一份“完美”的工作

我是一名剛剛參加工作的幼兒老師，這份工作真的很神圣，同時更多的是考驗人的耐心，信心，責任心以及恒心。

有時候回想，我真的沒想到幼兒事業(yè)是這么瑣碎的一件事，而且是需要理解的和信認的一件事。

我的大學專業(yè)并不是學的這一行，但是，由于種種原因我選擇了幼兒這份工作。

可能是我喜歡孩子，喜歡他們的天真無邪，喜歡他們的活潑可愛。

。

。

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剛剛進入這一行我只以為喜歡孩子就可以教育好孩子，然而不是那么簡單。

尤其是作為班主任，他還需要做好家園共育的工作，需要和領(lǐng)導(dǎo)溝通好，認真對待并努力完成每位領(lǐng)導(dǎo)布置得任何意見任務(wù)。

需要和家長了解好每個小朋友的愛好，習慣，興趣，缺點等等。

目前為止，我已經(jīng)在這個崗位待了半年了，直到今天我才意識到不存在完美主義。

無論我們多么愛護小朋友，無論我們照看得多周到，家長還是會有些許意見。

所以，我們該要學會百變自通。

不能氣餒，應(yīng)該面對問題好好思考，認真解決。

爭取做得很完善，努力做到最完美。

還有就是，同事之間不可能沒有分歧更不可能沒有糾紛，只有我們用真心對待，用辛勤證明，總有一天大家都會明白。

這就是我的一份“完美”工作，我要努力去對待，認真去負責，真誠去面對的一份工作。

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多一份關(guān)愛，少一份呵斥

一眨眼功夫，鋒鋒不見了?！斑祝四兀俊庇捎谒歇氉噪S意奔跑的習慣，我忙開始四處找尋，終于在后面的桌子底下發(fā)現(xiàn)了他。我大喊一聲：“快出來！”可他依舊我行我素，對我的話充耳不聞。我立刻從桌下把他拉了出來：“你再也不許玩了！”“老師……”他張了張小嘴想說什么。這時，我又發(fā)現(xiàn)他剛才鉆的桌子下面還有許多撒落的玩具，我不問青紅皂白繼續(xù)責怪：“你看你，把積木弄了一地！”這時，撅起小嘴的他很委屈的小聲嘀咕著：“那積木是文文弄的，我在揀呢。”“什么？……”我滿懷疑惑地回頭看了看在周圍的小朋友，小朋友們紛紛說：“文文用手敲積木，積木就掉了下去了?！薄笆俏奈娜龅??！蔽业男囊幌伦映亮讼氯?，猛然醒悟：我一直是帶著有色眼鏡看待這孩子。忙對他說：“鋒鋒，對不起，是王老師錯怪你了！”這時，他撅起的小嘴變成了小月牙，大眼睛重新閃爍著光芒，說話的聲調(diào)也提高了：“王老師，那邊還有幾片積木。”看著他胖乎乎的低頭揀積木的身影，我的腦海里掠過了許多許多……

有人說：“誰也沒有理由打著‘教導(dǎo)’的幌子去戕害生命，誰也沒有權(quán)利憑著‘教育’的權(quán)棒去扼殺孩子的天性。”我有什么理由，又有什么權(quán)利帶著一副有色眼鏡來看待鋒鋒呢？每個幼兒都是一個特殊的生命體，都有其獨特的閃光點，我們都應(yīng)尊重他們的人格和權(quán)利，平等地與之交往，敢于向幼兒說“對不起”，努力成為他們的支持者、合作者、引導(dǎo)者，這樣，他們的靈氣才能升華成多彩的前景。特別是對所謂的“調(diào)皮王”，更應(yīng)尊重他們的個性，卸下我們的有色眼鏡，多一份關(guān)愛，少一份呵斥，發(fā)現(xiàn)并發(fā)揮他們的特長，讓石頭也發(fā)光。

留一份童心就是留一份真誠

下面是“留一份童心就是留一份真誠”的內(nèi)容一文，給你帶來豐富精彩的內(nèi)容，歡迎閱讀！

圣誕前夕，在談話活動中我給孩子們講了圣誕老人的故事，孩子們在知道今晚圣誕老公公會騎著麋鹿把禮物藏到小朋友們的襪子里的時候都興奮極了，這時候，熙熙舉手了，我問他：“熙熙你怎么了呀?”熙熙站起來說：“我覺得有問題!我們一定要放個干凈的襪子，香的!不然圣誕老公公會被臭襪子嚇跑的!”聽完他的話，我忍不住笑了起來，但孩子們紛紛表示認同，七嘴八舌的說要放干凈襪子，要噴香水……就這樣，孩子們在興奮、期待的情緒中跟爸爸媽媽回家了，每個孩子臉上都洋溢著愉快的笑容。

