小學(xué)心理健康教案

①友誼是人與人之間交往的蒼石，珍惜友誼生活就會(huì)充滿陽(yáng)光！

②多一個(gè)朋友，多一份真情；多一個(gè)機(jī)會(huì)，多一條路！

③師生情誼長(zhǎng)，溫馨和諧萬(wàn)萬(wàn)年！

④人生的快樂(lè)，在于你是否擁有真誠(chéng)的朋友！

2、舞蹈《幸福拍手歌》

師：因?yàn)橛性S多的朋友讓我們很幸福，老師今天也交了許多好朋友，哪些是我的好朋友，請(qǐng)站起來(lái)表演！

我的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)

教育目標(biāo)：

認(rèn)識(shí)能否正確評(píng)價(jià)自己，關(guān)系到自己健康成長(zhǎng)。學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)自己，找準(zhǔn)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，努力改正缺點(diǎn)，使自己不斷進(jìn)步。 

一、導(dǎo)入

教師：同學(xué)們，你們想知道自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)嗎？在這節(jié)課上不是老師給你們找出優(yōu)缺點(diǎn)，而是你們找出自己的優(yōu)缺點(diǎn)，學(xué)會(huì)自己評(píng)價(jià)自己。 

二、講授新課 

1、講故事

2、同學(xué)們，我們要想找準(zhǔn)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，就必須全面地、客觀地評(píng)價(jià)自己。要像明明那樣，從與別人的比較中，從老師的評(píng)價(jià)中，從自己行為的反思中，正確地評(píng)價(jià)自己，對(duì)自己的優(yōu)點(diǎn)要發(fā)揚(yáng)，對(duì)缺點(diǎn)要克服和改正。 

三、課堂活動(dòng) 

1、議一議

教師在黑板上寫(xiě)出三個(gè)問(wèn)題：

（1） 你能說(shuō)說(shuō)故事中的明明是怎樣的一位學(xué)生嗎？（2） 以前你是怎樣評(píng)價(jià)自己的？ （3） 你能愉快地接受自己的缺點(diǎn)嗎？

教師：請(qǐng)同學(xué)們分組討論以上三個(gè)問(wèn)題，然后各組選派一位同學(xué)發(fā)言。 

2、說(shuō)一說(shuō)

教師在黑板上寫(xiě)出三個(gè)問(wèn)題：

（1） 你是怎樣一個(gè)人？（2） 說(shuō)說(shuō)你的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處？（3） 說(shuō)說(shuō)你的缺點(diǎn)和不足？ 教師：請(qǐng)一位同學(xué)念一遍題目，然后思考一分鐘，最后自由發(fā)言。 

3、畫(huà)一畫(huà)

教師：請(qǐng)同學(xué)們將自帶的照片或小鏡子拿出來(lái)，請(qǐng)你們給自己畫(huà)個(gè)像。 

四、教師總結(jié)

教師：同學(xué)們，通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，你們懂得了評(píng)價(jià)自己是為了認(rèn)識(shí)自我的道理，學(xué)會(huì)了自我評(píng)價(jià)的方法，并找準(zhǔn)了自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)?，F(xiàn)在大家要以實(shí)際行動(dòng)，改正自己的缺點(diǎn)，彌補(bǔ)自己的不足。我要看誰(shuí)的行動(dòng)快，誰(shuí)的進(jìn)步最大??！ 

六、課外活動(dòng)

請(qǐng)你給自己一個(gè)全面地、客觀地評(píng)價(jià)，然后給爸爸媽媽看看，并征求他們的意見(jiàn)。

小學(xué)五心理健康教案 篇3

一、教學(xué)目標(biāo)：

1.情緒對(duì)學(xué)習(xí)和生活影響深遠(yuǎn)，學(xué)生需要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，成為情緒的主宰，以適應(yīng)社會(huì)生活。同時(shí)，學(xué)會(huì)掌握調(diào)控情緒的技巧，成為快樂(lè)的小學(xué)生。

2.教育學(xué)生正確地評(píng)價(jià)自己，樹(shù)立自信心，克服學(xué)習(xí)上的'困難。而要克服自卑心理，學(xué)生需要欣賞和悅納自己，建立“別人能行，我也能行”的思想。

二、教學(xué)準(zhǔn)備：

準(zhǔn)備各種情境問(wèn)題，用于學(xué)習(xí)活動(dòng)。

三、教學(xué)過(guò)程：

（一）導(dǎo)入

引言：每個(gè)人都有情緒和感受，但我們需要學(xué)會(huì)控制不良情緒，以免過(guò)于感情用事。今天，我們將會(huì)學(xué)習(xí)如何樹(shù)立自信心，成為情緒的主宰。

（二）學(xué)習(xí)如何控制情緒

A.如果關(guān)成的學(xué)習(xí)成績(jī)退步了，該怎么辦？

B.小花是如何面對(duì)跳繩失敗的？

分組討論，然后由代表在全班發(fā)言。

（2）討論調(diào)控自己情緒的技巧

A.宣泄法，B.轉(zhuǎn)移法，C.以心比心，D.挫折不一定壞事。

（3）活動(dòng)探究

師：王小燕喜歡發(fā)脾氣嗎？為什么？

生：不喜歡，發(fā)脾氣會(huì)影響健康。

生：發(fā)脾氣會(huì)傷害別人和自己。

生：人際關(guān)系會(huì)受到負(fù)面影響。

如果有時(shí)間，可以邀請(qǐng)更多的學(xué)生發(fā)表自己的觀點(diǎn)。

（三）學(xué)會(huì)樹(shù)立自信心

1.通過(guò)分享張海迪克服困難，成為著名作家的故事，向?qū)W生介紹“自信心的力量”。

2.討論問(wèn)題

師：小龜丁丁為什么一開(kāi)始不敢爬坡？

生：因?yàn)樗员靶睦韽?qiáng)，怕別人嘲笑自己。

師：后來(lái)，他是如何克服這個(gè)問(wèn)題的？他成功了嗎？

生：他在龜爺爺?shù)膸椭?，克服了困難。他變得勇敢，不怕嘗試。

師：你認(rèn)為丁丁是一個(gè)怎樣的孩子？

生：他對(duì)別人懷有同情心，愿意幫助別人；他勇敢，知錯(cuò)能改。

老師：這個(gè)故事所傳遞的信息是什么？

學(xué)生：在開(kāi)始做某件事之前，先認(rèn)為自己做不好，這是自卑的表現(xiàn)。但是，后來(lái)他冒險(xiǎn)嘗試并且成功了，這是自信的表現(xiàn)。

引領(lǐng)迷津：只有克服自卑，培養(yǎng)自信，才能取得成功。

（四）全課總結(jié)：請(qǐng)同學(xué)總結(jié)全課內(nèi)容，鼓勵(lì)大家以正確的態(tài)度評(píng)價(jià)自己，塑造自信，認(rèn)識(shí)到自信的重要性。

小學(xué)五心理健康教案 篇4

做一個(gè)快樂(lè)的人

邱村鎮(zhèn)中心小學(xué)：董波

一、活動(dòng)目的：

1、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法，使學(xué)生知道應(yīng)該笑對(duì)生活中的不如意，做一個(gè)快樂(lè)的人。

2、學(xué)會(huì)更好地調(diào)節(jié)自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。

二、活動(dòng)重點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)觀察體驗(yàn)別人的快樂(lè)與煩惱，找到快樂(lè)的真諦。

三、活動(dòng)難點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂(lè)的策略來(lái)更好地調(diào)整自己。

四、活動(dòng)準(zhǔn)備：PPT、每位學(xué)生一張白紙。

五、活動(dòng)過(guò)程：

一、做游戲。

1、老師做各種表情學(xué)生猜是哪種表情。

2、你最喜歡老師的哪種表情？為什么？

3、這堂課我們就去學(xué)習(xí)怎樣去做一個(gè)快樂(lè)的人。（板書(shū)課題：做一個(gè)快樂(lè)的人）。

二、創(chuàng)設(shè)情境體驗(yàn)煩惱。

1、師導(dǎo)入：

每個(gè)人都想和快樂(lè)在一起，天天快樂(lè)，動(dòng)物也是。但是，在我們的生活、學(xué)習(xí)中，總會(huì)遇上這樣或那樣不順心的事。這不，獅子最近就遇到了令自己不開(kāi)心的事了。（請(qǐng)看視頻：《獅子的煩惱》）

1 同學(xué)們，在你的生活中，遇到過(guò)令你不愉快的事情嗎？

2、趁機(jī)引導(dǎo)，回憶煩惱。

請(qǐng)同學(xué)們拿出白紙，寫(xiě)出最近遇到的令你煩惱的事。（收集放入神秘紙箱）

三、排除煩惱方法。

1、大家的不開(kāi)心煩惱的事已經(jīng)收集在這個(gè)紙箱中了，下面我們看看剛才那只煩惱的獅子是如何解決它的煩惱的。（播放視頻）

2、小結(jié)：

有了煩惱，讓我們換個(gè)角度思考，這樣的話就不會(huì)被麻煩事困擾。世上無(wú)難事，只怕有心人。換個(gè)角度一想，或許這些小困難也不算什么。

三、交流方法，心理疏導(dǎo)：

1、課件出示:兩個(gè)案列。

2、師：請(qǐng)同學(xué)們選擇一個(gè)案例討論，他們這樣做對(duì)嗎？為什么？

3、師：大家遇到的問(wèn)題中，有許多煩惱其實(shí)是可以排解的,可以感受快樂(lè)的。你認(rèn)為還有哪些調(diào)節(jié)心態(tài)的方法？

4、教你一招：（課件出示）

四、百變煩惱箱：

①拿出煩惱，現(xiàn)場(chǎng)用上面的方法解決。 ②唱一首歌：《幸福拍手歌》

五、總結(jié)：

同學(xué)們今天你們開(kāi)心嗎？快樂(lè)嗎？愿快樂(lè)永遠(yuǎn)陪伴你左右。

2

小學(xué)五心理健康教案 篇5

2016小學(xué)心理健康主題班會(huì)教案

班會(huì)是學(xué)校集體活動(dòng)中最主要的組織活動(dòng)之一。以下是由網(wǎng)PQ小編為大家推薦的小學(xué)心理健康主題班會(huì)教案，歡迎大家學(xué)習(xí)參考。

小學(xué)心理健康主題班會(huì)教案一

教學(xué)內(nèi)容:不當(dāng)"小皇帝"

主題:克服任性

教學(xué)目標(biāo):

通過(guò)活動(dòng),幫助學(xué)生認(rèn)清任性的壞處.

2,通過(guò)活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生自覺(jué)改掉任性的壞毛病.

教學(xué)重點(diǎn):認(rèn)清任性的壞處.

教學(xué)難點(diǎn):改掉任性的壞毛病.

教學(xué)過(guò)程:

一,課前準(zhǔn)備小品——任性的"小皇帝"

教師要事先挑選好六名學(xué)生,分別扮演不同的角色,同時(shí)指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行排練(強(qiáng)調(diào)臺(tái)詞的語(yǔ)調(diào)和神態(tài),注意形體動(dòng)作以及道具的設(shè)計(jì)).

1,教師課堂點(diǎn)題:同學(xué)們,任性是我們生活中常常會(huì)見(jiàn)到的,今天我們來(lái)討論一下任性的問(wèn)題,先請(qǐng)大家觀看一個(gè)小品.

2,出示思考題:

(1) 誰(shuí)是任性的"小皇帝".

(2) "小皇帝"有那些壞毛病.

(3) 任性又有那些壞處.

3,提出觀看要求:認(rèn)真觀看,積極思考,告訴學(xué)生這就是對(duì)同學(xué)的尊重.

二, 討論

1,討論方法指導(dǎo):討論是一種非常重要的學(xué)習(xí)方法,也是人與人之間相互交流的重要手段,在討論的過(guò)程中,要各抒己見(jiàn),求同存異,要心平氣和地發(fā)表自己的見(jiàn)解,虛心,仔細(xì)地聽(tīng)取別人的見(jiàn)解.

2,就以上問(wèn)題分四人一組相互討論.

3,根據(jù)小品內(nèi)容,結(jié)合自身情況,討論任性有那些壞毛病和壞處.

三, 展開(kāi)

1,自我測(cè)試,完成調(diào)查卷(要求認(rèn)真,如實(shí)的填寫(xiě),告訴學(xué)生誠(chéng)實(shí)是一個(gè)人的美德)

2,找出克服任性的方法

3,針對(duì)調(diào)查卷所出現(xiàn)的`任性問(wèn)題全班進(jìn)行討論交流.

四, 小結(jié)

1,自我評(píng)價(jià):這堂課我們主要討論了一個(gè)什么問(wèn)題 你認(rèn)清了任性的壞處了嗎 在你身上是否存在任性的問(wèn)題,找到改正的辦法了嗎 你學(xué)會(huì)討論的方法了嗎 你有收獲嗎

2,教師小結(jié):今天我們討論了"任性",大家都很認(rèn)真,也在克服任性方面動(dòng)了不少腦筋,相信同學(xué)們一定不愿做任性的孩子,對(duì)嗎

六,總結(jié):任性是一個(gè)大壞蛋,千萬(wàn)別和它做朋友.

小學(xué)心理健康主題班會(huì)教案二

一、目的：

現(xiàn)實(shí)和未來(lái)都要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知，學(xué)會(huì)做事，學(xué)會(huì)共同生活，學(xué)會(huì)生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。如果沒(méi)有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競(jìng)爭(zhēng)?，F(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會(huì)的發(fā)展變化對(duì)學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。讓同學(xué)們懂得不但要有強(qiáng)健的體魄，有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力，更要有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。

二、活動(dòng)目標(biāo)：

1、讓同學(xué)們知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會(huì)遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。

3、每個(gè)人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對(duì)待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折，取得成功。

三、活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、心理小測(cè)試題(抽獎(jiǎng)紙條　8張)

2、小花54朵 (明天我提供)

四、活動(dòng)過(guò)程：

(一)快樂(lè)的花兒

A 同學(xué)們，萬(wàn)物滋潤(rùn)，百花盛開(kāi)，聽(tīng)，大自然中花開(kāi)的聲音，多么美妙，充滿生機(jī)，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。

B 這朵美麗的小花就代表你自己，花是美麗的，你同樣是美麗的。人人都說(shuō)生命如花，讓我們來(lái)觀賞一下花開(kāi)的情景。(放影像大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開(kāi)得絢爛無(wú)比的花)

老師(手指畫(huà)面)：花兒在陽(yáng)光、雨露的滋養(yǎng)下開(kāi)得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。

A :我們?nèi)司拖窕▋阂粯樱⒎且宦啡顷?yáng)光和雨露，難免要經(jīng)歷“蟲(chóng)害”“風(fēng)雨”，我們就是那在老師和家長(zhǎng)的呵護(hù)下長(zhǎng)大的花兒，又如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢?

(二)心情變化

B 今天帶來(lái)了個(gè)盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取。(一個(gè)盒子有8張紙團(tuán)，分別請(qǐng)每組選一位同學(xué)上去模，只能摸出一個(gè)，多則取消)大家看他們的表情。也讓他們說(shuō)說(shuō)心理變化。)

(體驗(yàn)情緒：你想知道里面有什么禮物嗎?——“好奇”的情緒，著急的情緒

手伸進(jìn)盒子之前——“緊張”的情緒，期待的情緒

手觸摸到禮物時(shí)——“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒

拿出禮物時(shí)——“高興或害怕”的情緒，他們?cè)谌《Y物的過(guò)程中，體驗(yàn)到了各種情緒，失落與喜悅，羨慕與沮喪，成功與機(jī)遇)

(三)戰(zhàn)勝挫折與困難

A、剛才大家也知道得到禮品而高興，沒(méi)有得到而沮喪，同樣我們遇到困難時(shí)也難免會(huì)泄氣，這時(shí)我們要學(xué)會(huì)堅(jiān)持不懈的精神。

B、格言“ 我覺(jué)得坦途在前，人又何必因?yàn)橐稽c(diǎn)小障礙而不走路呢?——魯迅” 故事1放影像 (海倫姐姐)

同學(xué)們你們遇到挫折和困難時(shí)是怎樣做的呢?請(qǐng)同學(xué)舉手回答。

(A、發(fā)泄法：打枕頭，寫(xiě)日記……B轉(zhuǎn)移法：到外面玩，做別的自己喜愛(ài)的事……

C、換位法：別人遇到此事，會(huì)怎樣做……D、求助法：找人傾訴，尋找辦法……)

名言是我們的指路明燈，激勵(lì)自己勇敢地與挫折作斗爭(zhēng)，可以多學(xué)點(diǎn)格言，名言。

A 故事2 前幾天電視焦點(diǎn)節(jié)目中有個(gè)故事 有個(gè)同學(xué)他很胖成績(jī)也不好，特別羨慕和嫉妒他們班上的另一個(gè)成績(jī)好的同學(xué)，有天他在想什么辦法讓別人的成績(jī)下降呢?(結(jié)果他想了一個(gè)辦法，就叫人把好同學(xué)打了一頓進(jìn)了醫(yī)院，而耽誤了學(xué)習(xí)，最后他家賠了許多醫(yī)藥費(fèi)，也被學(xué)校開(kāi)除了)這種心理存在這嚴(yán)重的不健康，是嫉妒的扭曲表現(xiàn)。

B故事3,挫折中成才的故事張海迪腳殘而自強(qiáng)不息成為了作家等名人

在學(xué)習(xí)上我們應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)自己，事在人為，勇往直前，盡自己的努力，老師和家長(zhǎng)知道孩子已經(jīng)努力，也就問(wèn)心無(wú)愧了。

五、總結(jié)《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》放歌曲 大家一起)

老師講：成長(zhǎng)的路上有陽(yáng)光，有風(fēng)雨，就看我們?nèi)绾蚊鎸?duì)，要學(xué)會(huì)與命運(yùn)抗?fàn)帲χ瓿擅恳淮巫鳂I(yè)，笑著面對(duì)每一次考試，笑著度過(guò)每一天，讓挫折成為你成長(zhǎng)的階梯，挫折就會(huì)為你更為精彩的人生喝彩!勇敢面對(duì)生活，有你、有我、有他，讓我們共同面對(duì)。不經(jīng)歷風(fēng)雨哪里才能見(jiàn)到彩虹呢

小學(xué)五心理健康教案 篇6

小學(xué)心理健康課教案——你勇敢嗎?

【活動(dòng)設(shè)計(jì)】

在小學(xué)階段，特別是中低年級(jí)的學(xué)生，對(duì)勇敢的認(rèn)識(shí)和理解由于閱歷淺而易走入誤區(qū)，本節(jié)輔導(dǎo)課，重在培養(yǎng)學(xué)生的勇敢精神、堅(jiān)強(qiáng)的意志，由淺認(rèn)識(shí)的勇敢上升到在學(xué)習(xí)上，在困難面前，在緊急關(guān)頭堅(jiān)強(qiáng)、勇往直前的品質(zhì)，從而樹(shù)立正確的人生觀。 【輔導(dǎo)目的】

1、通過(guò)學(xué)習(xí)和討論加深對(duì)“勇敢”的認(rèn)識(shí)。

2、用辨證法的觀點(diǎn)理解“勇敢”，從而樹(shù)立正確的人生觀。

【輔導(dǎo)方式】

1、講述和討論

2、角色扮演

3、自我測(cè)試

【輔導(dǎo)準(zhǔn)備】

1、測(cè)試卷一份。

2、三個(gè)情境小品。

附：測(cè)試卷問(wèn)題：學(xué)生回答“是”或“不是”

(1)你自己睡覺(jué)害怕嗎?

(2)晚上爸爸、媽媽外出辦事，你一個(gè)敢在家嗎?

(3)做不出題目，你想哭嗎?會(huì)發(fā)脾氣嗎?

(4)遇到危險(xiǎn)或困難時(shí)，你是否會(huì)發(fā)抖或出汗?

能做到一至二件的同學(xué)，你比較勇敢；做到三件的同學(xué)，你挺勇敢。

【輔導(dǎo)時(shí)間】

1學(xué)時(shí) 【輔導(dǎo)地點(diǎn)】

課室

【輔導(dǎo)步驟】

1、認(rèn)識(shí)、理解“勇敢”。

(1)你對(duì)勇敢的理解。

(2)說(shuō)一說(shuō)你經(jīng)歷的自認(rèn)為勇敢的一件事。

(3)討論“勇敢”與“大膽”一樣嗎?

教師根據(jù)同學(xué)們的理解與討論，闡述“勇敢”的定義。

勇敢：不怕危險(xiǎn)，不怕困難。

2、角色扮演：教師出示事先準(zhǔn)備好的小品，請(qǐng)部分同學(xué)參與表演，大部分同學(xué)觀看并思考：你贊同他們的做法嗎?這些行為是“勇敢”的表現(xiàn)嗎?

故事小品一：某個(gè)小孩被壞人拐騙，在火車站上，他借口上廁所，在廁所里他機(jī)智地得到一位陌生的叔叔的幫助，終于逃脫了魔掌。

故事小品二：某小學(xué)生幫同學(xué)打架，被人用石頭砸傷了頭并出了血，不喊痛，同學(xué)稱他真勇敢。

故事小品三：小紅在寫(xiě)作業(yè)，小明叫她去玩。小紅有一道題解不出，不去，小明同意讓其抄他的作業(yè)，小紅拒絕。小紅經(jīng)過(guò)自己的努力，終于做出來(lái)啦!

3、學(xué)生結(jié)合表演和討論：勇敢不僅表現(xiàn)在不怕危險(xiǎn)，更應(yīng)該表現(xiàn)在不怕困難上。古有李時(shí)珍，現(xiàn)有解放軍給我們做出了榜樣。如解放軍叔叔不怕?tīng)奚悦?，保護(hù)國(guó)家財(cái)產(chǎn)，抗洪搶險(xiǎn)；警察叔叔與壞人博斗；科學(xué)家攻克難關(guān)等等。而我們則應(yīng)該從身邊的小事來(lái)培養(yǎng)自己的勇敢。

4、回答測(cè)試問(wèn)題，判斷“勇敢”程度

(1)悄悄話

同學(xué)們可找你的好朋友或老師互相輕聲說(shuō)一說(shuō)測(cè)試題中的問(wèn)題。

(2)小勇士解難。

做法是讓同學(xué)們?cè)囍塘咳绾谓鉀Q上述四題的問(wèn)題，如何排除困惑。派一人上臺(tái)做小勇士為大家解答他是怎么做的。

5、討論：如何學(xué)會(huì)“勇敢”，如何培養(yǎng)自己的“勇敢” 教師根據(jù)討論歸納：

(1)自己獨(dú)處害怕時(shí)，分散精力，多想一些開(kāi)心的事，這稱為分散法。

(2)平時(shí)多看健康、有益的書(shū)籍和電視，并加強(qiáng)身體鍛煉，我們稱之為健康法。

(3)戰(zhàn)勝困難要有勇氣、膽量、毅力和知識(shí)，我們稱它為綜合法。

6、同學(xué)們自由向老師提問(wèn)，教師答辯

7、全課小結(jié)

我們每個(gè)小朋友都有勇敢一的面，這很好!任何一個(gè)人的勇敢精神都是從小培養(yǎng)的，人不是天生就勇敢的，所以你今天不勇敢或不很勇敢，不要緊!雖然今后在生活中我們會(huì)遇到很多復(fù)雜的人和事，在學(xué)習(xí)上也會(huì)遇到困難，但只要我們敢于面對(duì)，學(xué)好知識(shí)，學(xué)會(huì)用微笑對(duì)待困難，不急不躁就沒(méi)有做不到的事情，相信自己，我會(huì)勇敢的!

