流螢谷讀后感

最新流螢谷讀后感。

我們應(yīng)該如何來寫一篇打動人心的作品讀后感呢？讀作品能使我們思考許多人生的問題。閱讀過程之中，我們會有很多的感觸，可以用讀后感的形式記錄，幼兒教師教育網(wǎng)小編為您提供了“流螢谷讀后感”，您可以相信這篇文章會為您提供一些靈感！

流螢谷讀后感 篇1

今年十一月，我讀了《流螢谷》。這本童話深受大家的喜愛，我讀后更是喜愛。這本書講的是：

媽媽很悲傷，跟隨螢妖阿碧去了流螢谷。艾羽也跟隨去了。阿碧被艾羽的真誠與善良打動，改變往日的冷酷，放走了艾羽，卻遭受螢妖婆婆變成普通的螢火蟲。

艾羽和阿碧是一對敵人，但愛情可以影響一切。最終，艾家幸福咒語顯靈了。我讀了《流螢谷》后，感受到了流螢谷的陰謀、阿碧的冷酷、艾羽的真誠。

這是一個神秘的故事，像一層薄霧。讀這個故事我明白了幸福。其實，一家人團聚就是幸福。

和艾羽一樣，和爸爸媽媽，艾碧和艾小羽在一起就足夠了。幸福就像螢火蟲，你笑，它亮，你哭，它暗。只要樂觀面對生活，幸福就不會明亮嗎？

因為爺爺?shù)碾x去，我從小就盲目地尋找幸福。但讀完這本書，我發(fā)現(xiàn)幸福就像一只螢火蟲，在我的周圍閃爍著一只螢火蟲。對艾羽來說，我可能比她得到的更好，因為我有父親，但她沒有父親。

但她值得學(xué)習(xí)，學(xué)會把握身邊的幸福，追求幸福，不放棄，不退縮。念著幸福的詛咒——羽毛輕輕落下，青草鋒利，一切煩惱化作煙霧。它會幫助你抓住幸福。

流螢谷讀后感 篇2

這是關(guān)于小女孩艾宇的母親跟隨螢火蟲惡魔阿比的故事。為了拯救幸福，愛玉踏上了尋找母親的艱辛道路。一場陰謀在神秘的流影谷展開，而在這個過程中，阿比和艾宇之間的友誼讓我們驚嘆不已。

阿比原本是一只“無情”的螢火蟲。艾宇和阿比每天都在一起。他們一起吃飯，一起玩耍，一起唱起了《青草邊上的羽毛輕輕飄落》這首歌。 ，他們很快成為了好朋友。朋友的力量是無法改變的，朋友的力量是密不可分的，朋友的力量不再使人膽怯，朋友的力量使人與恩人為敵。這時，一出好戲上演了。艾遇父親重返天堂的時間已經(jīng)進入倒計時。為了艾玉的幸福，阿比不顧“葵霧陣”的阻撓，不顧穎瑤婆婆的打罵，甚至不顧艾玉的誤會。 .她是為了什么，她只為了“好朋友”三個字！在流影谷，阿比第一次沒能帶領(lǐng)艾宇逃回家，連續(xù)3次逃跑失敗。她給了艾宇很多安慰和鼓勵。在故事中，友誼具有巨大的力量。友情是絕望的，友情是感人的。有時候，友情真的是無可替代的。友誼會改變一切，超乎想象，無法估量。最終，阿比違背了螢火女巫的意愿，變成了一只壽命只有十五天的普通螢火蟲。

流螢谷讀后感 篇3

此書寫的是小女孩艾羽的媽媽跟隨螢妖阿碧而去，為了拯救幸福，艾羽踏上了艱辛的尋母之路。在神秘的流螢谷上演了一場陰謀，在這過程中，阿碧和艾羽兩人表現(xiàn)出的友情讓我們驚嘆。

阿碧原本是一只無情無義的螢火蟲，艾羽和阿碧兩個天天相伴，她們一起吃飯、一起玩耍、一起歌唱那首《羽毛輕落碧草尖》，她們很快的成為了好朋友。朋友的力量是無法改變的，朋友的力量是水火不融的，朋友的力量不再使人膽怯，朋友的力量使人可以違背他的恩人。這時，一場好戲上演了。艾羽爸爸回天國的時間進入了倒計時，阿碧為了艾羽的幸福，她不顧向日葵迷霧陣的阻攔，不顧螢妖婆婆的打罵，更不顧艾羽的誤解，替艾羽沖鋒獻陣。她是為了什么，她僅僅是為了好朋友這三個字呀！在流螢谷內(nèi)，阿碧第一次帶領(lǐng)艾羽逃回家沒成功，連續(xù)三次都還是沒有逃出來，她給了艾羽很多的安慰和鼓勵。故事中，友情產(chǎn)生了巨大力量，友情讓人不顧一切的，友情又令人感動，友情有時真的是無法替換。友情會改變一切，超乎想象，更是不可掂量的。最后阿碧因為違背了螢妖婆婆的意愿，又變成了一只壽命只有十五天的普通螢火蟲。

流螢谷讀后感 篇4

“羽毛輕落草尖尖，所有煩惱化為煙。”這句話讓我想起了《流螢谷》此書。

這本小說講的是:主人公艾語的爸爸死了，而艾羽的媽媽秦若草因為傷心故度投向阿碧要去流螢谷里作一只螢火蟲。阿碧騙了秦若草，她說作為一只螢火蟲會開開心心，而秦若草進去后，不但沒忘掉痛，反而因為又一次失去女兒而更加悲傷。后來艾羽的爸爸艾塵從天國變成了一滴水珠回到了家。艾羽又在爸爸的支持下去流螢谷救自己的母親，阿碧看小女孩如此天真便喜歡上了艾羽，阿碧也想放艾羽走，然后她就想了各種辦法幫助艾羽，逃出了流螢谷而一次次都被幕后之主螢妖婆婆發(fā)現(xiàn)了，阿碧讓兔子挖坑幫助他們逃出去，許多被騙女子都逃出去了，而艾羽卻未能逃出去阿碧為了讓艾羽活下去，也擋住了螢妖婆婆，最后螢妖婆婆把阿碧變成立一只壽命只有15天的螢火蟲。

這本書讓我們看到友誼的幸福和美好，主角艾羽用她的天真、可愛的烈火融化了阿碧的無情、冷漠的“寒冰”

這同時讓我想到了我和源源之間的友情……我們二年級便相識，中間我們打過，鬧過，瘋過，笑過，哭過，吵過。

當(dāng)我孤獨時，身邊總有一個人陪我，當(dāng)我被欺負(fù)時，身邊總有一個人為我出頭，當(dāng)我傷心時總有一個人安慰我！這個人就是源源，我的好朋友！

即使是寒冬，當(dāng)我回想這片時光時，內(nèi)心也是溫暖的！

……羽，艾羽的羽，碧，阿碧的碧，草，秦若草的草，尖，艾尖的尖，羽毛輕落，碧草尖尖，一切悲傷化為青煙。雖然再也不會見面，彼此思念，留在心間。

流螢谷讀后感 篇5

讀完《流螢谷》這本書后，心里有一種說不出的感受。因為它太讓我感動，讓我感到無比地溫暖……

書中的小主人公艾羽的媽媽因失去丈夫，欲擺脫悲痛，隨螢妖阿碧而去。為拯救幸福，艾羽踏上尋母之路。美麗而又神秘的流螢谷上演著一場陰謀，阿碧與艾羽真摯的友情糾結(jié)于誤解，逃離流螢谷的種種艱難和曲折，讓人不得不屏住呼吸。出于對螢妖婆婆的畏懼，阿碧不得不多次地欺騙艾羽。但最后在自我和友誼面前，阿碧毫不猶豫地選擇了友誼，卻被螢妖婆婆永遠地變成了只有15天壽命的螢火蟲。

看到這里，一向堅決不掉眼淚的我眼角濕了。阿碧，曾經(jīng)那個冷冰冰、兇巴巴的阿碧，居然在這生死關(guān)，將生命的蛋糕讓給了艾羽，最后被變成了一只普通的螢火蟲。是什么使阿碧做出這樣的選擇呢？是友誼。因為朋友不是口上說出來的，而是彼此喜歡，彼此在乎，愿意為對方付出一切，在一起快樂的時候快樂，不在一起的時候互相思念。阿碧為了艾羽，放棄了自己，愿意為艾羽付出很大的代價，這，難道不就是所謂的“真心朋友”嗎？

這讓我想起了《睡塵湖》里的綠醉。綠醉為了尋找失蹤的同學(xué)朵朵道歉，不怕小鎮(zhèn)人們異樣的眼光，不怕別人說三道四，更愿不惜一切，翻山越嶺，來到遙遠的“陶陶山”，只為給藍朵朵送上一句“對不起”，并將朵朵帶回家。阿碧和綠醉都是那么的重情義！為了對方，真的是付出了巨大的代價?？墒?，她們又有什么利益呢？沒有。但她們打從心底地快樂——她們?yōu)榕笥迅冻觯笥芽鞓妨?，她們也快樂，并且衷心祝福朋友?/p>

同時，我對阿碧和綠醉感到無比地敬佩，也對我自己感到無比的慚愧。如果我是阿碧，我會選擇自我，放棄朋友——我太自私。我不太看重友情，其實友情一直在我身邊，一個關(guān)心，一句祝福，都是我與朋友們之間年深厚的友誼，但我從來沒有把目光放在上面，對它視而不見。我簡直和阿碧根本沒法比??！

其實，不管是阿碧也好，是綠醉也好，是艾羽也好，他們的共同點就是重情義。還有3個月，我就要與這群朝夕暮處了六年的朋友們告別，奔到天涯海角。所有，我希望我能好好地把握友情，像阿碧和艾羽的友誼，讓我的友情也是一個不朽的紀(jì)念……

流螢谷讀后感 篇6

“朋友就是彼此喜歡，彼此在乎，愿意為對方付出一切，在一起的時候很快樂，不在一起的時候會互相想念。”這是《流螢谷》中對“朋友”的解釋，也是我最喜歡的一句話。

《流螢谷》是《兒童文學(xué)》金牌作家湯湯著的“鬼精靈童話系列”之一，這本書講述了這樣一個故事：原本一個幸福美滿的家庭，但是好景不長，爸爸艾尖尖因患病去世了，只留下媽媽秦若草、女兒艾羽。媽媽因承受不了喪夫之痛，而被螢妖阿碧乘虛而入、百般誘惑騙去了流螢谷。艾羽因想念媽媽，也鋌而走險跟阿碧去了流螢谷，到了流螢谷，艾羽通過艾家的幸福咒語：“羽毛輕落草尖尖”找到了媽媽。后來因為艾羽對阿碧的信任并把阿碧當(dāng)成自己的朋友，使冷酷無情、兇巴巴的螢妖阿碧變成了溫柔、善良的鄰家姐姐。正因為這樣，阿碧愿意犧牲自己——變成壽命只有十五天的螢火蟲，最終把艾羽和她媽媽救出了流螢谷。

讀了這個故事我回味良久，書中的一幕幕都在我腦海里浮現(xiàn)，而其中有一幕讓我更是感動：阿碧讓艾羽把死去的螢火蟲都復(fù)活，才可以離開流螢谷，艾羽雖然不相信螢火蟲會復(fù)活，但她還是信任了騙過她媽媽的阿碧。“艾羽滿眼的信任，讓阿碧的心像溪底的水草般晃了晃，又是一種陌生的情感涌過來”。所以阿碧從此時開始變了，變得溫柔、善良。這真是信任的偉大所在!我想作為一個螢妖，也許從來就沒有人信任她，所以她才越來越壞，而艾羽選擇信任一個螢妖，這讓阿碧很感動，也讓我很受感動。

