物理學(xué)習(xí)計劃

物理學(xué)習(xí)計劃(實用九篇)。

經(jīng)驗時常告訴我們，做事要提前做好準備。在學(xué)習(xí)工作中，幼兒園教師有提前準備可能會使用到資料的習(xí)慣。資料的定義比較廣，可以指生活學(xué)習(xí)資料。有了資料的幫助會讓我們在工作中更加如魚得水！既然如此，你知道我們的幼師資料有哪些內(nèi)容??？在這里，你不妨讀讀物理學(xué)習(xí)計劃(實用九篇)，請馬上收藏本頁，以方便再次閱讀！

物理學(xué)習(xí)計劃 篇1

材料物理專業(yè)學(xué)習(xí)計劃

材料物理是一門關(guān)于材料性質(zhì)、結(jié)構(gòu)以及制備技術(shù)的學(xué)科。材料物理學(xué)習(xí)計劃通常需要包括基礎(chǔ)課程、實驗以及研究成果的交流等內(nèi)容，讓學(xué)生具備全面的知識和實踐能力。本文將提供一份材料物理專業(yè)學(xué)習(xí)計劃，并重點介紹材料物理學(xué)習(xí)中的重點內(nèi)容。

一、基礎(chǔ)課程

1.材料學(xué)基礎(chǔ)：介紹原子構(gòu)成、化學(xué)鍵、晶體結(jié)構(gòu)等基礎(chǔ)概念，了解材料結(jié)構(gòu)、性質(zhì)和制備基礎(chǔ)知識。

2.量子力學(xué)與固體物理：了解基本的量子力學(xué)原理和固體物理學(xué)概念，掌握電子結(jié)構(gòu)和導(dǎo)電性質(zhì)、磁性、聲學(xué)性質(zhì)等知識。

3.材料性能測試和分析：了解各種材料測試方法，如材料性質(zhì)的測量、顯微鏡下的材料圖像分析、計算模擬等。

4.晶體生長和材料準備技術(shù)：研究材料的制備和準備技術(shù)，如材料的成形、加工、物理和化學(xué)谷液析等。

二、實驗

1. 常規(guī)實驗：采用各種設(shè)備和工具，進行各種物性測試，如壓縮實驗、拉伸實驗、熱膨脹實驗等。

2. 設(shè)計實驗：根據(jù)不同的研究方向和問題，設(shè)計相應(yīng)的實驗項目，例如材料耐久性、導(dǎo)熱性能、強度等。

3. 材料表征實驗：通過顯微鏡、X光衍射儀、核磁共振等設(shè)備，來分析材料的結(jié)構(gòu)、性能和成分。

三、研究成果交流

1. 學(xué)術(shù)研究會議：參加學(xué)術(shù)國際會議，了解最新的研究進展，展示研究成果并與相關(guān)專家互動交流。

2. 學(xué)術(shù)論文投稿：將自己的學(xué)術(shù)研究成果寫成文章并投稿到相關(guān)的學(xué)術(shù)期刊和會議，重點是SCI或EI檢索源，標志著學(xué)術(shù)研究成果在國際上的認可和影響。

材料物理專業(yè)是一門應(yīng)用性很強的學(xué)科，是科學(xué)研究和工程應(yīng)用緊密結(jié)合的學(xué)科。因此，學(xué)生需要在理論知識和實踐中建立起緊密聯(lián)系，實踐能力要優(yōu)于單純的理論基礎(chǔ)，而且實踐能力的培養(yǎng)也是學(xué)習(xí)的過程中重點和難點。根據(jù)以上學(xué)習(xí)計劃，學(xué)生可以逐漸從基礎(chǔ)課程到實驗，再到學(xué)術(shù)研究和文章發(fā)表，全方位的進行學(xué)習(xí)和研究，取得更廣闊的成就和實踐經(jīng)驗。

物理學(xué)習(xí)計劃 篇2

材料物理專業(yè)學(xué)習(xí)計劃

材料物理專業(yè)是近年來崛起的新興專業(yè)，在對新材料的研究和應(yīng)用方面具有廣泛的應(yīng)用前景和奠定了基礎(chǔ)。本文旨在探討如何制定和實施材料物理專業(yè)的學(xué)習(xí)計劃。

一、了解專業(yè)背景

在開始制定學(xué)習(xí)計劃前，首先需要了解材料物理專業(yè)的背景和特點。材料物理學(xué)是通過對材料微觀結(jié)構(gòu)、物理性質(zhì)等方面的研究，來探究材料的性質(zhì)、制備、加工與應(yīng)用等方面的學(xué)科。該專業(yè)涉及到化學(xué)、物理、數(shù)學(xué)、材料科學(xué)等多個學(xué)科，具有高度的交叉性和復(fù)合性。在現(xiàn)代化產(chǎn)業(yè)的發(fā)展中，新材料的研究和應(yīng)用對于經(jīng)濟、軍事等領(lǐng)域至關(guān)重要。因此，材料物理專業(yè)具有廣泛的應(yīng)用前景和發(fā)展空間。

二、制定學(xué)習(xí)目標

明確學(xué)習(xí)目標對于制定學(xué)習(xí)計劃至關(guān)重要。在學(xué)習(xí)材料物理專業(yè)時，我們應(yīng)該掌握材料結(jié)構(gòu)與性質(zhì)、基礎(chǔ)物理學(xué)與數(shù)學(xué)等方面的知識，了解現(xiàn)代材料科學(xué)的研究動態(tài)和應(yīng)用發(fā)展，以及能夠運用所學(xué)知識進行材料的制備、加工、性能測試等方面的工作。另外，我們還應(yīng)該培養(yǎng)創(chuàng)新意識和實踐能力，為材料的理論研究和應(yīng)用開發(fā)提供解決方案。

三、制定學(xué)習(xí)計劃

1. 學(xué)習(xí)計劃的時間安排

根據(jù)學(xué)習(xí)目標制定時間安排，我們可以將學(xué)習(xí)計劃分為短期、中期、長期三個階段。短期計劃主要是在每學(xué)期安排的課程學(xué)習(xí)和作為任務(wù)書根據(jù)安排分配好的科研任務(wù)完成。中期計劃是在大學(xué)三年級學(xué)期中開始安排實驗任務(wù)，同時開始安排畢業(yè)論文的選題和開題報告的撰寫。長期計劃則是在在進入大四年級后開始安排畢業(yè)設(shè)計，著重在畢業(yè)設(shè)計的前期，做理論部分和文獻調(diào)研。

2. 學(xué)習(xí)計劃的內(nèi)容

（1）課程學(xué)習(xí)：學(xué)習(xí)本專業(yè)所包括的大統(tǒng)物理和基礎(chǔ)材料學(xué)等課程。

（2）實驗任務(wù)：通過實驗任務(wù)，鞏固所學(xué)的理論知識，培養(yǎng)實驗?zāi)芰Α?/p>

（3）科研任務(wù)：在學(xué)習(xí)過程中不斷參與科研任務(wù)，提高各方面的綜合實踐能力。

（4）畢業(yè)論文和設(shè)計：在大四學(xué)期中安排畢業(yè)論文，在進一步提高理論水平和與材料學(xué)相關(guān)的經(jīng)驗的同時，可將所學(xué)應(yīng)用，有機的融合于畢業(yè)設(shè)計中，達到學(xué)以致用的目的。

四、實行學(xué)習(xí)計劃

隨著計劃的制定，我們還要不斷完善和實行學(xué)習(xí)計劃。在實際的學(xué)習(xí)過程中，我們應(yīng)該根據(jù)計劃的安排進行有條理的學(xué)習(xí)。同時，需要積極參加各種學(xué)術(shù)活動，如學(xué)術(shù)交流和實際工程應(yīng)用實踐，以此提高學(xué)習(xí)技能和解決問題的能力。我們也可以通過積極參與實驗室的工作，提高實驗技能，為日后的科研提供豐富的經(jīng)驗。

總之，材料物理學(xué)專業(yè)是一個發(fā)展前景廣泛的學(xué)科，在學(xué)習(xí)過程中，我們應(yīng)該制定好學(xué)習(xí)計劃，同時將所學(xué)的理論知識和實踐技能相結(jié)合，注重實踐和應(yīng)用，達到知行合一的目的。

物理學(xué)習(xí)計劃 篇3

新學(xué)期物理的學(xué)習(xí)計劃

隨著2022年的到來，新的學(xué)期也正式開始了。在新的學(xué)期里，我將一如既往地致力于我的學(xué)習(xí)，特別是物理學(xué)習(xí)方面。本文將詳細介紹我的新學(xué)期物理學(xué)習(xí)計劃。

第一階段：對物理課本進行徹底研讀

在這個階段，我將仔細閱讀我所使用的物理教科書。我的目標是確定課程所有章節(jié)所涵蓋的內(nèi)容以及在這門課程中要學(xué)習(xí)的新概念和重點。

我會特別關(guān)注各章節(jié)的例題和習(xí)題。這些例題和習(xí)題對我理解物理原理和概念的幫助非常大。對于難以理解的題目，我會尋求老師的幫助，并思考哪些方面需要加強自己的能力。

第二階段：練習(xí)物理數(shù)學(xué)公式和問題解決能力

在本階段，我將投入更多時間實踐、計算和解決物理數(shù)學(xué)公式以及問題。我會做大量的練習(xí)題，不僅是課本練習(xí)題，還包括其他來源的練習(xí)。

我不僅會根據(jù)習(xí)題來練習(xí)解決問題的能力，還會通過模擬測試來練習(xí)自己的時間管理和解決問題的效率。我相信這種練習(xí)能夠讓我更加自信和熟練地解決任何物理問題。

第三階段：深入了解課程中的理論知識和現(xiàn)實應(yīng)用

在這個階段，我將更加深入地學(xué)習(xí)物理，為自己在未來研究物理學(xué)和工程學(xué)提供更多的基礎(chǔ)。我將嘗試深入學(xué)習(xí)有關(guān)物理理論軌跡和領(lǐng)域的背景知識，了解物理學(xué)的歷史和重大發(fā)現(xiàn)。

我還將探討物理學(xué)在我們?nèi)粘Ｉ钪械膽?yīng)用，如機械、熱力學(xué)和能量傳遞等方面的應(yīng)用。這將幫助我更好地理解物理學(xué)的真正意義，以及它在我們的生活中的重要性。

第四階段：與老師和同學(xué)互動交流

在新學(xué)期中，我會更積極地參與與老師和同學(xué)的互動交流。我會在課堂上積極回答問題，并與同學(xué)共同討論物理學(xué)習(xí)中遇到的問題。我也會將自己的經(jīng)驗和知識分享給其他同學(xué)，這樣可以幫助我更好地鞏固自己的知識，同時也可以幫助其他同學(xué)。

此外，我還將邀請我的老師和同學(xué)和我一起學(xué)習(xí)物理。我相信這種互動交流能夠加速我的學(xué)習(xí)進程，提高我的物理學(xué)習(xí)成果。

結(jié)論：

在新學(xué)期內(nèi)，我將認真學(xué)習(xí)物理，這需要我全身心的投入，特別是在實踐和計算方面。我相信這種學(xué)習(xí)方式不僅可以使我更好地掌握知識，而且可以讓我更好地理解這門學(xué)科的真正意義和應(yīng)用。我相信在這個新學(xué)期中，我將取得更大的成功！

物理學(xué)習(xí)計劃 篇4

新學(xué)期物理的學(xué)習(xí)計劃

隨著新學(xué)期的到來，我感到既興奮又緊張。我十分期待這一學(xué)期的課程，特別是物理學(xué)這門課程。在過去的學(xué)習(xí)經(jīng)驗中，我深深地感受到物理學(xué)對我們?nèi)粘Ｉ畹闹匾院蛻?yīng)用。因此，我制定了一個充滿激情和計劃的學(xué)習(xí)計劃，以期在這門課程中取得好成績，并在未來的學(xué)習(xí)和職業(yè)生涯中受益。

首先，我將充分利用教師和同學(xué)的幫助。在很多情況下，如果你遇到了難題，他們可能會幫助你解決問題，甚至?xí)o你一些額外的幫助。因此，我將積極與教師和同學(xué)互動，向他們請教問題，以增加自己的物理知識，并提高自己的理解能力。

其次，我將購買一些物理學(xué)習(xí)資料并讀一些物理書籍。這將幫助我深入理解物理學(xué)的知識。通過這些工具，我能夠更好地了解物理定律和概念，并能夠更好地解決各種物理問題。讀物理書籍并做物理習(xí)題將成為我每天的必備功課。

此外，我還計劃與教師和同學(xué)一起制定每周學(xué)習(xí)計劃。這些計劃將幫助我們跟上物理學(xué)的進度，掌握課程內(nèi)容，及時理解物理知識。我們還將嘗試利用不同的學(xué)習(xí)方法，如視聽教育、學(xué)習(xí)小組和實驗學(xué)習(xí)等，以使學(xué)習(xí)過程更有趣和更實用。

最后，我將嘗試利用各種物理實驗設(shè)備和工具進行實驗，以加深我對物理學(xué)概念的理解。物理實驗將有助于我吸收和應(yīng)用物理學(xué)知識，同時也能更好地培養(yǎng)我的實際操作能力，為日后科研工作打下基礎(chǔ)。

在這個學(xué)期，我將把我的全部精力投入到這門課程中。我將做好功課，充分利用資源，實現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)目標，并為未來的學(xué)習(xí)和職業(yè)道路打下堅實的基礎(chǔ)。我相信通過我的努力，我將能夠在這個學(xué)期中學(xué)會許多新的知識，豐富自己的知識和經(jīng)驗。

物理學(xué)習(xí)計劃 篇5

新學(xué)期物理的學(xué)習(xí)計劃

物理是一門非常重要的學(xué)科，不僅僅是因為它涉及到生活中的很多問題，而且還可以培養(yǎng)學(xué)生的思維能力，讓他們更好地理解世界和探索未知的領(lǐng)域。在新學(xué)期開始之前，制定一個有效的學(xué)習(xí)計劃是非常必要的。下面是我的新學(xué)期物理學(xué)習(xí)計劃。

第一階段：復(fù)習(xí)基礎(chǔ)知識（大約1個月）

在學(xué)習(xí)物理之前，我們需要掌握基礎(chǔ)知識。我打算花費一個月的時間復(fù)習(xí)中學(xué)物理的基礎(chǔ)知識，包括牛頓力學(xué)、電學(xué)、光學(xué)和熱學(xué)等方面。我將閱讀教材，并重點記住重要概念、公式和解題方法。同時，我也會做一些習(xí)題，加深對知識的理解和記憶。

第二階段：系統(tǒng)學(xué)習(xí)物理（大約2個月）

在掌握了基礎(chǔ)知識之后，我會開始系統(tǒng)地學(xué)習(xí)物理。我會按照課程表安排自己的學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)時間。在每節(jié)課之前，我會預(yù)習(xí)一下相關(guān)的知識點，并做好筆記。在課堂上，我會認真聽講并積極參與討論。在課下，我會對老師講解的內(nèi)容進行鞏固和拓展。我會找一些類似于習(xí)題集的資料進行練習(xí)，鍛煉自己的解題能力。

第三階段：實踐運用（大約1個月）

在學(xué)習(xí)物理的過程中，我也會嘗試將所學(xué)知識應(yīng)用到實際生活中。比如，在測量物體的質(zhì)量時，我會使用天平進行實驗，并計算出最精確的質(zhì)量值。我也會使用電路板進行電路實驗，并嘗試制作一個簡單的電風(fēng)扇或者車燈等。

第四階段：復(fù)習(xí)和總結(jié)（大約2個星期）

在學(xué)習(xí)結(jié)束之前，我會花費2個星期的時間復(fù)習(xí)和總結(jié)所學(xué)的內(nèi)容。我會參考老師提供的復(fù)習(xí)材料，并再次做一些模擬考試，查漏補缺。同時，我也會將所學(xué)知識進行總結(jié)歸納，并編寫一個小冊子，以備日后復(fù)習(xí)之用。

以上就是我的新學(xué)期物理學(xué)習(xí)計劃。我會認真執(zhí)行這個計劃，并盡可能達到預(yù)期的目標。我相信，在不斷的努力和學(xué)習(xí)中，我一定會取得進步并取得更好的成績。

物理學(xué)習(xí)計劃 篇6

材料物理專業(yè)學(xué)習(xí)計劃

為了更好地規(guī)劃個人的學(xué)習(xí)生涯和職業(yè)發(fā)展，我特此制定了一份材料物理專業(yè)的學(xué)習(xí)計劃。

一、學(xué)習(xí)目標

1. 掌握物理學(xué)、化學(xué)、數(shù)學(xué)等相關(guān)基礎(chǔ)學(xué)科的基本知識和理論；

2. 熟練掌握實驗操作技能，具備材料物理方面的實驗設(shè)計和操作能力；

3. 系統(tǒng)地學(xué)習(xí)材料物理的理論知識，掌握材料物理學(xué)科的基本概念、基本理論和方法；

4. 掌握材料物理中常用的分析檢測技術(shù)、實驗方法及其特點；

5. 具有扎實的數(shù)學(xué)物理基礎(chǔ)，能夠獨立進行材料物理相關(guān)的理論研究；

6. 掌握材料物理中常用的計算工具和軟件，具備材料物理研究所需的計算機技能；

7. 在材料物理研究中通過大量的閱讀、實驗和實踐，提高研究能力、團隊協(xié)作能力、創(chuàng)新能力以及學(xué)術(shù)交流能力。

二、課程安排

1. 基礎(chǔ)課程：大學(xué)物理、普通化學(xué)、數(shù)學(xué)分析、高等代數(shù)、微積分等基礎(chǔ)課程，旨在打好物理、化學(xué)、數(shù)學(xué)等基礎(chǔ)學(xué)科的基本理論和知識，并為材料物理的深入學(xué)習(xí)奠定良好的基礎(chǔ)。

2. 專業(yè)課程：材料物理基礎(chǔ)、材料熱力學(xué)、材料力學(xué)、材料表征、材料電子學(xué)、固態(tài)物理學(xué)等專業(yè)課程，旨在學(xué)習(xí)材料物理學(xué)科的基本概念、基本理論和方法，以及現(xiàn)代材料研究的前沿領(lǐng)域和熱點問題。

3. 實驗課程：材料實驗基礎(chǔ)、材料制備與加工、材料性能測試實驗等實驗課程，旨在培養(yǎng)實驗操作技能和實驗設(shè)計能力，加深對實驗原理和測試步驟的認識。

三、科研實踐

1. 科研訓(xùn)練：學(xué)習(xí)科研方法、進一步提高科研能力，通過參加各類科研項目、研究課題和競賽等活動，培養(yǎng)研究能力、團隊協(xié)作能力和創(chuàng)新能力。

2. 學(xué)術(shù)交流：參加學(xué)術(shù)講座、學(xué)術(shù)會議、學(xué)術(shù)期刊的閱讀和交流，學(xué)習(xí)國內(nèi)外材料物理學(xué)科的最新進展和研究動態(tài)，提高學(xué)術(shù)交流和表達能力。

3. 學(xué)位論文：在研究生階段開展深入的材料物理研究，積累理論知識和研究經(jīng)驗，撰寫材料物理相關(guān)的學(xué)位論文。

四、自我提升

1. 良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣：堅持每日復(fù)習(xí)和課后作業(yè)，及時總結(jié)和反思，保持學(xué)習(xí)的連續(xù)性和質(zhì)量。

2. 讀書筆記：認真制作讀書筆記和知識體系圖，記錄學(xué)習(xí)過程中的重要知識和思考，方便之后的學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)。

3. 社會實踐：積極參加社會實踐和志愿活動，提高人文素養(yǎng)和社會責(zé)任感，豐富人生閱歷和社交經(jīng)驗。

總之，對于材料物理專業(yè)的學(xué)習(xí)，需要不斷地積累知識、不斷提高能力。只有不斷努力、用心學(xué)習(xí)，堅持實踐和思考，才能更好地完成學(xué)業(yè)，實現(xiàn)職業(yè)規(guī)劃。

物理學(xué)習(xí)計劃 篇7

新學(xué)期物理的學(xué)習(xí)計劃

新學(xué)期到來了，每個學(xué)生都需要為自己的學(xué)習(xí)制定合理的計劃。作為一名物理學(xué)生，我也需要為自己的學(xué)習(xí)定下計劃。下面就我為大家分享一下我的新學(xué)期物理學(xué)習(xí)計劃。

第一步：了解學(xué)習(xí)要求

在制定學(xué)習(xí)計劃之前，我們需要先了解學(xué)校對物理學(xué)科的要求。我們需要掌握哪些內(nèi)容，需要在哪個時間完成，這都是我們需要了解的。在熟知了學(xué)習(xí)要求之后，我們可以有的放矢地制定自己的學(xué)習(xí)計劃。

第二步：制定學(xué)習(xí)計劃

根據(jù)學(xué)校規(guī)定的學(xué)習(xí)內(nèi)容，我們可以制定學(xué)習(xí)計劃。我的學(xué)習(xí)計劃主要包括三部分：預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)和測試。

1. 預(yù)習(xí)

每一節(jié)的物理課，我都會在上課前提前預(yù)習(xí)。通過預(yù)習(xí)，在課堂上我可以更好的理解老師講授的知識，并且學(xué)習(xí)效果更加明顯。在預(yù)習(xí)過程中，我會結(jié)合老師推薦的參考書，查找相關(guān)的視頻資料，從多個角度來理解知識點。

2. 復(fù)習(xí)

在學(xué)習(xí)了一段時間的知識后，我會在筆記本上做好完整的筆記，并進行整理分類。通過筆記的整理，我可以更好地了解學(xué)過的知識點，而分類整理也可以使我更加深入地理解每一個知識點。每周末，我都會將之前學(xué)過的知識再次進行復(fù)習(xí)，通過做題鞏固知識點。復(fù)習(xí)也可以幫助我更好地掌握知識，提高成績。

3. 測試

我們班的物理老師會每隔一段時間進行一次形式評測。針對這次評測，我會尋求老師的幫助進行自我復(fù)習(xí)。當(dāng)然，難度較大的評測，我會上網(wǎng)尋找相關(guān)的試題進行練習(xí)，提高自己的物理水平。

第三步：積極參與課堂活動

在這個時代，互動教育越來越受到認可，這一點對我們來說也非常重要。這個方法的目的是讓我們更好地理解知識并提高學(xué)習(xí)興趣。在日常課堂，我們需要積極參與老師布置的活動、互動問答等，提高課堂參與度。與同學(xué)討論，出謀劃策可以激發(fā)創(chuàng)造力，增強交流能力。

第四步：加強實驗室實踐

物理是一門實踐性極強的學(xué)科，由此我們可以了解諸多科技之謎及其用途，而實驗則是理論知識的驗證。實驗室操作能夠幫助我們更好的理解和掌握學(xué)過的知識，讓我們對學(xué)習(xí)起更強的興趣、更好的理解物理的本質(zhì)。提高實驗技巧能夠有效地避免實驗操作復(fù)雜的失誤，并解決實驗中的小問題。這是我們實驗室實踐中應(yīng)注意的關(guān)鍵點之一。

經(jīng)過以上四步學(xué)習(xí)計劃的實施，我們可以更好地掌握物理的學(xué)科知識，發(fā)掘物理學(xué)科的魅力，同時也能提高自己的分數(shù)。所以，照著這個學(xué)習(xí)計劃制定自己的學(xué)習(xí)計劃吧，相信大家都可以取得更好的成績！

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物理學(xué)習(xí)計劃(通用11篇)

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物理學(xué)習(xí)計劃 篇1

高一升高二暑假是高中階段相對完整的暑假(20XX.7.5—8.18，學(xué)校8月19開始上課)，為了充分利用好這珍貴時間，做好復(fù)習(xí)與鞏固、新課自主學(xué)習(xí)，特訂立此計劃。

目標和任務(wù)

⑴鞏固提高高一學(xué)年的所有內(nèi)容;

⑵自主學(xué)習(xí)高二新內(nèi)容;

⑶構(gòu)建完整知識體系，完善知識結(jié)構(gòu)網(wǎng)。

最高目標

參加20XX年安徽高考或高三參加自主生考試。

階段性任務(wù)安排

⑴迅速完成暑假作業(yè)(一周內(nèi));

⑵轉(zhuǎn)入全面復(fù)習(xí)與自主學(xué)習(xí)階段;

能力要求

⑴高考應(yīng)變能力的培養(yǎng)，即如何在試題難度較大的情況下答好題;

⑵理綜解題能力的養(yǎng)。

暑假作息時間安排

時間 行動

7：00 起床。

7：30—11：00 自主學(xué)習(xí)新內(nèi)容。

14：30—17：00 做題。

19：30—22：00 晚自習(xí)。

23：00 就寢。

物理

⑴選修3-1，選修,3-2--電磁學(xué)。

⑵動量。

⑶光學(xué)。

物理學(xué)習(xí)計劃 篇2

高一物理學(xué)習(xí)方法總結(jié)：從實驗入手深化理解動量定理 動量定理是高中物理課程的重要基礎(chǔ)知識,對學(xué)生擴展牛頓定律的認識、學(xué)習(xí)動量守恒定律、研究有關(guān)碰撞和打擊等問題,起著十分重要的作用。教學(xué)實踐表明,學(xué)生不是很容易掌握這個問題,尤其是對沖量和沖力的認識,往往模糊不清。

因此,如何使學(xué)生真正理解這兩個概念,就成為動量定理教學(xué)中的關(guān)鍵。

我給學(xué)生做過一道簡單習(xí)題:體重60kg的建筑工人,不慎從高空跌下,由于彈性安全帶的保護,他被懸掛起來。已知彈性緩沖時間是12s,安全帶長5m, 求安全帶所受的平均沖力。在解題中不少學(xué)生暴露出來對動量定理的模糊認識,計算結(jié)果是安全帶所受的平均沖力小于工人體重。錯在哪里?為了引導(dǎo)學(xué)生去發(fā)現(xiàn)問題、分析原因,可讓學(xué)生自己做一些簡單的實驗,在教師提出幾個有針對性問題的啟發(fā)下,自己邊實驗,邊觀察,邊分析,邊總結(jié)。

[實驗]:用很輕的細線吊著一個物體。

[啟發(fā)性問題]:

①在平衡狀態(tài)下,物體受哪些力的作用?細線所受的拉力是多大?(物體受細線的拉力和重力的作用。細線所受的拉力在數(shù)值上等于物體的重量,方向向下。)

②托起物體,讓物體自由落下,在沖拉一瞬間,細線斷了。問:在這一瞬間,物體受哪幾個力的作用?細線所受的拉力有何變化?(這一瞬間細線斷了,表明細線所受的拉力增大了。)這里教師應(yīng)該指出,細線和物體所受的這個瞬時拉力就是沖力。

③上題中,安全帶所受的平均沖力會小于工人的體重嗎?(這時學(xué)生知道:不會。)這個簡單實驗,定性地否定了上題中的計算結(jié)果。為了讓學(xué)生進一步理解動量定理,可把實驗略加改動:換一條較韌的細線,不讓它斷,線的上端掛在彈簧秤鉤上。利用彈簧秤的讀數(shù),可以半定量地說明問題(由于彈簧秤的彈力而產(chǎn)生的微小振動,不宜在這里分析)。通過教師的啟發(fā),讓學(xué)生得出結(jié)論。

除此之外,也可以讓學(xué)生站在磅秤上不動,然后又讓他跳上磅秤(跳的高度任意),這時磅秤的瞬時讀數(shù)比人的體重大等等。這些實驗雖然都很簡單也遠非完善,卻能給學(xué)生一些感性認識,對形成正確概念是很有幫助的。

同時,為了使學(xué)生真正掌握動量定理,靈活運用于分析問題和解決問題,在此需要反復(fù)講清動量和沖量、沖力等幾個重要概念,講清動量定理數(shù)學(xué)公式的物理意義、適用的條件和范圍。①動量定理表示:物體所受的合力F的沖量等于物體在這段時間里的動量的改變。 ②沖力f是作用時間很短而平均值很大的變力。這種力常見于碰撞或打擊現(xiàn)象中,有時又稱為沖擊力或打擊力。但是,沖力f和合力F是不能混為一談的。如果物體只受某一沖力f作用而動量發(fā)生改變,則f就是F。如果物體除受沖力f外還受其他力(如重力)的作用,則f就不等于F;只有其他的力比沖力小很多而忽略不計外,才可以認為f等于F。我們在解題過程中有條件地略去其他的力而只考慮沖力,跟不加分析地略去或完全不知道這些力是完全不同的。

③由于沖力是隨時間而變化的變力,在具體問題中很難確定,而動量的改變是可測的有限值,因而經(jīng)常利用動量定理求沖量或平均沖力。

④動量mV是矢量,它的方向跟速度的方向一致;沖量Ft也是矢量,在t很小時,它的方向跟合外力的方向一致。因此在分析問題時,要注意它們的矢量性,要選定正負方向。

物理學(xué)習(xí)計劃 篇3

隨著20xx年寒假的到來，初中學(xué)習(xí)已經(jīng)過半。在初中后半段的學(xué)習(xí)中，同學(xué)們將接受更大的挑戰(zhàn)。為了輔助同學(xué)們度過一個充實的、有收獲的寒假，在這里將針對學(xué)生在這個寒假的學(xué)習(xí)，給出一些具體實用的建議。

一、初二兩級分化問題

由于各科目在初二基本都進入了較難的核心內(nèi)容學(xué)習(xí)，還未適應(yīng)初中學(xué)習(xí)方法和思維習(xí)慣的學(xué)生突然開始覺得吃力，初一階段的隱性劣勢在初二轉(zhuǎn)變?yōu)轱@性劣勢。為了順利的進入物理核心內(nèi)容的學(xué)習(xí)階段，寒假預(yù)習(xí)是很有必要的。

二、初二物理學(xué)科特點

在初中物理學(xué)的各個分支學(xué)科中，初二上學(xué)期學(xué)習(xí)的聲、光、熱和運動等占中考分數(shù)的25%，其特點是內(nèi)容雜、記憶內(nèi)容多、計算內(nèi)容少、在中考中占分少，難度偏簡單。這一階段是物理學(xué)習(xí)的入門階段。

到了初二下學(xué)期，開始學(xué)習(xí)物理學(xué)中較難的核心內(nèi)容--力學(xué)40%和電學(xué)35%(海淀、西城、石景山學(xué)區(qū)先學(xué)力學(xué);東城、朝陽先學(xué)電學(xué))，這兩部分不管是從知識理解上還是從對學(xué)員的計算能力上，都對學(xué)生提出了更高要求。很多在初二上學(xué)期學(xué)的還不錯的學(xué)生在初二下學(xué)期突然開始覺得學(xué)習(xí)吃力甚至掉隊，這就是存在已久的"初二兩級分化問題"。

三、如何規(guī)劃好寒假學(xué)習(xí)

寒假一共有不到一個月的時間，除去春節(jié)7天休息，剛放假的2天適應(yīng)期，8天的學(xué)校作業(yè)時間，上課前的1天準備，我們能夠用來學(xué)習(xí)新課的時間只有15天。其中可以抽取18~20個小時進行針對物理的預(yù)習(xí)，具體預(yù)先內(nèi)容和時間安排建議如下：

在力學(xué)預(yù)習(xí)中需要注意以下幾點：

1、不妨嘗試動手做一些實驗和小制作(如：尋找生活中的杠桿、自制小潛水艇等)。

2、多練習(xí)畫"受力分析圖"，這是力學(xué)學(xué)習(xí)中最重要的基本功。

3、同時養(yǎng)成按受力分析圖列出物理方程的習(xí)慣，這是力學(xué)解題的核心思想。

物理學(xué)習(xí)計劃 篇4

對學(xué)校新定位和發(fā)展而言，搞好__中學(xué)的高中物理教育具有長遠的戰(zhàn)略意義。我校是現(xiàn)代科技教育特色的三星級學(xué)校，而物理學(xué)科本身就是一門科學(xué)性很強的自然科學(xué)，在教學(xué)過程中如何打好學(xué)生基礎(chǔ)，發(fā)展思維，挖掘潛力，培養(yǎng)能力是反映學(xué)校特色的一大課題，通過在物理教學(xué)中的改革實現(xiàn)學(xué)校品牌豎校的目的。

由于課改的需要，考察方式在原基礎(chǔ)上比以往更注重學(xué)生平時的學(xué)習(xí)經(jīng)歷考察，在學(xué)習(xí)內(nèi)容上將更注重應(yīng)用和拓展以及能力的培養(yǎng)。

高中階段的目標在認知領(lǐng)域方面規(guī)定學(xué)習(xí)比較全面的物理基礎(chǔ)知識及其應(yīng)用，從物理學(xué)與科學(xué)技術(shù)，人類社會發(fā)展的關(guān)系這一角度認識物理學(xué)的作用。對人文因素教育提出明確要求。

在操作領(lǐng)域方面提出培養(yǎng)學(xué)生觀察，實驗?zāi)芰?，思維能力，自學(xué)能力。初步學(xué)會科學(xué)地研究物理問題，尋找物理規(guī)律的方法。對能力培養(yǎng)和科學(xué)方法教育規(guī)定具體要求。

在情意領(lǐng)域方面規(guī)定培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)科學(xué)的志趣，實事求是的科學(xué)態(tài)度，克服困難，團結(jié)協(xié)作，勇于探索，積極進取的精神。結(jié)合物理教學(xué)進行辯證唯物主義教育和愛國主義教育。

