靠自己演講稿

靠自己演講稿錦集7篇。

必須在奮斗中求生存，求發(fā)展，演講稿的使用越來越廣泛，越來越多。有演講稿可以喚起你在演講中的創(chuàng)新思維和創(chuàng)造力，寫演講稿時要提煉出核心思想，一份全面的主題演講稿有哪些精彩的地方呢？我為了打造這份“靠自己演講稿”傾盡了全部心力，請馬上收藏本頁，以方便再次閱讀！

靠自己演講稿 篇1

于丹教授說，人的眼睛有兩種功能，一是外視世界，二是內省內心。古人說：“人常能明察秋毫，卻不能自顧其睫?！边@說明人要能認識自己是很困難的。所以，古代智者告誡世人：“人貴有自知之明。”“自知者英，自勝者雄?！碑斎藗儼涯抗馔断蛲饨缛フ覍ぁl(fā)現的時候，更多的是羨慕、崇拜，還有妒忌和感嘆。

這里，首先來講兩個故事：

八歲的富蘭克林。羅斯福是一個脆弱膽小的男孩，臉上常有驚懼的表情。要是被老師叫起來背誦，立即雙腿發(fā)抖，嘴唇也顫抖不已，回答更是含糊其辭。最要命的是他長得難看，一張嘴就是滿嘴的暴牙。但是，他憑借自己積極的心態(tài)和奮發(fā)進取的拼搏精神，沒有在嘲笑中自卑沉淪，咬緊嘴唇，勇敢的行動起來，后來竟然當上了總統(tǒng)。

從羅斯福的經歷不難看出：崇拜他人不如依靠自己。

還有這樣一個寓言故事，一只小老鼠總想找到世間最大的東西。它仰頭看見天，天無邊無際，以為天是最大的了，便問天，天啊，你是不是世間最大的東西？天說，我不是，我怕云，云一來，就可以把我遮得嚴嚴實實的。小老鼠以為云是最大的了。于是，它又找到云問同樣的問題，云回答說，我不是，我怕風，我好不容易吧天遮住，風一來，云開霧散。小老鼠又去問風，風說，我也不是，我怕墻，我的力量再大，但只要前面有一堵墻我就過不去了。小老鼠又去問墻，墻說，我也不是，我怕老鼠，只要老鼠一來打洞，我就會轟然倒塌的。

小老鼠的這番找尋，是一個崇拜別人到發(fā)現自己的一個過程。

其實，上面的兩個故事告訴我們的道理遠不止這些，當我們面臨現實中的困難和問題的時候，我們會做出什么樣的選擇呢？細心觀察，我們會發(fā)現，世間的至極道理很多人都懂得，所以，人們在勸勉別人時妙計迭出，但自己遇到這樣的問題的時候則一籌莫展。出現這種情況的原因無外乎就是，勸勉別人是不需要自己行動的，不需要自己付出努力，然而，當自己面臨這些問題的時候，這些看似有效的方法卻是需要自己付出艱辛的努力、是有成本的，所以不愿這么做，自然就無計可施了。事實上，道理懂得多固然是好事，但最重要的是要見之于行動，這才是最重要的。

人要確定目標并不難，難的是采取行動信心和勇氣。確定目標好比是給你的汽車加上汽油后知道自己要去哪兒，而要達到目標卻是要自己駕駛汽車去前進的。我們常常會懷著很多的奇思妙想，心中總有著對未來美好的憧憬。但是，光有這些良好的愿望是不夠的，要達到目的，還是要依靠自己，立足自己的實際，不斷戰(zhàn)勝心中的那些畏懼、懶惰，逐漸樹立起應該有的信心和勇氣，把自己勸勉別人的話用在自己身上，言行一致，堅持不懈，一定會成功的。最后，請記住美國前首相布萊爾的話：“我之所以成功，是因為總比別人多付出八倍的努力?！?/p>

靠自己演講稿 篇2

親愛的同學們:

大家好!我演講的題目是:《我不是一張牌》。

大家一定都有玩撲克的經驗。每副撲克有四種花色共54張。每張牌捏在我們的手中，它們的命運也掌握在其中，就連大王和小王也無法主宰自己的命運。

有時，我也在想，我們這場人生是否也是一盤牌局?我們每個人是否都如命運掌握在別人手里的撲克牌?回顧十幾年的成長歷程，在家里，要受父母的管制，有時甚至是厲聲的呵斥;在學校里，要受紀律的約束，老師的訓導;長大了參加工作又要受社會環(huán)境的限制，而不能由自己的意愿干你我想干的事。十一二歲，在兒時的憧憬里，該是一個充滿陽光的輝煌燦爛的季節(jié)，然而，當你自己親身乘上這趟列車，又常會感到身不由己。

就拿考試來說吧，考好了，家長會把你當寶貝，對你寄予的希望也就越大!早上牛奶，晚上咖啡，似乎牛奶加咖啡就能把一個普通的人灌概成人才，甚至一條蟲也能變成龍或鳳!老師們提起你時也往往帶著一種自豪的口氣，臉上會泛起一陣欣慰的笑容，左鄰右舍碰到你，也會瞅個沒夠，說個沒完。那真是橫著看你有出息，豎著看你前途無量;左看你是個人才，右看你是個棟梁。而當你付出汗水和努力后卻未有收獲的時候呢?家長雖只輕輕地說一句:考大學可是你唯一的選擇啊!但你聽起來卻感覺好沉重好壓抑;老師不會說什么，只是用一種期待的目光定定地盯著你，一直盯得你好慚愧好內疚;左鄰右舍呢?他們也不過在與你擦身而過的一剎那，用一種令他自己也解釋不清楚的神色瞅著你，那神情，足以令你原本傷感的心辛酸得掉淚!

我們隨別人喜而喜，隨別人憂而憂。如此說來，你我果真都成了一張撲克牌，一張任別人揉捏、任別人擺弄的撲克牌?―沒有自己的主張，沒有自己的愿望，更沒有自己的自尊。就這樣一生擺脫不了別人的支配與選擇?

果真這樣嗎?

不!我在心里這樣對自己說:我們絕不是一張撲克牌!

撲克畢竟沒有思維，而我們，卻是一群有著高級思維能力的活生生的人啊!我本該擁有與撲克截然不同的人生!自己的歷史靠自己去書寫，自己的青春靠自己去創(chuàng)造，自己的世界靠自己去闖!而不是像牌那樣在冥冥中失去自我!

謝謝大家!

靠自己演講稿 篇3

我今天演講的題目是“不抱怨，靠自己”。

有沒有想過這么一個問題——如果我是他，我一定不會這樣做!

是的，大部分人都會在人生的某一個時刻想過這個問題。假如我是某某某，我會怎樣做。而，假如我是那個殺人犯，我會不會殺人?假如我是那個小偷，我會不會偷?

是的，這個問題無需思考，因為那個小偷就是另一個你自己，事實就是你偷了!

看到這里，很多人會覺得這根本是很荒謬的理論。

其實這只是我的個人見解，無所謂對錯。

常常會抱怨世界的不公，仰天長嘯，為什么我這么悲慘?老天怎么不長眼啊?當你提出這些問題的時候，你有沒有想到，你可以這樣反問自己——當我看到有人被打的時候，我為什么不敢上前制止;當我心情不好的時候我會亂發(fā)脾氣;當我控制不住自己難以滿足的欲望的時候我為什么那么貪婪……

一切的罪惡，就這樣在我們并不知曉的情況下發(fā)生了。我們怎樣對待世界，世界就會怎么對待我們。當我們遇到了生命的不公，我們有沒有想過錯的根源就在我們自己?

世界就這么悲哀嗎?無數個無心之過鑄就每個人的悲慘人生嗎?

不是的，其實我們可以不用抱怨，一切靠自己。

任何時候，只要我們還活著，我們都可以去努力讓生活變得多一分美好。只要我們去勇敢的做正確的選擇，總會有一股正能量產生，或許還會回到自己身上

我的演講結束了，謝謝大家!

靠自己演講稿 篇4

是否有想過這么一個問題——如果我是他，我必須不會這樣做！

常常會抱怨世界的不公，仰天長嘯，為什么我這么悲慘？老天怎樣不長眼阿？當你提出這些問題的時候，你是否有想到，你能夠這樣反問自己——當我看到有人被打的時候，我為什么不敢上前制止；當我情緒不好的時候我會亂發(fā)脾氣；當我控制不住自己難以滿足的欲望的時候我為什么那么貪婪……

一切的罪惡，就這樣在我們并不知曉的狀況下發(fā)生了。我們怎樣對待世界，世界就會怎樣對待我們。當我們遇到了生命的不公，我們是否有想過錯的根源就在我們自己？

世界就這么悲哀嗎？無數個無心之過鑄就每個人的悲慘人生嗎？

不是的，其實我們能夠不用抱怨，一切靠自己。

任何時候，只要我們還活著，我們都能夠去努力讓生活變得多一分完美。只要我們去勇敢的做正確的選取，總會有一股正能量產生，或許還會回到自己身上。

感悟精選（5）：

這幾天我反復的看著崔萬志的演講，深深地被之折服。崔萬志，一個從山村里走出來的殘疾大學生，因為殘疾，九歲才上小學，因為殘疾，自己靠著優(yōu)異的成績考上重點中學，但被那個校長以占名額為由趕了出來，哪怕父親為此下跪了兩個小時也無濟于事。上了大學找工作，沒有一個單位肯要這個殘疾人。但他卻靠著自己頑強的意志力，克服了一切常人難以想象的困難，一向走到了成為一個成功的企業(yè)家。

他的故事深深的打動了我，想想我們比他的處境要好的多，但是我們總是抱怨生活對于我們不公平，總覺的這個社會虧欠了我們什么，此刻想想實在是，那就是老天虧欠我們的就是給我們的磨難太少。用崔萬志的話來講：原先老天安排的這一切是老天給予的最好的禮物。如果我們都這樣想，那我們遇到的一切困難都能夠釋然，我們的內心就會很強大。人生沒有一帆風順，在無數次坎坷面前強者會找到新的起點。我們能夠在往事中省悟，但不能夠在往事中痛苦，為了明天務必勇敢地理解這天！或許一個人活得很一般，但不要在乎別人用什么眼光看自己，只要自己明白自己在做什么，就足夠了。要明白，抱怨沒有用，一切靠自己，也只能靠自己。

一位偉大的詩人寫下這樣的名句：“我是這天的主人，我是掌握我靈魂的船長。”他告訴我們：我們是自己命運的主人因為我們有力量控制我們的思想。是的，人生路上，一切得靠自己------靠自己的理解，靠自己的意志，靠自己的追求……人生是一張單程的車票，一去無返，我們能做的只有不斷努力，我們能依靠的只有自己。最后我用崔萬志的話來作為我的結束語與大家共勉：一個人的內心是什么樣貌的，他的世界就是什么樣貌的。如果我們選取抱怨，我們內心就充滿痛苦黑暗和絕望，如果我們選取感恩，我們的世界就充滿陽光，期望和愛。

