趣味運動會整套流程最詳細的

為保證事情或工作高起點、高質(zhì)量、高水平開展，通常會被要求事先制定方案，方案是書面計劃，具有內(nèi)容條理清楚、步驟清晰的特點。怎樣寫方案才更能起到其作用呢？下面是小編幫大家整理的趣味運動會活動策劃方案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

趣味運動會整套流程最詳細的 篇1

一、活動時間：

20xx年xx月xx日上午8：30開始

二、活動地點：

新東方幼兒園操場

三、活動形式：

教師趣味競技性運動會

四、活動要求：

所有教師于本周六上午8：20之前在幼兒園一樓大廳集合(不允許請假)。

五、運動會流程(按照比賽順序)：

1、項目名稱：拔河比賽

規(guī)則：每個班級中派出三名教師(可援助)，提前抽簽。

第一輪淘汰賽：7個班級按抽簽順序比賽，一個班級直接進入第二輪。

第二輪淘汰賽班級從新進行抽簽，進行比賽。決定出兩組獲勝班級。兩組失敗的班級

第三輪，失敗的班級進行3、4名爭奪，兩組獲勝的班級進行1、2名的爭奪。

獎勵：1——4名，分別加4、3、2、1分，其余不加分。

2、項目名稱：跳繩比賽(跳繩自帶)

規(guī)則：每個班級派出一名教師，參加跳繩比賽，時間2分鐘，每兩人一組，共4組

跳繩記數(shù)員：

跳繩計時員：

跳繩記錄員：

獎勵：按照個數(shù)的多少，從最多到最少的依次排名1——4名，分別加4、3、2、1分，其余不加分

3、項目名稱：呼啦圈比賽(呼啦圈自備)

規(guī)則：每個班級派出一名教師，參加呼啦圈比賽，時間2分鐘，在規(guī)定時間內(nèi)，數(shù)量最多即為獲勝，每兩人一組，共4組

跳繩記數(shù)員：

跳繩計時員：

跳繩記錄員：

獎勵：按照嘩啦圈的個數(shù)的`多少，從最多到最少的依次排名1——4名，分別加4、3、2、1分，其余不加分

4、項目名稱：喊數(shù)抱團(此活動共玩兩輪)

規(guī)則：每組派出兩名老師參與，聽主持人口令統(tǒng)一圍繞圓圈走動，到音樂停止，主持人說出一個數(shù)字，老師們按照主持人說出的數(shù)字要求與其他老師抱成一團，人數(shù)要與數(shù)字一致，即為通過，如沒有找到自己的團隊或者整個團隊人數(shù)偏差，均為淘汰。

獎勵：每一次最后獲勝的兩位老師均分別獲得2分。

5、項目名稱：琴棋書畫樣樣通

規(guī)則：

五子棋分會場(園長室)：每個班級派出一名老師(共7名)參加五子棋大賽，采用淘汰制，即獲勝者繼續(xù)坐鎮(zhèn)下棋，直到最后的勝者。

夠級分會場(接待室)：每個班級中派出一名教師(共6名)參加撲克大賽，最后決定名次。

跳棋分會場(保研室)：每個班級派出一名老師(共7名)參加五子棋大賽，采用淘汰制，即獲勝者繼續(xù)坐鎮(zhèn)下棋，直到最后的勝者。

獎勵：娛樂游戲，每一個分會場的獲勝者可獲得2分。其余不加分。夠級大賽經(jīng)抽簽多出的老師，直接獲得1分獎勵。

6、項目名稱：爬滑梯接力

規(guī)則：三位老師從大型滑梯入口處等待依次輪流出發(fā)，穿過滑梯，跑向大門口的目標物，繞過目標物后，跑回出發(fā)點，與下一位老師擊掌，下一位老師才可以出發(fā)。用時最短的班級即為獲勝者

獎勵：獲勝的班級依照分輸?shù)阶畹头謹?shù)排列1——4名，相應(yīng)加4、3、2、1分，其余不加分。

滑梯計時員：

7、項目名稱：打沙包

規(guī)則：每個班級派出一名教師，參與比賽。在5分鐘內(nèi)，沒有下去的老師即為獲勝，期間允許抓沙包，抓住即為加分，抓不住溜手當場淘汰。

獎勵：在5分鐘內(nèi)，所有沒有打下去的老師均獲得2分。期間抓住一次加1分。

投沙包人員：

8、項目名稱：捉迷藏

規(guī)則：一個班級的三位老師到幼兒園大樓的任何一處都可以藏身，準備時間為2分鐘。2分鐘過后，另一個班級的三位老師進入大樓尋找，找到即為獲勝，被發(fā)現(xiàn)的老師立刻到一口操場集合(以藏貓貓的老師到操場集合時間為準)，最短時間內(nèi)找齊三位老師的班級即為獲勝