結(jié)合新課標又提出了新的教學(xué)要求：

(1)態(tài)度與價值觀

通過對科學(xué)技術(shù)發(fā)展過程的了解，從物質(zhì)結(jié)構(gòu)和運動形式的多樣性，空間和時間對物質(zhì)和運動的相關(guān)性，微觀現(xiàn)象的不連續(xù)性，波粒二象性等不同角度，形成對物質(zhì)結(jié)構(gòu)和物質(zhì)運動較完整，較深入的認識，樹立辯證唯物主義觀點。

通過對科學(xué)發(fā)展歷程的逐步了解，能夠鑒別科學(xué)與偽科學(xué)，初步樹立宣傳科學(xué)，捍衛(wèi)科學(xué)的責(zé)任感;領(lǐng)悟到懷疑，求真，批判，探究，實踐，創(chuàng)新是科學(xué)精神的基本要素;理解科學(xué)精神與人文精神的統(tǒng)一;較全面地認識科學(xué)，技術(shù)和社會之間的關(guān)系。

通過合作學(xué)習(xí)活動，養(yǎng)成謙虛，踏實，認真的學(xué)風(fēng)，做到勤學(xué)，好問，多思，既具有較強的自信心和成就感，能獨立進行自主學(xué)習(xí)，又善于協(xié)調(diào)，組織人際交流，與他人合作。

(2)知識與技能

通過較系統(tǒng)的主動學(xué)習(xí)，比較深人地理解物理概念，比較全面地掌握和應(yīng)用物理規(guī)律，具備探究一般物理問題的各項技能。

通過較嚴格的實驗訓(xùn)練，能夠根據(jù)實驗?zāi)康?，熟練地選擇，使用基本測量儀器和實驗裝置，合理安排實驗步驟，規(guī)范，熟練地組裝和調(diào)試設(shè)備，正確完成實驗操作，并能排除簡單 的實驗故障。

通過了解物理知識的形成過程和科學(xué)技術(shù)的飛速發(fā)展，正確認識物理學(xué)在人類文明進步和現(xiàn)代社會發(fā)展中的重要作用，較全面地理解科學(xué)，技術(shù)和社會之間的關(guān)系。

通過信息技術(shù)與物理學(xué)的整合，能夠從多種渠道收集，處理，應(yīng)用有關(guān)物理的各類信息;能夠運用各種形式準確地表達與物理內(nèi)容有關(guān)的科學(xué)見解;能夠主動地與他人開展交流。

(3)過程能力與方法

通過有效的思維訓(xùn)練，能夠適當(dāng)運用分類，比較，分析，綜合，推理，判斷等形式邏輯的思維方法，理解物理概念，掌握物理規(guī)律，尋求解決物理問題的正確途徑。

通過實驗活動，能夠根據(jù)實驗?zāi)康模O(shè)計正確的實驗方案，完成較復(fù)雜的觀察，測量，驗證和探究等實驗任務(wù);會寫完整的實驗報告;能夠評價實驗過程，并能提出改進方案。

通過研究性學(xué)習(xí)活動，能主動提出適合探究的問題，設(shè)計探究方案，實施探究計劃。自覺地把事實和證據(jù)作為探究的基礎(chǔ);能根據(jù)實際情況修正探究計劃，并完整表達探究結(jié)果。

通過總結(jié)與反思，具備改進學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率的能力，能較長時間地集中注意力，進行閱讀，傾聽，書寫，思維和論述等活動。在信息化的環(huán)境中能熟練地從廣泛的渠道選擇，加工和利用信息。

本組對本學(xué)期的教學(xué)要求是：打好基礎(chǔ);培養(yǎng)學(xué)生對物理學(xué)科的興趣;對有基礎(chǔ)，各科發(fā)展均衡(尤其是語數(shù)英三門中學(xué)階段的主科)，對物理興趣濃厚且有志在這方面有所發(fā)展的同學(xué)提優(yōu)，對存在一定困難的學(xué)生補差。

具體實施：

一，精講精練

為了達成目標和計劃，首先就是要提高上課和作業(yè)的效率。作為教師首先就要講清楚，這樣的目的是為了讓學(xué)生理解，聽懂，學(xué)生只有會自己解題才能說明已經(jīng)聽懂了，所以要對題目編排，講解優(yōu)化組合，而最終目的就是要培養(yǎng)能力。

二，及時的反饋

本學(xué)期要在課上和課后都有一個較完整的反饋機制。比如上課即時進行反饋性的`練習(xí)。作業(yè)有問題的學(xué)生要與之交流，從中了解問題所在，以便及時改進。對于學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生要經(jīng)常溝通。有必要時候要進行家訪。

三，分層教學(xué)

這樣可以避免大鍋飯端不平的現(xiàn)象和好學(xué)生吃不飽的現(xiàn)象。還有就是為學(xué)生將來所要參加的考試提前打好基礎(chǔ)，做到教學(xué)有的放矢。

四，對于學(xué)習(xí)最困難學(xué)生的具體措施

一定要讓這些學(xué)生都把改弄懂的基礎(chǔ)知識，一發(fā)現(xiàn)問題立即幫助他們解決。對他們正確引導(dǎo)，消除心理防礙，適當(dāng)放慢速度，使他們對概念的理解和掌握隨著認識能力的提高螺旋式上升。

五，教學(xué)反思教學(xué)改革教學(xué)重建

教學(xué)反思教學(xué)改革教學(xué)重建這幾個環(huán)節(jié)決不能打折扣，還應(yīng)多聽老教師的課，與自己仔細對比，從中學(xué)習(xí)。主動邀請老師聽課指導(dǎo)，詳細些好課后記。平時多向老教師請教。

六，提高一些女生的物理學(xué)習(xí)成績的相關(guān)措施

1、培養(yǎng)興趣

2、指導(dǎo)她們培養(yǎng)適合自己的新的學(xué)習(xí)方法

3、幫助她們舉一反三

以上措施并非只針對女生，男生并不是沒有類似問題，所以對許多男生同樣需要如此。

七，作業(yè)中錯題的訂正。每天都把作業(yè)有問題的學(xué)生叫到辦公室里來輔導(dǎo)，并讓他們重新訂正。

八，平時多做練習(xí)題

這樣可以加深對教學(xué)要求的理解和解體思路的歸類整理，以及講解習(xí)題時候如何滲透概念教學(xué)都是很有幫助的。

九，師生關(guān)系：

良好的師生關(guān)系可以幫助我上好每一堂課;維持學(xué)生積極的學(xué)習(xí)態(tài)度;使學(xué)生保持對物理學(xué)科的學(xué)習(xí)興趣。但是余要吸取過去一年的教訓(xùn)，與學(xué)生搞好關(guān)系決不是與一部分學(xué)生親密無間，而是要去關(guān)心每一個學(xué)生特別是學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生。

十，課堂教學(xué)改革與創(chuàng)新，信息技術(shù)的應(yīng)用與整合

要善于利用現(xiàn)代化教學(xué)資源，結(jié)合物理教學(xué)的特點，整和信息技術(shù)開展物理教學(xué)，真正體現(xiàn)新課標的理念。

物理學(xué)習(xí)計劃 篇5

所謂“十年磨一劍”，中考物理備考從初二上學(xué)期就已經(jīng)開始了，剛開始接觸物理，..聲、光、熱這些與生活聯(lián)系緊密的知識拉近了物理和同學(xué)們的距離，很多同學(xué)會覺得物理很有趣，也很簡單，由此產(chǎn)生浮躁的心理，覺得物理不難，不重要，不必努力學(xué)習(xí)，卻不知這樣的想法大錯特錯。

初二上學(xué)期是培養(yǎng)正確的物理方法和習(xí)慣的最關(guān)緊時期，很多試驗需要同學(xué)們親自完成，要養(yǎng)成認真觀察、動手操作、記錄實驗結(jié)果、歸納實驗結(jié)論的習(xí)慣(近幾年中考越來越重視對考生試驗過程的考查，不認真做實驗的同學(xué)在后期的學(xué)習(xí)和考試中會越來越不適應(yīng)，一遇到實驗題就不知所措，丟分很嚴重)。光學(xué)中還要求正確畫光路圖，探究平面鏡成像特點、探究凸透鏡成像規(guī)律(這些是每年中考考查重點，而且難度在逐漸增加;很多考生由于對此試驗印象不深刻，規(guī)律不熟悉，頻頻丟分)。

熱學(xué)中要求正確使用溫度計，探究晶體的熔化特點、水的沸騰特點，學(xué)會繪制表格和圖像，從中總結(jié)規(guī)律。雖然聲、光、熱部分僅占中考分值約20分左右，但是要求同學(xué)們要打好基礎(chǔ)，知識點不能有漏洞，實驗過程要非常清晰，保證一分不丟。

從初二上學(xué)期末開始進入物理主干知識(力和電)的學(xué)習(xí)。西城、海淀、豐臺、通州、石景山等區(qū)會先學(xué)習(xí)力學(xué);東城、朝陽等區(qū)會先學(xué)習(xí)電學(xué);共同點都是由易到難，逐步深入。

力學(xué)的學(xué)習(xí)順序:質(zhì)量和密度(初二上學(xué)期完成)--運動和力、簡單機械--壓強和浮力--功和機械能

電學(xué)的學(xué)習(xí)順序:電流和電路(初二上學(xué)期完成)--電壓和電阻--歐姆定律--電功率--電和磁

先學(xué)習(xí)力學(xué)的同學(xué)在“質(zhì)量和密度”的學(xué)習(xí)中會感覺到難度明顯增加，尤其是密度的相關(guān)計算，單位換算、公式變換等讓你疲憊不堪(在暑期提前學(xué)習(xí)過的同學(xué)會好一些)，這時一定要咬牙堅持，多做題、多練。做到公式熟練運用，計算準確無誤。這樣才能為后期深入學(xué)習(xí)力學(xué)打下良好的基礎(chǔ)?！百|(zhì)量和密度”是初二上學(xué)期期末考試重點，也是難點。

先學(xué)習(xí)電學(xué)的同學(xué)要養(yǎng)成勤動手的習(xí)慣，一是動手連接實物電路，改變電路連接方式，從中體會電源、開關(guān)、用電器等的作用(尤其是不同電路中開關(guān)的控制作用)。學(xué)會使用電流表，體會不同電路中電流表的作用(清楚不同電路中電流表的測量對象);二是動手畫電路圖，正確使用電路元件符號，規(guī)范電路作圖。

正確連接實物圖(尤其是并聯(lián)電路，這是難點，也是期末考試的重點)。不怕錯，就怕懶，要反復(fù)練，反復(fù)畫，直到熟練掌握為止。要結(jié)合試驗了解通路、斷路、短路的不同特點(尤其是短路的分析，要多練，要理解)。

物理學(xué)習(xí)計劃 篇6

從本學(xué)期開始，八年級學(xué)生要增加一門新學(xué)科——物理。物理是一門自然科學(xué)，跟平時的實際生活比較接近，本著“生活中的物理”這一思想，讓學(xué)生在形象生動中體會到物理的樂趣，也為以后的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。 特制定如下教學(xué)計劃：

一、教學(xué)目標：

1、知識與技能

a、初步認識聲光電等自然界常見的現(xiàn)象，了解這些知識在生產(chǎn)和生活中的應(yīng)用。

b、具有初步的實驗操作技能，會使用簡單的實驗儀器和測量工具，能測量一些基本的物理量。會記錄實驗數(shù)據(jù)，知道簡單的數(shù)據(jù)處理方法，會寫簡單的實驗報告，會用科學(xué)術(shù)語，簡單圖表等描述實驗結(jié)果。

2、過程和方法：

a、經(jīng)歷觀察物理現(xiàn)象的過程，能簡單描述所觀察的物理現(xiàn)象的主要特征。有初步的觀察能力。能在觀察物理現(xiàn)象或?qū)W習(xí)物理的過程中發(fā)現(xiàn)問題。 b、通過參與科學(xué)探究活動，學(xué)習(xí)擬訂簡單的科學(xué)探究計劃和實驗方案，能利用不同渠道收集信息，有初步的信息收集能力。

3、情感態(tài)度與價值觀：

能保持對自然的好奇，初步領(lǐng)略自然現(xiàn)象中的美妙與和諧，對大自然有親近，熱愛和諧相處的情感。具有對科學(xué)的求知欲，樂于探索自然界和日常生活中的物理道理。

二、具體措施：

1、注重學(xué)生興趣的培養(yǎng)。讓學(xué)生保持對自然界的好奇，發(fā)展對科學(xué)的探索興趣，在了解和認識物質(zhì)世界的過程中擁有滿足感及興奮感。

2、以自學(xué)探討為主、講授為輔的學(xué)習(xí)方式讓學(xué)生掌握一定的物理基礎(chǔ)知識，養(yǎng)成良好的思維習(xí)慣，在解決問題或作決定時能嘗試運用科學(xué)原理和科學(xué)研究方法。

3、運用實驗或?qū)嵺`讓學(xué)生經(jīng)歷基本的科學(xué)探究過程，從而具有初步的科學(xué)探究能力。

物理學(xué)習(xí)計劃 篇7

1 跟物理相關(guān)的專業(yè)都有哪些?

就大學(xué)而言，凡是和理工科相關(guān)的都離不開物理的學(xué)習(xí)。例如清華、北大、浙大、上海交通大學(xué)、復(fù)旦大學(xué)、同濟大學(xué)、北航、北郵、北理工等等一系列院校的理工科專業(yè)必然會要求學(xué)生對于高中物理知識的扎實基礎(chǔ)。同時涉及到比較熱門的一些專業(yè)也必然會在本科的培養(yǎng)計劃當(dāng)中出現(xiàn)大量和物理相關(guān)的課程。

和理工專業(yè)相關(guān)的這些物理類課程包括：大學(xué)物理、普通物理、理論力學(xué)、材料力學(xué)、流體力學(xué)、結(jié)構(gòu)力學(xué)、工程熱力學(xué)、量子力學(xué)、電路原理、電工電子、控制原理、計算機原理、機械設(shè)計、機械制造、通信工程等等一系列核心專業(yè)課，如果沒有高中物理的基本功底，這些課程學(xué)習(xí)起來將會是非常痛苦的過程。

在學(xué)好這些課程的基礎(chǔ)之上，才能在和物理相關(guān)的這些專業(yè)當(dāng)中取得比較好的成績。這些專業(yè)又會包括：數(shù)理基礎(chǔ)科學(xué)、物理學(xué)、建筑學(xué)、土木工程、機械工程、電氣工程、水利水電工程、環(huán)境科學(xué)、精密儀器、電子工程、自動化、能源工程等等，在未來的就業(yè)環(huán)境情況下，這些以物理作為基礎(chǔ)的工科專業(yè)將會擁有非常好的前景。

2 物理學(xué)科的學(xué)習(xí)意義?

回到高中物理的學(xué)習(xí)中我們可以發(fā)現(xiàn)，這一個學(xué)科所學(xué)到的內(nèi)容不僅僅是一些基本的自然科學(xué)知識，更為重要的是我們對于新鮮事物以及客觀世界規(guī)律認知的方法。

這種方法的習(xí)得也將成為學(xué)生在未來學(xué)習(xí)道路當(dāng)中必不可少的成長環(huán)節(jié)，因為它需要培養(yǎng)和鍛煉學(xué)生強大的邏輯思維能力、計算能力、抽象思維能力、動手實驗?zāi)芰Α⒅R遷移轉(zhuǎn)化的能力等等。

所以從一個人在未來學(xué)習(xí)道路上發(fā)展的角度來講，物理這一個學(xué)科所提供鍛煉的機會也將成為非常重要的一環(huán)，這也是為什么在大學(xué)當(dāng)中幾乎所有的工程學(xué)科都需要運用到物理學(xué)的知識，而在這些專業(yè)當(dāng)中所培養(yǎng)出來的人才將后進入到工作崗位能夠更好地適應(yīng)各種不同的工作。

因此，從學(xué)習(xí)物理開始，學(xué)生將會潛移默化收到這一學(xué)科體系的感染和影響，并不斷提升自己在相關(guān)綜合學(xué)習(xí)素質(zhì)方面所具有的能力，并將這種能力轉(zhuǎn)變?yōu)樽约涸谖磥砣松缆樊?dāng)中解決問題時一種有力的工具和寶貴的一筆財富。

3 物理學(xué)科的學(xué)習(xí)規(guī)劃建議?

首先，我們可以來分析一下在中學(xué)階段物理學(xué)科所具有的特點。物理在大多數(shù)學(xué)生眼中是非常難學(xué)的一門學(xué)科，學(xué)生之所以認為難是因為物理當(dāng)中有大量抽象的概念和公式需要在記憶的基礎(chǔ)之上加以理解和應(yīng)用，而這些概念和公式不僅僅難度高，而且數(shù)量還巨大，并且前后知識的連接非常的緊密，關(guān)系十分密切。并且在考試當(dāng)中會出現(xiàn)大量的綜合大題來考察。總結(jié)起來，物理最大的兩個特點就是“難”和“繁”。

難我們必須要做好提前的預(yù)習(xí)工作，只有提前了解了一遍之后，才能在課上對于老師所講的內(nèi)容有更加深入透徹的理解。因此提前的學(xué)習(xí)是非常有必要的。

繁因為學(xué)科的前后連貫性特別強，知識點之間紛繁復(fù)雜，所以我們需要連續(xù)學(xué)習(xí)不能出現(xiàn)大的漏洞，對于每一部分的知識都務(wù)必做到真正理解并掌握，才能在綜合的題目當(dāng)中更好地從容應(yīng)對。

這次的高考改革政策對于各學(xué)科都會產(chǎn)生不同的影響，但萬變不離其宗，只要抓住了學(xué)科的本質(zhì)特點并加以針對性強化和鞏固，相信各位考生還是可以在新的高考浪潮下取得傲人的成績。

物理學(xué)習(xí)計劃 篇8

目前，物理總復(fù)習(xí)普遍進入二輪，即專題復(fù)習(xí)階段，時間一般延伸到四月底。這是一個承上啟下的復(fù)習(xí)過程，既為第一輪拉網(wǎng)式復(fù)習(xí)作部分的歸納疏理，同時也為五月份開始的第三輪復(fù)習(xí)作知識與技能的儲備。所以，不能掉以輕心，要講究復(fù)習(xí)策略。建議大家突出三大板塊。

一、知識板塊：以小綜合為主，不求大而全。

第一輪復(fù)習(xí)基本上都是以單元，章節(jié)為體系。側(cè)重全面弄懂基本概念，透徹理解基本規(guī)律，熟練運用基本公式解答“個體”類物理問題。綜合應(yīng)用程度不太高。實際上知識與技能的綜合是客觀存在，所以，我們因勢利導(dǎo)把知識進行適當(dāng)綜合。但要循序漸進，以小綜合為主，不求一步到位的大而全。

所謂小綜合，就是大家一眼就能審視出一個問題涉及那兩個知識點，可能用到那幾個物理公式的。譬如：

1、力和物體的運動綜合問題（力的平衡、直線運動、牛頓定律、平拋運動、勻速圓周運動）；

2、萬有引力定律的應(yīng)用問題；

3、機械振動和機械波；

4、動能定理與機械能守恒定律；

5、氣體性質(zhì)問題；

6、帶電粒子在電場中的直線運動（勻速、勻加速、勻減速、往復(fù)運動），曲線運動（類平拋、圓周運動）；

7、直流電路分析問題：①動態(tài)分析，②故障分析；

8、電磁感應(yīng)中的綜合問題：①導(dǎo)體棒切割磁感線（單根、雙根、U形導(dǎo)軌、∠形導(dǎo)軌、O形導(dǎo)軌；導(dǎo)軌水平放置、豎直放置、傾斜放置等各種情景），②閉合線圈穿過有界磁場（線圈有正方形、矩形、三角形、圓形、梯形等），（有邊界單個磁場，有分界銜接磁場）、（線圈有豎直方向穿過、水平方向穿過等各種情景）；

9、物理實驗專題復(fù)習(xí)：①應(yīng)用性實驗，②設(shè)計性實驗，③探究性實驗；

10、物理信息給予題（新概念、新規(guī)律、數(shù)據(jù)、表格、圖像等）

11、聯(lián)系實際新情景題（文字描述新情景、圖字展現(xiàn)新情景、建物理模型，重物理過程分析）；

12、常用的幾種物理思維方法；

13、物理學(xué)習(xí)中常用的數(shù)學(xué)方法。

二、方法板塊：以基本方法為主，不嘩眾取寵。

分析研究和解答物理問題，離不開物理思想，這種思想直覺反應(yīng)是思維方法。平時學(xué)習(xí)中大家已經(jīng)接觸和應(yīng)用過多種方法，但仍是比較零亂的。因此，有必要適當(dāng)?shù)丶佑跉w納總結(jié)，能知道一些方法的適用情況，區(qū)別普遍性與特殊性。其中要以基本方法為主。即必須掌握，熟練應(yīng)用且平時用得最多的幾種方法。

如受力分析法：從中判斷研究對象受幾個力，是恒力還是變力；過程分析法：能把較復(fù)雜的物理問題分析成若干簡單的物理過程從而明確每個分過程該選用什么物理定理定律處理；狀態(tài)分析法：對于應(yīng)用守恒規(guī)律（機械能守恒、定質(zhì)量氣體狀態(tài)方程）和物理定理（動能定理）處理的問題，正確選定和確定狀態(tài)至關(guān)重要；

控制變量的方法：當(dāng)研究三個或三個以上物理量變化關(guān)系時（F、a、m；F、m、r、ω；P、V、T等）通過假設(shè)的方法控制其中的一個量不變，從而便于深入研究。還有常用的可逆的方法、等效方法、類比方法、建立物理模的方法等，都是大家因題而宜該學(xué)會和掌握的。

至于圖像法、極端法、賦值法、微元法、對稱法等，具有特殊性，故不必為方法而刻意地選用，更不必華眾取寵而沖淡知識的綜合與應(yīng)用。這對夯實基本功十分有益的。

三、實驗板塊：以設(shè)計探究為主，不紙上談兵。

物理實驗是高考重要的考查內(nèi)容，主要考查理解實驗?zāi)康摹⒃?，正確選用實驗儀器，了解科學(xué)合理的實驗步驟，處理實驗數(shù)據(jù)得出結(jié)論的能力，能用學(xué)過的實驗方法自行設(shè)計簡單實驗的能力，對演示實驗和物理現(xiàn)象觀察和分析探究能力。

在進行實驗專題復(fù)習(xí)時，建議大家最好再“親臨其境”地對每個演示實驗、學(xué)生實驗過目一遍，操作一遍，并能提出一些“異想天開”的問題，豐富實驗內(nèi)容，對課本上的實驗插圖（以物理學(xué)史為主的經(jīng)典實驗裝置、示意圖等）要知道實驗的科學(xué)家名字，理解意義，明確作用，對物理學(xué)的重大貢獻；對一些課外小實驗，小制作能重新設(shè)計和構(gòu)思。學(xué)會用實驗得到的數(shù)據(jù)進行比較探究。千萬別“紙上談兵”。如果缺乏一定的感性認識，那么，理性知識很難得到加深和鞏固。

物理學(xué)習(xí)計劃 篇9

經(jīng)過半個多月的網(wǎng)上學(xué)習(xí)，從各位同仁的教學(xué)經(jīng)驗和學(xué)習(xí)體會中，我對物理教學(xué)有了更深刻的認識和理解，這些所得將對我今后的教學(xué)有很大的幫助和啟發(fā)，下面就簡單講講如何幫助學(xué)生更好的進行物理教學(xué)。

物理學(xué)學(xué)習(xí)是一次充滿迷茫、艱難探索、循序漸進的長途旅行,對物理概念、物理定律和物理思想的理解要經(jīng)過反復(fù)思索、逐步加深、直到頓悟的漫長過程。學(xué)習(xí)大學(xué)物理，我們從開始就會發(fā)現(xiàn)，許多概念和定律在中學(xué)都曾學(xué)習(xí)過，也有了一定的理解，遇到的一些問題也能用中學(xué)物理方法解決，這種不斷重復(fù)、逐步深化的方式本是學(xué)習(xí)物理學(xué)的常用方法。但這種方法易使我們產(chǎn)生輕敵思想，誤以為學(xué)習(xí)大學(xué)物理不難，對概念的理解、方法的掌握、物理思想的確立以及物理問題的處理思路習(xí)慣于停留在中學(xué)水平，忽視了對知識體系和思想體系的深入思考，慢慢地感到學(xué)習(xí)越來越困難，逐漸失去了對物理課的興趣，也就不可能有好的學(xué)習(xí)效果。因此，需要特別提醒的是，我們從開始就要十分重視對大學(xué)物理的學(xué)習(xí)，不僅要投入足夠的時間和精力，而且要掌握正確的學(xué)習(xí)方法。 學(xué)習(xí)物理關(guān)鍵在于多思考，搞清楚其中的原理。學(xué)習(xí)物理不是簡單的套用公式，進行數(shù)字推導(dǎo);物理知識重要的是要掌握扎實的基礎(chǔ)知識。要對基本物理概念、物理規(guī)律清楚弄清本質(zhì)，明白相關(guān)概念和規(guī)律之間的聯(lián)系，明白物理公式定理、定律在什么條件下應(yīng)用,而不能簡單地以做習(xí)題對基本概念和基本規(guī)律的學(xué)習(xí)和理解，如果概念不清做題不僅費時間費精力，而且遇到的矛盾或困惑就越多.做習(xí)題的目的是為了鞏固基本知識，從而達到靈活運用。所以上課時是最重要的。這就是我學(xué)習(xí)大學(xué)物理的體會。

與學(xué)習(xí)任何課程一樣，學(xué)習(xí)大學(xué)物理也要牢牢抓住課前預(yù)習(xí)、課堂聽講、做好筆記、課后復(fù)習(xí)(包括完成作業(yè))和考前復(fù)習(xí)這幾個主要環(huán)節(jié)。課前預(yù)習(xí)就是粗略瀏覽將要學(xué)習(xí)的內(nèi)容，目的在于明確課堂上必須重點解決的問題;課堂聽講就是要學(xué)習(xí)老師引出物理概念的目的、建立物理模型的思路、描述物理現(xiàn)象的方式、演繹物理原理的程序、解釋物理定律的思想、分析物理問題的過程、解決物理問題的方法。在課堂上最重要的是學(xué)習(xí)物理思想和物理方法，同時以提綱的形式記錄下老師授課的全過程，重點記錄課本上沒有的內(nèi)容和自己覺得重要的東西，以備查閱。課后復(fù)習(xí)(包括完成作業(yè))就是所謂的把書讀厚，既要全面回顧課堂聽講的過程和所學(xué)內(nèi)容，又要憑借記憶和查閱課本，把提綱式課堂筆記補充為詳細筆記，并寫下自己的思考體會，還要理清知識重點、難點以及解決某類物理問題的步驟和技巧，更要在完成作業(yè)的過程中鞏固所學(xué)知識、解決發(fā)現(xiàn)存在的問題。考前復(fù)習(xí)就是所謂的把書再讀薄，此時的重點不在于記憶概念、定律和結(jié)論，而在于理清課程體系和知識框架、獨特的研究方法和思想模式、常見問題的處理流程和技巧、常用的數(shù)學(xué)知識，當(dāng)然還要查漏補缺。

物理學(xué)習(xí)計劃 篇10

初二下學(xué)期是物理成績兩極分化的關(guān)緊時期，盡管離中考還有一年多，很多同學(xué)們已經(jīng)聞到濃濃的戰(zhàn)場硝煙味…所以部分同學(xué)會利用寒假一個月的時間提前學(xué)習(xí)下學(xué)期的知識，實踐證明這是非常有必要的!因為下學(xué)期時間緊、任務(wù)重(每周只有三節(jié)正課，要學(xué)完占中考40分的重點知識，老師都會感覺吃力，何況是學(xué)生)。

不管是力學(xué)還是電學(xué)，學(xué)習(xí)的好壞直接決定了中考物理的成敗!很多學(xué)生到了初三后才后悔自己由于初二下學(xué)期不努力，不緊張，拉了很多知識，學(xué)的不好，直接影響了后期學(xué)習(xí)物理的興趣和信心，給初三總復(fù)習(xí)帶來很大的壓力，所以早準備、早努力是沒錯的。

學(xué)習(xí)力學(xué)的同學(xué)開始真正進入力的世界?！斑\動和力”相對后幾章內(nèi)容來講比較簡單，貼近生活，概念性較強，學(xué)會用生活中的實例來理解力和力的相互性，用試驗加推理理解牛頓第一定律，用慣性解釋生活現(xiàn)象;最重要的是養(yǎng)成受力分析的意識和畫受力分析圖的習(xí)慣(這對后期力學(xué)學(xué)習(xí)，尤其是解決力學(xué)綜合問題非常重要)，正確的受力分析是力學(xué)成功的一半!。 “簡單機械”(主要是杠桿和滑輪)，注重聯(lián)系實際應(yīng)用，注重受力分析方法。

要了解杠桿的特點(尤其是力臂)，會用杠桿的平衡條件分析不同類型杠桿;要結(jié)合試驗感受定滑輪和動滑輪的不同特點，學(xué)會組裝滑輪組，尤其會對動滑輪做正確的受力分析(這是中考的重點和難點，要多練，對不同類型的滑輪組分析受力)。 “壓強和浮力”是力學(xué)的“重頭戲”

(尤其是浮力，被公認為初中物理的最難點，也是歷年中考的壓軸點)，這一章節(jié)學(xué)起來會比較吃力，就像爬山遇到了陡坡，很多人便有了停下來休息的念頭，或者干脆不爬放棄了，或者爬到一半上不去了，只有少數(shù)人能堅持爬到山頂。對于想要拿到80分以上的同學(xué)，這一關(guān)是必須要過的。

在壓強中，重點要分清固體壓強和液體壓強的不同點和計算方法(這是重難點，尤其是求液體的壓強和壓力);學(xué)習(xí)浮力時，要理解浮力的本質(zhì)(產(chǎn)生原因)和浮力的計算方法(阿基米德原理)，靈活運用浮沉條件解決不同問題(這一點是最難的，需要通過做很多題掌握不同題型的解題方法)。當(dāng)你爬過浮力的山頭后，會感覺稍輕松一點。

“功和機械能”是力學(xué)的最后一章，難度適中，要理解做功的條件(兩個因素)，熟練運用功和功率的計算公式，理解有用功、總功和機械效率，會測量和計算機械效率(這也是中考的重點，常在力學(xué)綜合壓軸題中考察)。另外要知道動能和勢能的概念和影響因素，結(jié)合生活實例理解兩者的相互轉(zhuǎn)化。力學(xué)就學(xué)這么多(涵蓋所有中考力學(xué)考點)。

學(xué)習(xí)電學(xué)的同學(xué)開始學(xué)習(xí)“電壓和電阻”，這一章與上一章聯(lián)系緊密，進一步解釋了電流的形成原因(電壓的作用)，要結(jié)合試驗體會電壓表和電流表的區(qū)別，學(xué)會使用電壓表測電壓，分清不同電路中電壓表的測量對象(這是難點，尤其是后期的一些復(fù)雜電路圖，判斷不太容易，注意總結(jié)方法)。

通過試驗理解串并聯(lián)電路的電壓和電流特點(這是解決后面電學(xué)題的基本規(guī)律，雖然簡單，但很重要!);通過實驗現(xiàn)象理解電阻對電流的阻礙作用，用控制變量的方法探究決定電阻大小的因素。親自動手掌握滑動變阻器的特點和使用方法(重點)。

“歐姆定律”是初中電學(xué)的核心內(nèi)容，也是中考電學(xué)考查的重中之重。通過試驗探究理解電流與電壓、電流與電阻之間的關(guān)系(在此基礎(chǔ)上自己總結(jié)出歐姆定律的內(nèi)容)，利用實驗現(xiàn)象感知串聯(lián)總電阻和并聯(lián)總電阻的特點，會結(jié)合串并聯(lián)電路電壓和電流特點，利用歐姆定律分析、推導(dǎo)出串聯(lián)總電阻和并聯(lián)總電阻的公式;學(xué)會畫等效電路圖(重要性類似于受力分析圖，是解決電學(xué)綜合題的基礎(chǔ))，通過大量練習(xí)熟練運用比例式(正比分壓，反比分流等)解題(這是解決電學(xué)壓軸題的“魂”)。

另外通過實驗掌握“伏安法”測電阻，并總結(jié)多種測電阻的方法(每年都考)。 “電功率”這一章是歐姆定律在生活中的進一步運用，聯(lián)系生活理解電功(耗的電能)、電功率、額定功率、實際功率等概念。

通過大量練習(xí)熟練掌握電功和電功率的計算公式(包括推導(dǎo)公式)，尤其是額定功率和實際功率的關(guān)系式(這是中考電學(xué)壓軸題的重點和難點);通過實驗(控制變量)理解焦耳定律;聯(lián)系生活掌握安全用電的常識。 “電和磁”是初、高中物理的銜接，中考分值3到5分，只要求了解幾個試驗現(xiàn)象和記住幾個實驗結(jié)論，不做具體分析(這是高中的重點，初中不做過多要求)。

所以要通過實驗來了解磁場、電流的磁效應(yīng)、電磁鐵的應(yīng)用、電動機的基本原理、電磁感應(yīng)現(xiàn)象以及發(fā)電機的基本原理(多考概念辨析，因此要注意區(qū)分，不要混淆)。電學(xué)就學(xué)這么多(涵蓋所有中考電學(xué)考點)。

初二下學(xué)期的期末考試，很多區(qū)會統(tǒng)一命題(比如西城)，對初二下學(xué)期所學(xué)力學(xué)(或電學(xué))摸底測試，考試成績?nèi)珔^(qū)排名(一些名校還會以此成績作為初三簽約的重要參考)，可見這次考試的重要性?？荚嚨膬?nèi)容幾乎覆蓋了所有中考力學(xué)(或電學(xué))考點，知識點多，重點突出，難度系數(shù)一般控制在0.7左右(對大多數(shù)考生來說還是有難度的)，所以要求同學(xué)們要高度重視，認真?zhèn)淇?。成績公布后要認真分析試題，找到自己的知識盲點和不足之處，及時查漏補缺.