小學(xué)心理健康教案6篇

下面是小編為您準(zhǔn)備的與“小學(xué)心理健康教案”有關(guān)的信息，強(qiáng)烈建議您收藏此頁(yè)以備不時(shí)之需。每個(gè)老師需要在上課前弄好自己的教案課件，老師還沒(méi)有寫(xiě)的話現(xiàn)在也來(lái)的及。?學(xué)生與教師之間的互動(dòng)能夠在教案課件中反映出來(lái)。

小學(xué)心理健康教案(篇1)

【教學(xué)目的】：培養(yǎng)學(xué)生正確的人際交往態(tài)度，幫忙學(xué)生掌握人際交往的基本技能，提高學(xué)生與人交往的實(shí)際潛力，培養(yǎng)學(xué)生做一個(gè)歡樂(lè)的健康的人。

【課前準(zhǔn)備】：

1、課件設(shè)計(jì)

2、小品編排

【教學(xué)過(guò)程】：

一、導(dǎo)入：

你有朋友嗎？你喜歡交朋友嗎？在生活中，有的人擁有很多朋友，與朋友一齊學(xué)習(xí)，一齊生活，遇到問(wèn)題一齊商量，一齊解決，說(shuō)說(shuō)笑笑，真開(kāi)心呀！這節(jié)課將伴隨你一齊探索怎樣才能交上更多的朋友！

二、活動(dòng)：

1、找朋友游戲

要求：以組為單位，每組出一名學(xué)生，數(shù)到“一”。

第一次：3個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。

第二次：4個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。

第三次：5個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)

（學(xué)生分組做“找朋友游戲”。游戲之后數(shù)一數(shù)：我贏了次，我輸了次。）

2、談一談

（1）我找到朋友時(shí)心里感到。

（2）我沒(méi)找到朋友時(shí)心里感到。

（學(xué)生談心里感受）

3、交朋友的秘訣

（1）仔細(xì)觀察你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的？

（學(xué)生歸納交朋友的秘訣）

看課件：

課件1：萍萍熱情、開(kāi)朗、樂(lè)于助人，同學(xué)們都愿意和她交朋友。（性格好）

課件2：周夢(mèng)和胡云都是航模小組成員，他倆合作一艘小帆船，你鋸我粘，很快就做成了，共同享受著成功的喜悅。（合群）

課件3：遇到開(kāi)心的事，受了委屈、遇到困難等愿意把心里話告訴朋友，增進(jìn)溝通和理解。（善于開(kāi)放、表露自我。）

（2）你的交友秘訣呢？

快記下大家的絕招，讓大家一齊交流分享吧！

（學(xué)生歸納：交朋友的秘訣。）

（3）請(qǐng)看小品：

問(wèn)題1：請(qǐng)你幫幫小陳，讓他也能交到朋友。

問(wèn)題2：不知你在交朋友中有沒(méi)有遇到什么困難呢？

問(wèn)題3：請(qǐng)大家?guī)退龀鲋饕猓屗坏礁嗟呐笥选?/p>

（學(xué)生進(jìn)行小品表演：小磊和小濤是好朋友，他們互相關(guān)心、互相幫忙，說(shuō)說(shuō)笑笑玩得多開(kāi)心??！可是，小陳不敢和同學(xué)接近，他沒(méi)有朋友，一個(gè)人十分孤獨(dú)。）

三、總結(jié)：

有朋友真好！高興時(shí)，友朋友來(lái)分享；悲哀時(shí)，有朋友來(lái)分憂；困難時(shí)，有朋友來(lái)幫忙。朋友能給人帶來(lái)歡樂(lè)、帶來(lái)勇氣、帶來(lái)信心。教師相信，在你的努力下，必須會(huì)交到更多的好朋友！

學(xué)會(huì)寬容

【主題分析】

學(xué)生在學(xué)校生活中不可能不發(fā)生矛盾，與同學(xué)之間可能因?yàn)楦鞣N各樣的原因產(chǎn)生摩擦。即使是好朋友之間，也往往會(huì)因?yàn)槟尘湓?，某件小事而產(chǎn)生不愉快，如果學(xué)生不能正確地對(duì)待這些，只要有矛盾，只要?jiǎng)e人對(duì)不起自我，就懷恨在心，從此再也不理這個(gè)人，那么，恐怕與學(xué)生相處得來(lái)的人就越來(lái)越少了。所以，寬容地待人，在學(xué)生的生活中是不可缺少的。寬容本身意味著原諒，而原諒又是與極大的忍耐和謙遜聯(lián)系在一齊的，原諒別人對(duì)自我所犯的錯(cuò)誤，從某種好處上說(shuō)，最能體現(xiàn)自我堅(jiān)強(qiáng)、忠厚的品行了。寬容是能夠?qū)W習(xí)的。教師應(yīng)在教學(xué)、平時(shí)的事件處理中培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)寬容，個(gè)性是做好具體的指導(dǎo)工作，鼓勵(lì)孩子要主動(dòng)解決矛盾，千萬(wàn)不要記恨在心，更不要時(shí)時(shí)伺機(jī)報(bào)復(fù)。

【活動(dòng)資料】小學(xué)生人際交往心理輔導(dǎo)

【活動(dòng)形式】表演法、討論法

【活動(dòng)對(duì)象】小學(xué)六年級(jí)學(xué)生

【活動(dòng)時(shí)間】40分鐘

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

1、每人一棵心愿樹(shù)剪紙。

2、準(zhǔn)備小品表演《真正的原諒》。

3、學(xué)生座位按馬蹄形小組排列，馬蹄形開(kāi)口朝黑板。

4、學(xué)生自備彩色筆。

【活動(dòng)過(guò)程】

1、導(dǎo)入：同學(xué)們，你們明白嗎？寬容是一個(gè)神圣的字眼，寬容是一個(gè)神圣的概念，寬容是一種人類精神。寬容是一種善，寬容是一種美，寬容是一種人性，寬容是一種胸懷和氣度，更是一種境界。僅有善良的心胸中才有寬容，僅有慈悲的心靈才能放下寬容。這天這節(jié)課，就讓我們來(lái)研究寬容，學(xué)會(huì)寬容。

2、活動(dòng)：“真正的原諒”

請(qǐng)學(xué)生進(jìn)行小品表演《真正的原諒》（表演前，講述發(fā)生背景、簡(jiǎn)介人物）。

然后分小組討論：“之后，這個(gè)學(xué)徒為什么能安安穩(wěn)穩(wěn)地把燈泡拿到了樓上？”學(xué)生自由討論，發(fā)言交流面要廣。之后請(qǐng)個(gè)小組代表發(fā)言，對(duì)于學(xué)生創(chuàng)造性的分析、評(píng)論，教師要盡量加以引導(dǎo)、予以肯定。

教師小結(jié)：寬容作為一種境界，是一種水平的體現(xiàn)，是一種對(duì)于被寬容者的理解和體諒，是一種深度與才能，是一種睿智和明達(dá)。

“自我反思”

請(qǐng)大家再想一想，自我以前碰到過(guò)不善待別人（同學(xué)、父母、長(zhǎng)輩……）的事嗎？你當(dāng)時(shí)是怎樣想的？發(fā)生了怎樣的后果？此刻你對(duì)這件事又是怎樣想的？如果當(dāng)時(shí)你原諒了別人，設(shè)想一下結(jié)果又會(huì)是怎樣？這一活動(dòng)先在小組內(nèi)交流，然后再進(jìn)行全班交流。

透過(guò)反思，我們更加懂得了寬容、善待別人的重要性，那么究竟如何做到原諒別人呢？首先要做到————將心比心。

“畫(huà)心愿”

“心愿樹(shù)”上有許多心愿卡，“將心比心”就是其中最大的一顆。此刻，讓我們拿起彩色的畫(huà)筆，去描繪那些寬容他人的心愿。請(qǐng)同學(xué)們把貼合描繪條件的果子涂上美麗的顏色。（多媒體出示心愿樹(shù)）心愿樹(shù)上的心愿有：

豁達(dá)大度斤斤計(jì)較克制忍讓；

正直誠(chéng)實(shí)與別人交談心平氣和抱怨奶奶走路太慢；

拿別人的短處開(kāi)玩笑與別人爭(zhēng)吵；

多聽(tīng)少說(shuō)，自我想說(shuō)時(shí)，應(yīng)等別人說(shuō)完了再說(shuō)；

故意說(shuō)別人的壞話；

學(xué)生各自涂色，群眾討論、交流。

“主角扮演”

同學(xué)們，剛才我們已經(jīng)了解到如何原諒別人。此刻，有一位叫小雨的同學(xué)期望得到大家的幫忙。大家一齊來(lái)幫忙，好嗎？朗讀“小雨的來(lái)信”（多媒體出示）：

陳教師：您好！我以前擁有一個(gè)很好的朋友?？墒牵笪衣匕l(fā)現(xiàn)我與這所謂的朋友之間，也沒(méi)有真正的友誼。

以前，在我的眼里，她是一個(gè)很不錯(cuò)的女孩，學(xué)習(xí)好，人漂亮，開(kāi)朗活潑，跟她在一齊，我很開(kāi)心?？墒?，自從這學(xué)期她當(dāng)上了班長(zhǎng)之后，我就覺(jué)得她變了。我發(fā)現(xiàn)她只是向我借東西的時(shí)候?qū)ξ覠崆椋谄渌幕顒?dòng)中比如討論學(xué)習(xí)問(wèn)題、去上早操的時(shí)候，她總是和別人在一齊。我覺(jué)得她根本沒(méi)把我當(dāng)真正的朋友。我發(fā)現(xiàn)自我受騙了，心里痛苦極了。最終有一次，我們吵架了。

好幾次，我想和她說(shuō)話；可是這有不是我的錯(cuò)，我為什么要主動(dòng)道歉呢……我好苦惱。

一個(gè)求助的女孩：小雨

此刻，我們想象一下小雨會(huì)怎樣解決難題？并且表演給大家看，比一比哪組表演得最好？

主角扮演，學(xué)生按A、B、C、D四組分別上場(chǎng)表演各自理解的主角。

反饋討論：哪組表演得最好？為什么？

請(qǐng)參加表演的同學(xué)說(shuō)說(shuō)有什么體會(huì)，再請(qǐng)看表演的同學(xué)說(shuō)說(shuō)有什么不一樣的感受。

3、總結(jié)和推薦：

理解別人，設(shè)身處地為別人著想。寬容待人，勇敢、坦然地承認(rèn)自我的錯(cuò)誤，即時(shí)修正自我的言行，改正錯(cuò)誤。

見(jiàn)人長(zhǎng)處我則暗記于心從而仿效之，見(jiàn)人短處狹隘處我亦暗記于心并從而以之為鑒改過(guò)之，久而久之你自會(huì)對(duì)人寬之容之涵之納之。

課外作業(yè)：為了交到更多的好朋友，你將怎樣做呢？

小學(xué)心理健康教案(篇2)

2016——2017四年級(jí)上冊(cè)

心

理

健

康

教

育

教

案

執(zhí)教老師：程秋艷

1欣賞自己

一 活動(dòng)目標(biāo)：

1通過(guò)學(xué)生表達(dá)自己的經(jīng)歷和體驗(yàn)，明確自卑的危害及原因。

2、通過(guò)欣賞自己的活動(dòng)，掌握培養(yǎng)自信心的方法。

3通過(guò)故事引導(dǎo)及參與活動(dòng)，使學(xué)生學(xué)會(huì)利用積極自我暗示增強(qiáng)自信心。

二教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)

教學(xué)重點(diǎn)：是使學(xué)生學(xué)會(huì)自我欣賞，消除自卑心理，建立自信心；

教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)生在對(duì)別人進(jìn)行表?yè)P(yáng)時(shí)，能夠?qū)ζ浯_實(shí)存在的某些具體特點(diǎn)進(jìn)行表?yè)P(yáng)。

三、教學(xué)過(guò)程

（一）故事導(dǎo)入

一個(gè)女孩子由于自卑不愛(ài)和人交往，后來(lái)由于一個(gè)發(fā)卡而增強(qiáng)自信，改變自己的故事。 思考：1、小女孩兒一開(kāi)始是不是很討人喜歡？為什么？ ?2、后來(lái)其他人對(duì)小女孩兒的態(tài)度發(fā)生了哪些改變？是什么使她產(chǎn)生了這樣的改變呢？ （故事結(jié)果出人意料，吸引學(xué)生的同時(shí)，促進(jìn)其思考。）

（二）我的經(jīng)歷

想一想自己的經(jīng)歷，是否也有過(guò)什么事令自己失望、對(duì)自己不滿意呢？說(shuō)說(shuō)當(dāng)時(shí)你的感受。 ?促進(jìn)其情感共鳴，達(dá)到學(xué)生情感投入的目的，并進(jìn)一步反思自己。

（三）父母眼中的我

把課前準(zhǔn)備好的父母對(duì)自己的評(píng)價(jià)拿出來(lái)，找同學(xué)讀給大家聽(tīng)。然后說(shuō)出在讀完父母對(duì)自己的評(píng)價(jià)的感想。 ?（從父母那里得到的肯定往往對(duì)學(xué)生自身的影響是最大的）

（四）優(yōu)點(diǎn)轟炸

要求：小組成員輪流被別人指出優(yōu)點(diǎn)，每個(gè)人只對(duì)被談?wù)撜咧赋鲆粋€(gè)確實(shí)存在的優(yōu)點(diǎn)，被談?wù)撜咧辉试S靜聽(tīng)，不做任何表示。注意體會(huì)被大家指出優(yōu)點(diǎn)時(shí)的感覺(jué)。 ?教師提出活動(dòng)規(guī)則 1、活動(dòng)規(guī)則： ?（1）尊重他人的評(píng)價(jià)，即使自己有不同的看法和意見(jiàn)，也不要插嘴，更不能嘲笑。 （2）有關(guān)的積極評(píng)價(jià)要具體、明確。通過(guò)具體的一件事來(lái)體現(xiàn)。 ?（3）在傾聽(tīng)和進(jìn)行評(píng)價(jià)的時(shí)候，應(yīng)盡量帶著肯定、欣賞、高興和神情，并充分表現(xiàn)出來(lái)。 （學(xué)生之間的互相表?yè)P(yáng)使學(xué)生在集體中能夠充分地找到自我，提高其自尊心，使其更有信心和激情投入到學(xué)校的學(xué)習(xí)生活中。）

（五）討論：

有不如別人的地方怎么辦？

1請(qǐng)同學(xué)寫(xiě)出幾條

（六）總結(jié)

其實(shí)每個(gè)都存在著不同程度的自卑，因此當(dāng)有自卑心理的時(shí)候，首先要學(xué)會(huì)接納自己，然后欣賞自己，找出自己以前沒(méi)有看到的優(yōu)點(diǎn)，然后對(duì)自己說(shuō)一聲：我能行

教學(xué)反思：

2我的興趣特長(zhǎng)

教學(xué)目標(biāo)：教學(xué)目標(biāo)：

態(tài)度：認(rèn)識(shí)了解自己的興趣特長(zhǎng)，培養(yǎng)自尊、自信。

能力：培養(yǎng)學(xué)生的溝通能力、交流能力，動(dòng)手能力。

知識(shí)：知道健康的興趣培養(yǎng)人的文明行為和高尚情操。懂得興趣變成特長(zhǎng)需要克服困難和持之以恒的毅力。

養(yǎng)成教育訓(xùn)練點(diǎn)：

培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)傾聽(tīng)別人的發(fā)言的習(xí)慣。

教學(xué)重點(diǎn)：

區(qū)分興趣與特長(zhǎng)，認(rèn)識(shí)自己的興趣和特長(zhǎng)。

教學(xué)難點(diǎn)：

區(qū)分興趣和特長(zhǎng)。

教學(xué)方法：觀察、討論、展示。

教具準(zhǔn)備：有關(guān)課件

教學(xué)過(guò)程：

一、導(dǎo)入新課：

生活是多姿多彩的，我們的興趣愛(ài)好也是多種多樣的。每個(gè)人都有自己的興趣和愛(ài)好，這節(jié)課就讓我們來(lái)了解一下吧。

廣泛的興趣愛(ài)好，可以培養(yǎng)我們的品德，陶冶我們的情操，增長(zhǎng)我們的知識(shí)，使我們的生活豐富多彩，有利于健康成長(zhǎng)。

二、介紹名人的興趣

鄧小平——打橋牌、游泳、看足球賽。

毛主席——吃紅燒肉、游泳、書(shū)法、讀書(shū)。

丘吉爾——喜歡雪茄煙。

周總理——打乒乓球。

布什——騎山地自行車。

溫家寶——棒球。

普京——柔道、游泳、滑雪、騎馬。

愛(ài)因斯坦——拉小提琴。

三、引導(dǎo)學(xué)生觀察第8頁(yè)的插圖，說(shuō)一說(shuō)他們的興趣是什么。

四、說(shuō)說(shuō)自己的興趣。

1.填寫(xiě)興趣卡片。

2.同桌之間交流自己的興趣。

五、說(shuō)一說(shuō)自己的興趣愛(ài)好，給自己帶來(lái)了什么樣的興趣。

討論交流。

明確健康有益的興趣愛(ài)好對(duì)自身的成長(zhǎng)有很大的益處

六、課堂小結(jié)

引導(dǎo)學(xué)生對(duì)上課喜歡說(shuō)話進(jìn)行討論。

對(duì)喜歡無(wú)節(jié)制打游戲、喜歡吃糖、喜歡打架、喜歡買東西和同學(xué)攀比……進(jìn)行分析引導(dǎo)。

板書(shū)設(shè)計(jì)：

2. ?我的興趣

興趣是最好的老師。

興趣 ? ? ? ? ? ?增長(zhǎng)知識(shí) ? ?豐富生活

陶冶情操 ? ?健康成長(zhǎng)

2. 我的興趣特長(zhǎng)

（第二課時(shí)）

教學(xué)目標(biāo)：

態(tài)度：認(rèn)識(shí)了解自己的興趣特長(zhǎng)，培養(yǎng)自尊、自信。

能力:培養(yǎng)學(xué)生的溝通能力、交流能力、動(dòng)手能力。

知識(shí)：知道健康的興趣，培養(yǎng)人的文明行為和高尚情操、懂得興趣變成特長(zhǎng)需要克服困難和持之以恒的毅力。

養(yǎng)成教育訓(xùn)練點(diǎn)：

培養(yǎng)學(xué)生積極參與討論、交流、認(rèn)真傾聽(tīng)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

教學(xué)重點(diǎn)：興趣變特長(zhǎng)需要哪些品質(zhì)。

教學(xué)難點(diǎn)：區(qū)分興趣、特長(zhǎng)。

教學(xué)方法：觀察、討論、展示。

教具準(zhǔn)備：有關(guān)課件

教學(xué)過(guò)程：

一、動(dòng)畫(huà)導(dǎo)入，暢談興趣。

1.出示圖片，說(shuō)說(shuō)他們的興趣是什么。

2.引導(dǎo)學(xué)生談?wù)勛约旱呐d趣是什么，并及時(shí)評(píng)價(jià)。

二、小組合作，展示特長(zhǎng)。

引導(dǎo)學(xué)生戰(zhàn)士自己的特長(zhǎng)、作品。

三、師生互動(dòng)，因勢(shì)導(dǎo)行。

1.教師組織學(xué)生展示特長(zhǎng)。

2.引導(dǎo)：廣泛的興趣可以給生活帶來(lái)樂(lè)趣，而要使興趣變成特長(zhǎng)，則需堅(jiān)持不懈、持之以恒。

針對(duì)不敢發(fā)言的同學(xué)，教師相機(jī)講述《海倫 .凱勒》的故事。

四、廣泛交流，拓展興趣。

學(xué)生講名人興趣愛(ài)好故事。

五、兒歌小結(jié)。

我有興趣和愛(ài)好，多姿多彩生活好。

良好興趣益處大，健康生活真重要。

豐富生活長(zhǎng)知識(shí)，還能陶冶我情操。

不良愛(ài)好壞處多，快快把它來(lái)扔掉。

良好興趣要堅(jiān)持，持之以恒成大事。

蘇聯(lián)作家高爾基，再苦也要把書(shū)讀。

海倫從小盲聾啞，苦練本領(lǐng)樣樣行。

我也相信我自己，只要肯做準(zhǔn)做成。

板書(shū)設(shè)計(jì)：

我的興趣特長(zhǎng)

堅(jiān)持不懈 ? ? ? ? ? ? ?持之以恒

教學(xué)反思：

3學(xué)習(xí)的苦與樂(lè)

教學(xué)目標(biāo)：

（一）認(rèn)知目標(biāo)：

通過(guò)讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自己對(duì)學(xué)習(xí)的態(tài)度，客觀地分析學(xué)習(xí)中存在的原因，體會(huì)學(xué)習(xí)中的苦與樂(lè)。

（二）態(tài)度與情感目標(biāo)：

愿意快樂(lè)地學(xué)習(xí)、生活，并愿意與大家分享學(xué)習(xí)中的經(jīng)驗(yàn)。

（三）行為目標(biāo)：

努力做到快樂(lè)地學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)在學(xué)習(xí)中解決困難。

教學(xué)重點(diǎn)：

認(rèn)識(shí)自己在學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的的問(wèn)題，知道學(xué)習(xí)中遇到困難是件正常的事，并且通過(guò)自己的努力找到解決問(wèn)題的答案。

教學(xué)難點(diǎn)：

學(xué)會(huì)把學(xué)習(xí)中的苦轉(zhuǎn)化成樂(lè)。

教學(xué)方法：

１、情境體驗(yàn)法。

２、游戲法。

３、行為改變法。

４、實(shí)踐操作法。

５、量力而行法

教學(xué)過(guò)程：

一、導(dǎo)入。呱呱講故事（感知）

陳毅小時(shí)候去親戚家，見(jiàn)到親戚家書(shū)房里有很多書(shū)，他情不自禁地看起了書(shū)。到了中午吃飯時(shí)，他也沒(méi)出去吃飯，親戚只好給他送來(lái)了糍粑和糖，他就邊吃邊看。竟然把糍粑蘸著墨汁吃了起來(lái)。過(guò)了一會(huì)，親戚來(lái)了，看到他滿嘴的墨黑，大笑起來(lái)。陳毅卻笑著說(shuō)，沒(méi)關(guān)系，反正我肚子里缺墨水呢！請(qǐng)你根據(jù)故事回答：

１、陳毅讀書(shū)是苦還是樂(lè)？

２、你認(rèn)為讀書(shū)是件快樂(lè)的事，還是件不快樂(lè)的事？

二、心靈對(duì)對(duì)碰（感受）

１、學(xué)習(xí)的過(guò)程中讓你覺(jué)得最快樂(lè)的事是什么？

２、學(xué)習(xí)的過(guò)程中你覺(jué)得最苦惱的是什么？

３、說(shuō)說(shuō)我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)習(xí)？學(xué)習(xí)的最大好處是什么？

三、活動(dòng)萬(wàn)花筒（體驗(yàn)）

活動(dòng)一：查找名人學(xué)習(xí)的故事講給同學(xué)們聽(tīng)，看一看哪位同學(xué)講得最好。

活動(dòng)二：你最喜歡學(xué)習(xí)以下哪些科目？請(qǐng)選出５項(xiàng)。

文學(xué)　體育　音樂(lè)　書(shū)法　繪畫(huà)　數(shù)學(xué)　語(yǔ)文　地理　歷史　動(dòng)植物學(xué)　化學(xué)　航天　外語(yǔ)　電子信息　醫(yī)學(xué)　服裝設(shè)計(jì)

請(qǐng)選擇后，真在橫線上，或者根據(jù)自己的喜好填寫(xiě)學(xué)習(xí)興趣。

活動(dòng)三：根據(jù)自己的實(shí)際情況，談?wù)勗鯓訉W(xué)習(xí)才是快樂(lè)的？

活動(dòng)四：閉上眼睛默想一分鐘，自己學(xué)習(xí)是為了什么,然后寫(xiě)下來(lái)，可以是一條，也可以是多條，再在全班進(jìn)行交流。

活動(dòng)五：同學(xué)訪談錄

找到班級(jí)學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀的學(xué)生估一次紀(jì)實(shí)訪談，并把同學(xué)提供的快樂(lè)學(xué)習(xí)的方法記錄下來(lái)。

四、一休聰明谷（內(nèi)化）

如何才能讓學(xué)習(xí)成為一件快樂(lè)的事情呢？

1、增強(qiáng)個(gè)人的學(xué)習(xí)主動(dòng)性，例如每天我們?cè)谧鐾曜鳂I(yè)后，都能做到預(yù)習(xí)新的學(xué)習(xí)內(nèi)容，在第二天學(xué)習(xí)的時(shí)候我們就會(huì)更積極主動(dòng)。

2、找一位你喜歡的學(xué)習(xí)伙伴，相互督促共同進(jìn)步，你會(huì)覺(jué)得學(xué)習(xí)原來(lái)是如此有趣。

3、端正學(xué)習(xí)態(tài)度，明白學(xué)習(xí)的目的是使自己變得更強(qiáng)大，是使自己成為有修養(yǎng)、有知識(shí)的人的最佳途徑。

4、用一些廢棄的硬殼紙等，做成精致的知識(shí)卡片，隨身攜帶，既便于學(xué)習(xí)，又可以把卡片作為手工藝品收藏。

你還有哪些快樂(lè)的學(xué)習(xí)方法，請(qǐng)記錄下來(lái)吧！

五、毛毛實(shí)踐園（運(yùn)用）

各科學(xué)習(xí)成績(jī)分析表

分析原因，有針對(duì)性地提出改進(jìn)措施。

六、心語(yǔ)冰淇淋（內(nèi)化）

讀書(shū)好似爬山，爬山越高，望得越遠(yuǎn)！

讀書(shū)好似耕耘，付出越多，收獲越多！

——臧克家

教學(xué)反思：

4養(yǎng)成好習(xí)慣

一、教學(xué)目標(biāo)：

1、懂得從小養(yǎng)成的好習(xí)慣是自己健康快樂(lè)成長(zhǎng)的奠基石，它將影響人的一生。

2、明白好習(xí)慣是靠培養(yǎng)的，樹(shù)立培養(yǎng)好習(xí)慣的信心。

二、教學(xué)重難點(diǎn)：

1讓學(xué)生分清哪些是不良的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣；

三教學(xué)過(guò)程：

（一） 導(dǎo)入情境

在人的一生中，有一個(gè)好的生活習(xí)慣和禮貌很重要，會(huì)影響到做人的方方面面，這一點(diǎn)應(yīng)該從小處著手，從小培養(yǎng)，從而達(dá)到其他人生習(xí)慣的同步養(yǎng)成。都說(shuō)習(xí)慣成自然，良好的習(xí)慣是取得成功的關(guān)鍵，請(qǐng)欣賞我們學(xué)校學(xué)生為大家?guī)?lái)的好習(xí)慣的圖片。

（二） 創(chuàng)設(shè)對(duì)話情景

（三） 師：今天，我發(fā)現(xiàn)同學(xué)們特別有禮貌。瞧，大家坐得多直呀，像一棵棵挺拔的小松樹(shù)，真精神！ 表演情景之一： ? ? ?師：同學(xué)們，假如今天你發(fā)現(xiàn)了有人亂扔垃圾了，你又會(huì)怎么做呢？下面，誰(shuí)跟大家說(shuō)一說(shuō)。 ? ? 生：…… ? ? ?師：同學(xué)們，你們覺(jué)得他們做得對(duì)嗎？ ? ? 生：…… ? ? ?（此處，重在引導(dǎo)學(xué)生側(cè)面夸，表述時(shí)的語(yǔ)言是否恰當(dāng)，可采用生生評(píng)價(jià)的方法，討論總結(jié)并板書(shū)：語(yǔ)言恰當(dāng)。） ? ? ?好好想想自己平時(shí)有沒(méi)有亂扔過(guò)垃圾，你準(zhǔn)備以后怎么做了？ ? ? 表演情景之二： ? ? ?讓學(xué)生進(jìn)行情景模擬，模擬內(nèi)容是：小君的爸爸從國(guó)外回來(lái)，給他帶了一支多功能的圓珠筆。小君把它拿到學(xué)校里，向同桌小明炫耀了一番，小明很羨慕，想到爸爸下星期也要到國(guó)外出差，就想讓爸爸也給他買回來(lái)一支，所以就在下課的時(shí)候，趁小君不在偷偷拿走了那支筆……小君發(fā)現(xiàn)后很傷心，并把他告訴了老師，這時(shí)老師正好在改作業(yè)……

教師讓同學(xué)們先發(fā)言講講小明這么做對(duì)不對(duì)，然后讓學(xué)生上臺(tái)照著這樣的劇情續(xù)演后面的情節(jié)，可以扮演老師，看老師是怎么教育兩個(gè)學(xué)生的，也可以扮演小明，看看小明怎么承認(rèn)自己的錯(cuò)誤，還是不肯承認(rèn)錯(cuò)誤，小君又是怎么做怎么說(shuō)的。（設(shè)計(jì)意圖：不同身份地位不同角色的人，他說(shuō)話的內(nèi)容和意圖都不同，這里考察學(xué)生的觀察能力、表達(dá)能力。）

（四） 童言暢談：

我們應(yīng)養(yǎng)成的習(xí)慣： 1、文明禮貌； 2、學(xué)會(huì)尊重 3、保護(hù)隱私 4、勤奮自強(qiáng) 5、誠(chéng)實(shí)守信 6、待人友善 7、遵守規(guī)則 8、勤儉節(jié)約 9、環(huán)保衛(wèi)生

（五） 教學(xué)總結(jié)