在書中，我最喜歡的人物是：艾羽和阿碧。艾羽是一個勇敢的女孩，為了尋找媽媽，不畏艱險;她還是個非常善良的女孩，哪怕是螢妖說的不可能實現(xiàn)的話，她也相信。阿碧雖是螢妖，但當(dāng)有人對她信任時，她會為了信任而犧牲自我也無怨無悔。艾羽勇敢、善良的品質(zhì)，阿碧無私奉獻的精神很值得我學(xué)習(xí);她們之間建立在信任上的真摯友誼也值得我效仿。

讀完我掩卷而思：與朋友相處是否也做到了信任?記得一次我的好朋友說要給我?guī)觚數(shù)?，但后來沒帶，我就不再信任她，我們的友誼也淡了。現(xiàn)在我明白了：朋友之間應(yīng)給予更多的信任，如果你不相信別人，別人就不會對你真心，也不會信任你。也許朋友當(dāng)初沒給我?guī)觚數(shù)笆怯性虻模瑧?yīng)相信她的那份心意。在以后的生活中，我要信任朋友、珍惜友誼，還要學(xué)會無私的去愛身邊的每一個信任自己的人。

流螢谷讀后感 篇7

在美麗的夏天里，總能看見許許多多美麗的螢光，有草叢中微微閃動。那，就是螢火蟲。你們知道螢火蟲是從哪里來的嗎？哈哈，當(dāng)然是從《流螢谷》。

《流螢谷》講述了小女孩艾羽的爸爸在她九歲那年得了重病離開了她和媽媽。艾羽的媽媽從那以后就一直沉浸在悲傷里。為了擺脫悲痛，媽媽跟隨螢妖阿碧而去，但是，當(dāng)?shù)搅肆魑灩葧r，卻怎么也擺脫不掉悲傷了。而艾羽，為了找回媽媽，她也尾隨阿碧來到了流螢谷。可是，美麗神秘的流螢谷里卻上演著一場陰謀，阿碧和艾羽的友情糾結(jié)于誤解。原來，是阿碧讓艾羽和媽媽回家的??！而艾羽的爸爸，也要重回天國了……

看完這本書，我的雙眼已經(jīng)被淚水模糊，是的，當(dāng)艾羽愿為找回媽媽而踏上這條可能再也無法回家的路時，我被她的勇氣和堅定的信念所折服了。如果換成我，我只在半路上，就會逃回來了。當(dāng)我讀到“艾羽說：“別爭了，我最后……”的時候，我被她舍己為人的精神給震憾了。在即將離開流螢谷，即將重得自由的關(guān)頭，每一秒都成了生與死的分界線的時候，還有勇氣說出這句話的人，當(dāng)今世上，大概是沒有第二個了吧！如果換成是我，我恐怕會第一個鉆進洞內(nèi)，逃之夭夭吧！看到這里，我又一次被艾羽那高尚的精神所折服！

“舍己為人”是多么好的一個成語呀！我認(rèn)為，只有真正做到了這個成語所表達的意境，才真正擁有被尊敬的權(quán)力！

你，做到了嗎？

流螢谷讀后感 篇8

友誼，是一個能給予人溫暖的詞。從小，我就擁有很多的朋友。可自從讀了《流螢谷》這本書之后，我對此有了一些新的看法。

此書寫的是小女孩艾羽的媽媽跟隨螢妖阿碧而去，為了拯救幸福，艾羽踏上了艱辛的尋母之路。

阿碧原本是一只無情無義的螢火蟲，艾羽和阿碧兩個天天相伴，她們一起玩耍、一起歌唱那首《羽毛輕落碧草尖》，她們很快的成為了好朋友。這時，一場好戲上演了。艾羽爸爸回天國的時間進入了倒計時，阿碧為了艾羽的幸福，她不管向日葵迷霧陣的阻攔，不怕螢妖婆婆的打罵，更不顧艾羽的誤解，替艾羽沖鋒獻陣。她是為了什么，她僅僅是為了好朋友這三個字！在流螢谷內(nèi)，阿碧第一次帶領(lǐng)艾羽逃回家沒成功，連續(xù)三次都還是沒有逃出來，她給了艾羽很多的安慰和鼓勵。最后阿碧因為違背了螢妖婆婆的意愿，又變成了一只壽命只有十五天的普通螢火蟲。

故事中，友情產(chǎn)生了巨大力量，友情讓人不顧一切的，友情又令人感動，友情有時真的是無法替換。友情會改變一切，超乎想象，更是不可掂量的。在這故事中，阿碧和艾羽兩人表現(xiàn)出的友情，令我感動。我情不自禁的流下了熱淚。

羽毛輕落碧草尖尖。羽，艾羽的羽。碧，阿碧的碧。草，秦若草的草。尖，艾尖尖的尖。羽毛輕落碧草尖尖，所有悲傷化成輕煙，所有煩惱消失不見，雖然再也不會見面，彼此想念留在心間。

流螢谷讀后感 篇9

“茸毛輕落草尖尖，一切煩惱化為煙?！泵孔x到這句話，我就會想起《流螢谷》這本流露著夸姣友誼的書。

這本書描繪的是一個名叫艾羽的女孩，她的爸爸因疾病早已脫離人世，只留下了艾羽和她媽媽秦若草。而媽媽承受不住苦楚，無法走出親人離去的暗影，一個夜深人靜的晚上，跟隨著螢妖阿碧去了流螢谷。無依無靠的艾羽踏上了尋母之路，等候她的終究是什么呢？

艾羽來到了流螢谷，企圖考慮尋覓母親，可螢妖阿碧卻各樣阻擾她，乃至讓她把死了的螢火蟲復(fù)生。而單純的艾羽卻信以為真，無情無義的阿碧漸漸地消融著自己這顆嚴(yán)寒的心，她和艾羽，互相都信賴了對方。艾羽大方地把自己家的美好咒語改成了“茸毛輕落碧草尖尖，一切煩惱化為青煙”。讀到這兒，我現(xiàn)已被她們這種深深的友誼震懾住了，人世間便是太短少這樣真誠的友誼了！

阿碧為了讓艾羽那從天國回來的爸爸在脫離艾羽之前，有必要要在這100天內(nèi)趕快送艾羽回家。所以她不管自己，變節(jié)了螢妖婆婆一次又一次。在自己和朋友之中，她挑選了朋友，在螢妖婆婆的嚴(yán)刑拷打下，她也挑選了朋友。為了讓艾羽成功逃出流螢谷，她乃至樂意成為一只普普通通的螢火蟲，一只壽數(shù)只要15天的螢火蟲。

“茸毛輕落碧草尖尖，一切煩惱化為青煙……”

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您抓住了寫作品讀后感的精髓嗎？讀完作品，我們的三觀也許會有所改變。讀后感是應(yīng)用寫作研究的文體之一，這篇文章將全方位分析和探究“谷物讀后感”的各個方面。

谷物讀后感(篇1)

《谷物》雜志，早有耳聞，曾經(jīng)在逛書店時偶爾翻到，深深為里面的文章和照片所吸引，給人一種空曠淡雅的感覺。

里面的圖片別具特色，全是高清圖片，不管是近景還是遠景很舒服很寬闊的感覺，在這里不是逼仄壓抑的情境出現(xiàn)，近景人的汗毛孔甚至都能看到，物品立體感十足，真實得讓人想去摸，遠景是美景高樓之類的，帶有一股仙氣，里面的每一幅照片都絕對可以拿來參加攝影作品展，給人一種非常協(xié)調(diào)舒服的美感。

里面的文章更是讓人印象深刻，清新的散文，多是關(guān)于旅游，關(guān)于生活類的文章。因為《谷物》這本雜志本來就是一本專注旅行與生活的讀物。這是英國Cereal出品的一種雜志，在應(yīng)該非常受歡迎，非常感謝中信出版社把這本精美的雜志引進過來，讓中國讀者也能一睹這本精美的雜志。

這次我閱讀的《谷物》雜志是第十三期《成為自己》，每一篇文章，每一幅圖片我都有認(rèn)真看，認(rèn)真思考，總的感覺，就是它能讓人從繁忙的狀態(tài)中解脫出來，好好做一回自己，至少暫時是精神上的。雜志的文章能給人帶來非常有深度有內(nèi)涵的閱讀體驗，能給人帶來對人生態(tài)度的思考，雜志提倡人們把賺錢或成功先暫且放一邊，這次我們要成為我們自己，為自己好好活一回。雜志更多專注旅行、閱讀、生活、以及世間一切美好的事物，它的印刷非常環(huán)保，淡淡的書香，讀起來非常舒服，非常適合在旅途中或者寬闊的陽臺上，沏一杯熱茶，放空一切，放松下來，隨意翻看哪一頁，享受書中美的律動。它讓我們認(rèn)識到生活中不但有繁忙的勞動，油鹽醬醋茶，生活中，這個世界上還有很多非常美好的東西值得我們?nèi)リP(guān)注，讓我們更好地去享受美好的生活。

其實人活得好不好，生活條件都在其次，最主要的還是人的心態(tài)，人的根深蒂固的思想。有的人活得很壓抑，很沮喪，作文但是生活質(zhì)量比他差很多的人卻很會享受生活，前者只知道掙錢，為了錢財，為了越來越大的貪欲所忙碌，欲望一旦不能被滿足，或者經(jīng)濟上有損失，就表現(xiàn)出非常焦慮，始終處于一種非常緊繃的狀態(tài)，對身邊的一些美好的東西視而不見，更別說去放空自己，思考人生，享受生活。他們不是為自己而活，他們是工作機器，他們是為錢財和虛無的名利而活。忙碌一年又一年，卻沒有效果掙錢為了啥，忘記了人生的美好和初衷。我覺得這類書更應(yīng)該好好讀讀這本書，讓他們知道除了賺錢外，還有更有意思，更美好的東西有待他們?nèi)ソ佑|。

這本雜志之所以那么流行，就是因為它說出了大家的心聲，甚至逐漸改變了人的一些生活習(xí)慣和人生態(tài)度，做好自己，為自己而活，為家庭而活，沒毛?。?/p>

谷物讀后感(篇2)

一,有宜于大腦的飲食

1.生酮飲食

生酮就是指當(dāng)你大幅減少碳水化合物的攝入時，身體以酮的形式從脂肪中獲取能量，提供給身體的代謝。這在一方面減少了身體的糖化，同時避免了碳水功能時血糖波動造成的影響，順便幫我們消耗掉多余的脂肪。并且限制了麩質(zhì)的攝入，直接從根源掐斷了過敏源。但是以辯證的方式來看待生酮飲食法的話，當(dāng)人體的酮含量高到一定程度的時候，會導(dǎo)致酮中毒，輕者口渴高熱大汗重者會有瞻望，昏迷等神志改變。所以建議生酮飲食的小伙伴要嚴(yán)密監(jiān)測尿酮。當(dāng)然，前提是你的飲食控制非常嚴(yán)格，不然真的很浪費試紙。

2.合理攝入高質(zhì)量脂肪

如前文中所說，攝入一些高質(zhì)量脂肪是很有必要的。人體內(nèi)的必需脂酸，像花生四烯酸，亞麻酸。歐米茄-3脂肪酸：多見于海鮮，噶欖油，核桃油。不飽和脂肪酸，如椰子油，DHA等