獎勵：獲勝的班級依照最短時間即分數(shù)到最低分數(shù)排列1——4名，相應(yīng)加4、3、2、1分，其余不加分。

捉迷藏計時員：

六、工作人員：

總策劃：

工作通知：

主持人：

錄像音響：

各項分數(shù)記錄：

食堂飯菜：

條幅、黑板、大繩準備：

七、最終的獎勵：

由統(tǒng)計處老師進行統(tǒng)計，園長宣布成績，綜合成績第一名的班級可獲得雞腿兩個/每人，第二名的班級的可獲得一瓶雪碧/班，第三名的班級可獲得牛奶一瓶/班。成績最后的班級懲罰每人一杯啤酒!

八、聚餐活動開始：

由董事長宣布“教師大聚餐正式開始開始”，全體教師歡聚一堂吃午飯。

九、補充事項：

1、餐后衛(wèi)生由全體教職工一起承擔。

2、食堂人員9點到位，11：20準時開飯，12：00活動結(jié)束，打掃衛(wèi)生。

趣味運動會整套流程最詳細的 篇2

一、活動名稱：

社區(qū)運動會

二、目的：

加強與社區(qū)居民的交流，構(gòu)建和諧社區(qū)，營造社區(qū)全民互動!

提倡全民健身運動!

通過活動推動品牌知名度的提升，提高客流量!

三、活動時間

5月14日-5月15日

四、活動地點：

總店門口

五、參賽對象：

總店員工及周邊社區(qū)的居民(附選手報名表)

比賽組別：以社區(qū)為單位

比賽項目：趣味保齡球、小李飛刀

六、比賽規(guī)則：

趣味保齡球：(5.14下午3點)：以社區(qū)為單位在規(guī)定的次數(shù)內(nèi)參賽選手將手中的球滾向指定的'瓶子，一個瓶子為一分，計隊伍總成績。(注：最多10人參賽，每人限2次)

小李飛刀：(5.15下午3點)以社區(qū)為單位在規(guī)定的次數(shù)內(nèi)參賽選手將手中的飛鏢投向指定的標靶，以環(huán)數(shù)積分，計隊伍總成績，同時計個人最好成績。(注：最多5人參賽，每人限5只飛鏢)

七、參賽選手：

合影留念

八、獎項設(shè)置：

①團體一等獎1名

②個人一等獎1名(限小李飛刀)

③其余為參與獎

④最佳組織獎

九、頒獎：

由總店李經(jīng)理和各社區(qū)主任為參賽人員頒獎

十、獎品設(shè)置：

團體一等獎：1.28kg洗衣粉1袋，450ml油1瓶。

個人一等獎：1.8升油1瓶，318g洗衣粉1袋、蚊香1盒。

參與獎：318g洗衣粉1袋、蚊香1盒。

最佳組織獎：1.28kg洗衣粉1袋、蚊香2盒。

趣味運動會整套流程最詳細的 篇3

一、運動會主題：

和諧、創(chuàng)新、陽光、健美

二、活動目的：

為進一步推進素質(zhì)教育的實施，提高廣大學生體質(zhì)，真正落實每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的指導思想。讓學生在情趣盎然中鍛煉身體，陶冶情操，發(fā)揮智力和個性特點，創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現(xiàn)新時代小學生形象，并培養(yǎng)團隊合作精神，用健康的身體投身于學習之中，特舉辦此次趣味運動會。

三、運動會時間、地點：

時間：x年4月26號下午

地點：操場

四、活動領(lǐng)導小組：

組長：張x忠

副組長：解建

成員：各班班主任

五、裁判員

總裁判：吳x宇

裁判員：xxx

攝影師：xxx

一二年級組：跳繩接力企鵝漫步接力

三四年級組：拍球接力企鵝漫步接力

五年級組：推球跑接力跳長繩

六年級組：摸石過河接力手足情深接力

教師組：自行車慢騎摸石過河企鵝漫步

七、獎項設(shè)置

各年級第一名為優(yōu)勝獎。第二名為拼搏獎。

八、參賽人數(shù)及比賽方法

參賽人數(shù)：

各班男女生各四人

比賽方法：

1、接力賽：

所有接力賽都是8人為一組，起點和終點各4人(順序自己安排)，長度為25米，第一人自起點出發(fā)，至終點將傳接物傳與第二個人，第二人自終點開始至起點傳與第三人……最先完成任務(wù)到達起點的為優(yōu)勝(摸石過河接力除外)。

