幼兒園大班體育活動動作的目標(biāo)

(1)能輕松自如地繞過障礙進(jìn)行曲線走和跑；能快跑30米或接力跑；能走、跑交替(或慢跑)300米左右；能步行2公里，連續(xù)跑約1分半鐘；能聽信號左右分隊走。

(2)能原地蹬地起跳連續(xù)縱跳觸物(物體離幼兒舉手指尖25厘米左右)；能雙腳熟練地改變方向(前、后、左、右、轉(zhuǎn)身)跳；能從35-40厘米高處自然地跳下，落地輕穩(wěn)；能立定跳遠(yuǎn)，跳距不少于40厘米；能助跑跨跳平行線，跳距不少于50厘米；能助跑跳遠(yuǎn)，跳距不少于40厘米；能助跑屈膝跳過高度約40厘米的垂直障礙，能連續(xù)向前跳躍多個高40厘米、寬15厘米的障礙。

(3)能半側(cè)面單手投擲小沙包等輕物約4米遠(yuǎn)；會肩上揮臂投擲輕物并投準(zhǔn)目標(biāo)(如直徑不少于60厘米的標(biāo)靶，投擲距離約3米)；能拋接高球，或兩人相距2～4米互拋互接大球。

(4)能在寬15厘米，高40厘米的平衡木上變換手臂動作(叉腰、平舉、上舉等)或持物走；能兩臂側(cè)平舉閉目起踵自轉(zhuǎn)至少5圈，不跌到；能兩臂側(cè)平舉單足站立不少于5秒鐘。

(5)能熟練協(xié)調(diào)地側(cè)身、縮身鉆過50厘米高的障礙物(如拱形門等)；能手腳交替協(xié)調(diào)熟練地在攀登架或肋木上爬上爬下，能在單杠或其他器械上做短暫的懸垂動作；能在攀登繩(棒)上爬高約15米；能熟練地在墊上前滾翻、側(cè)滾翻。

(6)能熟練地聽各種口令和信號并做出相應(yīng)的動作；能聽信號迅速地集合、分散、整齊列隊、變化隊形；能隨音樂節(jié)奏有精神地做徒手操和輕器械操，動作有力、到位。

(7)會玩秋千腳蹬車或其他大型體育活動器械；會踩高蹺、跳繩(50次以上)、跳皮筋；會運(yùn)球，傳接球、用腳踢(帶)球；會用球、繩、棒、圈、積木、報紙、輪胎或其他廢舊材料開展各種身體鍛煉活動。

(8)具有較強(qiáng)的抵御寒、暑、饑、渴的能力和抵抗疾病的能力。

(9)熱愛體育活動，有積極參加各種身體鍛煉的習(xí)慣；能自覺遵守體育活動的規(guī)則和要求，合作、負(fù)責(zé)、寬容、謙讓、愛護(hù)公物；有較強(qiáng)的集體觀念。敢于克服困難，能體驗克服困難取得勝利后的愉悅；能獨立或合作收拾各種小型體育器材。

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幼兒園中班體育活動動作的目標(biāo)

1、能聽信號按節(jié)奏上下肢協(xié)調(diào)地走和跑；能聽信號變速走、變速跑；能聽信號變化方向走；能前腳掌著地走、倒退走；能跨過低障礙物走；能繞過障礙物跑；能快跑20米，走跑交替(或慢跑)200米左右；能在一定范圍內(nèi)四散追逐跑；能步行1．5公里，連續(xù)跑約1分鐘；能聽信號切斷分隊走、一路縱隊走。

2、能自然擺臂連續(xù)縱跳觸物(物體離幼兒舉手指尖20厘米左右)；能雙腳熟練地向前跳或雙腳在直線兩側(cè)行進(jìn)跳；能立定跳遠(yuǎn)，跳距不少于30厘米；能雙腳站立由高30厘米處往下跳，落地輕；能助跑跨跳平行線，跳距不少于40厘米；能單、雙腳輪換跳，單足連續(xù)向前跳。