3，適當(dāng)?shù)哪X補劑

抗氧化劑：VDVAVCVE谷光甘肽@-硫辛酸輔酶Q10姜黃素蝦青素等等；深海魚油；益生菌。

4.避免麩質(zhì)：前文中附表

二.有宜大腦的生活方式

1.鍛煉：這個真的是宇宙人都知道的呀，可是堅持很難。建議規(guī)律鍛煉，定期監(jiān)測體制，腰臀比，BMI

2.減肥：包括內(nèi)臟脂肪與體表脂肪，

3.良好的睡眠：有關(guān)于睡眠的研究真的一搜大把，道理大家都懂，施行起來困難。

后話：

其實本書的第三部分—與谷物大腦說再見給出了一個四周的生活方式調(diào)整，對于讀后感來說，需要反思的地方極少，建議真的像嘗試這個生活方式的小伙伴可以買書回來，嚴(yán)格的按照上面的生活方式執(zhí)行。相信四周之后會有很大的收獲和改變。其次，我也會關(guān)注一些生酮飲食的博主，也可以參照他們的飲食方案。大家加油哦。

谷物讀后感(篇3)

這個星期我在看一本關(guān)于健康的書——《谷物大腦》，探究一下健康之道。

大腦對我們吃的食物很敏感，你可能也聽說過飲食療法，作者講述，人類的大腦對于小麥制品是過敏的，基因決定了我們吃什么，而我們吃什么，也會反過來影響基因的表達，一部分人是對麩質(zhì)過敏的，就算不過敏，對身體也會有負(fù)面的影響。麩質(zhì)過敏的情況就像是病菌一樣，危害著我們的大腦，你可能會覺得這是在扯犢子，我天天吃面，也活的'好好的，那么你是不是也聽說過，有人從來不吃糖，還得糖尿病的。

比如，我是個瘦子，怎么吃都不會胖，成為一個胖子甚至成了自己一個多年的夢想，我有時候就會問別人：如何才能胖，有人建議，多喝啤酒。其實，就算是喝啤酒，胖的也僅僅是肚子而已，為什么喝啤酒會胖？因為啤酒大都是小麥發(fā)酵的，一般都含有麩質(zhì)。

比如吃完面包，身體內(nèi)的血糖會突然升高，達到高點后，又會突然下降，像是過山車。（原文）腦部疾病的根源，在許多的情況中主要是飲食的問題。雖然腦部功能失調(diào)的起因和發(fā)展原因不止一個，但是在很大程度上許多神經(jīng)系統(tǒng)的痛苦往往是由于錯誤地消耗了太多的碳水化合物和太少的健康油脂。

其實我也不知道糖尿病的病理是什么，僅僅是尿糖嗎，作者說阿爾茨海默癥是3型糖尿病，什么是3型糖尿病，說白了，就是老年癡呆癥，身體活著，大腦卻已經(jīng)死了，沒有主觀的意識，連自己的兒子都不會認(rèn)識。

高膽固醇會降低腦補疾病的風(fēng)險，而且能夠延年益壽，說白了，就是多吃脂肪，因為大腦在很大程度上，就是脂肪構(gòu)成的。吃低碳水化合物的食物對身體是有益的。其實在閱讀這本專業(yè)性很強的書時，我讀起來還是很費勁的。但是我又必須讀，因為我感覺自己需要它?？偠灾皇钦f不要吃垃圾食品，而是，就算你吃的是，所謂的健康的食品，也可能對身體有害，比如，曾經(jīng)醫(yī)生在某一時期，還是提倡吸煙的，并且把雞蛋納入不健康食品的行列。是不是感覺很不可思議？又好比是，地球是方的。

糖尿病會因引發(fā)很多的并發(fā)癥，例如導(dǎo)致失明，截肢，腎衰，心血管疾病等等，好吧，我不是在嚇你，但是真的把自己嚇了一跳，人生路還長，醫(yī)學(xué)常識是不是有必要拾荒一下。

我在讀這本書的時候，心里是很抵觸的，因為恐懼，啊，我會不會有這個病，啊，我會不會有那么病，啊……太可怕了，多次，想要合上書的沖動。我知道，我是在嘗試著面對自己的恐懼。好比是很多人即使真的生病了，也不敢去醫(yī)院，也不敢、不愿意體檢，總以為病是體檢出來的，而不是客觀事實得出來的。并且大多數(shù)人的想法是不要體檢。

其實書中有很多關(guān)于改善大腦的方式，我也講不清楚，如果你想進一步了解的話，可以下載樊登讀書APP，搜索《谷物大腦》聽一聽，樊登博士講書，還是挺專業(yè)的。我也對得起自己的網(wǎng)名，我確實比較業(yè)余。

作者是不是在胡說八道，或者有沒有科學(xué)依據(jù)，了解一下作者的知識背景就可以了。醫(yī)學(xué)博士，在營養(yǎng)學(xué)對神經(jīng)病癥的影響，是世界公認(rèn)的權(quán)威，什么得了這個獎，那個獎的，可信度還是很高的，但是問題來了，開什么玩笑，以后不吃面制品了，那我吃什么！其實，面對這個問題，我也在探索中……

總而言之，言而總之，關(guān)注自己的健康吧，預(yù)防為主，定期體檢，改善飲食，堅持鍛煉，作息規(guī)律，補充營養(yǎng)素，不吃一切麥制品，了解醫(yī)學(xué)常識。

身體是拾荒的本錢，和我一起，在健康的領(lǐng)域，拾荒吧，一起探索自己的未知世界……

谷物讀后感(篇4)

《谷物大腦》讀后感2000字！

這是我最近看的第三本有關(guān)營養(yǎng)健康方面的書籍了。

第一本書《我們?yōu)槭裁磿l(fā)胖—以及到底該怎么減肥？》，作者的觀點是糖類導(dǎo)致胰島素升高，胰島素控制身體的脂肪囤積，使我們發(fā)胖。作者建議，少吃糖類食物，特別是升糖指數(shù)較高的食物，即可實現(xiàn)健康減肥。

第二本書《輕斷食》，作者的觀點是在一星期中選擇2天攝取500大卡或600大卡，其它5天飲食不要嚴(yán)重過量，便能穩(wěn)定減輕體重。而且，輕斷食對健康與長壽也有積極的影響。

第三本書《谷物大腦》，作者在開篇就闡明了，這不是一本減肥書籍，它重點要闡述的是食物對腦健康的影響。作者的結(jié)論就是采用「零麩質(zhì)＋低碳水化合物＋優(yōu)質(zhì)脂肪＋優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)＋適量有氧運動＋足夠睡眠＋足量水」的飲食和生活方式，有助于降低腦部疾病的發(fā)生，附加的好處就是減肥。相反，你吃的面包、面條、饅頭會讓你生?。?/p>

摘錄一些本書中的觀點，供大家思考。（這本書還蠻有爭議的，僅供參考哦。）

阿爾茨海默癥，抑郁，焦慮，注意缺陷，多動障礙，糖尿病，肥胖，等等，這些可怕問題和疾病的罪魁禍?zhǔn)?，正是你吃下的食物。阿爾茨海默癥的元兇就是攝入太多的碳水化合物，導(dǎo)致腦部病變。

肥胖癥及其代謝結(jié)果幾乎與飲食中攝入的脂肪毫無關(guān)系，而與我們對碳水化合物的上癮有密切的關(guān)系。對于膽固醇也一樣：吃下高膽固醇的食物對我們實際的膽固醇水平?jīng)]有影響。

使用無麩質(zhì)，低碳水化合物，高脂肪的飲食方案，重獲健康苗條的身體，清晰靈活的思維，積極飽滿的情緒。大腦和身體都喜歡脂肪，別在吃低脂食物了，我們的基因組已經(jīng)適應(yīng)了，過去260萬年里以脂肪為基礎(chǔ)的飲食，膽固醇過高，并不是因為吃下太多膽固醇的食物，而是吃下太多碳水化合物。

接下來，我可能暫時不會再看外國作者寫的有關(guān)減肥和營養(yǎng)方面的書籍了，感覺這三本書中很多的原理都差不多，該知道的也差不多都知道了。另外，也覺得外國人和中國人在飲食習(xí)慣，生活方式甚至是基因基礎(chǔ)上可能有所不同，并不一定適用我。

不過，我覺得看書的意義并不在于要找到完全正確的方法，就像和朋友聊天一樣，也許那種溝通交流的氛圍，以及喚醒你的記憶和思考才是更重要的吧?？赐耆緶p肥營養(yǎng)方面的書，對我而言還是有一些收獲的。

谷物讀后感(篇5)

今年8月29日，全球頂尖科學(xué)雜志《柳葉刀》發(fā)布了2篇論文，公布了一個長達10年、針對13多萬人橫跨18個國家的研究成果，其結(jié)論主要是，米面主食吃得多的人，死亡率更高。多吃好油的人活得更久，心臟也更健康。吃脂肪不會造成中風(fēng)和心臟病等等，雖然有中國營養(yǎng)學(xué)專家，在論文公布后就提醒公眾，此項研究在設(shè)計上存在一些不足之處，要批判性地認(rèn)識這一結(jié)論。但是《柳葉刀》的權(quán)威還是不得不讓人認(rèn)真審視其中高碳水飲食是否健康的觀點。而《谷物大腦》這本20xx年就出版關(guān)于谷物對人體健康影響的科普讀物，在更加通俗易懂的視角上，為我們做出了碳水化合物與健康的探討。

書中說食物攝入不當(dāng)會引發(fā)身體的慢性炎癥，不像急性炎癥的紅腫熱痛容易被我們主觀感知，慢性炎癥只是默默侵害我們的身體，所有的不利影響只會伴隨著年齡的增長最終以各種慢性病的結(jié)果而展現(xiàn)出來。而這個過程的根本原因之一就是血液中的長期高血糖狀態(tài)。

葡萄糖是我們身體大多數(shù)細(xì)胞的主要能量來源，胰島素幫助血液中的葡萄糖進入細(xì)胞被利用。過量地攝入糖分會讓身體大量分泌胰島素來降低血糖，同時也降低了細(xì)胞對于胰島素的敏感性，然后胰腺又要分泌更多的胰島素，這樣就形成惡性循環(huán)，引發(fā)更多的健康問題，諸如阿茲海默癥、慢性頭痛、失眠、焦慮抑郁、癲癇、精神分裂癥、血管損害等等身體的退行性病變。

現(xiàn)代生活提倡的低脂飲食，讓我們攝入太少的膽固醇以及健康油脂，而增加了碳水化合物的攝入，

這些碳水化合物不僅包括被人們詬病的精致白面粉、面食和大米，還包括許多人們認(rèn)為是健康的食物如全麥、全谷物、雜糧諸如此類。

書中還提到了谷物中的麩質(zhì)過敏問題，麩質(zhì)即谷物中的蛋白質(zhì)，也被叫做面筋。我們常常覺得某些面食很Q彈有嚼勁，就是它的功勞。因為麩質(zhì)過敏問題在中國的研究還不是很多。所以感悟不多，就不多贅述，具體可以看看本書。總之書中提倡的低碳水、高脂肪的飲食模式幾乎顛覆了現(xiàn)有的國家營養(yǎng)推薦指南。但是《柳葉刀》的權(quán)威以及作者專業(yè)神經(jīng)科醫(yī)生的背景還是讓我懷著十分忐忑的心讀完本書，并且覺得受益匪淺。

營養(yǎng)科學(xué)在不斷地發(fā)展，我們能做的唯有跟上科學(xué)信息的腳步，在實踐中去找到適合自己的健康飲食方式。

總體而言本書很值得一讀。

谷物讀后感(篇6)