物理學(xué)習(xí)計劃 篇11

一、指導(dǎo)思想

以學(xué)校高三備考指導(dǎo)小組制定的20xx屆高三復(fù)習(xí)備考總教學(xué)計劃為指導(dǎo)，認真學(xué)習(xí)領(lǐng)會20xx年高考考試說明和考試大綱，及時收集各地備考信息，緊密關(guān)注高考熱點、重點、難點，根據(jù)學(xué)生備考的實際情況，加強教學(xué)研究和教學(xué)管理, 發(fā)揮備課組的集體智慧，為20xx年高考的勝利打下堅實的基礎(chǔ)。

二、學(xué)情分析

1、高三物理高考第一輪復(fù)習(xí)必修、必選部分的復(fù)習(xí)已于上學(xué)期結(jié)束，學(xué)生對高考物理主干知識已經(jīng)較為熟悉，對高考要求也有一定的認識。

2、由于我省物理選考模塊要到三月底才得以公布，我們必須及時了解相關(guān)信息，盡早安排選考模塊的教學(xué)，把握備考主動權(quán)。

3、經(jīng)過一輪復(fù)習(xí)，通過模擬考試的分析，學(xué)生對基本知識掌握還是較為扎實的，但對知識理解、遷移和創(chuàng)新能力還有待于加強，需秉承思想方法的訓(xùn)練和知識的綜合運用并重的原則，力求在夯實物理基礎(chǔ)的同時，增強學(xué)生考場應(yīng)變能力。

三、工作要點

1、加強集體備課，發(fā)揮集體智慧，提高備課效益。將高考知識點分十二教學(xué)專題進行串講，力求提高學(xué)生的綜合分析能力。

2、學(xué)習(xí)20 年高考考試說明和考試綱要，把握高考新動態(tài)，提高復(fù)習(xí)迎考的實效性。

3、注重學(xué)情分析，重視模擬考試的試卷分析和講評，及時發(fā)現(xiàn)備考盲點，提高教學(xué)的針對性。

小學(xué)學(xué)習(xí)計劃實用九篇

到底應(yīng)如何寫范文呢？高質(zhì)量的文檔撰寫能力是在職場中必經(jīng)之路，范文的重要性在人們心中日益凸顯，以下是由幼兒教師教育網(wǎng)小編為你精心整理的關(guān)于“小學(xué)學(xué)習(xí)計劃”的最新范文。

小學(xué)學(xué)習(xí)計劃(篇1)

小學(xué)學(xué)習(xí)計劃

在小學(xué)階段，學(xué)習(xí)計劃的制定是非常重要的，它能幫助孩子建立起良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和自我管理能力，提高學(xué)習(xí)效果。在這篇文章中，我們將詳細、具體且生動地介紹一份小學(xué)學(xué)習(xí)計劃。

周日

新的一周開始了，讓我們先從周日開始吧！周日是一個休息日，這一天我們沒有太多的學(xué)習(xí)任務(wù)。早上，我們可以睡個懶覺，然后享用一頓美味的早餐。接下來，我們可以和家人一起去公園散步或舉辦家庭活動，這將幫助我們放松身心，為新的一周做好準備。

下午，我們可以選擇一些適合兒童的電影或電視節(jié)目，在歡笑和感動中度過一個美好的下午。晚上，我們可以和父母一起閱讀兒童故事書，這既能培養(yǎng)我們的閱讀興趣，又能促進家庭交流。

周一至周五

周一至周五是小學(xué)生們的學(xué)習(xí)日，在這幾天里，我們將制定科學(xué)合理的學(xué)習(xí)計劃。

早上，我們可以早早起床，做一些拉伸運動，然后享用一份營養(yǎng)豐富的早餐。接下來，我們會花一些時間預(yù)習(xí)當(dāng)天的課程內(nèi)容，這將幫助我們更好地理解老師的講解。上午的課程包括語文、數(shù)學(xué)、外語等學(xué)科。在課堂上，要認真聽講，做好筆記，積極回答老師的問題。

中午，我們會享用午餐并進行一個小時的午休。午休結(jié)束后，我們開始下午的學(xué)習(xí)。下午的學(xué)習(xí)計劃會安排一些文化課外的活動，比如美術(shù)、音樂、體育等。這些活動可以活躍我們的思維，鍛煉我們的身體。

放學(xué)后，我們有一些自由時間，可以進行一些課外活動，比如參加興趣班、閱讀書籍、做一些有趣的手工或科學(xué)實驗等。這些活動都能豐富我們的課余生活，培養(yǎng)我們的興趣愛好和創(chuàng)造力。

晚上，我們可以進行一些復(fù)習(xí)或預(yù)習(xí)工作，鞏固當(dāng)天的知識點，并為明天的學(xué)習(xí)做好準備。然后，我們要按時休息，保證晚上的充足睡眠，以便擁有一個精力充沛的明天。

周六

周六是我們的放松日，這一天我們可以從繁重的學(xué)習(xí)中解脫出來，進行一些有趣且具有挑戰(zhàn)性的活動。

早上我們可以和家人一起去公園或者戶外進行一些運動，比如打籃球、踢足球、騎自行車等。運動既能強健我們的體魄，又能鍛煉我們的協(xié)調(diào)能力和團隊精神。

中午，我們會和家人一起準備一頓豐盛的午餐，可以嘗試一些新菜式，培養(yǎng)我們的自主生活能力。

下午，我們可以選擇參加一些有趣的社區(qū)活動，比如畫畫、編織、木工等手工課程。這些活動不僅有助于培養(yǎng)我們的動手能力，還能結(jié)識新朋友，在團隊合作中增長見識。

在晚上，我們可以選擇閱讀一些有趣的書籍或者進行一些有趣的游戲，這樣既能豐富我們的知識，又能鍛煉我們的思維和判斷能力。

總結(jié)

制定一份周詳且具體的小學(xué)學(xué)習(xí)計劃是非常重要的，它能幫助我們養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)效果。同時，我們也要合理安排休息和娛樂時間，保持身心健康。希望通過這份小學(xué)學(xué)習(xí)計劃，我們能在小學(xué)階段取得成功，并為未來的學(xué)習(xí)奠定堅實基礎(chǔ)。

小學(xué)學(xué)習(xí)計劃(篇2)

不知不覺，我已經(jīng)踏入了新學(xué)期的門檻，開始了新學(xué)期的生活。新學(xué)期，收收心，要很快投入到緊張的學(xué)習(xí)中。

為此，我決定列出以下的，時刻提醒我在今后的學(xué)習(xí)中努力勤奮：

1、每天都不能松懈。對于知識不能馬虎，有不會的問題，要經(jīng)過一番思考，如果真的不會再去請教老師或同學(xué)。

2、每節(jié)課都要認真聽講，特別是老師分析題目的時候，更要仔細聽，不能心不在焉。

3、上課認真聽講、認真記筆記、回家認真做作業(yè)。此外，要每天把當(dāng)天所學(xué)了的課程都復(fù)習(xí)一遍，還要把第二天要學(xué)的課程預(yù)習(xí)一遍。

4、寫作業(yè)是一個非常重要的環(huán)節(jié)，認真仔細完成作業(yè)能發(fā)現(xiàn)不足并且可以鞏固知識。語文作業(yè)要字跡工整，仔細分析；數(shù)學(xué)作業(yè)，不能馬虎，寫完后認真檢查并驗算；英語作業(yè)，書寫規(guī)范，字跡工整。

5、作為少先隊員，不僅要尊老愛幼，尊敬師長，還要樂于幫助，別人時刻緊記遵守規(guī)則。

6、揚文明誠信美德，展同望學(xué)子風(fēng)采。想要做一個合格的小學(xué)生，就要做到文明誠信美德。一個學(xué)期是辛苦的，但我不能怕辛苦，別人能夠做到，我相信自己也一定能做到。

所謂“苦后甘來”，只要努力去做，肯定會獲得回報。在這個學(xué)期里，不僅要好好學(xué)習(xí)，還要做到文明誠信美德。

小學(xué)學(xué)習(xí)計劃(篇3)

寒假到來了，我們也要為自己制定一個寒假期間的學(xué)習(xí)計劃，合理安排自己的假期是非常有必要的，按時作息，每天堅持閱讀一個小時的課外讀物，將好詞好句好段摘錄下來，養(yǎng)成一個良好的閱讀方法，這樣可以為以后的寫作打基礎(chǔ)。

學(xué)習(xí)計劃表

一.按時作息。早上8:00起床，晚上9：30----10:00之間這個時間睡覺。

二.每天上午.下午各用2個小時認真完成各科老師布置的寒假作業(yè)，每天至少做五頁，盡快完成，然后一條心玩，應(yīng)接新的一年的到來，快快樂樂過新年!

三.堅持每天課外閱讀一小時，并且摘抄好詞.好句.好段。

四.幫助爸爸媽媽做力所能及的事。為家人講笑話或者小故事，給家里帶來笑聲和快樂。

五.堅持每天在qq空間里寫自己的心情。

六.堅持每天在網(wǎng)上玩半小時動腦筋的游戲，提高智力。

七.堅持每天寫一篇日記，記錄自己每一天的生活。

八.堅持每周寫一篇周記，提高習(xí)作水平。

九.由我當(dāng)導(dǎo)演和主角，策劃一次家庭春節(jié)聯(lián)歡會。

十.積極參加體育鍛煉和社區(qū)的各項活動，注意安全。

十一.為新學(xué)期定一個學(xué)習(xí)計劃，并準備好必備的學(xué)習(xí)用具。

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小學(xué)學(xué)習(xí)計劃(篇4)

新的學(xué)期開始了，我決心向好的同學(xué)看齊，克服困難，努力糾正自己的缺點和錯誤。為達到在新的學(xué)年里取得較大進步，獲得好成績，特制定如下學(xué)習(xí)計劃：

一、戒掉玩電子游戲這個“毒癮”。

二、要和經(jīng)常在一起的伙伴構(gòu)建起學(xué)習(xí)上互相促進、困難上互相幫助、缺點上互相指出并改正的學(xué)習(xí)風(fēng)氣，使大家健康成長，共同進步。

三、端正學(xué)習(xí)態(tài)度，做到勤學(xué)好問。

四、合理安排作息時間。對于一天的學(xué)習(xí)時間來講，早上適宜背書，中午適宜做練習(xí)，下午適宜體育鍛煉，晚上適合寫文章等。

為了確實提高學(xué)習(xí)成績，還須學(xué)校老師或我的爸爸監(jiān)督。另外，在學(xué)好課堂知識的基礎(chǔ)上，我還要找些課外書籍來看，擴大我的知識面。

時間過得真快！轉(zhuǎn)眼我已是四年級的學(xué)生了。在新的學(xué)期里，我要努力學(xué)習(xí)，對自己要要求嚴格一些，在新的學(xué)期里有更大的進步。

為了更好的完成新學(xué)期計劃，我給自己制定了以下幾項內(nèi)容；

第一：課前要先預(yù)習(xí)當(dāng)天將要學(xué)習(xí)的課程。

第二：上課時高度集中精力，認真聽講，跟著老師思路走，仔細記在心中。

第三：上課要遵守課堂紀律，舉手發(fā)言，不接嘴，不做小動作，別的同學(xué)發(fā)言要認真聽取，學(xué)習(xí)別人思考問題的正確方法和要領(lǐng)。課后要復(fù)習(xí)學(xué)過的生字詞，要記熟單詞和數(shù)學(xué)公式。

第四：積極參加學(xué)校組織的活動，尊重老師，團結(jié)同學(xué)，關(guān)心家長。課后多看課外書，多了解課外知識等。

這就是我的新學(xué)期計劃，我一定按計劃爭取做一個德，智，體，美，勞都優(yōu)秀的好學(xué)生。

小學(xué)學(xué)習(xí)計劃(篇5)

小學(xué)學(xué)習(xí)計劃

作為小學(xué)生，學(xué)習(xí)是我們每天最重要的任務(wù)。為了能夠更好地成長和提高自己的學(xué)習(xí)能力，我們需要制定一個詳細、具體且生動的小學(xué)學(xué)習(xí)計劃。這個計劃將幫助我們合理安排學(xué)習(xí)時間，提升學(xué)習(xí)效率，并且充實我們的課余生活。

首先，我們需要制定一個每日的學(xué)習(xí)計劃。早上起床后，我們可以先進行一些簡單的身體運動，然后洗漱完成后，安靜地坐下來讀上一段時間的書籍。閱讀可以幫助我們豐富知識，提升閱讀能力和理解能力。隨后，我們可以進行一些基礎(chǔ)學(xué)科的學(xué)習(xí)，比如數(shù)學(xué)、語文和英語。數(shù)學(xué)是我們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚?，通過做一些數(shù)學(xué)題，可以提高我們的邏輯思維和數(shù)學(xué)計算能力。語文是我們的母語，通過不斷閱讀和寫作，可以提升我們的語言表達能力和寫作能力。英語是一門國際語言，通過學(xué)習(xí)英語，可以開拓我們的國際視野。在學(xué)習(xí)之余，我們還可以進行一些文化課外的學(xué)習(xí)，比如音樂、美術(shù)和體育等。這些課程可以幫助我們發(fā)展個人興趣愛好，提升身體素質(zhì)和藝術(shù)修養(yǎng)。

除了每日的學(xué)習(xí)計劃，我們還需要制定一個詳細的周計劃。在這個計劃中，我們可以加入一些拓展性的活動，比如參加一些學(xué)術(shù)競賽或者社區(qū)服務(wù)活動。通過參與學(xué)術(shù)競賽，我們可以鍛煉自己的思維能力和應(yīng)對壓力的能力，同時也可以結(jié)交更多的朋友。參加社區(qū)服務(wù)活動可以培養(yǎng)我們的社會責(zé)任感和團隊合作精神。

此外，我們還可以制定一個寒暑假的學(xué)習(xí)計劃。在這個計劃中，我們可以列出每天每周的學(xué)習(xí)任務(wù)，包括閱讀、寫作、做題和練習(xí)等。通過假期的學(xué)習(xí)計劃，我們可以鞏固之前的知識，擴充自己的學(xué)習(xí)領(lǐng)域，并且做到學(xué)期與假期的有機銜接。

當(dāng)然，除了學(xué)習(xí)計劃，我們還需要充實課余生活，放松身心。我們可以利用課余時間讀一些有趣的書籍，觀看一些有益于心靈成長的電影或紀錄片。我們還可以參加一些校內(nèi)或校外的興趣班，比如舞蹈、樂器、繪畫等，讓自己的課余時間更加豐富多彩。

總之，小學(xué)學(xué)習(xí)計劃是我們成長道路上不可或缺的一部分。通過制定一個詳細、具體且生動的學(xué)習(xí)計劃，我們可以讓自己的學(xué)習(xí)更有條理性，提高學(xué)習(xí)效率，并且合理安排課余生活，放松身心。相信只要我們按照計劃一步一個腳印地前進，我們的學(xué)習(xí)之路一定會越來越寬廣。讓我們一起努力吧！

小學(xué)學(xué)習(xí)計劃(篇6)

小學(xué)學(xué)習(xí)計劃

小學(xué)是孩子們?nèi)松蟹浅Ｖ匾囊粋€階段，它不僅決定了孩子未來的學(xué)業(yè)發(fā)展，更關(guān)乎他們的人生觀、價值觀和做人的基本素養(yǎng)。因此，家長需要制定一份科學(xué)合理的小學(xué)學(xué)習(xí)計劃，以幫助孩子良好地度過這個階段。

一、 學(xué)前準備

在孩子進入小學(xué)之前，家長應(yīng)該給孩子做好學(xué)前準備，包括體能、認知和心理上的培養(yǎng)。體能上可以采用適合孩子年齡的健身運動，如戶外運動、游泳、瑜伽等；認知上家長可以幫助孩子學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識，加強對生活的認知和理解；心理上可以通過游戲、親子活動、交流等方式幫助孩子建立良好的心理素質(zhì)。

二、 學(xué)習(xí)計劃制定

制定小學(xué)學(xué)習(xí)計劃需要從孩子的年齡、能力、興趣、家庭環(huán)境和社會背景等方面出發(fā)，同時根據(jù)教育部門的教學(xué)大綱和學(xué)校的教學(xué)計劃進行設(shè)計。可以根據(jù)“三步走”策略進行制定，即“預(yù)習(xí)—課上—復(fù)習(xí)”，具體分為以下幾個步驟：

1. 每周制定學(xué)習(xí)計劃

家長每周制定一份學(xué)習(xí)計劃，包括課程進度、家庭作業(yè)安排、學(xué)習(xí)要點摘要等，以指導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)。

2. 定時進行學(xué)習(xí)

家長應(yīng)該每天與孩子一起制定學(xué)習(xí)時間表，每個時間段都應(yīng)該有具體的學(xué)習(xí)內(nèi)容和活動，以充分利用時間，并培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

3. 堅持復(fù)習(xí)

復(fù)習(xí)是學(xué)習(xí)的重要環(huán)節(jié)之一，家長應(yīng)該引導(dǎo)孩子按照學(xué)科和難度進行復(fù)習(xí)，每天復(fù)習(xí)一些知識點，以此鞏固所學(xué)內(nèi)容。

三、 學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)

在制定學(xué)習(xí)計劃的同時，家長也需要指導(dǎo)孩子合理科學(xué)地學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)方法包括記憶方法、解題方法、思維方法等，家長可以通過示范或引導(dǎo)的方式，讓孩子掌握一定的學(xué)習(xí)方法。

1. 記憶方法

針對不同類型的知識點，有不同的記憶方法，如背誦、分類、歸納、關(guān)聯(lián)、聯(lián)想等，家長應(yīng)該教會孩子這些有效的記憶方法。

2. 解題方法

家長應(yīng)該教給孩子解題的方法，如抓關(guān)鍵詞、找規(guī)律、列方程式等，幫助孩子理解解題思路和提高解題能力。

3. 思維方法

通過培養(yǎng)思維方法，可以讓孩子思維敏捷、邏輯嚴密、創(chuàng)造力強，如分類思維、證明思維、演繹思維等，這將有助于孩子未來的學(xué)業(yè)和生活發(fā)展。

總之，一個科學(xué)合理的小學(xué)學(xué)習(xí)計劃，不僅能夠幫助孩子良好地度過這個階段，也能夠培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)方法，為他們未來的發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。家長應(yīng)該根據(jù)孩子的實際情況和需要，有針對性地制定學(xué)習(xí)計劃，并引導(dǎo)孩子堅持執(zhí)行，幫助他們走向成功和幸福的人生。

小學(xué)學(xué)習(xí)計劃(篇7)

小學(xué)生活是孩子們?nèi)松凶蠲篮玫臅r光，這個階段的學(xué)習(xí)不僅注重知識的積累，更強調(diào)孩子綜合素質(zhì)的培養(yǎng)。那么如何制定一份科學(xué)合理的小學(xué)學(xué)習(xí)計劃呢？

首先，家長要根據(jù)孩子的個性和特點為其量身定制學(xué)習(xí)計劃。不同的孩子有不同的學(xué)習(xí)能力和方法，因此家長需要從孩子的興趣、優(yōu)勢和劣勢等方面入手，制定適合孩子的學(xué)習(xí)計劃。例如對于好動的孩子，可以將學(xué)習(xí)安排在上午和下午，中午留出時間給孩子進行戶外活動，調(diào)整孩子的生物鐘，讓其更好地適應(yīng)校園生活。

其次，小學(xué)學(xué)習(xí)計劃應(yīng)該堅持“循序漸進”的原則。小學(xué)生的學(xué)科知識包括語文、數(shù)學(xué)、英語、科學(xué)、社會等多個方面，必須分門別類的制定學(xué)習(xí)計劃。例如，可以每周固定設(shè)定一個學(xué)科的主題進行重點學(xué)習(xí)，如數(shù)學(xué)、英語等，學(xué)習(xí)計劃可以包括每天的課程時間、課后練習(xí)和調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)等。同時，要保持學(xué)習(xí)計劃的動態(tài)性，即隨著孩子的學(xué)習(xí)進度和能力隨時調(diào)整，保證孩子的學(xué)習(xí)效果。

老師和家長都應(yīng)該關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài)和成長情況，幫助孩子合理規(guī)劃學(xué)習(xí)時間。在制定學(xué)習(xí)計劃時，還可以結(jié)合老師的建議，包括學(xué)科難點、重點知識點和作業(yè)情況等。老師可以與家長溝通，共同探討解決方法，以達到最優(yōu)化的教育效果。

此外，孩子養(yǎng)成良好的時間管理和生活習(xí)慣也是一個重要的方面。小學(xué)學(xué)習(xí)計劃可以配合孩子的日常生活規(guī)范，比如定時睡覺，合理安排課余時間，規(guī)范飲食等等。孩子在規(guī)范的生活習(xí)慣和時間管理下，將提高他們的自我管理能力，讓其在學(xué)習(xí)和人生的道路上越走越穩(wěn)健。

總之，小學(xué)生的學(xué)習(xí)計劃需要靈活、合理、科學(xué)。要注重孩子的個性和特點，循序漸進地進行制定，老師和家長共同合作，讓孩子在良好的學(xué)習(xí)環(huán)境下健康成長。同時，還要注重孩子的生活習(xí)慣培養(yǎng)，讓孩子體驗到學(xué)習(xí)的快樂，培養(yǎng)其終身學(xué)習(xí)的興趣和能力。

小學(xué)學(xué)習(xí)計劃(篇8)

一、語文：

1、使用工具書自主預(yù)習(xí)課文，并試著解答課后題。

2、學(xué)習(xí)課文后，完成課后練習(xí)，起到鞏固的作用。

3、學(xué)完一個單元后聽寫詞語盤點、日積月累，背誦課文段落。

4、溫故而知新，每隔一月，朗讀所學(xué)精讀課文，并由家長提問回答課后題。

5、每周保證完成作文一篇。（作文需提高速度，減少涂改、錯別字。）

6、讀書劃出好詞好句，尤其要多讀科普一類書籍。

二、數(shù)學(xué)：

1、學(xué)會課前利用《小學(xué)教材全解》預(yù)習(xí)新知識。

2、學(xué)后做適當(dāng)練習(xí)，加強鞏固。

3、對自己的弱項進行專項訓(xùn)練。

4、多做一些奧數(shù)題，開闊思維能力。

三、英語：

1、記單詞時要邊讀邊記。

2、每學(xué)完一個單元，根據(jù)單元知識寫短文，加強句型練習(xí)。

3、每周復(fù)習(xí)一次筆記上的語法知識。

4、課文會背會默。

5、多聽磁帶，進行聽力訓(xùn)練。

四、其他：

1、課外進行體育鍛煉，增強體質(zhì)。每天盡量抽出時間練習(xí)跳繩、踢毽子，備戰(zhàn)秋季運動會。

2、積極參加學(xué)校、班級的各項活動，鍛煉自己的綜合能力。

小學(xué)學(xué)習(xí)計劃(篇9)

一、嚴格要求自己，準時守時完成班主任學(xué)習(xí)任務(wù)

1、認真學(xué)習(xí)，并從中找出自己的不足，改進自己的教學(xué)管理工作。

2、在學(xué)習(xí)過程中勇于實踐，借鑒成功經(jīng)驗，提出自己的疑惑。

3、重點選取自己薄弱的環(huán)節(jié)，有所重點，有所突出，開展自己的日常工作。

二、完善日常工作

1、在日常工作中，了解學(xué)生的基本情況，包括學(xué)生的主體思想，學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，學(xué)習(xí)成績，優(yōu)秀學(xué)生和后進生。開班干部會議，找學(xué)生個別談話，悉心觀察。

2、做好日常的班級工作，指導(dǎo)早讀，檢查衛(wèi)生，中下午有空找學(xué)生聊天，每天檢查學(xué)生的讀書筆記，深入班級，廣泛接觸學(xué)生。

3、了解班干部的個性與工作能力，督促班干部努力學(xué)習(xí)，提高成績，指導(dǎo)班干部開展工作，發(fā)揮班干部模范帶頭作用。

4、開好主題班、隊會，教育引導(dǎo)學(xué)生，主題與與班主任、班干部協(xié)商，待定。

5、對后進生做到耐心。日常工作中對他們進行輔導(dǎo)，了解其家庭、學(xué)習(xí)、思想等各方面的情況，找出原因，耐心勸導(dǎo)，必要時進行家訪，爭取家庭的配合。

三、努力提高自身素質(zhì)

1、加強自身的學(xué)習(xí)，提高自己的涵養(yǎng)。

2、在實踐中探索，不斷完善自己的能力結(jié)構(gòu)知識不等于能力，但二者密切關(guān)聯(lián)。合理的能力結(jié)構(gòu)，是做好班主任工作的基礎(chǔ)

3、樹立遠大目標，朝著優(yōu)秀班主任方向努力

小學(xué)學(xué)習(xí)計劃(篇10)

2.作息時間：切忌不可太晚睡晚起。最佳早起時間8點，晚睡時間10點30.早上最遲建議在8點30起床。晚上最遲11點。(注：暑假在家孩子很可能無所適從，甚至生活得毫無規(guī)律。最忌諱的是晚上很晚都不睡，貪戀電視和游戲，結(jié)果早上起不來，精力不好。)

3.堅持學(xué)習(xí)：孩子每天都要堅持學(xué)習(xí)，并且每天不低于5小時。(注：偏科：孩子學(xué)習(xí)比較跛腿的功課，每天的復(fù)習(xí)時間不能低于一個小時。語數(shù)英理化等都是容易引起學(xué)生成績分化的科目。因此必須根據(jù)孩子的實際情況設(shè)計暑假要攻克的難關(guān)。)

4.預(yù)習(xí)初三知識：下學(xué)期的功課，最少要預(yù)習(xí)一、二個單元。教材可以向已經(jīng)畢業(yè)的初三學(xué)生借，假期預(yù)習(xí)是適應(yīng)更高層次學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)和前提，且不可粗心大意!

5.學(xué)習(xí)資料：書店里有關(guān)的習(xí)題比較多，可以選擇一種孩子沒有做過的、與教材一致的并且有參考答案的學(xué)習(xí)資料。規(guī)定好孩子每天的作業(yè)量(切忌貪多)，并進行檢查。

6.體育鍛煉以及家務(wù)勞動：堅持鍛煉身體(如晨跑等)。自己整理房間及家務(wù)。

7.可適當(dāng)讓孩子參加夏令營、紅色旅游、綠色旅游等，走進大自然，領(lǐng)略祖國的秀美山川，陶冶性情。更重要的是讓孩子走向社會，通過參觀、考察以及志愿服務(wù)活動，積極體驗理解社會生活。

小學(xué)學(xué)習(xí)計劃(篇11)

一、主題：如何制定合理的小學(xué)學(xué)習(xí)計劃

小學(xué)階段是孩子學(xué)習(xí)成長的關(guān)鍵時期，對培養(yǎng)孩子的好習(xí)慣和成長素質(zhì)有著至關(guān)重要的作用。在這個階段，制定一份科學(xué)合理、具有可操作性的小學(xué)學(xué)習(xí)計劃是非常必要的。本文將闡述如何制定合理的小學(xué)學(xué)習(xí)計劃，以幫助家長和學(xué)生更好地管理時間和提高學(xué)習(xí)效率。

一、制定目標

制定學(xué)習(xí)計劃的首要任務(wù)是確定學(xué)習(xí)的目標。孩子可以根據(jù)學(xué)習(xí)目標，制定相應(yīng)的計劃并且明確自己的目的和動力。

二、合理規(guī)劃時間

學(xué)生應(yīng)該充分考慮到自己的學(xué)習(xí)時間，尤其是在課余時間安排，齊心協(xié)力合理規(guī)劃，并確保時間上的合理安排。

三、確定計劃內(nèi)容

必須要確定計劃的容量和難度，一般來說，計劃內(nèi)容應(yīng)該逐漸地增加難度和廣度。

四、確定學(xué)習(xí)方式

有了學(xué)習(xí)內(nèi)容和時間安排，就該考慮學(xué)習(xí)方式。根據(jù)孩子的學(xué)習(xí)方式、興趣和個人的理解能力來選擇適合自己的學(xué)習(xí)方式（如:寫作、閱讀、聽力等）。

五、跟蹤和總結(jié)

學(xué)生在學(xué)習(xí)中，要注意及時總結(jié)和跟蹤學(xué)習(xí)效果。對于已經(jīng)完成的學(xué)習(xí)內(nèi)容進行自我評估，對計劃進行調(diào)整，起到不斷提高學(xué)習(xí)效率的效果。

六、注意身心健康

積極勤奮的學(xué)習(xí)是很重要的，但也應(yīng)該關(guān)注身體健康，注意控制學(xué)習(xí)時間，保證體育鍛煉和其他興趣愛好的時間。

綜上所述，制定一個完整且實施個性化的小學(xué)學(xué)習(xí)計劃將有助于孩子的健康成長與習(xí)慣培養(yǎng)，對孩子的未來發(fā)展具有良好的影響。

護理學(xué)習(xí)計劃實用

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護理學(xué)習(xí)計劃 篇1

經(jīng)過一個月的工作，我經(jīng)歷了最初因環(huán)境陌生帶來的彷徨，此刻，卻感受到收獲的喜悅，也為工作不久的我指明了方向——從自己做起，從現(xiàn)在做起，從小事做起，在平凡的工作中體現(xiàn)自己的價值，詮釋“天使”的意義。

這是一個上上下下都“朝氣蓬勃，用心做事”的地方。每個人都懷著創(chuàng)造力去面對工作，面對生活，心甘情愿的奉獻著自己的熱情，帶給患者健康、快樂和希望。沒有人抱怨辛苦，每個人都在工作中找到了自己的價值;醫(yī)生護士用嚴謹?shù)膽B(tài)度，積極的行動和認真的目光表達著自己對醫(yī)院的信賴和感激。

我的內(nèi)心除了對老師們深厚知識的仰慕、敬業(yè)精神的欽佩，更多的是充滿內(nèi)心的感動和對院長及護士長的深深謝意!感謝這個團隊，這個積極向上又充滿活力、充滿關(guān)愛的團隊!

剛開始也只是在聽，在看，在感受，久而久之，每個人都會帶動我慢慢融入醫(yī)院的文化，融入了骨傷科這個團隊，非常團結(jié)的科室團隊，不僅體現(xiàn)在同事間親如一家，對病人的關(guān)懷勝似親人。護士長非常重視對病人的心理護理、健康教育、規(guī)范化服務(wù)，密切護患關(guān)系，增加病人對護理工作的滿意率，這對護士的知識結(jié)構(gòu)和綜合能力是一個考驗和鍛煉的機會，提升護士在病人康復(fù)過程中所起的作用，同時增強護士的自我價值觀和學(xué)習(xí)知識的積極性。也使我深深地喜歡上了背療法，其實每朵花都是陽光雨露日積月累的結(jié)晶。我相信，我雖在這里待了短短的一個月，但我學(xué)到了很多知識，自感受益匪淺，因為有這么一批可愛可敬的同仁老師，時刻鞭策我走好走穩(wěn)從護的每一步路。

護士們對待每一位病人不嫌棄，不急躁，用她們最適度的笑顏、最恰當(dāng)?shù)恼Z言和最熟練的操作為病人提供了更加人性化的服務(wù)，使每一位在這里接受治療的病人有“家”的感覺。在這里工作的我被她們的精神所感染。讓我漸漸明白，我們的工作不是職業(yè)，而是事業(yè)，使我在今后的工作中不管遇到什么問題，都能保持著一份積極向上的心。

當(dāng)然，我就個人觀點再談一下科室目前現(xiàn)狀和存在的問題。

一、治療室、換藥室堅持消毒液拖地每日二次，病房內(nèi)定期用消毒液拖地，出院病人床單進行了終末消毒(清理床頭柜，并用消毒液擦拭)。

二、應(yīng)用溫馨提示牌和標識牌。在病區(qū)懸掛各種溫馨提示牌和標識牌可以提高護理質(zhì)量，圖文并茂的溫馨提示牌體現(xiàn)人性化的關(guān)懷，比如換藥室內(nèi)無菌區(qū)和污染區(qū)、護士站、病區(qū)走廊、治療室內(nèi)都可以懸掛各種警示牌和標示，這樣更有利于建立互動的護患關(guān)系和有效地避免護理缺陷和差錯的發(fā)生。

三、設(shè)立急救藥品的管理制度。急救藥品必須定點放置，有專人管理，有醒目的標記，應(yīng)分類放置，用完后及時添補并登記，按時檢查有效期。

最后，再次感謝院長、護士長及所有同事們對我的關(guān)心，今后我將更加努力，為現(xiàn)在全面開展的優(yōu)質(zhì)護理服務(wù)和醫(yī)院及科室的護理發(fā)展做出自己應(yīng)盡的努力!