第二天，我給孩子們放上了一棵漂亮的圣誕樹，看到這么漂亮的圣誕樹，孩子們更加期待圣誕老公公的到來了，伙伴們交流的話題也很多都圍繞著圣誕老公公，這時候，小怡悶悶不樂的走到我面前，輕輕地對我說：“我媽媽說，沒有圣誕老人，是老師騙我的，禮物是老師給的，要謝謝老師。

”看著她失落的樣子，我感到一陣心疼，我抱了抱她，告訴她：“老師沒有騙你，圣誕老人一定會來的!”“真的?”小怡眼睛瞬間亮了起來，滿懷希望的問我，我肯定點點頭：“真的!一定會來的!”小怡“恩”了一聲，一蹦一跳的走了。

小怡媽媽的做法是給了小怡一個真相，但是這么小的孩子有她自己天真的世界，有她自己美好的幻想，為什么要破壞她的幻想呢?我忽然想起來之前看到的一個對我觸動很大的例子，有一個校長給他的學生們出了道題：“校園的花房里開出了一朵碩大的玫瑰花，全校師生都非常驚訝，每天都有許多同學來看。

這天早晨，蘇霍姆林斯基在校園里散步，看到幼兒園的一個4歲女孩在花房里摘下了那朵玫瑰花，抓在手中，從容地往外走。

蘇霍姆林斯基很想知道這個小女孩為什么摘花，他彎下腰，親切地問：‘孩子，你摘這朵花是送給誰的?能告訴我嗎?’小女孩害羞地說：‘奶奶病得很重，我告訴她學校里有這樣一朵大玫瑰花，奶奶有點不信，我現(xiàn)在摘下來送給她看，看過我就把花送回來。

’”故事到這里為止，然后校長請學生們?yōu)楣适吕m(xù)寫，在看后面的結(jié)果前我自己想了一下，蘇霍姆林斯基肯定會用語言引導(dǎo)這個小女孩不要去采花，而校長的學生們也和我的答案一樣，可是這個答案卻引發(fā)了他的憤怒，我不解，看下去，當我看到故事后半段的時候深深震撼到了，故事的后半段是這樣的：“聽了孩子的天真的回答，蘇霍姆林斯基的心顫動了，他攙著小女孩，在花房里又摘下了兩朵大玫瑰花，對孩子說：‘這一朵是獎給你的，你是一個懂得愛的孩子;這一朵是送給媽媽的，感謝她養(yǎng)育了你這樣好的孩子。

’”蘇霍姆林斯基的做法和我們想象的截然不同，他并沒有制止孩子的做法，反而幫她采了兩朵花。

是啊，在我們一路成長的過程中，傳統(tǒng)的道德說教已經(jīng)深入我們的心靈，所以，我們越來越缺少心靈的純凈，缺少同情心與憐憫心。

孩子們本來是純真的，他們原本像天使一樣可愛，像清晨荷葉上的露珠一樣純凈、透明。

可是，隨著我們的教育的進程，他們逐漸失去了童真，失去了天真可愛的笑容，這是多么令人揪心的事情!

我真的很想對孩子的母親說：留一份童心就是留一份真誠，請讓我們一起保護孩子的童真。

關(guān)于“留一份童心就是留一份真誠”的精彩內(nèi)容就給大家介紹到這里了，不知道你是否都了解了呢，關(guān)注我們了解更多內(nèi)容！

給媽媽做一份“愛的禮物”

此次美術(shù)游戲不僅培養(yǎng)幼兒均勻的涂色能力，提升他們的審美觀，還讓他們享受到了美術(shù)游戲帶來的快樂，表達了對媽媽的愛。

參觀游戲：掛門簾

[2016-3-2315:08:00|By:暖陽]

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推薦

適合年齡段：小班

核心經(jīng)驗：排序

建議人數(shù)：1人

材料：紅色圓、綠色、紫色、黃色不同形狀的環(huán)扣若干、紙箱1一個、任務(wù)卡若干。

玩法：

1.幼兒任意抽取一張任務(wù)卡，理解任務(wù)卡上的內(nèi)容。

2.根據(jù)任務(wù)卡的內(nèi)容進行掛門簾游戲。如任務(wù)卡上標明綠色和紫色，就按照顏色進行排序；如卡上標的正方形和圓形則按照形狀進行排序。

3.一組窗簾掛好檢查一下是否和任務(wù)卡上的一致，再進行下一組排序。

感謝自己的不完美讀后感

古人常說讀書破萬卷，下筆如有神，讀是寫的基礎(chǔ)，作品這本書帶給我深深地震撼。?讀后感主要應(yīng)該寫那些讓你印象最深刻的情節(jié)和內(nèi)容。欄目小編強烈推薦這篇“感謝自己的不完美讀后感”可以提供諸多有用的信息，如果我的建議能夠幫助到你我會感到非常欣慰和高興！

感謝自己的不完美讀后感(篇1)

