高中體育課教學設計及教案(集合11篇)

體育對于身體健康、心理健康、社會適應、智力發(fā)展和培養(yǎng)意志品質等方面都有著重要的意義。下面小編為大家?guī)淼母咧畜w育課堂教學設計（精選11篇），希望對您有幫助，歡迎參考閱讀！

高中體育課教學設計及教案 篇1

一、教材內(nèi)容：yJS21.cOm

1、足球運動的發(fā)展概況及鍛煉價值。

2、學習腳內(nèi)側踢、停球技術。

3、教學比賽。

二、教材分析：

足球是趣味性與競技性強，體能技能與團隊意識要求高的集體性運動項目，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點，足球運動對學生的身體素質訓練和思想品質教育具有重要的作用，足球是高中體育教學的選修教材。足球運動由于技術動作多樣，攻防頻繁，使之富有吸引力深受廣大高中學生喜愛。通過足球運動，可以發(fā)展學生身體基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質和動作的準確性、協(xié)調性，增加內(nèi)臟器官的功能。同時，還能培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神，是一項有很高鍛煉價值的運動項目。

本課教學內(nèi)容是學習腳內(nèi)側踢、停球技術，腳內(nèi)側踢、停球技術是足球運動中最主要的基本技術，是高中足球教學重要組成部分，所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術。因此，本課著重要解決在各種情況下學生控制并支配球的能力，鞏固腳內(nèi)側踢、停球技術同時加強準確性、熟練性，為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。

三、學情分析：

學生來自全區(qū)各個初中，體育的運動技能雖然有差異，但學生總體身體素質都比較好，組織紀律性和集體榮譽感很強，有比較強的思維能力、創(chuàng)造能力，善于學習，加上職專學生有較強的創(chuàng)造能力和自學能力，本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發(fā)揮學生的主體作用，更好地促進學生努力達到教學目標。

四、教學目標的確定：

1、認知目標：進一步建立腳內(nèi)側踢、停球技術球動作概念。

2、技能目標：鞏固提高腳內(nèi)側踢、停球技術動作和對球的控制能力、支配能力，發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質。

3、情感目標：培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質和團結一致、密切配合的`集體主義精神。

五、本課的重、難點確定：

1、重點：腳內(nèi)側踢、停球，準確的腳型及觸球的部位、力量。

2、難點：腳內(nèi)側踢、停球技術，協(xié)調配合和腳對球的控制掌握能力。停球時伸腳提前量和及時后撤的掌握。

六、教學策略：

1、本課的教學指導思想主要采用教師啟發(fā)指導，學生反復練習的教學策略，發(fā)展學生的個性，充分發(fā)揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結合，努力達到教學目標。

2、全課的組織結構不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務練習與教學為目標，力求合理、緊湊、流暢、新穎。

3、全課教學的內(nèi)容及手段，用循序漸進、分解和組合的方式進行教學。

高中體育課教學設計及教案 篇2

一、基礎常識

（以指導學生科學地進行體育鍛煉、學習體育文化，提高體育文化修養(yǎng)為目的。考核方法可以采用口試、筆試、學生競賽等多樣形式進行，每一位學生從中選擇一種以上參加考核，對于優(yōu)秀的學生需要教師給與獎勵性的標注）

一年級（以預防各種傷害以及了解防治方法位內(nèi)容，或者為體育發(fā)展簡史）

二年級（以學生了解鍛煉身體方法和采用哪些途徑可以增強身心健康的體育知識為主要內(nèi)容，或者介紹比賽規(guī)則簡介）

三年級（在前兩個學期知識積累及習慣養(yǎng)成的基礎上，培養(yǎng)學生自主選擇安排鍛煉方法的能力，培養(yǎng)學生終身體育人教育）

三年的'體育理論知識學習呈階梯狀上升，最終形成學生終身教育的體育觀。一切實踐需要理論的指導，即使有興趣的項目，也需要理論指導才能使水平有所提高。所以理論的鋪墊在每一個學期都是必需的。但這里采用多種評價方式，尊重了學生的自主選擇意識，使學生能夠根據(jù)個人實際情況，呈現(xiàn)自己的學習效果。同時，通過獎勵的正向刺激，可以使學生愿意主動學習。

二、身體素質進步情況

（學生原有身體素質與現(xiàn)在身體素質相比較變化程度）

一年級二年級三年級一年級二年級三年級

速度力量

靈敏耐力

柔韌爆發(fā)力

（比原始成績進步一檔為及格，進步二檔為良好，進步三檔為優(yōu)秀，沒有進步一檔或退步為待及格，目的是鼓勵學生不斷進步，并且不給學生失敗的感覺，逐步培養(yǎng)學生熱愛體育，增強自信的精神）

三、運動技能

（此部分教授學期的體育各項技能，培養(yǎng)學生按一定的技術要求完成動作的能力，此部分需要通過調研確定上課的內(nèi)容和程序）

分年級按本學期的教學重點進行考核，看學生的運動技能是否比原有基礎上有所提高

（個人認為此部分的教學方法如何操作也應該考慮在內(nèi)，在學生有強烈愿望的前提下，怎樣使全體學生的體育素質提高，并且提高到怎樣的程度；同時，我們在體育教學中怎樣引導學生根據(jù)自己的專業(yè)特色選擇自己的體育鍛煉方向，培養(yǎng)自己終身教育的觀念）