在看書的時候，我常常會對照著我以及家人的飲食習(xí)慣來邊看邊思考。

比如，《我們?yōu)槭裁磿l(fā)胖》和《谷物大腦》兩本書，都建議少吃碳水，認(rèn)為吃多了會有損健康，難道真的是這樣嗎？

我想到了金先生，他超愛吃碳水，自稱“米飯控”。有一次在單位食堂吃飯，他居然選擇了一碗米飯搭配一碗炒面和涼皮。他認(rèn)為炒面和涼皮是米飯的菜，不是他的主食。

同時，他還有一些飲食偏好。比如很愛吃糯米做的東西，比如年糕、糍粑、糯米團；愛吃糖，不管是豆奶、燕麥還是粥，都喜歡放糖，而且超量放。

說實話，碳水我也愛，甜食我也吃，但我和他最大的不同就是我很博愛，幾乎什么都吃，不挑食。但是，他在吃上面很專一，總是吃自己喜歡吃的，對于不愛吃的極少嘗試，比如部分蔬菜和水果。

最近一次的體檢報告顯示，中度脂肪肝，什么甘油三酯、膽固醇都偏高了很多。同時，血糖濃度也很高，直逼高血壓臨界值。對了，金先生看起來一點都不胖，還沒有我胖！但是，體檢結(jié)果就是如此，這也許就是隱形肥胖。

難道高碳水的飲食習(xí)慣真的會影響身體健康嗎？從金先生的情況來看，我覺得答案是肯定的。雖然完全不吃碳水對健康是否有益我不知道啊，但是如果長期高碳水真的會出問題的！有了體檢結(jié)果的助力，接下來推動我們家的飲食革命就容易多了。

福禍焉知，雖然當(dāng)下的身體情況不是很好，但慶幸的是還沒有到無法挽回的地步。能從現(xiàn)在開始意識到健康飲食對身體的影響，也還不算晚。

你的飲食造就了你的身體，一點也不為過。

最后，用《谷物大腦》這本書中的一段話結(jié)尾吧。

生活是無窮無盡的選擇。這樣還是那樣？現(xiàn)在還是以后？紅色的毛衣還是綠色的毛衣？三明治還是沙拉？本書的主旨是幫助你學(xué)會做出更佳的選擇，從而使你能夠充分地感受生活。我希望我在這里傳達的想法足以使你至少開始在生活中做出改變。我在從醫(yī)中看到了健康和頭腦敏銳的價值，這種價值體現(xiàn)在每一天中。我也看到了疾病和慢性病所帶來的影響，無論人們的成就高低以及多么受人愛戴都于事無補。對許多人來說，健康可能不是人生中最重要的事情，但是沒有了健康，其它的事情就都沒有了意義。當(dāng)你健康的時候，幾乎一切皆有可能。

谷物讀后感(篇7)

《谷物大腦》讀后感3000字：

最近入手一本新書：《谷物的大腦》。最開始接觸這本書是在之前深圳的健身群里，有個我很佩服的大姐，為了備賽，用書中所提到的生酮飲食法在一周減了8斤。后續(xù)也在私下一起吃飯的時候問過她的感受，她推薦了這本書，并明確的告訴我這種方式很難堅持，會有一些情緒不穩(wěn)的副作用。后來在一個讀書會里聽到了這本書，對書的整體內(nèi)容及架構(gòu)有了了解，加上當(dāng)時關(guān)注的一位很棒的健身博主也在施行生酮飲食，于是買來紙質(zhì)版的書籍，認(rèn)真閱讀。總體來講，這本書相當(dāng)于一篇比較完善的綜述，后面還有加一些生酮食譜，書中大部分地方都寫的淺顯易懂，但是有些概念還是得結(jié)合生物化學(xué)才能更加透徹的理解。

讀完本書之后，我并不想就這本書或者就生酮飲食這一個概念來入手寫讀后感，而是想結(jié)合少量的醫(yī)學(xué)背景知識擴充一些書中的知識點，并結(jié)合一些以我現(xiàn)在的認(rèn)知水平和知識層面的東西來對生酮飲食，低碳飲食，及脂肪的好與壞給出一些個人的看法。希望有看到這篇文章的大神，覺得我有誤解之處及時指出。在此提前感謝。

好，前言完畢，我們進入正文。

首先，有關(guān)于全谷的真相，先介紹幾個全新的觀點，或者說大家一直以來都模糊認(rèn)知或者錯誤認(rèn)知的幾個概念。

谷物讀后感(篇8)

聽了樊登老師解讀的《谷物大腦》心中一直存有不少疑惑和問題。特意買了一本《谷物大腦》，慢慢看，細(xì)細(xì)琢磨。

《谷物大腦》一書出版80周長踞Amazon健康類排行榜第1名！它徹底顛覆了傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)健康觀念。

我們的大腦會生病，并非遺傳基因早注定，罪魁禍?zhǔn)?，正是我們每天所吃的食物！糖，碳水化合物，麩質(zhì)。

1992年，美國政府認(rèn)可了高碳水化合物、低脂肪的飲食方式。1994年，美國糖尿病協(xié)會（AmericanDiabetesAssociation）和美國心臟協(xié)會（AmericanHeartAssociation）隨后做出了相似的推薦。至今，國內(nèi)外營養(yǎng)專家和醫(yī)學(xué)專家給予我們的飲食建議仍然是高碳水化合物加低脂飲食，建議為了我們自身的健康多食用谷物和麥片同時減少膽固醇的攝入。通過飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整輔以運動來減少肥胖癥，高血脂，高血壓，糖尿病，冠心病等各種疾病的發(fā)生。

但為什么全球肥胖患者和糖尿病患者反而會越來越多呢？

《谷物大腦》直接表達了獨特的觀點:選擇高碳水化合物，麩質(zhì)，低膽固醇飲食會導(dǎo)致糖尿病和以阿爾茨海默癥（本質(zhì)就是3型糖尿?。槭椎钠渌竽X神經(jīng)系統(tǒng)病變。阿爾茨海默癥，癲癇、頭痛、帕金森病、焦慮癥、抑郁癥等腦部疾病的根源本質(zhì)都是炎性反應(yīng)。

打開炎性通道，激發(fā)炎性反應(yīng)的發(fā)生的因素有以下3點:1.攝入過多的碳水化合物和麩質(zhì)。2.選擇低脂肪飲食減少了膽固醇攝入。3.對麩質(zhì)過敏。慢性炎癥反應(yīng)的核心是氧化應(yīng)激，使我們的血管變得僵硬，損害細(xì)胞膜，破壞我們的器官和組織。

那么麩質(zhì)又是什么呢？麩質(zhì)是一種復(fù)合蛋白，作為一種粘合物把谷物磨成的粉粘成一體。小麥，小麥胚芽，大麥，黑麥里含有麩質(zhì)。那些柔軟、蓬松、有嚼勁的面包就是麩質(zhì)的功勞；麩質(zhì)也是發(fā)酵的關(guān)鍵。所以，你發(fā)現(xiàn)了嗎？有嚼勁的面包，面食里富含麩質(zhì)。

谷物讀后感(篇9)

前幾天剛聽樊登講《谷物大腦》，這里有一個個反常識的觀點，作者叫戴維·珀爾馬特，世界級神經(jīng)退行性疾病權(quán)威，也是美國營養(yǎng)學(xué)會成員。

在這本書里，戴維非常明確地提出了他的觀點：小麥、碳水化合物和糖，使得我們身體內(nèi)部持續(xù)發(fā)炎，損害了我們的大腦和身體健康；無麩質(zhì)、低碳水化合物和高脂肪的飲食方案，才能保護我們的大腦，保持清晰靈活的思維，讓我們有積極飽滿的精神和健康苗條的身材。

我把他的觀點翻譯成人話就是：不吃米，不吃面，不吃糖，不吃淀粉，放膽吃肉吃菜吃蛋白，不要回避脂肪和膽固醇。

大家肯定好奇什么麩質(zhì)：

麩質(zhì)（gluten）是一種復(fù)合蛋白，作為一種黏合物把谷物磨成的粉黏成一體，那些柔軟、蓬松、有嚼勁的面包就是麩質(zhì)的功勞；麩質(zhì)也是發(fā)酵的關(guān)鍵。麩質(zhì)不僅存在小麥、黑麥、大麥等谷物中，還廣泛用在奶酪、人造奶油、護發(fā)素、睫毛膏中。

大腦疾病的根源是炎癥，而麩質(zhì)和高碳水化合物是大腦炎癥的刺激物，消化不良和食物過敏非常容易發(fā)現(xiàn)，但大腦在遭受分子水平的攻擊時，你根本不會感知，但當(dāng)你被診斷出癡呆癥時，一切都已經(jīng)晚了。

米飯、面食、還有我們經(jīng)常所吃的食物里等含有大量的麩質(zhì)，所以要遠離含有麩質(zhì)的食品。

也就是說，吃高碳水化合物的、淀粉含量高食品容易引起大腦的炎癥，損傷大腦。

這對我們這么從小到大的吃米飯/面食長大的人來說感覺不可思議。隱隱感覺有患上三型糖尿病（阿爾茨海默癥）的感覺了，決定改變一下飲食習(xí)慣。

看完這本書后，好多觀念都是感覺都是非主流，就是每天只吃非常非常少的碳水化合物，具體來說就是不超60克，基本就是讓我們從小吃米飯/面食長大要開始戒掉米飯/面食，然后多多地吃植物油和肉，讓這些東西成為主要食物。這么吃就對大腦有益處。

我在想如果按照書上所指導(dǎo)的去改善自己的飲食，估計很難做到，于是上google搜索了一下和《谷物大腦》相關(guān)的飲食觀點。

好多人都在認(rèn)為《谷物大腦》這本書里的觀點存疑，突然看見方舟子又來打假了，也有人聽到方舟子這三個字就惡心反胃，咱們拋開他的性格，處事風(fēng)格。單就他在科學(xué)問題上的辟謠和打假，可以這么說，沒有不準(zhǔn)的。

大家應(yīng)該怎么吃才健康，別想那些旁門左道了，就是按居民膳食指南吃就最健康。

但是這本書里有一個生酮飲食。個人感覺對想減肥的你來說是有用的，但要稍微改變一下，親測有效。

生酮飲食就是高脂肪、低碳水化合物、蛋白質(zhì)和其他營養(yǎng)素合適的配方飲食。生酮飲食對帕金森氏病、阿爾茨海默癥、肌萎縮測索硬化癥、自閉癥都是一種高效的治療方案，其原理在于這種飲食方式能夠減少大腦的淀粉樣蛋白，提高海馬體中人體天然的保護大腦的抗氧化成分——谷胱甘肽。

把高脂肪的食物改變一下，改成低脂肪的食物，比如想吃雞肉的同學(xué)，吃雞不要吃雞皮，雞的脂肪都在雞皮的皮脂上，吃魚不要吃魚皮，中午吃一拳頭的米飯，早飯不吃米飯，多吃雞蛋。

感想：有時候看到什么新的觀點和新的方法都想去試一下，但在試一下之前最好去求證，看看是否真有科學(xué)理論支撐，避免被帶到坑里去了。

但這本書里有些觀點對我有用的，根據(jù)自己的情況調(diào)整，要找到適合自己的方式，就算不合適，也能知道自己是不合適的這算不算作死....

