為豐富我校教職工業(yè)余生活,緩解教職工教學緊張的壓力,增進教職工之間的交流和友誼,提高教職工身體素質(zhì),促進教職工身心健康,培養(yǎng)教職工對體育的興趣,特舉辦教職工運動會。下面是小編幫大家整理的教職工趣味運動會活動方案(精選9篇),大家一起來看看吧!
一、活動目的
為了全面實施教師健康工程,進一步貫徹《全民健身計劃綱要》的`精神,豐富廣大教職工業(yè)余生活,提高老師的參加體育鍛煉的意識,增強全體老師的自身體質(zhì)。經(jīng)研究,決定于20xx年11月25日下午在xx操場舉行xx首屆教職工趣味運動會。
二、活動時間
20xx年11月25日下午(學生趣味運動會結(jié)束后開始)
三、活動地點
xx學校操場
四、活動對象
集體項目:語文組低段和高段、數(shù)學組低段和高段、技能組共5個小組。
個人項目:由老師自愿報名參加。
五、競賽項目
(一)集體項目
1、同奔未來
2、跳長繩
(二)個人項目
1、定點投籃
2、投飛鏢
六、競賽辦法
1、同奔未來
①各小組選派4名隊員參賽,每隊至少有2名女性運動員參加。
②比賽距離為50米,四人并排站在起跑線后,四人之間在內(nèi)側(cè)腳足踝關(guān)節(jié)位置用繩互綁住并且不得松動,發(fā)令后四人五足前進,以四人五足超過終點線結(jié)束。如果中途散落,應就地綁好再前進,否則以犯規(guī)論處,不計成績。用時少者,名次列前。
③比賽器材由大會提供。
2、跳長繩
①各小組可選派6名隊員參賽,每隊至少有3名女性運動員參加。
②比賽時間為90秒,2名運動員搖繩,另外4名隊員一起跳,完整1次計1次。在規(guī)定的時間內(nèi)完成次數(shù)多少決定名次,多者名次列前;若次數(shù)相等,又涉及到錄取名次時,則要進行加賽,加賽時間為30秒。
③繩子長約為8—10米左右,塑料繩。
④比賽器材由大會提供。
3、定點投籃
(1)男子:站在罰球線上投10次,投中次數(shù)越多名次越高。
(2)女子:站在罰球線前面的弧線上投10次,投中次數(shù)越多名次越高。
4、投飛鏢
(1)男子:比賽距離為3米,每人投10次,累計環(huán)數(shù)越多名次越排前。
(2)女子:比賽距離為2.5米,每人投10次,累計環(huán)數(shù)越多名次越排前。
七、錄取名次及獎勵辦法
集體項目取前三名,個人項目設(shè)一、二、三等獎若干名,獎品由校長室和工會協(xié)商決定。
八、報名時間
集體項目參賽人員在11月23之前報到楊平老師處,個人項目在11月23日之前報到溫從探老師處。
一、活動目的
為豐富我校教職工的業(yè)余文化生活,增強教職工的身體素質(zhì),推進教職工全民健身運動的深入開展,迎新年,慶元旦,特舉辦本次趣味運動會。
二、參加人員
學校全體教職工
三、組織機構(gòu)
組長:
副組長:
成員:
四、活動時間地點
時間:20xx年12月31日下午16:00
地點:學校操場
指揮:湯寶興
五、比賽項目及裁判
1、一分鐘跳繩
裁判:朱xx、朱xx
2、籃球定點投籃
裁判:王xx、王xx
3、托球跑
裁判:葛xx、黃xx
4、打保齡球
裁判:汪xx、李xx
六、錄取名次和獎勵
1、各單項分男、女兩組,每組取前九名,分別是1、2名為一等獎,3、4、5名為二等獎,6、7、8、9名為三等獎;
2、所有參加比賽的教職工均有紀念品,獲獎教職工另有獎品;
七、報名
1、報名時間截止時間:20xx年12月31日上午11點
2、報名地點:工會;
3、每人限報兩項。
一、活動目的:
為豐富教育系統(tǒng)全體教職工的業(yè)余文化生活,全面提升廣大教工的幸福指數(shù),增強教職工的身體素質(zhì),推進廣大教職工全民健身運動的深入開展,經(jīng)教育局研究決定,舉辦教職工趣味運動會。
二、參加人員
1、領(lǐng)隊:各校校長
2、教練:各校工會主席
3、裁判:在參賽隊員中隨機選拔
4、參加人數(shù):各校5男5女計10人(或12人)
三、活動內(nèi)容
1、100米男、女預賽
2、車輪滾滾
3、托球接力