感悟精選（6）：

靠自己演講稿 篇5

小時候，很多人都會問父母一個問題：“我是從哪里來的?”當然我也不例外。我記得在我6歲的時候，我爸告訴我，我是在“山上”撿來的。

對，我出生在一個很偏僻的小山村，那里消息閉塞，思想落后。沒有幼兒園，所有的小孩子都是從小學一年級開始讀的，在我5歲本該上幼兒園的年齡卻去上了小學，我至今還記得第一次期中考試的時候，別人考了一個小時的試，我在考場哭了一個小時。沒有一個人過來安慰我。

到我上初中的時候，我成了留守兒童，那時候最想要的就是一臺電視機，放假的時候可以在家看看電視，我到現在還記得那時候晚上我經常做夢到家里有電視可以看，那時候我拼命攢錢，想通過自己去買一臺電視，可是，這一等就是4年，到我高一放寒假的時候，我家才裝上閉路電視，小時候的愿望等了6年終于在這一刻實現了。

不是有句話這樣說的嗎，我覺得特別有道理，在你16歲的時候買的'起自己8歲時想要的東西的時候，卻發(fā)現這個東西已經變得不那么想要了。

高中畢業(yè)的時候，我跟父母南下廣東打暑假工，這是我第一次工作，那個時候我干的是車間里面最臟最累的活，一天下來，從頭到腳都沒有幾處干凈的對方。那個時候我的夢想就是當一個機修工，因為他們可以在車間自由活動，也不是那么的忙，所以，在當時我填報志愿的時候就選擇了機電一體化，心想著畢業(yè)之后當一名很厲害的機修工人?？梢娢耶敃r的目光有多短淺，一個月之后，當我拿到我人生中的第一份工資，我跑到手機店里面，買了一個當時特別火的智能手機，那是我用自己辛苦賺來的錢買的，心里特別的開心，終于可以自己賺錢買自己想要的東西了，那種感覺就特別的爽快，心想我從今以后一定要這樣，自己想要的東西自己賺錢去買。也就是從那個時候開始，我意識到自己已經18歲了，一切都應該獨立了，只有靠自己，去創(chuàng)造自己想要的一切。

大學畢業(yè)之后，我用了兩個月的實習工資買了一個最新款的蘋果手機，當時父母和親戚朋友都覺得不可思議，竟然花那么多錢去買一個手機，但是我內心特別的滿足，我畢業(yè)了，我可以自己賺錢了，我不僅要賺錢給自己花，我還要賺錢給我父母花。就這樣，從我畢業(yè)之后，我每年回家都是給父母買些他們想買卻又舍不得買的東西，給他們買些好的衣服鞋子。也給自己租好點的房子，報自己感興趣的學習班，買自己喜歡的電子產品，去自己想去的地方旅游，至少這一切都是靠我自己拼搏得來的。

雖然我現在的生活和工作并不是很順利，但是我還是在不斷的學習，不斷的成長，我也相信這種靠自己的想法是正確的，我也會一直堅持下去，思想獨立，金錢獨立，生活獨立，這是我們大多數人所追求的，我相信，靠自己的人生一定會過的非常好。

靠自己演講稿 篇6

身殘志堅勵志創(chuàng)業(yè)人物崔萬志在《超級演說家第三季》的勵志演講稿

我出生在一個肥東(縣)的一個農戶家庭，出生的時候腳先落地，頭被卡在里面了，一連幾個小時都下不來，我出生的時候沒有呼吸，然后赤腳醫(yī)生就逮著我的腿頭朝下使勁地抖，一直抖了十個小時我才有了第一聲微微的哭泣，就這樣我活了下來，我九歲的時候上小學我記得從我家到小學之家有一條溝，別人很容易就跨過去，我就跨不過去，我也不愿意我的父母天天背著我送我上學，我試著蹲下去然后趴在地上，然后爬下去然后再爬上來，我再看我過去了，也許上天從我小時候就告訴人生沒有過不去的坎。

可是我上高中那年我中考的分數在我們縣里名列前茅，我被一個重點高中錄取了，把學費也交了床單也鋪了，突然間被校長發(fā)現了，校長就很驚訝地看著我我們學校怎么來了一個殘疾人，然后一直在幾分鐘之內把我和我父親以及我的行李踢到校門之外，然后指著我說就算你考上大學也沒有學校要你，你還耽誤我一個名額，我爸當時就跪了下來一跪就是兩個小時，我恨我恨我恨，我恨命運對我這么不公平，為什么為什么為什么，我爸用雙手捧著我的臉對我說萬志你聽著，沒有為什么抱怨沒有用，書還要不要讀;我說要;我爸說那么回家吧。一切靠自己，我上大學的時候我真的害怕沒有大學收我，我選擇一個比較偏僻的離我們家里很遠很遠的一所大學，很幸運我被錄取了，大學畢業(yè)以后我和所有的大學畢業(yè)生一樣面臨著找工作，我天天跑人才市場我投了上百封簡歷，沒有一家單位要我，我記得最后一次我很早很早就去排隊，我排在第一位然后面試的招聘官看著我指著我就說你快走開，你快走開別擋著后面的人。

從那以后我再也沒有去找工作，那天走在大街上風好大，我的眼淚再也忍不住地滾了下來，我心里非常地絕望，我要養(yǎng)活我自己我要養(yǎng)活我自己我要養(yǎng)活我自己，那個聲音就在我心里嘣嘣嘣的敲打著我，我就想起了我父親的話抱怨沒有用一切靠自己，我改變不了現實我就改變我自己，我已經不在乎別人對我的看法也不再抱怨甚至不再難過，我去擺地攤我賣舊書、賣卡片，我一頓飯當兩天吃就這樣堅持了半年，我開了自己的一個小書店，后來開音像店、開超市、開網吧，我的書店被燒過，我的超市被偷過，我的網吧被拆了一次又一次，后來我又開始開網店，我把我的幾年積蓄的二十多萬一下子虧光了，再后來我又開，又成立自己的電子商務公司，然后欠了外債四百萬，但是所有的委屈所有的挫折所有的痛苦我埋藏在心里，我說不出我也不想說因為我知道抱怨沒有用一切靠自己，就這樣我堅持、堅持、堅持下去，一直把我們的旗袍做到天貓第一名。

走到今天我回頭再看看我走過的這些經歷，這些挫折，原來都是上天對我最好的安排。世界是一面鏡子，照射著我們的內心，我們內心是什么樣子這個世界就是什么樣子，選擇抱怨我們內心是充滿著痛苦、黑暗和絕望;選擇感恩我們的世界就充滿著陽光、希望和愛。

靠自己演講稿 篇7

在這個世上的人并不是全部健康的，或許，有人會因為什么原因從而轉成殘疾人。但是他們仍然在堅持在努力在拼搏，人在為自己而努力。他們在堅持，而我們此刻卻在……

以前，我并不為自己的所作所為而感到羞愧。但明白了這個世界上原先還有比我更努力的人時，我開始反思。這幾年我做了什么，我在干什么，我在想什么。他們那些殘疾人比我更努力，比我更堅強，比我更堅持。他們明白自己抱怨并沒有用，所以他們開始靠自己。

崔萬志就是一個例子。他是一個殘疾人，他的手腳并不靈活，口齒也不清晰。上帝對他并不公平，但他卻憑著自己的才學和他堅持不懈的精神成功了。他此刻做旗袍，他一分鐘就能夠賣掉四千件。誰能明白他經歷過怎樣的痛苦，受過怎樣的排斥。從入學開始，他就開始了他的磨難，從小學到大學。他一向在受排擠。但，他的成績卻一向名列前茅。直到大學畢業(yè)。他該工作了，即使他的成績再好，可在社會上以貌取人是常有的事，所以沒有一所公司愿意讓他工作。他很想明白上帝為何待他如此不公。他想抱怨，可他明白抱怨沒有用，他只能靠自己。他一步一步努力，一步一步成功。最后，他做到了，他成功了。他再也沒有抱怨上帝對他的不公，反而感謝上帝，如果不是對他的磨練他難以走到此刻。

但是此刻的我和他相反，如果此刻的我是他，我難以做到他那么堅強?？赡艽丝痰奈沂呛ε乱磺?。但，我真的難以做到他那么堅強，如果，我遭受到那么多痛苦，我不必須會堅持。相反，更多我可能會選取逃避、放棄。

他有堅持不放棄的性格，他一向在努力。此刻的我，可能做不到像他一樣，但在今后，我會一步一步努力，一步一步改變。向他前進，總有一天，我也會真正做到不抱怨，靠自己。

感悟精選（3）：

我們都明白，天下只有三種事：我的事、他的事、老天的事。抱怨自己的人，就應試著學習接納自己；抱怨他人的人，就應試著把抱怨轉成請求；抱怨老天的人，請試著理解現實并存有良好的期望。

時下，我們走到許多地方，常常會遇到各種抱怨的現象：在上下級之間，當領導的埋怨下屬不用心行動，當下屬的指責上級犯官僚主義；當教師的總抱怨自己校園怎樣怎樣不好，而學生又總是抱怨哪個老師怎樣怎樣差勁。即便在家庭里也少不了抱怨的情景，丈夫埋怨妻子、母親責備兒子、婆婆不滿意媳婦、女兒對老爸有意見，如此等等。

當然，人與人、人與社會，就是這樣一個相互聯系，相互矛盾的統(tǒng)一體，在其運動的過程中，有些磕磕碰碰、煩悶、不快在所難免。抱怨有什么用呢？？不會因為你的抱怨，一個差單位就會轉成一個好單位；不會因為你的抱怨，就能夠把厭惡的領導換成你喜歡的領導?？陀^的總是客觀的，不會以你的主觀意志為轉移。我們?yōu)槭裁蠢鲜歉约哼^不去呢？？我們?yōu)槭裁床幌胂朐鯓訕釉诩榷l件下發(fā)揮我們的主觀能動性呢？這種不滿情緒猶如通往我們目的地的一大障礙，盡管你一個勁地埋怨：“你怎樣還不快走？”“你怎樣還在這？”現實依然不會改變。我們唯一能做的是改變我們的態(tài)度。我們?yōu)槭裁床幌蚩諝鈱W習----只要有空隙就鉆過去呢？？

抱怨總是讓人覺得失敗，想要放棄。而這失敗往往不是別人給的，而是我們自找的。我們總是羨慕、嫉妒那些閃閃發(fā)光的人，卻不曾看到他們的付出。在我們無聊地用肥皂劇打發(fā)時間時，慵懶地翻著雜志時，這些閃閃發(fā)光的人剛剛熬完一個通宵，剛剛喝掉一杯用來提神的咖啡并開始新的工作。其實，抱怨就是比較之后得出的消極結論----差距讓人心焦，努力又是那么難。

事實證明，上天對所有人都一視同仁，只是我們在不停地抱怨中錯失了太多。

人生的智慧就是千萬莫抱怨。要是你每一天抱怨你的薪水微博的話，你永久沒有可能加薪，因為你把精力都集中在薪水上，而沒有思考如何把工作做得更好；如果你每一天都抱怨校園太差的話，你永久不可能讀好書，因為讀書需要全身心投入。我們應把抱怨收起來，因為我們抱怨不起。前面還有很多更重要的事等著我們去做！！