養(yǎng)成好習(xí)慣的方法：（1）好習(xí)慣要從小培養(yǎng)，關(guān)心愛(ài)護(hù) ? ? （2）開(kāi)展豐富多彩的教育活動(dòng) 3）從細(xì)節(jié)入手 ? 言傳身教 ? ?（4）家校合作 ? ? 循序漸進(jìn)

（六）教師小結(jié)：養(yǎng)成好習(xí)慣的重要性和意義。 ? ? ?（六）作業(yè)布置：在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下，寫(xiě)一份改正不良習(xí)慣養(yǎng)成好習(xí)慣的計(jì)劃

教學(xué)反思：

5情緒萬(wàn)花

一、學(xué)習(xí)目標(biāo)：

1、情感態(tài)度價(jià)值感觀目標(biāo)：培育良好情緒，與人為善，樂(lè)觀進(jìn)取。

2、能力目標(biāo)：樹(shù)立正常的心態(tài)，理解個(gè)人產(chǎn)生各種各樣的情緒都是正?，F(xiàn)象。

3、知識(shí)目標(biāo)：認(rèn)識(shí)人類情緒的豐富多樣性，知道喜、怒、哀、懼是情緒的四種基本類型。

二、教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)生理解人類的情緒有豐富多樣的特性

教學(xué)難點(diǎn)：情緒的含義

三、教學(xué)方法：學(xué)生自主合作探究、角色扮演、多媒體課件輔助

四、教學(xué)過(guò)程：

（一）導(dǎo)入新課：

師：當(dāng)你一走進(jìn)今天這個(gè)報(bào)告廳，看到下面坐著這么多的聽(tīng)課老師，你的心情怎么樣？

生：緊張、興奮、激動(dòng)等

師：現(xiàn)在陳老師站在你們面前，表現(xiàn)得這么鎮(zhèn)定，你的心情又怎么樣呢？

生：放松、期待等

師：這么短短的幾分鐘之內(nèi)，為什么我們同學(xué)就有不同的情緒反映呢？想不想尋找其中的奧秘呀？

生：愿意。

（二）新課教學(xué)：

師：那就讓我們一起走進(jìn)情緒世界，體驗(yàn)情緒萬(wàn)花筒。首先讓我們一起來(lái)看一個(gè)發(fā)生在我們身邊的故事：

活動(dòng)一：學(xué)生表演，小麗正在書(shū)房里打電腦，收到一位男同學(xué)發(fā)來(lái)的E-mail，解決了她學(xué)習(xí)上碰到的疑難問(wèn)題，她很高興。媽媽突然走了進(jìn)來(lái)，看到小麗神色有些異常，就檢查她的電腦，發(fā)現(xiàn)后責(zé)罵小麗和男生通信，還威脅要告訴老師。小麗感到被媽媽誤解，委屈地哭了起來(lái)。（學(xué)生演完后老師才告訴劇情）

師：兩位同學(xué)的表演你看懂了嗎？哪些又不太象？為什么？

生：略

師：可見(jiàn)，情緒變化與人的心情有直接的聯(lián)系，可以說(shuō)情緒是人的心理世界的外在表現(xiàn)。情緒是人的心理活動(dòng)的重要表現(xiàn)，它產(chǎn)生于人的內(nèi)心需要是否得到滿足。情緒是人的內(nèi)心活動(dòng)，它是和人的內(nèi)心需要相聯(lián)系的。比如，小麗在學(xué)習(xí)上遇到了困難，需要找人幫忙，最后同學(xué)確實(shí)幫助了她，她的心里自然就會(huì)感到高興。同時(shí)，人的情緒在某種程度上，還反映了人對(duì)外界事物的態(tài)度。比如，小麗的行為受到了媽媽的誤解，小麗就委屈地哭了，心里感到非常傷心。從這個(gè)意義上看，情緒是人的內(nèi)心世界的“窗口”。

板書(shū)：1、情緒的含義：人的心理活動(dòng)的外在表現(xiàn)

師：讓我們繼續(xù)來(lái)看小麗的故事：這件事被老師和同學(xué)們知道后，有些同學(xué)在她背后說(shuō)了很多壞話，小麗感到很生氣；就這樣她經(jīng)常在課堂上開(kāi)小差，被老師發(fā)現(xiàn)后又挨了批評(píng)，情緒低落，整天悶悶不樂(lè)。眼看其中考試就快到了，小麗非常焦慮和苦惱，最后她終于鼓足勇氣，走進(jìn)了學(xué)校的“心理咨詢室”。

師：請(qǐng)問(wèn)，你會(huì)對(duì)小麗說(shuō)些什么？

生：回答（略）

師：我相信她聽(tīng)了剛才同學(xué)們的一番話，她一定會(huì)重新開(kāi)心起來(lái)的。不過(guò)，心理咨詢不僅要安慰，更需要科學(xué)的分析，讓我們一起回顧一下，從事件開(kāi)始一直到小麗走進(jìn)心理咨詢室，她的情緒發(fā)生了哪些變化？

生：回答

總結(jié)：高興——害怕——傷心——生氣——悶悶不樂(lè)——苦惱

師：這些情緒，我們可以把它們分成哪幾類呢？讓我們從活動(dòng)中去體驗(yàn)吧。

活動(dòng)二：我猜我猜我猜猜猜

學(xué)生每一個(gè)組選兩名代表上來(lái)，每人表演一個(gè)詞條，其他同學(xué)猜測(cè)表演的含義。討論分析從哪些方面看出來(lái)的？（主要從言語(yǔ)聲調(diào)、面部表情、身體姿勢(shì)等方面著手）

通過(guò)分析高興、生氣、害怕、傷心的面部表情后，得出這四種就是人類的最常見(jiàn)的情緒，用書(shū)本上的文字來(lái)說(shuō)就是喜、怒、哀、懼。

板書(shū)：2. 情緒的四大基本類型：喜、怒、哀、懼

師：其實(shí)歡喜、狂喜、眉開(kāi)眼笑都是表示我們的情緒是高興的，愉悅的；而恐懼、痛苦、傷心等都是對(duì)我們情緒不好、低落的形容。俗話說(shuō)“人非草木，孰能無(wú)情”，這些情緒可以說(shuō)是每個(gè)人都具有。

活動(dòng)三：七嘴八舌話情緒

在剛剛過(guò)去的菁才中學(xué)第四屆運(yùn)動(dòng)會(huì)上，你自己發(fā)生過(guò)怎樣的情緒故事？請(qǐng)說(shuō)出來(lái)與大家一起分享：

作為運(yùn)動(dòng)員：

作為拉拉隊(duì)成員：

師：在比賽過(guò)程中，各個(gè)班級(jí)的成績(jī)?cè)谀阕肺亿s時(shí)，你們的心情是什么樣的？（或當(dāng)你們的成績(jī)遙遙領(lǐng)先時(shí)）

生：在比賽過(guò)程中，有高興（成績(jī)領(lǐng)先）；有傷心（成績(jī)跟不上其他班級(jí)）；有害怕（自己班級(jí)成績(jī)落后）；有妒忌；有緊張等情緒的交替出現(xiàn)（或是說(shuō)綜合出現(xiàn)）

小結(jié)：從這個(gè)活動(dòng)中我們可以發(fā)現(xiàn)人的內(nèi)心世界是非常豐富的，正如恩格斯所說(shuō)，是“地球上最美的花朵”。而這美麗的花朵組合起來(lái)，就是更加燦爛的“情緒萬(wàn)花筒”。再?gòu)膭偛疟荣愡^(guò)程中大家的情緒變化我們可以得出情緒是隨著情境的變化而變化的。

板書(shū)：3. 人類的情緒有豐富多樣的特性

師：那么，每一個(gè)人對(duì)同一件事都會(huì)產(chǎn)生同樣的情緒嗎？ 讓我們?cè)賮?lái)看一段發(fā)生在小麗身邊的故事，

活動(dòng)四：學(xué)生表演，小麗的同班同學(xué)小強(qiáng)在一次上課時(shí)也開(kāi)小差，被老師在課堂上點(diǎn)名批評(píng)，下課后小強(qiáng)認(rèn)為是自己在課堂上沒(méi)有做好，到老師那里主動(dòng)認(rèn)錯(cuò)，保證下次一定改。（學(xué)生體驗(yàn)到小強(qiáng)與小麗的情緒反映不同）

師：不同的人對(duì)同樣的事會(huì)產(chǎn)生不同的情緒。那么，同一個(gè)人在不同時(shí)候，對(duì)同一件事情的情緒會(huì)一樣嗎？用自己的例子來(lái)說(shuō)明一下？

生：回答

總結(jié)：人的情緒的產(chǎn)生是有一定的原因的，既有客觀原因，也有主觀上的原因，比如同樣是讀書(shū)，有的人說(shuō)“我一看到書(shū)就煩”，而有的人卻說(shuō)他最喜歡和爸爸一起去逛書(shū)店，這是為什么呢？從中我們可以體會(huì)到其實(shí)是他們對(duì)學(xué)習(xí)的需求不同。

板書(shū)：4. 產(chǎn)生情緒的原因：客觀原因：情境、事件本身

主觀原因：個(gè)人的需求

師：情緒與個(gè)人需求和所處的情境密切相關(guān)，每個(gè)人的個(gè)人需求和所處的情境不同，其情緒也會(huì)發(fā)生變化和不同。

（五）課堂小結(jié)：

通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們知道常見(jiàn)的情緒是喜怒哀懼這四種。不同性質(zhì)的、不同程度的情緒的組合構(gòu)成樂(lè)我們豐富多樣的、多資多彩的生活。

教學(xué)反思;

6勇敢的力量

一教學(xué)目標(biāo)；

1能遵守紀(jì)律，學(xué)習(xí)不拍堅(jiān)持到底

2遇到緊急情況我們?cè)撊绾蚊鎸?duì)

二教學(xué)過(guò)程

1出水情景一 ?討論你們?cè)趺醋?，哪種方法更好。

2出示請(qǐng)將二 ?同學(xué)們的做法正確嗎？你遇到這件事怎么處理。

3出示情景三 ?小紅的做法正確嗎？是你你會(huì)怎么做。

4心里氧吧。

5想一想，上面的一些情景，是不是需要我們勇敢客服。

6教師總結(jié)

教學(xué)反思：

7張開(kāi)想象的翅膀

一習(xí)目標(biāo)

1、知識(shí)與技能：能分析周圍事物存在的問(wèn)題，結(jié)合所學(xué)的科普知識(shí)，發(fā)揮想象。

2、過(guò)程和方法：查找科普資源，細(xì)致觀察生活，大膽開(kāi)展想象。

3、情感態(tài)度價(jià)值觀：能對(duì)科學(xué)發(fā)明產(chǎn)生一定的興趣，愿意運(yùn)用科學(xué)知識(shí)來(lái)解決問(wèn)題。

二教學(xué)準(zhǔn)備

教師——幻燈動(dòng)畫(huà)片錄象帶。

學(xué)生——根據(jù)需要查找科普資料，摘錄在讀書(shū)卡片上。

三教學(xué)過(guò)程

一、觀看科幻影片，激發(fā)創(chuàng)造欲望。

師：科幻世界大顯身手，科幻世界，創(chuàng)造無(wú)極限。讓我們?cè)趧?chuàng)造的天地里大飽眼福。（播放科幻影片掠影2分鐘）

學(xué)生觀看科幻動(dòng)畫(huà)片。內(nèi)容有“多功能筷子”、“水面行走鞋”、“輕便折疊橋”、“太陽(yáng)能房子”、“深海探寶器”、“智能摩托車”等。

學(xué)生在科幻的世界里遨游，一則開(kāi)拓他們的視野，二則激發(fā)他們創(chuàng)造欲望，為下一步的習(xí)作奠定基礎(chǔ)）

二、具體欣賞一例，例說(shuō)事物用途。

師：科幻世界讓我打開(kāi)眼界。這些創(chuàng)造發(fā)明給我們帶來(lái)什么好處呢？具體看看“智能摩托車”的用途。

師：你能把你看到的、聽(tīng)到的比較清楚的說(shuō)一說(shuō)嗎？先小組討論一下，組織好語(yǔ)言。

生1：智能摩托車可以防止車禍發(fā)生。在摩托車的車頭里安裝一個(gè)電腦，如果駕駛員感到疲勞需要休息，只要按一下按鈕，就可以讓電腦代替我們駕駛。

生2：智能摩托車有防盜功能,車頭上的“電腦”如感應(yīng)到未輸入的陌生的指紋，就會(huì)自動(dòng)鎖定開(kāi)關(guān)并報(bào)警。盜車賊想要偷車，那真是白費(fèi)心機(jī)。

生3：這種智能摩托車還能節(jié)約能源，減少環(huán)境污染，它是利用無(wú)污染、用不完的太陽(yáng)能作為能源，這樣不僅解決了摩托車汽油燃燒效率低、噪音大的問(wèn)題，而且對(duì)環(huán)境沒(méi)有任何污染。

生4：為了減輕摩托車的重量，減少能源消耗，還可以采用鋁和塑料合金的超硬輕型材料。

（把聽(tīng)到的語(yǔ)言內(nèi)化，并轉(zhuǎn)化成學(xué)生自己的言語(yǔ)，需要對(duì)材料進(jìn)行加工，對(duì)語(yǔ)言進(jìn)行組織。師（小結(jié)）：同學(xué)們敘說(shuō)的“智能摩托車”的這些功能，都是根據(jù)現(xiàn)有的摩托車的缺點(diǎn)進(jìn)行改進(jìn)的。（板書(shū)：缺點(diǎn)）現(xiàn)有的摩托車的缺點(diǎn)是

生（齊）：容易出車禍，能源消耗大，環(huán)境污染厲害，重量太大，只能在地上行駛。

三、聯(lián)系生活實(shí)際，大膽創(chuàng)造設(shè)計(jì)

師：同學(xué)們，在我們的現(xiàn)實(shí)生活中，不只是摩托車有許多的缺點(diǎn)需要改進(jìn)，實(shí)際上有

許多的物品或用具已經(jīng)不適應(yīng)現(xiàn)代生活需要，必須發(fā)明新型事物來(lái)代替。我們可以選擇自己感觸最深的一種物品或用具，說(shuō)說(shuō)它在現(xiàn)實(shí)生活中存在哪些問(wèn)題？

（教師邊聽(tīng)邊板書(shū)學(xué)生例舉的物品的主要問(wèn)題。）

生1：現(xiàn)行的公路有幾大缺點(diǎn)：一是極容易發(fā)生交通事故；占地面積太大，浪費(fèi)土地資源。

生2：現(xiàn)在的臺(tái)燈光線太強(qiáng)，很刺眼睛，容易引起視疲勞，時(shí)間久了，燈罩發(fā)燙，若是忘記關(guān)了，會(huì)浪費(fèi)許多電，功能太少·····

生3：飛機(jī)的制造代價(jià)大，身體太重，還有不安全的因素。

師：正如同學(xué)們所說(shuō)的，這些事物的缺點(diǎn)舉不勝舉，你將對(duì)他們?nèi)绾巫龈倪M(jìn)呢？從讀書(shū)卡片中選取與你想發(fā)明的事物相關(guān)的一張，想想看，怎樣運(yùn)用卡片上摘錄的科普知識(shí)解決疑難問(wèn)題，發(fā)明新型事物。

學(xué)生組合小組，相互提供資料，展開(kāi)合理想象，大膽設(shè)計(jì)想發(fā)明的事物。而后，組織語(yǔ)言合作匯報(bào)說(shuō)一說(shuō)。

生（第一組）：我們發(fā)明的拖鞋，前面裝有體積小的紅燈，亮度比普通燈泡強(qiáng)70%，猶如汽車的前燈，足以將前方的照得清清楚楚。

第二組）：生1：萬(wàn)能球鞋功能多多。

生2：你想打籃球時(shí)，你只要按下一個(gè)按鈕，鞋就會(huì)變成籃球鞋；如果你想踢足球時(shí)，再按一個(gè)按鈕，鞋馬上變成足球。

生（齊）萬(wàn)能球鞋的還有其他功能，讓我們一起繼續(xù)設(shè)計(jì)。

（大家笑）

（第三組）：萬(wàn)能電燈的光明亮柔和不刺眼，并且能根據(jù)天氣的變化適當(dāng)

改變亮度。如果小主人的寫(xiě)字姿勢(shì)不正確，它還會(huì)進(jìn)行語(yǔ)言提示。

師：想一想，人們對(duì)你的發(fā)明的事物會(huì)有怎樣的評(píng)價(jià)，你在設(shè)計(jì)過(guò)程中有什么體會(huì)等

生1：我設(shè)計(jì)的新型電腦得到了大家的贊賞，而且商機(jī)無(wú)限。

生2：最新科技消息，我們的最新美容品——麗娜是一種能吃的化妝品，對(duì)于改進(jìn)女性皮膚的暗黃有意想不到的效果，絕沒(méi)有任何副作用產(chǎn)

四、補(bǔ)充習(xí)作題目，綜合寫(xiě)成文章

師：請(qǐng)大家根據(jù)自己的所想、所說(shuō)，把習(xí)作題目補(bǔ)充完整，寫(xiě)一篇科幻作文，盡量做到內(nèi)容充實(shí)、想象合理。

生：（學(xué)生動(dòng)筆）

師：（在學(xué)生習(xí)作時(shí)，有重點(diǎn)的進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)。）

（根據(jù)學(xué)生的認(rèn)知水平，做個(gè)別化的指導(dǎo)，能使教學(xué)具有針對(duì)性。）

五、修改自己習(xí)作，體現(xiàn)能力提高。

修改方式為先自我修改，而后，或幾個(gè)小伙伴一起討論，或請(qǐng)習(xí)作能力較高的同學(xué)輔導(dǎo)，最后，讓老師過(guò)目。

（學(xué)生是習(xí)作的主人，教師只是知識(shí)技能的引導(dǎo)者，倡導(dǎo)學(xué)生自主、合作、探究性的修改習(xí)作，能使學(xué)生主動(dòng)積極的思維和情感活動(dòng)中，提高習(xí)作能力。）

教后反思：

8友誼拉近距離

教學(xué)目的：

通過(guò)游戲活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生領(lǐng)悟到同學(xué)間的交往是雙向的，友誼是共同澆灌的

花朵，如何在鬧矛盾后言歸于好。

教學(xué)重點(diǎn)： 引導(dǎo)學(xué)生領(lǐng)悟同學(xué)間要到真誠(chéng)、理解、寬容等。

教學(xué)難點(diǎn)： 引導(dǎo)學(xué)生初步學(xué)會(huì)處理同學(xué)間的矛盾。

教學(xué)形式： 游戲、討論法

教學(xué)設(shè)計(jì) ?

一、情景引入 約5分鐘

1、師：同學(xué)們，我們一起學(xué)習(xí)有四年了，在這期間和同學(xué)有過(guò)開(kāi)心與快樂(lè)，當(dāng)然也會(huì)

有不高興，鬧矛盾的時(shí)候。我這里有兩組錄相，看看錄象里的情形你有沒(méi)有遇到過(guò)，如果是

你，你會(huì)怎么處理，播放錄象

2、學(xué)生說(shuō)。

3、師：其實(shí)啊，這些都是我們?cè)谏钪袑W(xué)習(xí)上經(jīng)常會(huì)遇到的小事，這些小事處理不好

往往會(huì)影響我們的心情，甚至影響到同學(xué)之間的友誼。

4、這節(jié)課，老師就和大家一起討論如何與同學(xué)架起友誼之橋。

二、分組活動(dòng) 約5分鐘

1、師：現(xiàn)在我們先來(lái)分分組，看看自己和誰(shuí)有緣同在一組，先將各種顏色的花放在各。

組中：老師這里帶來(lái)了一些花，請(qǐng)同學(xué)們?cè)诤凶永镫S便抽一朵，看看花是什么顏色的就到

相同顏色的那組去坐下，行動(dòng)吧。

2、學(xué)生開(kāi)始活動(dòng)， 播放伴奏 《 找朋友 》 取花名。

3、師：小花朵，你們都找到自己的家了嗎？找到了

找到了就拿好花朵，小組里面討論一下， 給自己的友誼花取個(gè)跟友誼有關(guān)的名字。 比如和睦相處之花、團(tuán)結(jié)之家之類的，寫(xiě)在花上。 還要比一比哪組速度最快，好嗎？開(kāi)始行動(dòng)吧。

4、請(qǐng)每組推選一位同學(xué)來(lái)說(shuō)說(shuō)你們的小花名字 并說(shuō)說(shuō)為什么要取這樣的名字。

三、真情你、我、他 約10分鐘

1、師：現(xiàn)在每個(gè)同學(xué)的手上都有一朵友誼之花，下面老師想請(qǐng)同學(xué)們?cè)谧约耗嵌湫』ā?/p>

上寫(xiě)一寫(xiě)，你和同學(xué)相處時(shí)遇到的煩惱。不用寫(xiě)名字 寫(xiě)好后放回盒子里。

2、學(xué)生開(kāi)始活動(dòng)。

3、師：好，寫(xiě)好后，請(qǐng)每個(gè)組派一名代表把自己組的盒子與別的小組對(duì)調(diào)。

4、師：現(xiàn)在請(qǐng)同學(xué)們?cè)僭诤凶永锩娓鞒槌鲆粋€(gè)煩惱，小組選一個(gè)最難解決的煩惱出來(lái)。

共同討論、解決， 商量好的就派一名代表來(lái)說(shuō)吧。

小結(jié)： 只要我們?cè)诮慌笥褧r(shí)能夠互相理解和寬容對(duì)方，這樣友誼就更長(zhǎng)久。

四、贈(zèng)友誼卡 約12分鐘

教學(xué)反思：

小學(xué)心理健康教案(篇3)

一、班會(huì)背景

在開(kāi)學(xué)的幾個(gè)月中，同學(xué)們漸漸習(xí)慣了小學(xué)生活，但上課發(fā)言不進(jìn)取，聲音比較小，這是缺乏自信的表現(xiàn)，所以本次班會(huì)以自信為主題。

二、班會(huì)目的

1、經(jīng)過(guò)大家一齊討論自信，并針對(duì)班級(jí)的實(shí)際情景，使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自信的重要性，增強(qiáng)學(xué)生自信，使學(xué)生懂得，只要經(jīng)過(guò)自我的努力，就必須能成功。

2、培養(yǎng)學(xué)生自信的情感，強(qiáng)化自信意識(shí)，并最終轉(zhuǎn)化為自信的行為。在活動(dòng)中感受到成功的喜悅。

班會(huì)重點(diǎn)：使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自信的重要性，并最終轉(zhuǎn)化為自信的行為。

三、班會(huì)準(zhǔn)備

1、相關(guān)人員收集資料準(zhǔn)備節(jié)目。

2、編排節(jié)目。

3、相關(guān)道具的準(zhǔn)備。

4、制作多媒體課件。

四、班會(huì)構(gòu)思：

小品表演、比賽、小測(cè)試、看課件、討論與交流相結(jié)合。

五、板面設(shè)計(jì)：

揚(yáng)起自信的風(fēng)帆

六、活動(dòng)過(guò)程：

(一)、導(dǎo)入班會(huì)。

師：同學(xué)們，每個(gè)人的一生都是曲折坎坷的，異常是在追求學(xué)業(yè)和事業(yè)的道路上，更不會(huì)是事事如意，一帆風(fēng)順的。而自信正是黑暗中的一盞明燈，大海中的一面帆，是登山的云梯，渡水的飛舟，它能給人通往成功的勇氣和期望。在現(xiàn)實(shí)生活中，當(dāng)你和別人鬧矛盾時(shí)，自信會(huì)讓你伸出熱情的雙手，主動(dòng)與對(duì)方言和，當(dāng)你受挫折時(shí)，自信會(huì)使你奮勇前進(jìn)。所以，今日這節(jié)班會(huì)的主題是“揚(yáng)起自信的風(fēng)帆”。

(二)、播放實(shí)驗(yàn)課件。

師：同學(xué)們，讓我們一齊來(lái)欣賞一個(gè)心理學(xué)家所做的實(shí)驗(yàn)：心理學(xué)家曾做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)：將一只跳蚤放入杯中。開(kāi)始，跳蚤一下子就能從杯中跳出來(lái)。然后，心理學(xué)家在杯上蓋了透明蓋，跳蚤仍然會(huì)往上跳，可是碰了幾次

蓋后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。

1、學(xué)生討論：跳蚤還能跳出杯子嗎為什么

2、學(xué)生匯報(bào)。

學(xué)生A：跳蚤跳不出杯子，因?yàn)樗靼咨项^有一個(gè)蓋子。

學(xué)生B：跳蚤跳不出杯子，因?yàn)樘榱?xí)慣了。

學(xué)生C：跳蚤跳不出杯子，因?yàn)樘槭チ俗孕帕恕?/p>

3、小結(jié)：生活中，許多人也是如此。失敗一次后，便懷疑自我的本事，一再降低成功的標(biāo)準(zhǔn)，成功便漸漸離你遠(yuǎn)去，甚至構(gòu)成思維定式。其實(shí)，想使跳騷恢復(fù)跳躍的高度也很簡(jiǎn)單，敲一下杯底或加熱杯底就能做到，人也如此。

(三)、名人事例。

張海迪：活著就要做個(gè)對(duì)社會(huì)有益的.人

張海迪，1955年秋天在濟(jì)南出生。5歲患脊髓病，胸以下全部癱瘓。從那時(shí)起，張海迪開(kāi)始了她獨(dú)到的人生。她無(wú)法上學(xué)，便在在家自學(xué)完中學(xué)課程。15歲時(shí)，海迪跟隨父母，下放(山東)聊城農(nóng)村，給孩子當(dāng)起教書(shū)先生。她還自學(xué)針灸醫(yī)術(shù)，為鄉(xiāng)親們無(wú)償治療。之后，張海迪自學(xué)多門外語(yǔ)，還當(dāng)過(guò)無(wú)線電修理工。

在殘酷的命運(yùn)挑戰(zhàn)面前，張海迪沒(méi)有沮喪和沉淪，她以頑強(qiáng)的毅力和恒心與疾病做斗爭(zhēng)，經(jīng)受了嚴(yán)峻的考驗(yàn)，對(duì)人生充滿了信心。她雖然沒(méi)有機(jī)會(huì)走進(jìn)校門，卻發(fā)憤學(xué)習(xí)，學(xué)完了小學(xué)、中學(xué)全部課程，自學(xué)了大學(xué)英語(yǔ)、日語(yǔ)、德語(yǔ)和世界語(yǔ)，并攻讀了大學(xué)和碩士研究生的課程。1983年張海迪開(kāi)始從事文學(xué)創(chuàng)作，先后翻譯了《海邊診所》等數(shù)十萬(wàn)字的英語(yǔ)小說(shuō)，編著了《向天空敞開(kāi)的窗口》、《生命的追問(wèn)》、《輪椅上的夢(mèng)》等書(shū)籍。其中《輪椅上的夢(mèng)》在日本和韓國(guó)出版，而《生命的追問(wèn)》出版不到半年，已重印3次，獲得了全國(guó)“五個(gè)一工程”圖書(shū)獎(jiǎng)。在《生命的追問(wèn)》之前，這個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)還從沒(méi)頒發(fā)給散文作品。最近，一部長(zhǎng)達(dá)30萬(wàn)字的長(zhǎng)篇小說(shuō)《絕頂》，即將問(wèn)世。從1983年開(kāi)始，張海迪創(chuàng)作和翻譯的作品超過(guò)100萬(wàn)字。

為了對(duì)社會(huì)作出更大的貢獻(xiàn)，她先后自學(xué)了十幾種醫(yī)學(xué)專著，同時(shí)向有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生請(qǐng)教，學(xué)會(huì)了針灸等醫(yī)術(shù)，為群眾無(wú)償治療達(dá)1萬(wàn)多人次。

張海迪懷著“活著就要做個(gè)對(duì)社會(huì)有益的人”的信念，以保爾為榜樣，勇于把自我的光和熱獻(xiàn)給人民。她以自我的言行，回答了億萬(wàn)青年十分關(guān)心的人生觀、價(jià)值觀問(wèn)題。親筆題詞：“學(xué)習(xí)張海迪，做有夢(mèng)想、有道德、有文化、守紀(jì)律的共產(chǎn)主義新人!”

