三歲寶寶自我介紹

誰家的孩子誰不愛？磕了、碰了都心疼得不得了，要是丟了，那還了得！可只要帶著孩子出門，家長就是再小心謹慎，也免不了萬里有個一。所以，教會孩子自我介紹，并掌握一些求助技巧才是以防萬一的“法寶”。

解放軍第二炮兵總醫(yī)院心理科史杰介紹說，3歲孩子的大腦已達成人的80%，具備了獨自面對危險，冷靜處理事情的本領(lǐng)。所以應(yīng)該在這時教會寶寶自我介紹，描述關(guān)于自己的一些信息，以便他們在意外走散時，可以向外人求助。

史醫(yī)生指出，寶寶需要記住的內(nèi)容主要包括自己的名字、年齡、家庭住址，以及父母的電話號碼、姓名等。

父母教這些內(nèi)容時，說話語速一定要放慢，吐字盡可能清晰，并反反復復和孩子講這些信息，讓他們逐步加深記憶。待孩子慢慢熟悉這些信息后，就要以提問的方式來模仿、訊問孩子，讓他們自己回答。

剛開始，孩子可能不能完整地回答出來。這時，父母要耐心從旁誘導，循序漸進地讓孩子自己說出完整的答案。

為了讓孩子能更好地將這些信息應(yīng)用到現(xiàn)實生活中，父母可以在平時，有意識地問孩子一些問題，比如“如果在商場找不到爸爸媽媽怎么辦？”然后引導孩子利用學到的知識，想出辦法來：去廣播室找阿姨廣播；讓服務(wù)臺的叔叔阿姨給父母打電話；或者告訴警察叔叔家里的住址，爸爸媽媽的名字等。雖然有些方法可能很幼稚，但只要是他自己動腦筋想出來的，就會很容易記住。

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教3歲寶寶自我介紹的方法

從咿呀學語，到小嘴巴蹦出一個個詞語，再到說出整句整句的話，孩子的進步一點一點的體現(xiàn)，到了3歲的寶寶，基本掌握了日常生活的詞匯和句子，而且機械記憶能力非常強，完全具備了學習自我介紹的能力。寶寶學會自我介紹，能促進寶寶在接待客人、與老師或小同學初次見面時發(fā)揮人際交往的能力，而且如果不幸與家人走散了，還可以通過自我介紹及時得到幫助。所以，這個時期，家長應(yīng)有意鍛煉寶寶的自我介紹能力。

家長要教育寶寶學會自我介紹，首先要設(shè)計一些問題，用問答的方式，讓寶寶記住它們。問題主要應(yīng)該包括：姓名、年齡、家庭住址、父母名字、父母電話號碼、父母工作單位。

一開始訓練的時候，家長先自問自答，回答的時候，讓寶寶跟著說幾遍答案。讓后家長質(zhì)只問問題，讓寶寶自己回答，一時忘記可以稍作提醒。每3天或者更多天只是重復練習一個問題，讓寶寶有足夠的時間強化記憶。一個問題熟練以后，再進行下一個，每學夠3個問題就全部溫習一遍。

對于住址和工作單位這類有點復雜的問題可以多多重復。不妨在茶余飯后，想起來就考考他，如果他答不上來，可以分段提醒：咱們家住在哪里？是什么小區(qū)呀？幾幢？要把家里的地址寫下來，貼在和寶寶眼睛水平線一樣的位置上，常常念上一兩遍，讓他耳熟能詳。

等所有的問題都熟悉后，要讓寶寶學會把這些問題的答案串聯(lián)起來，組成完整的一段話。一開始寶寶想不起來先說什么，可以提醒一兩個字，也可以設(shè)計一些手勢來進行提示。不過3歲寶寶記憶力很好，只要常常練習，必定沒有問題，最后不需任何提示就可以直接陳述出來了。

自我介紹除了會背誦問題外，最關(guān)鍵的還在于敢對陌生人說。因此如果家里來了初次見面的客人，一定要抓住機會讓寶寶好好實踐一下，成功與否都要給與寶寶肯定和表揚，多次練習后，寶寶就會敢于自我介紹了，寶寶的記憶能力、語言能力甚至是表演能力都會得到長足發(fā)展。此外，對自己的了解也提升了寶寶的自信心，也鼓舞了他去學習更多的東西。當他們面對陌生的人和環(huán)境的時候，可以更加從容不迫。萬一在戶外與大人走失，也可以盡快向身邊的大人求助。

