在平日里,心中難免會有一些新的想法,寫心得體會是一個不錯的選擇,這樣就可以通過不斷總結(jié),豐富我們的思想。那么問題來了,應(yīng)該如何寫心得體會呢?下面是小編為大家收集的禁毒心得體會,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
陽春三月,鳥語花香,春暖花開。我們聆聽了以“呵護(hù)青春,熱愛生命”為主題的道德講座。
我們觀看了短片——從出生到死亡的50秒。人生就像一次旅行,很多人認(rèn)為生命很漫長,看了這段視頻,我們卻不免感慨:生命其實(shí)很短暫!50秒,從剛出生的.啼哭嬰兒,到天真爛漫的兒童,到俊秀的少年,到粗壯結(jié)實(shí)的成年人,再到白發(fā)蒼蒼,滿臉皺紋的老人。生命只有一次,沒有來世。想想幾十年以后,當(dāng)我們被漫天的黃土掩埋,不知世事,我們更應(yīng)該好好珍惜生命。
一位時間專家和孩子們做了一個實(shí)驗(yàn)。專家拿出一個瓶子,說這個瓶子能裝很多東西。專家把石塊放入瓶內(nèi),石塊超過了瓶口,專家問:“這瓶子滿了嗎?”學(xué)生都答滿了,專家又放入碎石子,填了石塊的空隙,專家又問了剛才的問題,這回同學(xué)們與剛剛的回答正好相反。專家又放入沙子,沙子填了碎石的空隙;再倒入水,水填滿了沙子的縫隙。其實(shí)無論時間多緊湊,只要再加把勁就能干很多事。此事,時間專家又說了:“如果不把大石塊先放進(jìn)去,就再放不下其他東西。這塊大石頭是什么呢?是生命,是健康和愛。
有人曾經(jīng)說過如果健康是1,那么愛情,婚姻,事業(yè)就是0,沒有了健康就等于失去了生命,沒有了生命就什么也干不成。
讓我們好好珍惜生命,健康第一,學(xué)習(xí)第二。
毒品,這個罪惡的白色幽靈,多少人敗在它的手上,被它弄得家破人亡,妻離子散,荒廢學(xué)業(yè)。毒品,一個恐怖的名稱,它就像一個強(qiáng)盜奪走了你所有東西,它正威脅著你的生命,只有和它抗戰(zhàn),才能有活的希望。毒品的危害超過了瘟疫,超過了環(huán)境惡化,甚至超過了可怕的戰(zhàn)爭,毒品已成為世界關(guān)注的問題。
我們知道毒品的危害大得可怕,而許多陷入吸毒泥潭,不可自拔的
“癮君子”往往是因?yàn)椴磺宄酒返腵危害性,抱著一種“試一試,不會上癮”的心態(tài),聽信了那些存心拉人下水的“哥們兒”和“姐們兒”的話,把毒品當(dāng)作可以驅(qū)除煩惱的好東西,為了毒品而命喪黃泉或傷害自己的至親實(shí)太是不值得了!
虎門銷煙,是中國禁煙斗爭的重大勝利,林則徐則成為這場關(guān)系民族存亡斗爭的一面旗幟?;㈤T銷煙是對西方殖民者的沉重打擊,讓他們知道中國人不是好欺負(fù)的,中國人重新站起來了,中國人不是東亞病夫!它洗刷了鴉片貿(mào)易給中國帶來的恥辱,向全世界表明了中國人民反抗外國侵略的堅(jiān)定意志和維護(hù)民族尊嚴(yán)的凜然正氣。
朋友對于人生十分重要,每個人在各時期都會擁有自己的朋友。古人云:近朱者赤,近墨者黑。一個吸毒的朋友會害你一生,令你陷入吸毒泥潭,不能自拔,而且越陷越深。遠(yuǎn)離毒品必須遠(yuǎn)離毒友。
快遠(yuǎn)離毒品吧!為了愛你的妻兒,疼你的父母,多姿多彩的繽紛世界。做一個堂堂正正的中國人。毒品,遠(yuǎn)離人類吧,毒友,快快戒毒吧,花花世界還等著你們呢!