4、100米4接力
5、運水接力
6、袋鼠接力
7、春種秋收
8、100米男、女決賽
四、活動規(guī)則
1、100米預賽各校男、女各一名
2、車輪滾滾:標準轎車輪胎,隊員8名(4男4女),距離200米,從起點開始每隔25米1名隊員,聽到發(fā)令后,推輪胎出發(fā)傳給下1名隊員,以此類推,到終點用時最少者勝出。
3、托球接力:隊員8名(4男4女)起點、終點各4人,距離30米,聽到發(fā)令后,用羽毛球(或網(wǎng)球)拍托壘球出發(fā),傳給下一名隊員,到終點用時最少者勝出。(中途掉球,劍起,從掉球點從新起跑)
4、100米4接力:每隊校級1人、中層1人、教師2人必須有1名女教師。
5、運水接力:每隊4男4女,距離30米,限時5分鐘,聽到發(fā)令后,舀一杯水,單手持杯(另一只手不得罩住杯口),跑向終點,將水倒入量桶里,返回交給下一名隊員,以此類推,運水最多者勝出。
6、袋鼠接力:每隊4男4女,分別站在距離30米的起點和終點,聽到發(fā)令后,迅速將雙腳套進(標準的)麻袋里向前跳躍,到終點交給下一名隊員,以此類推,用時最少者勝出。
7、春種秋收:每隊4男4女,朔料盤1個,小碗10個,玻璃球10個,在50米的跑道上等距離擺放10個小碗,聽到發(fā)令后,隊員將盤里的玻璃球逐一放進小碗內(nèi),到終點后將盤交給下一名隊員,下一名隊員原路返回,將小碗里的玻璃球收到盤里,以此類推,用時最少者勝出。
8、100米決賽
五、競賽方式及幾點說明
分東、南、西、北、中五個片,并以此為先后順序進行比賽,備品及某些事項在預備會上具體安排。
一、活動目的
為了豐富廣大教師的校園生活,營造健康文明、積極向上的校園氛圍,增強教師間的凝聚力和合作意識,愉悅心情,特舉辦本次趣味運動會。
二、活動時間和地點
時間:10月15日--16日地點:籃球場
三、項目
1.項目名稱:《定點投籃》
參賽人數(shù):男2女3
比賽規(guī)則:
(一)投籃者在籃球場三秒?yún)^(qū)線上的0度角、45度角、90度角(罰球線)處投籃;
(二)投籃的順序依次為零度角、45度角、90度角、45度角、零度角,左右順序自選;
(三)每人連續(xù)投5個球,以參賽運動員投中球的總數(shù)計算成績,投中數(shù)多的隊名次列前,若總數(shù)相同,則以個人成績決定名次。
2.項目名稱:《跳大繩》
參賽人數(shù):10人,至少一名男運動員
比賽規(guī)則:
(一)比賽時間,限時2分鐘,繩子長短不限;
(二)比賽中,2人搖繩,其他人同時跳,要求參賽隊員們配合默契,一鼓作氣完成比賽;
(三)比賽當中繩子受擋中斷時,在限定時間內(nèi)可以繼續(xù)重跳,跳動個數(shù)連續(xù)計算;
(四)在限定時間內(nèi)所跳總次數(shù)多者為勝,若出現(xiàn)成績相同,則抽簽決定名次。
3.項目名稱:《踢準》
參賽人數(shù):5人,男女不限
比賽規(guī)則:
(一)球門分為六大格,第一排3分2分3分,第二排2分1分2分;
(二)每人連續(xù)踢3個球,以參賽運動員踢中格子的分數(shù)相加計算成績,踢中數(shù)多的隊名次列前,若總數(shù)相同,則以個人成績決定名次。
4.項目名稱:《串燒接力》
參賽人員:男女不限,5人
比賽規(guī)則:
(一)五個點站五個人,聽到裁判哨開始后第一個人雙腿夾著接力棒往前跳(接力棒那里掉下來,那里撿起來繼續(xù)跳),跳到第二個人處把接力棒給第二個人,第二個人從桿子下端匍匐爬過后,把接力棒給第三個人,第三個人跑至繩子處跳繩20個后在把接力棒給第四個人,第四個人用雙腳夾住球,跳起扔到框內(nèi),共三個球,扔進為止,在拿著接力棒跑到第五個人處,第五個人背著第四個人跑到終點。
(二)如犯規(guī)一次加5秒,以此類推,看哪組用時最少的隊獲勝。
注:以上四項比賽項目因男女比例不協(xié)調(diào),女可以代男,男不可以代女。
四、計分規(guī)則
共五組,總分取前三名,如有同分,看單項分值高的名列前茅。小組分值:第一名5分,第二名3分,第三名2分,第四名1分.
