大學(xué)生家政實(shí)習(xí)總結(jié)（匯編20篇）

做家務(wù)勞動(dòng)確實(shí)很累，但那也是尋找幸福的一種途徑，能讓我們?cè)趧趧?dòng)中實(shí)踐，體驗(yàn)和理解父母的辛苦。下面是小編為大家收集的家務(wù)實(shí)踐報(bào)告3000字（精選20篇），希望對(duì)大家有幫助！

大學(xué)生家政實(shí)習(xí)總結(jié) 篇1

XX年XX月XX日，我懷著無比激動(dòng)的心情從學(xué)校出發(fā)了，我對(duì)實(shí)習(xí)的目的地充滿了無比的向往。自己終于可以把自己在大學(xué)中的所學(xué)付諸于行動(dòng)了。

當(dāng)?shù)搅藢?shí)習(xí)的學(xué)校后，我發(fā)現(xiàn)這里的一切遠(yuǎn)不如我的所想，在我認(rèn)為臨湘實(shí)驗(yàn)學(xué)校應(yīng)該是一所規(guī)模很大教學(xué)設(shè)施很好的學(xué)校?，F(xiàn)實(shí)是這里是這里的教學(xué)條件設(shè)施相對(duì)長沙、北京、上海等一些大城市相差甚遠(yuǎn)，住宿的條件就更不盡人意了。這些客觀的條件沒有把我們實(shí)習(xí)生的積極與熱情打消掉，而是更加堅(jiān)定我們要在這里大展身手的決心。

作為頂崗實(shí)習(xí)的老師，在學(xué)校一開學(xué)我們就投入工作當(dāng)中去了。為學(xué)生報(bào)名、發(fā)書、出黑板報(bào)、教室布置等等一切都是那么緊張而有序的進(jìn)行著。隨著正式上課的開始我慢慢的發(fā)現(xiàn)了一些關(guān)于這個(gè)學(xué)校的問題；

首先，這里的教學(xué)硬件設(shè)施相對(duì)較少。主要體現(xiàn)在符合各科教學(xué)的教具很少，有的科目甚至沒有；體育器材非常的欠缺，一個(gè)三千人的學(xué)校里，籃球、足球、排球都只有十幾個(gè)并且要么是沒有氣的，要么是爛的，其他的器材也是少的可憐?？吹竭@樣的現(xiàn)狀真的有的不知所措，這樣的器材怎樣去上課？

其次，學(xué)校對(duì)副科的極為不重視。很多課都被語文和數(shù)學(xué)所取代了，都成了有其名沒有其實(shí)的空殼。就拿體育課來講吧，我看學(xué)校的課表每一個(gè)班一個(gè)星期都有三節(jié)體育課，而真正上的只有一至二節(jié)，有的班級(jí)甚至沒有一節(jié)，都被其他科目的老師占去了。我想著主要和這里對(duì)體育的不重視所造成的。

最后，這里的體育課還很落后，作為體育專業(yè)的我發(fā)現(xiàn)這里的體育課還停留在最原始的放羊式教育。還有就是兩操的情況非常的差。眼保健操和廣播體操都只是形式上的，在放眼保健操音樂的時(shí)候，大部分的學(xué)生不當(dāng)做一回事，打鬧，講小話，沒有很好的重視做眼保健操；還有就是老師的不重視，把做操的時(shí)間用來上課。廣播體操同樣此，學(xué)校小學(xué)部一至四年級(jí)根本就不會(huì)做操，五至六年級(jí)才開始學(xué)習(xí)廣播體操，初中才開始學(xué)習(xí)正規(guī)的'廣播體操。這主要是學(xué)校在體育方面的師資力量欠缺。

隨著實(shí)習(xí)的不斷推進(jìn)，慢慢的我們都可以真正的以一個(gè)教師的身份去參與班主任的日常班級(jí)管理和上課。

班級(jí)管理方面的心得：對(duì)于怎樣管理學(xué)生，特別是低年級(jí)的學(xué)生，因?yàn)樗麄兌蓟顫姾脛?dòng)；認(rèn)知能力、克制自己的能力、持久注意力的能力都很差。不能用高年級(jí)的管理方法去管理他們，要用更多的關(guān)心、愛心、賞識(shí)的眼光去對(duì)孩子。哪怕是他不是很聽話，不是很服從管理，甚至是個(gè)調(diào)皮搗蛋的孩子；因?yàn)樗麄兌歼€不懂事，他們對(duì)自己所做的一切都毫無確切的概念。但只要你的方法得當(dāng)?shù)脑?，就很有可能改變他們的?xí)慣，甚至是改變他們的人生。就拿我班的鐘權(quán)同學(xué)來說吧：

我班二年級(jí)42班的學(xué)生鐘權(quán)，在剛開始的時(shí)候，他是我們班上最為調(diào)皮的孩子，上課不認(rèn)真，下課就與同學(xué)吵架、打架不友愛同學(xué)，又不講衛(wèi)生，對(duì)老師沒有禮貌，可以講是一切壞的習(xí)慣他都有。他讓我和原班主任都非常的頭痛，我甚至都想放棄對(duì)他的管理。但原班主任要求我不能放棄每一個(gè)學(xué)生，他們都是平等的，都是祖國的花朵。

通過和鐘權(quán)的進(jìn)一步了解后，我發(fā)現(xiàn)他并不是無藥可救的孩子，他之所以“表現(xiàn)突出”是因?yàn)樗氲玫酵瑢W(xué)和老師的關(guān)注。于是在對(duì)他以后的管理時(shí)，我多采用表揚(yáng)，激勵(lì)的方法。得到的效果是明顯的，他從一個(gè)頑皮、不懂事的孩子一下張大了，簡直就是脫胎換骨一樣，講衛(wèi)生，講禮貌，熱愛集體，熱愛勞動(dòng)，在學(xué)習(xí)上也是突飛猛進(jìn)。

通過這件事給我的感想是在以后的班級(jí)管理和教學(xué)上要多采用表揚(yáng)，夸獎(jiǎng)的方法，如口頭表揚(yáng)，獎(jiǎng)勵(lì)小物品、貼紙畫、小紅花等，效果相當(dāng)明顯。

在體育課的課堂上同樣是受益匪淺，第一次走進(jìn)體育課堂我是采用在學(xué)校里所學(xué)的那一套流程；情境導(dǎo)入，情境展開，情境結(jié)束，一步一步的開展。發(fā)現(xiàn)根本就不是那么一回事，學(xué)生很不服從，再加上天氣、場地、器材的原因，一堂課下來教學(xué)的效果非常的糟糕，很不盡人意。課本上的知識(shí)根本不能夠和實(shí)際相提并論，只會(huì)是紙上談兵。所以我感覺這樣的教學(xué)模式在這里根本就行不通，必須要改革。

首先就要備學(xué)生，對(duì)學(xué)生進(jìn)行非常詳細(xì)的調(diào)查，找一些學(xué)生聊天，班長、學(xué)習(xí)委員、體育委員等是重點(diǎn)，因?yàn)樗麄兡軌驇П硪粋€(gè)班的心聲。發(fā)現(xiàn)，原來學(xué)生不喜歡死板的上課方式，他們需要更多的自主選擇的空間。上課時(shí)應(yīng)該更多的趣味性還有就是要有幽默的語言。

其次就是請(qǐng)教老師，為此我問了一些體育老師，向他們請(qǐng)教他們以前是怎樣上課的，對(duì)體育課的看法，是怎樣的一個(gè)流程等。

最后就是行動(dòng)，我對(duì)學(xué)生進(jìn)行了一系列的調(diào)查，我讓學(xué)生寫出在場地器材條件允許下自己喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。我再從中選擇大部分同學(xué)喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行教學(xué)。

經(jīng)過這一系列的調(diào)查與改革，課堂發(fā)生了翻天覆地的變化，主要體現(xiàn)在：1學(xué)生能夠服從老師的管理，紀(jì)律得到了很好的保障；2學(xué)生在上課時(shí)積極主動(dòng)，每個(gè)學(xué)生都愿意參與到課堂中去：3教學(xué)效果得到了明顯的改觀。

特長班的帶隊(duì)訓(xùn)練：

對(duì)學(xué)生的了解：

1，測試選拔：100米測試，跳遠(yuǎn)測試。選出成績相對(duì)較好的和有潛力的學(xué)生。

2，再從選出的學(xué)生中選出文化成績相對(duì)較好的，因?yàn)楝F(xiàn)在的中考特長班招生是按照文化+體育的形式。

訓(xùn)練：進(jìn)一步了解學(xué)生，對(duì)學(xué)生進(jìn)行更為詳細(xì)具體的了解。如，哪些學(xué)生的力量差，哪些學(xué)生的柔韌性差，哪些學(xué)生的協(xié)調(diào)能力差等。然后再依據(jù)學(xué)生各自的特征進(jìn)行一對(duì)一的教學(xué)，因材施教。

訓(xùn)練方法上：一開始我采用在大學(xué)所學(xué)的專業(yè)知識(shí)和大學(xué)老師怎么加我的方法去教他們，發(fā)現(xiàn)很不盡人意，達(dá)不到預(yù)期的效果。出現(xiàn)了一系列的狀況，加上學(xué)生厭學(xué)，我當(dāng)時(shí)的信心大減，有一種前所未有的挫敗感。這時(shí)我的專業(yè)指導(dǎo)老師找到了我，他鼓勵(lì)我說，在他剛進(jìn)行教學(xué)訓(xùn)練時(shí)也遇到過很多的問題，但是只要堅(jiān)持下去，不斷的反思，不斷地改進(jìn)，就有很好的收獲。

于是，我進(jìn)行了深刻的反思，對(duì)于初中的學(xué)生來說他們還處在一個(gè)發(fā)育時(shí)期，所以不能以死板的沒有趣味的方式去教學(xué)與訓(xùn)練。為此我進(jìn)行了一些改進(jìn)，把那些跑、跳的訓(xùn)練項(xiàng)目都采用游戲的方法這樣訓(xùn)練就變得有趣味了，學(xué)生也愿意去學(xué)了，或者采用學(xué)生喜歡的方式去訓(xùn)練。到后來甚至下訓(xùn)了他們都還賴著不肯走，訓(xùn)練的效果很快就顯現(xiàn)出來了。接下來就是要求學(xué)生堅(jiān)持、堅(jiān)持、再堅(jiān)持，體育訓(xùn)練需要長期的堅(jiān)持。

仿佛剛剛整理好所有的行李，攜帶著興奮與向往的心情從一師范出發(fā)；仿佛剛到這陌生的臨湘，剛到宿舍；仿佛還在抱怨環(huán)境太差，抱怨天氣太熱，夜不能寐，抱怨飯菜難吃，每天肚子尖叫；仿佛剛與指導(dǎo)老師見面，剛與班上的學(xué)生接觸，剛熟悉這里的環(huán)境與習(xí)俗……可是這一切都來不及，一切都在眨眼間，悄然而過，真有“天空不留下任何痕跡，但我已飛過”的感覺。

一路走來，我只想用我的座右銘來總結(jié)和激勵(lì)自己：我不能決定生命的長度，但是我能拓展她的寬度；我不能控制他人，但我可以把握自己；我不能預(yù)知明天，但我能利用今天；我不能事事順利，但我能事事盡力。

說句大實(shí)話，半年的實(shí)習(xí)生活就這樣結(jié)束了，還真有點(diǎn)不舍，不舍的是我與這里的孩子們產(chǎn)生了濃厚的感情，不舍的是我已經(jīng)習(xí)慣了這里的一切。但是現(xiàn)實(shí)是無法改變的，我們必須勇敢大膽的走下去。我相信只要我們以滿腔的熱情，堅(jiān)持不懈的去做好每一件事，無論是去做老師還是其他職業(yè)都會(huì)有輝煌的人生。我相信明天將更美好！加油！

大學(xué)生家政實(shí)習(xí)總結(jié) 篇2

經(jīng)過了這幾個(gè)月下來的實(shí)習(xí)，我收獲很大，在xx公司這里實(shí)習(xí)是我大學(xué)最后一堂課，我認(rèn)為我以后還會(huì)有很多事情要去落實(shí)到位，我知道無論是什么事情都應(yīng)該做到認(rèn)真細(xì)致，實(shí)習(xí)更加應(yīng)該這樣，這短短三個(gè)月的實(shí)習(xí)，對(duì)我而言非常的難忘，我非?？释軌蛟谙乱浑A段的工作當(dāng)中繼續(xù)保持這種好的工作習(xí)慣，現(xiàn)在我對(duì)自己有著很大的信心，我一直都認(rèn)為只有不斷的挑戰(zhàn)自己的能力才能感受到那種實(shí)習(xí)的成就感，也就這三個(gè)月來的實(shí)習(xí)我總結(jié)如下：

我對(duì)這次實(shí)習(xí)是非常重視的，我有很認(rèn)真的在做好實(shí)習(xí)的當(dāng)中的每一件事情，我也愿意挑戰(zhàn)自己，實(shí)習(xí)雖然不長但是意義很大，在工作當(dāng)中我一直都沒有感覺到什么壓力，知識(shí)感覺自己接觸一個(gè)新天地，在專業(yè)知識(shí)上面我之前還是覺得自己不錯(cuò)的，這種想法一直伴隨我到了工作當(dāng)中才結(jié)束，實(shí)習(xí)的時(shí)候我還是非常的認(rèn)真的，運(yùn)用自己的所學(xué)習(xí)的知識(shí)，不斷的挑戰(zhàn)自己，花足夠多的事情去做好這些事情，但是現(xiàn)在我也意識(shí)到了自己的身上的不足，在實(shí)習(xí)的時(shí)候，有很多知識(shí)都是我沒有接觸的，有的而是自己掌握的不夠多，造成了這種情況，讓我感覺到了很大的挫敗感，但是這種感覺馬上就消失了，我知道這是自己的能力上面的不足，工作的時(shí)候遇到這些都是正常，實(shí)習(xí)工作跟學(xué)校所學(xué)習(xí)的不是一個(gè)概念，所以我馬上就平復(fù)了，我特別珍惜自己的每一次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，所以我愿意花時(shí)間。

這段時(shí)間以來我還是感覺我成長了很多，看待實(shí)習(xí)跟最初不同了，在實(shí)習(xí)的工作當(dāng)中我會(huì)遇到各種問題，這些問題是我專業(yè)能力范圍之外的'，我有的時(shí)候也感覺很棘手，自己不知道怎么去處理，但是慢慢的去鉆研去學(xué)習(xí)，讓我怕懂得了在實(shí)習(xí)當(dāng)中不能總是尋求幫助，有些時(shí)候還是要自己的主動(dòng)地鉆研，要給自己的一個(gè)好的方向，做好相關(guān)的準(zhǔn)備工作，時(shí)間不等人，現(xiàn)在我也意識(shí)到了這些，三個(gè)月下來我還是進(jìn)步了很多我相信在未來的工作當(dāng)中我一定會(huì)繼續(xù)保持下去，這段實(shí)習(xí)經(jīng)歷一定會(huì)成為我的一段寶貴回憶，我感激這段經(jīng)歷，讓我學(xué)習(xí)到了這么多，我認(rèn)為我一直都能夠保持端正的態(tài)度，現(xiàn)在實(shí)習(xí)雖然結(jié)束，可是這份美好依然存在，這會(huì)成為我下階段工作的一個(gè)經(jīng)驗(yàn)，在未來真正步入了工作我一定有能力落實(shí)好在實(shí)習(xí)當(dāng)中遇到的這些問題。

大學(xué)生家政實(shí)習(xí)總結(jié) 篇3

很高興自己能有這次社會(huì)實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)，透過這樣的實(shí)習(xí)，我真正學(xué)習(xí)到了社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，它為我積累了一筆寶貴的人生財(cái)富，它為我今后步入社會(huì)打下了牢實(shí)的根基。大學(xué)是一個(gè)教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會(huì)是一個(gè)很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識(shí)聯(lián)系于社會(huì)。實(shí)習(xí)是學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)社會(huì)，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)實(shí)習(xí)自我的最好途徑。親身實(shí)習(xí)，而不是閉門造車。實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)習(xí)再到理論的飛躍。增強(qiáng)了認(rèn)識(shí)問題，分析問題，解決問題的潛力。為認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解社會(huì)，步入社會(huì)打下了良好的基礎(chǔ)。

一、實(shí)習(xí)目的：

對(duì)于任何一位大學(xué)生來說，畢業(yè)實(shí)習(xí)是一個(gè)很關(guān)鍵的學(xué)習(xí)資料，也是一個(gè)很好的鍛煉機(jī)會(huì)。對(duì)于我們來說，平常學(xué)到的都是書面上的知識(shí)，而畢業(yè)實(shí)習(xí)正好就給了我們一個(gè)在投身社會(huì)工作之前把理論知識(shí)與實(shí)際設(shè)計(jì)聯(lián)系起來的機(jī)會(huì)，畢業(yè)實(shí)習(xí)作為學(xué)校為我們安排的在校期間最后一次全面性、總結(jié)性的教學(xué)實(shí)踐環(huán)節(jié)，它既讓我們看到實(shí)際的中設(shè)計(jì)生產(chǎn)狀況，也我們?cè)诰蜆I(yè)之前“實(shí)戰(zhàn)預(yù)演”，我們能夠從中看到的不僅僅僅是一個(gè)車間的生產(chǎn)運(yùn)作過程，還有超多實(shí)際設(shè)計(jì)方面的知識(shí)，以及我們還十分缺乏的實(shí)際經(jīng)驗(yàn)都包含在每個(gè)生產(chǎn)設(shè)計(jì)過程中，透過實(shí)習(xí)能夠使我們更好的完善自己。

對(duì)于畢業(yè)實(shí)習(xí)來說，其中一個(gè)主要目的就是透過實(shí)習(xí)所學(xué)的資料來完善我們的畢業(yè)設(shè)計(jì)，當(dāng)然我們?cè)趯?shí)習(xí)過程中還會(huì)收集相關(guān)資料、了解相關(guān)產(chǎn)品設(shè)計(jì)制造的基本技術(shù)和發(fā)展現(xiàn)狀，從而制定畢業(yè)設(shè)計(jì)設(shè)計(jì)思路與方法，了解相關(guān)的工藝以及工序，這也是我們?cè)诋厴I(yè)設(shè)計(jì)中要貼合實(shí)際的現(xiàn)成參考文件。認(rèn)真完成好這次實(shí)習(xí)，為完成好畢業(yè)設(shè)計(jì)做好充分的準(zhǔn)備，也為不久以后的工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