在對戒毒者做心理治療中,我明顯感覺到戒毒者這個人群被社會有意的邊緣化和特殊化,即使戒毒者真的戒毒成功也很難完全回歸社會,因?yàn)檫@個社會根本不信任他們,使得戒毒者總是心懷戒懼難以真實(shí)的面對社會。我的感受是一個戒毒者就是一個正常人,即使一個正在吸毒的人在他不吸毒的那個當(dāng)下也是個正常人。
所以我在開展這項(xiàng)工作的時候,并不關(guān)心服務(wù)對象是否復(fù)吸,是否在配合相關(guān)部門定期驗(yàn)?zāi)蚝徒邮芡粨魴z查,而我關(guān)心的是他們的內(nèi)心情感世界,他們的孤獨(dú)與恐懼、童年經(jīng)歷、內(nèi)心沖突和精神創(chuàng)傷等問題。在我接觸到的戒毒者中,多數(shù)在心理輔導(dǎo)中呈現(xiàn)出很深層的孤獨(dú)感,同時和父親或母親的情感鏈接從心理層面處于斷裂狀態(tài),我接觸到的戒毒者幾乎都是人格層面的問題而不是普通意義上的心理問題。通過一個比較成功的案例,我看到當(dāng)戒毒者內(nèi)在的滿足感增強(qiáng)的時候,對毒品的依賴感自然下降,而且是不知不覺中發(fā)生變化的??梢?,采用心理治療的方式,長期而有針對性的做人格完善的工作,對戒毒者戒除心癮,回歸正常人的生活是很有幫助的。作為心理咨詢師,在戒毒方面我看到一些問題,在此做一些還不成熟的探討。
心理治療要在建立良好的咨訪關(guān)系或者醫(yī)患關(guān)系的基礎(chǔ)上進(jìn)行,可在對戒毒者的幫扶中往往忽視了這一點(diǎn)。因?yàn)殚L期以來吸毒者常被看成罪犯,幫教者和戒毒者之間長期被看做是“管教與被管教的關(guān)系”,極大的影響了矯治的效果。在心理治療中,每一個接受治療的戒毒人員都應(yīng)該被看成是患者,是不折不扣的醫(yī)患關(guān)系或咨訪關(guān)系。吸毒者是違法者,也是需要治療的患者,更是社會的受害者。
在我對戒毒者做心理咨詢的經(jīng)驗(yàn)中,之所以能夠取得一定的效果,重要的一點(diǎn)是我倡導(dǎo)在心理咨詢中人本主義的觀點(diǎn),即以當(dāng)事人為中心的療法,采取無條件的積極關(guān)注和接納的理念。這樣,戒毒者從一貫扮演的被動角色提升為主要角色,而心理咨詢師僅僅是協(xié)助戒毒者解決各種身心問題,從而與戒毒者建立起相互關(guān)心和尊重的關(guān)系,并營造一種真誠相待、相互諒解和彼此尊重的氛圍。這樣將戒毒者與咨詢師的關(guān)系由僵化變?yōu)殪`活,戒毒模式由靜態(tài)轉(zhuǎn)為動態(tài),戒毒能動性由依賴變?yōu)橹鲃?,生活狀態(tài)由異常轉(zhuǎn)化為健康,逐步使戒毒者潛能得以充分發(fā)揮,從而達(dá)成成功戒毒的目標(biāo)。
吸毒人群的主要特點(diǎn)是社會邊緣化的程度高,戒毒動機(jī)低下。吸毒者在吸毒之后,往往被家庭厭棄,或婚姻破裂,或朋友分手,或就業(yè)無門。由于這些事件造成吸毒者明顯的負(fù)性情緒,使他們對自己人生不抱有任何希望,缺乏重新生活的勇氣,情緒低落,逃避現(xiàn)實(shí),對自己估價過低,感覺無能等。這些負(fù)性情緒對于戒毒無疑是非常不利的`,可能使吸毒者喪失戒毒的動力而一再依賴毒品。試想一下,當(dāng)一個人被家庭厭棄,被社會唾棄,主流社會都不接納不信任他們,他能到哪里去呢,只有“毒友”的圈子里無條件接納他們,甚至可以說當(dāng)他們被貼上吸毒者的標(biāo)簽后,社會的洪流進(jìn)一步的將他們推向了毒品和吸毒人群。