四、體育特長

學生在體育課程中表現(xiàn)出來的，比較穩(wěn)定的帶有經(jīng)常性的活動項目。此項需要通過調查研究重新定義考核標準，把項目分成逐個基本技術考核

太極武術、籃球、體操、乒乓球、羽毛球、田徑各單項等

五、情意表現(xiàn)

本學期課堂表現(xiàn)情況

上課出勤率：

病假：

事假：

本學期自我評價

學習態(tài)度：

合作精神：

展示自我程度：

對自己的綜合滿意程度：

本學期教師評價

優(yōu)勢：

加油：

下學期目標

六、運動參與與體育鍛煉情況

（以宿舍為單位分組進行）

通過開展第二課堂給學生和組織適當?shù)谋荣惤o學生創(chuàng)造條件。第二課堂的選擇帶有獎勵色彩，如果學生前邊的各項成績的優(yōu)異程度累加到一定的標準，可以給學生多選擇第二課堂的權利，否則學生只能選擇一項第二課堂。開展第二課堂時由宿舍推選的組長紀錄該宿舍的成長，參與的體育項目名稱，由老師發(fā)給結業(yè)證書。

體育健康卡的建立是一個浩大的工程，它的意義很大，目的是希望通過學生體育素質和身心健康的不斷發(fā)展，提高學生的自信意識和終身體育鍛煉的意識，在我們的課題當中，如何實實在在并且成果顯著的做到提高學生體育素質和使學生的身心健康不斷發(fā)展，是一個關鍵。這個過程中的點點滴滴的經(jīng)驗教訓和各種各樣行之有效的實驗方法，都需要我們開動腦筋，并且勤奮紀錄。

設計調查問卷應該包括以下四個方面

一、學生起初常識掌握情況的調查，為開展理論教學和了解學生心理狀態(tài)作必要的準備。

二、了解學生的學習能力，了解學生對自己身體素質的了解情況，了解學生希望學習哪些體育技能和學習的先后順序，了解學生是否具備自學能力，需要我們指導哪些學習方法。

三、了解學生與他人交流交往的習慣，從而判斷學生會采用何種方法與體育老師交流學習，采用何種方法與合作伙伴共同完成任務，我們教師應該怎樣調節(jié)

了解學生對自己的特長喜好的發(fā)揮有何途徑。

高中體育課教學設計及教案 篇3

教學任務：

1.初步學習挺身式跳遠技術。

2.進一步發(fā)展下肢和腰腹肌肉力量，提高身體協(xié)調能力。

3.培養(yǎng)果敢、頑強拼搏的精神。

教學目標：

初步掌握急行跳遠基本技術動作

教學重點：

助跑與單腳踏跳技術結合

教學難點：

騰空步

授課類型：

室外課

教學過程：

一、課堂常規(guī)

1.體委整隊集合，報告人數(shù)

2.師生問好

3.宣布本課的內(nèi)容和要求

4.檢查服裝，安排見習生

二、預熱活動

1.沿田徑場跑道慢跑兩圈

2.徒手操

頭部運動

伸展運動

體側運動

負背運動

3.弓步壓腿 仆步壓腿 活動關節(jié)

基本部分：

動作要領：

助跑起跳后，擺動腿大腿積極下放后擺，與起跳腿靠近，同時兩臂向側后方揮擺后振，形成空中挺身姿勢，落地前，兩臂經(jīng)前向后方擺動，收腹舉腿，小腿前伸落地。

1、在跑道上連續(xù)做助跑三步起跳練習。

2、原地做挺身式模仿練習

3、從70－80厘米的高臺上向前跳下，空中成挺身姿勢。

4、短程助跑，在起跳板上起跳，擺動腿踏在正前方高約60－80厘米的跳箱上 要求：集合快、靜、齊，精神飽滿。以列為單位 要求：隊伍整齊 按體操隊形散開，原地運動 要求：動作到位，充分活動開 教師講解示范，讓學生了解整個完整動作。 教師講解示范，學生以列為單位依次 練習，老師檢查，糾正 要求：學生動作準確到位。 教師講解示范，學生以列為單位依次 練習，老師檢查，糾正