隨后，使張海迪成為道德力量。

張海迪現(xiàn)為全國(guó)政協(xié)委員，供職在山東作家協(xié)會(huì)，從事創(chuàng)作和翻譯。

1、組織討論：說(shuō)說(shuō)張海迪能夠成功的原因。

2、名人故事：毛遂自薦、居里夫人、劉翔。

3、小結(jié)：這些名人故事讓我們深受啟發(fā)，他們之所以取得成功正是因?yàn)橛幸活w自信心。自信是我們成功的必經(jīng)之路，自信使我們不斷成長(zhǎng)。一位科學(xué)家這樣說(shuō)過(guò)：“自信是成功第一秘訣。”人人都能夠成材關(guān)鍵在于你有沒(méi)有信心，在我們的生活中，不論你干什么，首先必須對(duì)自我充滿信心，有了信心便有了成功和收獲的期望。

(四)、榜樣示范。

1、師：其實(shí)在我們班也有些自信的同學(xué)，下頭就讓他們講講自我的自信故事。

2、談?wù)勛晕遥捍鷷?、范卓燃?/p>

3、師：其實(shí)，我認(rèn)為在座的每一位同學(xué)都有很大的潛力，只是因?yàn)槿狈ψ孕判?。在?tīng)了這些名人和我們身邊的同學(xué)的事例之后，我相信同學(xué)們上課必須會(huì)積極舉起你們的手，洪亮的回答教師的問(wèn)題。下頭請(qǐng)同學(xué)們起立，跟我一齊喊。：“我自信，我成功。我努力，我出色?！?/p>

(五)、小品表演。

1、談話：生活中有些人因?yàn)樽晕也慌Γ[出了不少的笑話，值得我們同學(xué)們深思，請(qǐng)看表演。大概資料如下：

考場(chǎng)中，大家都都在聚精會(huì)神地考試，僅有小路東看看，西瞧瞧，嘴里不停地念叨著：“這太難了，怎樣做啊”“教師也專和我過(guò)不去，就出一些確定、選擇的，讓我一個(gè)字也寫(xiě)不出，這可怎樣辦呢”

“有了!”小路從褲兜里掏出一枚硬幣，“我會(huì)做了，如果正面朝上，我就打√，如果反面朝上，我就打X，不會(huì)錯(cuò)的上天必須會(huì)幫忙我的!”于是小路一邊擲硬幣一邊做題，一下子十道確定題做完了。

開(kāi)始做選擇題了，小路又傻了，“每道題有四個(gè)答案，這可怎樣辦呢”小路痛苦地抓著腦袋。“有了，真是天助我也!”小路跳起來(lái)，他又從褲兜里掏出一粒骰子，“我扔骰子，現(xiàn)什么號(hào)碼我就填什么!”他一邊擲，一邊寫(xiě)：“2”“1”“4”“6”……

“哈，最終做完了!”小路得意地向同學(xué)們做著鬼臉，走上講臺(tái)，把試卷交給了教師。

午時(shí)放學(xué)，小路帶著試卷回家。他推開(kāi)門，爸爸正坐在沙發(fā)上吃蘋果。爸爸問(wèn)他：“小路，考得怎樣”小路正想給爸爸說(shuō)話，順口說(shuō)著：“爸”，“12”“82，不錯(cuò)，不錯(cuò)，你真是個(gè)好孩子?！薄翱欤瑢氊?，把試卷給爸爸看看!”小路慢騰騰地從書(shū)包里拿出試卷把它遞給了爸爸。“什么才12分這是怎樣回事，不是82分嗎”“我剛才是說(shuō)：‘爸，12分”小路慢慢地說(shuō)。爸爸氣得把試卷翻來(lái)翻去，“你看這道選擇明明僅有四個(gè)答案，你為什么選6呢”“骰子出現(xiàn)的是6嗎!”“什么，你靠擲骰子做題!真是氣死我了!看我不找死你!”爸爸滿屋追著小路……

2、組織討論：從這個(gè)小品中你懂得了什么

(六)、參加比賽。

1、談話：事實(shí)上只要我們努力，有方法，我們就必須能成功，下頭我們進(jìn)行一個(gè)“記電話號(hào)碼”比賽。

比賽規(guī)則：教師給每一小組的同學(xué)出示一組電話號(hào)碼(10個(gè))，1分鐘之后，看哪一小組能準(zhǔn)確地把電話號(hào)碼背出來(lái)，逐組進(jìn)行，哪一組背得最多，哪一組勝利。

比賽可進(jìn)行兩次，第一次不給任何提示，讓學(xué)生背。第二次提示學(xué)生能夠先分好任務(wù)，想出好主意(如諧音記憶)再進(jìn)行比賽。

2、自由討論：經(jīng)過(guò)比賽懂得了什么

(只要團(tuán)結(jié)協(xié)作，做好安排，想出辦法，無(wú)論什么事情都能成功。)

(七)、自信小測(cè)試

師：僅有相信自我，才能激起積極的勇氣，才能感受生活的歡樂(lè)，才能限度的挖掘自身的潛力。下頭，請(qǐng)同學(xué)們參加一個(gè)小測(cè)驗(yàn)，每位同學(xué)在發(fā)給你的自信心理測(cè)試表上進(jìn)行選擇，在每個(gè)問(wèn)題后面答“是”或“否”即可。時(shí)間一分鐘。開(kāi)始。

1、學(xué)生進(jìn)行自我測(cè)試。(測(cè)試完畢)

2、學(xué)生進(jìn)行交流。

(學(xué)生回答完畢后，做出解釋：“是”在13—20之間的，自信十足；“是”在6—12之間的，頗自信；“是”在5以下的，說(shuō)明你不太自信。)

(八)、制訂計(jì)劃表。

1、項(xiàng)目欄能夠根據(jù)自我的計(jì)劃添加不一樣項(xiàng)目。

2、表格發(fā)下去后，要求學(xué)生當(dāng)堂填寫(xiě)好，當(dāng)堂上交。教師審核后進(jìn)入學(xué)生的成長(zhǎng)袋。

(九)、宣誓儀式。全體學(xué)生起立，舉起左手，在班長(zhǎng)的帶領(lǐng)下宣誓：

學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)生活，學(xué)會(huì)做人。我必須要取得好的成績(jī)!我自信，我能行!

(十)、總結(jié)：同學(xué)們，今日的班會(huì)開(kāi)得很成功。同學(xué)們積極參與，從班會(huì)前搜集資料，到今日的積極發(fā)言。

經(jīng)過(guò)這次班會(huì)，我們要相信自我，鼓起勇氣，超越自我。同學(xué)們，自信，是一顆弱小的小樹(shù)苗，需要我們精心的照顧，才能茁壯成長(zhǎng)。讓我們用心靈呼喚自信，擁抱自信，讓我們青春的生命，讓我們青春的世界，因?yàn)閾碛辛俗孕哦哟阂獍蝗弧⑽宀世_紛吧!多謝!

小學(xué)心理健康教案(篇4)

輔導(dǎo)背景

進(jìn)入小學(xué)以后，兒童從無(wú)拘無(wú)束的、天真無(wú)邪的幼兒轉(zhuǎn)變?yōu)槭苄Ｒ?guī)學(xué)紀(jì)約束的小學(xué)生，其主要活動(dòng)形式也從游戲轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)習(xí)。而與幼兒時(shí)期的游戲相比，學(xué)習(xí)屬于有計(jì)劃、有目的的活動(dòng)。兒童在學(xué)習(xí)活動(dòng)中需要承擔(dān)一定的義務(wù)，需要承受一定的壓力，需要同更多的人相處，所有這些都使得小學(xué)生需要比幼兒時(shí)期承受和體驗(yàn)更廣泛的情緒情感反應(yīng)，兒童在學(xué)習(xí)活動(dòng)中更經(jīng)常地產(chǎn)生種種情緒體驗(yàn)。如：已掌握了某方面的知識(shí)會(huì)產(chǎn)生滿足感，考試成功會(huì)帶來(lái)喜悅等積極情緒。相反，如果學(xué)習(xí)活動(dòng)失敗會(huì)產(chǎn)生挫折、焦慮、自責(zé)等消極情緒。大量的研究證明，兒童的情緒、情感對(duì)其人格的健全發(fā)展有重要的影響作用，小學(xué)三年級(jí)作為兒童情緒情感變化的轉(zhuǎn)折期，培養(yǎng)他們積極、健康的情緒情感具有重要意義。

理論依據(jù)

平時(shí)我們所說(shuō)的小學(xué)生的情緒是就廣義而言，它包括小學(xué)生的情緒和情感，是指小學(xué)生對(duì)客觀事物的態(tài)度體驗(yàn)。情緒是小學(xué)生心理活動(dòng)的一個(gè)重要方面，小學(xué)生在日常生活中總要對(duì)所接觸的人和事物抱有一定的態(tài)度，以獲得某種主觀體驗(yàn)，這便是小學(xué)生的情緒。小學(xué)生的情緒發(fā)展有以下特點(diǎn)：一、表現(xiàn)形式在不斷變化；二、表現(xiàn)內(nèi)容不斷豐富、深刻；三、穩(wěn)定性不斷增強(qiáng)；四、自控力不斷增強(qiáng)。三年級(jí)又是小學(xué)生情緒情感變化的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，因此，根據(jù)小學(xué)生的情緒情感特點(diǎn)，教會(huì)學(xué)生如何管理自己的情緒，獲得陽(yáng)光、健康的心態(tài)和幸福的人生。

輔導(dǎo)目標(biāo)

1、認(rèn)識(shí)各種情緒，并區(qū)分積極情緒和消極情緒。

2、培養(yǎng)學(xué)生合理表達(dá)情緒的意識(shí)。

3、培養(yǎng)學(xué)生自我調(diào)節(jié)情緒的意識(shí)，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)保持快樂(lè)的情緒。

輔導(dǎo)重、難點(diǎn)

重點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)消極情緒和積極情緒。

難點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)接納自己的各種情緒并正確表達(dá)。

輔導(dǎo)手段

本課主要采用了心理投射、心理調(diào)查、情境體驗(yàn)式、活動(dòng)法、討論分享等

輔導(dǎo)準(zhǔn)備

教師準(zhǔn)備：課件、福袋一個(gè)（裝有紅豆、黑豆、綠豆、黃豆若干的不透明布口袋）、白卡片若干、海報(bào)紙若干、畫(huà)有“消怒果”“忘憂草”“輕松糖”的卡片若干。

學(xué)生準(zhǔn)備：多色水彩筆，記號(hào)筆

輔導(dǎo)年級(jí)：

小學(xué)三年級(jí)

輔導(dǎo)時(shí)間：

一課時(shí)

輔導(dǎo)過(guò)程

一、暖身活動(dòng)

游戲：“抓到幸運(yùn)”

規(guī)則：以小組為單位，每組請(qǐng)一名同學(xué)上臺(tái)，從福袋里用十秒鐘的時(shí)間抓出一粒豆子，如果是紅豆，小組的每個(gè)成員將得到一份小禮物，如果是綠豆，小組的每個(gè)成員將受到一次懲罰，如進(jìn)行十次蛙跳。

教師采訪抓到不同顏色豆子的學(xué)生，請(qǐng)他們說(shuō)出自己的心情。

教師小結(jié)：剛才同學(xué)們所說(shuō)的緊張、高興、以及失望都是我們的情緒。是我們面對(duì)事件時(shí)都會(huì)有的正常反應(yīng)。有時(shí)候做一件事情會(huì)有不同的情緒變化，有晴有陰有雨，甚至比天氣更復(fù)雜。今天我們就一起走進(jìn)情緒氣象圖。（板書(shū)課題）

設(shè)計(jì)意圖：每節(jié)課都有一個(gè)暖身活動(dòng)，其目的是激活團(tuán)體氣氛，提高關(guān)注力，調(diào)動(dòng)同學(xué)們的積極參與性。軀體的放松有利于心理的健康。本游戲還可讓學(xué)生感受情緒，導(dǎo)入新課。

二、參與活動(dòng)，初識(shí)情緒

1、教師出示展現(xiàn)喜怒哀懼的四張小朋友的PPT圖片，請(qǐng)學(xué)生說(shuō)出圖片上人物的情緒，教師隨學(xué)生的講述在黑板上依次板書(shū)，并明確“喜怒哀懼”是每個(gè)人最基本的四種情緒。

2、請(qǐng)出八位學(xué)生上臺(tái)用肢體語(yǔ)言和面部表情表演四種基本情緒，請(qǐng)臺(tái)下學(xué)生說(shuō)出他們分別表演的是什么情緒。

教師小結(jié)：我們可以從別人的表情和動(dòng)作中觀察出別人的情緒。

設(shè)計(jì)意圖：了解四種基本情緒，知道不同情緒可以通過(guò)各種表情、肢體活動(dòng)等表現(xiàn)出來(lái)，體會(huì)自己不同的情緒也會(huì)有不同的表情動(dòng)作。3、教師出示兩組人物面部表情圖，一組為愉快、開(kāi)心、幸福等情緒，一組為傷心、難過(guò)、生氣等情緒。

（1）請(qǐng)學(xué)生看圖說(shuō)情緒，并自由猜想在圖中人物身上發(fā)生了什么事。

（2）如果是你遇到了這些事，你會(huì)有什么樣的情緒，又會(huì)怎么去做？

（情景體驗(yàn)，學(xué)生自由討論。）

教師小結(jié)：這組圖片中的人物有的喜笑顏開(kāi)，有的手舞足蹈，他們所表達(dá)的情緒是開(kāi)心、愉快，看到他們的.樣子可以猜到肯定發(fā)生了好事。這類情緒有個(gè)名字，叫積極情緒。另一組圖片中的人物有的火冒三丈，有的淚流滿面，有的膽戰(zhàn)心驚，他們所表達(dá)的情緒是生氣，傷心，害怕，看到他們的樣子可以猜到肯定發(fā)生了什么不好或者不如意的事情。這類情緒有個(gè)名字，叫消極情緒。

（板書(shū)“積極情緒”“消極情緒”）

事情有好壞之分，但情緒沒(méi)有，積極情緒和消極情緒都是我們面對(duì)事情時(shí)的一種正常反應(yīng)。比如，害怕這種情緒雖然讓人不舒服，但也能讓人躲開(kāi)危險(xiǎn)，保護(hù)自己。有了消極情緒并不是壞事，但是一個(gè)人長(zhǎng)期處在消極情緒中，身體會(huì)產(chǎn)生大量的毒素影響我們的健康，因此我們需要對(duì)消極情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)。

設(shè)計(jì)意圖：讓學(xué)生分辨出什么是積極情緒和消極情緒，認(rèn)識(shí)到無(wú)論哪種情緒都是人對(duì)外界刺激的正常反應(yīng)，并初步了解不善于調(diào)節(jié)消極情緒會(huì)帶來(lái)一些不好的影響。

三、認(rèn)識(shí)自己的情緒，正確面對(duì)

1、心理投射，為臉譜涂色（心理投射是抒發(fā)個(gè)人心理情緒的一種專業(yè)性技術(shù)，通過(guò)音樂(lè)、畫(huà)畫(huà)、涂鴉等方式表達(dá)自己的體驗(yàn)，流露的信息比較真實(shí)）

教師給每個(gè)學(xué)生分發(fā)一張白卡片。要求學(xué)生回憶最近一個(gè)月經(jīng)常出現(xiàn)哪種情緒，把情緒用臉譜的形式畫(huà)出來(lái)，并用他認(rèn)為最恰當(dāng)?shù)?、最能表達(dá)這種情緒的顏色給這個(gè)臉譜涂色。并說(shuō)說(shuō)在什么情況下經(jīng)常出現(xiàn)這種情緒，進(jìn)行小結(jié)。（配樂(lè)，學(xué)生在舒緩的音樂(lè)中描畫(huà)，教師巡視涂色情況）

學(xué)生自由表達(dá)

設(shè)計(jì)意圖：了解自己的情緒，培養(yǎng)自我意識(shí)。

2、心理調(diào)查。

讓學(xué)生按照不同情緒出現(xiàn)的頻率高低為自己的各種情緒排一下順序，說(shuō)出情緒對(duì)自己生活的影響。教師當(dāng)場(chǎng)制作電子表格，將學(xué)生所說(shuō)的四種基本情緒中最具有代表性的情緒事例列舉在表格中。

設(shè)計(jì)意圖：讓學(xué)生體會(huì)情緒對(duì)自己行為的影響，為接下來(lái)的游戲所需的素材做準(zhǔn)備。

四、接納自己的各種情緒，正確表達(dá)，妥善管理

師：每個(gè)人都會(huì)遇到煩惱都有不開(kāi)心的時(shí)候，當(dāng)老師不開(kāi)心的時(shí)候我就去買很多好吃的東西，今天老師也給孩子們帶來(lái)了幾種美味可口的食物，我們一起看看吧！

1、想策略：頭腦風(fēng)暴

教師給每個(gè)小組分發(fā)畫(huà)有“開(kāi)心豆”“消怒果”“忘憂草”“輕松糖”的四張卡片。

要求：小組為單位合作完成，從教師出示的有“喜怒哀懼”情緒的電子表格中選取相應(yīng)事例想辦法解決，并組內(nèi)選出大家認(rèn)為最好的兩條，用記號(hào)筆寫(xiě)在海報(bào)紙上。

開(kāi)心豆卡片-----選擇一件“喜”的事，在卡片上用畫(huà)畫(huà)的形式表現(xiàn)出來(lái)。

消怒果卡片------選擇一件“怒”的事，給這件事想想辦法，在卡片上寫(xiě)下消除怒氣的辦法。

忘憂草卡片------選擇一件“哀”的事，給這件事想想辦法，在卡片上寫(xiě)下忘記憂愁的辦法。

輕松糖卡片------選擇一件“懼”的事，給這件事想想辦法，在卡片上寫(xiě)下放松心情的辦法。

（小組討論、分享）

設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)生生互動(dòng)，在思維的碰撞中，搜求多種應(yīng)對(duì)不同情緒的方法，在交流、篩選的過(guò)程中獲得積極應(yīng)對(duì)消極情緒的方法，實(shí)現(xiàn)學(xué)生的自我成長(zhǎng)。

2、說(shuō)方法：積極應(yīng)對(duì)

（1）、把各小組“頭腦風(fēng)暴”中碰撞出來(lái)的兩個(gè)好點(diǎn)子都貼在黑板上。

（2）學(xué)生交流，勾出好的點(diǎn)子，并問(wèn)一聲：這是誰(shuí)的創(chuàng)意？

（3）根據(jù)大家認(rèn)同的方法進(jìn)行簡(jiǎn)單的歸納。

教師小結(jié)：與同學(xué)分享你的快樂(lè)，你會(huì)得到雙倍的快樂(lè)，而說(shuō)出你煩惱和痛苦，你的煩惱和痛苦就會(huì)減少一半。今天我們大家想到了那么多讓自己變得快樂(lè)的方法，希望孩子們學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，使自己時(shí)時(shí)刻刻擁有一個(gè)好心情，快快樂(lè)樂(lè)度過(guò)每一天。

設(shè)計(jì)意圖：給學(xué)生一個(gè)交流的空間，學(xué)生不斷接受到新的信息和他人的反饋，學(xué)習(xí)正確表達(dá)和管理各種情緒的最佳方法。

五、教師總結(jié)

師：請(qǐng)跟著我一起念這首兒歌——《情緒氣象臺(tái)》。

（出示PPT）

師：伸出你的手，伸出我的手，手與手相握，傳遞的是快樂(lè)；

（教師示意學(xué)生相互握手）

伸出你的手，伸出我的手，溫暖的擁抱，感受的是幸福。

（教師示意學(xué)生相互擁抱）

月有陰晴圓缺，人有喜怒哀懼，每種情緒都是一種珍貴的體驗(yàn)。分享我的快樂(lè)，分擔(dān)你的憂愁，讓我們的生活每一天都是艷陽(yáng)天！

（歌曲《幸福拍手歌》，在歌曲和掌聲中結(jié)束本課）

設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)肢體接觸，感受同伴“在一起”的快樂(lè)，在孩子們熟悉的歌曲中結(jié)束本課，借助音樂(lè)的感染力觸動(dòng)學(xué)生心靈，將積極情緒進(jìn)行遷移，讓學(xué)生意猶未盡。

六、輔導(dǎo)建議

1、在“抓到幸運(yùn)”游戲的采訪環(huán)節(jié)，老師需引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)情緒詞語(yǔ)，其間將學(xué)生所說(shuō)的有關(guān)想法的內(nèi)容轉(zhuǎn)化為情緒詞，如“抓到豆子的時(shí)候，我的心狂跳不止”提示為“激動(dòng)”。

2、在畫(huà)臉譜涂色的活動(dòng)中，老師可以稍作引導(dǎo)，如用鮮艷、明亮的色調(diào)表示愉快的情緒，用灰暗、沉重的色調(diào)表示消極情緒。教師要關(guān)注那些灰暗色調(diào)過(guò)多的學(xué)生。

七、輔導(dǎo)素材

1、“心靈大餐”的游戲改編自小學(xué)三年級(jí)心理健康教育教案《做情緒的主人》中“心靈超市”小游戲。

2、教師總結(jié)中的兒歌選自《情緒氣象臺(tái)》：

情緒就像氣象臺(tái)，喜怒哀樂(lè)變得快。生氣時(shí)，笑一笑，煩惱事，講出來(lái)。緊張時(shí)，靜一靜，傷心事，想得開(kāi)。樂(lè)觀向上有自信，學(xué)習(xí)生活添光彩！

小學(xué)心理健康教案(篇5)

尊敬的各位老師大家好，我叫趙影慧，來(lái)自唐弢學(xué)校，今天我設(shè)計(jì)的課程叫做《我的時(shí)間我做主》。世界上哪樣?xùn)|西最長(zhǎng)又是最短的，是最快又是最慢的，最能分割又是最廣大的，最不受重視又是最值得惋惜的，它就是時(shí)間。在時(shí)間面前，人人平等，稍縱即逝。我們經(jīng)常會(huì)感到有很多事情要做，但時(shí)間卻不夠用。小學(xué)生的自制力比較弱，注意力持續(xù)時(shí)間比較短，缺乏時(shí)間觀念，容易出現(xiàn)無(wú)節(jié)制的娛樂(lè)，做事拖拉等不良習(xí)慣。本次心理活動(dòng)課就是針對(duì)小學(xué)生在學(xué)習(xí)上不重視時(shí)間，隨意浪費(fèi)時(shí)間的問(wèn)題而設(shè)計(jì)，以一分鐘為切入口，通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)讓學(xué)生認(rèn)識(shí)時(shí)間的寶貴。通過(guò)情景創(chuàng)設(shè)讓學(xué)生了解是誰(shuí)偷走了時(shí)間，我們?cè)撛趺崔k？希望這節(jié)課可以讓學(xué)生學(xué)會(huì)科學(xué)合理地安排時(shí)間，處理好學(xué)習(xí)、活動(dòng)與休息的關(guān)系，用積極的態(tài)度去爭(zhēng)得時(shí)間，做時(shí)間的主人?！昂诎l(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書(shū)遲”，我相信，如果能夠?qū)W會(huì)科學(xué)合理的利用時(shí)間，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)一定會(huì)終身受益。因此我設(shè)計(jì)了《我的時(shí)間我做主》這一堂針對(duì)小學(xué)中高年級(jí)的心理輔導(dǎo)課。并擬定了以下三個(gè)目標(biāo)： 1.讓孩子能夠初步了解時(shí)間的意義，學(xué)會(huì)樹(shù)立正確的時(shí)間觀念。2.能夠認(rèn)識(shí)我們不能合理利用時(shí)間的原因，找出珍惜時(shí)間的好方法。3.學(xué)會(huì)合理規(guī)劃時(shí)間、科學(xué)管理時(shí)間。

我將活動(dòng)的重點(diǎn)放在讓孩子在輕松的活動(dòng)中了解時(shí)間的意義，初步樹(shù)立正確的時(shí)間觀念，并能夠認(rèn)識(shí)我們不能合理利用時(shí)間的原因。而我的教學(xué)難點(diǎn)則放在讓孩子自己探索珍惜時(shí)間的好方法，學(xué)會(huì)合理規(guī)劃時(shí)間，科學(xué)管理時(shí)間。為了突破教學(xué)重難點(diǎn)，我采用了談話交流、情景創(chuàng)設(shè)、表演代入、分組討論的方法來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的自主探究能力。另外我還利用時(shí)鐘、多媒體課件等幫助學(xué)生了解時(shí)間，樹(shù)立正確的時(shí)間觀念。本節(jié)課我的教學(xué)過(guò)程預(yù)計(jì)從下面五個(gè)環(huán)節(jié)來(lái)進(jìn)行：

（一）熱身活動(dòng)：我們都是小鬧鐘

設(shè)計(jì)熱身活動(dòng)：我們都是小鬧鐘。老師報(bào)時(shí)間口令，學(xué)生用手臂做時(shí)鐘的指針，通過(guò)這個(gè)游戲活動(dòng)，讓學(xué)生初步了解時(shí)間，感知時(shí)間，并能說(shuō)說(shuō)自己在這些時(shí)間段都做了什么。