因此,心理矯治的理念,如建立平等、信任、接納等良好關(guān)系氛圍,對戒毒康復(fù)人員逐步找回做人的尊嚴(yán),樹立重歸社會的信心,重塑人生的勇氣無疑是至關(guān)重要的。在戒毒心理治療過程中,治療的目標(biāo)并不直接指向戒斷心理依賴本身,而是從矯正其個性入手,養(yǎng)成習(xí)慣,培養(yǎng)新性格,使其性格中堅(jiān)定、果敢、有信心的一面成為其人格的主流。只有這樣,才有可能奠定脫離對毒品心理依賴的基礎(chǔ)。
戒毒是個痛苦漫長的過程,需要長期有效的心理矯治。毒品對人的毒害是一把雙刃劍,一方面吸食后會使人產(chǎn)生一種刻骨銘心的欣快感(也有例外);另一方面中斷毒品后,會產(chǎn)生痛苦不堪的戒斷癥狀。吸毒人員為了追求欣快感,消除痛苦,不斷地吸毒,從而成了毒品的奴隸,失去了自由。在我的案例中,有的戒毒人員感覺吸毒并不是一件多么快樂的事,甚至是不舒服的,可是毫無例外的是,如果不吸毒會更難受,即戒斷反應(yīng),通過吸毒會迅速的緩解痛苦的感覺從而體驗(yàn)快樂,這也是造成復(fù)吸率高居不下的原因之一。臨床表明,對毒品的渴求心理及強(qiáng)迫性覓藥行為成為促使戒毒者復(fù)吸的重要原因。隨著吸毒時間的延長,人體內(nèi)的原有平衡被破壞,已形成了在毒品的作用下的新的適應(yīng)性改變,使人體對毒品的耐受性不斷加大,產(chǎn)生的欣快感就越來越少,只有不斷加大藥量才能產(chǎn)生,從而使吸毒的需求越來越重,這些都是毒品本身所造成的。
因此,要想擺脫對毒品的依賴,恢復(fù)身體內(nèi)原來正常的平衡狀態(tài),建立穩(wěn)定的,正確的心理、行為調(diào)節(jié)機(jī)制,是一個漫長的過程。其實(shí)我們大多數(shù)正常人都是追求快樂,回避痛苦的,離苦得樂可以說是人的本能,很少有人能逃離這個心理機(jī)制。吸毒成癮本質(zhì)上是行為成癮,這種迅速緩解戒斷癥狀和不斷得到毒品的強(qiáng)烈的欣快感,形成正負(fù)強(qiáng)化,日積月累,終使毒品依賴成為牢不可破的行為模式,從而使吸毒者無法用意志擺脫這種“心癮”。有理由推想,政治思想教育和勞動教育對戒毒者戒除心癮的力量是非常有限的,戒毒者在某種程度上來說是和本能在對抗,即使毒品帶來的欣快感是虛假的。所以,戒毒靠政治宣傳教育和勞動教育來激發(fā)吸毒者的毅力和決心是不夠的,重要的是從吸毒者的人格、行為習(xí)慣入手,進(jìn)行行為矯治和人格重塑的逐步訓(xùn)練,而這種訓(xùn)練必須借助科學(xué)長期的心理治療和心理咨詢的理論和技術(shù)才能達(dá)到目的。
戒毒人員的心理狀態(tài)或人格特征因人而異,沒有一個心理咨詢師或心理治療師能夠包打天下,需要各種心理咨詢或治療技術(shù)的綜合應(yīng)用。個人感覺建立一個高素質(zhì)的戒毒心理矯治專業(yè)團(tuán)隊(duì)是十分必要的,針對不同類型的戒毒人員采用最合適的矯治技術(shù),對癥下藥,用最小的付出達(dá)到最大的效果。
