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籃球教案

發(fā)布時間:2023-11-06 籃球教案

籃球教案(范文六篇)。

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籃球教案(篇1)

籃球變向運球與急停跳投 李益

200805034013

指導(dǎo)思想:

本課以《新課標》為依據(jù),充分體現(xiàn)“健康第一”的教育指導(dǎo)思想,結(jié)合本校的實際情況,組織安排教學內(nèi)容。通過籃球運動,可以發(fā)展學生跑、跳、投等基本活動能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準確性、協(xié)調(diào)性,增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和集體主義精神。

教材分析:

籃球體前變向換手運球是本次課的復(fù)習材料,這是籃球運球技術(shù)中的一項基本技術(shù)。從實用性來講,由于其方法簡單實用,具有動作迅速、隱蔽突然、易與其它動作銜接,保護好球等特點,是比賽中運用最廣泛的運球突破技術(shù);從發(fā)展身體素質(zhì)方面,變向運球技術(shù)能夠很好地鍛煉學生的靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì);從身心健康、社會適應(yīng)角度,學生可以通過利用這一技術(shù)擺脫防守而獲得自信與成就感,培養(yǎng)超越對手的勇氣與自信心。因此,體前變向換手運球技術(shù)具有較強的可學性與可教性。該技術(shù)的學習需要學生有一定的控制球能力及手腳的協(xié)調(diào)配合能力。

籃球急停跳投是本次課的新授教材,它是籃球運動中最常用的一種投籃方法,急停投籃是后面籃球教學內(nèi)容的基礎(chǔ),同時,它又是前面所學運球急停急起和投籃的一個技術(shù)綜合,在以往教學基礎(chǔ)上,發(fā)展學生創(chuàng)造性、主動性,培養(yǎng)學生連接各種技術(shù)動作和實際對抗能力。重點是急停腳步動作與接球和運球手的協(xié)調(diào)配合,難點是上、下肢的協(xié)調(diào)配合。學情分析:

本次課的授課班級為年段男生籃球班,共四十八人。學生運動技能雖然有差異,但學生總體身體素質(zhì)都比較好,組織紀律性和集體榮譽感很強,有比較強的思維能力、創(chuàng)造能力。教學目標:

1、認知目標:進一步學習籃球變向運球的技術(shù)原理及其在籃球運動中的作用。了解急停跳投在比賽中的運用。

2、技能目標:通過本次課的學習,使80%以上的學生能掌握變向運球變向的時機;70%以上學生能結(jié)合運球、移動、跳投等各種技術(shù)進行急停跳投練習;90%以上的學生提高動作配合、技術(shù)應(yīng)用能力,發(fā)展創(chuàng)造性思維和自我評價能力。

3、情感目標:激發(fā)學生學習的積極性和創(chuàng)造性,增強學生團結(jié)協(xié)作和安全保健的意識,培養(yǎng)學生奮發(fā)向上的品質(zhì)。

重、難點確定: 重點-----球的變向換手,急停跳投的節(jié)奏

難點----變向換手后“左突左運球、右突右運球”,起跳后身體平衡

教學策略:

本課的教學指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),學生反復(fù)練習的教學策略,發(fā)展學生的個性,充分發(fā)揮學生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力達到教學目標。全課的組織結(jié)構(gòu)比較嚴謹,以服務(wù)練習和教學為目標,力求合理、緊湊、流暢、新穎。

教學流程:

(一)開始部分(2’)

1、課堂常規(guī)

2、本課的教學內(nèi)容目標及要求

(二)準備部分(7’)

學生先繞籃球場慢跑三圈,教師帶動學生一起做熱身操。通過持球熱身練習,培養(yǎng)學生的球感和對球的興趣,改善手對球的控制和掌握能力,進一步熱身,同時活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準備。

(三)基本部分(32’)

1、行進間體前變向換手運球。

采用了分組同時進行運球練習,并在一定時間后反方向運球。教師在發(fā)現(xiàn)問題后及時解決問題,特別是身體的姿勢、手型、手法和球的運行要準確,著重解決上下肢協(xié)調(diào)配合,同時給學生一定的時間自主創(chuàng)新,提高學生的學習興趣,進一步提高控制球和支配球的能力。

2、進行一對一的運球防守對抗練習。

路線不變的情況下,兩人一組,強調(diào)換手保護球和重心的控制。加強學生對球的控制和支配能力,發(fā)展個性,培養(yǎng)學生競爭意識和創(chuàng)新能力,同時對學生的表現(xiàn)及時進行鼓勵表揚,為下部分教學打下堅實的基礎(chǔ)。

3、運球急停跳投

分成兩組同時進行,在示范后讓學生有個基本概念,強調(diào)急停腳步動作和運球手的協(xié)調(diào)配合,還有上、下肢的協(xié)調(diào)配合。同時要求學生在非練習的過程盡量能多看多學多想,與自己的動作對比并能對不懂的地方進行提問。

(四)結(jié)束部分(4’)

1、放松操

在教師帶操下學生練習,促使學生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復(fù)。

2、對本課進行小結(jié),布置收回器材。場地器材:

1、場地:籃球場,2、器材:籃球48個; 14個障礙物

預(yù)計教學效果:

預(yù)計平均心率為:130--135次/分,運動密度約為55%,運動負荷為中等稍上。

教學評價:

在教學目標的制定過程中,對教材的特點、重、難點、學生的情況等進行了比較透徹的分析,教法與學法的選擇遵循了教學原則和學生心理特點,順利地達到本課制定的教學目標,學生能在教師的指導(dǎo)下順利完成任務(wù)。

本課的特點:

1,強調(diào)課堂紀律性,只有比較好的課堂紀律才能有所教,有所學。

2,學生練習的過程中強調(diào)各種細節(jié)動作,例如運球過程必須保持低重心,還有急停跳投之前的運球必須先做體前變向運球。

3,練習過程必須要有效率,例如多次采用的兩組分開同時進行練習,教師在教學過程中采用站四排中間講解示范或者個別指導(dǎo)。

4,練習過程中盡量模擬實際比賽中的場景,例如練習過程中的各個道具的設(shè)置。

籃球教案(篇2)

鋼模板標準匯編

本標準說明了鋼模板的組成,結(jié)構(gòu)形式,規(guī)定了鋼模板的設(shè)計要求,加工制作要求、檢驗方法及標志、保管和運輸?shù)取?/p>

一、鋼模板組成基本規(guī)定

1、鋼模板由面板系統(tǒng)、支撐系統(tǒng)、操作平臺系統(tǒng)及連接件等組成。

2、組成模板各系統(tǒng)之間的連接必須安全可靠。

3、鋼模板的支撐系統(tǒng)應(yīng)能保持鋼模板豎向放置的安全可靠和風荷載作用下的自身穩(wěn)定性。

4、鋼模板應(yīng)能滿足現(xiàn)澆混凝土體成型和表面質(zhì)量效果的要求。

5、鋼模板結(jié)構(gòu)構(gòu)造應(yīng)簡單、重量輕、堅固耐用、便于加工制作。

6、鋼模板應(yīng)具有足夠的承載力、剛度和穩(wěn)定性,應(yīng)能整裝整拆,組裝便利,在正常維護下應(yīng)能重復(fù)周轉(zhuǎn)使用。

二、鋼模板的設(shè)計要求

1、鋼模板應(yīng)根據(jù)工程結(jié)構(gòu)形式、荷載大小、質(zhì)量要求及施工設(shè)備和材料等結(jié)合施工工藝進行設(shè)計。

2、鋼模板中的鋼結(jié)構(gòu)設(shè)計應(yīng)符合現(xiàn)行國家標準GB?鋼結(jié)構(gòu)設(shè)計規(guī)范?。大模板、滑升模板等設(shè)計還應(yīng)符合現(xiàn)行國家標準GB?滑動模板工程技術(shù)規(guī)范?的相應(yīng)規(guī)定。

3、鋼模板設(shè)計時板塊規(guī)格尺寸宜標準化。

4、鋼模板各組成部分應(yīng)根據(jù)功能要求采用極限狀態(tài)設(shè)計方法進行設(shè)計計算。

5、鋼模板設(shè)計時應(yīng)考慮運輸、堆放和裝拆過程中對模板變形的影響。

6、鋼模板設(shè)計時應(yīng)考慮組裝方便便捷,連接處采用定位銷孔。

7、鋼模板設(shè)計最終應(yīng)考達到的要求有:簽字齊全的設(shè)計圖紙、工裝圖、排料圖、工藝圖、技術(shù)標準、作業(yè)指導(dǎo)書等技術(shù)文件,必要時。應(yīng)有剛度、強度、穩(wěn)定性的核算。

8、在材料選用上,為保證模板結(jié)構(gòu)的承載能力,防止在一定條件下出現(xiàn)脆性破壞,應(yīng)根據(jù)模板體系的重要性、荷載特征、連接方法等不同情況,選用合適的鋼材型號和材性,且宜采用Q235鋼和Q345鋼。

9、模板的鋼材質(zhì)量應(yīng)符合相應(yīng)的國家標準規(guī)定:

10、具體要求:

①鋼模板的面板應(yīng)選用厚度不小于5mm的鋼板制作,材質(zhì)不低于Q235A的性能要求。

②鋼模板的法蘭采用鋼板或角鋼,橫筋、豎筋采用型鋼或鋼板制作,材質(zhì)宜與鋼面板材質(zhì)同一牌號,以保證焊接性能和結(jié)構(gòu)性能。

③鋼模板的背杠及桁架采用型鋼制作,材質(zhì)不低于Q235A的性能要求。

④鋼模板的吊環(huán)應(yīng)采用Q235A材料制作并應(yīng)具有足夠的安全儲備,嚴禁使用冷加工鋼筋。

⑤鋼模板對拉螺栓材質(zhì)硬不低于Q235A的鋼材制作,應(yīng)有足夠的強度承受施工載荷。

⑥鋼模板的面板、法蘭、橫筋、豎筋、背杠、桁架及吊耳等的設(shè)計按表8進行歸類標準化設(shè)計。

三、鋼模板的加工制作要求

1、原材料要求

①鋼板的厚度、型鋼的規(guī)格尺寸、材料外觀質(zhì)量要符合相應(yīng)的國家標準規(guī)定,對尺寸超差和嚴重銹蝕者不得使用。

②焊接材料要符合設(shè)計要求,并且與母材相配匹,不應(yīng)使用藥皮脫落、焊芯生銹的焊條和受潮的焊劑。焊接材料質(zhì)量要符合相應(yīng)的國家標準規(guī)定。

2、下料要求

①所有材料下料后必須清理毛邊。

②下料方法有手工或半自動切割機劃線下料、樣板劃線下料、數(shù)控切割機下料、剪板機定位下料。采用手工或半自動切割機劃線下料,所劃切割線必檢,每件零件進行檢驗;采用樣板劃線下料,先對樣板進行檢驗,后對首件進行檢驗,再在下料過程中進行抽檢。采用數(shù)控切割機或剪板機下料,先對號料及定位進行檢驗,后對首件進行檢驗,再在下料過程中進行抽檢。

③面板下料采用數(shù)控切割機或半自動切割機或剪板機下料,保證幾何尺寸精度。下料尺寸長、寬誤差為(0、±1毫米),板邊不直度誤差≤±毫米,對角線差≤±毫米,同規(guī)格的板料尺寸大小要一致。如果出現(xiàn)超差的面板,要進行修整打磨。

④如果面板需拼接,必須是拼接完后取方下料。

⑤模板面板不允許有劃痕、擦傷、錘擊、嚴重銹蝕等缺陷,表面光滑平整(平面度≤2mm)。

⑥型材下料采用樣板劃線機械切割下料或火焰切割下料,打磨切割面,有角度的必須用專用樣板量具檢驗合格方可使用,保證幾何尺寸精度。所有型鋼筋板下料尺寸為L(+0、-1)。

3、鉆孔要求

①法蘭連接螺栓孔加工有鉆孔和沖孔兩種方式。對于批量小或尺寸大的零件,采取鉆床鉆孔方式,對于批量大的法蘭常采用沖床或液壓聯(lián)合沖剪機沖孔方式。

②法蘭疊加鉆孔,疊加高度不大于70mm,找正基準面對齊后點固,并做好相鄰處標識。

③法蘭連接孔采用專用模具鉆孔,連接孔距面板偏差≤0.5mm;任意孔距誤差≤,孔距累計誤差≤1mm,不允許因連接孔對不上而任意割孔。

④嚴禁手工氣割成孔(含拉桿孔)。

4、拼點焊組對要求

①點焊前對各種材料都應(yīng)校直、校平。

②采用手工電弧焊點焊,焊高4mm。組焊定位基準為法蘭一端(此端與端孔尺寸公差±0.5mm)和面板邊。面板與法蘭板拼點縫隙,局部不大于1mm,橫筋、豎筋與法蘭板拼點縫隙,不大于2mm,與面板縫隙局部不大于1mm。

③采用二氧化碳保護焊進行焊接,焊接前必須按要求做好焊接間距、焊長標識,便于施焊。

a)面板與橫、豎筋交錯斷焊,焊長30mm,間隔150mm,焊高4mm,要求焊縫均勻;面板與法蘭間焊長35mm,焊高6mm,所有連接孔正下方與面板焊接。如果法蘭采用角鋼,需打塞焊孔進行

焊接焊滿,塞焊孔大小為由14,距角鋼邊緣18mm,間距150mm。

b)法蘭與法蘭、橫筋、豎筋滿焊,焊高6mm;橫、豎筋之間采用交錯斷續(xù)焊,焊長30mm,間隔40mm,焊高5mm。

c)面板拼接縫≤,一般情況正面不焊,若要求焊接,則正面焊縫要磨平拋光,打磨寬度距接縫兩側(cè)各15mm且均勻一致。

d)嚴禁在使用面焊接打火、焊接其他輔助件、不允許有錘痕、劃傷等缺陷。

e)所有焊縫平整光滑,無氣孔、夾渣、裂紋、漏焊等焊接缺陷。

5、整體組裝要求

①面板表面光滑平整,無銹蝕、麻坑等缺陷,無劃痕、錘擊痕跡。

②模板表面平整度不大于2mm;模板面周邊直線度不大于1mm/2m。

③模板長、寬誤差5‰且

④相互拼裝錯臺≤l

mm,縫隙≤1

mm。

⑤法蘭連接孔拼裝配合準確,孔壁錯臺最大誤差≤1

mm。法蘭平直,橫、豎筋板成一條直線,并均勻分布。

⑥整體拼裝后,外觀質(zhì)量要美觀,所有線條要橫平豎直。

6、涂裝要求

①噴漆前必須清理焊渣及各種工藝焊點、毛刺、鐵銹等。

②面漆要求噴藍色,噴漆表面均勻、細致、光亮、完整、色澤一致,不得有粗糙不平、漏漆、錯漆、皺紋、針孔及嚴重流掛等缺陷。

③噴兩道漆,并在外表面噴上編號,要求字體一致。

④模板表面涂防銹油。

四、檢驗方法

1、面板的幾何尺寸采用同一規(guī)格卷尺測量。

2、模板其它部位的尺寸用卷尺測量。

3、模板的平整度、直線度采用≥2米靠尺檢查,縫隙用塞尺檢查。

4、模板外觀質(zhì)量用目測方法檢查。

五、檢驗規(guī)則

1、原材料檢驗

①原材料進場時,重點對鋼板的厚度、型鋼的規(guī)格尺寸、材料外觀質(zhì)量進行驗收,對尺寸超差和嚴重銹蝕者不得使用。

②對于焊接材料要注重按照設(shè)計要求以及母材相配匹的原則,焊條焊劑不應(yīng)使用藥皮脫落、焊芯生銹的焊條和受潮的焊劑。

2、加工過程檢驗

做好首件檢驗和過程檢驗,并做好檢驗記錄。

3、成品檢驗

組裝后的每批模板都應(yīng)對其尺寸、外觀等進行檢驗,具體按表9檢驗。

表9

模板組裝尺寸允許偏差

名稱

允許偏差

檢測方法

模板總長、總寬

0.5‰且

用鋼卷尺測量

模板總高度

0.5‰且

用鋼卷尺測量

模板平整度

R

用>12米靠尺檢測

模板直線度

≤1mm/2m

用/>2米靠尺檢測

拼接縫隙、錯臺

≤lmm

用塞尺檢測

模板外觀質(zhì)量

模面光滑平整,無銹蝕、麻坑

目測方法

4、模板整體在廠內(nèi)應(yīng)進行試裝檢驗,由質(zhì)檢部門檢查驗收,并出具合格證。

六、標志、保管和運輸

1、標志

①對每塊模板應(yīng)有編號記錄。

②每種產(chǎn)品應(yīng)有合格證,合格證應(yīng)包括以下內(nèi)容:

a)制造廠名;

b)產(chǎn)品名稱;

c)加工數(shù)量;

d)用戶單位名稱;

e)出廠編號;

f)出廠年月;

g)檢驗員號。

③模板外表面應(yīng)按公司標識規(guī)定做好標識。

2、保管與運輸

①模板堆放場地地面應(yīng)平整、堅實、有排水措施;模板入庫保存時,應(yīng)分類存放;模板疊層堆

放時,應(yīng)加墊木,疊放高度不宜超過2m;不允許露天堆放。

②模板在運輸車輛上的支點、伸出的長度及綁扎方法均應(yīng)保證模板不發(fā)生變形,不損傷表面涂層。不允許從車上推下模板的方式卸車。

QB/YJJG-MB002-20xx

墩模檢驗規(guī)程

目的為加強質(zhì)量管理,規(guī)范橋墩模型質(zhì)量檢測行為,明確檢測項目和標準,依據(jù)相關(guān)標準,制定本檢驗規(guī)程。

范圍

適用于橋墩模型的檢驗。

職責

3.1公司技術(shù)部負責技術(shù)標準;分公司技術(shù)部負責生產(chǎn)圖紙和工藝性文件。

3.2質(zhì)量服務(wù)部根據(jù)技術(shù)條件編制檢驗規(guī)程。

3.3質(zhì)檢站監(jiān)督、檢查、指導(dǎo)工序檢驗,并進行成品檢驗。

3.4分公司按產(chǎn)品相關(guān)的技術(shù)條件和本檢驗規(guī)程組織原材料進貨檢驗和過程檢驗。

4檢驗依據(jù)

《模板技術(shù)條件》

QB/YJJG-MB001-20xx

《鐵路混凝土與砌體工程及驗收規(guī)范》

TB-97

《鐵路橋涵施工規(guī)范》

TB203-96

《鋼結(jié)構(gòu)工程施工及驗收規(guī)范》

gB-95

《鋼結(jié)構(gòu)工程質(zhì)量檢驗評定標準》

gB-95

《鐵路橋涵設(shè)計規(guī)范》

TBJ2-96

《原材料檢驗驗證和定期確認檢驗控制程序》QB-YJJG-ZG019-20xx

《過程檢驗控制程序》

QB/YJJG-ZG020-20xx

《出廠產(chǎn)品檢驗和型式檢驗控制程序》

QB/YJJG-ZG021-20xx

5檢驗規(guī)定

5.1進貨檢驗

分公司采購部門負責原材料、外購件、外包產(chǎn)品的自驗和委托檢驗,質(zhì)檢部門按檢驗規(guī)程進行原材料、外購件、外包產(chǎn)品進廠復(fù)檢和驗證。所有進貨檢驗資料一式三份,分別由分公司采購部門和質(zhì)檢部門、質(zhì)檢站各持一份。

5.1.1原材料檢驗

5.1.1.1驗證原材料生產(chǎn)廠提供的材質(zhì)證明書或者復(fù)印件。

5.1.1.2驗證原材料各項指標符合相應(yīng)的材料標準。

5.1.1.3對設(shè)計有復(fù)驗要求的鋼材進行化學成分化驗;必要時對圓鋼進行進廠材質(zhì)復(fù)檢及機械性能試驗。

5.1.2焊絲、焊條

焊接材料的品種、規(guī)格、性能等應(yīng)符合現(xiàn)行國家產(chǎn)品標準和設(shè)計要求并在合格供方內(nèi)實施采

購。驗證焊材的質(zhì)量合格證明文件、中文標志及檢驗報告等。

5.1.3油漆

油漆品名、性能等應(yīng)符合現(xiàn)行國家產(chǎn)品標準和設(shè)計要求并在合格供方內(nèi)實施采購。驗證油漆的質(zhì)量合格證明文件、中文標志及檢驗報告等。

5.1.4外包產(chǎn)品檢驗

5.1.4.1外包產(chǎn)品件應(yīng)當有合同(協(xié)議)及其進廠檢驗(驗證)記錄,其名稱、型號、規(guī)格(參數(shù))應(yīng)當符合規(guī)定。

5.1.4.2采購部門將廠家檢驗記錄提供給分公司(廠)質(zhì)檢部門,由其進行進廠復(fù)檢,驗證外包產(chǎn)品名稱、型號、規(guī)格(參數(shù))符合要求。

5.2過程檢驗

工序過程檢驗由分公司質(zhì)檢部門進行。

5.2.1下料控制

5.2.1.1號料檢驗

表1原材料放樣尺寸公差

(單位:mm)

序號

允許公差

劃針號料

±0.5

石筆及粉線號料

±1.0

5.2.1.2焰割尺寸檢驗公差不得超過表2的規(guī)定。

表2

焰割尺寸公差

(單位:mm)

序號

允許公差

自動(仿型)焰割

±

精密焰割

±

坡口角度

±5°

首件要進行自檢,制作單位工序檢驗員認定后方可批量下料。型鋼筋板下料尺寸允許公差L(+0,-1)。

5.2.1.4面板表面光滑平整、無銹蝕、麻坑等缺陷,工件面板采用數(shù)控切割下料,面板下料每件必檢,此為關(guān)鍵工序檢驗。

表3

下料尺寸公差

(單位:mm)

序號

允許公差

模板長、寬尺寸

±1

模板板邊不直度

≤0.5

模板對角線差

≤1.5

5.2.2鉆孔檢驗

鉆孔檢驗在校平、校直后進行,工件直邊直線度≤1mm/2m;

鉆孔公差見下表要求

表4

鉆孔尺寸公差

(單位:mm)

序號

允許公差

相鄰兩孔距

±0.5

兩極邊孔距

±1.0

連接孔距面板偏差

±0.5

5.2.3工裝檢驗

模板重要部件對焊應(yīng)在專用平臺、對焊工裝上進行,用經(jīng)過檢定的水平儀檢查平臺的平面度,用經(jīng)過檢定的水平儀及盒尺、卷尺等器具檢查對焊工裝,確保工裝精度高于工件精度。

5.2.4組焊工序的檢驗

5.2.4.1組焊定位基準為法蘭一端(此端與端孔尺寸公差±0.5mm)和面板邊。面板與法蘭板拼點縫隙,局部不大于1mm,橫筋、豎筋與法蘭板拼點縫隙,不大于2mm,與面板縫隙局部不大于1mm。

5.2.4.2平板模表面光滑平整(平面度≤2mm/2000mm),表面無銹蝕、麻坑等缺陷;

5.2.4.3平模面板長度尺寸誤差△L±1mm,寬度尺寸誤差±lmm,對角線誤差≤;

5.2.4.4模板接縫錯臺及縫隙要求≤

5.2.4.5聯(lián)結(jié)孔距偏差≤1mm(以面板為基準);

5.2.4.6不允許存在因連接孔對不上而任意割孔的行為;

5.2.4.7模板面周邊直線度≤1mm/2m;

5.2.5焊接過程檢驗(特殊過程檢驗)

5.2.5.1焊接必須由考試合格的焊工擔任,施焊部位應(yīng)有焊工標識代碼。

5.2.5.2采用手工電弧焊點焊,焊高4mm。

5.2.5.3采用二氧化碳保護焊進行焊接,焊接前必須按要求做好焊接間距、焊長標識,便于施焊。

5.2.5.4面板與橫、豎筋交錯斷焊,焊長30mm,間隔150mm,焊高4mm,要求焊縫均勻;面板與法蘭間焊長35mm,焊高6mm,所有連接孔正下方與面板焊接。如果法蘭采用角鋼,需打塞焊孔進行焊接焊滿,塞焊孔大小為Φ14,距角鋼邊緣18mm,間距150mm。

5.2.5.5法蘭與法蘭、橫筋、豎筋滿焊,焊高6mm;橫、豎筋之間采用交錯斷續(xù)焊,焊長30mm,間隔40mm,焊高5mm。

5.2.5.6對接縫≤0.5mm正面不焊,或者正面焊磨,打磨寬度距接縫兩側(cè)各15mm且均勻一致;

5.2.5.7焊接不允許存在夾渣、漏焊、氣孔等焊接缺陷;

5.2.6校正、清理檢驗

5.2.6.1單件模板周邊直線度≤1mm/2m;

5.2.6.2單件模板平面度≤2mm/2m;

5.2.6.3模板焊接飛濺清理打磨光滑;

5.2.6.4模面光滑平整,無銹蝕、麻坑等缺陷,無劃痕、錘擊痕跡。模背面外觀質(zhì)量要美觀,所有線條要橫平豎直。

5.3出廠檢驗

出廠檢驗由質(zhì)檢站進行。

5.3.1每套模板都應(yīng)進行出廠檢驗,此為主要控制工序檢驗

5.3.2

組裝檢驗在單件模板校正、表面清理并檢驗合格后進行;

5.3.3

曲模組裝后圓度誤差(直徑)△Φ≤,總高度誤差0mm

5.3.4模板拼接及縫隙要求:

水平方向:錯位≤1mm,錯臺≤1mm,縫隙≤1

mm;

垂直方向:錯位≤1mm,錯臺≤1

mm,縫隙≤1

mm;

5.3.5聯(lián)結(jié)螺栓能順利過孔;

5.3.6模板面周邊直線度≤1

mm/2m;

5.3.7每套模板進行分層預(yù)裝,檢查零部件的完整性及幾何尺寸的正確性,并應(yīng)有預(yù)裝標記,具體按表5檢驗。

表5模板組裝尺寸允許偏差

名稱

允許偏差

檢測方法

模板總長、總寬

0.5‰且

用鋼卷尺測量

模板總高度

0.5‰且

用鋼卷尺測量

模板平整度

≤2mm

用≥2米靠尺檢測

模板直線度

≤1mm/2m

用≥2米靠尺檢測

拼接縫隙、錯臺

≤1mm

用塞尺檢測

法蘭連接孔拼裝配合孔壁錯臺誤差≤1mm

用鋼卷尺測量

模板外觀質(zhì)量

模面光滑平整,無銹蝕、坑等缺陷,無劃痕、錘擊痕跡。模背面外觀質(zhì)量要美觀,所有線條要橫平豎直。

目測方法

質(zhì)檢站審核原材料進廠復(fù)檢記錄,包括產(chǎn)品合格證書、質(zhì)保文件,外包產(chǎn)品驗證記錄等;核對工裝檢驗記錄,法蘭檢驗記錄,焊接特殊過程檢驗記錄,完工檢驗記錄,驗收申請書,預(yù)裝檢驗記錄;按產(chǎn)品圖樣和本規(guī)程對產(chǎn)品逐項檢查,檢查合格才準于出廠,并簽發(fā)產(chǎn)品合格證。

5.4涂裝要求

5.4.1噴漆前必須清理焊渣及各種工藝焊點、毛刺、鐵銹等。

5.4.2面漆要求噴藍色,噴漆表面均勻、細致、光亮、完整、色澤一致,不得有粗糙不平、漏漆、錯漆、皺紋、針孔及嚴重流掛等缺陷。

5.4.3噴兩道漆,并在外表面噴上編號,要求字體一致。

5.4.4模板表面涂防銹油。

標志、保管和運輸

6.1標志

6.1.1對每塊模板應(yīng)有編號記錄。

6.1.2每種產(chǎn)品應(yīng)有合格證,合格證應(yīng)包括以下內(nèi)容:

a)制造廠名;

b)產(chǎn)品名稱;

c)加工數(shù)量;

d)用戶單位名稱;

e)出廠編號;

f)出廠年月;

g)檢驗員號。

6.1.3模板外表面應(yīng)按公司標識規(guī)定做好標識。

6.2保管與運輸

6.2.1小件、易損件,應(yīng)做好包裝,以免損壞與丟失。

6.2.2模板在吊裝、運輸、堆放過程中謹防碰撞、損壞和變形,并做好加強固定的處理。

6.2.3儲放時,表面做好防銹工作。

6.2.4模板在運輸車輛上的支點、伸出的長度及綁扎方法均應(yīng)保證模板不發(fā)生變形,不損傷表面涂層。不允許從車上推下模板的方式卸車。

記錄

7.1墩模組裝檢驗表

編號:MB002-20xx-001

7.2墩模平板模檢驗表

編號:MB002-20xx-002

7.3墩模曲模檢驗表

編號:MB002-20xx-003

籃球教案(篇3)

