二年級(jí)體育課日記
發(fā)布時(shí)間:2024-07-11 二年級(jí)體育課日記 二年級(jí)體育課二年級(jí)體育課日記(精品7篇)。
寫作可以讓我們內(nèi)心深處追求的一份平和。作文可以幫助我們?nèi)ケ磉_(dá)自己的情感和思想。寫作文前最關(guān)鍵的是確定好選材,想好標(biāo)題,你了解如何去寫好一篇作文嗎?為了讓你在使用時(shí)更加簡(jiǎn)單方便,下面是小編整理的“二年級(jí)體育課日記(精品7篇)”,請(qǐng)閱讀后分享你的朋友!
二年級(jí)體育課日記(篇1)
今天是星期一,我們二年級(jí)要上體育課了。體育課是我最喜歡的課程之一,因?yàn)槲铱梢院屯瑢W(xué)們一起運(yùn)動(dòng),釋放自己的能量。這節(jié)體育課老師要教我們踢足球,聽起來好有趣呀!我迫不及待地跑到操場(chǎng)上,等待著老師的指導(dǎo)。
體育課開始了,我們先進(jìn)行了熱身運(yùn)動(dòng)。老師讓我們做了一些伸展運(yùn)動(dòng),如深呼吸、摸腳尖、甩手等等,這樣可以幫助我們預(yù)防運(yùn)動(dòng)傷害。隨后,老師和助教將我們分成幾個(gè)小組,每組五個(gè)人。我被分到了第一組,真是太開心了!
老師示范了如何正確踢球,他告訴我們要用正確的踢法,站穩(wěn)身體,保持平衡,然后用內(nèi)側(cè)腳背踢球。聽起來好簡(jiǎn)單,就像大人們踢球一樣。可是,當(dāng)我到場(chǎng)上時(shí),我才發(fā)現(xiàn)自己并不那么容易掌握這個(gè)技巧。
我試著按照老師的要求踢球,可是球總是飛向不同的方向。有時(shí)球踢得太高了,有時(shí)球又直接飛向了天空。我覺得有點(diǎn)沮喪,可是老師并沒有放棄我。他走過來,向我耐心地解釋踢球的技巧,并給我做了示范。
我再次嘗試著踢球,這一次,球終于飛向了正確的方向。我感到無比的興奮和自豪!看著同學(xué)們也在努力練習(xí),我鼓起勇氣,與他們一起踢球,享受著運(yùn)動(dòng)的樂趣。
接下來,老師組織我們進(jìn)行了一場(chǎng)小型比賽。每個(gè)小組輪流進(jìn)攻和防守,爭(zhēng)奪射門的機(jī)會(huì)。我所在的小組先進(jìn)行進(jìn)攻,我站在前面準(zhǔn)備接球射門。我集中注意力,迅速傳接球,然后用力踢向球門。球飛速地滑過空氣,沖向球門,可惜沒有進(jìn)洞。雖然沒能進(jìn)球,但我感到很興奮,因?yàn)槲抑雷约阂呀?jīng)進(jìn)步了!
比賽進(jìn)行得如火如荼,我們都全力以赴,不斷嘗試著踢進(jìn)球門。每當(dāng)有人進(jìn)球時(shí),全場(chǎng)都會(huì)響起歡呼聲。比賽結(jié)束后,雖然我們沒有贏得比賽,但我們都收獲了快樂與成長(zhǎng)。
回到教室后,我感到身體有些疲憊,但內(nèi)心卻充滿了成就感。通過這節(jié)體育課,我不僅學(xué)會(huì)了踢球的技巧,還體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在這里,我感受到了友誼的力量和運(yùn)動(dòng)帶來的無限樂趣。
總的來說,這節(jié)二年級(jí)體育課是非常有意義的一堂課。通過踢足球,我不僅鍛煉了身體,還培養(yǎng)了堅(jiān)持不懈、團(tuán)隊(duì)合作和積極樂觀的品質(zhì)。我感到非常幸運(yùn)能夠在這樣的體育課上學(xué)到這么多有用的知識(shí)。我期待著下一次的體育課,再次與同學(xué)們一起運(yùn)動(dòng),享受快樂!
二年級(jí)體育課日記(篇2)
8月31日,星期二,晴
今天是二年級(jí)的第一節(jié)體育課,大家都非常興奮。
老師給我們安排了幾個(gè)項(xiàng)目,首先是熱身運(yùn)動(dòng),我們跟著老師做了一些簡(jiǎn)單的伸展運(yùn)動(dòng),把身體熱了起來。
然后老師讓我們進(jìn)行了短跑比賽,每個(gè)人都全力以赴地跑,有些同學(xué)跑得非??欤幌伦泳蜎_到了終點(diǎn),有些同學(xué)則不太快,但也沒有放棄,一直堅(jiān)持到了終點(diǎn)。這個(gè)項(xiàng)目讓我們感受到了比賽的樂趣,也鍛煉了我們的體能和毅力。
接下來是跳繩比賽,大家都帶了自己的跳繩,有些同學(xué)跳得非常好,一下子就跳了30多次,有些同學(xué)則需要一點(diǎn)點(diǎn)時(shí)間適應(yīng),但是最后每個(gè)人都能跳得不錯(cuò)。跳繩比賽也是個(gè)很好的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,可以提高我們的協(xié)調(diào)能力和手眼協(xié)調(diào)能力。
最后是籃球運(yùn)動(dòng),我們分兩個(gè)隊(duì)進(jìn)行比賽,每個(gè)人都充分發(fā)揮自己的能力。比賽過程中有些同學(xué)傳球技術(shù)很好,有些同學(xué)則投籃非常準(zhǔn)確,我們團(tuán)結(jié)合作,努力爭(zhēng)取勝利。最終比賽結(jié)束了,我們雖然有輸有贏,但是開心的心情一直沒有散去。
通過今天體育課的活動(dòng),我們學(xué)會(huì)了如何團(tuán)結(jié)協(xié)作,如何鍛煉身體,還學(xué)會(huì)了如何面對(duì)輸贏。這是一堂有意義的體育課,相信以后的體育課也會(huì)讓我們更健康,更快樂。
二年級(jí)體育課日記(篇3)
每次要上足球課的時(shí)候,我們幾個(gè)有勁的男生都要去搬足球框。
足球框里裝了滿滿的一筐足球。
每次我都會(huì)說:“沖刺一百米啦!”
其中有一個(gè)力氣大的男生說:“哎呀,要拐彎了呀!”
我說:“那就拐彎沖刺一百米!”
頓時(shí),一陣哄堂大笑。
我覺得以后還得想別的方法去逗他們。
二年級(jí)體育課日記(篇4)
剛剛好呵呵今天體育課上的內(nèi)容可真精彩!首先是反口令練習(xí),這個(gè)練習(xí)可以讓我們提高反應(yīng)力,加強(qiáng)訓(xùn)練我們的大腦。隨后我們開始進(jìn)行我們本次的重要練習(xí)“快速傳球”,第一個(gè)是胯下傳球,第二個(gè)是彎曲傳球,第三個(gè)是左右傳球。隨著老師的一聲口哨聲,比賽開始進(jìn)行了!一二一二,快快,耶!!!我們班男生贏了,值得慶祝啊!但是美中不足的是,我們女生給拖后腿,不過沒事。然后我們又進(jìn)行了比臂力的游戲,我滴個(gè)天哪,我的對(duì)手是六二班悍的女生束美娟,我這么一個(gè)纖纖柔柔的小姑娘,對(duì)手那么強(qiáng)悍,肯定打不過他啊!果不然,他一掌就把我給推到了。我的個(gè)天哪!
二年級(jí)體育課日記(篇5)
今天上午第五節(jié)課是體育課,我一直都很想上體育課。
在體育的上我們先跑了兩圈,但是因?yàn)榍懊媾艿奶?,后面跟不上,?duì)伍不整齊,就多跑了一圈。之后我們又做了一遍弟子規(guī)。最后我們就開始玩了,我們一起玩沙包,一開始是張衛(wèi)帥和郝嘉興投,由于距離特別遠(yuǎn),一個(gè)人都打不中,打中一個(gè)也非常難,這樣一來都不好玩了,我就去郝嘉興那里讓他往前走幾步,雖然距離短了一些但還是打不中別人,我就去張衛(wèi)帥那里,讓他也往前走幾步,現(xiàn)在就好多了,該我和姚鑫棋投了,我們都打下來幾個(gè)人了,后來我想投馬俊濤,就大喊道:“拽住馬俊濤,別讓他跑了?!焙髞硭谓饾砂阉?,我一投,馬俊濤一蹲,就打到宋金澤身上了。后來又有人拉住馬俊濤了,我一扔,馬俊濤就用雙腿把沙包夾住了,真遺憾,讓他接住了,他把一條命給了別人,后來他的好景不長(zhǎng),我打中了他的腿,然后他不下場(chǎng),姚鑫棋又打中了他的身子,然后我投另一個(gè)人的時(shí)候,他也跟馬俊濤一樣,也用雙腿夾住了沙包,緊接著又投下了很多人。
這節(jié)課雖然沒有把所有的人都投下來,但還是玩得很開心。
二年級(jí)體育課日記(篇6)
體育課二年級(jí)日記
今天,我們二年級(jí)的同學(xué)們迎來了一天充滿活力和樂趣的體育課。我們的體育老師布置了許多有趣的活動(dòng),讓我們盡情地運(yùn)動(dòng)和享受運(yùn)動(dòng)的樂趣。
老師為我們安排了一個(gè)熱身活動(dòng)。我們站成一排,按老師的指示做各種動(dòng)作,如跳躍、揉揉手臂、甩甩腿部等。這些簡(jiǎn)單而有效的動(dòng)作能夠?yàn)槲覀兊纳眢w做好準(zhǔn)備,讓我們感受到了熱血沸騰的體育課的開始。
接著,老師帶領(lǐng)我們進(jìn)行了短跑比賽。我站在起點(diǎn),迅速準(zhǔn)備好。一聲響起,我全力以赴地向前奔跑。身邊飛馳而過的同學(xué)們呼嘯的風(fēng)聲仿佛在鼓勵(lì)著我。我努力地奔跑著,感覺自己的身體像一只飛翔的鳥兒,自由自在,充滿力量。終點(diǎn)線距離我越來越近,我加快了腳步,瞪大了眼睛,渴望著能成為第一個(gè)沖過終點(diǎn)線的人。終于,我成功地沖過了終點(diǎn)線!我心中充滿了喜悅和自豪,因?yàn)槲抑?,努力付出的每一步都是值得的?/p>
緊接著,我們進(jìn)行了跳遠(yuǎn)比賽。跳遠(yuǎn)是我最喜歡的項(xiàng)目之一,因?yàn)樗枰獙W⒑土α?。我邁開腿,小心翼翼地朝著起跳線奔去,然后用力跳躍起來。我的身體在空中飛揚(yáng),感覺仿佛置身于云端。我盡力伸展我的手臂,試圖超越自己的極限。我順利著陸在柔軟的沙地上。觀眾陣陣喝彩,我快樂地笑了起來。
隨后,老師帶我們進(jìn)行了籃球投籃練習(xí)?;@球是一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)合作和準(zhǔn)確度的運(yùn)動(dòng)。我們分成小組,互相傳遞和接球,然后站在合適的位置投籃。我專心地站在設(shè)計(jì)好的投籃點(diǎn),準(zhǔn)備著。球離開我的手指,呼嘯而過,最后精準(zhǔn)地進(jìn)入了籃筐!隊(duì)友們歡呼起來,表示對(duì)我的投籃技術(shù)的贊賞。我感到無比興奮和自豪,因?yàn)槲抑肋@是團(tuán)隊(duì)合作和自己努力的成果。
老師組織了一場(chǎng)友誼賽。我們分成了兩隊(duì),紅隊(duì)和藍(lán)隊(duì),互相配合進(jìn)行比賽。大家都拼盡全力,努力爭(zhēng)取每一個(gè)球的控制權(quán)。整個(gè)操場(chǎng)回蕩著陣陣加油聲和歡呼聲。雖然比賽非常激烈,但是我們都享受著比賽的樂趣,無論輸贏。最終,我們和平地握手,共同慶祝比賽的結(jié)束。
今天的體育課給我留下了深刻的印象。我不僅學(xué)到了運(yùn)動(dòng)的技巧,更重要的是感受到了運(yùn)動(dòng)的樂趣和隊(duì)友間的團(tuán)結(jié)。通過這次體育課,我明白了運(yùn)動(dòng)的重要性,不僅可以鍛煉身體,還能培養(yǎng)自信心和團(tuán)隊(duì)精神。我期待著下一次的體育課,我相信每一天都可以是充滿活力和樂趣的運(yùn)動(dòng)日!