毒品是嚴(yán)重危害人類社會的,是人類必須認(rèn)識的敵人,所以我們就應(yīng)該謹(jǐn)慎地防備它,戰(zhàn)勝它。毒品,致命的惡魔,吸毒是人類趕上地獄的快車,是人類慢性自殺的行為。這些年由于國際毒品的泛濫,毒品像一頭張開血盆大嘴的猛獸,正飛快地吞蝕著年輕一代。從近來年資料發(fā)現(xiàn):吸毒的人中青少年就占了80%以上。這些年,青少年學(xué)生吸毒分子被毒品誘惑上癮,一步步走向罪惡的泥坑,成為人類特級的恐怖組織。然而,青少年正是長身體,長知識的時期,他們是祖國未來的花朵。毒品這個大惡魔頭正無時無刻地危害著這些充滿希望的年輕的`生命。
難道我們就不應(yīng)該拒絕毒品,珍重生命嗎?況且,毒品還正在殘暴地銷蝕著人的靈魂,人們一旦染上了毒品,精神就會開始墮落,吸毒次數(shù)越多,毒癮越大,精神就墮落越深。事實(shí)正是這樣,吸毒者完全喪失了事業(yè)心和責(zé)任感,更談不上什么理想、道德,整天煩躁不安,人格扭曲,嚴(yán)重者還會出現(xiàn)重癥精神病一類的幻想,行為不當(dāng),此外,毒品還無情地破壞著我們的家庭和社會,導(dǎo)致多少家庭家破人亡、妻離子散,國家財富嚴(yán)重流失。
第一、青少年一定要做到潔身自重,樹立正確的人生觀,追求健康的生活情趣,識破毒品誘惑,堅(jiān)決抵制毒品的侵略。
第二、要慎重交友,不能義氣用事,發(fā)現(xiàn)朋友吸毒要及時勸阻,當(dāng)無計(jì)可施時就該遠(yuǎn)離他(她)。
第三、多參加禁毒活動,讓自己徹底地認(rèn)識毒品的危害性,增強(qiáng)防毒意識和拒毒信心。
第四、加強(qiáng)學(xué)習(xí),讓知識來充實(shí)自己,優(yōu)化自己的心態(tài),從中找到避毒方法。
“毒品時刻要警惕,吸毒上癮很容易”,朋友們,讓我們行動起來,共同努力,鏟除毒品,鏟除這個致命的惡魔。我堅(jiān)信:“有志者,事竟成。”
(1)多層面、多渠道開展宣傳教育活動。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、工會、少先隊(duì)可以充分利用廣播、校園網(wǎng)、宣傳欄、開展遠(yuǎn)離毒品為主題的手抄報比賽、主題班隊(duì)會、演講、征文等形式宣傳毒品的種類、性能、危害以及遠(yuǎn)離毒品的方法和知識,使100%的中小學(xué)生都能深刻認(rèn)識毒品犯罪的社會危害性,自覺抵制、遠(yuǎn)離毒品,從而使廣大青少年自覺增強(qiáng)防毒的意識和決心。
(2)加強(qiáng)法制宣傳教育。學(xué)校的法制教育可分為兩個層次,第一個層次,即從生活知識、生活規(guī)則、生活禮節(jié)這樣一些初級生活準(zhǔn)則的教育入手,來培養(yǎng)青少年的`法律意識的基礎(chǔ)這也是青少年自我防范的最重要的第一步。青少年吸毒犯罪,并非都是有意要藐視法律,而主要是缺乏生活準(zhǔn)則的修養(yǎng),不能對自己的行為做出合乎生活準(zhǔn)則的判斷。第二層次,是加強(qiáng)青少年生活準(zhǔn)則和社會公共道德的修養(yǎng)的教育。這是增強(qiáng)青少年法律意識的關(guān)鍵,也是青少年自我防范的一道最直接的屏障。許多青少年在這方面的修養(yǎng),大大低于他們的文化知識水平。如果我們的學(xué)生不懂得和不遵守社會生活準(zhǔn)則,沒有和缺乏社會的公德修養(yǎng),就會在客觀行為上出現(xiàn)偏差。