畢業(yè)實(shí)習(xí)只有短短的幾天，但無論是對(duì)我的畢業(yè)設(shè)計(jì)還是今后的工作，都帶來了很大的幫忙。

二、工作時(shí)間：

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三、實(shí)習(xí)資料：

1、公司簡介

易訊科技股份有限公司成立于2001年5月，注冊(cè)資本7673.1萬元，是集現(xiàn)代信息技術(shù)、通信技術(shù)、自動(dòng)化技術(shù)于一體，為用戶帶給專業(yè)化、定制化的數(shù)據(jù)采集、傳輸、監(jiān)測和智能處理解決方案的綜合服務(wù)商。公司產(chǎn)品主要應(yīng)用于電力系統(tǒng)，并在能源、軍隊(duì)、政府等擁有通信專網(wǎng)的大型企業(yè)、機(jī)構(gòu)中得到廣泛應(yīng)用。

公司總部在沈陽，并在北京、哈爾濱、沈陽、呼和浩特、新疆、天津、成都等地設(shè)有子公司及辦事機(jī)構(gòu)。公司自成立以來，一向秉承“自我超越，持續(xù)共贏”的經(jīng)營理念，憑借優(yōu)異的技術(shù)力量和項(xiàng)目實(shí)施潛力為用戶帶給最優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品和服務(wù)，在各行業(yè)用戶中贏得了良好的聲譽(yù)。

20xx年1月，公司加入中國航天科工集團(tuán)，成為其旗下6家上市公司之一航天通信下屬子公司。

公司成立以來一向?qū)Ｗ⒂诩夹g(shù)研究和開發(fā)，在沈陽、北京、成都、合肥分別設(shè)有研發(fā)中心，目前擁有自主知識(shí)產(chǎn)權(quán)60余項(xiàng)，建有省級(jí)企業(yè)技術(shù)中心、市級(jí)企業(yè)技術(shù)中心各1個(gè)，市級(jí)工程研究中心2個(gè)，省級(jí)工程技術(shù)中心2個(gè)。先后被評(píng)定為國家高新技術(shù)企業(yè)，國家火距計(jì)劃重點(diǎn)高新技術(shù)企業(yè)，沈陽市守合同重信用單位，遼寧省守合同重信用單位等。

2、產(chǎn)品介紹

同步時(shí)鐘也稱智能電波鐘，此刻國家教育改革中針對(duì)標(biāo)準(zhǔn)化考場建設(shè)中的同步時(shí)鐘即是電波鐘。同步時(shí)鐘也叫“對(duì)鐘”。要把分布在各地的時(shí)鐘對(duì)準(zhǔn)（同步起來），最直觀的方法就是搬鐘，可用一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)鐘作搬鐘，使各地的鐘均與標(biāo)準(zhǔn)鐘對(duì)準(zhǔn)?；蛘呤拱徵娛紫扰c系統(tǒng)的標(biāo)準(zhǔn)時(shí)鐘對(duì)準(zhǔn)，然后使系統(tǒng)中的其他時(shí)針與搬鐘比對(duì)，實(shí)現(xiàn)系統(tǒng)其他時(shí)鐘與系統(tǒng)統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)時(shí)鐘同步。

所謂系統(tǒng)中各時(shí)鐘的同步，并不要求各時(shí)鐘完全與統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)時(shí)鐘對(duì)齊。只要求明白各時(shí)鐘與系統(tǒng)標(biāo)準(zhǔn)時(shí)鐘在比對(duì)時(shí)刻的鐘差以及比對(duì)后它相對(duì)標(biāo)準(zhǔn)鐘的漂移修正參數(shù)即可，勿須撥鐘。只有當(dāng)該鐘積累鐘差較大時(shí)才作跳步或閏秒處理。因?yàn)橐诒葘?duì)時(shí)刻把兩鐘“鐘面時(shí)間對(duì)齊，一則需要有精密的相位微步調(diào)節(jié)器會(huì)調(diào)節(jié)時(shí)鐘用動(dòng)源的相位，另外，各種驅(qū)動(dòng)源的漂移規(guī)律也各不相同，即使在兩種比對(duì)時(shí)刻時(shí)鐘完全對(duì)齊，比對(duì)后也會(huì)產(chǎn)生誤差，仍需要觀測被比對(duì)時(shí)鐘驅(qū)動(dòng)源相對(duì)標(biāo)準(zhǔn)鐘的漂移規(guī)律，故一般不這樣做。

3企業(yè)內(nèi)部

很榮幸成為沈陽易迅科技股份有限公司的一員，沈陽易迅科技有限股份公司是一個(gè)團(tuán)結(jié)友好的整體，每一個(gè)員工都有自己的工作崗位，公司需要依其更快更好發(fā)展的需要并結(jié)合個(gè)人的狀況來安排工作崗位。哪一個(gè)環(huán)節(jié)出了問題都是不允許的。因此，我認(rèn)為每個(gè)崗位都很重要。

在沈陽易迅科技有限公司實(shí)習(xí)了三四個(gè)月，沈陽易迅科技有限股份公司是一個(gè)以用心、主動(dòng)、學(xué)習(xí)、正義、包容、檢討、感恩等多種態(tài)度為每一個(gè)客戶盡心服務(wù)的公司。實(shí)習(xí)期間我主要的工作是開發(fā)研究并制造同步時(shí)鐘。同步時(shí)鐘是一種高性能的時(shí)間頻率參考接收機(jī)，能夠?yàn)殡娦?、移?dòng)通信基站、小靈通基站、GSM網(wǎng)絡(luò)優(yōu)化等系統(tǒng)帶給高精度的時(shí)間和頻率同步信號(hào)。是現(xiàn)如今必不可少的一項(xiàng)技術(shù)。

四、體會(huì)與感想

經(jīng)過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，我主要有以下感想：

一、要確立明確的目標(biāo)，并端正自己的態(tài)度。平時(shí)，我們不管做什么事，都要明確自己的目標(biāo)，就像我們到公司工作以后，要明白自己能否勝任這份工作，關(guān)鍵是看你自己對(duì)待工作的態(tài)度，態(tài)度對(duì)了，即使自己以前沒學(xué)過的知識(shí)也能夠在工作中逐漸的掌握。因此，要樹立正確的目標(biāo)，在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程中必須要多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己就應(yīng)怎樣做，然后自己親自動(dòng)手去多做。只有這樣我們才能把事情做好。

二、要有堅(jiān)持不懈的精神。作為在校生，我們不管到哪家公司，一開始都不會(huì)立刻給工作我們做，一般都是先讓我們熟悉公司的`工作環(huán)境，時(shí)間短的要幾天，時(shí)間長的要幾周，或更長的時(shí)間，在這段時(shí)間里很多人會(huì)覺得很無聊，沒事可做，便會(huì)產(chǎn)生離開的念頭，在這個(gè)時(shí)候我們必須要堅(jiān)持，不能輕易放下。

三、要勤勞，任勞任怨。我們到公司去實(shí)習(xí)，由于我們不是正式職員，所以公司多數(shù)是把我們當(dāng)學(xué)生看待。公司在這個(gè)期間一般不會(huì)給我們什么重要的工作去做，可又不想讓我們閑著，因此，他們會(huì)交給我們一些比較簡單的工作。與此同時(shí)，我們就應(yīng)自己主動(dòng)找一些事情來做，從小事做起，剛開始也只有這樣。這樣公司的同事才會(huì)更快地理解你，領(lǐng)導(dǎo)才會(huì)喜歡你，接下來才會(huì)讓你做一些相比較較重要的工作。

四、要虛心學(xué)習(xí)，不恥下問。在工作過程中，我們肯定會(huì)碰到很多的問題，有很多是我們所不懂的，不懂的東西我們就要虛心向同事請(qǐng)教，當(dāng)別人教我們知識(shí)的時(shí)候，我們也就應(yīng)虛心地理解。同時(shí)，我們也不要怕犯錯(cuò)。每一個(gè)人都有犯錯(cuò)的時(shí)候，工作中第一次做錯(cuò)了不要緊，重要的是知錯(cuò)能改。

五、總結(jié)

實(shí)習(xí)是學(xué)生大學(xué)學(xué)習(xí)完成全部課程后的最重要的實(shí)踐環(huán)節(jié)。透過這次的實(shí)習(xí)，我對(duì)自己的專業(yè)有了更為詳盡而深刻的了解，也是對(duì)這幾年大學(xué)里所學(xué)知識(shí)的鞏固與運(yùn)用。從這次實(shí)習(xí)中，我體會(huì)到了實(shí)際的工作與書本上的知識(shí)是有必須距離的，并且需要進(jìn)一步的再學(xué)習(xí)。在這次公司實(shí)習(xí)中，我可謂受益匪淺。僅僅的二個(gè)月實(shí)習(xí)，我將受益終生。透過此次實(shí)習(xí)，不僅僅培養(yǎng)了我的實(shí)際動(dòng)手潛力，增加了實(shí)際的操作經(jīng)驗(yàn)，縮短了抽象的課本知識(shí)與實(shí)際工作的距離，對(duì)實(shí)際的工作的有了一個(gè)新的開始。實(shí)習(xí)是每一個(gè)學(xué)生務(wù)必?fù)碛械囊欢谓?jīng)歷，它使我們?cè)趯?shí)踐中了解社會(huì)，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí)，打開了視野，增長了見識(shí)，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

大學(xué)生家政實(shí)習(xí)總結(jié) 篇4

經(jīng)過這半年的實(shí)習(xí)，我們收獲了很多，在各個(gè)方面我們都有所進(jìn)步：

1、生活

我們從一開始的泡面到現(xiàn)在的四菜一湯。記得剛來的時(shí)候，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)說我們可以自己做飯，我們就開始打理著廚房里的一切，我們出去買菜刀、菜板、鍋碗瓢盆等等廚房用具，忙了一天廚房已被我們整理的井井有條。就這樣，我們四個(gè)人開始了柴米油鹽醬醋茶的實(shí)習(xí)生活。

記得在學(xué)校的時(shí)候我們都是用學(xué)校的洗衣機(jī)洗衣服，在這里我們都是自己洗，隨著天氣慢慢變冷，外面水管里的水從溫水變成了“冰塊”，每天早起我們還得用開水把冰塊融化，一天的生活就這樣開始了。

最讓吃驚的是到了冬天，因?yàn)槲覀兊奈菔亲铐旑^的，所以暖氣不太給力，我們絞盡腦汁想出了各種辦法才知道暖氣是要放水的，就這樣我們又掌握了一門生活技巧，給暖氣放水。

2、工作

經(jīng)過半年的實(shí)習(xí)生活，我們從一個(gè)懵懂無知的學(xué)生轉(zhuǎn)變?yōu)橐幻”M職守的人民教師。記得我們第一次走上那三尺講臺(tái)，看到學(xué)生們天真可愛的臉龐，我們不禁有一絲小緊張，不知道該怎么去融入他們這個(gè)大家庭。但是現(xiàn)在，學(xué)生和我們已經(jīng)打成一片，我們課上是師生課下是朋友。他們不管是生活上還是學(xué)習(xí)上，他們都會(huì)來找我們，讓我們了解了現(xiàn)在的初中生的心理，而這也為我們今后的工作奠定了一定基礎(chǔ)。

學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)和老師也是對(duì)我們非常的信任，把重點(diǎn)班的一部分?jǐn)?shù)學(xué)課教給了我們的數(shù)學(xué)實(shí)習(xí)老師，這讓她增添了很多的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。到了冬天，學(xué)校老師還給我們送溫暖，而學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)非常貼心的把空調(diào)給我們修好了，讓我們身在異鄉(xiāng)也感覺到了溫暖。

作為實(shí)習(xí)生，我們來到這里就是為了鍛煉自己，所以我們積極的幫助當(dāng)?shù)氐睦蠋煷n，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)也非常信任我們，初一缺政治老師，美術(shù)專業(yè)的實(shí)習(xí)老師就積極的頂上去，教了半年的政治課外加美術(shù)課。初二缺英語老師，數(shù)學(xué)專業(yè)的`數(shù)學(xué)老師積極頂上去。我們瞬間萬能的了，得到了全面的鍛煉。

現(xiàn)在，實(shí)習(xí)生涯已經(jīng)接近了尾聲，回想這半年的種種經(jīng)歷，不禁對(duì)我們自己有種小佩服，而這半年的實(shí)習(xí)生活也為我們以后的工作奠定了很好的基礎(chǔ)，這一切我們要感謝我們親愛的匯華學(xué)院給了我們這么好的機(jī)會(huì)，讓我們能發(fā)現(xiàn)自己、展現(xiàn)自己、提高自己。在這里再次感謝我們的母校。

大學(xué)生家政實(shí)習(xí)總結(jié) 篇5

一、實(shí)踐目的

本次社會(huì)實(shí)踐旨在通過參與家務(wù)勞動(dòng)，深入了解家庭運(yùn)營背后的辛勤付出，培養(yǎng)自身的責(zé)任感、獨(dú)立生活能力以及對(duì)家人的'感恩之心，同時(shí)鍛煉動(dòng)手實(shí)踐能力，將課堂所學(xué)知識(shí)與實(shí)際生活緊密結(jié)合，體會(huì)勞動(dòng)創(chuàng)造價(jià)值的真諦。

二、實(shí)踐時(shí)間

xx

三、實(shí)踐地點(diǎn)

自己家中

四、實(shí)踐內(nèi)容

1. 日常清潔工作

每天清晨，我從整理臥室開始，疊被子、整理衣物，將物品擺放整齊，確保房間整潔有序。隨后，拿起掃帚清掃各個(gè)房間地面，仔細(xì)清理角落灰塵，對(duì)于難以清掃的污漬，用拖把反復(fù)擦拭，直至地面光亮如新。

衛(wèi)生間清潔也是重點(diǎn)任務(wù)，定期使用潔廁劑清洗馬桶，用消毒水擦拭洗手臺(tái)、鏡面，保證衛(wèi)生間干凈無異味，為家人提供舒適的使用環(huán)境。

廚房油污較重，我先用洗潔精擦拭灶臺(tái)、抽油煙機(jī)表面，去除油污，再用濕布擦干，餐具清洗后分類擺放整齊，定期清理水槽濾網(wǎng)，防止堵塞。

2. 烹飪協(xié)助

在家人準(zhǔn)備飯菜時(shí)，主動(dòng)幫忙洗菜、切菜，學(xué)習(xí)不同食材的處理方法，如土豆切絲、肉類切片的技巧，確保食材大小均勻，便于烹飪。

嘗試學(xué)習(xí)簡單烹飪，如煎雞蛋、煮面條，掌握火候調(diào)節(jié)，觀察食材變化，為家人制作早餐或加餐，提升自己的生活技能。

3. 衣物護(hù)理

收集全家衣物，按照顏色、材質(zhì)分類，放入洗衣機(jī)清洗，合理選擇洗衣模式，避免衣物損壞。晾曬衣物時(shí)，注意平整晾曬，防止褶皺，對(duì)于需要手洗的特殊衣物，如羊毛衫，輕柔搓洗后晾干。

衣物晾干后，及時(shí)進(jìn)行折疊收納，學(xué)習(xí)不同衣物的折疊方法，節(jié)省衣柜空間，讓衣物存放整齊。

五、實(shí)踐收獲與體會(huì)

通過參與家務(wù)勞動(dòng)，我的生活技能得到顯著提升。從最初不熟悉家務(wù)流程，到熟練掌握清潔、烹飪、衣物護(hù)理等各項(xiàng)技能，現(xiàn)在能夠獨(dú)立承擔(dān)家中大部分日常家務(wù)，為家人減輕負(fù)擔(dān)。例如，學(xué)會(huì)根據(jù)食材搭配合理安排烹飪步驟，做出營養(yǎng)美味的菜肴；掌握高效清潔方法，快速整理房間，讓家居環(huán)境整潔舒適。

本次家務(wù)勞動(dòng)社會(huì)實(shí)踐是一次寶貴的成長經(jīng)歷。在實(shí)踐過程中，雖然遇到一些困難，如烹飪時(shí)掌握不好火候?qū)е率澄锟诟胁患?，但通過不斷嘗試和向家人請(qǐng)教，最終克服困難，收獲滿滿。未來，我將繼續(xù)保持參與家務(wù)勞動(dòng)的習(xí)慣，不斷提高勞動(dòng)技能，探索更多創(chuàng)新家務(wù)方法，如利用環(huán)保材料自制清潔用品，將家務(wù)勞動(dòng)與環(huán)保理念相結(jié)合，為家庭創(chuàng)造更美好的生活環(huán)境，同時(shí)也希望帶動(dòng)身邊同學(xué)參與家務(wù)，傳承勞動(dòng)美德。

大學(xué)生家政實(shí)習(xí)總結(jié) 篇6

在公司實(shí)習(xí)期間，才意識(shí)到秘書工作是辦公室的主體工作，領(lǐng)導(dǎo)要做到?jīng)Q策科學(xué)化，離不開秘書人員的協(xié)助。因?yàn)槊貢藛T一方面處理著超多的日常事務(wù)工作，使得領(lǐng)導(dǎo)能集中精力思考大問題。另外，還能發(fā)揮他們了解全面狀況，掌握多方面信息的優(yōu)勢，輔助領(lǐng)導(dǎo)決策，帶給合理的推薦開展調(diào)查研究，了解基層群眾的學(xué)習(xí)、思想、工作、生活狀況，及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)反映，并提出合理的推薦。對(duì)一些急需解決的問題，應(yīng)及時(shí)與有關(guān)部門協(xié)商解決。

接待人事處每一天到訪的人很多，我們還嘗試接待客人，熱情地為客人斟茶倒水等。我們要把書本上理論的東西化為了實(shí)踐，同時(shí)還學(xué)到了許多書本以外的東西。課本上曾強(qiáng)調(diào)過的秘書做事首先弄清楚領(lǐng)導(dǎo)的要求和意圖。