二年級(jí)體育課日記(篇7)
體育課二年級(jí)日記
今天是星期二,體育課的日子。我特別喜歡體育課,因?yàn)槲铱梢詤⒓右恍┯腥さ倪\(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,鍛煉身體,還能跟同學(xué)們一起玩耍。下面是我今天體育課的詳細(xì)日記。
早上,當(dāng)校鐘響起,在老師的帶領(lǐng)下,全班一起來到操場(chǎng)上進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。老師帶著做了一些拉伸運(yùn)動(dòng),像是扭腰、搖手臂、腳踏車等,目的是為了鍛煉身體并預(yù)防運(yùn)動(dòng)傷害。課間操時(shí)都能看到老師教的這些動(dòng)作,但這次比較有趣的是,老師還讓模仿小動(dòng)物的動(dòng)作,比如蛇蜿蜒爬行、猴子模仿等,大家笑聲不斷,氣氛非?;钴S。
熱身活動(dòng)之后,老師帶著開始進(jìn)行一些小游戲。首先是跳繩比賽,每個(gè)人都拿著跳繩,小心翼翼地跳著。薇薇是班跳繩最厲害的,她一下子就跳了30個(gè)。而我只跳了20個(gè),還差了好遠(yuǎn)。我決定每天放學(xué)后多練習(xí)跳繩,爭(zhēng)取下次比賽能跳得更好。
接著,進(jìn)行了接力賽。老師把全班分成幾個(gè)隊(duì),每隊(duì)由五個(gè)人組成。比賽開始,第一個(gè)人飛快地跑到終點(diǎn),然后把接力棒交給第二個(gè)人,接著第二個(gè)人再傳給第三個(gè)人……最后一把接力棒的人跑過終點(diǎn)后,比賽就結(jié)束了。全班同學(xué)都竭盡全力地奔跑,為自己的隊(duì)爭(zhēng)取好成績(jī)。班的隊(duì)伍成功地拿下了第一名,得到了老師發(fā)的小獎(jiǎng)勵(lì)。這個(gè)結(jié)果使我非常驕傲和開心,也讓更加團(tuán)結(jié)在一起。
接下來是我最喜歡的籃球訓(xùn)練時(shí)間。老師教了如何運(yùn)球、投籃和傳球。我發(fā)現(xiàn)我雖然在運(yùn)球方面還不夠熟練,但投籃的命中率不錯(cuò)。我和小伙伴們比賽時(shí),我總能投中一些球,讓我感到非常自豪。我還向老師請(qǐng)教了一些技巧,老師耐心地給我講解,讓我又學(xué)到了不少東西。
下午課間操時(shí),又開展了一些大課間活動(dòng)。老師帶著做了一些舞蹈動(dòng)作,模仿著老師的動(dòng)作,跟著音樂的節(jié)奏,舞動(dòng)起來。那種感覺真是太棒了,我覺得自己就像一只舞蹈家一樣,盡情地展現(xiàn)自己的才華。雖然有時(shí)候走位不準(zhǔn)確,但是僅僅是參與其中就讓我感到非常開心。
體育課結(jié)束后,我感到非常滿足和快樂。通過今天的活動(dòng),我鍛煉了身體,提高了技能,更重要的是,我認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在體育課上,需要相互支持,相互鼓勵(lì),才能取得好成績(jī)。我深深地感受到團(tuán)隊(duì)的力量和快樂。
體育課不僅讓鍛煉身體,還培養(yǎng)了的團(tuán)隊(duì)合作精神。我非常喜歡體育課,期待著下一次的活動(dòng)。我相信,在將來的日子里,我會(huì)更加努力地鍛煉自己,培養(yǎng)自己的運(yùn)動(dòng)技能,成為一個(gè)更出色的運(yùn)動(dòng)員。
總字?jǐn)?shù):1008字
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二年級(jí)體育課日記10篇
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二年級(jí)體育課日記 篇1
體育課二年級(jí)日記
今天,我們二年級(jí)的同學(xué)們迎來了一天充滿活力和樂趣的體育課。我們的體育老師布置了許多有趣的活動(dòng),讓我們盡情地運(yùn)動(dòng)和享受運(yùn)動(dòng)的樂趣。
老師為我們安排了一個(gè)熱身活動(dòng)。我們站成一排,按老師的指示做各種動(dòng)作,如跳躍、揉揉手臂、甩甩腿部等。這些簡(jiǎn)單而有效的動(dòng)作能夠?yàn)槲覀兊纳眢w做好準(zhǔn)備,讓我們感受到了熱血沸騰的體育課的開始。
接著,老師帶領(lǐng)我們進(jìn)行了短跑比賽。我站在起點(diǎn),迅速準(zhǔn)備好。一聲響起,我全力以赴地向前奔跑。身邊飛馳而過的同學(xué)們呼嘯的風(fēng)聲仿佛在鼓勵(lì)著我。我努力地奔跑著,感覺自己的身體像一只飛翔的鳥兒,自由自在,充滿力量。終點(diǎn)線距離我越來越近,我加快了腳步,瞪大了眼睛,渴望著能成為第一個(gè)沖過終點(diǎn)線的人。終于,我成功地沖過了終點(diǎn)線!我心中充滿了喜悅和自豪,因?yàn)槲抑溃Ω冻龅拿恳徊蕉际侵档玫摹?/p>
緊接著,我們進(jìn)行了跳遠(yuǎn)比賽。跳遠(yuǎn)是我最喜歡的項(xiàng)目之一,因?yàn)樗枰獙W⒑土α?。我邁開腿,小心翼翼地朝著起跳線奔去,然后用力跳躍起來。我的身體在空中飛揚(yáng),感覺仿佛置身于云端。我盡力伸展我的手臂,試圖超越自己的極限。我順利著陸在柔軟的沙地上。觀眾陣陣喝彩,我快樂地笑了起來。
隨后,老師帶我們進(jìn)行了籃球投籃練習(xí)?;@球是一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)合作和準(zhǔn)確度的運(yùn)動(dòng)。我們分成小組,互相傳遞和接球,然后站在合適的位置投籃。我專心地站在設(shè)計(jì)好的投籃點(diǎn),準(zhǔn)備著。球離開我的手指,呼嘯而過,最后精準(zhǔn)地進(jìn)入了籃筐!隊(duì)友們歡呼起來,表示對(duì)我的投籃技術(shù)的贊賞。我感到無比興奮和自豪,因?yàn)槲抑肋@是團(tuán)隊(duì)合作和自己努力的成果。
老師組織了一場(chǎng)友誼賽。我們分成了兩隊(duì),紅隊(duì)和藍(lán)隊(duì),互相配合進(jìn)行比賽。大家都拼盡全力,努力爭(zhēng)取每一個(gè)球的控制權(quán)。整個(gè)操場(chǎng)回蕩著陣陣加油聲和歡呼聲。雖然比賽非常激烈,但是我們都享受著比賽的樂趣,無論輸贏。最終,我們和平地握手,共同慶祝比賽的結(jié)束。
今天的體育課給我留下了深刻的印象。我不僅學(xué)到了運(yùn)動(dòng)的技巧,更重要的是感受到了運(yùn)動(dòng)的樂趣和隊(duì)友間的團(tuán)結(jié)。通過這次體育課,我明白了運(yùn)動(dòng)的重要性,不僅可以鍛煉身體,還能培養(yǎng)自信心和團(tuán)隊(duì)精神。我期待著下一次的體育課,我相信每一天都可以是充滿活力和樂趣的運(yùn)動(dòng)日!
二年級(jí)體育課日記 篇2
體育課二年級(jí)日記
今天是星期二,體育課的日子。我特別喜歡體育課,因?yàn)槲铱梢詤⒓右恍┯腥さ倪\(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,鍛煉身體,還能跟同學(xué)們一起玩耍。下面是我今天體育課的詳細(xì)日記。
早上,當(dāng)校鐘響起,在老師的帶領(lǐng)下,全班一起來到操場(chǎng)上進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。老師帶著做了一些拉伸運(yùn)動(dòng),像是扭腰、搖手臂、腳踏車等,目的是為了鍛煉身體并預(yù)防運(yùn)動(dòng)傷害。課間操時(shí)都能看到老師教的這些動(dòng)作,但這次比較有趣的是,老師還讓模仿小動(dòng)物的動(dòng)作,比如蛇蜿蜒爬行、猴子模仿等,大家笑聲不斷,氣氛非?;钴S。
熱身活動(dòng)之后,老師帶著開始進(jìn)行一些小游戲。首先是跳繩比賽,每個(gè)人都拿著跳繩,小心翼翼地跳著。薇薇是班跳繩最厲害的,她一下子就跳了30個(gè)。而我只跳了20個(gè),還差了好遠(yuǎn)。我決定每天放學(xué)后多練習(xí)跳繩,爭(zhēng)取下次比賽能跳得更好。
接著,進(jìn)行了接力賽。老師把全班分成幾個(gè)隊(duì),每隊(duì)由五個(gè)人組成。比賽開始,第一個(gè)人飛快地跑到終點(diǎn),然后把接力棒交給第二個(gè)人,接著第二個(gè)人再傳給第三個(gè)人……最后一把接力棒的人跑過終點(diǎn)后,比賽就結(jié)束了。全班同學(xué)都竭盡全力地奔跑,為自己的隊(duì)爭(zhēng)取好成績(jī)。班的隊(duì)伍成功地拿下了第一名,得到了老師發(fā)的小獎(jiǎng)勵(lì)。這個(gè)結(jié)果使我非常驕傲和開心,也讓更加團(tuán)結(jié)在一起。
接下來是我最喜歡的籃球訓(xùn)練時(shí)間。老師教了如何運(yùn)球、投籃和傳球。我發(fā)現(xiàn)我雖然在運(yùn)球方面還不夠熟練,但投籃的命中率不錯(cuò)。我和小伙伴們比賽時(shí),我總能投中一些球,讓我感到非常自豪。我還向老師請(qǐng)教了一些技巧,老師耐心地給我講解,讓我又學(xué)到了不少東西。
下午課間操時(shí),又開展了一些大課間活動(dòng)。老師帶著做了一些舞蹈動(dòng)作,模仿著老師的動(dòng)作,跟著音樂的節(jié)奏,舞動(dòng)起來。那種感覺真是太棒了,我覺得自己就像一只舞蹈家一樣,盡情地展現(xiàn)自己的才華。雖然有時(shí)候走位不準(zhǔn)確,但是僅僅是參與其中就讓我感到非常開心。
體育課結(jié)束后,我感到非常滿足和快樂。通過今天的活動(dòng),我鍛煉了身體,提高了技能,更重要的是,我認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在體育課上,需要相互支持,相互鼓勵(lì),才能取得好成績(jī)。我深深地感受到團(tuán)隊(duì)的力量和快樂。
體育課不僅讓鍛煉身體,還培養(yǎng)了的團(tuán)隊(duì)合作精神。我非常喜歡體育課,期待著下一次的活動(dòng)。我相信,在將來的日子里,我會(huì)更加努力地鍛煉自己,培養(yǎng)自己的運(yùn)動(dòng)技能,成為一個(gè)更出色的運(yùn)動(dòng)員。
總字?jǐn)?shù):1008字
二年級(jí)體育課日記 篇3
每次要上足球課的時(shí)候,我們幾個(gè)有勁的男生都要去搬足球框。
足球框里裝了滿滿的一筐足球。
每次我都會(huì)說:“沖刺一百米啦!”
其中有一個(gè)力氣大的男生說:“哎呀,要拐彎了呀!”
我說:“那就拐彎沖刺一百米!”
頓時(shí),一陣哄堂大笑。
我覺得以后還得想別的方法去逗他們。
二年級(jí)體育課日記 篇4
剛剛好呵呵今天體育課上的內(nèi)容可真精彩!首先是反口令練習(xí),這個(gè)練習(xí)可以讓我們提高反應(yīng)力,加強(qiáng)訓(xùn)練我們的大腦。隨后我們開始進(jìn)行我們本次的重要練習(xí)“快速傳球”,第一個(gè)是胯下傳球,第二個(gè)是彎曲傳球,第三個(gè)是左右傳球。隨著老師的一聲口哨聲,比賽開始進(jìn)行了!一二一二,快快,耶!!!我們班男生贏了,值得慶祝啊!但是美中不足的是,我們女生給拖后腿,不過沒事。然后我們又進(jìn)行了比臂力的游戲,我滴個(gè)天哪,我的對(duì)手是六二班悍的女生束美娟,我這么一個(gè)纖纖柔柔的小姑娘,對(duì)手那么強(qiáng)悍,肯定打不過他啊!果不然,他一掌就把我給推到了。我的個(gè)天哪!
二年級(jí)體育課日記 篇5
今天體育課上我們?nèi)ヅ赖醺?,開始我們很害怕,我爬了幾下就不怕了,而且我感覺很好玩,可是不久我的雙上的皮掉了,我的幾個(gè)好朋友帶我去醫(yī)務(wù)室,朱老師先給我搽紅藥水,再給我搽紫藥水,我太疼了就哭了出來。
一個(gè)下午我的雙手都火辣辣的疼,就像火燒在我的兩只手上,連寫字都很痛。
哎~都是我不好,如果我不爬吊杠我的雙手就不會(huì)這樣了。
二年級(jí)體育課日記 篇6
今天是星期一,下午第一節(jié)課是體育課。
上課了,我們真搞不懂,星期四下午是兩個(gè)班一起上課,周老師看了看,選了我當(dāng)組長(zhǎng),我現(xiàn)在頭腦里亂七八糟的,因?yàn)槲沂堑谝淮萎?dāng)體育隊(duì)長(zhǎng)。
我們來玩丟手絹,我們開始玩了我先丟的,我看來看去不知道丟給誰,我想呀想,就丟在周敏的后面,過了一會(huì)兒,我們都哈哈大笑起來,她一看,原來在她后面。她就跑呀跑,想抓到我,可是我已經(jīng)蹬下來了,我就告訴周敏丟在誰的后面,他們都學(xué)著我的方法,去丟給人家,這真是一節(jié)有趣的體育課呀!
二年級(jí)體育課日記 篇7
今天是星期三,也是我們期盼已久的體育課。我迫不及待地背上體育書包,興奮地走進(jìn)了操場(chǎng)。
體育老師一聲令下,我們迅速分成了三個(gè)小組,準(zhǔn)備開始熱身運(yùn)動(dòng)。我所在的小組是紅隊(duì),我們?cè)诶蠋煹闹笇?dǎo)下,做起了熱身操。我們雙臂大力揮動(dòng),雙腿交替彎腰,全身動(dòng)起來了。我感到汗水滲透了每一個(gè)毛孔,但是也有種奇妙的感覺,仿佛在跳舞一般。
熱身運(yùn)動(dòng)結(jié)束后,老師帶領(lǐng)我們進(jìn)行了一場(chǎng)足球比賽。紅隊(duì)與黃隊(duì)展開了激烈的對(duì)決。我作為紅隊(duì)的前鋒,沖鋒陷陣,拼盡全力。球場(chǎng)上,我們用雙腳將球來回傳遞,嘗試著進(jìn)攻和射門。不幸的是,我好幾次接球后被黃隊(duì)的后衛(wèi)搶斷。但是我沒有氣餒,我知道只要堅(jiān)持努力,終有一天我也能像梅西那樣飛奔在草地上。
經(jīng)過一番拼搏,比賽終于結(jié)束了。紅隊(duì)雖然沒有贏下比賽,但是大家都覺得很開心。體育課過后,我覺得自己身上似乎多了一分力量,一份勇氣。我又更加堅(jiān)信只要付出努力,就一定會(huì)有所收獲。
接下來的體育課,我們進(jìn)行了一場(chǎng)銅刀會(huì)比賽。為了這場(chǎng)比賽,我匆忙地穿上運(yùn)動(dòng)服,系好鞋帶,心里涌動(dòng)著一股自信和期待。我跟著隊(duì)友排成了隊(duì)列,等待著老師的發(fā)令槍聲。
比賽開始了!我們?nèi)σ愿暗負(fù)]舞著刀,追趕著隊(duì)友,虛晃一刀刺向?qū)Ψ降男乜?。雖然動(dòng)作看起來有些生疏,但是我們都表現(xiàn)得很頑強(qiáng)。刀聲不斷回蕩在操場(chǎng)上,讓人感到緊張而刺激。
經(jīng)過一番激烈角逐,隊(duì)友們開始累了。但我拼盡全力,不顧肩膀上的汗水,一刀接一刀地攻擊著對(duì)方。我們隊(duì)以微弱劣勢(shì)輸?shù)袅吮荣?,但是我卻覺得自己比賽時(shí)的表現(xiàn)非常棒。這場(chǎng)比賽激發(fā)了我的斗志,讓我學(xué)會(huì)了拼搏和堅(jiān)持。
體育課過后,我與同學(xué)們聚在一起,互相慶賀互相鼓勵(lì)。我感到自己在這一切中變得更加堅(jiān)強(qiáng)和自信。體育課是一個(gè)鍛煉我們身體和意志的場(chǎng)所,它讓我更加明白了團(tuán)隊(duì)協(xié)作、努力和贏得勝利的重要性。
通過這場(chǎng)體育課,我收獲了很多:不僅是身體上的耐力和力量,更是精神上的勇氣和毅力。我相信,只要繼續(xù)努力,將來我一定能夠取得更好的成績(jī)。