（二）我們的一分鐘

對(duì)于學(xué)生而言，時(shí)間是一個(gè)較為抽象的概念，如何將抽象的時(shí)間具體化呢？我以一分鐘為切入口，將學(xué)生分為四個(gè)小組，每個(gè)小組分配不同的任務(wù)，看看學(xué)生在一分鐘之內(nèi)都能做哪些事情。這個(gè)設(shè)計(jì)就是讓學(xué)生可以在具體的情境中感知時(shí)間，并了解一分鐘看似短暫，但其實(shí)我們可以做很多事情。通過(guò)這個(gè)設(shè)計(jì)，讓學(xué)生初步具有一定的時(shí)間觀念。

（三）誰(shuí)偷走了時(shí)間

通過(guò)上一個(gè)環(huán)節(jié)，學(xué)生了解到原來(lái)自己的一分鐘可以干這么多的事。但同時(shí)可能也會(huì)疑惑，既然一分鐘可以干這么多事，為什么我們還是有很多事情做不完呢？為什么還是覺(jué)得時(shí)間不夠用呢？老師在同一時(shí)間布置同樣的任務(wù)為什么大家完成的有快有慢，甚至還有無(wú)法完成的呢？帶著這些疑問(wèn)，我們走近情景故事《是誰(shuí)偷走了樂(lè)樂(lè)的時(shí)間？》。這個(gè)故事是大多數(shù)孩子周末的一個(gè)縮影，到了周末孩子們總是想要先完成作業(yè)，但在實(shí)際行動(dòng)中往往事與愿違?？倳?huì)因?yàn)楦鞣N事情而分心，一會(huì)做點(diǎn)這個(gè)，一會(huì)玩點(diǎn)那個(gè)，一會(huì)吃東西，一會(huì)看動(dòng)畫(huà)片，時(shí)間就這樣慢慢溜走了。直到最后一天的晚上才匆匆的寫(xiě)完作業(yè)，碰到較長(zhǎng)的假期更是如此。

這里我會(huì)將學(xué)生分成四人小組，讓同學(xué)們來(lái)討論一下，是誰(shuí)偷走了樂(lè)樂(lè)的時(shí)間？讓學(xué)生在合作探究中認(rèn)識(shí)到原來(lái)自己有時(shí)也是“樂(lè)樂(lè)”，也容易出現(xiàn)樂(lè)樂(lè)的問(wèn)題。

在這個(gè)故事中“習(xí)慣性拖延”是最大的時(shí)間偷竊者，樂(lè)樂(lè)的星期天就是典型的“時(shí)間拖延”個(gè)案。許多同學(xué)都因無(wú)法克服樂(lè)樂(lè)那樣的拖延惡習(xí)，所以出現(xiàn)各種各樣的拖拉。這也就是為什么老師明明留了不多的家庭作業(yè)，還有學(xué)生做到深夜的原因。特別在考試前，很多同學(xué)擺出苦讀架式，甚至中午不休晚上熬夜，卻收效甚微，這都是因?yàn)椴荒茏プ∶糠置棵?，科學(xué)合理的利用時(shí)間。這個(gè)環(huán)節(jié)就是希望學(xué)生們可以認(rèn)識(shí)到自己浪費(fèi)時(shí)間的問(wèn)題，并試著改變。

（四）我的時(shí)間我做主

通過(guò)樂(lè)樂(lè)的故事學(xué)生們知道了浪費(fèi)時(shí)間的原因，那接下來(lái)，學(xué)生一定會(huì)迫不及待的想要改變，這種改變不僅僅是知道幾句名言就可以的，一定要切實(shí)可行，從行動(dòng)上懂得珍惜時(shí)間，做時(shí)間的主人。這里，我設(shè)計(jì)讓學(xué)生按照剛才的小組繼續(xù)討論如何珍惜時(shí)間，你有什么好的辦法，看看哪個(gè)小組的辦法最多，最行之有效。在學(xué)生探究的過(guò)程中，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)學(xué)生們都是有心人，他們都希望做自己時(shí)間的主人。在學(xué)生交流評(píng)選之后，我也會(huì)給學(xué)生們一些珍惜時(shí)間的小建議。

比如：一、做事之前先計(jì)劃，分清主次抓重點(diǎn)。

二、善于抓住零星的時(shí)間，合理利用整塊時(shí)間。

三、學(xué)習(xí)一定要專注，先緊后松不分心。

四、當(dāng)日事當(dāng)日畢，當(dāng)時(shí)事當(dāng)時(shí)畢，拒絕拖拉。在這個(gè)活動(dòng)中，學(xué)生具備了一定時(shí)間觀念，也初步掌握了一些合理利用時(shí)間的方法。

（五）聆聽(tīng)心語(yǔ)，互送祝福

學(xué)生在掌握了一些合理利用時(shí)間的方法后，我會(huì)引入林清玄的《和時(shí)間賽跑》 的故事來(lái)強(qiáng)化學(xué)生的時(shí)間觀念。小學(xué)高年級(jí)的學(xué)生對(duì)林清玄有一定的了解，希望通過(guò)這個(gè)故事，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到時(shí)間的可貴，珍惜時(shí)間的重要性，希望同學(xué)們可以像作者一樣，跑在時(shí)間的前面。

最后，我會(huì)讓學(xué)生們搜集一些珍惜時(shí)間的格言，把它們做成書(shū)簽送給自己的同學(xué)，既提醒自己要珍惜時(shí)間，也將這種情感傳遞給他人。我相信，如果學(xué)生從小就學(xué)會(huì)珍惜時(shí)間，一定會(huì)受益終身。

這就是我今天說(shuō)課的內(nèi)容《我的時(shí)間我做主》，謝謝各位老師！

小學(xué)心理健康教案(篇6)

一、理論依據(jù)

1、《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》中指出，心理健康教育的具體目標(biāo)是：使學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)和生活，正確認(rèn)識(shí)自我，提高自主和自我教育能力，增強(qiáng)調(diào)控情緒、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)；對(duì)有心理困擾或心理問(wèn)題的學(xué)生，進(jìn)行科學(xué)有效的心理輔導(dǎo)，及時(shí)給予必要的危機(jī)干預(yù)，提高其心理健康水平。

2、五年級(jí)孩子身心發(fā)展特點(diǎn)

①五年級(jí)是孩子情緒多變的敏感期。孩子在10歲左右，已經(jīng)開(kāi)始初步形成自我意識(shí)，他們迫切需要自己的父母或長(zhǎng)輩將自己看成大人來(lái)看待，希望得到成年人的肯定和認(rèn)可。與此同時(shí)，他們的自我意識(shí)開(kāi)始變得越來(lái)越強(qiáng)烈，總是認(rèn)為自己的都是對(duì)的，別人需要聽(tīng)從自己的意見(jiàn)，而對(duì)于別人，特別是父母的反對(duì)意見(jiàn)更覺(jué)得刺耳。

②五年級(jí)是孩子厭學(xué)的膨脹期，很多孩子在這個(gè)時(shí)期已經(jīng)明顯表現(xiàn)出不愛(ài)學(xué)習(xí)，上課不聽(tīng)講，下課不完成作業(yè)，即使做作業(yè)也是馬馬虎虎，應(yīng)付了事。這是與孩子的自我發(fā)展意識(shí)與思維能力的發(fā)展是有關(guān)系的。對(duì)于家長(zhǎng)的管教出現(xiàn)了逆反，有的開(kāi)始頂嘴辱罵，更有甚者是離家出走，放棄學(xué)業(yè)。

二、教學(xué)內(nèi)容

情緒是指伴隨著認(rèn)知和意識(shí)過(guò)程產(chǎn)生的對(duì)外界事物的態(tài)度，是對(duì)客觀事物和主體需求之間關(guān)系的反應(yīng)。我們?nèi)祟惏乃姆N基本情緒：喜、怒、哀、懼。本課主要是讓孩子們?cè)谟鋹偟姆諊姓J(rèn)識(shí)自己的情緒，體驗(yàn)生活中常見(jiàn)的情緒。認(rèn)識(shí)到不良情緒對(duì)我們自己的影響，并學(xué)會(huì)一些調(diào)控自己情緒的方法，最終讓孩子們都能合理的管理自己的情緒，快樂(lè)學(xué)習(xí)，健康成長(zhǎng)。

三、目教學(xué)標(biāo)

1、學(xué)生明確情緒的含義及四種基本的情緒類型；知道不良情緒對(duì)學(xué)習(xí)生活的影響，恰當(dāng)?shù)谋磉_(dá)情緒并學(xué)會(huì)一些控制情緒的方法。

2、學(xué)生從游戲、表演、討論等實(shí)踐活動(dòng)中認(rèn)識(shí)情緒、感受情緒，體驗(yàn)情緒與我們學(xué)習(xí)生活的密切關(guān)系。

3、養(yǎng)成良好的情緒，快樂(lè)學(xué)習(xí)，幸福成長(zhǎng)。

小學(xué)心理健康教案4篇

通常老師在上課之前會(huì)帶上教案課件，每次都會(huì)認(rèn)真負(fù)責(zé)地設(shè)計(jì)。老師需從哪些角度來(lái)準(zhǔn)備和撰寫(xiě)自己的教案課件呢？相信你會(huì)喜歡欄目小編整理的“小學(xué)心理健康教案”，歡迎大家一起分享自己的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)，讓更多人受益！

小學(xué)心理健康教案 篇1

揮動(dòng)自信的翅膀

教學(xué)背景：

鑒于該班的某些學(xué)生不自信而覺(jué)得自己不如其他人，我們班特地開(kāi)展了有意義的心理健康教育課程。用圖示教學(xué)法、情境教學(xué)法和活動(dòng)、討論教學(xué)法等引導(dǎo)學(xué)生積極參與教育教學(xué)過(guò)程，使學(xué)生在看中激趣、玩中悟理、議中求真，達(dá)到由知導(dǎo)行的目的。為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)有利于樹(shù)立自信、發(fā)展自信的廣闊空間，使他們能夠自信、健康、快樂(lè)地成長(zhǎng)。

教學(xué)目標(biāo):

1認(rèn)知目標(biāo)：正確認(rèn)識(shí)自卑情結(jié)和自信心，掌握建立自信的一般方法。

2態(tài)度與情感目標(biāo)：通過(guò)自卑與自信的比較研究，體驗(yàn)自信的魅力，樹(shù)立自信。

3.實(shí)踐性目標(biāo)：在日常生活中運(yùn)用樹(shù)立自信心的基本方法保持自信，讓自信逐漸成為自己的一種良好的心理品質(zhì)。

教學(xué)對(duì)象：

小學(xué)六年級(jí)學(xué)生

教學(xué)重難點(diǎn):

要合理對(duì)待自卑，正確認(rèn)識(shí)自信，學(xué)習(xí)培養(yǎng)自信的一般方法。

教學(xué)準(zhǔn)備:

1.與自卑、自信相關(guān)的素材

2.優(yōu)點(diǎn)轟炸小組分配

3.個(gè)人優(yōu)點(diǎn)清單

4.將彩色卡紙制成信心小卡片

教學(xué)方法

圖形教學(xué)法、情境教學(xué)法與活動(dòng)法、討論示教學(xué)法。

教學(xué)過(guò)程

(一）情境導(dǎo)入

1、了解自卑與自信

展示一些不自信的人。讓學(xué)生列出自信的可能表現(xiàn)形式，然后討論他們自己的想法。

根據(jù)學(xué)生的舉例和自己的看法，我進(jìn)行簡(jiǎn)要總結(jié)：也許，每個(gè)人在不同的場(chǎng)合，不同的時(shí)間都會(huì)有不同程度的自卑表現(xiàn)，那么產(chǎn)生自卑究竟是什么原因呢?

2理解自卑的原因，正確評(píng)價(jià)自己

為了更好的闡釋產(chǎn)生自卑的原因給學(xué)生講一個(gè)故事，然后讓學(xué)生根據(jù)上面的故事或者以自己為例，談?wù)劜蛔孕诺脑?。（?jiàn)附錄1）

3、了解自卑的消極影響

問(wèn)題：（1）自卑會(huì)讓你錯(cuò)過(guò)一些好機(jī)會(huì)嗎？如果有，是什么事情呢？

（2） 如果一個(gè)人永遠(yuǎn)生活在一個(gè)自卑的世界里，會(huì)發(fā)生什么？

（3）一個(gè)人可不可能完全沒(méi)有自卑心理呢?(**：《沒(méi)有影子的人》)

分組討論如何正確面對(duì)自卑情結(jié)，如何找到自信。下面，我們一起來(lái)看一個(gè)從自卑走向自信小劇場(chǎng)：《36hours》

（二）尋找閃光點(diǎn)，培養(yǎng)自信心

活動(dòng)1、目光炯炯

1伙伴面向著對(duì)方微笑

2每個(gè)同學(xué)輪流說(shuō)著對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)

3目光沒(méi)有躲閃者為勝

活動(dòng)2，優(yōu)勢(shì)轟炸，列出你自己的優(yōu)勢(shì)

要求：小組成員輪流被別人指出優(yōu)點(diǎn)，每個(gè)人只對(duì)被談?wù)撜咧赋鲆粋€(gè)確實(shí)存在的優(yōu)點(diǎn)，被談?wù)撜咧辉试S靜聽(tīng)，不必做任何表示。注意體會(huì)被大家指出優(yōu)點(diǎn)時(shí)的感受。

討論：1。當(dāng)你指出優(yōu)點(diǎn)時(shí)，你有何感想？

2有沒(méi)有意些我以前沒(méi)有意識(shí)到的優(yōu)點(diǎn)？你是否加強(qiáng)了對(duì)自己優(yōu)勢(shì)和優(yōu)勢(shì)的理解？

3.指出他人的優(yōu)勢(shì)時(shí)，您感覺(jué)如何？

（三）名人名言，信念升華

古今中外，有許多有成就偉大事業(yè)的人，他們的成功正是源于他們的自信，他們?cè)S多發(fā)自肺腑之言也證實(shí)了這一點(diǎn)。

愛(ài)默生：“如果說(shuō)你真正建立了自信，那么你就已經(jīng)邁進(jìn)了成功的大門?！?/p>

拿破侖：“在我的字典中，沒(méi)有不可能的字眼?！?/p>

李白：天生我才必有用，千金散盡還復(fù)來(lái)。

但?。鹤吣阕约旱穆?，讓別人說(shuō)話！

鄧亞萍：我自信，我成功！

小品演員潘長(zhǎng)江說(shuō)：濃縮的是精華；

喜劇演員葛優(yōu)自嘲道：活潑的路不長(zhǎng)草，聰明的腦袋不長(zhǎng)頭發(fā)。

(你還能列舉一些自信的名人名言嗎？)

（告訴我如何練習(xí)自信-見(jiàn)附錄2）

（四）總結(jié)升華，拓展延伸

活動(dòng)3、**歌曲《**的翅膀》的同時(shí)佩戴信心卡片。把優(yōu)勢(shì)清單總結(jié)成文字，填寫(xiě)自心卡，不時(shí)地鼓勵(lì)自己。

附錄（1）一天，一位自豪的戰(zhàn)士來(lái)拜訪禪師。他本是一個(gè)威望顯赫的戰(zhàn)士，但當(dāng)他看到大師俊郎的外表和優(yōu)雅的舉止時(shí)，他突然感到自卑。他對(duì)大師說(shuō)：

“為什么我會(huì)自卑？?jī)H僅在一分鐘以前。我還是好好的。

我以前從未有過(guò)這種感覺(jué)。我無(wú)數(shù)次面對(duì)死亡，但我從未感到恐懼。為什么我現(xiàn)在有些恐慌？”大師讓武士晚上來(lái)找他。這是一個(gè)滿月的晚上，大師說(shuō)：

“你看那些樹(shù)，這棵樹(shù)高入云端，而它旁邊的這棵，還不及它的一半高。它們已經(jīng)離開(kāi)我多年了，從來(lái)沒(méi)有出過(guò)問(wèn)題。這棵小樹(shù)也從來(lái)沒(méi)有對(duì)大樹(shù)說(shuō)：

‘為什么在你面前我總是感到自卑？’一個(gè)高，一個(gè)矮，為什么我沒(méi)有聽(tīng)到抱怨呢？”武士答道：

“因?yàn)樗麄儾粫?huì)比較”。大師回答道：“你不需要問(wèn)我，你已經(jīng)知道答案了。

（2）練習(xí)自信的方法：

1早上給自己一個(gè)自信的微笑。所需設(shè)備：鏡子；所需動(dòng)作：輕松、舒展的微笑。附加動(dòng)作：做十余次深呼吸。

2、對(duì)朋友、同學(xué)等打招呼，說(shuō)聲“你好”。附加動(dòng)作：微笑。

3、取得成功時(shí)，對(duì)自己說(shuō)：“這是遲早的事”，聽(tīng)一段莫扎特的**以示慶賀。心理學(xué)原理：

自信是心理健康的重要指標(biāo)，一句“這是遲早的事”透露出無(wú)限理智和自信，舒緩寧?kù)o的**是心理安寧劑，同時(shí)帶給你無(wú)限的遐想空間。

4、遇到挫折時(shí)，對(duì)自己說(shuō)：“時(shí)間能解決一切問(wèn)題”，聽(tīng)一段貝多芬交響曲以獲取靈感的啟示。貝多芬交響樂(lè)能使人興奮和激動(dòng)，給你帶來(lái)無(wú)盡的斗志和希望。

5、找人傾訴一刻鐘。方法很多：當(dāng)面向親朋好友說(shuō)你想說(shuō)的話，打**，寫(xiě)信（或?qū)懭沼洠?，上網(wǎng)聊天海闊天空盡在彈指之間。

6、予人幫助。這是老祖宗的教誨，助人享樂(lè)。

7、精神享受、運(yùn)動(dòng)并快樂(lè)著。文化娛樂(lè)、讀書(shū)看報(bào)、體育鍛煉、享受家庭幸福是心理健康的源泉。

8、寬仁自己與他人?？瘫∮诩河谌硕际植焕?，寬仁和自信是心理健康的標(biāo)志。

9、定期清理心理垃圾。由于事件和時(shí)代的變化，人們的心理會(huì)不斷產(chǎn)生和沉淀許多負(fù)面因素，俗稱心理垃圾，需要經(jīng)常清理。方法有：

傾訴法、運(yùn)動(dòng)（拋棄）法、代替（填充）法。最有效的方法就是找專業(yè)的心理咨詢?nèi)藛T進(jìn)行心理咨詢。

小學(xué)心理健康教案 篇2

學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)合作

教師：謝青

首先，我將介紹這節(jié)課的設(shè)計(jì)理念

一、說(shuō)設(shè)計(jì)理念：

隨著社會(huì)的發(fā)展，團(tuán)結(jié)協(xié)作精神已成為人際交往中必不可少的心理素質(zhì)。針對(duì)當(dāng)前小學(xué)生與伙伴共事時(shí)以自我為中心，在團(tuán)體中缺乏人與人團(tuán)結(jié)合作的個(gè)性弊端，我以“學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)合作”為活動(dòng)主題，把學(xué)生置身于一定的情景中，通過(guò)做游戲、聽(tīng)故事等活動(dòng)形式讓學(xué)生在輕松的氣氛中，眼看，心想，手動(dòng)，體驗(yàn)團(tuán)結(jié)合作帶來(lái)的成功喜悅，讓孩子們知道什么是團(tuán)結(jié)，怎樣的合作。從而培養(yǎng)小學(xué)生群體合作的意識(shí)和能力。

二、說(shuō)教材

《學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)合作》選自于小學(xué)中低年級(jí)心理健康教育讀本，屬于交往心理學(xué)的范疇。

1、教育教學(xué)目標(biāo)：

考慮到四年級(jí)兒童認(rèn)知結(jié)構(gòu)的心理特點(diǎn)，我確定了以下教學(xué)目標(biāo)：

（1）知識(shí)和能力目標(biāo)：通過(guò)本節(jié)課的活動(dòng)，讓學(xué)生體驗(yàn)到團(tuán)結(jié)合作就是大家在互相信任、互相支持、互相配合、互相幫助中一起把事情做好。認(rèn)識(shí)團(tuán)結(jié)協(xié)作的力量，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到團(tuán)結(jié)合作在人際交往中的重要性。

（2）情感目標(biāo)：學(xué)會(huì)從實(shí)際生活和學(xué)習(xí)中體驗(yàn)和感悟，學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)合作，并在活動(dòng)中感受團(tuán)結(jié)合作帶來(lái)成功的喜悅。

2過(guò)程與方法：通過(guò)故事、游戲、討論活動(dòng)，讓學(xué)生參與活動(dòng)，讓他們親身感受到團(tuán)結(jié)合作的樂(lè)趣。

3、本課重點(diǎn)、難點(diǎn)：

重點(diǎn)和難點(diǎn)：了解在人際交往中團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性和必要性。

為了解決重點(diǎn)難點(diǎn)，使學(xué)生達(dá)到本課設(shè)定的目標(biāo)，我設(shè)計(jì)了以下活動(dòng)流程：

1故事簡(jiǎn)介：理解團(tuán)結(jié)與合作的力量

2游戲引領(lǐng)：體驗(yàn)團(tuán)結(jié)合作的效果

三。經(jīng)驗(yàn)分享：識(shí)別團(tuán)結(jié)與合作的力量

下面，我說(shuō)說(shuō)我的教學(xué)方法。

三、說(shuō)教法、說(shuō)學(xué)法

1、說(shuō)教法：

結(jié)合孩子們的年齡特點(diǎn)，我以游戲和故事為主，富有趣味性與適應(yīng)性，采用情境教學(xué)法和愉快教學(xué)法，教師通過(guò)講解、示范，指導(dǎo)學(xué)生積極參與活動(dòng)，采用引導(dǎo)、鼓勵(lì)、表?yè)P(yáng)、游戲、故事等手段，創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)學(xué)生的共同參與，在活動(dòng)中明白道理，在活動(dòng)中體會(huì)團(tuán)結(jié)合作力量大的意義，并提供暢所欲言的空間，活動(dòng)中有感而發(fā)，降低教學(xué)難度，從而達(dá)到了教學(xué)目的。

2、說(shuō)學(xué)法：

本著“把課堂交給學(xué)生”的新理念，本課采用了小組合作學(xué)習(xí)的方式，在課堂教學(xué)過(guò)程中，以小組為基本單位開(kāi)展游戲，組織討論，分享收獲。目的：體驗(yàn)學(xué)生的主體作用，讓學(xué)生通過(guò)活動(dòng)、情境、體驗(yàn)這三步學(xué)習(xí)方法，層層深入，從感性認(rèn)識(shí)上升到理性認(rèn)識(shí)，在實(shí)踐中培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的意識(shí)。

最后，我將談?wù)勥@個(gè)班的教學(xué)過(guò)程

四、說(shuō)教學(xué)過(guò)程

1、第一環(huán)節(jié)：

課前熱身活動(dòng)——看看本班學(xué)生的一次打雪仗的**，說(shuō)說(shuō)當(dāng)時(shí)的場(chǎng)景，說(shuō)說(shuō)自己喜歡這張**的理由。通過(guò)熟悉的**激發(fā)孩子們的興趣。

2、第二環(huán)節(jié)：

故事導(dǎo)入——（1）聽(tīng)“五個(gè)手指寶寶”的自述；（2） 讓我們談?wù)劼?tīng)了故事后的感受。（3）嘗試用一根手指和五根手指綁住紅色圍巾，并說(shuō)說(shuō)您的感受。本環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)的意圖是用感官和思考的形式，讓學(xué)生體會(huì)到手指間團(tuán)結(jié)合作的力量。

3、第三環(huán)節(jié)：

茶話會(huì)(暢所欲言）--說(shuō)到“團(tuán)結(jié)合作”你聯(lián)想到了生活中的哪些事例？

**我們來(lái)講三個(gè)和尚的故事。我們來(lái)談?wù)勅齻€(gè)和尚沒(méi)有水喝的原因，三個(gè)和尚應(yīng)該怎么做才有水喝呢？

老師總結(jié)：團(tuán)結(jié)協(xié)作需要大家討論分工，共同努力；團(tuán)結(jié)合作需要互助、齊心協(xié)力；團(tuán)結(jié)合作需要團(tuán)結(jié)、共同進(jìn)步

游戲一：坐地起身

這個(gè)游戲是考驗(yàn)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的能力,多人在背靠背的情況下一起站起來(lái)（不能用手接觸地面）,一定要相互配合,相互信任。

本環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)意圖：讓孩子們?cè)谳p松愉快的游戲中體驗(yàn)團(tuán)結(jié)合作的樂(lè)趣。4.第四節(jié)：結(jié)合實(shí)踐加深理解

結(jié)合生活中的例子，可一說(shuō)：在學(xué)校；家庭中的；其他

設(shè)計(jì)意圖：

讓學(xué)生結(jié)合實(shí)際生活，知道什么事情需要團(tuán)結(jié)協(xié)作才能做好，認(rèn)識(shí)到團(tuán)結(jié)協(xié)作是一種良好的心理素質(zhì)。

游戲二：我們?nèi)プ?/p>

這個(gè)游戲是為了測(cè)試學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，讓學(xué)生感受到團(tuán)結(jié)的重要性。

回到班級(jí)**，再來(lái)說(shuō)說(shuō)感受。

5、第五環(huán)節(jié)：談收獲，齊分享

此環(huán)節(jié)，我請(qǐng)同學(xué)們各抒己見(jiàn)，說(shuō)說(shuō)自己從這節(jié)課中學(xué)到了什么，說(shuō)出自己的體會(huì)，從而反饋了本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容。讓同學(xué)們感到團(tuán)結(jié)就是力量，團(tuán)結(jié)就是勝利，團(tuán)結(jié)是美德，團(tuán)結(jié)也能感受到幸福！幸福使人身心健康。我希望所有的學(xué)生都能快樂(lè)健康地度過(guò)每一天！

讓學(xué)生暢所欲言，說(shuō)出他們想說(shuō)的話。使教學(xué)目的得到升華。以《團(tuán)結(jié)就是力量》這一首歌曲結(jié)束這堂課的學(xué)習(xí)。