一切抱怨都是無益的，問問自己此刻能夠做些什么、能夠做好什么才是最最重要的！

朋友，對于某些既定的.客觀事實，理解它吧！對于自身條件的不滿，立即努力改善它吧！少些抱怨多些行動，須知，人生就是在特定的客觀的游戲規(guī)則中用心進取、不斷成功的。當我們放下抱怨，盡己所能去努力時，我們才能活得更加快樂、富足！

感悟精選（4）：

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自信自立自強演講稿集錦7篇

人生如戰(zhàn)場，必須有計劃。當我們參加演講比賽時，我們需要提前寫好演講稿。演講稿的內容要有起有伏，有張有馳。我們怎么樣才能把握好自立自強演講稿的重點呢？考慮到你的需要，欄目小編特地編輯了“自信自立自強演講稿”，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

自信自立自強演講稿 篇1

同學們，不要再為過去的傷悲喊痛，不要再為過去的輝煌叫好，拿出行動來，把我們的整個身心融入祖國翻天覆地的改革之中。只有這樣，才對得起每一位炎黃子孫萬分期待的神情；只有這樣，才對得起今天的我們和我們的今天。

同學們，把握今天，憧憬明天，發(fā)奮圖強，抱效祖國，用我們的青春熱血譜寫出前不負于古人，后無愧于千秋萬代的歷史新篇章！

自立自強永遠是生命之本。只有自立，只有自強，方能顯示生命的本色，體現生命的價值，找到人生的目標。只有自立，只有自強才是生存之道。

曾經有人做過這樣的調查：煤礦在暴雨時極易塌陷，而面臨的一大問題是被埋在井下的礦工怎么辦。眾多的礦工被埋在十幾米深的礦井深處他們有的采取各種積極措施，盡最大努力保護自己，憑借自己的努力最終成為幸存者。而那些等待著被營救的人卻死于礦井深處，成為其中的不幸遇難者。那些幸存者因為自身的自立自強而成為幸存者，那些不幸者因為自身的依賴性而成為不幸者。足見自立自強是生命之本，是生存之道。

古今中外成功之人往往都具有自強自立的品格。青少年是祖國的未來，自立自強的品格是必備的。隨著經濟的飛速發(fā)展，人們的生活水平日漸提高。孩子成為家庭的中心，特別是中國孩子。有這樣一項調查：隨機找50名中國孩子和50名日本孩子組織一次野營活動。在整個活動期間中國孩子表現出來的是困惑和無奈及無助失望，沒堅持多久，大部分中國孩子紛紛放棄而回家。因為中國孩子的依賴性太強，在日常生活中衣來伸手，飯來張口，沒有培養(yǎng)起自立自強的品格，這與父母的過分疼愛是分不開的。而日本孩子表現出來的是積極參與、樂觀和主動，努力克服種種困難，憑借自身極強的自立能力，圓滿完成了這次野營訓練。只見自立自強能顯示生命的本色和價值。

世界是生物組成的。不僅人需要掌握極強的自立自強的能力，動、植物也需要掌握此種能力?！昂菪摹钡男埴棆寢寣⑿→椡葡律窖?，讓它掌握一種能夠找到屬于自己天空的一種能力，實現自己的生存目標。牽牛花、爬山虎等植物具有過分的依賴性，它們的生存和發(fā)展是依據外界的事物而完成的?？上攵敉饨缡挛锊淮嬖诹?，它們也將與外界事物同歸于盡。它們就不具備自立自強的能力。

古今中外類似事例數不勝數。諸葛亮生前，劉禪過分依賴他，他死后蜀國滅亡；洪戰(zhàn)輝帶著撿來的小妹妹勤工儉學；張海迪憑借自立自強克服身殘疾苦自學多門外語；海倫·凱勒克服種種障礙成為一代名人、偉人。

人的一生曲折而漫長，面臨的事很多很多，因此，必須培養(yǎng)極強的自立自強的能力，以克服種種困難。樹立極強的自立自強的品格，實現生命的本色和價值，找到自己的人生目標，也是為人的生存之道。

孫康，晉代京兆（今河南洛陽）人，官至御史大夫。

孫康幼時酷愛學習，常常感到時間不夠用。他想夜以繼日攻讀，可家中貧窮，沒錢購買燈油。一到天黑，便沒有辦法讀書。特別到了冬天，長夜漫漫，他有時輾轉很久，難以入睡。實在沒有辦法，只好白天多看書，晚上睡在床上默誦。

一天夜里，他一覺醒來，忽然發(fā)現從窗外透進幾絲白光。開門一看，原來下了一場大雪。屋頂白了，地上白了，樹上也白了。整個大地披上一層銀裝，閃閃發(fā)光，使他眼花繚亂。他站在院子里欣賞銀裝素裹的雪后美景，忽然心中一動：映著雪光，可否讀書呢？他急急忙忙跑回到屋里，拿出書來對著雪地的反光一看，果然字跡清楚，比一盞昏黃的小油燈要亮堂得多呢！

自信自立自強演講稿 篇2

各位老師、同學們：

大家好！

今天我演講的題目是《青少年要自立》。

今日，我看到這樣一則電視廣告：一個活蹦亂跳的小木偶在操縱者的幫助下，表演得十分精彩。突然，一把大剪刀將操縱者手中的木偶連線全部剪斷，原本活潑可愛的小木偶一下子癱倒在地，再也站不起來了?？赐赀@則廣告，我突然意識到，這不正是現實社會的反映嗎？那巨大的剪刀代表社會現實，操縱者和連線代表學校、家庭等給予我們的“優(yōu)越”條件，而那個活蹦亂跳的小木偶則代表我們這一代中學生。

由此，我想起了另外一個故事：有一只美麗的鸚鵡，在主人多年的精心喂養(yǎng)下長大，過著無憂無慮的生活。一天，它被放回秋天的山林，可它在屬于自己的世界中僅僅生活了幾天就死掉了。這是為什么？人們帶著疑問將它的尸體做了解剖，結果發(fā)現它腸胃空空，腹中一點食物也沒有，為什么它能在主人的呵護下成長，卻會慘死在秋果累累的樹林中呢？

原因很簡單，這些年它都是過著飯來張口的寄生生活，久而久之，它已喪失了捕食的本領，即生存的能力。我們由此可以看出，長期生活在優(yōu)越的條件下，就會喪失斗志和自立的能力。

如果說木偶和鸚鵡的悲劇是人們強加于它們而情有可原的話，那么，作為有思想的人，如落得類似的下場豈不是比它們更可悲嗎？

有這樣一位同學，在開學的第一天，母親給他帶了兩個雞蛋，可到了晚上，他又將雞蛋原封不動地帶了回來。他的理由可笑之極：“雞蛋沒有縫怎么剝？”這就是未來承擔祖國重任的一代嗎？他們有這樣的能力嗎？

慘痛的教訓還有很多很多。而目前，我們中的大多數“小皇帝”、“小公主”仍被父母呵護著，嘴里噙著怕化了，手里捧著怕碎了。使我們喪失了自立能力，一個個變成或正在變成“木偶”、“鸚鵡”。在這里，我要大聲疾呼，親愛的爸爸、媽媽、老師，請松開你們的手中線，打開金色的鳥籠，還我們健壯的翅膀，讓我們去翱翔藍天、搏擊風浪吧，那才是我們健康成長的土壤！同時，我也要勸告親愛的同齡人，盡早掙脫那系在腰間的繩索，沖出舒適的籠子，用自己勤勞的雙手、聰明的大腦，創(chuàng)造祖國美好的明天。

“青年強則國強”，讓我們以自立的雄姿去迎接21世紀的挑戰(zhàn)！

自信自立自強演講稿 篇3

《周易》云：君子會自強不息。正如地球的容量是可以容納的一樣，一個紳士必須不斷地培養(yǎng)自己的美德來承擔這個世界。君子是頂天立地，不畏艱難，不畏強權。君子應該賢惠，包容一切，剛毅堅強，堅強。作為當代大學生，新的歷史時期賦予了我們新的責任。自強自立，立志成才，為中華民族的偉大復興而奮斗。當我們聽到中國成功加入世貿組織、北京申奧成功、神舟五號成功發(fā)射的消息時，我們感慨萬千，充滿熱情，深受鼓舞。我們?yōu)樽约菏侵袊膬号湴?，想用自己的力量為祖國服務。激動，但回到現實，卻不知所措。貧困、饑餓和疾病等一系列因素阻礙了我們的進步?，F實中，我們感到無助?，F實與理想的沖突讓我們低頭陷入沉思。

抬起頭來，我的朋友。不要氣餒。如果你貧窮，讓我們看看洪戰(zhàn)輝。這位和妹妹一起學習了12年的當代大學生，深深地感動了我們，也感動了中國。讓我們回顧一下洪戰(zhàn)輝過去12年的艱苦歷程。命運對他是多么不公平：父親有精神病，母親不知所措離家出走，小妹妹遭遇厄運。13歲時，貧窮和苦難把他推入了一口黑暗的枯井。所有的負擔都是落下來抱還是放棄？強還是弱？他選擇了戰(zhàn)斗，毫不妥協的自立！他像一只負重的蝸牛，背負著理想，穿越風雨，從無望中走出希望，從陰霾中看到陽光。

如果你生病了，我們來看看張海迪。她5歲時患有脊髓疾病，胸部以下癱瘓。面對殘酷的命運挑戰(zhàn)，張海迪并沒有沮喪和放縱。她說：“我就像一顆流星，我要把光留給世界?！睅е@樣的理想，她以非凡的毅力學習工作，唱起了人生的贊歌。雖然沒有機會進校門，但他努力學習，讀完了中小學的所有課程，自學了大學英語、日語、德語和世界語，學習了大學和研究生的課程。1983年，張海迪開始從事文學創(chuàng)作，并取得了迷人的成就。

古人也給我們留下了很多自強不息的例子。司馬遷云：古代人有錢有名氣，戰(zhàn)無不勝，但是很人。蓋斯伯被捕，執(zhí)行《周易》；鐘年造《春秋》；屈原流放《離騷》；左丘是盲人，有《國語》；孫子的腳，《兵法》；非蜀，世傳《呂覽》；韓非被秦囚禁，《說難》，《孤憤》?！对姟?，300篇文章，大仙圣賢們在義憤填膺地做什么。而如果左丘明沒了眼睛，孫子斷了腳，他就永遠沒空了，可以退守傷寒論以緩解怒氣，想到掛空言自己看。古人的圣賢為我們樹立了學習的榜樣。

誰這輩子沒遇到過挫折，就算挫折重創(chuàng)了你，那又如何？已經客觀存在了。我們只能選擇戰(zhàn)斗或者沉淪。大家都知道，沉淪的結果就是自我墮落和毀滅。我們必須選擇戰(zhàn)斗，走出陰霾，迎接生活的陽光。

孟子的《云日》一書，將對斯里蘭卡人民的偉大責任放下，而他首先要苦于自己的頭腦，疲勞自己的筋骨，餓死自己的身體和皮膚，缺乏自己的身體和行走，為所欲為，所以他控制不了自己。自強自立，風雨才能見彩虹。如果我們不被逆境磨煉，我們就不會成長。舉個最簡單的例子，你小時候不試著走路是因為可能摔倒，現在連走路都不會了。有沒有人坐在這里不能走路？不會。這說明我們都有克服困難的能力和勇氣。然后再站出來挑戰(zhàn)。成功不遠了。

