心理委員自我評(píng)價(jià)
發(fā)布時(shí)間:2024-04-17 心理委員自我評(píng)價(jià) 委員自我評(píng)價(jià)心理委員自我評(píng)價(jià)。
對(duì)于自我鑒定的撰寫你是否感到迷茫呢?我們經(jīng)常需要書寫一份自我鑒定,自我鑒定是一個(gè)階段內(nèi)對(duì)自己進(jìn)行總體評(píng)價(jià)和分析成績(jī)的總結(jié)的應(yīng)用文寫作。簡(jiǎn)單地說,自我鑒定的結(jié)構(gòu)由標(biāo)題、正文和落款三部分構(gòu)成,正文內(nèi)容會(huì)包含對(duì)自我的總結(jié)評(píng)價(jià),幼兒教師教育網(wǎng)編輯精心整理了“心理委員自我評(píng)價(jià)”的相關(guān)內(nèi)容下面請(qǐng)您看詳細(xì)的介紹,感謝您的關(guān)注請(qǐng)多多留意我們的網(wǎng)站。
心理委員自我評(píng)價(jià) 篇1
進(jìn)入大學(xué)的時(shí)候?qū)π睦砦瘑T這個(gè)職務(wù)充滿了好奇,根本不了解它的具體的責(zé)任,但懷著想鍛煉自己的心態(tài),還是很興奮的競(jìng)選了心理委員,經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的工作才認(rèn)識(shí)到自己的工作中有許多不足,很多責(zé)任都沒盡到。此次的心理委員的培訓(xùn)活動(dòng)是我受益匪淺。
心理健康協(xié)是由學(xué)校心理咨詢中心指導(dǎo),在學(xué)校相關(guān)組織的幫助下成立的群眾性組織。通過組織系列的心理活動(dòng)能夠起到幫助大學(xué)生解決心理困惑、心理壓力的作用的同時(shí)傳播心理健康知識(shí)。帶領(lǐng)大學(xué)生在各項(xiàng)活動(dòng)中宣傳心理健康知識(shí),探索人類奧秘的內(nèi)心世界,幫助同學(xué)認(rèn)識(shí)自我、發(fā)展自我、改變自我,它為大學(xué)生的身心的健康發(fā)展起到了十分重要的作用。
心理委員自我評(píng)價(jià) 篇2
本人性格開朗外向,樂觀進(jìn)取,認(rèn)真細(xì)心、沉著穩(wěn)重、待人真誠。對(duì)待學(xué)習(xí)態(tài)度端正,對(duì)待工作認(rèn)真負(fù)責(zé),富有團(tuán)隊(duì)合作精神,對(duì)新鮮事物有較強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力,對(duì)待各類事件有靈活應(yīng)變能力。英語水平良好,擅長口語交流,善于與人溝通,極具適應(yīng)性和可塑性,喜歡挑戰(zhàn),勇于創(chuàng)新。
本人在校期間一直擔(dān)任班級(jí)的學(xué)習(xí)委員一職,負(fù)責(zé)管理全班同學(xué)的學(xué)習(xí)事務(wù),溝通教師與學(xué)生,了解課堂反饋,及時(shí)匯報(bào),以達(dá)到全班更好的學(xué)習(xí)效果和教學(xué)效果。同時(shí)積極參加校內(nèi)外各類活動(dòng)。曾多次積極參與學(xué)校組織的各種集體活動(dòng),得到同學(xué)的一致好評(píng)。
心理委員自我評(píng)價(jià) 篇3
心理委員自我評(píng)價(jià)
在我擔(dān)任班級(jí)心理委員的這段時(shí)間里,我不斷地感受到自身的成長和提高。作為一名班級(jí)心理委員,我認(rèn)為自我評(píng)價(jià)是非常重要的,這有助于我更好地了解自我優(yōu)點(diǎn)和不足,提高工作的質(zhì)量和效率。
首先,我認(rèn)為自己具有很強(qiáng)的溝通能力。在平時(shí)的工作中,我能迅速地與同學(xué)們建立起良好的溝通和互動(dòng)關(guān)系,因此能夠更好地了解班級(jí)里同學(xué)們的情況和困難。我能夠細(xì)心地傾聽同學(xué)們傾注心聲,給予必要的幫助和支持。除此之外,我也有較好的表達(dá)能力,能夠清晰、簡(jiǎn)潔地傳達(dá)信息和意思。這些特點(diǎn)幫助我更好地完成了信箱和求助熱線兩個(gè)重要的工作。
其次,我在自己處事態(tài)度和思維方式上不斷改進(jìn)。在處理同學(xué)們的情感問題時(shí),我嘗試著從他們的角度出發(fā),用心去感受和體會(huì)同學(xué)們的痛苦和困惑。我認(rèn)為這對(duì)于做好心理委員的工作是非常重要的。除此之外,我也深刻地認(rèn)識(shí)到了自己的局限性,盡量去避免帶有主觀偏見和情感因素的判斷。通過這些努力,我逐漸形成了比較合理嚴(yán)謹(jǐn)?shù)乃季S方式和處事態(tài)度。
然而,我也存在一些仍需要進(jìn)一步改進(jìn)的問題。例如,在工作安排上我可能存在一些缺失,比如工作計(jì)劃的詳細(xì)度和可操作性需要進(jìn)一步改善。此外,我也正在著手學(xué)習(xí)一些更為專業(yè)的知識(shí)和技能,如如何更好地幫助同學(xué)們更好地解決問題。通過采取相應(yīng)措施,我相信這些問題可以得到逐步解決和改善。
綜上所述,我認(rèn)為自我評(píng)價(jià)可以幫助我們更好地了解自身的優(yōu)勢(shì)和不足,進(jìn)一步提高工作的質(zhì)量和效率。在今后的工作中,我將繼續(xù)保持良好的心態(tài)和態(tài)度,不斷學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)和技能,全心全意地為班級(jí)的同學(xué)們服務(wù)。同時(shí),我也期待在未來的工作中,得到大家的支持和幫助,共同創(chuàng)造一個(gè)更加和諧、幸福的班級(jí)氛圍!
心理委員自我評(píng)價(jià) 篇4
心理委員是一個(gè)致力于心理健康教育、心理咨詢和心理支持的學(xué)生組織。作為心理委員,我一直在為提高同學(xué)們的心理素質(zhì)和幫助他們解決心理問題而努力。在今年的工作中,我不斷努力自我發(fā)展,能力得到了提升,同時(shí)也意識(shí)到了自己的不足與需要改進(jìn)的地方。以下是我的自我評(píng)價(jià)。
首先,我很擅長溝通。我善于傾聽他人,并且善于表達(dá)自己的想法。當(dāng)我與學(xué)生們交流時(shí),我總是盡力去理解他們的問題和困惑,并給予他們積極有效的建議。在組織活動(dòng)和會(huì)議時(shí),我也能和其他學(xué)生組織成員良好地協(xié)作,互相鼓勵(lì),取得了不錯(cuò)的成果。
其次,我具備較好的領(lǐng)導(dǎo)力。我能夠有效地組織工作、分配任務(wù),并指導(dǎo)同學(xué)們按時(shí)完成任務(wù)。在心理委員會(huì)的例會(huì)和培訓(xùn)中,我常常能明確地傳達(dá)我們的目標(biāo)和計(jì)劃,并且有能力落實(shí)和監(jiān)督執(zhí)行。我也非常注重拓展心理委員會(huì)的發(fā)展空間。在過去的一年中,我成功地組織了一場(chǎng)知識(shí)競(jìng)賽和一次心理衛(wèi)生講座等活動(dòng),這些活動(dòng)不僅有助于增強(qiáng)學(xué)生的心理健康意識(shí),還促進(jìn)了心理委員會(huì)的影響力和知名度。
但是,我也有一些需要改進(jìn)的地方。其中,最大的問題在于缺乏計(jì)劃性和組織能力。有時(shí)候,我會(huì)很快決定做一件事情,卻沒有制定具體的計(jì)劃,也沒有清晰明確地安排實(shí)施過程。這導(dǎo)致了在一些活動(dòng)中產(chǎn)生過程上的混亂和效果上的不理想。因此,在未來的工作中,我需要更加注意時(shí)間、資金和人員安排,從而增強(qiáng)工作的流程性和整體效果。
總的來說,作為心理委員,我十分自豪能夠擔(dān)當(dāng)這樣一份使命。在未來的工作中,我將繼續(xù)發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì),同時(shí)認(rèn)真地關(guān)注自己的不足,爭(zhēng)取取得更大的進(jìn)步。通過不斷學(xué)習(xí)和提高自己的能力,我相信我能成為一個(gè)更好的心理委員,為同學(xué)們提供更好的支持和幫助。
心理委員自我評(píng)價(jià) 篇5
簡(jiǎn)介:熱情、性格活潑開朗的我,心理素質(zhì)好,對(duì)待生活、工作樂觀向上、為人真誠、坦率,善于人際關(guān)系,能吃苦耐勞。熱情、性格活潑開朗的我,心理素質(zhì)好,對(duì)待生活、工作樂觀向上、為人真誠、坦率,善于人際關(guān)系,能吃苦耐勞,有較強(qiáng)的適應(yīng)能力和自學(xué)能力,不易受外界環(huán)境的干擾。在學(xué)習(xí)上,我成績(jī)良好,多次獲得獎(jiǎng)勵(lì)。在學(xué)習(xí)專業(yè)課知識(shí)的同時(shí),更注重理論與實(shí)踐的結(jié)合工作。利用課余時(shí)間學(xué)習(xí)食品行業(yè)相關(guān)的其他內(nèi)容,使所學(xué)知識(shí)能夠與社會(huì)發(fā)展相適應(yīng)。
在校期間,我一直擔(dān)任學(xué)生干部,工作責(zé)任心強(qiáng),有較強(qiáng)的組織能力、領(lǐng)導(dǎo)能力以及較好的團(tuán)隊(duì)合作精神。我的興趣廣泛,喜歡讀書、聽音樂、體育運(yùn)動(dòng),多次參加各種文體活動(dòng)并在各種學(xué)校學(xué)院的活動(dòng)中取得良好成績(jī)。----本人在校熱愛祖國,尊敬師長,團(tuán)結(jié)同學(xué),樂于助人,是老師的好幫手,同學(xué)的好朋友。我學(xué)習(xí)勤奮,積極向上,喜歡和同學(xué)討論并解決問題,經(jīng)常參加班級(jí)學(xué)校組織的各種課內(nèi)外活動(dòng)。在家尊老愛幼,經(jīng)常幫爸爸媽媽做家務(wù)是家長的好孩子,鄰居的好榜樣。
初中三年我學(xué)到了很多知識(shí),思想比以前有了很大的提高,希望以后能做一個(gè)有理想,有抱負(fù),有文化的人,為建設(shè)社會(huì)主義中國做出自己的努力。當(dāng)然我也深刻認(rèn)識(shí)到自己的不足,字寫的不是很好,有時(shí)候做事情會(huì)只有三分鐘熱情,我相信只要克服這些問題,我就能做的更好。本人能自覺遵守中學(xué)生守則,積極參加各項(xiàng)活動(dòng),尊敬師長,與同學(xué)
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心理課自我評(píng)價(jià)
自我鑒定是一種自我反思的方式,通過評(píng)價(jià)和分析等步驟來完成。欄目小編為大家推薦了一篇關(guān)于“如何寫一份自我鑒定”的文章,希望大家會(huì)喜歡。為了方便訪問,請(qǐng)將本頁添加到書簽列表中。
心理課自我評(píng)價(jià)【篇1】
回首高中這三年來,我在各方面都有很大的進(jìn)步。在取得成績(jī)的同時(shí)我也清楚地認(rèn)識(shí)到自己的有許多的不足之處,鉆研精神還不夠?!皩殑︿h從磨礪出,梅花香自苦寒來”,作為跨世紀(jì)的一代,我們即將告別中學(xué)時(shí)代的酸甜苦辣,邁入高校去尋找另一片更加廣闊的天空,為自己的夢(mèng)想拼搏。
高中三年我學(xué)到了很多知識(shí),學(xué)習(xí)能力和方法有了很大的提高,在各種活動(dòng)中也鍛煉了自己的組織能力和協(xié)調(diào)能力。但是我也深刻認(rèn)識(shí)到自己有一些不足,在學(xué)習(xí)中還是容易馬虎。我一定會(huì)克服自己的`缺點(diǎn),每一件事情都會(huì)做的更好,做一個(gè)對(duì)國家對(duì)社會(huì)貢獻(xiàn)大的人。
我具有很強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)精神,很樂于參加集體活動(dòng),珍惜集體榮譽(yù),維護(hù)集體利益,我能表達(dá)個(gè)人觀點(diǎn),當(dāng)別人的觀點(diǎn)不受贊同時(shí),我都會(huì)尊重他的觀點(diǎn),即使不對(duì),為了不傷害他的自尊心,我會(huì)尊重和鼓勵(lì)他。我善于與他人交流合作,每當(dāng)我有快樂的事,我都會(huì)與朋友一起分享。我的人際關(guān)系也很融洽。我熱愛生活,我喜歡觀察生活,為了發(fā)展我的實(shí)踐能力,我會(huì)參加一些活動(dòng),不但可以認(rèn)識(shí)一些朋友,還可以開拓視野。
心理課自我評(píng)價(jià)【篇2】
心理健康是人類健康生活的基石,是人們幸福和成功的基礎(chǔ)。在現(xiàn)代社會(huì)中,隨著生活節(jié)奏加快、壓力不斷增加,人們的心理健康面臨著越來越多的挑戰(zhàn)和威脅。因此,自我鑒定和保護(hù)自己的心理健康顯得尤為重要。本文將從以下幾個(gè)方面詳細(xì)探討如何進(jìn)行心理健康方面的自我鑒定。
一、了解自己的情緒
情緒是人類生活中不可或缺的一部分,也是影響心理健康的重要因素。了解自己的情緒狀態(tài),可以幫助我們更好地掌控自己的情緒,保持情緒穩(wěn)定和健康。
首先,需要學(xué)會(huì)識(shí)別自己的情緒。人們的情緒通常包括愉快、恐懼、憤怒、悲傷等。在不同的生活情境中,每種情緒都有自己的表現(xiàn)形式和特點(diǎn)。當(dāng)我們能夠準(zhǔn)確地識(shí)別自己的情緒時(shí),就可以避免情緒失控、做出過激的行為。
其次,需要掌握調(diào)節(jié)情緒的方法。在生活中我們也常常遇到情緒波動(dòng),此時(shí)我們可以通過深呼吸、冥想、運(yùn)動(dòng)、音樂等方式來調(diào)節(jié)情緒,緩解緊張的情緒狀態(tài)。
二、認(rèn)識(shí)自己的動(dòng)機(jī)
動(dòng)機(jī)是指人們行動(dòng)的驅(qū)動(dòng)力,也是我們做事的原因。不同的動(dòng)機(jī)對(duì)心理健康有不同的影響。了解自己的動(dòng)機(jī),可以讓我們更好地控制自己的行為,減少負(fù)面情緒的影響。
首先,需要了解自己的責(zé)任感和目標(biāo)設(shè)置。責(zé)任感可以讓我們更好地認(rèn)識(shí)到自己的責(zé)任和義務(wù),起到保持行為一致性的作用。同時(shí),有一個(gè)明確的目標(biāo)也有利于我們保持積極向上的心態(tài)。
其次,還需要認(rèn)識(shí)自己的需要和欲望。人們的生活中總會(huì)有種種需要和欲望,比如生理上的需求、心理上的需要、社交需求等等??墒牵绻覀儾荒苷莆绽讌^(qū),盲目追求自己的欲望,這些欲望就可能變成煩惱和不健康的心理負(fù)擔(dān)。
三、保持社交關(guān)系
社交是指人們之間的相互聯(lián)系和互動(dòng),是人類社會(huì)的重要組成部分。保持良好的社交關(guān)系,對(duì)維護(hù)心理健康具有很大的幫助。同時(shí),對(duì)于那些心理健康出現(xiàn)問題的人,也可以通過社交關(guān)系的建立和維護(hù)來幫助他們緩解負(fù)面情緒。
首先,需要了解自己的人際關(guān)系。人際關(guān)系是指一個(gè)人在社交中所處的具體地位和跟不同人之間的關(guān)系。在這個(gè)過程中,需要積極主動(dòng)地與不同的人建立良好的溝通和交流,并通過不斷地學(xué)習(xí)和提高來增強(qiáng)自己的社交能力。
其次,還需要認(rèn)識(shí)自己的性格特點(diǎn)。性格是指一個(gè)人在生活中所表現(xiàn)出的特征,包括為人處事、態(tài)度決策、行動(dòng)方式、處理情緒等等。通過認(rèn)識(shí)自己的性格特點(diǎn),可以更好地利用和發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì),減輕自己的不足。