并迅速蹬伸成挺身姿勢后落入沙坑。 要求：學生身體全新平衡，動作準確5、短、中程助跑挺身式跳遠到位，落地時注意屈膝緩沖。

結束部分：

1.放松練習

2.課堂小結

3.下課

高中體育課教學設計及教案 篇4

教學主題：

心理健康教育

教學目標：

1.了解心理健康的概念和重要性；

2.掌握一些心理健康的保持方法；

3.學會如何應對心理問題。

教學內(nèi)容：

1.心理健康的概念和重要性；

2.心理健康的保持方法，如良好的睡眠、飲食和運動習慣等；

3.應對心理問題的方法，如情緒管理、壓力應對和自我調節(jié)等。

教學步驟：

1.引入（10分鐘）：讓學生說出自己心理健康的概念和重要性；

2.講解（30分鐘）：講解心理健康的'保持方法和應對心理問題的方法，并結合實際案例進行說明；

3.互動討論（20分鐘）：與學生進行互動討論，探討如何在日常生活中保持心理健康；

4.小結（10分鐘）：簡要概括今天的教學內(nèi)容，強調學生應重視心理健康。

教學反思：

1.教學目標明確，教學內(nèi)容豐富，學生能夠通過本課程了解到心理健康的重要性和保持心理健康的方法。

2.教師在上課過程中反復強調實際案例，讓學生更好地理解心理健康的重要性。

3.教師在互動討論環(huán)節(jié)中發(fā)現(xiàn)學生的思考能力較弱，需要適當引導，讓他們更好地參與討論。

4.本節(jié)課的時間安排較為合理，但應在小結環(huán)節(jié)中加強對學生的重點強調和總結。

高中體育課教學設計及教案 篇5

一、本課教材：

肩肘倒立（第二次課）

二、指導思想：

根據(jù)體育健康標準的要求，本課在教學中堅持“健康第一”的體育教育思想，激發(fā)學生的運動興趣，注重學生的主體性并關注學生的個體差異；培養(yǎng)學生的小組合作和競爭意識，以及自主探究的學習能力，創(chuàng)新精神和實踐能力；達到教與學的和諧統(tǒng)一。

三、學情分析：

1、教學對象：小學五年級男女生

2、知識、技能基礎：有一定的知識、技能基礎，但在知識的理解、技術的掌握和學習的方法、興趣上存在著一定的'差異。為此，在教學中關注學生的個體差異與不同需求，確保每一個學生受益。

3、心理素質、身體素質特點：心理素質處于思維的活躍期，思路比較敏捷，樂于思考組織紀律性和自信心以及集體榮譽感較強。身體素質處于生長發(fā)育階段，呈現(xiàn)出身體素質發(fā)展不均衡的特性。

四、教學目標：

認知目標：

1、使學生了解動作概念以及完整動作的相關原理，學會自我評價的方法。

2、通過研究和想象用羽毛球、球網(wǎng)來創(chuàng)作編織“奧運”的意識。

技能目標：

1、較好地掌握肩肘倒立動作方法，能夠較穩(wěn)定、高質量地完成動作。

2、發(fā)揮學生的積極性、想象力和合作精神，較好地完成游戲任務。

情感目標：

主動參與，積極創(chuàng)新，欣賞自我；增強個人的自尊和自信，培養(yǎng)學生互幫互學、一絲不茍的優(yōu)良品質，體驗取得成功的欣慰感。

五、教材的重、難點：

1、重點：壓臂舉臀，兩手撐腰。

2、難點：伸髖立腰，連貫優(yōu)美。

六、教學程序設計：

1、開始部分：除常規(guī)教學外，安排了隊列隊行——按所報數(shù)齊步走立定練習。

2、準備部分：安排了幾節(jié)徒手操，并模擬解放軍叔叔進行行軍操練，通過多種障礙如沖過戰(zhàn)壕、投彈、跑過獨木橋、走過沼澤地、爬過鐵絲網(wǎng)、滾過草地、越過小山包、穿過樹林、跨過小河等對學生進行磨練教育，學習解放軍叔叔訓練的刻苦精神。同時，利用課件來激發(fā)學生的學習興趣，提高自信心、克服困難、勇于進取較好地完成這次行軍任務。

3、主體部分：

（1）利用多媒體導入本課主教材——肩肘倒立，讓學生通過觀察、想象“雨后春筍”的形狀和樣子，提出質疑——你能不能用自己的身體將春筍正直、挺拔的特點展現(xiàn)出來，這時學生通過觀察、想象，展現(xiàn)出各種動作。教師利用課件總結出幾種如直立、手倒立、頭手倒立、肩肘倒立等，導入課題肩肘倒立。

（2）教師通過課件集中講解肩肘倒立的動作并示范，組織學生根據(jù)教師的講解示范進行分解練習上體前倒手觸腳—后倒翻臀臂壓墊—屈肘內(nèi)收手插腰—伸髖挺腹腿蹬直。教師巡視給予指導糾正，找學生進行示范并點評。組織學生進行完整動作的練習、展示。

（3）教師利用課件講解示范保護和幫助的方法，組織學生兩人一組進行練習，教師巡視觀察指導，讓學生體驗肩肘倒立的規(guī)范動作并進行展示。

（4）游戲安排的是編織體育，利用羽毛球和球網(wǎng)進行，先進行簡單的織和解，再編織稍有難度的并和北京奧運會相關，先原地小組研究擺放的位置再進行接力賽。

4、結束部分：利用小墊子和身體擺放我們開發(fā)區(qū)的英文縮寫TEDA，先小組合作再進行展示，要求全員參與、圖形有立體感。

七、備注：

本次課采用體育與信息技術相整合，利用多媒體將本課從開始到結束串聯(lián)起來并配以不同的音樂，讓學生在學習過程中放松心情、愉快學習。

高中體育課教學設計及教案 篇6

跳繩是我國民間的一項體育活動,深受學生喜愛,具有較大的鍛煉價值。跳繩可以促進生長發(fā)育,跳繩可以使身體素質得到全面發(fā)展。

作為一名小學的體育教師的我，著眼學生，從學校實際出發(fā)，略談“跳繩”這一教學活動。

小學生的天性是喜歡玩、好奇心強、爭搶好勝的。在教學中要利用學生的這種心理，激發(fā)和保持學生行為的內(nèi)部動力，以學生為主體使主體自身發(fā)揮自我教學的'作用。