時代呼喚我們，祖國需要我們。作為炎黃子孫，一定要時刻做好準備，自立自強，克服困難，努力完成學業(yè)，走向成功。幾十年后，你會發(fā)現你的生活是如此的輝煌和熱情。當你再次看到祖國的創(chuàng)業(yè)，你就不會再為如何為祖國做貢獻而感到迷茫。讓我們記住那句老話，“好人就是有自我提升的好人?！笨赡苣憔褪巧裰踴的總設計師吧。

自信自立自強演講稿 篇4

有這樣一個故事：家里有一個小男孩，他的父母非常愛他。連雞蛋都要去皮，他才能吃。有一次他出去吃飯，把雞蛋吃得沒皮，居然說：“這里的雞蛋太硬，不好吃。我家的雞蛋都是白軟的。你可以和他們一起吃。”看完之后，我感慨良多，不禁感嘆：一個人學會自力更生是多么重要??！

回顧歷史長河，歷史上不能自立的事件就像恒河沙數，留給后人太多遺憾。一代英雄劉玄德是英雄，但他的兒子劉禪從小就不自立，連世界天才諸葛亮都對他無可奈何。最終，父親失去了遺產，此時他還很幸福。太可悲了。另一個例子是吳棟周郎，他既是平民又是軍人，還是當代的英雄。然而，他的兒子周胤并不自立。由于他父親的工作，他橫行霸道，最終淪為共同市場。作文

大浪抹去了歷史的影子，但我們再來看看自己。我們要自力更生嗎？我們像那個故事里的男孩嗎？生活中能做的事一定要做嗎？你必須努力學習嗎？

也許很多人還不知道安徒生是如何努力創(chuàng)造出我們平時看到的令人著迷的《皇帝的新裝》、《丑小鴨》、《賣火柴的小女孩》。原來的安徒生差點被甩在后面，但他沒有陷入貧困。相反，他依靠自己堅強的意志自立謀生。在努力吸收各種來源的知識的同時，他最終成為了一名世界聞名的自力更生的童話作家。

歷史上的一些成功人士也為我們樹立了很好的榜樣，因為他們的自強自立，最終取得了一些不平凡的成就。比如宋代的范仲淹，最終以自強不息的精神成為一代文學作家；海外莎士比亞離家尋求自立，最終成為偉大的劇作家；雨果、歌德、泰戈爾等。沒有他們自力更生、自強不息的精神，沒有當代壟斷者比爾，就不可能成功。蓋茨在世界各地都很富有，但為了讓他的孩子自立，他沒有給他們任何財產，讓他們自立。結果，他們的孩子也有所成就。

同學朋友們，我們每個人都有離開父母懷抱的一天。不自立，就會被小浪淹沒，被危險的障礙物阻擋。讓我們學會自立，學會堅強和努力，相信有一天成功的花朵會為我們綻放！

自立自強是基礎的基礎。只有自力更生，自強不息，小樹苗才能長成參天大樹，弱小的小馬駒才能變成千里馬，只有自力更生，才能茁壯成長。除了自己最好還是靠大家！足智多謀，得不到的！

自信自立自強演講稿 篇5

一個六歲的孩子因為作業(yè)不敢去上學。母親幫助孩子做作業(yè)，因為她害怕孩子失去學習的興趣。這件事真的令人擔憂。然而，我們不能同意這位母親的做法。

這種素材的呈現又一次讓人覺得“窮得繼承不了風”。父母不只是撫養(yǎng)孩子。父母必須注意培養(yǎng)孩子自力更生和自我提高的精神。

生活有時候很殘酷。據說在非洲大草原，這里，獅子要求自己的孩子跑得比羊快；在那邊，羊讓他們的孩子跑過小獅子。有時候，人類世界和動物世界非常相似。要想在競爭中不敗，不被吃掉，就要面對現實，自強不息。

必須告訴孩子，別人能完成作業(yè)，你也應該能完成。你不能害怕困難，你將來會成長，你將來會面臨很多困難。你應該是個勇敢的孩子，你媽媽會為你驕傲的。媽媽們要清楚，即使孩子不能和別人競爭，也要每天進步一些。

媽媽的眼淚只能永遠儲存在心里。鞭策，鼓勵，千萬不要代替孩子去克服困難?！叭龤q，十歲”。不要讓孩子從小養(yǎng)成依賴的心態(tài)。孩子會上初中，高中等。在未來。你可以暫時代替孩子，但不能代替孩子一輩子。

自立自強是一個人在這個世界上生存的基礎。如果你做不到這一點，那么這個人就很難有尊嚴，這個人就可能成為別人的負擔和負擔。在生活和工作中，有可能沒有人愿意和他合作。

當今社會，仍有許多不注重培養(yǎng)孩子自立自強精神的現象。有些父母溺愛孩子，從來不讓他們在家做任何家務，以至于連掃地都不會。即使孩子不愿意學習，父母也愿意幫助孩子向老師請假。這樣的孩子怎么能自立自強？

要讓孩子自立自強，就要讓孩子有野心，有夢想；有了抱負和夢想，可以鼓勵孩子遇到困難，永遠不要逃避或屈服。

要讓孩子自立自強，就要用更多的“苦”來磨練；這樣他們才能更勇敢，更頑強，知識和能力才會不斷增長。

總之，自立自強是一個人生存的基礎；要想人生不敗，就要自強自立。

自信自立自強演講稿 篇6

尊敬的各位評委、各位老師：

大家好！我是來自X班的，很榮幸能站在這里，今天我為大家演講的題目是：本日自立自強，明日書人生華章。

滾滾長江氣磅礴，亙古男兒當自強。勵志成才是吾向，報效祖國。

縱觀歷史之長河，志士仁人以自強修身，勵志成才，成就悠悠愛國之夢。

古人云：窮且益堅，不墜青云之志。屈原正道直行，忠而被謗，滿含愛國之情，無人理解，但他學會了堅強，乃賦離騷，在中國歷史中留下了濃墨重彩的一筆；司馬遷直言納諫，卻遭腐刑，但他以自己特有的歷史責任感和使命感，拖著疲憊的身軀，使史家之盡唱無韻之離騷的史記橫空出世；陸游赤肝義膽，報效祖國乃他一生之追求，即使年老體衰，建黨節(jié)仍夜闌臥聽風催雨，鐵馬冰河進夢來。他們正是用堅強來面對苦難，自立自強，從而在人生道路上書寫絢麗篇章，在生命的史詩中長久挺立，在歷寒假必勝客餐廳社會實踐報告史的長河中激蕩起遠遠的盡響。

橫看近代之時勢，天之驕子以自強修身，勵志成才，鑄就錚錚赤子心

茍利國家生死以，豈因禍福避趨之，面對千瘡百孔的祖國，林則徐吶喊道，拯救國家危亡乃他一生之所求；大江歌罷掉頭東，邃密群科濟世窮，在日本求學之路上，創(chuàng)作此詩以激勵自己努力奮斗，為中華之崛起而讀書，為中華之騰飛而努力。在他的心里國為重家為輕；五年回國路，十年兩彈成，錢學森的愛國之情讓人感動，在刀光劍影的環(huán)境中，他的犧牲精神足以激勵我們自立自強立志成才。他們正是用執(zhí)著之小學建軍節(jié)擁軍擁屬活動小結雙擁心來面對困難，用一顆愛國之心書寫人生華章，用一顆堅強之心在生命的燦爛星空中綻放流光溢彩。

歷史的車輪滾滾前進，從古至今，永不停息，自強的大浪洶涌澎湃，斗志彌堅。

人生不是用來打敗的，關于命運，休道，史鐵生在我與地壇中這樣寫道。他自己也是這樣踐行著，身體的殘疾擋不了他在文學創(chuàng)作道路上的腳步，在長期深沉的思考中，探尋人生的真諦。當命運的繩索無情地縛住雙臂，當別人的目光嘆息生命的悲哀，劉偉，一位執(zhí)著的夢想家，用雙腳在琴鍵上寫下自立自強。那變幻的旋律，正是他努力翱翔的軌跡。

每個人都像一片落葉，在風中搖擺，顫栗，終極無奈的委頓于地，聯誼合作協議書用度但有少數如同沿著既定軌道運行的星系，無常的命運之風吹不倒他們，他們的內心有著既定的航程?；蛟S一路艱辛一路泥濘一路風霜雨雪，但我相信時光會賜與獨特的報償紅梅綻放，點點花香揉碎雪的晶瑩。雄鷹翱翔，聲聲高叫震響云的溫情。自立自強，勵志成才書寫人生華章。在人生的路途中，朝著報效祖國的目標努力。由此，整裝待發(fā)，揚鞭策馬。

我的演講結束了，謝謝大家。

自信自立自強演講稿 篇7

20xx年11月17日，甘肅兒童頻道播出了北師大于丹教授關于中小學生教育的講座，內容包括如何培養(yǎng)孝道和愛心，如何讓我們自信、自愛、自立、自強。于丹老師講得非常生動，這使我受到了很好的教育。父母辛辛苦苦養(yǎng)育了我們，我們要懂得感恩；老師像園丁一樣培養(yǎng)我們，把他們的知識傳授給我們。我們應該懂得感恩。我們吃農民種的食物，穿工人做的衣服。我們應該懂得感恩。是守衛(wèi)邊防軍的解放軍叔叔讓我們擁有了幸福的生活。我們必須知道如何感恩。

懂得報恩是我們中華民族的傳統(tǒng)美德。記得《增廣賢文》里“孝順是最好的，非徒弟自留活口，烏鴉有反哺之孝，羊有跪求哺乳之恩”。連這些畜禽都懂得感恩，怎么能不懂得感恩呢？

我們生活在一個競爭激烈的時代。如果我們不能自立，我們就不能在這個世界上立足。

看完電視，父親一遍又一遍的告訴我：“記住‘滴水之恩，當以泉報恩’，要有助人為樂的品格”。/爸爸還說：“無論你上小學、中學還是大學，即使以后去工作，你也一定要記住新加坡總統(tǒng)李顯龍在一次對一所學校的學生的演講中所說的話：‘我們不能為了教育你而刻意設置一個你父母經歷過的動蕩和改變，但你必須明白你所處的是一個什么樣的時代。你必須學習和掌握這個時代生存所必需的知識和技能……”"

通過今天的講座，我不僅對感恩有了進一步的了解，也對自強自立的重要性有了進一步的認識。我們要做一個懂得報恩的人，做一個自信、自愛、自立、自強的人。

圍繞自立自強的演講稿集錦(7篇)

世上無難事，只要肯攀登。當我們在某些大場合下進行發(fā)言時，我們必然要將自己的發(fā)言做個整理。寫好演講稿才能吸引更多的聽眾，對于自立自強演講稿您是在哪些方面會有疑惑呢？以下由幼兒教師教育網編輯收集整理的《圍繞自立自強的演講稿》，在此提醒你收藏本頁，以方便閱讀！

圍繞自立自強的演講稿 篇1

小時候，我出生在一個富裕的家庭。父母雖然是普通農民，但他們的勤勞善良讓我有了無憂無慮的童年。然而，那天出了事故，一切都變了。人們常說：“天有不測風云，人各有志”。那是十幾年前的第一個月，在我生日的那天晚上，我得到了一個晴天霹靂的壞消息：父親因為一次意外失去了左臂，從這樣的一個夜晚開始，我在幼小的心靈中播下了堅強的種子！