綜上所述,心理健康方面的自我鑒定是一個(gè)長期持續(xù)的過程。只有通過不斷地思考和反思自己的生活,了解自己的情緒、動(dòng)機(jī)和社交關(guān)系,才能更好地掌握自己的心理狀態(tài),提高自身的心理健康水平。在這個(gè)過程中,我們需要勇敢面對(duì)自己的問題和缺點(diǎn),積極尋求幫助,從而更好地掌控自己的情緒,提高自己的心理素質(zhì),邁向更加幸福和成功的生活。
心理課自我評(píng)價(jià)【篇3】
高一開始我就積極向團(tuán)組織靠攏,就任本班班長的同時(shí)也加入了校團(tuán)委宣傳部。對(duì)工作熱情、任勞任怨,和團(tuán)委、學(xué)生會(huì)成員團(tuán)結(jié)一致,出色的完成各項(xiàng)宣傳工作。在那年業(yè)余團(tuán)校和業(yè)余黨校先后畢業(yè)。
我喜歡文學(xué),并一直堅(jiān)持和堅(jiān)信有這么一群同樣喜歡文學(xué)和執(zhí)著追求的人,我在團(tuán)委宣傳部工作時(shí)就做著一份叫《中心團(tuán)訊》的報(bào)紙。但我不滿足與這些,我門學(xué)校全國重點(diǎn)職業(yè)高中不能沒有自己的文學(xué)社。我要建立一個(gè)文學(xué)社,有了這樣的目標(biāo),接下來就是計(jì)劃怎么實(shí)施,和團(tuán)委老師商量了辦文學(xué)社的事,得到了他的支持,在朋友中也得到了很大的支持。這樣我的信心就更大了。
在過后的日子里,我盡量主動(dòng)與周邊的同學(xué)進(jìn)行交流,雖然主動(dòng)并不是我的天性,不過,我還是邁出了第一步,而今的我今非昔比了。不過,唯一欠佳的是,還沒有主動(dòng)與女生交流。這可能更取決我的性格,我想這個(gè)會(huì)是我接下來的一個(gè)挑戰(zhàn)。
在高中的一個(gè)階段中,我步入了知識(shí)的殿堂,品嘗到了酸甜苦辣的人生。我熱愛班級(jí),熱愛集體,尊敬老師,與同學(xué)關(guān)系十分融洽。我上課一絲不茍的聽老師講課,積極回答老師提出的問題,遵守紀(jì)律,嚴(yán)格要求自己。
在學(xué)習(xí)上,成績(jī)優(yōu)秀,積極上進(jìn),學(xué)習(xí)態(tài)度認(rèn)真,實(shí)事求是,養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣與自學(xué)能力。在盡自己所能學(xué)好每一科的同時(shí),積極向課外知識(shí)拓展,不滿足于老師授予的知識(shí),課下積極與同學(xué)討論疑難之處,做到主動(dòng)學(xué)習(xí)、自主學(xué)習(xí),在實(shí)踐中提升自我。
在校園生活中,我多次參加模擬聯(lián)合國的工作人員與圖書館義工的工作,積極參與學(xué)校與校團(tuán)委舉辦的活動(dòng),例如跳蚤市場(chǎng),大賽,羽毛球比賽,執(zhí)信科技節(jié),校運(yùn)會(huì)出場(chǎng)儀式的表演等。我本著一種學(xué)習(xí)的心態(tài)去參加各項(xiàng)活動(dòng),開闊眼界,完善自我,從挫折中磨練自己,汲取經(jīng)驗(yàn)與知識(shí)。
在班里擔(dān)任了物理科代表,對(duì)待老師交代下來的任務(wù)絕不含糊,工作認(rèn)真負(fù)責(zé),求真務(wù)實(shí);面對(duì)自己的不足之處,細(xì)心反思,并不斷完善工作;針對(duì)班里面的不良現(xiàn)象,積極提出自己的解決方案,改善班級(jí)制度,并堅(jiān)持實(shí)施,得到了很好的效果。
在思想道德上,我具有良好的道德素養(yǎng)。關(guān)注國家大事,向黨組織靠攏,積極更新觀念,跟上時(shí)代腳步;維護(hù)班級(jí)團(tuán)結(jié),樂于幫助同學(xué),并為班級(jí)的各類演出出謀劃策,維護(hù)班級(jí)榮譽(yù);敢于拼搏,樂觀向上,發(fā)揮特長,挖掘自身潛力,明確目標(biāo),立足當(dāng)前,放眼未來。
今后希望能成為更加出色的人才,在多姿多彩的生活中見證自己的進(jìn)步。
心理課自我評(píng)價(jià)【篇4】
在學(xué)習(xí)上,我態(tài)度端正,目標(biāo)明確,進(jìn)取心強(qiáng),持之以恒,知難而進(jìn),不甘落后。上課認(rèn)真聽講,大膽提問,弄懂課堂所學(xué)資料。課余時(shí)光,我喜歡博覽群書,開闊視野,學(xué)以致用,充實(shí)自己。虛心向班里優(yōu)秀同學(xué)學(xué)習(xí),刻苦鉆研,不斷總結(jié),不斷提高,使我的學(xué)習(xí)成績(jī)不斷取得進(jìn)步,我參加了學(xué)校軍訓(xùn),增強(qiáng)了國防意識(shí)和紀(jì)律觀念。
我積極參與家務(wù)勞動(dòng),使我受到了勞動(dòng)鍛煉和有了生活自理的能力,樹立了不怕臟、不怕苦的.思想。在實(shí)踐活動(dòng)中,我認(rèn)真收集相關(guān)信息、整理相關(guān)資料,攥寫活動(dòng)報(bào)告和心得體會(huì)。通過以上活動(dòng),使我長了知識(shí)、培養(yǎng)了創(chuàng)新精神,增強(qiáng)了社會(huì)職責(zé)感。
我愛好體育,喜歡籃球、足球運(yùn)動(dòng)。我積極參加學(xué)校組織的體育運(yùn)動(dòng),使我受到了體育鍛煉,增強(qiáng)了體質(zhì)。經(jīng)考核,達(dá)到了國家規(guī)定的體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)。
心理課自我評(píng)價(jià)【篇5】
本人在碩士研究生學(xué)習(xí)階段,在思想覺悟上始終對(duì)自己有較高的要求,主動(dòng)和黨組織靠攏,但是自己始終以共產(chǎn)黨員的高標(biāo)準(zhǔn)要求自己,能用科學(xué)發(fā)展觀來認(rèn)識(shí)世界認(rèn)識(shí)社會(huì),能清醒的意識(shí)到自己所擔(dān)負(fù)的社會(huì)責(zé)任,對(duì)個(gè)人的人生理想和發(fā)展目標(biāo),有了相對(duì)成熟的認(rèn)識(shí)和定位。
所學(xué)專業(yè)為應(yīng)用心理學(xué),根據(jù)自身研究方向的要求,有針對(duì)性的認(rèn)真研讀了有關(guān)核心課程,為自己的科研工作打下扎實(shí)基礎(chǔ);并涉獵了一部分其他課程,開闊視野,對(duì)本人研究方向的應(yīng)用背景以及整個(gè)學(xué)科的結(jié)構(gòu)有了宏觀的認(rèn)識(shí)。在英語學(xué)習(xí)方面,通過了大學(xué)英語六級(jí)考試,具備了較強(qiáng)的英語聽說能力,在撰寫論文期間,查閱了大量的英文資料。
在導(dǎo)師的指導(dǎo)下,積極參與各項(xiàng)教學(xué)科研活動(dòng),在教學(xué)實(shí)踐的過程中,認(rèn)真閱讀教材、查閱學(xué)術(shù)資料和參考書籍,在課堂上在快樂中吸收各個(gè)知識(shí)點(diǎn)。同時(shí)自己具有較強(qiáng)的實(shí)踐動(dòng)手能力,參與了導(dǎo)師多項(xiàng)課題的研究,使自己的理論知識(shí)與實(shí)踐水平得到了進(jìn)一步的增強(qiáng)和提高,同時(shí)順利完成了碩士畢業(yè)論文。
在平時(shí)生活中,為人處世和善熱情,和同學(xué)關(guān)系融洽,并積極參與各項(xiàng)集體活動(dòng),在擔(dān)任支委期間,熱情為同學(xué)們服務(wù)。
本人在研究生階段所獲頗豐,從學(xué)業(yè)、科研工作,到個(gè)人素質(zhì),都得到了充分的培養(yǎng)和鍛煉,是充實(shí)且有意義的三年。相信這些經(jīng)歷和積累都將成為本人人生道路上的寶貴財(cái)富。在以后的工作和學(xué)習(xí)中,本人將繼續(xù)保持并發(fā)揚(yáng)嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)的作風(fēng),兢兢業(yè)業(yè),爭(zhēng)取取得更大的成績(jī)。
心理課自我評(píng)價(jià)【篇6】
一、心理健康的人接納自我,喜歡自己,尊重自己,反之,心理健康不良的人就否定自己,不喜歡不尊重甚至討厭自己。
二、心理健康的人是一個(gè)有安全感和自我肯定的人,反之就是自我懷疑,常常覺得不安全。
三、心理健康的人誠實(shí),有勇氣面對(duì)真實(shí)的環(huán)境和真實(shí)的自我,包括真實(shí)的他人的反應(yīng),真誠本身就是心理健康狀況良好的一個(gè)強(qiáng)烈的試金石。說謊是心理健康不良的表現(xiàn)。
四、心理健康的人比較樂觀,更多的去注意正面的因素,心理健康不良的人非常容易悲觀。
五、心理健康的人清楚個(gè)人能力,自己能做到什么和能做到什么程度。
六、心理健康的人能自我控制和自律,反之就是情緒化,容易失控。
七、心理健康的人接納個(gè)人限制,當(dāng)被批評(píng)的時(shí)候,不會(huì)因此感到不安。
八、心理健康的人有同感,能夠感知?jiǎng)e人的內(nèi)心感受。反之,心理健康不良的人特別冷漠,把自己包得緊緊的,在心理封閉的同時(shí)也隔絕了大千世界的信息。
九、心理健康的人有信心,開放自己,有勇氣表達(dá)自我。反之,缺乏自信、封閉自己,不表達(dá)自己。
十、心理健康的人關(guān)心和愛護(hù)他人,心理健康不良的人具有攻擊性和敵意。
十一、心理健康的人處理問題有彈性,反之僵硬,一成不變。
十二、心理健康的人自我防衛(wèi)之心是適度的,高水平自我防衛(wèi)的人會(huì)很孤獨(dú),人際關(guān)系會(huì)出現(xiàn)持久的障礙。
十三、心理健康的人對(duì)自己和他人都有正確的期望。
十四、心理健康的人樂意面對(duì)新經(jīng)驗(yàn),富有挑戰(zhàn)性,愿意嘗試新的事物,讓自己的世界變得更加的豐富多彩。反之,就是很抗拒新的經(jīng)驗(yàn),不愿意冒險(xiǎn),害怕失敗,最后變得謹(jǐn)小慎微,喪失很多的機(jī)會(huì)。
十五、心理健康的人積極、從容自在。心理不健康的人非常容易緊張,說明內(nèi)心的穩(wěn)定性不是很好。
十六、心理健康的人獨(dú)立自主,相反就是依賴他人。
十七、心理健康的人非常堅(jiān)毅,面對(duì)挫折有更柔韌而頑強(qiáng)的彈性,相信通過自己的努力可以改變很多的事情。心理健康不良的人做事容易半途而廢。
十八、心理健康的人以現(xiàn)在和未來為方向。心理健康不良的人總是向后看,認(rèn)為自己人生當(dāng)中有很多的缺憾。
心理課自我評(píng)價(jià)【篇7】
為了促進(jìn)與提高心理委員的工作水平,增強(qiáng)其在宣傳普及心理知識(shí)、處理心理危機(jī)事件等工作上的能力,激勵(lì)廣大心理委員奮發(fā)向上,銳意進(jìn)取。同時(shí)也為進(jìn)一步加強(qiáng)心理委員制度建設(shè),使心理委員機(jī)制在促進(jìn)大學(xué)校園和—諧方面發(fā)揮更大作用,因此我們有必要對(duì)心理委員工作進(jìn)行評(píng)價(jià)分析。
第一節(jié),心理委員個(gè)人發(fā)展的評(píng)價(jià)
一,心理委員個(gè)人發(fā)展的含義。
發(fā)展是指人身心成長和變化,是貫穿人一生的,心理委員個(gè)人發(fā)展只是其一生中的一個(gè)特殊階段,指其擔(dān)任心理委員一職后,在完成自己工作職責(zé)過程中的發(fā)展,具體包括心理知識(shí),能力,人格等方面的發(fā)展。
心理委員的個(gè)人發(fā)展有著極其重要的意義,是由心理委員工作特點(diǎn)決定的。第一,心理工作有其特殊性,針對(duì)的是人的心靈,因此心理委員首先要心理健康,具備良好的心理素質(zhì),才能真正的幫助同學(xué)解決心理問題。第二,心理委員是心理健康宣傳和心理危機(jī)干預(yù)的骨干力量,這就需要他們掌握相關(guān)的心理知識(shí),具備的良好的職業(yè)素質(zhì)。才能使心理健康教育工作落到實(shí)處。
二,心理委員發(fā)展的內(nèi)容。
心理委員發(fā)展的內(nèi)容包括心理知識(shí)的發(fā)展、能力的發(fā)展和人格的發(fā)展。心理知識(shí)的發(fā)展主要包括團(tuán)隊(duì)管理知識(shí)、心理健康的知識(shí)、應(yīng)對(duì)危機(jī)的知識(shí)、心理咨詢的知識(shí)等方面的發(fā)展。能力的發(fā)展主要包括自我提升能力、組織能力、宣傳能力、探索能力、溝通能力等的發(fā)展。人格發(fā)展主要包括自身心理健康水平、各種良好心理素質(zhì)等方面的發(fā)展。
三,心理委員發(fā)展評(píng)價(jià)
針對(duì)大學(xué)生活的各種特點(diǎn),對(duì)心理委員有著相應(yīng)的各種發(fā)展要求。
(一)心理知識(shí)發(fā)展的評(píng)價(jià)
大一應(yīng)掌握的相關(guān)心理知識(shí):大學(xué)新環(huán)境的適應(yīng)應(yīng)對(duì)、常見的心理問題和應(yīng)急心理問題的、調(diào)節(jié)自我心理的、學(xué)校的心理健康教育資源。
大二、大三應(yīng)掌握的相關(guān)心理知識(shí):人際交往、戀愛交友、生涯規(guī)劃等知識(shí)。
大四掌握的心理知識(shí):人生規(guī)劃、擇業(yè)等知識(shí)。、
(二)人格發(fā)展的評(píng)價(jià)
不論是哪個(gè)年級(jí)的學(xué)生,在大學(xué)四年的生涯中,都應(yīng)該培養(yǎng)樂于助人、奉獻(xiàn)的人格,培養(yǎng)樂觀、積極、善待他人的品格以及良好的心理素質(zhì)。
(三)能力發(fā)展的評(píng)價(jià)
在大學(xué)的四年學(xué)習(xí)和生活過程中,心理委員應(yīng)該發(fā)展和培養(yǎng)良好的適應(yīng)能力、宣傳能力、組織能力、人際溝通能力、自我提升能力、幫助他人提升的能力等。
要達(dá)到這些要求,就需要心理委員不斷學(xué)習(xí),提高完善自我。當(dāng)然,學(xué)校心理咨詢中心,各學(xué)院心理輔導(dǎo)老師也會(huì)對(duì)他們進(jìn)行定期培訓(xùn),幫助和促進(jìn)他們的發(fā)展。通過四年的發(fā)展,希望每一名心理委員都能成為優(yōu)秀的人才,能將心理委員的工作做好,促進(jìn)和—諧大學(xué)校園的建設(shè)。
第二節(jié),心理委員班級(jí)工作的評(píng)價(jià)
一,心理委員班級(jí)工作的評(píng)價(jià)內(nèi)容
(一)心理健康知識(shí)的普及內(nèi)容
一個(gè)優(yōu)秀的心理委員應(yīng)該能在班級(jí)中宣傳心理健康的知識(shí),這些知識(shí)包括“心理健康的標(biāo)準(zhǔn)”,“心理問題的觸發(fā)困素”,“心理問題的.表現(xiàn)癥狀”等。
(二)學(xué)校心理援助資源的介紹
能準(zhǔn)確地把學(xué)校心理咨詢教師信息向?qū)W生推薦,向全班同學(xué)介紹學(xué)校心理咨詢中心的空間位置,預(yù)約方式(聯(lián)系電話與電子郵件等),可接受的心理咨詢事項(xiàng)等。
(三)發(fā)現(xiàn)班內(nèi)同學(xué)的心理困惑
心理委員能對(duì)本班同學(xué)學(xué)習(xí)狀況的變化(如掛科,四六級(jí)考試失利,計(jì)算機(jī)考級(jí)未成等),人際關(guān)系變化(與宿舍同學(xué)有分歧,與戀愛對(duì)象發(fā)生矛盾,同導(dǎo)師或老師有沖突,與家庭成員的恩怨,與社會(huì)上某些成員有過結(jié)等)以及學(xué)習(xí)與生活的不適應(yīng)等都能有所記錄,并從中發(fā)現(xiàn)一些有問題癥狀的學(xué)生,為早期干預(yù)打下基礎(chǔ)。
(四)干預(yù)班內(nèi)同學(xué)的心理問題