我在教學《跳繩》一課，采用情境教學法、設疑法、演示法、練習法、激勵法、分組比賽等方法來完成教學任務。目前，在教法上我改用激趣法和鼓勵法進行教學嘗試，取得了較好的效果。課前，激發(fā)學生模仿小兔、袋鼠等動物跳，然后，布置小動物學跳繩，比一比誰學得快的任務，讓學生自由練習。練習過程中，一些基礎好的學生很快就完成老師布置的任務，為了保持學生的練習興趣，一方面，引導學生學習花樣跳繩，一方面，讓學生當小老師教不會的同學。每當發(fā)現(xiàn)學生微小的進步，我都會不失時機地給予表揚，有時作出驚呀的表情，有時有意輸給學生，在我的激發(fā)和鼓勵下，學生對跳繩充滿了興趣，不僅體育課上跳，回家跳，課間十分鐘也在跳，學生只要一見到我，就拿著跳繩跑到我跟前，讓我數(shù)數(shù)，面對學生的進步，我深感成功的快樂。

體育教學方法層出不窮，有情景教學法、愉快教學法、游戲競賽法、動機遷移法、成功教學法、創(chuàng)造思維法、興趣教學法等，從而改變單一的傳授式教學方法，在教學實踐中在靈活運用各種教法和學法，是新課改對教師的基本要求。

總之，學生能夠完成本課的教學目標，通過自主、合作、探究方式的學習，使學生掌握了多種跳繩方法：單腳跳、雙腳跳、正跳、反跳等十幾種方法，了解了跳繩的基本動作要領與鍛煉身體各部位的關系，培養(yǎng)了學生身體的協(xié)調性。達到了培養(yǎng)學生創(chuàng)新能力與實踐能力目的。

高中體育課教學設計及教案 篇7

一、設計理念：

本課設計從小學語文教學的性質和特征出發(fā)，依據(jù)語文課程標準的基本理念以及當代先進的教育教學思想，努力營造開放而有活力的語文課堂。在課堂教學活動中，充分挖掘教學中的開放因素，創(chuàng)設學生積極主動學習、自覺參與的課堂教學環(huán)境，使學生在充分開放的環(huán)境中主動參與，主動思考，積極探索，達成認知、情感、行為目標的統(tǒng)一和協(xié)地發(fā)展。從而在開放的課堂中用語文，學語文，高效地提高語文素養(yǎng)。

二、教材分析：

本單元是個“開放”單元。以“體育”為主題，引導學生在生活中學語文，用語文。在本單元中編排了一系列與學生非常熟悉的及與其生活有密切關系的語文實踐活動，如：“向同學介紹游戲”“聽故事”“做光榮榜”“讀寫運動歌謠”等，目的在于綜合培養(yǎng)學生的語文素養(yǎng)，培養(yǎng)學生搜集信息、處理信息的能力及學生的創(chuàng)新意識。

三、學情分析：

學生一向都對體育運動有濃厚的興趣，很多體育運動對于學生來說并不陌生，這為本課教學的成功奠定了良好的基礎。經(jīng)過一年半的語文學習，學生已具有一定的閱讀能力，喜歡學習漢字，能夠通過小組合作進行識字學習，并掌握了一定的識記生字的方法。他們想象力豐富，有強烈的求知欲，喜歡合作，學習情緒高漲。

四、單元教學總目標：

1、通過看圖，運用多種識字方法，學習生字新詞，知道一些體育運動名稱。讓學生在有趣的語文實踐活動中認字學詞，積累語言材料。

2、在認一認，讀一讀的學習活動中了解體育知識，感受體育運動的魅力，引發(fā)學生對于體育運動的興趣。

3、為學生營造開放的學習環(huán)境，一系列的語文實踐活動，培養(yǎng)學生收集、處理資料的能力。學習運動員們熱愛祖國，努力拼搏的精神。

4、創(chuàng)設一定的情景，在情景中培養(yǎng)學生的口語交際能力。

5、制訂鍛煉計劃等活動，增強學生的鍛煉欲望。

五、教學課時：5—6課時。

六、本課為第一課時，課時教學目標為：

1、運用多種識字方法，認識54頁部分生字。在語文實踐活動中認字學詞，積累語言材料。

2、讀體育格言，讀短文，在游戲活動中了解奧運知識，感受體育運動的魅力及體育運動的拼搏精神。

3、本課教學重點放在識字和口語交際。

七、課前準備：

1、教師準備：課件、生字卡片

2、學生準備：搜集有關奧運會的文字資料和圖片。

八、教學過程

課前談話

播放申奧記錄片——《我們贏了》

師：2001年7月13日是一個全國人民都值得驕傲與歡喜的日子，當國際奧委會主席薩馬蘭奇先生向世界宣告“2008年奧運會舉辦城市——北京！”北京申奧成功了，作為中國人我們都感到無限的驕傲和自豪。奧運是中國的夢想，更是我們每個人的精神的需要。我們需要那種更高、更快、更強的拼搏精神，那種為了更高目標不斷追求的精神——課件出示：更高、更快、更強。學生齊讀。

（設計意圖：圍繞著本課的學習內(nèi)容，觀看申奧宣傳片，豐富學生的認知，實現(xiàn)向學習內(nèi)容的自然過渡。）

（一）談話揭題

師：師：同學們，奧運會的魅力就是體育的魅力。今天就讓我們一起走進體育世界，感受世界奧運的魅力，感受體育世界的精彩。

2、出示課題。

生齊讀課題，學習“育”字。

師：齊讀課題。

生：體育世界。

師：瞧，這是我們在“體育世界”中認識的第一位生字朋友，你能很快地記住它嗎？(出示“育”)