體育課結(jié)束后,我滿載而歸地回到家中,疲憊卻充滿了滿足感。我深深地感受到了體育課的樂趣和意義,它不僅是鍛煉身體的場(chǎng)所,更是培養(yǎng)我們團(tuán)隊(duì)合作、拼搏精神和堅(jiān)持不懈的地方。
通過這篇日記,我分享了我在二年級(jí)體育課上的一次足球比賽和一次銅刀會(huì)比賽的經(jīng)歷。這兩次比賽不僅讓我體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性,也讓我明白了只要堅(jiān)持努力,就一定能夠收獲成果。我相信通過這些體育課,我將收獲更多的力量和勇氣,為將來的成長(zhǎng)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
二年級(jí)體育課日記 篇8
今天是星期一,我們二年級(jí)的體育課,老師帶我們?nèi)ゲ賵?chǎng)上進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。天空萬里無云,陽光燦爛,非常適合戶外活動(dòng)。同學(xué)們個(gè)個(gè)精神抖擻,期待著今天的課程。
課程開始后,老師首先帶領(lǐng)我們進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。我們整齊地站成一隊(duì),做起了各式各樣的拉伸和活動(dòng)。有的同學(xué)雙臂高舉,整個(gè)身體都在跳動(dòng),有的同學(xué)則目不轉(zhuǎn)睛地盯著前方,通過晃頭等方式活動(dòng)頸部和頭部肌肉。老師提醒我們要注意身體的協(xié)調(diào)和呼吸,提醒大家不要急于求成,要先從基礎(chǔ)動(dòng)作開始。
接下來,老師帶我們進(jìn)行了躲避球游戲。我們把球場(chǎng)分成兩半,兩隊(duì)同學(xué)分別站在場(chǎng)地的兩端。老師手中拿著一個(gè)軟球,喊道:“開始!”同學(xué)們迅速奔跑,躲避對(duì)方的球,同時(shí)也要盡力將球投向?qū)Ψ降纳眢w。球來球往,場(chǎng)上熱鬧非凡。有些同學(xué)靈活地躲避,迅速反擊,有些同學(xué)則主動(dòng)撲向球,采取防守策略。整個(gè)操場(chǎng)充滿了歡聲笑語和充沛的青春活力。
再接著,老師帶領(lǐng)我們進(jìn)行了接力賽。我們分成了若干小組,每個(gè)小組有四名同學(xué)分別站在起跑線上。老師一聲令下,“準(zhǔn)備,開!”,同學(xué)們迅速跑起來,把接力棒傳遞給下一位隊(duì)員。每人都要全力沖刺,超過前面的隊(duì)員。這不僅考驗(yàn)了我們的耐力和速度,還需要我們有良好的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。每一個(gè)接力動(dòng)作都緊緊相連,一旦出現(xiàn)失誤,整個(gè)團(tuán)隊(duì)都會(huì)受到影響。因此,我們互相鼓勵(lì),互相支持,在比賽中努力奔跑。
最后,老師安排了一場(chǎng)足球比賽。我們分成了兩隊(duì),站在球場(chǎng)兩側(cè)。球滾出界后,我們要迅速將球踢回場(chǎng)內(nèi),盡量控制住球的方向。比賽開始后,球在場(chǎng)上不停地傳遞和射門,隊(duì)員們團(tuán)結(jié)協(xié)作,不斷調(diào)整戰(zhàn)術(shù),盡力爭(zhēng)取進(jìn)球。有的同學(xué)擔(dān)任守門員,端正站好位置,全神貫注地守護(hù)球門。有的同學(xué)則積極參與進(jìn)攻,盡力進(jìn)球。整個(gè)比賽充滿了緊張和激情,場(chǎng)上場(chǎng)下的觀眾們紛紛為我們加油助威。
體育課結(jié)束后,我們臉上洋溢著滿足和疲憊的笑容。通過這堂體育課,我們不僅鍛煉了身體,還培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。體育課不僅是鍛煉身體的場(chǎng)所,更是培養(yǎng)友誼和團(tuán)隊(duì)精神的平臺(tái)。我們都期待著下一節(jié)的體育課,希望能夠繼續(xù)享受運(yùn)動(dòng)的樂趣。
總結(jié):今天的體育課真是太精彩了!我們不僅熱身運(yùn)動(dòng),還進(jìn)行了躲避球游戲、接力賽和足球比賽。通過這些活動(dòng),我們不僅鍛煉了身體,還培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。體育課不僅是鍛煉身體的場(chǎng)所,更是培養(yǎng)友誼和團(tuán)隊(duì)精神的平臺(tái)。我們都期待著下一節(jié)的體育課,希望能夠繼續(xù)享受運(yùn)動(dòng)的樂趣。
二年級(jí)體育課日記 篇9
今天是星期一,也是我們二年級(jí)體育課的日子。我滿懷期待地來到了操場(chǎng),準(zhǔn)備開始一節(jié)充滿樂趣和挑戰(zhàn)的體育課。
課程開始前,我們集體做了一次熱身運(yùn)動(dòng)。老師帶領(lǐng)我們做了一系列的伸展和活動(dòng),讓身體逐漸變得溫暖和靈活。大家跑來跑去,笑聲和歡呼不絕于耳,整個(gè)操場(chǎng)都彌漫著活力和生機(jī)。
熱身結(jié)束后,老師宣布了今天的課程內(nèi)容:橡皮球傳遞比賽。我們被分成了幾個(gè)小組,每個(gè)小組都有一個(gè)隊(duì)長(zhǎng)。我被選為隊(duì)長(zhǎng),感到非常開心和自豪。
比賽開始了,隊(duì)員們站在一條直線上,手里拿著橡皮球,準(zhǔn)備傳給下一位隊(duì)員。我用力把球往前傳,小伙伴們都很用心接住,并迅速傳給下一個(gè)人。我們隊(duì)員們默契配合,傳球很順暢,整個(gè)隊(duì)伍像一條長(zhǎng)龍,矯健有力。
為了增加難度,老師要求我們用跨越的方式傳球。我們站在一條平行線上,間隔著距離,每個(gè)人手上都拿著橡皮球。我們要盡量跨過其他隊(duì)員傳遞球,以最短的時(shí)間將球傳到終點(diǎn)。這是一項(xiàng)考驗(yàn)身體協(xié)調(diào)和靈活性的挑戰(zhàn),但我們都充滿了自信和勇氣。
我邁開大步,用力跨過其他隊(duì)員,手里的球幾乎沒有停留。我感覺自己就像飛過了終點(diǎn)線一樣,心情非常激動(dòng)。隊(duì)友們也一個(gè)接一個(gè)地跨過終點(diǎn)線,大家都笑得合不攏嘴。
接下來,老師為我們安排了一場(chǎng)足球比賽。我們分成了兩個(gè)隊(duì),展開了激烈的角逐。每個(gè)人都竭盡全力,奔跑、拼搶、射門,操場(chǎng)上彌漫著歡呼和吶喊聲。
我集中精神,跟著隊(duì)友們一起前進(jìn)。我踢出了幾個(gè)漂亮的傳球,隊(duì)友們也展現(xiàn)出了出色的射門技巧。我們的隊(duì)員們持續(xù)不斷地給對(duì)方施加壓力,嘗試進(jìn)球,比分一直緊張懸疑。
最后,比賽結(jié)束了,我們以微弱的優(yōu)勢(shì)贏下了比賽。大家相互擊掌慶祝勝利,心情格外愉快。我看著隊(duì)友們累而滿足的笑臉,感到非常驕傲和滿足。
這節(jié)體育課讓我學(xué)到了很多,不僅鍛煉了我的身體,還提高了我的團(tuán)隊(duì)合作能力和溝通技巧。我明白了團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的,只要大家齊心協(xié)力,就能戰(zhàn)勝一切困難。
我期待著下一次的體育課,希望能夠再次感受到運(yùn)動(dòng)的快樂和成長(zhǎng)的喜悅。體育課讓我更加熱愛運(yùn)動(dòng),也讓我更加堅(jiān)定了要保持健康和積極生活的信念。我相信通過堅(jiān)持鍛煉和努力學(xué)習(xí),我會(huì)變得更加強(qiáng)壯和自信,迎接未來的挑戰(zhàn)!
二年級(jí)體育課日記 篇10
今天是星期一,我們二年級(jí)要上體育課了。體育課是我最喜歡的課程之一,因?yàn)槲铱梢院屯瑢W(xué)們一起運(yùn)動(dòng),釋放自己的能量。這節(jié)體育課老師要教我們踢足球,聽起來好有趣呀!我迫不及待地跑到操場(chǎng)上,等待著老師的指導(dǎo)。
體育課開始了,我們先進(jìn)行了熱身運(yùn)動(dòng)。老師讓我們做了一些伸展運(yùn)動(dòng),如深呼吸、摸腳尖、甩手等等,這樣可以幫助我們預(yù)防運(yùn)動(dòng)傷害。隨后,老師和助教將我們分成幾個(gè)小組,每組五個(gè)人。我被分到了第一組,真是太開心了!
老師示范了如何正確踢球,他告訴我們要用正確的踢法,站穩(wěn)身體,保持平衡,然后用內(nèi)側(cè)腳背踢球。聽起來好簡(jiǎn)單,就像大人們踢球一樣??墒?,當(dāng)我到場(chǎng)上時(shí),我才發(fā)現(xiàn)自己并不那么容易掌握這個(gè)技巧。
我試著按照老師的要求踢球,可是球總是飛向不同的方向。有時(shí)球踢得太高了,有時(shí)球又直接飛向了天空。我覺得有點(diǎn)沮喪,可是老師并沒有放棄我。他走過來,向我耐心地解釋踢球的技巧,并給我做了示范。
我再次嘗試著踢球,這一次,球終于飛向了正確的方向。我感到無比的興奮和自豪!看著同學(xué)們也在努力練習(xí),我鼓起勇氣,與他們一起踢球,享受著運(yùn)動(dòng)的樂趣。
接下來,老師組織我們進(jìn)行了一場(chǎng)小型比賽。每個(gè)小組輪流進(jìn)攻和防守,爭(zhēng)奪射門的機(jī)會(huì)。我所在的小組先進(jìn)行進(jìn)攻,我站在前面準(zhǔn)備接球射門。我集中注意力,迅速傳接球,然后用力踢向球門。球飛速地滑過空氣,沖向球門,可惜沒有進(jìn)洞。雖然沒能進(jìn)球,但我感到很興奮,因?yàn)槲抑雷约阂呀?jīng)進(jìn)步了!
比賽進(jìn)行得如火如荼,我們都全力以赴,不斷嘗試著踢進(jìn)球門。每當(dāng)有人進(jìn)球時(shí),全場(chǎng)都會(huì)響起歡呼聲。比賽結(jié)束后,雖然我們沒有贏得比賽,但我們都收獲了快樂與成長(zhǎng)。
回到教室后,我感到身體有些疲憊,但內(nèi)心卻充滿了成就感。通過這節(jié)體育課,我不僅學(xué)會(huì)了踢球的技巧,還體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在這里,我感受到了友誼的力量和運(yùn)動(dòng)帶來的無限樂趣。
總的來說,這節(jié)二年級(jí)體育課是非常有意義的一堂課。通過踢足球,我不僅鍛煉了身體,還培養(yǎng)了堅(jiān)持不懈、團(tuán)隊(duì)合作和積極樂觀的品質(zhì)。我感到非常幸運(yùn)能夠在這樣的體育課上學(xué)到這么多有用的知識(shí)。我期待著下一次的體育課,再次與同學(xué)們一起運(yùn)動(dòng),享受快樂!
小年日記二年級(jí)30字(精品7篇)
一天的生活不知不覺間結(jié)束了,這一天里,大家身邊一定有一些有趣的見聞吧,何不趁現(xiàn)在趕緊寫7篇日記。日記怎么寫才合適呢?下面是小編幫大家整理的小學(xué)二年級(jí)日記,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。
小年日記二年級(jí)30字 篇1
我家有一個(gè)后院,我經(jīng)常到后院去觀察那些鷺綠上的小精靈——螞蟻。
那兒的螞蟻有四大家族:紅螞蟻、黑螞蟻、白螞蟻、黃螞蟻。紅螞蟻?zhàn)钋趧?,此時(shí)它們每一天早上排好整齊的隊(duì)伍出去找食物。黑螞蟻就是打架的能手,有時(shí)還欺侮弱小的紅螞蟻和黃螞蟻。
這天早晨,我看見黑螞蟻正侵略紅螞蟻的大本營(yíng),許多紅螞蟻被咬的東逃西散,真可憐。我氣但就是,就把黑螞蟻都才死了。
白螞蟻就是最壞的螞蟻,它們常常把木頭蛀空。有一次我?guī)桶职职崮绢^,看見紅螞蟻、黃螞蟻、黑螞蟻一齊沖進(jìn)白螞蟻的大本營(yíng),把白螞蟻殺得落花流水。這回,我可高興得排起了手來。
呀!螞蟻真有樂趣。
小年日記二年級(jí)30字 篇2
春天來了,萬物復(fù)蘇。小草探出了腦袋,迎春花迎著春風(fēng)開放,柳樹也醒了,它吐出嫩綠的新芽,小鳥嘰嘰喳喳地在枝頭叫著,似乎也在歌唱春天的美麗。孩子們?cè)诓莸厣峡鞓返匚麘?、奔跑著,那些五彩繽紛的.風(fēng)箏,就像一顆顆彩色的星星掛滿天空。
春天真是一片春意盎然的景象??!
小年日記二年級(jí)30字 篇3
春天,一個(gè)萬物復(fù)蘇的季節(jié)。想必大家一定都不陌生吧!
春天是一個(gè)可愛的布娃娃,他的身上插滿了五顏六色的花!草地的草尖尖的,遠(yuǎn)山上的樹冒出了幾片樹葉,看著就像一個(gè)光頭老人。油菜花開滿了,如果你站在油菜花地的`中間,就好像到了一個(gè)忘我的境界。被油菜花包圍著你會(huì)感覺自己已經(jīng)變成了另一個(gè)人,陶醉其中你會(huì)發(fā)現(xiàn)大自然原來怎么美。
春天就是這樣的,每一天都在改變。我們也是春天,因?yàn)榇禾焓亲蠲赖模?/p>
小年日記二年級(jí)30字 篇4
我交過許多朋友,但那個(gè)叫卓家勁的陽光少年卻一直讓我銘記在心。
卓家勁,烏黑的頭發(fā),可愛的小眼睛下是尖尖的鼻子,一張能說會(huì)道的櫻桃小嘴,十分惹人喜歡。
他非常聰明,善于動(dòng)腦。只要是老師上課講過的題目他都會(huì)做。有一次,我在思考一道應(yīng)用題??晌医g盡腦汁也想不出來,不知從哪里下筆。正巧,卓家勁來我家做作業(yè),我仿佛看到了救星一般,立即去迎接他。我把這道題給他看了看。卓家勁不慌不忙地給我講了起來,可我哪里聽得進(jìn)去呀!我對(duì)他說:“你知道這題答案嗎?你干脆告訴我得了?!彼牶?,只是搖頭說:“你如果不把這題弄懂了,那下次做不還是不會(huì)嗎!”我反復(fù)思考了一下,覺得他說得有道理呀!于是我便讓他給我細(xì)細(xì)地把每個(gè)步驟都講了好幾遍,我聽了卓家勁給我講了這題的步驟后,我終于明白了這類題目的'解法,連連稱贊他聰明。
還有一次,老師出了一道思考題,難住了全班很多同學(xué),但這卻似乎給了卓家勁一次機(jī)會(huì)。只見他在草稿本上飛速地寫了一道道算式,五分鐘過去了,卓家勁大膽地舉起了手。老師做了個(gè)手式表示讓他起立。卓家勁站了起來,滔滔不絕地說出了答案。老師聽他說完后,向他豎起了大姆指,我們?nèi)嗤瑢W(xué)也向他豎起了大姆指,卓家勁開心地笑了。
這就是我們班的智多星卓家勁,他也是我最好的朋友。
小年日記二年級(jí)30字 篇5
在大人們的忙碌中,在我們小孩的期盼中,我們迎來了要過年的最后一天。大人們:貼春聯(lián)、掛燈籠、包餃子······都在為春節(jié)的事忙碌著。
早上,我們?cè)缭绲仄鹆舜?,爸爸和哥哥去貼春聯(lián)和掛燈籠。到了下午,我、爸爸媽媽和哥哥準(zhǔn)備年夜飯,爸爸搟皮兒,我、媽媽和哥哥包餃子。到了晚上,年夜飯做好了,我們吃過飯后,就打開電視觀看春節(jié)晚會(huì),我們邊觀看,邊喝茶。
新的一年開始了,我住大人忙的工作一帆風(fēng)順,祝小朋友的學(xué)習(xí)進(jìn)步、開開心心。
小年日記二年級(jí)30字 篇6
據(jù)我所知,現(xiàn)在那些工廠每天排出的廢汽、污水,就很嚴(yán)重地污染著環(huán)境,還有重金屬元素鉛等,嚴(yán)重危害人類身體健康,那一團(tuán)團(tuán)廢汽、煙霧,好像一群妖魔似的的向我們的家園撲過來。
世界上大量的樹木已大量被人們砍伐,使空氣變得越來越稀薄,一棵棵樹變成了一座座房子、一種種家具。如果再這樣下去,產(chǎn)生的氧氣會(huì)減少,人類這樣實(shí)際上是害自己??!