運球時當你感到既難以傳球,又不可能快速向前運球時,或者你在觀察場上形勢準備傳球或投籃時,應(yīng)該采用控制性運球。進行控制性運球的時候,拍打籃球的時候,將其高度控制在膝蓋到腰部的位置。同時,雙膝微屈,身體前傾,這樣使你 容易控制籃球,也容易快速變速。不參與運球的那只手臂應(yīng)該彎屈肘部并向外伸,保持平衡,也阻止對手靠近。

在你要帶球快速沖向前場時,當然要快速的運球。此時,身體也要前傾,將球稍微拍向前方,運球的高度稍高一點,在胸部與腰部之間。身體正對移動方向,眼睛觀察全場。

運球隊員要想突破對手的防守,可以采用變速運球(當然也可以采用突然變向或其他假動作)。變速運球要求除了改變運球速度,還要改變運球高度。用小的步幅接近對手,然后突然加速 (步幅也加大),并把運球高度降至膝部位置,快速突破向前。變速運球需要很多練習才能有效地使用。

籃球教案(篇4)

教學內(nèi)容:籃球:高低運球及行進間直線運球

教學目標:

1、認知目標:通過對運球的學習,學生能夠知道運球的基本要領(lǐng),運球的正確手型和運球

姿勢。

2、技能目標:提高的控球能力,使70%~80%學生初步學生掌握運球的基本動作及正

確手型,能夠用正確的手型把控住球,有節(jié)奏的進行運球練習。

3、情感目標:體驗籃球的運球技術(shù),激發(fā)學生對籃球的興趣;發(fā)展學生的協(xié)調(diào)、靈敏等

素質(zhì),培養(yǎng)學生刻苦認真、敢于挑戰(zhàn)、團結(jié)合作的能力。

教學重點:運球的正確手型和手觸球的部位

教學難點:眼看前方,上下肢協(xié)調(diào)發(fā)力運球

教法:講解法、示范法、重復(fù)練習法、游戲法。

教學準備:籃球60個、呼啦圈6個、音響一個

教學過程:

一、準備部分:

1、體育委員整隊集合,報告老師;師生問好,清點人數(shù),安排見習生。

2、猜謎引出今天教學主題;教師宣布本課內(nèi)容及教學重點。

3、隊列隊形:原地間轉(zhuǎn)法。

4、專項準備活動。

①、熱身繞籃球場慢跑2圈并拿球。

②、配樂籃球熱身操。

組織:

教法:師司口令,師生共練;

學生模仿動作;

要求:學生按音樂節(jié)奏練習;

精神飽滿,積極主動;

二、基本部分:

1、學習高低運球

①、高運球動作要領(lǐng)及方法

動作要領(lǐng):兩腳前后開立、微屈膝、上體稍前傾,目平視,以肘關(guān)節(jié)為軸,前臂自然伸屈,五指張開用手腕、手指柔和有力地按拍球的上方。球的落點控制在運球手臂同側(cè)腳的側(cè)前方,球反彈高度在腰腹之間。

②、低運球動作要領(lǐng)及方法

動作要領(lǐng):兩膝深屈,降低重心上體前傾,用上體和腿保護球,以肩為軸,同時手短促的安拍球上方,反彈的高度在膝關(guān)節(jié)及以下,以便控制盒擺脫防守繼續(xù)運球。

③、運球游戲練習

▲跟鼓點起舞

▲挑戰(zhàn)報數(shù)運球

▲挑戰(zhàn)遮眼運球(抽查)

▲小小斗牛士

2、學習行進間高運球

①、行進間高運球動作要領(lǐng)及方法

動作要領(lǐng):行進間高運球時,手腕后屈按拍球的后上方,加上行進的速度,使球往前推進。

②、運球游戲練習

▲解除炸彈危機(運球擊點)

▲運送物質(zhì)(直線運球)

教法:

1、教師講解示范動作要領(lǐng)。

2、學生集體徒手模仿并練習運球動作。

3、學生每人一球持球練習。

4、學生分組練習。

5、教師巡回觀察指導(dǎo)學生,并對其糾錯、鼓勵。

6、師生共同小結(jié)。

要求:教師講解聲音洪亮,動作示范到位,學生認真聽、看老師講解示范動作方法,積極主動參加練習,認真遵守練習規(guī)則,在練習中注意安全。

二、游戲:報數(shù)運球

游戲方法:男女生分成六組,每組10人;站立于原點,當聽到老師報數(shù)字1、2、3、4、5、6時,快速繞本隊往返運球回到自己的指定位置并舉球示意,運球失誤最少組獲勝,并獲得獎勵。

游戲要求:

1、必須運球行進且運球經(jīng)過本組每一位隊員。

2、運球途中失球,必須沖失球位置開始。

教法:

1、教師講解示范游戲方法。

2、組織學生分組比賽。

3、師生共同小結(jié)。

要求:學生認真聽講,觀看老師的講解示范,遵守游戲規(guī)則,游戲時注意安全。

三、結(jié)束部分

1、放松練習

播放舒緩的音樂,結(jié)合籃球做放松運動;

2、回顧、評價與小結(jié);

3、布置課后作業(yè),歸還器材;

組織:四列橫隊成體操隊形散開

教法:音樂伴奏,師生共舞

要求:精神飽滿,動作舒展大方,輕松愉悅。

籃球教案(篇5)

一、指導(dǎo)思想

本課以《體育與健康課程標準》“健康第一”為指導(dǎo)思想,以學生的發(fā)展需要為中心,遵循技能形成的規(guī)律,鼓勵學生通過練習與體驗,讓學生在老師的啟發(fā)引導(dǎo)下,通過自學自練、互幫互學,積極主動參與籃球活動的學習。鞏固提高籃球原地高、低運球技術(shù),初步學習行進間直線高運球的簡述動作。教學過程充分發(fā)揮教師主導(dǎo)作用,章顯學生學習的主體地位,有序的組織教學。關(guān)注學生的個體差異,使每個學生通過自身努力以及與同伴的合作學習中技能得到步提高,感受成功的愉悅與滿足。

二、教材分析

籃球運動深受青少年學生的喜愛。原地運球是籃球最基本的技術(shù)動作,它分為高運球、低運球,根據(jù)循序漸進、先易后難的體育教學規(guī)律,特地組織學生學習低運球后再學習高運球,再過渡到學習行進間直線高運球。通過讓學生先了解國內(nèi)外優(yōu)秀籃球運動員的事跡,再進行籃球基本知識和基本技術(shù)的教學,讓初步接觸和掌握籃球的原地和行進間運球的基本技術(shù),培養(yǎng)學生的籃球運動興趣,提高他們的上肢力量和身體協(xié)調(diào)性,發(fā)展身體反應(yīng)和靈敏等素質(zhì),培養(yǎng)學生的合作、競爭意識及團隊合作精神。

三、學情分析

四年級的學生活潑好動,每天都對體育課充滿了期待。據(jù)了解,籃球是四年級大部分學生都非常喜愛的體育運動,但是他們對籃球運動的知識和技術(shù)了解并不多。本著讓學生從最基礎(chǔ)的技術(shù)學起,并能學得扎實有效,我根據(jù)籃球運球的技術(shù)特點把重點技術(shù)提煉成口訣。用生動、形象、精煉的口訣教學力求使學生較快較好地掌握原地低運球的技術(shù)要領(lǐng)。在激發(fā)學生學習積極性的同時,讓學生抓住口訣中關(guān)鍵的詞語從而指導(dǎo)籃球的技術(shù)學習,活躍課堂學習氣氛,提高學習效果。

四、教學目標

1、復(fù)習鞏固籃球原地高、低運球技術(shù),初步學習行進間直線高運球,體驗運球與行進節(jié)奏協(xié)調(diào)配合的技術(shù)動作。

2、發(fā)展上肢力量和身體協(xié)調(diào)性。

3、培養(yǎng)學生的競爭意識。

五、教學內(nèi)容(單元教學第3次課)

1、復(fù)習籃球原地高、低運球 2、學習行進間直線高運球 3、游戲:運球接力

六、教學重難點

重點:按球側(cè)后方 難點:運球與行進節(jié)奏協(xié)調(diào)配合

七、設(shè)計思路

本課以口訣教學法為突破口。在教學中,根據(jù)籃球運球的特點把重點技術(shù)提煉成口訣,用生動、形象、精煉的口訣教學力求使學生較快較好地掌握原地低運球的技術(shù)要領(lǐng),并始終貫穿于技術(shù)教學環(huán)節(jié)。讓學生在練習中能抓住口訣中的關(guān)鍵詞語指導(dǎo)自身的籃球低運球技術(shù)學習,既激發(fā)學生學習積極性,又活躍課堂學習氣氛,提高學習效果。

八、教學過程

1、導(dǎo)入與熱身

通過常規(guī)練習,宣布本課學習任務(wù)和要求,使學生較好遵守課堂常規(guī),明確課堂目標。隊列隊形練習中通過齊步走站成體操隊形,使學生接受組織紀律性教育,培養(yǎng)良好的形象及精神面貌神。球操的創(chuàng)編把運球、玩球與韻律動作有機結(jié)合,既達到活躍氣氛、激發(fā)興趣,又為主教材的學習做好準備。球操后的玩球使學生的自主學習,創(chuàng)造性學習得到體現(xiàn),也進一步活躍了課堂學習氣氛。

2、學練與體驗

1)師生先復(fù)習低運球、高運球的技術(shù),教師提示技術(shù)口訣,幫助輔導(dǎo)學困生掌握正確的技術(shù)動作。

2)學習行進間直線高運球,先集體學習技術(shù)口訣,教師講解示范技術(shù)動作,提示重難點。教師然后組織學生進行集體直線高運球練習,行進間直線高運球先走后到慢跑,再過渡到聽信號由行進間高運球變原地高運球或原地低運球的游戲練習,再進行散點的分組自由直線高運球練習。

3)教師巡回指導(dǎo),輔導(dǎo)幫助學生學習正確的技術(shù)動作。

4)優(yōu)秀學生展示運球動作。

5)通過游戲“運球接力”檢查學生對行進間運球的掌握情況。

3、放松與評價

教師引導(dǎo)學生在小組長的帶領(lǐng)下模仿舞龍動作進行身心放松,教師適當提點并參與其中。最后教師對本課進行總結(jié)評價并提出要求。

九、教學效果預(yù)計

1、心理效果預(yù)測:學生在老師、同伴的幫助及自身的努力下,學習興趣高漲,原地高、低運球的技術(shù)得到鞏固,初步體驗籃球行進間直線高運球的技術(shù),充分感受成功的喜悅、樹立了良好的自信心。

2、生理負荷預(yù)測指標:

平均心率:125次/分—130次/分練習密度:50%—55%強度指數(shù):1.3—1.4

十、教學安全與提示

1、認真做好準備活動。

2、運球時避免與同伴相撞。

3、游戲時注意跑動的路線,避免相撞。

籃球教案(篇6)

一、課題

籃球體前變向運球。

二、課型

新授課。

三、教學目標

1.知識與技能目標

學生能夠說出體前變向運球動作要點,了解教學重點和難點。

2.過程與方法目標

通過參與活動,學生能夠在比賽中運用體前變向技術(shù),提高學生速度、靈敏等身體素質(zhì)。

3.情感態(tài)度與價值觀目標

培養(yǎng)學生吃苦耐勞的意志品質(zhì),學生能夠體驗籃球樂趣、克服困難并養(yǎng)成遵守規(guī)則的優(yōu)良品質(zhì)。

四、教學重難點

1.教學重點

按拍球位置準確。

2.教學難點

下肢和上肢協(xié)調(diào)配合。

五、教學過程

(一)開始部分(課堂常規(guī))

整合整隊,點名報數(shù),師生問好,檢查服裝,安排見習生。

(二)準備部分(導(dǎo)入熱身)

1.慢跑。

學生沿著邊線進行慢跑,當聽到老師的口令后,做高抬腿跑、小步跑、車輪跑。

2.球操。

(1)上下拋球;

(2)左右手撥球練習;

(3)左右轉(zhuǎn)球練習;

(4)胯下運球練習。

(三)基本部分(學習、練習、鞏固、展示)

1.導(dǎo)入:游戲(行進間運球接力)。

學生分成四組,每組人數(shù)相同,各組排頭同學聽到口令后,運球出發(fā),到終點后返回接力下一名同學,要求不搶跑,否則罰時3秒。

要求:認真玩游戲。

組織形式:分組進行。

2.新授:通過與學生提問的方式,引出技術(shù)要點。

右腿蹬地向左跨,撥球部位右側(cè)上,屈膝跨步降重心,頂肩左推快跟上。

3.練習。

(1)原地體前運球模仿。

兩人一組面對面,一名學生做出不同原地運球動作,另一名同學模仿動作,看哪一個同學是模仿小能手

要求:向左側(cè)變向時,按球右側(cè)方。組織形式:集體練習。

小迷宮尋寶。

老師在場地上設(shè)置不同的路線當作小迷宮,在路線上設(shè)置不同的指示牌,當學生運球到指示牌的時候,迅速喊出牌子上面的數(shù)字

糾錯:運球時不穩(wěn)定。

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籃球教案(范本十四篇)


經(jīng)過編輯的反復(fù)打磨和精心調(diào)整,為大家?guī)砹司闹谱鞯摹盎@球教案”,這些書籍和資料都可以供你參考和使用,期望它們能夠幫助你走向成功。對于老師來說,教案課件是日常工作的一部分,我們需要用認真的態(tài)度去對待。一份高質(zhì)量的教案正是成功教學的關(guān)鍵所在。

籃球教案【篇1】

一、指導(dǎo)思想

本課以《體育與健康課程標準》“健康第一”為指導(dǎo)思想,以學生的發(fā)展需要為中心,遵循技能形成的規(guī)律,鼓勵學生通過練習與體驗,讓學生在老師的啟發(fā)引導(dǎo)下,通過自學自練、互幫互學,積極主動參與籃球活動的學習。鞏固提高籃球原地高、低運球技術(shù),初步學習行進間直線高運球的簡述動作。教學過程充分發(fā)揮教師主導(dǎo)作用,章顯學生學習的主體地位,有序的組織教學。關(guān)注學生的個體差異,使每個學生通過自身努力以及與同伴的合作學習中技能得到步提高,感受成功的愉悅與滿足。

二、教材分析

籃球運動深受青少年學生的喜愛。原地運球是籃球最基本的技術(shù)動作,它分為高運球、低運球,根據(jù)循序漸進、先易后難的體育教學規(guī)律,特地組織學生學習低運球后再學習高運球,再過渡到學習行進間直線高運球。通過讓學生先了解國內(nèi)外優(yōu)秀籃球運動員的事跡,再進行籃球基本知識和基本技術(shù)的教學,讓初步接觸和掌握籃球的原地和行進間運球的基本技術(shù),培養(yǎng)學生的籃球運動興趣,提高他們的上肢力量和身體協(xié)調(diào)性,發(fā)展身體反應(yīng)和靈敏等素質(zhì),培養(yǎng)學生的合作、競爭意識及團隊合作精神。

三、學情分析

四年級的學生活潑好動,每天都對體育課充滿了期待。據(jù)了解,籃球是四年級大部分學生都非常喜愛的體育運動,但是他們對籃球運動的知識和技術(shù)了解并不多。本著讓學生從最基礎(chǔ)的技術(shù)學起,并能學得扎實有效,我根據(jù)籃球運球的技術(shù)特點把重點技術(shù)提煉成口訣。用生動、形象、精煉的口訣教學力求使學生較快較好地掌握原地低運球的技術(shù)要領(lǐng)。在激發(fā)學生學習積極性的同時,讓學生抓住口訣中關(guān)鍵的詞語從而指導(dǎo)籃球的技術(shù)學習,活躍課堂學習氣氛,提高學習效果。

四、教學目標

1、復(fù)習鞏固籃球原地高、低運球技術(shù),初步學習行進間直線高運球,體驗運球與行進節(jié)奏協(xié)調(diào)配合的技術(shù)動作。

2、發(fā)展上肢力量和身體協(xié)調(diào)性。

3、培養(yǎng)學生的競爭意識。

五、教學內(nèi)容(單元教學第3次課)

1、復(fù)習籃球原地高、低運球 2、學習行進間直線高運球 3、游戲:運球接力

六、教學重難點

重點:按球側(cè)后方 難點:運球與行進節(jié)奏協(xié)調(diào)配合

七、設(shè)計思路

本課以口訣教學法為突破口。在教學中,根據(jù)籃球運球的特點把重點技術(shù)提煉成口訣,用生動、形象、精煉的口訣教學力求使學生較快較好地掌握原地低運球的技術(shù)要領(lǐng),并始終貫穿于技術(shù)教學環(huán)節(jié)。讓學生在練習中能抓住口訣中的關(guān)鍵詞語指導(dǎo)自身的籃球低運球技術(shù)學習,既激發(fā)學生學習積極性,又活躍課堂學習氣氛,提高學習效果。

八、教學過程

1、導(dǎo)入與熱身

通過常規(guī)練習,宣布本課學習任務(wù)和要求,使學生較好遵守課堂常規(guī),明確課堂目標。隊列隊形練習中通過齊步走站成體操隊形,使學生接受組織紀律性教育,培養(yǎng)良好的形象及精神面貌神。球操的創(chuàng)編把運球、玩球與韻律動作有機結(jié)合,既達到活躍氣氛、激發(fā)興趣,又為主教材的學習做好準備。球操后的玩球使學生的自主學習,創(chuàng)造性學習得到體現(xiàn),也進一步活躍了課堂學習氣氛。

2、學練與體驗

1)師生先復(fù)習低運球、高運球的技術(shù),教師提示技術(shù)口訣,幫助輔導(dǎo)學困生掌握正確的技術(shù)動作。

2)學習行進間直線高運球,先集體學習技術(shù)口訣,教師講解示范技術(shù)動作,提示重難點。教師然后組織學生進行集體直線高運球練習,行進間直線高運球先走后到慢跑,再過渡到聽信號由行進間高運球變原地高運球或原地低運球的游戲練習,再進行散點的分組自由直線高運球練習。

3)教師巡回指導(dǎo),輔導(dǎo)幫助學生學習正確的技術(shù)動作。

4)優(yōu)秀學生展示運球動作。

5)通過游戲“運球接力”檢查學生對行進間運球的掌握情況。

3、放松與評價

教師引導(dǎo)學生在小組長的帶領(lǐng)下模仿舞龍動作進行身心放松,教師適當提點并參與其中。最后教師對本課進行總結(jié)評價并提出要求。

九、教學效果預(yù)計

1、心理效果預(yù)測:學生在老師、同伴的幫助及自身的努力下,學習興趣高漲,原地高、低運球的技術(shù)得到鞏固,初步體驗籃球行進間直線高運球的技術(shù),充分感受成功的喜悅、樹立了良好的自信心。

2、生理負荷預(yù)測指標:

平均心率:125次/分—130次/分練習密度:50%—55%強度指數(shù):1.3—1.4

十、教學安全與提示

1、認真做好準備活動。

2、運球時避免與同伴相撞。

3、游戲時注意跑動的路線,避免相撞。

籃球教案【篇2】

大班籃球活動教案

一、活動主題:大班籃球活動

二、活動目標:

1. 培養(yǎng)大班幼兒對籃球運動的興趣和熱愛。

2. 發(fā)展大班幼兒的團隊合作精神和個人技能。

3. 提高大班幼兒的身體協(xié)調(diào)能力和身體素質(zhì)。

4. 培養(yǎng)大班幼兒的觀察力、反應(yīng)力和判斷力。

三、活動準備:

1. 籃球場地:教室或操場。

2. 籃球:多顆合適大小的籃球。

3. 助教:活動指導(dǎo)老師和協(xié)助老師。

四、活動過程:

1. 活動引導(dǎo):教師先給幼兒講解籃球運動的基本知識和規(guī)則,并播放一段籃球比賽的視頻,讓幼兒對籃球產(chǎn)生興趣。

2. 熱身活動:選擇一些適合幼兒進行的熱身活動,如踢踏舞、跳繩等,以提高幼兒的身體溫度和活動準備度。

3. 基本動作練習:

a. 傳球練習:將幼兒分成小組,每個小組站成一列,要求幼兒按照指定的順序進行傳球,傳到最后一個幼兒后,重新傳回前一個幼兒,直到傳到第一個幼兒,再由第一個幼兒傳給第二個幼兒,重復(fù)練習。

b. 投籃練習:將幼兒分成小組,每個小組站在離籃筐較遠的地方,要求幼兒持球走向籃筐,然后投籃,鼓勵幼兒多練習,提高投籃技巧。

c. 運球練習:將幼兒分成小組,每個小組站成一列,要求幼兒進行運球練習,可以設(shè)置一些障礙物,讓幼兒練習躲避障礙并繼續(xù)運球。

五、活動總結(jié):

1. 整理活動場地和器材,做好收尾工作。

2. 回顧活動過程,向幼兒詢問他們對本次活動的感受和體會。

3. 鼓勵幼兒積極參與籃球活動,繼續(xù)鍛煉和提高自己的籃球技能。

4. 展示幼兒在籃球活動中的精彩瞬間,可以通過照片或錄像的形式展示。

5. 感謝幼兒的參與和努力,送上鼓勵和表揚的話語。

以上是一份關(guān)于大班籃球活動的教案,通過引導(dǎo)和練習,培養(yǎng)幼兒對籃球運動的興趣和熱愛,同時提高幼兒的團隊合作精神和個人技能,增強幼兒的身體協(xié)調(diào)能力和身體素質(zhì)。希望這份教案可以為您的活動提供一些參考和幫助。

籃球教案【篇3】

游戲目標

1、能在規(guī)定范圍內(nèi)四散跑。

2、能雙手向前上方投球。

游戲準備

1、場地上畫四散跑的范圍。

2、籃球一個。

游戲玩法:

1、幼兒手拉手圍成大圓圈并站好。

2、游戲開始,教師向上拋球同時喊其中一名幼兒的名字,被喊名字的幼兒上前雙手接球,并馬上喊出最近一名幼兒的名字,然后向這名幼兒跨3步后拋球

3、沒有喊到自己名字的幼兒馬上在規(guī)定范圍內(nèi)四散跑,同時要注意聽,是否在喊自己的名字。

分散游戲

拍球。每位幼兒領(lǐng)一個球,練習連續(xù)拍球,看誰拍得多。

寫給老師的話

1、鼓勵幼兒快速反應(yīng),根據(jù)規(guī)則及時做接球動作或者四散跑。

2、提醒幼兒注意安全,避免碰撞。

提示喊名字時聲音要大,讓大家都能聽到。

籃球教案【篇4】

一、教學背景

本課教學以健康第一為指導(dǎo)方針,以激發(fā)學生興趣、培養(yǎng)學生本事、發(fā)展學生個性、寓德育于體育與健康教學中為指導(dǎo)思想,激勵學生主動探索,激發(fā)學生的內(nèi)在動力,讓學生在活動中培養(yǎng)興趣,在興趣中學會思考,在思考中掌握動作,在掌握動作中提高運動本事和發(fā)展身體素質(zhì)。結(jié)合八年級學生的實際情景,讓學生進行自主性練習,使不一樣層次的學生學習體育基礎(chǔ)知識、基本技術(shù)和發(fā)展技能的同時,能夠在歡快的氣氛中愉悅身心、增強體質(zhì),從而使學生提高體育學習的興趣,個性得以發(fā)展,并逐步樹立終身體育的意識。

二、教學課題

籃球雙手胸前傳接球。本課練習以進一步讓學生了解雙手胸前傳接球技術(shù)為主要目的,創(chuàng)設(shè)樂學情境,并充分發(fā)揮學生的主體作用,挖掘每個學生的潛能,培養(yǎng)學生的自主性、創(chuàng)造性和獨立性。

三、教材分析

本課主教材是籃球雙手胸前傳接球,它是籃球運動中最主要的基本技術(shù),是初中籃球教學重要組成部分,是更好地學習其它技戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),傳接球技術(shù)好壞直接影響到團體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)配合的質(zhì)量,所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術(shù)。第二個復(fù)習籃球雙手頭上傳球,經(jīng)過復(fù)習的形式,讓學生充分掌握雙手頭上傳球技術(shù)要領(lǐng)。

四、學情分析

本次課所授班級為初中一年級學生,每班有60人左右,體育基礎(chǔ)水平很不平衡,但具有必須的模仿本事、觀察本事和理解本事,及班級的學習氛圍濃厚。

五、教法與學法

教法:語言啟發(fā)、模仿練習,小群體學習,游戲。學法:完整法、分解法,合作學習。

六、教學的重點和難點

重點:技術(shù)的規(guī)范性

難點:傳接球時機與整體配合意識

七、教學策略

本課的教學指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),學生反復(fù)練習的教學策略,發(fā)展學生的個性,充分發(fā)揮學生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力到達教學目標。

籃球教案【篇5】

教材內(nèi)容:

1、傳接球(原地行進間)

課的任務(wù):

1、學生學習籃球傳接球技術(shù),初步掌握動作技術(shù),

小學體育籃球課教案

。

2、發(fā)展學生的協(xié)調(diào)、靈敏、反應(yīng)能力,

3、培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作精神和不怕苦累的毅力

準備部分:

(1)繞籃球場慢跑

(2)行進間徒手體操、擴胸、震臂、體轉(zhuǎn)、體側(cè)、腹背、弓步、跑跳步,各48呼。

組織:成一路縱隊隊形,前后間隔1.5m左右。

(3)熟悉球性練習。

要求:精力集中、練習認真、動作整齊、有力度有幅度,使各關(guān)節(jié)和肌肉韌帶充分活動開。

基本部分:

傳接球(原地行進間)

技術(shù)要點:(1)雙手胸前傳接球

傳球:持球胸前肩肘松,倒腕伸臂向前送,拇指下壓腕外轉(zhuǎn),腕屈指撥將球送。

接球:伸臂迎球要對準,接觸快收來緩沖,收時注意護好球,肩肘腕臂都放松。

重點、難點:手型正確,拇指下壓;伸臂迎球,注意緩沖。傳球到位,落點在同伴胸腹之間。

(2)單手肩上傳球(以右手傳球為例)

張肘引球右后方,右手托球微后翻,蹬地轉(zhuǎn)體臂速擺、轉(zhuǎn)正壓臂又屈腕。

重點難點:托球引臂,轉(zhuǎn)正揮臂又屈腕。

(3)雙手頭上傳球

持球頭上腕微翻,傳球用力速而短,小臂前振腕壓正,發(fā)力就在指和腕。

重點難點:持球頭上,以肘為軸,指腕用力。

(4)行進間傳接球:奔跑如常莫緊張,面對來球向前方,一步接來二步傳,不停不跳莫慌張,接球主動傳球快,落點要有提前量,接球要向前跑出,傳球之后要跟上。

重點、難點:側(cè)身跑傳接球,一步接二步傳;傳球及時、到位。

教法:1.教師逐一講解示范、提示動作要點。

2.原地徒手模仿雙手胸前傳接動作練習。

3.原地二人雙手胸前傳接球(相距4-6米)。

4.原地二人雙手頭上傳接球(相距4-6米)。

5.原地二人單手肩上傳接球(相距10米以上)。

6.二人傳球推進上籃(如圖)

7.三人傳球推進上籃(如圖)

組織:2人一球,原地練習時成二橫排面相對,左右保持適當間隔做傳接球練習。二人推進上籃和三人圍繞跟進上籃。組織如上圖。

要求:1.手型正確,傳球時拇指下壓、傳出的球向后旋轉(zhuǎn),球速相對要快,飛行弧度較小。2.接球時,伸臂迎球,觸球后收,注意緩沖。3.推進上籃傳球及時、到位,上籃成功率力求達50%。4.圍繞跟進上籃練習時,接球者向中間插,傳球者從接球者身后繞。

5.注意安全,保持間隔距離,前一組過中線后,后一組才開始練習,上籃不中不補投。

易錯與糾正:1.拇指未下壓、傳出的球不旋轉(zhuǎn)。多做原地兩人對傳練習、掌握正確手型。2.傳球力量不夠,拋物線太高,落點不好。可用實心球?qū)饕栽鰪姳哿椭噶?,建立正確動作概念、低弧線、落點在同伴胸腹之間。3.移動中傳球時橫向移動;走步違例等。講明在側(cè)身跑的動作基礎(chǔ)上傳接球、一步接二步傳,傳出的球提前量以同伴伸臂能接住球為宜。

結(jié)束部分:

1、放松活動2、課堂小結(jié)3、布置作業(yè)4、師生再見

籃球教案4

隊情分析:從四年級下學期開始練習籃球,參加過20xx年學區(qū)籃球賽,基本功比較扎實。

訓(xùn)練時間:20xx年7月1日23日,周1、3、5早上8時至9點30,周2、4下午3點30至5時。

每天必練:

1.大操場5圈或球場20圈,跑前做簡單熱身

2.熱身操:壓腿、膝、踝關(guān)節(jié)是重點。

4.三步上籃:左、中、右和0度上籃各進10球,其中0度擦板與空心各進5球,所有隊員都完成投籃后才可以輪換到下個點,先完成的隊員仍需陪練。

周一

1.運球計時:低運球、V型運球100次(側(cè)、前單手和雙手)