心理委員在發(fā)現(xiàn)本班同學(xué)心理問題后,能恰當(dāng)運(yùn)用自己在培訓(xùn)中所學(xué)的心理咨詢技能與知識(shí)對(duì)同學(xué)進(jìn)行溝通交流,使同學(xué)的心里不愉快的情緒及時(shí)得到宣泄,及時(shí)擺脫消極的情緒狀態(tài),但心理委員對(duì)心理問題的干預(yù)能力與水平都是有限的,這些干預(yù)都是初級(jí)干預(yù)。心理委員要及時(shí)觀察自己所干預(yù)的結(jié)果,準(zhǔn)確評(píng)估,如有異常應(yīng)及時(shí)向?qū)I(yè)教師或心理教育機(jī)構(gòu)轉(zhuǎn)介。敢于干預(yù)并善于干預(yù)心理問題,應(yīng)該成為評(píng)價(jià)心理聯(lián)絡(luò)員工作一項(xiàng)內(nèi)容。
(五)向心理教師轉(zhuǎn)介班內(nèi)個(gè)案
一個(gè)優(yōu)秀心理委員不僅更會(huì)自己干預(yù),而且還能準(zhǔn)確發(fā)現(xiàn)自己工作中的不足,特別是把自己干預(yù)能力所不及的個(gè)案及時(shí)向心理專業(yè)教師轉(zhuǎn)介,從而確保該學(xué)生的心理健康得到有效保證。
二,心理委員班級(jí)工作的評(píng)價(jià)方法
“心理委員”,又叫“班級(jí)心理聯(lián)絡(luò)員”,,顧名思義,要評(píng)價(jià)一個(gè)心理委員的工作做得如何,來自班級(jí)成員的評(píng)價(jià)自然是最重要的一個(gè)方面。另外,還要結(jié)合心理聯(lián)絡(luò)員的自評(píng)報(bào)告等進(jìn)行綜合評(píng)定。具體可從四方面進(jìn)行評(píng)價(jià)。
(一)來自心理委員的自評(píng)
評(píng)價(jià)一個(gè)心理委員是否優(yōu)秀,可以讓心理聯(lián)絡(luò)員先進(jìn)行自我評(píng)定,,撰寫自評(píng)報(bào)告。通常說來,自評(píng)報(bào)告是專家評(píng)優(yōu)的基礎(chǔ)。這一部分的內(nèi)容在上一節(jié)已經(jīng)作了詳細(xì)介紹,為了保持評(píng)價(jià)體系的完整性,本節(jié)把心理聯(lián)絡(luò)員的自評(píng)做了一些新的歸納。
心理委員的自評(píng)報(bào)告通常可分為兩個(gè)方面:
1、心理委員個(gè)人成長的自評(píng)
心理委員能不斷地主動(dòng)去學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí),增長自己的心理學(xué)專業(yè)技能,只有這樣,心理聯(lián)絡(luò)員的個(gè)人素養(yǎng)才能不斷提高,才能更好地為本班同學(xué)提供優(yōu)質(zhì)的心理服務(wù)。因此,把心理委員注重個(gè)人心理知識(shí)的積累,個(gè)人自身心理素質(zhì)的提高作為評(píng)價(jià)的要素是充分而且必要的。
2、心理委員助人行為的自評(píng)
心理委員是否幫助過本班同學(xué),特別是那些學(xué)習(xí)困難的學(xué)生,大學(xué)適應(yīng)困難的同學(xué),人際交往困難的學(xué)生,生活困難的學(xué)生,自信心低下的學(xué)生等等。
通過自評(píng),可以使心理委員及時(shí)檢查自身工作,發(fā)現(xiàn)不足,及時(shí)彌補(bǔ)。
(二)來自班級(jí)同學(xué)的評(píng)價(jià)
心理委員的自評(píng)只是心理委員工作評(píng)價(jià)的一個(gè)方面,心理委員的工作不僅要讓心理委員自身感到滿意,更重要的還要使全班同學(xué)或本班大多數(shù)同學(xué)滿意。因此,把來自班級(jí)同學(xué)的評(píng)價(jià)作為評(píng)定指標(biāo)之一是十分必要的。
來自班級(jí)同學(xué)的評(píng)價(jià)具體也可以分為兩方面:一是由班級(jí)同學(xué)對(duì)心理委員在班上開展心理活動(dòng)的情況及其效果的評(píng)價(jià);二是由班級(jí)同學(xué)對(duì)心理委員在自身心理工作水平上進(jìn)行一定的評(píng)價(jià)。
(三)來自心理發(fā)展協(xié)會(huì)的評(píng)價(jià)
心理委員是心理發(fā)展協(xié)會(huì)的成員編制中的一部分,因此,心理委員的日常工作及考評(píng)都在
學(xué)院心理發(fā)展協(xié)會(huì)存有備案。最后由學(xué)院心理發(fā)展協(xié)會(huì)上報(bào)學(xué)校心理發(fā)展協(xié)會(huì)存檔,學(xué)校心協(xié)將以此作為“年度十佳優(yōu)秀心理委員”評(píng)選的重要標(biāo)準(zhǔn)。
(四)來自班主任或心理輔導(dǎo)員的評(píng)價(jià)
對(duì)班級(jí)心理委員工作的評(píng)價(jià)中。班主任以及心理輔導(dǎo)員都有一定的發(fā)言權(quán),在重大心理問題處理中,班主任與心理輔導(dǎo)員都有一定的介入,他們對(duì)相關(guān)心理委員的行為表現(xiàn)所作的評(píng)價(jià)應(yīng)該占有一定的分量,具有一定的參考價(jià)值。
(五)來自心理咨詢專業(yè)教師的評(píng)價(jià)
對(duì)班級(jí)心理聯(lián)絡(luò)員的評(píng)價(jià)是屬于班級(jí)最基層的評(píng)比活動(dòng),一般說來,學(xué)校的心理咨詢專業(yè)教師參與的可能性較少。不過心理咨詢專業(yè)教師可以在兩方面對(duì)班級(jí)心理委員的評(píng)價(jià)產(chǎn)生影響:一是心理委員接受培訓(xùn)時(shí)的表現(xiàn)與成績(jī);二是心理委員在緊急心理危機(jī)干預(yù)中有突出成績(jī)。由于這兩方面的工作通常都是心理咨詢專業(yè)教師了解的,把他們的培訓(xùn)考勤記錄與危機(jī)干預(yù)記錄信息納入到心理委員的考評(píng)中,對(duì)監(jiān)督心理委員的工作有很大的促進(jìn)作用。
第三節(jié)優(yōu)秀心理委員的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)
為了提高心心理委員工作的積極性,需要每年都評(píng)選優(yōu)秀的心理委員,評(píng)選的標(biāo)準(zhǔn)建立在心理委員的個(gè)人發(fā)展評(píng)價(jià)和工作表現(xiàn)基礎(chǔ)之上,具體包括:
(1)在工作過程中表現(xiàn)出熱情,積極,樂觀的態(tài)度,抗挫折能力較強(qiáng)。
(2)樂于助人,樂于奉獻(xiàn),服務(wù)同學(xué),人際關(guān)系良好。
(3)能夠主動(dòng)學(xué)習(xí)大學(xué)生心理健康相關(guān)知識(shí),對(duì)自己有充分的認(rèn)識(shí),能及時(shí)發(fā)現(xiàn),分析并解決自己的心理問題,不斷提高自身心理素質(zhì)和從事心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練的業(yè)務(wù)水平,善于創(chuàng)新,從實(shí)踐中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。
(4)能及時(shí)發(fā)現(xiàn),關(guān)注,關(guān)懷和幫助有心理困惑和煩惱的同學(xué),并積極有效地開展相應(yīng)工作(如開展心理沙龍,朋輩心理輔導(dǎo)等),及時(shí)推薦需要心理幫助的同學(xué)到心理中心面談咨詢。
(5)認(rèn)真落實(shí)學(xué)校,學(xué)院布置的有關(guān)工作;積極組織開展形式多樣的班級(jí)心理健康教育活動(dòng),包括同其他班干一起組織班級(jí)心理測(cè)試和心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練。工作有較好的計(jì)劃,目標(biāo)明確,思路清晰,方法得當(dāng)。
(6)積極發(fā)現(xiàn)有重大心理變故和行為異常的同學(xué),處理得當(dāng),有效維護(hù)校園環(huán)境穩(wěn)定。
心理課自我評(píng)價(jià)【篇8】
心理委員自我評(píng)價(jià)
在我擔(dān)任班級(jí)心理委員的這段時(shí)間里,我不斷地感受到自身的成長和提高。作為一名班級(jí)心理委員,我認(rèn)為自我評(píng)價(jià)是非常重要的,這有助于我更好地了解自我優(yōu)點(diǎn)和不足,提高工作的質(zhì)量和效率。
首先,我認(rèn)為自己具有很強(qiáng)的溝通能力。在平時(shí)的工作中,我能迅速地與同學(xué)們建立起良好的溝通和互動(dòng)關(guān)系,因此能夠更好地了解班級(jí)里同學(xué)們的情況和困難。我能夠細(xì)心地傾聽同學(xué)們傾注心聲,給予必要的幫助和支持。除此之外,我也有較好的表達(dá)能力,能夠清晰、簡(jiǎn)潔地傳達(dá)信息和意思。這些特點(diǎn)幫助我更好地完成了信箱和求助熱線兩個(gè)重要的工作。
其次,我在自己處事態(tài)度和思維方式上不斷改進(jìn)。在處理同學(xué)們的情感問題時(shí),我嘗試著從他們的角度出發(fā),用心去感受和體會(huì)同學(xué)們的痛苦和困惑。我認(rèn)為這對(duì)于做好心理委員的工作是非常重要的。除此之外,我也深刻地認(rèn)識(shí)到了自己的局限性,盡量去避免帶有主觀偏見和情感因素的判斷。通過這些努力,我逐漸形成了比較合理嚴(yán)謹(jǐn)?shù)乃季S方式和處事態(tài)度。
然而,我也存在一些仍需要進(jìn)一步改進(jìn)的問題。例如,在工作安排上我可能存在一些缺失,比如工作計(jì)劃的詳細(xì)度和可操作性需要進(jìn)一步改善。此外,我也正在著手學(xué)習(xí)一些更為專業(yè)的知識(shí)和技能,如如何更好地幫助同學(xué)們更好地解決問題。通過采取相應(yīng)措施,我相信這些問題可以得到逐步解決和改善。
綜上所述,我認(rèn)為自我評(píng)價(jià)可以幫助我們更好地了解自身的優(yōu)勢(shì)和不足,進(jìn)一步提高工作的質(zhì)量和效率。在今后的工作中,我將繼續(xù)保持良好的心態(tài)和態(tài)度,不斷學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)和技能,全心全意地為班級(jí)的同學(xué)們服務(wù)。同時(shí),我也期待在未來的工作中,得到大家的支持和幫助,共同創(chuàng)造一個(gè)更加和諧、幸福的班級(jí)氛圍!
倉庫管理員自我評(píng)價(jià)
時(shí)間真是轉(zhuǎn)瞬即逝,找工作對(duì)于我們說已越來越近,需要為此寫一份簡(jiǎn)歷了哦。那么怎樣寫好簡(jiǎn)歷呢?以下是小編整理的倉庫管理員自我評(píng)價(jià),希望對(duì)大家有所幫助。
倉庫管理員自我評(píng)價(jià) 篇1
在這短短的一個(gè)月里,我學(xué)到了許多以前從未學(xué)到的東西,也接觸到了以前從未接觸的東西。也感受到了自己進(jìn)入了一個(gè)關(guān)系和諧,團(tuán)結(jié)奮斗,積極向上的團(tuán)隊(duì)。非常感謝公司,感謝領(lǐng)導(dǎo)給了我這么一個(gè)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。
剛進(jìn)入公司時(shí)對(duì)公司不了解,還記得因此而擁有過朦朧,首先,在原材料倉庫的三個(gè)月來,熟悉了原材料入庫流程,熟悉了采用先進(jìn)先出的原材料出庫流程。
在此期間,每當(dāng)遇到問題時(shí),同事們都會(huì)耐心的講解,我覺得他們很熱情,在他們身上我也學(xué)到了不少東西。請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)放心,我會(huì)盡心盡責(zé)的工作,雖然我學(xué)歷不是高,但我會(huì)努力
實(shí)習(xí)期間,擔(dān)當(dāng)了倉管的基本職責(zé),參與了出入庫管理、訂購管理、目視化管理、5S管理、先進(jìn)先出管理和看板管理等工作活動(dòng)。對(duì)每一項(xiàng)的理解:
第一:
出入庫管理,見單作業(yè),憑什么可以收發(fā),憑什么進(jìn)行收發(fā),單據(jù),認(rèn)真核實(shí),細(xì)心清點(diǎn),當(dāng)面交接,當(dāng)面簽章;認(rèn)真按嚴(yán)密的程序辦事。
第二:
訂購管理,倉管擔(dān)當(dāng)部份物控職能,理解安全庫存,周轉(zhuǎn)庫存,最高存量,采購批量,嚴(yán)密跟進(jìn)每一款物品的進(jìn)銷存,及時(shí)提請(qǐng)欠料申購;一方面要保證能持續(xù)供應(yīng)產(chǎn)線,一方面保證能降低庫存,一方面要兼顧采購周期及采購成本,找平衡,統(tǒng)計(jì)每款物料的各月領(lǐng)用規(guī)律,理解采購的經(jīng)濟(jì)批量與周期,綜合分析好,連續(xù)關(guān)注。
第三:
5S管理,各項(xiàng)現(xiàn)場(chǎng)管理工作的基礎(chǔ),對(duì)倉庫管理一樣重要,倉庫的定點(diǎn)定位定量原則,就是要做好整頓工作,倉庫的物品分倉分類分管,整理好了才能分,倉庫的物品多,在接收搬運(yùn)儲(chǔ)存交付的各類活動(dòng)中,都需要一個(gè)有序整潔的工作環(huán)境,只有做好整理整頓清掃工作,才能保證這些工作的效率與質(zhì)量。倉庫管理是一件長期的重復(fù)性工作,所以必須養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣,天天堅(jiān)持做好,日清日潔,5S的素養(yǎng)對(duì)此有非常大的幫助。
第四:
先進(jìn)先出管理,是倉庫管理的三大原則之一,不執(zhí)行先進(jìn)先出易造成超期庫存,易產(chǎn)生物品變質(zhì),易產(chǎn)生工程變更的報(bào)廢風(fēng)險(xiǎn)。執(zhí)行先進(jìn)先出的辦法有色標(biāo)法,雙區(qū)庫品移位法,重力法,最嚴(yán)密批次記錄臺(tái)賬追索法等。
倉庫管理員自我評(píng)價(jià) 篇2
時(shí)光飛逝,彈指之間,20xx年已經(jīng)過去,我們迎來20xx年新的一年,回顧20xx年,對(duì)于資材部來說也是較為特殊的一年,在這一年7月份,我們的硅膠倉庫從深圳搬到惠州全新的倉庫,倉管員也是新招聘進(jìn)來的,新面對(duì)大量的材料、產(chǎn)品等各種物料甚至設(shè)備的裝卸、重新分類擺放等工作,可以想象,資材部面對(duì)有多大的挑戰(zhàn),但是,在公司領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷以及在公司各部門特別是生產(chǎn)部的大力協(xié)助下順利的得到完成,回首過去,是為更好地面向未來。
1.能有較強(qiáng)的時(shí)間觀念,保證及時(shí)發(fā)料不影響正常生產(chǎn),不管外面刮風(fēng)還是下雨都能按時(shí)及時(shí)備貨和出貨不耽誤銷售。
2.能嚴(yán)格執(zhí)行公司倉庫保管制度,防止原材料及成品收發(fā)差錯(cuò)出現(xiàn)。入庫及時(shí)系統(tǒng)登帳,原材料未檢驗(yàn)合格不入庫和不發(fā)料,成品未檢驗(yàn)合格不出貨;以及出庫時(shí)手續(xù)不全不發(fā)貨。做到以公司利益為重,愛護(hù)公司財(cái)產(chǎn),不監(jiān)守自盜。同時(shí)發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)提出整改,杜絕出現(xiàn)漏洞。
3.合理安排原材料和產(chǎn)品在倉庫內(nèi)的存放次序,按產(chǎn)品種類、規(guī)格分區(qū)存放,明確標(biāo)識(shí),不混和亂堆,原材料發(fā)料后以及成品出貨后及時(shí)重新整理,保持庫區(qū)的整潔。