突如其來的變化讓我的家人陷入悲痛之中。爸爸每天吃很多藥，媽媽蒼白的臉讓我很難過。所以，我一直想用自己的力量為這個家做點什么。從那以后，爸爸的洗衣、剪指甲……都是我做的！我學會了做所有的家務，而其他人仍然在父母的雙重照顧下長大。就這樣，慢慢的，我開始承擔起家里的重活。不知道什么時候才能看到這一天的“陽光”，但我知道成長的艱辛已經為它奠定了基礎。

那年夏天，媽媽又得了重病，越來越嚴重。父親攢了些錢，最后決定帶母親去鞍山看病。由于當時哥哥還在上大學，家里的一切都落在了我的肩上。每天都要上學，在家喂豬喂幾十只雞。我必須做作業(yè)和做飯。雖然我很累，但我知道我必須堅持，因為不僅我的父親，我的母親都需要一個依靠的靈魂。我想成為一個堅強的孩子。讓他們感到欣慰。但是，天災人禍是無法避免的。一場無情的大雨從蘑菇棚里傾瀉而下，父母們努力工作以求擺脫困境。中午放學回來，我簡直不敢相信這一切。所有的細菌都起泡了，意味著這半年的辛苦和一萬多塊錢都白費了，眼淚和雨水混在一起，站在雨中真的很茫然。但冷靜下來后，我向鄰居求助，希望盡可能挽回一些損失。我和來幫忙的鄰居一起工作。讓雨水打濕他的衣服。一雙小手被木板切開。然而，我根本無法照顧它。最后，經過我的努力，父母回來的時候，我挽回了一大半的損失。

從上小學那天起，我就是最后一個交學費的。但是我從來沒有抱怨過，因為我知道父親在盡最大努力不讓我輟學。當然，每當我處于最困難的時候，我也想退學，但是當我想到父母最大的希望，我和哥哥就能上大學。為了不辜負父母的期望，我放棄了這個想法，我更加珍惜這個難得的學習機會，因為我知道這個機會來之不易。

每年寒暑假，我都在不同的地方工作。雖然有時候會被老板批評，但我明白這也是一種成長的方式。每天回家都會努力的笑著告訴爸媽我不累，但是再堅強也會在角落偷偷哭?？捱^之后，我會給父母留下一張笑臉。把眼淚咽到肚子里，告訴自己明天會更好。也許你不知道，每次我把打工的錢交到父母手里，真的有一種同齡人感受不到的成功感。所以在學習的時候，我會克服自己的弱點，努力提高成績。除了工作和做家務，我更注重學習。雖然工作了一整天拖著疲憊的身體回家，但我也堅持學習到深夜。今年中考，考上了我夢寐以求的岫巖高中。進入高中后，我更加注重學習，因為對我來說，學習上的這個難度根本不算什么。這次考試，我考進了全校100名學生的名單，這是我對父母最好的獎勵?？粗改傅男θ?，我覺得比以往任何時候都開心。我能問心無愧，對得起父母養(yǎng)育我的艱辛。

每個人的人生都是不一樣的，所以我不會抱怨自己過早的承受了人生的痛苦。雖然，我也羨慕同齡人的華麗服飾和無憂無慮的生活……我也渴望成長的快樂，但我知道，草木的盛開是它成長的必經之路。我相信在我的生命中會有那么一個瞬間，它會美麗的綻放，但它會在后面到來，我堅信在暴風雨過后，我會看到更美麗的彩虹！

圍繞自立自強的演講稿 篇2

春天是春天的節(jié)奏！

寒冷的冬天，世間萬物都在沉睡。沒有夏天的活力，就沒有秋天的豐富。只有伴隨著冬天的寒風，這種刺骨的寒冷才讓眾生更強大更勇敢！

梅花香來自苦寒。天氣越冷，梅花香越迷人。經歷過風吹雨打的梅花，內心感受非凡。作為同樣的老朋友和冷朋友，竹子也經歷了風雨。它總是長得挺拔，似乎托起了我們頭頂的藍天，總是堅定地站在自己的土地上。

連續(xù)幾天天氣朦朧，有幾天晴天。使天空干燥多云。期待春雨的到來。給大地帶來水分和光澤。

在蜜蜂的嗡嗡聲中，在樹枝的搖曳中，在花的祈禱中，下雨了。在鳥兒的歌唱中。“嘩啦嘩啦，嘩啦嘩啦……”一場前所未有的春雨來了，森林里的獅子因為大雨而害怕。身體在顫抖，雨水的流動是驚人的，池塘里的水溢出來，就像一口溫泉，不斷地往外冒！

雨越下越大，似乎在發(fā)泄今年的不滿。竹林下，地面微微顫抖，仿佛有什么異常。“爸！”一根竹筍從堅實的地面下冒出來。它勇敢而有活力，是春天的產物?！芭?！哎！”竹筍越來越多，似乎覆蓋了整個竹林。

一塊石頭在不停地移動，沒錯，這里是一棵勇敢的春筍，它用力地推著它。就像撐起一片天空，撐起整個世界。很累，但還在堅持。它一點也不退縮。石頭在翻轉。春風風越刮越大。我想幫助它舉起沉重的石頭。它盡力打開石頭。它與春天奇妙地相遇。被春雨滋潤，被石頭挑戰(zhàn)。小春筍也在美妙的春天獲得了屬于自己的土地！

春天，一切都會變好，一切都是最好的。跟上春天的節(jié)奏，像春天的竹筍一樣努力。

圍繞自立自強的演講稿 篇3

“掉自己的汗，吃自己的飯，做自己的事?！边@是陶行知的話。

現在，大多數父母非常溺愛他們的孩子。我們可以理解兒子的愛。但是過度的溺愛會降低孩子的溝通、談吐和心理承受能力。如果有一天，他父母不在，他一個人，他會怎么辦？叫你從十萬八千里外趕來？如果一個孩子走得很順利，遇到顛簸的事情，他不會一下子摔倒，或者很難再爬起來。

有時候，我們好心幫大人打掃衛(wèi)生，做家務，但是父母總是用同樣的話回答他：“我知道你是個好孩子，但是做家務從來都是大人做的。對孩子來說，最重要的是努力學習。這些事你不用擔心！”于是他逐漸意識到自己不做家務，對家務失去了熱情。我越來越依賴父母，我能做的只有在父母的幫助下才能完成。

遇到困難，也許想自己爬起來，也許爬不起來，父母會來幫助我們站起來，再來幫助我們?？赡芟肫鸫驳暮⒆雍懿婚_心，說可以起床，但是父母總是這么說：“你怎么可以這么年輕？我不放心！”?？赡芷鸩粊淼暮⒆又?。我不起床也沒關系?？傆腥藭臀业摹Ｖ?，他們會越來越依賴父母，缺乏獨立性。最后，他怎么才能走出自己的路？

我希望我們的父母培養(yǎng)孩子獨立自主，做自己的事。對孩子有點信心。不要總是害怕和擔心孩子的失敗。不要妄下結論，給他一個機會。不給他機會什么都不能成！

“掉你的汗，吃你自己的飯，做你自己的事。

圍繞自立自強的演講稿 篇4

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

我是來自xx班的xx，很榮幸能站在自強之星的舞臺上，代表獲得本次自強之星的同學們發(fā)言。

我來自xx農村的一個貧困家庭，母親在我十周歲那年因癌癥不幸去世，xx年7月父親又因腦溢血突然與世長辭，留下了我和弟弟二人。此時的自己內心隱隱作痛，我問自己，未來的路是被環(huán)境所影響，混沌地過一生;還是走一條自強之路，做自己命運的主人。我決定xx過去，重頭來過。

帶著這股決心，我努力調整好自己的心態(tài)，讓自己微笑著過每一天。xx年九月我踏上了南方的求學之路，來到了金華職業(yè)技術學院。一位朋友曾這樣對我說“不論你在哪，不論你的環(huán)境如何，不論你的遭遇有多不幸，生活中的美并不會消失，它在你心里。只要你肯用心，你能看到，你能感受到生活中仍然有許多美好的存在?！彼倪@席話讓我開始省視自己的學習生活。

古語有云：命由天定，運由己生?！桥c生俱來的，富貴貧賤，都是祖輩給予我們的，‘運’是辛勤耕耘的，各自修行。誠然，好命確實是好運的助跑器，命好，在起跑點上有一股強大的推動力，助你贏在起跑線上。但，人生數十載，路漫漫，何止十萬五千里長征，誰是成王敗寇，誰能主宰沉浮，何人曉得?想罷，最準的占卜家也只有你吧。家境變遷，命途多舛，使我和我的家人在坎坷的道路上，跌跌撞撞，傷痕累累，但，每艱難的走完一步，我都相信下一步就是平坦大道。

我想我們這次的評選活動不僅僅是評選完，發(fā)個獎就結束。我在這里代表此次獲得“自強之星”稱號的同學感謝院領導和老師對我們的肯定，并倡議大家繼續(xù)努力，不辜負老師同學們的期望，更好地完善自己，同時在自立自強的基礎上由己及人，爭取把“自強之星”評選活動的意義發(fā)揮到，把自立自強的精神傳達給其他同學，幫助，回饋社會。

謝謝大家!

圍繞自立自強的演講稿 篇5

尊敬的各位評委老師，大家好！我是武漢大學基礎醫(yī)學院XX級學生今天我的演講題目是《自強自立，鑄就鋼筋鐵骨》

何為自強?梁任公有言曰:“紅日初升，其道大光。河出伏流，一瀉汪洋。潛龍騰淵，鱗爪飛揚。乳虎嘯谷，百獸震惶。鷹隼試翼，風塵吸張。奇花初胎，矞矞皇皇。干將發(fā)硎，有作其芒。天戴其蒼，地履其黃?？v有千古，橫有八荒。前途似海，來日方長。”每讀任公之言，豪情萬丈，血脈賁張，非有此等氣概者不為自強者也！

上古帝王虞舜，家境清貧，從事各種體力勞作，經歷坎坷。歷山耕種，雷澤打魚，黃河之濱制作陶器，生計艱難，顛沛流離，為養(yǎng)家糊口而到處奔波。家中“父頑、母囂、象傲” ，父親心術不正，繼母兩面三刀，弟弟桀傲不馴，幾個人串通一氣，必欲置舜于死地而后快。身世如此不幸，環(huán)境如此惡劣，舜卻能表現出非凡之德。舜之志，天行健，君子以自強不息。最終，帝堯聞之，事以九男，妻以二女，遂以天下讓焉。舜流放共工于幽州，歡兜于崇山，鯀于羽山，驅逐三苗于三危，天下人心誠服。太史公司馬光贊曰：“天下明德，皆自虞舜始?！?/p>

東晉八王之亂又經永嘉之亂，神州陸沉，北方淪陷。祖逖劉琨胸懷坦蕩，每次談論時局，慷慨激昂，滿懷義憤，大有恢復中原之志。兩人同床而臥，同被而眠，每日聞雞鳴起床練劍，劍光飛舞，劍聲鏗鏘。春去冬來，寒來暑往，從不間斷。功夫不負有心人，祖逖被封為鎮(zhèn)西將軍，白手起家，以戰(zhàn)養(yǎng)戰(zhàn)，揮師北伐，金戈鐵馬，氣吞萬里如虎;劉琨拜做征北中郎將，征戰(zhàn)并州, 胡笳嘯起胡兒淚，精鋼化為繞指柔。