2.全場10次計時上籃3組,必須投進。

3.踝關(guān)節(jié)柔韌和力量:臺階踮腳505、盤腿。

4.搶斷球游戲。

周二

1.雙人行進間傳接球10:進球少于1個或中途掉球需重新開始。

2.8字傳球10:后5次在傳球隊員回來時需上去兩個防守隊員。

3.俯臥撐156。

4.1分鐘繞球比賽。

周三

1.聽指揮做動作:各種步法+原地快速跑。

2.一對一攻防練習。

3.快速往返跑306。

周四

1.觀看籃球視頻。

2.小型比賽。

3.踝關(guān)節(jié)力量:臺階踮腳505。

周五

1.運球過障礙上籃:變向、轉(zhuǎn)身、急停起5

2.戰(zhàn)術(shù)練習:傳切、掩護、突破傳球。

3.仰臥起坐306。

4.懸掛。

籃球教案【篇6】

體育教案-籃球球性練習_初中體育教案_模板

課次

第一、二次教材

1、籃球2、素質(zhì)課的任務(wù)

1、學生能夠熟練地完成球性練習,增強球感,激發(fā)對籃球運動的興趣。

2、經(jīng)過假期的休息,通過素質(zhì)練習恢復(fù)學生速度、力量、靈敏等各種素質(zhì)能力。3、鍛煉意志,使學生能堅持完成一定運動量各種練習。課的部分課的內(nèi)容

各項內(nèi)容安排時間運動負荷組織教法次數(shù)時間強度開始部分

1、體育委員整隊,報告人數(shù)。2、師生問好。

3、提出本課教學內(nèi)容和要求。4、檢查服裝,安排見習生。3

組織:△

╳╳╳╳╳╳╳╳

╳╳╳╳╳╳╳╳

╳╳╳╳╳╳╳╳

╳╳╳╳╳╳╳╳

要求:服裝整潔,集合快、靜、齊準備部分一、準備操:1、伸展運動2、擴胸運動3、踢腿運動4、體側(cè)運動5、全身運動6、跳躍運動7、整理運動10

組織:廣播體操隊形

╳╳╳╳╳╳

╳╳╳╳╳╳

╳╳╳╳╳╳

╳╳╳╳╳╳△教法與步驟:

1、教師講解每節(jié)操的動作并示范。2、學生集體練習?;静糠?/p>

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1、前滾翻;2、投擲:輕物投準

作者:經(jīng)理教材內(nèi)容

1、前滾翻;2、投擲:輕物投準教學目標

1、認知目標:使學生了解前滾翻和多種輕物投準的動作要領(lǐng)。

2、技能目標:模仿前滾翻和投擲輕物的基本方法。使95%左右的學生初步學會前滾翻的團身動作和多種輕物投準的基本方法,提高投擲的準確性,發(fā)展學生靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)。

3、情感目標:通過本課的模仿和游戲練習,培養(yǎng)和發(fā)展學生的想象力和活潑、上進、刻苦、善思、團結(jié)友愛等優(yōu)秀品質(zhì)。過程教學內(nèi)容組織教法次數(shù)強度

小目標及要求準備部分6’

一、常規(guī)

二、創(chuàng)設(shè)情景:

1)游動物園:模仿動物(走、跳、跑、滾動等)2)模仿動物游戲:

1、由四列橫隊成雙圓形隊形2、雙圓形1、整隊

2、配樂進場成雙圓形隊形3、師生共習動物走等4、師生共習動物游戲11小

要求:快、靜、齊,精神飽滿。

活潑、快樂基本部分31’

一、前滾翻

(為學生提供創(chuàng)新空間和時間)動作要領(lǐng)兒歌:兩手前撐墊前蹲,低頭團身向前滾,像球滾過穩(wěn)站起,動作要領(lǐng)牢記心。保護與幫助:

單跪墊旁,一手扶背,一手托殿。思想教育兒歌:兩人一組齊練習,互相幫助增友誼,運動安全請注意,為國鍛煉從我起。二、課中舞:《小白船》

三、多種方法投準:1)側(cè)身投:

面對投準物兩腳要站穩(wěn)瞄準向前投看誰辦法多2)正面拋投:

3)各種方法(自創(chuàng))投準4)評價:如何才能投得準?誰投的方法又多雙準?雙圓形隊形

雙圓形隊形一、前后滾動:1、復(fù)習;

2、2人一組自練;

3、“你做我學,我做你評價”。二、前滾翻

1)教師講解動作要領(lǐng),并示范“一蹲二低三團身”2)學生初步嘗試,對比評價,糾正錯誤。3)學生邊練習邊念兒歌(統(tǒng)一練習)4)思想教育和運動保健教育

5)配樂自由練習,注意保護與幫助6)短評

三《小白船》課中舞師生同習四、投擲:

1)示范、講解啟發(fā)學生思考2)分組練習

3)發(fā)展個性,改變條件練習4)激勵評價,自選練習

5-7

8-9

5-7

5-662-3

中大

“團身似球”

重點:低頭團身

興趣高昂,積極主動結(jié)束部分3’

放松舞蹈

雙圓形隊形逐漸向中心靠攏1、師生配樂練習2、教師小結(jié)3、收回器材

放松活潑、體現(xiàn)民族氣息場地設(shè)計

器材:小墊子40塊;體操墊1塊;竹圈8個;跳高架8個;羽毛球100只;錄音機1臺負荷預(yù)計

平均心率:110--120次最高心率:150次/分;指數(shù):

體育理論教案

時間:第1周第1課時(教室)主備人:余裕強體育與健康課程目標、注意事項及要求

初中階段是人的身心發(fā)育趨向成熟的重要轉(zhuǎn)折時期,也是初步形成健康生活方式的重要階段。在這一階段進行體育鍛煉可以促進身體的生長發(fā),使身高增長,體重增加,呼吸機能和心臟功能提高。體育鍛煉是促進青少年健康成長的最有效、最積極的手段。

通過體育與健康課程學習、學生將:

(1)增強體能,掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識和運動技能;(2)培養(yǎng)運動的興趣和愛好,形成堅持鍛煉的習慣;

(3)具有良好的心理品質(zhì),表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神;(4)提高對各人健康和群體健康的責任感,形成健康的生活方式;(5)發(fā)揚體育精神,形成積極進取,樂觀開朗的生活態(tài)度。

上課的注意事項及要求:

(1)上課著裝要整齊,得體。盡量身穿運動裝,必須腳穿運動鞋或布鞋。

(2)上課必須紀律嚴肅認真,積極聽課,認真訓(xùn)練,不做與教學無關(guān)的事情。

(3)上課必須聽從指揮,服從口令,一切行動聽指揮。

(4)上課必須注意安全,不做危險動作,注意自我保護。

體育健康課達到的其他教育效果:

(1)培養(yǎng)吃苦、耐勞、堅韌的精神。(2)養(yǎng)成力爭上游、不服輸?shù)乃枷肫返隆?/p>

(3)加強道德情操的養(yǎng)成、創(chuàng)造能力的培養(yǎng)

為什么體育鍛煉能夠促進身體形態(tài)的發(fā)展?適當?shù)捏w育鍛煉,可使骺軟骨的細胞正常增值,促進骨骼和生長速度加快,從而使身體長高。體育鍛煉不僅可以身體長高,還可以使肌肉發(fā)達有力。體育運動加速了新陳代謝,使肌纖維增粗,體積增大,肌肉變得粗壯、結(jié)實、發(fā)達而有力。初中生形體練習中應(yīng)注意的事項

初中生的骨骼增長較快,骨骼的彈性大,硬度小,易發(fā)生彎曲和變形,能承受的壓力和肌肉的拉力都較弱;肌肉的發(fā)育以長度增加為主,肌肉細長,肌力較差。容易疲勞,所以在在形體訓(xùn)練中要注意:

養(yǎng)成正確的站、行、跑、跳的姿勢;不宜做過重的負重練習;要變換體位練習,以促進形體均衡發(fā)展。注意養(yǎng)成正確的身體姿勢,注意全面發(fā)展。

初中優(yōu)秀體育課教案教學內(nèi)容

一、投擲:投準二、跑:變向跑(沿圓圈跑)教學目標

1、認知目標:理解投擲的基本技術(shù)原理和變向跑的技術(shù)要素。

2、技能目標:初步學會合理的投擲技術(shù)動作,進行器械投準的方法。學會變向跑的技術(shù)動作,掌握好適當?shù)纳眢w傾斜角度和合理的擺臂方法。發(fā)展學生速度、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

3、情感目標:通過投擲和變向跑的教學,使學生初步具有良好的組織紀律觀念、競爭意識、團結(jié)協(xié)作精神,勇于克服困難等意志品質(zhì)。課的部分與時間教學內(nèi)容與練習手段組織教法、學法和要求各項內(nèi)容安排時間運動負荷教學目的時間次數(shù)強度開始部分(4)一、體育委員整隊,報告人數(shù)

二、師生問好,宣布課的內(nèi)容和要求三、處理與安排見習生四、隊列練習:蹲下及起立五、反應(yīng)練習:彈鋼琴方法:學生的四列橫隊依次

代表簡譜“do,re,mi,fa”四個音符,老師唱

某音時代表該音的一列

學生下蹲,其余為立正

姿勢。

組織:成四列橫隊集(圖示一)

????????????????????????????????????????要求:隊列整齊,精神飽滿,見習生必須隨堂聽課并參加力所能及的活動。組織:同上

教法:聽教師的口令集體進行練習要求:注意力集中,步調(diào)一致。組織:同上

教法:教師講解方法,學生聽口令練習要求:注意力集中,反應(yīng)迅速。2

130”

30”

3次2|3次小

加強組織紀律,明確課的內(nèi)容和目的。

集中注意力,振奮學生精神。

檢驗隊列練習效果,提高學生練習興趣。準備部分7’

一、游戲:組點著地

方法:在慢跑中,學生聽教師

喊數(shù),按數(shù)目用身體任

何部分接觸地面。

二、配樂韻律操:1、肩部運動2、體側(cè)運動3、體轉(zhuǎn)運動4、側(cè)壓腿運動5、跳躍運動

一、組織:圓圈隊形(如圖示二)

教法:教師講解游戲方法,然后學生按教師的方法練習。要求:反應(yīng)迅速,組對著地點。二、組織:同上

教法:教師邊講解邊示范,學生跟著教師一起做。要求:動作到位、準確、協(xié)調(diào)。3’

4’2’

3’

均為4*8拍中

激發(fā)創(chuàng)造性思維,活躍課堂氣氛。

為以下的教學活動做好身心準備,預(yù)防和減少運動損傷的發(fā)生?;静糠?0’

一、投擲:投準重點:投擲的準確性

難點:控制投擲的力量和出

手的角度

1)將投擲物上拋接住練習a.上拋接住練習

b.上拋擊掌兩次接住練習c.上拋后轉(zhuǎn)體360o接住練習d.自創(chuàng)動作上拋接住練習2)學生練習對地投

3)將投擲物投中地上小圈4)將投擲物投中目標練習

二、變向跑(沿圓圈快跑)重點:合理的身體傾斜角度和正確的擺臂動作。

難點:控制重心,克服離心力

1)原地練習沿圓圈跑時身體傾斜和手臂擺動的動作。2)逆時針方向跑動練習3)順時針方向跑動練習4)沿圓圈快跑接力

一、組織:同心圓(圖示三)

教法:

1、教師講解示范、學生練習(1)2、教師講解示范、學生練習(2)3、教師講解示范、學生練習(3)4、教師講解示范、學生練習(4)5、教師巡回指導(dǎo),講評問題。6、分組進行投準比賽

要求:上、下肢協(xié)調(diào)用力。

二、組織:圓圈隊形

教法:

1、教師講解示范完整動作

2、教師講解示范、學生練習(1)3、教師講解示范、學生練習(2)4、教師講解示范、學生練習(3)5、針對出現(xiàn)問題教師講評6、學生練習(4)

要求:動作正確,認真練習。

2’2’4’8’

3’1’1’9’

1’30”1’1’30”30”

30”3[1][2]下一頁

初中體育籃球上籃教案模板

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初中體育籃球說課稿

籃球教案【篇7】

籃球運球教學設(shè)計

運球教學

1、教學目標

(1)熟練掌握各種運球技術(shù)和技能。

(2)發(fā)展學生的全面身體素質(zhì)。

(3)培養(yǎng)學生勇敢、頑強、機智、果斷及自信心等心理品質(zhì)。

(4)掌握運球技術(shù)的基本理論知識和教學程序與教學方法。

2、運球教學重點: 腳推撥球。

運球教學難點:身體重心隨球移動。

3、運球過人教學重點: 各種運球動作的隨機組合。

運球過人教學難點:根據(jù)防守情況有效地控制球。

4、教法一

運球是運動員在跑動中,用腳的推撥動作有目的地使球保持在自己控制范圍內(nèi)而做的連觸球動作。運球過人是指運動員運用合理的運球動作越過對手。

(一)運球和運理過人技術(shù)的動力結(jié)構(gòu)

運球和運球過人技術(shù)的動力結(jié)構(gòu),主要指的是影響運球和運球過人時,人體位移速度和球運行軌跡的力學關(guān)系結(jié)構(gòu)。

1、影響運球和運球過人時人體位移速度的動力因素運球時,由于運球腳完成推撥球動作,破壞了連續(xù)跑動的結(jié)構(gòu)和習慣性平衡,必然會影響人體位移速度。所以,當比賽中需要快速動球推進,前方又沒有對手阻擋時,就不必要每一周期運球腳都推撥一次球??梢杂|球一次,快跑幾步,再觸球一次,這時推觸球的力量就可以大些。做到球快人也快。

運球時,采用腳背內(nèi)側(cè)和腳內(nèi)側(cè)推撥球,又如采用腳背正面,腳背外側(cè)能同時跑的動作協(xié)調(diào)起來。因為腳背正面和外側(cè)前擺觸球后,運球腳很自然地過渡地踏地支撐后蹬。所以,當比賽中需要快速推進時,應(yīng)采用腳背正面或外側(cè)觸球,甚至腳尖捅球的方法。

運球過人時,運球腳很難再起到蹬地起動的作用,因此,運球腳的主要任務(wù)是完成撥、拉、扣、挑等動作。支撐腳采用爆蹬地的方向和時間同運球腳觸球的方向和時間相適應(yīng)。

2、影響運球和運球過人時球運行軌跡的動力因素

腳內(nèi)側(cè)和腳背正面接觸球的面積,相對比其它部位大,因此推撥球時,容易掌握球運行的方向。運球腳觸球的部位和作用力的方向不同,其球運行的方向也不同。采用腳內(nèi)側(cè)觸球的側(cè)部,球向側(cè)運行;采用腳背正面觸球的后部,球向前運行;采用腳背內(nèi)側(cè)觸球的側(cè)后方,球向側(cè)前方運行;采用腳背外側(cè)觸球的后方或側(cè)后方,球向前或向側(cè)前方運行。一般直線運球采用腳背正面或外側(cè),曲線運球采用腳背內(nèi)側(cè)或外側(cè)。

運球腳觸球的作用力不通過球心時,球體產(chǎn)生旋轉(zhuǎn)。當球剛離腳產(chǎn)生旋時,速度很快。但由于流體力學的原理,球上沿空氣流速快,球下沿空氣壓力大,且需克服地面摩擦力,球速很快減慢。運球時,往往為了不使球觸離太遠,常采用回旋觸球方法。當球產(chǎn)生側(cè)旋時,不僅球速有所減慢,而且球由直線運行變成弧線運行。運球時,往往為了改變球的運行方向常采用側(cè)旋觸球方法。

在運球過人過程中,撥、拉、扣、挑的動作其動力因素,都可突然改變運行的方向,即改變球的位置,使對手雖有可能觸到球,但又不能先于運球人觸到球。

(二)運球技術(shù)的動作結(jié)構(gòu)分析

運球技術(shù)動作方法很多,但每一種動作過程都是由跑動和推撥球動作這兩個環(huán)節(jié)結(jié)合在一起而成的。

運球一般是由支撐腳踏地后蹬、運球腳前擺觸球和運球腳踏地支撐三個階段組成。

1、支撐腳踏地后蹬

踏地后蹬的目的,一是推動人體重心前移;二是支撐身體平衡使運球腳能離地提起完成推撥球動作。支撐腳盡量縮短支撐時間,積極后蹬前擺,可以加快跑動速度。

2、運球腳前擺觸球

前擺觸球的目的,一是給球作用力使球產(chǎn)生位移;二是不斷調(diào)節(jié)觸球力量、部位、方向和觸球時間,更好地控制運救路線,協(xié)調(diào)其與跑運速度的關(guān)系。

3運球腳踏地支撐

踏地支撐的目的,一是運球腳在完成推撥動作后,立即踏地保持身體平衡;二是運球腳由踏地支撐轉(zhuǎn)換到后蹬,同樣是為了人的身體產(chǎn)生位移。

在運球過程中,支撐腳踏地后蹬是決定跑動速度的主要環(huán)節(jié),運球腳前擺觸球是控制球運行的關(guān)鍵。

(三)常用的運球方法

腳背正面運球、腳背內(nèi)側(cè)運球、腳背外側(cè)運球和腳內(nèi)側(cè)運球等。

1、腳背正面運球 腳背正面運球多在越過對手之后,前方縱深距離校長,仍需要快速運球前進情況下使用。

(1)動作要領(lǐng):跑動時,身體自然放松,上體稍前傾,兩臂自然擺動,步幅不宜過大。運球腳提起時,膝關(guān)節(jié)彎屈,腳跟提起,腳尖下指,在邁步前伸腳著地前。用腳背正面向前推撥球前進。

(2)教學方法:

①教師完整示范,使學生建立完整的動作概念。

②教師分步進行示范,并詳細講解,重點強調(diào)全身動作協(xié)調(diào),腳尖下指與球的接觸部位,強調(diào)蹬、擺、推、撥。

③學生做無球的跑動模仿練習。注意全身協(xié)調(diào)放松,重心降低。

④學生每人一球運球。運球前仔細回億腳背正面運球重點。

⑤學生進行腳背正面運球技術(shù)練習。

⑥強調(diào)運球時盡量抬頭,擴大視野。

⑦教師集體、個別指導(dǎo),及時糾正錯誤動作。

⑧教師適時安排錯誤動作示范,使學生對正確動作加深理解。

⑨教師安排學生自我總結(jié),體會動作要領(lǐng),總結(jié)規(guī)律。

(3)易犯錯誤:

①運球時,不是推撥球,而是捅球,球離身體過遠,失去控制。

②支撐腳離球過遠,身體后仰;觸球后,身體重心不能隨球前移。

(4)糾正方法:

①多做原地運球練習,體會腳與球接觸的感覺。

②反復(fù)做無球跑動練習,提醒自己重心降低。

(5)練習方法:

①顛球練習。用單腳腳背正面顛球,或兩腳交替顛球,體會腳與球接觸的感覺。

②學生按動作要領(lǐng)做無球跑動模仿練習。提配自己注意重心降低,身體放松。

③走動中用單腳腳背正面運球。

④慢跑中用單腳腳背正面運球。

⑤走或慢跑中兩腳交替腳背正面運球。

⑥兩腳交替做一步一觸球練習。⑦直線運球。學生分成兩組,各成一路縱隊,相距20米對面站立。第一人運球到對面運球線前時,把球傳給對面第一人。依次進行。

⑧急停起動運球練習。學生直線運球,運動中突然用前腳掌將球踩住,然后用腳背正面運球,反復(fù)練習。

⑨直線運球??焖僦苯舆\球,提醒抬頭要看到場上情況。

2、腳背外側(cè)運球

(1)動作要領(lǐng):跑動時身體自然放松,上體稍前傾,兩臂自然擺動,步幅要小些。運球腳提起時,膝關(guān)節(jié)彎屈,腳跟提起,腳尖稍內(nèi)轉(zhuǎn),在邁步前伸腳著地前,用腳背外側(cè)向前推撥球,球直線運行。向前側(cè)推撥球,球曲線或弧線運行。

(2)教學方法:

①教師完整示范,使學生建立完整動作概念。

②教師分步進行示范并講解。跑動--腳提起、膝彎曲--腳尖內(nèi)轉(zhuǎn)--轉(zhuǎn)背外側(cè)推撥球。強調(diào)與腳背正面不同,腳尖內(nèi)轉(zhuǎn),使學生能夠回億起腳前正面運球要領(lǐng)。

③學生做無球模仿練習。強調(diào)全身動作協(xié)調(diào),按動作要領(lǐng),腳背外側(cè)運球重心下降。

④學生做腳背外側(cè)運球練習(方法見下)。

⑤強調(diào)全身協(xié)調(diào)用力,重心下降。

⑥強調(diào)運球時,應(yīng)抬頭注意觀察四周,養(yǎng)成良好的習慣。

⑦教師集體、個別指導(dǎo),及時糾正錯誤動作。

⑧強調(diào)腳外側(cè)直線運球時,腳尖應(yīng)向下壓,腳內(nèi)扣;用腳外側(cè)向側(cè)方或繞圈運球時,腳尖應(yīng)向上翹。

(3)易犯錯誤:

①運球時,膝關(guān)節(jié)沒彎屈,推球力量大,球離身體過遠,失去控制。

②腳尖不內(nèi)轉(zhuǎn),觸球部位不正確,控制不好運球方向。

③身體重心過高或臀部后坐,身體重心不能隨球前移。

(4)糾正方法:

①按動作要領(lǐng)做無球模仿練習。原地做用腳背外側(cè)將球推撥出后,用腳底拉回,再推撥出去,反復(fù)練習。

②做二人腳背外側(cè)踢地滾球練習和做(4)中的①的練習。

③做一步一觸球練習。

(5)練習方法: ①用左腳腳尖將球向自己身體這側(cè)拉回來,然后用右腳腳背外側(cè)將球推出去。接著用右腳有腳尖拉回。反復(fù)進行上述練習。

②走或慢跑中做腳背外側(cè)直線運球,一步一觸球。

③單腳撥球練習。用單腳腳背外側(cè)連續(xù)向外側(cè)轉(zhuǎn)圈撥球。一步一步撥球,球沿小圓圈進行。

④用右腳腳背外側(cè)將球推出,然后用右腳外側(cè)置于滾動的球前面,前球停住(此時,支撐腳在球后面)。以右腳為軸轉(zhuǎn)身180°,然后用右腳背外側(cè)向前推出。

⑤足跟提起,雙腳內(nèi)八字行走。

3、腳背內(nèi)側(cè)運球

(1)動作要領(lǐng):跑動時身體自然放松,上體稍前傾并稍向運球方向轉(zhuǎn)動,兩臂自然擺動,步幅要小些。運球腳提起時,膝關(guān)節(jié)彎屈,腳跟提起,腳尖稍外轉(zhuǎn),在邁步前伸腳著地前,用腳背內(nèi)側(cè)向前側(cè)推撥球,球向前側(cè)曲線或弧線運行。

(2)教學方法:

①教師示范完整動作,使學生建立完整的動作概念。②教師分步進行示范并講解。跑動--身體稍內(nèi)轉(zhuǎn)--提腳--彎膝--腳尖稍外轉(zhuǎn)--腳觸球。

③強調(diào)腳背內(nèi)側(cè)與腳背正面?zhèn)冗\球不同之處,使學生加深對技術(shù)要領(lǐng)的印象。

④學生做原地無球模仿練習。強調(diào)動作要領(lǐng)。

⑤學生二人一組,練習腳背內(nèi)側(cè)踢地滾球,要求力量小,體會腳與球接觸的感覺。

⑥走或慢跑中體會腳背內(nèi)側(cè)運球技術(shù)。

⑦加快速度練習腳背內(nèi)側(cè)運球。

⑧教師適時安排學生自我總結(jié),體會動作,在練習中尋找規(guī)律。

⑨教師進行集體、個別指導(dǎo),及時糾正錯誤動作。

⑩教師適時進行錯誤動作示范,使學生進一步理解正確動作。

(3)練習方法:

①各種熟悉球性練習。顛球、撥球、拉球、扣球等。

②用左腳前腳掌將球引到足下,再用左腳的腳背內(nèi)側(cè)將球停的原地。用右腳有腳背內(nèi)側(cè)將球改變方向推出。

③直線運球。腳背內(nèi)側(cè)做一步一觸球練習。

④直線運球。腳背內(nèi)側(cè)做二步一觸球練習。

⑤單腳腳背內(nèi)側(cè)運球,由慢到快。

⑥兩腳交替腳背內(nèi)側(cè)運球。

⑦圓圈運球。以一腳為軸,另一腳腳背內(nèi)側(cè)不停向內(nèi)運球轉(zhuǎn)球。一周后,換另外一只腳進行練習。

⑧直線運球。用右腳腳背內(nèi)側(cè)直線運球15米后,用右腳腳內(nèi)側(cè)將球扣住,迅速轉(zhuǎn)體用左腳腳背內(nèi)側(cè)運球,反復(fù)做上述練習。

4、腳內(nèi)側(cè)運球

(1)運作要領(lǐng):運球時,支持腳稍向前跨,踏在球的前側(cè)方,膝關(guān)節(jié)稍彎屈,上體前傾并向里轉(zhuǎn)。隨著身體的向前移動,運球腳提起,用腳內(nèi)側(cè)推球的后中部。

(2)教學方法: ①教師示范完整動作,使學生建立完整的動作概念。

②教師分步進行示范講解。支持腳前跨在球側(cè)前方--彎膝--上體前傾里轉(zhuǎn)--提腳--腳內(nèi)側(cè)推示后中部。

③強調(diào)腳內(nèi)側(cè)運球與其它三種運球技術(shù)要領(lǐng)的不同,重點支持腳的站位。

④各種熟悉球性練習。顛球、撥球、拉球、扣球等。

⑤學生做無球模仿練習。

⑥學生練習腳內(nèi)側(cè)運球技術(shù)。

⑦強調(diào)由于腳內(nèi)側(cè)運球常用于護球,所以學生必須與其它控球技術(shù)結(jié)合使用。抬頭用身體掩護住球。

⑧隨時糾正、總結(jié)。

⑨適時安排學生示范動作,學生自己分析存在問題。

⑩學生正確及錯誤動作分析。

(3)易犯錯誤:

①只顧低頭看球,而不能隨時觀察場上情況,以致不能及時傳球或射門。

②運球時,不是推撥球,而是踢球,以致球離身體過遠而失去控制。

(4)糾正方法:

①練習時前面設(shè)定目標,學員要提醒自己注意觀察目標的變化。

②練習原地腳內(nèi)側(cè)推撥球,體會腳內(nèi)側(cè)與球接觸的感覺。(5)練習方法:

①兩腳分開與肩同寬,雙腳撥球練習。用雙腳腳內(nèi)側(cè)來回撥球。可在原地撥動,也可邊撥邊向前或后移動。

②顛球。單腳的腳內(nèi)側(cè)向上顛球。兩腳的腳內(nèi)側(cè)交替向上顛球。

③直線運球。按動作要領(lǐng)腳內(nèi)側(cè)直線運球,要求一步一觸球,二步一觸球練習。

④轉(zhuǎn)圈練習。以一腳為軸,另一腳腳內(nèi)側(cè)向內(nèi)運球,一步一推,一周后,換另一只腳練習。

⑤撥球。用右腳腳內(nèi)側(cè)撥球橫向滾動,左腳腳內(nèi)側(cè)將球停住,接著,左腳腳內(nèi)側(cè)使球橫向滾動,反復(fù)練習。

⑥以左腳腳內(nèi)側(cè)跨過球,用右腳的腳內(nèi)側(cè)將球向前方推出,接著右腳跨過球,反復(fù)練習。

⑦掩護運球。用腳內(nèi)側(cè)做掩護運球。開始個人在慢速中做運球,而且有一人在一側(cè)消極搶球,運球人側(cè)身掩護運球。

⑧提高觀察能力練習。用腳內(nèi)側(cè)直線運球,并注意教師手勢變化做出相應(yīng)的反應(yīng)。

(四)運球時常用的動作:撥球、拉球、扣球、挑球等

(1)動作要領(lǐng):

①撥球:是用腳腕的扭撥動作,以腳背內(nèi)側(cè)或腳背外側(cè)觸球,使球向側(cè)方或側(cè)前方運動,用腳背內(nèi)側(cè)撥球的動作稱“里撥”,用腳背外側(cè)撥球的動作稱“外撥”。

②扣球:是指用突然的轉(zhuǎn)身和腳腕急轉(zhuǎn)扣壓動作以腳背內(nèi)側(cè)或腳背外側(cè)觸球,將球向側(cè)后方停下或改變方向運行。用腳背內(nèi)側(cè)扣球的動作稱“里扣”;用腳背外側(cè)扣球的動作稱“外扣”。