小學(xué)心理健康教案 篇3

學(xué)會(huì)交往，克服交往障礙

教育1004顧慧芬071020009

【設(shè)計(jì)意圖】

人際交往輔導(dǎo)就是運(yùn)用有關(guān)心理輔導(dǎo)的理論、技術(shù)和手段來(lái)知道、訓(xùn)練學(xué)生的人際交往活動(dòng)，借此增進(jìn)學(xué)生人際互動(dòng)和社會(huì)適應(yīng)，改進(jìn)人際關(guān)系。小學(xué)生在人際交往的心理方面所表現(xiàn)的不足，大多是因?yàn)閷?duì)自我的認(rèn)識(shí)不足、缺乏承受挫折的能力、以及不良的性格，如孤僻、羞怯等。小學(xué)生的心理素質(zhì)還沒(méi)有形成較高的水平，心理素質(zhì)也不穩(wěn)定，心靈相對(duì)脆弱。

如果不對(duì)學(xué)生進(jìn)行正確的心理輔導(dǎo)，就很可能放任學(xué)生走上一條孤僻的道路。所以，教會(huì)學(xué)生克服交往障礙，學(xué)會(huì)溝通交流，改進(jìn)學(xué)生的人際關(guān)系，對(duì)學(xué)生各方面的發(fā)展都尤為重要。

【活動(dòng)目標(biāo)】

1幫助學(xué)生理解人際交往的重要性

2通過(guò)游戲，讓學(xué)生感受到友誼帶來(lái)的快樂(lè)，學(xué)習(xí)人際交往的基本技能，樹(shù)立正確的交往觀念，提高人際交往能力

三。通過(guò)賽后的討論和溝通，學(xué)會(huì)克服幾種不良心理障礙。

【活動(dòng)內(nèi)容】小學(xué)生人際交往心理輔導(dǎo)

【活動(dòng)方式】游戲、投票（選出最想交的朋友是怎樣的性格）

【活動(dòng)對(duì)象】小學(xué)x年級(jí)學(xué)生

【活動(dòng)時(shí)間】一課時(shí)

【活動(dòng)準(zhǔn)備】投票用小紙條每人份，準(zhǔn)備一些跟友誼有關(guān)的兒歌，如《找朋友》，一些氣球

【活動(dòng)過(guò)程】

1、 **導(dǎo)入、切入游戲，初步體驗(yàn)溝通技巧

（1） 學(xué)生玩找朋友的游戲**

①每人找一個(gè)好朋友。老師：你為什么和他（她）交朋友？

② 兩人一組，繼續(xù)找朋友，找另一組，從2人到4人。老師：你為什么又找到這個(gè)小組？

講學(xué)生反應(yīng)的情況進(jìn)行小結(jié)。

2，隨機(jī)選擇兩個(gè)人并玩氣球游戲。深刻理解溝通技巧和友情默契的重要性

① 隨機(jī)兩人一組，介紹游戲規(guī)則。

②學(xué)生背靠背，雙臂交叉。

③ 讓兩個(gè)學(xué)生一起工作，背上一個(gè)氣球。老師喊命令，學(xué)生們就開(kāi)始了。教師一邊進(jìn)行裁判，一邊捕捉可供教育依據(jù)的事實(shí)。

④ 在指定的時(shí)間和距離內(nèi)，運(yùn)送最多氣球到目的地的團(tuán)隊(duì)獲勝。

⑤采訪學(xué)生的體驗(yàn)和感受。

三、投票討論，延伸總結(jié)

① 給每個(gè)學(xué)生一張紙條并匿名交上來(lái)。

②結(jié)合學(xué)生的投票，說(shuō)明了科學(xué)的溝通方法和需要克服的障礙。

在人際交往中，要學(xué)會(huì)主動(dòng)溝通，學(xué)會(huì)表?yè)P(yáng)，真誠(chéng)、及時(shí)、恰當(dāng)?shù)乇頁(yè)P(yáng)，對(duì)人和自己都是有益的。當(dāng)然還要學(xué)會(huì)感謝，學(xué)會(huì)感恩，并且要用行動(dòng)表現(xiàn)出來(lái)，即使是一個(gè)微笑一句真誠(chéng)的感謝，你都會(huì)令別人愉快令自己也感到幸福。與人相處中，我們總有說(shuō)“不”的時(shí)候，坦陳自己的困難，學(xué)會(huì)委婉地拒絕別人，既使自己不為難又使別人心無(wú)芥蒂地接受你的拒絕，這就是拒絕的藝術(shù)了。

如果被別人誤解，我們必須采取實(shí)際行動(dòng)消除誤解。當(dāng)語(yǔ)言無(wú)效時(shí)，我們應(yīng)該相信時(shí)間可以證明一切。

小學(xué)心理健康教案 篇4

關(guān)心和幫助是無(wú)形的力量。當(dāng)朋友取得成就時(shí)，你送上真摯的祝福，會(huì)讓朋友感到更幸福；當(dāng)朋友遇到困難和挫折時(shí)，你的關(guān)心和幫助會(huì)增加他克服困難的勇氣和信心。

寬容，是朋友交往中不可缺少的一種精神境界，只有以寬容的心來(lái)看待朋友身上的缺點(diǎn)和不足，并給予他正確的意見(jiàn)。這樣，友誼之花才會(huì)更長(zhǎng)久、更燦爛。

2、收看短片二

一學(xué)生一個(gè)人跳皮筋，她用兩張凳子撐住皮筋，可皮筋老往下掉，她越玩越覺(jué)得沒(méi)意思，說(shuō)：“真沒(méi)勁！”

老師：你認(rèn)為他最需要什么？

老師：沒(méi)有搭檔真無(wú)聊。我們?cè)鯓硬拍芙坏胶芏嗯笥?？今天我們就?lái)學(xué)學(xué)怎樣交朋友。

（二）、講故事，談感受

1、師：我們先聽(tīng)一個(gè)故事——《小猴請(qǐng)客》(略)

老師：聽(tīng)了這個(gè)故事，你知道為什么小猴子一開(kāi)始不能交朋友嗎？為什么有那么多朋友慶祝他的生日？

2老師：當(dāng)我們與人交流時(shí)，我們應(yīng)該從猴子身上學(xué)到什么？（有禮貌）

三、活動(dòng)深入（10分鐘）

（一）、大家來(lái)學(xué)交朋友

1、師：小朋友，交朋友時(shí)應(yīng)該怎樣介紹自己呢？

有禮貌、熱情大方

2、師：你們平時(shí)交朋友的時(shí)候有沒(méi)有遇到什么問(wèn)題？

學(xué)生自由說(shuō)，教師引導(dǎo)

三。老師示范-找朋友，學(xué)生學(xué)做。

4只要我們團(tuán)結(jié)、禮貌、熱情、慷慨，我們就會(huì)有很多朋友。

（二）、討論問(wèn)題明道理

1、交朋友的原則

卡片抽題，學(xué)生回答討論

a高興時(shí)送給同學(xué)的東西，不高興時(shí)又要回來(lái)，這樣好嗎？（真誠(chéng)守信）

如果你的朋友被別人打了，你就去報(bào)復(fù)，把你的怒氣發(fā)泄在你的朋友身上。（理解真正的幫助）

教師補(bǔ)充：我們與人交友還應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持原則，分清是非，并且還要遵紀(jì)守法。

2、處理交朋友時(shí)遇到的的問(wèn)題

① 如果我朋友的意見(jiàn)和我的不同，我該怎么辦？

a、心里不痛快，不高興。

b、仔細(xì)想想他的話也可能有道理。

②被朋友誤解了怎么辦?

a、心中很委屈，但不作聲。

b、由此發(fā)生爭(zhēng)吵。

c、 別吵架，在背后發(fā)牢騷，說(shuō)壞話。

d、真誠(chéng)地說(shuō)理，想辦法和好。

③與朋友兩個(gè)人都需要某件東西，怎么辦?

a、搶在別人前邊先得到。

b、協(xié)商共同使用。

3、 老師小結(jié)：發(fā)現(xiàn)了問(wèn)題就是進(jìn)步，老師相信大家找到問(wèn)題后一定會(huì)克服這些問(wèn)題，真誠(chéng)友好地對(duì)待朋友，成為一個(gè)受歡迎的人。

四、活動(dòng)升華（10分鐘）

（一）、游戲

1單詞游戲規(guī)則：每組由7個(gè)好朋友組成。把這七個(gè)字連成一個(gè)與友誼有關(guān)的句子，貼在幼苗上。又快又準(zhǔn)確的為優(yōu)勝者。

2、由組長(zhǎng)談?wù)剬?duì)句子的理解。

（二）、集體舞《找朋友》

師生一起跳，感受快樂(lè)。

五、結(jié)束與總結(jié)（3分鐘）

友誼是最純潔、最高尚、最樸素的情感，也是最動(dòng)人、最堅(jiān)實(shí)、最永恒的情感。每個(gè)人都離不開(kāi)友誼。一旦沒(méi)有友誼，生活中就不會(huì)有愉快的和諧。我希望當(dāng)你交朋友時(shí)，不要忘記：

我們要用真誠(chéng)換取友誼，用熱情培育友誼，用寬容維護(hù)友誼，用原則凈化友誼。這樣，我們會(huì)交到更多的朋友，我們的友誼將永遠(yuǎn)綻放。

小學(xué)心理健康課教案

俗話說(shuō)，做什么事都要有計(jì)劃和準(zhǔn)備。作為一幼兒園的老師，我們需要讓小朋友們學(xué)到知識(shí)，教案的作用就是為了緩解學(xué)生的壓力，提升效率，教案的作用就是為了緩解老師的壓力，提升教課效率。幼兒園教案的內(nèi)容要寫(xiě)些什么更好呢？下面是小編為大家整理的“小學(xué)心理健康課教案”，可能你會(huì)喜歡，歡迎分享。

小學(xué)心理健康課教案(篇1)

小學(xué)心理健康教育教案：引導(dǎo)孩子健康成長(zhǎng)

隨著社會(huì)的發(fā)展，人們對(duì)于孩子的教育也越來(lái)越關(guān)注，特別是對(duì)于心理方面的教育更是備受關(guān)注。小學(xué)階段是孩子形成性格、習(xí)慣、行為模式的關(guān)鍵時(shí)期，因此，開(kāi)展心理健康教育尤為重要。

一、課程設(shè)置

針對(duì)小學(xué)階段學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)，設(shè)計(jì)一系列具有針對(duì)性的課程。通過(guò)不同形式的課堂教學(xué)、實(shí)踐活動(dòng)等方式，讓孩子們學(xué)會(huì)關(guān)心他人、理解自己、培養(yǎng)自信心和解決問(wèn)題的能力等。課程內(nèi)容包括：

1. 學(xué)習(xí)情感管理

通過(guò)學(xué)習(xí)各種情感管理技巧，幫助孩子們了解自己的情感，積極面對(duì)挫折，培養(yǎng)應(yīng)對(duì)壓力的能力。

2. 了解自我身份

在課程中引導(dǎo)孩子們了解自己的特點(diǎn)、興趣和夢(mèng)想，幫助他們樹(shù)立積極的自我身份。

3. 有效溝通技巧

教授孩子們溝通技巧，讓他們了解如何表達(dá)自己的想法，理解他人的需求和情感。

4. 學(xué)習(xí)合理的處理方法

教授孩子們生活中常見(jiàn)問(wèn)題的處理方法，包括家庭、學(xué)校和社交場(chǎng)合等。

5. 開(kāi)展團(tuán)隊(duì)協(xié)作活動(dòng)

通過(guò)各種團(tuán)隊(duì)協(xié)作活動(dòng)，讓孩子們了解合作的重要性，體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作的快樂(lè)，培養(yǎng)他們的社交能力。

二、教學(xué)方法

1. 基于問(wèn)題的學(xué)習(xí)

通過(guò)引導(dǎo)孩子討論和解決問(wèn)題的方法，讓孩子們了解問(wèn)題產(chǎn)生的原因，學(xué)習(xí)解決問(wèn)題的技巧。

2. 基于案例的學(xué)習(xí)

通過(guò)實(shí)際生活中的案例，讓孩子們模擬案例中的情感與沖突，并引導(dǎo)他們找到最佳解決方法。

3. 基于游戲的學(xué)習(xí)

通過(guò)各種簡(jiǎn)單易行的游戲和活動(dòng)，讓孩子們了解情感管理和解決問(wèn)題的技能，培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)合作精神。

三、教學(xué)重點(diǎn)

1. 學(xué)生情感管理能力

通過(guò)情感管理的學(xué)習(xí)，引導(dǎo)孩子積極面對(duì)挫折，學(xué)會(huì)正確處理情感，培養(yǎng)自我調(diào)節(jié)的能力。

2. 學(xué)生解決問(wèn)題的能力

通過(guò)各種教學(xué)形式，讓孩子們學(xué)會(huì)解決生活中的問(wèn)題，培養(yǎng)他們的解決問(wèn)題的能力。

3. 學(xué)生自我身份認(rèn)同的能力

通過(guò)了解自我身份，讓孩子們認(rèn)識(shí)自己，樹(shù)立積極自信的自我認(rèn)同。

四、教學(xué)反饋

1. 反饋機(jī)制

建立學(xué)生心理健康檔案，記錄課堂學(xué)習(xí)和實(shí)踐活動(dòng)的表現(xiàn)和反饋。同時(shí)，學(xué)校通過(guò)學(xué)生學(xué)習(xí)記錄表、學(xué)生思想品德記錄表、成績(jī)單、家長(zhǎng)反饋等方式，對(duì)學(xué)生學(xué)情、品德、心理等多維度進(jìn)行反饋。

2. 反饋方式

學(xué)校與家長(zhǎng)統(tǒng)一管理和反饋，定期邀請(qǐng)家長(zhǎng)來(lái)校參加學(xué)生心理健康學(xué)習(xí)和親子活動(dòng)，與老師互動(dòng)交流，了解學(xué)生通過(guò)心理健康教育的學(xué)習(xí)效果。

三、師資培訓(xùn)

為了保證小學(xué)心理健康教育的質(zhì)量和有效性，學(xué)校還有必要加強(qiáng)師資培訓(xùn)。故建議，學(xué)校開(kāi)展師生學(xué)校課外教育重點(diǎn)研修活動(dòng)，聘請(qǐng)心理學(xué)家和教育專家，提高教師的心理輔導(dǎo)技能和教育能力。同時(shí)，學(xué)校建立心理輔導(dǎo)團(tuán)隊(duì)，定期對(duì)教師進(jìn)行實(shí)踐指導(dǎo)，提高教師教育能力。

小學(xué)心理健康教育教案的實(shí)施，是關(guān)系到孩子們身心健康、成長(zhǎng)和發(fā)展的重要一環(huán)。學(xué)校需要科學(xué)合理地設(shè)置課程，采用有效的教學(xué)方法，注重教學(xué)反饋和教師培訓(xùn)，達(dá)到引導(dǎo)孩子健康成長(zhǎng)的目的。

小學(xué)心理健康課教案(篇2)

尊敬的各位老師大家好，我叫趙影慧，來(lái)自唐弢學(xué)校，今天我設(shè)計(jì)的課程叫做《我的時(shí)間我做主》。世界上哪樣?xùn)|西最長(zhǎng)又是最短的，是最快又是最慢的，最能分割又是最廣大的，最不受重視又是最值得惋惜的，它就是時(shí)間。在時(shí)間面前，人人平等，稍縱即逝。我們經(jīng)常會(huì)感到有很多事情要做，但時(shí)間卻不夠用。小學(xué)生的自制力比較弱，注意力持續(xù)時(shí)間比較短，缺乏時(shí)間觀念，容易出現(xiàn)無(wú)節(jié)制的娛樂(lè)，做事拖拉等不良習(xí)慣。本次心理活動(dòng)課就是針對(duì)小學(xué)生在學(xué)習(xí)上不重視時(shí)間，隨意浪費(fèi)時(shí)間的問(wèn)題而設(shè)計(jì)，以一分鐘為切入口，通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)讓學(xué)生認(rèn)識(shí)時(shí)間的寶貴。通過(guò)情景創(chuàng)設(shè)讓學(xué)生了解是誰(shuí)偷走了時(shí)間，我們?cè)撛趺崔k？希望這節(jié)課可以讓學(xué)生學(xué)會(huì)科學(xué)合理地安排時(shí)間，處理好學(xué)習(xí)、活動(dòng)與休息的關(guān)系，用積極的態(tài)度去爭(zhēng)得時(shí)間，做時(shí)間的主人?！昂诎l(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書(shū)遲”，我相信，如果能夠?qū)W會(huì)科學(xué)合理的利用時(shí)間，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)一定會(huì)終身受益。因此我設(shè)計(jì)了《我的時(shí)間我做主》這一堂針對(duì)小學(xué)中高年級(jí)的心理輔導(dǎo)課。并擬定了以下三個(gè)目標(biāo)： 1.讓孩子能夠初步了解時(shí)間的意義，學(xué)會(huì)樹(shù)立正確的時(shí)間觀念。2.能夠認(rèn)識(shí)我們不能合理利用時(shí)間的原因，找出珍惜時(shí)間的好方法。3.學(xué)會(huì)合理規(guī)劃時(shí)間、科學(xué)管理時(shí)間。

我將活動(dòng)的重點(diǎn)放在讓孩子在輕松的活動(dòng)中了解時(shí)間的意義，初步樹(shù)立正確的時(shí)間觀念，并能夠認(rèn)識(shí)我們不能合理利用時(shí)間的原因。而我的教學(xué)難點(diǎn)則放在讓孩子自己探索珍惜時(shí)間的好方法，學(xué)會(huì)合理規(guī)劃時(shí)間，科學(xué)管理時(shí)間。為了突破教學(xué)重難點(diǎn)，我采用了談話交流、情景創(chuàng)設(shè)、表演代入、分組討論的方法來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的自主探究能力。另外我還利用時(shí)鐘、多媒體課件等幫助學(xué)生了解時(shí)間，樹(shù)立正確的時(shí)間觀念。本節(jié)課我的教學(xué)過(guò)程預(yù)計(jì)從下面五個(gè)環(huán)節(jié)來(lái)進(jìn)行：

（一）熱身活動(dòng)：我們都是小鬧鐘

設(shè)計(jì)熱身活動(dòng)：我們都是小鬧鐘。老師報(bào)時(shí)間口令，學(xué)生用手臂做時(shí)鐘的指針，通過(guò)這個(gè)游戲活動(dòng)，讓學(xué)生初步了解時(shí)間，感知時(shí)間，并能說(shuō)說(shuō)自己在這些時(shí)間段都做了什么。

（二）我們的一分鐘

對(duì)于學(xué)生而言，時(shí)間是一個(gè)較為抽象的概念，如何將抽象的時(shí)間具體化呢？我以一分鐘為切入口，將學(xué)生分為四個(gè)小組，每個(gè)小組分配不同的任務(wù)，看看學(xué)生在一分鐘之內(nèi)都能做哪些事情。這個(gè)設(shè)計(jì)就是讓學(xué)生可以在具體的情境中感知時(shí)間，并了解一分鐘看似短暫，但其實(shí)我們可以做很多事情。通過(guò)這個(gè)設(shè)計(jì)，讓學(xué)生初步具有一定的時(shí)間觀念。

（三）誰(shuí)偷走了時(shí)間

通過(guò)上一個(gè)環(huán)節(jié)，學(xué)生了解到原來(lái)自己的一分鐘可以干這么多的事。但同時(shí)可能也會(huì)疑惑，既然一分鐘可以干這么多事，為什么我們還是有很多事情做不完呢？為什么還是覺(jué)得時(shí)間不夠用呢？老師在同一時(shí)間布置同樣的任務(wù)為什么大家完成的有快有慢，甚至還有無(wú)法完成的呢？帶著這些疑問(wèn)，我們走近情景故事《是誰(shuí)偷走了樂(lè)樂(lè)的時(shí)間？》。這個(gè)故事是大多數(shù)孩子周末的一個(gè)縮影，到了周末孩子們總是想要先完成作業(yè)，但在實(shí)際行動(dòng)中往往事與愿違?？倳?huì)因?yàn)楦鞣N事情而分心，一會(huì)做點(diǎn)這個(gè)，一會(huì)玩點(diǎn)那個(gè)，一會(huì)吃東西，一會(huì)看動(dòng)畫(huà)片，時(shí)間就這樣慢慢溜走了。直到最后一天的晚上才匆匆的寫(xiě)完作業(yè)，碰到較長(zhǎng)的假期更是如此。

這里我會(huì)將學(xué)生分成四人小組，讓同學(xué)們來(lái)討論一下，是誰(shuí)偷走了樂(lè)樂(lè)的時(shí)間？讓學(xué)生在合作探究中認(rèn)識(shí)到原來(lái)自己有時(shí)也是“樂(lè)樂(lè)”，也容易出現(xiàn)樂(lè)樂(lè)的問(wèn)題。

在這個(gè)故事中“習(xí)慣性拖延”是最大的時(shí)間偷竊者，樂(lè)樂(lè)的星期天就是典型的“時(shí)間拖延”個(gè)案。許多同學(xué)都因無(wú)法克服樂(lè)樂(lè)那樣的拖延惡習(xí)，所以出現(xiàn)各種各樣的拖拉。這也就是為什么老師明明留了不多的家庭作業(yè)，還有學(xué)生做到深夜的原因。特別在考試前，很多同學(xué)擺出苦讀架式，甚至中午不休晚上熬夜，卻收效甚微，這都是因?yàn)椴荒茏プ∶糠置棵?，科學(xué)合理的利用時(shí)間。這個(gè)環(huán)節(jié)就是希望學(xué)生們可以認(rèn)識(shí)到自己浪費(fèi)時(shí)間的問(wèn)題，并試著改變。

（四）我的時(shí)間我做主

通過(guò)樂(lè)樂(lè)的故事學(xué)生們知道了浪費(fèi)時(shí)間的原因，那接下來(lái)，學(xué)生一定會(huì)迫不及待的想要改變，這種改變不僅僅是知道幾句名言就可以的，一定要切實(shí)可行，從行動(dòng)上懂得珍惜時(shí)間，做時(shí)間的主人。這里，我設(shè)計(jì)讓學(xué)生按照剛才的小組繼續(xù)討論如何珍惜時(shí)間，你有什么好的辦法，看看哪個(gè)小組的辦法最多，最行之有效。在學(xué)生探究的過(guò)程中，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)學(xué)生們都是有心人，他們都希望做自己時(shí)間的主人。在學(xué)生交流評(píng)選之后，我也會(huì)給學(xué)生們一些珍惜時(shí)間的小建議。

比如：一、做事之前先計(jì)劃，分清主次抓重點(diǎn)。

二、善于抓住零星的時(shí)間，合理利用整塊時(shí)間。

三、學(xué)習(xí)一定要專注，先緊后松不分心。

四、當(dāng)日事當(dāng)日畢，當(dāng)時(shí)事當(dāng)時(shí)畢，拒絕拖拉。在這個(gè)活動(dòng)中，學(xué)生具備了一定時(shí)間觀念，也初步掌握了一些合理利用時(shí)間的方法。

（五）聆聽(tīng)心語(yǔ)，互送祝福

學(xué)生在掌握了一些合理利用時(shí)間的方法后，我會(huì)引入林清玄的《和時(shí)間賽跑》 的故事來(lái)強(qiáng)化學(xué)生的時(shí)間觀念。小學(xué)高年級(jí)的學(xué)生對(duì)林清玄有一定的了解，希望通過(guò)這個(gè)故事，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到時(shí)間的可貴，珍惜時(shí)間的重要性，希望同學(xué)們可以像作者一樣，跑在時(shí)間的前面。

最后，我會(huì)讓學(xué)生們搜集一些珍惜時(shí)間的格言，把它們做成書(shū)簽送給自己的同學(xué)，既提醒自己要珍惜時(shí)間，也將這種情感傳遞給他人。我相信，如果學(xué)生從小就學(xué)會(huì)珍惜時(shí)間，一定會(huì)受益終身。

這就是我今天說(shuō)課的內(nèi)容《我的時(shí)間我做主》，謝謝各位老師！

小學(xué)心理健康課教案(篇3)

一、指導(dǎo)思想

面對(duì)高速發(fā)展的智慧、成就和幸福都來(lái)源于人的心理健康。心理素質(zhì)將是21世紀(jì)人類生存和發(fā)展的重要素質(zhì)。中共中央《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校德育工作的若干意見(jiàn)》中明確要求學(xué)校："通過(guò)多種方式對(duì)不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的能力"。

二、現(xiàn)狀

我校心理健康教育工作在教育行政部門的領(lǐng)導(dǎo)和支持下，取得了較大的發(fā)展，學(xué)校心理健康教育在規(guī)模和普及率上都達(dá)到了一定層次，為心理工作的開(kāi)展奠定了基礎(chǔ)。根據(jù)目前的具體情況，我們下一步的計(jì)劃是圍繞著完善學(xué)校心理健康教育服務(wù)設(shè)施，提供教師素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)校心理健康教育服務(wù)功能，促進(jìn)學(xué)生人格健康發(fā)展的中心，努力完成建立適應(yīng)學(xué)生發(fā)展需要的多層次學(xué)校心理健康教育服務(wù)體系的任務(wù)進(jìn)行的。

三、工作打算

根據(jù)這一任務(wù)，本學(xué)期學(xué)校心理健康教育工作計(jì)劃完成以下具體工作：

（一）促進(jìn)學(xué)校心理輔導(dǎo)室標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)

建議學(xué)校劃撥部分資金用于完善學(xué)校心理輔導(dǎo)室設(shè)施用途，增強(qiáng)輔導(dǎo)室的服務(wù)功能：基本完善中心的硬件設(shè)施，使之具備心理教育指導(dǎo)、咨詢、輔導(dǎo)服務(wù)以及相關(guān)功能，并建立心理健康輔導(dǎo)咨詢熱線、網(wǎng)絡(luò)輔導(dǎo)咨詢信箱，定期針對(duì)學(xué)生、家長(zhǎng)、教師開(kāi)設(shè)個(gè)別輔導(dǎo)和心理教育活動(dòng)。

家長(zhǎng)和社區(qū)服務(wù)。

開(kāi)辟網(wǎng)上論壇、開(kāi)設(shè)電子信箱，定期回復(fù)心理咨詢郵件。

3、制作學(xué)校心理健康教育網(wǎng)頁(yè)，并且使之與學(xué)校網(wǎng)站聯(lián)網(wǎng)，及時(shí)發(fā)布學(xué)校心理教育信息。

活動(dòng)器材、測(cè)試軟件、測(cè)試量表和參考書(shū)籍等。美化咨詢室，營(yíng)造和諧、優(yōu)美的咨詢環(huán)境。軟件方面，完善咨詢制度和檔案管理，繼續(xù)堅(jiān)持周五值班制，實(shí)行專題咨詢和隨意咨詢、當(dāng)面咨詢和書(shū)信咨詢相結(jié)合。

音響設(shè)施。

（二）加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè)，提高心理教師素質(zhì)