最新交流讀后感

一篇作文的誕生需要耗費大量的時間和精力，堅持寫作文可以提高我們的文字水平，多閱讀一些高質(zhì)量優(yōu)秀作品可以提高我們的寫作水平，如何寫出一篇令人滿意的作文？為此，小編從網(wǎng)絡(luò)上精心整理了《最新交流讀后感》，歡迎閱讀，希望你能閱讀并收藏。

交流讀后感(篇1)

幸福就在我們身邊，幸福天天擁抱著我們，幸福從個人層面的和諧中處處能體現(xiàn)。而和諧又能從以下幾方面體現(xiàn)：

和諧的美在于禮。雖然每天見面的都是熟悉如朋友般的家長、孩子，但不能以習(xí)以為常的接待方式處之。尊重每位來自于不同階層的家長，我總是會主動地?zé)崆閱柡谩⒔涣?親切招呼，細(xì)心觀察每個來園的孩子。家長回禮友善的問好，孩子回禮甜甜的微笑，新的一天在和諧有禮中開始。禮，可以是物質(zhì)上的，禮，更可以是精神上的，那就是愛。通過教育活動引導(dǎo)孩子關(guān)心父母是“愛”、開展班上講座指導(dǎo)家長細(xì)心照料寶貝是“愛”、家長之間熱情幫助更是“愛”。禮是橋梁，聯(lián)系著班上的每家每戶，禮是血液，讓和諧的愛流淌整個大家庭。

和諧的美在于尊。尊老愛幼良好品德在我們班上也處處可尋。尊敬長輩，不論是什么職業(yè)、什么職位，但凡是長輩，我都心懷尊敬之意。對來園接送孩子的爺爺、奶奶我用禮貌語尊稱問好，對記憶力稍弱的長輩，更會付出加倍的耐心去交流和給予他們更多的幫助。他們的點頭微笑是給出的贊揚。班上有來自各個地方的孩子，大家的生活、習(xí)慣存在差異，通過開展“巧手媽媽”、“本領(lǐng)爸爸”、“親子燈籠創(chuàng)作”等等一系列的互動活動，讓大家彼此認(rèn)識，相互交流，在尊重與理解中建立友好的氛圍。

交流讀后感(篇2)

《圍城》是錢鐘書先生的一部經(jīng)典之作。在此書中，他以幽默的語調(diào)揭露了民國時期封建思想與崇洋思想盲目結(jié)合所帶來的弊端。圍城取自書中人物蘇文紈所說的一句話：城中的人想出去，城外的人想沖進來。我們的生活也就像是一座大圍城，人永遠也逃不出無形的四堵墻下無盡的壓力和束縛。 書中蘇文紈把方鴻漸放進了他的城，卻將苦苦追尋他的趙辛楣據(jù)于城外，但最終反而將自己鎖在了曹元朗的城里。這樣一層一層的城最終造成了她婚姻的悲劇。當(dāng)然也有事業(yè)的圍城，三閭大學(xué)里的勾心斗角，明爭暗斗壓抑著方鴻漸，致使他放棄了那里，離開了這座城，面對的卻是一個留存著封建思想的家庭紛爭中，讓他一步步踏入了愛情的陷阱，走入事業(yè)的低谷中，從而導(dǎo)致了一個如此悲涼的結(jié)局。 錢鐘書先生在這本書中把當(dāng)代社會的封建，留學(xué)生的傲氣，事業(yè)的爭斗以及朋友之間迂腐的恭維寫得淋漓盡致，讓我們看清了當(dāng)代社會的光明與黑暗。友誼、親情、學(xué)歷的重要給與了我們壓力，這些壓力又轉(zhuǎn)化到激烈的勾心斗角的社會競爭中去。我們不能逾越社會這座大圍城，我們只能盡全力，充滿自信地去拼搏，并始終保持一顆積極的心態(tài)。只有這樣，我們才能在這座圍城中創(chuàng)造屬于自己的價值。

交流讀后感(篇3)

伸展心靈空間交流讀書心得范文

本學(xué)期學(xué)工部開展了一系列人文活動。杭州職業(yè)技術(shù)學(xué)院第二屆學(xué)生讀書節(jié)就是人文活動之一。本活動根據(jù)學(xué)院的人文活動精神，以“讀好書，好讀書，讀書好”為主題，面向全院所有學(xué)生，具體由鄭芬萍和鄒大東兩位公寓輔導(dǎo)員負(fù)責(zé)。

本活動從三月份下旬開始，到六月下旬結(jié)束，歷時三個多月，來自全院各個專業(yè)的近百名學(xué)生參加了此次活動。這期間以輔導(dǎo)員與學(xué)生的見面會、兩次交流會、輔導(dǎo)員的個別指導(dǎo)、學(xué)生自讀及撰寫讀書報告、輔導(dǎo)員評閱讀書報告、總結(jié)會等形式進行，整個活動取得了一定的預(yù)期效果。

三月下旬，讀書活動拉開序幕，學(xué)生報名比較積極，報名采取現(xiàn)場報名、到公寓輔導(dǎo)員處報名等形式，根據(jù)報名情況兩位輔導(dǎo)員召開了第一次交流會，主要是對學(xué)生如何讀書作了一定的指導(dǎo)，提出建議和要求。4月22日和4月26日，兩位輔導(dǎo)員與參加讀書活動的學(xué)生又分別進行了兩次交流，交流會上學(xué)生發(fā)言踴躍，就讀書過程中的感想、心得、體會和經(jīng)驗進行了積極的交流與溝通，同時也提出了讀書過程中遇到的問題和困難，兩位輔導(dǎo)員根據(jù)學(xué)生的問題作了詳細(xì)的解答。交流現(xiàn)場氣氛活躍，通過交流，無論是兩位輔導(dǎo)員還是學(xué)生都得到了一定程度的提高。值得一提的是，有一些學(xué)生原本沒有報名參加讀書活動也參加了兩次交流會，擴大了本次活動的影響。5月下旬開始，近1/2的學(xué)生上交了讀書報告。經(jīng)過初評和復(fù)評，最后評出讀書報告一等獎2名、二等獎3名、三等獎4名以及優(yōu)勝獎若干名。根據(jù)最后評比結(jié)果，兩位輔導(dǎo)員又組織上交讀書報告的學(xué)生進行了交流和總結(jié)。同時也打算將優(yōu)秀的讀書報告收集在一起并整理成冊，為今后開展類似的活動提供參考資料，同時鼓勵更多的學(xué)生參加類似活動。

此次活動得到了多數(shù)參與者的認(rèn)可，獲得了一致好評，尤其是交流會上，通過學(xué)生與學(xué)生、輔導(dǎo)員與學(xué)生的交流，學(xué)生更是得到了一定的提高，用一個學(xué)生對此活動的評價來說就是：“這是我在杭州職業(yè)技術(shù)學(xué)院三年來參加的`最有意義的活動”。通過此次活動增進了師生之間的交流，提高了參加學(xué)生的閱讀和寫作能力，為其綜合素質(zhì)的提高奠定一定的基礎(chǔ)，為我院人文活動的開展積累了經(jīng)驗，同時也會更好地促進我院校園文化建設(shè)。

活動結(jié)束后，兩位輔導(dǎo)員又與參加活動的部分學(xué)生進行了交流，多數(shù)學(xué)生都認(rèn)為這是一項很好的活動，希望學(xué)院能多組織一些類似的活動，并表示還會積極參加類似的活動。雖然本次活動尚有諸多不足，但也取得了一定的成績，積累了經(jīng)驗，全體公寓輔導(dǎo)員也會不斷努力，把更多更好的活動帶給學(xué)生。

交流讀后感(篇4)

這個寒假，我讀了《水滸傳》這本書。書中主要講述了以宋江為首的一百零八位好漢聚義梁山泊，之后受朝廷招安，再到大破遼兵，最后殺了奸臣被加官進爵的故事。

我喜歡這本書，是因為書中描寫人物特點描寫的個性鮮明。比如：豹子頭林沖、及時雨宋江、智多星吳用、浪里白條張順、黑旋風(fēng)李逵、神行太保戴宗而且描寫人物描寫的也很細(xì)膩，比如描寫吳用的語句：他胸中藏戰(zhàn)將，腹內(nèi)隱雄兵，才謀堪比諸葛亮，略施小計鬼神驚，人送綽號智多星。

我最喜歡的人物是及時雨宋江，宋押司。雖然他其貌不揚且不會武功，沒有能夠親自殺敵。可是，他仗義疏財、濟弱扶貧、孝親敬友，并且為梁山招納了許多的賢士?？梢?，有時候情商與智商對一個人來說同樣重要。

宋江的故事不勝枚舉，但最讓我欽佩的一件事是三打祝家莊：一打祝家莊，楊林被擒，首戰(zhàn)失利。二次進兵，遇扈家莊阻攔，后林沖擒住扈三娘，扈家莊求和，不再幫助祝家莊。宋江籌思破莊之計，三打祝家莊，利用新來投寨入伙的孫立與祝家莊教師欒廷玉是師兄弟的關(guān)系，騙得祝家相信，孫立和家人親戚打入祝家莊作內(nèi)應(yīng)。梁山人馬與他們里應(yīng)外合，最后攻破祝家莊，得勝回山。

通過這件事，能從中看出宋江是一個善于觀察，抓住破綻，然后一舉拿下； 并且注重挖掘人才，吸取意見的人。

作為一名小學(xué)生，已經(jīng)進入了小高年級的學(xué)習(xí)，我們不僅要多讀書，而且更要從中學(xué)習(xí)經(jīng)典人物的優(yōu)點。所以我要向宋江學(xué)習(xí)，做到生活中留心觀察，學(xué)習(xí)中知難而進，并能夠虛心聽取別人意見，爭取做一名優(yōu)秀的小學(xué)生。

交流讀后感(篇5)

《圍城》主要是以主人公方鴻漸的生活道路為主線，以他的戀愛和婚姻為小說的主要情節(jié)，為讀者刻畫了一個鮮活生動的人物形象，從某種意義上說，小說主人公方鴻漸的性格是雙重的。方鴻漸是一個典型的知識分子，但是他那種玩世不恭的處事態(tài)度又決定了他的一生注定是以悲劇為局。

我們也曾讀過或?qū)W習(xí)過許多文學(xué)著作，也有很多是讓我們記憶猶新的，或是因為它的故事情節(jié)、或是因為寫作風(fēng)格、人物形象等，都能讓我們印象深刻。但是在讀過錢鐘書先生的《圍城》后，令人嘆為觀止。小說語言幽默風(fēng)趣、書面化的語言通俗易懂，多用比喻的修辭手法；在妙趣橫生、妙語迭出的幽默外表下，深藏著一些不為人知的秘密。它是一部看似超然的調(diào)侃語調(diào)述說人生無奈的笑面悲劇。 錢鐘書先生把婚姻比作被圍困的城堡，城外的人想沖進去，城里的人想逃出去?；蛟S事實真是如此，雖然我們是學(xué)生，并不太了解婚姻真正對我們意味著什么，或許它只是愛情的附屬品，只是相愛的兩個人終將在一起的象征，就憑那一紙文書就可以讓相愛的兩人永結(jié)同心，一起精心維護自己的婚姻，享受生活。但也可能讓兩個并不相愛的人勉強走在一起，走進婚姻的圍城，方鴻漸就在不停地進城出城。方鴻漸出生在一個中產(chǎn)階級家庭，強烈的好奇心促使他走進了圍城一樣的社會。在城中，他感受到了對社會生活的不滿，但當(dāng)他想要出去的時候，卻發(fā)現(xiàn)為時已晚，城門早已關(guān)閉。無奈之下，他一頭鉆進了婚姻的城中，在三閭大學(xué)，相貌平平，外表柔順而內(nèi)藏心機的孫柔嘉利用他的同情心，成就了他那并不美滿的婚姻?！?　其實，不論是社會的圍城還是婚姻的圍城，只要戰(zhàn)勝自己，勇敢的跳出圍城的束縛，把未來掌握在自己的手中，才能取得成功。