所以從現(xiàn)在開始,不要亂丟垃圾,不隨地吐痰,減少垃圾量;不亂伐樹木,保護(hù)國家野生動(dòng)物,愛護(hù)花草樹木,維持生態(tài)平衡,創(chuàng)造一個(gè)美好的生態(tài)環(huán)境!
大家快快行動(dòng)起來吧!
小年日記二年級(jí)30字 篇7
我一直覺得很奇怪,為什么古代人居住的地球和我們是同一個(gè),可差別卻如此之大?古代人比不上我們先進(jìn),但是居住的地球卻四處都是郁郁蔥蔥的.森林,青翠的草和群芳吐艷的鮮花。而我們的地球也有很多植物樹木,由于各種利益遭到人類的破壞卻沒有以前多了。
為什么呢?我們來問問地球,地球嘆了一口氣沉重地說:“人類有了斧頭,成天去到森林砍伐樹木,也有很多人去公園玩,同時(shí)踩死了許多花花草草。”說到這里。地球的聲音帶桌哭腔,“人類??!請(qǐng)不要再執(zhí)迷不悟了!”
我們都聽見了,其實(shí),環(huán)保就好像一圈光芒,懂得環(huán)保的人,這圈光芒會(huì)永遠(yuǎn)閃爍在他的心中。
人類??!不要再生活在利益之中了趕快保護(hù)地球吧!
愛護(hù)環(huán)境人人有責(zé),因此熱愛環(huán)保從我做起。
二年級(jí)體育課日記(推薦十一篇)
時(shí)間過得真快,總在不經(jīng)意間流逝,又迎來了一個(gè)全新的起點(diǎn),此時(shí)此刻我們需要開始制定一個(gè)計(jì)劃。你所接觸過的計(jì)劃都是什么樣子的呢?以下是小編幫大家整理的二年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
二年級(jí)體育課日記 篇1
(一)二年級(jí)教學(xué)目標(biāo):
〈1〉進(jìn)一步了解上體育課和鍛煉身體的好處,
〈2〉知道一些保護(hù)身體健康的簡(jiǎn)單常識(shí)和方法。
〈3〉進(jìn)一步學(xué)會(huì)一些基本運(yùn)動(dòng),游戲,韻律活動(dòng)和舞蹈的方法發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力。
〈5〉體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂趣,
〈6〉遵守紀(jì)律,與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作。
(二)上體育課常規(guī):
1、學(xué)習(xí)目的明確,積極自覺的.上好體育課,積極學(xué)習(xí)掌握必要體育基本知識(shí)、技能與科學(xué)鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺的習(xí)慣。
2、上體育課要,著裝要輕便,做到穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課,不帶小刀等上課,按時(shí)到老師指定地點(diǎn)等候上課,站隊(duì)時(shí)要做到快、靜、齊。
3、不得無故缺課,不遲到,不早退,有事向老師請(qǐng)假,服從領(lǐng)導(dǎo),聽從指揮,遵守課堂各項(xiàng)規(guī)定。
4、愛護(hù)體育器材,不得有意傷害各種體育設(shè)備和用品,課后要按老師的要求如數(shù)送還各種體育器材。
5、在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行老師的各項(xiàng)要求,不經(jīng)允許不得隨意移動(dòng)器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項(xiàng)保護(hù)措施。
第一周:
1、引導(dǎo)課:《體育課的常規(guī)要求》、體衛(wèi)常識(shí);編隊(duì);
2、縱隊(duì)、橫隊(duì)看齊、解散、集合;游戲;
3、立正、稍息、報(bào)數(shù)、看齊;游戲;快快結(jié)合
第二周:
1、復(fù)習(xí):小學(xué)生廣播體操;游戲;
2、復(fù)習(xí):小學(xué)生廣播體操;游戲;
3、復(fù)習(xí):小學(xué)生廣播體操;游戲;
第三周:
1、復(fù)習(xí):小學(xué)生廣播體操;游戲;
2、復(fù)習(xí)小學(xué)生廣播體操;游戲;
3、檢查:小學(xué)生廣播體操;游戲:
第四周:
1、障礙跑接力;“打鴨子
2、投沙包往返跑接力;“中心球”;
3、跳單、雙圈:投沙包
第五周:
1、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí):游戲:迎面接力
2、隊(duì)列:向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)
3、走圓形游戲:?jiǎn)文_跳接力;
第六周:
1、學(xué)會(huì)測(cè)量身高和體重;老鷹捉小雞;
2、30m迎面接力;
3、障礙跑接力;游戲:打鴨子
第七周:
1、換物跑
2、各種拍球、運(yùn)球游戲;
3、各種投籃游戲
第八周:
1、單腳連續(xù)跳
2、復(fù)習(xí)單腳連續(xù)條
3、跳“樹葉”
第九周:
1、乒乓球
2、乒乓球
3、乒乓球
第十周:
1、羽毛球
2、跳長(zhǎng)繩
3、小籃球:游戲課:“兩人三足”
第十一周:
1、小籃球
2、活動(dòng)性游戲:跳進(jìn)去拍人:蹦蹦跳跳
3、跳墊子
第十二周:
1、學(xué)習(xí)拍手操1——3節(jié)
2、學(xué)習(xí)拍手操4——6節(jié)
3、復(fù)習(xí):拍手操1——6節(jié)
第十三周:
1、檢查:拍手操1——6節(jié)
2、游戲課:游戲:繞“8”字接力
3、游戲課:搶位置、貼人
第十四周:
1、前后滾動(dòng);找朋友
2、左右滾動(dòng):“打鴨子”:
3、復(fù)習(xí)前后、左右滾動(dòng);換物接力
第十五周:
1、前滾翻:游戲:
2、橫叉:游戲:迎面接力
3、縱叉:游戲:迎面接力
第十六周:
1、復(fù)習(xí):縱叉、橫叉游戲:丟手絹
2、認(rèn)真上好體育課,體驗(yàn)體育活動(dòng)的樂趣
3、小結(jié)本學(xué)期情況
第十七周:機(jī)動(dòng)
二年級(jí)體育課日記 篇2
一、教學(xué)背景分析
學(xué)科:體育
年級(jí):二年級(jí)
教學(xué)目標(biāo):學(xué)生通過本次教學(xué),能夠全面掌握跳繩、柔力球、輪滑和羽毛球等項(xiàng)目的基本技能、動(dòng)作和規(guī)則,并對(duì)體育活動(dòng)產(chǎn)生濃厚的興趣,增強(qiáng)身體素質(zhì)和意志品質(zhì)。
教學(xué)重點(diǎn):培養(yǎng)學(xué)生跳繩、柔力球、輪滑和羽毛球等多個(gè)項(xiàng)目的基本技能。通過多種教學(xué)方法,讓學(xué)生感受到運(yùn)動(dòng)中的樂趣及健康身體的重要性。
教學(xué)難點(diǎn):讓學(xué)生掌握跳繩、柔力球、輪滑和羽毛球等項(xiàng)目的技巧,特別是跳繩和柔力球的技巧和協(xié)調(diào)性。
二、教學(xué)內(nèi)容及教學(xué)流程
1.跳繩
教學(xué)主題:跳繩的基本技巧和動(dòng)作
教學(xué)目標(biāo):掌握跳繩的基本技巧和動(dòng)作
教學(xué)重點(diǎn):掌握單腳跳繩和雙腳跳繩的技能,提高學(xué)生協(xié)調(diào)性
教學(xué)難點(diǎn):?jiǎn)文_跳、跳繩速度和跳繩數(shù)量的掌握
教學(xué)步驟:
(1)講解跳繩的方法;學(xué)生跟隨老師模仿。
(2)單腳跳繩:讓學(xué)生先掌握單腳跳繩的技巧,要求起跳時(shí)落地的那只腳平穩(wěn)著地,攀援壟斷體前傾,落地后的那只腳跟著用力上提,并丟掉繩子,返回原來的位置,反復(fù)嘗試。
(3)雙腳跳繩:讓學(xué)生掌握朝前跳、朝后跳、朝左跳、朝右跳、大腿交叉跳等技巧動(dòng)作。
(4)教學(xué)過程中,要引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行游戲、競(jìng)技、合作和鍛煉等多種形式的跳繩活動(dòng),激發(fā)他們的興趣和熱情。
2.柔力球
教學(xué)主題:柔力球的基本技巧和動(dòng)作
教學(xué)目標(biāo):掌握柔力球的基本技巧和動(dòng)作
教學(xué)重點(diǎn):掌握柔力球的基本技巧,提高學(xué)生協(xié)調(diào)性
教學(xué)難點(diǎn):柔力球的技巧和控制,多任務(wù)掌握。
教學(xué)步驟:
(1)講解柔力球的方法;學(xué)生跟隨老師模仿。
(2)基本技巧:教學(xué)過程中讓學(xué)生學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)軸技巧,轉(zhuǎn)軸包括正向轉(zhuǎn)軸和反向轉(zhuǎn)軸等。
(3)技能掌握:反向轉(zhuǎn)軸為柔力球技能中的難點(diǎn),老師會(huì)對(duì)學(xué)生進(jìn)行單獨(dú)指導(dǎo),讓學(xué)生多次反向轉(zhuǎn)動(dòng)練習(xí),直到掌握為止。
(4)教學(xué)過程中,要引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行游戲、競(jìng)技、合作和鍛煉等多種形式的柔力球活動(dòng),激發(fā)他們的興趣和熱情。
3.輪滑
教學(xué)主題:輪滑的基本技巧和動(dòng)作
教學(xué)目標(biāo):掌握輪滑的基本技巧和動(dòng)作
教學(xué)重點(diǎn):掌握輪滑的基本技巧,提高學(xué)生協(xié)調(diào)性,平衡感,身體協(xié)調(diào)性。
教學(xué)難點(diǎn):與地面接觸部分的協(xié)調(diào)能力、身體重心的移動(dòng),視覺系統(tǒng)的合理應(yīng)用等。
教學(xué)步驟:
(1)介紹輪滑的安全征兆和防護(hù)措施;
(2)單腳的平衡護(hù)著體重點(diǎn);
(3)前進(jìn)、左右滾動(dòng);
(4)引導(dǎo)學(xué)生多進(jìn)行練習(xí),熟悉輪滑操作,交替兩腳輪滑,變換路線,加快速度等,讓學(xué)生在游戲中學(xué)習(xí)技能;
(5)輪滑的安全自我保護(hù)意識(shí)的培養(yǎng)。
4.羽毛球
教學(xué)主題:羽毛球的基本技巧和動(dòng)作
教學(xué)目標(biāo):掌握羽毛球的基本技巧和動(dòng)作
教學(xué)重點(diǎn):掌握羽毛球發(fā)球、接球和網(wǎng)前戰(zhàn)術(shù)
教學(xué)難點(diǎn):掌握羽毛球發(fā)球的技巧和羽毛球的擊打控制力。
教學(xué)步驟:
(1)介紹羽毛球的`基本規(guī)則和場(chǎng)地;
(2)講解基本的發(fā)球和接球技巧;
(3)對(duì)于發(fā)球者,通過練習(xí)仿真,堅(jiān)持穩(wěn)定的發(fā)球姿態(tài)和發(fā)球節(jié)奏來改進(jìn)發(fā)球的技巧;
(4)對(duì)于接球者,通過練習(xí)仿真,確保接球姿勢(shì)的正確性和接球的時(shí)機(jī),從而增強(qiáng)接球的技能;
(5)講解羽毛球的網(wǎng)前戰(zhàn)術(shù),通過多次比賽和訓(xùn)練,讓學(xué)生獲得更多的操作技能和洞察力,從而掌握打球的控制力。
三、教學(xué)評(píng)價(jià)
1.通過考試、練習(xí)和比賽等多種形式測(cè)試學(xué)生的體育技能和知識(shí)水平。
2.對(duì)于表現(xiàn)良好的學(xué)生,進(jìn)行及時(shí)的嘉獎(jiǎng)和表揚(yáng),激發(fā)他們的自信心。
3.對(duì)于表現(xiàn)不佳的學(xué)生,進(jìn)行及時(shí)的關(guān)愛和幫助,引導(dǎo)他們克服困難,提高學(xué)習(xí)興趣。
四、教學(xué)方法與手段
1.通過課堂講授、現(xiàn)場(chǎng)演示、生動(dòng)案例等多種方式,讓學(xué)生掌握體育知識(shí)和技能。
2.運(yùn)用多元化的教學(xué)資源,如教材、圖書、視頻、互聯(lián)網(wǎng)等,從不同角度和視野來詮釋體育教育的意義。
3.注重感受、體驗(yàn)和互動(dòng),在教學(xué)中引導(dǎo)學(xué)生積極參與,感受運(yùn)動(dòng)的快樂和健康的重要性。
4.在教學(xué)中注重勵(lì)志和獎(jiǎng)勵(lì),發(fā)揚(yáng)比亞迪的展現(xiàn)和顯露,鼓勵(lì)學(xué)生在體育活動(dòng)中勇于拼搏和挑戰(zhàn)自我。
五、教學(xué)責(zé)任
教師是成功的關(guān)鍵。作為教育工作者,我們應(yīng)該為學(xué)生的身體素質(zhì)和意志品質(zhì)的全面提高,默默堆積自己的力量。更重要的是,我們應(yīng)該認(rèn)真承擔(dān)起自己的教育責(zé)任,讓每一個(gè)學(xué)生都能夠在良好的體育環(huán)境下展現(xiàn)自己的風(fēng)采,實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值,為自己和社會(huì)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
二年級(jí)體育課日記 篇3
學(xué)習(xí)目標(biāo):
能掌握投擲的基本動(dòng)作及方法;學(xué)會(huì)互相尊重以及如何在活動(dòng)中避免危險(xiǎn)。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:
投擲:擲輕物(紙飛機(jī))
學(xué)習(xí)時(shí)間:
第七周
學(xué)習(xí)步驟:
一、基本常規(guī)
教師活動(dòng):
1、加強(qiáng)學(xué)生的隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)及廣播操,注意抓住學(xué)生的注意力。
2、發(fā)現(xiàn)問題當(dāng)場(chǎng)解決,及時(shí)與學(xué)生進(jìn)行交流。
3、通過比賽的方式和相互指導(dǎo)的方式,調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。
4、及時(shí)評(píng)比,讓學(xué)生有榜樣學(xué)習(xí)。
學(xué)生活動(dòng):
1、樂于反復(fù)練習(xí),動(dòng)作基本規(guī)范到位,練習(xí)時(shí)思想集中。
2、學(xué)會(huì)提出問題,把自己的想法用語言表達(dá)出來或者肢體語言表達(dá)。
3、積極參與活動(dòng),主動(dòng)交流,相互學(xué)習(xí)指導(dǎo)。
4、注意觀察,及時(shí)交流。
組織:四列橫隊(duì)(體操隊(duì)形)四路縱隊(duì)
二、快樂學(xué)習(xí)
教師活動(dòng):
1、通過情景式倒入主題,引導(dǎo)學(xué)生想象。把自己的紙飛機(jī)準(zhǔn)備好。
2、提示學(xué)生學(xué)習(xí)擲輕物,不限形式,按照自己的方式來進(jìn)行,自由分散在規(guī)定的場(chǎng)地內(nèi)。
3、讓學(xué)生比一比誰擲得最遠(yuǎn)。
4、然后把飛機(jī)揉成紙團(tuán)當(dāng)作壘球,擺放固定架子,讓學(xué)生對(duì)準(zhǔn)目標(biāo)投擲。
5、及時(shí)與學(xué)生交流,并指導(dǎo)學(xué)生正確的投擲方法。
學(xué)生活動(dòng):
1、跟著老師去想象,充分發(fā)揮自己的想象力。
2、用自己的'方式來進(jìn)行,想怎樣投就怎樣投,活動(dòng)中注意安全,有序地進(jìn)行。
3、用自己的方法投擲。
4、對(duì)準(zhǔn)目標(biāo),掌握方法進(jìn)行投擲。
5、及時(shí)聽取教師的意見或建議,提高投擲效果,讓紙團(tuán)投得更遠(yuǎn)。
組織:籃球場(chǎng)散點(diǎn)
三、輕松比賽
教師活動(dòng):
1、組織學(xué)生進(jìn)行擲遠(yuǎn)比賽,分八小組,組內(nèi)先進(jìn)行比賽,然后推選出最投得最遠(yuǎn)的一位,代表小組比賽。