1、學(xué)校將通過思想政治課中的法制教育、法律知識競賽、通過請區(qū)公安分局負(fù)責(zé)禁毒教育的警官到學(xué)校做報告,以案例分析的形式讓學(xué)生了解毒品的危害等形式增強(qiáng)學(xué)生的法制意識,提高自我保護(hù)能力。以自我互動教育、體驗(yàn)教育、親子雙向教育、集中授課等形式,幫助青少年在實(shí)踐中掌握法律知識,在體驗(yàn)中增強(qiáng)法制觀念。如果條件允許可以通過建立法律服務(wù)設(shè)施,開展經(jīng)常性的法律咨詢,為青少年提供及時有效的法律服務(wù)。
2、充分發(fā)揮課堂教學(xué)的主渠道作用,不斷增強(qiáng)中小學(xué)生毒品預(yù)防教育的科學(xué)性、針對性和實(shí)效性。針對不同年齡段青少年的不同特點(diǎn),開展有所側(cè)重、分層次的禁毒教育活動,使學(xué)生了解毒品的危害、預(yù)防毒品的基本知識及禁毒政策與法律法規(guī),掌握拒絕毒品的方法與技能,養(yǎng)成健康、文明的生活方式。堅(jiān)持從小抓,重在防,確立珍愛生命,遠(yuǎn)離毒品的意識。
在普遍開展毒品預(yù)防教育的同時,把四五六年級學(xué)生作為毒品預(yù)防主題教育的重點(diǎn)。結(jié)合實(shí)際,采取切實(shí)有效措施,不斷探索適合于他們生理特點(diǎn)的教育方式和方法。以典型帶動全局,并運(yùn)用解剖麻雀的方法,不斷探求規(guī)律特點(diǎn),推動學(xué)校毒品預(yù)防教育工作。
自從我看了禁毒的影片后,對我的震撼非常大。毒品對人的毒害如此之大,它能使人有著雙重依賴。唯有八個字應(yīng)該緊記:珍愛生命,拒絕毒品。因此我們該做的很多,而且必須從小做起。然而認(rèn)清毒品的真面目并徹底與其化清界限不僅僅需要無數(shù)的禁毒知識,更加需要的是有意識地培養(yǎng)健康的心理和良好的生活習(xí)慣:是謹(jǐn)慎地?fù)窠慌笥押透叨鹊木X和自制;是樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀……也唯有將預(yù)防毒品從意識轉(zhuǎn)化為行動,再由行動上的拒絕升華為精神上的排斥,從生命的高度去抵制這中食人瘟疫的誘惑,才有可能做到遠(yuǎn)離毒品而不受侵害。
吸毒的多為兩種人,一種是空虛??仗摰娜擞X得什么都沒勁,活著沒勁,死了也沒勁,總想找點(diǎn)刺激,那就吸毒吧,那玩意刺激.一般人不是都不敢碰嗎,我敢!不都說戒不了嗎,我偏不信!這種人怕嚇唬嗎?!找刺激愛冒險的`人本來就不太把健康和生命當(dāng)回事,你越說危險他們越要試試,膽小的人,你甭勸他肯定不會沾的.都說三歲看小,有的人是可以講道理的,有的人是不行的,需要強(qiáng)制。
說到強(qiáng)制,現(xiàn)在對吸毒人員有強(qiáng)制戒毒,對毒犯可判到死刑,但還是禁不絕。為什么?對于吸毒人員最高是強(qiáng)制戒毒,強(qiáng)制了,毒還未必戒的了,新的人又來了,變成吸的人越來越多,市場越來越大,那毒犯也越來越多,殺!他不怕,利潤太高了,又不要什么智商和手藝,干幾票只要活過來就可以發(fā)財了,不但自己妻兒老小都可以從此改變命運(yùn),被抓了是命不好,可他們本來命就不好,誰見過衣食無憂的人去販毒那,販毒的人不怕死,所以死刑對他們不足以威懾.這樣說來,根源在于吸毒的人,是他們提供了這個市場,沒有市場,再嚴(yán)厲打擊誰還去販毒那!