交流讀后感(篇6)

11月21日至25日學(xué)校安排我在陜西師大附中跟崗學(xué)習(xí)。在短短的五天學(xué)習(xí)活動中，通過觀摩課堂教學(xué)，觀察學(xué)生課堂學(xué)習(xí)、課間課后活動，查閱學(xué)生作業(yè)，翻閱教師教案，了解規(guī)章制度，同學(xué)校部分領(lǐng)導(dǎo)、年級組長、教研組長、任課教師座談交流等活動，每天總有該校的一些新思路、新方法、新理念觸動著我的心靈，回想過去的每一天都有過新的發(fā)現(xiàn)，新的體會、新的感悟、新的收獲；特別是和張帆校長、馮軍校長的座談交流使我受益匪淺、茅塞頓開。作為落后山區(qū)中學(xué)的一名管理者,我十分珍惜這樣的學(xué)習(xí)機會，幾天的學(xué)習(xí)過程中我時刻都在努力的汲取營養(yǎng)，對比反思，回想剛剛結(jié)束的學(xué)習(xí)生活，心情還久久不能平靜。學(xué)習(xí)雖然結(jié)束了，但反思還在繼續(xù)，只有在反思總結(jié)中才能不斷地提高自己的認(rèn)識水平和管理水平，只有在反思對比中才能將先進的管理理念滲透到我校的日常教育教學(xué)管理活動中，從而不斷促進我校教育教學(xué)工作更上一層樓。

下面簡單談一點幾天來的交流學(xué)習(xí)體會:

一、學(xué)校文化底蘊深厚，辦學(xué)思想先進

始建于1910年的陜西師大附中座落在馳名中外的大雁塔下，西安曲江新區(qū)內(nèi)。她有著近百年的辦學(xué)歷史和優(yōu)良的教學(xué)傳統(tǒng)。學(xué)校的辦學(xué)理念為“為學(xué)生的可持續(xù)發(fā)展奠基”。今天的陜西師范大學(xué)附屬中學(xué)不愧深受社會、家長信賴和學(xué)生向往的一所省級一流重點中學(xué)，她的聲譽在社會上風(fēng)行遠揚，被譽為“三秦教育之星，萬千良才搖籃”。幾天的工作、生活我了解到學(xué)校規(guī)章制度健全、領(lǐng)導(dǎo)工作務(wù)實、教師工作扎實、學(xué)生學(xué)習(xí)踏實、師生生活樸實等等。這一切的一切充分反映了師大附中多年的文化積淀形成的良好學(xué)風(fēng)、教風(fēng)和校風(fēng)，以及老師嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹螌W(xué)態(tài)度、崇高的敬業(yè)精神和淳樸的生活作風(fēng)。

二、教師課堂教學(xué)扎實厚重

幾天來我先后觀摩學(xué)習(xí)了高一、高二、高三、三個年級6名物理老師的課堂教學(xué)。通過觀賞他們教學(xué)實況，真切感受到他們精雕細(xì)琢的教學(xué)設(shè)計，個個做到了新課引入趣味化、揭示概念深入化、點撥規(guī)律條理化、練習(xí)形式多樣化、選題難度層次化、教學(xué)方法靈活化、教學(xué)技巧藝術(shù)化，教學(xué)設(shè)計源于課本，又不拘泥于課本；在引導(dǎo)學(xué)生掌握基礎(chǔ)知識的同時，更注重于提高全體學(xué)生的科學(xué)素質(zhì)。比如高寶新老師在高一（5）班講解“非平衡系下的牛頓第二定律”，對教材知識拓展恰當(dāng)，教學(xué)思路清晰，教學(xué)方法靈活、教學(xué)效果良好。許勤老師在高三理（9）班講解高考復(fù)習(xí)題直奔主題，講解過程詳略得當(dāng)，高屋建瓴地指出問題的癥結(jié)，善于引導(dǎo)學(xué)生反思，每講到精妙之處學(xué)生精神振奮，激情四射。居凱老師在高一（7）班講解“牛頓第三定律”時，課件的制作精美、實用、能夠充分調(diào)動學(xué)生的視聽感官，用力的傳感器進行課堂演示讓學(xué)生更加直觀的理解作用力與反作用力之間的關(guān)系。教師們愛崗敬業(yè)的精神和精湛的教學(xué)技能使我深受觸動。

三、學(xué)生學(xué)習(xí)勤奮、為人誠實。

我隨機訪問了高中三個年級的20多名學(xué)生，了解到他們絕大多數(shù)學(xué)習(xí)的主動性很強，課前都進行充分地預(yù)習(xí)，課堂上能夠聚精會神地聽講，課堂上他們知道自己需要什么，對老師所講的知識都能進行很好地理解、歸納整理。課外作業(yè)也能很好地完成，他們學(xué)習(xí)和探求知識的.欲望很強，掌握了適合獨立學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)方法。每天除了老師布置的作業(yè)之外還能找題訓(xùn)練。對于知識他們能夠做到活學(xué)活用，舉一反三，融會貫通，把書本的知識真正變成自己的東西。真正做到了高效學(xué)習(xí)，快樂學(xué)習(xí)。

四、學(xué)校制度科學(xué)完美、管理精準(zhǔn)到位

學(xué)校始終堅持德育為先，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的文明行為習(xí)慣，明禮誠信、敬德修身，學(xué)會做人。“人人德育師、處處德育場”就是見證。學(xué)校把養(yǎng)成教育滲透到教育教學(xué)的各個環(huán)節(jié)，在校園的每一個角落都體現(xiàn)德育元素，把對學(xué)生的品德教育從課堂的說教轉(zhuǎn)換為多種形式的社團活動，使學(xué)生在親身經(jīng)歷、思維實踐中，提高道德行為水平。學(xué)校開辟多種渠道，吸引學(xué)生積極參加德育實踐活動，以活動為載體，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的道德風(fēng)范。例如，精心設(shè)計好每月一次的主題班會課主題，重視班會課的教育作用；堅持每周六下午組織學(xué)生社團活動，組織豐富多彩的校園文化實踐活動，豐富學(xué)生課余文化生活，為學(xué)生個性特長發(fā)展搭建平臺；舉辦以“養(yǎng)成文明習(xí)慣”為主題的校園公益DV大賽，豐富師生文化生活。學(xué)校在教學(xué)常規(guī)方面非常規(guī)范和扎實，形成了“三定”、“四統(tǒng)一”、“六認(rèn)真”的優(yōu)良傳統(tǒng)，制定了詳實的教學(xué)常規(guī)細(xì)則。

1、備課：個人備課并寫出教案；教師集體備課，修訂教案；課前備課。

2、上課：向課堂要質(zhì)量，既要管教又要管學(xué)，注意調(diào)動學(xué)生的積極性和主動性，發(fā)展學(xué)生智力，提高學(xué)生能力，注重學(xué)法指導(dǎo)和學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)。

3、作業(yè)：原則上課本上的練習(xí)和習(xí)題都應(yīng)通過課堂練習(xí)、提問、課外作業(yè)等方式處理，還可以精心選擇適當(dāng)?shù)难a充習(xí)題，倡導(dǎo)分層作業(yè)和彈性作業(yè)，并做到全批全改。

4、輔導(dǎo)：教務(wù)處指導(dǎo)、各年級統(tǒng)一安排，全體教師都很重視對學(xué)生的輔導(dǎo)，將其作為對學(xué)生分層指導(dǎo)、因材施教的重要手段。

5、考核：對高、中考科目實行教考分離的教學(xué)管理制度，命題、監(jiān)考、閱卷、登分、統(tǒng)計、分析等過程都認(rèn)真負(fù)責(zé)，規(guī)范統(tǒng)一。

6、計劃總結(jié)：主要有上學(xué)期學(xué)生學(xué)習(xí)情況分析，本學(xué)期教學(xué)目的、任務(wù)和要求，全學(xué)期教學(xué)進度表和教學(xué)改革的措施并對其執(zhí)行情況進行總結(jié)和推廣。學(xué)校在教研方面改備課組為學(xué)科組，強化學(xué)科組長的作用，每周都在規(guī)定的時間召開教研活動。在匯報課、示范課、觀摩課和精品課的基礎(chǔ)上增加了探索課，大家聽后會診，探究創(chuàng)新。學(xué)校已形成了以課題管理、校本教研、課堂有效性教學(xué)、研究性學(xué)習(xí)為主要內(nèi)容的新課程管理體系。通過和馮軍校長的座談交流了解到為了能夠分層次教學(xué)、按照學(xué)生成績分為實驗班、普尖班、普通班三個層次。同時了解到學(xué)校在教師選拔任用、青年教師培養(yǎng)、教師專業(yè)發(fā)展等方面有健全的制度作保障，有科學(xué)的考評機制和獎勵機制；學(xué)校班子團結(jié)協(xié)作、凝心聚力、求真務(wù)實、管理科學(xué)。

這次的交流學(xué)習(xí)，雖然時間很短，但收獲不小。特別感謝陜西師大附中各位領(lǐng)導(dǎo)及各位老師對我們交流學(xué)習(xí)工作的重視、對我們生活上的關(guān)心

交流讀后感(篇7)

學(xué)習(xí)之余我讀了《交流》這篇文章，令我深有感觸的是：交流是人與人之間不可缺少的溝通，即使你聽不懂對方的.話，也要用真誠的心靈去體會，因為這樣你終究也會聽懂一兩句。

當(dāng)我讀到“讓我苦惱的是無論我說什么都無法讓葉肯別克理解……”時，想到：為什么作者和葉肯別克無法交流？盡管跟他說話，但卻始終聽不明白，就像對牛彈琴一般，后來我知道啦：是因為作者是漢族的，說的是漢語，而葉肯別克是哈薩克民族的，用的是哈語，所以他們之間有語言不通的交流障礙。這讓我想到了生活中的低頭族。

一次，我們一家出去吃飯，那時旁邊也有一桌家人，他們原本是應(yīng)該在那里一起吃吃喝喝，有說有笑，十分熱鬧的，可是他們卻各吃各的，各看各的手機，這樣不僅不能促進交流，增進感情，家人之間反而會變得越來越疏遠、冷漠，相比較于文中的交流障礙，生活中的這種現(xiàn)象更值得深思。

交流是很重要的，就如列夫·托爾斯泰所說的：“與人交流一次，往往比多年閉門勞作更能啟發(fā)心智。思想必定是在與人交流中產(chǎn)生?！彼晕覀円欢ㄒ图胰恕⑴笥言鲞M交流。那么你們一定很想知道怎么和家人增進感情吧，現(xiàn)在我就給你支幾招：首先必須放下手中的電子產(chǎn)品，不然你做什么都是沒用的，就如“竹籃打水——一場空”。接下來就是和家人一起加入活動，比如：外出旅游，親自閱讀，表演節(jié)目，參加比賽……不過在這些活動中你都要和家人一起交流，愿意聽取家人的意見，在活動中要關(guān)心家人……這樣一定會讓大家擁有濃厚的親情。

陽光普照，給大地溫暖，這是陽光和大地在交流；秋風(fēng)習(xí)習(xí)，讓楓葉舞動，這是秋風(fēng)和楓葉在聊天；春雨點點，讓大樹翠綠，這是春雨跟大樹在說話。你們看，大自然也像我們一樣離不開交流。最后，祝愿每個家庭都能通過交流而其樂融融、幸福美滿。