跳繩接力：比賽者跳著小繩賽跑。

企鵝漫步接力：參賽者需兩腿、兩手臂夾3個球，呈企鵝狀在跑道上規(guī)定起點、終點間行走，球掉下需夾起球，在掉球的位置繼續(xù)。

拍球接力：比賽者拍著籃球賽跑，若中途球丟了要立刻撿回球并從丟球處繼續(xù)比賽。

推球跑接力：比賽者用羽毛球拍推籃球賽跑，若中途球丟了要立刻撿回球并從丟球處繼續(xù)比賽。

手足情深接力：參賽運動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成規(guī)定賽段。摸石過河接力：比賽規(guī)則：每隊5人，1、3、5號隊員站在起點，離起點15米終點處站2、4號隊員，1、3、5號和2、4號迎面而站(順序自行安排)。開賽前，參賽隊員在賽道的起點線后準備，1號隊員手持一塊“石頭”，兩腳分別站在起點線后的兩塊“石頭”上。組織者發(fā)令后，隊員先將手中木塊放置在前方適當位置，依次反復前進直到完成(三塊“石頭”全都過線)，與2號隊員擊掌，2號隊員以同樣的方式返回，依次反復，至第5號隊員完成沖過終點即為該隊成功。

2、跳大繩：

(1)共4男4女，各支隊伍另出2人執(zhí)繩。

(2)參賽者排成一隊，順序自己定，依次跳過大繩，每人每次都要輪到。

(3)執(zhí)繩者先開始，然后聽裁判口令跳繩者才可以開始，限時兩分鐘，記錄成功跳過的人次，多者獲勝。

3、自行車慢騎：

(1)運動員騎車位于起始線前(前輪壓線)，聽到發(fā)令后開始向前騎出，計時開始，以前輪壓終點線為比賽結(jié)束，計時結(jié)束，用時長者為勝。

(2)比賽過程中允許腳點地，但必須迅速抬起，點地時長每次在二秒內(nèi)比賽成績減去二秒;超過二秒退出比賽;點地超過三次(含三次)退出比賽。

(3)比賽過程中下車者重賽，再次下車，退出比賽。

得分：

每個年級兩個集體比賽，第一名得3分，第二名得2分，第三名得1分，兩個比賽結(jié)束后，分數(shù)一樣的'班級可以采用以下游戲決定名次。

附：趣味保齡球比賽(在兩隊成績一樣時采用)

1.分數(shù)一樣的隊伍派出一名參賽選手，在規(guī)定地方投出球。

2.參賽者一次擊球擊倒的瓶數(shù)為所得分數(shù)。

3.參賽者一共進行三輪比賽，以三輪總分評定勝負。

4.若出現(xiàn)成績相同的參賽者，加賽一次。

九、注意事項：

1、各班做好安全、紀律、環(huán)保教育，活動期間不得亂跑，觀看有秩序，在指定區(qū)域坐好，加油鼓勵方式合理。

2、各班做好隊員的組織工作，按時參加比賽。

3、請注意比賽過程中運動員的安全。

4、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。

十、本細則未盡事宜由大會組委會賽前商定。

趣味運動會整套流程最詳細的 篇4

一、活動口號：

解放身心激昂青春娛樂第一比賽第二

二、活動背景：

樹學校之宏圖，展社團之風采。在這個朝氣蓬勃，氣候宜人的季節(jié)，為活躍校園體育文化生活，宣傳并貫徹增強大學生身體健康的號召，給同學們提供更好的娛樂交流，增進友誼的機會，為更好地服務(wù)廣大同學，特此舉辦這次形式多樣的“校園趣味運動會”這將是一場體力與智力，個性與團結(jié)的體育聚會。以此活躍校園的'運動氛圍。