我有幸來到了溫州育嬰兒童醫(yī)院學(xué)習(xí)新生兒護理，由于這次學(xué)習(xí)機會非常難得，是經(jīng)院方爭取了一年之多才獲取的學(xué)習(xí)機會，所以在來之前，我想我一定要認真的學(xué)習(xí)他們的先進護理理念和技術(shù)，才不枉此行。在短短的三個月時間里，我深切地感受到除了學(xué)習(xí)護理知識技術(shù)外，先進的醫(yī)院管理模式、周到的職業(yè)安全防護等諸多也是值得我們學(xué)習(xí)的地方。

一、人性化的管理：首先是良好的團隊協(xié)作，多元的護理人員梯隊。病房的護理隊伍都設(shè)有大護士長、護士長、專科護士及臨床護士，大家在完成本職工作的同時又相互協(xié)作，確保護理質(zhì)量。病房助理，負責(zé)終末處置和外出勤雜等工作;醫(yī)療秘書，負責(zé)接待、內(nèi)外聯(lián)系及醫(yī)療文件的統(tǒng)計、整理和保管;衛(wèi)生員，負責(zé)病房衛(wèi)生(要求達到

一塵不染的效果)。通過人事的周密設(shè)置，各人按職責(zé)行事，使病人感到入院后即有一種安全感，一切盡在醫(yī)護人員的呵護之中。其次醫(yī)院對所有的員工均要進行《職業(yè)安全健康》和《感染控制》課程的培訓(xùn)。病房的過道都張貼著醫(yī)療安全圖片，指導(dǎo)員工在工作中如何保護自己，從而防止發(fā)生意外。接觸血液、體液時，均應(yīng)戴手套，小心處理針嘴及利器，勤洗手，避免交叉感染。在學(xué)習(xí)的期間我也了解到育嬰兒童醫(yī)院對員工也進行人員素質(zhì)培養(yǎng)，年初，由護士自己制定目標，而護士長會根據(jù)護士自己定下的'目標，提供相應(yīng)的學(xué)習(xí)機會，并且定期都會組織各種類型的學(xué)習(xí)班，以提高員工的素質(zhì)，對于護理人員的臨床稽核，大阿長(大護士長)說了一句最經(jīng)典的話是，當(dāng)護士出了差錯時，不是人的問題，而是制度的問題，他們會根據(jù)這件事，修改完善制度，而不是去懲罰護士，只有這樣，出了差錯才會及時上報，而不是隱瞞，才能有利于提高護理質(zhì)量，減少差錯事故的發(fā)生。醫(yī)院的工作緊張而繁重，院方為了減輕員工的工作壓力，開展了一系列講座，如心理輔導(dǎo)，如何減壓等等。此外，還組織員工進行體育鍛煉。

二、先進的設(shè)備及技術(shù)水平和優(yōu)質(zhì)的服務(wù)：科學(xué)有效的器械設(shè)備，以病床為中心，床頭1m高墻壁上設(shè)有負壓吸引、氧氣、壓縮空氣和電源等嵌入式裝置。各種監(jiān)護設(shè)備、中央吸引、中心供氧設(shè)備均可隨意移動，醫(yī)療器具、復(fù)蘇急救管道均標準放置在儀器架上的固定位置，使用起來得心應(yīng)手。每張病床配有一套壁掛式中心監(jiān)護設(shè)備，并連接于護士站的中心監(jiān)護系統(tǒng)，可隨時監(jiān)測心電圖、中心靜脈壓、有創(chuàng)和無創(chuàng)血壓、動脈壓、氧飽和度，改變?nèi)魏我徊寮勺儞Q監(jiān)測項目?？赡苌婕暗牟》N所需要的設(shè)備齊備，并隨時保持完好狀態(tài)。除此外，新生兒病房還有資深的醫(yī)生及護士，他們掌握著先進的醫(yī)療水平，如固爾蘇的應(yīng)用，動脈血壓監(jiān)測，臍動靜脈插管，PICC，等等。他們成功救治了許多超低出生體重兒，存活率在50%左右，其中最低為670克、孕周26周。為每位嬰兒做聽力篩查以盡早檢查出嬰兒是否有先天性的失明及失聰，及早治療。醫(yī)院很注意人性化的服務(wù)，如使用CPAP時，會剪一個護墊墊在鼻子和鼻塞之間防止部皮膚損傷和豬鼻子的發(fā)生，臉上需貼膠布時都會貼上保護膜，每個暖箱都會有一個罩布，各項治療集中進行。對有特殊問題的嬰兒，有專業(yè)的物理治療師和專業(yè)護士來為他們服務(wù)，對于出院后繼續(xù)康復(fù)治療的嬰兒為他們轉(zhuǎn)介到別的醫(yī)院去做治療。在NICU中，護理人員鼓勵父母親來探望寶寶，并做些力所能及的事情，減輕了爸爸媽媽見不到寶寶的焦慮，更促進了新生兒與父母的親近感，體現(xiàn)出濃郁的家庭氛圍。在早產(chǎn)兒出院前，會為家長開辦早產(chǎn)兒出院前奏學(xué)習(xí)班，由專門的護士為家長做解釋指導(dǎo)工作，讓家長為早產(chǎn)兒洗澡、更衣、換尿布，直至家長可以勝任為止，才會放心的將早產(chǎn)兒交給父母。通過標準得體的服務(wù)方式，向患兒家長表示關(guān)心與同情，體現(xiàn)醫(yī)院的服務(wù)水準。把服務(wù)規(guī)范自然地融為服務(wù)意識中，應(yīng)用于醫(yī)護實踐中。病房為出院病人設(shè)置了熱線咨詢電話，24h負責(zé)提供各類咨詢服務(wù)，使患者與醫(yī)院保持熱線聯(lián)系、隨時獲得醫(yī)療服務(wù)的專業(yè)指導(dǎo)。

總結(jié)：我想如果每個人都能把工作當(dāng)作生活一樣享受，那么工作的動力，熱情，真誠什么都有了。當(dāng)然我也明白體制，經(jīng)濟和教育決定著一切，現(xiàn)實的環(huán)境更需要我們拿出無比的熱情來。

最后我要感謝醫(yī)院的領(lǐng)導(dǎo)給了我這個寶貴的學(xué)習(xí)機會，使我有了諸多的體驗和感受，也許這樣的學(xué)習(xí)機會不會給自己的工作帶來翻天覆地的變化，但對生活、對工作我有了更多的思索，希望它可以滲透進我的思想，為我的人生賦予新意。

時間在靜悄悄流淌著，當(dāng)香港?？谱o士培訓(xùn)列車駛?cè)胧聲r，已感受到秋天的一點點收獲，香港蔚藍潔凈的天空，金色的陽光灑照在每一個學(xué)員的臉上，心中……

來港之前，我們并不是很明確來港的目的和意義，甚至對于“?？谱o士”這一名詞也不太了解，但是經(jīng)過這三個月的經(jīng)歷以及彭剛藝教授、各位領(lǐng)導(dǎo)的諄諄教導(dǎo)，我深刻的明白了要使廣東省的護理與國際最新理念接軌，就必須要首先明白別人是在怎樣做，我們需要學(xué)習(xí)的不僅是理論知識，更是態(tài)度，是護理人員的職業(yè)操守，是他們先進的管理經(jīng)驗，這些是一時半刻無法學(xué)會的，只有深深的融入他們的團體，與他們共同做事才能逐步發(fā)現(xiàn)與積累，這寶貴的十個月將給我們提供一完成這種積累體會的機會，我必須好好的珍惜。

首先說一說手術(shù)室的情況吧。清晨八點，屯門醫(yī)院手術(shù)室已忙開了，各科?？平M長在五樓護士站交班開會，二，三，四，五樓護士像螞蟻一樣既有組織，又有秩序開始了一天工作，手術(shù)室助理人員，麻醉醫(yī)生也在手術(shù)間準備各種物品。當(dāng)病人8：30進入手術(shù)間，經(jīng)過三輪嚴格查對，包括姓名(中文，英文)，身份證號，病史，過敏史，禁食情況等等。及時為病人保暖(被子是剛從暖柜拿出來的)。進入手術(shù)間后，病人無論是清醒、運動自如，昏迷不醒都用過床板移動病人，全體醫(yī)務(wù)人員一起安全移動，讓病人感到尊重、安全和安慰。香港醫(yī)院手術(shù)室的靜脈穿刺是由麻醉醫(yī)生負責(zé)的，他們嫻熟的穿刺技術(shù)和熟練留置胃管，各種不同方法氣管插管的操作，給我留下了深刻印象。香港醫(yī)院的手術(shù)以全身麻醉為主，讓病人在睡覺中完成手術(shù)，意識恢復(fù)以后又給予術(shù)后鎮(zhèn)痛(PCA)，讓病人感到安全、舒適。在手術(shù)室，做任何治療時，都以安全為主：如做CVP(中心靜脈置管)，就要在B超引導(dǎo)下進行;做臂叢神經(jīng)麻醉時，則應(yīng)用B超和神經(jīng)刺激器來定位神經(jīng)，避開血管;做肝臟手術(shù)時，在肝葉切除前，用B超定位腫瘤位置……所有這一切，都是因為要以病人安全為前提，香港的安全管理是非常值得我們學(xué)習(xí)的，當(dāng)然，這也和香港人力資源和設(shè)備資源充足有很大關(guān)聯(lián)。還有醫(yī)務(wù)人員的職安健方面，上崗前要培訓(xùn)，學(xué)習(xí)有關(guān)職業(yè)安全知識，如搬動、轉(zhuǎn)移病人的正確姿勢;上崗后陸續(xù)的對我們進行了如激光、X光的防護措施、有害化學(xué)氣體的安全防護措施、各種利器的正確操作及處理方法等等。而且這里的防護物品種類齊全：防水面罩、防水手術(shù)衣、護目鏡、鉛衣、防水口包、銳器盒等等應(yīng)有盡有。如有激光手術(shù)，護士們就會在各入口處掛上醒目的標識，所有的玻璃窗均以黑色檔板遮住，所有手術(shù)間內(nèi)人員(包括病人)均戴護目鏡保護眼睛。手術(shù)醫(yī)生在操作激光治療儀器前會及時告知提醒在場人員注意自身防護……這所有的一切一切都可以看到香港同仁“以人為本”的理念，我深深為之折服。

還有一點值得我們學(xué)習(xí)的是：細節(jié)管理。香港人很注重細節(jié)，如手術(shù)床上病人每一個裸露的地方，都用者哩墊保護;只要病人睜開眼睛，一定可以看到醫(yī)護人員在身邊。還記得有一次開無菌手套，由于時間緊迫，我也不知怎樣，就在開口的另一端打開了，雖然沒有污染，但老師堅決的讓我把手套扔了，她說：“凡是有一點可能污染的跡象，我們都要堅決杜絕?！边@件小事告訴我，以后開無菌物品，一定要遵從指導(dǎo)，一定要從OPEN處開。雖然這是小事，但也是關(guān)系整個手術(shù)的大事。香港護士的細節(jié)管理由此可見一斑。

在屯門醫(yī)院手術(shù)室，護士老師以其專業(yè)知識和技能，愛心，用眷顧的情懷，真摯地陪伴著每一個手術(shù)病人，經(jīng)過那黑暗，軟弱，難以忘懷的時刻，像秋日的陽光普照在每一個病人，每一個學(xué)員心中。

護理學(xué)習(xí)計劃 篇2

一、培訓(xùn)目標

培養(yǎng)護士具有良好的職業(yè)態(tài)度，濃厚的專業(yè)興趣，高昂的工作熱情，激發(fā)護理人員熱愛崗位，熱愛本職工作。掌握各項常規(guī)護理和部分專科疾病護理知識，逐步提高護士的專業(yè)素質(zhì)。規(guī)范各項護理操作規(guī)程，提高護士的操作技能。能正確、規(guī)范、清晰地書寫護理病歷。掌握護理工作規(guī)章制度，做好安全護理，嚴格三查七對，防止差錯事故的發(fā)生?；菊莆瘴Ｖ夭∪说膿尵扰浜瞎ぷ鳌Ｖ鸩脚囵B(yǎng)護士的臨床觀察能力和評判性思維能力，及在解決臨床實際問題時的工作能力。

二、培訓(xùn)方法

集中講小課，業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和疾病查房。示范培訓(xùn)。臨床實踐中討論交流互動形式。書面資料發(fā)給自學(xué)形式。早會提問形式。

三、培訓(xùn)內(nèi)容

基本理論

科室相關(guān)制度及規(guī)定、各班職責(zé)(見分冊)

掌握各項護理管理制度的具體內(nèi)容及在臨床工作中的應(yīng)用。如交接班制度、查對制度、輸血制度、搶救制度等。

講解護理病歷書寫的規(guī)范要求。

基本知識

掌握科室各種疾病的護理要點。

基本技能

靜脈穿刺；鋪床法；呼吸皮囊的使用；心肺復(fù)蘇；床邊心電監(jiān)護儀的使用；吸氧、吸痰；無菌技術(shù)、輸液；各種標本采集法；進出入院病人的處理；背部護理(預(yù)防壓瘡護理)；臥床病人更換床單；骨折病人的搬運，軸線翻身；備皮、導(dǎo)尿

具體做法:

1．護理部培訓(xùn)

1.1崗前專業(yè)思想教育為減輕上崗前緊張情緒，熟悉環(huán)境，指導(dǎo)做一名合格護士，護理部協(xié)同醫(yī)院人事部門及相關(guān)科室安排一周左右的崗前教育。主要內(nèi)容包括院史、專業(yè)思想及醫(yī)學(xué)道德教育，醫(yī)院的創(chuàng)業(yè)宗旨，各組織部門的情況介紹，護士行為規(guī)范，崗位紀律及工作制度，基本操作要求，明確質(zhì)量標準，醫(yī)院內(nèi)、外環(huán)境特點和市場競爭的壓力等。使她們對醫(yī)院的經(jīng)營活動和服務(wù)目標有一個明確的了解，從而激發(fā)護士們的主人翁責(zé)任感和在市場經(jīng)濟浪潮沖擊下獻身護理事業(yè)的決心。

1.2護理安全教育首先要教育她們學(xué)會尊重病人，學(xué)會處理各種紛繁復(fù)雜的人際關(guān)系，始終以理智的態(tài)度抑制非理性的沖動，以良好的服務(wù)態(tài)度和同情心，接待每位病人。學(xué)習(xí)《醫(yī)療事故處理條例》以及相關(guān)的醫(yī)療規(guī)范，以增強法制觀念，掌握遵照法律程序處理護患矛盾的能力，正確認識和處理護患糾紛，學(xué)習(xí)病歷書寫標準，使每一位護士都知曉護理記錄單在醫(yī)療糾紛舉證中的重要作用。認真執(zhí)行護理技術(shù)操作常規(guī)，學(xué)會在保證病人的利益不受損害的同時保護自己，從細微之處做起，力求服務(wù)于病人開口前，讓病人稱心，讓家屬放心。

1.3禮教愛心教育組織安排外出參加禮儀學(xué)習(xí)的護士長對合同護士的進行禮教愛心教育，進行日常禮儀、電話禮儀、上崗禮儀、交接班規(guī)范等嚴格訓(xùn)練，并將這些行為融入各項護理工作中，納入護理質(zhì)控標準，使護士的形象工程、愛心意識得到了強化，護士的人文素質(zhì)得以不斷提高。

1.4護理部按照全院護理人員培訓(xùn)計劃把合同護士納入初級職稱護理人員培訓(xùn)中，每2個月組織一次業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，每季度組織一次護理大查房，要求合同護士人人參加，并根據(jù)學(xué)習(xí)內(nèi)容定期抽查學(xué)習(xí)筆記，考核檢查學(xué)習(xí)效果，真正做到學(xué)以致用，并把考核成績記入護士技術(shù)檔案，作為年終考核、末位淘汰的依據(jù)。

2．科室培訓(xùn)

2.1崗位職責(zé)培訓(xùn)合同護士分配到具體科室后，由科護士長安排年資最高的護師根據(jù)個人特點進行1~2個月的帶教指導(dǎo)，首先讓她們熟悉科室環(huán)境及各類物品的放置，講解科室的發(fā)展及特色，各種規(guī)章制度，?？谱o理技術(shù)操作，護理質(zhì)量標準等，并培養(yǎng)她們與其他醫(yī)護人員之間的協(xié)同服務(wù)精神，循序漸進地適應(yīng)護士角色的轉(zhuǎn)變。

2.2護理技術(shù)操作培訓(xùn)科護士長根據(jù)具體情況，親自帶教或由帶教老師進行一對一的培訓(xùn)，在日常工作實踐中，從身邊的每一件小事做起，逐步熟練掌握各項護理技術(shù)操作，3個月內(nèi)試用期護士由護理部直接考核，試用期滿考核合格后，每月由科護士長考核，護理部不定時抽考，成績與績效工資掛鉤。

2.3溝通能力培訓(xùn)指派年資高有一定溝通經(jīng)驗的護師，通過入院評估、住院期間的健康教育、護理操作、特殊治療、出院指導(dǎo)等環(huán)節(jié)，與病人交談，向病人解釋操作和疾病的相關(guān)知識以及培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣和自我保健知識等通過實際訓(xùn)練可提高與病人的交流能力，讓他們知道該與病人交談什么，如何去與病人交談，最終達到交談時輕松自如和充滿自信。

四、考核方法

基本素質(zhì)考核

包括德、能、勤、績四項內(nèi)容，結(jié)合病人的滿意滿意度調(diào)查結(jié)果，有無表揚，有無糾紛投訴等，由護士長記錄的平時成績。

理論和操作考試

護理部負責(zé)組織考核，理論和操作成績各占50%。

五、考核結(jié)果

合格、不合格

提高護理技能，掌握操作規(guī)范，提高自身素質(zhì)，增加醫(yī)院的知名度。

護理學(xué)習(xí)計劃 篇3

1月

冠心病的臨床路徑。

護理交接班制度。

高血壓病人的護理措施與健康教育。

消防安全的管理與學(xué)習(xí)。

心律失常的緊急處理方法。

輸血的查對制度與注意事項。

病房管理的規(guī)范化。

2月

做好病人的基礎(chǔ)護理工作，提高病人的滿意度。

護士的崗位職責(zé)。

輸液反應(yīng)的臨床表現(xiàn)及應(yīng)急預(yù)案。

患者身份的識別制度。

各項臨床操作的規(guī)范性。

備用藥品的查對與管理。

給藥制度。

心源性哮喘的護理措施。

消毒與隔離制度。

3月

1、肺氣腫病人的護理措施。

2、新型農(nóng)村合作醫(yī)療目錄用藥。

3、有機磷農(nóng)藥中毒的護理措施。

4、如何面對憤怒的患者，安撫患者，防范醫(yī)患糾紛。

4月

1、做好病人的基礎(chǔ)護理工作，提高病人的滿意度。

2、急性腸胃炎的健康教育及治療方案。

3、疑難病例討論。

5月

1、輸血的“三查八對”及注意事項

2、支氣管炎的健康教育

3、備用藥品的管理

6月

1、急救藥品的管理制度

2、制定和落實醫(yī)院優(yōu)質(zhì)護理服務(wù)

3、提高病人滿意度，做好基礎(chǔ)護理工作

7月

1、糖尿病的護理措施

2、護理交接班制度

3、提高無菌觀念，注意無菌操作。

8月

1、病房護士的工作職責(zé)

2、上消化道出血病人的健康教育

3、分級護理制度

護理學(xué)習(xí)計劃 篇4

護理人員是患者接觸最多、最早、最密切的工作者，護理人員的素質(zhì)和形象直接影響醫(yī)院形象，故應(yīng)加強業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，注重人才培養(yǎng)，提高護理隊伍整體素質(zhì)。

一、加強愛崗敬業(yè)教育

貫徹“以病人為中心，以質(zhì)量為核心”的服務(wù)理念，提高整體護士素質(zhì)。

二、加強業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)

護理每月組織全院性業(yè)務(wù)講座一次，每月組織護理業(yè)務(wù)和教學(xué)查房一次；科室堅持每月一次業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，每月一次晨會提問，堅持危重病人護理查房，開展疑難病例護理會診，堅持“三基”培訓(xùn)與考核工作?！叭嘤?xùn)計劃”要求人人過關(guān)，并將成績納入個人檔案，作為個人考評的客觀依據(jù)，形成一種比、學(xué)、趕、幫的氛圍，培養(yǎng)護理人員一套過硬的業(yè)務(wù)技術(shù)。

三、注重人才培養(yǎng)，提高護理隊伍綜合實力

①根據(jù)護理發(fā)展需要，選派護理人員外出進修或參加護理新知識、新技術(shù)培訓(xùn)班；

②鼓勵在職護理人員參加護理大專、大本的學(xué)習(xí)，向更高層次沖刺，并鼓勵護理人員積極撰寫論文，爭取實行護理論文零突破；

③在確保醫(yī)療、護理工作正常運轉(zhuǎn)的前提下，加快對三年以下的在崗護士的規(guī)范化培訓(xùn)與重點科室護理人員的培訓(xùn)；

④規(guī)范教學(xué)，加強對實習(xí)、進修、新上崗護士的臨床帶教工作；

⑤充分培訓(xùn)護理人員組織參與性，操作比賽。x月x日護士節(jié)舉辦xx比賽。

四、加強護士職業(yè)道德教育和文明禮貌服務(wù)

要求護理人員嚴格執(zhí)行護士儀表規(guī)范，堅持文明用語，落實到每一個護理崗位。

護理學(xué)習(xí)計劃 篇5

為不斷提高我院護理人員業(yè)務(wù)素質(zhì)，進一步提高護理質(zhì)量，根據(jù)我院實際情況，特制定此培訓(xùn)計劃：

一、三基培訓(xùn)及考核：

總目標：護理基本理論、基本技能操作合格率達100%。

1、培訓(xùn)和考核對象：35歲以下護理人員

2、三基理論基礎(chǔ)知識培訓(xùn)及考核

由科護士長帶頭或有講課能力的護理人員輪流主講。內(nèi)容以護理基礎(chǔ)知識為主，具體安排如下：

(1)時間：每季度安排二次科內(nèi)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)

(2)主講人：各科護士長

(3)內(nèi)容：以繼續(xù)教育計劃為主

(4)地點：會議室

(5)參加人員：全體科內(nèi)護理人員

(6)考核方法：每季度進行一次三基理論考試

3、三基技能培訓(xùn)及考核

時間：每季度進行考核，根據(jù)護理部統(tǒng)一安排

方法：首先組織科內(nèi)護理骨干進行培訓(xùn)，合格后對本科護理人員進行技術(shù)指導(dǎo)然后由護理部對全體護理人員進行統(tǒng)一考核。

二、各級護理人員培訓(xùn)計劃：

對各級各類護理人員”三基三嚴”培訓(xùn)的目標及要求

(一)第1年新護士的培訓(xùn)

1.培訓(xùn)目標：

(1)做好崗前教育，教導(dǎo)愛崗敬業(yè)

(2)抓好“三基”(即基礎(chǔ)理論、基本知識、基本技能)與臨床實踐相結(jié)合。

(3)工作中要求掌握核心制度，各班職責(zé)，熟練掌握基礎(chǔ)護理操作技術(shù)。

(4)了解?？谱o理理論與技能。

2.具體要求：

安排各科室輪轉(zhuǎn)。護士長要經(jīng)常組織召開新護士座談會，了解其工作情況及有何困難，并對其工作進行評議，以求不斷克服缺點，盡快成長。

(1)新入院護士進入工作崗位前，必須接受護理部組織的“崗前培訓(xùn)”和服務(wù)規(guī)范訓(xùn)練。各科室由護士長做好環(huán)境、規(guī)章制度與各類工作職責(zé)的培訓(xùn)。

(2)護士長應(yīng)結(jié)合每個護士制定出具體培訓(xùn)計劃。

(3)須加強臨床護理實踐，以臨床護理工作為主，三個月后再參加夜班輔班工作。

(4)參加所在科室及護理組織的各項業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)。

(5)新參加工作的護士應(yīng)不斷加強自身素質(zhì)修養(yǎng)(包括思想素質(zhì)、業(yè)務(wù)素質(zhì)和身體素質(zhì))。工作時，要儀表端莊、態(tài)度和藹、工作認真、遵守勞動紀律、服從領(lǐng)導(dǎo)指揮、尊敬教學(xué)老師、勤奮好學(xué)、搞好團結(jié)。

(6)3個月必須勝任護士工作

(二)工作后1-3年護士的培訓(xùn)

1.培訓(xùn)目標：

(1)具有熟練的基礎(chǔ)護理技能。

(2)掌握護理基礎(chǔ)理論及護理專業(yè)知識。

(3)掌握各?？浦委焹x器(如心電監(jiān)護儀、除顫器、人工呼吸機、輸液泵等)的操作方法。

(4)掌握各?？谱o理常規(guī)及護理技術(shù)

(5)能規(guī)范化書寫護理文書.

2.培訓(xùn)方法:

(1)護理部結(jié)合醫(yī)院情況定出輪轉(zhuǎn)計劃和培訓(xùn)內(nèi)容

(2)各科護士長根據(jù)護理部制訂的輪轉(zhuǎn)計劃和培訓(xùn)內(nèi)容，結(jié)合臨床工作，有計劃地安排自學(xué)

(3)書寫護理病歷，不定期由護士長檢查審核。

(4)由護理部培訓(xùn)基礎(chǔ)護理16項操作：如晨、晚間護理、口腔護理、表格書寫等操作。

(5)組織考試：每月份按護理部的部署，組織基礎(chǔ)護理操作考試、?？评碚撝R與技能考試、護理學(xué)基礎(chǔ)知識等。

(6)出科前由輪轉(zhuǎn)科室負責(zé)進行理論及操作技術(shù)的考核，并就其服務(wù)態(tài)度和工作表現(xiàn)作出鑒定

(三)工作3—5年護士的培訓(xùn)

1.培訓(xùn)目標

(1)熟練掌握護理基礎(chǔ)理論知識及基礎(chǔ)護理操作技能，能制定完整的護理計劃。

(2)掌握專科手術(shù)護理常規(guī)、技能及疾病健康教育知識。

(3)熟練地配合大手術(shù)及危重患者的搶救工作，掌握在緊急情況下的處理原則。

(4)達到護師任職條件者能有效指導(dǎo)護生的臨床實習(xí)。

2.培訓(xùn)方法:

(1)科內(nèi)根據(jù)個人特長，結(jié)合工作需要，分組進行護理工作

(2)科室應(yīng)有計劃.有步驟地安排業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)、小講課及組間輪轉(zhuǎn).

(3)鼓勵自學(xué)或參加本科及大專的深造，也可以脫產(chǎn)學(xué)習(xí)等方法進修，以達到護理大專水平.

護理學(xué)習(xí)計劃 篇6

一月份護理工作業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)

1. 徒手心臟復(fù)蘇操作規(guī)范

2. 過敏性休克的急救

二月份護理工作業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)

1. 青霉素臨床應(yīng)用哪些疾??？過敏時如何處理

2. 洗胃的注意事項是什么？洗胃常用液體溫度？

三月份護理工作業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)

1. 急診搶救病種目錄

2. 藥物過敏搶救處理過程

四月份護理工作業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)

1. 醫(yī)療廢物管理法規(guī)

2. 垃圾污物處理消毒隔離制度

五月份護理工作業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)

1. 醫(yī)療廢物管理制度

2. 醫(yī)院醫(yī)療廢物流失泄露擴散應(yīng)急預(yù)案

六月份護理工作業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)

1. 急診觀察室工作制度、注射室工作制度

2. 病人入院護送制度

七月份護理工作業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)

1. 急診科工作制度、急救護士職責(zé)

2. 交接班須知、急診搶救室工作制度

八月份護理工作業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)

1. 合理應(yīng)用抗生素管理制度

2. 急診病人護理服務(wù)程序、門診病人護理服務(wù)程序

九月份護理工作業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)

患者發(fā)生輸血反應(yīng)時的應(yīng)急程序

十月份護理工作業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)

1. 患者發(fā)生靜脈空氣栓塞的應(yīng)急程序

2. 輸液過程出現(xiàn)肺水腫的應(yīng)急程序

十一月份護理工作業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)

1. 化療藥液外滲時的應(yīng)急程序

2. 患者發(fā)生誤吸時應(yīng)急程序

十二月份護理工作業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)

1. 發(fā)生消化道大出血時的應(yīng)急程序

2. 患者突然發(fā)生病情變化時的應(yīng)急程序；開展學(xué)習(xí)三好一滿意活動的規(guī)范

護理學(xué)習(xí)計劃 篇7

我當(dāng)護士已經(jīng)兩年了?；仡欉^去的兩年，我的內(nèi)心充滿了喜悅和苦澀。我一直以謙虛的態(tài)度對待患者，減輕患者的痛苦已經(jīng)成為我的使命，所以我配得上“白衣天使”的稱號。在20__的新的一年里，我們的護理工作也要更上一層樓。為此，特制定20__個人工作計劃:

一、工作目標

在20__，我想提高服務(wù)質(zhì)量，更好地為診所服務(wù)。變以前的被動服務(wù)為主動服務(wù)，努力做到收發(fā)貨物積極主動、熱情主動、無差錯，及時溝通存在的問題，解決并落實，規(guī)范和細化各項工作規(guī)范。消毒滅菌準確徹底，刻不容緩。都說素質(zhì)決定能力。我應(yīng)該積極提高自己的素質(zhì)，加強學(xué)習(xí)，爭取進步。認真學(xué)習(xí)醫(yī)院管理規(guī)范，協(xié)助護士長做好工作。

二、工作面

(一)學(xué)習(xí)管理規(guī)范

認真學(xué)習(xí)醫(yī)院管理規(guī)范，逐句分析學(xué)習(xí)，不懂就提問，協(xié)助護士長完成各項工作。掌握各項規(guī)章制度、操作規(guī)程、崗位職責(zé)和應(yīng)急預(yù)案，做好各項工作。

(二)接受最新知識，提高專業(yè)素質(zhì)

積極參加醫(yī)院組織的業(yè)務(wù)培訓(xùn)，學(xué)習(xí)部門內(nèi)部業(yè)務(wù)，不斷學(xué)習(xí)新的專業(yè)知識，提高自身專業(yè)素質(zhì)，做好每一項工作。

(三)積極熱情服務(wù)，提升服務(wù)理念

“主動、及時、準確”地為患者服務(wù)。按照標準進行護理操作，樹立良好的服務(wù)形象，定期向患者咨詢，更周到地為每一位患者服務(wù)。

(四)加強個人修養(yǎng)，樹立“天使”形象

加強基本技能培訓(xùn)，包括思想政治、業(yè)務(wù)素質(zhì)、醫(yī)德醫(yī)風(fēng)、臨床技能等。提高自身思想政治素質(zhì)，學(xué)習(xí)文化科學(xué)、專業(yè)實踐和管理科學(xué)知識，提高護理管理水平和質(zhì)量。

三、保障措施

(一)加強基礎(chǔ)理論知識的學(xué)習(xí)

加強理論知識的學(xué)習(xí)，不斷豐富自己的專業(yè)技術(shù)知識，利用業(yè)余時間多閱讀護理相關(guān)書籍，密切關(guān)注護理知識的新動向。

(二)加強專業(yè)知識的操作

在工作中不斷總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，做到膽大心細，客服心中有障礙。定期或不定期總結(jié)工作，遇到困難咨詢其他有經(jīng)驗的護士。

(3)做好基礎(chǔ)護理

規(guī)范護理工作，保持患者床面清潔，無異味、無污漬，物品擺放整齊，確保輸液滴劑遵醫(yī)囑煮熟，勤巡視輸液患者，善于觀察病情，及時解決問題。

以上是我個人20__年的工作計劃，可能還不是很成熟。我希望達到我想要的目的。新的一年，我會更加努力，認真負責(zé)地對待每一項工作，更好地為每一位患者服務(wù)，為醫(yī)院的建設(shè)貢獻自己的力量。

理論學(xué)習(xí)計劃實用

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理論學(xué)習(xí)計劃 篇1

單位名稱：__

注：1.學(xué)習(xí)時間要填寫具體日期(__月__日);

2.學(xué)習(xí)內(nèi)容要寫明具體篇目，與政治理論學(xué)習(xí)無關(guān)的內(nèi)容不要填寫上報。

3.學(xué)習(xí)形式應(yīng)以集體學(xué)習(xí)方式呈現(xiàn)，自學(xué)、個人學(xué)習(xí)筆記、觀影、看錄相等不能單獨作為學(xué)習(xí)形式。

4.堅持隔周二教職工政治理論學(xué)習(xí)，每次不少于2學(xué)時。

理論學(xué)習(xí)計劃 篇2

黨委理論學(xué)習(xí)中心組學(xué)習(xí)計劃

，是全面深入學(xué)習(xí)貫徹黨的十八大精神、應(yīng)對更加復(fù)雜嚴峻的經(jīng)濟形勢、實現(xiàn)穩(wěn)健向上發(fā)展至關(guān)重要的一年，…黨委理論學(xué)習(xí)中心組將以學(xué)習(xí)貫徹黨的十八大精神為主線，不斷提高領(lǐng)導(dǎo)干部的政治理論素養(yǎng)、科學(xué)決策水平和改革創(chuàng)新能力，結(jié)合實際，特制定黨委理論學(xué)習(xí)中心組學(xué)習(xí)計劃。