我充分感受到作為一名秘書，所要完成的工作任務(wù)是瑣碎且繁雜的，需要我有極大的耐心和細(xì)心。所以要高效率地做好工作，首先要把所有事情的主次順序排好，做到忙而不亂，工作時(shí)認(rèn)真仔細(xì)且不厭其煩，并要勤于動(dòng)腦思考，才能真正地完成好任務(wù)。如我在整理文件時(shí)，拿到文件首先做的是輸入文件的目錄，然后再按日期把文件排好序有些文件年份較久或零碎，整理起來十分困難，這時(shí)耐心是必備的。但是這時(shí)我再在文件目錄輸入頁碼時(shí)，所有的文件目錄次序又要重新排序，從而增加了工作負(fù)擔(dān)。以上這些就是我實(shí)習(xí)最寶貴的收獲。實(shí)習(xí)是我步入社會(huì)前的第一課，教會(huì)我怎樣待人接物，如何處理各種事情。

回想起來，實(shí)習(xí)是有成績的，也有做得不夠的地方，主要表此刻以下幾方面：

1、工作欠主動(dòng)；

2、工作有時(shí)缺乏認(rèn)真的態(tài)度。如在工作的過程中與同事聊天。我認(rèn)識(shí)到這些不足，同時(shí)讓我明白：

①對(duì)待工作絕不能馬馬虎虎、隨便了事。因?yàn)槲掖丝桃呀?jīng)是成年人了，要對(duì)所做的事情負(fù)責(zé)，況且此刻的社會(huì)競爭激烈，大學(xué)生都很難找到工作，所以必須要珍惜每一次的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)。

②要踏踏實(shí)實(shí)地工作，虛心請(qǐng)教、刻苦鉆研，努力發(fā)揮自己的潛能，這樣才能進(jìn)步，也更容易地被用人單位理解以至留用，否則，便會(huì)失去就業(yè)的機(jī)會(huì)。

③不斷地向他人學(xué)習(xí)。一個(gè)人的知

識(shí)和本領(lǐng)是很有限的，要想使自己的'知識(shí)和本領(lǐng)不斷提高，就需要向他人學(xué)習(xí)。

這次實(shí)習(xí)，給了我很深的體會(huì)：

1、打好基礎(chǔ)十分重要；因?yàn)榛A(chǔ)知識(shí)是工作的前提。

2、實(shí)際工作與書本知識(shí)是有必須距離的，需要在工作不斷地學(xué)習(xí)。即使畢業(yè)后所從事的工作與所學(xué)的專業(yè)對(duì)應(yīng)，仍會(huì)在工作中碰到許多專業(yè)知識(shí)中沒有的新知識(shí)，所以要想勝任工作，務(wù)必邊工作邊學(xué)習(xí)，透過不斷的學(xué)習(xí)獲取更多新的知識(shí)。

3、要有拼搏的精神。人生的道路有起有伏，猶如運(yùn)動(dòng)比賽，有開心，有失意，要經(jīng)得起考驗(yàn)，需要不斷的拼搏。

應(yīng)對(duì)以后的工作，我將會(huì)更加努力拼搏，為自己的未來打拼出一片精彩！只有不斷開拓進(jìn)取，才能在不斷變化發(fā)展的社會(huì)。

大學(xué)生家政實(shí)習(xí)總結(jié) 篇7

一、調(diào)查背景和過程

國慶節(jié)是我們最期待的日子，因?yàn)檫@些時(shí)間里我們可以釋放和宣泄一下學(xué)習(xí)壓力，放松心情，調(diào)節(jié)心理。但在這期間，我們發(fā)現(xiàn)，父母似乎更忙碌，因?yàn)楹芏嗤瑢W(xué)回家不做家務(wù)，連自己的衣服都讓父母寫。每當(dāng)這時(shí)我都會(huì)想他們?yōu)槭裁床粫?huì)做家務(wù)的呢？我們中學(xué)生對(duì)做家務(wù)是一個(gè)怎么樣的態(tài)度呢？……為此，我對(duì)中學(xué)生做家務(wù)情況的調(diào)查，

二、調(diào)查目的

1、知道中學(xué)生日常生活中做家務(wù)的情況，讓我們通過家長、老師更好地了解自己。

2、走進(jìn)家長的內(nèi)心世界，了解他們對(duì)中學(xué)生做家務(wù)的看法

3、促使學(xué)生和家長正確對(duì)待做家務(wù)活，根據(jù)實(shí)情做出正確選擇。

4、提高自己的社會(huì)實(shí)踐能力，將所學(xué)的知識(shí)用于實(shí)踐的能力，同時(shí)增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感

5、練習(xí)我們的膽量

三、調(diào)查結(jié)果和分析

1、農(nóng)村中學(xué)生做家務(wù)的情況

通過調(diào)查我們發(fā)現(xiàn)，20%的學(xué)生會(huì)經(jīng)常主動(dòng)幫父母做家務(wù)，41%的學(xué)生會(huì)偶爾幫父母做家務(wù)，還有39%的學(xué)生不會(huì)主動(dòng)幫父母做家務(wù)。這說明我們農(nóng)村中學(xué)生少數(shù)人還是比較乖，比較體諒父母，能夠正確認(rèn)識(shí)家務(wù)勞動(dòng)的。在不主動(dòng)幫父母做家務(wù)的這部分學(xué)生中有個(gè)別同學(xué)甚至從不幫助父母做家務(wù)，可以說非常懶惰。在做家務(wù)的內(nèi)容方面，通過調(diào)查我們發(fā)現(xiàn)不管男同學(xué)還是女同學(xué)都會(huì)主動(dòng)幫助父母去洗菜洗碗、洗衣服、拖地、整理房間等等，這是很好的現(xiàn)象。另外我們也發(fā)現(xiàn)，23%的學(xué)生會(huì)主動(dòng)收拾自己的房間，有一種自己的事情要自己做的想法，但遺憾的是仍然有大部分學(xué)生不會(huì)去整理自己的房間。

2、中學(xué)生對(duì)做家務(wù)的看法

通過調(diào)查我們發(fā)現(xiàn)，農(nóng)村中學(xué)生主要對(duì)家務(wù)有兩種看法，一種是肯定它，還有一種就是否定它。25%的學(xué)生認(rèn)為做力所能及的家務(wù)事自己應(yīng)盡的義務(wù)，43%的學(xué)生認(rèn)為做家務(wù)對(duì)自己的學(xué)習(xí)沒有影響，相反的可以幫助他們養(yǎng)成勤勞的習(xí)慣，可充實(shí)他們的課余生活，可以增進(jìn)父母與子女之間的感情，因?yàn)樽黾覄?wù)可以讓子女體會(huì)到做父母的辛苦等等。但是仍然有一部分學(xué)生認(rèn)為家務(wù)理所當(dāng)然是父母做的，11%的學(xué)生認(rèn)為做家務(wù)對(duì)學(xué)習(xí)有影響，理由是做家務(wù)自己還小，不懂得該怎么做，況且他們的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，做家務(wù)會(huì)減少他們的學(xué)習(xí)時(shí)間，而且做不好還會(huì)挨罵，甚至有部分男同學(xué)可能是受家庭生活的影響認(rèn)為做家務(wù)是女生的職責(zé)，男生沾不上邊。

3、家長對(duì)做家務(wù)的看法

通過調(diào)查我們發(fā)現(xiàn)22%的家長會(huì)主動(dòng)讓要求孩子做家務(wù)，這部分家長很多都意識(shí)到做家務(wù)對(duì)孩子的成長是有益的，可以幫助孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，培養(yǎng)孩子吃苦耐勞的品質(zhì)等，29%的學(xué)生家長偶爾會(huì)主動(dòng)要求孩子做家務(wù)，還有49%的學(xué)生家長一般不會(huì)讓學(xué)生做家務(wù)。至于不讓孩子做家務(wù)的理由當(dāng)中，32%的家長是怕做家務(wù)影響學(xué)生的學(xué)習(xí)，32%的家長覺得自己孩子太小不太會(huì)做家務(wù)，23%的家長是怕孩子太辛苦，溺愛孩子，14%的家長是覺得孩子太調(diào)皮，叫不動(dòng)。在讓孩子做家務(wù)的家長調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn)32%的家長偶爾會(huì)給適當(dāng)?shù)牧慊ㄥX作為獎(jiǎng)勵(lì)，3%的家長是經(jīng)常給，大部分家長（65%）還是不會(huì)給零花錢作為獎(jiǎng)勵(lì)。

4、學(xué)校老師對(duì)做家務(wù)的看法

我們選擇了班主任和英語老師做了一個(gè)訪談，通過訪談我們發(fā)現(xiàn)老師們小時(shí)候由于家庭條件的原因都幫助父母做了很多家務(wù)，而且不認(rèn)為這會(huì)影響到學(xué)習(xí)成績，相反地認(rèn)為正因?yàn)槎嘧黾覄?wù)體會(huì)到父母的艱辛，所以在學(xué)習(xí)上更加刻苦努力。她們都認(rèn)為中學(xué)生做適當(dāng)?shù)募覄?wù)，做力所能及的家務(wù)對(duì)自己的成長意義巨大，家務(wù)勞動(dòng)可以使中學(xué)生在精神壓力重的情況下釋放心情，做到勞逸結(jié)合；可以使中學(xué)生開擴(kuò)視野，學(xué)習(xí)生活方面的相關(guān)知識(shí)；適當(dāng)做家務(wù)可以增強(qiáng)中學(xué)生的體質(zhì)狀況，減少一些不必要的`疾病，適當(dāng)做些家務(wù)可以使中學(xué)生變得細(xì)心，使中學(xué)生的成長過程變得更有意思更精彩等等。

四、我們的.建議

我們覺得做家務(wù)是我們作為子女應(yīng)盡的義務(wù)，它有很多好處，可以使中學(xué)生在學(xué)習(xí)上的壓力減小，放松腦神經(jīng)，促進(jìn)身體正常發(fā)育，適當(dāng)做家務(wù)可以豐富我們的業(yè)余生活，使成長過程變得更有意思更精彩，可以提高自己的意志可以讓更多的人切實(shí)了解父母的艱辛，從而培養(yǎng)中學(xué)生的責(zé)任感。但是由于種種原因，現(xiàn)在很多同學(xué)都不會(huì)做家務(wù)也做不來家務(wù)，由此我們想對(duì)家長、同學(xué)、學(xué)校老師都提出一點(diǎn)建議：

1、作為家長需要主動(dòng)要求孩子做適當(dāng)?shù)募覄?wù)，不要一味地覺得孩子小做不好家務(wù)，家長在要求孩子做家務(wù)時(shí)盡量不要給零花錢給孩子做獎(jiǎng)勵(lì)，因?yàn)檫@樣使他們做什么事情都會(huì)感覺應(yīng)該有錢做為回報(bào)，使他們少了對(duì)“義務(wù)”等一些東西的認(rèn)識(shí)。

2、家長要注意全面培養(yǎng)孩子，從小重視孩子勞動(dòng)方面的教育，多放手讓孩子做，而不是不單單關(guān)注在文化課方面、藝術(shù)課方面，從小鍛煉孩子的獨(dú)立生活的能力。但在在安排中學(xué)生做家務(wù)時(shí)要注意量不能太大，不要太勞累孩子，否則會(huì)造成負(fù)面影響。希望家長能制定一個(gè)比較合理的關(guān)于干家務(wù)活的時(shí)間表

3、中學(xué)生要提高自己對(duì)做家務(wù)這方面的認(rèn)識(shí)，多學(xué)習(xí)身邊優(yōu)秀的伙伴，多體會(huì)父母的辛苦，多主動(dòng)幫助父母，多制定一些計(jì)劃目標(biāo)，諸如我這個(gè)星期做家務(wù)要達(dá)到多少時(shí)間，要做幾種類型的家務(wù)等。

4、學(xué)校應(yīng)該對(duì)學(xué)生這一方面的知識(shí)加強(qiáng)教育，倡導(dǎo)學(xué)生回家?guī)透改缸鲆恍┝λ芗暗募覄?wù)勞動(dòng)，同時(shí)可以設(shè)計(jì)一些家?；顒?dòng)記錄表鼓勵(lì)學(xué)生、監(jiān)督學(xué)生做家務(wù)，也可以定期請(qǐng)一些會(huì)主動(dòng)幫助父母做家務(wù)的學(xué)生家長來學(xué)校進(jìn)行交流，給其他學(xué)生、家長提供模范。

五、我們的反思

經(jīng)過一周的時(shí)間，我們做了一個(gè)簡單的實(shí)踐調(diào)查，體驗(yàn)了調(diào)查過程中艱辛與困難，同時(shí)也收獲了不少經(jīng)驗(yàn)。對(duì)此我們有些感觸，但也有許多不足之處需要改進(jìn)：調(diào)查問卷的針對(duì)性不強(qiáng)，只問了一些表面問題；準(zhǔn)備不充分，如在實(shí)地調(diào)查中我沒有充分的準(zhǔn)備導(dǎo)致一種尷尬的反應(yīng)，還有我沒有準(zhǔn)備照相機(jī)，應(yīng)該拍一些家庭子女在家中做家務(wù)事的場景。調(diào)查的面太窄，主要局限在縣城內(nèi)的學(xué)生和家長，而且調(diào)查問卷的量也有限，所以反應(yīng)的局限情況還不夠全面。

所以，以后我再做社會(huì)實(shí)踐調(diào)查時(shí)，我首先更會(huì)認(rèn)真的分析調(diào)查內(nèi)容，寫好調(diào)查提綱，做好更充分的準(zhǔn)備，多花點(diǎn)時(shí)間在設(shè)計(jì)問卷上，擴(kuò)大調(diào)查活動(dòng)范圍，去調(diào)查更多的社會(huì)群體，這樣可以使我們的調(diào)查更有說服力，多利用數(shù)據(jù)或多種形式說明所反應(yīng)的問題；多問他人學(xué)習(xí)，去上補(bǔ)短，平時(shí)多留心觀察我們身邊的事物與現(xiàn)象。并在筆記上寫好檢驗(yàn)與感受搜索相關(guān)資料；要提高膽量，多與社會(huì)群體們和諧的合作與交流，學(xué)會(huì)真正融于社會(huì)大集體當(dāng)中。

大學(xué)生家政實(shí)習(xí)總結(jié) 篇8

一、實(shí)踐目的：

現(xiàn)在的小孩，大多都是獨(dú)生子女，很少做家務(wù)，我也不例外。上學(xué)時(shí)，天天只顧著學(xué)，放假時(shí)，心里只有玩了，沒有時(shí)間做家務(wù)、減輕父母的重?fù)?dān)，為了不荒廢這個(gè)有意義的假期，因此在這個(gè)寒假中幫父母做家務(wù)、照顧老人。

二、實(shí)踐內(nèi)容：

1、掃地、拖地。

拿著掃帚和垃圾鏟把整間屋子認(rèn)認(rèn)真真仔仔細(xì)細(xì)地掃一遍，其實(shí)我也曾經(jīng)草草的進(jìn)行過，后果是一會(huì)拖地會(huì)拖出很多灰塵，都黏在地板上，很難打掃，得不償失，所以，為了之后可以跟輕松，只能先努力嘍。

2、拖地

由于我們家的衛(wèi)生間里馬桶壞了，水潑了一地；沒辦法，我只得拿起拖把，小心翼翼地拖起地板。我先拿來一個(gè)小桶，在里面灌滿水，把拖把放在里面浸濕；接著，我把拖把絞干，直到水不流出來為止。然后，我就兩手握住拖把，細(xì)細(xì)地掃起地板。我拖地板是按順序拖的。我先從左往右，依次拖了一次。然后再從上到下又拖了一次。由于拖把太沉了，我的手開始麻木，覺得特別酸，頭發(fā)里開始夾雜著汗水。之后，我把拖把浸在手里，呵，還真臟，灰塵都沉入水底，面上浮現(xiàn)出淡淡的灰色。我把拖把放在水里攪了一下，再拿起來把拖把絞干。最后，我又再次按著順序拖了一下地板，確定干凈后，再把小桶和拖把洗干凈放回原處。等地板干后，相信還會(huì)跟以前一樣，一塵不染，煥然一新的。

3、買菜

快11點(diǎn)了，我便匆匆忙忙去菜場買菜。在人聲鼎沸、琳瑯滿目的菜場里轉(zhuǎn)悠了20來分鐘，經(jīng)過一番討價(jià)還價(jià)后，我買了菜便又匆匆忙忙趕回家去做午飯了。午飯由我掌勺，我弄得手忙腳亂。但父母對(duì)我的午餐還是比較滿意的'。

4、洗衣服

平時(shí)從里到外的衣服都是老媽幫著打理的我還學(xué)會(huì)了洗衣服，剛開始自己洗衣服洗得興奮，什么衣服都往洗衣機(jī)里塞，恨不得把身上穿著的衣服也脫下來放進(jìn)洗衣機(jī)洗一洗。結(jié)果把我心愛的衣服染色了，哎！心痛！這是一個(gè)具有很多教訓(xùn)意義的家務(wù)事故！但后來吃一塹長一智，我明白了很多。

1、要把不同色系的衣物分開洗；

2、不同原料的衣物分開洗；

3、盡量將衣櫥里的衣服擺放在明處，這樣不至于往衣櫥里亂增加補(bǔ)給。

5、做飯

我來做一道菜——‘香蔥炒蛋’，請(qǐng)你們品嘗，看看我做得好不好?！庇谑?，說做就做，我立刻動(dòng)起手來。做這道菜，需要以下材料：香蔥、雞蛋、鹽、雞精等等。首先，要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備，先把香蔥切碎，把雞蛋絞拌好。然后，把香蔥末放進(jìn)雞蛋中，絞拌均勻，加上鹽、雞精等配料，第三步，在鍋中放入油，加熱到70~80℃，把香蔥雞蛋糊倒入鍋中，用大火炒3—5分鐘，就熟了。最后，把炒好的雞蛋盛入碗中了，一道美味可口的香蔥炒蛋就做成了。我一邊做菜，一邊望著時(shí)間，生怕讓他們等急了。我忙了大約一刻鐘的時(shí)間，終于做好了，心想：哈哈！我終于做出一道好吃的菜了，爸爸媽媽吃了，一定會(huì)夸我做得好。