2、及時(shí)評(píng)價(jià),要求學(xué)生相互學(xué)習(xí)交流。
學(xué)生活動(dòng):
1、積極參與,認(rèn)真練習(xí),爭(zhēng)取做得最好。
2、及時(shí)交流評(píng)價(jià),有問題及時(shí)提出。
組織:
四、愉悅身心
教師活動(dòng):
1、帶領(lǐng)學(xué)生做放松操。
2、評(píng)價(jià)整節(jié)課,及時(shí)解決課中問題并提出要求,要求學(xué)生回家練習(xí)廣播操。
學(xué)生活動(dòng):
1、認(rèn)真地放松各部位。
2、認(rèn)真完成練習(xí)任務(wù)。
組織:
二年級(jí)體育課日記 篇4
一、教學(xué)目的:
在《大綱》中,明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的:“通過體育教學(xué),向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育,增進(jìn)學(xué)生健康,增進(jìn)體質(zhì),促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。”
二、教學(xué)目標(biāo):
(1) 進(jìn)一步了解上體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護(hù)身體健康的簡(jiǎn)單常識(shí)和方法。
(2) 進(jìn)一步學(xué)會(huì)一些基本運(yùn)動(dòng)、游戲、韻律活動(dòng)和舞蹈的方法,發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力。
(3) 體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂趣,遵守紀(jì)律,與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作。
三、學(xué)情分析
小學(xué)二年級(jí)的學(xué)生處于生長(zhǎng)發(fā)育的初期,運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)發(fā)育還不成熟,處于發(fā)展期,運(yùn)動(dòng)能力較低,身體各部分肌肉發(fā)展不平衡,上下肢協(xié)調(diào)性差;好動(dòng)喜玩,想象創(chuàng)造力豐富;學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。六個(gè)班級(jí)各有千秋,因此在教學(xué)中根據(jù)班級(jí)的特點(diǎn)進(jìn)行因材施教。
四、后進(jìn)生措施
后進(jìn)生在六個(gè)班級(jí)中都有存在,個(gè)別是由于智力和生理有缺陷,。還有些是由于體質(zhì)較弱、膽子較小等因素造成的,因此這些后進(jìn)生是完全可以轉(zhuǎn)化的`。在體育教學(xué)中,我做到以下幾點(diǎn):
(1)尊重人格,保護(hù)后進(jìn)生的自尊心
(2)熱情鼓勵(lì),激發(fā)后進(jìn)生的上進(jìn)心
(3)逐步要求,培養(yǎng)后進(jìn)生的責(zé)任心
(4)集體幫助,樹立后進(jìn)生的自信心
轉(zhuǎn)化后進(jìn)生的經(jīng)驗(yàn)千條萬條,核心就是多給后進(jìn)生奉獻(xiàn)愛心,讓愛的陽光溫暖后進(jìn)生的心靈,讓愛的雨露滋潤(rùn)后進(jìn)生的成長(zhǎng)。我堅(jiān)信我所教的班級(jí)里沒有后進(jìn)生。
五、德育滲透
德育是教育的靈魂,育人是教育的本質(zhì)。把德育改革與課程改革緊密結(jié)合起來,以新課程改革為契機(jī),激活教學(xué),優(yōu)化課堂,使每一堂課都成為德育的有機(jī)組成部分,使每一個(gè)老師都成為德育工作者。這是本學(xué)期德育工作的重點(diǎn),因此,作為一名體育教師,在課堂中滲透德育是我們義不容辭的責(zé)任。體育課教學(xué)應(yīng)從增強(qiáng)體質(zhì)出發(fā),加強(qiáng)課堂的“三基”教學(xué),經(jīng)常對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育,有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生愛國主義、集體主義精神及社會(huì)公德、家庭美德、誠實(shí)守信等各種優(yōu)良品質(zhì)。
二年級(jí)體育課日記 篇5
教學(xué)內(nèi)容
1 游戲:大魚網(wǎng)選修內(nèi)容
2 走和跑:400-600米自然地形跑游戲:拍球比多
3 走和跑:2分鐘定時(shí)跑游戲:拍球比多
4 韻律活動(dòng)和舞蹈:跑跳步、滑步游戲:黃河、長(zhǎng)江
5 走和跑:直線跑游戲:傳遞實(shí)心球
6 韻律活動(dòng)和舞蹈:集體舞—猜拳游戲舞走和跑:30米加速跑
7 投擲:持輕物擲遠(yuǎn)游戲:傳球接力(頂上、胯下)
8 投擲:持輕物對(duì)墻投擲韻律活動(dòng)和舞蹈:集體舞—猜拳游戲舞
9 走和跑:30米加速跑游戲:看誰投的`準(zhǔn)
10 走和跑:30米跑(考核)選修內(nèi)容
11 韻律活動(dòng)和舞蹈:集體舞—兒童圓舞曲投擲:持輕物投高
12 投擲:持輕物投過2-3米的橫繩游戲:搬運(yùn)接力跑
13 跳躍:助跑幾步,在踏跳區(qū)起跳韻律活動(dòng)和舞蹈:集體舞—兒童圓舞曲
14 投擲:持輕物擲遠(yuǎn)游戲:大魚網(wǎng)
15 投擲:投擲(考核)選修內(nèi)容
16 技巧:前滾翻游戲:迎面接力跑
17 韻律活動(dòng)和舞蹈:集體舞—兒童圓舞曲跳躍:助跑幾步,屈腿跳過30-40厘米高的橫繩
18 技巧:連續(xù)前滾翻游戲:迎面接力跑
19 跳躍:助跑幾步,屈腿跳過30-40厘米高的橫繩攀爬:爬行通過低障礙
20 技巧:連續(xù)前滾翻游戲:沖過“戰(zhàn)壕”
21 技巧:連續(xù)前滾翻(考核)選修內(nèi)容
22 跳躍:助跑幾步,一腳起跳,雙腳落入沙坑攀爬:攀登聯(lián)合器械
23 游戲:快快跳起來選修內(nèi)容
24 攀爬:爬竿游戲:快快跳起來
25 游戲:播種與收割選修內(nèi)容
26 攀爬:爬竿游戲:播種與收割
27 體育常識(shí):怎樣搬運(yùn)體育器材室內(nèi)活動(dòng):拍拍手
28 健康常識(shí):認(rèn)真做眼保健操室內(nèi)活動(dòng):傳球比賽
29 健康常識(shí):養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣室內(nèi)活動(dòng):勞動(dòng)模仿操
30 健康常識(shí):預(yù)防沙眼室內(nèi)活動(dòng):傳口令
31 安全常識(shí):識(shí)別幾種交通工具室內(nèi)活動(dòng):開火車
32 養(yǎng)生之道:面要多擦,發(fā)要多梳室內(nèi)活動(dòng):猜人入座
二年級(jí)體育課日記 篇6
一、指導(dǎo)思想
認(rèn)真學(xué)習(xí)“體育與健康”新課程標(biāo)準(zhǔn),把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,以促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)為目標(biāo),激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)他們終身體育的意識(shí)。在教學(xué)中,重
視學(xué)生的主體地位,發(fā)揮他們的創(chuàng)造力,以學(xué)生發(fā)展為中心;關(guān)注個(gè)體差異與不同需求,確保每一位同學(xué)受益。
二、工作目標(biāo)
認(rèn)真完成七年級(jí)體育教學(xué)任務(wù),使學(xué)生掌握體育基礎(chǔ)知識(shí),基本技能,基本技術(shù)。培養(yǎng)學(xué)生的興趣。認(rèn)真完成教學(xué)研究和教學(xué)改革任務(wù),爭(zhēng)取在區(qū)比賽中取得優(yōu)異成績(jī),認(rèn)真完成上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)安排的各種時(shí)令性工作和任務(wù)。
三、學(xué)生現(xiàn)狀分析
初二年級(jí)的學(xué)生身體發(fā)育正處于青春期的高峰時(shí)期,心理、生理的發(fā)育波動(dòng)強(qiáng)。男生愛動(dòng),喜歡對(duì)抗性強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目如:籃球、足球、等項(xiàng)目。而女生則恰恰相反,喜歡娛樂性、柔韌性、游戲性強(qiáng)的'項(xiàng)目。從身體素質(zhì)方面來看男生力量素質(zhì)差,但是靈活性和反應(yīng)能力強(qiáng)。女生也是力量差,但是柔韌性好。對(duì)于體育與健康理論知識(shí)較薄弱,對(duì)鍛煉方法模糊,不知如何合理的進(jìn)行體育鍛煉。因此,這學(xué)期應(yīng)加強(qiáng)理論與實(shí)踐的結(jié)合,選擇多樣的教學(xué)內(nèi)容,多通過集體游戲來提高凝聚力,滿足學(xué)生參與活動(dòng)和學(xué)習(xí)的需要。因此要因勢(shì)利導(dǎo),培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育鍛煉。
四、加強(qiáng)課堂常規(guī)落實(shí)、改進(jìn)教學(xué)措施、提高教學(xué)質(zhì)量。
1、常規(guī)落實(shí),上課前認(rèn)真?zhèn)湔n,鉆研教材,改進(jìn)教學(xué)手段,根據(jù)學(xué)生的不同差異制定不同的教學(xué)手段使每個(gè)學(xué)生受益。在體育課中,對(duì)學(xué)生嚴(yán)格要求,加強(qiáng)組織紀(jì)律教育,防止各種傷害事故的發(fā)生,做到安全第一。
2、體育教學(xué)是整個(gè)體育工作的中心環(huán)節(jié),因此,上好體育可是重中之重,是對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育教學(xué)的重要手段,本學(xué)期,我將按照“健康第一”的指導(dǎo)思想,努力探索新課程標(biāo)準(zhǔn),積極改進(jìn)自己的授課方式,提高自己的授課水平。在教學(xué)中嚴(yán)格貫徹以學(xué)生為主體,以教師為主導(dǎo)的教學(xué)思想,努力使每一位學(xué)生都能積極的上好體育課,學(xué)好體育知識(shí),增強(qiáng)體質(zhì),使教學(xué)質(zhì)量得到有效的提高。
3、進(jìn)一步提高課外教學(xué)活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽水平,學(xué)校的體育工作除體育教學(xué)以外,還有課外體育活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽,這兩項(xiàng)同樣是學(xué)校體育工作的重點(diǎn)。課外體育活動(dòng)是學(xué)生非常喜愛的活動(dòng)形式,它即可以使學(xué)生對(duì)在體育課上學(xué)到的知識(shí)進(jìn)行鞏固,又可以發(fā)揮自己的能力去學(xué)習(xí)自己喜歡的運(yùn)
動(dòng)項(xiàng)目基于這一點(diǎn)對(duì)本學(xué)期的課外活動(dòng)要詳細(xì)計(jì)劃措施,并做好輔導(dǎo),以保證課外體育活動(dòng)順利的開展。
五、本學(xué)期考核項(xiàng)目:
50米、立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈。
附教學(xué)進(jìn)度:
1周:身體恢復(fù)性項(xiàng)目練習(xí)、課堂常規(guī)教育。
2—4周:學(xué)習(xí)廣播操、自選項(xiàng)目練習(xí)。
5周:快速跑、籃球。
6周:籃球、足球、沙包。
7周:跳躍、技巧。
8周:排球、投擲。
9周:考核籃球、50米。
10周:花樣跳繩、藍(lán)球。
11周:跳躍、自選項(xiàng)目。
12周:球類、自選項(xiàng)目。
13周:技巧、自選項(xiàng)目。
14周:快速跑、自選項(xiàng)目。
15周:排球、籃球、自選項(xiàng)目。
16—17周:基礎(chǔ)知識(shí)測(cè)驗(yàn)、考核立定跳遠(yuǎn)、坐位提前去。
二年級(jí)體育課日記 篇7
一、教材分析
二年級(jí)的體育教學(xué)資料,改變了從開始就以運(yùn)動(dòng)技術(shù)體系為目標(biāo),每個(gè)教材資料都為運(yùn)動(dòng)技術(shù)的發(fā)展打基礎(chǔ)的寫法,而是以學(xué)生為本,選取以發(fā)展基本活動(dòng)潛力為主的鍛煉活動(dòng)和游戲。教材資料強(qiáng)調(diào)學(xué)生的興趣,并能有效地落實(shí)小學(xué)體育的目標(biāo)。具體的教學(xué)資料,以游戲?yàn)橹?,分為基本活?dòng)和游戲。在基本活動(dòng)中有一些簡(jiǎn)單的技術(shù)動(dòng)作,也大都以游戲作為手段和方法進(jìn)行教學(xué)。其中包括:
體育與健康常識(shí)(認(rèn)識(shí)自己的身體,如何構(gòu)成正確的身體姿勢(shì));基本體操(走、跑、跳、投擲、平衡、徒手等);游戲(隊(duì)列、奔跑、跳躍、投擲、球類等游戲)。
二、教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)
教學(xué)目標(biāo):
1、使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的簡(jiǎn)單知識(shí)及方法,學(xué)會(huì)一些體育衛(wèi)生保健和安全常識(shí),培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。
2、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、舞蹈等項(xiàng)目的基本技術(shù),掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能,進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生素質(zhì),提高身體基本活動(dòng)潛力。
3、“以學(xué)生為本,健康第一”是我們的目標(biāo),在學(xué)校里,你會(huì)獲得有助于你強(qiáng)壯體魄的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和方法,有助你身心健康的運(yùn)動(dòng)心里小知識(shí)和衛(wèi)生小常識(shí),有助你于你與人成功交往的各種小游戲和團(tuán)隊(duì)活動(dòng),有助你于你感受成功快樂的體育競(jìng)賽游戲到操場(chǎng)上,到陽光下,到大自然中去吧!積極主動(dòng)地參與體育游戲活動(dòng),你將獲得更多的新知識(shí)、發(fā)現(xiàn)更多的新方法、找到更多的新答案:在體育游戲中不斷地嘗試與體驗(yàn)、練習(xí)與思考、互學(xué)與互評(píng),你將會(huì)感受體育運(yùn)動(dòng)帶來的樂趣,你將會(huì)發(fā)現(xiàn)體育運(yùn)動(dòng)增予的益處,你將會(huì)體驗(yàn)到戰(zhàn)勝困難、獲得進(jìn)步的成功喜悅。同時(shí)你還能夠不斷地發(fā)展,充分地展示你的特長(zhǎng)與你的聰明才智,讓你的童年生活更絢麗多姿!讓你在小學(xué)階段的學(xué)習(xí)、生活更加搞笑,更完美!