打擊毒品犯罪應(yīng)該先從吸毒抓起,而打擊吸毒光從法律層面上是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,法律最多是判吸毒的人強(qiáng)制戒毒,可這是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,法律有時和道德比起來是非常虛弱的,俗話說口水淹死人,要讓吸毒的人明白他們吸毒的代價絕不是他們個人的身體和名聲以及金錢還有家庭,吸毒的人對于這些是不在乎的,要讓他們隔絕于社會!人是群居動物,任何人也離不開社會環(huán)境,對于吸毒的人要讓他們處處碰壁,隨時感覺到不舒服,不愉快,不方便,被歧視,但對于整個社會大眾來說,我們只有這樣做才能根治毒品。(www.DG15.COm 工作總結(jié)之家)
如果說吸毒是瘟疫,那么最容易受傳染的是我們。那就讓我們加強(qiáng)防范意識,珍愛生命,遠(yuǎn)離毒品,共同創(chuàng)造出美好的未來吧!
人的生命是寶貴的自從我們聽了禁毒的講座以后,我才知道毒品的危害。許多由于無知、好奇、沖動、叛逆、天真、自負(fù)……被死神纏繞著,終究倒在死神眼前,這究竟是為何?難道,他們被毒品吸引了嗎?這個世上沒有真正的神靈,卻的確存在著惡魔。毒品就是這魔鬼的化身。如果你了解這種白色瘟疫產(chǎn)生至今所釀成的慘劇,你就會明白這絕不僅是一個比喻。由于吸食毒品者被毒品所剝奪的也絕不僅是金錢和健康,他們所要付出的代價是靈魂淪喪,家破人亡至生命消逝。這絕不是危言聳聽,由于每年為這白色惡魔所害的是無數(shù)的生命。
至今,我國青少年吸毒的人數(shù)在吸毒總?cè)藬?shù)中比例達(dá)85.1%。85.1%,一個令人驚奇的數(shù)字,已經(jīng)眾所周知了。使人有著雙重依靠,唯有八個字應(yīng)當(dāng)緊記:珍愛生命,謝絕毒品。因此我們該做的很多,而且必須從小做起。然而認(rèn)清毒品的真面目并徹底與其化清界限不僅僅需要無數(shù)的禁毒知識,更加需要的是成心識地培養(yǎng)健康的'心理和良好的生活習(xí)慣:是謹(jǐn)慎地?fù)窠慌笥押透叨鹊木X和自制;是建立正確的人生觀、世界觀、價值觀……也唯有將預(yù)防毒品從意識轉(zhuǎn)化為行動,再由行動上的謝絕升華為精神上的排擠,從生命的高度去抵制這中食人瘟疫的誘惑,才有可能做到闊別毒品而不受侵害。一個為了吸毒,把家里的經(jīng)濟(jì)財產(chǎn)全部好光的人,還有人幫他嗎?一個為了吸毒的錢,到處販賣毒品的人,還有人幫他嗎?沒有,無能為力。人生有的一次生命是無價的,也是脆弱的。它承載著你的親人,朋友和全部社會賦予你的責(zé)任,所以它絕不僅僅是你一個人的。它承當(dāng)不起任何不負(fù)責(zé)任的冒險,所以請珍愛你的生命—為自己,也為所有人——永久謝絕毒品!
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