三、實(shí)踐總結(jié)或體會(huì)：

這個(gè)假期我感到非常有意義，做家務(wù)是可干可不干的，還有的人認(rèn)為不該干。但其實(shí)，只要你真正做過幾次，你便會(huì)發(fā)現(xiàn)，你得到的遠(yuǎn)比你付出的那一點(diǎn)時(shí)間要多。在此，我還要奉勸那些不當(dāng)做家務(wù)當(dāng)一回事，覺得他很簡單的人們，盡早打消這個(gè)念頭，你覺得它簡單，是因?yàn)槟悴辉媪私馑Ｄ切┛床黄鸺彝D女，保姆職業(yè)的人們，請(qǐng)擦亮你們的雙眼，你們的自命清高只能證明你們的無知。

做家務(wù)勞動(dòng)確實(shí)很累，但那也是尋找幸福的一種途徑，能讓我們?cè)趧趧?dòng)中實(shí)踐，體驗(yàn)和理解父母的辛苦；培養(yǎng)我們不怕臟，不怕累的精神。而更多的，只有等到我們確實(shí)做過，才能體會(huì)各中真諦。

大學(xué)生家政實(shí)習(xí)總結(jié) 篇9

一個(gè)月的金工實(shí)習(xí)飛快過去了。實(shí)習(xí)后，我覺得實(shí)習(xí)生活和以前想象的不一樣了，實(shí)習(xí)不是一件簡單的事，并不是我們的假期，不是一件輕松的事，而是一件勞心勞力的事。在這個(gè)短暫的兩個(gè)星期內(nèi)，我學(xué)到許多在課堂里無法學(xué)到的東西，并在意志品質(zhì)上得到了鍛煉。在實(shí)習(xí)期間雖然很累、很苦，但我卻感到很快樂！因?yàn)槲覀冊(cè)趯W(xué)到了作為一名技工所必備的基本知識(shí)的同時(shí)還鍛煉了自己的動(dòng)手能力。

一個(gè)月，短短的一個(gè)月，對(duì)我們這些非機(jī)械專業(yè)的工科學(xué)生來說，也是特別的寶貴。因?yàn)檫@是一次理論與實(shí)踐相結(jié)合的絕好機(jī)會(huì)，又將全面地檢驗(yàn)我們的知識(shí)水平。

第一項(xiàng)，車削加工。

車削加工所用的刀具有：車刀、鏜刀、鉆頭、鉸刀、滾花刀以及成形刀等。車削加工時(shí)，工件的旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)為主的運(yùn)動(dòng)、刀具相對(duì)工件的橫向或縱向移動(dòng)為進(jìn)給運(yùn)動(dòng)。而車工又是機(jī)械加工中最常用的工種，無論是在成批大量生產(chǎn)，還是在單件小批生產(chǎn)以及機(jī)械維修等方面，車削加工都占有非常重要的地位。

車削加工首先是要安裝刀具，安裝刀具應(yīng)該注意的是：

刀尖對(duì)準(zhǔn)尾座頂尖，確保刀尖與車軸線等高、刀桿應(yīng)該與工作軸線垂直、刀具應(yīng)該墊好、放正、夾牢、裝好工件和刀具后，檢查加工極限位置是否干涉、碰撞、拆卸刀具和切削加工時(shí)，切記先鎖緊方刀架。安裝完刀并對(duì)好刀后，就開始進(jìn)行車削加工了。

我們的第一個(gè)練習(xí)工具是加工一個(gè)像螺絲一樣的東西把一根直徑十六毫米的圓鐵柱用車做成十四毫米的，最重要的是長度要十分的精確，一不小心加工多了沒有留余量，那就慘了，只能重新來過了，加工的時(shí)候要控制速度，最后精加工的時(shí)候手動(dòng)進(jìn)給要緩慢均勻，切削速度要低。經(jīng)過一個(gè)工具的練習(xí)后，最后我們的考核作業(yè)是做一個(gè)螺絲的模型，看著黑板上那個(gè)有點(diǎn)復(fù)雜的圖，就有點(diǎn)怵了要切斜面啊，打槽，很麻煩的，還要尺寸精準(zhǔn)，誤差零點(diǎn)零一毫米就要扣一分呢，那幾天連睡覺時(shí)都在想這些，要怎樣做怎樣做，最后終于做好了一個(gè)，拿去給老師檢查打分結(jié)果還不錯(cuò)，一個(gè)工件做成了，不容易啊。

第二項(xiàng)，銑刨床加工，后來我們又到銑、刨床車間，什么牛頭刨床，看那個(gè)都是幾十年前的機(jī)器了暗暗驚訝。

我們分成組做一個(gè)工件一根很粗的原件被加工成很標(biāo)準(zhǔn)的四面體，以前不知道那些東西原來是這樣做的。銑刨床車間的老師比較幽默了練習(xí)的時(shí)候任務(wù)不是很重，有大多時(shí)間我們?cè)诹奶炷亍?/p>

第三項(xiàng)，鉗工聯(lián)系，說實(shí)話，沒做之前還不知道什么是鉗工呢，通過碟片的演示和老師的講解。

什么注意安全，怎樣使用銼刀，鋸等工件，手法，距離，用力等等，慢慢地對(duì)鉗工有了一定的認(rèn)識(shí)。鉗工是以手工操作為主，使用各種工具來完成零件的加工、裝配和修理等工作。與機(jī)械加工相比，勞動(dòng)強(qiáng)度大、生產(chǎn)效率低，但是可以完成機(jī)械加工不便加工或難以完成的工作，同時(shí)設(shè)備簡單，故在機(jī)械制造和修配工作中，仍是不可缺少的重要工種。第一天，來到車間，聽完老師的要求，也看了黑板上那看似簡簡單單的圖樣，我們便開始了我們的實(shí)習(xí)。在實(shí)習(xí)的工種中鉗工是最累的老師也沒多說什么，就是介紹了一下臺(tái)虎鉗，銼刀和鋸的使用方法，然后就叫我們用鐵棒為材料加工一個(gè)六角螺母，要把螺母的上下兩面用銼刀挫平，還要挫出六個(gè)側(cè)面，當(dāng)然還要鉆孔。聽完我的心里就咯噔了一下，這要做多久才可以把一段鐵棒加工成螺母??！首先是把鐵棒的一面挫平，把坑坑洼洼的表面挫平可不是一件容易的事情，要掌握正確的方法才行，關(guān)鍵就是要使銼刀的運(yùn)動(dòng)保持水平，這要靠在挫削過程中逐漸調(diào)整兩手的壓力才能達(dá)到。在挫削的過程中，要不時(shí)的用角尺來檢驗(yàn)是否已經(jīng)挫平。挫好了一個(gè)端面，接下來的工作就是鋸了，要用手鋸鋸下10mm的一段，同樣，有一定的方法，用右手握柄左手扶弓，推力和壓力的大小主要由右手掌握，注意左手的壓力不要太大，站立的姿勢是身體正前方與臺(tái)虎鉗中心線成大約45度角，右腳與臺(tái)虎鉗中心線成75度角，左腳與臺(tái)虎鉗中心線成30度角。

用正確的方法才能既省力又提高效率。鋸?fù)旰?，接著挫另一個(gè)端面，兩面都比較平的時(shí)候就可以加工螺母的六個(gè)側(cè)面了，工具同樣是銼刀。干了三個(gè)多小時(shí)，總算把六個(gè)面馬馬虎虎的加工出來了我們先把那鐵塊表面銼平，剛開始的時(shí)候我們老是說“磨”，老師慢慢的給我們糾正，是銼。銼可不是一件簡單的事，要銼平就更難了，銼好在那個(gè)水平板上檢測，開始時(shí)我老是掌握不好力度角度，銼著就把中間錯(cuò)高了，兩邊很低，請(qǐng)教老師，老師耐心地給我演示了一遍，什么要交叉銼，到最后呢要用小力，慢銼，不能急首先要正確的握銼刀，銼削平面時(shí)保持銼刀的平直運(yùn)動(dòng)是銼削的關(guān)鍵，銼削力有水平推力和垂直壓力兩種。銼刀推進(jìn)時(shí)，前手壓力逐漸減小后手壓力大則后小，銼刀推到中間位置時(shí)，兩手壓力相同，繼續(xù)推進(jìn)銼刀時(shí)，前手壓力逐漸減小后壓力加大。銼刀返回時(shí)不施加壓力。這樣我們銼削也就比較簡單了?？简?yàn)我們耐心啊。銼好后，檢查合格了，要下一步加工了先是把在鐵塊上量好尺寸并畫線，畫線，這工作可馬虎不得，一旦畫錯(cuò)便會(huì)使自己的零件不合尺寸，還好聽了老師說的注意事項(xiàng)，我按老師所說的，稍微把尺寸畫大了一點(diǎn)，留點(diǎn)加工余量。鋸?fù)炅耍€得銼削，銼削又是一個(gè)又累又苦的差事，但是只要掌握方法，同樣不難了。

接著便是鉆孔、擴(kuò)孔、攻螺紋等。雖然不是很標(biāo)準(zhǔn)，但卻是我們汗水的結(jié)晶，是我們兩天來奮斗的結(jié)果鉗工實(shí)習(xí)說實(shí)話是很枯燥的，可能干一個(gè)上午卻都是在反反復(fù)復(fù)著一個(gè)動(dòng)作，還要有力氣，還要做到位，那就是手握銼刀在工件上來來回回的銼，銼到中午時(shí)，整個(gè)人的手都酸疼酸疼的，腿也站的有一些僵直了，然而每每累時(shí)，卻能看見老師在一旁指導(dǎo)，并且親自示范，他也是滿頭的汗水，氣喘呼呼的，看到這每每給我以動(dòng)力。幾天之后，看著自己的加工成果，我們最想說的就是感謝指導(dǎo)我們的老師了。

一個(gè)星期的金工實(shí)習(xí)結(jié)束了。雖然很累，但是我學(xué)習(xí)到了很多知識(shí)：

1、了解機(jī)械制造工藝知識(shí)和新工藝、新技術(shù)、新設(shè)備在機(jī)械制造中的應(yīng)用，培養(yǎng)、提高和加強(qiáng)了我們的工程實(shí)踐能力、創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新能力。

2、金工實(shí)習(xí)培養(yǎng)和鍛煉了我們，提高了我們的`整體綜合素質(zhì)，使我們不但對(duì)金工實(shí)習(xí)的重要意義有了更深層次的認(rèn)識(shí)，而且提高了我們的實(shí)踐動(dòng)手能力。使我們更好的理論與實(shí)際相結(jié)合，鞏固了我們的所學(xué)的知識(shí)。

3、我們同時(shí)也學(xué)到老師的敬業(yè)、嚴(yán)謹(jǐn)精神。有的老師會(huì)一次又一次地給同學(xué)演示如何操作，直到同學(xué)真正清楚。實(shí)習(xí)過程中我們也發(fā)揚(yáng)了團(tuán)結(jié)互助的精神男同學(xué)幫助女同學(xué)、動(dòng)手能力強(qiáng)的同學(xué)幫助動(dòng)手能力弱的同學(xué)，大家相互幫助相互學(xué)習(xí)，既學(xué)會(huì)了如何合作又增強(qiáng)了同學(xué)間的友誼。

4、在實(shí)習(xí)過程中我們?nèi)〉玫膭趧?dòng)成果。這些曾經(jīng)讓人難以致信的小鐵器，竟然是自己親手磨制而成，這種自豪感、成就感是難以用語言來表達(dá)的。金工實(shí)習(xí)讓久在課堂的我切身的感受到作為一名工人的苦與樂，同時(shí)檢驗(yàn)了自己所學(xué)的知識(shí)。金工實(shí)習(xí)更讓我深深地體會(huì)到人生的意義。勞動(dòng)不僅對(duì)自然世界進(jìn)行改造，也對(duì)一個(gè)人的思想進(jìn)行改造。經(jīng)過這周的金工實(shí)習(xí)，在這方面我也深有體會(huì)。

1、勞動(dòng)是最光榮的，只去實(shí)踐才能體會(huì)勞動(dòng)的辛酸和樂趣。

2、堅(jiān)持不懈，仔細(xì)耐心。

3、認(rèn)真負(fù)責(zé)，注意安全。

4、只要付出就會(huì)有收獲。

實(shí)踐是真理的檢驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)，通過兩星期的金工實(shí)習(xí)，我了解到很多工作常識(shí)，也得到意志上鍛煉，有辛酸也有快樂，這是我大學(xué)生活中的又一筆寶貴的財(cái)富，對(duì)我以后的學(xué)習(xí)和工作將有很大的影響。

很快我們就要步入社會(huì)，面臨就業(yè)了，就業(yè)單位不會(huì)像老師那樣點(diǎn)點(diǎn)滴滴細(xì)致入微地把要做的工作告訴我們，更多的是需要我們自己去觀察、學(xué)習(xí)。不具備這項(xiàng)能力就難以勝任未來的挑戰(zhàn)。隨著科學(xué)的迅猛發(fā)展，新技術(shù)的廣泛應(yīng)用，會(huì)有很多領(lǐng)域是我們未曾接觸過的，只有敢于去嘗試才能有所突破，有所創(chuàng)新。就像我們接觸到的車工，雖然它的危險(xiǎn)性很大，但是要求每個(gè)同學(xué)都要去操作而且要作出成品，這樣就鍛煉了大家敢于嘗試的勇氣。一周的金工實(shí)習(xí)帶給我們的，不全是我們所接觸到的那些操作技能，也不僅僅是通過幾項(xiàng)工種所要求我們鍛煉的幾種能力，更多的則需要我們每個(gè)人在實(shí)習(xí)結(jié)束后根據(jù)自己的情況去感悟，去反思，勤時(shí)自勉，有所收獲，使這次實(shí)習(xí)達(dá)到了他的真正目的。

大學(xué)生家政實(shí)習(xí)總結(jié) 篇10

回想起自己剛來公司的時(shí)刻，仿佛就在昨日。由對(duì)會(huì)籍顧問工作的一竅不通發(fā)展到此刻能夠獨(dú)立完成工作任務(wù)，在工作中領(lǐng)導(dǎo)的帶頭模范作用感染了我，同事的愛崗敬業(yè)精神鼓舞了我，使我認(rèn)識(shí)到作為新領(lǐng)域的一員是值得驕傲的，因?yàn)槲覀兊膱F(tuán)隊(duì)是健身行業(yè)的帶頭兵，我們的隊(duì)員是優(yōu)秀的健康宣傳者，我們始終堅(jiān)持“身體健康才是工作、生活的首要條件，”的原則，只有擁有一個(gè)健康的體魄，才能立大志成大事，萬事以身體健康為前提，沒有健康的體格，任何的想法和行為只是紙上談兵，毫無好處。

在工作中，顧客就是我們的上帝，一個(gè)甜美的微笑能夠給顧客帶來一天完美的情緒，一句輕聲的問候消除了與顧客之間的距離，真正的做到了來到新領(lǐng)域，大家是一家人，給顧客一種賓至如歸的感覺。在那里，顧客享受到的不僅僅僅是健身的樂趣，同時(shí)他們享受到了家的溫暖，在身體得到有效鍛煉的同時(shí)，心里也得到了甜蜜的滋潤，每當(dāng)看到客戶對(duì)我們的服務(wù)感到滿意的時(shí)候，自己心里也感到了前所未有的滿足和驕傲。

為此，自己總結(jié)了“五步”工作法，即：“聆聽、推薦、指導(dǎo)、幫忙、服務(wù)”?？蛻魜淼浇∩砭銟凡浚捅仨氂凶约旱南敕ê湍康?，為此，每次客戶到來的時(shí)候，聆聽他們的需求是最關(guān)鍵的一步，只有這樣才能真正了解客戶想要的是什么，他們想到達(dá)一種什么樣的健身目的，只有了解到了這一點(diǎn)，才能針對(duì)客戶的'實(shí)際狀況，做到有的放矢，并帶給長久優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。

工作之余，公司領(lǐng)導(dǎo)還給我們多次外出培訓(xùn)的機(jī)會(huì)，大家一起放松。這強(qiáng)大的團(tuán)隊(duì)感染力時(shí)刻提醒著我，作為新領(lǐng)域優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)中的一員，絕對(duì)不能懈怠。在以后的工作中，我要以嶄新的姿態(tài)和高昂的熱情更加努力的為每一個(gè)客戶帶給服務(wù)。

健身行業(yè)是一個(gè)充滿朝氣的行業(yè)，新領(lǐng)域是一個(gè)蓬勃發(fā)展的團(tuán)體，相信在我們業(yè)務(wù)潛力、服務(wù)水平不斷提高的同時(shí)，會(huì)有更多的人選取新領(lǐng)域，信賴新領(lǐng)域。

衷心的期望公司蓬勃發(fā)展，日新月異，也期望越來越多的人加入我們，讓我們共同期盼新領(lǐng)域完美的明天!