五、本規(guī)程未盡事宜,另行通知。
一、活動目的
為了全面實施教師健康工程,進一步貫徹《全民健身計劃綱要》的精神,豐富廣大教職工業(yè)余生活,提高老師的參加體育鍛煉的意識,增強全體老師的自身體質(zhì)。經(jīng)研究,決定于20xx年11月25日下午在xxxx操場舉行xxxx首屆教職工趣味運動會。
二、活動時間
20xx年11月25日下午(學生趣味運動會結(jié)束后開始)
三、活動地點
xxxx學校操場
四、活動對象
集體項目:語文組低段和高段、數(shù)學組低段和高段、技能組共5個小組。
個人項目:由老師自愿報名參加。
五、競賽項目
(一)集體項目
1、同奔未來
2、跳長繩
(二)個人項目
1、定點投籃
2、投飛鏢
六、競賽辦法
1.同奔未來
①各小組選派4名隊員參賽,每隊至少有2名女性運動員參加。
②比賽距離為50米,四人并排站在起跑線后,四人之間在內(nèi)側(cè)腳足踝關(guān)節(jié)位置用繩互綁住并且不得松動,發(fā)令后四人五足前進,以四人五足超過終點線結(jié)束。如果中途散落,應就地綁好再前進,否則以犯規(guī)論處,不計成績。用時少者,名次列前。
③比賽器材由大會提供。
2.跳長繩
①各小組可選派6名隊員參賽,每隊至少有3名女性運動員參加。
②比賽時間為90秒,2名運動員搖繩,另外4名隊員一起跳,完整1次計1次。在規(guī)定的時間內(nèi)完成次數(shù)多少決定名次,多者名次列前;若次數(shù)相等,又涉及到錄取名次時,則要進行加賽,加賽時間為30秒。
③繩子長約為8-10米左右,塑料繩。
④比賽器材由大會提供。
3、定點投籃
(1)男子:站在罰球線上投10次,投中次數(shù)越多名次越高。
(2)女子:站在罰球線前面的弧線上投10次,投中次數(shù)越多名次越高。
4、投飛鏢
(1)男子:比賽距離為3米,每人投10次,累計環(huán)數(shù)越多名次越排前。
(2)女子:比賽距離為2.5米,每人投10次,累計環(huán)數(shù)越多名次越排前。
七、錄取名次及獎勵辦法
集體項目取前三名,個人項目設(shè)一、二、三等獎若干名,獎品由校長室和工會協(xié)商決定。
八、報名時間
集體項目參賽人員在11月23之前報到楊平老師處,個人項目在11月23日之前報到溫從探老師處。
一活動時間:
二活動地點新東方幼兒園操場
三活動形式教師趣味競技性運動會
四活動要求所有教師于本周六上午8:20之前在幼兒園一樓大廳集合(不允許請假)。
五運動會流程(按照比賽順序)
1項目名稱:拔河比賽
★規(guī)則:每個班級中派出三名教師(可申請援助),提前抽簽。
第一輪淘汰賽:7個班級按抽簽順序比賽,一個班級直接進入第二輪。
第二輪淘汰賽班級從新進行抽簽,進行比賽。決定出兩組獲勝班級。兩組失敗的班級
第三輪,失敗的班級進行3、4名爭奪,兩組獲勝的班級進行1、2名的爭奪。
★獎勵:1——4名,分別加4、3、2、1分,其余不加分。
2項目名稱:跳繩比賽(跳繩自帶)
★規(guī)則:每個班級派出一名教師,參加跳繩比賽,時間2分鐘,每兩人一組,共4組
跳繩記數(shù)員:劉創(chuàng)
跳繩計時員:李真
跳繩記錄員:王麗雅
★獎勵:按照個數(shù)的多少,從最多到最少的依次排名1——4名,分別加4、3、2、1分,其余不加分
3項目名稱:呼啦圈比賽(呼啦圈自備)
★規(guī)則:每個班級派出一名教師,參加呼啦圈比賽,時間2分鐘,在規(guī)定時間內(nèi),數(shù)量最多即為獲勝,每兩人一組,共4組
跳繩記數(shù)員:劉創(chuàng)