教學(xué)重點(diǎn):
1、由于運(yùn)動(dòng)會(huì)有隊(duì)列比賽,所以每節(jié)課要進(jìn)行必須時(shí)間的隊(duì)列練習(xí)。
2、二年級(jí)的體育教學(xué)的重點(diǎn)主要側(cè)重于投擲和跳躍,還有韻律活動(dòng),所以在教學(xué)活動(dòng)中要有意識(shí)的進(jìn)行投擲方面和跳躍項(xiàng)目的練習(xí),譬如投準(zhǔn)投遠(yuǎn)練習(xí)和跳上跳下練習(xí)。上課多運(yùn)用音樂,培養(yǎng)學(xué)生的`韻律感和節(jié)奏感。
教學(xué)難點(diǎn):
二年級(jí)的學(xué)生理解動(dòng)作比較慢,在進(jìn)行一些協(xié)調(diào)性的練習(xí)時(shí),可能理解比較慢,所以韻律舞蹈和兒童的一些基本舞步學(xué)生理解起來會(huì)比較困難,另外對(duì)投擲的動(dòng)作要多加引導(dǎo),不要盲目施教。
三、教學(xué)措施及就應(yīng)注意的事項(xiàng)
教學(xué)措施:
1、據(jù)時(shí)了解、分析學(xué)生的學(xué)習(xí)信息。
2、造貼合學(xué)生年齡特征的、有利于學(xué)生學(xué)習(xí)的運(yùn)動(dòng)環(huán)境。
3、據(jù)學(xué)生年齡特征,采用兒童化、興趣化和多樣化的教法和手段,充分發(fā)揮游戲、競(jìng)賽的作用
4、讓學(xué)生在自主游戲中練習(xí),充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。
5、據(jù)學(xué)生實(shí)際,不斷變化練習(xí)方式。如增縮練習(xí)的距離,對(duì)器材的擺放,分組的形式等進(jìn)行變化,以不斷激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。
注意事項(xiàng):
1:教師多加引導(dǎo),難度要求小,注意安全
2:小學(xué)生好勝心強(qiáng),可采用一些教學(xué)比賽,以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。
3:因材施教,以增強(qiáng)學(xué)生的自信心,在運(yùn)動(dòng)中享受到鍛煉的樂趣。
四、教學(xué)進(jìn)度表:
周次教學(xué)資料
1――2體育常識(shí):課堂常規(guī)
2――3游戲:快快集合
4――5跳躍:雙腳連續(xù)跳上跳下
6――7走和跑:各種姿勢(shì)的走
8――10基本體操:廣播操;期中考試
11――12投擲:持輕物擲遠(yuǎn)
14――16基本體操和廣播操
17體驗(yàn)性資料――跳躍:立定跳遠(yuǎn)
18跳繩
19期末考試
二年級(jí)體育課日記 篇8
一、教學(xué)目標(biāo):
能夠自覺地有秩序地積極地進(jìn)行蹲距式跳遠(yuǎn)練習(xí),并且掌握跑幾步的單起雙落向前上方跳起的動(dòng)作方法。
二、教學(xué)內(nèi)容:
蹲距式跳遠(yuǎn)的單跳雙落動(dòng)作
三、教學(xué)過程:
1.情景導(dǎo)入
A、教師活動(dòng):
(1)常規(guī)隊(duì)列練習(xí),先進(jìn)行原地踏步走,在此基礎(chǔ)上,鼓勵(lì)同學(xué)們進(jìn)行起步走練習(xí),并給予及時(shí)的客觀評(píng)價(jià)。
(2)講解示范大網(wǎng)魚游戲的方法和規(guī)則要求,適當(dāng)導(dǎo)入游戲背景,使學(xué)生知道,魚離不開水,魚網(wǎng)密切合作才能取得勝利的道理同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生誠實(shí)勇敢的良好作風(fēng)。組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)。
(3)改變規(guī)則后,再次進(jìn)行游戲活動(dòng)。
B、學(xué)生活動(dòng):
(1)認(rèn)真的完成隊(duì)列練習(xí),提高自己的最基本的隊(duì)列認(rèn)知。
(2)積極的熱情的投入到游戲中去,很好的與同學(xué)完成游戲。
2.合作探究掌握技能
重點(diǎn):知道并掌握單起雙落的動(dòng)作方法和向前上方跳起的要求及練習(xí)時(shí)的自覺和秩序
難點(diǎn):動(dòng)作較連貫正確,跳起有一個(gè)高度
A、教師活動(dòng):
(1)老師帶領(lǐng)學(xué)生先活動(dòng)各個(gè)主要關(guān)節(jié)后,講解示范動(dòng)作方法,再組織學(xué)生在場(chǎng)地內(nèi)分散進(jìn)行自主練習(xí),體驗(yàn)動(dòng)作。
(2)老師講解示范在沙坑中練習(xí)的方法要求,組織學(xué)生有秩序地積極地進(jìn)行練習(xí)。
(3)對(duì)學(xué)生練習(xí)中的情況給與合理的評(píng)價(jià),并總結(jié)學(xué)生的練習(xí)情況,找出好的同學(xué)進(jìn)行示范,再練習(xí)。[來源:學(xué)科網(wǎng)]
(4)跳躍比遠(yuǎn)。
B、學(xué)生活動(dòng):
(1)認(rèn)真聆聽和觀察老師的'講解示范,積極進(jìn)行練習(xí)。
(2)能夠按照次序,相互觀察好的同學(xué),積極自主地練習(xí)。
(3).積極的投入到練習(xí)中去,能夠幫助同學(xué)糾正和改正錯(cuò)誤動(dòng)作,敢于表現(xiàn)自己,爭(zhēng)取在比拼中獲得最好的成績(jī)。
3.組織:徒手練習(xí)和比拼時(shí)四列橫隊(duì),自由練習(xí)時(shí)無固定隊(duì)型
教師活動(dòng):教師提示今天的學(xué)習(xí)內(nèi)容并提問學(xué)習(xí)內(nèi)容的技術(shù)要領(lǐng),及詢學(xué)生是否達(dá)到了有秩序積極地進(jìn)行練習(xí)的要求。
學(xué)生活動(dòng):學(xué)生積極的回答教師提問。
4.課后小結(jié):
在學(xué)生紀(jì)律嚴(yán)明的情況下,繼續(xù)加大學(xué)生練習(xí)密度和質(zhì)量,不斷提高學(xué)生的練習(xí)效果、
5.課后反思:
二年級(jí)體育課日記 篇9
一、指導(dǎo)思想:
本課以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù),全面貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,堅(jiān)持以學(xué)生為主,為學(xué)生提供一個(gè)自主的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)和平臺(tái),使其將知識(shí)學(xué)習(xí)、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)、習(xí)慣養(yǎng)成、能力培養(yǎng)統(tǒng)籌起來,最終促使其綜合能力形成,激發(fā)學(xué)生積極思考和大膽想象,充分發(fā)揮學(xué)生的積極性、主動(dòng)性、創(chuàng)造性,給學(xué)生以自學(xué)自練的時(shí)間和表演的平臺(tái),培養(yǎng)學(xué)生在學(xué)習(xí)中去嘗試、去感受、去創(chuàng)造,體會(huì)不同的樂趣。
二、教材分析:
籃球是新課程系列模塊之一的內(nèi)容?;@球運(yùn)球和單手肩上投籃是在初中學(xué)習(xí)內(nèi)容的基礎(chǔ)上增加難度,使學(xué)生進(jìn)一步了解籃球、熟悉籃球。在教學(xué)過程中充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,在活躍的氣氛下掌握一定的技術(shù)動(dòng)作,同時(shí)也發(fā)展了體能,為學(xué)生獨(dú)立進(jìn)行體育鍛煉打好基礎(chǔ)。
三、學(xué)情分析:
根據(jù)高中男生的生理、心理特點(diǎn)及其發(fā)展要求,從興趣出發(fā),發(fā)展學(xué)生的'上、下肢力量、協(xié)調(diào)能力,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,展現(xiàn)同學(xué)的青春活力,并培養(yǎng)學(xué)生自主能力、創(chuàng)新能力。通過學(xué)習(xí)籃球技術(shù)中的行進(jìn)間上籃技術(shù),提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和綜合素質(zhì)。
四、教學(xué)過程
1、身體預(yù)熱部分:以籃球活動(dòng)為主體,并通過游戲?qū)咕毩?xí)等方式,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
2、學(xué)習(xí)技能部分:學(xué)習(xí)籃球的行進(jìn)間運(yùn)球接單手肩上投籃技術(shù),重點(diǎn)解決該技術(shù)中的持球時(shí)機(jī)、步法等,并通過學(xué)生的自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)等方式增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)欲望。3、恢復(fù)心律部分及評(píng)價(jià):采用結(jié)合籃球的一些練習(xí),在愉快、和諧的氣氛中使學(xué)生進(jìn)行充分的放松。
五、教學(xué)特點(diǎn)
1、激發(fā)學(xué)生興趣:通過籃球?qū)m?xiàng)活動(dòng)和有對(duì)抗性質(zhì)的持球游戲活動(dòng),再加以教師語言的調(diào)控,使學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)的欲望。
2、學(xué)生自主:在學(xué)習(xí)技能部分,分為六個(gè)小組,啟發(fā)他們積極思考、大膽嘗試,為學(xué)生提供了自主的平臺(tái)。
3、分層次教學(xué)進(jìn)行提高:設(shè)立提高組,使學(xué)生中接受能力比較強(qiáng)的能夠在掌握教師所傳授的部分的基礎(chǔ)上得到提高。
六、教材的重、難點(diǎn)重點(diǎn):
步法“一大、二小,三高跳”
難點(diǎn):
1、三步的節(jié)奏
2、持球的時(shí)機(jī)
七、課前預(yù)計(jì)
全課練習(xí)密度預(yù)計(jì):45±2%平均心率:135±5次/分60%以上學(xué)生能夠初步掌握籃球的行進(jìn)間運(yùn)球接單手肩上投籃技術(shù)動(dòng)作30%的學(xué)生能夠進(jìn)行提高難度練習(xí)并運(yùn)用到教學(xué)比賽當(dāng)中。
二年級(jí)體育課日記 篇10
一、教學(xué)目標(biāo):
1、通過體育教學(xué)向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育,進(jìn)一步了解上體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護(hù)身體健康的簡(jiǎn)單常識(shí)和方法,增強(qiáng)學(xué)生健康,增進(jìn)體質(zhì),促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
2、通過本學(xué)期的教學(xué)使學(xué)生初步掌握立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作,跑步的基本方法,學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)方法,發(fā)展學(xué)生跳躍能力,培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣。進(jìn)一步學(xué)會(huì)一些基本運(yùn)動(dòng)、游戲、韻律活動(dòng)和舞蹈的方法,發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力。培養(yǎng)學(xué)生的基本活動(dòng)能力和一些動(dòng)作方法,保持正確的身體姿勢(shì)。積極參與體質(zhì)測(cè)試,爭(zhēng)取優(yōu)秀。通過游戲發(fā)展學(xué)生的奔跑能力,培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真、負(fù)責(zé)的積極態(tài)度,團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神,體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂趣。
3、在二年級(jí)體育課教學(xué)中,以健康第一為指導(dǎo)思想,以適應(yīng)社會(huì)需求及體育課的特點(diǎn)和二年級(jí)學(xué)生心理,生理特點(diǎn)在教學(xué)中以"運(yùn)動(dòng)參與,運(yùn)動(dòng)技能,身體健康,心理健康,社會(huì)適應(yīng)"五個(gè)為主要學(xué)習(xí)領(lǐng)域,充分利用游戲,教學(xué)比賽等有主題的教學(xué)滲透到教學(xué)中去,使學(xué)生在身體素質(zhì),心理健康等方面全面發(fā)展。同時(shí)讓學(xué)在特定的情境中通過觀察、體驗(yàn)、掌握學(xué)習(xí)的方法。
4、通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進(jìn)行愛國主義教育,增強(qiáng)自信心,為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
二、教材分析本學(xué)期學(xué)習(xí)主要內(nèi)容走和跑
①能知道自然快速跑的動(dòng)作方法,
①會(huì)做出兩臂曲肘前后擺動(dòng)的自然快跑及前腳掌著地沿直線進(jìn)行快速跑動(dòng)作。
跳躍:
①能了解在踏跳區(qū)內(nèi)起跳的重要意義
②能做出快速助跑、起跳迅速有力、起跳后向前上方躍起、兩腿屈膝上提的跳遠(yuǎn)基本動(dòng)作;做到在踏跳區(qū)內(nèi)準(zhǔn)確起跳。
投擲:
①能知道投擲的正確動(dòng)作方法。
②能掌握鞏固肩上屈肘、自然揮臂的投擲動(dòng)作。技巧:
①知道前滾翻的動(dòng)作方法和要求
②能做出連續(xù)前滾翻的`動(dòng)作,幾個(gè)前滾翻之間的連接緊密,方向正,翻滾動(dòng)作正確。
韻律活動(dòng):
①知道節(jié)奏操的名稱和動(dòng)作方法。
②能隨音樂節(jié)拍將全套操連貫起來練習(xí)。
體質(zhì)測(cè)試:
(1)身高、體重
(2)坐位體前屈
三、二年級(jí)學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)
(一)生理發(fā)育特點(diǎn)
1、二年級(jí)學(xué)生一般為7---8歲,在生理上有所發(fā)展。骨骼肌肉茁壯成長(zhǎng),特別是下肢骨骼的增長(zhǎng),比身體增長(zhǎng)還要快。
2、二年級(jí)學(xué)生肌肉發(fā)育尚不完全,含水份多,肌肉纖維較細(xì),肌腱寬而短,關(guān)節(jié)的軟骨較厚,關(guān)節(jié)囊韌帶薄而松弛,關(guān)節(jié)周圍肌肉較細(xì)長(zhǎng),關(guān)節(jié)的伸展性活動(dòng)范圍較大,牢固性較差,容易發(fā)生脫臼。因此在體育活動(dòng)和鍛煉時(shí)不易進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。
3、二年級(jí)學(xué)生神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)心臟活動(dòng)的功能已發(fā)展完成,血液循環(huán)比較快,心跳較快,應(yīng)防止心臟負(fù)擔(dān)過重和體力活動(dòng)過度。
(二)心理發(fā)展特點(diǎn)
1、二年級(jí)學(xué)生心理水平還停留在不隨意性和具體形象階段;心理活動(dòng)的隨意性和目的性雖有所發(fā)展,但仍以不隨意性為主。
2、二年級(jí)學(xué)生參加集體活動(dòng)時(shí)的集體意識(shí)比較模糊,還不能清楚地意識(shí)到自己和集體的關(guān)系;意識(shí)到班級(jí)是一個(gè)集體,意識(shí)到班級(jí)的榮譽(yù)。
3、二年級(jí)學(xué)生還不具備自我評(píng)價(jià)能力,對(duì)活動(dòng)的成功與失敗不會(huì)放到心上,但喜歡聽表揚(yáng)的話,對(duì)批評(píng)的話語不放在心理,一會(huì)就恢復(fù)到原始狀態(tài)。
四、學(xué)情分析
二年級(jí)的學(xué)生年齡在7歲左右,對(duì)一切東西的概念還不是很清晰,身體素質(zhì)較差,意志力比較薄弱,針對(duì)這些特點(diǎn),著重對(duì)學(xué)生進(jìn)行入門教育和紀(jì)律性教育
小學(xué)二年級(jí)的學(xué)生處于生長(zhǎng)發(fā)育的初期,運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)發(fā)育還不成熟,處于發(fā)展期,運(yùn)動(dòng)能力較低,身體各部分肌肉發(fā)展不平衡,上下肢協(xié)調(diào)性差;好動(dòng)喜玩,想象創(chuàng)造力豐富;學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。三個(gè)班級(jí)各有千秋,因此在教學(xué)中根據(jù)班級(jí)的特點(diǎn)進(jìn)行因材施教。
五、德育滲透
德育是教育的靈魂,育人是教育的本質(zhì)。把德育改革與課程改革緊密結(jié)合起來,以新課程改革為契機(jī),激活教學(xué),優(yōu)化課堂,使每一堂課都成為德育的有機(jī)組成部分,使每一個(gè)老師都成為德育工作者。因此,作為一名體育教師,在課堂中滲透德育是我們義不容辭的責(zé)任。體育課教學(xué)應(yīng)從增強(qiáng)體質(zhì)出發(fā),加強(qiáng)課堂教學(xué),經(jīng)常對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育,有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生愛國主義、集體主義精神及社會(huì)公德、家庭美德、誠實(shí)守信等各種優(yōu)良品質(zhì)。
六、體育課教學(xué)常規(guī)
為了充分發(fā)揮教師和學(xué)生兩個(gè)方面的積極性,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。我將做到以下幾個(gè)方面:
(一)教師方面:
1、認(rèn)真?zhèn)湔n,精心寫好教案。
2、認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱,鉆研教材,明確教材目的與任務(wù),掌握教材重點(diǎn)、難點(diǎn),明確本課的教學(xué)任務(wù)及為教學(xué)方法,組織措施等。
3、根據(jù)教學(xué)任務(wù),提前準(zhǔn)備和布置好場(chǎng)地、器材及教學(xué)用具。
4、在教學(xué)中注意對(duì)學(xué)生能力的培養(yǎng)。
5、教學(xué)原則、教學(xué)方法的運(yùn)用,要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā),根據(jù)青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況,科學(xué)地安排好密度和運(yùn)動(dòng)量。
6、教師要注意儀表整潔,舉止大方,教態(tài)自然。
7、認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績(jī)的考核和評(píng)定,重視資料的積累和保管,并不斷改進(jìn)教學(xué)工作,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
8、教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員,小組長(zhǎng)及積極分子的作用,并且經(jīng)常做好對(duì)他們的培養(yǎng)和訓(xùn)練工作,使他們真正起到教師助手作用。
9、教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律,嚴(yán)格的安全保護(hù)措施與要求,嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生,一旦發(fā)生傷害事故要及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)并作好妥善處理。
(二)學(xué)生方面:
1、學(xué)習(xí)目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學(xué)習(xí),掌握必要的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。
2、上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課,不帶鋼筆,小刀等危險(xiǎn)物品,提前按教師要求,在指定地點(diǎn)等候上課。站隊(duì)時(shí)要做到快、靜、齊。
3、有事有病要請(qǐng)假,不得無故缺課,不遲到、不早退。
4、在課堂上要注意安全,嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項(xiàng)要求,不經(jīng)允許不得隨意移動(dòng)器材教具,嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項(xiàng)保護(hù)措施。
5、同學(xué)之間友好相處、團(tuán)結(jié)協(xié)作,創(chuàng)造性地完成老師布置的任務(wù)。
6、要愛護(hù)體育器材,不得有意損害各種體育設(shè)備和用品,課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。
七、提高教學(xué)效率的措施:
1:年齡普遍較小,多采用游戲
2:小學(xué)生好勝心強(qiáng),可采用一些教學(xué)比賽,以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。
3、備課時(shí)研究教學(xué)大綱,鉆研教材,把握重難點(diǎn),確定訓(xùn)練項(xiàng)目找出練習(xí)點(diǎn);課堂上,激發(fā)學(xué)生興趣,采用由易到難,逐步遞進(jìn),分散難點(diǎn),分步教學(xué)方法。
4、練習(xí)上,精講多練,以教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體,動(dòng)作逐步過渡,步步引課練;指定分組與自由結(jié)合組織形式,采用輔助與誘導(dǎo),講解示范與模仿練習(xí);增強(qiáng)練習(xí)強(qiáng)度、密度,提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,有利于掌握和技能形成與提高。
5、給學(xué)生足夠的發(fā)揮空間,鼓勵(lì)學(xué)生創(chuàng)新。有了合適的機(jī)會(huì),才能充分讓學(xué)生去創(chuàng)造,這樣不僅滿足了學(xué)生的興趣和表現(xiàn)欲望、發(fā)展特長(zhǎng),而且還大大促進(jìn)了學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新能力的提高。
二年級(jí)體育課日記 篇11
一、課堂常規(guī)
1.體育委員整隊(duì),師生問好,報(bào)告人數(shù),檢查服裝。
2.師:同學(xué)們,這節(jié)課我們學(xué)習(xí)的內(nèi)容是立定跳遠(yuǎn),希望大家在這節(jié)體育課中能夠玩得開心快樂。首先,請(qǐng)大家跟著老師一起跑步熱身吧!