大學(xué)生家政實(shí)習(xí)總結(jié) 篇11

轉(zhuǎn)眼間，我在南安國光中學(xué)一個(gè)多月的教育實(shí)習(xí)工作已經(jīng)結(jié)束了。本來，我的心是忐忑不安的，一向擔(dān)心自我是否能夠勝任這個(gè)工作，可是指導(dǎo)教師的悉心教誨，學(xué)生的熱情支持，除去了我不安的心境，也使我在教學(xué)工作和班主任工作上都受到極大的鼓舞和動(dòng)力。當(dāng)然，實(shí)習(xí)過程中也遇到一系列的問題和困難，但在解決的過程中，也同時(shí)讓我積累了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)，為今后踏入真正的教育工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。以下我分兩大塊資料談?wù)勎业膶?shí)習(xí)情景：

一、教學(xué)工作

我這次實(shí)習(xí)的對(duì)象是南安國光中學(xué)高一年(2)班的學(xué)生，教學(xué)的主要資料是高一數(shù)學(xué)新教材。該教材對(duì)課程資料作了適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，同時(shí)相對(duì)初中數(shù)學(xué)較為直觀、形象、易于掌握的特點(diǎn)來說，高中數(shù)學(xué)增加了許多抽象的概念和符號(hào)、技巧性的推理和論證，并且每堂課傳授的資料較多，所以學(xué)生剛上高中，可能一時(shí)難以適應(yīng)。所以，如何組織教學(xué)，促進(jìn)學(xué)生的進(jìn)取性，使學(xué)生掌握好所學(xué)知識(shí)是十分重要的。我所教學(xué)的具體資料是第二章函數(shù)的第一部分，函數(shù)是高中數(shù)學(xué)知識(shí)的一個(gè)重要模塊，學(xué)生能否學(xué)好這一知識(shí)點(diǎn)對(duì)其今后的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)有很大的影響。

同時(shí)函數(shù)的概念極其抽象，如何引入，如何講解，使學(xué)生能夠充分理解這一新概念，是一個(gè)重點(diǎn)，也是一個(gè)難點(diǎn)。并且由于是新教材，它將函數(shù)與映射的概念對(duì)換節(jié)次，這更是具備了必須的挑戰(zhàn)性。幸好，在正式上課之前的兩個(gè)星期，我認(rèn)真聽課，做聽課記錄，盡可能聽多個(gè)資歷較深的教師的課，仔細(xì)研究他們講課的流程、方式等，汲取他們豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，了解如何安排課程進(jìn)度，如何才能更好的處理一些知識(shí)點(diǎn)的傳接，了解課堂上的一些，比如如何調(diào)動(dòng)學(xué)生的進(jìn)取性，如何與學(xué)生進(jìn)行互動(dòng)在此基礎(chǔ)上，我廣泛查閱了各類相關(guān)資料，包括教師用書，高中數(shù)學(xué)教學(xué)大綱，研究性刊物，論文等。有疑問的地方，虛心想指導(dǎo)教師請(qǐng)教，然后對(duì)所要講授的新課程進(jìn)行精心設(shè)計(jì)，寫了詳細(xì)的教案，并且在我們隊(duì)當(dāng)中進(jìn)行多次的試講、修改，以確保正式上課的萬無一失。并在每次正式教學(xué)完畢后，聽取教師與隊(duì)友指出的不足之處?？偨Y(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，在以后的教學(xué)中改善，力求到達(dá)最好的效果。

二、班主任工作

除了教學(xué)工作，實(shí)習(xí)的另一個(gè)重要工作模塊就是實(shí)習(xí)班主任工作，要成為一名合格的教師，不僅僅要懂得“教書”，更要懂得“育人”。班主任能夠說是一個(gè)班級(jí)的核心，對(duì)學(xué)生的思想行為起著穿針引線的作用，同時(shí)班主任的工作也是很繁瑣的。每一天早上7：00，我準(zhǔn)時(shí)到達(dá)班級(jí)檢查衛(wèi)生以及出勤情景，然后督促他們?cè)缱x，每一天上午及午時(shí)的第二節(jié)上課前5分鐘是眼保健操，還有上午第二節(jié)后的課間操，我都到場督操。

同時(shí)，我也利用這些時(shí)間與學(xué)生聊聊，盡可能快速的了解學(xué)生，掌握學(xué)生的情景，因?yàn)橐鲆幻麅?yōu)秀的班主任，首先要了解和研究學(xué)生，要善于在一切的教育、教學(xué)活動(dòng)中觀察學(xué)生活動(dòng)的真實(shí)表現(xiàn)，能透過學(xué)生的外部行為洞悉學(xué)生的內(nèi)心世界，及時(shí)引導(dǎo)學(xué)生、幫忙學(xué)生解決問題。每周三午時(shí)第三節(jié)是衛(wèi)生大掃除，這是促進(jìn)我與學(xué)生交流的好機(jī)會(huì)，同時(shí)也是我提高組織本事的機(jī)會(huì)，如何分配工作，讓學(xué)生自覺地、高效率的完成任務(wù)，絕不是一個(gè)“兇”字能夠解決的。勞動(dòng)的時(shí)候，我并不是只站在一旁指揮，而是參與進(jìn)去，學(xué)生看到都會(huì)很自覺的將自我份內(nèi)的事做好，速度快并且質(zhì)量高。我們這次實(shí)習(xí)剛好碰上60周年校慶，故學(xué)校將校運(yùn)動(dòng)會(huì)提前舉行。

為期兩天的校運(yùn)會(huì)，我配合班主任，安排好運(yùn)動(dòng)員的后勤工作，拉拉隊(duì)，宣傳組等工作，并不時(shí)的給運(yùn)動(dòng)員打氣，消除緊張心理，發(fā)揮良好水平，經(jīng)過這次校運(yùn)會(huì)，班級(jí)同學(xué)又進(jìn)一步加深了解，更進(jìn)一步提高班級(jí)的凝聚力。校運(yùn)會(huì)過后我還針對(duì)這次校運(yùn)會(huì)的情景開展了一次以“班級(jí)職責(zé)感”為主題的班會(huì)，為了避免冷場，我并沒有一開始就給出主題，而是以講述的方式，給出了一個(gè)例子，使學(xué)生對(duì)此例給出自我的看法，再慢慢引導(dǎo)到本班的情景。實(shí)習(xí)班主任，使我認(rèn)識(shí)到了做好一個(gè)班主任不只是自習(xí)的時(shí)候，下下班，通知一些事情就夠了，還要時(shí)時(shí)為學(xué)生著想，事事從學(xué)生出發(fā)，對(duì)學(xué)生的各方面，不管是學(xué)習(xí)、生活還是心理等都要給予充分的重視和引導(dǎo)，處理事情的時(shí)候還要講究技巧，盡可能避免傷到學(xué)生。要做為一名優(yōu)秀班主任確實(shí)不容易。

實(shí)習(xí)工作已經(jīng)結(jié)束，雖然時(shí)間不長，雖然那里面有成功也有失敗，但這都將是我的完美回憶，是我的寶貴經(jīng)驗(yàn)。

大學(xué)生家政實(shí)習(xí)總結(jié) 篇12

今年暑假,我在家?guī)椭税职謰寢屪黾覄?wù)，雖然每天就是做做飯，有時(shí)候幫忙洗洗衣服，卻讓我覺得很辛苦，但我從中鍛煉了自己，感受到做學(xué)問的不易，并且學(xué)到了很多課堂上學(xué)不到的東西。

一、參與初衷：

首先是因?yàn)閷W(xué)校的社會(huì)實(shí)踐要求，我也想為爸爸媽媽做些事情，體會(huì)一下父母的辛苦。家務(wù)勞動(dòng)看似普通，但它對(duì)于一個(gè)家庭來說太重要了，其中往往含有父母對(duì)家的愛。 尤其是當(dāng)你成為一個(gè)大學(xué)生時(shí)，這一點(diǎn)會(huì)感覺更加深刻。本次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)我就做家庭角色體驗(yàn)，從做家務(wù)中學(xué)習(xí)一些東西。

二、實(shí)踐過程：

放假回去，我首先告訴媽媽，這個(gè)假期我要多幫她做家務(wù)。媽媽先是驚訝，后又笑著說：“家務(wù)可不好做，你能堅(jiān)持嗎?”我堅(jiān)定的說：“能!”于是接下來的兩周，我承包了大量的家務(wù)，也給父母減輕了不少負(fù)擔(dān)。

開始我得學(xué)著做飯，從簡單的開始。媽媽指導(dǎo)了我怎樣煲粥，我看著米粒和豆瓣下鍋，又輕輕的攪拌它，還能聞到微微的飯香，這種在勞動(dòng)中體會(huì)到的快樂激發(fā)了我認(rèn)真做家務(wù)的興趣。我接下來又學(xué)著炒菜，西紅柿炒雞蛋還有炒土豆絲。切土豆絲也有大學(xué)問，你的手和刀得配合好，刀提得高了可能會(huì)傷著手，提的低了又使不上勁，切得快了切不好，切得慢了又耽誤吃飯……炒菜也不是一件容易的事情。我又學(xué)著蒸大米，這其中主要是掌握水與米的比例，試了幾次，我似乎發(fā)現(xiàn)當(dāng)它們的比例是二比一時(shí)蒸出的米最好，事后我問媽媽，媽媽說沒錯(cuò)，比例正確，我聽后太高興了，自己居然找到了家務(wù)中隱藏的科學(xué)道理。

飯能做了，下來我打掃衛(wèi)生。媽媽說，馬馬虎虎打掃不如不掃。就像拖地這件事，要是只拖眼睛看到的地方而不管沙發(fā)下桌子下的死角，掃地時(shí)很可能又把污垢掃出來，地就白拖了。我第一次拖地時(shí)覺得簡單，隨便拖，沒想到不知不覺中竟從外往里拖，導(dǎo)致最后把自己困住，為了珍惜自己的勞動(dòng)成果，我只有等著地面干了才躡手躡腳的出來。其實(shí)拖地的順序我是清楚的，但真正實(shí)現(xiàn)時(shí)就忘了，我著才明白做家務(wù)也是需要熟練的，媽媽每天做家務(wù)，看著做得快，其實(shí)背后保護(hù)一個(gè)從陌生到熟練的過程。還有擦桌只之類，不同的東西要用不同的布。擦電器得用干布，擦?xí)赖茸雷拥糜脻癫?，擦餐桌時(shí)則要用洗潔精了。

這次放假正是暑假時(shí)期，家里少不了要來些親戚之類的人。而我就幫他們?nèi)ベI東西，看似沒多少困難，其實(shí)不然。那天我主動(dòng)要去賣點(diǎn)東西，爸說那就賣點(diǎn)木耳爸，這簡單，我那上錢馬上去了?？粗藶┥弦淮淮哪径?，我挑了最上邊最大的兩袋就走了。回到家，爸一看，說買錯(cuò)了，過期了。我接過一看，竟然過期整整一個(gè)月，沒辦法跑回去換了。我為了鍛煉自己，決定一個(gè)人去超市買年貨，當(dāng)然購物單爸媽給我寫好了。在超市我很快就買完了東西，推了一車。結(jié)賬完，我傻眼了，三大包東西我一個(gè)人根本提不動(dòng)，沒辦法，打電話叫了姐才弄回去。這下我知道了，買東西不是簡單的買，還包括買前的計(jì)劃和買后的運(yùn)輸。家務(wù)勞動(dòng)也需要計(jì)劃，而且計(jì)劃是相當(dāng)重要的。

當(dāng)然了，暑假期間客人不少，今年我主動(dòng)招待起了客人，而非往年那樣見到客人只是打個(gè)招呼便躲起來不見了?？腿藖砹耍?guī)椭謰尪瞬?，給他們倒飲料，倒酒，這樣我既幫爸媽招待了客人又使客人們覺得更體面，更自在。正月初幾的時(shí)候，我?guī)讉€(gè)姑姑來我家，午飯過后，爸媽和他們正談的開心，我自己去了廚房洗掉了所以的碗筷，之前我基本沒洗過幾次碗。然而這次，我突然發(fā)現(xiàn)自己竟然如此會(huì)洗碗，洗得不慢，而且自己很滿意。姑姑們走后，爸媽發(fā)現(xiàn)了我的“事跡”，異口同聲：“孩子長大了?！彼麄儺?dāng)時(shí)看上去就很高興，可能看到他們的兒子居然會(huì)主動(dòng)洗碗了吧。當(dāng)時(shí)我也很高興，真想把這件事告訴所有人。又仔細(xì)一想，我做這么一件小事就能給爸媽帶來如此的快樂，我何不自覺地多做一些事，讓爸媽總在不自覺中就能感到兒子帶給他們的快樂。

實(shí)踐一個(gè)星期后，我才發(fā)現(xiàn)做家務(wù)不是只在爸媽面前做，而應(yīng)該見到能做到的，要盡量做，想到該做的，要馬上實(shí)施。于是第二天早上一起床，我馬上就疊起了自己的被子，甚至還想起了軍訓(xùn)時(shí)的標(biāo)準(zhǔn)，我盡量疊得像豆腐塊，鋪好床單。下床后我突然發(fā)現(xiàn)自己相當(dāng)有精神，可能是幾天來的家務(wù)實(shí)踐使得我內(nèi)心倍感充實(shí)吧。

吃完自己做的午飯后，覺得自己的衣服也該洗了，問媽找到衣服自己換上，脫下臟衣服。本來想用洗衣機(jī)洗的?？上氲皆趯W(xué)校也是用手洗時(shí)候多，便找來洗盆，但水得用溫水，畢竟是冬天嘛。這下糟糕，去哪里找熱水，暖壺里的水明顯不夠用。自己燒吧，找來茶壺，連燒兩壺，看著夠用了，便開始洗。冬天的衣服很厚，用手搓，用手?jǐn)Q都不容易，料到自己無能，求助于姐姐。姐說用刷子刷，我才恍然大悟，洗衣服也得用工具呀。刷了又刷，沫起得也夠多了，看著衣服也夠干凈了，涼吧。還得先擰干，這下我又求助于姐了，兩人好不容易才把衣服擰的差不多可以涼了，找來衣服架撐進(jìn)去，一個(gè)不夠用，用兩個(gè)才稱撐起?？粗貌蝗菀紫赐甑囊路?，想到媽每次洗衣服是多么不容易，心里覺得以后必須多幫爸媽做家務(wù)，尤其是他們洗衣服時(shí)可以問一句，媽我和你擰吧?這句話看著簡單，但又有多少兒女能夠說出啊。

不知不覺中兩個(gè)星期的約定就到了，在這期間，我做的都是一些瑣碎的事情，都是爸媽基本每天都會(huì)做的事情，我也深深感覺到了一些家務(wù)的繁重，也從中學(xué)到了不少知識(shí)，認(rèn)識(shí)到了不少道理。通過做家務(wù)，我鍛煉了自己的耐性，自己做事情好像也更認(rèn)真了。家務(wù)對(duì)一個(gè)家來說太重要了，家庭成員把家收拾好了，大家都有好心情，家庭也會(huì)更加和睦。為了來個(gè)總結(jié)，于是最后一天我決定做一天的家務(wù)，也讓父母姐姐來個(gè)檢閱。早晨起床，整理好床鋪，不讓爸媽插手我自己做了早飯，他們吃著說很香。洗碗，整理好灶臺(tái)，收拾好廚房。歇會(huì)兒，接著干。掃地，把死角都掃了，再拖地?；菊砗煤?，爸說，這省了你媽不少事呀。然后一天之內(nèi)，我看著哪兒不干凈就擦一擦把它弄干凈，哪兒亂了就收拾一下。姐說，這一天我就載在家務(wù)里了，我說，沒關(guān)系，媽哪天都被家務(wù)纏著，我這算什么，全家人都笑了。

人們常說，勞動(dòng)是偉大的，是光榮的，沒有勞動(dòng)就沒有這個(gè)豐富多彩的世界。也就是說，只要是勞動(dòng)，不論是什么勞動(dòng)，都是光榮偉大的。比如說做飯。其實(shí)以前是做過幾頓飯的。但是自從吃了我做的飯之后，媽媽就在再也不允許我靠近廚房，說是每一次我的家務(wù)勞動(dòng)尤其是做飯時(shí)對(duì)廚房的一種摧殘。用媽媽的話來說，我拿刀的姿勢那叫一個(gè)苦大仇深，讓她看著心里發(fā)毛。但是在媽媽爸爸的指導(dǎo)之下，總算是學(xué)會(huì)了做飯這個(gè)技能，尤其是關(guān)于雞蛋的。比如說7月31號(hào)的時(shí)候中午，我從冰箱里拿出三個(gè)大雞蛋，準(zhǔn)備做煎荷包蛋。我小心地坐上鍋，把油慢慢地倒進(jìn)鍋里。不一會(huì)兒，只聽見“噼哩噼啦”幾聲響，鍋里蹦出一些油點(diǎn)，把我嚇了一跳，一會(huì)兒油熱了，我趕緊拿起一個(gè)大雞蛋，在鍋邊一磕，磕了一個(gè)口，順口輕輕一掰，沒掰動(dòng)，又使勁兒一掰，呀!把雞蛋殼掰碎了，蛋清和蛋黃順著手指一同流入鍋里。頓時(shí)，鍋里像開了一朵大菊花。不一會(huì)兒，鍋中的散蛋奇跡似的聚攏在一起，變得像圓圓的月亮。顏色也由淺黃變成了深黃。我忙把雞蛋翻了個(gè)個(gè)兒，撒上鹽花，又過了一會(huì)兒，我把蛋鏟起來，控了控油，放在盤子里。這樣就完成了中午飯。

通過這些天的家庭體驗(yàn)，我深切的體驗(yàn)到了父母對(duì)我的好，他們平時(shí)做家務(wù)的辛苦，工作的瑣碎。

三、感受：

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通過這次實(shí)踐，我有以下幾點(diǎn)感受

(1)在炎熱的天氣中干農(nóng)活，需要的不僅是體力，更要有毅力。一個(gè)人的意志堅(jiān)不堅(jiān)，通過農(nóng)活能夠很好的測驗(yàn)出來，沒干過農(nóng)活的人可能剛開始干還可以，感覺很有意思，但是連續(xù)讓你干幾個(gè)小時(shí)，你就會(huì)感覺到厭煩、無聊，心情有剛開始的好奇就會(huì)變成抱怨、不滿，所以干農(nóng)活不僅能夠考驗(yàn)一個(gè)人的意志力，更能磨練一個(gè)人的意志力和忍耐力。

(2)體會(huì)父母的艱辛。在家時(shí)間父母總是不讓干活，我知道九層以上的家庭都是這樣，我平時(shí)在家也是這樣，但我總是硬要干，我知道，父母嘴上不讓干，如果你陪著父母一塊兒去干活，父母的心里會(huì)很高興。干農(nóng)活很辛苦，這是毋庸置疑的，體會(huì)了農(nóng)活的艱辛，很容易就能體會(huì)到父母的艱辛，體會(huì)到父母為什么總是不舍得給自己買衣服等等，也會(huì)使得我們?cè)诖髮W(xué)花錢會(huì)收斂許多，“可憐天下父母心”，理解萬歲!