跳繩計時員:李真
跳繩記錄員:王麗雅
★獎勵:按照嘩啦圈的個數(shù)的多少,從最多到最少的依次排名1——4名,分別加4、3、2、1分,其余不加分
4項目名稱:喊數(shù)抱團(此活動共玩兩輪)
★規(guī)則:每組派出兩名老師參與,聽主持人口令統(tǒng)一圍繞圓圈走動,到音樂停止,主持人說出一個數(shù)字,老師們按照主持人說出的數(shù)字要求與其他老師抱成一團,人數(shù)要與數(shù)字一致,即為通過,如沒有找到自己的團隊或者整個團隊人數(shù)偏差,均為淘汰。
★獎勵:每一次最后獲勝的兩位老師均分別獲得2分。
5項目名稱:琴棋書畫樣樣通
★規(guī)則:
五子棋分會場(園長室):每個班級派出一名老師(共7名)參加五子棋大賽,采用淘汰制,即獲勝者繼續(xù)坐鎮(zhèn)下棋,直到最后的勝者。
夠級分會場(接待室):每個班級中派出一名教師(共6名)參加撲克大賽,最后決定名次。
跳棋分會場(保研室):每個班級派出一名老師(共7名)參加五子棋大賽,采用淘汰制,即獲勝者繼續(xù)坐鎮(zhèn)下棋,直到最后的勝者。
★獎勵:娛樂游戲,每一個分會場的獲勝者可獲得2分。其余不加分。夠級大賽經(jīng)抽簽多出的老師,直接獲得1分獎勵。
六項目名稱:爬滑梯接力
★規(guī)則:三位老師從大型滑梯入口處等待依次輪流出發(fā),穿過滑梯,跑向大門口的目標物,繞過目標物后,跑回出發(fā)點,與下一位老師擊掌,下一位老師才可以出發(fā)。用時最短的班級即為獲勝者
★獎勵:獲勝的班級依照最高分輸?shù)阶畹头謹?shù)排列1——4名,相應加4、3、2、1分,其余不加分。
滑梯計時員:劉創(chuàng)
七項目名稱:打沙包
★規(guī)則:每個班級派出一名教師,參與比賽。在5分鐘內(nèi),沒有下去的老師即為獲勝,期間允許抓沙包,抓住即為加分,抓不住溜手當場淘汰。
★獎勵:在5分鐘內(nèi),所有沒有打下去的老師均獲得2分。期間抓住一次加1分。
投沙包人員:劉創(chuàng),趙帥
八項目名稱:捉迷藏
★規(guī)則:一個班級的三位老師到幼兒園大樓的任何一處都可以藏身,準備時間為2分鐘。2分鐘過后,另一個班級的三位老師進入大樓尋找,找到即為獲勝,被發(fā)現(xiàn)的老師立刻到一口操場集合(以藏貓貓的老師到操場集合時間為準),最短時間內(nèi)找齊三位老師的班級即為獲勝
★獎勵:獲勝的班級依照最短時間即最高分數(shù)到最低分數(shù)排列1——4名,相應加4、3、2、1分,其余不加分。
捉迷藏計時員:
九補充事項
1餐后衛(wèi)生由全體教職工一起承擔。
2食堂人員9點到位,11:20準時開飯,12:00活動結(jié)束,打掃衛(wèi)生。
一、比賽時間:
待定
二、比賽地點:
學校
三、運動員資格:
各年級組身體健康的教師,均可報名參賽。
四、比賽項目
集體類:
1、 兩人四足往返接力:每隊6人,男女不限
2、 歡樂大鍛煉:每隊4人,男女不限
個人類:
1、定點投籃(各年級組2名)
2、3分鐘拍毽子(各年級組2名)
3、“歡樂保齡球”(各年級組2名)
五、比賽規(guī)則:
(一)兩人四足往返接力(每隊6人,男女不限)
1、場地設(shè)置:籃球場
2、比賽器材:兩人四足木板器材、由體育組提供。
3、運動員2人1組兩腳各踩一塊板,站在起點線后,當聽到裁判員發(fā)令后,運動員開始兩人四足的往返接力比賽,如腳脫離板面必須穿戴完畢才可繼續(xù)出發(fā),用時最短者獲勝。
(二)歡樂大鍛煉:(每隊4人,男女不限)
1、場地設(shè)置:籃球場。