4.及時(shí)對(duì)庫存呆滯物品以及退貨的`產(chǎn)品進(jìn)行反饋處理,盡量避免原材物料和產(chǎn)品的損失浪費(fèi)。
5.每天向公司交原材料及成品的進(jìn)出報(bào)表,定期對(duì)倉庫產(chǎn)品盤點(diǎn),做到帳目與實(shí)物相符合,發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)更正。積極配合財(cái)務(wù)部門做好庫存盤盈盤虧的處理及調(diào)帳工作,保證庫存報(bào)表的上交時(shí)間和數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性,真實(shí)性。
在工作中我們也出現(xiàn)一些問題和存在不足的地方,比如:由于倉管人員的流動(dòng)更新使得業(yè)務(wù)熟悉及經(jīng)驗(yàn)方面比較欠缺,盤點(diǎn)時(shí)也出現(xiàn)個(gè)別的賬目與實(shí)物數(shù)不相符等等。但是,我們能夠積極改進(jìn),有問題馬上檢查糾正,同時(shí)虛心努力學(xué)習(xí),一步一個(gè)腳印,不斷提升自身的業(yè)務(wù)能力。
20xx年,成品倉庫又將會(huì)搬一次新家,到時(shí)候,我們將會(huì)有一個(gè)獨(dú)立的封閉式的全新的成品倉,我們有信心,通過合理的規(guī)劃和布置,我們的成品管理將會(huì)邁上一個(gè)新的臺(tái)階,將會(huì)更合理、更規(guī)范和更嚴(yán)密。
20xx年,我們會(huì)努力改正過去一年工作中的不足,把新一年的工作做的更好,為公司的發(fā)展前景盡一份力。我的總結(jié)完畢,謝謝大家。
倉庫管理員自我評(píng)價(jià) 篇3
作為一名倉管員,我始終堅(jiān)守職責(zé),以高效、準(zhǔn)確和細(xì)致的工作態(tài)度,確保倉庫運(yùn)營的順暢與高效。以下是我對(duì)自己在崗位上的表現(xiàn)進(jìn)行的自我評(píng)價(jià):
一、工作責(zé)任心
我深知倉庫管理對(duì)于整個(gè)供應(yīng)鏈的重要性,因此始終保持著高度的責(zé)任心。無論是貨物的入庫、出庫,還是庫存的盤點(diǎn)和記錄,我都嚴(yán)格遵循公司規(guī)定的流程和標(biāo)準(zhǔn),確保每一個(gè)環(huán)節(jié)的準(zhǔn)確性和可追溯性。
二、工作效率
我注重工作效率的提升,通過優(yōu)化工作流程和采用合理的倉儲(chǔ)管理工具,使得倉庫的日常操作更加快速、準(zhǔn)確。我善于利用倉庫空間,合理規(guī)劃貨物的存放位置,確保貨物能夠快速找到并出庫,減少了不必要的等待時(shí)間。
三、團(tuán)隊(duì)合作
在團(tuán)隊(duì)合作方面,我始終保持積極向上的態(tài)度,與同事之間保持良好的溝通和協(xié)作。我樂于分享自己的工作經(jīng)驗(yàn)和技巧,也愿意傾聽他人的意見和建議,共同為提升倉庫管理水平而努力。
四、學(xué)習(xí)能力
我具備較強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力,能夠迅速適應(yīng)新的工作環(huán)境和要求。在倉庫管理領(lǐng)域,我不斷學(xué)習(xí)新的知識(shí)和技能,關(guān)注行業(yè)動(dòng)態(tài)和趨勢(shì),以便更好地應(yīng)對(duì)工作中的.挑戰(zhàn)和問題。
五、問題解決能力
在面對(duì)工作中的困難和問題時(shí),我能夠保持冷靜和理智,迅速分析問題的根源,并找到有效的解決方案。我善于從多個(gè)角度思考問題,注重細(xì)節(jié)和邏輯,確保問題能夠得到徹底解決。
六、自我提升
我始終認(rèn)為自我提升是不斷進(jìn)步的關(guān)鍵。因此,我積極參加公司組織的培訓(xùn)和學(xué)習(xí)活動(dòng),不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和綜合能力。同時(shí),我也注重反思和總結(jié)自己的工作表現(xiàn),找出不足之處并加以改進(jìn)。
綜上所述,我認(rèn)為自己在倉管員崗位上表現(xiàn)良好,具備較高的工作責(zé)任心、工作效率、團(tuán)隊(duì)合作能力和學(xué)習(xí)能力。在未來的工作中,我將繼續(xù)努力提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和綜合能力,為公司的發(fā)展貢獻(xiàn)更多的力量。
倉庫管理員自我評(píng)價(jià) 篇4
20xx年在公司領(lǐng)導(dǎo)和同事的幫忙和關(guān)心下,在各部門的密切協(xié)助配合下,原料倉的各項(xiàng)工作始終圍繞“庫存物料安全、進(jìn)出數(shù)據(jù)準(zhǔn)確、作業(yè)標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范化、收發(fā)配料高效率、熱情服務(wù)高質(zhì)量”的目標(biāo)開展工作,一年來倉庫整體面貌煥然一新。為了評(píng)價(jià)經(jīng)驗(yàn),提高自我,以至于把工作做的更好,我現(xiàn)對(duì)過去一年的工作進(jìn)行簡(jiǎn)要的評(píng)價(jià):
一、加強(qiáng)理論學(xué)習(xí),努力適應(yīng)工作
原料倉是一個(gè)公司連接生產(chǎn),供應(yīng),銷售的中轉(zhuǎn)站,自始自終貫穿企業(yè)生產(chǎn)經(jīng)營全過程,倉庫管理在整個(gè)生產(chǎn)體系中起著舉足重輕的作用。由于工作的需要,10月份,公司將我從采購部調(diào)至原料倉兼任倉儲(chǔ)主管一職,負(fù)責(zé)原材料進(jìn)貨,發(fā)放和管理三個(gè)方面的工作。雖然公司沒有正式任命我為倉儲(chǔ)主管,但我就感到自己身上的職責(zé)重大。因?yàn)樵蟼}管理工作是一項(xiàng)重要的基礎(chǔ)性工作崗位,雖然技術(shù)性并不高,但需要勤勞、心細(xì),作業(yè)強(qiáng)度大。而我自身的學(xué)識(shí)、能力和閱歷有限,應(yīng)對(duì)倉庫產(chǎn)品原料種類多、工作頭緒雜、人員編制少、管理范圍廣的實(shí)際情景,使得我不免有些迷茫。廠長語重心長地開導(dǎo)我,鼓勵(lì)我,讓我放下思想包袱,大膽、自信地理解了這份挑戰(zhàn)。為了使自己盡快適應(yīng)新的工作崗位和工作環(huán)境,我平時(shí)自覺加強(qiáng)倉儲(chǔ)理論學(xué)習(xí),虛心求教釋惑,不斷理清工作思路,評(píng)價(jià)工作方法,現(xiàn)已基本勝任本職。一方面,干中學(xué)、學(xué)中干,不斷掌握方法積累經(jīng)驗(yàn)。我注重以工作任務(wù)為牽引,依托工作崗位學(xué)習(xí)提高,經(jīng)過觀察、摸索、查閱資料和實(shí)踐鍛煉,較快地進(jìn)入了工作情景。另一方面,問書本、問同事,不斷豐富知識(shí)掌握技巧。在各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和同事的幫忙指導(dǎo)下,從不會(huì)到會(huì),從不熟悉到熟悉,我逐漸摸清了工作中的基本情景,找到了切入點(diǎn),把握住了工作重點(diǎn)和難點(diǎn)。
二、樹立服務(wù)意識(shí),主動(dòng)融入團(tuán)體
原料倉是一個(gè)事務(wù)繁雜的.部門,也是一個(gè)重在配合的部門。加強(qiáng)溝通,營造團(tuán)隊(duì)協(xié)作氛圍尤其重要。一年來讓我深深體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神才是工作取勝的要害。原料出入庫工作偶然會(huì)因同事之間缺乏溝通而導(dǎo)致工作出錯(cuò)或效率低。為此在平時(shí)工作中,我主動(dòng)加強(qiáng)與領(lǐng)導(dǎo)、同事的交流與溝通,每次不懂的、不明白的、不會(huì)的,我都會(huì)謙虛地向他們請(qǐng)教,他們都會(huì)耐心幫忙我,教我如何去做,如何去解決問題。就是這樣,慢慢在同事的幫忙和引領(lǐng)下,我熟悉了那里的工作環(huán)境,然而我也就這樣很快的融入到大家的工作中去了。我在這段時(shí)間的工作相處中,我感覺到了我們公司有人性化的管理、強(qiáng)大的團(tuán)隊(duì)精神和凝聚力、高效率的工作方法和實(shí)事求是的工作態(tài)度。公司的同事都很好相處,并且大家都很是熱情,也善于幫忙他人。公司的領(lǐng)導(dǎo)都很關(guān)心下屬,此刻覺得在那里的工作環(huán)境較簡(jiǎn)便,即使工作有點(diǎn)繁忙有點(diǎn)累,可是和同事之間的相處是那樣的融洽,那樣的愉快,工作起來就得心應(yīng)手。
三、心系本職工作,認(rèn)真履行職責(zé)
雖然原料倉的工作看似簡(jiǎn)單,用三個(gè)字來慨括:收、管、發(fā)。可是要真正的做到位,做齊全,使工作程序化、系統(tǒng)化、條理化、流水化,還需要下點(diǎn)功夫,每個(gè)倉管員在工作當(dāng)中必須要堅(jiān)持清晰的頭腦。為此,我根據(jù)公司及倉庫的實(shí)際情景,借助以往在倉庫工作的管理實(shí)踐,制定和實(shí)施相應(yīng)的改善和創(chuàng)新計(jì)劃,實(shí)現(xiàn)倉庫管理工作的持續(xù)改善,實(shí)現(xiàn)卓越。
第一,嚴(yán)格執(zhí)行倉庫管理制度,防止收發(fā)原料差錯(cuò)出現(xiàn)。入庫及時(shí)登帳,手續(xù)檢驗(yàn)不合要求不準(zhǔn)入庫;發(fā)料時(shí)手續(xù)不全不配料,特殊情景須經(jīng)有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)簽批,做到以公司利益為重,愛護(hù)公司財(cái)產(chǎn)。入庫、出庫工作,遵守先進(jìn)后出原則,嚴(yán)禁造成呆料、廢料;按庫位擺放物料,或移動(dòng)物料,禁止造成無法找到相關(guān)物料。按標(biāo)準(zhǔn)操作程序和標(biāo)準(zhǔn)管理制度做好各項(xiàng)工作及記錄。積極配合各部門的領(lǐng)料工作,及時(shí)填寫進(jìn)、入賬,核準(zhǔn)現(xiàn)場(chǎng)物料等,做到庫存物料的清晰,可查,發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)匯報(bào),改正。對(duì)日常賬目與物料做到確認(rèn)再確認(rèn),為確保一致:沒有領(lǐng)料單,不能發(fā)放物料;手續(xù)不貼合要求的,不能發(fā)放物料;未辦理入庫手續(xù)的物料,不能發(fā)放;完成一件工作后要做自我檢查,以發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決;對(duì)每一天的工作進(jìn)行評(píng)價(jià)和反思,以提高工作質(zhì)量;有強(qiáng)烈的時(shí)間觀念,凡事及時(shí)處理,不說“等一下”;工作主動(dòng),而不是被動(dòng)等待安排;對(duì)工作現(xiàn)場(chǎng)管理做到“眼到手到”,預(yù)防倉庫材料的丟失和破壞。
第二,合理安排物料在倉庫內(nèi)的存放次序。按產(chǎn)品種類、規(guī)格、等級(jí)及其產(chǎn)品的特殊性進(jìn)行分區(qū)編碼和存放,不得混和亂堆,堅(jiān)持庫區(qū)的整潔。能正確掌握產(chǎn)品的進(jìn)、出、存的工作流程,同時(shí)也真正做到了物盡其用、人盡其才的作用。
第三,定期盤點(diǎn),積極配合工作。定期對(duì)庫存物料盤點(diǎn)清倉,做到賬、物相符。對(duì)領(lǐng)出的物料必須及時(shí)登記入賬,確保物料進(jìn)出及結(jié)存數(shù)據(jù)的正確無誤,做好《進(jìn)銷存明細(xì)帳》,使電腦帳目能及時(shí)反映當(dāng)前庫存數(shù)量,對(duì)各類庫存材料不定期進(jìn)行抽盤,使帳目和實(shí)物的誤差減少到最低,特別是比較重要的原料,力求無誤。
一是為各部門供給庫存依據(jù),防止材料的不足造成拖單,或者庫存積壓而造成的占用資金。
二是給采購部供給準(zhǔn)確的庫存數(shù)據(jù),并供給合理化的提議,與采購配合,努力降低庫存量,加速庫存周轉(zhuǎn)率。
三是配合財(cái)務(wù)部門做好倉庫庫存盤盈、盤虧的處理;對(duì)庫存呆滯物品的積壓進(jìn)行整改,避免了原材物料的浪費(fèi)。
四是完成基礎(chǔ)數(shù)據(jù)的收集、整理、匯總,保證庫存報(bào)表的上交時(shí)間和數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性、真實(shí)性。
第四,加強(qiáng)安全管理,注重防火、防潮安全工作。平時(shí)注重強(qiáng)調(diào)倉管員的防火安全意識(shí),要求必須掌握各種基本的安全知識(shí)和技能,對(duì)吸煙者堅(jiān)決禁止,防患于未然。每周、每月加大對(duì)倉庫的清潔力度,堅(jiān)持庫容美觀、整潔。合理利用有限的庫容,做好庫存數(shù)量的管理,防止不必要的損耗發(fā)生。不能退換的物料經(jīng)過相關(guān)部門確認(rèn)后申請(qǐng)報(bào)廢,清理出倉庫。
四、20xx年工作存在以下不足:
一是倉管員崗位執(zhí)行力低,工作被動(dòng)性,存在換崗思想;
二是和各部門的溝通還需加強(qiáng)和提高;
三是部分工作不夠細(xì)致,不夠深入;
四是創(chuàng)造性的工作思路還不是很多。
五、20xx年度的工作計(jì)劃目標(biāo):
1、倉儲(chǔ)管理作業(yè)流程到達(dá)標(biāo)準(zhǔn)化要求。
2、庫容庫貌、現(xiàn)場(chǎng)管理貼合5S標(biāo)準(zhǔn)。
3、強(qiáng)化倉管員專業(yè)知識(shí)水平、崗位技能到達(dá)中級(jí)(結(jié)合崗位績(jī)效考核,應(yīng)知應(yīng)會(huì)程度)。
4、專注時(shí)間管理。分揀、復(fù)核、出庫、配送時(shí)間控制在30分鐘之內(nèi)。
5、庫存數(shù)據(jù)的核算進(jìn)人實(shí)施階段,完成基礎(chǔ)數(shù)據(jù)的收集、整理、匯總、上報(bào),為公司經(jīng)營供給必要的決策依據(jù)。
6、倉庫定位為效率年,效益年。將倉庫作業(yè)成本核算鈉入績(jī)效考核,細(xì)化進(jìn)、銷、存系統(tǒng)中倉庫的工作量,向管理、效率要效益。
7、增強(qiáng)與各部門的溝通學(xué)習(xí),多請(qǐng)示、多交流、多動(dòng)腦,建立有效溝通、商務(wù)禮儀執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)。
經(jīng)過了一年的考驗(yàn)與磨練,其間有喜樂,也有哀愁,但更多的是對(duì)公司心存感激。在新的一年里,我將立足本部門,配合好其他部門,完成各部門的生產(chǎn)任務(wù)。同時(shí)服從工作安排,加強(qiáng)學(xué)習(xí)鍛煉,認(rèn)真履行職責(zé),全方面提高完善了自我的思想認(rèn)識(shí)、工作能力和綜合素質(zhì),克服不足,以更高的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自我,爭(zhēng)取做得更好。
倉庫管理員自我評(píng)價(jià) 篇5
時(shí)間飛快,轉(zhuǎn)眼一個(gè)月的試用期馬上就快結(jié)束了。回顧這一個(gè)月以來的工作,現(xiàn)將我在試用期的工作和心得體會(huì)做一個(gè)小結(jié)。