1、參加每年的"健康杯"心理健康教育征文活動(dòng)。

2、做好教師的心理健康教育培訓(xùn)工作。

"家庭教育中的心理問(wèn)題"。

4、嘗試心理科研：

心理咨詢室應(yīng)認(rèn)真收集學(xué)生個(gè)案資料，努力探索心理規(guī)律及咨詢技巧。擇期進(jìn)行學(xué)生煩惱問(wèn)題普查、教師認(rèn)為學(xué)生嚴(yán)重問(wèn)題普查。建立特殊學(xué)生心理檔案，并跟蹤教育輔導(dǎo)。

（三）做好心理健康教育與學(xué)校各項(xiàng)教育整合工作。

心理教育是實(shí)施素質(zhì)教育的重要一環(huán)。良好的心理健康教育，不僅能促進(jìn)學(xué)生在校期間各方面得到充分的發(fā)展，而且對(duì)學(xué)生的一生也將會(huì)產(chǎn)生重要的影響。只有把心理健康教育納入學(xué)校教育的整體規(guī)劃之中，滲透于學(xué)科教學(xué)、班級(jí)管理、德育工作、家庭教育的每一個(gè)角落，有序深入生動(dòng)地開(kāi)展起來(lái)，心理健康教育才會(huì)迎來(lái)真正燦爛的春天。學(xué)校現(xiàn)擬把心理教育滲透在整個(gè)教育過(guò)程之中。全方位、多渠道、多途徑、多層面、多形式地開(kāi)展心理教育活動(dòng)，構(gòu)建學(xué)?！彝ァ鐓^(qū)心理教育的立體網(wǎng)絡(luò)。

小學(xué)心理健康課教案(篇4)

小學(xué)心理健康教案

隨著教育發(fā)展的進(jìn)步，人們?cè)絹?lái)越重視兒童心理健康的培養(yǎng)和關(guān)注，從而為小學(xué)心理健康教育提供了更為廣闊的空間。小學(xué)心理健康教育是指對(duì)小學(xué)生的心理狀態(tài)、人格品質(zhì)、價(jià)值觀念等心理因素進(jìn)行科學(xué)的指導(dǎo)和疏導(dǎo)，以培養(yǎng)他們的良好心理品質(zhì)、高尚情操和強(qiáng)烈社會(huì)責(zé)任感，從而促進(jìn)其全面發(fā)展和健康成長(zhǎng)。小學(xué)心理健康教案是小學(xué)心理健康教育的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，今天我們來(lái)一起了解一下小學(xué)心理健康教案的相關(guān)內(nèi)容。

一、小學(xué)心理健康教案的概念和類型

小學(xué)心理健康教案是指教師依據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，針對(duì)學(xué)生心理問(wèn)題的特點(diǎn)和教育目標(biāo)，選擇性地設(shè)計(jì)和編寫(xiě)實(shí)現(xiàn)心理健康教育的一種具體計(jì)劃和方案。小學(xué)心理健康教案的種類包括：個(gè)案心理教案、小組心理教案、班級(jí)心理教案、校園心理教案等等。個(gè)案心理教案主要針對(duì)個(gè)別學(xué)生的不良心理狀況進(jìn)行的指導(dǎo)和疏導(dǎo)；小組心理教案指導(dǎo)集體學(xué)習(xí)、生活中學(xué)生之間的關(guān)系；班級(jí)心理教案幫助班級(jí)中學(xué)生建立良好的心理品質(zhì)和社會(huì)行為規(guī)范；校園心理教案則是全面指導(dǎo)學(xué)校內(nèi)學(xué)生的心理與行為等各方面的發(fā)展。

二、小學(xué)心理健康教案的設(shè)計(jì)與實(shí)施

小學(xué)心理健康教案的設(shè)計(jì)與實(shí)施主要應(yīng)客觀和科學(xué)，尊重學(xué)生個(gè)體差異，教育方式應(yīng)因人而異。下面將具體介紹設(shè)計(jì)與實(shí)施的具體步驟：

（一）調(diào)查分析；

了解班級(jí)或個(gè)體學(xué)生的具體情況，分析學(xué)生心理健康標(biāo)志，制定針對(duì)性教案，明確評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)和行動(dòng)計(jì)劃。

（二）目標(biāo)明確；

個(gè)案教育中要明確教育目的、目標(biāo)、達(dá)成標(biāo)準(zhǔn)等，小組教育中要訂定集體行動(dòng)計(jì)劃及小組滿意度等目標(biāo)，班級(jí)和校園教育要定計(jì)劃、評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)、行動(dòng)方案及實(shí)施進(jìn)度等。

（三）方法多樣；

在小學(xué)心理健康教案的實(shí)施過(guò)程中，要根據(jù)不同的教育對(duì)象和實(shí)際情況選擇不同的教育方法和方式，如聆聽(tīng)、傾訴、情景還原、角色扮演、模擬游戲等等。

（四）實(shí)施評(píng)價(jià)；

每經(jīng)過(guò)一定的教育過(guò)程后，應(yīng)該對(duì)教育效果進(jìn)行評(píng)價(jià)和反思。學(xué)生自我評(píng)價(jià)、家長(zhǎng)和老師評(píng)價(jià)、學(xué)生作品評(píng)價(jià)等是常用的評(píng)價(jià)方式。

三、小學(xué)心理健康教案的注意事項(xiàng)

小學(xué)心理健康教案的實(shí)施還需注意以下幾點(diǎn)：

（一）遵循發(fā)展規(guī)律；

不同年齡段的學(xué)生有不同的心理特點(diǎn)和特征，小學(xué)生的心理特征判斷，有助于教師正確指導(dǎo)學(xué)生。

（二）把握度的原則；

小學(xué)生還缺乏足夠的自我控制力，過(guò)強(qiáng)或過(guò)弱的干預(yù)都可能會(huì)給學(xué)生造成一定的負(fù)面影響，故教師在指導(dǎo)過(guò)程中要注意把握度的原則。

（三）敬重學(xué)生的個(gè)性差別；

每個(gè)學(xué)生都有自己獨(dú)特的個(gè)性差異，教師在教育過(guò)程中要尊重學(xué)生的差異并給予恰當(dāng)?shù)膸椭c關(guān)愛(ài)。

（四）尊重學(xué)生的選擇與自主權(quán)；

在實(shí)施小學(xué)心理健康教育時(shí)應(yīng)尊重學(xué)生的決策，使學(xué)生在自由、理性和自主的情況下得以發(fā)展，提高學(xué)生的道德自覺(jué)性。

四、小學(xué)生心理健康教育的實(shí)際意義

小學(xué)心理健康教育具有非常重要的實(shí)際意義，主要?dú)w納如下：

（一）促進(jìn)學(xué)生良好的心理發(fā)展，有利于學(xué)生個(gè)體發(fā)展及社會(huì)的健康繁榮。

（二）防范心理疾病及其后果，幫助學(xué)生建立良好的心理素質(zhì)。

（三）推動(dòng)德育教育的全面發(fā)展，并增強(qiáng)學(xué)生道德自覺(jué)性。

（四）維護(hù)學(xué)生暢快愉悅的心態(tài)，促進(jìn)教育的和諧發(fā)展。

總之，小學(xué)心理健康教育的實(shí)施在小學(xué)生整個(gè)成長(zhǎng)過(guò)程中至關(guān)重要，此外，它也是傳遞正能量、增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感、構(gòu)建和諧教育環(huán)境的一種有力手段。因此，在小學(xué)中實(shí)施心理健康教育，必將激發(fā)學(xué)生的無(wú)限潛力，促進(jìn)其全面發(fā)展，有利于營(yíng)造共同關(guān)愛(ài)共同成長(zhǎng)的教育氛圍，使我們的未來(lái)更加美好。

小學(xué)心理健康課教案(篇5)

小學(xué)心理健康教案

引言：

隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步和發(fā)展，人們對(duì)心理健康的重視度也越來(lái)越高。尤其是在小學(xué)階段，孩子們正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵階段，心理健康教育對(duì)于他們的成長(zhǎng)具有重要的意義。本文將針對(duì)小學(xué)生的心理健康教育需求，設(shè)計(jì)一份詳細(xì)具體且生動(dòng)的小學(xué)心理健康教案，以幫助他們更好地認(rèn)識(shí)和管理自己的情緒，建立自信心和積極態(tài)度。

一、教學(xué)目標(biāo)：

1. 了解心理健康的概念，并認(rèn)識(shí)到心理健康對(duì)成長(zhǎng)的重要性。

2. 掌握基本的情緒管理方法，學(xué)會(huì)有效表達(dá)和調(diào)節(jié)自己的情緒。

3. 培養(yǎng)自信心和積極態(tài)度，增強(qiáng)抗挫折能力，努力克服困難。

4. 培養(yǎng)良好的人際關(guān)系，提高溝通能力和解決問(wèn)題的能力。

二、教學(xué)內(nèi)容：

1. 了解心理健康的概念和意義（介紹心理健康的定義和內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到心理健康對(duì)人的成長(zhǎng)和幸福的重要性）。

2. 情緒管理（介紹不同的情緒，如憤怒、快樂(lè)、悲傷等，并教授相應(yīng)的情緒管理技巧，如冷靜下來(lái)、換位思考、尋求支持等）。

3. 建立自信心和積極態(tài)度（通過(guò)反饋成功經(jīng)驗(yàn)和鼓勵(lì)積極行為，引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立自信心和樂(lè)觀態(tài)度）。

4. 抗挫折能力培養(yǎng)（講授如何正確看待失敗和挫折，培養(yǎng)學(xué)生的困難克服能力，并提供必要的鼓勵(lì)和支持）。

5. 人際關(guān)系和溝通技巧（教授良好的人際交往技巧，如尊重他人、傾聽(tīng)、表達(dá)自己的觀點(diǎn)等，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)和解決問(wèn)題的能力）。

三、教學(xué)方法：

1. 講授法：通過(guò)講解心理健康的概念和方法，介紹相關(guān)案例和故事，引起學(xué)生的興趣和思考，幫助他們理解和接受心理健康教育的知識(shí)。

2. 角色扮演法：組織學(xué)生分組進(jìn)行角色扮演，模擬真實(shí)情境，讓學(xué)生親身體驗(yàn)情緒管理和人際交往的技巧，提高實(shí)踐操作能力。

3. 組織活動(dòng)法：組織學(xué)生參與各種形式的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，培養(yǎng)合作精神和解決問(wèn)題的能力，以及應(yīng)對(duì)挫折的能力。

4. 互動(dòng)討論法：組織學(xué)生進(jìn)行小組或全班討論，讓學(xué)生表達(dá)自己的觀點(diǎn)和想法，促進(jìn)思維發(fā)展和交流，拓寬視野。

四、教學(xué)步驟：

1. 第一課：介紹心理健康的概念和意義

a. 引入：詢問(wèn)學(xué)生對(duì)心理健康的理解和認(rèn)識(shí)，通過(guò)互動(dòng)討論激發(fā)學(xué)生的思考。

b. 講解：介紹心理健康的定義和內(nèi)容，以及對(duì)個(gè)體成長(zhǎng)的重要影響。

c. 案例分析：用一個(gè)案例來(lái)說(shuō)明心理健康對(duì)個(gè)體的影響，引導(dǎo)學(xué)生思考和討論。

2. 第二課：情緒管理

a. 引入：通過(guò)播放一段有關(guān)情緒管理的視頻，激發(fā)學(xué)生對(duì)情緒管理的興趣。

b. 講解：介紹常見(jiàn)的情緒和相應(yīng)的管理方法，如冷靜下來(lái)、換位思考等。

c. 角色扮演：分組進(jìn)行情境模擬，讓學(xué)生親身體驗(yàn)并運(yùn)用情緒管理技巧。

3. 第三課：建立自信心和積極態(tài)度

a. 引入：通過(guò)故事和演講等形式，向?qū)W生傳遞鼓勵(lì)和積極向上的信息。

b. 講解：介紹培養(yǎng)自信心和積極態(tài)度的方法，如反饋成功經(jīng)驗(yàn)、正面思考等。

c. 個(gè)人反思：要求學(xué)生思考并記錄一些自己的優(yōu)點(diǎn)和成功經(jīng)歷，并進(jìn)行小組分享。

4. 第四課：抗挫折能力培養(yǎng)

a. 引入：播放一段關(guān)于堅(jiān)持和克服困難的視頻，引起學(xué)生對(duì)挫折能力的思考。

b. 講解：介紹正確看待失敗和克服困難的方法，如積極迎接挑戰(zhàn)、尋求支持等。

c. 團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)：組織學(xué)生參與一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)合作和克服困難的活動(dòng)，培養(yǎng)抗挫折能力。

5. 第五課：人際關(guān)系和溝通技巧

a. 引入：講述一個(gè)關(guān)于人際關(guān)系和溝通的故事，引起學(xué)生對(duì)人際交往的關(guān)注。

b. 講解：教授良好的人際交往技巧，如尊重他人、傾聽(tīng)、表達(dá)自己的觀點(diǎn)等。

c. 小組合作：組織學(xué)生進(jìn)行小組合作活動(dòng)，讓他們運(yùn)用所學(xué)的溝通技巧解決問(wèn)題。

五、教學(xué)評(píng)估：

1. 以小組形式進(jìn)行教學(xué)后的討論，考察學(xué)生對(duì)心理健康教育內(nèi)容的理解和掌握程度。

2. 觀察學(xué)生在實(shí)際情境中運(yùn)用情緒管理和人際交往技巧的表現(xiàn)，評(píng)估其應(yīng)用能力。

3. 以作業(yè)形式收集學(xué)生對(duì)心理健康教育的反思和體驗(yàn)，了解其對(duì)課程內(nèi)容的認(rèn)識(shí)和態(tài)度變化。

結(jié)語(yǔ)：

通過(guò)本篇詳細(xì)具體且生動(dòng)的小學(xué)心理健康教案，我們可以幫助小學(xué)生更好地認(rèn)識(shí)和管理自己的情緒，建立自信心和積極態(tài)度，提高抗挫折能力和人際交往技巧。只有通過(guò)科學(xué)系統(tǒng)的心理健康教育，我們才能更好地關(guān)心和培養(yǎng)孩子們的心理健康，促進(jìn)他們?nèi)姘l(fā)展和健康成長(zhǎng)。

小學(xué)心理健康課教案(篇6)

一、活動(dòng)目的：

1、認(rèn)識(shí)講文明、懂禮貌規(guī)范自己日常行為的重要性。

2、懂得待人接物的禮節(jié)，培養(yǎng)講文明，懂禮貌的好習(xí)慣。

二、活動(dòng)形式：

通過(guò)小品、采訪、等形式，培養(yǎng)學(xué)生良好文明的習(xí)慣。

三、活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、排練小品(一)和(二);

2、準(zhǔn)備紙、筆;

合：是我國(guó)的傳統(tǒng)美德。讓我們從小講文明，講禮貌，金刀峽中心校一年級(jí)一班“爭(zhēng)做文明之星”主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始。

1.跨進(jìn)學(xué)校的大門，我們就要做一個(gè)文明的小學(xué)生，但是明明卻做了些什么呢?請(qǐng)大家仔細(xì)看小品《明明遲到》。

內(nèi)容：“叮鈴鈴”、“叮鈴鈴”，隨著兩聲清脆的上課鈴聲，同學(xué)們都靜靜地坐在位置上，老師站在講臺(tái)前，大家都準(zhǔn)備上課了?！芭椤保淌议T被踢開(kāi)了，明明滿頭大汗地跑了進(jìn)來(lái)，在自己的位置上重重地坐下，嘴里喘著粗氣，忙碌著把自己的學(xué)習(xí)用品放好，老師和同學(xué)們都看著他。

男主持問(wèn)：

(1)你覺(jué)得明明這樣做對(duì)嗎?為什么?學(xué)生討論交流。

(2)假如你遲到了，會(huì)怎樣做呢?

(3)課堂上你又會(huì)怎樣做呢?

女主持小結(jié)：明明上課遲到了，這樣毫無(wú)顧忌地沖進(jìn)教室是很不禮貌的，還弄出很多的響聲，破壞了整個(gè)教室的安靜氣氛，這樣做影響了大家的學(xué)習(xí)。如果都按照同學(xué)們說(shuō)去做，那就是講文明，懂禮貌。

內(nèi)容：冬冬生病沒(méi)來(lái)學(xué)校。下午放學(xué)后，他的兩個(gè)好朋友明明和小紅一起去她家探望，開(kāi)門的是冬冬的爸爸，“叔叔好!”小紅很有禮貌地向冬冬爸爸打了一聲招呼，然后，進(jìn)了門，可性急的明明已經(jīng)走到了冬冬的床前……，冬冬爸爸拿出水果招待他們，“蘋果我喜歡吃!”轉(zhuǎn)眼間，明明咬了一口蘋果。小紅擺擺手不要，推辭不掉，就說(shuō)：“謝謝冬冬爸爸!”然后接過(guò)了蘋果。

女主持問(wèn)：

(1)、明明和小紅，你們更喜歡哪一個(gè)?為什么?

(2)、假如你到別人家做客，你會(huì)怎樣做呢?

(二)、采訪“禮貌小學(xué)生”

小記者：我是紅領(lǐng)巾廣播站的小記者?，聽(tīng)說(shuō)你們?cè)谶@里開(kāi)展文明禮儀的活動(dòng)，我特地來(lái)采訪一下。

小記者：

1. 當(dāng)你想向同學(xué)借筆用時(shí)，你該怎么說(shuō)，怎樣做呢?

小記者評(píng)價(jià)：這位同學(xué)說(shuō)話真有禮貌，我有筆也愿意借給你。

2. 如果課間你不小心碰掉了同學(xué)的鉛筆盒，你該怎么辦?

3. 來(lái)到書(shū)店，你想買本書(shū)，應(yīng)該怎樣跟營(yíng)業(yè)員阿姨說(shuō)呢?

4.如果你和爸爸媽媽游玩時(shí)，你走失了，你該怎樣向民警叔叔求得幫助呢?

小記者評(píng)價(jià)：你真棒，民警叔叔一定會(huì)夸你是個(gè)有禮貌的好孩子。

5. 當(dāng)家里來(lái)了客人，你怎樣招待他?

6如果你沒(méi)有記清家庭作業(yè)，你怎樣向班主任老師打電話詢問(wèn)呢?

女主持人：通過(guò)小記者的采訪，你都知道了那些文明用語(yǔ)。

同學(xué)們，都知道， 禮貌用語(yǔ)記得牢。

對(duì)待長(zhǎng)輩要用“您”， 早晨見(jiàn)面說(shuō)聲“早”。

平時(shí)互相問(wèn)問(wèn)“好”。 分別“再見(jiàn)”別忘了。

若求人，“請(qǐng)”字先， 最后別忘說(shuō)謝謝，

影響別人，“對(duì)不起” 回答請(qǐng)說(shuō)“沒(méi)關(guān)系”

文明做個(gè)好孩子， 人人夸獎(jiǎng)數(shù)第一。

孩子們，我很高興，因?yàn)榻裉斓墓?jié)目是由你們自編、自演，內(nèi)容豐富、氣氛活躍，其實(shí)文明就在我們身邊，讓我們每一個(gè)人都從身邊小事做起，從每個(gè)細(xì)節(jié)做起，勿以善小而不為，勿以惡小而為之。讓我們攜起手來(lái)，為我們班能成為講文明、懂禮貌的班級(jí)而努力!讓我們每個(gè)同學(xué)都成為文明之星。

晨風(fēng)吹，陽(yáng)光照，紅領(lǐng)巾，胸前飄，小朋友呀，歡歡喜喜進(jìn)學(xué)校。見(jiàn)了老師敬個(gè)禮，見(jiàn)了同學(xué)問(wèn)聲好，老師您好，同學(xué)你早，團(tuán)結(jié)友愛(ài)心一條，團(tuán)結(jié)友愛(ài)心一條。

好兒童，志氣高，講文明，講禮貌，小朋友呀咱們一定要記牢。不罵人來(lái)，不打架，果皮紙屑不亂拋。紀(jì)律要遵守，衛(wèi)生要做到，咱們從小講文明咱們從小講禮貌。

主持人：一年級(jí)一班〈爭(zhēng)做文明之星〉主題班會(huì)到此結(jié)束。

小學(xué)心理健康課教案(篇7)

活動(dòng)分析：

一年級(jí)小學(xué)生受年齡和心理特點(diǎn)的制約，對(duì)事物的辨別能力差,自我保護(hù)能力不強(qiáng),遇到事情的時(shí)候容易慌張害怕，缺乏正確的保護(hù)自己的常識(shí)。本次心理活動(dòng)的開(kāi)展，能夠增強(qiáng)一年級(jí)小學(xué)生自我保護(hù)的意識(shí)，對(duì)他們的健康成長(zhǎng)有很大的幫助。

活動(dòng)目標(biāo)：

1、培養(yǎng)學(xué)生遇事不慌、冷靜思考的心理素質(zhì)。

2、培養(yǎng)學(xué)生自我保護(hù)的意識(shí)，讓學(xué)生掌握一些自救常識(shí)。

有一天，天氣很好，公雞出來(lái)玩，他一邊唱歌一邊走。狐貍發(fā)現(xiàn)這只漂亮的公雞，就跟在后面。公雞走了一陣，也發(fā)現(xiàn)了狐貍，就問(wèn)：“狐貍大哥，你為什么總跟著我？”狐貍結(jié)結(jié)巴巴地說(shuō)：“我、、、、、我想和你交個(gè)朋友！”公雞心里很害怕，但它壯著膽子說(shuō)：“我后面還有一只狼狗，他也是我的好朋友！”狐貍一聽(tīng)，連忙說(shuō)：“改天再來(lái)找你吧！”說(shuō)完，夾著尾巴逃走了！

問(wèn)題一、狐貍為什么夾著尾巴逃跑了？

問(wèn)題二、狼狗是公雞的好朋友嗎？

3、師總結(jié)：小公雞是一只聰明的小公雞，對(duì)于自己的安全問(wèn)題從不放松警惕。而且遇到危險(xiǎn)還能夠沉著、冷靜、勇敢、機(jī)智

4、我們?cè)谑裁辞闆r下要學(xué)習(xí)小公雞？

1、多媒體出示案例：

案例一：13日下午5時(shí)許，小姿在自家樓下玩耍時(shí)，周某在小區(qū)遇到小姿，便以買零食給她吃為誘餌，將小姿騙到天河區(qū)楊桃公園后拋棄，當(dāng)晚再獨(dú)自回橋中暫住地對(duì)小姿的爸爸實(shí)施勒索。

從這個(gè)案例可以看出，小孩不要接受陌生人的禮物和邀約，也不跟隨陌生人搭車。一定要記住有麻煩撥110，牢記家中的地址、電話，以及爸爸媽媽公司的電話，以免走失。

留心對(duì)城市地標(biāo)性建筑的認(rèn)識(shí)，在與家人走散時(shí)，找警察、門衛(wèi)、保安叔叔幫忙聯(lián)系父母。 案例二：82路公交車抵達(dá)終點(diǎn)站火車站時(shí)，司機(jī)發(fā)現(xiàn)車上還有一無(wú)人照看的5歲女童，并有兩名陌生人試圖領(lǐng)走小孩。司機(jī)吳源警覺(jué)地將小孩帶回了車隊(duì)并報(bào)警，當(dāng)天下午聯(lián)系上了女童親屬。

公共場(chǎng)所對(duì)兒童來(lái)說(shuō)，是相當(dāng)容易走失的地方，兒童應(yīng)注意不要讓父母親人離開(kāi)你的視線，不能隨便跑出去。

1、 我家的電話號(hào)碼。

2、 我家的住址。

3、 爸爸媽媽的電話或工作單位。

A、有人向你問(wèn)路時(shí)，如果你不知道可以請(qǐng)他去問(wèn)大人或警察叔叔或說(shuō)“對(duì)不起！我不知道。”然后走開(kāi)。如果你知道也不必親自帶到目的地

不管對(duì)方有任何理由，都要堅(jiān)定地拒絕，而且和他的車保持距離，迅速往人多的地方走。 C與家人走散，如果不知道回家的路，

第二招：留在原地或旁邊的商店門口，不要亂跑，等家人回頭找我；

第三招：打電話給家人或親友，告訴他們我在什么地點(diǎn)，請(qǐng)他們快來(lái)接我。

第二招：如果等不到，才自己走路或搭公交車回家，但是路上要特別注意安全。 活動(dòng)參考資料：

一、受到不法分子侵害如何報(bào)警？

小學(xué)生受到違法犯罪分子的直接威脅和侵害，僅憑同學(xué)們自身的力量很難防范，最有效的方法就是向公安部門報(bào)告。

1．匪警電話的號(hào)碼是110。這個(gè)號(hào)碼應(yīng)當(dāng)牢記，以便發(fā)生異常情況時(shí)及時(shí)撥打。

2．撥打110電話，要簡(jiǎn)明、準(zhǔn)確地向公安部門報(bào)告案件發(fā)生的地點(diǎn)、時(shí)間、當(dāng)事人、案情等內(nèi)容，以便公安部門及時(shí)派員處理。

3．打報(bào)警電話是事關(guān)社會(huì)治安管理的大事，千萬(wàn)不要隨意撥打或以此開(kāi)玩笑。

二、外出或在公共場(chǎng)所自我防范要注意什么？

外出或在公共場(chǎng)所，同學(xué)們遇到的社會(huì)情況會(huì)比較復(fù)雜，尤其需要提高警惕，在自我防范方面應(yīng)當(dāng)注意：

1．應(yīng)當(dāng)熟記自己的家庭住址、電話號(hào)碼以及家長(zhǎng)姓名、工作單位名稱、地址、電話號(hào)碼等，以便在急需聯(lián)系時(shí)取得聯(lián)系。

2．外出要征得家長(zhǎng)同意，并將自己的行程和大致返回的時(shí)間明確告訴家長(zhǎng)。

3．外出游玩、購(gòu)物等最好結(jié)伴而行，不獨(dú)來(lái)獨(dú)往，單獨(dú)行動(dòng)。

4．不接受陌生人的錢財(cái)、禮物、玩具、食品，與陌生人交談要提高警惕。

5．不把家中房門鑰匙掛在胸前或放在書(shū)包里，應(yīng)放在衣袋里，以防丟失或被壞人搶走。

6．不獨(dú)自往返偏僻的街巷、黑暗的地下通道，不獨(dú)自一人去偏遠(yuǎn)的地方游玩。

7．不搭乘陌生人的便車。

8．外出的衣著樸素，不戴名牌手表和貴重飾物，不炫耀自己家庭的富有。

9．?dāng)y帶的錢物要妥善保存好，不委托陌生人代為照看自己攜帶的行李物品

10．不接受陌生人的邀請(qǐng)同行或做客。

11．外出要按時(shí)回家，如有特殊情況不能按時(shí)返回，應(yīng)設(shè)法告知家長(zhǎng)。

一、活動(dòng)分析：

小學(xué)一年級(jí)學(xué)生，剛剛邁出幼兒園大門，告別無(wú)憂無(wú)慮、嬉戲玩耍的學(xué)前時(shí)期，心理的各個(gè)方面尚處于幼稚階段；在學(xué)習(xí)上，他們?nèi)狈χ鲃?dòng)性，需要大人督促。課堂教學(xué)是學(xué)生學(xué)校生活的重要方面，是學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)、發(fā)展能力的主渠道。幫助學(xué)生學(xué)會(huì)聽(tīng)課，不僅可以有效地提高課堂效率，而且可以培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，受益終身。