范仲淹二歲而孤，家貧無依。少有大志，每以天下為己任，發(fā)憤苦讀，五年未嘗解衣就寢，有時候發(fā)昏疲倦，輒以冷水沃面；食不給，啖粥而讀。做官以后，常論天下大事，義憤填膺，奮不顧身。乃至被讒受貶，仲淹刻苦自勵，求之以“古仁人之心”，大聲疾呼“不以物喜，不以己悲”。范公食不重肉，妻子衣食僅自足而已。襟懷博大、意志堅強，常自誦曰：“士當先天下之憂而憂，后天下之樂而樂也?！币蕴煜聻榧喝?，吃苦在前，享樂在后，千古迄今，激勵古往今來無數仁人志士前仆后繼，拋頭顱，灑熱血，舍身為國。 朱熹稱他為“有史以來天地間第一流人物”！

自強之人者，面對艱難，矢志不移，明知山有虎，偏向虎山行；面對危難，敢于直面慘淡的人生，敢于正視淋漓的鮮血。昔者越王勾踐，苦心人，天不負臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。會稽之敗，被俘之恥。入吳為奴，替夫差嘗便，奇恥大辱，終日難忘?；貒?，置膽于坐，坐臥即仰膽，飲食亦嘗膽。十年聚財，十年生育，二十年后重登九五之尊。大文豪蘇軾，幾經遭貶，東坡詩詞，千古吟唱。一波巨瀾，潮起潮落時更能疊出驚心動魄的鳴響;一種人生，跌宕困頓中方顯驚世駭俗的豪壯。

我自強者，滴水穿石，匯流入海，窮且益堅，不墜青云，將相本無主，男兒當自強；熟視歲月如流，浮華萬千，不屑過眼云煙；雪底蒼松，羽化之仙；天降大任，與天不老！與國無疆！

謝謝大家，我的演講結束。

圍繞自立自強的演講稿 篇6

有這樣一個故事：家里有一個小男孩，他的父母非常愛他。連雞蛋都要去皮，他才能吃。有一次他出去吃飯，把雞蛋吃得沒皮，居然說：“這里的雞蛋太硬，不好吃。我家的雞蛋都是白軟的。你可以和他們一起吃?！笨赐曛?，我感慨良多，不禁感嘆：一個人學會自力更生是多么重要??！

回顧歷史長河，歷史上不能自立的事件就像恒河沙數，留給后人太多遺憾。一代英雄劉玄德是英雄，但他的兒子劉禪從小就不自立，連世界天才諸葛亮都對他無可奈何。最終，父親失去了遺產，此時他還很幸福。太可悲了。另一個例子是吳棟周郎，他既是平民又是軍人，還是當代的英雄。然而，他的兒子周胤并不自立。由于他父親的工作，他橫行霸道，最終淪為共同市場。作文

大浪抹去了歷史的影子，但我們再來看看自己。我們要自力更生嗎？我們像那個故事里的男孩嗎？生活中能做的事一定要做嗎？你必須努力學習嗎？

也許很多人還不知道安徒生是如何努力創(chuàng)造出我們平時看到的令人著迷的《皇帝的新裝》、《丑小鴨》、《賣火柴的小女孩》。原來的安徒生差點被甩在后面，但他沒有陷入貧困。相反，他依靠自己堅強的意志自立謀生。在努力吸收各種來源的知識的同時，他最終成為了一名世界聞名的自力更生的童話作家。

歷史上的一些成功人士也為我們樹立了很好的榜樣，因為他們的自強自立，最終取得了一些不平凡的成就。比如宋代的范仲淹，最終以自強不息的精神成為一代文學作家；海外莎士比亞離家尋求自立，最終成為偉大的劇作家；雨果、歌德、泰戈爾等。沒有他們自力更生、自強不息的精神，沒有當代壟斷者比爾，就不可能成功。蓋茨在世界各地都很富有，但為了讓他的孩子自立，他沒有給他們任何財產，讓他們自立。結果，他們的孩子也有所成就。

同學朋友們，我們每個人都有離開父母懷抱的一天。不自立，就會被小浪淹沒，被危險的障礙物阻擋。讓我們學會自立，學會堅強和努力，相信有一天成功的花朵會為我們綻放！

自立自強是基礎的基礎。只有自力更生，自強不息，小樹苗才能長成參天大樹，弱小的小馬駒才能變成千里馬，只有自力更生，才能茁壯成長。除了自己最好還是靠大家！足智多謀，得不到的！

圍繞自立自強的演講稿 篇7

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自己的演講稿

沒有懶漢，就沒有成功的機會。為了在公眾面前更好地展現自己，我們需要準備一篇演講稿，確切地表達自己的講話和表達目的，并且符合主流潮流。優(yōu)秀的演講應該具備充實、精準和與時俱進的特點。我們?yōu)槟鷾蕚淞艘黄P于“自己的演講稿”的文章，希望能夠激發(fā)您的思考。請點擊進入查看更多我們的案例展示！

自己的演講稿【篇1】

無論走進**，生命之美、云彩之美、自由之美都與我同在。

----題記

十九歲，**時代，無價青春，我們都有一顆晶瑩剔透的心，只要一點點陽光就能反射出五彩繽紛的光芒。

站在空曠的麥加廣場，我俯首膜拜，感謝信仰給了我眺望的高度，請同時賦予我生命的厚度，讓我更真實地觸摸這個世界，更實在地珍惜我的人生;站在巍峨的華山之巔，我仰望星空，感謝群星在黑暗中給予我指引，未來的日子里，當我迷茫、當我疲倦，請再次給予我提醒。我對于人生，恰如《死亡詩社》里的盼望: 我步入叢林，因為我希望生活得有意義，我希望活得深刻，汲取生命中所有的精華，把非生命的一切都擊潰，以免讓我在生命終結時，發(fā)現自己從來沒有活過。

人生從來不是一次孤獨的旅程，那些碰巧出現在我生命中的人給了我寶貴的人生經驗。謝謝你的幫助和支持。感謝你的指引和鼓勵，照亮了那些黑暗而漫長的道路。感謝一直憎惡和討厭我的人，是你們掘鑿出更深的痛苦，讓我此后的幸福填充得更加豐盈。

這些話，我寫給19歲的自己，也寫給所有有責任心、有責任心、有夢想的年輕人。青春永遠不缺乏回憶。

還記得七歲的你嗎?活潑伶俐，大方得體，爭強好勝。你廣泛涉獵書法，繪畫，**，很多很多。

被那么多老師捧在手心，被那么多學生羨慕，給家長帶來了那么多的驕傲和笑聲。你仍然喜歡聽童話和看動畫片，但當談論理想時，你的眼睛是明亮的。

十二歲的你，已然有小大人的模樣了，也會指點江山，激昂文字。會一下子飛到自信的頂峰，一下子掉到自己的谷底。會有莫名的煩惱，莫名的悲傷，莫名的悲傷。

校園里的小世界已經不能滿足你了。廣闊的天空是你的方向。你堅信,“沒有人能夠賜予你飛翔的翅膀，只有我，才能做自己生命的帝王”。

還有那個十六歲的花季，悸動與夢想共存的年華。那些年少輕狂，那些無知無畏，那些放肆歡笑哭泣的朋友們，謝謝你們在這個時候見到我們。那些日子，我們談論未來，談論夢想，當我們回首往事的時候，不會因為碌碌無為、虛度年華而悔恨，也不會因為生活庸俗而愧疚。

現在，十九歲的自己，感謝以前那個單純的你，那個積極的你，那個倔強的你，感謝你的堅持，感謝你一直以來傾聽自己內心的聲音，才有今天的自己。而今天，十九歲的我，渴望天空，渴望飛翔，渴望自由;想去歡笑，想去大聲呼喊，想去愛。

我們不僅擁有青春之美，更擁有與我們一起成長的偉大時代?！爱斶@個時代到來的時候，銳不可當。萬物肆意生長，塵埃與曙光升騰，江河匯聚成川，無名山丘崛起為峰，天地一時，無比開闊。

”十九歲，正是我們抱著夢想與渴望，融入時代大潮的最好時機。

十九歲的時候，我對自己說，那只是無限的青春，充滿活力，去吧，去吧，去吧，去吧，去吧。青春的所有夢想都不必被嘲笑。青年的一切愿望都應該實現。我愛這十九歲的自己!

所有奮斗和夢想的人永遠活在19歲的美麗青春里*

自己的演講稿【篇2】

各位老師，各位同學，大家好。我是初×(×)班的某某，今天我給大家演講的主題是：抱怨不如改變自己。

在我們的生活中，總會遇到一些大大小小的挫折，有的時候，我們會用抱怨來發(fā)泄情緒，適當的抱怨當然可以緩解壓力，但是過度的抱怨反而會給我們帶來壓力和抑郁。使得生活始終在灰色領域徘徊，在失去信心的恐懼中迷離。抱怨把我們丟到了世界的邊緣，每一分鐘都感覺會被世界拋棄。

很久之前，有一個年輕的農夫，劃著小船，給另一個村子的居民-運送自家的農產品。那天的天氣酷熱難耐，農夫汗流浹背，苦不堪言。他心急火燎地劃著小船，希望趕緊完成運送任務，以便在天黑之前能返回家中。突然，農夫發(fā)現，前面有一只小船，沿河而下，迎面向自己快速駛來。眼看兩只船就要撞上了，但那只船并沒有絲毫避讓的意思，似乎是有意要撞翻農夫的小船。

“讓開，快點讓開!你這個白癡!”農夫大聲地向對面喊道：“再不讓開你就要撞上我了!”他的心里充滿了說不完抱怨，但農夫的吼叫完全沒用，盡管農夫手忙腳亂地企圖讓開水道，但為時已晚，那只船還是重重地撞上了他的船。農夫被激怒了，他厲聲斥責道：“你會不會駕船，這么寬的河面，你竟然撞到了我的船上!”當農夫怒目審視對方小船時，他吃驚地發(fā)現，小船上空無一人。聽他大呼小叫、厲聲斥罵的只是一只掙脫了繩索、順河漂流的空船。

其實，這不僅僅是一個故事，在多數情況下，當你抱怨的時候，

自己的演講稿【篇3】

曾有一個人，以筆當武器有力地打擊日本侵略者，而他的“橫眉冷對千夫指，俯首甘為孺子牛”，有如太極一般柔中帶剛;曾有一個人，他放棄可茍且偷安的生活，毅然投身隨時有著生命危險的革命事業(yè)，率領中國人民打下了屬于自我的江山。