新入職首周,我首先熟悉了公司的相關(guān)制度和車間相關(guān)人員情況,并根據(jù)幾天來所觀察到的實(shí)際情況,起草了一份倉庫管理?xiàng)l例。在結(jié)合了公司領(lǐng)導(dǎo)發(fā)過來的倉庫管理制度后,我對(duì)倉庫管理?xiàng)l例做了部分修改和完善,最終完成了《倉庫管理?xiàng)l例(試行)》,此份《倉庫管理?xiàng)l例》目前已提交采購部經(jīng)理處審閱,等待公司正式發(fā)布。
經(jīng)過那兩個(gè)多月的實(shí)習(xí)現(xiàn)在已經(jīng)能夠獨(dú)立完成倉庫操作,并遵守公司各項(xiàng)規(guī)章制度。當(dāng)然也還有一些不足之處:自己學(xué)習(xí)的雖然是物流專業(yè),但是對(duì)物流還是沒有很全的概念,希望在以后的工作時(shí)間里可以多積累些經(jīng)驗(yàn)來彌補(bǔ)自己的不足之處。團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力也有待增強(qiáng),對(duì)于物流操作系統(tǒng)還只能說是“會(huì)”的階段,有些不足的地方還請(qǐng)主管和老員工多多幫助。需要不斷的學(xué)習(xí)以提高自己。
繼續(xù)不斷學(xué)習(xí)饅頭網(wǎng)的文化和經(jīng)營理念。同時(shí)在本職工作上能關(guān)心與獻(xiàn)身于盡善盡美的服務(wù),配合同事努力提高效率與工作質(zhì)量。養(yǎng)成思考與計(jì)劃的習(xí)慣,做好每件事,做到專業(yè),做到不斷的精益求精尋求改善。有句話叫做“學(xué)無止境;學(xué)到老,做到老”,饅頭網(wǎng)就是我的社會(huì)大學(xué),能有幸在這樣的大學(xué)彌補(bǔ)我學(xué)業(yè)的不足我很開心,而我也很感謝饅頭網(wǎng)給我機(jī)會(huì)讓我為它提供盡善盡美的服務(wù)。未來,我深信以我的優(yōu)點(diǎn)加上堅(jiān)持不懈的努力,必定得到公司的認(rèn)可。在此我提出轉(zhuǎn)正申請(qǐng),希望自己能成為公司的正式員工,懇請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)予以批準(zhǔn)。
倉庫管理員自我評(píng)價(jià) 篇6
作為公司的倉管員,我深感自己肩負(fù)著重要的責(zé)任。在過去的工作中,我始終秉持著嚴(yán)謹(jǐn)、細(xì)致的工作態(tài)度,致力于確保倉庫的日常運(yùn)營順暢無誤。以下是我對(duì)自己的工作進(jìn)行的自我評(píng)價(jià):
一、工作責(zé)任心
我深知倉管員的工作對(duì)于整個(gè)公司的運(yùn)營至關(guān)重要,因此,我始終保持高度的責(zé)任心。無論是貨物的入庫、出庫,還是庫存的.盤點(diǎn)、整理,我都能夠認(rèn)真對(duì)待,確保每一個(gè)環(huán)節(jié)都準(zhǔn)確無誤。
二、專業(yè)技能
我具備一定的倉儲(chǔ)管理知識(shí)和相關(guān)技能。我熟悉各種貨物的存儲(chǔ)要求和保管方法,能夠根據(jù)貨物的特性進(jìn)行合理的分類和存儲(chǔ)。同時(shí),我也熟練掌握了倉儲(chǔ)管理軟件的操作,能夠高效地處理各種倉儲(chǔ)數(shù)據(jù)。
三、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力
在工作中,我注重與同事之間的溝通和協(xié)作。我能夠主動(dòng)與同事分享工作經(jīng)驗(yàn)和技巧,同時(shí)也能夠虛心向同事請(qǐng)教和學(xué)習(xí)。在團(tuán)隊(duì)中,我始終保持著良好的合作態(tài)度,積極參與團(tuán)隊(duì)的各種活動(dòng)和討論。
四、自我學(xué)習(xí)與提升
我深知自己的不足和需要提升的地方。因此,我始終保持著學(xué)習(xí)的熱情和動(dòng)力,通過閱讀相關(guān)書籍、參加培訓(xùn)課程等方式不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和技能水平。同時(shí),我也善于總結(jié)和反思自己的工作,不斷尋找和改正自己的不足。
五、工作效率與執(zhí)行力
我注重工作效率和執(zhí)行力。我能夠合理安排工作時(shí)間和計(jì)劃,確保各項(xiàng)工作都能夠按時(shí)完成。同時(shí),我也具備較強(qiáng)的執(zhí)行力,能夠按照公司的要求和規(guī)定認(rèn)真執(zhí)行各項(xiàng)任務(wù)。
綜上所述,我認(rèn)為自己是一名認(rèn)真負(fù)責(zé)、專業(yè)技能較強(qiáng)、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力強(qiáng)、自我學(xué)習(xí)與提升意愿強(qiáng)烈、工作效率高且執(zhí)行力強(qiáng)的倉管員。在未來的工作中,我將繼續(xù)保持這種工作狀態(tài)和態(tài)度,為公司的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
倉庫管理員自我評(píng)價(jià) 篇7
對(duì)工作充滿激情,專業(yè)知識(shí)扎實(shí),具有團(tuán)隊(duì)合作精神,強(qiáng)烈的責(zé)任心和集體榮譽(yù)感。做事認(rèn)真仔細(xì),能吃苦耐勞,知識(shí)面廣,心理素質(zhì)好,對(duì)新事物學(xué)習(xí)和接受很快,承受壓力強(qiáng)本人性格開朗,做事謹(jǐn)慎負(fù)責(zé),適應(yīng)力強(qiáng),勇于接受新挑戰(zhàn),善于溝通,交際能力強(qiáng),具有團(tuán)隊(duì)精神,有良好的個(gè)人素養(yǎng)。 學(xué)習(xí)能力強(qiáng),能靈活處理日常事務(wù);對(duì)數(shù)字有獨(dú)特的敏感度,熟悉目標(biāo)管理,能完成每月公司制定的銷售任務(wù),可以獨(dú)立完成上級(jí)交辦的各種工作任務(wù);性格外向,活潑開朗。能迅速適應(yīng)各種工作環(huán)境并融入團(tuán)體,極具親和力,溝通能力強(qiáng)。
熟悉電腦的基本操作,有實(shí)際的工作經(jīng)驗(yàn)和工作能力,抗壓力強(qiáng),面對(duì)問題能獨(dú)立做出正確的判斷及處理好事務(wù),具有團(tuán)隊(duì)精神,吃苦耐勞,能較快的適應(yīng)各種環(huán)境,并投入其中。
倉庫管理員自我評(píng)價(jià) 篇8
20xx年不知不覺在指尖慢慢逝去,20xx年迎面而來?;叵脒^去,應(yīng)對(duì)眼前,展望未來!有提高的喜悅,亦有工作中失誤的愧疚。即將過去的一年是我們倉儲(chǔ)課整個(gè)部門全體人員齊心協(xié)力,奮力開拓的一年,更是每個(gè)倉儲(chǔ)成員理解挑戰(zhàn),逐步成長的一年。用心思量評(píng)價(jià)工作當(dāng)中的利弊、得失。從教訓(xùn)中得出經(jīng)驗(yàn),為以后的工作做好更充分的計(jì)劃準(zhǔn)備。20xx年倉庫管理年終評(píng)價(jià)報(bào)告如下:
一、工作回顧及感想:
本人于20xx年10月25號(hào)進(jìn)入xx這個(gè)大家庭,回想這兩個(gè)月來的工作,內(nèi)心不禁感慨萬千,做為主管一個(gè)部門的中層領(lǐng)導(dǎo),平時(shí)不僅僅要能做的到工作時(shí)埋下頭去忘我地工作,還要能在回過頭的時(shí)候,對(duì)工作的每一個(gè)細(xì)節(jié)進(jìn)行檢查核對(duì),對(duì)工作的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行評(píng)價(jià)分析。僅有從如何節(jié)儉時(shí)間,如何提高效率,如何使倉管員的工作標(biāo)準(zhǔn)化,才能提高每個(gè)倉管的操作技能水平,減少工作當(dāng)中的失誤事件的發(fā)生。每一天對(duì)于工作當(dāng)中遇到的難題加以不斷的完善,以及與下頭倉管員的不斷溝通,相互學(xué)習(xí)才能使工作的開展更進(jìn)一步,到達(dá)新的層次,管理水平進(jìn)入新的篇章。
A:工作期間主要完成事項(xiàng):
1、為了倉管員的工作能做到帳、卡、物、一致,甚至出異常時(shí)能做到有帳可查,有據(jù)可依,針對(duì)于目前倉管員有些物料沒有建卡管理,更是老的物料卡上沒有憑證號(hào)數(shù),單據(jù)號(hào)、摘要、收發(fā)交易后結(jié)存數(shù)沒有及時(shí)填寫,為了彌補(bǔ)這一缺陷,重新設(shè)計(jì)訂購了一批新的物料存卡,完成了對(duì)所有物料的存卡管理,并在稽查時(shí)發(fā)現(xiàn)倉管員沒寫單據(jù)號(hào),沒有按要求去操作的進(jìn)行了正確引導(dǎo)。
2、了解各倉管員的所管區(qū)域物料擺放后,針對(duì)于倉儲(chǔ)規(guī)劃的不明確,做了一個(gè)相應(yīng)的倉儲(chǔ)區(qū)域規(guī)劃整改方案圖。
對(duì)物料現(xiàn)場(chǎng)的大面積區(qū)域劃分進(jìn)了相應(yīng)的調(diào)整再次細(xì)分與標(biāo)識(shí),以更有利于現(xiàn)場(chǎng)物料管理。其中把退貨區(qū)從原先的位置移到了包材備料區(qū)。并相應(yīng)的增加了卡板擺放區(qū)與叉車存放區(qū)、及公共物料暫存區(qū)。并在預(yù)定時(shí)間內(nèi)完成了倉儲(chǔ)的重新規(guī)劃,使物料都做到了定點(diǎn)、點(diǎn)量、定位儲(chǔ)存管理。
3、避免倉管員在備料過程中存在找不到料,及找料時(shí)間太長,為了提高他們的工作效率,要求他們對(duì)庫位表定時(shí)更新,對(duì)于部分倉管沒有做庫位表的,要求他們對(duì)這一缺陷進(jìn)行了整改。
現(xiàn)所有貨架都已貼上了庫位表,做到了,不是倉管員走到物料區(qū)短時(shí)間內(nèi)也能及時(shí)的找到所需物料。
4、對(duì)各倉區(qū)域破舊,損壞,悼落部分的斑馬線進(jìn)行了全部更換,進(jìn)一步的完善了現(xiàn)場(chǎng)管理。
5、在與采購課的協(xié)作溝通的情景,逐步加強(qiáng)了對(duì)物料來料規(guī)模、到料時(shí)間的控制,倉儲(chǔ)根據(jù)計(jì)劃排程,只收五天的物料。
異常是大批電子材料與包裝用料,開始對(duì)倉儲(chǔ)整體的物料庫存水平控制。盡量到達(dá)在倉儲(chǔ)庫存本事允許的前提下最大限度保證正常物料需求并合理控制物料庫存保有量。
6、從11月4號(hào)開始,針對(duì)于所有供應(yīng)商物料必須貼我司要求的物料標(biāo)簽,并在標(biāo)簽上要求用四種顏色來做色別管理,使倉儲(chǔ)在備料過程中經(jīng)過季度標(biāo)簽做到批次管理(先進(jìn)先出)。
7、為了避免在拉貨過程中防止貨物堆放過高導(dǎo)致貨物發(fā)生倒塌事件,要求所有包材供應(yīng)商卸貨后的堆碼尺度不能超過限高2米,并相應(yīng)要求所有包材卸貨后用拉伸膜進(jìn)行打包防護(hù)。
8、針對(duì)于11月27號(hào)客戶昆盈審廠期間對(duì)倉儲(chǔ)所提出的問題點(diǎn),倉儲(chǔ)于12月5號(hào)之前對(duì)這所提出的問題點(diǎn)在規(guī)定時(shí)間內(nèi)進(jìn)行整改完成,完成事項(xiàng)如下:
A、危險(xiǎn)區(qū)域安全警告標(biāo)示,化學(xué)倉危險(xiǎn)性的圖示(骷髏頭標(biāo)示防火標(biāo)示),粘貼。
B、倉儲(chǔ)平面示意圖進(jìn)行修改,增加秀出安全出口,安全通道。
C、倉儲(chǔ)工作信息管理看板中秀出先進(jìn)先出管理辦法。
D、所有電子料貨架接地線做到防靜電(ESD)管理。
E、電子料與導(dǎo)電膜區(qū)部分裸露在外的物料全部用紙箱封存,其它用膠筐儲(chǔ)存的電子料必須用廢舊的彩盒、紙蓋遮住。
F、物料現(xiàn)場(chǎng)所有庫存物料進(jìn)行除塵工作,異常是庫存時(shí)間超一年以上的物料外包,對(duì)于彩盒尾數(shù),以及部分裸露在外的,全部及時(shí)放于原包裝內(nèi)封存,做到防光、防塵管理。
G、為防止在堆碼過程中,由于貨物太重,堆碼層次太高,存在擠壓,損壞,由現(xiàn)有的六層降低至四層。
H、防止物料由于陽光的直射,使物料本身的性質(zhì)發(fā)生變異,完成了窗戶的遮UV工作。
I、對(duì)于導(dǎo)電膜區(qū)部分外包裝箱上貼有兩種季度標(biāo)簽,沒有做到季度標(biāo)簽管理,及時(shí)要求倉管員立刻把不合格的季度標(biāo)簽進(jìn)行了更換。
J、溫濕度記錄儀表,以及溫濕度記錄點(diǎn)檢表的增加,使電子料能做到恒溫控制,其它物料能做到常溫控制。
9、對(duì)于現(xiàn)場(chǎng)各區(qū)域存在沒有貼地面標(biāo)識(shí),部分物料沒有做到標(biāo)識(shí)管理的,都要求倉管員在一個(gè)禮拜內(nèi)加以補(bǔ)貼完成。
10、對(duì)現(xiàn)有倉儲(chǔ)的三階程序文件進(jìn)行了修改,依次是:倉儲(chǔ)先進(jìn)先出管理辦法,化學(xué)危險(xiǎn)品管理辦法,呆滯物料管理辦法,原材料入庫管理辦法。
11、為了改變沒有做到尾數(shù)管理,對(duì)所有物料存在兩個(gè),或者三個(gè)尾數(shù)的物料全部按照尾數(shù)管理執(zhí)行,所有物料發(fā)料完成后,必須只能存在一個(gè)尾數(shù),要求所有小件物料尾數(shù)必須用PE袋封存,并在外包裝上貼上尾數(shù)標(biāo)簽。
12、物料防水雨的處理工作,所有物料必須離窗戶1米的.距離存放,下班后值日倉管員必須檢查所有的水、電、門、窗關(guān)好后方可下班。
13、為有效推動(dòng)公司呆滯物料與不良物料的處理,以到達(dá)物盡其用,充分利用倉儲(chǔ)空間,減少資金積壓的目的,規(guī)范呆滯物料與不良物料之管理,在采購與財(cái)務(wù)的配合下成功處理了一批呆滯物料與不良物料。
14、12月30號(hào)公司財(cái)務(wù)對(duì)倉儲(chǔ)進(jìn)行年終物料盤查,為了使財(cái)務(wù)在成品核算及時(shí)準(zhǔn)確的得到基礎(chǔ)信息,為公司經(jīng)營決策供給相應(yīng)的基礎(chǔ)數(shù)據(jù)。
倉儲(chǔ)所有人員配合相關(guān)人員對(duì)倉儲(chǔ)物料進(jìn)行徹底、準(zhǔn)確、無誤盤查。
二、工作當(dāng)中的不足之處示例如下:
A、在處理異常事情時(shí),和下頭的倉管員以及各部門相關(guān)人員沒有堅(jiān)持良好的溝通,說話聲音太大,不夠委婉。
B、對(duì)供應(yīng)商物料進(jìn)倉數(shù)量沒有嚴(yán)把關(guān),來料點(diǎn)收倉管員在收料時(shí),抽檢力度不夠,ERP錄入不及時(shí),倉管員發(fā)料后沒有及時(shí)審單。
C、對(duì)于ERP系統(tǒng)中出現(xiàn)的異常跟進(jìn)處理效率太低,甚至有些異常事情反應(yīng)一次后,相關(guān)人員沒有及時(shí)處理后,對(duì)于后續(xù)的跟進(jìn)完成,沒有做到位,不了了之,等到倉管員再次詢問時(shí)才想這事情沒有跟進(jìn)處理完成。
D、倉儲(chǔ)規(guī)劃還是存在缺陷不合理,電子料區(qū)規(guī)劃了一部分標(biāo)貼物料,五金物料。安全出口的主通道寬度規(guī)劃(80CM)不夠,在行政部的正確引導(dǎo)下,于12月22號(hào)對(duì)安全出口的主通道進(jìn)行了重新規(guī)劃,從原先的80CM增寬到180CM。
E、從物料存卡重新訂購回來開始執(zhí)行到完成時(shí)間花費(fèi)一個(gè)多月,在稽查過程中還是發(fā)現(xiàn)有些物料存卡沒有寫單據(jù)號(hào),結(jié)存數(shù)沒有及時(shí)填寫,卡上書寫不清晰,亂涂亂畫現(xiàn)象發(fā)生,管理執(zhí)行力不夠!