3、能肩上揮臂投擲輕物；能自拋自接低(高)球；能兩人近距離互拋互接大球；能滾球擊物；能左右手拍球。

4、能在寬20厘米、高30厘米的平衡木(或斜坡)上走；能原地自轉(zhuǎn)至少3圈不跌倒；能閉目向前走至少10步。

5、能熟練協(xié)調(diào)地在60厘米高的障礙物(如圈、拱形門等)下較靈活地側(cè)鉆；能手、腳著地(墊)協(xié)調(diào)地向前爬；能手腳熟練協(xié)調(diào)地在攀登架、攀登網(wǎng)或肋木上爬上爬下；能團(tuán)身滾。

6、能較熟練地聽各種口令和信號并做出相應(yīng)的動作；能聽信號集合、分散、排成4路縱隊(包括切斷分隊)；能隨音樂奏較準(zhǔn)確地做徒手操和輕器械操。

7、會玩翹翹板、秋千等各類大型體育活動器械；會騎小三輪車、帶輔輪的小自行車；會用球、繩、棒、圈及其他廢舊材料(如易拉罐、可樂瓶、報紙等)開展小型多樣的體育活動。

8、具有一定的抵御寒、暑、饑、渴的能力和抵抗疾病的能力。

9、喜歡并能較積極地參加體育活動，初步養(yǎng)成參加體育活動的習(xí)慣；能較自覺地遵守體育活動的規(guī)則；互助合作、愛護(hù)公物，能及時收拾小型體育器材。

幼兒園小班體育目標(biāo)

一、走：

1、自然走：

小小班：雙腳交替自然地走

指導(dǎo)要點：步子穩(wěn)健向前走動，目視前方，兩臂自然擺動。

小班：上體正直、雙腳交替自然地走

指導(dǎo)要點：挺胸，軀干正直，使頸、背在同一垂直而上，眼看正前方，步幅大而均勻，落地輕柔，兩臂自然前后擺動。

2、變化走；

小班；向指定方向走

指導(dǎo)要點：設(shè)定幼兒比較感興趣的標(biāo)志物。

二、跑：

1、自然跑：

上體正直、雙腳交替自然地跑

指導(dǎo)要點：步子邁開，落地輕柔，軀干正直稍前傾，兩臂握拳屈肘前后自然擺動。

2、變化跑：

向指定方向跑

指導(dǎo)要點：設(shè)定標(biāo)志物，在跑動中，要目視相去無幾物，身體向前傾向前跑進(jìn)，體會騰空感，兩臂自然前后擺動。

3、走、跑交替：

走、跑交替100米

指導(dǎo)要點：（1）走—跑，聽到跑的指令，下肢迅速蹬擺做出跑的動作，同時兩臂迅速由直臂變屈臂前后擺動，身體稍向前傾。（2） 跑—走 聽到走的指令，迅速由跑轉(zhuǎn)變?yōu)樽?，并調(diào)節(jié)呼吸。