最近利用坐地鐵時間斷斷續(xù)續(xù)的讀了一本書，武志紅老師寫的《感謝自己的不完美》，分享一下讀書感悟。

生命總有不完美的地方，那是光照進來的地方，讀完武志紅老師的《感謝自己的不完美》，合上書本，閉上眼睛，似乎看到了另一個自己。這本書讓我印象最深的兩個字就是接受，接受自己的不完美，接受不能改變的，改變可以改變的，只有自己接受一些事情，才能獲得重生。

以前的我有著完美主義，怕自己做不好，遲遲不肯動手，接受自己的不完美，先做起來再說，這個公眾號就是個例子，怕自己寫的文章沒深度，沒人看，但是沒有誰可以一下子就做到很完美，都需要經(jīng)歷千錘百煉，我相信會越來越好的。在做一件事情之前，想的太多，畏首畏尾，時間久了就容易焦慮起來，領(lǐng)導(dǎo)交代一項任務(wù)，怕自己完成不好，遲遲不肯動手，眼看就要到截止日期了，如熱鍋上面的螞蟻，加班加點，也沒有拿出像樣的成果，其實是自己一直不愿意面對困難，逃避它而已，面對困難最好最有效的辦法就是直面它。

武志紅老師從心理學的角度，引導(dǎo)人們學會接納自己，接受自己的不完美，接納自己憤怒，悲傷，憂慮，恐懼等壞情緒，勇敢的正視和面對自己的不完美。書中的觀點我很贊同也深有體會，當我們遇到重大問題，你不去面對，不接受事實，活在過去，只會愈加痛苦，其中一句話我很贊同：每一次挫折事件都是機遇，因為它暴露了自己的缺點和弱點，進行自我歸因的人借此來完善自己，這樣一來，挫折就成了人生的一種財富！

現(xiàn)在正能量這個詞，到處可見，但是有時候我們也是需要發(fā)泄一下我們的負能量，而不是憋在心里，假裝快樂，這樣很有可能會造成心理問題，有時候心理有問題比身體有問題可怕的多，身體有問題很大程度上面也是因為心理問題導(dǎo)致的，慢慢的發(fā)現(xiàn)心理學還是很有意思的，給我一次重新選擇專業(yè)的機會，很有可能去選擇心理學，沒有什么比人的心理更加復(fù)雜的了。

其實每個人心里都有或多或少的令自己自卑的方面，比如身高不夠高，長得不漂亮，膚色不夠白，經(jīng)濟拮據(jù)等等，但我們都需要真正的去接納自己這些不完美，沒有十全十美的人，也許你羨慕別人的同時，別人也在羨慕著你。你羨慕那些坐在辦公室喝茶看報的公職人員，他們也許羨慕你每天忙碌，充實而快樂。所以，想好自己到底想要什么就好了。

每個人的心里都應(yīng)該有一個瓦爾登湖，每天給自己一點時間獨處，寫一段簡短的心情日記，放松一下自己，也可以讓自己逐漸的看清自己，認識自己，接納自己，學會感謝自己的不完美。

歡迎關(guān)注個人微信公眾號，期待與你一起成長！

感謝自己的不完美讀后感(篇2)

以下是《感謝自己的不完美》書評的摘要。我希望我能幫助你。

我一直覺得這本書的標題最好改成《感謝不完美的自己》，因為我認為這可能首先是感謝我自己，其次是表達不完美。但讀完這本書，我不明白作者的心血。首先，我感謝不完美，然后我感謝自己。這個序列沒有其他意義，只是給人一種不同的感覺。

一個人的不完美和一個人的不完美沒有太大區(qū)別，但是喜歡玩文字游戲的人總是感覺不一樣。

這本書講述了很多小的、常見的、不太有代表性的心理案例，如果你不是心理學家，你可能無法接受和理解。當我讀《天才在左，瘋子在右》的時候，我被各種“有問題的和不正常的”人說服了?？赐曛?，我還是想知道為什么會有這樣的人？

多年來，我仍然記得書中的故事和人物。我仍然不知道他們是天才還是瘋子。這么多年來，這本書一直打動著我。

唯一的原因是這本書擴展了我對“人”范疇的基本知識。這本書給了我一種心理學基礎(chǔ)知識的感覺。這本書里沒有多少專業(yè)詞匯，也沒有多少外國名字難記、不常見。

有一些常見的故事，告訴你許多偉大的心理真相有明顯的原因。

在《感謝自己的不完美》中，我印象最深的是這樣一種觀點，即不應(yīng)該消除、壓制或抑制人性中的**，而應(yīng)該將這種**轉(zhuǎn)化為一種動力和善的哲學。這個觀點更讓我震驚，因為一般心理學和成功的研究會告訴你如何避免失敗，或者如何走出失敗后的沮喪和悲傷的氣氛。這是一種思維的轉(zhuǎn)變。

人的情感和行為往望是非常特殊和脆弱的，所以從整個生活的角度來看，用武力壓制某種欲望是沒有用的。讓我們舉一個最簡單的例子。我負擔不起家里的餃子。

現(xiàn)在我工作的時候可以無限制地吃餃子了。因此，許多來自山谷的人有一個特殊的愛好“吃餃子”，甚至通過吃餃子來慶祝節(jié)日(因為貧困家庭一年只吃一次餃子)。這是因為吃餃子的欲望并沒有釋放出來，而是被壓抑和壓抑了多年。