F、盤點(diǎn)速度較慢,供給物料數(shù)據(jù)有待提高,差異出具不準(zhǔn)確,對(duì)差異進(jìn)行調(diào)帳后,在下月自盤中甚至出現(xiàn)調(diào)帳錯(cuò)誤現(xiàn)象。
G、月底自盤后倉管員沒有盤點(diǎn)報(bào)表,差異報(bào)表也沒有出具。
H、對(duì)單據(jù)進(jìn)行簽名復(fù)核時(shí)沒有做到位,例如,有些單據(jù)相關(guān)人員沒有簽字認(rèn)可就在單據(jù)上簽字確認(rèn),甚至還有些委外送料單數(shù)量與放行條上數(shù)量不符,存在模糊簽單。
I、倉儲(chǔ)培訓(xùn)計(jì)劃沒有實(shí)行,以至于客戶審廠時(shí)發(fā)現(xiàn)電子料裸露存放,沒有做到防光、防塵,倉儲(chǔ)物料儲(chǔ)存堆碼管理意識(shí)模糊。
每一天的工作中都有很多問題發(fā)生,我們有必要善于發(fā)現(xiàn)問題,把握問題,及時(shí)反應(yīng)問題,爭(zhēng)取在第一時(shí)間內(nèi)去解決,不要給下一工序帶來麻煩與困難。
三、企業(yè)文化:
A、為了及時(shí)了解倉儲(chǔ)工作中發(fā)現(xiàn)的異常事情、能把出現(xiàn)的異常事情第一時(shí)間跟進(jìn)解決,特做了一個(gè)倉儲(chǔ)信息管理看板,看板中的資料包括,倉儲(chǔ)工作前言,倉管員工作異常信息跟進(jìn)匯總,6S,消防安全知識(shí),倉儲(chǔ)部工作目標(biāo)等相關(guān)學(xué)習(xí)資料。
B、11月中旬與12月24號(hào)公司為了豐富員工的業(yè)余生活,全廠搞了一次拔河比賽與圣誕卡拉OK比賽,不但弘傳了公司企業(yè)文化,更是讓奮斗在生產(chǎn)一線的員工感覺到了xx這個(gè)團(tuán)體大家庭的溫暖?;顒?dòng)開展之前倉儲(chǔ)人員涌躍報(bào)名參加,為了團(tuán)體的榮譽(yù),參賽中那種勇于拼搏進(jìn)取精神,體現(xiàn)了倉儲(chǔ)人員的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),使我能有幸?guī)ьI(lǐng)這樣一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)而感到高興與自豪!
四、20xx年工作計(jì)劃及達(dá)成目標(biāo):
1)注重形象,多參加一些公司組織的企業(yè)活動(dòng),每一天堅(jiān)持朝氣蓬勃的精神面貌應(yīng)對(duì)工作。
2)現(xiàn)代企業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)已到白熱化,單一的工作技能不能滿足企業(yè)的需要,爭(zhēng)取在新的一年里多加學(xué)習(xí)做到懂得更多,做得更好!
3)多與同事溝通,堅(jiān)持良好的溝通方式,吸取好的提議。悉心聽取領(lǐng)導(dǎo)的點(diǎn)評(píng),對(duì)自我不好的做法即時(shí)予以改正。
4)完成20xx年年度培訓(xùn)計(jì)劃,加強(qiáng)對(duì)本部門職員的培訓(xùn)學(xué)習(xí),真正掌握物料進(jìn)、出、存的工作流程,使他們真正發(fā)揮技術(shù)骨干和模范帶頭作用,使物品能起到物流順利周轉(zhuǎn),同時(shí)也真正做到物盡其用,人盡其才的作用,使其倉庫管理工作得到有效的改善。配合采購部和銷售部,對(duì)庫存呆滯物品的積壓進(jìn)行整改,避免原材物料的浪費(fèi),節(jié)儉原材料,處理部分呆滯物品,并改善倉庫物品和堆放的緊缺現(xiàn)象,還給生產(chǎn)周轉(zhuǎn)供給了合理空間。
5)努力提高倉管操作技能水平,爭(zhēng)取倉管員每月的工作失誤次數(shù)≤1次。
6)物料現(xiàn)場(chǎng)所有標(biāo)識(shí)清晰,明確,要求倉管員備料必須要做到批次管理(先進(jìn)先出)。
7)每一天對(duì)所有倉管所管物料庫存稽查三次,要求倉管員的庫存信息準(zhǔn)確率達(dá)99。7%
8)倉儲(chǔ)發(fā)料不及時(shí)率每月≤1次。
9)對(duì)供應(yīng)商物料進(jìn)倉數(shù)量嚴(yán)把關(guān),加大對(duì)供應(yīng)商的抽檢力度,對(duì)于存在異常的所有供應(yīng)商統(tǒng)計(jì)在冊(cè),為公司對(duì)供應(yīng)商的評(píng)審供給有力的依據(jù)。
10)現(xiàn)場(chǎng)管理與目視化管理的不斷完善與維持。
11)時(shí)時(shí)做好倉庫的6S工作,堅(jiān)持環(huán)境整潔,所存放的物料井然有序。
12)當(dāng)天的帳(存卡帳及電腦ERP帳審單)及時(shí)完成,勿必做到日清月結(jié)。為提高物料的管理,對(duì)所有進(jìn)出倉物料盡可能按《倉庫管理制度》執(zhí)行,對(duì)供應(yīng)商嚴(yán)格把關(guān)來料數(shù)量。為確保采購部、生產(chǎn)部及銷售部能及時(shí)了解物料庫存情景,對(duì)ERP數(shù)據(jù)及庫存日?qǐng)?bào)表需要實(shí)時(shí)錄入。確保在進(jìn)出倉前查詢并錄入相關(guān)數(shù)據(jù)再收發(fā)料,確保數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性與及時(shí)性。
13)所有物料必須做到季度標(biāo)識(shí)與物料標(biāo)識(shí)管理,對(duì)于物料標(biāo)識(shí)上此刻存在沒有做到物料編號(hào)管理的加以更正,對(duì)于目前供應(yīng)商所送物料沒有在物料標(biāo)簽寫上我司料號(hào)的給予一提醒,二拒收的原則進(jìn)行收料。
14)督促倉管員在工作當(dāng)中必須要做到物料存卡管理,所有物料存卡必須按照標(biāo)準(zhǔn)流程去操作,對(duì)于不配合,不執(zhí)行的倉管員會(huì)給予相應(yīng)的處罰措施,(制定一個(gè)合格的倉儲(chǔ)管理制定)來開展部門領(lǐng)導(dǎo)的管理工作,以及執(zhí)行力。
15)為了使倉儲(chǔ)物料做到帳、卡、物一致,也是對(duì)倉管工作的一個(gè)考核,倉儲(chǔ)目前每個(gè)月進(jìn)行一次自盤,自盤過后,倉管不出具盤點(diǎn)明細(xì)報(bào)表與差異報(bào)表的,并沒有把差異原因?qū)懗鰜淼牟唤o予調(diào)帳處理。明年每月的自盤方式中,增加一項(xiàng)交叉盤點(diǎn)(倉管員之間進(jìn)行互盤),以便增加倉管員對(duì)所有物料的認(rèn)識(shí)與了解盤點(diǎn)完成之后必須要出具盤點(diǎn)報(bào)表,與差異報(bào)表。
16)為了加強(qiáng)對(duì)外發(fā)原料的控制,所有原料收、發(fā)物料由一個(gè)人來管控,公司決定注塑部外發(fā)物料劃分到倉庫,在計(jì)劃劃分之前需做一個(gè)詳細(xì)的原料收、發(fā)賬務(wù)管制方案。
17)水口房處碎料與二科擺放成品區(qū)接管問題,在接管之前需做一個(gè)接管管制方案。
五、20xx年工作當(dāng)中需其它部門配合改善的有效提議:
1)各部門對(duì)倉儲(chǔ)所提異常處理效率太低,工作當(dāng)中倉儲(chǔ)對(duì)所發(fā)現(xiàn)的異常第一時(shí)間通知到相關(guān)部門后,相關(guān)人員對(duì)異常事件的回復(fù)時(shí)間與實(shí)際處理時(shí)間間隔太長,需經(jīng)過倉儲(chǔ)反復(fù)的詢問跟進(jìn)之后才會(huì)得到一個(gè)解決的結(jié)果。希來年各部門對(duì)異常物料的處理問題上能行言一致,在最短的時(shí)間內(nèi)把問題給予解決!
2)生產(chǎn)車間退料不及時(shí),根據(jù)要求在盤點(diǎn)15號(hào)之前各車間需把該退的物料退到倉庫,可是15號(hào)過后,產(chǎn)線是天天退料。不管是良品還是不良品退料,退料時(shí)不按正常退料流程操作,所退物料沒有把不一樣物料包裝好區(qū)分開來,所退物料也沒有貼物料標(biāo)簽把品名、規(guī)格、數(shù)量、品號(hào),訂單號(hào)寫上。更是有些物料員把領(lǐng)料單當(dāng)退料單用,字跡太潦草,無法看清所寫到底是什么東西?
主要是物料員對(duì)于退料流程不太了解,部門管理人員沒有把相關(guān)制度與流程落實(shí)下去,沒有對(duì)相關(guān)物料員做過相應(yīng)的知識(shí)培訓(xùn),希車間在20xx年中能得到改善,不要由于工作做不到位而影響到其它部門的工作效率。
3)物控對(duì)倉儲(chǔ)所提報(bào)的呆滯物料與不良物料的跟進(jìn)處理不及時(shí),以至于盤點(diǎn)前期倉儲(chǔ)不良物料倉區(qū)存在爆倉現(xiàn)象。
4)對(duì)于車間用低值易耗品,望生產(chǎn)部領(lǐng)導(dǎo)給予一個(gè)硬性規(guī)定,我們將按此規(guī)定去實(shí)施進(jìn)出倉手續(xù)。
5)對(duì)于倉儲(chǔ)送檢物料IQC必須24小時(shí)內(nèi)完成,急料4小時(shí)之內(nèi)有檢驗(yàn)結(jié)果,以改變20xx年倉儲(chǔ)來料送檢時(shí)間超長,甚至有些物料檢驗(yàn)時(shí)間達(dá)三天以上。
6)對(duì)于訂單物料報(bào)欠,請(qǐng)MC對(duì)采購到料周期增加力度跟催,確保訂單上線之前物料齊套。
7)計(jì)劃排程周計(jì)劃爭(zhēng)取三天計(jì)劃不變的原則,制定外協(xié)加工訂單,統(tǒng)計(jì)外協(xié)廠實(shí)際交貨時(shí)間及異常,及時(shí)把相關(guān)信息數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)給倉儲(chǔ)。
8)工程必須建立完善各機(jī)種BOM,對(duì)于BOM中新老物料替代,要及時(shí)加以更新,并把不用的物料在BOM中刪除。倉儲(chǔ)此刻還有部分物料沒有物料編號(hào),以及部分物料用同一個(gè)物料編號(hào)的物料,工程對(duì)于倉儲(chǔ)所反饋的問題要及時(shí)給予解決!
9)針對(duì)一個(gè)月中供應(yīng)商所出現(xiàn)的問題,采購要做一個(gè)小計(jì),一個(gè)季度做一個(gè)大計(jì),應(yīng)用郵件與其它聯(lián)絡(luò)方式通知供應(yīng)商,加以改善,規(guī)定供應(yīng)商在我司要求的時(shí)間內(nèi),及時(shí)把需求的物料送達(dá)。材料鈉期回復(fù)要準(zhǔn)確無誤。
10)昆盈客戶在審廠過程中提到,電子料需單獨(dú)用一個(gè)房間存放,并所有電子料須有溫濕度的恒溫控制,為了避免電子料在常溫控制下電子料的性能發(fā)生變異,而影響品質(zhì)問題,提議公司在20xx對(duì)電子料的儲(chǔ)存管理進(jìn)行改善,單獨(dú)規(guī)劃一個(gè)房間區(qū)域,增加空調(diào)與除濕機(jī),真正起到恒溫控制,以此來保證產(chǎn)品質(zhì)量。
總之,倉庫能在現(xiàn)實(shí)情景中不斷的改善是離不開各位領(lǐng)導(dǎo)的悉心關(guān)懷和指導(dǎo)及各位同事的大力支持和配合,在揮手昨日的時(shí)刻,我們將迎來新的一年,對(duì)過去取得的成績(jī),將不驕不躁,腳踏實(shí)地一步一個(gè)腳印走下去,對(duì)過去的不足,將不懈的努力爭(zhēng)取做到最好,我們將會(huì)用行動(dòng)來證明我們的努力,我們更加清楚獲取不是靠輝煌的方式,而是靠不斷的努力。為了公司發(fā)展得更加壯大,并躋身于國內(nèi)先進(jìn)企業(yè)行列,讓我們攜手合作,創(chuàng)造出輝煌的明天!20xx年,是全新的一年,也是挑戰(zhàn)的一年,我們將努力改正過去一年工作中的不足,把新一年的工作做的更好,為公司的發(fā)展前景盡一份力。
感激公司給了我這么一次發(fā)展的機(jī)會(huì)!
感激領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的悉心指教!
感激同事給我的支持和鼓勵(lì)!
祝公司在新的一年里更上一層樓,取得更好的業(yè)績(jī),好比芝麻開花節(jié)節(jié)高!
以上評(píng)價(jià)報(bào)告請(qǐng)公司領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)指正,不勝感激!
倉庫管理員自我評(píng)價(jià) 篇9
本人性格開朗,擅于交際,對(duì)工作認(rèn)真主動(dòng)負(fù)責(zé),做事踏實(shí),絕對(duì)服從領(lǐng)導(dǎo)工作安排,克苦創(chuàng)新吃苦敬業(yè)精神,對(duì)生產(chǎn)管理,物料管控,成本控制,產(chǎn)能效率提升有積累整套管理方法,同時(shí)確保生產(chǎn)正常運(yùn)作,物料收發(fā)暢通,合理物料倉儲(chǔ)標(biāo)準(zhǔn),降低成本有強(qiáng)烈意識(shí),人員培訓(xùn),資源統(tǒng)籌,企業(yè)團(tuán)隊(duì)組建與擴(kuò)充。
倉庫管理員自我評(píng)價(jià) 篇10
時(shí)間飛快,轉(zhuǎn)眼一個(gè)月的試用期馬上就快結(jié)束了?;仡欉@一個(gè)月以來的工作,現(xiàn)將我在試用期的工作和心得體會(huì)做一個(gè)小結(jié)。
一、倉庫各項(xiàng)規(guī)章制度的建立
新入職首周,我首先熟悉了公司的相關(guān)制度和車間相關(guān)人員情況,并根據(jù)幾天來所觀察到的實(shí)際情況,起草了一份倉庫管理?xiàng)l例。在結(jié)合了公司領(lǐng)導(dǎo)發(fā)過來的倉庫管理制度后,我對(duì)倉庫管理?xiàng)l例做了部分修改和完善,最終完成了《倉庫管理?xiàng)l例(試行)》,此份《倉庫管理?xiàng)l例》目前已提交采購部經(jīng)理處審閱,等待公司正式發(fā)布。
二、物品出入庫管理
由于原先沒有倉庫管理員,公司物品入庫較不規(guī)范,入庫單據(jù)的簽收、流轉(zhuǎn)走向較不明確,到貨后隨意置于倉庫內(nèi),沒有再按分類細(xì)分上架。為了規(guī)范物品的入庫流程,我與采購部經(jīng)理和采購員溝通、協(xié)商并認(rèn)真聽取財(cái)務(wù)部門的`意見,根據(jù)公司的實(shí)際情況再做出適當(dāng)修改,經(jīng)過幾次試運(yùn)行及細(xì)節(jié)部分推敲后,逐步把物品的入庫流程確定下來,使得入庫手續(xù)更加完善,單據(jù)的簽收及流轉(zhuǎn)走向清晰、準(zhǔn)確,方便采購部門與財(cái)務(wù)部門的對(duì)賬。
公司物品出庫流程目前較為完善,領(lǐng)用單據(jù)根據(jù)采購部及財(cái)務(wù)部的意見分為有票及無票兩種,方便財(cái)務(wù)部門核算,領(lǐng)用人均有簽字。
三、物品在庫管理
我和原來倉庫的臨時(shí)管理員一起盤點(diǎn)完倉庫后,倉庫內(nèi)物品正式移交到我手上,我也正式開始倉庫物品的在庫管理工作。這一期間,我將倉庫內(nèi)的所有物品按分類、用途進(jìn)行了細(xì)分歸類,并對(duì)各項(xiàng)物品的屬性進(jìn)行逐一思考,為倉庫新貨架進(jìn)庫后物品的物品重新擺放做了前期規(guī)劃。利用倉庫盤點(diǎn)的機(jī)會(huì),我對(duì)倉庫所有物料進(jìn)行了登記造冊(cè),并逐一輸入倉庫進(jìn)銷存管理軟件中,形成了期初庫存。目前,倉庫的在庫管理實(shí)行電子數(shù)據(jù)化管理,出入庫均通過進(jìn)銷存軟件錄入電腦,方便庫存查詢,方便財(cái)務(wù)部門的核算與盤點(diǎn)。
倉庫目前貨架只有三個(gè),可能無法滿足以后的物料上架需求。我通過實(shí)地測(cè)量完倉庫后,繪制了倉庫貨架擺放示意圖,以后倉庫內(nèi)的貨架數(shù)量為9-10座,并可根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整。原先貨架上的物品擺放雜亂、無序,各項(xiàng)物料混在一起,不管是入庫還是出庫都不太方便,我通過一段時(shí)間的整理,目前貨架上的物品擺放整齊、有序,各項(xiàng)工具擺放清晰、明了,使得倉庫看起來更加整潔,更加僅僅有條。
四、工具借用管理:
剛到倉庫的時(shí)候,由于管理制度還不是很完善,倉庫內(nèi)的工具借用比較混亂,任何人都可以借用工具,而且借用的時(shí)候都沒有登記簽名,完全憑臨時(shí)管理員的記憶進(jìn)行管理,這樣很容易造成工具的超期借用甚至丟失,當(dāng)工具在借用期內(nèi)發(fā)生損壞或遺失時(shí),無法及時(shí)追究借用人的責(zé)任。我發(fā)現(xiàn)這一情況后,制定了適用于車間的《工具借用管理?xiàng)l例(試行)》,嚴(yán)格把好工具借用的第一關(guān),任何人臨時(shí)借用工具都需主任或者各崗位領(lǐng)班的同意才能借用,借用時(shí)需在《工具臨時(shí)借用登記表》上簽名,歸還時(shí)在檢查完工具無損壞后由我打鉤確認(rèn)歸還。
以上為我的試用期工作總結(jié)。
最后要感謝各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同事的幫助和支持,特別是采購部經(jīng)理在我工作上、生活上的無私幫助和教導(dǎo),我將在未來的工作中繼續(xù)嚴(yán)格要求自己,悉心聽取各位領(lǐng)導(dǎo)和同事的建議,認(rèn)真總結(jié),不斷進(jìn)步,努力提高自身的業(yè)務(wù)水平和工作水平,配合好車間及各部門的工作,絕不辜負(fù)各位領(lǐng)導(dǎo)的期望,把倉管員這個(gè)工作做得更好!