二、準(zhǔn)備活動(dòng)
1.師:大家喜歡天空中自由飛翔的小鳥嗎?(喜歡)那現(xiàn)在我們就來做一群快樂的鳥兒,展翅跟著老師一起飛吧!
生:跟著老師一列接一列碎步跑成大圓。
師:請(qǐng)大家拉起手來,讓我們的圓圈變得更大更圓!
生:變成圓圈后,面向圓心立正。
師:我知道大家都喜歡猜謎語,那你們認(rèn)真聽我說謎面:長(zhǎng)耳朵,短尾巴,蹦蹦跳跳真可愛!(小兔)
師:哦,那就請(qǐng)大家和我一起模仿可愛的小兔跳一跳吧。
生:原地跳,先半蹲,然后聽到老師的口令迅速上跳。
師:同學(xué)們,你們知道青蛙的本領(lǐng)是什么嗎?(捉害蟲)那么它是怎么樣去捉害蟲的呢?誰能練習(xí)給老師看看?
生:大家議論紛紛,做出了不同的動(dòng)作……
師:下面我們請(qǐng)兩位同學(xué)給我們示范,(兩位同學(xué)做小青蛙跳的動(dòng)作)老師作出總結(jié)。
三、學(xué)習(xí)新知
1.立定跳遠(yuǎn)
師:剛才兩位同學(xué)學(xué)青蛙跳都學(xué)得不錯(cuò),今天我們就來做一群活潑可愛的'青蛙,一起學(xué)習(xí)本領(lǐng)——立定跳遠(yuǎn),請(qǐng)同學(xué)們跟我一起讀兒歌:青蛙青蛙跟我跳,雙腳用力向前跳,向上擺臂收大腿,落地緩沖輕又巧。提問:青蛙怎么跳?
生:根據(jù)兒歌內(nèi)容回答。
師:先看看老師做一下示范,同學(xué)們?cè)賮韺W(xué)習(xí)好嗎?
生:觀看教師示范。
師:邊示范邊講解動(dòng)作方法:兩腳自然平行分開,上體稍前傾,兩腳屈膝,兩臂后舉。起跳時(shí),兩臂向前上方用力擺起,同時(shí)兩腳蹬地,迅速向前上跳出。落地時(shí),小腿盡量前伸,用兩腳跟著地,屈膝緩沖,保持身體平衡。
師:剛才老師把立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作完整的做了一遍,現(xiàn)在請(qǐng)你們想想怎樣才能把這個(gè)動(dòng)作做好,立定跳遠(yuǎn)和青蛙跳有什么區(qū)別?
生:邊討論邊舉手回答。
師:現(xiàn)在就請(qǐng)同學(xué)們自己來學(xué)一學(xué),看誰學(xué)得好。
生:教師喊口令學(xué)生練習(xí),及時(shí)指出錯(cuò)誤并改正。
生:自由練習(xí)。(教師巡視指導(dǎo)及時(shí)用手勢(shì)評(píng)價(jià)獎(jiǎng)勵(lì)優(yōu)、中、差生)
2.游戲、小青蛙跳荷葉
師:同學(xué)們對(duì)立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作都掌握的不錯(cuò)了,下面我們就再來做個(gè)游戲,看誰跳得更好。
師:講解游戲方法,并找同學(xué)示范。
師:我們剛才學(xué)習(xí)的立定跳遠(yuǎn),現(xiàn)在老師為了同學(xué)們準(zhǔn)備了一個(gè)有趣的游戲“小青蛙跳荷葉”同學(xué)們先認(rèn)真聽老師講完游戲方法和規(guī)則再去做游戲。
師:講解游戲規(guī)則及游戲方法。
生:分組游戲。(教師巡視指導(dǎo))
師:評(píng)價(jià)鼓勵(lì),請(qǐng)獲勝隊(duì)介紹經(jīng)驗(yàn)。
四、整理放松
1.師:可愛的孩子們經(jīng)過強(qiáng)烈的體育運(yùn)動(dòng)后一定很累吧,下面我們就來拍拍手,甩甩腿,放松放松。
2.教師小結(jié),對(duì)學(xué)生提出希望。
3.下課
2025二年級(jí)體育課日記(經(jīng)典10篇)
每個(gè)人都有過的是寫作文的學(xué)習(xí)過程,寫作文寫作促進(jìn)我們主動(dòng)看書學(xué)習(xí),有利于增加知識(shí)儲(chǔ)備。想要寫好一篇作文一定要認(rèn)真審題,有沒有可以參考的作文的模板呢?為此,小編從網(wǎng)絡(luò)上精心整理了《2025二年級(jí)體育課日記(經(jīng)典10篇)》,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。
二年級(jí)體育課日記 篇1
體育課二年級(jí)日記
今天,我們二年級(jí)的同學(xué)們迎來了一天充滿活力和樂趣的體育課。我們的體育老師布置了許多有趣的活動(dòng),讓我們盡情地運(yùn)動(dòng)和享受運(yùn)動(dòng)的樂趣。
老師為我們安排了一個(gè)熱身活動(dòng)。我們站成一排,按老師的指示做各種動(dòng)作,如跳躍、揉揉手臂、甩甩腿部等。這些簡(jiǎn)單而有效的動(dòng)作能夠?yàn)槲覀兊纳眢w做好準(zhǔn)備,讓我們感受到了熱血沸騰的體育課的開始。
接著,老師帶領(lǐng)我們進(jìn)行了短跑比賽。我站在起點(diǎn),迅速準(zhǔn)備好。一聲響起,我全力以赴地向前奔跑。身邊飛馳而過的同學(xué)們呼嘯的風(fēng)聲仿佛在鼓勵(lì)著我。我努力地奔跑著,感覺自己的身體像一只飛翔的鳥兒,自由自在,充滿力量。終點(diǎn)線距離我越來越近,我加快了腳步,瞪大了眼睛,渴望著能成為第一個(gè)沖過終點(diǎn)線的人。終于,我成功地沖過了終點(diǎn)線!我心中充滿了喜悅和自豪,因?yàn)槲抑?,努力付出的每一步都是值得的?/p>
緊接著,我們進(jìn)行了跳遠(yuǎn)比賽。跳遠(yuǎn)是我最喜歡的項(xiàng)目之一,因?yàn)樗枰獙W⒑土α俊N疫~開腿,小心翼翼地朝著起跳線奔去,然后用力跳躍起來。我的身體在空中飛揚(yáng),感覺仿佛置身于云端。我盡力伸展我的手臂,試圖超越自己的極限。我順利著陸在柔軟的沙地上。觀眾陣陣喝彩,我快樂地笑了起來。
隨后,老師帶我們進(jìn)行了籃球投籃練習(xí)?;@球是一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)合作和準(zhǔn)確度的運(yùn)動(dòng)。我們分成小組,互相傳遞和接球,然后站在合適的位置投籃。我專心地站在設(shè)計(jì)好的投籃點(diǎn),準(zhǔn)備著。球離開我的手指,呼嘯而過,最后精準(zhǔn)地進(jìn)入了籃筐!隊(duì)友們歡呼起來,表示對(duì)我的投籃技術(shù)的贊賞。我感到無比興奮和自豪,因?yàn)槲抑肋@是團(tuán)隊(duì)合作和自己努力的成果。
老師組織了一場(chǎng)友誼賽。我們分成了兩隊(duì),紅隊(duì)和藍(lán)隊(duì),互相配合進(jìn)行比賽。大家都拼盡全力,努力爭(zhēng)取每一個(gè)球的控制權(quán)。整個(gè)操場(chǎng)回蕩著陣陣加油聲和歡呼聲。雖然比賽非常激烈,但是我們都享受著比賽的樂趣,無論輸贏。最終,我們和平地握手,共同慶祝比賽的結(jié)束。
今天的體育課給我留下了深刻的印象。我不僅學(xué)到了運(yùn)動(dòng)的技巧,更重要的是感受到了運(yùn)動(dòng)的樂趣和隊(duì)友間的團(tuán)結(jié)。通過這次體育課,我明白了運(yùn)動(dòng)的重要性,不僅可以鍛煉身體,還能培養(yǎng)自信心和團(tuán)隊(duì)精神。我期待著下一次的體育課,我相信每一天都可以是充滿活力和樂趣的運(yùn)動(dòng)日!