師：牢固地記住一個字，還有一個好辦法就是動筆寫一寫，寫這個字時，你有什么要提醒同學的？

生說后，寫“育“字

生互評。

師：說說你想夸夸誰，為什么？

（設計意圖：低年級語文教學的重點是識字，在這一環(huán)節(jié)，師引導學生展示自己的識字方法，授之以漁。并且在學生書寫“育”字后，進行互評，關注了學生在識字過程中三維目標的達成。）

活動一認識“奧運會”會旗

課件出示“奧運會”會旗

師：同學們，你們認識這面旗嗎？

生：是五環(huán)旗。

生：是奧運會旗。

師：有誰了解奧運會會旗嗎？生自由說。

（課件出示課本語文天地“讀一讀”）

師：同學們對于奧運會的會旗都有不同程度的了解。課本59面的語文天地的這段話,請同學們自己讀一讀，它會讓你對奧運會的會旗更深的了解。遇到不認識的字用我們學過的辦法自己解決。

生自學。集體交流。

1、你用什么辦法認識了哪一個生字?！皧W”“坦率”“幟”“洲”“象征”

引導學生理解“象征”的意思

指名讀短文。

2、通過讀書，你明白了什么，還有什么不明白的

集體交流，著重引導學生體會奧運會會旗的象征意義

3、集體讀短文。

（設計意圖：引導學生進行自主閱讀，根據(jù)學生的學習情況，引導學生進行識字。在交流識字方法過程中，能有效地調動學生識字的積極性，提高識字效率，并且注重學生獨立閱讀能力的培養(yǎng)。）

活動二體育運動項目大薈萃

過渡：是啊，2008年奧林匹克運動會的旗幟將在我們的祖國北京高高的飄揚。那時候又將是世界運動健兒的一次盛會，想象一下，2008年在北京的運動賽場上，你最期待看到什么比賽呢？

生自由說，并由學生把它們自由地寫在黑板上。（相機糾正錯別字）

師將本課將學習的生字新詞做上記號，讓學生小組合作學習。

1、小組合作學習生字詞。

師：請各小組合作學習黑板上的體育運動項目，尤其注意紅色的字，那是我們這節(jié)課學習的生字，小組的同學都來想想有什么好辦法記住它。待會兒教教其它組的同學。

主要學習本課的詞語有：籃球、羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、足球、排球、跳遠、跳高、賽跑、劃船、游泳、競走。

著重指導學生學習“網(wǎng)”字，區(qū)分競與竟字

開火讀生詞，記生字。選擇其中的一個詞說句子。

2、開心分類。

①、你能試著給這些體育運動分類嗎？和你小組的同學先討論討論哪些體育運動可以成為好朋友，再動手分一分。（師分發(fā)開心分類表）

②、匯報：你們是怎么分的？為什么這樣分？

（設計意圖：通過合作的學習方式，喚起學生參與探究的欲望，引發(fā)學生思維的`參與。并且進一步培養(yǎng)學生獨立識字的能力，開發(fā)了孩子們的創(chuàng)造潛能，從而使他們進入“樂學”的最佳境界。）

活動三：記者行動。

1、采訪示范。

師：剛才我們通過學習，了解奧運會會旗和奧運會的一些運動項目，關于奧運會，你們還想了解些什么？生自由說，師隨意請一學生合作，師生采訪示范。

（2）學生自由采訪。

師：大家想不想也來當個校園小記者？請你根據(jù)你所找的有關奧運會的資料，自己設計問題，自己找采訪的對象?？梢允钦以谧睦蠋煵稍L還可以找你的同學采訪。比如采訪的問題可設計為：1、北京奧運會的主題口號是什么2、2008奧運會在北京召開是在哪一天？

（3）交流采訪收獲。

（設計意圖：通過采訪的形式，讓學生在愉悅的氛圍中，與教師、同學進行三方互動對話，真正地體現(xiàn)了師生間的平等與民主。）

三、總結延伸

師：這節(jié)課你們在“體育世界”中學到了什么呢？

生：我在體育世界里認識了很多生字朋友。

生：我認識了很多球。

生：我還知道了很多體育比賽項目。

師：你們說得真好，今天我們一起走進了體育世界，在這里我們學到了很多知識感受了體育運動的魅力。在這里老師想把法國的著名作家伏爾泰的一句名言送給大家“生命在于運動”（課件出示，全班齊讀）。希望你們在今后能更加熱愛體育運動，像丁丁一樣制定好自己的運動計劃。下節(jié)課讓我們將帶著大家制定好的運動計劃，再次走進體育世界。

（設計意圖：在課堂即將結束之時，引導學生對本節(jié)課的學習進行梳理，讓學生學會自我反思。并且課后讓學生制定自己的運動計劃，有意識地把本課的學習知識與學生的生活實踐進行融合，為學生樹立“生活就是語文”的思想觀念。）