當你有能力解決這個問題時，那一定是過分和不恰當?shù)?。這也很好地解釋了**的問題:因為那些從小就害怕貧窮的人和那些三十多歲仍然貧窮的人沒有錢帶走他們的兒媳婦，所以當他們五十多歲突然有了很多錢和權(quán)力，誰有能力控制這種被壓抑多年的欲望？

因此，抑制、釋放和轉(zhuǎn)化這種欲望既是一個心理問題，也是一個社會學問題。

在我讀這本書之前，我還知道一些心理學知識，那就是挖掘你心理和行為的根源，從而解決你的心理問題。有些書把這種解決方法叫做“尋找心靈的橋梁”，就是在你的內(nèi)心建造一座橋，讓你走過這座橋去看你自己和事故現(xiàn)場，從而找到解決辦法。事實上，這種思維仍在試圖找到一種方法來徹底解決你心中的問題，許多時候，已經(jīng)被壓制多年的心臟病不會在短時間內(nèi)完全解除(當然，許多時候它是在瞬間解除的)。

在《感謝自己的不完美》年，提出了通過轉(zhuǎn)化(將憤怒轉(zhuǎn)化為抱怨，將抱怨轉(zhuǎn)化為談話，將談話轉(zhuǎn)化為談話，將談話轉(zhuǎn)化為發(fā)現(xiàn)問題，因此發(fā)現(xiàn)問題可以解決問題)來解決一些心理問題的思路。這是個好主意，因為有些挫折是無法釋放的，但大多數(shù)人都有自己喜歡和最煩人的事情，他們之間的**和可能性肯定會改變。

感謝自己的不完美讀后感(篇3)

這本書讀的時候會有痛感，可能里面有些案例似乎都在身邊發(fā)生過，或者似曾相識，因此會被情緒卷入……

但我覺得自己需要這樣的自省和自我審視……

筆記摘錄：

一、“悲傷是完結(jié)悲劇的力量?！?/p>

二、“海靈格稱，最好的關(guān)系是彼此慷慨地付出和坦然地接受，通過這種交換，雙方的接受和付出達成了一種平衡，且彼此都感到自己在這個關(guān)系中富有價值。”

三、對待憤怒，“好的處理方式是，理解你的憤怒，問問它向你傳遞的信號是什么意思，然后富有智慧地去解決它，那它勢必會成為你心靈的兵器，幫助你強大起來。”

四、“情緒決不會被欺騙。第一時間產(chǎn)生的情緒，都是基于真相的最直接反應(yīng)?！啊?/p>

五、“憤怒，給予你力量和動力，讓你生命的每一分鐘都具有創(chuàng)意，每一分鐘都能表現(xiàn)出你自己的風采。沒有憤怒，你就會在不適當?shù)牡胤角?，就會手足無措。

”

——美國心理學家托馬斯·摩爾

六、“低AQ者是應(yīng)付機制，他會用種種消極的心理防御機制逃過挫折；而高AQ者是應(yīng)戰(zhàn)機制，挫折會激發(fā)他調(diào)動自己的種種資源和能量，最終化解并超越挫折?！?/p>

七、“癌細胞或許就是被我們徹底壓制的某些感受的表達途徑?！?/p>

八、“越悲傷的時候，我們常表現(xiàn)得越快樂。

很多人將這個辦法當作了戰(zhàn)勝悲傷的法寶。然而，這樣做的終極結(jié)果勢必會是：越快樂，越悲傷?！?/p>

九、“我們的力量不在于我們看上去有多快樂，而在于我們的心離我們的人生真相有多近。”

十、“我是一個好人，好人其實很多時候蠻卑鄙的?！?/p>

十一、“很多時候，僅僅知道自己憤怒和為什么憤怒，就足以得救了?！?/p>

十二、“這就是焦慮的兩個關(guān)鍵內(nèi)容：為得不到愛而焦慮；為得不到自由而焦慮。其他的焦慮形式，只是這兩個內(nèi)容的延伸而已?！?/p>

十三、“陳祉妍博士說，痛苦是一個信號，也是一個契機。痛苦告訴我們，“你應(yīng)該改變了”，而那些勇敢地直面痛苦的人，也最容易抓住這個契機讓自己的人性成長?！?/p>

十四、“把控制說成愛，是我們這個世界最常見的謊言之一，而且對這個謊言，我們很容易信以為真，并因此受傷或傷人。”

十五、“一個既親密而又相互獨立的關(guān)系，勝于一千個一般的關(guān)系。這樣的關(guān)系，會把我們從不可救藥的孤獨感中拯救出來，是我們生命中最重要的一種救贖。

如果不曾體驗過，你就無法知道這種關(guān)系的美。”