2、比賽器材:海綿墊、海綿球、板羽球板、短繩,由體育組提供。
3、當裁判員發(fā)令后,第一名老師仰臥起坐5個(由一名教師按壓腿部),完成以后,第二、三名教師一起合作雙人跳繩,完成5個以后,第四名教師進行板運海綿球,完成3個,如中間某一個環(huán)節(jié)在完成的`過程中出現(xiàn)中斷,那該組必須從頭開始進行,用時最短的運動隊獲勝。
(三)定點投籃
(1) 場地設(shè)置:采用標準籃球場和籃球架。男女運動員按照5個
不同設(shè)置點,進行定點投籃的比賽,每個點投籃2次。
(2) 比賽器材:比賽用球由體育組提供。
(3) 計分規(guī)定:定點投籃,投進得1分。計各教師得分之和為總成績。
(四)拍毽子比賽規(guī)則
單人計時比賽
時間為3分鐘,在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進行比賽,不可換手,毽子腳每次均應著板一次,不可顛毽,中途失誤可繼續(xù)比賽,以累計成績?yōu)楸荣惓煽儭?/p>
(五)歡樂保齡球
(1) 場地設(shè)置:籃球場
(2) 比賽器材:器材由體育組提供。
(3) 計分規(guī)定:每位運動員共有3次出手機會,3次擊倒的總個數(shù)累計為總成績。
六、競賽辦法:
1、所有項目比賽不設(shè)預賽,全部為決賽。
2、接力為計時項目,成績計取到百分之一秒。如果成績相同,名次并列。
為迎接消防月的到來,豐富教職工的業(yè)余生活,增強教師體質(zhì),促進教師之間的溝通交流,強化團隊凝聚力、向心力及歸屬感,特組織開展教職工趣味運動會。
一、活動目的:
1、貫徹落實學校強身健體活動方案。
2、增加教職工之間的溝通和交流,增強凝聚力和向心力;愉悅心情,緩解工作壓力;增強教職工體質(zhì)。
二、活動時間:
12月27、28日下午放學后(初定)
三、活動地點:
學校操場
四、參加人員:
xx小學全體教師
五、參加隊伍及注意事項:
1、按年級組為單位組成代表隊參賽,每代表隊設(shè)領(lǐng)隊一人,所有參賽項目選手均出自代表隊成員,鼓勵每位教師至少參加一個項目;
2、比賽以快樂為宗旨,溝通交流為目的,為保證各項目完整有序地進行,要求參賽隊伍遵守比賽紀律,配合工作人員,尊重裁判裁決;
3、為保證參賽隊員安全,請參賽隊員著運動裝、運動鞋。
六、工作人員設(shè)置
1、裁判:xx
2、計分員,計時員:xx
3、道具擺放人員:xx
4、攝像:xx
七、趣味運動項目和規(guī)則
1、大珠小珠落紙簍
各部門選派參賽隊員,每組五人,其中一人拿一個紙簍,與另四位應對面站在兩條線外。四人依次每人將2只兵乓球球分別拋入簍中,拿紙簍的人能夠前后左右轉(zhuǎn)動身體接球,但不可過線。進球多的一隊為勝。(道具:10個乒乓球、1個紙簍)
2、合作運球接力
每個級部各派六人參加,第一棒每兩人一組,背靠背把排球夾在兩人中間,跑二十米,傳給下一棒,下一棒重復第一棒折返到起點,第三棒把球夾在兩小腿中間(上不能過膝,下不能低于腳踝),跑二十米,傳給第四棒完成相同動作回到起點,途中球掉落要分別回到起點重新運,一組運完另一組之后用同一球運,最后一人運完比賽結(jié)束,用時長短決定名次。
八、報名截止日期:
請各級部在20xx年12月24日前將報名表上交體育組辦公室。
九、說明:
1.各項比賽具體事宜最后由行政辦決定通知,由體育組具體執(zhí)行安排,期望全體教師在工作之余能用心參與,鍛煉身體,增強體質(zhì),快樂一生。
2.比賽未盡事宜將另行通知。
一、活動目的:
有效地促進我園體育活動的開展,提高幼兒的活動技能,增強幼兒身體素質(zhì),培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣。掀起園內(nèi)全民健身運動的高潮。以幼兒與家長互動游戲為核心內(nèi)容,全方位開發(fā)孩子的多種能力,請家長到幼兒園來進行集體的親子活動,從而使家長對親子活動目的、準備、過程,如何引導活動有了更詳盡的了解。家長通過觀察,親身體驗,感受如何引導孩子參與親子活動。
二、時間:
11月26日、27日
三、地點:
本園操場
四、運動會組委會名單:
組長:
副組長:
成員:
五、人員安排
1.橫幅、彩旗、海報負責人:
2.運動員代表手持班牌負責人:
3.各班運動員入場、退場的位置安排負責人:
4.串詞:
5.運動員及家長代表講話負責人:
6.音響效果(播放運動員進行曲,韻律音樂,話筒):
7.照相:
8.寫獎狀的人員安排:劉曉麗及各班老師
六、活動安排
(一)開幕式:
時間:XX年11月26日上午8:30
活動地點:本園操場
參加對象:小、中、大班全體幼兒及家長。
安排:
1.運動員入場(放運動員進行曲)。
2.全體立正,升國旗、奏國歌。
3.園領(lǐng)導講話。
4.運動員代表講話。
5.家長代表講話。
6.運動員退場(放運動員進行曲)
7.幼兒早操比賽。
備注:
1.開幕式當天配班老師8:00到班
2.提前一天做好比賽道具交接
(二)運動會項目安排
a:XX年11月26日上午
項目1:大班年級組菊花朵朵開(操場)
項目2:大三班過泥潭(操場)
項目3:大二班運瓜(操場)
項目4:大一班的蒙眼障礙走(操場)
b:XX年11月26日下午
項目5:中一班挑杯(操場)n4507.cn
項目6:中二班運西瓜(操場)
c:XX年11月27日上午
項目1:小一班踏石過河取球(操場)
項目2:小二班我喂媽媽吃蛋糕(操場)
項目3:小三班裝扮爸爸媽媽(操場)
注:中大班的另一個項目由各班老師自己安排時間及地點進行。
(三)閉幕式:
時間:XX年11月27日下午
參加對象:全體幼兒
1.宣布獲獎名單,領(lǐng)導頒獎。
2.宣布運動會結(jié)束(退場放運動員進行曲)
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一、【活動主題】:趣味運動會 二、【活動目的】: 1、學習親子游戲的玩法,感受抱著孩子奔跑接力的快樂。 2、增進幼兒體質(zhì),增進老師與家長、幼兒間的交流與互動。 3、讓孩子通過自己的努力完成比賽,感受親...
學校教職工趣味運動會活動方案 篇1一、活動目的為豐富員工文化生活,加強組織凝聚力,擬舉辦趣味運動會,期望通過集體比賽項目來增強員工體育鍛煉意識,發(fā)揚團隊合作精神。二、活動主題“我運動、我快樂、我鍛煉、我提高”——xx第二屆趣味運動會三、組織機構(gòu)主辦:人力資源部協(xié)辦:綜合管...
活動一:海龜游泳比賽 參加對象:小班幼兒,4—5名。 活動目標: 1、在父母的幫助下,勇敢的在水中漂浮向前游。 2、發(fā)展幼兒的四肢協(xié)調(diào)能力。 活動準備:海龜形游泳圈4—5個。 游戲規(guī)則: 孩子套著游泳...
一、指導思想: 本次活動圍繞“家園互動顯和諧,游戲運動真快樂!”為主題,為孩子和家長創(chuàng)造一個良好的合作氛圍,營造一種積極向上、勇于拼搏的體育精神,讓孩子們在游戲中鍛煉,在鍛煉中成長! 二、活動目標: ...
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