最新螢王讀后感(經(jīng)典8篇)

寫作算是最綜合的能力素質(zhì)了，一萬篇作文就是一萬種思想，寫好作文的前提是善于觀察，如何才能將作文寫的清晰而有條理呢？小編推薦你不妨讀一下最新螢王讀后感(經(jīng)典8篇)，請在閱讀后，可以繼續(xù)收藏本頁！

螢王讀后感(篇1)

純潔的心

經(jīng)老師的布置，我讀到了一本富友價值的書，這本書將純潔的心藏在一個個小故事中。這本書便是曹文軒的《螢王》。

這本書講述了曹文軒的爺爺與螢火蟲發(fā)生的小故事。小時候“爺爺”因想捉一種叫豆娘的一種小蟲子，在菜園中迷路了，在他絕望之際，由五只螢火蟲引“爺爺”回了家，從此“爺爺”便喜歡上這些富有靈性的小生物，守護了它們一輩子。

在現(xiàn)在這個新時代，有些人可能沒見過螢火蟲，也可能懼怕它們，如果讓你喜歡上這些螢火蟲很難，但我認(rèn)為每一樣?xùn)|西都是有生命而且有自己的魅力的。像這本書中就有許多人，他們不會去珍愛這些螢火蟲，而是反反復(fù)復(fù)的去傷害它們，將它們捉起來裝到狹小的紗布袋中，拿去賣錢，將它們當(dāng)成賺錢的工具，滿足自己的私欲。像書中就給了一個類似的反面人物，秋虎。他從小便是“爺爺”的冤家，從小便和爺爺反著干，總是欺負(fù)“爺爺”。長大后便做起了螢火蟲的生意，他讓村里的小朋友到池塘邊捉螢火蟲，以低價買進這些螢火蟲去做婚禮上的燈?！盃敔敗卑l(fā)現(xiàn)后一直在努力的阻止。我覺得現(xiàn)在需要這種人去愛護每一種小動物，不因認(rèn)為自己比它們強大而滿足自己的私欲利用它們?nèi)ベ嶅X，占為己有。就因為很多人有這個思想，生態(tài)逐漸惡化，終于在現(xiàn)在人們漸漸醒悟，開始意識到這些小動物的作用，才漸漸開始有人來保護它們。所以我們也應(yīng)隨著這股風(fēng)保護這些看似不起眼的小生命。

在生活中我也有這樣的經(jīng)歷。

記得小時候爸爸帶我到一個餐廳吃飯，這個飯館的菜很好吃。這時候上來一個菜，這個菜是由很多類似于麻雀的東西。我很好奇便問爸爸“這是什么?”他說：“這是店里的招牌菜——水煮荷花雀，很貴的，快嘗嘗”聽到這個名字我覺得有些熟悉，和疑惑，然后上網(wǎng)查了查，發(fā)現(xiàn)這里所謂的招牌菜便做的是國家二級保護動物——荷花雀。我知道吃保護動物是犯法的，而且這些動物所受到國家保護，也是因為人類殺害的過多。爸爸知道了，讓我們都不要吃，還向店里提出了建議。

的確，現(xiàn)在有很多動物漸漸也受到國家的保護，從前人們總愛買用動物制成的昂顧物品，但現(xiàn)在漸漸的變少了，人們也開始意識到保護動物的重要性。“沒有買賣，就沒有殺害”珍愛小動物，從我做起。

《螢王》這本書，描寫一個小孩從小到大一直堅持保護螢火蟲，體現(xiàn)了人們老一代最純潔的心。從最簡單的一件事體現(xiàn)出人心的變化，人的差別。

請保持你這顆純潔的心，善待每種小動物。

螢王讀后感(篇2)

這個暑假，我讀了曹文軒老師的《螢王》。讀第一遍，書中吸引我的是"爺爺"捉豆娘的有趣，螢火蟲在清朗的夜空發(fā)光的有趣，村中河流流水潺潺的有趣，秋虎等一群伙伴捉螢火蟲扮鬼臉的有趣……讀第一遍，我是笑哈哈的。

閑來無事，媽媽又總說我讀書是囫圇吞棗，我又讀了第二遍。讀第一章《五只螢火蟲》，前面部分還是覺得有趣，再慢慢讀下去，心情緊張起來。雖然讀第一遍已經(jīng)知道故事的結(jié)果，但還是被書中的文字所感染了。"天色漸漸暗淡，氣溫漸漸寒涼"，"爺爺嚎啕大哭起來"，"回應(yīng)他的，卻只是蘆葦擠擠擦擦發(fā)出的永遠的沙沙聲"……此時此刻"爺爺"的無助，害怕，我深有感觸，回想起上一年暑假，我們一家去新疆旅行。我們從特克斯租車前往瓊庫石臺，離目的地還有三公里，卻因為修路，我們的車子無法前行。天色開始黑了，周圍沒有住宿，再出市區(qū)要五個小時，弟弟餓得哭鬧，這些地方?jīng)]開發(fā)，夜了會有狼出沒。正當(dāng)我們一籌莫展時，一輛大巴車開了過來，大巴車地盤高，能壓過去，我們急忙拿下行李上了大巴車。大巴車剛開車沒幾分鐘，爸爸發(fā)現(xiàn)手機落在出租車上充電，沒拿下來。幸虧有出租車師傅電話，爸爸用媽媽手機打，可車上沒信號。爸爸看到牧民有摩托車，就借摩托車追出租車。我和媽媽弟弟坐大巴去到瓊庫石臺，安頓下來。這時的媽媽是瘋掉的，爸爸沒手機，聯(lián)系不了，爸爸想聯(lián)系媽媽，這里沒有信號。而且爸爸的錢包身份證全在媽媽身上……媽媽看著天馬上黑了，急哭了，弟弟也跟著哭，最后媽媽懇求民宿的老板開車去接爸爸，一個小時后。爸爸被接回來了，媽媽問爸爸你開摩托車追了很遠嗎?為什么那么久才被民宿老板接到。爸爸說，他沒追多遠，回來找我們，走錯路了，別以為草原的路很安全，就一個你認(rèn)為在白天看不起眼的一個草叢，里面可能是深溝，他就是滑入溝里去了，還聽到狼叫，只能拼命往回走，幸虧就遇到了民宿老板……

第二遍，在有趣中緊張中憤怒中疑問中……也看完了。書中的爺爺，秋虎，讓我聯(lián)想到我的外公，外公村子里的二叔公。讓我聯(lián)想到"守望"一詞。

外公是個莊稼人，老實善良，一輩子與田地莊稼打交道。從小媽媽就和我說，外公知識很豐富。懂得大自然的很多道理，不但外公種的莊稼是最好的，外公所在的一個鄉(xiāng)的莊稼都是最好的?；叵肫饗寢尩脑挘夤灰蚕瘛段炌酢防锏?爺爺"一樣嗎?曾經(jīng)，也和很多人過不去。外公種田，很依賴科學(xué)知識，很懂得靠山吃山靠水吃水的道理，有遠見?！段炌酢烽_頭爺爺捕捉豆娘一段，可以說是"兒童急走追黃蝶，飛入菜花無處尋"。而外公的農(nóng)村里也是"明月別枝驚鵲，清風(fēng)半夜鳴蟬。稻花香里說豐年，聽取蛙聲一片。"那時候，村里農(nóng)活忙完一輪，村民為了增加收入，小孩就會去捕鳥，賣給飯店。還會去捕蟬，曬干賣給中藥鋪，曬干的蟬，一斤能賣80元，對于雪條還是兩毛錢一根的農(nóng)村孩子們而言，是一個賺大錢的機會。包括舅舅在內(nèi)?？赏夤蛔尵司巳ゲ叮慨?dāng)舅舅夜晚出去捕蟬，外公會罵，甚至?xí)?。最讓外公生氣的就是大人去田里捕蛇，捕青蛙，青蛙，又叫田雞，這些都是飯店的食材。青蛙是農(nóng)民的好幫手，這個道理外公深深懂得。沒到夜里，外公看到大人去踐踏稻田，就會說那些人目光短淺，沒遠見。有些人不吭聲，有些人就會說"青蛙又不是你家的，礙你什么事。"甚至還有人說"你目光遠大，不照樣種田"外公不善言辭，不說什么，但就會回家和媽媽舅舅說大道理。舅舅問：田雞吃害蟲，不能捕，蛇是壞的，為什么不能捕?"動物沒有好壞之分，蛇是吃青蛙，但蛇主要吃老鼠，什么動物一旦過多過少，都不好……"媽媽和舅舅似懂非懂，后來舅舅為了弄懂這些，報讀了生物系。外公后來為了保護莊稼，不讓這些動物被捕，去和村長說，鄉(xiāng)長說，結(jié)果自然是和很多人過不去了，很多人都說外公是倔脾氣，怪人，飯都吃不上，還什么保護動物……后來因為外公是種田能手，還是一個會談買賣的人。村里鄉(xiāng)里很多人莊稼出現(xiàn)問題，都回來問外公，外公第一句都會說，不能再去抓那些東西……

《螢王》里，爺爺?shù)拇迩f外面有一條河流，外公村子就叫"河口村"，四周環(huán)繞著河流。每每去外公家，媽媽都會說，以前大家就在這些河流洗菜洗澡洗衣服，牛也洗澡，媽媽還說，是外公和村長一起定了規(guī)矩，哪段洗什么的，不能亂，還和村長說大伙不能往河里扔垃圾，盡管是農(nóng)村，但外公的鄉(xiāng)很早就有專門收垃圾的車。外公說一方水土養(yǎng)一方人，不能亂套。道理我還是不懂，只知道外公村子里的水還是能喝，還是甘甜甘甜的。

《螢王》里的爺爺是古怪的，媽媽也說我的外公是一個古怪的人。小時候，就盼望著過年放鞭炮，家家戶戶都放，可外公家從不放。舅舅都生氣了，急了，會對外公說：別人都有鞭炮放，我家又不是放不起，為什么不放?外公都只是一句話"濃煙滾滾的，還有一股味道，有什么好?"也許就這樣，外公村子的天空才是那么湛藍湛藍的吧!空氣才是這樣清新甜潤的吧!

看完《螢王》第三遍，我和媽媽又回去村子探望外公。這時，正值搶收季節(jié)，家家戶戶都在田里收獲莊稼。村子的大廣場上，曬著滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)拇T果，有金黃金黃的稻谷，有黑不溜秋的黑豆，有黃得發(fā)亮的黃豆，還有帶著一些泥土的花生。部分黃豆黑豆還沒脫殼，太陽暴曬下，你輕輕走過去，能聽到豆豆們噼里啪啦地響，迫不及待地竄出來看看這外面的風(fēng)景。有幾個老人家在守著稻谷，有幾條黃狗守著老人家，那黃狗看見我們，就狂吠，真像《螢王》里的小惡霸呢!媽媽和奶奶們閑聊，她們說，這些豆類早早就被預(yù)訂了呢!你想要都沒啦!這是大山里的好東西啊!你們城里人稀罕著呢……中午，外公煮粥給我們喝，用柴火煮的，粥煮開沒多久，外公不繼續(xù)燒火了。裊裊炊煙縈繞在鍋上方，很香，獨有的米香。"外公，怎么不燒了，粥都沒開呢!""你自己慢慢看，米怎么變吧。"米還能怎么變?我疑惑不解，不禁靜靜看著鍋里的米。哇!這是我在家里從沒看見過的，只見這些米排列得就像一朵朵花兒似的，這花慢慢變大，變肥，粥水也從清澈到濃，再后來就像一層乳白的米乳安靜地鋪著。后來盛粥出來喝，糯糯的，又不膩，很清新。外公說，只有好山好水才能種出這樣的莊稼。我們一邊喝粥一邊聊天，外公說，現(xiàn)在國家的政策好了，綠水青山就是金山銀山。只見外公很開心地笑，笑得眼睛只留下一條縫，晶瑩剔透的米粥在外公嘴里閃爍著……外公一直在溫柔執(zhí)著地守護著這一方生他育他的水土。不就像《螢王》里的爺爺一樣嗎?