倉庫管理員自我評(píng)價(jià) 篇11
一年來,在公司各部門的支持與幫助下,對(duì)于物資倉儲(chǔ)和進(jìn)出庫工作的總體效果還是較為滿足的。在此過程中雖也出現(xiàn)過一些主觀意識(shí)的錯(cuò)誤,但在公司各部門的支持與幫助下,還算能夠化險(xiǎn)為虞,沒有造成過大的損失。鑒于此,我將在今后的工作中不斷改進(jìn)工作方法,提高工作效率,爭(zhēng)取較好地完成各項(xiàng)工作任務(wù)。
1、材料申購
依據(jù)所下訂單須要選購的材料核對(duì)庫存量,依據(jù)庫存狀況填寫申購單,并具體注明物料批次、名稱、型號(hào)、規(guī)格、數(shù)量等,報(bào)選購部進(jìn)入選購程序。
2、進(jìn)倉
全部來料經(jīng)品管部驗(yàn)收后,依據(jù)選購合同做好物料型號(hào)、規(guī)格、數(shù)量等的核對(duì),如無異樣則進(jìn)行填單入庫,并按來料類型分類上架存儲(chǔ),并剛好填寫物料登記卡。如發(fā)覺所選購物料不符合規(guī)定要求,則剛好通知選購部進(jìn)行退、換貨手續(xù)。
3、材料保管
對(duì)倉庫全部物料負(fù)保管之責(zé)。物料堆放整齊、分類擺放,并在物料登記卡上具體標(biāo)明進(jìn)貨日期、數(shù)量等信息。按規(guī)定預(yù)留通道、掛好物料登記卡。隨時(shí)駕馭所控物料有效期狀況,做到先進(jìn)先出。落實(shí)防蟲蛀、防鼠咬、防變質(zhì)等平安措施和衛(wèi)生措施,保證庫存物料完好無損。清點(diǎn)好物料數(shù)量,仔細(xì)、剛好做好臺(tái)帳,做到賬、卡、物相符。按時(shí)、精確上報(bào)各種數(shù)據(jù)報(bào)表。
4、材料發(fā)放
依據(jù)生產(chǎn)訂單的物料配用量,精確、剛好地發(fā)放生產(chǎn)車間所需物料,并由生產(chǎn)車間收發(fā)人員簽名確認(rèn)。做好后續(xù)跟蹤事宜,協(xié)作生產(chǎn)部門剛好做好退、補(bǔ)、換物料工作,保證生產(chǎn)正常順當(dāng)進(jìn)行。
5、盤存
平常對(duì)庫存?zhèn)€別物料進(jìn)行定期或不定期清查,年終實(shí)行全面盤點(diǎn),確定各種庫存物料的.實(shí)際庫存量,并與物料登記卡、臺(tái)帳中記錄的數(shù)量核對(duì),查明存貨盤盈、盤虧的數(shù)量及緣由,并制作盤點(diǎn)表,報(bào)財(cái)務(wù)審查核對(duì)。
6、成品的進(jìn)出庫
依據(jù)客戶訂單,核對(duì)包裝成品數(shù)量的進(jìn)倉數(shù)量。依據(jù)出貨碼單,支配出貨事宜。
在總結(jié)本年工作的同時(shí),針對(duì)自己工作中存在的一些問題要端正看法、努力克服。對(duì)明年工作也提出了初步設(shè)想:
1、提高工作效率,使工作再上新臺(tái)階。
2、賬目方面,努力做到賬、卡、物相符。
3、幫助選購部門做好材料的跟蹤工作。
面對(duì)領(lǐng)導(dǎo)及同事的期許,我信任在領(lǐng)導(dǎo)和同事的幫助與支持下,肯定能把工作做得更好,名副其實(shí)地成為一名合格的倉管員。
倉庫管理員自我評(píng)價(jià) 篇12
時(shí)間過得真快,轉(zhuǎn)眼間半年已經(jīng)結(jié)束,我很榮幸能融入這個(gè)大團(tuán)體中,在公司各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的正確領(lǐng)導(dǎo)下,在同事們的團(tuán)結(jié)合作和關(guān)心幫忙下,較好地完成了20xx上半年的各項(xiàng)工作任務(wù),在各方面都有了更進(jìn)一步的提高。
本人認(rèn)真遵守勞動(dòng)紀(jì)律,按時(shí)出勤,有效利用工作時(shí)刻,堅(jiān)守崗位,需要加班完成工作按時(shí)加班加點(diǎn),保證工作能按時(shí)完成,我的工作主要是倉庫保管,我本著“把工作做的更好”的目標(biāo),工作上發(fā)揚(yáng)開拓創(chuàng)新精神,扎扎實(shí)實(shí)干好本職工作,圓滿地完成了20xx年的各項(xiàng)工作:
①負(fù)責(zé)各種品種入庫,出庫等工作日常衛(wèi)生和發(fā)貨工作。
②做到對(duì)庫存品種的明確標(biāo)示,正確記載品種進(jìn)、出、存動(dòng)態(tài)
③做到每月一次對(duì)庫房大掃除,清潔工作防潮,防火,防鼠、熏庫
④做好各種品類入庫的分類,品種標(biāo)示。
評(píng)價(jià)半年的來的工作,雖然取得了必須的成績(jī),自身也有了很大的提高,可是還存在著以下不足:
1、是有時(shí)工作的質(zhì)量和標(biāo)準(zhǔn)與領(lǐng)導(dǎo)的`要求還有必須差距。
一方面,由于個(gè)人本事不夠高,發(fā)貨,出庫有時(shí)統(tǒng)計(jì)存在一些差錯(cuò);另一方面,就是有的時(shí)候工作量多,時(shí)間比較緊,工作效率不高。
2、有時(shí)工作敏感性還不是很強(qiáng),對(duì)領(lǐng)導(dǎo)交辦的事不夠敏感,有時(shí)工作沒有提前完成,上報(bào)狀況不夠及時(shí)。
下半年我將進(jìn)一步發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn),改善不足,拓展思路,求真務(wù)實(shí),全力做好本職工作,在工作中,以制度、紀(jì)律,謙虛,嚴(yán)謹(jǐn),認(rèn)真,主動(dòng)理解來自各方面的意見:
一是加強(qiáng)工作統(tǒng)籌,根據(jù)公司領(lǐng)導(dǎo)的年度工作要求,對(duì)下半年工作進(jìn)行具體謀劃,明確目標(biāo),加強(qiáng)同事之間的協(xié)同配合,把各項(xiàng)工作有機(jī)地結(jié)合起,理清工作思路,提高工作效率,增強(qiáng)工作實(shí)效。
二是加強(qiáng)工作培養(yǎng)。始終持續(xù)良好的精神狀態(tài),發(fā)揚(yáng)吃苦耐勞、知難而進(jìn)、精益求精、嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致的工作作風(fēng)。
倉庫管理員自我評(píng)價(jià) 篇13
大學(xué)期間,本人始終積極向上、奮發(fā)進(jìn)取,在各方面都取得長足的發(fā)展,全面提高了自己的綜合素質(zhì)。曾擔(dān)任過校學(xué)生會(huì)主席和團(tuán)委書記等職。在工作上我能做到勤勤懇懇,認(rèn)真負(fù)責(zé),精心組織,力求做到最好。多次被評(píng)為“校級(jí)優(yōu)秀學(xué)生干部”、“校級(jí)優(yōu)秀團(tuán)干”,學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀,連續(xù)三年獲得一等獎(jiǎng)學(xué)金,并被評(píng)為校級(jí)優(yōu)秀畢業(yè)生。
一系列的組織工作讓我積累了寶貴的社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn),使我學(xué)會(huì)了思考,學(xué)會(huì)了做人,學(xué)會(huì)了如何與人共事,鍛煉了組織能力和溝通、協(xié)調(diào)能力,培養(yǎng)了吃苦耐勞、樂于奉獻(xiàn)、關(guān)心集體、務(wù)實(shí)求進(jìn)的思想。沉甸甸的過去,正是為了單位未來的發(fā)展而蘊(yùn)積。
倉庫管理員自我評(píng)價(jià) 篇14
本人性格樂觀向上,能和別人建立和諧友好關(guān)系,為人誠實(shí)守信,具有良好的職業(yè)道德修養(yǎng),工作認(rèn)真負(fù)責(zé)嚴(yán)謹(jǐn)又條理,有吃苦耐勞的精神,做事有計(jì)劃,并具有很強(qiáng)的原則性,時(shí)間觀念強(qiáng),能夠很好的分配時(shí)間和管理時(shí)間,更重要的是我又一顆進(jìn)取的心,不斷地學(xué)習(xí),提高自己的各方面的能力,使自己能最大地滿足公司發(fā)展的需要。本人勇于接受新事物,新挑戰(zhàn)。
對(duì)原料、半成品、成品等各類倉庫的操作程序均比較熟練,熟悉ISO9001:20xx質(zhì)量認(rèn)證體系對(duì)倉儲(chǔ)管理的要求,熟悉5S管理要求,能夠熟練操作辦公軟件,能夠熟練運(yùn)用ERP企業(yè)資源管理系統(tǒng)進(jìn)行商品物資的`進(jìn)銷存管理,具有豐富的倉庫管理經(jīng)驗(yàn)和賬務(wù)信息處理能力,具備獨(dú)當(dāng)一面的能力。
心理健康自我評(píng)價(jià)
自我評(píng)估,是我們?cè)谝欢螘r(shí)間里對(duì)自身進(jìn)行全面及客觀的自我檢視和概括。從各個(gè)角度講述“心理健康自我評(píng)價(jià)”,請(qǐng)接下去閱讀,希望您能常常關(guān)注我們網(wǎng)站的最新動(dòng)態(tài),以審視企業(yè)的發(fā)展道路。
心理健康自我評(píng)價(jià)【篇1】
本人在學(xué)習(xí)上,嚴(yán)格要求自己,努力學(xué)好專業(yè)知識(shí),圓滿的完成了本專業(yè)課程。同時(shí)把所學(xué)的理論知識(shí)應(yīng)用于實(shí)踐活動(dòng)中,在學(xué)習(xí)和掌握本專業(yè)理論知識(shí)和應(yīng)用技能的同時(shí),還努力拓寬自己的知識(shí)面,培養(yǎng)自己其他方面的能力。
在生活上,為人熱情大方,誠實(shí)守信,樂于與他人溝通,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和正派的作風(fēng),與周圍的朋友及同學(xué)相處融洽。
在工作上,對(duì)工作熱情,具有較強(qiáng)的責(zé)任心和進(jìn)取心,有較強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,和公司同事之間能通力合作,和睦相處。
在思想上,樹立了正確的人生觀和價(jià)值觀,能夠吃苦耐勞,有崇高的理想和偉大的目標(biāo),注重個(gè)人道德修養(yǎng),養(yǎng)成良好的生活作風(fēng),團(tuán)結(jié)同學(xué),樂于助人。
通過三年的學(xué)習(xí),我自身得到了一個(gè)很好的鍛煉和提高,在今后的生活中我還要繼續(xù)努力,不斷提高和完善自己。
心理健康自我評(píng)價(jià)【篇2】
大學(xué)生常見的情緒困擾可以大致可以從以下幾方面入手,首先在于學(xué)習(xí)方面,普遍存在平日懶散,隨意,期末之前幾天焦慮煩躁。其次在于生活方面,大學(xué)生宿舍問題近幾年來已經(jīng)成為一個(gè)熱門話題,在宿舍里經(jīng)常會(huì)存在這樣那樣的問題,繼而產(chǎn)生一定的情緒困擾。最后還包括工作方面,在自己加入的組織中,會(huì)面臨林林總總的任務(wù),以及社交問題,也會(huì)對(duì)大學(xué)生的情緒產(chǎn)生一定的困擾。還有就是大學(xué)生的情感問題,對(duì)大學(xué)生情緒的波動(dòng)產(chǎn)生不小的影響。
在談及運(yùn)用合理情緒療法上,首先我要先介紹下合理情緒療法,這是由美國心理學(xué)家埃利斯創(chuàng)立的一種認(rèn)知心理治療方法。他將他長期觀察總結(jié)出的合理情緒療法歸功于古希臘斯多葛學(xué)派哲學(xué)家埃皮克迪斯特,而這位哲學(xué)家曾在公元一世紀(jì)說過一句有名的話:“人不是被事情困擾著,而是被對(duì)該事情的看法困擾著?!睆倪@句話,我們也可以看出最初開始時(shí)“認(rèn)知行為療法”的影子。
合理情緒療法是認(rèn)知療法的一種。該理論認(rèn)為使人們難過和痛苦的,不是事件本身,而是對(duì)事情的不正確解釋和評(píng)價(jià),即認(rèn)知原因?qū)е碌摹R虼?,必須改變認(rèn)知,即通過理性分析和邏輯思辨,改變?cè)斐汕笾咔榫w困擾的不合理觀念,并建立起合理的,正確的理性觀念,才能幫助求助者克服痛苦情緒,改變不良行為,維護(hù)心理健康,促進(jìn)人格全面發(fā)展。
ABC理論的主要觀點(diǎn)是強(qiáng)調(diào)情緒或者不良行為并非由外部誘發(fā)事件本身引起,而是由于個(gè)體對(duì)這些事件的評(píng)價(jià)和解釋造成的。一般人總習(xí)慣于把自己的不良情緒歸結(jié)于環(huán)境條件,但情緒的ABC理論認(rèn)為,情緒不是由某一誘發(fā)事件A直接引起的,而是由經(jīng)歷這個(gè)事件的個(gè)體,對(duì)這一事件的看法、解釋和評(píng)價(jià)即信念B引起的。個(gè)體對(duì)事件的情緒和行為反應(yīng)的結(jié)果是C。
ABC理論的獨(dú)特之處在于強(qiáng)調(diào)B的重要作用,認(rèn)為A只是造成C的間接原因,B才是情緒和行為的直接原因。所以,人民可以通過改變自己的想法和觀念B來改變、控制其情緒和行為結(jié)果C。這是治療實(shí)踐的核心,其中所用的重要方法是對(duì)不合理信念加以駁斥和辯論,是指轉(zhuǎn)變?yōu)楹侠硇拍?,最終達(dá)到新的情緒及行為的治療效果。 這樣原來的ABC理論就可以進(jìn)一步拓展為ABCDE的治療模式。一旦不合理的信念導(dǎo)致不良的情緒反應(yīng),個(gè)體就應(yīng)努力認(rèn)清自己的不合理理念,并善于運(yùn)用新的理念取代原有的信念,這就是所謂的D,即用一個(gè)合理的信念駁斥、對(duì)抗不合理信念的過程,借此改變?cè)械男拍?。駁斥成功便能產(chǎn)生有效的治療效果E,使求助者在認(rèn)知、情緒和行為上均有所改善。而對(duì)于不合理信念有三個(gè)特征,包括絕對(duì)化的要求,過分概括化和糟糕至極。在人們不合理的信念中,往往有上述三種特征。每個(gè)人都或多或少地會(huì)具有不合理的思維與信念,而那些具有嚴(yán)重情緒障礙的人,具有這種不合理思維的傾向更為明顯。情緒障礙一旦形成,他們自己是難以自拔的,就需要進(jìn)行治療。
合理情緒療法強(qiáng)調(diào)認(rèn)知過程對(duì)情緒對(duì)行為的重要性,這一療法對(duì)于年紀(jì)輕、智力和文化水平都較高的大學(xué)生,可以治標(biāo)又治本。結(jié)合現(xiàn)實(shí)來看,現(xiàn)在的大學(xué)生,多是獨(dú)生子女,在成長過程中往往倍受關(guān)注,以自我為中心。“”有強(qiáng)烈的自我意識(shí),但缺乏自我約束、自我監(jiān)督、自我控制的能力,不會(huì)處理與他人、集體和社會(huì)的關(guān)系。運(yùn)用合理情緒療法的理論,結(jié)合不同學(xué)生的具體問題,采用相關(guān)技術(shù)與學(xué)生一起找到其不合理信念,糾正其不合理的看法,進(jìn)而形成合理的看問題方法,進(jìn)而形成合理的信念,健全的人格。這不僅可以解決當(dāng)前問題,而且可以用正確信念指導(dǎo)未來的生活、學(xué)習(xí)和工作,增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)性,保持健康的心理。
而合理情緒療法的亮點(diǎn)在于它要求對(duì)求助者完全接受和容忍,無論求救者的情緒和行為表現(xiàn)是多么荒謬和不合理,咨詢師也要理解和接受他們,承認(rèn)并尊重他們作為一個(gè)人的存在,而不是多厭惡和排斥他們。然后,提出質(zhì)疑、進(jìn)行辯論,引導(dǎo)求助者對(duì)這些觀念進(jìn)行積極主動(dòng)地思考,促使他們對(duì)自己的問題深有感觸。咨詢師抓住時(shí)機(jī),及時(shí)提出合理化建議,與求助者一起討論,讓其自己選擇具體改變的方案,采用的行為技術(shù)。有了內(nèi)在的驅(qū)動(dòng)力,治療方案就容易得到實(shí)施,不斷幫助求助者形成合理的理念。同時(shí)在日常的大學(xué)生活中,我們自己亦可以依據(jù)此法解決自己的問題。