讓三歲寶寶安然入睡

隨著孩子的成長，他們的生活習性也是需要改變的。比如睡眠時間上，三歲的孩子現(xiàn)在所需的睡眠時間比起一年(甚至是六個月)前，要少一些。因此，如果您不對孩子的作息時間作出相應(yīng)的調(diào)整，那么孩子的睡覺時間會出現(xiàn)紊亂。所以，如果您的孩子在入睡方面遇到困難，請先問問自己：您的孩子確實需要這么多的睡覺時間嗎?或是您是出于晚上想要一點自己的時間而要求孩子去睡覺的?如果您的孩子不需要這么多的睡覺時間，那么當您縮短孩子的睡眠時間，或是減掉孩子的午睡時間，孩子晚上會更容易入睡。畢竟，如果您的三歲的孩子并不感到疲勞，您是怎么也沒辦法讓他去睡覺的。

為了年幼的孩子，作為家長的您必需努力建立起舒適的就寢時間方案。盡量讓它適合您和孩子。在開始這個方案之前，讓您的孩子知道什么時候就該睡覺了。如果您沒先跟孩子說好，而出于“現(xiàn)在是睡覺時間了”的原因，就強制性要求孩子停下正在做的事情，那么您是不可能讓孩子入睡的。

給孩子講講故事或其他的，而不是強制性的要求：“現(xiàn)在是睡覺時間了”。您可以在孩子睡前跟孩子講一些有趣的故事，在輕松的氛圍中，您的孩子會更容易入睡。有時候，您也可以用兒歌來代替童話故事。

如果讓三歲的孩子一個人在臥室里，那么您必需每隔10分鐘，或15分鐘，或20分鐘就回臥室看下您的孩子在干什么，或者當您完成您正在做的事情后，必需馬上回臥室看看孩子。(如果您跟孩子說明您暫時離開，是因為要去洗澡或洗衣服，或完成一些必要的商業(yè)上的事情，那么孩子是很樂意您暫時離開的。)但之后，您必需兌現(xiàn)您的承諾：什么時候回來?；蚴亲屇暮⒆觼碇?。

您可以講您三歲的孩子的臥室和睡床裝扮得格外迷人。如果臥室非常吸引孩子，而且孩子很樂意在這樣的臥室里玩耍，那么當您要求他去臥室玩的時候，他就不會有那么多反抗了。所以，請在孩子臥室的裝扮上多花一些心思，讓孩子有偶一個特別的、私人的空間。如何裝扮好呢?其中的一種辦法就是讓您的孩子參與進來。比如，當要將嬰兒床換成大一點的床時，就可以讓孩子參與進來。

其實，學齡前的孩子，在裝扮房間方面，有很多可以做到的：

1)、他可以挑選自己喜歡的被單

2)、他可以按他喜歡的方式重新排列家具

3)、他可以給臥室的墻上挑選一些喜歡的圖片或相片

4)、如果孩子的床邊有書架，那么孩子可以將自己喜歡的圖書、公仔、玩具等等放到里面

5)、他可以挑選喜歡的床頭燈

通過這些，都可以讓孩子的臥室成為他想去的地方。而這樣，孩子上床睡覺不就更容易了嗎?

3-6歲寶寶情緒的“三易兩感”

導讀：三歲以后，幼兒逐漸知道哪個行為會引起滿意的體驗，哪些行為會引起不滿意的和不愉快的體驗。幼兒的道德感是在各種實踐活動中，在成人的評價和語言強化下發(fā)展起來的。

3～6歲的幼兒經(jīng)常喜怒無常，說哭就哭說笑就笑，處在這一時期的幼兒情緒具體表現(xiàn)為以下的“三易兩感”：

易沖動

3～6歲幼兒的內(nèi)抑制發(fā)展差，控制力弱，言語的協(xié)調(diào)能力不強，因此當外界事物和環(huán)境刺激時，情緒就會出現(xiàn)爆發(fā)性，常從一端迅速發(fā)展到情緒的另一端。