堅持以鄧小平理論、“三個代表”重要思想和科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，堅持用中國特色社會主義理論體系武裝頭腦，深入學(xué)習(xí)貫徹黨的十八大精神，不斷增強領(lǐng)導(dǎo)干部學(xué)習(xí)教育的自覺性和堅定性，努力提高理論素養(yǎng)，不斷提高領(lǐng)導(dǎo)能力和水平，堅定信心，凝聚合力，逆勢而上，務(wù)實作為，努力奪取20工作新成效，為推動企業(yè)在逆勢中高質(zhì)高效發(fā)展提供理論支撐、思想保證和精神動力。

（一）全面把握中國特色社會主義理論體系深刻內(nèi)涵。帶頭研讀中國特色社會主義理論體系的基本著作，帶頭探索改革發(fā)展中的重**論和實踐問題，切實提高戰(zhàn)略思維和創(chuàng)新思維能力。把學(xué)習(xí)貫徹中國特色社會主義理論體系作為理論武裝工作第一位和長期的戰(zhàn)略任務(wù)來抓，認真總結(jié)深入學(xué)習(xí)實踐科學(xué)發(fā)展觀活動成功經(jīng)驗，形成長效機制，不斷深化學(xué)習(xí)實踐科學(xué)發(fā)展觀活動。

（二）深入開展社會主義核心價值觀學(xué)習(xí)教育。以理想信念教育為重點，教育引導(dǎo)黨員干部增強黨的意識、宗旨意識、執(zhí)政意識、大局意識、責(zé)任意識。完善黨內(nèi)關(guān)懷激勵機制，切實加強和改進思想政治工作，扎實推進思想道德建設(shè)，組織開展各種形式的主題學(xué)習(xí)教育活動。大力宣貫企業(yè)文化，自覺踐行社會主義榮辱觀，把社會主義核心價值體系貫穿思想政治工作始終。

（三）切實加強思想道德教育和黨風(fēng)廉政建設(shè)。深入貫徹《中國共產(chǎn)黨黨員領(lǐng)導(dǎo)干部廉潔從政若干準則》、集團公司《管理人員廉潔從業(yè)實施細則》，全面落實黨風(fēng)廉政建設(shè)責(zé)任制，推進反腐倡廉工作。按照黨的十八大和中央關(guān)于作風(fēng)建設(shè)“八項”要求，把作風(fēng)建設(shè)同社會主義核心價值體系教育結(jié)合起來，同黨的`光榮傳統(tǒng)教育結(jié)合起來，同黨紀國法教育結(jié)合起來，同理想信念教育、黨章教育、社會主義榮辱觀教育、廉潔自律教育等結(jié)合起來，大力宣貫廉潔文化，帶頭樹立良好的思想作風(fēng)，帶頭樹立良好的學(xué)風(fēng)，帶頭樹立良好的工作作風(fēng)，帶頭樹立良好的領(lǐng)導(dǎo)作風(fēng)，帶頭樹立良好的生活作風(fēng)，引領(lǐng)全體干部職工不斷更新知識，更新觀念，改進工作方式方法，為企業(yè)在逆勢中高質(zhì)高效發(fā)展提供堅實的作風(fēng)保證。

（四）深入學(xué)習(xí)貫徹黨的十八大精神。黨的十八大是我們黨在全面建設(shè)小康社會的關(guān)鍵時期和深化改革開放、加快轉(zhuǎn)變經(jīng)濟發(fā)展方式的攻堅時期召開的一次十分重要的會議，對我們黨團結(jié)帶領(lǐng)全國各族人民繼續(xù)全面建設(shè)小康社會、加快推進社會主義現(xiàn)代化、開創(chuàng)中國特色社會主義事業(yè)新局面具有重大而深遠的意義。要把學(xué)習(xí)貫徹黨的十八大精神作為全年學(xué)習(xí)主線和主要任務(wù)，按照黨委《關(guān)于學(xué)習(xí)宣傳貫徹黨的十八大精神的意見》要求，深刻領(lǐng)會中國特色社會主義偉大旗幟、科學(xué)發(fā)展觀的內(nèi)涵和精神實質(zhì)、中國特色社會主義道路、中國特色社會主義理論體系、實現(xiàn)全面建設(shè)小康社會的宏偉目標作出的全面部署，以及改革創(chuàng)新精神全面推進黨的建設(shè)新的偉大工程提出的明確要求。認真學(xué)習(xí)《十八大報告輔導(dǎo)讀本》、《中國共產(chǎn)黨章程（修正案）》等相關(guān)材料，通過學(xué)習(xí)，進一步提高認識、統(tǒng)一思想，增強落實科學(xué)發(fā)展觀的自覺性和堅定性，并將十八大精神自覺轉(zhuǎn)化為實際行動，進一步解放思想、提升境界、堅定信心，著力增強應(yīng)對復(fù)雜嚴峻經(jīng)濟形勢的主動性、創(chuàng)造性。

（五）深入學(xué)習(xí)中央和省經(jīng)濟工作會議精神。深刻學(xué)習(xí)領(lǐng)會今年經(jīng)濟工作的總體要求、主要任務(wù)、工作重點和政策措施，認真學(xué)習(xí)分析國內(nèi)外經(jīng)濟形勢、宏觀經(jīng)濟政策基本取向，突出把握好“認清新形勢，明確新目標，發(fā)揮新優(yōu)勢，挖掘新潛力，落實新舉措，創(chuàng)造新價值，奪取新業(yè)績”總基調(diào)，圍繞“年經(jīng)濟奮斗目標”這條主線，結(jié)合工作實際，創(chuàng)造性地貫徹落實中央、省委的決策部署，堅定不移完成全年各項目標任務(wù)。

（六）廣泛學(xué)習(xí)各方面的科學(xué)文化知識。黨委理論學(xué)習(xí)中心組要增強危機意識，把學(xué)習(xí)作為一種責(zé)任，作為一種內(nèi)在的需要，切實加強。要廣泛學(xué)習(xí)經(jīng)濟、政治、文化、法律、科技、管理、歷史等方面的知識，及時了解和掌握反映當(dāng)代經(jīng)濟政治文化社會等各領(lǐng)域發(fā)展的新進展、新知識、新成果，用人類創(chuàng)造的優(yōu)秀文明成果充實自己、提高自己，不斷增強學(xué)習(xí)的針對性、實效性，不斷提高領(lǐng)導(dǎo)社會主義經(jīng)濟、政治、文化、社會建設(shè)和黨的建設(shè)的本領(lǐng)。

（七）深入研究中心科學(xué)發(fā)展、跨越發(fā)展的重**論和現(xiàn)實問題。準確把握“十二五”期間產(chǎn)業(yè)發(fā)展方向及行業(yè)變化趨勢，對各項工作開展中的重**論和現(xiàn)實問題進行深入學(xué)習(xí)調(diào)查研究，積極思考如何適應(yīng)政策走向和市場形勢變化做好本職工作，不斷提高謀劃發(fā)展、優(yōu)化發(fā)展、推動發(fā)展的本領(lǐng)，推進“十二五”各項工作的順利開展。

（八）學(xué)習(xí)“三本書”培養(yǎng)積極向上工作態(tài)度。學(xué)習(xí)黨委配發(fā)的《…》三本書，樹立正確的人生觀、事業(yè)觀、權(quán)力觀、工作觀，培育積極向上的工作心態(tài)，端正工作態(tài)度、生活態(tài)度，在工作中享受快樂，在快樂中創(chuàng)造價值，齊心協(xié)力共建美好幸福中心。

全月集中學(xué)習(xí)不少于2次，集中學(xué)習(xí)時間不少于4小時。

著眼于提升黨員領(lǐng)導(dǎo)干部的創(chuàng)新能力，創(chuàng)新學(xué)習(xí)形式和手段，做到有計劃有安排。堅持個人自學(xué)與集中學(xué)習(xí)結(jié)合，學(xué)習(xí)理論與調(diào)查研究結(jié)合，專家輔導(dǎo)和專題討論相結(jié)合，不斷提高學(xué)習(xí)效率和效果。

1、集中學(xué)習(xí)。中心組的學(xué)習(xí)按年度學(xué)習(xí)計劃安排組織實施，月初制定學(xué)習(xí)配檔表。集中學(xué)習(xí)可采取專家輔導(dǎo)、觀看錄像、理論研討、會議交流等靈活多樣的學(xué)習(xí)方式，跳出“一人念，大家聽”的老模式。

2、個人自學(xué)。圍繞學(xué)習(xí)計劃和配檔表安排的學(xué)習(xí)內(nèi)容，中心組成員每月自學(xué)時間不得少于20個小時，較系統(tǒng)掌握基本理論，結(jié)合實際思考問題。堅持做學(xué)習(xí)筆記，撰寫心得體會或理論調(diào)研文章不少于2篇，把“軟任務(wù)”變?yōu)椤坝布s束”，使領(lǐng)導(dǎo)干部學(xué)得進、愿意學(xué)、自覺學(xué)。

3、調(diào)查研究。中心組成員要從工作實際出發(fā)，()結(jié)合自己所分管的具體工作，緊扣工作中的熱點難點問題，堅持學(xué)習(xí)與調(diào)研結(jié)合，學(xué)習(xí)與解決實際工作問題結(jié)合。

1、提高認識。黨委中心組學(xué)習(xí)事關(guān)領(lǐng)導(dǎo)班子思想政治建設(shè)，事關(guān)領(lǐng)導(dǎo)干部正確把握科學(xué)發(fā)展觀，事關(guān)與黨中央保持思想上政治上的高度一致，極端重要，極為必要，要把理論學(xué)習(xí)作為加強領(lǐng)導(dǎo)班子和領(lǐng)導(dǎo)干部隊伍建設(shè)的內(nèi)在需要、首要問題來抓。

2、加強領(lǐng)導(dǎo)。要把學(xué)習(xí)作為一項政治任務(wù)來抓，進一步落實中心組學(xué)習(xí)“一把手”責(zé)任制，建立健全主要領(lǐng)導(dǎo)親自抓、分管領(lǐng)導(dǎo)具體抓、職能部門協(xié)助抓的工作機制。

3、創(chuàng)新形式。圍繞全黨全國工作大局，圍繞中央的重大決策和戰(zhàn)略部署，圍繞中心工作來安排部署，不斷拓展學(xué)習(xí)內(nèi)容，創(chuàng)新學(xué)習(xí)形式，改進學(xué)習(xí)方法，以良好的學(xué)風(fēng)和健全的制度為保證，把中心組學(xué)習(xí)提高到新水平。

4、增強實效。理論學(xué)習(xí)必須緊密聯(lián)系實際，把學(xué)習(xí)理論和指導(dǎo)工作結(jié)合起來，把解決認識問題和解決實際問題結(jié)合起來，把轉(zhuǎn)變思想作風(fēng)和轉(zhuǎn)變工作作風(fēng)結(jié)合起來，把提高理論水平和提高領(lǐng)導(dǎo)水平結(jié)合起來，真正把學(xué)習(xí)成果轉(zhuǎn)化為指導(dǎo)工作的科學(xué)思維方法和工作方法，轉(zhuǎn)化為推進工作實際的工作思路

政工科負責(zé)制定年度學(xué)習(xí)計劃和每月初學(xué)習(xí)配檔表，積極提供學(xué)習(xí)資料、記錄學(xué)習(xí)內(nèi)容、聘請授課老師和學(xué)習(xí)情況通報等服務(wù)等工作，努力提高和改進黨委中心組學(xué)習(xí)服務(wù)的質(zhì)量和水平。

理論學(xué)習(xí)計劃 篇3

黨委中心組（擴大）學(xué)習(xí)采取集中學(xué)習(xí)與個人自學(xué)、理論學(xué)習(xí)與實踐調(diào)研、專題研討與專家報告相結(jié)合等學(xué)習(xí)方式，具體包括：

1.集中學(xué)習(xí)。主要采取集體學(xué)習(xí)、專家輔導(dǎo)、觀看影像資料、研討交流、學(xué)習(xí)匯報等形式進行。本學(xué)期，學(xué)院將舉辦1次“讀書成就夢想”讀書會，舉辦1次“道德大講堂”活動；中心組成員、副縣以上干部要根據(jù)學(xué)習(xí)內(nèi)容，圍繞學(xué)習(xí)主題，至少形成1篇字以上的心得體會。

2.個人自學(xué)。圍繞計劃安排的.學(xué)習(xí)內(nèi)容，中心組成員、副縣以上領(lǐng)導(dǎo)干部要制定個人自學(xué)計劃，妥善安排讀書時間，精心選讀理論和業(yè)務(wù)書籍，堅持做好讀書筆記。每學(xué)期每人的學(xué)習(xí)筆記不得少于2萬字（包括心得體會），主要側(cè)重于體會收獲、工作思路和創(chuàng)新舉措。學(xué)期末，學(xué)院將舉辦1次學(xué)習(xí)筆記展評活動。

3.網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)。充分利用“山東干部學(xué)習(xí)的平臺”、“濱州黨員干部網(wǎng)絡(luò)學(xué)院”、學(xué)院辦公網(wǎng)“學(xué)習(xí)型校園”和“學(xué)習(xí)十八大專題”欄目、黨委宣傳部網(wǎng)站“專題報道”等欄目提供的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)資源，積極參加網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)。

4.基層調(diào)研。中心組成員、副縣以上領(lǐng)導(dǎo)干部要緊扣學(xué)院發(fā)展中的重點、難點問題，深入社會、深入師生開展調(diào)研，從調(diào)研中發(fā)現(xiàn)問題，在工作中解決問題。中心組成員、副縣以上領(lǐng)導(dǎo)干部每學(xué)期至少要撰寫1篇對工作有指導(dǎo)意義的調(diào)研報告或理論研討文章。黨委宣傳部要在《院報》開設(shè)專欄，刊登優(yōu)秀調(diào)研報告、理論研討文章，以便交流學(xué)習(xí)成果。

1.落實學(xué)習(xí)計劃。中心組成員、副縣以上干部要深刻認識政治理論學(xué)習(xí)的重要性，嚴格落實學(xué)習(xí)計劃，增強學(xué)習(xí)的自覺性、主動性；要緊緊圍繞貫徹落實十八大、十八屆三中全會精神，全面推進“1010”工程，實現(xiàn)我院本學(xué)期的建設(shè)和發(fā)展目標；要發(fā)揮好黨委中心組（擴大）學(xué)習(xí)的“龍頭”帶動作用，帶頭學(xué)習(xí)、帶頭調(diào)研；每位院領(lǐng)導(dǎo)要根據(jù)分管工作，給有關(guān)單位人員作1次專題輔導(dǎo)報告；各黨總支（黨支部）書記要給本單位教職工作1次理論學(xué)習(xí)輔導(dǎo)報告。

2.注重學(xué)習(xí)效果。要大力弘揚理論聯(lián)系實際的學(xué)風(fēng)，堅持學(xué)以致用、學(xué)用結(jié)合，把理論學(xué)習(xí)與貫徹落實上級和學(xué)院黨委重大決策部署結(jié)合起來，與研究解決學(xué)院發(fā)展實際問題結(jié)合起來，把學(xué)習(xí)成果轉(zhuǎn)化為工作思路，把學(xué)習(xí)成效體現(xiàn)在指導(dǎo)實踐、解決實際問題上，努力增強學(xué)習(xí)實效。

理論學(xué)習(xí)計劃 篇4

20__年度假村團支部要繼續(xù)__，以__為指導(dǎo)，認真貫徹落實黨的__大精神，以進一步加強團員青年的思想政治工作為重點，以增強團建活動為基礎(chǔ)，以不斷完善團的工作機制為保障，進一步解放思想，銳意進取，求實創(chuàng)新，緊扣“服務(wù)質(zhì)量年”活動主題，充分發(fā)揮團組織的先鋒模范作用，為創(chuàng)建市級青年文明號而努力。

一、掀起__學(xué)習(xí)高潮，加強團員的政治思想建設(shè)

加強團員政治學(xué)習(xí)，著重圍繞對"__"的內(nèi)容進行學(xué)習(xí)，要求團員按時參加黨團課的學(xué)習(xí)，向優(yōu)秀黨員干部看齊，從而提高全體團員的政治思想素質(zhì)。開展“黨在我心中”的黨章學(xué)習(xí)活動，激發(fā)團員更好地愛黨、愛國、愛社會主義，激勵青年團員有人生追求。

二、加強專業(yè)知識學(xué)習(xí)，提高團員的業(yè)務(wù)素質(zhì)能力

以開展“服務(wù)質(zhì)量年”和勞動技能競賽活動為契機，鼓勵團員青年加強自身專業(yè)知識的培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，進一步提升業(yè)務(wù)素質(zhì)和業(yè)務(wù)能力。同時也鼓勵廣大團員積極通過各種途徑加強學(xué)習(xí)，樹立終身學(xué)習(xí)的態(tài)度，為自身發(fā)展奠定良好基礎(chǔ)。

三、認真抓好團支部基礎(chǔ)建設(shè)，切實開展團建工作

一是做好20__年度團籍注冊工作，以團員證制度為核心，嚴格團員管理，健全“三會一課”制度，加強團費收繳及團徽佩戴的管理和監(jiān)督，增強團員意識和先進性，更好地發(fā)揮團員的模范帶頭作用。

二是堅持每月一次的團例會，及時總結(jié)工作經(jīng)驗，發(fā)現(xiàn)存在的問題，使團的工作更加制度化、規(guī)范化、具體化。

三是加強團的陣地建設(shè)，活躍企業(yè)文化，為團員搭建一個展示自我、超越自我的交流平臺。

四、以支部活動為切入點，探索共青團組織生活新模式

一要活躍團的組織生活，保證組織生活質(zhì)量，則組織生活形式必須切合青年實際，必須與社會發(fā)展、與團員青年的心理需求相吻合，才可能增強團組織的活力和凝聚力，切實調(diào)動和發(fā)揮團組織在酒店服務(wù)工作中的積極性、主動性和創(chuàng)造性。

二要提高組織生活質(zhì)量，做到有計劃、有主題、有內(nèi)容，展現(xiàn)團員風(fēng)采，把思想工作真正抓到實處，幫助團員青年樹正確的人生觀、世界觀和價值觀。

三要將“青年文明號”創(chuàng)建工作和“服務(wù)質(zhì)量年”活動貫穿整個20__年團建工作始終，認真組織開展崗位練兵、技能比賽等活動，穩(wěn)步提升酒店工作質(zhì)量和服務(wù)質(zhì)量。要認真開展形式多樣的組織活動，充分調(diào)動每位團員的積極性，更好地將廣大青年團員凝聚在團組織周圍。

五、立足崗位，走上社會，開展豐富多彩的志愿者活動

全面深化青年志愿者行動，開展形式多樣的主題活動，完善青年志愿者服務(wù)體系，拓展青年志愿者活動的發(fā)動面、參與面和覆蓋面，積極聯(lián)系參加全區(qū)范圍內(nèi)和宏聲集團組織的各項志愿者活動。

理論學(xué)習(xí)計劃 篇5

深入學(xué)習(xí)黨的和十八屆五中、五中全會精神，以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導(dǎo)，推進社會主義核心價值體系建設(shè)，進一步加強黨風(fēng)廉政建設(shè)，努力建設(shè)科學(xué)理論武裝、具有世界眼光、善于把握規(guī)律、富有創(chuàng)新精神的學(xué)習(xí)型組織，不斷提升領(lǐng)導(dǎo)干部理論素養(yǎng)和決策能力。根據(jù)縣委中心組2021年度理論學(xué)習(xí)及全縣學(xué)習(xí)型黨組織建設(shè)的安排意見，特制定2021鎮(zhèn)黨委中心組專題學(xué)習(xí)計劃如下：

第一專題：學(xué)習(xí)黨的十八屆六中全會、省委九屆九次全會和市委六屆二次全會精神，奮力推進安縣文化強縣建設(shè)。。

第二專題：學(xué)xxx全省經(jīng)濟工作會議精神，明確2021年經(jīng)濟社會發(fā)展任務(wù)。

第三專題：學(xué)習(xí)全市和全縣經(jīng)濟工作會議精神，推動縣域經(jīng)濟持續(xù)快速發(fā)展，加快“雙五戰(zhàn)略”深入實施。

第四專題：學(xué)習(xí)貫徹中紀委七次全會精神，深入推進反腐倡廉工作。

第五專題：學(xué)習(xí)四川省第十次黨代會精神，對全縣工作進行再安排再部署。

第六專題：學(xué)習(xí)全國全省“兩會”精神，努力解決“十二五”經(jīng)濟社會發(fā)展難題。

第七專題：學(xué)習(xí)《社會主義核心價值體系學(xué)習(xí)讀本》，積極推進社會主義核心體系建設(shè)，不斷增強干部群眾對社會主義核心價值的認同感，達到凝聚人心，鼓舞斗志的作用。學(xué)習(xí)中國共產(chǎn)黨第十八次全國代表大會精神

第八專題：深入學(xué)習(xí)胡錦濤同志在中央黨校的重要講話精神，為黨的召開打下堅實思想基礎(chǔ)。

第九專題：大力實施黨建創(chuàng)新工程，努力提高黨的建設(shè)科學(xué)化水平。

2021黨組織建設(shè)要以認真學(xué)xxx省委和市委一系列重大決策部署為重點專題，以充分發(fā)揮縣委中心、黨委中心組示范帶動作用為基本要求，堅持理論武裝為首要任務(wù)，弘揚理論聯(lián)系實際優(yōu)良學(xué)風(fēng)，推動學(xué)習(xí)型黨組織建設(shè)取得新成效，不斷增強黨政領(lǐng)導(dǎo)干部的理論素養(yǎng)、決策水平和工作本領(lǐng)。要切實把學(xué)習(xí)成果轉(zhuǎn)化為運用科學(xué)理論、分析科學(xué)現(xiàn)象和解決實際問題的能力。

要不斷創(chuàng)新學(xué)習(xí)形式，改進學(xué)習(xí)方法，結(jié)合全鎮(zhèn)實際，綜合運用專題講座、主題發(fā)言、交流研討、專題調(diào)研和學(xué)習(xí)考察等多種有效形式，進一步加強中心組學(xué)習(xí)的長效機制建設(shè)，不斷健全完善學(xué)習(xí)組織制度、學(xué)習(xí)管理制度、個人自學(xué)制度、集體學(xué)習(xí)制度、調(diào)查研究制度，搞好總結(jié)自查，確保完成中心組學(xué)習(xí)的各項任務(wù)目標。

理論學(xué)習(xí)計劃 篇6

20XX年是黨的XX大、市第七次黨代會召開之年，也是實施“十二五”規(guī)劃承上啟下的重要一年。為切實抓好理論學(xué)習(xí)中心組的理論學(xué)習(xí)，進一步加強理論學(xué)習(xí)中心組成員的思想政治建設(shè)，切實提升辦領(lǐng)導(dǎo)班子的工作能力和水平，根據(jù)市委宣傳部、組織部《關(guān)于全市20XX年干部理論學(xué)習(xí)的實施意見》(湖市宣〔20XX〕8號)精神，結(jié)合辦工作實際，特制訂本計劃。

高舉中國特色社會主義偉大旗幟，以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導(dǎo)，深入貫徹落實科學(xué)發(fā)展觀，緊緊圍繞學(xué)習(xí)宣傳貫徹中央、省、市重要會議精神，按照“科學(xué)理論武裝、具有世界眼光、善于把握規(guī)律、富有創(chuàng)新精神”的總要求，結(jié)合扎實開展“進村入企”大走訪、全面深化“三個年”活動，堅持用中國特色社會主義理論體系武裝頭腦，努力在真學(xué)、真懂、真信、真用上下功夫，切實提高班子成員圍繞中心、服務(wù)大局的能力和水平，為機構(gòu)編制工作更好保障“加快科學(xué)發(fā)展、建設(shè)‘四區(qū)一市’，提前基本實現(xiàn)現(xiàn)代化”提供堅強的思想理論支撐。

(一)深入學(xué)習(xí)貫徹黨的XX大和省第十三次黨代會、市第七次黨代會精神。黨的XX大召開前，認真組織學(xué)習(xí)宣傳省第十三次黨代會和市第七次黨代會精神。黨的XX大召開后，根據(jù)中央和省、市委的部署，及時科學(xué)安排好XX大精神的學(xué)習(xí)宣傳，通過學(xué)習(xí)，深刻認識黨的XX大勝利召開的重大意義，深刻認識黨的XX大以來我國經(jīng)濟社會取得的輝煌成就和積累的寶貴經(jīng)驗，深刻領(lǐng)會黨的XX大作出的重大決策部署，著力掌握黨的XX大提出的一系列新思想、新觀點、新論斷，真正學(xué)習(xí)領(lǐng)會精神實質(zhì)。結(jié)合學(xué)習(xí)貫徹黨的XX大和省黨代會精神，切實落實好市第七次黨代會提出的各項目標任務(wù)和重大決策。

(二)深入學(xué)習(xí)貫徹中央和省、市經(jīng)濟工作會議精神。全面學(xué)習(xí)20XX年經(jīng)濟工作的總體要求、主要任務(wù)、工作重點和政策措施，認真分析國內(nèi)外經(jīng)濟形勢、宏觀經(jīng)濟政策基本取向，圍繞深入實施“增強‘三力’、奮力崛起”發(fā)展戰(zhàn)略，以“加快科學(xué)發(fā)展、建設(shè)‘四區(qū)一市’”為總目標，突出主題主線，切實貫徹落實“穩(wěn)中求進、好中求快;改革創(chuàng)新、轉(zhuǎn)型提升;惠民富民、和諧穩(wěn)定”的總要求，深入研究機構(gòu)編制工作服務(wù)“穩(wěn)增長、調(diào)結(jié)構(gòu)，重投入、興實體，抓改革、優(yōu)環(huán)境，惠民生、促和諧”等各項工作的具體舉措，推動經(jīng)濟社會協(xié)調(diào)持續(xù)平穩(wěn)較快發(fā)展和民生改善取得新成效，促進社會和諧穩(wěn)定。

(三)深入學(xué)習(xí)貫徹黨的XX屆六中全會和省委十二屆十次全會、市委六屆十四次全會精神。按照建設(shè)文化強國、文化強省和文化強市的新目標和新要求，進一步加強與文化建設(shè)工作密切相關(guān)的新知識、新業(yè)務(wù)、新技能的學(xué)習(xí)，深入分析文化建設(shè)的新形勢，深入研究文化改革發(fā)展的重大理論和現(xiàn)實問題，不斷加深對文化發(fā)展規(guī)律的認識，切實提高班子成員把握文化改革發(fā)展方向、統(tǒng)籌文化改革發(fā)展大局、推進文化改革發(fā)展的能力和水平，為深入貫徹實施文化改革發(fā)展“八大行動”，加快推動文化大發(fā)展大繁榮做出應(yīng)有的貢獻。

(四)深入學(xué)習(xí)有利于提高執(zhí)政能力和水平的各方面知識。著眼于提升班子成員的能力素質(zhì)，從抓住和用好重要戰(zhàn)略機遇期的高度，切實加強理論武裝工作，堅持用中國特色社會主義理論體系武裝頭腦，全面系統(tǒng)、完整準確地掌握中國特色社會主義理論體系特別是科學(xué)發(fā)展觀的根本要求，認真學(xué)習(xí)和自覺踐行社會主義核心價值體系，不斷學(xué)習(xí)國家法律法規(guī)、最新形勢政策，堅持學(xué)習(xí)現(xiàn)代化建設(shè)所需要的經(jīng)濟、政治、文化、科技、社會和國際等各方面知識，重視學(xué)習(xí)反映當(dāng)代世界發(fā)展趨勢的現(xiàn)代市場經(jīng)濟、現(xiàn)代國際關(guān)系、現(xiàn)代社會管理和現(xiàn)代信息技術(shù)等方面知識，注重學(xué)習(xí)與業(yè)務(wù)工作有關(guān)的其他知識，努力在不斷優(yōu)化知識結(jié)構(gòu)、開闊發(fā)展思路、把握工作規(guī)律中，不斷提高班子成員推動科學(xué)發(fā)展、促進社會和諧的能力和水平。

(五)深入研究影響和制約我市科學(xué)發(fā)展的突出問題。緊緊圍繞深入實施“十二五”發(fā)展規(guī)劃中面臨的體制機制問題，深入思考、加強調(diào)研、認真研究。特別要圍繞全年經(jīng)濟社會發(fā)展目標，深入思考和研究機構(gòu)編制工作如何為加快經(jīng)濟轉(zhuǎn)型升級、推動城鄉(xiāng)聯(lián)動發(fā)展、提高生態(tài)文明建設(shè)水平、維護社會和諧穩(wěn)定、爭創(chuàng)發(fā)展新優(yōu)勢、加強和改進黨的建設(shè)等提供體制機制保障，切實提高班子成員運用科學(xué)理論分析和解決實際問題的能力。

(一)切實強化學(xué)習(xí)意識。大力加強思想政治建設(shè)，推動班子成員牢固樹立抓學(xué)習(xí)就是抓方向、抓發(fā)展、抓機遇、抓未來的意識，強化學(xué)習(xí)責(zé)任，把學(xué)習(xí)作為一種政治責(zé)任和第一需要，努力樹立工作學(xué)習(xí)化、學(xué)習(xí)工作化的理念，自覺把理論武裝放在更加突出的位置，形成重視理論學(xué)習(xí)、崇尚理論學(xué)習(xí)的良好氛圍。

(二)積極創(chuàng)新學(xué)習(xí)形式。在堅持完善理論中心組、讀書會、報告會、專家講座等學(xué)習(xí)形式的同時，積極開展形象化、多樣化的學(xué)習(xí)活動，引入現(xiàn)代科技手段，充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)交流、在線學(xué)習(xí)、手機短信等新型載體鮮活、便捷、互動性強的優(yōu)勢，不斷增強學(xué)習(xí)的趣味性和吸引力。

(三)不斷健全完善制度。進一步加強制度建設(shè)，及時把一些好的學(xué)習(xí)方法轉(zhuǎn)化為制度措施，形成長效機制。在鞏固完善學(xué)習(xí)計劃、個人自學(xué)、調(diào)查研究、集體研討、學(xué)習(xí)檔案、學(xué)習(xí)通報、學(xué)習(xí)秘書等制度的基礎(chǔ)上，探索建立健全讀書成果交流會和檢查考核獎勵等制度，引導(dǎo)班子成員把心思、精力放在學(xué)習(xí)上、放在干事創(chuàng)業(yè)上。

(四)堅持弘揚優(yōu)良學(xué)風(fēng)。注重理論聯(lián)系實際，學(xué)以致用、用以促學(xué)，真正達到武裝頭腦、指導(dǎo)實踐、推動工作的目的。要把學(xué)習(xí)理論與思考研究全市行政管理體制改革等問題結(jié)合起來，與扎實開展“進村入企”大走訪、全面深化“三個年”和創(chuàng)先爭優(yōu)等活動結(jié)合起來，與創(chuàng)建文明機關(guān)、提升干部素質(zhì)形象結(jié)合起來，努力在推動行政管理體制改革、創(chuàng)新機構(gòu)編制管理等方面下功夫，不斷增強學(xué)習(xí)實效性。

理論學(xué)習(xí)計劃 篇7

一、

? 活動主題：就一些當(dāng)代學(xué)生的敏感問題開展學(xué)生思想狀況的調(diào)研，了解并掌握同學(xué)們的思想狀況。

? 活動形式：公開調(diào)研，對同學(xué)們進行問卷并相互進行討論。 ? 活動時間：20__年x月x日——20__年x月x日

? 活動地點：班級 寢室

? 活動參加人員：共31人 班級全體成員

? 活動主要內(nèi)容：針對大學(xué)生中的貧富分化現(xiàn)象，腐敗現(xiàn)象，就業(yè)問題、民族團結(jié)問題、__、中美關(guān)系、大學(xué)生理論學(xué)習(xí)問題等大學(xué)生關(guān)心的問題進行調(diào)研，了解和掌握學(xué)生的思想狀況，使下一步理論學(xué)習(xí)活動更有針對性。

? 活動總結(jié)：團支部書記將同學(xué)們的意見綜合分析并總結(jié)論文。

二、

? 活動主題：學(xué)習(xí)共青團內(nèi)蒙古自治區(qū)十二屆三次全委會議精神。 ? 活動形式：團支部大會

? 活動時間：20__年x月x日

? 活動地點：教育科學(xué)學(xué)院學(xué)工辦 會議室

? 活動參加人員：共32人 班級全體成員、班主任張樂老師

? 活動主要內(nèi)容：20__年x月x日—19日，共青團內(nèi)蒙古自治區(qū)十二屆三次全委會議在呼和浩特召開。本次的團支部大會，是為了進一步向大家宣傳黨團知識。通過團支部書記及團宣傳委員和團組織委員簡介全委會議的主要內(nèi)容和同學(xué)們進行積極探討、各抒己見的方式，帶領(lǐng)同學(xué)們認真學(xué)習(xí)本次會議精神，并重點學(xué)習(xí)任亞平副主席和自治區(qū)團委書記胡達古拉書記的講話，總結(jié)20__年的工作，明確20__年共青團工作的目標和主要工作內(nèi)容，圍繞會議精神了解對本年度安排部署全年的共青團工作的必要性。?