十六、“焦慮的兩個關(guān)鍵內(nèi)容：為得不到愛而焦慮；為得不到自由而焦慮。其他的焦慮形式，只是這兩個內(nèi)容的延伸而已?！?/p>

十七、“但我所了解的這些濫情者，沒有一個不是空虛的。他們并不享受關(guān)系，他們只享受征服?！?/p>

十八、“愛情是兩個人的事情，兩個完全平等的、有獨立人格的人的事情。你可以努力，但不是說，你努力了就一定會有效果，因為另一個人，你并不能左右。”

十九、“陰影和光明一樣，都是人生的財富?！?/p>

二十、“真相一定不是思考的結(jié)果，而是當你放下頭腦中的一切時，你與世界的自然相遇。”

感受：完美是病，得治；“一見鐘情”是病，得治；命運是親子關(guān)系或者說母嬰關(guān)系的復(fù)制；陷入痛苦時可以試試以一個旁觀者去體察自己痛苦的最初來源；生命里最寶貴的東西是愛和自由；“好人”有時作惡不會比壞人要少……

借用老師書中所提到的一段話，也是最打動我的一段話：《紅與黑》的作者司湯達的墓志銘“活過、愛過、寫過”，更喜歡另一位忘記了名字的名人的墓志銘：如果這就是生命，那好，請再來一次。

是的，怎樣的活過會在生命的終點可以說出這么美好的一句話：如果這就是生命，那好，請再來一次。

不完美才美……

感謝自己的不完美讀后感(篇4)

“人無完人，金無足赤”，沒有任何一個人是完美的。我們不能去苛求他人成為自己“理想”中的人。一本《感謝自己的不完美》，帶著我們發(fā)現(xiàn)另一個思考的方向，讓我們不再痛苦，不在迷茫。

我曾一度認為：負面情緒是不好的，別人的負面情緒會影響到自己，而自己的負面情緒同樣會帶來消極的影響，負面情緒讓一個人變得愛抱怨，看不到問題的所在，阻礙一個人的成長。在《感謝自己的不完美》書中，作者卻認為：

這些換情緒可以幫助人們。情緒與我們的生命是相伴相生的，但情緒不是敵人，而是朋友，我們應(yīng)該學會接納，并要感謝這些情緒讓我們越來越堅強，讓人生越來越精彩。

當我初讀這些話語時，我莫名“壞情緒如何成就我們自己？如何幫助我們自己？”而當我看完全書時，我釋然了。

作者武志紅在書中指出“認識惡習：它一定曾讓你獲益”，惡***是突現(xiàn)的，它是因為一定的積累最后存在的，而惡***之前，肯定是有原因的，因此我們要帶著心理問題積極生活，哪怕有壞情緒，也要找準情緒的根源，而不是逃避，正視惡習，改變惡習。我們也應(yīng)該面對悲傷和挫折。每一次磨難都是人生的財富。

面對挫折時，應(yīng)越挫越勇，變逆境為機遇。

在工作中，我們會遇到很多情緒不同的人，有積極的，也有消極的。他人的負面情緒也并不是一蹴而就的，必然是受到某件事或是某些人的刺激導(dǎo)致的，在我們面對負面情緒時，也應(yīng)該珍視它，不鼓勵也不反擊，只有了解他人為何產(chǎn)生這些情緒，才能與之溝通，讓他人釋然。負面情緒是需要被包容的，就好像《感謝自己的不完美》書里給我的感觸——接受自己的不完美，也要接受他人的不完美。

《感謝自己的不完美》是一本勵志心理書籍，作者從人的表現(xiàn)出發(fā)，揭示如何對待壞情緒，又在此基礎(chǔ)上從人的心理出發(fā)，去思考如何讓心靈回歸自由。就好比作者在最后一章節(jié)中指出：說出“我接受”，讓心靈回歸自由。

人要學會接受不完美的自己，寬容了自己，也能寬以待人，不會過分苛求他人。人們應(yīng)該學會接受不完美的自我，因為它不是完美的，所以它會越來越好。

“只有在人群中，才能認識自己”，作者用這一句話讓我聯(lián)想到自己的工作，高速收費的工作讓我們在人群中看到了不完美的自己，而正是這些不完美，讓我努力去改變自己，變得越來越好。

感謝自己的不完美讀后感(篇5)

作者武志紅是一名資深心理師，寫下了諸多暢銷心理學著作，曾經(jīng)還擔任過專欄主持，可謂實戰(zhàn)經(jīng)驗豐富，接觸并幫助許多心理問題的患者，對于深究問題的有獨特的理解。雖然我個人覺得有些觀點過于極端，太集中于講述從小的影響，但仍然會去吸收有利于自己的方面，因為每個人不可能做到完美，所以我們要去接受不完美的自己，感謝自己的不完美，才會經(jīng)歷越來越多的精彩。