三、活動目的：

1、為迎合學校體育節(jié)的號召，增強大學生的身體素質(zhì)。

2、提高社團成員熱情和積極性，增強成員之間的合作與交流。

3、增強各社團之間的合作與交流，將各個社團聚集成一個溫暖的大家庭，以更好的服務(wù)廣大學生。

4、活躍校園文化氛圍，弘揚奉獻、友愛、互助、進步的精神

5、把大家從枯燥乏味的工作與學習中解放出來，享受生活的樂趣，以此達到勞逸結(jié)合的良好功效。

四、活動主題：

健康你我快樂你我

五、活動時間：

20xx年10月26日

六、主辦方：

青年志愿者協(xié)會大學生話劇團

七、活動地點：

大學生活動中心

八、活動對象：

全體師生

九、活動流程：

（一）、提前做好活動準備工作，通過海報、貼吧、qq群、飛信等手段進行活動前期宣傳。將活動所需要的器材、道具備齊。

（二）、對參賽人員進行安全教育，以免受傷。

（三）、此次活動實行計時制，分為三隊，每隊每組完成一個環(huán)節(jié)后，由下一組同學開始本環(huán)節(jié)，全隊通過本環(huán)節(jié)后開始下一環(huán)節(jié)，所有環(huán)節(jié)結(jié)束后，總時間最短隊伍獲勝，最后分發(fā)禮品。由兩社團負責人帶隊。

（四）、活動當天由社團組織部負責人帶隊維持現(xiàn)場秩序，每個環(huán)節(jié)設(shè)立負責人，負責同學安全和活動流程。

（五）、宣傳負責對此次活動的拍照、宣傳工作

活動所需物資：音響設(shè)備、籃球3個、氣球1袋、羽毛球拍3副、報紙若干、眼罩3個

附：比賽項目及規(guī)則

螃蟹背西瓜

道具：籃球3個

參賽人員：每隊六個人，3男3女

比賽規(guī)則：參賽隊員1男1女在長20米的賽道起點和終點上做好準備，起點站3對，終點站2對，聽到預備信號時，起點第一對兩人背對背用軀干夾抵住球，開始信號后，兩人像螃蟹狀橫著向終點走去，向前走時，雙手必須在前方，不能碰到球，否則視為犯規(guī)。人完全過線后將球交予下組隊員，如此往復，當最后一組沖過終點線，用時最短隊獲勝。

備注：聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線。中途球落地（落地一次加時1秒），必須從落地處夾起才能繼續(xù)進行。犯規(guī)一次加時15秒，抱球跑者取消比賽資格。交接棒時，接棒人不得踩線，如有犯規(guī)情況一次加時5秒。每輪3隊，最后一輪2隊

搭橋過河

道具：報紙若干

參賽人員：每隊10人，5男5女

比賽規(guī)則：參賽隊員10人分五人自由組合，在20米賽道兩端縱隊排開。聽到預備信號時，起點的第一個人拿6張報紙做好準備。開始信號后，由第一名隊員向前鋪報紙，待所有五名隊員都站到報紙上，第五名隊員不斷地把身后的一張報紙向前傳到第一個人，五人踩著報紙前進，要求腳不能觸地，待五人全部過界（第一個人過界報紙還需繼續(xù)傳遞，直到最后一個人拿著報紙過界。若此處犯規(guī)，加時30秒）后另一組第一個人結(jié)果報紙以同樣的方式回到起點，待五人全部過界用時最少隊獲勝。

備注：聽到開始信號后才可鋪報紙。比賽過程中腳觸地一次加時5秒，每2張報紙距離不可超過一米，否則一次加時10秒。比賽結(jié)束后根據(jù)各隊報紙破損情況酌情加時間，最多加時30秒。每輪3隊，最后一輪2隊。

盲人摸象

道具：眼罩3個

參賽人員：每隊三個

比賽規(guī)則：接到上個參賽隊員的擊掌后，隊員帶上眼罩，繞工作人員轉(zhuǎn)三圈，然后到下一組隊員那擊掌

羽毛球墊球

道具：羽毛球拍3副，球3個

參賽人員：每隊1人

比賽規(guī)則：在接到上組隊員的擊掌后開始，用球拍墊球跑到下組比賽的參賽隊員處，進行擊掌

結(jié)對而行

道具:繩子若干

參加人員:兩人一組或多人一組，多組參加

比賽規(guī)則:比賽開始前先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起，多組并排一起站在起跑線上，裁判喊"開始"時，各隊齊出。