高中體育課教學設計及教案 篇8

一、教學目標

【知識與技能】

了解武術的基本知識、動作特點，學會觀察、欣賞成套武術，能流暢展示出動作。

【過程與方法】

通過小組練習、合作探究、糾正錯誤法，增強身體的靈敏性、協(xié)調性和節(jié)奏感，提高自主學習作的能力。

【情感態(tài)度與價值觀】

培養(yǎng)合作意識，提高交往能力，激發(fā)參與練習的積極性以及愛國主義情感和對武術的興趣。

二、教學重難點

【重點】動作協(xié)調有力。

【難點】動作連貫，精、氣、神一氣呵成。

三、教學過程

(一)開始部分(3分鐘)

課堂常規(guī)：集合整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學內(nèi)容，強調紀律安全，檢查服裝，安排見習生。

組織教學：四列橫隊。

(二)準備部分(8分鐘)

1.慢跑熱身

2.徒手操：頭部運動、擴胸運動、振臂運動、提轉運動、腹背運動、踝腕運動。

組織教學：四列橫隊體操隊形。

要求：節(jié)拍準確，動作到位，節(jié)奏感強。

(三)基本部分(30分鐘)

1.示范導入：教師進行配樂進行成套的動作示范，讓學生欣賞，了解形神拳成套動作，引起學生興趣和學習欲望。

2.講解

(1)進行基本動作的示范講解和前三動動作的示范講解。

預備勢：提肘抱拳和轉頭要快速、協(xié)調。做到頭正、頸直、頦收、挺胸、立腰、收腹。精神飽滿、眼視左前方。

左右并步?jīng)_拳：側上步并步與沖拳動作要同時完成，左右沖拳時拳從腰間沖出，另一拳收抱腰間。做到挺胸、立腰、步穩(wěn)、眼隨手動。

開步前推雙掌，翻掌抱拳：向前推掌時要頭正、頸直、挺胸、立腰、斂臀，眼看兩掌。翻掌收抱動作快速有力，收左腳并步抱拳與轉頭要同時完成

組織教學：四列橫隊成體操隊形。

3.練習

(1)教師示范，學生模仿練習，并進行集體和個別糾錯。

(2)基本動作的強化鞏固：老師喊出相應基本動作的名稱，學生依據(jù)口令進行基本動作的展示。

(3)教師示范講解并領做，學生模仿練習。

震腳砸拳，馬步左右沖拳：提膝與向上擰臂、震腳于砸拳要協(xié)調一致。砸拳時不可低頭弓腰。馬步左右沖拳要步穩(wěn)、身正、沖拳快速有力。

(4)學生自己喊口令并作出相應的動作。

(5)教師示范講解并領做，學生模仿練習。

插步擺掌：插步與雙擺掌要同時完成。眼法由隨視而定視。

勾手推掌：強調右后轉體時要兩掌收于腰間，然后再做勾手推掌動作。轉身要圓滑，勾手推掌與弓步要協(xié)調一致，快速有力。

彈踢推掌：彈腿與推掌要同時完成。

弓步?jīng)_拳：落步成弓步與沖拳同時完成。

(6)學生進行分組練習以及集體聯(lián)系。

4.展示

各個小組依次進行展示。

(四)結束部分(4分鐘)

1.放松活動—配樂放松操

組織教學：四列橫隊體操隊形。

要求：放松活動，身心充分放松。

2.課堂小結：從知識與技能、情感態(tài)度與價值觀方面進行總結，表揚優(yōu)生，激勵全體學生。

3.宣布下課、師生再見、回收器材。

四、場地器材

田徑場、錄音機

五、預計負荷

練習密度：35%～40%;平均心率：130～135次/分;運動強度：中等。

六、課后反思

高中體育課教學設計及教案 篇9

班會目的：

經(jīng)過這次主題班會，使學生能夠體諒父母，能縮短與父母的心理距離，學會如何與父母溝通，真正走近父母。

班會準備：

調查問卷、課件制作

開展方法：

討論法，說說、議議。

班會程序：

一.課前填寫調查問卷

發(fā)一紙條，調查學生與自我父母的關系，不需寫名字，請真實填寫。

A親密B比較緊張C疏遠和一般

填完立刻收齊，統(tǒng)計。

二.根據(jù)課前統(tǒng)計情景，

導入：是誰，把我們帶到這美麗的世界是誰，呵護我們、保護我們、照顧我們是我們的父母1可是，此刻你是否覺得父母和你們的距離已經(jīng)慢慢地拉大。你和父母是否已經(jīng)沒有了親密感今日，就讓我們來學習如何走近父母。

三.出示一些圖片，資料是

1.不顧父母勸阻，長時間上網(wǎng)，荒廢功課；

2.放學遲遲不愿回家，貪玩。

3.經(jīng)?！办译娫捴唷?/p>

除了以上情景你是否還會不愿與父母外出，或長時間看電視，或與父母爭吵等情景請同學講講與父母還有哪些地方關系緊張

如果你有以上情景，父母會如何懲罰自我請同學們講講并說說被懲罰后的`感受。

被父母懲罰，責罵，或者打，你會覺得父母很不近人情。那讓我們站在父母的角度上看看

四.從父母角度看

投影畢淑敏的“孩子，我為什么打你”。

高中體育課教學設計及教案 篇10

【教學目標】

1．通過教學和練習使學生正確掌握蛙泳和自由泳的基本技術，能夠獨立連續(xù)游進50~100米；熟悉并掌握踩水和反蛙泳的基本技術，了解一些簡單的自救和間接救生技能，掌握心肺復蘇的流程和方法。