③拉球:是指用腳掌將球由前向后或由左(右)向右(左)拖拉球的動作。

④挑球:一般是指用腳背與腳尖翹起上挑的動作或用腳背上撩的動作,使球向前上方改變方向。

(2)教學方法:

①由于撥、拉、扣、挑技術(shù)對熟悉球性及對下一步教學起著重要作用,因此教學中應(yīng)給予充分重視,運球教學中應(yīng)安排此項練習。

②教師正面、側(cè)面完整示范,使學生初步建立動作概念。

③教師分別做撥、拉、扣、挑球的分步動作并進行講解,強調(diào)腳觸球時,腳的部位及觸球部位。

④學生根據(jù)動作要領(lǐng)分別做撥、拉、扣、挑的無球模仿練習。

⑤學生做拉、撥、扣、挑的一次性動作練習。

⑥學生做連續(xù)的拉、撥、扣、挑球的連續(xù)動作練習。

⑦學生做拉、撥、扣、挑球的組合動作練習。

⑧教師及時總結(jié)指導(dǎo),糾正錯誤動作。

⑨學生做正確、錯誤動作示范,教師和學生一起分析。

⑩學生相互之間分析動作要領(lǐng),指出對方錯誤之處,并加以改進。

(3)易犯錯誤:

①觸球用力過大,使球遠離自己而失去控制。

②撥、拉、扣、挑球動作與身體重心移動配合的不好,使下一個動作銜接不上。

(4)糾正方法:

①在規(guī)定的范圍內(nèi)進行慢節(jié)奏的拉、扣、撥、挑球動作練習,然后使范圍逐漸縮小。

②做撥、拉、扣、挑球動作的單一練習,增加熟練程度后再做組合動作。

(5)練習方法:

1)左腳扣,左腳撥、右腳扣,右腳撥,雙腳交替進行。

2)拉推練習,左腳拉球,右腳內(nèi)側(cè)向左側(cè)推,右腳拉球,右腳腳內(nèi)側(cè)向右側(cè)推,雙腳交替進行。3)設(shè)直線左腳腳背外側(cè)向左側(cè)前方兩次推撥球。右腳背外側(cè)向右側(cè)前方兩次推撥球,雙腳交替練習。

4)左腳向外扣,左腳背向前推趟,右腳向外扣,右腳背向前推趟。雙腳交替進行。

5)單腳外扣,內(nèi)扣雙腳交替練習。

6)左拉球,右腳背推趟球,右拉球,左腳背推趟球練習。

7)腳背內(nèi)側(cè)向前推趟球,兩腳各做一次后,一腿從球上做跨球動作,從此反復(fù)練習。

8)運球向前,踩球轉(zhuǎn)身180°,另一腳腳背外側(cè)向前推撥球練習。

9)踩球后從球上面向左右滑過去,向后拉球,另一腳向前推撥球,兩腳交替練習。

10)腳背內(nèi)側(cè)向側(cè)前方撥球后踩拉球,練習走之字形,兩腳交替進行。

11)運球向側(cè)前方,踩球轉(zhuǎn)身90°,腳背外側(cè)推趟球。

12)左腳踩球,身體向球的外側(cè)躍過球,右外腳背推撥。右腳踩球,身體向球的外側(cè)躍過球,左外腳背推撥球練習。

13)左腳背內(nèi)側(cè)掩護運球,左里腳背扣,左腳腳背內(nèi)側(cè)掩護運球,右里腳背扣。

14)向前運球,左(右)腿在球繞一圈做假動作,繼續(xù)向前運球練習。

15)假踢后踩球向后拉球練習,兩腳交替進行練習。

16)運球假踢后向回扣球,再身前運球練習。

(五)比賽中常見的運球過人方法

比賽中常見的運球過人方法有:強行突破,運球假動作突破,快速拉、扣、撥球突破,穿襠突破和人球分路突破等。

1、強行突破

(1)動作要領(lǐng):強行動球突破是隊員以突然的推撥球與快速起跑相結(jié)合的動作,越過對手的突破方法。這種突破方法只要時機掌握恰當就容易奏效。

(2)教學方法:

①教師完整進行正面、側(cè)面示范,使學生初步建立動作概念。

②教師分步進行示范前講解。運球跑動--距對方2米--突然起動。

③強調(diào)該技術(shù)運用是在對手猶豫不決時使用。

④強調(diào)起動突然,堅決。球推出遠些,發(fā)揮奔跑速度。

2、運球假動作突破

(1)動作要領(lǐng):運球假動作突破是運球隊員利用腿部、上體和頭部虛晃,佯作運球動作迷惑對手,使其產(chǎn)生錯誤判斷而做出搶球動作,當其一側(cè)露出空隙時,立即運球突破。

(2)教學方法:

①運球假動作突破,能夠最大限度地發(fā)揮學生主觀想象力,因此在此項技術(shù)教學中應(yīng)調(diào)動學生的主觀能動性。

②教師完整做一些假動作過人方法。如左晃右過,右晃左過等,使學生了解假動作過人的要領(lǐng)。

③強調(diào)假動作過人要集中精力觀察對手的反應(yīng)和動作。

④學生做無人防守的運球假動作過人。規(guī)定學生動用的假動作。

⑤學生二人一組,一人做消極防守,故意露出一側(cè)空檔,另一人運用假動作過人突破。

⑥學生二人一組,做加強對抗的假動作過人練習。

⑦學生自由做各種假動作過人練習,要求著重熟練掌握適合自己的一、二種方法。

⑧教師及時總結(jié),糾正錯誤。

⑨教師集體、個別指導(dǎo)。

3、快速拉、扣、撥突破

(1)動作要領(lǐng):以單、雙腳快速拉、扣、撥的變化,不斷變換運球方向,使對手很難判斷運球突破的方向和時機。當對手在堵截中露出空隙時,快速運球突破。

(2)教學方法:

①學生做撥球、拉球、扣球、挑球等輔助練習。

②教師完整的正面、側(cè)面示范拉、扣、撥球過人動作,使學生初步建立動作概念。

③教師分步做拉、扣、撥球突破并進行講解,使學生進一步了解動作細節(jié)。

④學生做無人防守的撥、拉、扣運球過人,強調(diào)學生全身協(xié)調(diào)放松,重心降低。

⑤學生二人一組,一人消極防守,另一人運用拉、撥、扣運球過人。強調(diào)運球過人注意觀察對手反應(yīng),出現(xiàn)空隙,立即突破。

⑥學生二人一組,一人防守,另一人運用拉、撥、扣運球過人,強調(diào)對拉加強。

⑦教師及時總結(jié),糾正錯誤動作。

⑧學生示范正確、錯誤動作,教師與學生一起分析,解決問題。

4、變速動球突破

(1)動作要領(lǐng):對手位于側(cè)面,在側(cè)身掩護運球的同時,利用運球速度的變化,達到擺脫對手的目的。

(2)教學方法:

①教師完整示范,使學生初步建立動作概念。

②教師分步進行示范并講解。使學生進一步了解動作細節(jié)。

③強調(diào)以遠離對手的腳控制球,并做側(cè)身掩護。速度變化要突然,忽快忽慢。

④學生做無球的模仿練習,強調(diào)速度變化突然,控制身體重心。

⑤學生做無人防守的變速直線運球。

⑥學生二人一組,一人在側(cè)面消極防守,另一人做變速運球。

⑦學生二人一組,一人防守,另一人變速運球過人,加強對拉。

⑧教師及時總結(jié),糾正錯誤。

⑨學生做正確、錯誤動作,教師和學生一起分析、解決問題,教會學生分析動作的方法。強調(diào)關(guān)鍵所在。

5、人球分路突破

(1)動作要領(lǐng):人球分路突破是運球者和球分別從防守者的左右側(cè)越過對手的一種方法。它多是在攻守隊員都處于活動中,而防守隊員尚未取得正確防守位置運用。

(2)教學方法:

①教師完整示范,使學生初步建立動作概念。

②教師分步進行示范并講解。運球逼近對手--將球從對手一側(cè)送出--從對手另一側(cè)快速突破。強調(diào)起動要快。

③強調(diào)運球者要注意觀察對手位置,且運球路線要稍偏于對手一側(cè)。

④學生做無防守者的人球分路突破的模仿練習。

⑤學生做推出弧線球練習。強調(diào)動作幅度要小,意圖隱蔽。

⑥學生二人一組,一人消極防守,另一人做人球分路突破練習。

⑦學生做加強對拉的人球分路突破練習。

⑧教師及時總結(jié),糾正錯誤動作。

⑨學生做正確、錯誤動作示范,教師和學生一起分析、解決問題,教會學生如何分析這項技術(shù)動作。強調(diào)關(guān)鍵所在。

《立定跳遠》教學設(shè)計

教材

立定跳遠 游戲:捉青蛙 課的類型

新授

教學目標

1.通過教學使學生初步掌握立定跳遠方法,培養(yǎng)學生跳遠的正確姿勢,發(fā)展跳躍能力。

2.創(chuàng)設(shè)教學情景,寓“學”于“樂”,激發(fā)學生對運動的興趣,并以積極認真的態(tài)度參與活動。

3.從自己的體驗中,增強自信心,努力學習。

4.培養(yǎng)學生的競爭意識和合作意識,分組活動中培養(yǎng)學生互相幫助,友好相處。

5.發(fā)展學生下肢力量,提高彈跳能力。

重點與難點

重點:上下支配和協(xié)調(diào) 難點:腳跟著地,屈膝緩沖

教學內(nèi)容

組織、教法、學法與要求

開始部分

一、宣布本課內(nèi)容1

二、游戲:玩玩具5

三、小青蛙找家1 組織:散點站立

教法: 1.師生友好的問好,調(diào)動學生的積極性 2.講解游戲規(guī)則及方法,語言激勵學生 3.教師巡回指導(dǎo)

學法:聽老師講解規(guī)則,自選器械練習

要求:動作整齊、準確,精神飽滿,思想集中,注意安全

準備部分

幼兒健身操

組織: 教法: 1.教師帶領(lǐng)學生跳舞 2.在音樂的伴奏下 3.口令提示 4.肯定評價

學法: 1.學生在圓形上模仿教師跳舞 2.也可自己作出夸張、協(xié)調(diào)動作 3.互相觀察與評價

要求:充分展示自己,動作協(xié)調(diào)到位

基本部分

用圈進行單、雙腳跳練習:(5)1.單腳跳

2.單腳起跳雙腳落地 3.雙腳跳

組織:同上

教法: 1.引導(dǎo)學生自主學練 2.教師講解示范 3.語言鼓勵學生

學法: 1.學生積極動腦思考 2.學生模仿,自主學練 要求:互幫、互學,注意安全 立定跳遠: 1.口訣進行教學(6)組織:同上

教法: 1.教師講解并示范 2.指導(dǎo)學生進行練習 3.找優(yōu)秀生示范 4.關(guān)注個別學生 5.表揚鼓勵

學法: 1.學生積極參與練習 2.踴躍展示自我 3.改正錯誤動作

要求:動作準確,互相觀察

順序

時間

教學內(nèi)容

組織、教法、學法與要求

教師指導(dǎo)

學生活動

基本部分 2.賽一賽(7)兩人一組利用呼啦圈進行跳遠提高練習

組織:學生分組原地進行練習

教法: 1.教師講解練習方法并示范 2.分組學練

3.針對練習中的問題進行指導(dǎo)與幫助

學法: 1.學生分組自主練習

2.通過呼啦圈進行跳遠練習 3.學生之間相互觀察、交流

要求:充分展示自己

二、游戲:捉青蛙(7)組織:學生散點站在圓圈內(nèi)

教法: 教師講解游戲規(guī)則,簡單示范, 學法: 1.學生聽老師講解比賽規(guī)則 2.模仿體驗

3.按照游戲規(guī)則進行游戲

要求:游戲時注意安全,反應(yīng)靈敏,相互躲閃。

結(jié)束部分 1.放松拉身操 2.師生共評 3.師生再見

組織: 教法:教師領(lǐng)做

組織:四列橫隊 教法:教師學生評價

學法:跟教師一起做

要求:全身心地投入,達到放松的效果

學法: 1.師生評價 2.師生再見

要求:認真,談感受

教具準備錄音機一臺、呼拉圈25個

毽子6個、短繩6根、小皮球6個、沙包6個

籃球教案【篇8】

將幼兒分成幾個小組。每一小組都排成一列,站在統(tǒng)一的起跑線后。排頭小朋友跑到籃球架處(距離幼兒隊伍1015米),然后跳起來投籃。

活動目標

1、發(fā)展幼兒的運動水平,提高幼兒的肌體協(xié)調(diào)能力。

2、激發(fā)幼兒積極參與競爭的意識,并能遵守游戲規(guī)則。

3、學習簡單的投籃、傳球動作,初步了解籃球比賽知識。

活動準備:

一些小型的籃球架和小籃球(幼兒分成幾組,數(shù)量就為幾)。

活動過程:

一、熱身運動,激發(fā)幼兒興趣。

教師帶領(lǐng)幼兒聽音樂跳籃球操,模仿籃球明星的動作。

二、學習投籃與傳球。

1、將幼兒分成幾個小組。

2、每一小組都排成一列,站在統(tǒng)一的起跑線后。

3、排頭小朋友跑到籃球架處(距離幼兒隊伍1015米),然后跳起來投籃。

4、要求撿起投進籃筐的球,抱著球跑回出發(fā)地,把球交給后面的幼兒。

5、第二名幼兒接到球后,重復(fù)第一名幼兒的動作。

6、以此類推,直至排尾幼兒抱著球回到隊伍中,才算結(jié)束任務(wù)。

7、比較哪組幼兒投進的最多則贏得比賽。

三、給優(yōu)勝隊頒獎慶祝,結(jié)束活動。

在雄壯有力的進行曲音樂聲中,頒發(fā)各個項目的金、銀、銅牌。

注意事項:

活動過程中,教師應(yīng)注意幼兒的安全,特別是隊伍中幼兒會出現(xiàn)推搡的動作,尤其要當心。應(yīng)多做提醒!

籃球教案【篇9】

授課老師

年級:

人數(shù):

課時:1 教材 籃球原地運球

教 運動參與:通過對籃球原地運球的學習培養(yǎng)學生積極參與體育活動的興趣。學 運動技能:使85%的學生掌握正面原地運球的各種技術(shù)動作。

目 身體健康:通過學習發(fā)展學生靈敏、反應(yīng)速度、全身協(xié)調(diào)用力的能力。標 心理健康:培養(yǎng)學生自信心、頑強、不怕苦的精神。

社會適應(yīng):培養(yǎng)學生開拓創(chuàng)新、競爭意識、團結(jié)合作的良好的體育道德。

部分 教學內(nèi)容

教師主導(dǎo)

學生主體

組織形式

1、體育委員集合督促學生 在指定地點 四列橫隊 入 整隊,檢查人數(shù) 集合 結(jié)合,♂♂♂♂♂♂♂ 情

2、師生問好 向?qū)W生問好 向老師問好 ♂♂♂♂♂♂♂ 境

3、安排見習生

檢查服裝

♀♀♀♀♀♀♀ 階 安排見習生

♀♀♀♀♀♀♀ 段

2′

1、沿籃球場慢跑 帶領(lǐng)學生慢跑 跟教師一起慢跑

2、游戲:“叫號教師組織游戲,學生按要求參加

游戲組織形式

賽跑” 提出練習要求游戲 激發(fā)興

及反饋

趣階段

3、學生列隊做熱口令、示范

8′ 身運動

聽口令集體練習

一、籃組織學生練習學生思考、討論、嘗四列橫隊聽講解 球原地運球動作要領(lǐng)講解示范指導(dǎo)糾試

看示范

講解 正錯誤動作

聽講解、看示范

要領(lǐng):

學生練習、反饋 學生討論、相互糾正

指根以上部位觸接督促、引導(dǎo)學生錯誤動作

球,掌心空出。運球

練習

學練方法:

時間階(分段鐘)

目標

集合快、靜、齊 精神飽滿

進 7 入 狀 態(tài)

學 生 互 相 探

討合作完成練習

授課老師

年級:

人數(shù):

課時:1 時手腕要放松,用向 下擠壓動作拍球,而 不是抽打動作。

30′

二、游戲:“搶運球”

方法 :學生分組,自己運球沖過前面的攔截組員 被攔截運球為輸,與攔截隊員換位,沒被攔截就運到對面的組員,由下一位組員繼續(xù)運球。

恢復(fù)

1、放松: 身心①

學生抖手腕 階段 ②

抖腳練習5′

2、總結(jié)

3、收回器材

4、下課

場地籃球場,6個籃球

器材

巡回指導(dǎo)

講解游戲方法、規(guī)則

提出問題“怎樣才能不被對方將球打掉” 組織學生進行練習

組織學生進行練習總結(jié)表揚

課后小結(jié)

1、學生原地模仿體驗練習

2、學生繞彎道運球練習

3、學生自主創(chuàng)新運球動作,比一比誰的動作更好

兩組進行“搶運球”游戲

學生聽講解、認真觀察

按要求參加游戲

積極參與 按要求練習收回器材

散開的四列橫隊進行練習

散點游戲,籃球場為區(qū)域。

發(fā)展 學生 自主 練習、創(chuàng)造

思維 能力

身心4*8 放松

籃球教案【篇10】

步法跑動正確 預(yù)判籃板球的落點

1、 認知目標:讓學生學習搶籃板球有一個初步的認識 2、 技能目標:使學生更好的掌握行進間低手上籃、搶籃板球動作技巧 3、情感目標:.培養(yǎng)學生動腦能力和觀察反應(yīng)能力。 運動負荷

課序

時 間

教學內(nèi)容 1.課堂常規(guī)檢查 2.集合整隊 3.師生問好 4.宣布上課內(nèi)容 5.安全教育,安排見習 生 1. 慢跑 (籃球場 4 圈) 2. 徒手操 (小組長帶領(lǐng) 學生一起做球操)

次數(shù)

時 間

強 度 小

教與學的活動 教法: 1.體育委員整隊,報告人 數(shù) 2.教師宣 布本課學習 的 內(nèi)容和教學中安全提示

組織與隊形

導(dǎo)入

2′

2′

要求:隊列整齊 精神飽滿 4′ 中 教與學: 教師適當 提示并參與 學 生活動 組織:1、跑步隊形 2、二列橫隊 要求:積極參與 活動充分、氣氛熱烈 教與學: 1、教師講解并提示學生 注意容易犯的錯誤; 2、學生實踐; 3、教師巡視,幫助學生 分析錯誤原因并糾正

熱身

6′

]

一、籃球(行進間低手 上籃 2)

10

實踐 與 創(chuàng)新

28 ′

要求: 控制好手形身體 放松

二、籃球(學習搶籃板 球) 實踐 與 創(chuàng)新

10

教法: 1. 教師講解 2. 學生模仿、體會 要求:認真練習提前預(yù)判 籃球落點

組織:

28

要求:全身用力協(xié)調(diào) 學生自己 充當裁判并 組 織好比賽 要求:注意配合

三、分小組打比賽

10

放松 下課

4′

1.放松整理 2.小結(jié)本課 3.布置下節(jié)課內(nèi)容 4.師生再見

1

4′ 小

1.老師演示、提示、啟發(fā) 想像 2.師生互評本節(jié)課,找出 優(yōu)缺點,加以改進 要求:放松認真、 精神飽滿

場地 器材

籃球 15 個籃球場 2 塊

安全 與 保障 預(yù)計

1、課前檢查場地的安全、可靠性 2、練習前做好充分的準備活動,教育學生 遵守練習要求 練習密度 全課 40% 內(nèi)容主題 50% 強度 中

籃球教案【篇11】

幼教實習心得體會 時光飛速,就這樣四個月無聲無息的過去了。

回頭看看這四個月,有開心、有難過、有辛酸,但最多的還是自己對于工作、對于社會的不同看法。

20_年3月3日我懷著欣喜的心情來到了奎山中心幼兒園進行為期四個月的生活,這次實習讓我們感受到了幼兒園的一日生活。

工作中有苦也有樂,但更多的是收獲,這次實習我受益匪淺。

這是一次理論與實踐相結(jié)合的實習,把理論應(yīng)用到實踐當中并在實踐中積累更加豐富的理論知識。

在幼兒園老師的幫助下我從一個什么都不懂的新教師逐步走向了解幼兒的教師。

一、實習的目的與意義 在這四個月期間我明白了實習的目的。

1、初步獲得組織幼兒教育、教學的方法,培養(yǎng)從事幼教工作的實際能力。

在學校的二年里學習到很多理論知識,但沒有實踐一切只是紙上談兵,沒有人可以在空中架起樓閣,樓閣必須有堅實的地基,而我的堅實地基則是教育實習所積累的經(jīng)驗。

2、進一步熟悉幼兒園的全面工作,加深對幼兒園教育任務(wù)的理解。

在學校上學的我們早已習慣學校的作息與被別人教育的角色,到幼兒園后,每天的流程還是要經(jīng)過一段時間適應(yīng),才能很流暢的進行下去,而且,當我站在教育者、老師這一崗位上時,我知道我的責任更重大了,我要帶給幼兒的究竟是什么?難道只是教會他書本上的知識嗎?答案是否定的!一個人95%的習慣養(yǎng)成是在5歲之前,幼兒在幼兒園最重要的并不是他學會了多少本領(lǐng),而是他是否養(yǎng)成了良好的行為習慣,這一點對他今后的入學乃至一生都是至關(guān)重要的。

3、增強熱愛幼教工作,熱愛幼兒的思想情感,增強事業(yè)心和工作責任感。

“幼兒園老師”,多少美麗的光環(huán),但它很重,因為她必須要有愛心、耐心、細心、事業(yè)心、責任心,所以她必須付出加倍的愛,這不是每個人都能做到的。

要做到不落下每一個,這幾乎是不可能的,所以幼兒園為每一位幼兒編寫了“成長檔案”,老師們在填寫檔案的時候可以更加了解每一位幼兒的個性特點,每個月都可以看到他們的成長,也讓老師和家長之間有了更多的溝通。

4、把所學的基本理論、基本知識和基本技能初步地綜合運用于實際教育工作。

在實踐中檢驗、鞏固、提高、豐富所學理論知識和技能,初步樹立正確的教育思想。

在學校老師只是問你件事應(yīng)該放在一天中的什么時候進行比較合適,怎樣才能更好的達到教學目標?但在幼兒園似乎并不怎么行得通,只有當你了解本班的幼兒,了解他們針對某件事情可能會做出的反映,才能定出合適的發(fā)展目標,把教育與實踐較好的結(jié)合起來。

5、了解當前幼兒教改動態(tài)和社會對當前幼兒教育的要求。

明確幼教工作的重要作用及今后的努力方向。

這個世界每天都在變化,幼兒教育也不例外,作為一名幼兒教師,不僅要擁有過硬的專業(yè)技能,還要掌握先進的教育理念,才能更好的服務(wù)于幼兒,使幼兒更加健康茁壯的成長。

二、實習的內(nèi)容與過程 在到了幼兒園后,根據(jù)我的實際情況,園長把我安排在中班。

在我和幼兒初步認識和接觸的過程,了解和他們相處一定要把自己扮演的角色掌握好,那就是和他們成為朋友,并站在他們的角度考慮問題。

例如: 1、不要以正規(guī)學校教育去要求幼兒,減少幼兒玩和睡的時間。

2、教育方式應(yīng)符合幼兒的心理,以游戲形式對幼兒施以各種教育,讓幼兒在歡樂中學習,使生理器官和個性品質(zhì)都得到健康發(fā)展的。

3、尊重幼兒的自然發(fā)展,給以適當?shù)膸椭椭笇?dǎo),促進幼兒的全面發(fā)展。

教學的過程,也就是活動設(shè)計過程。

活動在學前教育中具有極其重要的意義,活動設(shè)計在幼兒教育理論課程中也占有特殊的地位,在小學教育中活動往往被理解為是教學的輔助形式,而在學前教育中則代表著教育的全部。

幼兒園里沒有單純的講授和課本,一切教育都需要幼兒心理和身體系統(tǒng)的投入,都需要通過活動來完成。

通過四個月的工作和學習我出了幼兒教育的三種模式: 1、啟發(fā)式。

表現(xiàn)為一切活動都不是按照預(yù)先設(shè)計好的程序來進行的,唱主角的是孩子而不是成人。

孩子們可以憑自己的興趣去隨意活動,并可以不受拘束的從一種活動轉(zhuǎn)到另一種活動。

2、秩序式。

表現(xiàn)為每一東西都有它固定的位置,每一項活動都是在有秩序的方式下進行的。

幼兒有有條不紊的秩序中生活,會感到舒適和安心,并有助于培養(yǎng)他們做事一絲不茍的精神和責任感。

3、傳統(tǒng)式。

在這種模式里,一切活動都是由教師安排和指導(dǎo)。

這種傳統(tǒng)的習慣和結(jié)構(gòu)有助于培養(yǎng)幼兒的安全感,并教會幼兒去組織自己的活動和合理的安排時間。

我認為這次幼兒園實習最有價值的就是對工作的概念有了了解,同時對今后要做的工作有了更感性的認識。

相信我一定能成為優(yōu)秀的幼兒教師,和幼兒一起去感受成長時的快樂。

三、實習的收獲及不足 在這一年里,從老師們身上,我看到了為人師表散發(fā)出的耀眼光芒,給了我實習生活帶很多啟發(fā)性的思維。

在校時總會以為當一位幼兒老師肯定很好玩,很輕松,但來到這里我改變了這個想法,每次上完一堂課我都有深的感觸:想要當好一名好的幼師真的不是件容易的事!看著帶課老師給孩子們上課,我認

籃球教案【篇12】

大班籃球活動教案

【活動主題】:大班籃球——培養(yǎng)團隊合作意識和身體協(xié)調(diào)能力

【活動目標】:

1. 培養(yǎng)大班孩子們對籃球的興趣,了解籃球的規(guī)則和技巧。

2. 提高孩子們的身體協(xié)調(diào)能力和團隊合作意識。

3. 培養(yǎng)孩子們的觀察力、判斷力和反應(yīng)能力。

4. 培養(yǎng)孩子們的領(lǐng)導(dǎo)能力和表達能力。

【活動地點】:活動室或操場

【活動時間】:1個小時

【活動流程】:

一、活動準備(5分鐘)

1. 活動導(dǎo)入:組織孩子們觀看籃球比賽的圖片和視頻,引起孩子們對籃球的興趣。

2. 介紹籃球的規(guī)則和技巧,并展示籃球和籃球場地。

3. 分成小組,組織隊員選舉隊長。

二、熱身運動(10分鐘)

1. 進行基本的身體熱身運動,如慢跑、拉伸等,以預(yù)防運動損傷。

2. 進行一些籃球相關(guān)的熱身活動,如空運球、投籃等。

三、籃球基本動作練習(15分鐘)

1. 教授基本的運球技巧,并進行運球訓(xùn)練。

2. 教授基本的傳球技巧,并進行傳球訓(xùn)練。

3. 教授基本的投籃技巧,并進行投籃訓(xùn)練。

四、團隊合作訓(xùn)練(20分鐘)

1. 小組內(nèi)進行傳球練習,培養(yǎng)孩子們的團隊合作意識和配合能力。

2. 小組之間進行對抗訓(xùn)練,培養(yǎng)孩子們的對抗能力和團隊合作意識。

3. 進行籃球比賽,通過對抗增強孩子們的團隊合作意識和競爭意識。

五、活動總結(jié)(10分鐘)

1. 對孩子們的表現(xiàn)給予肯定和鼓勵,為他們頒發(fā)小獎品作為獎勵。

2. 總結(jié)籃球活動的收獲和體會,鼓勵孩子們繼續(xù)參與籃球活動。

3. 邀請孩子們分享他們在活動中的表現(xiàn)和感受。

【活動評估】:

1. 觀察孩子們參與活動的積極性和投入程度。

2. 觀察孩子們在訓(xùn)練中掌握的籃球技巧和運用能力。

3. 評估孩子們在團隊合作活動中的表現(xiàn)和配合能力。

【教學參考】:

1. 教具準備:籃球、投籃筐、標志物等。

2. 提供適合大班孩子們的籃球練習教材和視頻。

3. 鼓勵孩子們自由發(fā)揮,展示個人特長并幫助其他隊員改進。

【活動延伸】:

1. 增加籃球技巧的訓(xùn)練,如運球過人、籃球運動中的防守技巧等。

2. 組織更復(fù)雜的籃球比賽,如三對三籃球比賽等。

3. 計劃籃球主題的戶外活動,如組織孩子們參觀籃球比賽、參加籃球營等。

通過這個大班籃球活動教案,我們可以幫助孩子們培養(yǎng)對籃球的興趣,提高他們的身體協(xié)調(diào)能力和團隊合作意識?;@球作為一項團隊運動,不僅可以鍛煉孩子們的身體素質(zhì),還能培養(yǎng)他們的團隊精神和領(lǐng)導(dǎo)能力。希望這個教案能夠為大班的籃球活動提供參考和指導(dǎo)。