(3)激勵(lì)自己更好地學(xué)習(xí)、生活。吃過了農(nóng)村的苦，你就會(huì)感覺自己吃的苦不算什么，就會(huì)感覺自己的努力還很不夠，而且差的很遠(yuǎn)，就會(huì)使得我們來到學(xué)校，會(huì)更加努力地學(xué)習(xí)，會(huì)更加珍惜求學(xué)的美好時(shí)光，古人云：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，增益其所不能”，感受了農(nóng)活，也就能感受“勞其筋骨，餓其體膚”的道理，會(huì)使我們更好的珍惜現(xiàn)在，加倍努力。

(4)做為一名大學(xué)生，我深深地感到初會(huì)實(shí)踐的重要性，并希望以后能夠經(jīng)常參加實(shí)踐，這種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是在大學(xué)中的社團(tuán)生活所無法比擬的，只有在真正的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中體驗(yàn)生活，親身的接觸社會(huì)、了解社會(huì)，才能使自己得到鍛煉，才能使自己所學(xué)的理論知識(shí)得以運(yùn)用到實(shí)踐，才能使自己成為真正有用于實(shí)際，使自己成為真正有用于社會(huì)的學(xué)生。社會(huì)實(shí)踐彌補(bǔ)了理論與實(shí)際的差距和不足，社會(huì)實(shí)踐的意義也在于此。社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)不僅使我的各方面能力得到了提高，也使我增強(qiáng)了扎根實(shí)踐吃苦耐勞的精神。親身地服務(wù)于群眾，服務(wù)于社會(huì)，真的很有意義，我想以后我還會(huì)一如既往地支持大學(xué)生的暑期實(shí)踐。

(5)我們是大學(xué)生還沒有走向社會(huì)，對(duì)待一些人際關(guān)系和自我評(píng)估的方面都有所欠缺。而這次的家庭角色體驗(yàn)，使我體會(huì)到了父母的艱辛，社會(huì)上的壓力。也讓我親身體會(huì)到了勞動(dòng)的光榮感。不要向以前一樣輕視勞動(dòng)。暑假的家庭角色體驗(yàn)讓我們親身體會(huì)到了勞動(dòng)的艱辛和勞動(dòng)創(chuàng)造世界的真理，避免了我們形成好逸惡勞的壞習(xí)慣。家庭角色體驗(yàn)活動(dòng)也同樣加強(qiáng)了我們的勞動(dòng)觀念，幫助我們樹立正確做人的態(tài)度。

(6)在家里社會(huì)體驗(yàn)的這幾天，我和爸爸媽媽之間的交流更進(jìn)一步，他們也開始把我當(dāng)成一個(gè)成年人來看待，而不是把我當(dāng)做一個(gè)什么都不做的小孩子。而在這幾天中，我也學(xué)到了在書本上學(xué)不到的知識(shí)，那些生活中的小知識(shí)小貼士雖然并不起眼，但是在我們的日常生活中卻可以做到小人物起到大作用，使我們的生活難題能夠在小竅門的幫助下迎刃而解。

大學(xué)生家政實(shí)習(xí)總結(jié) 篇13

土木工程測量作為專業(yè)的一項(xiàng)基本功，是我們學(xué)習(xí)土木專業(yè)學(xué)生必須很好掌握的一項(xiàng)技能。為了提高我們的測繪能力，能更好的把實(shí)踐和理論聯(lián)系起來，城市建設(shè)系為我們開展了為期兩個(gè)星期的工程測量實(shí)習(xí)。

我們的目的是小區(qū)域控制測量，用到的儀器有經(jīng)緯儀，水準(zhǔn)儀，標(biāo)尺，腳架等等，更感謝學(xué)校為了使我們能更方便的測量，還為我們配備了先進(jìn)的全站儀。通過這次測量，鞏固和深刻了在課堂上所學(xué)的理論知識(shí)，掌握了各種儀器的操作，并達(dá)到了一定的熟練程度。作為一個(gè)戶外的專業(yè)實(shí)習(xí)，我們有了經(jīng)驗(yàn)，為我們將來步入社會(huì)做好了鋪墊，更重要的是它培養(yǎng)了我們一種精神，吃苦耐勞，獨(dú)立自主，自己發(fā)現(xiàn)問題通過自己的努力去解決它，提高對(duì)繁瑣數(shù)據(jù)的運(yùn)算能力。這些東西都是在平時(shí)課堂上所學(xué)不到的，但他又是那么基礎(chǔ)，重要，由此我又不得不想起實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)這句話。

工程測量，它是個(gè)復(fù)雜的工作，光靠一個(gè)人的力量是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，所以通過這次實(shí)習(xí)我徹徹底底的明白了測量她是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的工作。我們組共有7個(gè)組員，必須發(fā)揮每個(gè)人的長處，才能使工作的效率最大化，我作為組長，要負(fù)責(zé)安排好每個(gè)組員的任務(wù)，定好每天的工作的計(jì)劃，還要保持和老師之間的聯(lián)系。我想每個(gè)通過實(shí)習(xí)的同學(xué)都會(huì)在這點(diǎn)上有深刻的印象。

夫妻之間，親兄弟之間難免都會(huì)吵架，我們這組人天天聚在一起，不同的意見，不同的做法，就會(huì)發(fā)生磕磕碰碰，鬧的大家不愉快，但我們能夠及時(shí)溝通了解，忘記不愉快，重新投入新的工作中。學(xué)校安排我們實(shí)習(xí)的目的是為了讓每個(gè)學(xué)生都能用自己所學(xué)到的理論知識(shí)來實(shí)際操作儀器，所以我們之間要相互學(xué)習(xí)，不懂的就問，決不是為了趕時(shí)間，趕進(jìn)度。不然就算了結(jié)束了實(shí)習(xí)，作業(yè)是完成了，但學(xué)校老師對(duì)我們的目的和期望卻落在了過去的兩個(gè)星期里了。

在測量過程中我們最大程度的做到了精確，每個(gè)數(shù)據(jù)都經(jīng)過檢驗(yàn)，沒有上一步的驗(yàn)證絕不做下一步。舉個(gè)簡單的例子吧，每次儀器在測量時(shí)都要經(jīng)過對(duì)中整平，這個(gè)表面上看是一個(gè)簡單的工作，但它必須做到精確精確再精確，只要不小心稍稍動(dòng)一下儀器我們就要重新這一步工作，不然就會(huì)造成數(shù)據(jù)的誤差，影響真?zhèn)€測量結(jié)果。還有一些很多人都會(huì)忽略的東西我們也絕不能不注意，路面上有多少個(gè)井蓋，他們之間的距離是多少，越是細(xì)小的東西越能表現(xiàn)出一個(gè)團(tuán)隊(duì)的工作態(tài)度和能力。團(tuán)結(jié)就是力量，每個(gè)早上大家早早的起床開始一天忙碌的工作，遇到問題大家一起解決，有了誤差大家一研究，分析原因，不厭其煩的反復(fù)測量，有了大家，我們的干勁十足。

現(xiàn)在回想起測量那會(huì)，我覺得那是校園里一道獨(dú)特的風(fēng)景線，天天背著儀器到處跑，有次回來的時(shí)候還被同學(xué)親切的叫為專業(yè)的技師。在這里我要說說很重要的一點(diǎn)是，我們測量的那幾天，天氣很冷，頭兩天還下了雪，寒風(fēng)中測量真不是一般的痛苦，但是我們既然選擇了這個(gè)專業(yè)，就絕沒后退的可能，摸著那冰冷的儀器，將測量進(jìn)行到底。測繪是艱苦型的專業(yè)，不留汗、不吃苦是做不出成就的！這次實(shí)習(xí)也給了我們不少教訓(xùn)：由于某個(gè)數(shù)據(jù)的讀錯(cuò)、記錯(cuò)及算錯(cuò)都給我們帶來了不少麻煩，從而讓我們知道了做任何事都要認(rèn)真、都要有一個(gè)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度，俗話說得好“態(tài)度決定一切”。一個(gè)組的團(tuán)結(jié)也是至關(guān)重要的，它關(guān)系到整個(gè)組的進(jìn)度。先前我們組由于配合不夠默契，分工也不夠合理，整體進(jìn)度受到極大的影響，后來通過組內(nèi)的交流，徹底解決了以上問題。實(shí)習(xí)進(jìn)度有了很大的改觀，進(jìn)度和效果自然就提上來了。

我很珍惜學(xué)校給我的這次機(jī)會(huì)，在大學(xué)的幾年中這樣的機(jī)會(huì)不多，如果不好好把握每一次，等將來進(jìn)入社會(huì)，早上工作崗位了，我們必定會(huì)后悔。平時(shí)看到的那一張張圖紙，有時(shí)會(huì)覺得不懂，經(jīng)過實(shí)習(xí)發(fā)下就你們簡單，將實(shí)物和圖紙聯(lián)系在一起，學(xué)習(xí)起這個(gè)專業(yè)來就更簡單，更上手了?？傊?，感謝老師，同學(xué)，我會(huì)好好記住這次難忘的經(jīng)歷，它永遠(yuǎn)是我這輩子最大的財(cái)富之一。

大學(xué)生家政實(shí)習(xí)總結(jié) 篇14

這一次的實(shí)習(xí)對(duì)于我來講收獲很大很大，別之際我也有認(rèn)真的去回顧一下過去在學(xué)校的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，我認(rèn)為自己還有很多要成長的地方，還有很多要去學(xué)習(xí)的地方，實(shí)習(xí)就是一次很好機(jī)會(huì)，全方面的打磨自己，提高自己，鍛煉自己，讓自己處在一個(gè)積極樂觀的狀態(tài)下面，我也非常愿意努力的去保持好自己的狀態(tài)，有什么事情就認(rèn)真的去做好，這是一定的，實(shí)習(xí)當(dāng)中，我也做了很多工作，現(xiàn)在也總結(jié)一番。

首先是在個(gè)人能力上面，我感覺自己打磨了很多，我現(xiàn)在也非常相信我能夠保持好狀態(tài)，能夠讓自己時(shí)刻的處一個(gè)好的工作狀態(tài)，下面有著這么一個(gè)環(huán)境，我認(rèn)為自己能夠做到越來越好，實(shí)習(xí)對(duì)我來講就是一門課程，而且這么課程也非常的重要，現(xiàn)在回不起來，更加如此，最好自己的本職工作，讓自己時(shí)刻處在積極樂觀的狀態(tài)，上面留著一個(gè)輕松的工作環(huán)境，比什么都重要，在能力上面，我一直認(rèn)為自己還有很多需要提高的地方，在學(xué)校學(xué)習(xí)的一些專業(yè)知識(shí)都是比較理論的，只有結(jié)合實(shí)踐，才能夠得到相應(yīng)的落實(shí)，才能一些證實(shí)理論知識(shí)，永遠(yuǎn)都是理論知識(shí)，但實(shí)習(xí)過程當(dāng)中，這些知識(shí)得到運(yùn)用，才能夠發(fā)揮價(jià)值，現(xiàn)在我真的很感激這次實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，讓我能夠通過這次實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，讓自己強(qiáng)大起來，讓自己鍛煉自己，把一些好的東西去落實(shí)到位，讓學(xué)習(xí)，讓工作都進(jìn)一步得到發(fā)揮。

在實(shí)習(xí)工作當(dāng)中，我一直本著虛心的態(tài)度向周圍的同事學(xué)習(xí)，我作為一名實(shí)習(xí)生，本身就有著很多需要提高的地方，特別是在自己專業(yè)知識(shí)上面，來到公司之后，我就積極認(rèn)真的去處理好自己身上的一些缺點(diǎn)，在實(shí)習(xí)當(dāng)中，從來都不會(huì)覺得自己很厲害，從來都不會(huì)有什么驕傲的心理，我認(rèn)為在這個(gè)過程當(dāng)中，我應(yīng)該認(rèn)真學(xué)習(xí)才是向領(lǐng)導(dǎo)請(qǐng)教，向同事們請(qǐng)教，這才是對(duì)自己的一個(gè)重大的，肯定相信自己能夠通過這次實(shí)習(xí)學(xué)習(xí)到更多的知識(shí)，這是毋庸置疑的，我一直都是自己有著一個(gè)嚴(yán)格的態(tài)度，在實(shí)習(xí)過程當(dāng)中，無論自己學(xué)習(xí)到了多少知識(shí)，都應(yīng)該虛心的去處理，應(yīng)該虛心的接受請(qǐng)教座位的同事是一個(gè)非常關(guān)鍵的事情，這次的實(shí)習(xí)已經(jīng)結(jié)束了，但是我現(xiàn)在已經(jīng)非常非常的渴望投入到工作當(dāng)中，用自己所學(xué)習(xí)到的專業(yè)知識(shí)去做好自己的工作，執(zhí)行好這些之后，我才認(rèn)為自己能夠休息，有的時(shí)候我也非常相信自己能夠進(jìn)一步的處理好相關(guān)的.知識(shí)，有著一個(gè)嚴(yán)格的態(tài)度，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)姆绞接帽容^好的心態(tài)去處理好相關(guān)規(guī)劃，這些比較重要。

現(xiàn)在我回顧自己這幾個(gè)月來的實(shí)習(xí)，真的收獲了很多很多，我真的很感激周圍的每一名同事，我也很感激公司能夠給我這個(gè)機(jī)會(huì)，感激學(xué)校讓我成長了，這么多讓我記得的這么多，我一定會(huì)在未來的生活當(dāng)中更加用心，在職業(yè)生涯當(dāng)中邁出自己的第一步，務(wù)實(shí)好基礎(chǔ)，走好自己人生的每一步。

大學(xué)生家政實(shí)習(xí)總結(jié) 篇15

實(shí)習(xí)，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)到的理論知識(shí)有用武之地，只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)與實(shí)踐相結(jié)合。

另一方面，實(shí)踐能為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境不同，接觸的人與事不同，從中學(xué)到的東西自然就不一樣。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。

短短兩個(gè)月的實(shí)習(xí)過程使我受益很大。不僅僅讓我開闊了眼界，最主要的是懂得了如何更好的為人處事。

第一要真誠：你能夠偽裝自己的面孔，但絕不能夠忽略真誠的力量。記得第一天來那里時(shí)，踏進(jìn)大門后，幾個(gè)陌生的人用莫名而疑惑的眼神看著我，我微笑和他們打招呼，尷尬的局面得到了緩解，大家都很友善的微笑歡迎我的到來。

第二是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看似是兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。

第三是主動(dòng)出擊：當(dāng)你能夠選擇的時(shí)候，把主動(dòng)權(quán)握在自己手中，在實(shí)習(xí)期間，我會(huì)主動(dòng)的協(xié)同同事工作，主動(dòng)的做些力所能及的事。

第四是感受到學(xué)校和社會(huì)的距離：在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。

回顧實(shí)習(xí)生活，感觸是很深，收獲是豐碩的.。

在短暫的實(shí)習(xí)過程中，我深深的感覺到自己所學(xué)的知識(shí)的膚淺和在實(shí)踐運(yùn)用中知識(shí)的匱乏，剛開始的一段時(shí)間里，對(duì)一些工作無從下手，茫然不知所措，這讓我感到十分的難過。在學(xué)?？傄詾樽约簩W(xué)的不錯(cuò)，一旦接觸到時(shí)間，才發(fā)現(xiàn)自己明白的是多么少，這才真正領(lǐng)悟到學(xué)無止境的含義。

大學(xué)生家政實(shí)習(xí)總結(jié) 篇16

教育實(shí)習(xí)是我們師范生即將踏上漫漫人生征途的標(biāo)志，是人生的另一個(gè)起點(diǎn)，對(duì)我們的生涯規(guī)劃有著重要的意義。作為江西師范大學(xué)國培黎川隊(duì)伍的一分子，我們懷著一半欣喜一半忐忑的心情來到了黎川縣潭溪中學(xué)實(shí)習(xí)，3個(gè)月的國培實(shí)習(xí)生活轉(zhuǎn)瞬即逝，在這收獲的季節(jié)里，我們?nèi)〉昧艘庀氩坏降某煽儯@得了寶貴的經(jīng)驗(yàn)。當(dāng)然，由于我們經(jīng)驗(yàn)不足，實(shí)習(xí)過程中也存在一些問題?，F(xiàn)就本次實(shí)習(xí)總結(jié)如下：

我于9月5號(hào)到潭溪中學(xué)報(bào)到，正式開始了我的實(shí)習(xí)生活。我實(shí)習(xí)的年級(jí)為初三，我被安排擔(dān)任初三三個(gè)班的地理老師并擔(dān)任九一班班主任。在3個(gè)月的實(shí)習(xí)生活中，作為一名實(shí)習(xí)老師，我以一名正式教師的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，以高度的責(zé)任心、積極的態(tài)度投入到課堂教學(xué)及班級(jí)的管理中。

教學(xué)方面，根據(jù)學(xué)校的計(jì)劃，我們先聽了兩節(jié)課，之后開始正式上課。在聽課過程中，我不但聽老師講了些什么、為什么，更重要聽他如何講解如何分析，以及這樣安排教學(xué)內(nèi)容等等。正式上課期間，我一個(gè)星期10節(jié)課。每節(jié)課前都認(rèn)真學(xué)習(xí)教學(xué)大綱，根據(jù)大綱要求，鉆研教材，備好每一節(jié)課，編寫好教案，并聽取一些老教師的建議多次對(duì)教案進(jìn)行了修改后才上臺(tái)講課，課后認(rèn)真批改作業(yè)。平時(shí)按時(shí)參加每周的全體教師大會(huì)和公開課教學(xué)，積極積累經(jīng)驗(yàn)。

班級(jí)管理方面，我真正體驗(yàn)到了當(dāng)好班主任的不易及辛苦。每天下班帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行早讀、課間操，課外活動(dòng)以及運(yùn)動(dòng)會(huì)的訓(xùn)練，晚自習(xí)下班監(jiān)督和輔導(dǎo)；并組織開展了一次主題為《中學(xué)生如何完成家庭作業(yè)》的主題班會(huì)等。其中最重要的是深入班級(jí)，廣泛接觸學(xué)生，了解班級(jí)情況，對(duì)個(gè)別思想散漫、不注重學(xué)習(xí)或課堂紀(jì)律的學(xué)生進(jìn)行個(gè)別教育。

實(shí)習(xí)是我們師范生從學(xué)生向教師轉(zhuǎn)變的重要嘗試。踏上神圣的三尺講臺(tái)，終于體會(huì)到身為一名教師肩上的重任，我們擔(dān)負(fù)著家長的期望、學(xué)生的信任，一言一行都影響著學(xué)生。3個(gè)月時(shí)間其實(shí)不長，當(dāng)我們才漸漸進(jìn)入角色，發(fā)現(xiàn)自己有一群可愛的學(xué)生、開始覺得教書也是件挺有趣的事時(shí)，實(shí)習(xí)已經(jīng)接近尾聲。雖然如此，我還是覺得受益匪淺。