2．正確引導和教育學生自覺遵守水中活動的相關安全規(guī)定，不做容易引起危險事故的事情，學習和掌握正確的水中安全防護知識和技能；培養(yǎng)學生頑強的意志品質，克服怕水、怕冷、疲勞等困難，堅持完成練習內(nèi)容；培養(yǎng)學生遇事沉著冷靜、團結互助的優(yōu)秀品質，保持積極向上的精神狀態(tài)。

【教學重難點】

1．教學重點：通過教學和練習使學生正確掌握蛙泳和自由泳的基本技術，能夠獨立連續(xù)游進50~100米；熟悉并掌握踩水和反蛙泳的基本技術，了解一些簡單的自救和間接救生技能，掌握心肺復蘇的流程和方法。

2．教學難點：學習和掌握正確的水中安全防護知識和技能；培養(yǎng)學生頑強的意志品質，克服怕水、怕冷、疲勞等困難，堅持完成練習內(nèi)容；培養(yǎng)學生遇事沉著冷靜、團結互助的優(yōu)秀品質，保持積極向上的精神狀態(tài)。

【教學過程】

一、新課導入

游泳，是人在水的浮力作用下產(chǎn)生向上漂浮，憑借浮力通過肢體有規(guī)律的運動，使身體在水中有規(guī)律運動的技能。游泳運動可分為競技游泳和實用游泳，競技游泳是奧林匹克運動會中的第二大項目，它包括蝶泳、仰泳（也稱背泳）、蛙泳和捷泳（也稱爬泳/自由泳）四種泳姿的競速項目，以及花樣游泳等。

二、新課學習

（一）認識游泳運動

1．運動特點

游泳是在水環(huán)境中進行的運動，呼吸方式與大多數(shù)陸地運動不一樣，具有獨特性；由于水的浮力和阻力作用，人在水中運動時與陸地上的方式完全不一樣，需要重新適應和學習；游泳時身體各關節(jié)和肌肉幾乎都要參與，是項全身性的運動；由于水的浮力和阻力作用，在水中運動時降低了對骨骼、關節(jié)和肌肉的沖擊，能使運動傷害程度降到最低。

2．運動價值

游泳是一項生存技能，在自己或是他人遇到溺水時，能夠自救或是救助他人；經(jīng)常游泳有助于加速身體新陳代謝、促進血液循環(huán)，提高心肺耐力和肺活量，增強心血管系統(tǒng)的機能，提升體質水平；游泳能夠疏解壓力，愉悅身心，還能鍛煉勇敢、堅毅的意志品質，增強自信心。

3．運動原理

游泳運動是人在水中行進的一項運動，其中涉及如何利用水的浮力和阻力等力學原理，并與人體力學和流體力學等理論緊密相關。

游泳劃水受力面積越大，從水的阻力獲得的反作用力即向前推力也就越大。所以，向后劃水時候盡量做到受力面積大，保持向前阻力面積較小的身體姿態(tài)，減少收腿和手前伸的受力面積，降低身體向前游進的阻力。這樣，向后的推力大，身體向前的阻力小，就會游得更順暢和更快。

思考討論：游泳有哪些安全須知？

（二）技術提高與運用

1．蛙泳

蛙泳，因與青蛙的游進動作相似而得名。蛙泳的換氣方法比較容易掌握，每個動作結束后都有滑行放松時間，比較容易學會，游起來也比較輕松。此外，蛙泳還便于觀察前方，在實用游泳領域（如踩水、救生等）經(jīng)常采用。

思考討論：游泳鍛煉對心肺功能有什么影響？

2．自由泳

自由泳，也稱“爬泳”，是游泳比賽項目之一。這種姿勢動作結構合理，阻力小，是速度最快的一種游泳姿勢。

3．溺水急救方法

人溺水后會引起窒息或心跳停止，在心跳停止4~6分鐘內(nèi)進行心肺復蘇術（CPR）可提高溺水者的復活率，急救方法以胸外心臟按壓和人工呼吸為主，急救過程按以下步驟進行。

（1）呼叫求助，撥打急救電話

發(fā)現(xiàn)有人溺水時，大聲向周圍呼叫，請人前來幫助。盡快撥打120急救電話，清楚地說明溺水者的情況和當前位置。

（2）立即進行心肺復蘇（CPR）

將溺水者救助上岸后，先判斷其意識，如發(fā)現(xiàn)其已停止呼吸或心跳停止，需要立即對其進行心肺復蘇。

心肺復蘇時，先使溺水者仰臥躺平，抬起下顎，使頭頸部與軀干成直線，將其雙手置于體側。然后檢查并清理溺水者口中的異物或分泌物，打開溺水者的氣道。緊接著做2次人工呼吸，要捏住溺水者鼻子，對準溺水者嘴里緩緩吹氣，待其胸廓稍有抬起時，放開其鼻孔，每次持續(xù)吹氣1秒以上。

人工呼吸后立即對溺水者進行胸外心臟按壓。雙手掌根同向重疊，十指相扣，掌根至于其胸骨下段（胸部正中兩乳連接處），按壓深度達到5厘米，按照100~120次1分的節(jié)奏按壓30次。