籃球教案【篇13】

籃球是一項具有廣泛影響力和參與度高的體育運動,無論年齡、性別或身體條件如何,都可以參與到這項運動中。大班籃球活動對于幼兒的身體發(fā)展、團隊合作和個人技能的培養(yǎng)具有重要意義。下面是一個關(guān)于大班籃球活動的教案范文,幫助教師組織和引導(dǎo)幼兒們參與到籃球活動中。

主題:大班籃球活動 - 趣味體驗與團隊合作

一、目標:

1. 培養(yǎng)幼兒對于籃球運動的興趣,促進對運動的積極參與。

2. 發(fā)展幼兒身體協(xié)調(diào)性和基本運動技能。

3. 提高幼兒的團隊合作意識,培養(yǎng)他們的溝通和合作能力。

二、活動準備:

1. 籃球場地的準備:將籃球場地標出,確保場地的平整和安全,放置好籃球架和籃球。

2. 幼兒的準備:讓幼兒穿上適合運動的服裝和鞋子,并提醒他們攜帶好飲水。

3. 教師的準備:熟悉基本的籃球技巧和規(guī)則,準備好相關(guān)的教材和道具,如籃球、小錐子等。

三、教學步驟:

1. 活動引入:

教師可以通過講述籃球運動的歷史和規(guī)則,激發(fā)幼兒對籃球的興趣。也可以播放一段籃球比賽的視頻,讓幼兒感受籃球的精彩和快樂。

2. 體驗籃球運動:

為了讓幼兒更好地體驗籃球運動,教師可以先進行一些簡單的熱身活動,如跑步、拉伸等。然后,教師介紹籃球的基本技巧,如持球、傳球、投籃等,并示范給幼兒觀看。

3. 技巧訓(xùn)練:

根據(jù)幼兒的年齡和能力水平,教師可以設(shè)置一些簡單的技巧訓(xùn)練活動,并給予他們適當?shù)闹笇?dǎo)和鼓勵。例如,要求幼兒用兩只手連續(xù)傳球,或者用小錐子作為擋板,進行投籃練習等。

4. 小組對抗:

將幼兒分成小組,讓他們進行籃球?qū)?。教師可以制定簡單的比賽?guī)則,如每個小組一分鐘內(nèi)盡可能多地投進籃筐,或者兩個小組交替?zhèn)髑虿⑦M攻籃筐等。在比賽中,教師既可以幫助幼兒提高籃球技巧,也可以鼓勵他們展示團隊合作和溝通能力。

5. 活動總結(jié):

在活動結(jié)束時,教師可以總結(jié)幼兒們在籃球活動中取得的進展和成績,并表揚他們的努力和參與。同時,也可以給予幼兒一些反饋和建議,幫助他們提高籃球技巧和團隊合作能力。

四、教學評估:

教師可以通過觀察幼兒在活動中的表現(xiàn)、與他們的交流以及他們在小組對抗中的表現(xiàn)來評估他們的學習和進步情況。此外,教師也可以與幼兒家長進行溝通,了解幼兒在家中運動的情況,并讓家長參與到評估中。

通過以上的教案,幼兒可以在參與籃球活動中獲得快樂和成長。這樣的活動不僅可以培養(yǎng)幼兒的身體素質(zhì)和基本運動技能,還可以促進他們的團隊意識和合作能力。在教師的指導(dǎo)下,幼兒們將能夠更好地掌握籃球技巧,并打造出一個和諧、積極的團隊氛圍。

籃球教案【篇14】

籃球變向運球與急停跳投 李益

200805034013

指導(dǎo)思想:

本課以《新課標》為依據(jù),充分體現(xiàn)“健康第一”的教育指導(dǎo)思想,結(jié)合本校的實際情況,組織安排教學內(nèi)容。通過籃球運動,可以發(fā)展學生跑、跳、投等基本活動能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準確性、協(xié)調(diào)性,增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和集體主義精神。

教材分析:

籃球體前變向換手運球是本次課的復(fù)習材料,這是籃球運球技術(shù)中的一項基本技術(shù)。從實用性來講,由于其方法簡單實用,具有動作迅速、隱蔽突然、易與其它動作銜接,保護好球等特點,是比賽中運用最廣泛的運球突破技術(shù);從發(fā)展身體素質(zhì)方面,變向運球技術(shù)能夠很好地鍛煉學生的靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì);從身心健康、社會適應(yīng)角度,學生可以通過利用這一技術(shù)擺脫防守而獲得自信與成就感,培養(yǎng)超越對手的勇氣與自信心。因此,體前變向換手運球技術(shù)具有較強的可學性與可教性。該技術(shù)的學習需要學生有一定的控制球能力及手腳的協(xié)調(diào)配合能力。

籃球急停跳投是本次課的新授教材,它是籃球運動中最常用的一種投籃方法,急停投籃是后面籃球教學內(nèi)容的基礎(chǔ),同時,它又是前面所學運球急停急起和投籃的一個技術(shù)綜合,在以往教學基礎(chǔ)上,發(fā)展學生創(chuàng)造性、主動性,培養(yǎng)學生連接各種技術(shù)動作和實際對抗能力。重點是急停腳步動作與接球和運球手的協(xié)調(diào)配合,難點是上、下肢的協(xié)調(diào)配合。學情分析:

本次課的授課班級為年段男生籃球班,共四十八人。學生運動技能雖然有差異,但學生總體身體素質(zhì)都比較好,組織紀律性和集體榮譽感很強,有比較強的思維能力、創(chuàng)造能力。教學目標:

1、認知目標:進一步學習籃球變向運球的技術(shù)原理及其在籃球運動中的作用。了解急停跳投在比賽中的運用。

2、技能目標:通過本次課的學習,使80%以上的學生能掌握變向運球變向的時機;70%以上學生能結(jié)合運球、移動、跳投等各種技術(shù)進行急停跳投練習;90%以上的學生提高動作配合、技術(shù)應(yīng)用能力,發(fā)展創(chuàng)造性思維和自我評價能力。

3、情感目標:激發(fā)學生學習的積極性和創(chuàng)造性,增強學生團結(jié)協(xié)作和安全保健的意識,培養(yǎng)學生奮發(fā)向上的品質(zhì)。

重、難點確定: 重點-----球的變向換手,急停跳投的節(jié)奏

難點----變向換手后“左突左運球、右突右運球”,起跳后身體平衡

教學策略:

本課的教學指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),學生反復(fù)練習的教學策略,發(fā)展學生的個性,充分發(fā)揮學生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力達到教學目標。全課的組織結(jié)構(gòu)比較嚴謹,以服務(wù)練習和教學為目標,力求合理、緊湊、流暢、新穎。

教學流程:

(一)開始部分(2’)

1、課堂常規(guī)

2、本課的教學內(nèi)容目標及要求

(二)準備部分(7’)

學生先繞籃球場慢跑三圈,教師帶動學生一起做熱身操。通過持球熱身練習,培養(yǎng)學生的球感和對球的興趣,改善手對球的控制和掌握能力,進一步熱身,同時活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準備。

(三)基本部分(32’)

1、行進間體前變向換手運球。

采用了分組同時進行運球練習,并在一定時間后反方向運球。教師在發(fā)現(xiàn)問題后及時解決問題,特別是身體的姿勢、手型、手法和球的運行要準確,著重解決上下肢協(xié)調(diào)配合,同時給學生一定的時間自主創(chuàng)新,提高學生的學習興趣,進一步提高控制球和支配球的能力。

2、進行一對一的運球防守對抗練習。

路線不變的情況下,兩人一組,強調(diào)換手保護球和重心的控制。加強學生對球的控制和支配能力,發(fā)展個性,培養(yǎng)學生競爭意識和創(chuàng)新能力,同時對學生的表現(xiàn)及時進行鼓勵表揚,為下部分教學打下堅實的基礎(chǔ)。

3、運球急停跳投

分成兩組同時進行,在示范后讓學生有個基本概念,強調(diào)急停腳步動作和運球手的協(xié)調(diào)配合,還有上、下肢的協(xié)調(diào)配合。同時要求學生在非練習的過程盡量能多看多學多想,與自己的動作對比并能對不懂的地方進行提問。

(四)結(jié)束部分(4’)

1、放松操

在教師帶操下學生練習,促使學生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復(fù)。

2、對本課進行小結(jié),布置收回器材。場地器材:

1、場地:籃球場,2、器材:籃球48個; 14個障礙物

預(yù)計教學效果:

預(yù)計平均心率為:130--135次/分,運動密度約為55%,運動負荷為中等稍上。

教學評價:

在教學目標的制定過程中,對教材的特點、重、難點、學生的情況等進行了比較透徹的分析,教法與學法的選擇遵循了教學原則和學生心理特點,順利地達到本課制定的教學目標,學生能在教師的指導(dǎo)下順利完成任務(wù)。

本課的特點:

1,強調(diào)課堂紀律性,只有比較好的課堂紀律才能有所教,有所學。

2,學生練習的過程中強調(diào)各種細節(jié)動作,例如運球過程必須保持低重心,還有急停跳投之前的運球必須先做體前變向運球。

3,練習過程必須要有效率,例如多次采用的兩組分開同時進行練習,教師在教學過程中采用站四排中間講解示范或者個別指導(dǎo)。

4,練習過程中盡量模擬實際比賽中的場景,例如練習過程中的各個道具的設(shè)置。

籃球教案七篇


老師根據(jù)事先準備好的教案課件內(nèi)容給學生上課,每天老師都需要寫自己的教案課件。教案的編寫需要注重信息的科學性和準確性,如何才能寫出好教案課件呢?幼兒教師教育網(wǎng)編輯強烈推薦“籃球教案”希望您能從中獲益,思想傳遞給身邊的人便會創(chuàng)造出更美好的世界!

籃球教案 篇1

一、指導(dǎo)思想

貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,本著以學生發(fā)展為主的宗旨,從教材的選擇,到教法與學法的處理上,都遵循以身體練習為主要手段的體育教學原則。根據(jù)學生的心理和生理特點,以學生發(fā)展為中心,營造了和諧、互動、探究、創(chuàng)新的良好的學習情境和氛圍。通過選擇籃球技術(shù)教材課, 并且學生觀看示范,師生演示講解,基本掌握“雙手傳接球”技術(shù)動作。同時創(chuàng)設(shè)一種輕松、愉快的學習環(huán)境。使學生不僅學到了知識與技能,同時發(fā)展了學生的協(xié)調(diào)配合能力。

二、教材選擇分析

籃球運動是學生喜愛的運動項目,本節(jié)課所學的“雙手傳接球”是籃球教學中極其重要的技術(shù)動作。只有學習好傳接球技術(shù),才能把籃球其他技術(shù)很好的連接到一起。根據(jù)學生生理和心理特點及其發(fā)展要求,從學生的興趣出發(fā),發(fā)展學生的上肢力量和身體的協(xié)調(diào)能力,培養(yǎng)團隊協(xié)作精神,展現(xiàn)學生的青春活力,并培養(yǎng)學生自主能力、創(chuàng)新能力。通過學習“雙手傳接球”技術(shù)動作,提高學生的整體綜合素質(zhì)。

三、教學結(jié)構(gòu)

1、認知目標:通過教學,培養(yǎng)學生對籃球傳接球的興趣。

2、技能目標:通過學生練習,努力使95%以上的學生全力投入籃球傳接球的項目活動中。

3、情感目標:通過學生練習,培養(yǎng)學生對籃球運動的鑒賞能力,培養(yǎng)集體榮譽感、體驗成功感。

四、本課重點、難點

(傳球)重點:伸臂、翻腕、撥指的動作方法。

難點:蹬地、伸臂、翻腕、撥指的有機結(jié)合。

(接球)重點:伸臂、迎球、手放松,接球、后引、有緩沖。

難點:迎球緩沖的有機結(jié)合。

五、學情分析

本節(jié)課的教學不僅可以滿足學生精神上的需要,還可以使學生享受練習時的愉悅與合作的樂趣,同時還可以激發(fā)學生參與體育運動的熱情,培養(yǎng)學生正確的合作競爭意識和集體榮譽感,以及組織和團隊合作能力,敢于挑戰(zhàn)自我、挑戰(zhàn)困難、參與競爭的良好品質(zhì)。

六、教學結(jié)構(gòu)

1、準備部分:為了讓學生盡快的進入學習狀態(tài),同時根據(jù)冬季體育課的特點,本節(jié)課運用了各種跑動練習、籃球徒手體操練習,激發(fā)學生學習興趣,使機體盡快進入學習狀態(tài),達到熱身目的。

2、基本部分:為了達到教學目的,教師采用直觀法、講解法、示范法、分解法、創(chuàng)設(shè)情景等等方法,使學生建立“傳接球”的動作表象,通過學生單人徒手傳接球練習、學生雙人傳接球練習、不同難度組合練習,傳球比賽,逐漸加大難度讓學生進行練習。使學生在與他人合作練習的過程中,鞏固、提高“傳接球”的基本動作,培養(yǎng)了學生傳接球配合默契能力。達到所預(yù)計教學目標。

3、結(jié)束部分:學生在優(yōu)美的音樂中,進行放松,不僅讓學生在歡樂的氣氛中得到放松,而且感受到成功后的喜悅。同時也達到了消除疲勞、愉悅身心的目的。

七、教法與學法的選擇

(1)教法:直觀法、講解法、示范法、分解法、創(chuàng)設(shè)情景等教法。

(2)學法:觀察、思考、自主、合作、探究。

籃球教案 篇2

摘 要 本文主要對體育游戲案例進行剖析,挖掘體育游戲的共性,以期提高體育課的教學質(zhì)量。

關(guān)鍵詞 剖析 挖掘 體育游戲共性

游戲是以促進身體健康為目的,以它特有的內(nèi)容、情節(jié)、形式、規(guī)則及要求為特征的一種有組織的體育活動,它為傳統(tǒng)體育課注入了生機和活力,想要在體育教學中更好的利用游戲,應(yīng)根據(jù)教學實際情況,選擇適合的體育游戲內(nèi)容,增加學生參與體育學習的興趣,使學生的體育技能在不斷的體育游戲中得到有效的鞏固和提高,使學生的身心得到有效的發(fā)展。本文主要對體育游戲案例進行剖析,挖掘體育游戲的共性,以期提高體育課的教學質(zhì)量。

一、剖析體育游戲案例

案例1:一節(jié)小學的籃球高、低運球的學習課上,在學生初步掌握了運球的技術(shù)后,教師做了下面的游戲:學生圍繞老師或分組成圓形或圍繞籃球場地邊線上,人手一球。游戲時,教師喊“高人”,學生立即進行在原地或行進間的高運球練習,教師喊“矮人”時,學生立即按低運球的動作進行原地或行進間的低運球,教師喊“超人”時,學生迅速還原高運球的動作原地或向前運球。案例2:同樣是一節(jié)籃球高、低運球的學習課上,在學生初步掌握了運球的技術(shù)后,教師組織學生進行了高、低運球接力的游戲:比賽時,教師要求學生沿籃球場地的邊線進行運球接力,前進時用高運球,返回時用低運球,課堂氣氛極為的活躍,學生個個躍躍欲試,但從場面來看,學生卻經(jīng)常出現(xiàn)球跑、使勁向前推球、抱球跑、低運球重心過高等現(xiàn)象,學生只一味的追求速度,對動作技術(shù)等都拋之腦后。首先案例一不能算是什么游戲,只是一個情境教學或者說誘導(dǎo)性的練習而已,學生與老師之間形成的一個默契而已。第二個案例教師如果將這個放在行進間高低手運球教學后面的課課練習部分未償不可,因為到課課練習時,如果前面的教學手段與方法有效的話,大多數(shù)的學生應(yīng)該已掌握了行進間的高低手運球技術(shù),在比賽過程中只是一個拓展,是激勵學生將學到的技術(shù)運用到實踐中去,不是本課的主要教學目的,案例3:比如貼燒餅游戲,改變單一的方式與方法,學生在跑動過程中充分利用反追的方式,一方面可以激發(fā)學生的練習興趣,尤其是在一個跑速較慢的學生追一個速度較快的學生時,在保證其一定的運動量的前提下,做反追保證場上的競爭以及更多的學生參與到活動中來。同時貼燒餅還可以利用多人追逐跑,提高練習的密度,提高練習的興趣,這個可以作為一些主教材教學中運動密度小時一個體能不足的補充教學方法:在一個跑動的過程中,如果發(fā)現(xiàn)自己要被追上,則可以撲打一名學生,則這名學生即起動追他,同時又被其他人追,根據(jù)情況限制拍打的人數(shù)。案例4:籃球運球教學中游戲的運用,學習籃球運球動作技能時,主要以游戲的方法進行。首先要熟悉運球時對球的掌控能力,掌握腳蹬地以及手運球的配合,提高控制球的能力。其次,可利用不同形式的運球進行個人練習和合作的練習,增加熟悉球性的機會。技術(shù)要點是籃球行進間運球時,對球的掌控能力很重要,眼睛要觀察訓(xùn)練場上的形勢,避免低頭運球。

二、挖掘體育游戲的共性

(一)娛樂性:娛樂性是任何一種游戲的最大特點,通過參與者參與游戲活動,從中獲得身心的愉悅感,并從中的到一定的啟示,懂得一定的道理。體育游戲也具有相同功效。

(二)競賽性:在體育運動中人的來之于活動內(nèi)容的快樂、參與的快樂,但最大的快樂來之于戰(zhàn)勝自己或者戰(zhàn)勝他人而獲得的快樂。人們?yōu)榱藢で笥腥さ幕顒臃绞?,并從活動?nèi)容中和活動方式中找到快樂,找到戰(zhàn)勝自我和他人的快樂。

(三)公平性:社會有一定的規(guī)則,體育游戲來之于社會生活,所以也包含著一種規(guī)則,但體育游戲中的規(guī)則既不同于競技規(guī)則所含有的法則行,也不包含娛樂活動中的隨意性,它大多數(shù)是參賽者雙方的一種協(xié)定。這種協(xié)定表現(xiàn)在競賽雙方的機會上的公平性。

(四)易行性:體育游戲源之于社會生活,帶有一定的規(guī)則性,具有一定的娛樂性,又飽含著一定的情節(jié)和競賽因素,富有思想性、生活性、直觀性等特點,深受學生喜愛,因此,采用游戲方式進行教學不會是學生感到批發(fā)和厭倦,容易調(diào)動學生的積極性和主動性。在體育教學中,幾乎所有的項目,都可以編為體育游戲的內(nèi)容,而且不受場地器材多少的影響。

(五)教育性:體育游戲規(guī)則除了規(guī)定的活動形式之外,還規(guī)定了活動時間和活動空間內(nèi)的準行為,如判罰規(guī)則,一方面增加活動的氣氛,另一方面又能夠強化參與者的行為規(guī)范。因此體育游戲具有教育性。w育課中游戲的作用是讓學生在身心愉悅的條件下,學習和掌握運動技術(shù)和技能,有效促進和提高學生社會交往和社會適應(yīng)能力。社會交際能力和社會適應(yīng)能力是體育課的一項隱形任務(wù),因此,需要體育游戲包含育人元素,充分發(fā)揮體育游戲所具有的獨特的教育作用,在游戲中,要求參與者遵守游戲規(guī)則,學會合作共贏,培養(yǎng)集體主義精神。在學生比賽時對遵守游戲規(guī)則、互相協(xié)作給予表揚,對投機行為給予批評,使游戲發(fā)揮更大的育人作用。

籃球教案 篇3

摘 要 結(jié)合高中籃球選項教學的實踐與研究,形成了籃球選項教學的有效性教學策略,為更好地實施高中體育與健康課程標準提供參考。

關(guān)鍵詞 高中 選項教學 籃球

一、前言

高中體育與健康課程標準提出了關(guān)注學生全面發(fā)展,提高學生健康水平,重視運動愛好和特長的培養(yǎng)。并且在高中階段學生學習體育與健康課程實行學分制,而讓學生進行選項學習體育運動項目。這在高中階段的體育教學中可以充分調(diào)動學生學習體育的積極性,促進學生參加體育學習和參加體育課外鍛煉,并形成終身體育的意識。然而,從我校的高中實施課程標準進行籃球選項教學過程可以看到,開展籃球選項教學效果更好,同時也遇到一些實際的問題。如何促使籃球選項教學工作得以更加完善,本文提出了有效性教學對策,旨在更好促進高中籃球選項教學的順利進行。

二、研究對象與時間

(一)研究對象

高一年1、3、5班學生(142人)為實驗組,2、4、6班學生(144人)為對照組。

(二)研究時間

2010年9月―2011年5月。

三、研究方法與步驟

(一)學習體育教學相關(guān)論著與資料,確定研究課題與實施方案。

(二)按教學班分組,實驗組按體育課程標準要求,在原有基礎(chǔ)上添加了籃球知識和技術(shù)的觀賞等教學活動內(nèi)容;對照組按正常的籃球模塊教學要求進行教學活動。

(三)實驗一學年后,對照組與實驗組的實驗相關(guān)數(shù)據(jù),由計算機統(tǒng)計處理后,再進行綜合分析和總結(jié)。

四、結(jié)果與分析

(一)籃球選項教學提高了學生技戰(zhàn)術(shù)水平和上課態(tài)度表現(xiàn)

從表1可見,通過一學年的籃球選項教學實驗,實驗組和對照組的“技術(shù)成績”、“戰(zhàn)術(shù)意識”和“態(tài)度表現(xiàn)”三項指數(shù)都有明顯變化。經(jīng)檢驗,均有P

(二)高中籃球選項教學活動開展應(yīng)結(jié)合學校的實際

體育選項教學是貫徹和落實課程標準的關(guān)鍵,在學校確定的必修和選修范圍內(nèi),學生應(yīng)根據(jù)自己條件和愛好,選擇學習內(nèi)容。按照新課標的精神,設(shè)計籃球選項教學,首先要重視以學生發(fā)展為中心的同時,也不能忽視和降低體育教師的指導(dǎo)作用,它是學生在教師的指導(dǎo)下進行有目的的選擇學習內(nèi)容。因而,在實施籃球選項教學過程中,要結(jié)合體育教師專業(yè)特長和學校場地資源等特定條件,再確定開設(shè)籃球選項內(nèi)容。如:要結(jié)合學校體育教師專業(yè)水平實際情況、學生籃球水平、身體發(fā)展現(xiàn)狀、學校班級數(shù)和籃球場地設(shè)備以及學校體育傳統(tǒng)等。在實施籃球選項教學之前,均要先根據(jù)調(diào)查的結(jié)果進行歸納總結(jié),后再結(jié)合學校體育與健康課程目標,對所選的男女學生水平進行分析,在查看學校師資水平和場地器材是否滿足要求的基礎(chǔ)上,建立完善的課程指導(dǎo)制度,同時提供切合實際的教學方案與內(nèi)容,供給學生選擇,以保障學生籃球選項得以滿足。

(三)高中籃球選項教學要嚴格執(zhí)行課堂管理制度

籃球選項教學,在一個選項班里將由不同層次的許多學生組成,課堂教學管理不能忽略。在新一輪的高一教學班里,有的學生缺乏交流合作意識;有的學生對知識、技術(shù)學習經(jīng)過一段時間容易出現(xiàn)興趣轉(zhuǎn)移現(xiàn)象;還有的同學因為場地器材不足無法滿足需求而感到厭學;甚至還有同學因為身體特殊原因等出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定現(xiàn)象。因此,在高中籃球選項教學過程中,需要特別注重與學生在思想意識上進行交流與培養(yǎng)。如:當學生學習籃球運、傳、投基本功的興趣消退或轉(zhuǎn)移時期,應(yīng)及時采取靈活多樣的對抗練習和教學比賽,以激發(fā)學生的學習興趣,促使學生保持新鮮感以形成穩(wěn)定的運動興趣。同時還要發(fā)揮班干部作用,嚴守考勤制度,做好出勤率登記和上課表現(xiàn)情況登記工作,特別重要的還是要了解學生進步度情況,做好登記并及時鼓勵表揚,以確?;@球教學工作能夠安全有序地開展。

(四)籃球選項教學要正確對待班內(nèi)水平差異

依據(jù)高中課程標準的多樣性和選擇性的教學理念,在高中籃球選項教學中,每個學生可以根據(jù)自己的實際情況和興趣,在每學年或每一階段,可自主重新選擇所學運動項目,也可再次選擇相同和不同項目學習,在特定條件下,教學班內(nèi)即會出現(xiàn)不同程度上差異性。如:學生的體育知識、技術(shù)、技能水平不一,上課積極性和表現(xiàn)欲不同等,造成了班內(nèi)層次落差顯著的現(xiàn)象。因此,在制定學目標時,先要深入了解學生運動基礎(chǔ)和個性特征,而后再制定符合學生實際水平的運動內(nèi)容與學習方法。在課堂組織教學中,除了安排讓學生共同參加基礎(chǔ)技術(shù)學習外,還要將學生按不同層次劃分小組,鼓勵他們參加小組不同層次的活動,彌補集體教學的不足,而保證個別教學,個別輔導(dǎo),同時還要設(shè)置幫教活動,組織男女學生共同融入籃球選項教學的大集體之中,以確保全體學生共同進步,共同發(fā)展。

(五)籃球選項班要適時結(jié)合田徑項目上好課

高中新課程標準規(guī)定,高中三年必須修滿11學分方能畢業(yè),其中包含著田徑必修學分。為了更好地充分發(fā)揮田徑運動基礎(chǔ)項目的特殊功能,為后期籃球選項學習打好堅實的基礎(chǔ),在實際的教學活動過程,田徑教材要適時結(jié)合,每年的學生體質(zhì)健康標準測試工作,擺在體育教師面前確實也是很現(xiàn)實的問題,因而,在高中籃球選項教學過程,有必要適時有選擇地貫穿田徑運動內(nèi)容。如:從高一起始年級開始,即可將田徑作為基礎(chǔ)運動項目的教學溶入籃球選項教學之中,讓學生了解田徑運動發(fā)展史和學習價值,激發(fā)學生參與學習田徑的興趣和動機,在設(shè)計田徑教學的活動方式、組織形式中,不要求學生對田徑運動所有內(nèi)容的學習,可以根據(jù)學校條件選擇和改造動作內(nèi)容,要改變以往單調(diào)的田徑教學手法,同時還可以在籃球?qū)W習中以輔項內(nèi)容出現(xiàn)田徑教材,促使學生主動地參加田徑運動的學習,以提高學生全面的身體素質(zhì)。

五、結(jié)論與建議

(一)開展籃球選項教學需要學校領(lǐng)導(dǎo)重視和支持

籃球選項教學必須在學校領(lǐng)導(dǎo)的支持、規(guī)劃和組織下才能完成。學校首先要制定實施方案、分析校情,了解體育教師水平、場地器材配備情況,然后再對教研組建設(shè)和學生選課態(tài)度進行調(diào)研,在確定選配籃球教學班教師的基礎(chǔ)上,建立專項備課小組,利用整合和開發(fā)課程資源組織籃球教學活動,特別還要在學校領(lǐng)導(dǎo)和教務(wù)部門重視下,編排特殊體育課程表,以實現(xiàn)籃球選項教學的順利開展。

(二)籃球選項教學要指導(dǎo)學生掌握技能并形成特長

籃球運動技能學習是實現(xiàn)其它領(lǐng)域?qū)W習目標的主要手段之一,作為體育教學工作者,要根據(jù)實際開展相應(yīng)的籃球教學策略。教學中要按不同層次要求,分層讓學生學習籃球基本技術(shù)和技能,指導(dǎo)學生主動地參加課外體育運動,鼓勵學生借助籃球運動技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、裁判知識參加課內(nèi)外競賽活動,發(fā)展社會適應(yīng)能力。同時還要教會學生在掌握籃球技能的同時,注重發(fā)展身體素質(zhì),形成自己的體育愛好與特長。

參考文獻:

[1] 肖紫來。試淡當前困擾體育與健康課程教學發(fā)展的幾個問題[J].體育教學。2004(6).