? 活動總結(jié)：團支部書記對同學(xué)們的觀點一看法歸納總結(jié)，并附圖文資料。

理論學(xué)習(xí)計劃 篇8

為了進一步加強學(xué)校黨支部中心組的理論學(xué)習(xí)，推進學(xué)習(xí)型組織建設(shè)，提高領(lǐng)導(dǎo)干部的政治素質(zhì)、理論素養(yǎng)、政策水平，創(chuàng)新能力，結(jié)合我校工作的實際，制定本年度中心組理論學(xué)習(xí)計劃。

以“三個代表”重要思想和科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo),認真學(xué)習(xí)黨的XX屆X中、X中全會及黨的XX大精神和國家、省、市《中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要》，全面貫徹國家、省市教育工作會議精神，緊緊圍繞教育改革發(fā)展中心工作，繼續(xù)推進學(xué)習(xí)型黨組織建設(shè)，進一步解放思想、開拓創(chuàng)新、加強學(xué)習(xí)、扎實工作，不斷提高思想理論水平和實際工作能力，為促進學(xué)校加快發(fā)展、科學(xué)發(fā)展、和諧發(fā)展提供有力支撐。

1.認真學(xué)習(xí)貫徹黨的XX屆X中全會精神和黨的XX大報告，明確教育發(fā)展的新要求，以黨的XX精神為指導(dǎo)，扎實推進《中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要》實施，推進教育科學(xué)發(fā)展。

2、以社會主義核心價值觀為引領(lǐng)，深入學(xué)習(xí)科學(xué)發(fā)展觀的有關(guān)論述，學(xué)習(xí)貫徹關(guān)于教師職業(yè)道德規(guī)范、黨風(fēng)廉政建設(shè)和師德建設(shè)的有關(guān)文件精神，組織開展教育行風(fēng)評議、師德教育、廉政文化進校園活動。

3、深入開展教育理論、理想信念、教育法規(guī)“三個教育”主題教育，學(xué)習(xí)“身邊的感動”英雄人物事跡，學(xué)習(xí)《教育法》、《教師法》、《義務(wù)教育法》等一系列教育法律、法規(guī)。

4、學(xué)習(xí)市鎮(zhèn)黨建文件和教育局政策及教育教學(xué)文件等，圍繞素質(zhì)教育主題，對如何提升教師隊伍素質(zhì)、開展教育教學(xué)改革、提高教育教學(xué)質(zhì)量、加強教育教學(xué)管理、減負增效、辦人民滿意的教育等進行學(xué)習(xí)、交流、研討。

1、學(xué)習(xí)要努力做到“三個結(jié)合”，即個人自學(xué)與集中學(xué)習(xí)相結(jié)合，獨立思考與討論、交流相結(jié)合，理論學(xué)習(xí)與工作實踐相結(jié)合，切實提高中心組學(xué)習(xí)質(zhì)量。

2、加強組織領(lǐng)導(dǎo)。深化對中心組學(xué)習(xí)重要性的認識，切實把加強、改進學(xué)習(xí)作為組織建設(shè)的重要工作擺在突出位置。加強學(xué)習(xí)的規(guī)范化、制度化建設(shè)，完善領(lǐng)導(dǎo)體制和工作機制，確保學(xué)習(xí)質(zhì)量。黨員領(lǐng)導(dǎo)干部要自覺自律，以身作則，認真學(xué)習(xí)，不斷提高理論修養(yǎng)和工作能力。

3、堅持解放思想、實事求是、與時俱進的思想觀念，堅持馬克思主義基本理論與學(xué)校教育實際相結(jié)合的觀念，堅持把理論學(xué)習(xí)同解決學(xué)校存在的問題相結(jié)合的觀念，密切結(jié)合教育教學(xué)實際，深入研究學(xué)校教育教學(xué)工作中具有全局性、前瞻性的重大問題，為學(xué)校的重大決策提供堅實的基礎(chǔ)。

物理學(xué)習(xí)計劃

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物理學(xué)習(xí)計劃 篇1

九年級是初中學(xué)生在校的最關(guān)鍵一年，每個學(xué)生都想在最后能考上一個理想的高一級學(xué)校，作為教師就是要盡可能的幫助他們走好這一步，在“以學(xué)生為本”，這樣一個教學(xué)理念下，利用現(xiàn)有的教育資源，努力提高課堂教學(xué)的效益，爭取使學(xué)生在升學(xué)考試中打一場勝仗。

初中物理總復(fù)習(xí)是整個初中物理教學(xué)過程的重要一環(huán)，其目的是幫助學(xué)生對已學(xué)過的零碎的物理知識進行歸類、整理、加工，使之規(guī)律化、網(wǎng)絡(luò)化，對知識點、考點、熱點進行思考、總結(jié)、處理，從而使學(xué)生掌握的知識更為扎實，更為系統(tǒng)，更具有實際應(yīng)用的本領(lǐng)，從而提高學(xué)生分析問題、解決問題的能力。

我們的復(fù)習(xí)過程是“二輪一沖刺”，即：第一輪單元復(fù)習(xí)，時間從2月底到4月底，第二輪是綜合訓(xùn)練、摸擬測試，時間從5月初到5月下旬，第三輪就是最后沖刺，即查漏補缺。下面分階段簡單敘述復(fù)習(xí)過程：

一、第一輪復(fù)習(xí) ——單元復(fù)習(xí)。

我們是以《安徽省中考備戰(zhàn)策略》(以下簡稱《策略》)單元排列的順序進行。由于今年的時間特別緊張，因此不可能一節(jié)一節(jié)復(fù)習(xí)，只能一單元一綜合，知識要點復(fù)習(xí)分為達標和鞏固兩部分，基本知識點都以填空形式給學(xué)生，實驗以各種題型給學(xué)生;每個專題通過系統(tǒng)有機的組合，會使整個初中物理的知識形成一個知識網(wǎng)，只有牢牢抓住這個知識的網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)，復(fù)習(xí)質(zhì)量才會提高。練習(xí)以《策略》為主。復(fù)習(xí)時，引導(dǎo)學(xué)生牢牢緊扣每單元的重點和難點，以課堂為主陣地，突出重點精講，難點也在課堂上逐步消化。平時教學(xué)中要做到：

1、抓好教學(xué)常規(guī)工作。認真組織日常教學(xué)工作，向課堂45分鐘要教學(xué)質(zhì)量，研究教材、更新教學(xué)手段，學(xué)習(xí)別人的先進經(jīng)驗，根據(jù)我校學(xué)生的實際需要，摸索出一條切實可行的提高物理教學(xué)質(zhì)量的路子。因為新課基本結(jié)束，在第一輪復(fù)習(xí)期間，先進行重點內(nèi)容的復(fù)習(xí)，做好《策略》的練習(xí)，抓好學(xué)生的學(xué)習(xí)跟蹤等。在復(fù)習(xí)中穿插單元小測驗，通過測驗找不足，想辦法，爭取有更好的成績。

2、在課堂教學(xué)中要有意識地教給學(xué)生“怎樣發(fā)現(xiàn)問題”、“怎樣提出問題”、“怎樣研究問題”、“怎樣分析問題”、“怎樣反思”、“怎樣交流”等等。使學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主人。教學(xué)中做到與學(xué)校其它班級平常的教學(xué)進度、教學(xué)內(nèi)容、作業(yè)安排、測驗考試等保持一致。主動和其他老師研討復(fù)習(xí)內(nèi)容和方法，討論如何處理教材中的重點和難點及細節(jié)問題，如何備好、上好每一節(jié)課等。做到以人之長，補己之短。

3、認真學(xué)習(xí)新大綱，以適應(yīng)新形勢的需要，在教學(xué)中突出“三基”的訓(xùn)練，要狠抓基礎(chǔ)知識、基本技能、基本方法。要在基礎(chǔ)知識的訓(xùn)練基礎(chǔ)上，進行基本技能的訓(xùn)練，進行基本方法的滲透。對基本技能的訓(xùn)練要貫穿于整個物理教學(xué)的全過程，要針對不同的學(xué)生進行不同的訓(xùn)練，同時要幫助學(xué)生總結(jié)物理學(xué)的基本研究方法，如：“控制變量法”、“等效法”、“類比”、“模型”等。

4、充分利用多媒體手段和其它教學(xué)資源，提高教學(xué)實效和教學(xué)質(zhì)量，在教學(xué)中突出“信息技術(shù)與學(xué)科課程整合”。初中物理教學(xué)以觀察、實驗為基礎(chǔ)。觀察自然界中的物理現(xiàn)象、進行演示和學(xué)生實驗，能夠使學(xué)生對物理事實獲得具體的明確的認識，觀察和實驗，對培養(yǎng)學(xué)生的觀察和實驗?zāi)芰?，實事求是的科學(xué)態(tài)度，引起學(xué)習(xí)興趣都有不可替代的重要作用。因此，教學(xué)中要加強演示和學(xué)生實驗。

二、第二輪復(fù)習(xí) ——綜合訓(xùn)練、模擬測試。

初三物理中考復(fù)習(xí)計劃

這是心理和智力的綜合訓(xùn)練階段，是整個復(fù)習(xí)過程中不可缺少的最后一環(huán)。尤其是中考試卷上實驗及探究比重加大，為適應(yīng)中考物理學(xué)科的試題特點，學(xué)生必須熟練掌握基礎(chǔ)知識和基本原理，提高應(yīng)用知識分析問題、解決問題的能力，綜合模擬試卷的訓(xùn)練是必不可少。在模擬測試中，每次學(xué)生練題都要規(guī)定限時完成，切忌隨意性不定時的練習(xí)，綜合訓(xùn)練題和模擬測試題都不宜過多，以覆蓋整個初中物理教材的知識點、考點、激活學(xué)生的思維為主。

三、最后沖刺——查漏補缺。

在沖刺階段，我們將基本概念和基本實驗再一次讓學(xué)生熟悉一遍，增加知識的覆蓋面;同時小結(jié)歸納一些易記易忘、考前應(yīng)重點掌握的知識點，摸索一些規(guī)律性的知識點，使學(xué)生查漏補缺;最后留一些時間指導(dǎo)學(xué)生看書，看做過的練習(xí)，看錯題集，使學(xué)生能從中吸取經(jīng)驗教訓(xùn)，熟悉題型。

物理學(xué)習(xí)計劃 篇2

高三年級2012年高考物理第一輪復(fù)習(xí)計劃

一、復(fù)習(xí)目標、宗旨

1、通過復(fù)習(xí)幫助學(xué)生建立并完善高中物理學(xué)科知識體系，構(gòu)建系統(tǒng)知識網(wǎng)絡(luò)；

2、深化概念、原理、定理定律的認識、理解和應(yīng)用，培養(yǎng)物理學(xué)科科學(xué)方法。

3、結(jié)合各知識點復(fù)習(xí)，加強習(xí)題訓(xùn)練，提高分析解決實際問題的能力，訓(xùn)練解題規(guī)范

4、提高學(xué)科內(nèi)知識綜合運用的能力與技巧，能靈活運用所學(xué)知識解釋、處理現(xiàn)實問題。

二、復(fù)習(xí)具體時間安排

2011年9月至2012年1月上旬。

三、復(fù)習(xí)具體措施

1、第一輪復(fù)習(xí)中，要求學(xué)生帶齊高中課本，加強基本概念、原理復(fù)習(xí)，指導(dǎo)學(xué)生梳理知識點知識結(jié)構(gòu)。

2、注重方法、步驟及一般的解題思維訓(xùn)練，精講多練，提高學(xué)生分析具體情景，建立物理圖景，尋找具體適用規(guī)律的能力。

3、提高課堂教學(xué)的質(zhì)量, ,平時多交流,多聽課,多研究課堂教學(xué)。

4.提高訓(xùn)練的效率,訓(xùn)練題要做到精心設(shè)計,訓(xùn)練題全收全改,有針對性地做好講評.

5.典型的習(xí)題,學(xué)生容易錯的題目,通過作業(yè)加強訓(xùn)練.

四、復(fù)習(xí)策略

（一）去年可借鑒的經(jīng)驗

1、滾動式復(fù)習(xí)，反復(fù)強化，逐漸提高

2、限時訓(xùn)練：留作業(yè)限定時間，課堂訓(xùn)練限定時間，指導(dǎo)學(xué)生合理分配答題時間

3、分層教學(xué)，分類推進，因材施教，全面提高

4、在復(fù)習(xí)過程中抓住六個環(huán)節(jié)：讀、講、練、測、評、補

（二）今年在吸取去年經(jīng)驗的基礎(chǔ)上將從以下幾方面操作

1、綜合科目的考試主要是學(xué)科內(nèi)的綜合，以新大綱為依據(jù)，以教材為線索，以考試說明中的知識點作為重點，注重基本概念、基本規(guī)律的復(fù)習(xí)，復(fù)習(xí)中要突出知識的梳理，構(gòu)建知識結(jié)構(gòu)，把學(xué)科知識和學(xué)科能力緊密結(jié)合起來，提高學(xué)科內(nèi)部的綜合能力。

2、認真?zhèn)湔n，精心選擇例習(xí)題，做到立足課本，即針對兩綱，針對學(xué)生實際，緊抓課本，細挖教材，扎實推進基礎(chǔ)知識復(fù)習(xí)工作.高考立足課本考基礎(chǔ)，于變化中考能力。研究高考試題的特點就是研究命題專家的命題特點，洞察命題者的命題思路。通過對高考題的研究、比較、創(chuàng)新，體會高考命題的技巧與方法，有利于指導(dǎo)復(fù)習(xí)備考，

3、課堂教學(xué)以學(xué)生實際掌握的質(zhì)量作為標準，認真落實分類指導(dǎo)、分類推進措施。堅持以中等生可接受為教學(xué)起點，面向全體學(xué)生，夯實基礎(chǔ)。做到低起點、小臺階，逐漸提高。據(jù)大綱要求，對內(nèi)容進行細而全的實行地毯式、拉網(wǎng)式清理，覆蓋所有知識點，不放過任何一個死角。

4、精留作業(yè)，嚴格要求。作業(yè)設(shè)置針對性要強，全批全改，重點目標生作業(yè)經(jīng)常面批面改。督促目標生獨立、認真、保證質(zhì)量完成作業(yè)，以保證當(dāng)天內(nèi)容得到消化和鞏固，通過批改作業(yè)反饋學(xué)生情況，共性問題課上集體訂正，個性問題通過面批面改和輔導(dǎo)解決。

5、堅持天天輔導(dǎo)，及時解決學(xué)生中的疑難問題，主動找目標生輔導(dǎo)，指導(dǎo)他們的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)方法。通過輔導(dǎo)、談心，摸清學(xué)生在各方面的情況。

7、學(xué)法指導(dǎo)：第一，指導(dǎo)好學(xué)生聽課方法，改變被動去聽的做法，正確處理好聽與記的關(guān)系。第二，指導(dǎo)好學(xué)生作業(yè)訓(xùn)練方法，克服不良習(xí)慣。第三，指導(dǎo)好課堂記物理筆記，即典型題解題心得，解不出的原因，和老師一再強調(diào)的物理解題方法和解題思維方法。

8、集體備課，分工協(xié)作，精心挑選各地各類訓(xùn)練試題。

高考, 物理, 復(fù)習(xí)計劃

物理學(xué)習(xí)計劃 篇3

我本學(xué)期繼續(xù)承擔(dān)：高二（7）、（8）班的教學(xué)工作；并擔(dān)任高二（8）班班主任工作。每周10課時。

本學(xué)期進行物理（選修3—4）和物理（選修3—5）[廣東版]的教學(xué)。物理選修（3—4）主要內(nèi)容包括：

1、機械振動

2、機械波

3、電磁振蕩與電磁波

4、光

5、相對論；物理選修（3—5）

主要內(nèi)容包括：

1、碰撞與動量守恒2、波粒二象性3、原子結(jié)構(gòu)之謎4、原子核等。

根據(jù)高考知識點分布情況和新課改要求，并針對物理班的教學(xué)特點和高考要求，特制定如下策略：

一、教學(xué)設(shè)計：

1、根據(jù)高二學(xué)生的生理和心里特點，以及新的課改精神和物理X科的高考要求和特點，制定符合特區(qū)學(xué)生認知規(guī)律的教學(xué)方法和策略。

2、認真鉆研教材，力求準確把握教材編寫意圖，抓住重點和難點，設(shè)計重點訓(xùn)練和難點突破辦法。

3、合理地進行教學(xué)設(shè)計、課件制作、加強演示實驗的設(shè)計和使用。

二、認真上課：

上課時注重學(xué)生主動性的發(fā)揮，發(fā)散學(xué)生的思維，注重綜合能力的培養(yǎng)，有意識的培養(yǎng)學(xué)生的思維的嚴謹性及邏輯性，在教學(xué)中提高學(xué)生的思維素質(zhì)，保證每一節(jié)課的質(zhì)量。嚴格要求學(xué)生，尊重學(xué)生，發(fā)揚教學(xué)民主，使學(xué)生學(xué)有所得，不斷提高，從而不斷提高自己的教學(xué)水平，并順利完成教育教學(xué)任務(wù)。

三、加強訓(xùn)練：

加強專題訓(xùn)練，是提高解題能力和成績的必由之路。本學(xué)期將進行如下專題訓(xùn)練：

1、動量定理題型歸類

2、動量守恒

①人船模型

②臨界問題

③多物體系統(tǒng)動量守恒

④子彈打木塊模型

⑤碰撞模型

⑥碰撞中圖像問題3、擺類問題4、機械波圖像專題5、折射與全反射專題等

四、課后輔導(dǎo)：

加強作業(yè)批改，加強對學(xué)生學(xué)習(xí)情況的跟蹤，及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)中的問題并及時解決。

五、認真學(xué)習(xí)：

1、堅持聽課，注意學(xué)習(xí)組里老師的教學(xué)經(jīng)驗，努力探索適合學(xué)生的教學(xué)模式，積極參與聽課、評課，虛心向同行學(xué)習(xí)教學(xué)方法，博采眾長，提高教學(xué)水平。

2、積極參加市里、區(qū)里及學(xué)校組織的教研活動。

3、注意專業(yè)知識和教學(xué)理論的學(xué)習(xí)，積極參加教師繼續(xù)教育的學(xué)習(xí)。

總之，我要盡心盡力地完成教學(xué)工作。

物理學(xué)習(xí)計劃 篇4

高一高二兩年已經(jīng)完成了高中物理教學(xué)內(nèi)容，高三進入了全面的復(fù)習(xí)階段。為了搞好一輪復(fù)習(xí)，在明年的高考中取得理想成績，不辜負各位領(lǐng)導(dǎo)、各位家長和學(xué)生們的期望，特制定復(fù)習(xí)計劃如下：

一、學(xué)情分析：

1、課堂情況：由于是高三年級，即將面臨著高考的選拔考試，大多數(shù)的學(xué)生對基礎(chǔ)知識的求知欲望比較強烈。所以課堂紀律比較好，都比較認真地聽課，自覺地與老師互動，完成教學(xué)任務(wù)。

2、對基礎(chǔ)知識的掌握：應(yīng)屆班，學(xué)習(xí)能力有著較大的差異，根據(jù)前段時間的觀察和摸底，大多數(shù)的學(xué)生對基本知識的掌握不夠牢固，各章各節(jié)的知識點尚處于分立狀態(tài)，不能很好地利用知識解決相應(yīng)的基本問題，所以對知識的了解和掌握有待地提高。

3、解題技能：利用物理知識解決有關(guān)綜合問題的能力很差，學(xué)生解決問題的技能還有待提高。

二、一輪復(fù)習(xí)目標與任務(wù)：

1、知識方面，應(yīng)達到熟練掌握每一個知識點的要求，即看到一個題目以后，題中包含了哪些知識點要一清二楚，不能模模糊糊，并且知識點之間的聯(lián)系也要清楚，

2、技能方面，主要是進一步培養(yǎng)學(xué)生[此文轉(zhuǎn)于初中化學(xué)資源網(wǎng)]分析問題和解決問題的能力，作到常規(guī)思維、逆向思維和發(fā)散思維相結(jié)合，同時，要求學(xué)生熟練掌握基本的解題方法，從而提高學(xué)生的解題速度。

3、情感與價值觀方面，引導(dǎo)學(xué)生形成正確的價值觀、人生觀、世界觀，使學(xué)生在物理美中陶冶自己的情操，從而達到全面育人的目的。

三、一輪復(fù)習(xí)方法與措施：

1、面向全體，分類指導(dǎo)。

從學(xué)生的全面素質(zhì)提高，對每一位學(xué)生負責(zé)的基本點出發(fā)，根據(jù)各層次學(xué)生具體情況，制定恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)目標，滿腔熱情地使每一位學(xué)生在高三階段都能得到發(fā)展和進步。

2、抓好基礎(chǔ)，培養(yǎng)能力。

認真學(xué)習(xí)新的課程標準與高考大綱，研究高考理綜能力測試中物理部分的試題難度和特點，使自復(fù)習(xí)教學(xué)更具有計對性，在教學(xué)中應(yīng)強調(diào)理解。掌握好基礎(chǔ)知識，基本技能和基本方法。同時，也要注意培養(yǎng)學(xué)生獨立閱讀，獨立形成物理情景或建立物理模型，獨立分析物理過程、獨立解決物理問題的能力。

3、研究教法、改進教學(xué)、教學(xué)相長。

認真研究學(xué)生學(xué)習(xí)過程，掌握不同學(xué)生的學(xué)習(xí)主要障礙，在此基礎(chǔ)上制訂教學(xué)方案，要特別注意調(diào)動學(xué)習(xí)的積極性、盡可能把學(xué)生應(yīng)該自己完成的學(xué)習(xí)任務(wù)交給學(xué)生自己獨立完成。精心設(shè)計教學(xué)提高課堂教學(xué)效率，減輕學(xué)生負擔(dān)。

四、教學(xué)時間安排：

[必考模塊]

物理必修（一）

第一章《運動的描述，直線運動的研究》

第二章《相互作用》第1~2周

第三章《牛頓運動定律》第3~4周

物理必修（二）

第四章《曲線運動》第5~6周

第五章《萬有引力與航天》第7周

第六章《機械能及其守恒定律》第8~9周

物理選修3-1

第七章《電場》第10~12周

第八章《恒定電流》第13-14周

第九章《磁場》第15~16周

物理選修3-2

第十章《電磁感應(yīng)》第17~18周

第十一章《交變電流》第19~20周

[選考模塊]

物理選修3-4

第十二章《機械振動與機械波》第21~22周

第十三章《光學(xué)》第22~23周

第十四章《電磁波與相對論》第24周

物理選修3-5

第15章《動量與動量守恒定律》第25周

第16章《原子結(jié)構(gòu)、原子光譜與原子核》第26周

物理選修3-3

第17章《分子動理論與熱力學(xué)定律》第27周

[說明]:遇星期天輔導(dǎo)時，任務(wù)進度順次提前一天，所節(jié)余時間用于期中、期末考試或段考、拉練

物理學(xué)習(xí)計劃 篇5

目前，物理總復(fù)習(xí)普遍進入二輪，即專題復(fù)習(xí)階段，時間一般延伸到四月底。這是一個承上啟下的復(fù)習(xí)過程，既為第一輪拉網(wǎng)式復(fù)習(xí)作部分的歸納疏理，同時也為五月份開始的第三輪復(fù)習(xí)作知識與技能的儲備。所以，不能掉以輕心，要講究復(fù)習(xí)策略。建議大家突出三大板塊。

一、知識板塊：以小綜合為主，不求大而全。

第一輪復(fù)習(xí)基本上都是以單元，章節(jié)為體系。側(cè)重全面弄懂基本概念，透徹理解基本規(guī)律，熟練運用基本公式解答“個體”類物理問題。綜合應(yīng)用程度不太高。實際上知識與技能的綜合是客觀存在，所以，我們因勢利導(dǎo)把知識進行適當(dāng)綜合。但要循序漸進，以小綜合為主，不求一步到位的大而全。

所謂小綜合，就是大家一眼就能審視出一個問題涉及那兩個知識點，可能用到那幾個物理公式的。譬如：

1、力和物體的運動綜合問題（力的平衡、直線運動、牛頓定律、平拋運動、勻速圓周運動）；

2、萬有引力定律的應(yīng)用問題；

3、機械振動和機械波；

4、動能定理與機械能守恒定律；

5、氣體性質(zhì)問題；

6、帶電粒子在電場中的直線運動（勻速、勻加速、勻減速、往復(fù)運動），曲線運動（類平拋、圓周運動）；

7、直流電路分析問題：①動態(tài)分析，②故障分析；

8、電磁感應(yīng)中的綜合問題：①導(dǎo)體棒切割磁感線（單根、雙根、U形導(dǎo)軌、∠形導(dǎo)軌、O形導(dǎo)軌；導(dǎo)軌水平放置、豎直放置、傾斜放置等各種情景），②閉合線圈穿過有界磁場（線圈有正方形、矩形、三角形、圓形、梯形等），（有邊界單個磁場，有分界銜接磁場）、（線圈有豎直方向穿過、水平方向穿過等各種情景）；

9、物理實驗專題復(fù)習(xí)：①應(yīng)用性實驗，②設(shè)計性實驗，③探究性實驗；

10、物理信息給予題（新概念、新規(guī)律、數(shù)據(jù)、表格、圖像等）

11、聯(lián)系實際新情景題（文字描述新情景、圖字展現(xiàn)新情景、建物理模型，重物理過程分析）；

12、常用的幾種物理思維方法；

13、物理學(xué)習(xí)中常用的數(shù)學(xué)方法。

二、方法板塊：以基本方法為主，不嘩眾取寵。

分析研究和解答物理問題，離不開物理思想，這種思想直覺反應(yīng)是思維方法。平時學(xué)習(xí)中大家已經(jīng)接觸和應(yīng)用過多種方法，但仍是比較零亂的。因此，有必要適當(dāng)?shù)丶佑跉w納總結(jié)，能知道一些方法的適用情況，區(qū)別普遍性與特殊性。其中要以基本方法為主。即必須掌握，熟練應(yīng)用且平時用得最多的幾種方法。

如受力分析法：從中判斷研究對象受幾個力，是恒力還是變力；過程分析法：能把較復(fù)雜的物理問題分析成若干簡單的物理過程從而明確每個分過程該選用什么物理定理定律處理；狀態(tài)分析法：對于應(yīng)用守恒規(guī)律（機械能守恒、定質(zhì)量氣體狀態(tài)方程）和物理定理（動能定理）處理的問題，正確選定和確定狀態(tài)至關(guān)重要；

控制變量的方法：當(dāng)研究三個或三個以上物理量變化關(guān)系時（F、a、m；F、m、r、ω；P、V、T等）通過假設(shè)的方法控制其中的一個量不變，從而便于深入研究。還有常用的可逆的方法、等效方法、類比方法、建立物理模的方法等，都是大家因題而宜該學(xué)會和掌握的。

至于圖像法、極端法、賦值法、微元法、對稱法等，具有特殊性，故不必為方法而刻意地選用，更不必華眾取寵而沖淡知識的綜合與應(yīng)用。這對夯實基本功十分有益的。

三、實驗板塊：以設(shè)計探究為主，不紙上談兵。

物理實驗是高考重要的考查內(nèi)容，主要考查理解實驗?zāi)康?、原理，正確選用實驗儀器，了解科學(xué)合理的實驗步驟，處理實驗數(shù)據(jù)得出結(jié)論的能力，能用學(xué)過的實驗方法自行設(shè)計簡單實驗的能力，對演示實驗和物理現(xiàn)象觀察和分析探究能力。

在進行實驗專題復(fù)習(xí)時，建議大家最好再“親臨其境”地對每個演示實驗、學(xué)生實驗過目一遍，操作一遍，并能提出一些“異想天開”的問題，豐富實驗內(nèi)容，對課本上的實驗插圖（以物理學(xué)史為主的經(jīng)典實驗裝置、示意圖等）要知道實驗的科學(xué)家名字，理解意義，明確作用，對物理學(xué)的重大貢獻；對一些課外小實驗，小制作能重新設(shè)計和構(gòu)思。學(xué)會用實驗得到的數(shù)據(jù)進行比較探究。千萬別“紙上談兵”。如果缺乏一定的感性認識，那么，理性知識很難得到加深和鞏固。

物理學(xué)習(xí)計劃 篇6

(一)三個基本。

基本概念要清楚，基本規(guī)律要熟悉，基本方法要熟練。關(guān)于基本概念、基本規(guī)律要熟悉它們是怎么來的?為什么要引入?它有什么用?它的物理意義是什么?和那些其他物理量相似或類同?與誰有聯(lián)系?怎樣記憶它?等等。再談一個問題，屬于三個基本之外的問題。就是我們在學(xué)習(xí)物理的過程中，總結(jié)出一些簡練易記實用的推論或論斷，對幫助解題和學(xué)好物理是非常有用的。如，“沿著電場線的方向電勢降低”;“同一根繩上張力相等”;“加速度為零時速度最大”;“洛侖茲力不做功”等等。

(二)獨立做題。

要獨立地(指不依賴他人)，保質(zhì)保量地做一些題。題目要有一定的數(shù)量，不能太少，更要有一定的質(zhì)量，就是說要有一定的難度。任何人學(xué)習(xí)數(shù)理化不經(jīng)過這一關(guān)是學(xué)不好的。獨立解題，可能有時慢一些，有時要走彎路，有時甚至解不出來，但這些都是正常的，是任何一個初學(xué)者走向成功的必由之路。

(三)物理過程。

要對物理過程一清二楚，物理過程弄不清必然存在解題的隱患。題目不論難易都要盡量畫圖，有的畫草圖就可以了，有的要畫精確圖，要動用圓規(guī)、三角板、量角器等，以顯示幾何關(guān)系。 畫圖能夠變抽象思維為形象思維，更精確地掌握物理過程。有了圖就能作狀態(tài)分析和動態(tài)分析，狀態(tài)分析是固定的、死的、間斷的，而動態(tài)分析是活的、連續(xù)的。

(四)上課。

上課要認真聽講，不走思或盡量少走思。不要自以為是，要虛心向老師學(xué)習(xí)。不要以為老師講得簡單而放棄聽講，如果真出現(xiàn)這種情況可以當(dāng)成是復(fù)習(xí)、鞏固。盡量與老師保持一致、同步，不能自搞一套，否則就等于是完全自學(xué)了。入門以后，有了一定的基礎(chǔ)，則允許有自己一定的活動空間，也就是說允許有一些自己的東西，學(xué)得越多，自己的東西越多。

(五)筆記本。

上課以聽講為主，還要有一個筆記本，有些東西要記下來。知識結(jié)構(gòu)，好的解題方法，好的例題，聽不太懂的地方等等都要記下來。課后還要整理筆記，一方面是為了“消化好”，另一方面還要對筆記作好補充。筆記本不只是記上課老師講的，還要作一些讀書摘記，自己在作業(yè)中發(fā)現(xiàn)的好題、好的解法也要記在筆記本上，就是同學(xué)們常說的“好題本”。辛辛苦苦建立起來的筆記本要進行編號，以后要經(jīng)學(xué)看，要能做到愛不釋手，終生保存。

物理學(xué)習(xí)計劃 篇7

把每章的知識點都總結(jié)出來，歸納一下，列各表什么的，看到題要知道是考哪塊的知識，每塊知識之間有什么聯(lián)系，比如求速度是有哪幾種辦法、公式能得出來，求加速度又跟什么有關(guān)，在聯(lián)合體內(nèi)所給的條件，就能正確的下手，其實主要考的就是綜合能力，就是知識之間的聯(lián)系。不要死記公式，概念，要明白最根本的原因

要重視觀察和實驗物理知識來源于實踐，特別是來源于觀察和實驗。要認真觀察物理現(xiàn)象，分析物理現(xiàn)象產(chǎn)生的條件和原因。要認真做好物理學(xué)生實驗，學(xué)會使用儀器和處理數(shù)據(jù)，了解用實驗研究問題的基本方法。要通過觀察和實驗，有意識地提高自己的觀察能力和實驗?zāi)芰Α?/p>

要重在理解學(xué)好物理，應(yīng)該對所學(xué)的知識有確切的理解，弄清其中的道理。物理知識是在分析物理現(xiàn)象的基礎(chǔ)上經(jīng)過抽象、概括得來的，或者是經(jīng)過推理得來的。獲得知識，要有一個科學(xué)思維的過程。不重視這個過程，頭腦里只剩下一些干巴巴的公式和條文，就不能真正理解知識，思維也得不到訓(xùn)練。要重在理解，有意識地提高自己的科學(xué)思維能力。

要學(xué)會運用知識學(xué)到的知識，要善于運用到實際中去。不注意知識的運用，你得到的知識還是死的，不豐滿的，而且不能在運用中學(xué)會分析問題的方法。要在不斷的運用中，擴展和加深自己的知識，學(xué)會對具體問題具體分析，提高分析和解決問題的能力。

要做好練習(xí)做練習(xí)是學(xué)習(xí)物理知識的一個環(huán)節(jié)，是運用知識的一個方面。每做一題，務(wù)求真正弄懂，務(wù)求有所收獲。下面是我國物理學(xué)家嚴濟慈先生的一段話，希望同學(xué)們能記住他的教誨。

“做習(xí)題可以加深理解，融會貫通，鍛煉思考問題和解決問題的能力。一道習(xí)題做不出來，說明你還沒有真懂；即使所有的習(xí)題都做出來了，也不一定說明你全懂了，因為你做習(xí)題時有時只是在湊公式而已。如果指導(dǎo)自己懂在什么地方，不懂又在什么地方，還能設(shè)法去弄懂它，到了這種地步，習(xí)題就可以少做?！?/p>