易外露

這個時期的幼兒情緒變化毫不隱藏地表現(xiàn)出來，而且擅長用自己的身體語言來表達。如，大哭大笑，手舞足蹈，瞪眼跺腳，有高興的事就要向親近的人訴說。

易受影響

得到新玩具、媽媽離去、新朋友出現(xiàn)……都會使幼兒的情緒大起大落，很多時候情緒不是由幼兒自身發(fā)出來的，而是因周圍人的情緒波動而引起的。

道德感

三歲以后，幼兒逐漸知道哪個行為會引起滿意的體驗，哪些行為會引起不滿意的和不愉快的體驗。幼兒的道德感是在各種實踐活動中，在成人的評價和語言強化下發(fā)展起來的。

審美感

審美感，是從周圍事物的鮮艷顏色、新穎的形狀、勻稱的位置和圖案開始的。3～6歲的幼兒由于語言和思維的發(fā)展和成人的指導，幼兒對事物的分析和辨別能力增強，能從生活中分辨美丑，知道什么圖畫美，什么音樂好聽，什么語言美，什么行為美。這樣就產(chǎn)生了對美的事物的舒服而愉悅的情緒體驗。

如何管教零至三歲寶寶情緒

導讀：在寶寶不同的成長階段里，如果你希望他的一言一行都如你所愿，最好你能適時修正管教方法，來適應(yīng)他們每個成長階段所具有的優(yōu)缺點。而你越了解寶寶在各個階段的行為特征——尤其是教養(yǎng)黑暗期——你的管教方法就越有效地配合寶寶的年齡和個性。

零至一歲

這個時候的寶寶情緒十分平和穩(wěn)定，偶爾號啕大哭，原因可能是生理上得不到滿足，如想睡覺，肚子餓或身體不適，所以父母的周全照顧最要緊，令寶寶覺得安全，舒服。建立正常的作息規(guī)律，寶寶的情緒便不會有太大波動。

★避免出現(xiàn)恐懼

但要注意一點，就是避免寶寶受到驚嚇，例如在他身邊大叫或突如其來的巨響，這會使他覺得無助，對自己不能理解的事物感到害怕，產(chǎn)生恐懼的情緒。

★克服恐懼

如果寶寶出現(xiàn)恐懼的情緒，父母可以通過與寶寶身體的接觸，如撫摸，緊抱等動作，令寶寶感受到別人的關(guān)注和愛護，而逐漸安靜下來。另外，這時期的寶寶對周圍陌生的環(huán)境也有探索的意欲，不防帶他外出，認識外面的事物，切勿過分地保護他，拖延他的學習進度。

一至二歲

這時期的寶寶很容易哭鬧，大發(fā)脾氣，無論你怎么勸都沒有用。平息他哭鬧最好的方法，就是不加理會。

★分散注意力

寶寶用哭鬧來要脅你，最佳的對策便是轉(zhuǎn)移他的注意力。比方說，吃飯時你把正在學步的寶寶放進他的高腳凳里，他可能會拗在那里，并揮動雙手尖叫著。此時，你最好先讓他下來，拿些有趣好玩的東西分散他的注意力。只要把他哄得團團轉(zhuǎn)，讓他忘記他不想坐在椅子里吃午餐這件事，之后，當你再把他放進高腳椅里，他很可能會乖乖合作。

無論你碰到多么棘手的管教問題，你可以發(fā)現(xiàn)最有效的一招，便是分散寶寶的注意力。寶寶小的時候，注意力往往持續(xù)不久，這就是為何他們一看到有趣的東西，立刻破涕為笑的原因。

★自由發(fā)揮

但是，教導這個歲數(shù)的寶寶時，必須注意一點，就是不要期待他去做討你歡心的事。舉一個例子：寶寶大都喜歡戶外活動，他喜歡自由自在的跑跑跳跳，去認識新鮮有趣的事物；此時，父母應(yīng)該耐心地在一旁觀看，不要催促他。如果不得不打斷他時，不妨在他面前來回地走，或設(shè)法吸引他的注意，他就會很快往你這邊過來?？墒?，寶寶很可能會抗拒父母的觸摸或摟抱，不愿意接受父母的管束。管教寶寶時最好先放松后收緊。