你比劃我猜

參賽人員：每隊2個人

比賽規(guī)則：接到上組的擊掌后開始，由工作人員出題，一個人比劃，另一個人猜

腳夾球接力：每隊6人。

規(guī)則：分為2組，起點和終點各3人，兩組相對站立，相距20米站立，起點的第一人手拿接

力棒，兩腳夾一軟式球準備。當聽到信號后，以蛙跳方式跳向本隊終點組的第一個人，同伴接棒后，采用同樣方式跳向起點第二名隊員，重復進行，以各隊完成時間多少排定名次。在跳的過程中，球若掉落，須在原地夾好后再繼續(xù)跳進。裁判員重點須監(jiān)控掉球的落點。

趣味運動會整套流程最詳細的 篇5

為了迎接青奧會，豐富我校教職工業(yè)余文化生活，樹立“健康第一”理念，經(jīng)學校工會研究并報校長室批準，決定召開第十屆教職工趣味運動會，本屆運動會以趣味性為主，提倡全員參與?，F(xiàn)將方案公布如下：

一、比賽時間：20xx年10月24號(星期三)下午13:30——17:20

單項比賽時間：13:30——15:50;團體比賽16:00開始

二、比賽地點：東區(qū)中學田徑場

三、組別分布如下

1.個人項目分組(分男女組計分)：

男：中青年組(50歲以下含50歲)女：中青年組(50歲以下含50歲)

老年組(50歲以上)老年組(50歲以上)

2.團體項目分組：小學1組，小學2組，中學1組，中學2組，國際高中組，行政組

四、個人比賽項目：

1.投靶擲準

2.足式保齡球

3.自行車慢行

4.飛盤進門大賽

5.定點投籃比賽

6.趕豬賽跑

五、團體比賽項目：

1. 抱三球接力

2.三分鐘跳長繩

3. 拔 河

六、報名方法：

1.個人參賽方法：由組委會統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時間內(nèi)可任意游玩兩項指定個人比賽項目。

2.團體參賽方法：由組委會統(tǒng)一發(fā)報名表模板給各學部部門，各學部相關(guān)負責人將本部門教職工都通知到后進行報名，將組別分清認真填寫并校對，一旦交給組委會不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯被查到，將取消比賽成績，不得補賽。

七、獎勵方法：

1.個人項目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎，每組別一等獎2名，二等獎4名，三等獎5名。

2.團體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎，名單由各學部負責人提供。

3.凡報名參賽者獲等級獎的，可重復領(lǐng)取;未獲等級獎的，均發(fā)紀念獎一份。

八、備注：

1.所有教職工必須在指定時間和地點比賽，遲到作棄權(quán)處理。

2.參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個人成績，只發(fā)紀念獎。

3.所有的裁判員由組委會統(tǒng)一安排執(zhí)行，裁判員要本著公平、公正、公開的.態(tài)度去工作，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。

4.本競賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會組委會。

趣味運動會整套流程最詳細的 篇6

一、活動名稱：

社區(qū)運動會

二、目的：

加強與社區(qū)居民的交流，構(gòu)建和諧社區(qū)，營造社區(qū)全民互動!

提倡全民健身運動!

通過活動推動品牌知名度的提升，提高客流量!

三、活動時間(5.14-5.15)

四、活動地點：

總店門口

五、參賽對象：

總店員工及周邊社區(qū)的居民(附選手報名表)

比賽組別：以社區(qū)為單位

比賽項目：趣味保齡球、小李飛刀

六、比賽規(guī)則：

趣味保齡球：(5.14下午3點)：以社區(qū)為單位在規(guī)定的次數(shù)內(nèi)參賽選手將手中的球滾向指定的瓶子，一個瓶子為一分，計隊伍總成績。(注：最多10人參賽，每人限2次)

小李飛刀：(5.15下午3點)以社區(qū)為單位在規(guī)定的.次數(shù)內(nèi)參賽選手將手中的飛鏢投向指定的標靶，以環(huán)數(shù)積分，計隊伍總成績，同時計個人最好成績。(注：最多5人參賽，每人限5只飛鏢)

七、參賽選手合影留念

八、獎項設(shè)置：

①團體一等獎1名

②個人一等獎1名(限小李飛刀)