二、活動(dòng)目標(biāo)：

1、知道上課用眼、用耳、用腦的重要，初步學(xué)會(huì)專心聽(tīng)講的方法。

2、懂得上課發(fā)言要先舉手，后發(fā)言，初步養(yǎng)成發(fā)言聲音響亮的習(xí)慣。

三、活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、了解學(xué)生對(duì)眼睛、耳朵在上課時(shí)的作用知道多少。

2、一只眼睛模型，一只耳朵模型。

四、活動(dòng)過(guò)程：

對(duì)呀！解放軍叔叔用眼睛來(lái)保衛(wèi)祖國(guó)，科學(xué)家用眼睛來(lái)搞科學(xué)實(shí)驗(yàn)，工人叔叔用眼睛來(lái)制造機(jī)器，農(nóng)民伯伯用眼睛來(lái)插秧、鋤草。我們小朋友要用眼睛來(lái)學(xué)本領(lǐng)。

我們小朋友都有一雙明亮的眼睛，有的小朋友會(huì)用眼睛來(lái)學(xué)習(xí)，有的小朋友卻不會(huì)用眼睛來(lái)學(xué)本領(lǐng)。。為什么呢？下面我們來(lái)做個(gè)游戲。

老師請(qǐng)兩位同學(xué)到講臺(tái)前，一位同學(xué)用眼睛看老師，另一位背超著老師，眼睛看不到老師。教師拿出一張卡片，上面寫(xiě)著：“我是小學(xué)生”。請(qǐng)這兩位同學(xué)講，老師卡片上寫(xiě)了什么字？教師提出問(wèn)題：為什么一位小朋友講得出，另一位講不出？

（2）怎樣才算會(huì)用眼睛呢？

同學(xué)發(fā)言，眼睛看著同學(xué)；

讀書(shū)時(shí)，眼睛看著書(shū)本。

（3）訓(xùn)練用眼“聽(tīng)”指揮。

教師用不同內(nèi)容訓(xùn)練學(xué)生用眼。如老師講話，同學(xué)發(fā)言，翻書(shū)朗讀等等。

學(xué)習(xí)兒歌：

眼睛眼睛很重要，學(xué)好本領(lǐng)少不了。老師講課看老師，同學(xué)發(fā)言看同學(xué)。

看圖看書(shū)要仔細(xì)，邊看邊想動(dòng)腦筋。認(rèn)認(rèn)真真學(xué)本領(lǐng)，學(xué)會(huì)用眼頂重要。

（4）出示耳朵模型明理。

耳朵和眼睛是好朋友，眼睛是人體的照相機(jī)，耳朵是人體的錄音機(jī)，它能把聽(tīng)到的聲音都錄在腦子里，所以我們學(xué)習(xí)也要學(xué)會(huì)用耳朵。

（5）怎樣才算會(huì)用耳朵呢？學(xué)生討論后歸納：老師講課用心聽(tīng)，同學(xué)回答仔細(xì)聽(tīng)，邊聽(tīng)邊想邊動(dòng)腦，認(rèn)認(rèn)真真學(xué)本領(lǐng)。

（6）訓(xùn)練用耳聽(tīng)。秒度十時(shí)毫在教室的各個(gè)方位講話，請(qǐng)學(xué)生聽(tīng)后回答講什么，看看學(xué)生是否聽(tīng)得清。

（7）發(fā)言先舉手，聲音要響亮。

A討論：我們會(huì)用眼睛，也會(huì)用耳朵，上課想發(fā)言應(yīng)怎么做？

歸納：要想發(fā)言先舉手，得到老師同意后，起立站正大聲講。沒(méi)有請(qǐng)到，就放下手，認(rèn)真聽(tīng)別人講。這是對(duì)老師、同學(xué)尊重和有禮貌的表現(xiàn)。

B示范舉手。小朋友寫(xiě)字、翻書(shū)用右手，舉手就應(yīng)該用左手。

C小試驗(yàn)明理。教師請(qǐng)坐在前排發(fā)言比較輕的同學(xué)講一句話，請(qǐng)后排同學(xué)講講是否聽(tīng)清楚。

學(xué)習(xí)兒歌：聲音要響亮，態(tài)度要大方。一句一句講，要講普通話。

D發(fā)言訓(xùn)練。老師提簡(jiǎn)單的問(wèn)題，請(qǐng)學(xué)生回答，根據(jù)兒歌進(jìn)行評(píng)議。

3、小結(jié)：今天我們知道了上課怎樣用眼睛、耳朵、嘴巴、腦子來(lái)學(xué)習(xí)，希望大家按要求去做。我想我們一定能學(xué)到本領(lǐng)，成為一名愛(ài)學(xué)習(xí)的好學(xué)生。

1、教師可以把上課用眼、用耳和怎樣說(shuō)話的兒歌分別寫(xiě)在大黑板的左（右）角，讓學(xué)生在打預(yù)備鈴時(shí)讀讀，以指導(dǎo)行動(dòng)。

2、教師要及時(shí)表?yè)P(yáng)上課正確用眼和用耳的同學(xué)。

3、對(duì)舉手的姿勢(shì)和說(shuō)話，教師要嚴(yán)格要求，在舉手和讓學(xué)生回答問(wèn)題前都要及時(shí)提醒，沒(méi)有做到的要重做，對(duì)說(shuō)話聲音輕的要強(qiáng)化訓(xùn)練，形成習(xí)慣。

活動(dòng)參考資料：

怎樣才能聽(tīng)好課，作為學(xué)生，一般應(yīng)做到以下5點(diǎn)：

1、作好準(zhǔn)備。一要作好物質(zhì)上的準(zhǔn)備；二要作好生理上的準(zhǔn)備，上課要靠大腦進(jìn)行感知、記憶、思維、想象，因此，使大腦能保持最佳興奮狀態(tài)便尤為重要；三要作好心理上的準(zhǔn)備。

2、專心聽(tīng)講。俄國(guó)教育家烏申斯基曾經(jīng)形象地比喻說(shuō)，注意是學(xué)習(xí)的窗戶，沒(méi)有它，知識(shí)的陽(yáng)光就照射不進(jìn)來(lái)。要能集中注意專心聽(tīng)講，學(xué)生必須努力做到以下幾點(diǎn)：一要有一種想在課堂上學(xué)到知識(shí)的愿望；二是要積極進(jìn)行思考。教育心理學(xué)的研究表明，在學(xué)習(xí)中，如果一個(gè)人的思維能夠始終處

于積極狀態(tài)，那么，他的注意力也就一定能夠在較長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)保持高度的集中；三是要養(yǎng)成注意力集中的習(xí)慣。

3、當(dāng)堂掌握。知識(shí)的掌握包括知識(shí)的領(lǐng)會(huì)、鞏固和應(yīng)用三個(gè)階段。

4、弄清思路。就是把老師上課時(shí)運(yùn)用的思維形式、思維方式和過(guò)程理解清楚，目的是向老師學(xué)習(xí)如何科學(xué)地思考問(wèn)題，以鍛煉自己的思維能力和進(jìn)一步提高學(xué)習(xí)效率。

5、把握特點(diǎn)。例如，語(yǔ)文學(xué)科，主要是通過(guò)學(xué)習(xí)字、詞、句、篇，并通過(guò)聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫(xiě)來(lái)更好地掌握語(yǔ)言文字，所以對(duì)語(yǔ)文學(xué)科的學(xué)習(xí)，就要認(rèn)真聽(tīng)，大膽說(shuō)，經(jīng)常進(jìn)行讀、寫(xiě)的練習(xí)。

小學(xué)心理健康課教案(篇8)

教學(xué)目標(biāo)

1、讓學(xué)生初步了解人體的溫度這一概念。

2、使學(xué)生知道人的體溫正常值的范圍。

3、使學(xué)生知道怎樣測(cè)量體溫。

教具準(zhǔn)備

投影

教學(xué)過(guò)程

一、導(dǎo)入新課

同學(xué)們，用你自己的手摸摸自己的臉有什么感覺(jué)?和別人握手時(shí)又有什么感覺(jué)呢?

把你的手放進(jìn)自己的懷里又有什么感覺(jué)?

二、學(xué)習(xí)新課

1、讀第2小節(jié)內(nèi)容，明確什么是溫度。及我們身體的溫度是37度。并試著體會(huì)37度的感覺(jué)。

2、測(cè)體溫有哪些方式呢?

3、人體溫度的正常范圍是多少?學(xué)習(xí)用口表測(cè)量和用肛表測(cè)量的不同之處。

4、根據(jù)課文介紹，人的體溫會(huì)受哪些因素而稍有波動(dòng)?

中熱、高熱、超高熱的范圍分別是多少?當(dāng)我們體溫不正常時(shí)，應(yīng)該怎么辦? 6、學(xué)生閱讀討論，大組交流。

7、如果我們感覺(jué)到身體不舒服時(shí)，怎樣來(lái)替自己測(cè)量體溫呢?

8、閱讀討論，交流，掌握步驟。

9、教師提醒測(cè)量體溫時(shí)的注意要點(diǎn)：測(cè)量體溫就在飯后半小時(shí)及安靜狀態(tài)下進(jìn)行。

三、總結(jié)課文。

小學(xué)心理健康課教案(篇9)

團(tuán)結(jié)合作大本營(yíng)

王家灘小學(xué)

陳為娜團(tuán)結(jié)合作大本營(yíng)

王家灘小學(xué)陳為娜

合作是指兩個(gè)或兩個(gè)以上的個(gè)人或團(tuán)體為了達(dá)到一個(gè)共同的目標(biāo)而共同完成一項(xiàng)任務(wù)。在小學(xué)階段，團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神是學(xué)生進(jìn)行良好的人際交往所必須的心理品質(zhì)，也是教師塑造良好的學(xué)生班集體所必須加以培養(yǎng)和訓(xùn)練的。團(tuán)結(jié)協(xié)作精神是小學(xué)生群體發(fā)展心理教育的重要組成部分。

目前，很多小學(xué)生都是獨(dú)生子女。他們不合群，不善于在家庭和學(xué)校生活中與他人合作。因此，有必要培養(yǎng)小學(xué)生的合作意識(shí)、合作精神和合作能力。 在本節(jié)課的教學(xué)中，本著發(fā)揮教師主導(dǎo)作用，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)**，在游戲中學(xué)會(huì)合作的原則，針對(duì)學(xué)生的實(shí)際情況，進(jìn)行教學(xué)環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)。

活動(dòng)目標(biāo)

1了解友好合作的重要性和必要性，體驗(yàn)團(tuán)結(jié)合作帶來(lái)的快樂(lè)，增強(qiáng)合作意識(shí)。

2掌握如何開(kāi)展團(tuán)結(jié)合作，培養(yǎng)合作能力。

活動(dòng)內(nèi)容：小學(xué)生人際交往心理輔導(dǎo)

活動(dòng)形式游戲、討論

活動(dòng)對(duì)象小學(xué)四年級(jí)學(xué)生

活動(dòng)時(shí)間 40分鐘。

活動(dòng)準(zhǔn)備課件、彩色棒、撲克牌

活動(dòng)過(guò)程

一、兒歌導(dǎo)入，初步感知：

1.下午好，親愛(ài)的同學(xué)們。經(jīng)過(guò)一天的緊張學(xué)習(xí)，我們一定很累了。這節(jié)課，我和你玩游戲，好嗎？

2游戲開(kāi)始前，讓我們讀一首兒歌。（出示兒歌《小螞蟻搬蟲(chóng)蟲(chóng)》，指一名同學(xué)，給予贊揚(yáng)后，同學(xué)們齊讀。）

3、大家來(lái)評(píng)價(jià)一下小螞蟻吧。（指名說(shuō)出自己的看法）

4是的，螞蟻真的很團(tuán)結(jié)。團(tuán)結(jié)的力量真的很大。在接下來(lái)的游戲中，我們應(yīng)該像螞蟻一樣團(tuán)結(jié)一致，為勝利而奮斗，好嗎？

2，深入的經(jīng)驗(yàn)，感知，團(tuán)結(jié)合作能力

1、分小棒：

（1）出示游戲的要求，讀給同學(xué)們聽(tīng)：試著將桌面上50根小棒，按照不同顏色分類整理，越快越好！任務(wù)完成后，團(tuán)隊(duì)代表立即起立。老師給時(shí)間最短的小組計(jì)時(shí)，時(shí)間最短的小組獲勝。

冠軍組獲得獎(jiǎng)勵(lì)。

（2） 說(shuō)明游戲的步驟：第一步，每組選出一名學(xué)生代表給棒分類時(shí)間；第二步，全組學(xué)生到棒分類時(shí)間。

（3） 游戲資料準(zhǔn)備好后，按密碼完成游戲的第一步。老師會(huì)計(jì)時(shí)記錄。評(píng)價(jià)優(yōu)勝組代表，給予獎(jiǎng)勵(lì)。

（4）然后準(zhǔn)備游戲資料，小組討論方法，根據(jù)整個(gè)小組的密碼完成游戲的第二步，老師的時(shí)間和記錄。評(píng)價(jià)優(yōu)勝小組，給予獎(jiǎng)勵(lì)。

（5） 引導(dǎo)并比較兩步游戲中花費(fèi)的時(shí)間，然后問(wèn)：通過(guò)比較你發(fā)現(xiàn)了什么？

（6） 學(xué)生們回答后，老師總結(jié)說(shuō)：團(tuán)結(jié)的力量真的很大。優(yōu)勝小組和我們的方法一樣嗎？

交流與分享：說(shuō)出如何取勝。優(yōu)勝小組代表我們?yōu)槭裁磿?huì)贏

小結(jié)：人多并不一定力量就大，人多還得心齊。看來(lái)我們要想戰(zhàn)勝對(duì)手，取得比賽的勝利，就必須心往一處想，勁兒往一處使。

2我們?yōu)閳D畫(huà)添色彩

方法：四人一組將一起為**增添美麗的色彩？

（1） 學(xué)生們合作給圖畫(huà)增色。（配樂(lè)《團(tuán)結(jié)就是力量》）

（2）學(xué)生評(píng)一評(píng)。

（3） 小結(jié)：你們的**之所以如此生動(dòng)，是你們團(tuán)隊(duì)合作的結(jié)果。

三、聯(lián)系生活，深化理解

1、想一想：世界上有沒(méi)有只靠一個(gè)人就能完成的事情?有沒(méi)有必須靠?jī)蓚€(gè)人以上才能完成的事情?

那么，世界上有什么事是一個(gè)人不能完成的嗎？舉個(gè)例子。學(xué)生簡(jiǎn)答后教師歸納：

世界上許多事情只有與他人合作才能完成。

2.請(qǐng)分析完成以下* *中顯示的工作需要多少人。(**略)

①出版一本書(shū)；

②制造一輛汽車；

③唱一臺(tái)好戲；

④三峽工程。

3、師生共議后歸納：完成每一項(xiàng)工作都需要眾人合作!小到日常我們的學(xué)習(xí)和生活，大到國(guó)家的建設(shè)，都需要合作。

只有大家共同合作，齊心合力，才能獲得更多的成功!就像我們這雙手，緊緊的握在一起，為了共同的目標(biāo)，團(tuán)結(jié)合作。 （板書(shū)課題）

4老師：同學(xué)們，我們學(xué)校每周都要選文明課。那么，如果我們想讓我們的班級(jí)被評(píng)為文明班，我們?cè)撛趺崔k？討論分享。

5、總結(jié)：只要我們每個(gè)人心里都想著我們的班集體，在各方面都嚴(yán)格按要求去做，團(tuán)結(jié)一致，共同努力，相信我們班一定會(huì)被評(píng)為文明班集體！ 師：

同學(xué)們，通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，你們都明白了一個(gè)道理嗎？（指名說(shuō)。）最后，讓我們以《團(tuán)結(jié)就是力量》這一首歌曲結(jié)束這堂課的學(xué)習(xí)吧！

（放《團(tuán)結(jié)就是力量》這一首歌曲。）

（1） 我們來(lái)比較誰(shuí)的力氣更大：我這兒有一根筷子。你能打破它嗎？（找一名同學(xué)試一下），你的力氣真不小，不費(fèi)勁就折斷了。

（2）我這里有十根筷子。 您想再試一次嗎？

（3） 問(wèn)：為什么一根筷子那么容易折斷，而10根筷子卻經(jīng)常折斷？

（4） 學(xué)生回答后，老師總結(jié)：這證明了一句諺語(yǔ)，你能說(shuō)出來(lái)嗎？

（5）由此，我們會(huì)聯(lián)想到什么？（指名回答，歸納出團(tuán)結(jié)力量大。）

小學(xué)心理健康課教案(篇10)

跟依賴說(shuō)拜拜

理念闡述：

獨(dú)立性是健康人格的表現(xiàn)之一。培養(yǎng)學(xué)生從小獨(dú)立生存的能力，對(duì)他們今后的學(xué)習(xí)、生活和工作有著重要的影響。然而目前農(nóng)村小學(xué)生多為獨(dú)生子女，且大多都是跟隨爺爺、奶奶或外公、外婆生活，因此，在家庭、學(xué)校生活等多層面中表現(xiàn)出不同程度的依賴性。

依賴性強(qiáng)的人，往往不能形成自己獨(dú)立的人格，遇到問(wèn)題時(shí)，自己不積極動(dòng)腦筋，易產(chǎn)生從眾心理，如果得不到及時(shí)糾正，發(fā)展下去有可能形成依賴型人格障礙。依賴性很強(qiáng)的人，可能對(duì)正常駐的生活、共和都感到很吃力，內(nèi)心缺乏安全感，很容易產(chǎn)生焦慮、抑郁、恐懼等情緒反應(yīng)，影響他們的身心健康。因此，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)產(chǎn)自主和獨(dú)立意識(shí)是非常必要的。

在本節(jié)課的教學(xué)中，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，引導(dǎo)學(xué)生積極主動(dòng)參與，通過(guò)對(duì)“案例”的對(duì)比、分析、培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考，自我剖析，以達(dá)到克服依賴情緒和依賴思想的目的。

活動(dòng)目標(biāo)：

1通過(guò)對(duì)各種案例的比較分析，培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立意識(shí)。讓學(xué)生懂得如何克服依賴情緒和依賴思維，懂得學(xué)習(xí)生存技能，對(duì)自己的生活、學(xué)習(xí)等有重要影響。

2使學(xué)生認(rèn)識(shí)到獨(dú)立完成一件事在學(xué)習(xí)生活中的重要性，體驗(yàn)生活中獨(dú)立完成某件事所帶來(lái)的快樂(lè)情緒。

活動(dòng)構(gòu)思：

（1）活動(dòng)原則：小學(xué)生心理健康教育活動(dòng)課的呈現(xiàn)形式主要是以學(xué)生參與活動(dòng)、感知體驗(yàn)，從而達(dá)到助人的目的。本次活動(dòng)旨在讓全體學(xué)生參與到豐富多彩的活動(dòng)中，在各種預(yù)設(shè)情境中獲得認(rèn)知和體驗(yàn)，從而提升到“方**”的水平。

（2）活動(dòng)環(huán)節(jié)：談話導(dǎo)入；分析依賴現(xiàn)象，對(duì)生活的不良后果；分析依賴在學(xué)生中造成的后果；分析擺脫依賴走向成功的案例；聯(lián)系生活，分享獨(dú)立做一件事的快樂(lè)；分享具有獨(dú)立人格的感人故事；小結(jié)。

（3） 活動(dòng)形式：*聽(tīng)、小組討論等。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、《幸福拍手歌》**

2、多**課件

活動(dòng)過(guò)程：

一、談話引入：

同學(xué)們！大家好！很高興能和你們?cè)谶@里度過(guò)輕松、愉快的40分鐘。

平時(shí)我對(duì)你們不太了解，今天想借這個(gè)機(jī)會(huì)和你們溝通、交流一下，有關(guān)“依賴”的話題——跟依賴說(shuō)拜拜!你們?cè)诩依镉歇?dú)自一個(gè)人過(guò)的時(shí)候嗎？一般是在什么時(shí)候？

晚上一個(gè)人在家感覺(jué)怎么樣？白天獨(dú)自在家需要自己煮飯嗎？

所以，讓我們看一個(gè)情境劇：小華的父母不在家，他一個(gè)人在家呆了一天。他怎么生活的？請(qǐng)看：

（1） 分析依賴現(xiàn)象，對(duì)生活的不良后果

劇情：周六，小華的父母有事要出去。她離開(kāi)時(shí)，媽媽叫小華起床后換衣服，中午自己做飯。小華獨(dú)自一人在家生活一天。

小華起床后，找不到衣服要換。相反，她還是穿上了汗?jié)竦囊路Ｖ形?，小華不能生火做飯，只好睡在床上看著。小華抱怨父母沒(méi)有帶他一起去。晚上，他媽媽回來(lái)了。小華高興地從床上起來(lái)，對(duì)媽媽說(shuō)：

“媽媽你終于回來(lái)了，我沒(méi)找到換的衣服，又不會(huì)生火做飯，我現(xiàn)在好餓啊，你快給我做飯吧！媽媽搖搖頭，無(wú)奈地去做飯。

（二）思考：

1、小華過(guò)的這一天開(kāi)心嗎？你有什么想法？

2、小華怎么會(huì)變成這樣呢？請(qǐng)你們幫他分析一下

3、你想給小華提哪些建議？

4如果是你，你會(huì)怎樣度過(guò)你的一天？請(qǐng)談一談你們自己的生活經(jīng)驗(yàn)。

5如果小華繼續(xù)這樣下去，會(huì)發(fā)生什么？

（引導(dǎo)學(xué)生得出以下結(jié)論：如果不及時(shí)改變，他們就不會(huì)想做越來(lái)越多的事情，他們會(huì)越來(lái)越依賴父母。如果你再遇到困難，你會(huì)感到恐懼、焦慮、憂慮、壓力，影響你的身心健康。）

6我們?nèi)绾慰朔蕾嚕?/p>

老師總結(jié)：我們應(yīng)該勇敢地克服困難，從小鍛煉自己，獨(dú)立生活。在生活中，我們需要獨(dú)立。學(xué)習(xí)呢？

二、分析依賴在學(xué)習(xí)中造成的后果

（1） 啟發(fā)學(xué)生說(shuō)出學(xué)習(xí)中的依賴現(xiàn)象；對(duì)于有答案的練習(xí)，我從不去想，而是抄下來(lái)；看到難題從不思考，馬上問(wèn)同學(xué)或老師等）

（2） 看看**（一個(gè)是根據(jù)答案做作業(yè)；另一張是同桌相互抄作業(yè)）

1、**上的人在做什么？

2你知道他們?yōu)槭裁催@么做嗎？

3.這些依賴性在學(xué)習(xí)過(guò)程中會(huì)帶來(lái)什么后果？（我的學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)谙陆?，學(xué)不到什么東西，更不用說(shuō)高中和重點(diǎn)大學(xué)了。）

三、分析如何擺脫依賴

（一）看短片：

情節(jié)：（1）小鷹出生后，老鷹的媽媽把小鷹推出巢外，小鷹學(xué)會(huì)了飛翔；（2） 鴨媽媽讓小鴨順流而下覓食，小鴨可以在水中自由覓食。

1看了這段**你明白了什么？

2、你們能說(shuō)一說(shuō)你們的爸爸、媽媽是怎么培養(yǎng)你們的嗎？

三。學(xué)會(huì)做事需要什么樣的過(guò)程？

小結(jié)：不論是人在學(xué)習(xí)做事，還是動(dòng)物學(xué)習(xí)生存本領(lǐng)，都要經(jīng)歷從不會(huì)到會(huì)，從失敗到成功的過(guò)程，`只要有信心，擺脫依賴，堅(jiān)持鍛煉，最后一定會(huì)成功。

四、聯(lián)系學(xué)習(xí)實(shí)際，說(shuō)一說(shuō)你獨(dú)立完成一次作業(yè)并且全對(duì)是什么心情？

5，分享具有獨(dú)立個(gè)性的感人故事：

（一）**案例：抗震救災(zāi)“小英雄林浩”的感人故事

情節(jié)：9歲半的林浩是四川**災(zāi)區(qū)汶川縣映秀漁子溪小學(xué)二年級(jí)學(xué)生，他的班級(jí)有31名學(xué)生，汶川發(fā)生大**后，只有10多名學(xué)生逃生，而其中兩名學(xué)生裝是林浩救出來(lái)的。

（二）提問(wèn)：

1、看了這個(gè)“小英雄”的感故事，你有什么感受？講給大家聽(tīng)一聽(tīng)？

2你能想象林浩平時(shí)是什么樣的孩子嗎？（冷靜、穩(wěn)重、獨(dú)立、勇敢。小林浩是一個(gè)脫離依賴、獨(dú)立生活的孩子。只有當(dāng)他處于危險(xiǎn)之中時(shí)，他才能冷靜下來(lái)，拯救別人

3、你現(xiàn)在想對(duì)他說(shuō)什么？“真了不起！”“向他學(xué)習(xí)”等

小結(jié)：可見(jiàn)，人擺脫依賴，學(xué)會(huì)獨(dú)立，學(xué)會(huì)生存的能力，就能在困難面前做到不驚慌，冷靜應(yīng)對(duì)，我們?yōu)樾×趾频挠赂倚袨楦械阶院篮万湴粒?/p>

六、總結(jié)：

40分鐘很快過(guò)去了?，F(xiàn)在老師想知道你在想什么。如果你想成為像小林浩那樣的人，請(qǐng)站起來(lái)；那些決心和依賴說(shuō)再見(jiàn)的人請(qǐng)舉手！最后，當(dāng)你看著大屏幕時(shí)，請(qǐng)用堅(jiān)定的語(yǔ)氣讀：

只要我們有一顆堅(jiān)強(qiáng)的心，擺脫依賴，克服困難，我們就能成為最好的人！