前者與后者在同一個時代，那是中國淪落的時代。在列強侵略的鐵蹄踐踏下的中國，人民的民族意識仍然很弱，仍在外來侵略者以及軍閥的壓迫下過著渾渾噩噩的生活。前者剛開始并沒有意識到精神上的麻木才是最可怕的，他看到的只是民不聊生的慘狀，當他看到人們在病痛的折磨下而含恨離世，他突然想到如果能成為一名救死扶傷的醫(yī)生，醫(yī)治病人，也許人民的生活會好起來。于是他不辭辛苦飄洋來到異國學習醫(yī)術。他很努力，只期望早日學成，回國去搶救那些正處于水深火熱之中的人民，但在一次令他終身難忘的事情之后，他改變了他的認識。他不再熱衷于學醫(yī)，而是拿起鋒利的毛筆與侵略者做抗掙。那一天他走過街邊的電影院，瞥見了銀幕上中國人目睹自我的同胞受到侵略者迫害而毫無反應地令人吃驚的一幕，此時此刻他如醍醐灌頂一般猛地清醒過來了，原先僅僅醫(yī)治好人們的肉體是不夠的，因為無法醫(yī)治好他們麻木的靈魂，即使擁有健康的身體也永遠只是任人使喚，任人踐踏的奴隸。要想讓人民過上幸福的生活，讓祖國擺脫列強地控制，就必須改變人們的思想，讓人民覺醒!他棄醫(yī)從文，先改變了自我，然后用自我的筆喚醒了無數的中國人。

后者同樣生活當時那個兵荒馬亂的年代，他目睹民生疾苦，便發(fā)誓要改變中國現狀，盡管父親封建，甚至不讓他讀書，理解文化的熏陶。但他叛逆，偏偏要上激進的學堂，他從教師那明白了到中國民不聊生的根源，愈來愈按柰不住自我那顆已經被改變的想法塞滿的心。但他又異常冷靜，他明白以個人之力要談改變，無異于飛蛾撲火，想要中國徹底擺脫列強的統(tǒng)治，軍閥的壓迫，就必須結交天下的愛國愛民的仁人志士，共同推翻舊制度，改變舊中國。在湖南第一師范的那幾年，師生之間的志同道合，大大的鼓舞了他。在之后他投身革命后還總結分析出了前輩想要改革為何卻屢屢以失敗告終的原因，于是他發(fā)出了”槍桿子底下出政權“的歷史性的呼聲，從次中國無產階級組建起自我的武裝力量，為之后打下新中國奠定了基礎。

這兩位愛國人士想必大家都明白，他們的豐功偉績也永載史冊。他們想改變國家，改變世界，就先從改變自身做起。自我擁有了目標，有了抱負，才能改變自我，改變世界!有時的成功并不是來源于不變的固執(zhí)，而是改變，學會審時度勢，學會變通。

自己的演講稿【篇4】

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

人活在這世上，不光光為別人而活，更重要的是為自己而活。做最真實的自己。

但丁曾經說過：走自己的路，讓別人說吧！是的，有時候在生活中不太在意別人的八卦。只要你是對的，就堅持下去，不要動搖。勇敢做自己。

挪威威大劇作家易卜生有句名言：“人的首要職責是什么？答案很簡單：

做自己。的確，做人首先要做自己。做生活中的自己，不要在意別人的感激、怨恨、是非。

不追求別人的金錢權利。做好自己，做好自己，努力成為一個對社會成功有用的人，實現自己的社會價值。做最純真的自己，安心做自己。

我的世界，我做主。在這多彩的世界里，我們可以做自己喜歡的事，閱讀自己感興趣的書籍，彈自己拿手的樂器，烹飪美味可口的飯菜以及享受舌尖上的美味。我們可以多運動，堅持鍛煉身體，去和大自然擁抱，去公園走走，欣賞美麗的風景，呼吸新鮮的空氣，亦是一種美妙的享受。

陶醉在自己的世界里，我們會自由，放松，完全不受別人的限制，做自己喜歡做的世，快樂地做自己。

要成為你自己的主人，你應該是命運的主人。命運掌握在自己手中。 不要讓它決定你。我們要勇敢面對生活。

遇到困難不要退縮，遇到挫折不要灰心。當我們不開心和心情不好時，我們應該學會調整自己。 我們應該掌握自己的命運，做自己。

做簡單的自己，不要想太多，不要累自己。不要過于在乎別人的眼光。我就是我。我沒有人可以代替我。我是世界上獨一無二的。

別人說三道四又怎樣?人非圣賢，孰能無過?心態(tài)要放正，只要自己是正確的就堅持。

簡單做自己。

哲學家告訴我們做我們喜歡做的事，然后成功就會隨之而來。這說明個人愛好有多重要。

自己喜歡什么，愛好什么，感興趣什么就去嘗試，去做，去實施。當你做這些事情的時候，你會體驗到一種快樂，享受這些愛好。它們會帶給你前所未有的快樂。

如果你繼續(xù)努力，也許成功會隨之而來。隨性做自己。

有勇氣做你自己，獨處，不想做別人。是的，在這個世界上，人們?yōu)樽约憾?。只有有勇氣、決心、力量和追求，我們才能成功和獲得。大膽做自己。

社會是個大染缸，在世上如何做到出淤泥而不染，濯清漣而不妖?做到這點，談何容易?此時，我們就要潔身自好，清白做自己。

人生漫漫，歲月如歌。在這美好的生活中，我們應該學會做自己，做自己，做最好的，做最幸福的！

3關于做好自己的演講稿篇二

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

最近電視上總會播出這樣的一則廣告，那是由陳道明和靳東兩位演員演的，其中讓我記憶最為深刻的一句臺詞就是你演過的最難演的角色是什么?恐怕是自己吧在生活中，我們在很多情況下總是在隱藏自己，對這個社會總是會存在一種防御感。有時我們很容易模仿別人，但我們很難做自己。

其實有時候我們并不是不想做自己，而是因為很多無形的壓力讓我們不得不壓制自己原本的天性，做一些自己不喜歡做但是又必須要做的事情。就比如我們的父母，他們又何嘗不想在休息的時間干一些自己想做的事情，但是上有父母、下有兒女，這就是中年人的困境，他們無法做回真正的自己，因為責任困住了他們自己本來的天性。

不光是父母，社會上的很多人，包括我們自己，幾乎都沒有可能完全做回自己，但是不能完全做到自己并不代表虛假，我們存在于這個世界，就必須要承擔責任。我并不是說做自己就是不承擔責任，而是我們做的是一種理性的自己，也就是說我們做的自己是一種無愧于任何人的自己，而并非想做什么就做什么的自己。

因此，要做那個隨心所欲的自己很難，但我們可以做一個無愧于天地的自己。

4關于做好自己的演講稿篇三

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

生命隨年月流去，隨白發(fā)老去，隨青春逝去，成功渺無音訊。青春是魔鬼的天使，光明與黑暗、成功與失敗的結合，在青春中。

我的青春我做主，我不愿別人在我前進的道路上指手劃腳，不愿別人在我的訣擇前百般阻撓。我的路，我自己的路，我的失敗，我承受。這不是自私，而是獨立。

自己的演講稿【篇5】

各位同學們：

大家好！

你們應該都有自己的理想吧！當然，每一個孩子在自己的童年都有自己的理想。有的是想當一名醫(yī)生；有的是想當一名老師；有的是想當一名外交官；有的是想當一名警察……當然，一個孩子在童年的理想多種多樣?？墒?，我想當一名信息人才。

為什么呢？因為我從小就酷愛電腦，并和它結下了不解之緣。上三年級的時候，學校辦了電腦課，每到上電腦課那天，我十分興奮，打開電腦我就學打字、畫圖……因為家里有電腦，可以在網上發(fā)表，還可以在qq上和網友聊天，大大增快了我的打字速度。每到星期天，我寫完作業(yè)就叫爸爸教我信息。在學校里，老師提出的問題我?guī)缀蹩梢曰卮鸬贸鰜?，最想讓我當信息人才的是因為我聽到廣播里說“祖國的信息人才嚴重短缺”這更堅定了我做信息人才的決心。

為了實現這個夢想，我現在一定要好好學習，打好基礎，每門科目都要好好學，并且要全方面發(fā)展，向前推進，成為一名真正的信息人才！

籃球演講稿錦集7篇

永遠保持一顆積極的心態(tài)，不要沉迷于過去的事情。隨著時間的推移，演講稿的使用變得越來越普遍，受到越來越多人的重視。為了避免忘詞，我們應該提前多次練習演講內容。一篇完美的演講稿能夠引起人們的關注和不安。你知道如何寫一篇優(yōu)秀的主題演講稿嗎？我們精心挑選了這篇文章的標題為“籃球演講稿”。建議您將本頁和我們的網站收藏起來，以便以后閱讀！

籃球演講稿 篇1

各位老師、裁判員、運動員、同學們：

大家下午好!

在這萬物萌發(fā)，杜鵑盛開的暮春時節(jié)。在這奧運圣火歡騰傳送漸漸向國土靠近的喜慶時刻，迎著拂面的春風和細細的春雨，我們迎來了牛場中學XX年春季籃球運動會的隆重召開。

首先我代表大會組委會對在運動會籌備過程中付出辛勤勞動的全體教師和同學表示衷心的感謝!對積極參與此次籃球運動會的全體師生表示崇高的敬意!

我校春季籃球運動會的舉辦，是我校落實素質教育的具體行動，是學生全面發(fā)展，提高綜合素質的體現。是對同學們心理素質，身體素質，體育運動水平的一次驗收，也是對全體牛中人組織紀律性和精神風貌的大檢閱。這次運動會給同學們自我管理、自主發(fā)展、展示個性特長提供了舞臺。我們深知運動場上每一項獎勵，都是運動員身體素質和頑強毅力的結晶，但我們更懂得它是團隊精神、協作精神、奉獻精神的具體體現。

過去一年多來的時間里，在縣教育局正確領導下，在當地黨委政府及社會各界的鼎力支持幫助下，我們牛場中學取得了可喜的成績。建立起了良好的教育教學秩序;理順了校內各種關系;去年中考實現了“兩個突破”;上期全縣統(tǒng)測，高一年級獲得全縣第二名，全校各年級的總體成績有所提升。教師們積極進去，求真務實，愛崗敬業(yè)。

同學們遵守紀律，勤奮學習。實現了“一年保穩(wěn)定”、“二年有起色”的兩年奮斗目標，贏得社會各界的好評。在構建和-諧社會，建設新農村的盛世里，我們任重而道遠，中華民族的更加美好的藍圖將由我們去描繪，我們憑什么擔此重任?憑良好的思想品德，憑扎實的科學文化知識，憑強健的體魄，只有這樣，我們才無愧于教育我們的這方熱土，才無愧于家長、老師的殷切希望，才無愧于我們偉大的民族。也只有這樣，我們才能像雄鷹一樣展開矯健的翅膀飛出偏僻的小山村，飛向更高、更遠的藍天。

為使這次籃球運動會達到預期的目的，我代表大會組委會對全體與會人員提出以下要求：

希望每位運動員精神飽滿，斗志昂揚，拼出成績，賽出風格，讓青春的活力在球場上迸發(fā)。讓我們的球技在比賽中發(fā)揮和提高。讓我們團結友誼的品質在每一個傳球和攻防中顯現。球場上無意的磕磕絆絆在所難免，要寬容謙讓。發(fā)揚全國人民抗冰救災的友愛美德，發(fā)揚更高、更快、更強的奧運精神，安全參賽、文明參賽，規(guī)范參賽。賽前作好準備活動，賽中遵守各項規(guī)則，服從裁判。參與就是成功、堅持就是勝利。想拿冠軍不錯，拿不了冠軍不氣。好的名次值得驕傲，而頑強的毅力更是每個運動員的優(yōu)良品格的展示，不論比賽成績如何，參與就是享受，參與就是勇氣的勝利。同時，我們將為每一位在賽場上拼搏的運動員加油助威。

希望全體裁判員、工作人員忠于職守，樹立安全第一意識、熱情服務意識、客觀公正意識。為此次運動會創(chuàng)造良好的工作氛圍，保證競賽的順利進行。

希望沒有上場比賽的同學，要服從大會管理，文明參觀、主動服務，為運動員搖旗吶喊，加油助威，爭做文明觀眾，爭創(chuàng)文明代表隊、爭創(chuàng)文明班級。大家都是一個學校的同學，絕不能在比賽中出現對其它班級的運動員及非運動員有侮辱性的或引起矛盾的不文明的語言和行為。

希望所有觀眾自覺遵守會場紀律，愛護各種設施和花草樹木。

我相信，有全體運動員文明參賽風格，有全體裁判員、班主任的辛勤工作，有全體同學“團結、友誼、拼搏、創(chuàng)新”的精神，我們一定能弘揚體育道德，奪取體育比賽和精神文明的雙豐收。

最后，預祝運動會圓滿成功!