③其余為參與獎

④最佳組織獎

九、頒獎

由總店李經(jīng)理和各社區(qū)主任為參賽人員頒獎

十、獎品設(shè)置：

團體一等獎：1.28kg洗衣粉1袋，450ml油1瓶

個人一等獎：1.8升油1瓶，318g洗衣粉1袋、蚊香1盒

參與獎：318g洗衣粉1袋、蚊香1盒

最佳組織獎：1.28kg洗衣粉1袋、蚊香2盒。

趣味運動會整套流程最詳細的 篇7

為了迎接青奧會，豐富我校教職工業(yè)余文化生活，樹立“健康第一”理念，經(jīng)學校工會研究并報校長室批準，決定召開第十屆教職工趣味運動會，本屆運動會以趣味性為主，提倡全員參與?，F(xiàn)將方案公布如下：

一、比賽時間：

10月24號

單項比賽時間：

13：30——15：50；

團體比賽16：00開始

二、比賽地點：

東區(qū)中學田徑場

三、組別分布如下

1、個人項目分組（分男女組計分）：

男：中青年組（50歲以下含50歲）

女：中青年組（50歲以下含50歲）

老年組（50歲以上）老年組（50歲以上）

2、團體項目分組：小學1組，小學2組，中學1組，中學2組，國際高中組，行政組

四、個人比賽項目：

1、投靶擲準

2、足式保齡球

3、自行車慢行

4、飛盤進門大賽

5、定點投籃比賽

6、趕豬賽跑

五、團體比賽項目：

1、抱三球接力

2、三分鐘跳長繩

3、拔河

六、報名方法：

1、個人參賽方法：由組委會統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時間內(nèi)可任意游玩兩項指定個人比賽項目。

2、團體參賽方法：由組委會統(tǒng)一發(fā)報名表模板給各學部部門，各學部相關(guān)負責人將本部門教職工都通知到后進行報名，將組別分清認真填寫并校對，一旦交給組委會不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯被查到，將取消比賽成績，不得補賽。

七、獎勵方法：

1、個人項目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎，每組別一等獎2名，二等獎4名，三等獎5名。

2、團體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎，名單由各學部負責人提供。

3、凡報名參賽者獲等級獎的，可重復領(lǐng)??；未獲等級獎的`，均發(fā)紀念獎一份。

八、備注：

1、所有教職工必須在指定時間和地點比賽，遲到作棄權(quán)處理。

2、參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個人成績，只發(fā)紀念獎。

3、所有的裁判員由組委會統(tǒng)一安排執(zhí)行，裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度去工作，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。

4、本競賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會組委會。

趣味運動會整套流程最詳細的 篇8

一、活動背景

我的青春我做主，飛揚的心總是隨著這個社會的步伐而跳動著，當代大學生在我國繁榮昌盛的時代下更應(yīng)該發(fā)揚團結(jié)如一的精神，為了集體的榮譽去奮力拼搏，在大學放飛活力，樹立良好的精神面貌。

為了積極響應(yīng)學校的號召，為了深入開展“三走活動”，讓更多的同學走出寢室，走下網(wǎng)絡(luò)，走向操場，我們決定組織這次趣味運動會，為大家提供一個運動與交流的平臺，讓大家享受運動的樂趣，更加體會到團結(jié)的力量。

第一位同學投完的同學自動排到最后一名同學身后，依此類推，連續(xù)投籃，時間為三分鐘，投進一球算1分，投不進不算分，帶球走步則扣1分。

二、活動目的

舉辦這次趣味運動會的主要目的是豐富大一、大二學生的課余生活，給他們提供一個互相信任、互相團結(jié)的舞臺，讓他們盡情釋放自己青春的活力;同時，也希望他們能夠為了班級這個團體而精誠團結(jié);其次，也是希望他們能夠提高對課外活動的.積極性。

三、活動主題

青春有你，激情飛揚

四、活動時間

20xx年11月9號上午

五、活動地點

西北農(nóng)林科技大學北校區(qū)籃球場

六、活動人員

完善我們學院學生會的博客，把運動會的最新信息上傳上去,運動會期間辦公室的值班安排(網(wǎng)絡(luò)部負責，5月20前部署)

大一、大二所有同學

七、前期準備

1、道具準備：游戲道具，工作道具

2、工作人員：相關(guān)工作人員的分配。(裁判、計時員、醫(yī)療組、機動組、道具管理組)