接納自己很重要，我們每天的生活很真實，如何做到在生活中享受這種真實，過程中悅納真我，是一個不斷嘗試改變的成長之路，人之所以不完美，才有足夠的空間去進步，才能體會努力后達到成功的喜悅。我們自身存在的問題也是如此，需要我們?nèi)ヌ剿魅ジ淖?。隨著心靈的不斷成長和凈化，內(nèi)外世界會越來越清晰，形成我們自己的觀念，這就是成屬。圍繞在我們周邊的種種痛苦，也是有其特殊意味的，或許提醒我們需要去改變了，或許告訴我們應(yīng)該注意某些方面了，或許讓我們經(jīng)歷各種真實的存在，所以，當一切不可避免時，好好的去體會，接受真實的自我，接受發(fā)生的事實，也感謝自己的不完美，在人生的大道上探索出一條獨立，非傳統(tǒng)，帶著濃厚刻印的路途，獲取非同尋常的快樂！

全書分了七個部分，每個部分闡述一個主題，有系統(tǒng)的書寫在人們身上的不完美，講出這種不完美的好處，怎樣去面對，以及如何解決，最后還心靈成長書吧。第一部分主題：壞***是你的敵人。

不要與**斗爭，因為**是你心中所需要的。你必須理解并接受它。我們個性的一部分反映了我們自己的深層需求。這也顛覆了自己對惡***法，不再那么深惡痛絕的鄙視改正不了一些惡習，而是通過接受再認識逐漸去改正一點點，讓需求也得到進化。

第二部分主題：悲傷是完結(jié)悲劇的力量。無論悲傷、憤怒、焦慮、嫉妒等等，如果你學會敏銳地抓住它們，坦然地接受它們，你將獲得難以置信的成長。

這里提到“內(nèi)在的小孩”和“內(nèi)在的父母”，說明從小家庭的影響非常大，在以后的生活中都潛移默化的存在，而且全書這個概念貫穿始終，很多問題從這方面**原因。然后是q的概念，也稱為挫折商。q的指標有控制、歸因、延伸和耐力。解釋我們應(yīng)該如何面對挫折，如何將逆境轉(zhuǎn)化為機遇。

第三部分主題：憤怒是對憤怒者的保護。你必須清楚地知道你的憤怒和為什么，然后明智地處理它。

對于憤怒，也顛覆了我以往的看法。憤怒是人性的一部分，它有它的功能。表達憤怒就是讓人釋放它，表明某種關(guān)系需要改變，而盲目壓抑憤怒會導(dǎo)致其它心理問題。憤怒能讓我們反省，關(guān)系能持續(xù)發(fā)展，是維系彼此的好調(diào)味品。

只是憤怒不能過度表達。不能過分表達。它忠于我們的心。第四部分主題：不要感到內(nèi)疚。世界上沒有絕對的清白。

罪惡感是大自然賜予的禮物。它提醒我們你的一段關(guān)系需要調(diào)整。這也讓人不禁釋懷，有什么好內(nèi)疚的，其實不過是過眼煙云的痛楚。另一點是怎么對別人，不能太過于好，增添別人的內(nèi)疚感，凡事留有空間，生活中處處留心皆學問。

第五部分：恐懼告訴你的對你來說更重要?？謶钟衅洫毺氐膬r值，因為很多時候，只有恐懼才能強烈地提醒你什么是最重要的。

我們不必克服恐懼。恐懼實際上是一種引導(dǎo)我們前進的力量。借助恐懼的力量，勇敢的去行動，往往會出現(xiàn)山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村的境遇。第六部分主題：

只有在人群中，才能認識自己。任何一個你在乎的關(guān)系，其實都是一面心靈的鏡子，可以照出你內(nèi)心的秘密來。在現(xiàn)實生活中，敞開心扉，無論遇到什么，都可以永遠了解自己。

認識自己是一生的功課。第七部分：說出“我接受”，讓心靈回歸自由。

所謂接受，既直面我們?nèi)松乃姓嫦?，深深的懂得，任何事實一旦發(fā)生就不可更改，而且不管多么親密的人，我們都不能指望他們?yōu)樽约憾淖?。好好生活，有什么不能接受的呢，無非都是最好的體驗。最后，給自己一個儀式，開始一段征程。

心靈的成長不是一個抽象的過程。我們需要一些具體的儀式來回應(yīng)心靈成長的節(jié)奏。

多一份理智，少一些擔心

周圍的人總是善意地說：“這孩子真有個性。

”“孩子還小，大一點兒就好了。

”而我說的最多的是：“佳佳，不可以，佳佳，請做一個文明的孩子”，有時甚至會非常嚴厲地批評她，久而久之，我發(fā)現(xiàn)佳佳遇到事情時會有抵觸情緒。

看到孩子這樣我不禁反思自己的教養(yǎng)方式，一味地約束、懲罰并沒有改善孩子的行為習慣，反而讓我們的親子關(guān)系不夠和諧，孩子也變得敏感、消極，活像個小刺猬難以相處。