籃球教案 篇4

一、指導(dǎo)思想

本課貫徹新版體育與健康課程標準,以“健康第一”為指導(dǎo)思想,促進學生健康成長,以學生發(fā)展為中心,激發(fā)學生的運動興趣,培養(yǎng)學生體育鍛煉的意識和習慣,在教學中強調(diào)改變傳統(tǒng)以灌輸——接受的單一教學模式,采用多樣化的教學方式,幫助學生提高自主學習,探究學習和合作學習的能力,從身體、心里、運動技能和社會適應(yīng)等方面,培養(yǎng)學生的綜合能力,為將來適應(yīng)社會打下良好的基礎(chǔ)。

二、教材及學情分析

1、教材分析:籃球傳切配合是籃球運動中運用較為廣泛的一種進攻基礎(chǔ)技術(shù),傳切配合是隊員之間利用傳球和切入技術(shù)的一種基礎(chǔ)配合,它包括一傳一切和空切兩種,因其技術(shù)簡捷、配合明快而具有實效性,所以比賽中經(jīng)常采用。通過教學讓學生明確傳切配合是兩三人之間有目的,有組織攻守合作行動的方法,其特點是參與的人數(shù)不多,一般是在局部地區(qū)完成,有較大的靈活性和隨意性,它是組成全隊戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),也是傳切配合中的經(jīng)典配合,因為一傳一切是最常用的攻擊手段,更是破緊逼、破盯人、破聯(lián)防和最有威脅的進攻手段之一。

2、學情分析:

本次課的授課年級為八年級學生,體育的運動技能雖然有差異,但學生總體身體素質(zhì)都比較好,同學之間團結(jié)合作,學生求知欲強,學習積極性高,上進心強,平時活潑、好動。組織紀律性和集體榮譽感很強,善于學習。因此本課采用講解、示范、啟發(fā)、模仿、競賽等教學方法,循序漸進、層層深入、充分挖掘每個學生的潛在能力,充分發(fā)揮學生的主體作用,更好地促進學生努力達到教學目標。

三、教學重點、難點

教學重點:重點是橫切縱切,隔位傳切配合(空切)

本課難點:突然性的切入,及時的傳球。

四、教學目標

根據(jù)初中學生的體育能力現(xiàn)狀,針對教材特點以及學生的生理、心理特點,我主要制定了以下三個教學目標:

(1)學會用假動作擺脫對手、空切籃下,理解并體驗“空切

配合”的方法;能運用“一傳一切”配合進行進攻實戰(zhàn)演練。

(2)在自主練習和協(xié)作配合中增強變速變向能力和靈活應(yīng)變能力,發(fā)展靈敏、速度、力量等體能,積極把握切入時機,敢于進行身體對抗,

培養(yǎng)機智靈活、勇敢果斷的品質(zhì)。

(3)努力與同伴做好進攻、防守配合,形成團隊協(xié)作意識和集體主義精神,激發(fā)學生學習的積極性和創(chuàng)造性,增強學生團結(jié)協(xié)作和安全保健的意識,培養(yǎng)學生吃苦耐勞、奮發(fā)向上的品質(zhì)。

六、教學策略

本課的教學方法主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),學生反復(fù)練習的教學策略,發(fā)展學生的個性,充分發(fā)揮學生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力達到教學目標。

全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整,而以強化練習與教學為目標,力求合理、緊湊、流暢、新穎。

全課教學的內(nèi)容及手段,用循序漸進、分解和組合的方式進行教學。

七、教學程序

開始部分,體育委員整隊,檢查并報告出勤情況;教師講解課堂學習目標,提出課堂學練要求,學生迅速集中注意力,進入上課前的準備狀態(tài)。

準備部分,通過控球練習,集中學生注意力,體現(xiàn)學生運球能力,并達到熱身的目的;借助籃球做準備操,熟悉球性并活動各關(guān)節(jié);通過原地傳接球練習,改進基本技能,為后續(xù)復(fù)習和學練傳切配合作好準備。

基本部分,通過圖示講解、示范,學習空切配合,引導(dǎo)學生自由組合,進行分層進行空切配合練習;通過設(shè)問、釋疑,引導(dǎo)學生自我分析、強化配合技能;再通過學生之間的相互協(xié)作、學生展示、師生點評等方法,促進學生掌握傳切配合的基本方法。最后通過小組教學比賽,嘗試應(yīng)用傳切配合,鞏固所學技戰(zhàn)術(shù),感受籃球運動的樂趣。

輔助教材相應(yīng)地安排了體能練習。通過三角傳球跑動練習和利用籃球場地的邊線、中線、三分線練習側(cè)身跑,創(chuàng)設(shè)良好的學習氛圍,調(diào)節(jié)學生心理,發(fā)展學生體能。

結(jié)束部分,通過學生自己談?wù)n堂學習體會、練習感受的方法,自評互評學習情況和效果。同時通過語言誘導(dǎo)進行心理放松練習,使學生的身心盡恢復(fù)平靜狀態(tài)。

八、場地器材:

1、場地:籃球場若干塊;

2、籃球20只。

九、預(yù)計教學效果:

預(yù)計平均心率為:130——135次/分,

最高心率為180次/分,出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘

運動密度約為55%,運動負荷為中等稍上。

籃球教案 篇5

籃球是一項富有激情和挑戰(zhàn)的運動,而其中的原地運球作為籃球基本功之一,對于提高球員的控球能力和靈活性至關(guān)重要。今天我們就來分享一份關(guān)于籃球原地運球的教案,幫助球員們在訓(xùn)練中更好地掌握這項技能。


一、基本原理


讓我們來了解一下原地運球的基本原理。原地運球是一種常見的動作,通過持球手的手部和身體的協(xié)調(diào)動作,將籃球保持在手掌中,同時保持自身的平衡。這種動作不僅可以幫助球員提高控球能力,還可以幫助他們在比賽中更好地應(yīng)對防守壓力。


二、訓(xùn)練步驟


1. 熱身準備:在進行原地運球訓(xùn)練之前,球員們需要進行充分的熱身準備,包括拉伸、跑步和做一些手部的放松活動,以確保身體狀態(tài)最佳。


2. 基本動作:訓(xùn)練開始時,教練可以先帶領(lǐng)球員進行一些基本的原地運球動作練習,包括單手運球、雙手交替運球和變向運球等。這些基本動作可以幫助球員熟悉控球的感覺和節(jié)奏。


3. 精細訓(xùn)練:教練可以逐漸增加訓(xùn)練的難度,讓球員進行更加復(fù)雜的原地運球動作,比如帶球跳躍、變速變向運球等。這些訓(xùn)練可以幫助球員提高對籃球的控制能力,同時提高他們的靈活性和反應(yīng)速度。


4. 應(yīng)用實踐:教練可以讓球員進行實踐應(yīng)用,讓他們在比賽中嘗試運用所學的原地運球技巧。通過實戰(zhàn)訓(xùn)練,球員可以更好地理解技術(shù)的實際運用,并不斷提高自己的技術(shù)水平。


三、注意事項


在進行原地運球訓(xùn)練時,教練需要注意一些重要的事項,以確保訓(xùn)練的效果最大化。


1. 身體姿勢:球員在進行原地運球時,需要保持良好的身體姿勢,包括膝蓋微曲、背部挺直和目光向前等。這樣可以幫助他們更好地控制籃球,并提高運球的效率和穩(wěn)定性。


2. 手部動作:在運球過程中,球員需要注意手部的動作,保持手腕的靈活和控制籃球的力度。同時,要保持手部和球的接觸,確保籃球能夠牢固地控制在手掌中。


3. 練習頻率:原地運球是一項需要持之以恒的訓(xùn)練項目,教練應(yīng)該鼓勵球員每天進行一定時間的練習,以提高他們的技術(shù)水平和控球能力。


四、總結(jié)


通過以上的訓(xùn)練教案,相信球員們可以在籃球原地運球方面得到更好的提高和進步。原地運球不僅可以幫助球員提高控球技術(shù),還可以鍛煉他們的耐心和毅力。希望球員們在訓(xùn)練中能夠認真對待,不斷努力,最終取得自己的突破和成功。加油!

籃球教案 篇6

一、指導(dǎo)思想

本課遵循“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想;充分發(fā)揮學生的主體地位。以教師為主導(dǎo)、教材為紐帶,積極搭建學生自主學習,互幫互學和不斷進取的活動平臺,挖掘?qū)W生潛能,展示學生的運動能力和表現(xiàn)力,以達到更好的教學效果。體育鍛煉同學生的思想情感緊密結(jié)合;以活動發(fā)展為背景,不斷引發(fā)學生的認知、情感、合作等熱點問題,在合作中運動,在運動中發(fā)展,在發(fā)展中得到心理的滿足,全面促進學生的身心發(fā)展。

二、教材分析

本次課是八年級籃球基礎(chǔ)配合戰(zhàn)術(shù)之一,它是在學生已經(jīng)掌握了運球、傳球、接球、投籃進攻技術(shù)的基礎(chǔ)上開展的兩人或三人之間的基礎(chǔ)配合。主要學習一傳一切和空切的配合方法,以達到在比賽中運用的目的。針對學生實際情況安排好分層次教學,引領(lǐng)學生科學鍛煉掌握籃球運動技術(shù)技能。

三、學情分析

本課教學對象為八年級學生,這個年齡段的學生對任何新事物的出現(xiàn)都充滿好奇心?;@球是他們所喜愛的一項運動,有一定基礎(chǔ),因此對學習新的籃球戰(zhàn)術(shù)特別感興趣。教學中要讓學生把動體與動腦很好地結(jié)合起來,給學生提供再認識所學知識,在課堂上為學生創(chuàng)設(shè)公平競爭氣氛。多表揚、少批評和指責;同時讓學生自由組合、有效地激發(fā)團隊精神、合作精神,有益于各層次學生得到提高,而且也創(chuàng)造性應(yīng)用所學動作的機會,從而增強教學效果.

四、教學目標

1.80%以上的學生初步掌握“傳切配合”戰(zhàn)術(shù)的動作形式,提高籃球技戰(zhàn)術(shù)意識,加強學生的合作意識,讓學生在練習中把握時機,靈活運用,以提高戰(zhàn)術(shù)成功率,并在教學比賽中得到應(yīng)用。

2.學生在自主、合作、探究的學習過程中領(lǐng)會傳切配合,在團結(jié)向上、勇于拼搏的氣氛中提高身體的協(xié)調(diào)性、靈敏性和快速反應(yīng)能力。

3.培養(yǎng)學生相互幫助,相互配合的能力;遵守團隊規(guī)則,在充分享受運動樂趣的同時,培養(yǎng)學生間的服從與合作意識,加強同學之間的交往與合作,使其心情愉悅,達到強健身心的目的。

五、教學重難點

教學重點:傳切配合的戰(zhàn)術(shù)特點和傳球后切入時機、多變的傳球手法。教學難點:突然快速地擺脫防守,將球準確傳到切入隊員的進攻位置。

六、教法設(shè)計

學生模仿練習教師完整示范—教師指導(dǎo)學生進行動作分析—學生分組練習教師巡回指導(dǎo)—學生分組練習實戰(zhàn)演練。

七、學法設(shè)計

本課采用“認知—練習比較—探究—練習評價——鞏固”的學練流程,讓學生充分領(lǐng)會主動學習和創(chuàng)造性學習的方法,在體驗、想象、分析、比較、探究和多項交往中形成正確的動作表象,掌握一定的運動技術(shù)技能。

八、教學過程

準備部分:采用繞場地行進間慢跑和運球運球的方式逐漸熱身,通過持球熱身操練習,活動各關(guān)節(jié),通過球性練習,集中學生注意力,體現(xiàn)學生運球能力,并迅速進入運動狀態(tài)。

基本部分:采用逐步遞進的教學形式,復(fù)習原地和行進間接傳球練習,為學習傳切配合做鋪墊練習,提高學生跑動傳接球能力,然后通過展板講解、示范、學習一傳一切配合和空切配合,引導(dǎo)學生練習,進行分層逐步進行傳切配合練習,通過設(shè)問、釋疑、引導(dǎo)學生自我分析、強化配合技能;再通過學生之間的相互協(xié)作、學生展示、師生點評、小組競賽等方法,促進學生掌握傳切配合的基本方法。最后通過小組教學比賽,嘗試應(yīng)用傳切配合,鞏固所學技戰(zhàn)術(shù),感受籃球運動的樂趣。

結(jié)束部分:通過學生自己談?wù)n堂學習體會、練習感受的方法,自評互評學習情況和效果,在教師的帶領(lǐng)指導(dǎo)下,使學生的身心得到放松,激勵小結(jié),回收器材,結(jié)束本課。

九、安全保障措施:

籃球課堂上易發(fā)生身體碰撞、容易受傷,所以,必須強化課堂組織過程,加強組織紀律和安全教育。教學中不斷提醒學練要求,強調(diào)安全問題;比賽時,要求學生注意身體對抗技巧,跳起落地時注意緩沖;提高自我保護意識,提醒學生合理分配體力,注意控制運動負荷。做好預(yù)防工作,避免傷害事故。

十、器材及場地

籃球場地、標志桶6個、籃球20個、小黑板1個十

一、預(yù)期效果

1、80%以上的同學掌握基本技術(shù)。

2、平均心率115次/分左右

3、練習密度40 —42%十

二、本課特色

1、小組合作練習:促進學生間的人際交往,培養(yǎng)團結(jié)合作的集體主義精神。

2、三激教學模式:開始時激趣熱身,過程時激情參與,結(jié)束時激勵收心。發(fā)揮學生的主體地位,為教學目標的順利達成提供了有力保障。

3、教師較色轉(zhuǎn)變:教師既是“導(dǎo)演”又是隊員,主導(dǎo)練習同時參與練習,教師成為學生學練中的引領(lǐng)者和協(xié)助者。

籃球教案 篇7

單手肩上投籃口訣

翻腕托球于肩上,屈膝開立球?qū)@,

蹬地同時臂上伸,出球扣腕用指彈。

原地雙手胸前傳球口訣

兩手手指自然開,持球屈肘于胸前,

持球兩臂向前伸,同肘手腕向外翻。

行進間單手低手投籃口訣

雙手掌心托住球,面向籃圈來伸手,

跨步上籃用腕、指、騰身最高將球投。

傳球口訣

你逼我過頂,你放我對人,

有空向前傳,無空左右轉(zhuǎn),

能傳勿變化,回轉(zhuǎn)看需要,

突破傳中快,對方幫你打,

對方壓住打,長傳反擊快。

原地單手肩上投籃技術(shù)口訣

翻腕持球于肩上,提肘要領(lǐng)切莫忘,

蹬伸撥扣要柔和,中指食指控方向。

原地雙手胸前投籃技術(shù)口訣

瞄準籃圈最近點,收肘內(nèi)夾要自然。

兩腕外翻指撥球,蹬地伸展踝膝髖。

原地雙手頭上投籃技術(shù)口訣

持球頭上肘內(nèi)收,伸臂翻腕腕如勾。

拇指壓球很重要,撥球反轉(zhuǎn)沿橫軸。

跨步技術(shù)口決

一腳為中樞,另腳側(cè)跨步,

蹬跨不轉(zhuǎn)體,切入保自如。

前轉(zhuǎn)身技術(shù)口決

上體放松兩膝彎,一腳蹬擺向腳間,

體重移至中樞足,腳掌為軸把身轉(zhuǎn)。

后轉(zhuǎn)身技術(shù)口決

一腳蹬擺繞腳跟,碾地收膝扭腰身。

保持平衡移重心,轉(zhuǎn)身貼近防守人。

后撤步技術(shù)口決

防守切入須撤步,腳掌蹬地扭轉(zhuǎn)步。

前腳撤向斜后方,滑步阻截切入路。

原地運球技術(shù)口訣

兩腿彎曲頭要抬,以肘為軸頻按拍,

按球上方落體側(cè),臂腕柔和指分開。

行進間高運球技術(shù)口訣

用力推球側(cè)后方,大步奔跑要跟上,

按球力大彈得遠,抬頭觀察視野廣。

變方向運球技術(shù)口訣(由右向左變)

左手拍球,右側(cè)上方。

球從體前,改變方向。

上步換手,轉(zhuǎn)體壓肩。

變向前進,推球后方。

搶防守籃板球技術(shù)口訣

轉(zhuǎn)身擋人最重要,站好位置再起跳。

搶得球后要握緊,結(jié)合快攻莫忘掉。

搶進攻籃極球技術(shù)口訣

繞過防守站位置,虛晃拼斗勇加智,

助跑沖搶單足跳,起跳時機要及時。

運球急起急停技術(shù)口訣

擺脫對手最有效,跨停攔球是門道,

急起推球后上方,迅速蹬起把人超。

聯(lián)防技術(shù)口訣

由攻轉(zhuǎn)守,布陣迅速。

隨球移動,對人兼顧。

有球盯人,無球協(xié)守。

控制防區(qū),禁區(qū)封堵。

攻聯(lián)防技術(shù)口訣

迅速反擊,應(yīng)為首沖。

其陣布成,耐心進攻。

人球穿插,亂其陣形。

投、突、切、溜相機運用 。

半場人盯人技術(shù)口訣

盯人為主兼顧球,防守范圍巧運籌。

持球隊員要防緊,禁區(qū)嚴防切和溜。

積極移動搶打斷,穿換關(guān)補要協(xié)同。

進攻半場人盯人技術(shù)口訣

人動球移搭配好,內(nèi)外點面結(jié)合好。

傳切突分最基本,策應(yīng)掩護不可少。

全場人盯人技術(shù)口訣

找人搶位要快速,防守距離要適度。

控制對手兼顧球,迫其運球急加速。

進攻全場人盯人技術(shù)口訣

沉著冷靜抓戰(zhàn)機,快傳快跑打反擊。

不要盲目運、停球,利用配合巧奇襲。

快攻技術(shù)口訣

抓緊戰(zhàn)機,頻頻發(fā)動。

迅速推進,猛向前沖。

跟進接應(yīng),猶如蛟龍。

撲向籃下,好似巨風。

中投近投,相互運用。

使球隱蔽,妙在其中。

防守技術(shù)口訣

積極沖搶籃球,全力封堵一傳。

邊退邊防勿停,伺機打、蓋搶斷。

短傳快攻技術(shù)口訣

跑動迅速分撤開,推動積極莫等待,

球傳斜線勿橫傳,層次清晰行動快。

長傳快攻技術(shù)口訣

搶斷獲球在后場,及時長傳到前方。

快速偷襲沿邊線,猛撲籃下球人筐。

快攻接應(yīng)技術(shù)口訣

擺脫防守到空位,面對全場最可貴,

接應(yīng)機動且靈活,巧妙傳接要學會。

快攻結(jié)束技術(shù)口訣

快攻結(jié)束,最為重要。

力爭主動,以多攻少。

投籃穩(wěn)準,全靠沉著。

個人集體,配合巧妙。

二攻一技術(shù)口訣

以多攻少要合作,接近籃圈快突破,

兩人距離要適應(yīng),助攻主攻巧配合。

一防二技術(shù)口訣

以少防多要沉著,選擇位置需靈活,

觀察判斷快又準,搶斷打蓋少勝多。

三攻二技術(shù)口訣

三人距離要適當,推進配合靠中央,

注意保持三角形,伺機切投不可忘。

二防三技術(shù)口訣

先內(nèi)后外第一條,先急后緩別忘掉,

站位形式要機動,移動補防最重要。

籃球教案九篇


老師會對課本中的主要教學內(nèi)容整理到教案課件中,所以老師寫教案可不能隨便對待。教案是評估學生學習效果的有效依據(jù),好的教案課件是怎么寫成的?我們聽了一場關(guān)于“籃球教案”的演講讓我們思考了很多,經(jīng)過閱讀本頁你的認識會更加全面!

籃球教案 篇1

一、指導(dǎo)思想

依據(jù)《體育與健康課程標準》,堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,以“健康三維觀”為準繩,在教學中突出一個“新”字,即運用新的教育教學觀念,嘗試新的教法學法;體現(xiàn)一個“改”字,改變傳統(tǒng)的以傳授運動技能為主的教學為關(guān)注學生全面發(fā)展。本節(jié)課“行進間運球”是在學生已有原地運球技術(shù)基礎(chǔ)上設(shè)計的,在關(guān)注學生動作技能個體差異及不同層次的練習需求上,運用多種策略,突出分層教學,提高學生自主學習的能力。在師生、生生互動中培養(yǎng)學生的合作意識,學會解決問題的方法,培養(yǎng)學生健康運動的意識。

二、教學目標

依據(jù)《體育與健康課程標準》水平三學段的目標要求,結(jié)合學生的實際,確定本課如下學習目標:

1、 通過課堂教學使學生了解、掌握籃球運動(傳球)基本技術(shù)和方法,

2、 培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞及課堂活動的積極性,

3、發(fā)展學生動手、動腦與人交往的能力。

三、教學重點、難點

重點:準確的手型及接球的緩沖和傳球的翻腕動作。

難點:上下肢協(xié)調(diào)用力和手對球的控制能力。

四、教材分析

籃球是少年兒童十分喜愛的一項運動,它所具有的集體性、對抗性、競爭性等特點,可以激發(fā)學生積極進取、勇于拼搏的精神,培養(yǎng)遵紀守法、刻苦頑強、團結(jié)協(xié)作的道德品質(zhì)。同時它所獨有的游戲性、趣味性由易于吸引學生,能很好的體現(xiàn)新課標下的體育教學理念。

五、學情分析

小學五年級學生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵期,他們依賴心強、自我約束能力差,模仿能力強,好奇心強。他們已經(jīng)具備了較強的運動能力,他們對體育運動充滿好奇和向往,有強烈的表現(xiàn)欲。大部分學生對籃球有一定的基礎(chǔ),球感較好,也會有部分學生不愿意活動,對練習可能會產(chǎn)生抵觸情緒,根據(jù)學生的這一特點,在教學中要區(qū)別對待,充分發(fā)揮學生的主體作用,教師適時引導(dǎo)和激勵學生,參與學生練習,活躍課堂氣氛,激發(fā)運動激情,達到預(yù)期的教學目標。

六、教法學法分析

1、教法:根據(jù)本課的教學目標、內(nèi)容,結(jié)合學生的特點,我首先采用了情緒激勵法進行教學,以激發(fā)學生的學習興趣,使學生積極主動的去學習。另外,我還主要采用了師生互動教學法,教師親身與學生交流,既拉進了師生關(guān)系,又有利于發(fā)現(xiàn)教學中出現(xiàn)的問題,給學生樹立學習的榜樣,以及采用了示范法、游戲法、嘗試練習法、糾錯法等教學方法。

2、學法:結(jié)合教學內(nèi)容及學生特點,本課主要采用了模仿法、討論學習法、合作練習法和游戲競賽法,讓學生多觸球、多練習、多思考,發(fā)揮學生自主學習能力,讓學生在練習中發(fā)現(xiàn)問題,在小組討論中悟出動作要領(lǐng),在充滿趣味和競爭激烈的游戲比賽中嘗試運用所學的技能,最終解決問題,激發(fā)其學練熱情和求知欲望。

七、教學過程

(一)導(dǎo)入與熱身階段:課堂常規(guī),師生相互交流導(dǎo)入新課。(5分鐘)

(二)實踐與提高階段:

1.講示傳球技術(shù)

①持球方法;四指分開放于籃球兩側(cè),兩拇指分開成(八字)型,持球于胸前

②傳球方法;兩腳(前后或左右)分開,傳球時;伸臂壓腕動作將球傳出。要求兩臂伸直,四指朝前,大拇指向下。

2.游戲活動

傳球接力:

方法1.每隊一球,從左向右傳出,最后一人抱球跑至左翼;從新傳出,以至全隊每人一次算完成一組;共兩組。最后一人不跑

方法1.將籃球從頭上向后傳出,不得隔人傳,2;第一組結(jié)束最后一人跑至排頭,第二組結(jié)束最后一人報告完成,按報告先后排名次,最后到的一組表演節(jié)目一個。

(三)放松延伸階段:

1、 學生們散點站立,音伴下模仿各種動物活動。

2、 師生共同總結(jié)本節(jié)課的收獲。

目標:讓學生理解鍛煉與安全健康之間的關(guān)系,將健康運動帶入生活。

籃球教案 篇2

一、指導(dǎo)思想:

在全面推進素質(zhì)教育的形勢下,努力實施體育與健康課新課程標準,鼓勵并提高學生的個人興趣愛好,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神,為學生的終身體育打下堅實的基礎(chǔ),以人的主動發(fā)展為本,樹立“健康第一的指導(dǎo)思想”。

二、教學內(nèi)容:

本課以籃球為主要內(nèi)容,主要學習籃球的假動作后運球突破技術(shù).

三、教學目標 :

通過學習假動作后運球突破,發(fā)展學生身體的協(xié)調(diào)性、靈活性,培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷和團結(jié)協(xié)作、奮力拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。

四、組織教法:

1、根據(jù)學生的認知、情感、意志、和生理機能等的變化規(guī)律,提高認識、培養(yǎng)興趣,主動參與。

2、在教師的“導(dǎo)演”下,把練習內(nèi)容作為達成目標的手段和途徑,通過分散和集中相結(jié)合的組織形式,作到“嚴而不死、活而不亂”。

3、采用啟發(fā)誘導(dǎo)的方法,創(chuàng)設(shè)有利于學生主動發(fā)展、積極探索的學習氛圍,達到培養(yǎng)實踐能力和創(chuàng)新意識的目的。

五、課的安排

1、開始:各小組長報告本組出勤,師生問好,導(dǎo)出本課內(nèi)容

2、準備部分:利用球操熱身,利用各種運球練習以及運球打球游戲來熟悉球性并提高控球能力。

3、基本部分:

① 持球進行假動作練習(以右腳為中樞腳為例)

② 使用標志物練習

③ 用真人防守練習

④ 向?qū)W生介紹其它過人方法

⑤ 分組比賽

4、放松運動及小結(jié):利用心理暗示方法放松身心

籃球教案 篇3

一、指導(dǎo)思想:

根據(jù)《體育與健康標準》的精神,體育課教學要以“健康第一”為指導(dǎo)思想,重在培養(yǎng)學生參與活動的意識,讓學生在活動中挑戰(zhàn)自我,體驗成功,享受體育運動帶來的快樂,同時促進學生的身心發(fā)展。

二、教材分析:

籃球是很多小學生喜愛的一種體育運動,它能很好的發(fā)展學生的身體素質(zhì),促進學生的協(xié)調(diào)性,靈活性的發(fā)展,提高反應(yīng)能力。但同時,籃球也是技術(shù)性要求很強的教材,特別是三步上籃,它綜合了運球和投籃的技巧,講究步法,要目測距離,還要求上肢力量足夠,這對于小學生來說還是較難掌握的。

三、學情分析:

五年級學生正處于生長發(fā)育的加速期,這個階段的學生好動、好強、好勝,富于想象力和創(chuàng)造力,喜歡上籃球課,又比較愿意挑戰(zhàn)自我,為了滿足學生的求知欲,我選擇了這一內(nèi)容。

四、重點與難點:

教學重點:初步學會三步上籃的基本步法

教學難點:動作的協(xié)調(diào)、連貫性

五、教學流程:

(一)導(dǎo)入:5分鐘

1、通過課堂常規(guī),快速進入課堂,能形成良好的教學習慣,提高課堂效率。

2、通過慢跑熱身和各種準備活動,使學生的各個關(guān)節(jié)得到充分的活動,注意運動保護,體現(xiàn)體育教學的指導(dǎo)思想。

(二)目標實施:25分鐘

1、在上一節(jié)課的基礎(chǔ)上復(fù)習三步上籃的步法是本節(jié)課的主要學習內(nèi)容。通過指出上節(jié)課存在的問題和正確的示范、講解來進行整體的全班教學。

2、通過分組練習、教師指導(dǎo)、學生互教,可以發(fā)現(xiàn)各個學生存在的問題并及時地進行糾正,從而達到具體的個別教學的效果。

(三)游戲:7分鐘

“兩人背球”的游戲,可以使學生在緊張的練習后得到放松,還讓學生有自我表現(xiàn)的空間,培養(yǎng)團結(jié)合作的`精神,享受體育運動帶來的快樂,這也體現(xiàn)了“健康第一”的指導(dǎo)思想。

(四)放松總結(jié):3分鐘

1、學生在老師的帶領(lǐng)下進行“閉目養(yǎng)神”的放松練習,使學生的身心得到良好的恢復(fù)。

2、教師做本課小結(jié),組織學生收器材。

六、教學反思:

通過教學,基本達到教學目的,學生初步學會三步上籃的基本步法,最重要的是使學生增強了參與活動的意識,學生在活動中敢于挑戰(zhàn)自我,體驗成功,享受到體育運動帶來的快樂。

不足之處在于:一些學生運球不夠熟練,導(dǎo)致上籃動作的協(xié)調(diào)、連貫性不夠,今后還要加強運球方面的訓(xùn)練。

籃球教案 篇4

大家好:

今天我的說課題目是《籃球運動行進間低手上籃》,下面開始我對本課題進行的分析。

一、教材

本課教學內(nèi)容是籃球運動的上籃技術(shù),運球上籃是籃球運動最常用的技術(shù),是中學籃球教學的重要組成部分。本課著重上籃步伐的練習,為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好的基礎(chǔ)。

二、學情分析

本次課的授課班級為高中學生,由于高中學生具有好動,活潑的特點,但又具有較強的創(chuàng)造力和自學能力,針對這一特點,我采用了啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學法,充分挖掘每個學生的潛在能力,充分發(fā)揮學生的主體作用,更好地促進學生努力達到教學目標。

三、教學目標

教學目標是以“終身體育”和“快樂體育”為指導(dǎo)思想,注重培養(yǎng)學生的終身意識。

1、認知目標:通過運球上籃練習,激發(fā)學生對體育的興趣,培養(yǎng)學生積極參加體育活動的態(tài)度和行為。

2、技能目標:使學生基本掌握籃球上籃技術(shù),發(fā)展學生的靈敏性和協(xié)調(diào)能力,使學生自主學習和鍛煉。

3、情感目標:提高學生的學習興趣,培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的的優(yōu)良品質(zhì),以及密切配合的集體主義精神、團隊意識。

四、教學的重點和難點

本著新課程標準,在分析教材內(nèi)容結(jié)構(gòu)的基礎(chǔ)上,我確定一下的教學重點和難點。

教學重點:

本節(jié)課的重點就是使學生正確的掌握籃球行進間低手上籃,同時這也是本節(jié)課的教學難點。

五、教法

教學是教師傳授知識和學生學習知識的交互過程,課的教法與學法是根據(jù)學情和教材的特點制定的。

本課的教法主要包括:示范法、啟發(fā)法、分解法、競賽法。

采用以上幾種教法的目的是讓學生真正的參與到體育運動中來,使學生得到認識和體驗,將課堂教學和學生的實際行動結(jié)合起來,從而達到最佳的教學效果。

最后我具體來談?wù)勥@一堂課的教學過程。

六、教學過程

(一)導(dǎo)入部分(10’)

1、課堂常規(guī)(2’)

①集合整隊,清點人數(shù)

②師生問好

③宣布本節(jié)課的內(nèi)容

④安排見習生

2、慢跑(2’)

3、球操(6’)

讓學生慢跑和做球操的目的是讓學生身體預(yù)熱,充分活動身體各關(guān)節(jié),預(yù)防運動損傷的發(fā)生,通過球操來提升學生身體興奮性,球操中教授學生原地運球、行進間運球和一些撥球等球性練習,不僅提高課堂的教學氣氛,為接下來的教學內(nèi)容打下技術(shù)基礎(chǔ)。

(二)主要部分(30’)

1、讓學生自主嘗試練習

在講授運動上籃技術(shù)之前,讓學生進行自主嘗試練習,讓學生在做完動作之后說體會與感受,從而提高學生上課的熱情和積極性。在此之后,教師正確講解示范動作。

2、教師講解示范

教師運用教材知識和自己專業(yè)知識進行正確講解示范,給與學生最直觀示范,可以使學生在頭腦中形成一個生動形象的認識,以此來突破本課的重點問題。

3、分組練習

把學生平均分成若干組,并選出小組長,讓學生進行自主學練,教師巡回指導(dǎo)。目的在于發(fā)現(xiàn)學生存在的共性問題,在找出共性問題之后,應(yīng)迅速集合學生,進行統(tǒng)一的指導(dǎo)與糾正,之后再組織學生分組練習,為了防止單一的練習使學生產(chǎn)生枯燥乏味的情緒,教師應(yīng)提出進一步的要求,要求學生自主設(shè)計生動有趣的自己喜歡的練習法,充分發(fā)揮學生的自主創(chuàng)造能力,讓他們自由設(shè)計通過學生的練習達到本課題之難點的突破。

4、學生展示

讓好的學生展示技術(shù)動作,其它小組進行評價,通過同學之間的交流展示,讓參加展示的學生享受到一種自豪感,讓觀賞的學生產(chǎn)生一種羨慕感,同時讓全體同學沉浸在歡樂而愉快地練、學氣氛中,通過這一堂課,不僅讓學生掌握到技術(shù)動作,而且讓學生學會一種評價他人的方法,通過評價發(fā)現(xiàn)自己的不足,以便改正;通過小組配合,互相幫助,使同學之間的友情得到鞏固,培養(yǎng)學生合作意識。

5、組織競賽

體育課與其他課相比,最突出的一個特點是能在多樣的體育活動中幫助學生形成強烈的集體意識。通過組織小團體比賽,一方面可互相促進技能的提高;另一方面能增進學生合作精神的培養(yǎng),也能夠更好地活躍課堂氣氛,不僅是同學們在比賽中分享了體育帶來的快樂,也使學生進一步鞏固本課所學知識內(nèi)容。

(三)結(jié)束部分(5’)

1、放松練習(2’)

通過慢跑,使學生身心得到放松,為下一堂課做好準備。

2、總結(jié)(2’)

對同學完成本課教學任務(wù)進行總結(jié),對不合理的地方進行指正,對好同學進行表揚,對其他同學提出進一步要求和鼓勵,使其有信心學好接下來的教學內(nèi)容。

3、布置作業(yè)(1’)

4、回收器材,宣布下課。

我的說課完畢,謝謝!