總括而言，管教這個年紀的寶寶并不容易。

最好的管教方式之一是允許(但不評論)寶寶正常的情緒宣泄，這會帶給寶寶莫大的支持與安慰，例如讓他吸吮拇指或橡皮奶嘴，讓他將心愛的毛毯帶在身邊，給他一種心靈上的慰藉。

二至三歲

寶寶到了兩歲左右，就不需要這么多的管教技巧了。但是到了兩歲半時，進入了教養(yǎng)的黑暗期，令父母傷透腦筋，但是，令人意外的是，這個年紀的寶寶都非常相像，而且簡單的管教技巧就可以把他們管得服服帖帖。

對付招數(shù)：

1、父母要擅于利用寶寶的習慣傾向。為他規(guī)劃良好的作息時間。舉例來說，如果能為兩歲半的寶寶培養(yǎng)良好的就寢習慣，便可以解決每天叫他上床睡覺這個難題。

諸如此類的習慣還包括幫他脫衣服、洗澡、穿睡衣、刷牙、在門口蕩秋千、帶他進浴室、上床、睡前為他講故事、擁抱并親吻道晚安，最后為他關(guān)上燈；這些事要花掉你很多時間，尤其當你疲累不堪時。但是一旦它們變成固定的作息后，你就有可能讓寶寶乖乖去睡，而非敷衍他或強硬地要他上床睡覺。

兩歲的寶寶喜歡一成不變，他喜歡重復做同樣的事，任何變化他都很難接受；因此，盡可能允許他將玩具或私人物品放在原來的地方，家具也要擺在他希望放置的位置。這個年紀的孩子要求每件事物都得在適當?shù)臅r間里放在適當?shù)奈恢?，他也要求每天的作息有一定的秩序?？偠灾矚g凡事一成不變。

2、命令孩子時，要盡可能為他留面子。不要硬繃繃地命令他；例如，要避免用“吃中飯之前，你必須把所有的玩具撿起來”這類的說法，而應(yīng)建議性地表達“現(xiàn)在讓我們一起把這些玩具撿起來吧”如果他不愿意，你也不必堅持催他答應(yīng)。最好的辦法是改變話題或離開現(xiàn)場，盡量避免以強制強的情況。當他不愿意，而你又執(zhí)意要他服從命令時，最后的輸家往往會是你。遇到這種爭執(zhí)不下的情況時，你不妨轉(zhuǎn)移他的注意力。

舉例來說，假如寶寶不喜歡穿衣服，無論他愿不愿意讓你為他穿衣服，你都要避免和他發(fā)生激烈沖突。也許你可以把他擺到一個很高的地方，一邊和他談?wù)撐磥韺l(fā)生的事，一邊很快地幫他把衣服穿好。

要轉(zhuǎn)移兩歲半的寶寶的注意力很簡單，只要和他說話即可。通常和一歲半寶寶的交談，可能會讓他聽得滿頭霧水。但是和兩歲半的寶寶閑聊，即使他不完全聽得懂，卻能吸引他的注意，至少可以將他的注意力從先前的爭執(zhí)中轉(zhuǎn)移開來。

3、要這個年紀的寶寶作決定是非常困難的。因此倘若你能為寶寶預(yù)作計劃，告訴他將會發(fā)生什么事，有時對你會很有助益。

寶寶如果能依照順序重新說一遍，就表示他懂得你說的，而且他也會照做。至于寶寶亂發(fā)脾氣時又該如何呢？許多父母發(fā)現(xiàn)寶寶開始亂發(fā)脾氣時，最佳對策就是不理他，否則一旦寶寶發(fā)現(xiàn)只要發(fā)脾氣，父母就會予取予求的話，以后發(fā)脾氣就成了他們最大的武器了。所以，盡可能讓寶寶了解，發(fā)脾氣不但得不到任何東西，甚至會失去父母的關(guān)心，這是很重要的事。

但是針對寶寶亂發(fā)脾氣的情況，父母最好還是能夠防患于未然，絕大多數(shù)的父母都知道寶寶每天在哪些時候或哪種情形下鬧得最兇，因此至少一半以上針對寶寶發(fā)脾氣想出的對策，是讓寶寶離開這類會讓他失控的情境。