看來我要改變一下自己的教育方法。

策略一：傾聽心聲，有效溝通以前當孩子的行為與我預(yù)期的結(jié)果不一致時，我會疾風驟雨式地批評，孩子也會情緒失控。

就好像一個杯子早已裝滿水，再往里加的話，一定會溢出。

于是我嘗試用溫柔的語調(diào)、熱情的肢體語言表示媽媽的尊重與愛意，多聽一聽孩子的心聲，了解她的困惑。

當孩子傾訴的時候，就像一杯滿溢的水倒掉了半杯，此時孩子也能靜下心來傾聽我的建議，讓溝通變得暢通和有效。

策略二：正面教育，把握時機一次，我與佳佳一起來到新華書店看書，她一看到喜歡的書便大聲地喊我：“媽媽，我喜歡這本書。

”我用手指放在嘴邊噓了一下，并指了指墻上大大的“安靜”。

她環(huán)顧了四周，只見大家都靜靜地選書、看書，便也輕輕地找個位置坐下來，連翻書也小心翼翼深怕發(fā)出聲音，這時營業(yè)員阿姨看到了這一幕，走過來給她豎了個大拇指，我也在她的小臉上獎勵了一個吻，自始至終她都輕輕地取放圖書，安靜地閱讀。

走出書店，我對她說：“寶貝，媽媽真為你驕傲，你今天做得很好！”小家伙說：“這沒什么，是我應(yīng)該做的。

”看著她自信滿滿的樣子，我慶幸自己沒有武斷地制止或呵斥，把握住了這個寶貴的教育契機。

這次利用了環(huán)境的力量讓孩子感受到遵守公共秩序能得到別人的接納與贊賞，讓她向自我控制的方向又邁進了一步，逐漸開始可以不依賴于成人而學會控制自己的行為，進行自我管理。

策略三：耐心等待，釋放天性佳佳喜歡交朋友，可每次家里來了小客人最后總是不歡而散，看得出，她自己也有些沮喪。

這一次我決定不再充當“救火隊員”，看看到底怎么回事。

小杰想要她的磁性玩具，她的自我中心意識開始作祟，“我要玩呢，不能給你玩。

”小杰說：“我就玩一會兒。

”佳佳將玩具抱在懷里：“不行”。

小杰伸手去搶。

小杰的媽媽正要去制止我拉住她，示意她再等一等。

小杰說：“我不和你玩了，我回家玩我的挖土機。

”佳佳一聽有些著急，“我把我的遙控賽車給你玩吧。

”小杰搖搖頭。

佳佳說：“我的磁性玩具有四十片，我們一起來搭摩天輪吧。

”小杰高興地點點頭。

佳佳渴望與小伙伴一起玩，只是她有時不知如何去交往、合作罷了。

在與小伙伴發(fā)生爭執(zhí)時，如果總是有家長出面干涉，那她永遠也無法尋找到與同伴交往的方法。

在孩子成長的歷程中家長有時應(yīng)稍作等待，給孩子一些空間、時間，釋放他們本真的天性，鼓勵他們學會換位思考、解決問題。

作為家長，我們應(yīng)學會理智地看待孩子在適應(yīng)社會的過程中所出現(xiàn)的問題，用科學、有效的教育方法促進孩子更好的自我認同，合理判斷自己和他人的需要，促進他們個性和諧地發(fā)展。

幼兒教師10月份工作瑣記

幼兒活動方面：1、重點是孝敬周活動，老師們經(jīng)過精心設(shè)計，開展了系列孝敬活動。有組織孩子們參觀敬老院，和爺爺奶奶聯(lián)歡；小班組邀請爺爺奶奶來園包餃子活動等。2、編排了幼兒舞蹈《找樂》，參加了平湖市老干部讀書班的文藝演出。

教師方面：1、3位骨干教師赴上虞觀摩主題活動現(xiàn)場研討會；2、教師論文修改評比上送，共送了11篇；3、參加了平湖市新生代優(yōu)秀青年教師教學展示活動

，我有幸作為名師參與其中；4、組織了區(qū)域環(huán)境創(chuàng)設(shè)的專題學習；4、排練了舞蹈《風情拉丁舞》參加了平湖市教職工文藝匯演。

家長工作方面：成立了首屆家長委員會并召開了會議。（那晚的會議真的讓我難忘，20：30分我約好了舞蹈老師給我們排練，本以為18：30分開始的會議2個小時足足有余，沒想到家長朋友打開了話匣子誰也不愿早回，過了20：30分我3次宣布散會，家長都不理我，沒辦法我最后只好一個個“驅(qū)逐”。）

其他方面：籌建了幼兒閱覽室，選購了幾百冊的圖書，定制了圖書架；食堂經(jīng)過部分整改辦理了衛(wèi)生許可證等等等等。

每天的工作瑣瑣碎碎，每天的心情快快樂樂。那天我們老師小聚吃火鍋，席間戈老師問大家來到陽光大家庭感覺怎樣？老師們都說很好的，甚至有老師說：“超好的！”陽光老師才會培育陽光幼兒，我希望我們老師上進和諧，希望我們的孩子快樂朝氣！