4、追逐跑；

小班：在指定范圍四散跑、追逐跑

指導(dǎo)要點：強(qiáng)調(diào)限制條件——指定范圍。追者要求其講究方法，逃者要求其有躲閃能力。

三、跳：

1、縱跳：

輕松自然地雙腳同時向上跳

指導(dǎo)要點：屈膝預(yù)擺，蹬伸充分，落地緩沖。

2、行進(jìn)跳：

輕松自然地雙腳同時向前跳

指導(dǎo)要點：屈膝預(yù)擺，身體前傾，兩腳同時起跳，同時落地。

3、從高處往下跳：

從25厘米高處自然跳下

指導(dǎo)要點：屈膝預(yù)擺，身體稍前傾，落地緩沖，注意身體平衡。

四、投擲：

1、投遠(yuǎn)；

單手自然地將沙包投向前方

指導(dǎo)要點：屈臂肩上投擲，沙包出手方向為前上方。

五、爬

手、膝著地自然協(xié)調(diào)向前爬

指導(dǎo)要點：同上。側(cè)重點在兩手、兩膝的離地順序上。

六、鉆

能在65—70厘米高的障礙物下鉆來鉆去。

指導(dǎo)要點：低頭、彎腰、屈膝。

七、隊列；

一個跟著一個走，走成一個大圓

口令及指導(dǎo)要點：先設(shè)定一個范圍，按順時針或逆時針走。

八、綜合：球原地拍球

指導(dǎo)要點：腕指放松，五指自然分開，用伸肘屈腕、屈指力量拍打球的的上部。教育目標(biāo)：

根據(jù)小班幼兒的身心發(fā)育特點及小朋友的各項能力發(fā)展水平，進(jìn)行的教學(xué)活動設(shè)計。

1、初步學(xué)習(xí)走、跑、平衡、鉆爬、等基本動作。

2、初步學(xué)習(xí)聽口令、立正、稍息、原地踏步走。

3、了解一些安全知識；不去危險的地方玩，不做危險動作，不玩不安全的東西，不隨便離開老師，集體，不隨陌生人走。

4、能上體正直走，兩臂曲肘在體側(cè)自然跑，自然跳起輕輕落地，走平衡木時不左右搖擺，會互相滾接大皮球，鉆過60CM高的障礙物，會兩手兩膝著地爬行。

5、在老師的帶領(lǐng)下能按節(jié)奏做操，會聽口令、立正、稍息，原地踏步走

幼兒園大班體育活動：1.2.3.4.5.6

一、教學(xué)目標(biāo)：

1.積極動腦筋，相互合作。

2.提高操控轉(zhuǎn)向平衡。

二、教學(xué)準(zhǔn)備：

每人一張椅子

三：教學(xué)過程：

（一）第一部分：

按要求擺放椅子，男孩女孩相對各排一豎排。

準(zhǔn)備活動：根據(jù)老師的站位，幼兒在椅子上進(jìn)行轉(zhuǎn)向練習(xí)（膝蓋對著老師）。

（二）第二部分：

1.按要求做動作：1——站起來，2——坐下（多次練習(xí)）

2.加動作：3——站到椅子左邊，4——站到椅子右邊（多次練習(xí)）

3.老師報題目，幼兒按照得數(shù)做動作，練習(xí)（數(shù)字1-4）多次

4.加要求：5——繞椅子跑若干圈，練習(xí)（數(shù)字1-5）多次

5.加要求：6——男孩女孩互換位置，練習(xí)（數(shù)字1-6）多次

（三）第三部分：

休息

坐在位置上閉眼休息，倒數(shù)5個數(shù)