4、對于某些年齡的寶寶來說，給他們選擇機會是很不錯的管教方式。父母也應(yīng)針對不同個性的寶寶，給予不同的選擇。像一些頭腦清楚的寶寶們，很清楚自己想要什么，就很容易作選擇，而且會堅持到底，另一種寶寶的個性就不適合作決定；舉例來說，這些困惑的寶寶們一點也不知道自己想要什么，在這種情況下，如果讓他們選擇，只會加深他們的困惑而已。

在寶寶不同的成長階段里，如果你希望他的一言一行都如你所愿，最好你能適時修正管教方法，來適應(yīng)他們每個成長階段所具有的優(yōu)缺點。而你越了解寶寶在各個階段的行為特征——尤其是教養(yǎng)黑暗期——你的管教方法就越有效地配合寶寶的年齡和個性。

零至三歲寶寶情緒的黑匣子

零至一歲

這個時候的寶寶情緒十分平和穩(wěn)定，偶爾號啕大哭，原因可能是生理上得不到滿足，如想睡覺，肚子餓或身體不適，所以父母的周全照顧最要緊，令寶寶覺得安全，舒服。建立正常的作息規(guī)律，寶寶的情緒便不會有太大波動。

★避免出現(xiàn)恐懼

但要注意一點，就是避免寶寶受到驚嚇，例如在他身邊大叫或突如其來的巨響，這會使他覺得無助，對自己不能理解的事物感到害怕，產(chǎn)生恐懼的情緒。

★克服恐懼

如果寶寶出現(xiàn)恐懼的情緒，父母可以通過與寶寶身體的接觸，如撫摸，緊抱等動作，令寶寶感受到別人的關(guān)注和愛護，而逐漸安靜下來。另外，這時期的寶寶對周圍陌生的環(huán)境也有探索的意欲，不防帶他外出，認識外面的事物，切勿過分地保護他，拖延他的學習進度。

一至二歲

這時期的寶寶很容易哭鬧，大發(fā)脾氣，無論你怎么勸都沒有用。平息他哭鬧最好的方法，就是不加理會。

★分散注意力

寶寶用哭鬧來要脅你，最佳的對策便是轉(zhuǎn)移他的注意力。比方說，吃飯時你把正在學步的寶寶放進他的高腳凳里，他可能會拗在那里，并揮動雙手尖叫著。此時，你最好先讓他下來，拿些有趣好玩的東西分散他的注意力。只要把他哄得團團轉(zhuǎn)，讓他忘記他不想坐在椅子里吃午餐這件事，之后，當你再把他放進高腳椅里，他很可能會乖乖合作。

無論你碰到多么棘手的管教問題，你可以發(fā)現(xiàn)最有效的一招，便是分散寶寶的注意力。寶寶小的時候，注意力往往持續(xù)不久，這就是為何他們一看到有趣的東西，立刻破涕為笑的原因。

★自由發(fā)揮

但是，教導這個歲數(shù)的寶寶時，必須注意一點，就是不要期待他去做討你歡心的事。舉一個例子：寶寶大都喜歡戶外活動，他喜歡自由自在的跑跑跳跳，去認識新鮮有趣的事物；此時，父母應(yīng)該耐心地在一旁觀看，不要催促他。如果不得不打斷他時，不妨在他面前來回地走，或設(shè)法吸引他的注意，他就會很快往你這邊過來?？墒牵瑢殞毢芸赡軙咕芨改傅挠|摸或摟抱，不愿意接受父母的管束。管教寶寶時最好先放松后收緊。

總括而言，管教這個年紀的寶寶并不容易。

最好的管教方式之一是允許(但不評論)寶寶正常的情緒宣泄，這會帶給寶寶莫大的支持與安慰，例如讓他吸吮拇指或橡皮奶嘴，讓他將心愛的毛毯帶在身邊，給他一種心靈上的慰藉。

二至三歲

寶寶到了兩歲左右，就不需要這么多的管教技巧了。但是到了兩歲半時，進入了教養(yǎng)的黑暗期，令父母傷透腦筋，但是，令人意外的是，這個年紀的寶寶都非常相像，而且簡單的管教技巧就可以把他們管得服服帖帖。

對付招數(shù)：

1、父母要擅于利用寶寶的習慣傾向。為他規(guī)劃良好的作息時間。舉例來說，如果能為兩歲半的寶寶培養(yǎng)良好的就寢習慣，便可以解決每天叫他上床睡覺這個難題。