3、報名工作以及宣揚工作。

4、清空比賽場地。

5、賽前對體育相關(guān)人員分配事宜，各項目工作人員布置賽場。

八、比賽項目及規(guī)則

各單項男、女均取前6名，獎勵前三名，按3、2、1計分，參賽人數(shù)不足6人(隊)時名次遞減一 名錄取，依次類推，計分從高。接力和集體項目獎勵前三名。

1、二人三足跑(男女各一人)

比賽規(guī)則：兩人組成一組(男女各一人)，賽前每單位兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢)。站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起跑，以兩人軀干到達終點線后沿垂直面，方為到達終點，按比賽時間少者名次列前。

2、螃蟹背西瓜(兩男兩女)

比賽規(guī)則：4名隊員同時站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規(guī)，須在犯規(guī)地停止前進直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽，在規(guī)定距離內(nèi)，用時少者勝出。

3、托球跑(兩男兩女)

比賽規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個人每次只能托一個球，從起點到終點，再從終點返回起點，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重來，在規(guī)定的賽程內(nèi)用時最少者名次最好。

4、集體跳繩

比賽規(guī)則：參賽人數(shù)為十人，至少四個女生，在比賽過程中人選兩個人出來搖繩。規(guī)則：規(guī)則：(1)8人從搖繩A者左手排隊，依次進入繩中，然后從搖繩B者左手轉(zhuǎn)向B者右手排隊，8人全跳完一遍后，再從搖繩B者右手依次進入繩中到搖繩A者右手轉(zhuǎn)向A者左手排隊，呈8字形進行。(2)搖繩者必須抓住大繩兩端的抓手。(3)必須是8人完全通過，比賽時如有隊員未通過，應(yīng)重跳。(4)裁判在現(xiàn)場大聲計數(shù)。比賽時間為兩分鐘，在限定的時間內(nèi)跳的越多名次越靠前。

5、雙腿夾球接力

內(nèi)容：眾人拉成一圈，呼啦圈從一人處開始傳遞，不能松手，僅靠頭部和手部力量進行傳遞?？疾靺f(xié)調(diào)性與合作能力。

比賽規(guī)則：起點終點各三人，將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點處，將球交給對面隊友，循環(huán)反復至全隊結(jié)束，時間最短者為勝。規(guī)則：(1)：必須從起點線后起步。(2)：如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。(3)：雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。(4)：每隊限報6人，(至少要有兩名女生)。

6、奔跑吧，白大褂(三男三女)

比賽規(guī)則：每隊準備一件三粒鈕扣的實驗服，起點終點各三人，在起點將衣服穿好并系上紐扣，裁判發(fā)令后跑到終點，把衣服脫掉后給隊友穿上(需系上紐扣)，然后從終點處跑至起點，以此類推，時間越短名次越靠前。

7、趕小豬(僅限女生)

比賽規(guī)則：每班三名隊員參賽，在規(guī)定的跑道內(nèi)用羽毛球拍去趕籃球，但羽毛球拍不能離開籃球，在規(guī)定的賽程內(nèi)接力完成比賽用時最少者名次最好。

8、滾雪球(三男三女)

比賽規(guī)則：在指定的距離內(nèi)，起點和終點各站三個人，從起點開始，發(fā)令槍響起時，起點的人開始跑，到終點后牽隊友的手跑回來，然后隊友在牽另一名隊友的手，依次方式，直到所有的人跑完全程，計最后一名同學到終點的時間，用時越短名次越靠前。

9、拯救吸管(三男三女)

比賽規(guī)則：每班六人參加，三男三女，起點和終點各三人，從起點開始，發(fā)令槍響起時，起點的人用上嘴唇嘟嘴夾住吸管，跑到終點交給下一個人，不能用四肢接觸吸管，然后跑回起點，依次進行，所用時間最短者獲勝。

10、16×60米接力(八男八女)

比賽規(guī)則：每班16人參加，八男八女，起點終點各八人，從起點開始，發(fā)令哨聲響起時，起點上的一名同學手持接力棒，跑向終點，將接力棒交給下一名同學，依次進行，若中途掉棒應(yīng)拾起棒從掉棒處重新開始，直至最后一名同學完成比賽，用時最短名次越靠前。

九、比賽流程及獎項設(shè)置

1、開幕式。

2、比賽開始。

(1)兩人綁腿跑、螃蟹背西瓜

(2)托球跑、集體跳繩

(3)雙腿夾球接力、奔跑吧，白大褂

服務(wù)分院運動員和后勤工作，指派2到3名志愿者到各組幫忙，指派數(shù)名志愿者到各比賽現(xiàn)場記錄運動員成績，中長跑時要派人去扶運動員，務(wù)必落實到個人。(實踐部負責)