多一點尊重就會多一份回報

午飯后的十幾分鐘，可以說是孩子們的開心一刻。在這段時間里，他們有時可以和老師一起看心愛的繪本；有時可以聽同伴講好玩兒的故事；有時還可以看喜歡的動畫片……今天，孩子們都一致要求看動畫片，于是，我就給他們放了《凱蒂貓》系列“愛麗絲夢游仙境——阿爾卑斯山的少女”。故事講述的是一個叫海琪的小女孩兒，從小跟阿霧爺爺生活在阿爾卑斯山上，雖然生活得很清貧，但卻過得很快樂，因為那里有美麗的風景，朝夕相處的小伙伴，還有可愛的羊群。可是，八歲那年，他爸爸的一個朋友為了讓她受到良好的教育，不顧阿霧爺爺?shù)姆磳?，把她送到了城里的一個非常有錢的親戚家。這里的一切都很舒適，有漂亮的別墅，還有海琪平時根本吃不到的白面包?？墒?，所有這些，對海琪絲毫沒有吸引力，她每時每刻都在想念阿爾卑斯山上的一切……感人的故事情節(jié)深深的吸引著孩子們，他們看得很投入，看到傷心處，許多孩子眼中都閃著淚花，教室里鴉雀無聲。時針指到了十二點十五分，午睡的時間到了。以前每到這時，我們都是立刻終止活動的；今天看到孩子們?nèi)绱送度耄冶惆聪铝薞CD上的暫停鍵，孩子們的臉上立刻寫滿了失望。我對他們說：“小朋友，睡覺的時間已經(jīng)到了，老師看到你們很喜歡這個動畫片，老師會讓你們看完的。但老師也有一個要求，那就是看完后要趕緊上廁所、脫衣服睡覺，誰都不能打鬧、說話，耽誤時間，你們能做到嗎？”“能！”孩子們不約而同的說?！袄蠋熛嘈拍銈儠f到做到的?！庇谑?，動畫片繼續(xù)播放。看完動畫片已經(jīng)十二點二十五分了，孩子們像吃了一頓大餐一樣滿足。他們有秩序的如廁、上床，個個動作都很麻利，沒有人大聲說話，不到十分鐘的時間就已經(jīng)全部蓋好了被子。這天中午，我省去了不少口舌，孩子們也睡得特別香。孩子雖然年齡小，但他們同樣有著豐富的情感，同樣需要得到尊重。作為一名幼兒教師，一定要從一日生活的細節(jié)中去傾聽、去理解孩子的心聲，滿足孩子的合理要求，多反思一下他們?yōu)槭裁床宦犜?，為什么不遵守?guī)則。孩子們之所以會有這么出色的表現(xiàn)，是因為他們感受到了老師對他們的尊重。請你相信，多一點尊重，就會多一分回報。

我會跳繩啦——一份小小的責任感

送走了冬爺爺，迎來春姑娘。下午的陽光真好，我們來到操場上，小朋友們開始了活動，遠遠地看到杰和偉在一起，手里各自提了一根繩子在說著什么。我走過去問他們：“你們倆經(jīng)過一個寒假有沒有學會跳繩呢？來讓老師看看你們學得怎么樣?！眰ズ芨吲d地跳了起來，可還是只會一個一個地艱難跳過去。杰看了看偉微笑著勉強在我面前試著跳起來，看得出他很努力，但結(jié)果是繩子甩倒了前面，身體只在原地跳了一下，他害羞地紅著臉低著頭沒有說話。我鼓勵他說：“繼續(xù)努力呀，杰，想辦法在繩子落下來之前跳過去。”杰又努力地練了起來，只是情況和剛才一樣。而在周圍的俊俊、雯雯、浩浩都不約而同地跳到了我的跟前，爭著對我說：“老師，讓我來跳給你看?！蔽艺f：“好呀，你們保持一點距離，都來跳一跳吧”幾個孩子都爭著跳了起來，浩浩原來只能跳十個這次一口氣努力地跳了二十四個，我夸獎他了一番，“你很棒！看得出在假期里努力練習了”他說：“是的，我一直在家里練習的”雯雯也從一兩個到一下子能跳二十多個了，還有俊俊也跳得快多了，我都給予了表揚，夸他們很聽話、很棒！他們的臉上都露出了驕傲的神色，我喜歡他們。

在孩子們放假之前，老師針對一些能力弱的孩子給予了特別的關(guān)照，要努力地把跳繩這項本領(lǐng)學會，新學期再來一次跳繩比賽。為了是幫助這些孩子們增加一份自信，同時也能鍛煉身體。雖然是一件小小的事情，但是能看出孩子們對老師布置的任務(wù)是重視的，也讓我看到了一份小小的責任感。對于杰的特殊情況我們也給予了很多的鼓勵，也請班上特別能干的煜來當他的小老師，幫助杰完成這個學習任務(wù)，相信他在不久的那一天，也會來賽一賽的。