籃球教案 篇5

教 材:各種傳接球方法(水平四)

班級人數(shù):40人

課的設(shè)計意圖:

籃球是廣大中學生熟悉且喜愛的體育活動,多數(shù)有一定的基礎(chǔ) ,但缺乏規(guī)范的動作技術(shù)和實際應(yīng)用能力。本節(jié)課的教學通過讓學生帶著問題觀看錄像,在欣賞球藝,領(lǐng)略球星的風采,在激烈比賽中,有目的地觀察多種傳球的方法,靈活多變的傳接球、默契合作帶來的精彩,感悟合作的愉快。在學生感知的基礎(chǔ)上,通過模仿練習,體會傳接球的動作要領(lǐng),得出傳球的方法及各種方法的運用時機,通過實踐活動掌握要領(lǐng)、熟練動作。整個教學過程注重創(chuàng)設(shè)“合作”、“探索” 的教學氛圍,始終把培養(yǎng)學生的合作意識、探究能力放在首位,學生在興趣盎然中開始,在輕松愉快中結(jié)束。不僅僅學到了較規(guī)范的傳接球知識,提高了學生的欣賞水平,又增強了對籃球的喜愛。開放的教學,開放了學生的視野,輕松的氛圍,讓學生在玩中學、學中玩,其樂無窮,達到了寓教于樂的目的。

教 具:籃球四十個 多媒體課件

課 時:1課時

學習目標:

一、知識與技能

(1)了解籃球有幾種傳接球方法 ,并初步掌握1~2種傳球技能。

(2)了解籃球的一些簡單規(guī)則

二、情感態(tài)度與價值觀

(1)在平等的教學氛圍中進行交流、合作,培養(yǎng)師生、生生間的感情。

(2)將較枯燥的教材內(nèi)容有機地轉(zhuǎn)化成學生的興趣,使學生在自我感受,自我激勵和相互合作中積極參與,大膽探索,大膽嘗試,使每個學生都能體驗到成功的樂趣。

過程與方法:

通過多媒體展示,加之教師的引導(dǎo)和點拔,展示出本節(jié)課的學習內(nèi)容 ,在整個教學過程中,運用了直觀教學法,啟發(fā)誘導(dǎo)法,觀察法,探究法,創(chuàng)新法,合作學習法等來激發(fā)學生的學習興趣,讓學生主動去參與、去學習。

教學重點:雙手胸前傳接球和單手肩上傳接球的技能。

教學難點:掌握傳接球的運用時機。

教學過程

一、激趣導(dǎo)學──熟悉球性,開發(fā)智力

師:同學們,我們的場地上放了四十個籃球,大家一看便知道我們本節(jié)課的學習內(nèi)容──籃球。接下來,我們每人一球進行“玩”球,看你們能創(chuàng)造出幾種“玩”法。

設(shè)計意圖:

主要目的是熱身準備,激發(fā)學生的興趣 ,因此設(shè)計了“玩”球。學生除了做各種籃球練習外,還可以用籃球做各種游戲,在熱身的基礎(chǔ)上給學生提供了開放的創(chuàng)造空間。

二、增趣促學

1.觀察自悟

師:同學們,你們喜歡看“NBA” 比賽嗎?下面讓我們就欣賞一個片段,大家在欣賞的同時要帶著兩個問題去觀察,第一,籃球制勝的關(guān)鍵是什么?第二,在這個片段中運用了幾種傳接球的方法?

(多媒體展示)

學生回答:得出結(jié)論

(1)籃球制勝的關(guān)鍵是集體的合作,默契配合。

(2)本片段中,共運用了五種傳接球方法,即:雙手胸前傳接球、單手肩上傳接球、擊地傳接球、背后傳接球、低手傳接球。

設(shè)計意圖:

通過多媒體展示,培養(yǎng)學生的觀察能力,提高學生的欣賞水平,導(dǎo)出本課的學習內(nèi)容──各種方法的傳接球。

2.嘗試體驗

自由結(jié)合2~3人為一組進行嘗試練習,要求以雙手胸前傳接球和單手肩上傳接球為主,在基本掌握這兩種傳接球方法的基礎(chǔ)上 ,可以嘗試其它幾種傳接球方法,在練習的過程中要互幫互學,鼓勵學生遇到問題大膽提出來,大家共同討論,共同解決。教師在學生練習之前講解、示范雙手胸前傳接球和單手肩上傳接球的動作要領(lǐng),并提出注意事項:由于接球的動作不正確,容易引起手指的戳傷、接球不穩(wěn)現(xiàn)象,大家應(yīng)引起注意。

設(shè)計意圖:

教師不拘泥于教材的設(shè)計,而是結(jié)合學生的實際,開展互幫互學,共同提高。既有利于調(diào)動學生的積極性,更有利于技術(shù)的掌握,使不同的學生在原有的基礎(chǔ)上得到發(fā)展和提高。

3.實踐領(lǐng)會

師:大家通過學習和練習,基本上掌握了以上幾種傳接球的方法,那么幾種傳球方法通常在什么情況下運用呢?

多媒體展示:學生觀察、討論、歸納結(jié)果。

(1)單手肩上傳球一般在距離較遠或發(fā)球時運用較多。

(2)雙手胸前傳球,一般常運用于近距離。

(3)當防守隊員逼近傳球隊員時,通常采用擊地傳球和背后傳球。

(4)低手傳球 ,一般運用在防守是高大隊員時采用。

全班分八個組,男、女各四組,每兩組為一個練習大組,在規(guī)定的場地內(nèi)5個人防守,5人傳接球練習,在傳接球的同時,可以結(jié)合運球、不投籃,要遵守規(guī)則,不能走步、兩次運球,不準出界,在一定時間內(nèi)交換。

設(shè)計意圖:

為了讓學生把課堂上所學到的知識,能靈活地運用到實踐中去,簡單滲透走步、兩次運球等違例的規(guī)則,讓學生通過5對5的進攻、防守。進行實踐體會,在實踐中鞏固和提高所學知識。

三、課后遺趣──展示自我

師:同學們,今天老師給你們提供一個展示自己的機會,你們有沒有信心?老師相信你們每個人都是最棒的,展示的內(nèi)容是以籃球為題材,可以展示籃球技藝,也可以展示其它。希望你們動腦子,展示給大家,老師要和你們一塊展示,大家共同評出今天的明星。

設(shè)計意圖:

即放松了學生身心,又給學生提供了展示自我的舞臺,構(gòu)建了互相學習的平臺,在意猶未盡中結(jié)束。

自我反思:

一、本節(jié)課突出了三維目標的整合,目標貫穿教學過程始終,體現(xiàn)了目標統(tǒng)領(lǐng)內(nèi)容、方法、手段等新的課程理念。

二、給學生創(chuàng)造了和諧平等的教學氛圍,使學生在愉快的環(huán)境中主動地學習。

三、給學生提供了開放的空間,既方法的開放,如多媒體、合作學習法、探究法,創(chuàng)新法;內(nèi)容的開放,突破了原有的教材,給了學生充分的選擇余地,有助于學生長足的發(fā)展。評價的開放,教師、學生共同評價、共同交流起到反饋的作用。

四、學生不僅學到了知識,還學到了方法并且能靈活運用。

籃球教案 篇6

一、指導(dǎo)思想

根據(jù)《體育(1-6年級)課程標準》理念,以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以學生發(fā)展為中心,體現(xiàn)學生的主體地位,關(guān)注學生的不同需求,激發(fā)學生的學習興趣,在教學中運用多種教學方法,啟發(fā)學生自創(chuàng)、自學、自練、合作練習,發(fā)展學生的學習能力,培養(yǎng)合作意識和社會適應(yīng)能力,形成積極主動的學習與生活態(tài)度。

二、達成目標

1、體驗籃球的運球動作,感受籃球活動的樂趣。

2、發(fā)展學生靈敏性和協(xié)調(diào)能力。

3、培養(yǎng)學生不懼困難、敢于展示自我,學會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力,提高自信,培養(yǎng)創(chuàng)新意識。

三、本課特點

1、培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識。在各種運球活動中,比個人或小組“玩”的花樣多,鼓勵學生創(chuàng)出多種多樣的練習方法的同時,達到體驗籃球的運球動作,感受籃球活動樂趣的目標。

2、練習手段的改造與創(chuàng)新。將傳統(tǒng)的“運球繞障礙”改為“運球沖過封鎖線”,形成一攻一搶的“運球穿梭”練習,利用傳統(tǒng)的 “我變,我變,我變變變”、“石頭,剪刀,布”、“老鷹抓小雞”、“捉尾巴”等游戲進行運球練習,增加練習的興趣和難度,提高運球能力,發(fā)展靈敏和協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學生的競爭、合作、集體精神和克服困難的良好心理品質(zhì),增強自信心。

3、學習方式的轉(zhuǎn)變。在各種活動中,充分體現(xiàn)“自主學習”、“合作學習”、“探究學習”,發(fā)展學習的學習能力。

4、器材改造。將標準的籃球架高度降低,適合小學生的身高特點,讓學生體驗扣籃和投籃的成功樂趣。

四、教學過程

1、誘導(dǎo)性練習。

(1)手部玩球——看誰的方法多。

(2)你能將球拍起來嗎?

2、單人運球。比一比誰的方法最多(從原地到行進間)。

3、“我變,我變,我變變變”運球游戲。

4、“石頭,剪刀,布”運球游戲。

5、“老鷹抓小雞”運球游戲。

6、對抗游戲----“捉尾巴”運球游戲。

7、沖過封鎖線后扣籃或投籃游戲。

8、放松舞蹈----“茉莉花”。

五、運動負荷預(yù)計

練習密度:50—60%

平均心率:130—140次/分

強度指數(shù):1.4—1.6

籃球教案 篇7

教師:張都

教學對象:小學六年級

教學目標:

1、練習背誦、默寫所學《七步詩》等五首古詩詞,增強學生喜愛經(jīng)典古詩詞的學習興趣。

2、利用學生體育活動“籃球運球”增強學生體質(zhì),加強運球技巧。

三。通過活動的開展,培養(yǎng)學生的集體主義意識,快樂學習的情感體驗,促進學生的全面發(fā)展。

4培養(yǎng)學生的寫作能力和記憶能力。

教學重難點

體育運動中的標準運球動作,古詩詞的記憶和聽寫。

教學準備

1、古詩詞五首《七步詩》、《鳥鳴澗》、《芙蓉樓送辛漸》《江畔獨步尋花》、《石灰吟》學生熟悉背誦。

2、桌子兩張。

三。這個班分為兩組,名字,標語等。

活動流程

一、激趣讀詩導(dǎo)入

在班上集合,統(tǒng)計人數(shù),做基本活動。

老師與學生們一起朗誦今天活動的主題。

二、活動規(guī)則介紹

1介紹本次活動的起點和終點。

2講解籃球運球的基本動作,力求運球過程規(guī)范化

三。從起點開始運球,最后寫一首詩,然后回到起點,交給下一個球員。用如此方法直至把詩寫完為止。

4、每組5人比賽,勝者記15分,最后再請出每組的小裁判員對古詩的對錯進行評判,計出總分,宣布勝隊,給予獎勵。

三、活動

1每組第一名球員作好準備,把籃球拿到手上,聽到命令,運球到終點線,不能犯規(guī)。

2以最快的速度運球到終點,快速寫詩,然后運回起點,把球傳給下一個學生。

三。在這個接力中,直到詩歌完成,哪個組別用最短的時間獲勝,在這個環(huán)節(jié)加15分。

4、請出每組的3名小裁判對所寫的古詩找茬,糾出錯誤,給予相應(yīng)的減分。

5.運球技巧和球員表現(xiàn)將被加分。

5根據(jù)標準分數(shù),選出并授予獲獎隊伍。

6.要求整個流程團隊成員積極振作。

四、小結(jié)

對于成績優(yōu)秀隊給予獎勵,其他隊都給予鼓勵,激勵他們下次爭取取得好成績。并要求全班同學再次大聲朗誦這五首古詩,達到鞏固的目的。

五、總結(jié)

鼓勵同學們活動開展得好,指出不足之處,并鼓勵同學們課間課外時間都可以進行這樣的比賽活動,達到學習經(jīng)典古詩文的同時又鍛煉身體。

六、宣布活動結(jié)束

附:活動評分表及書寫材料

籃球教案 篇8

一、課的內(nèi)容:

八年級籃球基本練習——傳接球。

二、指導(dǎo)思想

在教案的設(shè)計上本著求實、拓寬、創(chuàng)新、教改的思路展開。以培養(yǎng)學生的勇敢、頑強、相互幫助、團結(jié)協(xié)作的的優(yōu)良品質(zhì)為出發(fā)點,從而更好地掌握技能及個性發(fā)展。

三、教材分析:

籃球運動是一項集體對抗運動項目,因此,在比賽中傳接球技術(shù)運用較多,而行進間雙手胸前傳接球技術(shù)在比賽中是很實用的一種傳接球方法。為今后學習籃球其他內(nèi)容起著關(guān)鍵作用。它既是前面所學籃球基本動作的應(yīng)用,也是今后籃球教學的基礎(chǔ),它融素質(zhì)、技術(shù)與智慧為一體,對增強體質(zhì)、促進健康有著積極的作用。所以它在教材中處于非常重要的地位。

四、學情分析:

1、八年級學生在籃球技戰(zhàn)術(shù)和基本功掌握上較為欠缺,在獨立思考、判斷、需要在課堂中不斷的強化。

2、枯燥乏味的籃球基本功練習,對于八年級學生來說快速、高效掌握有一定的難度,容易導(dǎo)致學生在學習初期厭學。本節(jié)課的教學就是讓學生把動體與動腦很好地結(jié)合起來,利用游戲的形式給學生提供再認識所學知識,從而增強教學效果。

五、教學目標:

1、認知目標:學習與了解行進間傳接球的技術(shù)原理及其在籃球運動中的作用。

2、技能目標:通過本次課的學習,使80%以上的學生能掌握行進間傳接球中反彈點的位置。

3、情感目標:激發(fā)學生學習的積極性、主動性和創(chuàng)造性,增強學生團結(jié)協(xié)作和安全保健的意識,培養(yǎng)學生奮發(fā)向上的品質(zhì)。

六、教法設(shè)想:

1、行進間傳接球采用比較、嘗試教學法,使學生在與雙手胸前傳接球比較、嘗試過程中得出行進間傳接球的要點,再結(jié)合以往所學技術(shù),進行練習,由淺入深,由易到難,逐步提高。培養(yǎng)學生的想象力和創(chuàng)造力。

2、采用練習法,使學生在多次練習中掌握技術(shù);用演示法,使學生的創(chuàng)造成果得到表現(xiàn)和肯定。

七、學法指導(dǎo):

本課采用"觀察——比較——討論——練習——評價——鞏固"的學練流程,同時滲透德育和保健內(nèi)容,讓學生充分領(lǐng)會主動學習和創(chuàng)造性學習的方法。在體驗、想象、演示、分析比較和多向交流中形成正確的動作表象,掌握一定的技術(shù)技能。

八、教學流程:

一、準備部分:10分鐘

1、熱身→小游戲:傳接球籃球?qū)梗〞r間:7分鐘)

2、徒手操練習:使學生的身體各關(guān)節(jié)得到充分的活動。(時間:3分鐘)

二、基本部分:30分鐘

行進間傳接球。(時間:15分鐘)

全場行進間雙手胸前傳接球練習。

要求:速度由慢到快,兩人之間距離由近至遠,側(cè)身跑動,傳球到位——跑進方向胸前,避免走步,可結(jié)合上籃提高學生的興趣。

目的:增加難度,結(jié)合實際(兩人快速的傳球推進),進一步解決本課的重難點。

示范采用實例演示。

整理→放松→小結(jié)→回收器材。(時間:5分鐘)

1、走跳練習:四步跳;目的是放松學生的肢體。

2、意念放松。誘導(dǎo)語:閉上雙眼,想像——陽光明媚,微風拂面,你坐在草地上,聞著花草的芳香,聽著輕松的音樂,舒適極了,身心放松,放松,再放松……。這個練習目的是讓學生的心理得到充分放松。

九、學生身心狀態(tài)預(yù)計:

整堂課練習密度約為:28—32%,練習強度中上,耐久跑時強度達最高峰。

十、場地器材設(shè)計:

籃球場兩塊以及田徑場周邊自然地形,籃球20個。

籃球教案 篇9

教材分析:

教材的地位與作用:教材在四年級的學生已具備一定的收集數(shù)據(jù)與整理的能力的基礎(chǔ)上引入平均數(shù)。平均數(shù)是分析數(shù)據(jù)的重要手段,教材強調(diào)的是求復(fù)雜平均數(shù)的計算方法,在統(tǒng)計中,算術(shù)平均數(shù)常用于表示統(tǒng)計對象的一般水平,它是描述數(shù)據(jù)集中程度的一個統(tǒng)計量,可以反映一組數(shù)據(jù)的一般情況,也可以用它進行不同組數(shù)據(jù)的比較,以看出組與組之間的差別,可見平均數(shù)是統(tǒng)計中的一個重要概念,

教學目標:

1、在具體的生活情景中,通過操作和思考進一步理解平均數(shù)的意義,感受統(tǒng)計的意義,學會求較復(fù)雜平均數(shù)的方法,能運用平均數(shù)分析與解決簡單的實際問題。

2、在運用平均數(shù)解決實際問題的過程中,進一步積累分析和處理數(shù)據(jù)的方法,發(fā)展學生統(tǒng)計觀。

3、進一步增強于他人交流的意識與能力,體驗已經(jīng)學過的統(tǒng)計知識即決問題的樂趣,樹立學習數(shù)學的信心。

教學重點:

求較復(fù)雜平均數(shù)的方法

教學準備:

課件

2025籃球教案


俗話說,不打無準備之仗。作為一位幼兒園教師,我們希望能讓小朋友們學到更多的知識,為了提升學生的學習效率,準備教案是一個很好的選擇,教案有利于老師在課堂上與學生更好的交流。你知道如何去寫好一份優(yōu)秀的幼兒園教案呢?小編特意收集和整理了2025籃球教案,在此提醒你收藏本頁,以方便閱讀!

籃球教案【篇1】

一、教學目標

(一)知識與技能

1.學習與了解籃球原地運球的技術(shù)原理。

2.掌握行進間單手肩上投籃技術(shù)的動作要領(lǐng)。

3.通過本次課的學習使75%以上的學生能正確掌握原地運球的擊球點,有40-60%的學生在一定速度中能正確運用運球技術(shù)。

(二)過程與方法

通過課堂練習,了解運球在籃球比賽中的作用,提高學生技術(shù)能力,增強學生利用所學知識解決實際問題的能力。

(三)情感態(tài)度與價值觀

培養(yǎng)學生積極參與,自覺鍛煉的習慣,注重遵守紀律,關(guān)心他人的美德教育,培養(yǎng)團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

二、教學重難點

(一)教學重點

運球手法。

(二)教學難點

運球的落點控制及用力。

三、教學過程

(一)準備部分

1.常規(guī)教育

1)師生相互問好

2)宣布課的內(nèi)容及目標

3)檢查服裝

效果目標:收心熱身,愉悅心身

2.繞圓圈抱球慢跑

效果目標:熱身

3.球操

1)球繞環(huán)

2)胯下“8”字繞環(huán)

3)向上拋球,并擊掌,看誰次數(shù)多

4)手指撥球練習:左右手撥球,單手肩上撥球。

效果目標:熟悉球性,建立對籃球?qū)W習的興趣

(二)基本部分

1.籃球運球:

動作要領(lǐng):

運動時應(yīng)使用手腕和手指控制球。盡管你可以任意換手,但運球時只許單手觸球。應(yīng)使用你的前臂、手腕和手指將球用力推向地面。要學會控制籃球彈起的高度和速度,練習時,從胸部到低于膝蓋,不斷變化球的高度。還應(yīng)學會移動中運球,同時不斷換手及改變方向。

1)當從站立姿勢開始運球時,中樞腳離地前必須使球先落地,運球時用手指感覺球。盡量避免掌心觸球。

2)手腕的手指流暢地拍按球。注意不要猛力拍打球。你的手腕和手指必須十分靈活。

3)當球彈起,張開手指以感覺來球。開始時應(yīng)練習原地運球,這樣可以熟悉球感。

練習方法:

1)原地高低姿聽信號變化運球(改進提高原地運球技術(shù)動作及控制能力,重點強調(diào)手掌心不觸球,用手指、手腕控球)

2)原地左右手體前換手練習(解決體前換手運球手的正確擊拍球的部位)

3)體前換手運球的基本的分解練習:徒手練習、持球練習

4)教師講解示范、教師指導(dǎo)、糾正錯誤

效果目標:

學生初步掌握原地運球五指自然分開,手指觸球,小臂柔和地隨球上下按拍,抬頭看前方的動作要領(lǐng)。

2.行進間體前運球

動作要領(lǐng):

1)正確的身體姿勢

2)良好的運球時觀察前方的習慣

練習方法:

1)繞場運球

2)對角線運球

重點:運球時按拍球的部位

難點:能控制球

口訣:按球后上分用力;落點腳外側(cè)前方;人球速度要一致,球彈腰高看前方。

效果目標:

1)體會球的反彈規(guī)律,體會直線運球正確的擊拍球的部位,解放目光。

2)體會行進間運球動作要領(lǐng),在跑動中運球。

(三)結(jié)束部分

帶領(lǐng)學生做放松運動,總結(jié)動作要領(lǐng)。

在本節(jié)課的教學中,協(xié)調(diào)性較差的學生可能難以完成動作,此時教師要及時鼓勵并適當降低練習難度,提高學生的積極性。

籃球教案【篇2】

一、教材分析:

教材內(nèi)容為籃球得運球選自《體育與健康》水平四得教材內(nèi)容。球類是學生喜愛得運動項目,它是有良好得綜合健身作用,能夠培養(yǎng)學生團結(jié)、協(xié)作、積極進取和拼搏精神。中學籃球教材由基本技術(shù),簡單戰(zhàn)術(shù)和教學比賽三部分組成,基本技術(shù)在整個教學內(nèi)容中比重較大。初中階段重點是學習各種基本動作,選擇運球技術(shù)作為教材內(nèi)容,是根據(jù)初二學生得生理、心理特點和認知技能水平情況而定。因此,將本課得運球得重點確定為運球時得按拍部位,難點為控制球。

二、學情分析:

我授課得對象是初中二年級學生,他們對籃球得興趣比較濃,不僅有一定得基礎(chǔ),而且部分學生得技術(shù)已相當熟練,因此對本課得內(nèi)容表現(xiàn)較強得求知欲。所以在教學中適當增加練習得難度,提高實戰(zhàn)中得應(yīng)用能力。

三、教學目標

1、認知目標:

通過愉快、自主得教學氛圍,使學生在學習籃球運球基礎(chǔ)上得到提高,培養(yǎng)籃球運動得興趣,增進身心健康。

2、技能目標:

通過本課學習,使85%以上得學生正確掌握運球技術(shù)與方法,提高手對球得控制支配能力。

3、情感目標:

給學生展示得機會,增強自信心,發(fā)展其個性思維及想象力,培養(yǎng)他們團結(jié)協(xié)作得精神。

四、教法與學法:

教法上采用啟發(fā)教學,講解示范,分組練習法,激發(fā)學生得學習興趣,使學生在頭腦中建立正確得動作概念,明確要領(lǐng),學會練習方法。在學法上,采用分組合作得練習形式,加上教師得共同參與,讓學生自我體驗,相互評價,相互促進。

五、教學結(jié)構(gòu)

根據(jù)人體生理機能、活動能力得變化規(guī)律,本課劃分為激發(fā)與引導(dǎo)、學習與體驗、恢復(fù)身心三個部分。

(一)激發(fā)與引導(dǎo)

在開始部分,以球操和游戲為練習內(nèi)容,利用這樣得方式,提高學生得注意力,并激發(fā)學生得學習興趣,使學生得機體能迅速過渡到運動狀態(tài)。

(二)學習與體驗

這一部分是課得主體部分,是"教與學"得重點。首先通過球性練習使有關(guān)肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶得到充分得活動,培養(yǎng)學生得球感和身體協(xié)調(diào)性,而且與要學得技術(shù)動作有機結(jié)合,并鼓勵學生大膽自我創(chuàng)新,帶領(lǐng)全體學生一起練習,給學生自我展示得機會,從而調(diào)動學生得創(chuàng)造性思維和學習得主動性。其次運用各種原地運球練習,改進提高原地運球技術(shù)動作及控制球得能力。在學生情緒已活躍得基礎(chǔ)上,學習行進間運球技術(shù),提高學生快速運球能力,并設(shè)計多樣得練習方法和路線,提高學生練習得興趣。教學步驟由淺入深,由易到難,分層遞進,激發(fā)興趣,達到初步掌握技術(shù)動作得目標。讓學生充分把所學技術(shù)運用到實踐中,同時培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作得精神。

(三)恢復(fù)身心

把太極動作運用到籃球上來進行放松,以達到穩(wěn)定情緒,恢復(fù)身心得目得。最后進行對課得練習效果進行評價,對學生得成績給予肯定和表揚,提出今后注意事項,從而結(jié)束本課教學。

六、教學特色

以培養(yǎng)學生得基本活動能力為目得,充分發(fā)揮教師得主導(dǎo)作用,突出學生主體地位,始終在師生得共同活動中愉快、輕松、活潑地進行教學,力求體現(xiàn)"大容量、高密度"得教學特色,以達到最優(yōu)化得教學效果。

課得設(shè)計:

本課平均心率預(yù)計:130—140次∕分,強度預(yù)計:1.2—1.4,練習密度預(yù)計:50—60%

以上是我說課得內(nèi)容,有不當之處敬請各位專家評委批評指正,謝謝!