(4)趕小豬、滾雪球

(5)拯救吸管、16×60米接力

3、頒獎儀式

4、閉幕式

注：1.獎項設(shè)置，每個項目前三和總成績前三的班級頒發(fā)獎狀，另設(shè)有“精誠團結(jié)獎”一個。

2.每個項目的前八名按照8、7、6、5、4、3、2、1分一次計分，最后取總分前三的班級頒獎。

十、經(jīng)費預算

趣味運動會整套流程最詳細的 篇9

一、活動背景

在學校運動會開始前夕，我們先搞一次班級趣味運動會，在為運動會熱身的同時，讓同學們體驗到運動的樂趣，培養(yǎng)體育鍛煉意識，增強身體素質(zhì)。

二、活動時間

第九周周二

三、分組

張立+唐毅 周芹

張森容 邱越

江帥張雪蓮+陳奇華+陳潔

舒攀宇+黃征兵郭暢

四、比賽項目策劃

1、二人三足跑（每組派三隊，每隊男女一人）

項目規(guī)則：兩人組成一組(男女各一人)，賽前每單位兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢)。站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起跑，以兩人軀干到達終點線后沿垂直面，方為到達終點。按比賽時間少者名次列前。

2、蹲跳接力（每組派三隊，每隊男女一人）

出發(fā)時的.姿式：運動員應(yīng)面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點線。

規(guī)則：(1)聽到發(fā)令后，第一組由起點向終點線蹲跳。

(2)兩人都跳過終點線后，再跳回到起點線，然后第二組進行，依次類推。

(3)比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。計時與名次：以最后一組返回起點計時。用時少者勝出。

3、袋鼠跳（每組派六人，男女各三人）

1、方法：聽到發(fā)令后開始穿，隊員雙腿進入麻袋內(nèi)用雙手拉起袋口，穿好后開始向終點行進(走、跑、跳等各種行進方式不限)。

2、規(guī)則：隊員雙腿必須套入麻袋內(nèi)，雙手必須拉住麻袋口，中途若脫手必須原地拉起麻袋口才能繼續(xù)行進，否則取消比賽資格。

3、計時：從裁判發(fā)令開始計時，至參賽隊員軀干觸及終點線垂直面的瞬間止。將麻袋交給隊友，然后從終點處跑至起點，以此類推。時間最短者為勝

4、“螃蟹”折返跑比賽（每組派四人人，男女各兩人）

1.比賽距離和過程要求：起點和折返點之間距離30米，折返一次完成；

2.參賽隊員站在起點線。聽到預備信號時，兩人背對背用軀干夾抵住一球側(cè)身向前。聽到開始信號后，兩人像螃蟹行走狀側(cè)身前行繞過折返點回到起點，比賽結(jié)束。

3.比賽要求

（1）夾球準備，聽到開始信號后方可離開起跑線；在規(guī)定跑道內(nèi)完成比賽，偏離跑道的在

提示下回到規(guī)定跑道繼續(xù)比賽；

（2）中途球落地，必須從落地處夾起球才能繼續(xù)比賽；

（3）抱球跑者取消比賽資格。

4.以最短時間完成的隊獲第一名，其他隊按完成時間依次排名次。

5.踢毽子（每組派四人人，男女各2人）

1.比賽時間，每個隊員限時1分鐘；

2.比賽中，隊員要用腳腕以下部位踢毽，踢毽的方式不限，4名隊員依次在規(guī)定時間內(nèi)踢毽；

3.以毽子碰腳的次數(shù)計踢毽個數(shù)；

4.比賽當中掉毽中斷，在限定時間內(nèi)可以繼續(xù)踢，踢的個數(shù)連續(xù)計算。

5.以在限定時間內(nèi)4人所踢個數(shù)的總和多的隊獲第一名，其他隊按完成的總個數(shù)依次排名次。；

以上5項目第1、2、3、4名分別加4、3、2、1第一名將獲得神秘獎品

6、拔河

張立+唐毅 周芹 張森容 邱越vs江帥 張雪蓮+陳奇華+陳潔 舒攀宇+黃征兵 郭暢

每組男女各八人共16人參賽，三局兩勝

五、所需道具

繩子若干麻袋4條 氣球10個 毽子6個 繩子一根

六、神秘獎品

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