螢王讀后感(篇3)

那天，太陽在天空做著早操，小鳥在枝頭放聲高唱。啦啦啦，早上空氣真好！是個出去玩的好天氣，但我沒有出去選擇玩，而是在家慢慢品曹文軒先生的《螢王》。

這本書講：一個迷路的農(nóng)村孩子，生死難料時，被五只螢火蟲救起，以后他便不理人類，只與螢火蟲為友。長大后，村里人要捉螢火蟲，他便想盡一切辦法守護著螢火蟲，一直與村里人斗爭到老，最終將村里人感動。后來，城里人蓋房子，村里人知道，如果這樣蓋下去，螢火蟲一定會遭到滅頂之災(zāi)！村里人便與城里人展開斗爭，他去毀壞城里人的機器，還被城里人在牢里關(guān)了六天，但天天都有螢火蟲來陪伴他，后來，他在一大群螢火蟲中安詳去世。

讀這本書時，我的情感起伏不定，深深被故事所吸引，一會兒緊張，一會兒開心，一會兒氣憤，一會兒感動，到了后來，我有點泣不成聲了。

無知的人類?。∧悴灰?把小生命當(dāng)兒戲！

無知的人類?。∧銈冏鹬厣?，他們也會尊重你！

無知的人類??！你們不要再傷害小生命了！

只有人與動物相互關(guān)心，世界才會充滿愛。可人類，什么時候才會覺醒??！

螢王讀后感(篇4)

那五只閃耀著熒光的螢火蟲，指引他逃離死海，可他們卻在不斷滅亡

這是一個感人肺腑的故事。故事的主人公是：爺爺（屈寶根）、秋虎、螢火蟲等。主要內(nèi)容是：他被一只美麗的豆娘引入死海，在臨近死亡之時，被五只螢火蟲所救?；氐酱迩f，他整日與螢火蟲聊天，所有人見了都嚇得不輕。他也從此開始了保衛(wèi)螢火蟲之旅，不管是小是大，他還是無畏地保衛(wèi)著，用實際行動，使秋虎回了頭。他死前一晚，剩余的螢火蟲與他相伴，至死不離。他被灑骨灰之時，螢火蟲在空中目葬螢火蟲在他將死關(guān)頭，引領(lǐng)他，脫離死海。雖然螢火蟲受盡被捕捉的痛苦，可它們還是還是救死扶傷。螢火蟲是無畏的英雄！為了保護螢火蟲，爺爺歷經(jīng)痛苦，下定決心只為保護救了他的螢火蟲，他也是無畏、勇敢、知恩必報的英雄！

我們應(yīng)該向《螢王》中的主人公學(xué)習(xí)，滴水之恩，當(dāng)涌泉相報。當(dāng)別人幫助自己的時候，我們要心懷感恩。常懷感恩之心，才能廣結(jié)善緣。

螢王讀后感(篇5)

在暑假中，阿姨在新華書店為我買了曹文軒叔叔的《螢王》，我讀了這本書后深有感觸。

這本書主要敘述了一個男孩看見一只美麗的豆娘，男孩被它迷住了，一心想要抓住它，而無意中闖入蘆葦叢中。一望無邊而又高大的蘆葦叢擋住了男孩回家的路，他只能看到頭頂上藍藍的天空，男孩在尋找回家的路上又累又餓，就在他絕望的時候，出現(xiàn)了五只小小的螢火蟲，它們陪在男孩身邊，引領(lǐng)著他走出了蘆葦叢。自從以后，螢火蟲救了男孩的命，男孩時時刻刻想著它們，全心全意，不惜一切的守護著它。男孩總是坐在岸邊，跟螢火蟲絮語，其他孩子見了，心里嫉妒極了，便向螢火蟲發(fā)起了攻擊，男孩為了保護螢火蟲，跟他們吵了起來。男孩就是這么愛螢火蟲，螢火蟲也愛男孩，在男孩臨終前，螢火蟲布滿男孩的全身，使他身上發(fā)亮。男孩堅守自己的承諾，無畏的保護這些螢火蟲，使他一生變得光彩。

男孩是一個勇敢無畏、信守承諾的人，而我和他卻大不相同。記得有一次，妹妹不小心把杯子摔破了，她讓我不要告訴媽媽，我便信誓旦旦地答應(yīng)了她，她這才松了一口氣。晚上媽媽下班回來了，她正準(zhǔn)備喝水，瞪大眼睛一瞧皺著眉頭問我們：‘‘怎么少了一個杯子？’’我和妹妹頓時心里一慌，不知道怎么回答，妹妹先開口了：‘‘我們怎、怎么會知道？’’‘‘你們再不說真話，就兩個一起打。’’我一聽便覺得藏不住了，便指著妹妹小聲說‘‘其實給妹妹摔了?！瘚寢屄犃耍懔R了妹妹，再回想起這件事跟男孩比較起來，我真是自愧不如。

讀了這本書后，我要向書中的男孩學(xué)習(xí)，一定做一個勇敢無畏，信守承諾的人。

螢王讀后感(篇6)

這個暑假期間，我讀了曹文軒寫的《螢王》，讀完后我深有同感。

書中描述了一位迷失在蘆葦蕩的小男孩被螢火蟲從蘆葦蕩里帶出來，從此開始堅守承諾，一直全心全意地保護著螢火蟲。故事的主人公屈寶根不受別人嘲諷的影響，有著自己的獨立思想，無論別人怎么說他，都一直守著螢火蟲，他堅定不移的信念打動了其他人，最后成為螢王。就連他的骨灰，潵在天上，也變成了螢火蟲。

讀著讀著，讓我不禁想起來身邊的那些事：有一次，媽媽要求我吃中飯前把作文譽抄完，我答應(yīng)媽媽，保證完成任務(wù)。可是，當(dāng)我修改完作文已是吃午飯時間，但是，我決心一股足氣把作文譽抄完后再吃飯，不能半途而廢。雖然，在我譽抄作文的時候手已經(jīng)很酸麻，肚子有點咕嚕咕嚕叫，確實餓了累了，也很想休息，吃了飯再抄。但是，我想起了書中主人公屈寶根爺爺堅持不懈的信念，再說我也答應(yīng)過媽媽保證完成，應(yīng)該堅守承諾。我忘記了餓和累，就一氣呵成把這篇作文抄完了。媽媽回家看到我的作文已經(jīng)譽抄完，而且字也寫得很工整清楚，臉上露出微笑說：“能堅守承諾，按時完成，很好”。到媽媽的表揚，我心想：我再餓再累，心里也是甜滋滋的。"

其實，我們不論做任何一件事都要付出努力的。你想做好這件事情，就把你所有的精力全都放在這件事情上寧可自己放棄休息，也要把這件事情做好，千萬不能半途而廢。

讀完這篇文章，我十分羞恥，我們有時候很任性，有時候不理解大人的做法……。我們真該好好反省自己，向螢王學(xué)習(xí)，堅守承諾，堅定信念。

螢王讀后感(篇7)

“書是人類進步的階梯”。正值暑假，我有許多空閑的時間來豐腴自己的知識，恰好學(xué)校里也推薦了許多精彩的課外書，我就選了《螢王》來品讀，接下來就跟大家分享一下我看了此書以后的感悟吧！

這本書出自著名作家曹文軒先生之手，主要講述了“我”的爺爺，因為被一望無際的蘆葦擋住了他回家的道路，幾只小小的螢火蟲為它點亮了希望。從此，爺爺就與這些小東西們結(jié)下了互助互愛的繩結(jié)。但，小精靈們那微弱的亮光，并不能穿透人們被利益誘惑的心，爺爺卻一直信守承諾，即使受到了所有人的反對。這本書表達的不光是感恩之情、守信之情，也表達了爺爺熱愛生命、珍惜生命的感情。

說到珍惜生命、熱愛生命，我想到了自己親身經(jīng)歷的一件事。在我小時候，經(jīng)常會看到這樣的場景：一個個“怪人”，正在破壞螞蟻王國，那時候的我只是不聞不問，或者在一旁指手畫腳，也有時會混進去，和他們一起“大掃蕩”。很多辛勤的“農(nóng)民”，都敗于我們的摧毀之中。迄今想起，我好后悔，后悔自己為什么要這樣傷害他們。他們是美麗的自然風(fēng)景，是他們點綴了大自然美麗的衣裳，讓它充滿了生機與活力。如今，我看了這本《螢王》，讓我明白：盡管有些生命很渺小、很脆弱，但我們也要好好保護他們、珍惜他們，不能肆意凌虐。

《螢王》這本書對我的感悟太多太多，一千個讀者就會有一千個哈姆雷特，如果大家也感興趣，不妨去看看，定會有所收獲。

螢王讀后感(篇8)

《螢王》是作家曹文軒的一本小說。本書主要講了爺爺在八歲時被五只小螢火蟲救了。此后，他就和他的一條名叫“惡霸”的大黑狗一起保護螢火蟲，和想捉螢火蟲的秋虎作對。直到一天晚上秋虎的兒子被爺爺和螢火蟲救后，秋虎也開始保護螢火蟲。后來爺爺死的`頭一晚，螢火蟲在爺爺身上落滿了。

這本書非常感人，因為爺爺對螢火蟲的愛是堅不可摧的，不管發(fā)生什么都是如此。雖然有很多人反對爺爺，但爺爺一直堅持著，感動了他人。

螢王，我相信它是指爺爺。爺爺是螢火蟲的王，螢火蟲都聽他的，他也聽螢火蟲的。但是在更深層次，作者想表達的可能是說我們每個人都是王，是自然界的王，我們可以保護這個自然界，也可以毀滅這個自然界！雖然現(xiàn)在提倡保護環(huán)境，保護地球，可仍然有人在破壞環(huán)境，他們可能無意，也可能有意。這使我想到了自然的家鄉(xiāng)。

我的家鄉(xiāng)是一個小山村，和書中的村子一樣。我奶奶說，她小時候的路是黃泥巴路，下雨就走不了；她房子周圍長滿了野生對節(jié)白蠟；樹上到處都是成群的白鷺，“咕——呱——咕——呱——”地不停叫，聲音在山中回響；夏夜天空下的棉花地里滿是螢火蟲，比天上的星星還多。爸爸說，他小時候，白鷺一年年減少了，很少聽見它們的叫聲了；螢火蟲在空中飛舞著，旋轉(zhuǎn)著，變幻著，只是光暗淡了。如今，我回到家鄉(xiāng)。走在平坦的路上，兩邊是裝修得漂漂亮亮的小樓房，可是我沒看到螢火蟲和白鷺；我沒看到清澈見底的水，只看到被雞糞、鴨糞、豬糞填滿的散發(fā)著一陣陣惡臭的糞坑……

我知道，隨著時代的進步，馬路、樓房和高科技產(chǎn)品讓我們生活更方便?？墒窃谖覀兩罡淖兊耐瑫r，環(huán)境也改變了。所以我們要保護環(huán)境，珍惜當(dāng)下！