一、多作圖

物理題目往往都是先給一個實際問題，然后要求學(xué)生將其物理背景分析出來，畫出示意圖無疑對迅速理解題目的意思有很大幫助。示意圖能給我們一個非常直觀的印象，比如力學(xué)里面的運動問題，受力分析問題，電磁學(xué)里面，線圈如何轉(zhuǎn)動啊，磁力線方向啊，你不畫出示意圖根本就不能做出題目，除非你的腦子里有個圖。圖畫出來了，自然要聯(lián)系到要對這個圖作標注，這就引出下個問題。

二、多標物理量

這個題目究竟用到了哪些物理量，你都要把它們標注在這個示意圖上，大小，方向，施受性質(zhì)，都要給出來。當(dāng)然方向一般是假定的，你可以在最后求的結(jié)果中數(shù)值的正負來判斷方向。

三、多導(dǎo)公式

公式在計算中是至關(guān)重要的，根據(jù)定理，還有剛才標注的物理量，列出方程，計算得到結(jié)果。但是有時候的最終計算公式實際是你自己推導(dǎo)出來的，這個就需要你理論基礎(chǔ)比較扎實，其實只要多加練習(xí)，這個是沒什么問題的。

四、少想當(dāng)然

學(xué)習(xí)物理，千萬不要自以為是，想當(dāng)然的就得到什么結(jié)論，雖然我們現(xiàn)在的好多定理都是那些著名科學(xué)家猜，也可以說是蒙出來的，然后經(jīng)過實驗驗證符合，就拿出來發(fā)表，但是我們畢竟是物理的初學(xué)者，還沒這個本事，所以我們要老老實實的，按部就班的推導(dǎo)計算，不要自己亂猜。

物理學(xué)習(xí)計劃 篇8

對于大多數(shù)剛剛跨過中考門檻的學(xué)生來說，高中生活是充滿未知和刺激的，帶著這份激情，經(jīng)過軍訓(xùn)的洗禮，來到我們高中的課堂上，我們的學(xué)生將面對的是一個無論是難度還是強度都高一個檔次的高中學(xué)習(xí)。多數(shù)學(xué)生最后能夠完整走完這高中三年，最后考上了一個自己滿意的大學(xué)，然而也有不少的學(xué)生這三年或者說最后高三一年走得異常艱難，在高考這場硬仗中敗下陣來。從一個老師的角度來講，我們希望每個學(xué)生都能在高考中脫穎而出，然而整個高中的學(xué)習(xí)是由不同的科目組成的，要獲得最后的成功，各個科目都要齊頭并進。北京新東方中小學(xué)一對一沈霖老師其他不談，就談?wù)勎覀兏咧形锢淼膶W(xué)科特點以及一些學(xué)習(xí)規(guī)劃。

高中物理，不容小覷

考察今年北京市的中考物理卷，雖然不能得出很精深的見解，但是有一點新東方一對一沈霖老師想大家都能贊同：初中物理很注重生活體驗。力學(xué)中的載重車輪、熱學(xué)中的蒸發(fā)、聲學(xué)中的高架隔音墻、光學(xué)中的彩虹，這些都是建立在一些可以實證的現(xiàn)象之上的知識。而到了我們高中階段，很多知識就要從簡單的生活體驗中剝離出來了，比如電場磁場的描述，萬有引力的計算，這些都是看不見摸不著的東西，需要我們進行大量的抽象思考，而不是簡單的情境體驗。甚至還有一些知識雖然與我們的生活很接近，但是如果利用生活體驗來描述的話，卻會得到錯誤的結(jié)論，例如在電梯超重失重問題研究中，很多學(xué)生就會不明白，為什么在向上的電梯里面也會失重。

從定性分析到定量分析是高中物理學(xué)習(xí)的另一個難點，光幾十個基本公式就可以讓很多學(xué)生倒不過來了，更別說將這些公式定理推廣運用，考察他們的適用條件了。但是高中物理就是這樣，不僅僅要求學(xué)生對物理現(xiàn)象進行一個描述，還要進行定量的計算，利用數(shù)學(xué)工具，進行分類討論等等，計算能力也是很多高中學(xué)生的痛苦之處。北京高考對計算能力的考察沒有其他省份那么重視，因此很多學(xué)生學(xué)習(xí)的過程中都是手機"一機雙用"，下課用來刷朋友圈，上課用來摁計算器。這就導(dǎo)致了很多學(xué)生對一些關(guān)鍵算式或者特殊數(shù)據(jù)的不敏感，例如不知道科學(xué)計數(shù)法5×10—4就是0。0005，例如看到125就不會聯(lián)想到這是1000÷8的結(jié)果。

甚至還有學(xué)生有這樣的感覺，高中物理一開始感覺還湊合，但突然有一天，一覺醒來就發(fā)現(xiàn)，連物理題目都讀不懂了。和文科不同，物理是一門需要大量抽象思維和邏輯推理的學(xué)科，這就決定了物理語言跟生活語言是有一定差別的，而我們就像是學(xué)習(xí)外語一樣，需要不斷地訓(xùn)練來適應(yīng)這種差別。

物理學(xué)習(xí)計劃 篇9

對學(xué)校新定位和發(fā)展而言，搞好__中學(xué)的高中物理教育具有長遠的戰(zhàn)略意義。我校是現(xiàn)代科技教育特色的三星級學(xué)校，而物理學(xué)科本身就是一門科學(xué)性很強的自然科學(xué)，在教學(xué)過程中如何打好學(xué)生基礎(chǔ)，發(fā)展思維，挖掘潛力，培養(yǎng)能力是反映學(xué)校特色的一大課題，通過在物理教學(xué)中的改革實現(xiàn)學(xué)校品牌豎校的目的。

由于課改的需要，考察方式在原基礎(chǔ)上比以往更注重學(xué)生平時的學(xué)習(xí)經(jīng)歷考察，在學(xué)習(xí)內(nèi)容上將更注重應(yīng)用和拓展以及能力的培養(yǎng)。

高中階段的目標在認知領(lǐng)域方面規(guī)定學(xué)習(xí)比較全面的物理基礎(chǔ)知識及其應(yīng)用，從物理學(xué)與科學(xué)技術(shù)，人類社會發(fā)展的關(guān)系這一角度認識物理學(xué)的作用。對人文因素教育提出明確要求。

在操作領(lǐng)域方面提出培養(yǎng)學(xué)生觀察，實驗?zāi)芰?，思維能力，自學(xué)能力。初步學(xué)會科學(xué)地研究物理問題，尋找物理規(guī)律的方法。對能力培養(yǎng)和科學(xué)方法教育規(guī)定具體要求。

在情意領(lǐng)域方面規(guī)定培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)科學(xué)的志趣，實事求是的科學(xué)態(tài)度，克服困難，團結(jié)協(xié)作，勇于探索，積極進取的精神。結(jié)合物理教學(xué)進行辯證唯物主義教育和愛國主義教育。

結(jié)合新課標又提出了新的教學(xué)要求：

(1)態(tài)度與價值觀

通過對科學(xué)技術(shù)發(fā)展過程的了解，從物質(zhì)結(jié)構(gòu)和運動形式的多樣性，空間和時間對物質(zhì)和運動的相關(guān)性，微觀現(xiàn)象的不連續(xù)性，波粒二象性等不同角度，形成對物質(zhì)結(jié)構(gòu)和物質(zhì)運動較完整，較深入的認識，樹立辯證唯物主義觀點。

通過對科學(xué)發(fā)展歷程的逐步了解，能夠鑒別科學(xué)與偽科學(xué)，初步樹立宣傳科學(xué)，捍衛(wèi)科學(xué)的責(zé)任感;領(lǐng)悟到懷疑，求真，批判，探究，實踐，創(chuàng)新是科學(xué)精神的基本要素;理解科學(xué)精神與人文精神的統(tǒng)一;較全面地認識科學(xué)，技術(shù)和社會之間的關(guān)系。

通過合作學(xué)習(xí)活動，養(yǎng)成謙虛，踏實，認真的學(xué)風(fēng)，做到勤學(xué)，好問，多思，既具有較強的自信心和成就感，能獨立進行自主學(xué)習(xí)，又善于協(xié)調(diào)，組織人際交流，與他人合作。

(2)知識與技能

通過較系統(tǒng)的主動學(xué)習(xí)，比較深人地理解物理概念，比較全面地掌握和應(yīng)用物理規(guī)律，具備探究一般物理問題的各項技能。

通過較嚴格的實驗訓(xùn)練，能夠根據(jù)實驗?zāi)康?，熟練地選擇，使用基本測量儀器和實驗裝置，合理安排實驗步驟，規(guī)范，熟練地組裝和調(diào)試設(shè)備，正確完成實驗操作，并能排除簡單 的實驗故障。

通過了解物理知識的形成過程和科學(xué)技術(shù)的飛速發(fā)展，正確認識物理學(xué)在人類文明進步和現(xiàn)代社會發(fā)展中的重要作用，較全面地理解科學(xué)，技術(shù)和社會之間的關(guān)系。

通過信息技術(shù)與物理學(xué)的整合，能夠從多種渠道收集，處理，應(yīng)用有關(guān)物理的各類信息;能夠運用各種形式準確地表達與物理內(nèi)容有關(guān)的科學(xué)見解;能夠主動地與他人開展交流。

(3)過程能力與方法

通過有效的思維訓(xùn)練，能夠適當(dāng)運用分類，比較，分析，綜合，推理，判斷等形式邏輯的思維方法，理解物理概念，掌握物理規(guī)律，尋求解決物理問題的正確途徑。

通過實驗活動，能夠根據(jù)實驗?zāi)康?，設(shè)計正確的實驗方案，完成較復(fù)雜的觀察，測量，驗證和探究等實驗任務(wù);會寫完整的實驗報告;能夠評價實驗過程，并能提出改進方案。

通過研究性學(xué)習(xí)活動，能主動提出適合探究的問題，設(shè)計探究方案，實施探究計劃。自覺地把事實和證據(jù)作為探究的基礎(chǔ);能根據(jù)實際情況修正探究計劃，并完整表達探究結(jié)果。

通過總結(jié)與反思，具備改進學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率的能力，能較長時間地集中注意力，進行閱讀，傾聽，書寫，思維和論述等活動。在信息化的環(huán)境中能熟練地從廣泛的渠道選擇，加工和利用信息。

本組對本學(xué)期的教學(xué)要求是：打好基礎(chǔ);培養(yǎng)學(xué)生對物理學(xué)科的興趣;對有基礎(chǔ)，各科發(fā)展均衡(尤其是語數(shù)英三門中學(xué)階段的主科)，對物理興趣濃厚且有志在這方面有所發(fā)展的同學(xué)提優(yōu)，對存在一定困難的學(xué)生補差。

具體實施：

一，精講精練

為了達成目標和計劃，首先就是要提高上課和作業(yè)的效率。作為教師首先就要講清楚，這樣的目的是為了讓學(xué)生理解，聽懂，學(xué)生只有會自己解題才能說明已經(jīng)聽懂了，所以要對題目編排，講解優(yōu)化組合，而最終目的就是要培養(yǎng)能力。

二，及時的反饋

本學(xué)期要在課上和課后都有一個較完整的反饋機制。比如上課即時進行反饋性的`練習(xí)。作業(yè)有問題的學(xué)生要與之交流，從中了解問題所在，以便及時改進。對于學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生要經(jīng)常溝通。有必要時候要進行家訪。

三，分層教學(xué)

這樣可以避免大鍋飯端不平的現(xiàn)象和好學(xué)生吃不飽的現(xiàn)象。還有就是為學(xué)生將來所要參加的考試提前打好基礎(chǔ)，做到教學(xué)有的放矢。

四，對于學(xué)習(xí)最困難學(xué)生的具體措施

一定要讓這些學(xué)生都把改弄懂的基礎(chǔ)知識，一發(fā)現(xiàn)問題立即幫助他們解決。對他們正確引導(dǎo)，消除心理防礙，適當(dāng)放慢速度，使他們對概念的理解和掌握隨著認識能力的提高螺旋式上升。

五，教學(xué)反思教學(xué)改革教學(xué)重建

教學(xué)反思教學(xué)改革教學(xué)重建這幾個環(huán)節(jié)決不能打折扣，還應(yīng)多聽老教師的課，與自己仔細對比，從中學(xué)習(xí)。主動邀請老師聽課指導(dǎo)，詳細些好課后記。平時多向老教師請教。

六，提高一些女生的物理學(xué)習(xí)成績的相關(guān)措施

1、培養(yǎng)興趣

2、指導(dǎo)她們培養(yǎng)適合自己的新的學(xué)習(xí)方法

3、幫助她們舉一反三

以上措施并非只針對女生，男生并不是沒有類似問題，所以對許多男生同樣需要如此。

七，作業(yè)中錯題的訂正。每天都把作業(yè)有問題的學(xué)生叫到辦公室里來輔導(dǎo)，并讓他們重新訂正。

八，平時多做練習(xí)題

這樣可以加深對教學(xué)要求的理解和解體思路的歸類整理，以及講解習(xí)題時候如何滲透概念教學(xué)都是很有幫助的。

九，師生關(guān)系：

良好的師生關(guān)系可以幫助我上好每一堂課;維持學(xué)生積極的學(xué)習(xí)態(tài)度;使學(xué)生保持對物理學(xué)科的學(xué)習(xí)興趣。但是余要吸取過去一年的教訓(xùn)，與學(xué)生搞好關(guān)系決不是與一部分學(xué)生親密無間，而是要去關(guān)心每一個學(xué)生特別是學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生。

十，課堂教學(xué)改革與創(chuàng)新，信息技術(shù)的應(yīng)用與整合

要善于利用現(xiàn)代化教學(xué)資源，結(jié)合物理教學(xué)的特點，整和信息技術(shù)開展物理教學(xué)，真正體現(xiàn)新課標的理念。

物理學(xué)習(xí)計劃 篇10

對于大多數(shù)剛剛跨過中考門檻的學(xué)生來說，高中生活是充滿未知和刺激的，帶著這份激情，經(jīng)過軍訓(xùn)的洗禮，來到我們高中的課堂上，我們的學(xué)生將面對的是一個無論是難度還是強度都高一個檔次的高中學(xué)習(xí)。多數(shù)學(xué)生最后能夠完整走完這高中三年，最后考上了一個自己滿意的大學(xué)，然而也有不少的學(xué)生這三年或者說最后高三一年走得異常艱難，在高考這場硬仗中敗下陣來。從一個老師的角度來講，我們希望每個學(xué)生都能在高考中脫穎而出，然而整個高中的學(xué)習(xí)是由不同的科目組成的，要獲得最后的成功，各個科目都要齊頭并進。北京新東方中小學(xué)一對一沈霖老師其他不談，就談?wù)勎覀兏咧形锢淼膶W(xué)科特點以及一些學(xué)習(xí)規(guī)劃。

高中物理，不容小覷

考察今年北京市的中考物理卷，雖然不能得出很精深的見解，但是有一點沈霖老師想大家都能贊同：初中物理很注重生活體驗。力學(xué)中的載重車輪、熱學(xué)中的蒸發(fā)、聲學(xué)中的高架隔音墻、光學(xué)中的彩虹，這些都是建立在一些可以實證的現(xiàn)象之上的知識。而到了我們高中階段，很多知識就要從簡單的生活體驗中剝離出來了，比如電場磁場的描述，萬有引力的計算，這些都是看不見摸不著的東西，需要我們進行大量的抽象思考，而不是簡單的情境體驗。甚至還有一些知識雖然與我們的生活很接近，但是如果利用生活體驗來描述的話，卻會得到錯誤的結(jié)論，例如在電梯超重失重問題研究中，很多學(xué)生就會不明白，為什么在向上的電梯里面也會失重。

從定性分析到定量分析是高中物理學(xué)習(xí)的另一個難點，光幾十個基本公式就可以讓很多學(xué)生倒不過來了，更別說將這些公式定理推廣運用，考察他們的適用條件了。但是高中物理就是這樣，不僅僅要求學(xué)生對物理現(xiàn)象進行一個描述，還要進行定量的計算，利用數(shù)學(xué)工具，進行分類討論等等，計算能力也是很多高中學(xué)生的痛苦之處。北京高考對計算能力的考察沒有其他省份那么重視，因此很多學(xué)生學(xué)習(xí)的過程中都是手機"一機雙用"，下課用來刷朋友圈，上課用來摁計算器。這就導(dǎo)致了很多學(xué)生對一些關(guān)鍵算式或者特殊數(shù)據(jù)的不敏感，例如不知道科學(xué)計數(shù)法5×10—4就是0。0005，例如看到125就不會聯(lián)想到這是1000÷8的'結(jié)果。

甚至還有學(xué)生有這樣的感覺，高中物理一開始感覺還湊合，但突然有一天，一覺醒來就發(fā)現(xiàn)，連物理題目都讀不懂了。和文科不同，物理是一門需要大量抽象思維和邏輯推理的學(xué)科，這就決定了物理語言跟生活語言是有一定差別的，而我們就像是學(xué)習(xí)外語一樣，需要不斷地訓(xùn)練來適應(yīng)這種差別。

規(guī)劃在初，勝利在終

我們不得不承認學(xué)生之間的思考能力、知識轉(zhuǎn)化能力的差別，然而我們也知道，最終影響學(xué)習(xí)結(jié)果的還有很多非智力因素，例如動機——學(xué)下去的沖動和學(xué)更多更好的渴望;例如情感——特別喜歡某一個老師或?qū)W科;再例如約束——必須完成老師或者家長規(guī)定的學(xué)習(xí)任務(wù)。對于多數(shù)沒有學(xué)習(xí)主見或者自我約束不強的學(xué)生來講，最理想的情況，就是從高中一開始就設(shè)立一個學(xué)習(xí)規(guī)劃，讓他按照這個進度走，一步一個腳印，三步一回頭?？茖W(xué)的計劃、嚴格的監(jiān)督、持續(xù)的激勵，三位一體，按照計劃學(xué)習(xí)，可以說，最終想不成功都不可能。

以理科物理為例，高中教材包含七本教材五大模塊，通常情況學(xué)校會在第一學(xué)年把兩本必修再加選修的部分章節(jié)講完，進度快的可以講四本教材，而每周的物理課會在三到四次，因此如果按照這個進度的話，別說課后消化，很多學(xué)生連課堂內(nèi)容都聽不進去。高中物理第一章，運動的描述，從一開始就引入矢量的概念，等于將學(xué)生初中物理的世界觀打碎了重構(gòu)一遍，很多學(xué)生到最后高三都沒有把矢量的概念搞清楚，這個非?？膳?，直接影響我們?nèi)甑膶W(xué)習(xí)。因此我們強烈建議學(xué)生要在課堂之前預(yù)習(xí)，避免一堂課聽不懂，幾堂課沒法聽的多米諾骨牌效應(yīng)。

學(xué)習(xí)鏈條，必須完整

最理想的理科學(xué)習(xí)過程是：課前預(yù)習(xí)、專心上課、及時復(fù)習(xí)、獨立做題、系統(tǒng)總結(jié)、課外學(xué)習(xí)。以一周三節(jié)課為例，上課當(dāng)天完成當(dāng)天的作業(yè)，不上課的那天進行預(yù)習(xí)。每個月為一個小單位，再進行一個小范圍鞏固記憶。以一個學(xué)期為一個大單位，以期末考試為契機進行深度理解。書本上的定理定律公式是一定不能放過的，黑體字部分也是需要著重記憶的，但更重要的是對這些內(nèi)容的理解，尤其是公式定理的使用條件，以及將物理模型與相關(guān)知識點一一對應(yīng)聯(lián)系起來，到最后腦子里必須要有一套完整的知識體系，再以此為基礎(chǔ)進行一些拔高訓(xùn)練。高中物理需要著重訓(xùn)練的學(xué)習(xí)能力和品質(zhì)包括：類比與模仿的能力，讀題與空間想象的能力以及數(shù)學(xué)能力——函數(shù)的思想，用圖像來解決問題，比例關(guān)系的銜接。在此基礎(chǔ)上，再輔以一些良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，例如整理錯題集，例如及時尋求老師解答疑惑，等等。

如果按照這條學(xué)習(xí)鏈學(xué)習(xí)的話，我們多數(shù)學(xué)生就會面臨這樣一個問題，就是平時時間根本不夠，連基本的學(xué)習(xí)時間都不夠，更不用說給自己的學(xué)習(xí)做規(guī)劃了。如果把人生看成一場比賽，能取勝的人無非就是兩種，一種是愿意大量付出的人，另一種就是掌握資源的人。放到高中物理學(xué)習(xí)，面對這個窘境，學(xué)生可以進行一個選擇，要么我在別人沒有學(xué)習(xí)的時間自己學(xué)，領(lǐng)先于別人，例如寒暑假周末，這個投入時間成本;另一種則是依靠外力，讓學(xué)校或者其他教育機構(gòu)的老師對自己的學(xué)習(xí)過程進行規(guī)劃管控，自己只管完成進度，用投入最少的`時間獲得最好的學(xué)習(xí)效果。

學(xué)生把最青春最寶貴的時光獻給了高中學(xué)習(xí)，如果從這種角度來看的話，我們投入的成本是不可計量的。因此，作為的老師，唯一的期望就是讓我們學(xué)生的付出得到最豐厚的回報，所以我們要在這三年過程中，早做準備，嚴格執(zhí)行，事半功倍，步步為營，最終讓我們的高中物理學(xué)習(xí)在平穩(wěn)中順利度過，獲得理想的成績。

物理學(xué)習(xí)計劃 篇11

1、端正心態(tài)，正確的面對高中物理學(xué)習(xí)。

由于先入為主的障礙，許多學(xué)生還未入高中就對學(xué)習(xí)物理失去信心。學(xué)生應(yīng)該明確，高中物理內(nèi)容與初中大體一樣，還是力、熱、電、光，只是比初中加深了一點。至于原子物理，一方面內(nèi)容淺，另一方面在課本中所占比例小，不必害怕和緊張。學(xué)生的心理不失去平衡，就會樹立能學(xué)好物理的信心。

2、做好初高中物理知識的過渡。

高中物理學(xué)習(xí)的內(nèi)容在深度和廣度上比初中有了很大的增加，研究的物理現(xiàn)象比較復(fù)雜。分析物理問題時不僅要從實驗出發(fā)，有時還要從建立物理模型出發(fā)，要從多方面、多層次來探究問題。在物理學(xué)習(xí)過程中抽象思維多于形象思維，動態(tài)思維多于靜態(tài)思維，需要學(xué)生掌握歸納，類比推理和演繹推理方法，特別要具有科學(xué)想象能力。

例如：初中物理中描述物體運動狀態(tài)的物理量有速度(速率)、路程和時間;高中物理描述物體運動狀態(tài)的物理量有速度、位移、時間、加速度等，其中速度位移和加速度除了有大小還有方向，是矢量。教師應(yīng)及時指導(dǎo)學(xué)生順應(yīng)新知識，辨析速度和速率、位移和路程的區(qū)別，指導(dǎo)學(xué)生掌握建立坐標系選取正方向，然后再列運動學(xué)方程的研究方法。用新的知識和新的方法來調(diào)整、替代原有的認知結(jié)構(gòu)。避免人為的"走彎路"加高學(xué)習(xí)物理的臺階。

3、做好學(xué)習(xí)方法的過渡。

(1)做好課前預(yù)習(xí)。高中物理的難度相對較大，提前預(yù)習(xí)可以對課堂學(xué)習(xí)有很大的幫助，也有助于心理穩(wěn)定。故一定要做好課前預(yù)習(xí)準備工作。

(2)課上要認真聽講，主動性思維。高中物理課由于內(nèi)容較多，邏輯性較強，因此要求學(xué)生必須積極參與到課堂中來，做到主動思維，提高課堂學(xué)習(xí)效率。

(3)學(xué)會知識的對比、歸納和梳理。如自由落體運動和拋體運動都可歸結(jié)為勻變速運動，服從同樣的基本規(guī)律;再如T=2πl(wèi)/g(單擺)，T=2πm /k(彈簧振子)，T=2πR/g(地面附近的'人造衛(wèi)星)也都具有共同的特點。歸納和小結(jié)，可以使知識條理化、系統(tǒng)化，可以找出各部分知識間的內(nèi)在聯(lián)系。

(4)上課記好筆記，每章進行歸納小結(jié)。根據(jù)老師的要求，養(yǎng)成記錄及整理筆記的習(xí)慣，做好知識的落實工作。

復(fù)習(xí)完后，并不是大功告成，你現(xiàn)在只是知道了物理定律，但它在具體情況下如何運用，運用時有何技巧，還有任何一個物理定律都有它的適用范圍。超過這個范圍，該定律可能就不成立了，就要用更精確的理論來代替它。這些你可能并不知道或不熟悉，這就得通過做題來鞏固所學(xué)知識，運用物理定律解決實際問題，在做題中積累經(jīng)驗，熟才能生巧。我并不主張搞題海戰(zhàn)術(shù)，而是應(yīng)當(dāng)少而精，多做幾種不同類型的題。每次做題前要先認真審題，分清題型，從而找到適合于某類題型的通法，做到舉一反三，觸類旁通。

總之，預(yù)習(xí)是做一個準備，聽課是獲取知識點，復(fù)習(xí)則是將知識點聯(lián)成線，做題是進一步把線復(fù)連成網(wǎng)，從而使知識融匯貫通。只有把握好學(xué)習(xí)的四個環(huán)節(jié)，才能在學(xué)習(xí)中得心應(yīng)手，取得優(yōu)異的成績。

一周學(xué)習(xí)計劃(實用九篇)

優(yōu)秀的人總是會提前做好準備，在幼兒園教師的工作中，經(jīng)常會提前準備一些需要的資料。資料一般指生產(chǎn)、生活中閱讀，學(xué)習(xí)，參考必需的東西。有了資料的協(xié)助我們的工作會變得更加順利！那么，你知道有哪些常見幼師資料嗎？以下由小編收集整理的《一周學(xué)習(xí)計劃(實用九篇)》，更多信息請繼續(xù)關(guān)注我們的網(wǎng)站。

一周學(xué)習(xí)計劃 篇1

一周學(xué)習(xí)計劃：激發(fā)學(xué)習(xí)潛能，成就卓越自我

一個周學(xué)習(xí)計劃是一份詳細而具體的計劃，通過規(guī)劃每周學(xué)習(xí)的內(nèi)容和安排，有助于提高學(xué)習(xí)效率、激發(fā)學(xué)習(xí)潛能，并幫助我們實現(xiàn)卓越的自我。在這篇文章中，我們將詳細探討一周學(xué)習(xí)計劃應(yīng)該具備的要素，以及如何制定和執(zhí)行一份有效的學(xué)習(xí)計劃。

首先，一份好的一周學(xué)習(xí)計劃應(yīng)該具備以下要素：合理可行的目標設(shè)定、全面細致的安排和科學(xué)高效的方法選擇。目標設(shè)定是一周學(xué)習(xí)計劃的核心，它關(guān)乎我們對自己學(xué)習(xí)的期望和目標。在設(shè)定目標時，我們應(yīng)該確保目標具有可衡量性和切實可行性。比如，我們可以設(shè)定某一門課程的期望成績，或者制定每周完成一定量的任務(wù)等。在安排方面，我們需要詳細規(guī)劃每天的學(xué)習(xí)時間和內(nèi)容，確保能夠充分利用時間，提高效率。此外，我們還需要科學(xué)選擇適合自己的學(xué)習(xí)方法，試驗不同的學(xué)習(xí)方式，找到最適合自己的學(xué)習(xí)模式。

其次，制定和執(zhí)行一份有效的學(xué)習(xí)計劃需要以下步驟和策略。首先，我們應(yīng)該了解自己的學(xué)習(xí)特點和習(xí)慣，明確自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢和劣勢。這可以通過自我反思和實踐來確定。明確自己的學(xué)習(xí)特點后，我們可以根據(jù)自己的情況制定學(xué)習(xí)計劃。接下來，為了確保學(xué)習(xí)計劃的可執(zhí)行性，我們應(yīng)該設(shè)定具體的時間和地點來進行學(xué)習(xí)。比如，我們可以規(guī)定每天早上六點起床，然后在冥想十分鐘，然后開始學(xué)習(xí)。通過這種方式，我們可以養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)效率。此外，我們還可以設(shè)立獎懲機制，激勵自己按時完成學(xué)習(xí)任務(wù)。例如，每完成一個任務(wù)，我們可以給自己一個小獎勵，比如看一集心愛的電視劇或吃一塊巧克力等。相反，如果沒有按時完成任務(wù)，我們也要有相應(yīng)的懲罰措施，比如扣除自己的休息時間或者進行額外的學(xué)習(xí)。

除了上述步驟和策略，一周學(xué)習(xí)計劃還需要具備靈活性和可持續(xù)性。學(xué)習(xí)是一個不斷變化的過程，我們可能會遇到各種各樣的問題和困難。因此，我們不能一板一眼地按照計劃執(zhí)行下去，而是需要根據(jù)實際情況進行調(diào)整和優(yōu)化。比如，如果某一門課程的難度較大，我們可以適當(dāng)增加學(xué)習(xí)時間，或者尋求他人的幫助。另外，我們還要保持學(xué)習(xí)的持續(xù)性，避免中途放棄或松懈。為了做到這一點，我們可以與朋友或家人建立學(xué)習(xí)伙伴關(guān)系，相互監(jiān)督和激勵，共同追求進步。

在結(jié)束之前，我們還要提醒自己，一周學(xué)習(xí)計劃的目的是為了激發(fā)學(xué)習(xí)潛能，成就卓越自我。因此，我們在制定和執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃的過程中，要時刻保持積極向上的心態(tài)，相信自己的潛力和能力。并且，我們應(yīng)該將學(xué)習(xí)與興趣結(jié)合起來，尋找屬于自己的學(xué)習(xí)樂趣，通過學(xué)習(xí)來實現(xiàn)自我價值的提升。

綜上所述，一周學(xué)習(xí)計劃是我們規(guī)劃學(xué)習(xí)的重要工具，它能夠幫助我們提高學(xué)習(xí)效率、激發(fā)學(xué)習(xí)潛能，并最終實現(xiàn)卓越自我。通過合理設(shè)定目標、全面細致地安排和科學(xué)高效地執(zhí)行，我們能夠在學(xué)習(xí)中取得更好的成績和進步。相信只要我們堅持不懈，用心去做，我們就能夠成為更好的自己！

一周學(xué)習(xí)計劃 篇2

一周學(xué)習(xí)計劃是指在一個七天的時間段內(nèi)，安排好每天的學(xué)習(xí)內(nèi)容和時間，以提高學(xué)習(xí)效率和學(xué)業(yè)成績。一個好的學(xué)習(xí)計劃可以幫助我們有目的地學(xué)習(xí)，避免拖延和懶散，從而達到事半功倍的效果。

一個好的學(xué)習(xí)計劃應(yīng)該包括每天的學(xué)習(xí)時間安排。根據(jù)個人的學(xué)習(xí)能力和生活作息，我們可以合理地分配每天的學(xué)習(xí)時間。早晨通常是大腦清醒的時候，所以可以在這個時間段安排一些重要的學(xué)習(xí)任務(wù)和難點鉆研。下午和晚上的學(xué)習(xí)時間可以用來復(fù)習(xí)和鞏固已經(jīng)學(xué)過的知識，或者進行一些輕松的學(xué)習(xí)活動。掌握好每天的學(xué)習(xí)時間，可以讓我們在學(xué)習(xí)過程中有條不紊地進行，同時也可以避免疲勞。

學(xué)習(xí)計劃應(yīng)該注意學(xué)科的均衡安排。在一周的時間里，我們可以根據(jù)自己的學(xué)習(xí)目標和需要，合理安排每天學(xué)習(xí)的科目內(nèi)容。比如，可以將重點科目放在高峰時段，這樣可以充分利用自己的精力和注意力；而將輕松的科目安排在疲勞時段，這樣可以休息一下，調(diào)整心態(tài)?？梢赃m當(dāng)安排一些和學(xué)科相關(guān)的興趣愛好活動，比如閱讀、寫作或者做實驗等，以提升學(xué)習(xí)的興趣和動力。

學(xué)習(xí)計劃應(yīng)該注重知識的復(fù)習(xí)和總結(jié)。學(xué)習(xí)知識是一個漸進的過程，尤其對于理工科等需要掌握基礎(chǔ)知識的學(xué)科來說，復(fù)習(xí)和總結(jié)是非常重要的環(huán)節(jié)。因此，在每天的學(xué)習(xí)計劃中應(yīng)該預(yù)留一些時間用來復(fù)習(xí)和總結(jié)已學(xué)內(nèi)容。可以通過做題、整理筆記、參考資料等方式進行鞏固和回顧，這樣在學(xué)習(xí)新知識時可以更加得心應(yīng)手。同時，在每周結(jié)束時，應(yīng)該對整個周的學(xué)習(xí)進行總結(jié)，查漏補缺，找出自己學(xué)習(xí)的不足和問題，為下一周的學(xué)習(xí)做好準備。

學(xué)習(xí)計劃也應(yīng)注重合理的休息和娛樂安排。學(xué)習(xí)需要集中精力和注意力，但也不能一直高強度地學(xué)習(xí)，否則容易疲勞和失去動力。因此，在學(xué)習(xí)計劃中也應(yīng)該合理安排休息和娛樂時間?？梢悦刻彀才乓恍┒虝旱男菹r間，放松一下身心，可以到戶外活動、運動或者休息片刻，提神醒腦。而周末可以安排一些放松和娛樂活動，比如與朋友出游、看電影、聽音樂或者做自己喜歡的事情，以保持愉快的心情和學(xué)習(xí)的動力。