教學(xué)技術(shù)方面，雖然聽了兩節(jié)課后才正式講課，但一試講發(fā)現(xiàn)居然是漏洞百出：聲音不夠大聲；分析不夠透徹，講解不夠清晰；表情肢體語言不夠豐富；語速控制不當(dāng)；知識(shí)點(diǎn)與知識(shí)點(diǎn)的講解之間留給學(xué)生思考的時(shí)間太少，以至于學(xué)生一時(shí)接受不了；板書不夠簡單明了……

本來信心滿滿的，一節(jié)課試講完發(fā)現(xiàn)自己還有那么多不懂，還有很多需要改進(jìn)。原來教學(xué)也有它自己的一套理論，教師上課必須考慮學(xué)生的接受能力，教學(xué)過程必須循序漸進(jìn)、由淺入深、舉一反三。

而試講與正式上課又是完全不同的事了，因?yàn)榍罢呙鎸?duì)的是一群經(jīng)驗(yàn)豐富的老師，后者則是一群什么都不懂的學(xué)生，他們會(huì)因?yàn)槁牪欢Ｏ聛碛懻?。所以上課時(shí)師生的互動(dòng)是十分重要的。不能只是一昧自顧自的講課，要常常注意學(xué)生的反應(yīng)，有時(shí)可適當(dāng)?shù)挠梢活}拓展到多題，以培養(yǎng)學(xué)生發(fā)散性思維，使其思維更加敏捷。當(dāng)講課到一半下面開始有嘈雜的聲音時(shí)，我知道一定是他們有問題沒弄明白，這時(shí)就得再次分析題意及解題過程了。經(jīng)過這段時(shí)間的訓(xùn)練，我在教學(xué)方面已有了很大的進(jìn)步。沒有了第一堂課的怯弱與及緊張，有的是在講臺(tái)上的自然大方，對(duì)于臺(tái)下投來的眾多學(xué)生甚至老師的目光也能夠全盤接收。

現(xiàn)在的我能很自信很驕傲的告訴別人我是一名準(zhǔn)教師，我已初步具備了教學(xué)能力。在實(shí)習(xí)過程中，學(xué)校老師對(duì)我的表現(xiàn)也給予了肯定，期中考試我?guī)У娜齻€(gè)班地理成績都處于黎川縣二中片區(qū)25個(gè)班級(jí)的前列，尤其是擔(dān)任實(shí)習(xí)班主任的一班，地理成績更是僅次于二中兩個(gè)實(shí)驗(yàn)班，在成績優(yōu)秀率上甚至超過了兩個(gè)實(shí)驗(yàn)班，列片區(qū)第一位。這是對(duì)我教學(xué)技術(shù)的一個(gè)肯定，也是我今后繼續(xù)努力的動(dòng)力。

管理班級(jí)方面，我想這是給我收獲最多的地方。我懂得了如何與學(xué)生相處，如何管理學(xué)生。在一些優(yōu)秀班主任的悉心指導(dǎo)下，我懂得了要當(dāng)好班主任管理好班級(jí)就必須獎(jiǎng)懲分明，建立班主任的威信。為了更好的約束每個(gè)人，我們制定了班級(jí)公約，明確規(guī)定了每個(gè)人能做什么不能做什么，并給以相應(yīng)的加分扣分及獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰。這樣能夠使學(xué)生更好的遵守紀(jì)律。對(duì)于個(gè)別調(diào)皮的學(xué)生的教育也不能一昧的訓(xùn)斥，要盡量接近他的思想給以恰當(dāng)?shù)拈_導(dǎo)。實(shí)習(xí)完我發(fā)現(xiàn)以前的看法上錯(cuò)誤的。從前有個(gè)老師問我們說如果你當(dāng)了老師你最喜歡什么樣的學(xué)生，當(dāng)時(shí)我認(rèn)為當(dāng)然是那種安安靜靜乖乖聽課的學(xué)生最討人喜歡了?？墒乾F(xiàn)在我發(fā)覺我更喜歡那種活潑一點(diǎn)甚至有點(diǎn)調(diào)皮的學(xué)生，因?yàn)樗麄兏e極配合，他們反應(yīng)快，他們更機(jī)靈，更有潛力。

當(dāng)然那是作為一個(gè)科任老師，但如果是班主任，學(xué)生還是不要太調(diào)皮的好。有一群可愛的學(xué)生是我這次實(shí)習(xí)的一大收獲。當(dāng)我每次去聽課時(shí)有學(xué)生調(diào)皮地對(duì)我說：“周老師好”時(shí)，我覺得好高興，我是一個(gè)老師了；當(dāng)有學(xué)生在放學(xué)的路上笑著對(duì)我招手說聲“周老師再見”時(shí)，我覺得好溫馨；當(dāng)路上遇到一群學(xué)生他們齊聲的對(duì)我大喊：“周老師好，老師真好，老師真的很好，老師真的真的很好……”時(shí)，我覺得他們實(shí)在好可愛；當(dāng)下班輔導(dǎo)看見一群人高舉著手“老師，老師”的叫著時(shí)，我感到了自己的責(zé)任，我已成為別人依賴的人；當(dāng)離別時(shí)，聽著他們問“老師你要走了啊，老師那你走了，你還回來嗎…”“老師你畢業(yè)后到我們學(xué)校好嗎？”雖然只是玩笑話，但對(duì)于他們的不舍卻也感到相當(dāng)?shù)男牢俊Ｊ撬麄兗て鹆宋业臒崆?，是他們讓我的?shí)習(xí)生活更加多姿多彩，他們是最讓我留戀的一群小家伙。在他們身上，我感受到了青春與活力。由于我們具有師范生與教師的雙重身份，又與學(xué)生年齡相近，較容易與他們打成一片，這是我們的優(yōu)勢。也因?yàn)槲覀兏私馑麄儯斐闪宋覀児芾聿粔驀?yán)格的缺點(diǎn)。這點(diǎn)需要改進(jìn)。

一個(gè)多月的教育實(shí)習(xí)結(jié)束了，它是師范院校的一門重要的綜合實(shí)踐必修課程，既是對(duì)師范生思想和業(yè)務(wù)上的多項(xiàng)綜合訓(xùn)練，又是對(duì)師范生心理、思想、能力及知識(shí)等各種因素的全面檢驗(yàn)與提高。它在形成師范生合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)、能力結(jié)構(gòu)以及幫助我們?cè)鰪?qiáng)對(duì)社會(huì)、國情、教育現(xiàn)狀的了解，激發(fā)我們對(duì)中學(xué)教育事業(yè)的理解和熱愛，培養(yǎng)優(yōu)良的師德、師能、師藝等方面具有特殊的功能。在以后的日子里我會(huì)在更好的學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)的同時(shí)，更多的了解有關(guān)中學(xué)教育的理論知識(shí)，以便更好的運(yùn)用于日后的教學(xué)中，希望將來能成為一個(gè)合格的中學(xué)教師。

此次實(shí)習(xí)雖然很苦很累，但從實(shí)踐中學(xué)到的卻是一輩子受用，不管是學(xué)生的提醒還是老師們的指導(dǎo)，總之，人生的第一次實(shí)習(xí)就此結(jié)束，我知道，要想成為一名合格的優(yōu)秀的地理老師或班主任，做到這些還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。我需要做的還很多，未來之路還很漫長，但我已對(duì)自己充滿信心！

大學(xué)生家政實(shí)習(xí)總結(jié) 篇17

不知不覺六個(gè)月過去了，當(dāng)時(shí)在剛開始過來的時(shí)候覺得六個(gè)月特別長，現(xiàn)在回頭看看眨眼就過了。六個(gè)月可以做很多事情，也可以只做一件事情。我很感謝在券商行研的實(shí)習(xí)經(jīng)歷，也感謝曾經(jīng)幫助過我的小伙伴們。

在券商行研的實(shí)習(xí)主要分為三個(gè)部分，撰寫報(bào)告、每周例會(huì)和路演。

一、撰寫報(bào)告

報(bào)告分為三種，一種是點(diǎn)評(píng)報(bào)告，一種是深度報(bào)告，還有一種是日常事件點(diǎn)評(píng)。

1、點(diǎn)評(píng)報(bào)告

點(diǎn)評(píng)報(bào)告主要有年報(bào)點(diǎn)評(píng)、公司公告點(diǎn)評(píng)等。上半年實(shí)習(xí)主要接觸的是公司年報(bào)點(diǎn)評(píng)，年報(bào)點(diǎn)評(píng)有自己固定的規(guī)范格式，一般分為公司主要財(cái)務(wù)數(shù)據(jù)摘要，年報(bào)突出業(yè)績成就，公司1-6個(gè)月近期看點(diǎn)和風(fēng)險(xiǎn)提示、股價(jià)預(yù)測等。其中重點(diǎn)的部分是近期看點(diǎn)和股價(jià)預(yù)測。近期看點(diǎn)一般要看公司最近有沒有強(qiáng)IP作品、有沒有兼并收購等動(dòng)作、有沒有與其他公司簽訂合約達(dá)成協(xié)議、公司近期有沒有解禁壓力等，綜合上市公司基本面和技術(shù)面等多個(gè)因素。股價(jià)預(yù)測是根據(jù)自由現(xiàn)金流模型，對(duì)公司業(yè)務(wù)進(jìn)行分拆，估算利潤率和成本，對(duì)公司股價(jià)進(jìn)行預(yù)測。

公司公告點(diǎn)評(píng)一般與公司收購公告、重組公告等相關(guān)，要求時(shí)效性強(qiáng)，點(diǎn)評(píng)突出重點(diǎn)，結(jié)合公司最近的業(yè)績表現(xiàn)，最后給出評(píng)級(jí)。

2、深度報(bào)告

深度報(bào)告與點(diǎn)評(píng)報(bào)告不同，要求篇幅較長、邏輯性強(qiáng)，觀點(diǎn)突出。深度報(bào)告可以分為行業(yè)深度報(bào)告與公司深度報(bào)告。

行業(yè)深度報(bào)告要求對(duì)行業(yè)中某一細(xì)分領(lǐng)域有較為深刻的研究和分析。比如針對(duì)影視行業(yè)的付費(fèi)視頻領(lǐng)域，或者IP衍生品領(lǐng)域。按照目前的發(fā)展現(xiàn)狀來看，一般有海外同級(jí)別公司對(duì)標(biāo)分析、國內(nèi)發(fā)展現(xiàn)狀、領(lǐng)頭公司各競爭優(yōu)勢分析、推薦個(gè)股等邏輯框架。前兩項(xiàng)看似簡單，卻很容易寫出材料的堆砌，缺失分析師自己的觀點(diǎn)。比如付費(fèi)視頻領(lǐng)域目前的國內(nèi)發(fā)展現(xiàn)狀，單單從用戶數(shù)量、用戶增長率、受眾分析等角度來看是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，付費(fèi)視頻為什么這幾年開始受到關(guān)注？之前是什么樣的存在？付費(fèi)視頻崛起的原因有哪些？在付費(fèi)視頻崛起的背后是不是知識(shí)付費(fèi)浪潮興起？還是消費(fèi)方式的升級(jí)？付費(fèi)視頻在我國達(dá)到了一個(gè)什么樣的發(fā)展階段？付費(fèi)視頻火起來之后有哪些相關(guān)行業(yè)也一起帶動(dòng)？付費(fèi)視頻的商業(yè)模式是否可持續(xù)？在撰寫某一細(xì)分領(lǐng)域報(bào)告時(shí)，先要能提出問題，問自己所有可能被提問的涉及這個(gè)話題的問題，然后從所搜集的資料中找到答案，從而形成自己的邏輯框架，而不是簡單地事實(shí)羅列。要注意我們的報(bào)告的對(duì)象是上市公司和投資者，而這兩者最關(guān)心的是盈利問題和商業(yè)模式，在撰寫任何報(bào)告時(shí)都不應(yīng)忽視這兩個(gè)問題。

公司深度報(bào)告顧名思義，則是對(duì)某一上市公司進(jìn)行深度分析。在這里要特別說明的是，每個(gè)行業(yè)都有其自身發(fā)展規(guī)律和發(fā)展的核心優(yōu)勢，而且會(huì)隨著時(shí)間不斷變化。對(duì)于影視行業(yè)來說，前兩年資金比較緊缺，大家都在炒資本，用資本拉動(dòng)公司發(fā)展；近兩年則是IP熱，大家都在爭好的IP資源。對(duì)標(biāo)迪士尼、環(huán)球等影視巨頭，我們發(fā)現(xiàn)好的IP是影視得以成長的源頭。一個(gè)好的IP可以發(fā)展成為超級(jí)IP，比如超級(jí)英雄、比如加勒比海盜，人物形象的成功塑造可以推動(dòng)影視內(nèi)容的產(chǎn)生，影視內(nèi)容可以進(jìn)一步帶動(dòng)電視劇、漫畫、動(dòng)畫、玩偶、主題樂園等衍生行業(yè)發(fā)展。對(duì)比國內(nèi)，我們發(fā)現(xiàn)除了耳熟能詳?shù)南惭蜓?、熊出沒、鬼吹燈等國內(nèi)IP，少有影響力巨大的IP。資金可以找投資方、天使、私募等投資，演員可以重新打造、重金聘請(qǐng)，但是知名的IP作品卻是不可多得。因此我們的分析多是集中在IP作品以及有沒有可能打造現(xiàn)象級(jí)IP的出現(xiàn)上。

公司的深度報(bào)告與公司點(diǎn)評(píng)類似，中規(guī)中矩來寫也是按照公司發(fā)展背景、股權(quán)結(jié)構(gòu)、主營業(yè)務(wù)、未來看點(diǎn)等幾個(gè)方面，但是與行業(yè)分析不同，每家公司都有每家公司的特點(diǎn)，業(yè)績分拆和主要利潤來源也有不同，公司投資風(fēng)格也有不同。有主要做電視劇的穩(wěn)扎穩(wěn)打型，也有投資電影業(yè)績波動(dòng)較大的類型，在平時(shí)要多關(guān)注相關(guān)新聞，對(duì)公司形成一個(gè)基本的印象。

3、日常事件點(diǎn)評(píng)

日常事件點(diǎn)評(píng)來源于每周熱點(diǎn)、日常生活。比如歐洲杯期間我們會(huì)關(guān)注相關(guān)的體育類公司，詩詞大會(huì)我們會(huì)關(guān)注文化熱點(diǎn)公司，小黃車等共享單車的出現(xiàn)我們也會(huì)寫一個(gè)相關(guān)點(diǎn)評(píng)。此類點(diǎn)評(píng)一是時(shí)效性強(qiáng)，二是觀點(diǎn)突出，推薦個(gè)股。

二、每周例會(huì)

在券商實(shí)習(xí)期間每周都會(huì)開例會(huì)，例會(huì)主要分為以下幾個(gè)內(nèi)容：大盤分析，個(gè)股推薦，一周重點(diǎn)。

1、大盤分析。

分析師不僅要了解上市公司的基本面，也要了解技術(shù)面，股價(jià)是未來的籌碼，當(dāng)然也要了解市場投資者的喜好和大盤的走勢，選擇是推薦白馬還是黑馬，大盤還是小盤。以及近期有沒有相關(guān)政策出臺(tái)，會(huì)對(duì)影視行業(yè)造成什么影響。

2、個(gè)股推薦

個(gè)股推薦要注意以下幾個(gè)方面：看公司業(yè)績，業(yè)績分拆；公司對(duì)賭利潤及指標(biāo)；解禁盤/大股東減持計(jì)劃；技術(shù)面等因素。往往一支票我們要延續(xù)3-6個(gè)月，觀察股票的價(jià)格波動(dòng)，判斷自己推票的時(shí)期是屬于上漲前期、上漲中期還是上漲末期，未來會(huì)不會(huì)下跌等。在推票時(shí)要假設(shè)對(duì)象是投資者或者上市公司，突出重點(diǎn)進(jìn)行分析，抓住投資者的痛點(diǎn)，而不是面面俱到。

3、一周重點(diǎn)

一周重點(diǎn)包括下一周的熱點(diǎn)事件，比如公司并購、重點(diǎn)協(xié)議、年報(bào)披露等，要對(duì)事件做好記錄，提前搭好框架，以便能把握事件的時(shí)效性。

三、路演與反路演

作為分析師，參加路演與反路演是必不可少的環(huán)節(jié)。參加路演時(shí)，上市公司會(huì)對(duì)自身做一個(gè)全面詳細(xì)的介紹，對(duì)自己的優(yōu)勢進(jìn)行分析，以提高投資者的信心和興趣。除此以外，投資者的提問也很重要，作為一個(gè)實(shí)習(xí)生，往往對(duì)公司了解不夠全面，投資者的提問有時(shí)是加強(qiáng)對(duì)上市了解的利器，也可能是投石入湖，提到關(guān)鍵問題。

不同公司路演風(fēng)格有很大差異，有企業(yè)年會(huì)一般星光璀璨、也有在會(huì)議廳舉辦樸實(shí)無華，也有在公司會(huì)議室舉辦，在參加路演之前要對(duì)公司進(jìn)行基本的了解，提前寫好相關(guān)背景材料，做到有的放矢，不致匆忙。

四、總結(jié)與反思

分析師的日常工作非常繁忙，有各種路演與反路演的邀請(qǐng)，還有日常報(bào)告的撰寫，還有各種深度報(bào)告的要求，以及維系與客戶的關(guān)系，組織各種調(diào)研邀請(qǐng)。在繁雜的諸多事務(wù)之下，靜下心研究、分析、撰寫報(bào)告是一件很奢侈的事情。分析師的工作本身也是對(duì)內(nèi)對(duì)外的結(jié)合，研究報(bào)告要有新意、對(duì)外宣傳也不可少。