籃球教案【篇3】

一、教導(dǎo)思想

本節(jié)課貫徹執(zhí)行“健康榜首”、“以人為本”的教導(dǎo)思想。以激起學生的體育愛好,開展學生的根本技能為手法,以學生為主體,教師為主導(dǎo),操練為主線,領(lǐng)會為意圖,分層教育為中心,培育學生的發(fā)明性思維和終身體育鍛煉的習氣!

二、培育方針:

(1)教育中怎么培育學生的調(diào)查才能

(2)學習中怎么培育學生自我比較與自我剖析的才能。

(3)教育中怎么培育學生的發(fā)明性思維。

(4)教育中怎么培育學生的自動學習的才能、協(xié)作認識和團隊精神。

三、教育要點難點:

要點:正確的傳、接球動作技能與步法的和諧協(xié)作。(跨步接球、跨步傳球)、(接、邁、傳的相互協(xié)作),重視“小老師”的教導(dǎo)才能的培育。

難點:依據(jù)伙伴的方位、跑動速度和方向,及時、精確傳球到位。

四、教法學法

1、以教師創(chuàng)設(shè)教育情形為主線選用:

解說;演示;圖示;分化;分層的教育辦法,使學生在高興中學習,進步學生的學習愛好到達體育鍛煉的意圖。

2、以學生自主學習為主線選用:

溫習穩(wěn)固;調(diào)查圖片;樹立表象;分組學習;一起合格的學習辦法,在“小老師”的教導(dǎo)下讓學生在輕松高興的環(huán)境中依據(jù)自己的實際水平把握運動技能。并且在音樂的配樂下使學生的身體和心思得到放松。

五、教育規(guī)劃:

1、學情剖析

因為學生在初中階段身體還沒有徹底發(fā)育老練,對籃球運動技能的了解不行,所以在這一階段的教育內(nèi)容可能對球類的教育只是以培育學生的學習愛好為主,一味地著重本質(zhì)操練。因而我依據(jù)中專學生的身心特色及男女生的具體狀況,以為在中專體育課中加強學習籃球技能尤為重要!

2、教材剖析

籃球教材中,跋涉間雙手胸前傳接球為中專教材,共三課時,其技能動作易學易忘,此操練需求學生極好的和諧性,嫻熟的球性,并且密度和強度都比較大,因而初學者很難構(gòu)成正確的動作技能。應(yīng)加強學生對籃球根本技能的進步操練。

3、學習方針

(1)運動參加:學生自動積極地參加教育,自主學習、發(fā)揮想象力和發(fā)明力,在探求中學習,在協(xié)作中學習。

(2)運動技能:學生能夠正確地把握跋涉間雙手胸前傳接球并能把此技能嫻熟的.運用到籃球競賽的實戰(zhàn)中。

(3)身體健康:使部分學生能將學到的跋涉間雙手胸前傳接球技能以及籃球中各項技能的運用變成學生的一種終身體育鍛煉項目。

(4)心思健康:樹立學生的自尊心和自信心,培育學生戰(zhàn)勝困難打敗自我的剛強意志品質(zhì)。

(5)社會適應(yīng):在學習中培育學生的人際交往才能和學生之間的協(xié)作認識。

4、教育進程:

一)預(yù)備部分:

學生每人一只籃球在音樂的配樂下自主地進行了解球性操練(原地了解球性操練、原地運球){球操、運球跑圈}

二)根本部分:

(1)先解說跋涉間雙手胸前傳接球在籃球競賽中的效果。

(2)將班級分紅三個小組,每小組指定一人為組長,并分發(fā)一張學習卡片,卡片上內(nèi)容含有跋涉間雙手胸前傳球的圖片動作辦法、易犯過錯和糾正辦法,進行小組協(xié)作探求學習。但各組的學習的難易程度不同。(A:進步組B:根本組C:問題組)

(3)學生調(diào)集,每組選出一對動作技能好的同學出來演示,學生進行講評,然后教師進行總結(jié),并對小老師進行教導(dǎo)。

(4)按小組發(fā)放操練卡片(內(nèi)容以及圖解),教師巡回教導(dǎo):此卡片含有多種輔佐操練,學生能夠依據(jù)自己的學習狀況,有挑選性地進行操練,穩(wěn)固與進步跋涉間雙手胸前傳接球技能。

(5)教師依據(jù)小組學習分組教導(dǎo),師生兩人演示正確的跋涉間雙手胸前傳接球技能。

(6)學生能夠依據(jù)自已的具體狀況進行拓展性操練,發(fā)揮學生的發(fā)明性思維和發(fā)明才能。(小組間的教育競賽)。

(7)游戲翻越妨礙跑游戲內(nèi)容:

跑過獨木橋→滾過沼澤地→跳過矮墻→鉆過山洞→拿回棒槌。經(jīng)過游戲使學生在體育活動中能在遇到困難時怎么戰(zhàn)勝。

三)完畢部分:講評、放松。

雙手胸前傳球

雙手持球胸前

大拇指方向朝前,四指略向前下

兩肘趕緊

手臂伸出,手指手腕顫動將球傳出

發(fā)力腳上前一步

兩手天然下落

輔佐性操練如下:

C組:兩人對面跨步接球;兩人移動傳接球;三角移動傳接球;B組:五角星對角線移動傳接球;多點(兩人或三人)固定、移動傳接球;在慢跑中進行跋涉間雙手胸前傳接球技能的操練;A組:跋涉間雙手胸前傳接球技能操練;兩人一組,一人傳球,一人跋涉間上籃

六、教具

籃球12個

跳箱二只體操凳二張欄架2只

體操墊4場體操棒24根

七、教育收成

本課時的教導(dǎo)思想首要選用教師啟示教導(dǎo),學生重復(fù)操練,“小老師”帶領(lǐng)的教育策略,經(jīng)過學習,開展學生的特性,充分發(fā)揮學生主體性效果,運用按部就班、分層式教育手法,構(gòu)成互幫互學的協(xié)作式學習小組。讓學生在自己身體才能范圍內(nèi),學有所獲并且能運用到實戰(zhàn)競賽傍邊發(fā)揮效果,使學生具有學生的成就感。然后到達培育學習愛好,進步教育效果的意圖。

籃球教案【篇4】

各位評委,各位老師:

大家好!

我是xxx,今天我說課的內(nèi)容是:籃球高低運球的第一次課:高運球技術(shù);教學對象:初中二年級某班,人數(shù):40,男女各半。我將從下面八個方面進行說課。

一、指導(dǎo)思想

貫徹新課程“健康第一”的指導(dǎo)思想,課中遵循“以學生為主體,教師為主導(dǎo)”的教學原則,充分調(diào)動學生的積極性。以學生發(fā)展為中心,注意學生主體性的發(fā)揮,激發(fā)學生的學習興趣,培養(yǎng)學生互幫互助、團結(jié)協(xié)作創(chuàng)以及創(chuàng)新精神和實踐能力。

二、教材與學情分析

運球是籃球運動中隊員在比賽中攜帶球移動的唯一方法,它不僅是個人擺脫防守,創(chuàng)造傳球、突破、投籃得分的重要進攻手段,也是進攻隊員發(fā)動快攻、組織全隊戰(zhàn)術(shù)配合的紐帶。

初二年級學生處于青春期前期,自尊心強,好表現(xiàn)。他們還具有很強的模仿欲望和能力,信息加工能力好。正是學習籃球運球技術(shù)的黃金階段。

由于男女個體差異大,女生身體素質(zhì)、運動能力相對偏弱些,所以在開展教學活動中既要鼓勵素質(zhì)好的大膽創(chuàng)新學習,又要考慮對女生學習的幫助,引導(dǎo)他們掌握技術(shù)的同時樹立自信心,克服心理障礙。力爭讓每個學生都得到充分的鍛煉和發(fā)展。

三、教學目標

1.認知目標:通過學習高低運球的技術(shù),使學生明白明確技術(shù)動作要領(lǐng),初步形成技術(shù)概念。 2.技能目標:通過本課學習,80%的學生能基本掌握高低運球的技術(shù)動作;20%的學生能做到手臂的跟隨球移動。

3.情感目標:讓每一個學生都能體驗成功進步的喜悅,培養(yǎng)學生自信、勇于挑戰(zhàn)困難的意志品質(zhì)。

四、重點與難點

重點:手按拍球的部位和手臂運動時的“軸”

難點:手臂的跟隨球移動

高低手運球動作的掌握對于初二年級的學生來說是十分重要的,所以第一次課我將以拍球部位和手臂運動時的軸作為本次課的重點;

五、教學方法

本課采用了:講解法、動作示范法、練習法以及糾正錯誤法

六、教學流程

(一)開始部分(約三分鐘,小強度)

2分鐘課堂常規(guī)后我安排了一個“點鼻子”集中注意力游戲

(二)準備部分(約七分鐘,中小強度)為了活動學生的內(nèi)臟器官,提高學生的學習,練習興趣以及為接下來運球技術(shù)的教學做鋪墊,我準備了一個“運球與搶球”的游戲,男女生分別在兩個半場;游戲結(jié)束后為了活動學生的各個關(guān)節(jié)以免受傷,我安排了5分鐘的徒手操主要活動學生的肩、髖、膝、踝等關(guān)節(jié)。

(三)基本部分(約三十分鐘,中等強度)

第一部分是主教材,新授內(nèi)容:籃球高低手運球的高運球技術(shù)。(約18分鐘,中等強度)為了讓學生更快更好的掌握高運球技術(shù)我采用以下練習手段

1)我先做原地高運球的正面示范和側(cè)面示范,讓學生對有一個大概的了解,接著,我邊講解邊示范,并說出高運球技術(shù)口訣“兩膝彎屈體前傾,五指分開肘為軸;柔和按拍要緩沖,抬頭觀察視野廣”并注意將球反彈高度控制在腰腹之間。接下來我分別做正,側(cè)面動作示范,并提醒學生重點看拍球部位和手臂運動的軸,因為這是本節(jié)課的重點,并同時讓學生牢牢記住四句口訣。

2)接下來我讓學生做原地高運球練習,這個練習的目的是讓學生掌握按拍球的部位與肘關(guān)節(jié)“軸”。然后巡回指導(dǎo)并糾正易犯錯誤:(1)運球前臂沒有隨球運動;

(2)手臂做旋轉(zhuǎn)的動作。

(3)眼睛盯著球看。

3)我先做一次行進間的高手運球然后分組進行行進間高運球練習。這個練習的目的是讓學生掌握行進間的高運球位置與手腳的協(xié)調(diào)配合。及時糾正易犯錯誤

(1)手沒有按拍在求的后上方

(2)手臂不能隨球運動第二部分是輔助教材,素質(zhì)練習。因為本節(jié)課的主教材主要是上肢與下肢的協(xié)調(diào)練習,所以我選擇一個腰腹練習為主的游戲“傳球接龍”(12分鐘,中等強度)。通過教學比賽的方法,進一步激發(fā)學生的興趣,能讓學生充分表現(xiàn)自我的能力得到提高,把學生的學習興趣推向高潮。

(四)結(jié)束部分

這個部分我首先采用放松練習操。動作簡單優(yōu)美,易學易懂,讓學生在不知不覺中消除運動后的緊張疲勞,加快身心恢復(fù),達到放松的目的。

放松操結(jié)束后集合隊伍,總結(jié)本節(jié)課學習內(nèi)容,強調(diào)重點,給上課學習認真的同學給予表揚,并做出進一步要求,然后師生再見,安排歸還器材

七、場地器材與安全措施

場地器材:籃球場地一片、41個籃球

安全措施:在課前我做好籃球場地布置與檢查工作;在準備活動中,我提醒學生要充分活動身體的各個關(guān)節(jié)以免受傷;練習中我強調(diào)學生按順序依次練習,以免沖撞造成傷害。

八、教學預(yù)計效果

1、全課練習密度:35%左右

2、全課平均心率:125-135次∕分

籃球教案【篇5】

活動目的:

1、為孩子創(chuàng)設(shè)大膽與人交往的氛圍及親子交流的平臺;

2、在各種籃球游戲活動中,提高孩子玩球的興趣和技能;

3、通過活動讓孩子體驗運動的快樂,培養(yǎng)孩子活潑開朗的個性。

活動準備:

籃球若干,路障5個,獨木橋4段,自制籃筐(網(wǎng)、呼啦圈)5個,各班班牌,獎狀若干,禮物若干

活動過程:

一、教師帶領(lǐng)幼兒搬椅子到操場指定的位置坐好,等待活動開始;

二、家長進園后,到各班家委(志愿者)所在的位置排隊等候;

三、活動開始,教師集中幼兒排隊到家長等候處,準備進場;

四、家幼進行曲進場,路線從樓梯口通道直走,右轉(zhuǎn)到籃球場,邊線為起點,面向舞臺,隊伍向后往操場延伸;

五、欣賞教師開場舞;家幼互動環(huán)節(jié);

六、家長依次退場到各班位置就坐,同時教師發(fā)籃球給幼兒,表演集體籃球操;

七、幼兒依次退場與家長同坐,同時某老師帶領(lǐng)籃球興趣班的幼兒準備表演;

八、親子游戲:

1、幼兒投球給家長,家長投籃,投得多又快的獎勵,每人限投3球;

2、幼兒雙手拍球到家長處,再和家長拉著手,各拍一個球回到起點,先到的獎勵;

3、中途放置獨木橋,幼兒拍球從獨木橋上過,落橋后把球交給家長,家長繞路障S形拍球到終點,先到的獎勵;

4、幼兒繞路障S形拍球到家長處,家長以同樣的線路拍球回起點,先到的獎勵;

5、幼兒抱兩球踏過輪胎后,到達終點;腳夾一球,先投一球;家長拿自制籃筐站終點外接球,接得快又多的獎勵;

6、家長雙腳夾球跳到幼兒處,幼兒拍球回到起點,先到的獎勵。

游戲規(guī)則:

1、除雙球雙手拍,其余的都是單手拍球;

2、中途掉球的`,可以撿回繼續(xù);

3、違反游戲規(guī)則的,成績將被取消。

九、頒獎儀式

活動反思:

活動較好的達到了預(yù)期的教學目標。在活動中調(diào)動起了每個幼兒的積極性,幼兒興趣濃厚,特別是在和爸爸媽媽合作過程中表現(xiàn)的十分積極。通過這次親子活動,不僅增進了家長和幼兒的感情,同事也培養(yǎng)了幼兒與幼兒之間、家長與家長之間的合作能力,另外還增強了家長與幼兒之間的溝通和家長于老師之間的交流。

籃球教案【篇6】

一、 指導(dǎo)思想

根據(jù)新課標的要求,本著“同學為本、健康第一”的原則,布置教學內(nèi)容,在課的教學過程中注重同學學習簡單運動技能的培養(yǎng);通過同學自覺、自律、互學、互練、自創(chuàng)、互評等教學手段提高小籃球、小足球的簡單組合動作;課的設(shè)計富有趣味性、多樣性、情景性、實效性。

二、教材選擇

本課選用新體育課程規(guī)范低年級學習水平一要求,進行小籃球、小足球各種簡單組合動作練習;在情景游戲:愛玩球的小兔子教學內(nèi)容中,培養(yǎng)同學對運動動作的發(fā)明性。

三、課的過程

1、 準備局部:以圓形隊伍為主要組織教學形式,布置了生動、形象的武術(shù)、拳擊操練習以此達到提高同學運動興趣。

2、基本局部: 通過講解與示范,力求同學在互幫互學的過程中從易到難,從集體學習到兩人自由組合練習再到個人創(chuàng)新動作相結(jié)合建立和諧的人際關(guān)系, 最后又進行集體小結(jié)、鼓勵膽子較小的同學出來進行示范扮演。培養(yǎng)他們的自尊心和自信心。

3、結(jié)束局部:師生在快樂的游戲、舞蹈動作中,使師生融合和體會到體育給師生帶來的興趣,整堂課在一片歡樂的氣氛中結(jié)束。

籃球教案【篇7】

活動目標:

1、能按要求制作飛機,培養(yǎng)幼兒手指的靈活性。

2、激發(fā)幼兒自制玩具的興趣。

3、引導(dǎo)幼兒積極與材料互動,體驗制作飛機的樂趣。

4、提高幼兒思維的敏捷性。

活動準備:

泥工板、象皮泥

活動過程:

一、導(dǎo)入活動,引起幼兒興趣。

教師:小朋友看這是什么地方?(飛機場)我們都來做工人,每人制造一架飛機,放在里面,好不好?

二、引導(dǎo)幼兒觀察玩具飛機。

教師出示玩具飛機并提問,幼兒觀察并回答問題。

老師總結(jié):飛機有很多種,但每一種飛機都是由機頭、機身、機翼、機尾幾部分。

三、教師示范講解飛機的塑造方法。

教師:制作飛機時,小朋友們要先想好自己要做的飛機,再將泥分成四塊,一塊搓成胡蘿卜狀,稍壓扁做成機身。用另兩塊做成大小相同的兩個機翼,分別裝在機身兩邊。剩下的小塊泥,做成小三角形的機尾,粘上即成。

四、提出要求,幼兒操作,教師指導(dǎo)。

教師:小朋友們要盡量捏出和別人不一樣的飛機,完成作品后要把美工用具放回原來的地方。

五、評價幼兒作品,結(jié)束活動。

將作品全部放入飛機場,組織幼兒參觀飛機場里的飛機,找出式樣新奇有創(chuàng)造性的和工細致、光滑的飛機給予表揚。

籃球教案【篇8】

教學目標:

在原有的運球基礎(chǔ)上能夠更好的掌握方法,控制好球。嘗試學會或創(chuàng)造一些運球的動作方法方式。

主題導(dǎo)入激發(fā)興趣

1.整隊,師生問好

2.宣布本課內(nèi)容,提出要求

3.小游戲

4.帶領(lǐng)學生做熱身活動

成四列橫隊站立,隊伍整齊,精神飽滿,明確上課要求,激發(fā)學生活動興趣。

掌握技能

一、球感練習

1.單手舉球與頭頂左右交替

2.腰繞環(huán)左右

3.膝關(guān)節(jié)繞環(huán)

4.繞8字

二、各種方式的運球練習

1、原地規(guī)定個數(shù)運球(左右手)

2、激發(fā)學生創(chuàng)造運球的方法教師引導(dǎo)學生做,比如:胯下運球,背后運球,跳躍運球,雙手運球等等

3、引導(dǎo)學生兩人或三人多人合作運球,互相運球,每人拍一次交給對方或兩人手挽手共同運球前進等等

對球感的練習提出進一步的目標,適當增加難度,第一節(jié)可以要求他們邊舉球邊走或轉(zhuǎn)圈,繞環(huán)的可以讓他們試探著做如何不讓球粘著自己的身體而轉(zhuǎn)動起來。

通過比較、觀察,知道運球的方法。

通過練習、點評和幫助,掌握運球的動作方法。

通過游戲激發(fā)興趣,培養(yǎng)團結(jié)互助的集體主義精神。

舒緩情緒

1.組織學生放松運動

2.總結(jié)表揚

3.布置鍛煉任務(wù)

籃球教案【篇9】

一、教學目標

1、在游戲中奔跑,在奔跑中健身。

2、學會利用所給的單一器材,開展多項活動。

3、開創(chuàng)學生對單一器材多種活動形式的興趣。

4、培養(yǎng)學生競爭意識,充分張揚個性,加強同伴間的友好交往和合作。

二、教材內(nèi)容

利用所給的材料——籃球,進行各種各樣的跑、跳和投的游戲。

三、教學的重點、難點

1、重點是:提高學生參與活動的意識和行為,增強學習的主動性和自信性。

2、難點是;能否通過跑、跳、投游戲,在生理上、心理上都得到協(xié)調(diào)的發(fā)展。

四、教學設(shè)計

為了貫徹執(zhí)行新課程標準,落實“健康第一”的指導(dǎo)思想,全面達成五個學習領(lǐng)域的目標。摸索有效的、合理的教學方法,結(jié)合本校實際,在場地、器材相對不足的前提下,盡量采用一物多用——既能提高學生的興趣和參與活動的意識和行為;又能通過跑、跳、投來培養(yǎng)學生的競爭意識,同時又能加強同伴間的友好交往和合作。不斷促進學生心理和生理的健康發(fā)展。

“一物多用”是根據(jù)學生心理特點:求新、求異、求變,又符合新課程理念;既能激發(fā)學生的求知欲望,又能讓學生在寬松、和諧的氣氛中享受體育鍛煉的樂趣。

五、教學過程

(一)、活動準備階段

1、常規(guī)教學。檢查穿戴,強調(diào)安全,師生問好。

2、準備活動:自由慢跑3分鐘。

(二)、興趣發(fā)展階段

今天,我們要用“籃球”開展三項活動:夾球跳躍接力、滾球接力和運球投籃接力。

先分組(可分四組,也可分八組,看場地而言),分組可由學生自己組合,教師根據(jù)實際提出要求(比如:男女搭配、強弱搭配等),組與組之間基本平衡。

1、夾球跳躍接力(場地:籃球場;距離:15米來回)

教師示范后,由學生一起確定規(guī)則(球放的位置,途中掉球等扣分情況)

八個組一起跳躍,中途不能用手,看哪個組先跳去又跳回,比速度。

要求:夾球自然,講究技巧,全隊配合,享受快樂。

2、地滾球接力(場地同上、距離同上)

教師示范后,宣布規(guī)則:球不離手,15米距離來回。

要求:下蹬跑。既要注意方向,又要注意手不離球,量力而行。

3、運球投籃接力(場地:兩個籃球場;四個小組,四個半場)

教師先示范。后宣布規(guī)則:半場球,單手運球,雙手投籃。去時右手運球,回來時左手運球,途中掉球要扣分。投籃只給一次機會,成功加分??茨膫€隊既快又積分多。

要求:加強合作,互幫互學,體驗快樂。

(三)整體放松階段

1、歡慶勝利:在音樂的伴奏下,師生共舞。

要求:輕松愉快、活潑。

2、師生小結(jié):讓學生談感受,然后鼓勵先進,樹立榜樣。

六、活動結(jié)束。(收拾器材,搞好衛(wèi)生)

籃球教案【篇10】

教學目標:

1、對投籃的動作有初步的認識,知道最基本的動作方法。

2、學會互幫互助,克服困難戰(zhàn)勝自我。

主題導(dǎo)入激發(fā)興趣

1.整隊,師生問好

2.宣布本課內(nèi)容,提出要求

3.小游戲

4.帶領(lǐng)學生做熱身活動

成四列橫隊站立,隊伍整齊,精神飽滿,明確上課要求,激發(fā)學生活動興趣。

掌握技能

一、球感練習

1.單手舉球與頭頂左右交替

2.腰繞環(huán)左右

3.膝關(guān)節(jié)繞環(huán)

4.繞8字

二、學習雙手原地胸前投籃技術(shù)

1、教師示范一些錯誤動作比如:投籃時準備姿勢,頭球過程中腿部的站位及用力情況

2、示范正確的動作

3、請學生示范

4、分小組練習

對球感的練習提出進一步的目標,適當增加難度,第一節(jié)可以要求他們邊舉球邊走或轉(zhuǎn)圈,繞環(huán)的可以讓他們試探著做如何不讓球粘著自己的身體而轉(zhuǎn)動起來。

通過比較、觀察,知道投籃的方法

通過練習、點評和幫助,初步學會投籃的動作方法

通過分組練習練習學生的紀律和互相幫助的精神

舒緩情緒

1.組織學生放松運動

2.總結(jié)表揚

3.布置鍛煉任務(wù)

籃球教案【篇11】

活動背景:

隨著時間的推移,2008年北京奧運會的臨近,迎奧運的活動在我園火熱開展,孩子們對奧運的知識知道的越來越多,好奇心也越來越強,對奧運場上的英雄們也越來越崇拜,有天早鍛煉時,我?guī)е⒆觽儊淼讲賵錾夏弥@球練習如何投籃,看誰投的又準又好,孩子們一個個投的可認真拉,紛紛按照我將的投籃姿勢在往籃球架上投著,這時,突然有個小男孩跑到我面前,高興的說:老師,我投中了,投中了,長大了,我要做籃球隊員,我要學姚明。頓時“姚明”兩個字,讓我眼前一亮,是呀,奧運會的各個項目冠軍孩子們知道了不少,唯獨在籃球項目上沒有給孩子介紹過誰,這群孩子這么喜歡籃球運動,何不趁此讓他們認識了解姚明呢?于是,我便設(shè)計了《姚明與籃球》的社會活動,讓他們認識中國的籃球明星姚明,知道他與籃球的故事,通過活動激發(fā)幼兒熱愛體育運動,熱愛籃球,從而引發(fā)一種熱愛祖國長大為國爭光的偉大情懷。

活動目標:

1、了解籃球隊員姚明的故事

2、引導(dǎo)幼兒熱愛籃球運動,激發(fā)熱愛祖國,為國爭光的情懷。

3、培養(yǎng)幼兒不怕困難,做事有信心,有恒心,成功一定屬于自己。

活動重點:

1、了解籃球運動員姚明的成常經(jīng)歷,以及在賽事中的表現(xiàn)。

2、知道沒有事情是可以一帆風順的,只有通過不斷努力,有恒心,有信心去做才能成功。

活動難點:

通過姚明的故事,從而懂得不怕困難,堅持不懈才能成功的道理。

活動準備:

1、知道打籃球的基本知識

2、姚明打籃球時一段精彩錄象,以及圖片

3、學會拍打和投籃的基本動作

4、收集關(guān)于姚明的個人資料

活動過程:

1、看錄象(姚明打籃球時的精彩錄象)

請幼兒說出錄象的人正在干什么?誰投籃投的準?你知道他是誰嗎?

(孩子們目不轉(zhuǎn)睛的看著錄象,當看到姚明將球扣入籃筐里的精彩動作時,紛紛大喊:“哪,姚明,姚明,你真棒......教室里頓時一片歡呼,鼓掌孩子們完全融入到比賽中去了,當錄象完畢,提問時,他們個個積極踴躍舉手,參加討論姚明的故事)

2、認識姚明,讓幼兒了解一些關(guān)于姚明的資料,如,身高,體重,出生地,球衣號碼,場上位置,打籃球時的特點等等(當我講關(guān)于姚明的個人資料時,孩子們昂著頭認真的聽著,求知欲很強的他們連姚明的個人小細節(jié)也不愿放過,甚至有個孩子用好奇的眼神問:老師,你知道姚明叔叔今年幾歲了嗎?)

3、使幼兒初步了解NBA是世界頂級的籃球協(xié)會,并請幼兒想一想,姚明為什么可以進入NBA,成為登上NBA的中國球(由于NBA這個詞在孩子的腦海中出現(xiàn)的太少,有的孩子甚至沒有聽過,因此,我在給孩子講姚明進入NBA時,做了一個前期的鋪墊,把籃球運動比成一座寶塔,NBA就是塔頂,使孩子對NBA的理解更簡單明了。

4、了解姚明的訓(xùn)練:比賽,并出示圖片。使幼兒知道姚明在訓(xùn)練當中遇到的困難,和比賽當中遇到的挫折和失敗而并未灰心,放棄,而是勇往直前,不放棄,最終取得不錯的成績,為國爭光。

5、總結(jié)

不管做什么事,只要有信心,不怕困難,不怕失敗,做到永不言棄,總有一天成功會屬于自己。

6、延伸活動:組織幼兒到室外進行投籃,拍球等活動。

活動反思:

通過《姚明與籃球》的社會活動,孩子們不僅認識了姚明,了解了他與籃球的故事,而且還知道中國的籃球運動,需要不斷的提高和前赴后繼才能贏得世人的喝彩。同時知道不管做什么事,僅憑一時的興趣,想達到永遠的成功是不行的,只有通過不斷的學習,堅持不懈的努力,遇到挫折不放棄,有信心,有恒心,成功才會一點點向自己靠近。

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