（四）第三部分

1.站在椅子上按要求做動作：原地踏步，小跑，立定，向前（后、左、右、上、下）看齊。

2.站在椅子上前平舉指向老師轉(zhuǎn)向。（四個方位）

（五）第四部分：

1.直拼椅子游戲

提出游戲要求，提醒幼兒注意安全。

老師報數(shù)，幼兒根據(jù)數(shù)量進(jìn)行拼椅子游戲。

2.抱團(tuán)拼椅子游戲

老師報數(shù)，幼兒根據(jù)數(shù)量進(jìn)行拼椅子游戲。

3.按數(shù)坐椅子

（1）每組4名幼兒拉圈，中間只留一張椅子。

請幼兒商量好誰先坐椅子，就是一號，再換一個小朋友坐就是3號，以此類推。

根據(jù)老師報號，幼兒拉手變化方位輪流坐椅子。

（2）每組8名幼兒拉圈，按報號坐椅子。

游戲數(shù)遍

（六）結(jié)束部分：原地踏步走放松，搬椅子出場

幼兒園大班體育活動《身體動起來》

活動目標(biāo)：

1、知道自己身體的不同部位的不同作用，學(xué)習(xí)運(yùn)用身體不同部位移動身體，提高身體的靈活性和身體動作的表現(xiàn)力。

2、引導(dǎo)幼兒積極探索新的動作，從不同角度思考，獨立或合作設(shè)計完成動作要求，發(fā)展幼兒創(chuàng)新技能。

3、在活動中讓幼兒體驗游戲的樂趣，培養(yǎng)合作互助的精神。

活動準(zhǔn)備：音樂磁帶、各類數(shù)字卡裝扮的數(shù)字園，草地、雷區(qū)，電網(wǎng)等障礙物。

活動重點：想辦法運(yùn)用不同部位移動身體。

活動難點：設(shè)計并完成腳不沾地移動身體。

活動過程：

一、準(zhǔn)備活動

1、在音樂伴奏下師生進(jìn)入場地進(jìn)行走、跑、跳、蹲、扭動身體等熱身運(yùn)動。

2、交流活動。

提出問題："剛才我們都用了身體哪些部位做了什么動作？"（腳走跑、腿彎、屈膝、手動、腰彎、臀扭等） 。師生共同小結(jié)身體不同部位的作用。

二、探索活動

1、自由探索身體的移動方法 。

1）幼兒一次探索。

教師："我們的身體各部分可以做很多動作，現(xiàn)在，請你們用一個與別人不一樣的動作把你的身體移動到老師身邊？"（幼兒迅即走或跑），師生交流。

2）幼兒二次探索：自己移動身體的方法。

教師深入提出問題： "如果不用小腳，可以用其他部位代替腳移動身體嗎？"：教師啟發(fā)幼兒多角度思考："大家試試看，還可以用什么部位移動身體，比比誰的辦法多。"鼓勵幼兒獨立嘗試或自由選擇同伴合作，教師觀察、啟發(fā)、引導(dǎo)輔助，發(fā)現(xiàn)不同的方法，以語言點撥、肢體動作、表情激發(fā)保持幼兒活動興趣。

交流分享，相互學(xué)習(xí)移動方法：請個別幼兒示范有代表性的腳不沾地移動身體的動作，集體練習(xí)。如手膝著地挪動、手膝爬、同伴扶助倒立走、橫躺滾、葡匐前進(jìn)、翻跟頭等。教師親切地幫助個別動作發(fā)展差的幼兒。

3）幼兒三次探索：兩人合作移動身體的方法，享受合作學(xué)習(xí)的愉快。

教師仔細(xì)觀察幼兒的表現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)好的方法及時請幼兒交流分享。如牛耕田、螃蟹走

2、游戲：奇妙的數(shù)字園

①以神秘的口吻激發(fā)興趣："小朋友學(xué)會了這么多的動作老師決定跟大家做一個游戲--巧至數(shù)字園。在這個奇妙的園子里，掛滿了各種數(shù)字，小朋友想去奇妙的數(shù)字園看一看嗎？用什么方法上路呢？"

②師生討論去數(shù)字園的方法：過草地（坐后撐或膝蓋走），經(jīng)過地雷區(qū)翻個跟頭向前走或繞曲線走，經(jīng)過電網(wǎng)小心觸電（匍匐前進(jìn)或爬行等）。教師與個別動作發(fā)展差的幼兒合作，協(xié)助其到達(dá)目的地。

③幼兒用商討好的方法到達(dá)數(shù)字園，歡呼勝利，并欣賞各類數(shù)字。

三、放松活動

1、以問激趣："數(shù)字園真奇妙，我們的身體能變成數(shù)字吧？"幼兒單獨或相互合作，用肢體動作表現(xiàn)數(shù)字。

2、小結(jié)："我們的身體真靈巧，會做那么多有趣的動作，還能腳不沾地做高難度動作，所以我們要愛護(hù)身體的每一部分。"

3、結(jié)束："我們的身體累了，該休息了，現(xiàn)在回家吧。"同幼兒一起走回活動室。