一個好的一周學(xué)習(xí)計劃可以幫助我們合理安排時間，高效學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)效果。在每天的學(xué)習(xí)計劃中，要合理安排學(xué)習(xí)時間和科目，注重復(fù)習(xí)和總結(jié)，以及合理安排休息和娛樂時間。只有在學(xué)習(xí)計劃的指導(dǎo)下，我們才能在學(xué)習(xí)的道路上不斷前行，不斷提升自己的學(xué)業(yè)成績和能力。

一周學(xué)習(xí)計劃 篇3

中國有句古話：凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢，所以立計劃是很重要的也是很必須的。一個好的學(xué)習(xí)計劃是實現(xiàn)目標的藍圖，也有利于養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，還能減少時間的浪費，提高學(xué)習(xí)效率，所以我要立一個學(xué)習(xí)計劃，所謂千里之行，始于足下那我就定一個離我比較近的計劃下一周走學(xué)習(xí)計劃。

我們應(yīng)該長計劃和短安排。在一個比較長的時間內(nèi)(一個學(xué)期、大學(xué)三年、出身社會以后等)，究竟干些什么，應(yīng)當(dāng)有個大致計劃。但是實際學(xué)習(xí)生活變化很多，又往往無法預(yù)測，故長計劃不可太具體。但下個月、下周、明天要解決哪幾個問題，心中應(yīng)該有數(shù)，這樣把一較大的任務(wù)，分配到每周、每天去完成，使長計劃中的任務(wù)逐步得到實現(xiàn)。

我在以后出生社會的計劃是能夠憑借我所學(xué)的專業(yè)知識找到一份好工作，在大學(xué)三年里的計劃是要學(xué)好專業(yè)知識，爭取拿到我喜歡的的能力資格證，并且在學(xué)校表現(xiàn)良好，積極參加學(xué)校組織的各種活動，順利拿到畢業(yè)證，這一學(xué)年的目標是拿到英語四級和社會工作證，這就是我比較長遠的計劃。因此，我訂立的下個人一周學(xué)習(xí)計劃范文就會是為這一學(xué)年、大學(xué)三年、出身社會等的計劃服務(wù)的，已順利實現(xiàn)以后的計劃。我下一周的計劃大致是認真上好每一節(jié)課，課后復(fù)習(xí)一些相關(guān)知識，加強對英語四級的訓(xùn)練和學(xué)習(xí)社會工作的相關(guān)知識，沒事的時候就去圖書館。

周一，早上時間很寶貴，加上一二節(jié)課沒課，我要去圖書館看英語做英語試卷，三四節(jié)課去上社會調(diào)查原理，上課積極回答老師的問題，下午沒課，拿一個半個小時吃飯睡午覺，起床后完成沒完成的作業(yè)，如果上午的專業(yè)課有什么知識沒聽懂，就去老師的空間看課件復(fù)習(xí)，如果時間多的話就看看社會工作的知相關(guān)識，如果剛才的計劃都完成了就可以玩玩電腦，然后吃飯和朋友聊天等待晚上的課，放學(xué)后有當(dāng)天必須完成的事就完成，沒有就弄好準備睡覺，睡覺前背背英語單詞。

周二，起床然后上課，三四節(jié)沒課就順便去圖書館看看書，到放學(xué)時間就回寢室吃飯，然后睡午覺，14點起床下午有班會就去開班會，沒有就去圖書館看書，17點回寢室，如果當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)完成了就可以休息一下玩玩電腦，19點寫作業(yè)或者看書，21:30如果今天的任務(wù)完成就可以放松玩玩電腦22：30背英語單詞23點睡覺。

周三，起床上課，三四節(jié)課沒課就回寢室看看書或者寫作業(yè)，11;45吃飯，然后跟室友聊聊天準備睡覺，13;30起床上課，放學(xué)后吃飯在準備上課，晚上放學(xué)后如果當(dāng)天的任務(wù)沒完成再繼續(xù)，完成了就可以適當(dāng)放松一下，22：30背英語單詞23點睡覺

周四，8點起床看看書然后去上三四節(jié)的課，放學(xué)后吃飯睡覺，13：30起床上課，放學(xué)吃飯準備上課，放學(xué)后完成當(dāng)天沒完成的任務(wù)，22:30背單詞，23點睡覺。

周五，認真上好全天的課，積極參與老師的教學(xué)工作。放學(xué)后完成當(dāng)天沒完成的任務(wù)，22:30背單詞，23點睡覺。

周六，8:00去圖書館看書，做試卷，12點回寢室，下午再去圖書館。

周日，8：00去圖書館，12點回寢室，如果這周的任務(wù)完成的很好就可以放松一下午，如果沒，就去圖書館看書。

這就是我這周的學(xué)習(xí)任務(wù)，我會認真執(zhí)行我的計劃，相信對我有很大的幫助。

在當(dāng)前激烈的社會競爭下，提高自身素質(zhì)，拓寬全局視野，為以后的求職做好充分準備是十分必要的。為了尋找更好的求職機會，特制定如下計劃。

一、學(xué)習(xí)目標

獲得會計從業(yè)資格證、助理會計師證、英語四級證書;從實踐活動中獲得工作經(jīng)驗。

二、具體措施

(一)不遲到、曠課，上課認真聽講。

(二)做到課前預(yù)習(xí)、課上練習(xí)、課后復(fù)習(xí)。

(三)把平時的空閑時間用來讀書，多到圖書館學(xué)習(xí)課外知識和專業(yè)知識。

(四)多看有關(guān)英語的書籍和影視資料。

(五)多參加與專業(yè)相關(guān)的活動和比賽。

三、具體步驟

(一)提前半個小時出門，確保上課之前到達教室。

(二)上新課的前一晚用半個小時預(yù)習(xí)課本資料，課后用一個小時復(fù)習(xí)，再用一個小時做練習(xí)。

(三)周末每一天要到圖書館學(xué)習(xí)三小時，一小時學(xué)習(xí)課外知識，兩小時學(xué)習(xí)專業(yè)知識。

(四)每一天在完成專業(yè)知識學(xué)習(xí)后，用一個小時記單詞，用半小時學(xué)語法，再用半小時聽聽力。

(五)參加ERP協(xié)會所舉辦的比賽和會計職業(yè)技能比賽。

1、認識機會

我覺得一周的學(xué)習(xí)計劃，首先要預(yù)測未來可能發(fā)生的變化，進而制定出可實施的學(xué)習(xí)計劃。第一，制定此計劃的優(yōu)點：內(nèi)在因素：1、我認為首先我是一個比較獨立的人，能夠自主學(xué)習(xí)。

2、馬上就要考試了，所以有了外在的動力，能夠讓我產(chǎn)生緊張的情緒，能夠投入進去。外在因素：1、天氣變涼了，應(yīng)該會減少上網(wǎng)的機會。2、父母的期盼，希望養(yǎng)成好好學(xué)習(xí)的習(xí)慣。

3、老師也希望自己的學(xué)生有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。4、要考英語四級。

第二，缺點：1、自己的自制力不強。2、外在因素的_使自己不能投入學(xué)習(xí)中。3、不夠堅持，缺乏恒心。

我覺得這應(yīng)該會是一個可實施的學(xué)習(xí)計劃，因為優(yōu)點還是大于缺點的，且缺點可以克服。

2、確定目標

每天都要做到看課外書(課余時間);每周老師布置的作業(yè)按時完成(周末);對于要考試的科目要看書復(fù)習(xí)(晚自習(xí)時間);寫英語四級試卷(每周2套抽早自習(xí)或下午);每天早上記二十個單詞。一周要去兩三次圖書館;上課要認真聽課并做好記錄、積極回答問題;早上努力學(xué)習(xí)英語。

3、確定前提條件

不可控制的：上課聽課可能會走神，導(dǎo)致記錄不全面;可能會抑制不住上網(wǎng)的情況;周末可能朋友會找自己逛街而不能推脫，導(dǎo)致周末不能實施計劃。

部分可控制的：比如每天課余時間的看書能不能堅持;一周去圖書館的次數(shù);除開學(xué)習(xí)娛樂時間。

可控制的：早上起床早自習(xí)與晚上的晚自習(xí);按時完成老師布置的作業(yè)的時間;寫英語試卷。

這是預(yù)期環(huán)境，即假設(shè)條件。

4、擬定可供選擇的可行方案

對于一周的學(xué)習(xí)計劃，我覺得我能夠選擇的方案一個。所以，只擬定的可選擇的方案一個。

首先，我想說說它的優(yōu)點：第一，分配比較合理，不具夸張性。第二，簡單明了。第三，如果有一定的實施性，且實施了效果會很好。

缺點：第一，與預(yù)定的目標有一定差距。第二，有些可能不能實現(xiàn)，特別是周末的方案。第三，對于課余時間休息太少(可能有時候會想要上網(wǎng))。

5、評價可供選擇的方案

1.這個方案中存在一定的隱患，但是是可以避免的，所以個人覺得問題不大。

2.個人覺得實施此方案會給豐富自己的業(yè)余生活;以及會改善自己經(jīng)常上網(wǎng)的狀態(tài);還可以是學(xué)習(xí)能力提升;改善慵懶也是很重要的一方面。

3.對于每天要完成的學(xué)習(xí)量，我覺得還是較為合理的，也是可行的。

4.當(dāng)然這一計劃不僅會帶來學(xué)習(xí)上的進步，取得一定的效果，也會使自己的業(yè)余生活不那么舒坦，使自己和朋友的溝通變少，生活中少了一份除了學(xué)習(xí)以外的樂趣。更重要的是如果沒有實施好就會使自己的時間浪費。

6、選擇方案

我所選定的方案就就一個。所以對于其它方案就沒有制定。只要從它的患處改一下就會成為可實施的方案。

7、制定派生計劃

制定一周的學(xué)習(xí)計劃，需要時間計劃(合理安排時間);活動計劃(活動的開展的計劃制定)作為其支撐。這些的合理配置與利用可以大大地提高一周學(xué)習(xí)效率，是效果清晰明了。

8、編制預(yù)算

一周學(xué)習(xí)計劃 篇4

一周學(xué)習(xí)計劃

作為一名學(xué)生，制定一周學(xué)習(xí)計劃是非常重要的，這不僅可以幫助我們充分利用時間，提高學(xué)習(xí)效率，還可以讓我們形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。在制定學(xué)習(xí)計劃時，我們應(yīng)該考慮以下幾個方面：

第一，明確學(xué)習(xí)目標。我們應(yīng)該明確自己在這一周中想要達到的學(xué)習(xí)目標，這有助于我們更加有針對性地安排學(xué)習(xí)時間和內(nèi)容。例如，要學(xué)習(xí)一本英語課外讀物、要復(fù)習(xí)高數(shù)前兩章；這些目標的明確可以使我們在學(xué)習(xí)時更加有動力。

第二，合理分配時間。我們應(yīng)該根據(jù)自身的實際情況，制定合理的學(xué)習(xí)計劃。這包括每天的起床時間、吃飯時間、學(xué)習(xí)時間、休息時間等等。我們要盡量合理地利用每一天中的時間，確保自己不會受到時間的限制而影響學(xué)習(xí)。

第三，確定學(xué)習(xí)內(nèi)容。根據(jù)學(xué)習(xí)目標，我們應(yīng)該將自己要學(xué)習(xí)的內(nèi)容分配到每一天中。同時，我們也要根據(jù)學(xué)科特點，合理地分配時間，避免“一門大課”壓在一天中。

第四，執(zhí)行和調(diào)整。學(xué)習(xí)計劃不僅僅是制定，執(zhí)行也至關(guān)重要。我們需要嚴格按照自己制定的計劃，認真學(xué)習(xí)，認真復(fù)習(xí)。同時，我們也要根據(jù)自己的實際情況，及時對計劃進行調(diào)整，確保計劃的合理性和可執(zhí)行性。

具體來說，一周學(xué)習(xí)計劃的制定可能包括如下幾個步驟：

第一天：周一

時間（6:30-7:00）：早起鍛煉30分鐘；

時間（7:00-8:00）：早飯、收拾衛(wèi)生；

時間（8:00-10:00）：復(fù)習(xí)高數(shù)前兩章；

時間（10:00-11:00）：晨讀英語；

時間（11:00-12:00）：午飯、午休；

時間（14:00-15:30）：學(xué)習(xí)物理；

時間（15:30-16:30）：學(xué)習(xí)歷史；

時間（16:30-17:00）：休息；

時間（17:00-18:30）：學(xué)習(xí)英語；

時間（18:30-19:30）：晚飯；

時間（19:30-21:00）：學(xué)習(xí)計算機基礎(chǔ)知識。

第二天：周二

時間（6:30-7:00）：早起鍛煉30分鐘；

時間（7:00-8:00）：早飯、收拾衛(wèi)生；

時間（8:00-10:00）：學(xué)習(xí)化學(xué)；

時間（10:00-11:00）：晨讀英語；

時間（11:00-12:00）：午飯、午休；

時間（14:00-15:30）：學(xué)習(xí)物理；

時間（15:30-16:30）：學(xué)習(xí)歷史；

時間（16:30-17:00）：休息；

時間（17:00-18:30）：學(xué)習(xí)英語；

時間（18:30-19:30）：晚飯；

時間（19:30-21:00）：學(xué)習(xí)計算機基礎(chǔ)知識。

第三天：周三

時間（6:30-7:00）：早起鍛煉30分鐘；

時間（7:00-8:00）：早飯、收拾衛(wèi)生；

時間（8:00-10:00）：復(fù)習(xí)高數(shù)前兩章；

時間（10:00-11:00）：晨讀英語；

時間（11:00-12:00）：午飯、午休；

時間（14:00-15:30）：學(xué)習(xí)物理；

時間（15:30-16:30）：學(xué)習(xí)歷史；

時間（16:30-17:00）：休息；

時間（17:00-18:30）：學(xué)習(xí)英語；

時間（18:30-19:30）：晚飯；

時間（19:30-21:00）：學(xué)習(xí)計算機基礎(chǔ)知識。

第四天：周四

時間（6:30-7:00）：早起鍛煉30分鐘；

時間（7:00-8:00）：早飯、收拾衛(wèi)生；

時間（8:00-10:00）：學(xué)習(xí)化學(xué)；

時間（10:00-11:00）：晨讀英語；

時間（11:00-12:00）：午飯、午休；

時間（14:00-15:30）：學(xué)習(xí)物理；

時間（15:30-16:30）：學(xué)習(xí)歷史；

時間（16:30-17:00）：休息；

時間（17:00-18:30）：學(xué)習(xí)英語；

時間（18:30-19:30）：晚飯；

時間（19:30-21:00）：學(xué)習(xí)計算機基礎(chǔ)知識。

第五天：周五

時間（6:30-7:00）：早起鍛煉30分鐘；

時間（7:00-8:00）：早飯、收拾衛(wèi)生；

時間（8:00-10:00）：復(fù)習(xí)高數(shù)前兩章；

時間（10:00-11:00）：晨讀英語；

時間（11:00-12:00）：午飯、午休；

時間（14:00-15:30）：學(xué)習(xí)化學(xué)；

時間（15:30-16:30）：學(xué)習(xí)語文；

時間（16:30-17:00）：休息；

時間（17:00-18:30）：學(xué)習(xí)英語；

時間（18:30-19:30）：晚飯；

時間（19:30-21:00）：學(xué)習(xí)計算機基礎(chǔ)知識。

第六天：周六

時間（7:30-8:00）：起床，洗漱；

時間（8:00-9:00）：早餐；

時間（9:00-10:30）：閱讀英語小說；

時間（10:30-12:00）：學(xué)習(xí)生物；

時間（12:00-13:00）：午餐；

時間（13:00-14:30）：學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)；

時間（14:30-15:00）：休息；

時間（15:00-16:30）：學(xué)習(xí)歷史；

時間（16:30-18:00）：學(xué)習(xí)地理；

時間（18:00-19:00）：晚餐；

時間（19:00-21:00）：學(xué)習(xí)英語。

第七天：周日

時間（7:30-8:00）：起床，洗漱；

時間（8:00-9:00）：早餐；

時間（9:00-11:00）：學(xué)習(xí)生物；

時間（11:00-12:00）：午餐；

時間（12:00-13:30）：學(xué)習(xí)歷史；

時間（13:30-15:00）：學(xué)習(xí)地理；

時間（15:00-16:00）：休息；

時間（16:00-18:00）：學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)；

時間（18:00-19:00）：晚餐；

時間（19:00-20:30）：閱讀英語小說；

時間（20:30-21:30）：準備新一周學(xué)習(xí)計劃。

以上是一個學(xué)習(xí)計劃的具體實施過程。當(dāng)然，每個人的實際情況不同，需要根據(jù)個人實際情況再進行一定的調(diào)整與修改，以確保學(xué)習(xí)質(zhì)量和效益。在執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃的過程中要盡量按照計劃去執(zhí)行，這樣才可以達到良好的學(xué)習(xí)效果。只有緊抓一周中的每一分每一秒，才能讓自己的學(xué)習(xí)更加充實更加精彩。

一周學(xué)習(xí)計劃 篇5

第一個學(xué)期已經(jīng)過去了,新的學(xué)期已經(jīng)到來,我要把全部精力都放在學(xué)習(xí),認真學(xué)習(xí),努力學(xué)習(xí).所以,從現(xiàn)在起,我要有一份好的計劃書來輔導(dǎo)我學(xué)習(xí),那就是:

一、學(xué)習(xí)前先預(yù)習(xí)。在認真投入學(xué)習(xí)之前，先把要學(xué)習(xí)的內(nèi)容快速瀏覽一遍，了解學(xué)習(xí)的大致內(nèi)容及結(jié)構(gòu)，以便能及時理解和消化學(xué)習(xí)內(nèi)容。在重要的地方，稍微放慢學(xué)習(xí)進程。

二、充分利用課堂時間。課堂上要及時配合老師，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內(nèi)容，尤其重要的是要積極地獨立思考，跟得上老師的思維與節(jié)奏。

三、課堂上做的筆記要在課后及時復(fù)習(xí)，不僅要復(fù)習(xí)老師在課堂上講授的重要內(nèi)容，還要復(fù)習(xí)那些仍感模糊的認識。堅持定期復(fù)習(xí)筆記和課本，并做一些相關(guān)的題目。

四、改掉以往學(xué)習(xí)的粗心、邊看電視邊寫作業(yè)、邊寫邊問、不獨立思考等學(xué)習(xí)惡習(xí)。

五、利用課外時間多閱讀中外名著，加強寫作，開闊視野。

六、上課前預(yù)習(xí)，找不懂的地方，上課時學(xué)習(xí)，解決不懂的地方，上課后復(fù)習(xí)，溫故而知新。

七、認真上每一節(jié)課。集中注意力，思考老師講的每一個問題，沒有聽懂的地方課后向老師提問，做到當(dāng)天的知識當(dāng)天融會貫通。

八、學(xué)習(xí)態(tài)度端正，認真改正自身的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，對待大小考試的成績要有正確的認識，深刻的自省，不驕不躁。

九、積極參加學(xué)校和班集體組織的各種活動，團結(jié)同學(xué)，樂于助人。以優(yōu)異的成績考上理想的中學(xué)。

這就是我的學(xué)習(xí)計劃書,希望我按照計劃書中的去做,期末考試可以取的優(yōu)異的成績。

一周學(xué)習(xí)計劃 篇6

學(xué)習(xí)是人類一生中不可或缺的一部分，它幫助我們積累知識、提升能力，實現(xiàn)個人成長和職業(yè)發(fā)展的目標。無論是在工作中還是在生活中，學(xué)習(xí)都是持續(xù)不斷的過程。基于多年工作經(jīng)驗，我將為您撰寫一份個人一周學(xué)習(xí)計劃，幫助您提高工作效率和個人素質(zhì)。

星期一：建立目標

在每周的開始，我們應(yīng)該設(shè)定一些明確的學(xué)習(xí)目標。分析自己的需求和目標，制定合理的計劃，以便在接下來的一周中有條不紊地實施。這些目標可以涉及特定的技能、知識或能力的提升，也可以是解決當(dāng)前工作中的難題。

星期二：學(xué)習(xí)資源搜集

隨著技術(shù)的飛速發(fā)展，我們可以輕松獲取豐富的學(xué)習(xí)資源。在星期二，我們可以花些時間搜集和整理這些資源，包括書籍、網(wǎng)絡(luò)課程、學(xué)術(shù)論文、案例分析等。同時，還可以瀏覽行業(yè)資訊和相關(guān)博客，從中獲取行業(yè)動態(tài)和最新發(fā)展。

星期三：學(xué)習(xí)新知識

星期三是學(xué)習(xí)新知識的重要時間。我們可以選擇閱讀一本專業(yè)書籍或參加在線課程來深入了解特定領(lǐng)域的知識。此外，還可以參加工作坊、研討會或座談會，與同行交流經(jīng)驗、分享見解。記得將學(xué)到的新知識應(yīng)用到工作中，提高實踐能力。

星期四：技能提升

技能是職業(yè)發(fā)展的核心。星期四可以用來提升我們在當(dāng)前工作中所需要的技能，或是學(xué)習(xí)一些新的技能。例如，我們可以參加培訓(xùn)課程或自主學(xué)習(xí)，提高專業(yè)軟件的使用技巧、演講表達能力、領(lǐng)導(dǎo)力等。技能的提升將更好地支持我們在工作中的表現(xiàn)。

星期五：實踐應(yīng)用

學(xué)習(xí)不僅僅停留在獲取知識的層面，更重要的是將其運用到實踐中。星期五是個很好的時間來實踐應(yīng)用所學(xué)。在工作中尋找機會來應(yīng)用新的知識或技能，解決問題、優(yōu)化流程或提高工作效率。通過實踐應(yīng)用，我們可以更好地理解和掌握所學(xué)的知識和技能。

星期六：反思和總結(jié)

星期六是一個適合反思和總結(jié)的時間。我們應(yīng)該回顧本周所學(xué)，找出不足之處，并制定相應(yīng)的改進計劃。這個過程可以幫助我們不斷提高個人能力，做到進一步優(yōu)化和完善自己。同時，我們還可以將所學(xué)到的分享給他人，與他人共同成長。

星期日：休息與準備

星期日是休息和準備下周計劃的時間。我們應(yīng)該給自己一個休息的機會，緩解壓力，保持身心健康。此外，還可以安排時間來整理和準備下周的學(xué)習(xí)計劃，確保我們可以有充足的時間和精力來投入學(xué)習(xí)。

總結(jié)起來，在工作之余的每周學(xué)習(xí)計劃可以幫助我們不斷提升個人能力和素質(zhì)。通過明確學(xué)習(xí)目標、搜集學(xué)習(xí)資源、學(xué)習(xí)新知識、提升技能、實踐應(yīng)用、反思總結(jié)等步驟，我們可以在工作中更加游刃有余，同時也為自己的職業(yè)發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。堅持學(xué)習(xí)并將其運用于實踐，相信您定能取得更大的成就。

一周學(xué)習(xí)計劃 篇7

學(xué)習(xí)是人類邁向進步和成功的關(guān)鍵因素之一。無論是在學(xué)校還是工作中，制定一個明確的學(xué)習(xí)計劃是非常重要的。在這篇文章中，我將向您詳細介紹一個我制定的一周學(xué)習(xí)計劃，以便更好地管理我的時間和提高我的學(xué)習(xí)效果。

星期一：復(fù)習(xí)上周的內(nèi)容

每個星期一早上，我將用一到兩個小時的時間來復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。這將有助于我鞏固知識，以便更好地應(yīng)對本周的學(xué)習(xí)任務(wù)。我可以通過回顧課堂筆記、閱讀教材和參考資料來完成這項任務(wù)。我還會做一些小測試來確保我對上周學(xué)習(xí)的內(nèi)容有一個清晰的理解。

星期二至星期四：深入學(xué)習(xí)

在星期二至星期四的這幾天里，我將花大部分時間來深入學(xué)習(xí)新的知識和技能。我會根據(jù)我的課表和學(xué)習(xí)目標來安排我的時間表。每天早上，我將在圖書館或安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境中專注于我的學(xué)習(xí)任務(wù)。我會使用不同的學(xué)習(xí)方法，如閱讀、筆記、練習(xí)習(xí)題和討論來加深對知識的理解。我會利用午飯時間來與同學(xué)們討論、交流和分享彼此的學(xué)習(xí)心得。下午，我會繼續(xù)深入學(xué)習(xí)并做一些練習(xí)題。

星期五：復(fù)習(xí)和準備下周

星期五是我復(fù)習(xí)和準備下周的關(guān)鍵一天。早上，我將花一段時間來復(fù)習(xí)這周學(xué)習(xí)的內(nèi)容，以確保我對它們有一個牢固的理解。下午，我將開始計劃下周的學(xué)習(xí)任務(wù)和目標。我會瀏覽課程表，確定下周的課程、作業(yè)和重要的期末考試。我會準備好所需的學(xué)習(xí)資料，并制定一個詳細的學(xué)習(xí)計劃。我還會將下周的重點內(nèi)容和關(guān)鍵概念整理在一張復(fù)習(xí)筆記中，以便于以后的復(fù)習(xí)和回顧。

周末：休息和放松

周末對于恢復(fù)體力和放松心情非常重要。在這兩天里，我會盡量避免學(xué)習(xí)和工作上的壓力，給自己一些時間來休息和放松。我會和朋友一起出去玩耍，鍛煉身體，看電影或閱讀一些非學(xué)術(shù)性的書籍。這樣的放松時間可以幫助我重新充電，使我在下周的學(xué)習(xí)中更加專注和高效。

總結(jié)：

上述是我制定的一周學(xué)習(xí)計劃。通過每天的復(fù)習(xí)、深入學(xué)習(xí)和準備下周，我可以更好地管理我的學(xué)習(xí)時間并提高我的學(xué)習(xí)效果。這個計劃也幫助我保持良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)動力和積極性。我相信，通過堅持這樣的學(xué)習(xí)計劃，我將能夠取得更好的成績，并取得自己的學(xué)習(xí)目標。

一周學(xué)習(xí)計劃 篇8

引言：

學(xué)習(xí)是一個不斷進步和成長的過程。每個人都應(yīng)該制定一個良好的學(xué)習(xí)計劃，以提高自己的學(xué)習(xí)效率和成績。本文將詳細介紹一個一周學(xué)習(xí)計劃，幫助讀者更好地規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)時間，使學(xué)習(xí)變得更加具體、有針對性和生動。

周一：認識自己的學(xué)習(xí)目標

第一天的學(xué)習(xí)計劃是認識自己的學(xué)習(xí)目標。首先，明確自己希望在這一周學(xué)習(xí)中取得什么成果，例如提高某一門課程的成績、掌握一個新的技能或者完成一個項目。寫下這些目標，可以激發(fā)自己的學(xué)習(xí)動力并更好地明確方向。

周二：制定詳細的學(xué)習(xí)計劃

第二天的學(xué)習(xí)計劃是制定詳細的學(xué)習(xí)計劃。根據(jù)自己的學(xué)習(xí)目標，將一周的時間分為不同的學(xué)習(xí)階段。確定每天要學(xué)習(xí)的科目或技能，并設(shè)定每個階段的具體目標和時間表。例如，周二的目標是復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，周三的目標是學(xué)習(xí)物理等等。這樣的詳細計劃可以幫助我們規(guī)范學(xué)習(xí)時間，提高效率。

周三至周五：執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃

第三天至第五天的學(xué)習(xí)計劃是執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃。在這三天中，要按照制定的計劃進行學(xué)習(xí)。根據(jù)時間表，分配每天的學(xué)習(xí)時間，并設(shè)定學(xué)習(xí)內(nèi)容?？梢圆捎梅宴姷姆椒ǎ瑢⒚總€學(xué)習(xí)任務(wù)劃分為25分鐘的工作塊，之間休息5分鐘，這樣可以提高學(xué)習(xí)效率，避免長時間的疲勞。

在這幾天中，要保持專注和集中注意力。關(guān)閉手機、電視等可能分散注意力的設(shè)備，創(chuàng)造一個安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境。此外，合理安排休息時間，進行一些放松和運動活動，以保持身心健康。記得定期復(fù)習(xí)和總結(jié)，對于一些困難的概念可以找同學(xué)或老師進行討論和解答。

周六：檢查和評估學(xué)習(xí)成果

第六天的學(xué)習(xí)計劃是檢查和評估學(xué)習(xí)成果?；仡欉@一周的學(xué)習(xí)計劃，檢查是否按照預(yù)定的時間表和目標進行了學(xué)習(xí)。同時評估自己達到的學(xué)習(xí)成果和目標。這是一個反思的過程，找出自己的不足之處，并為下一周制定更好的學(xué)習(xí)計劃做準備。

周日：休息和放松

最后一天的學(xué)習(xí)計劃是休息和放松。雖然學(xué)習(xí)很重要，但合理安排休息時間也是不可或缺的。周日可以抽出時間去做一些自己喜歡的活動，例如看電影、和朋友出去玩、閱讀等。只有在恢復(fù)了精力和動力之后，我們才能更好地投入到下一周的學(xué)習(xí)中。

結(jié)語：

一個良好的學(xué)習(xí)計劃是成就學(xué)業(yè)成功的重要保障。通過認識自己的學(xué)習(xí)目標，制定詳細的學(xué)習(xí)計劃，執(zhí)行計劃并檢查評估學(xué)習(xí)成果，我們可以提高學(xué)習(xí)效率、充實學(xué)習(xí)內(nèi)容，并在學(xué)習(xí)過程中不斷成長。希望這份一周學(xué)習(xí)計劃可以幫助讀者更好地規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)時間，實現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)目標。

一周學(xué)習(xí)計劃 篇9

一周時間轉(zhuǎn)瞬即逝，對于學(xué)習(xí)部來說，這一周是忙碌而充實的一周。在過去的七天里，我們團隊共同努力，取得了一些可喜的成果。同時，我們也不忘制定了下一周的計劃，以確保學(xué)習(xí)部的工作能夠持續(xù)高效地進行下去。

回顧上周的工作，我們學(xué)習(xí)部主要致力于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)質(zhì)量。我們通過調(diào)研、分析和討論，制定了一系列的行動方案，并在本周內(nèi)逐步付諸實施。首先，我們組織了一次題目難度和知識點分布的評估研究，以確定學(xué)生們需要重點加強的領(lǐng)域。通過評估結(jié)果，我們制定了一份學(xué)習(xí)計劃，幫助學(xué)生更好地分配時間和精力，提高學(xué)習(xí)效率。同時，我們也采取了一些激勵措施，鼓勵學(xué)生積極參與學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)動力。

除了制定學(xué)習(xí)計劃，我們還開展了一系列的學(xué)習(xí)活動，為學(xué)生提供豐富多樣的學(xué)習(xí)資源和學(xué)習(xí)機會。我們組織了一次技能分享會，邀請校內(nèi)外的專家學(xué)者分享他們的學(xué)習(xí)經(jīng)驗和學(xué)習(xí)方法。這不僅為學(xué)生提供了寶貴的學(xué)習(xí)指導(dǎo)，也拓寬了他們的學(xué)習(xí)視野。同時，我們還組織了一次學(xué)習(xí)討論會，讓學(xué)生們有機會互相學(xué)習(xí)、互相討論問題，提高學(xué)習(xí)效果。此外，我們還策劃了一場主題為“學(xué)習(xí)樂園”的學(xué)習(xí)展覽，展示學(xué)生們的學(xué)習(xí)成果，激發(fā)他們對學(xué)習(xí)的興趣。

通過本周的努力，我們?nèi)〉昧艘恍┛上驳某煽?。學(xué)生們的學(xué)習(xí)狀況有了明顯的改善，他們的學(xué)習(xí)成績和學(xué)習(xí)興趣都有了提高。學(xué)生們開始更加主動地參與學(xué)習(xí)，積極利用學(xué)習(xí)資源，互相學(xué)習(xí)和交流。這些成果的背后，離不開學(xué)習(xí)部團隊的辛勤付出和無私奉獻。

展望未來，我們學(xué)習(xí)部將繼續(xù)發(fā)揚成績，努力為學(xué)生們提供更好的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)支持。在下一周，我們計劃推出一系列的創(chuàng)新舉措，以進一步提升學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。首先，我們將組織一次學(xué)習(xí)競賽，激發(fā)學(xué)生們的學(xué)習(xí)動力，促使他們更加努力地學(xué)習(xí)。同時，我們還計劃開設(shè)一部分學(xué)科輔導(dǎo)班，為有特殊學(xué)習(xí)需求的學(xué)生提供個性化輔導(dǎo)和學(xué)習(xí)指導(dǎo)。此外，我們還計劃舉辦幾次學(xué)習(xí)主題的座談會，讓學(xué)生們能夠深入了解學(xué)習(xí)的意義和方法，提高學(xué)習(xí)的自覺性和主動性。

總之，學(xué)習(xí)部將持續(xù)發(fā)揮團隊優(yōu)勢，積極推進學(xué)習(xí)工作，以期為廣大學(xué)生提供更好的學(xué)習(xí)體驗和學(xué)習(xí)幫助。我們堅信，只要我們團結(jié)協(xié)作，充分發(fā)揮團隊的智慧和能力，就一定能夠取得更多更好的成績，為學(xué)生們的成長和發(fā)展貢獻更多的力量！