通過本次對(duì)合理情緒調(diào)控法的學(xué)習(xí),我對(duì)于自己心理健康的認(rèn)識(shí)又進(jìn)步了一層,更敢于面對(duì)大學(xué)生活,享受大學(xué)帶來的樂趣,感謝宋老師的悉心教導(dǎo)。
心理健康自我評(píng)價(jià)【篇3】
經(jīng)過網(wǎng)上培訓(xùn)學(xué)習(xí)心理健康知識(shí),真實(shí)感受頗深!小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期,隨著生理心理的發(fā)育和發(fā)展,可能遇到或產(chǎn)生各種心理問題。所以,我們教師在引導(dǎo)學(xué)生獲得知識(shí)的同時(shí),更應(yīng)當(dāng)責(zé)無旁貸地?fù)?dān)當(dāng)起孩子的“心理健康醫(yī)生”。
經(jīng)過學(xué)習(xí),我認(rèn)識(shí)到了教師心理健康的重要性。我認(rèn)為,教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者,一個(gè)成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響。教師的衣著舉止,言談風(fēng)度,以及待人接物等,都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),簡(jiǎn)便愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,使學(xué)生如坐針氈,惶惑不安。所以新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)當(dāng)從自身的心理健康的角度,完善自我的人格,提升自我的人格魅力。
經(jīng)過學(xué)習(xí),我也認(rèn)識(shí)到了學(xué)生心理健康的重要性,古老文化的中國有這樣一句格言"3歲看小,7歲看老"。這充分說明了小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對(duì)其一生有何其重要的影響。學(xué)生的不良心理的成因,既包括學(xué)校因素,如單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活,也包括家庭、社會(huì)因素,如家庭的生活環(huán)境、撫養(yǎng)環(huán)境,社會(huì)風(fēng)氣等。可惜,我們無力擺脫社會(huì)風(fēng)氣的困擾,我們也只能勸說學(xué)生家長有科學(xué)地教育子女,我們惟一能做的`是改善自身。
為了讓學(xué)生構(gòu)成健康的心理,教師就要不斷完善自我的人格,不斷提升自我的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。為了讓學(xué)生構(gòu)成健康的心理,教師就要不斷完善自我的人格,不斷提升自我的人格魅力。真正作到為人師表。其次,僅有構(gòu)成學(xué)校、家庭、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),齊抓共管,學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平必須能朝著健康的方向發(fā)展。
心理健康自我評(píng)價(jià)【篇4】
心理健康是人類健康生活的基石,是人們幸福和成功的基礎(chǔ)。在現(xiàn)代社會(huì)中,隨著生活節(jié)奏加快、壓力不斷增加,人們的心理健康面臨著越來越多的挑戰(zhàn)和威脅。因此,自我鑒定和保護(hù)自己的心理健康顯得尤為重要。本文將從以下幾個(gè)方面詳細(xì)探討如何進(jìn)行心理健康方面的自我鑒定。
一、了解自己的情緒
情緒是人類生活中不可或缺的一部分,也是影響心理健康的重要因素。了解自己的情緒狀態(tài),可以幫助我們更好地掌控自己的情緒,保持情緒穩(wěn)定和健康。
首先,需要學(xué)會(huì)識(shí)別自己的情緒。人們的情緒通常包括愉快、恐懼、憤怒、悲傷等。在不同的生活情境中,每種情緒都有自己的表現(xiàn)形式和特點(diǎn)。當(dāng)我們能夠準(zhǔn)確地識(shí)別自己的情緒時(shí),就可以避免情緒失控、做出過激的行為。
其次,需要掌握調(diào)節(jié)情緒的方法。在生活中我們也常常遇到情緒波動(dòng),此時(shí)我們可以通過深呼吸、冥想、運(yùn)動(dòng)、音樂等方式來調(diào)節(jié)情緒,緩解緊張的情緒狀態(tài)。
二、認(rèn)識(shí)自己的動(dòng)機(jī)
動(dòng)機(jī)是指人們行動(dòng)的驅(qū)動(dòng)力,也是我們做事的原因。不同的動(dòng)機(jī)對(duì)心理健康有不同的影響。了解自己的動(dòng)機(jī),可以讓我們更好地控制自己的行為,減少負(fù)面情緒的影響。
首先,需要了解自己的責(zé)任感和目標(biāo)設(shè)置。責(zé)任感可以讓我們更好地認(rèn)識(shí)到自己的責(zé)任和義務(wù),起到保持行為一致性的作用。同時(shí),有一個(gè)明確的目標(biāo)也有利于我們保持積極向上的心態(tài)。
其次,還需要認(rèn)識(shí)自己的需要和欲望。人們的生活中總會(huì)有種種需要和欲望,比如生理上的需求、心理上的需要、社交需求等等。可是,如果我們不能掌握雷區(qū),盲目追求自己的欲望,這些欲望就可能變成煩惱和不健康的心理負(fù)擔(dān)。
三、保持社交關(guān)系
社交是指人們之間的相互聯(lián)系和互動(dòng),是人類社會(huì)的重要組成部分。保持良好的社交關(guān)系,對(duì)維護(hù)心理健康具有很大的幫助。同時(shí),對(duì)于那些心理健康出現(xiàn)問題的人,也可以通過社交關(guān)系的建立和維護(hù)來幫助他們緩解負(fù)面情緒。
首先,需要了解自己的人際關(guān)系。人際關(guān)系是指一個(gè)人在社交中所處的具體地位和跟不同人之間的關(guān)系。在這個(gè)過程中,需要積極主動(dòng)地與不同的人建立良好的溝通和交流,并通過不斷地學(xué)習(xí)和提高來增強(qiáng)自己的社交能力。
其次,還需要認(rèn)識(shí)自己的性格特點(diǎn)。性格是指一個(gè)人在生活中所表現(xiàn)出的特征,包括為人處事、態(tài)度決策、行動(dòng)方式、處理情緒等等。通過認(rèn)識(shí)自己的性格特點(diǎn),可以更好地利用和發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì),減輕自己的不足。
綜上所述,心理健康方面的自我鑒定是一個(gè)長期持續(xù)的過程。只有通過不斷地思考和反思自己的生活,了解自己的情緒、動(dòng)機(jī)和社交關(guān)系,才能更好地掌握自己的心理狀態(tài),提高自身的心理健康水平。在這個(gè)過程中,我們需要勇敢面對(duì)自己的問題和缺點(diǎn),積極尋求幫助,從而更好地掌控自己的情緒,提高自己的心理素質(zhì),邁向更加幸福和成功的生活。
心理健康自我評(píng)價(jià)【篇5】
我在高中的三年中,腳踏實(shí)地,認(rèn)認(rèn)真真的對(duì)待每一天,深知一寸光陰一寸金的道理,學(xué)習(xí)上一絲不茍,細(xì)致嚴(yán)謹(jǐn),認(rèn)真學(xué)好每一知識(shí)點(diǎn),課堂上認(rèn)真聽講,課后仔細(xì)復(fù)習(xí),為了自己的目標(biāo)而努力拼搏。生活上,能與同學(xué)、室友打成一片,平時(shí)樂于助人,團(tuán)結(jié)同學(xué),并且積極參加學(xué)校組織的活動(dòng),遵紀(jì)守法,熱愛勞動(dòng),熱愛班級(jí),關(guān)心集體。
我相信高中生活將是我一生中最緊張而又最充實(shí)的一段經(jīng)歷,我深刻體會(huì)到了“嚴(yán)、細(xì)、快、實(shí)、恒“對(duì)于我們年輕人,對(duì)于我人的人生是何等重要,不怕吃苦、甘于寂寞、勇于探索、知難而進(jìn)的品質(zhì)將是我們一生的財(cái)富。感謝同學(xué),感激老師,感恩實(shí)高,你們用各自獨(dú)特而深刻的方式與我一路相伴,相信又一只振翅的雛鷹會(huì)為你們搏來天邊最的一抹云彩。
我熱愛我們的黨,熱愛社會(huì)主義祖國,思想覺悟高,積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)以及黨章學(xué)習(xí)小組,努力要求進(jìn)步。在校,我模范遵守《中學(xué)生守則》和《中學(xué)生日常行為規(guī)范》。尊敬師長,組織紀(jì)律性強(qiáng),連續(xù)擔(dān)任班學(xué)習(xí)委員等職務(wù)。工作認(rèn)真負(fù)責(zé),團(tuán)結(jié)同學(xué),發(fā)揮友愛互助的'精神,多次被評(píng)為校三好生、優(yōu)秀學(xué)生干部,高二年還被評(píng)為市三好生。
天資聰穎,學(xué)習(xí)認(rèn)真自覺,理解和自學(xué)能力強(qiáng),善于質(zhì)疑、析疑、解疑。積極探索,鑒定出一套適合自己的學(xué)習(xí)方法。思維敏捷,懂得舉一反三,學(xué)以致用,不斷鞏固已掌握的知識(shí)。高中三年以來學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異,名列年段前茅。積極參加各種興趣小組,豐富自己的知識(shí)。在全國中學(xué)生生物奧林匹克競(jìng)賽中或市一等獎(jiǎng)、省二等獎(jiǎng)。我積極參與到體育鍛煉中,還代表班級(jí)參加校運(yùn)會(huì),并在接力項(xiàng)目為班級(jí)爭(zhēng)得光榮。
心理健康自我評(píng)價(jià)【篇6】
在高中的三個(gè)階段中,別人步入了知識(shí)的殿堂,品嘗到了酸甜苦辣的人生。在學(xué)習(xí)方面,別人熱愛班級(jí),熱愛集體尊敬老師,與同學(xué)關(guān)系十分融洽。別人上課一絲不茍的聽老師講課,積極回答老師提出的問題,遵守紀(jì)律,嚴(yán)格要求自己。課后和同學(xué)們討論不懂得問題,或區(qū)尋找老師的`幫助。在生活方面,別人活潑好動(dòng)積極參加體育活動(dòng),積極參加運(yùn)動(dòng)會(huì),別人不怕苦不怕累,以堅(jiān)強(qiáng)的毅力沖向終點(diǎn)。別人樂于助人,給她們幫助,給她們精神上的鼓舞,使他們?yōu)橹袆?dòng)。別人對(duì)自己充滿信心,讓老師放心,讓家長寬心。別人藥努力,繼續(xù)加油,做一個(gè)對(duì)社會(huì)有益的人,努力為國家做出自己的貢獻(xiàn)。讓祖國更加繁榮昌盛。堅(jiān)持就是勝利。
心理健康自我評(píng)價(jià)【篇7】
第一,是否做到了快樂工作
快樂工作是指一名教師能在愉快和幸福的心境中,充實(shí)而高效地完成“傳道授業(yè)解惑”的工作任務(wù)。教師對(duì)自己職業(yè)的認(rèn)知,會(huì)直接影響到他在從事這一工作中的感受。同樣一件事,對(duì)一個(gè)人是快樂的,對(duì)另一個(gè)人則可能就是痛苦的。其中的原因,除了認(rèn)知的原因外。還有教師本人在需要得到滿足時(shí)的內(nèi)心體驗(yàn)。所以,教師對(duì)自己職業(yè)的認(rèn)知,還取決于教師本人的追求。 對(duì)于一名教師來講工作是否快樂就成為這位教師人生是否快樂的重要原因了,假如工作是快樂的。就可以使這位教師產(chǎn)生更多的愉悅感,他的身體內(nèi)就能分泌出更多的內(nèi)啡肽,這樣就可以獲得積極的心理暗示,形成一種良性的循環(huán),進(jìn)進(jìn)一種更加積極的狀態(tài)??梢姡晃唤處熂偃缒軌蚩鞓饭ぷ?,對(duì)他的身心健康是大有益處的。那么教師如何能從工作中獲得快樂呢?
首先,把工作升華為事業(yè)。在人的一生中,事業(yè)、家庭、健康如同三足鼎立,缺一不可。假如一名教師能夠把謀生的工作升華為能夠?qū)崿F(xiàn)個(gè)人價(jià)值的、愿意終生為之付出的事業(yè),那么他將會(huì)從中獲得無窮的樂趣。其次,把工作看成是創(chuàng)造力的展示。一名教師正在做的每件事都可以理解為具有高度創(chuàng)造性的活動(dòng)。教師還要學(xué)會(huì)從平凡的工作中往發(fā)現(xiàn)自己創(chuàng)造力的內(nèi)涵,這樣更輕易享受到生活的樂趣。再次,把工作當(dāng)成藝術(shù)創(chuàng)作。假如每個(gè)教師都能把一節(jié)課、一次與學(xué)生的談話甚至與學(xué)生的一個(gè)眼神交流都能理解為一次布滿美感的藝術(shù)創(chuàng)作的話,那么教師的工作就布滿了詩情畫意!最后,把工作變?yōu)閵蕵?。教師假如能把自己的工作設(shè)計(jì)得像娛樂一樣布滿了歡笑,他就能從工作中體會(huì)到無窮的舒服,那將是人生的一大幸事。
第二,是否做到了寬容待人
寬容待人,就是一名教師要以海納百川的境界來善待每一位學(xué)生,包括自己不喜歡的學(xué)生。寬容是一種超然的聰明和生存的藝術(shù),不會(huì)寬恕別人,自己也得不到寬容。原諒曾經(jīng)傷害過你的人,有助于化解積怨、消除隔閡,同時(shí)還會(huì)贏得對(duì)方的尊重,從而使你求得心理上的平衡。那么,教師如何才能達(dá)到寬容待人的境界呢?
首先,要尊重、理解對(duì)方。一個(gè)人有一個(gè)人的性格和思想,不要由于別人同自己的身份不同,就力圖使對(duì)方的性格和志趣符合自己的意愿。在思考題目時(shí),要多站在對(duì)方的角度思考題目,這樣有利于相互理解。理解和尊重意味著謙和、友善、仁慈、博愛,需要坦蕩的胸襟和勇氣,更需要學(xué)會(huì)睿智地?fù)Q位思考。
其次,寬容是一只靈巧的手,它能夠解開傷害這個(gè)結(jié)。當(dāng)我們處于一種不良的情緒中時(shí),假如我們能換一個(gè)角度或者用另外一種觀點(diǎn)來看題目,內(nèi)心的不良情緒就會(huì)降低。再次,真誠地贊賞他人。天底下只有一種方法可以促使他人往做任何事情,這就是給他想要的東西。
最后,要懷有一顆“感恩”的心。我們?cè)谕私煌鶗r(shí),不要過分地以自我為中心,要經(jīng)常作心理換位,不要漠然地視別人對(duì)自己的付出為“應(yīng)該”,一味只利用而不“投資”。
第三,是否做到了悅納自己
悅納自己,就是一名教師不僅要揚(yáng)長補(bǔ)短,更要以坦然的心態(tài)接納自己的全部,包括自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn);悅納自己,還應(yīng)當(dāng)包括我們要欣賞自己的全部,包括自己的閃光點(diǎn)和自己可能已經(jīng)不太好改的缺點(diǎn)。這樣他就可以坦然而愉快地面對(duì)整個(gè)世界,對(duì)于無法彌補(bǔ)的缺陷也要能安然地接受,而不以為羞。以下的方法,可以幫助教師達(dá)到悅納自己的境界。
首先,從完美主義的陷阱里逃脫。完美主義者總是預(yù)先給自己設(shè)定一個(gè)十全十美的目標(biāo),凡事力求盡善盡美。一旦做不到就深深自責(zé)、沮喪消沉,由此對(duì)自己的能力全面懷疑和否定。實(shí)在在生活中要善于學(xué)會(huì)為自己的每一點(diǎn)努力成果而喝彩,讓自己時(shí)刻有成就感,如此滿足自信的人才會(huì)布滿快樂。其次,自信是人生中不可缺少的精神。一個(gè)人缺乏了自信,就像漂浮著的浮萍,無著無落,無依無靠。從這層意義上說,擁有了自信,就是擁有了一艘度過遼闊海洋、勝利抵達(dá)彼岸的船。最后,我們不應(yīng)該浪費(fèi)精力往改變自己所謂的缺陷。有時(shí)候,缺陷也許正是你的優(yōu)點(diǎn)。無論好與壞,你都應(yīng)該活出一個(gè)真實(shí)的自我來。