作為實(shí)習(xí)生來講，在有限的工作中抽出時(shí)間進(jìn)行反思和總結(jié)是非常重要的事情，對(duì)于了解行業(yè)分析方法、了解上市公司都非常有利。利用每一個(gè)撰寫報(bào)告的機(jī)會(huì)，加強(qiáng)對(duì)相關(guān)領(lǐng)域的思考，最好形成自己的觀點(diǎn)，與分析師多交流，能夠有效提高自己。

對(duì)每一份實(shí)習(xí)懷有敬畏之心，不辜負(fù)每一份心意。

大學(xué)生家政實(shí)習(xí)總結(jié) 篇18

社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生課外教育的一個(gè)重要方面，也是大學(xué)生自我能力培養(yǎng)的一個(gè)重要方式，因此對(duì)于我們?cè)谛４髮W(xué)生來說，尤其是我們預(yù)備黨員，能在寒假有充足的時(shí)間進(jìn)行實(shí)踐活動(dòng)，給了我們一個(gè)認(rèn)識(shí)社會(huì)、了解社會(huì)，提高自我能力的重要的機(jī)會(huì)。作為大三的學(xué)生，社會(huì)實(shí)踐也不能停留在大一時(shí)期的那種毫無目的的迷茫狀態(tài)，社會(huì)實(shí)踐應(yīng)在結(jié)合我們實(shí)際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實(shí)踐而實(shí)踐，為了完成任務(wù)而實(shí)踐。我覺得我們?cè)谶M(jìn)行社會(huì)實(shí)踐之前應(yīng)該有一個(gè)明確的目標(biāo)，為自己制定一個(gè)切實(shí)可行的計(jì)劃。應(yīng)注重實(shí)踐的過程，從過程中鍛煉自己、提高能力，同時(shí)也增強(qiáng)我的黨性。讓我更加明白作為一個(gè)黨員要具備的各種素質(zhì)。

作為2017年發(fā)展為預(yù)備黨員的我，這是我在確定為預(yù)備黨員以來的第一次社會(huì)實(shí)踐。所以無論是黨組織，還是我個(gè)人都是十分重視這次社會(huì)實(shí)踐的。這次實(shí)踐也是對(duì)我是否可以成為正式黨員的以此考驗(yàn)，我一定不會(huì)辜負(fù)黨組織對(duì)我的栽培與信任，我一定要把它做好，這樣才對(duì)的起黨和人民。

但是對(duì)于一個(gè)漫長的寒假，我又開始有點(diǎn)對(duì)我的實(shí)踐內(nèi)容感到迷茫，似乎是人越大就越不知道自己要干什么，每次，面對(duì)著長達(dá)七個(gè)星期的假期，我有的不是可以回家的興奮，而是陷于寂寞的痛苦。確實(shí)，對(duì)于時(shí)下的大學(xué)生，一個(gè)百無聊賴的假期是痛苦的，沒有作業(yè)的

壓力，沒有家長的嘮叨，沒有老師的叮囑，更沒有同學(xué)的陪伴。于是，偶爾的一次同學(xué)聚會(huì)總能讓人期待很久，電腦、電視成了我們打發(fā)時(shí)間的唯一方式，而我們，變成了真正意義上的宅男、宅女。

對(duì)于我，我要改變這種一沉不變的生活方式，因?yàn)檫@樣的生活簡直就是在揮霍生命。我要讓生活變得充實(shí)起來，于是我決定從身邊做起，幫我的父母做家務(wù)作為我這次的社會(huì)實(shí)踐的內(nèi)容。

每天清晨，只要我老媽一出門，我就會(huì)爬起來，開始了我的打掃大作戰(zhàn)。我先看看有沒有換洗的衣服，如果有的話，便把它們通通塞進(jìn)洗衣機(jī)，進(jìn)行一次徹底的清洗：如果沒有，就直接進(jìn)入第二步——掃地，我拿著掃帚和垃圾鏟把整間屋子認(rèn)認(rèn)真真仔仔細(xì)細(xì)地掃一遍，其實(shí)對(duì)于這些家務(wù)，我也曾經(jīng)草草的進(jìn)行過，但后果是一會(huì)兒拖地會(huì)拖出很多灰塵，這些灰塵都會(huì)粘在地板上，是很難打掃的，最后得不償失，所以，為了之后的結(jié)果更好，也為了后面可以更輕松，只能先付出努力了，對(duì)我們黨員而言就叫做“先苦后甜”；接下來的內(nèi)容便是拖地，我家用的還是那種老式的布做的拖布，所以，每洗一次拖布，便要用手將其擰干了，否則，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，地拖完后，臟水還會(huì)在地板上，相當(dāng)于什么也沒有做；在收拾完地面后，就能把剛剛放進(jìn)洗衣機(jī)的衣服給晾上了，這叫做合理安排時(shí)間，不能浪費(fèi)一分一秒。

當(dāng)然，家務(wù)不止如此，由于老媽要晚上七點(diǎn)多才能回到家，所以，家里的晚飯也由我一個(gè)人全權(quán)包辦。一般，我上午打掃完衛(wèi)生后，我會(huì)看看冰箱里有什么菜，覺得有必要買菜時(shí)，會(huì)跑到菜市場去逛逛買買家里需要的菜。而之后的一整個(gè)下午，是我享受一人呆在家里的自由時(shí)間，我可以利用這段時(shí)間上上網(wǎng)，看看電視，聽聽音樂等到太陽快落山的時(shí)候，我便可以開始做飯了，淘米、洗菜、切菜、配菜，在這將近一個(gè)月的時(shí)間里，雖不能說已練得爐火純青，也可稱得上小有所成，雖然廚藝可能不怎么樣，但這些都是我自己摸索出來的，在他們的眼里我做的飯是美味佳肴，為了此，我一定要再接再厲，做出真正的美食。

這便是我這個(gè)寒假在家做家務(wù)的全過程，雖然只是簡簡單單的兩段文字，但這卻是我在家一點(diǎn)一滴摸索出的結(jié)果。從這件事中我體會(huì)到，做任何事情，都有其適合的節(jié)奏，按照這種節(jié)奏，才能事半功倍的將其完成，否則，只能是徒勞；而這種節(jié)奏，需要我們?cè)趯?shí)踐中慢慢探尋。做家便是如此，打亂任何一個(gè)步驟，只能增加你瞎忙活的時(shí)間，而浪費(fèi)了很多寶貴的時(shí)間。在以后的工作、生活、學(xué)習(xí)中也是如此，凡事都講究步驟和效率，我們一定要把握好，這樣才能把事情做好，不至于犯錯(cuò)誤。

但是，有的人認(rèn)為做家務(wù)是可干可不干的，還有的人認(rèn)為不該干。但其實(shí)，只要你真正的做過幾次，你便會(huì)發(fā)現(xiàn)，你得到的遠(yuǎn)比你付出的那一點(diǎn)時(shí)間要多。在此，我還要奉勸那些不把做家務(wù)當(dāng)一回事，覺得它很簡單的人們，盡早打消這個(gè)念頭，你覺得它簡單，是因?yàn)槟悴辉嬲牧私馑?，直到真正接觸了，你會(huì)發(fā)現(xiàn)其中的樂趣。那些看不起家庭婦女，保姆職業(yè)的人們，請(qǐng)擦亮你們的雙眼，你們的自命清高只能證明你們的無知，正所謂：三百六十行，行行出狀元。便是這個(gè)道理，每個(gè)職業(yè)的人們都是最可愛的。

勞動(dòng)是生活幸福的源泉。當(dāng)你在家翹著二郎腿，抱怨工作的辛苦，想想你的妻子，因?yàn)槟闵贤臧嗷丶遥却愕氖菬狎v騰的飯菜，而你的妻子下班后，還要拖著疲憊的身體完成繁重的家務(wù)，有時(shí)，還要面對(duì)你的抱怨；當(dāng)你坐在書桌前，苦于課業(yè)的壓力，心情煩亂是，想想你的母親，她不僅要兼顧工作和家務(wù)，還要照顧你的衣食住行，再好的保姆也不至于此，而她還是不計(jì)回報(bào)得為你付出，面對(duì)你的不理解，她也只是一笑而過；當(dāng)你穿著整潔漂亮的衣服，吃著香甜可口的飯菜，住著寬敞舒適的樓房還在埋怨生活的枯燥時(shí)，想想你的母親，工作和家庭，兩點(diǎn)一線式的生活，她也曾有過抱怨，但她不曾放下自己的責(zé)任。所以，當(dāng)你有空時(shí)，請(qǐng)幫幫你的妻子或是母親，她們的生活需要關(guān)懷，我們要愛他們。

做家務(wù)勞動(dòng)確實(shí)很累，但那也是尋找幸福的一種途徑，能讓我們?cè)趧趧?dòng)中實(shí)踐，體驗(yàn)和理解父母的辛苦；培養(yǎng)我們不怕臟，不怕累的精神。而更多的，只有等到我們確實(shí)做過，才能體會(huì)各中真諦這些也正是當(dāng)要求我們黨員必須做到的，要體驗(yàn)生活，熱愛生活，從生活中發(fā)揮我們黨員的作用，從身邊做起，從小事做起，為人民服務(wù)。

現(xiàn)在我雖然還是在校大學(xué)生，但我們很快就要步入社會(huì)了，幫父母做做家務(wù)，一方面增加了我的社會(huì)生活能力，另一方面，他對(duì)于我們預(yù)備黨員是一次真實(shí)的實(shí)踐培訓(xùn)，對(duì)于我們黨員不，是對(duì)不怕吃苦，無私奉獻(xiàn)精神的培養(yǎng)。此外，做家務(wù)只是為自己愛的人而服務(wù)，但作為一個(gè)預(yù)備黨員，我們更多的是盡我們的能力為人民大眾服務(wù)的，所以在以后的生活里，我們也要保持著像在家做家務(wù)的態(tài)度為我們敬愛的人民奉獻(xiàn)我們的一份綿薄之力，這就是我們愛戴的毛主席向我們廣大共產(chǎn)黨員所說明的，“為人民服務(wù)”的精神。

“沒有實(shí)踐，就沒有發(fā)言權(quán)”,只有親身經(jīng)歷過才會(huì)有那種超乎平常的感覺。其實(shí)學(xué)校要求我們積極參加社會(huì)實(shí)踐,無非是想讓我們提前接觸社會(huì),了解社會(huì),這樣才不會(huì)在真正走上社會(huì)的時(shí)候找不到生活的重心, 社會(huì)實(shí)踐使我明白了我的社會(huì)責(zé)任感，身為一個(gè)大學(xué)生不僅要有努力學(xué)習(xí),好好工作的決心，更要有為社會(huì),為祖國分擔(dān)壓力的行為。同時(shí)這次社會(huì)實(shí)踐也讓我品嘗到了幫助別人所獲得的樂趣。

我也明白我們現(xiàn)在要根據(jù)自己的實(shí)際情況合理的為自己規(guī)劃，找到自己的發(fā)展道路。要通過,社會(huì)實(shí)踐切身的了解自己的專業(yè)，而不是一味的抱怨。要循序漸進(jìn)的提高自己的能力，鍛煉自己，讓自己成為社會(huì)優(yōu)秀的人才，為社會(huì)服務(wù)。

另外，我做這次社會(huì)實(shí)踐又有另一個(gè)身份，那就是預(yù)備黨員，我把它當(dāng)成了黨對(duì)我的一次考察來看，所以我做的時(shí)候牢記黨對(duì)我們黨員的各種要求，并用這些要求來指導(dǎo)我的各種實(shí)踐，回想起來，黨的要求對(duì)我的順利完成起到了很大的作用，就像燈塔對(duì)于一只在黑夜中航行的輪船的作用一樣，讓我在執(zhí)行的時(shí)候犯了很少的錯(cuò)誤。所以我在剩下的預(yù)備黨員考察期中要再接再厲，以正確的態(tài)度來對(duì)待黨對(duì)我的考驗(yàn)。其實(shí)，我不僅要在這段特殊的時(shí)間里，努力的做好黨員的義務(wù)，在以后的黨員生活中，也要有現(xiàn)在的激情和動(dòng)力做好自己的一切事情，用一個(gè)黨員應(yīng)該有的行為準(zhǔn)則。

大學(xué)生家政實(shí)習(xí)總結(jié) 篇19

歷經(jīng)一月的實(shí)習(xí)，除了收獲知識(shí)，我第一次感受到了踏入社會(huì)前的迷茫、困惑，處理工作時(shí)的艱難、辛苦。大學(xué)時(shí)代的我們，仿佛能夠通過一次歷練而陡然變得成熟而世故，也許這就是實(shí)習(xí)的好處所在――為即將邁出校園庇佑的我們帶給一次適應(yīng)社會(huì)、經(jīng)歷磨練的機(jī)會(huì)。

1、學(xué)會(huì)善于求教

理論知識(shí)不全面、實(shí)踐潛力較弱，幾乎是每個(gè)實(shí)習(xí)生都會(huì)面臨的問題，我也不例外。應(yīng)對(duì)種種問題，開始我并不好意思求助于各位前輩，只是依靠于自我鉆研，這在處理簡單的問題時(shí)是有效的，但一旦碰到難題，就會(huì)犧牲超多寶貴的間，影響工作效率，于是，我轉(zhuǎn)變工作方法，抽出時(shí)間認(rèn)真觀察審計(jì)人員處理問題時(shí)的方法，在碰到無法解決的難題時(shí)認(rèn)真求教，這樣一來，自己在開展工作時(shí)就變的駕輕就熟多了。

2、學(xué)會(huì)嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真

從事與數(shù)字相關(guān)的工作，務(wù)必要做到嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真，這是每位會(huì)計(jì)審計(jì)人員都務(wù)必要具備的素質(zhì)。任何一個(gè)數(shù)字錯(cuò)誤都會(huì)導(dǎo)致賬賬、賬表不符，一旦開始查錯(cuò)，審計(jì)人員的工作負(fù)擔(dān)就會(huì)被擴(kuò)大數(shù)倍，更甚也會(huì)影響企業(yè)的經(jīng)濟(jì)利益，損害事務(wù)所的聲譽(yù)。因此，實(shí)習(xí)工作不僅僅讓我學(xué)會(huì)了嚴(yán)謹(jǐn)，也讓我提升了工作職責(zé)心。

3、學(xué)會(huì)為人處世

都說大學(xué)校園是一個(gè)小社會(huì)，但是真正踏入社會(huì)以后才明白，現(xiàn)實(shí)其實(shí)要比校園生活殘酷的多。剛剛踏入一個(gè)陌生的環(huán)境，我總是持續(xù)著內(nèi)斂的性格，不善與人交流，對(duì)待工作也是自己埋頭鉆研，不善求教，為此沒少挨領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)。之后我認(rèn)識(shí)到，作為新人，不僅僅要做好自己的'本職工作，更應(yīng)當(dāng)向前輩多學(xué)習(xí)、與前輩多交流，讓他們感受到我們的工作熱情和謙遜態(tài)度，與此同時(shí)我們也才能夠從中吸取更多的經(jīng)驗(yàn);而對(duì)于共事的實(shí)習(xí)生，則應(yīng)當(dāng)互相尊重、互相學(xué)習(xí)、共同合作。任何企業(yè)，需要的都是個(gè)充滿熱情自信又善于交談的員工，而不是總把自己孤立于人群之外的人。因此，我認(rèn)識(shí)到，與人的交流在工作中是十分必要的。

一個(gè)月的時(shí)間雖然短暫，但是我卻倍加珍惜這段時(shí)光。也許我學(xué)到的東西并不多，但是它卻為我的人生增加了一抹色彩。我堅(jiān)信，這些經(jīng)歷勢必會(huì)為我的求職之路打開一扇通往成功的門。

大學(xué)生家政實(shí)習(xí)總結(jié) 篇20

在xxxx駕校的三個(gè)月的實(shí)習(xí)期一眨眼就到了，馬上要結(jié)束實(shí)習(xí)教練員的同時(shí)我對(duì)這三個(gè)月的實(shí)習(xí)總結(jié)如下：

1、在各位領(lǐng)導(dǎo)和同事的幫助下我學(xué)習(xí)了一個(gè)新學(xué)員從理論課到五個(gè)一在到整個(gè)科目一的完成，還學(xué)習(xí)了科目二、科目三、的整套考試流程。在辦公室實(shí)習(xí)的一個(gè)月里我學(xué)習(xí)到了如何對(duì)一個(gè)新學(xué)員介紹我們駕校、駕校的各項(xiàng)規(guī)定和管理制度，讓學(xué)員對(duì)我們駕校信任放心。

2、在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)安排我跟田教練學(xué)習(xí)實(shí)際操作，在田教練的幫助指導(dǎo)下我認(rèn)識(shí)到了整套場地道路駕駛（科目二）各項(xiàng)的操作要領(lǐng)和如何講解，了解了為什么新學(xué)員上車的`第一課是了解車輛的各項(xiàng)重要部位和需要注意每天檢查的事項(xiàng)，對(duì)下面的訓(xùn)練打下基礎(chǔ)。

3、在田教練的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)到了道路駕駛（科目三）在道路上作為教練員應(yīng)該注意些什么，學(xué)員出現(xiàn)情況我應(yīng)該怎么引導(dǎo)學(xué)員正確的處理情況。在跟車實(shí)習(xí)的兩個(gè)月里我意識(shí)到了作為一名新教練員應(yīng)該如何教好每一位學(xué)員，如何因人施教。

4、在老教練的講述和學(xué)員的反映下，使我對(duì)吃拿卡要反感和討厭，自己作為一名新教練員我在以后的工作中應(yīng)該做到嚴(yán)格要求自己按照學(xué)校的規(guī)章制度杜絕和遠(yuǎn)離一切吃拿卡要的問題不在自己的身上出現(xiàn)。

5、在為期三個(gè)月的時(shí)間里我認(rèn)識(shí)到了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)安排我實(shí)習(xí)的的重要性，我自己也很高興能得到這次實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)。在此我也非常感謝學(xué)校各位領(lǐng)導(dǎo)、同事和各位老教練的幫助指導(dǎo)。

6、今后的工作中我應(yīng)做到，嚴(yán)格遵守學(xué)校的管理規(guī)定、耐心的對(duì)待每一為學(xué)員、營造一個(gè)和諧的環(huán)境，使每一位學(xué)員在學(xué)車期間既開心又學(xué)到了機(jī)動(dòng)車駕校的基本技能。

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