二年級(jí)體育課日記 篇2
今天體育課上我們?nèi)ヅ赖醺?,開始我們很害怕,我爬了幾下就不怕了,而且我感覺很好玩,可是不久我的雙上的皮掉了,我的幾個(gè)好朋友帶我去醫(yī)務(wù)室,朱老師先給我搽紅藥水,再給我搽紫藥水,我太疼了就哭了出來。
一個(gè)下午我的雙手都火辣辣的疼,就像火燒在我的兩只手上,連寫字都很痛。
哎~都是我不好,如果我不爬吊杠我的雙手就不會(huì)這樣了。
二年級(jí)體育課日記 篇3
今天是星期一,也是我們二年級(jí)的體育課日。我早早地來到學(xué)校,迫不及待地等待著上體育課的時(shí)刻。
上午九點(diǎn),體育課開始了。我們的老師是一位年輕有活力的老師,他總是給我們帶來很多樂趣和挑戰(zhàn)。今天的課程是跑步。
老師讓我們進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng),我們先做了一些拉伸運(yùn)動(dòng),這樣可以避免受傷。接下來,我們進(jìn)行了幾組踢腿、擺手的動(dòng)作。這樣熱身之后,我的身體感覺到了一絲溫暖。
熱身結(jié)束后,老師帶著我們開始進(jìn)行跑步練習(xí)。我們圍成一圈,老師在中間宣布了規(guī)則:每個(gè)人需要跑五圈,每跑一圈就在紙上打個(gè)勾。老師說,跑步不僅可以鍛煉身體,還可以培養(yǎng)我們堅(jiān)持不懈的精神。
我使出全身的力氣,邁開大步開始奔跑。我想要超過自己,超過他人。一圈又一圈,在汗水的滴落中,我感受到了疲憊和快樂的混合感覺。
有時(shí)候,我覺得背上仿佛有個(gè)隱形的翅膀,讓我輕盈地在操場(chǎng)上奔跑。有時(shí)候,腿腳感覺像是被一束巨大的力量壓住了,每一步都變得艱難。但是我告訴自己,我不能放棄,只要堅(jiān)持下去,就能取得好成績(jī)。
操場(chǎng)上一片歡聲笑語,同學(xué)們都在拼盡全力地奔跑著。每個(gè)人都臉上洋溢著自信和喜悅的笑容,我們不僅是在鍛煉身體,還在鍛煉意志。
最后,當(dāng)我完成了最后一圈,滿頭大汗地站在終點(diǎn)線上時(shí),我感到了一種前所未有的滿足感。我為自己的堅(jiān)持而感到驕傲,也為同學(xué)們的努力而感到高興。
體育課結(jié)束后,老師對(duì)我們的表現(xiàn)給予了高度的肯定,并鼓勵(lì)我們繼續(xù)堅(jiān)持鍛煉身體。他說,健康的身體是成功的基石,只有擁有健康的身體,我們才能更好地學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。
回到教室,我感受到了一種莫名的疲憊,但心里卻充滿了活力。體育課讓我明白了堅(jiān)持不懈的重要性,同時(shí)也讓我更加熱愛運(yùn)動(dòng)。
通過這次體育課,我明白了運(yùn)動(dòng)不僅是為了鍛煉身體,更是為了培養(yǎng)堅(jiān)持不懈的精神和團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。我會(huì)記住老師的教誨,堅(jiān)持鍛煉身體,健康快樂地成長(zhǎng)。
這節(jié)體育課給我留下了深刻的印象,我相信,隨著時(shí)間的推移,我會(huì)越來越喜歡體育課,因?yàn)樗粌H能讓我變得更加健康強(qiáng)壯,還能讓我更加自信和快樂。我期待著下一次的體育課,繼續(xù)挑戰(zhàn)自己,展示自己的風(fēng)采。
二年級(jí)體育課日記 篇4
今天是星期一,我們二年級(jí)的體育課,老師帶我們?nèi)ゲ賵?chǎng)上進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。天空萬里無云,陽光燦爛,非常適合戶外活動(dòng)。同學(xué)們個(gè)個(gè)精神抖擻,期待著今天的課程。
課程開始后,老師首先帶領(lǐng)我們進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。我們整齊地站成一隊(duì),做起了各式各樣的拉伸和活動(dòng)。有的同學(xué)雙臂高舉,整個(gè)身體都在跳動(dòng),有的同學(xué)則目不轉(zhuǎn)睛地盯著前方,通過晃頭等方式活動(dòng)頸部和頭部肌肉。老師提醒我們要注意身體的協(xié)調(diào)和呼吸,提醒大家不要急于求成,要先從基礎(chǔ)動(dòng)作開始。
接下來,老師帶我們進(jìn)行了躲避球游戲。我們把球場(chǎng)分成兩半,兩隊(duì)同學(xué)分別站在場(chǎng)地的兩端。老師手中拿著一個(gè)軟球,喊道:“開始!”同學(xué)們迅速奔跑,躲避對(duì)方的球,同時(shí)也要盡力將球投向?qū)Ψ降纳眢w。球來球往,場(chǎng)上熱鬧非凡。有些同學(xué)靈活地躲避,迅速反擊,有些同學(xué)則主動(dòng)撲向球,采取防守策略。整個(gè)操場(chǎng)充滿了歡聲笑語和充沛的青春活力。
再接著,老師帶領(lǐng)我們進(jìn)行了接力賽。我們分成了若干小組,每個(gè)小組有四名同學(xué)分別站在起跑線上。老師一聲令下,“準(zhǔn)備,開!”,同學(xué)們迅速跑起來,把接力棒傳遞給下一位隊(duì)員。每人都要全力沖刺,超過前面的隊(duì)員。這不僅考驗(yàn)了我們的耐力和速度,還需要我們有良好的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。每一個(gè)接力動(dòng)作都緊緊相連,一旦出現(xiàn)失誤,整個(gè)團(tuán)隊(duì)都會(huì)受到影響。因此,我們互相鼓勵(lì),互相支持,在比賽中努力奔跑。
最后,老師安排了一場(chǎng)足球比賽。我們分成了兩隊(duì),站在球場(chǎng)兩側(cè)。球滾出界后,我們要迅速將球踢回場(chǎng)內(nèi),盡量控制住球的方向。比賽開始后,球在場(chǎng)上不停地傳遞和射門,隊(duì)員們團(tuán)結(jié)協(xié)作,不斷調(diào)整戰(zhàn)術(shù),盡力爭(zhēng)取進(jìn)球。有的同學(xué)擔(dān)任守門員,端正站好位置,全神貫注地守護(hù)球門。有的同學(xué)則積極參與進(jìn)攻,盡力進(jìn)球。整個(gè)比賽充滿了緊張和激情,場(chǎng)上場(chǎng)下的觀眾們紛紛為我們加油助威。
體育課結(jié)束后,我們臉上洋溢著滿足和疲憊的笑容。通過這堂體育課,我們不僅鍛煉了身體,還培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。體育課不僅是鍛煉身體的場(chǎng)所,更是培養(yǎng)友誼和團(tuán)隊(duì)精神的平臺(tái)。我們都期待著下一節(jié)的體育課,希望能夠繼續(xù)享受運(yùn)動(dòng)的樂趣。
總結(jié):今天的體育課真是太精彩了!我們不僅熱身運(yùn)動(dòng),還進(jìn)行了躲避球游戲、接力賽和足球比賽。通過這些活動(dòng),我們不僅鍛煉了身體,還培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。體育課不僅是鍛煉身體的場(chǎng)所,更是培養(yǎng)友誼和團(tuán)隊(duì)精神的平臺(tái)。我們都期待著下一節(jié)的體育課,希望能夠繼續(xù)享受運(yùn)動(dòng)的樂趣。
二年級(jí)體育課日記 篇5
今天是星期一,也是我們二年級(jí)體育課的日子。我滿懷期待地來到了操場(chǎng),準(zhǔn)備開始一節(jié)充滿樂趣和挑戰(zhàn)的體育課。
課程開始前,我們集體做了一次熱身運(yùn)動(dòng)。老師帶領(lǐng)我們做了一系列的伸展和活動(dòng),讓身體逐漸變得溫暖和靈活。大家跑來跑去,笑聲和歡呼不絕于耳,整個(gè)操場(chǎng)都彌漫著活力和生機(jī)。
熱身結(jié)束后,老師宣布了今天的課程內(nèi)容:橡皮球傳遞比賽。我們被分成了幾個(gè)小組,每個(gè)小組都有一個(gè)隊(duì)長(zhǎng)。我被選為隊(duì)長(zhǎng),感到非常開心和自豪。
比賽開始了,隊(duì)員們站在一條直線上,手里拿著橡皮球,準(zhǔn)備傳給下一位隊(duì)員。我用力把球往前傳,小伙伴們都很用心接住,并迅速傳給下一個(gè)人。我們隊(duì)員們默契配合,傳球很順暢,整個(gè)隊(duì)伍像一條長(zhǎng)龍,矯健有力。
為了增加難度,老師要求我們用跨越的方式傳球。我們站在一條平行線上,間隔著距離,每個(gè)人手上都拿著橡皮球。我們要盡量跨過其他隊(duì)員傳遞球,以最短的時(shí)間將球傳到終點(diǎn)。這是一項(xiàng)考驗(yàn)身體協(xié)調(diào)和靈活性的挑戰(zhàn),但我們都充滿了自信和勇氣。
我邁開大步,用力跨過其他隊(duì)員,手里的球幾乎沒有停留。我感覺自己就像飛過了終點(diǎn)線一樣,心情非常激動(dòng)。隊(duì)友們也一個(gè)接一個(gè)地跨過終點(diǎn)線,大家都笑得合不攏嘴。
接下來,老師為我們安排了一場(chǎng)足球比賽。我們分成了兩個(gè)隊(duì),展開了激烈的角逐。每個(gè)人都竭盡全力,奔跑、拼搶、射門,操場(chǎng)上彌漫著歡呼和吶喊聲。
我集中精神,跟著隊(duì)友們一起前進(jìn)。我踢出了幾個(gè)漂亮的傳球,隊(duì)友們也展現(xiàn)出了出色的射門技巧。我們的隊(duì)員們持續(xù)不斷地給對(duì)方施加壓力,嘗試進(jìn)球,比分一直緊張懸疑。
最后,比賽結(jié)束了,我們以微弱的優(yōu)勢(shì)贏下了比賽。大家相互擊掌慶祝勝利,心情格外愉快。我看著隊(duì)友們累而滿足的笑臉,感到非常驕傲和滿足。
這節(jié)體育課讓我學(xué)到了很多,不僅鍛煉了我的身體,還提高了我的團(tuán)隊(duì)合作能力和溝通技巧。我明白了團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的,只要大家齊心協(xié)力,就能戰(zhàn)勝一切困難。
我期待著下一次的體育課,希望能夠再次感受到運(yùn)動(dòng)的快樂和成長(zhǎng)的喜悅。體育課讓我更加熱愛運(yùn)動(dòng),也讓我更加堅(jiān)定了要保持健康和積極生活的信念。我相信通過堅(jiān)持鍛煉和努力學(xué)習(xí),我會(huì)變得更加強(qiáng)壯和自信,迎接未來的挑戰(zhàn)!
二年級(jí)體育課日記 篇6
今天是星期一,我們迎來了學(xué)期最喜歡的一天,體育課。作為二年級(jí)的學(xué)生,我對(duì)體育課非常熱愛,每次上體育課都充滿了期待和激動(dòng)。
上午九點(diǎn),我和同學(xué)們準(zhǔn)時(shí)來到操場(chǎng)。操場(chǎng)上已經(jīng)有幾個(gè)老師和班主任在布置訓(xùn)練器材,其中有一排黃色的橙子桶。聽說這是我們今天要用來接力賽跑的道具。
先是老師安排了我們的隊(duì)伍。我們一共分成了六個(gè)小隊(duì),每個(gè)小隊(duì)由五個(gè)人組成。我和我的四個(gè)好朋友成了一個(gè)隊(duì)伍,我們非常興奮。
教練開始了接力賽的訓(xùn)練。他先給每個(gè)小隊(duì)分配了一個(gè)隊(duì)長(zhǎng),隊(duì)長(zhǎng)要負(fù)責(zé)組織大家的訓(xùn)練和制定策略。我們隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)是小明,他是一個(gè)很聰明也很勇敢的同學(xué)。
第一個(gè)項(xiàng)目是三人兩足接力賽。隊(duì)里的小明、小華和我被選為第一組參賽選手。教練告訴我們要小心配合,節(jié)奏要一致,才能跑得快。比賽開始了,我們?nèi)齻€(gè)人齊步上場(chǎng)。教練以手中的哨聲為信號(hào),我們開始了三人兩足接力。小明用力跳起,將左腳搭在了我的右腳上,我又將右腳搭在了小華的左腳上。我們?nèi)齻€(gè)人一起向前邁腿,緩緩地慢跑著,維持著平衡。比賽中,我們相互攙扶,互相配合,最終跑到了終點(diǎn)。我們隊(duì)以第二名的好成績(jī)完成了比賽,大家都非常開心。
緊接著,是第二個(gè)項(xiàng)目——傳遞球。我們隊(duì)的小華和小紅被選為傳球員,而我和小明則是接球員。教練把我們分成兩個(gè)小組,一個(gè)站在發(fā)球線上,一個(gè)站在接球線上。當(dāng)教練吹哨的時(shí)候,發(fā)球員將球扔向接球員,然后我們迅速向前跑動(dòng),準(zhǔn)備接下一次球。傳遞時(shí),我們隊(duì)的小華和小紅配合默契,每次的球都準(zhǔn)確地傳給了我和小明。我們不斷迅速地奔跑著,傳遞著球,最終我們隊(duì)成功地完成了比賽。我們每個(gè)隊(duì)員都興奮地高舉雙臂,為勝利歡呼。
最后一個(gè)項(xiàng)目是速度跑。這是我們隊(duì)最拿手的項(xiàng)目,因?yàn)槲覀冴?duì)有兩個(gè)跑步非??斓耐瑢W(xué)。這次比賽,我和小紅被選為代表隊(duì)參賽。教練告訴我們要全力以赴,沖刺到終點(diǎn)。比賽開始了,我和小紅迅速跑了起來,小紅憑借著超強(qiáng)的速度很快領(lǐng)先了其他選手。我也借助自己的努力在后面迎頭追趕。我使出全身力氣,奮力跑著,終于在最后一刻超過了小紅,第一個(gè)沖過終點(diǎn)線。我歡呼雀躍,因?yàn)檫@是我第一次在比賽中獲得第一名。
回到教室后,我迫不及待地給媽媽打電話,告訴她我們今天的體育課上多么開心、愉快。我聽著媽媽的聲音,知道她也為我的勝利感到驕傲。
今天的體育課真是太棒了!通過接力賽和速度跑,我感受到了團(tuán)隊(duì)的力量和個(gè)人努力的重要性。我會(huì)珍惜每一節(jié)體育課,不斷努力,為隊(duì)伍爭(zhēng)取更好的成績(jī)。體育課,我愛你!
二年級(jí)體育課日記 篇7
20xx年12月2日星期五晴
今天下午,天氣很暖和,陽光灑滿了整個(gè)操場(chǎng),就像給操場(chǎng)鋪上了一張金色的地毯。老師教我們花式跳繩的雙人跳,我跟冰念華一組。剛開始的時(shí)候,我們都不熟,就像兩只笨重的小黑熊。但是,我們不停地?fù)Q人甩繩,很快,我們就都練得不錯(cuò)了,就像兩只蹦蹦跳跳的小袋鼠在繩索間來回穿梭。之后,老師讓兩位同學(xué)到上面展示。他們就像兩只靈活的小松鼠在繩子中間飛快地跳躍。同學(xué)們都不由自主地鼓起掌來。掌聲和歡呼聲立刻響遍了整個(gè)操場(chǎng)。
這真是一節(jié)快活的體育課呀!
二年級(jí)體育課日記 篇8
20xx-20xx學(xué)年小學(xué)二年級(jí)寒假日記:體育課
今天第三節(jié)課又是體育課啦!
老師說:我這次有個(gè)驚喜給你們,就是今天要測(cè)50米跑啦!
頓時(shí)我們同學(xué)鴉雀無聲,嚇得連話都說不出來了。只有我和幾個(gè)特別能跑步的孩子在說:太簡(jiǎn)單了!
我們先練了跳繩,在大家都筋疲力盡的時(shí)候,結(jié)果老師說要50米跑了,我們都看得目瞪口呆。
因?yàn)槲抑疤哿?,所以我只得了第二名,然后我們坐在草坪上給別的小朋友加油。
鄭**跑的時(shí)候給鞋都跑掉了,哈哈哈哈。
我們終于跑完了。老師說:這次的作業(yè)是下周二要給我一張紙,紙上寫著你的體重和身高。
我覺得這次體育課好開心啊!
二年級(jí)體育課日記 篇9
今天是星期一,下午第一節(jié)課是體育課。
上課了,我們真搞不懂,星期四下午是兩個(gè)班一起上課,周老師看了看,選了我當(dāng)組長(zhǎng),我現(xiàn)在頭腦里亂七八糟的,因?yàn)槲沂堑谝淮萎?dāng)體育隊(duì)長(zhǎng)。
我們來玩丟手絹,我們開始玩了我先丟的,我看來看去不知道丟給誰,我想呀想,就丟在周敏的后面,過了一會(huì)兒,我們都哈哈大笑起來,她一看,原來在她后面。她就跑呀跑,想抓到我,可是我已經(jīng)蹬下來了,我就告訴周敏丟在誰的后面,他們都學(xué)著我的方法,去丟給人家,這真是一節(jié)有趣的體育課呀!
二年級(jí)體育課日記 篇10
8月31日,星期二,晴
今天是二年級(jí)的第一節(jié)體育課,大家都非常興奮。
老師給我們安排了幾個(gè)項(xiàng)目,首先是熱身運(yùn)動(dòng),我們跟著老師做了一些簡(jiǎn)單的伸展運(yùn)動(dòng),把身體熱了起來。
然后老師讓我們進(jìn)行了短跑比賽,每個(gè)人都全力以赴地跑,有些同學(xué)跑得非???,一下子就沖到了終點(diǎn),有些同學(xué)則不太快,但也沒有放棄,一直堅(jiān)持到了終點(diǎn)。這個(gè)項(xiàng)目讓我們感受到了比賽的樂趣,也鍛煉了我們的體能和毅力。
接下來是跳繩比賽,大家都帶了自己的跳繩,有些同學(xué)跳得非常好,一下子就跳了30多次,有些同學(xué)則需要一點(diǎn)點(diǎn)時(shí)間適應(yīng),但是最后每個(gè)人都能跳得不錯(cuò)。跳繩比賽也是個(gè)很好的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,可以提高我們的協(xié)調(diào)能力和手眼協(xié)調(diào)能力。
最后是籃球運(yùn)動(dòng),我們分兩個(gè)隊(duì)進(jìn)行比賽,每個(gè)人都充分發(fā)揮自己的能力。比賽過程中有些同學(xué)傳球技術(shù)很好,有些同學(xué)則投籃非常準(zhǔn)確,我們團(tuán)結(jié)合作,努力爭(zhēng)取勝利。最終比賽結(jié)束了,我們雖然有輸有贏,但是開心的心情一直沒有散去。
通過今天體育課的活動(dòng),我們學(xué)會(huì)了如何團(tuán)結(jié)協(xié)作,如何鍛煉身體,還學(xué)會(huì)了如何面對(duì)輸贏。這是一堂有意義的體育課,相信以后的體育課也會(huì)讓我們更健康,更快樂。