諸如此類的習慣還包括幫他脫衣服、洗澡、穿睡衣、刷牙、在門口蕩秋千、帶他進浴室、上床、睡前為他講故事、擁抱并親吻道晚安，最后為他關(guān)上燈；這些事要花掉你很多時間，尤其當你疲累不堪時。但是一旦它們變成固定的作息后，你就有可能讓寶寶乖乖去睡，而非敷衍他或強硬地要他上床睡覺。

兩歲的寶寶喜歡一成不變，他喜歡重復做同樣的事，任何變化他都很難接受；因此，盡可能允許他將玩具或私人物品放在原來的地方，家具也要擺在他希望放置的位置。這個年紀的孩子要求每件事物都得在適當?shù)臅r間里放在適當?shù)奈恢?，他也要求每天的作息有一定的秩序?？偠灾矚g凡事一成不變。

2、命令孩子時，要盡可能為他留面子。不要硬繃繃地命令他；例如，要避免用“吃中飯之前，你必須把所有的玩具撿起來”這類的說法，而應(yīng)建議性地表達“現(xiàn)在讓我們一起把這些玩具撿起來吧”如果他不愿意，你也不必堅持催他答應(yīng)。最好的辦法是改變話題或離開現(xiàn)場，盡量避免以強制強的情況。當他不愿意，而你又執(zhí)意要他服從命令時，最后的輸家往往會是你。遇到這種爭執(zhí)不下的情況時，你不妨轉(zhuǎn)移他的注意力。

舉例來說，假如寶寶不喜歡穿衣服，無論他愿不愿意讓你為他穿衣服，你都要避免和他發(fā)生激烈沖突。也許你可以把他擺到一個很高的地方，一邊和他談?wù)撐磥韺l(fā)生的事，一邊很快地幫他把衣服穿好。

要轉(zhuǎn)移兩歲半的寶寶的注意力很簡單，只要和他說話即可。通常和一歲半寶寶的交談，可能會讓他聽得滿頭霧水。但是和兩歲半的寶寶閑聊，即使他不完全聽得懂，卻能吸引他的注意，至少可以將他的注意力從先前的爭執(zhí)中轉(zhuǎn)移開來。

3、要這個年紀的寶寶作決定是非常困難的。因此倘若你能為寶寶預(yù)作計劃，告訴他將會發(fā)生什么事，有時對你會很有助益。

寶寶如果能依照順序重新說一遍，就表示他懂得你說的，而且他也會照做。至于寶寶亂發(fā)脾氣時又該如何呢？許多父母發(fā)現(xiàn)寶寶開始亂發(fā)脾氣時，最佳對策就是不理他，否則一旦寶寶發(fā)現(xiàn)只要發(fā)脾氣，父母就會予取予求的話，以后發(fā)脾氣就成了他們最大的武器了。所以，盡可能讓寶寶了解，發(fā)脾氣不但得不到任何東西，甚至會失去父母的關(guān)心，這是很重要的事。

但是針對寶寶亂發(fā)脾氣的情況，父母最好還是能夠防患于未然，絕大多數(shù)的父母都知道寶寶每天在哪些時候或哪種情形下鬧得最兇，因此至少一半以上針對寶寶發(fā)脾氣想出的對策，是讓寶寶離開這類會讓他失控的情境。

4、對于某些年齡的寶寶來說，給他們選擇機會是很不錯的管教方式。父母也應(yīng)針對不同個性的寶寶，給予不同的選擇。像一些頭腦清楚的寶寶們，很清楚自己想要什么，就很容易作選擇，而且會堅持到底，另一種寶寶的個性就不適合作決定；舉例來說，這些困惑的寶寶們一點也不知道自己想要什么，在這種情況下，如果讓他們選擇，只會加深他們的困惑而已。

在寶寶不同的成長階段里，如果你希望他的一言一行都如你所愿，最好你能適時修正管教方法，來適應(yīng)他們每個成長階段所具有的優(yōu)缺點。而你越了解寶寶在各個階段的行為特征——尤其是教養(yǎng)黑暗期——你的管教方法就越有效地配合寶寶的年齡和個性。