然后不斷循環(huán)2次人工呼吸接30次胸外心臟按壓，對溺水者持續(xù)進行心肺復蘇，直到溺水者心跳和呼吸恢復為止。

（3）送醫(yī)院救護

溺水者心肺復蘇成功后，或恢復呼吸和心跳但無意識，要將其翻轉為側臥位，等待醫(yī)護人員到來后送醫(yī)院救治。

（三）游戲與比賽

水中游戲和比賽可以使學生在學習枯燥的技術動作之余能夠享受水中活動的快樂，培養(yǎng)樂觀開朗，善于交往與合作的品質。通過水中比賽，能夠檢驗學生平時技術學習的情況，同時使學生學會遵守比賽規(guī)則，培養(yǎng)學生積極進取、頑強拼搏、不斷挑戰(zhàn)自我的體育精神，正確對待比賽的勝負，勝不驕、敗不餒，學會總結經(jīng)驗，積極面對下一次挑戰(zhàn)。

1．持阻力板打水練習

持阻力板打水練習主要是通過打水練習提高學生腿部力量，鞏固打腿技術動作。將打水板垂直置于水中，增大擋水面積，持打水板進行蛙泳或自由泳打水?？梢圆捎靡粚σ粚沟男问剑瑑扇藢⒋蛩逑鄬?，同時進行打水，哪邊學生先后退，即為失敗。也可以采用小組接力的形式進行持阻力板打水接力游戲。

2．打水接力運球

該游戲可以幫助提高學生打水的能力，通過球等輔助器材豐富練習的形式，增加活動的樂趣，以接力形式培養(yǎng)學生團隊意識。學生只能用頭向前頂球并以自由泳打水前進，到達后，將球傳給下一名同學。

3．踩水計時賽

踩水計時賽主要發(fā)展學生速度、力量和耐力，提高踩水技術及深水自救能力。將學生分成幾組在深水區(qū)進行踩水比賽。要求雙手露出水面，若雙手人水即停止計時，按時間多少成績排列名次。此游戲可以根據(jù)學生能力，逐步增大踩水難度和負重。

（四）發(fā)展體能

要合理安排一般體能訓練和專項體能訓練。安排一般體能訓練可以全面地發(fā)展學生力量、耐力、速度、靈敏和柔韌等身體素質，提高學生各器官系統(tǒng)的機能，并使學生身體各個部位得到均衡發(fā)展。一般體能訓練，可為提高專項運動所需要的身體能力打下基礎。與此同時，還需要合理安排專項體能訓練，任何專項對身體都有著特殊的要求，一般體能訓練并不能代替專項體能訓練。

進行一般體能訓練時，可以采用多種多樣的身體練習方法，改進學生身體形態(tài)，促進身體健康，提高身體機能，全面發(fā)展身體素質。

進行專項體能訓練時，則根據(jù)游泳項目所需進行一些有針對性的身體練習，發(fā)展和改善與游泳技術、成績有直接關系的專項運動素質和身體形態(tài)、機能。

（五）自我評價

根據(jù)高中體育與健康課程確定的運動能力、健康行為、體育品德三個方面學科核心素養(yǎng)，結合游泳運動的學習目標和要求，依據(jù)《自我學習評價表》，學生反思在游泳學習活動中的行為表現(xiàn)與能力水平，綜合判斷在游泳學習、比賽和鍛煉活動中表現(xiàn)的素養(yǎng)水平，并在自我評價后爭取進一步提高。

高中體育課教學設計及教案 篇11

學習目標：

1、了解本學期的體育課考試的項目和時間，合理的安排自己的學習計劃

2、明確各個單元學習目標、內(nèi)容、要求和任務

3、在學習中學會與人合作，中提高交往的能力

學習內(nèi)容：本學期的體育課的學習內(nèi)容、任務和要求

重、難點：

1、了解各個項目的健康標準和要求

2、制定相應的學習計劃和安排

場地器材：教室

教學過程：

一、準備階段

1、課堂常規(guī)

2、簡單的宣布本次課的內(nèi)容和要求

二、激發(fā)興趣階段

1、導入：

新的學期開始了，老師又看到了一張張熟悉的面孔?？创蠹业哪樕蠏熘男θ荩浑y想到大家這個年都過得很豐富多彩。誰來說說自己是怎么過年的？過年都到了哪里，做了些什么有意思的事

2、學生積極的發(fā)言，繪聲繪色的講自己在假期里高興的事情

3、總結學生的發(fā)言，并且轉入主題：從發(fā)言中不難看出，這個年大家過得是有滋有味，豐富多彩，好像身材都有一點胖嘟嘟的。下面，我就要給大家提個醒，先讓大家在思想上減減肥。

三、學習新知階段

1、本學期的學習內(nèi)容

①學習項目：街舞；籃、排、足球技術；技巧

②考試項目：50米跑、坐位體前屈、50米×8往返跑

③檢查項目：肺活量、身高標準體重、仰臥起坐、立定跳遠

2、要求

①認真的學習，按時到位參加各個項目相關的`練習

②及時的進行各個項目的檢查和考試

③通過檢查和考試，了解自己的不足之處

④注意從實際出發(fā)，有針對性的對自己的弱項進行適當?shù)腻憻?/p>

四、最后階段

1、合理的安排自己的平時生活和訓練

2、制定適合的訓練計劃

①首先要了解自己的各個項目的情況

②訓練計劃要量身定做，量力而行

③訓練的量要適當，不可操之過急

3、了解每一項考試項目的分值

在《學生體質健康標準（試行方案）》找到相應的分值

4、小結本次課的情況

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