籃球演講稿 篇2

各位老師、同學們：

經過一天的拼搏，在全校師生的共同努力下，我校20xx年秋季體育運動大會即將勝利閉幕了，這是一次團結的大會，一次勝利的大會。是我校一次繼往開來的體育盛會，這次大會充分體現了我校今天團結、祥和、進步這一主題。展現了全體師生積極進取、頑強拼搏、奮發(fā)向上、勇攀高峰的旺盛斗志。在這里，我首先向取得優(yōu)異成績的班集體和同學表示最誠摯的祝賀!并向全體大會工作人員，和積極參與本次運動會的老師、同學表示衷心的感謝!

這次體育運動大會是對我校師生的一次檢驗，我校師生在本次運動會上表現出了較高的體育道德風范。今天的運動場上到處都洋溢著師生的歡聲笑語。但在這背后，蘊涵著全體體育教師多天來的的辛勤汗水，他們?yōu)榛I備這次運動會精心訓練運動員，認真澆劃體育場地，默默無聞的做了大量的工作;蘊涵著班任、科任教師的不懈努力，他們認真組織學生，精心布置隊前裝飾，為開好運動會，為使同學們度過一個難忘的運動會而費盡了心機;本次運動會更蘊涵著全體運動員們頑強的意志，堅韌的品格，他們積極參與，出色發(fā)揮，努力為班級和學校增光添彩。

通過本次運動會，我們選拔出了一批優(yōu)秀的體育運動員，在今后學?；顒又?，學校將予以重點培養(yǎng)。通過本次運動會，鍛煉了我們的少先隊員，團結了我們的教師隊伍，達到了預期的目的，最后，希望我們東方紅小學的全體師生，在今后的工作和學習中能夠繼續(xù)發(fā)揚這次運動會的拼搏精神，讓東方紅小學的旗幟永遠高高飄揚在呼蘭的上空，飄揚在我們每一個東方紅人的心頭，讓我們乘這次運動會的東風，緊密團結，攜手同行，為我校的各項工作能在世紀之初邁上一個新的臺階而努力奮斗!

籃球演講稿 篇3

尊敬的老師，親愛的同學：

大家好！

你們肯定都熟悉街頭籃球吧！街頭籃球又名街球，是基于正規(guī)籃球的基礎之上，又不同于正規(guī)籃球的一種籃球打法。

街頭籃球起源于20世紀50年代的美國。那時候，美國黑人只是在自家的后院搭建一個簡陋的籃球架，用不知是何種材料制成的籃球，作為無所事事時的消遣。到了20世紀70年代，由于生活的窘迫和對政府的不滿再加上與生俱來的音樂天賦，―種被稱為HIPHOP的自由、創(chuàng)意的風格逐漸形成，街頭籃球迅速從黑人貧民區(qū)向整個美國散播開來。

街頭籃球對場地和人員的要求不高，可以是三人對三人，也可以是四人對四人。比賽并不需要在正規(guī)的籃球場上進行，在城市廣場或街邊開闊地劃出半個籃球場大小的平坦硬地，樹立一個籃球架，即可進行比賽。每個優(yōu)秀的街球玩家都有自己獨特的風格和技巧來贏得觀眾的贊賞和尊重，他們使街頭籃球更具有觀賞性與娛樂性。如果你能親眼看他們打球你就會真正明白街頭籃球不僅僅是一種運動，而是一種藝術。因為街頭籃球是街頭文化的一部分，和說唱與街舞一樣，街球很明顯的一個特征就是參與者的形象寬大的衣褲、夸張的頭飾和發(fā)型，配上嚼著口香糖的、一副無所謂的表情。

美國紐約的曼哈頓區(qū)和哈林區(qū)造就了許多街頭籃球的英雄與神話。山羊便是一個傳奇，他可以輕易地在籃板頂取下25美分的硬幣，還有那快速的運球與切入，令對手防不勝防。身高只有6尺2的他可以輕易地將身高7尺2的NBA巨星卡里姆阿卜杜爾賈巴爾打敗，從此山羊被人們稱為是未曾參加NBA的最偉大的球員。由于美國街頭的黑道勢力和毒品的影響，許多街頭球員即使有再好的實力也不能加入NBA，只能在街頭完成自己的籃球生涯。因為這樣，街頭籃球才一代代地傳了下來。

只享受將籃球玩在股掌間的樂趣，這就是街頭籃球。

謝謝大家！

籃球演講稿 篇4

各位運動員、教練員、裁判員、同志們：

“xx鎮(zhèn)20xx年金秋籃球聯誼賽”經過一段時間的精心籌備，今天隆重開幕了。借此機會，我謹代表黨委政府和組委會對本次比賽的順利舉行表示熱烈的祝賀！對各參賽隊全體教練員、運動員、裁判員以及為本次比賽付出辛勤勞動的全體工作人員致以誠摯的問候！本次籃球聯誼賽，共有24支球隊參加，他們中有各機關站所代表隊、有xx鎮(zhèn)十六個村委會代表隊?？梢哉f，這次聯誼賽是活躍我鎮(zhèn)文化體育生活的一次盛會，是響應全民健身號召，鍛煉身體，強健體魄，以飽滿的精神狀態(tài)建設美好家園一次有意義的活動。同時，也為各機關站所之間、各村委會之間提供了一次相互了解、相互交流、相互學習、相互促進的機會。

我相信，通過本次聯誼賽，必將進一步推動我鎮(zhèn)全民健身運動的開展，必將有助于增進各機關單位和各村委會之間的團結和友誼，必將進一步推動我鎮(zhèn)兩個文明建設持續(xù)、健康、和諧地發(fā)展。

全體運動員、教練員要大力發(fā)揚體育精神，賽出成績，賽出風格，賽出水平，賽出友誼，取得比賽成績和精神文明的雙豐收；各位裁判員要本著“公開、公正、公平”的競賽原則，嚴肅、認真、準確地執(zhí)行裁判工作；組委會成員和工作人員要精心組織，努力工作，熱情服務。讓我們大家一起努力，力爭把本次籃球聯誼賽辦成一個“文明、

熱烈、精彩、圓滿”的盛會。同時，讓我們借助這樣一個盛會，共同祝愿xx鎮(zhèn)的各項事業(yè)更加繁榮昌盛，興旺發(fā)達！

最后，預?！皒x鎮(zhèn)20xx年金秋籃球聯誼賽”取得圓滿成功！預祝各代表隊取得優(yōu)異成績！

謝謝大家！

籃球演講稿 篇5

Basketball, the ultimate in team sports(最典型的集體運動), can be played indoors and out, on a court or in the park. It doesn’t cost a lot to play, it isn’t complicated, and once you know how to play it, you can hang a hoop(設置一個籃圈) just about anywhere.

Basketball is a pretty simple game once you know a few rules. After you’ve learned the basic skills, you can walk up to any court and join a spontaneous pickup game.

Kobe Bryant is the youngest child and only son of Joe and Pam Bryant. His parents named him after a kind of steak: the famous beef of Kobe, Japan, which they saw on a restaurant menu. At the age of six, Kobe, his parents and two older sisters, Shaya and Sharia, moved to Italy, where his father began playing professional basketball. He became accustomed to the lifestyle and became fluent in Italian. At an early age, he learned to play soccer and his favorite team was AC Milan. Bryant once said that if he had stayed in Italy, he would have stuck with soccer and would have tried to become a pro soccer player. In 1991, the Bryants moved back to the United States. A spectacular high school career at Lower Merion High School in the Philadelphia suburb of Lower Merion, brought national recognition. While his SAT score of 1080[2] would have ensured his basketball scholarship to various top-tier colleges, the 17-year-old Bryant made the controversial decision to go directly to the NBA

籃球演講稿 篇6

每一個人都有自己的夢想，我也不例外，我的夢想是成為籃球球員的一顆新星。

每當看到電視里在播放籃球比賽的時候，我都會立即放下手中正在做的事，寫作業(yè)一樣，但這可能是一個不好的習慣，因為還是學習最重要。我最初喜歡籃球是在五年級的時候，那時的我們成天無憂無慮，想著法子兒玩鬧，不明白是誰把這一項目帶進了我們這一群人里。由于要打籃球，所以我不得不從電視上學一些技巧。當望見電視里那些籃球明星在擺弄著各式各樣的動作時，我都會情不自禁的模仿起來，即使手上沒有籃球。

那時，我還忘了打籃球的一個重要因素，那就是身高。就算自己學到的招式再多，個子不高，也等于白費功夫。因此，我珍惜每頓飯，不去浪費糧食，在我眼中，每頓飯都是我的生命，它不僅僅能使我充滿能量，也能使我增長個子。如今，我已經一米六七了，已經成為了一個小大人，能夠去朝籃球更好的方向去發(fā)展，去不斷提高自己。上了初中后，交了許多跟我一樣熱愛籃球的好朋友，我們常常利用課余時間在一齊練習，此刻，我們已經能夠與初二的學長們較量了，并且，我們有潛力打倒他們。

我下定決心要成為籃球運動員，我喜歡群眾運動，更喜歡那帥氣的投籃姿勢。我不為別的，只為了自己的夢想去奮斗，去努力，我期望在未來的NBA籃壇上，我會像姚明一樣出名。

我們擁有理想，我們充滿活力，我們是堅持不懈，為夢想努力的少年。

籃球演講稿 篇7

各位同學：

大家好！

黑曼巴是一種擁有致命劇毒的蛇，為什么我取這個名字呢？是因為我一旦進入賽場，我就是致命的，就像黑曼巴一樣。所以在場下我可以開玩笑，但是我一旦進入賽場，我馬上會像換了一個人一樣，在球場上全神貫注。

我現在35歲了，算是走到了職業(yè)生涯的后半程，像這樣一些受傷也是司空見慣了。一旦受傷，你就覺得世界停止了，不管是膝蓋受傷，肩膀受傷等等。我知道很多人因此而把整個職業(yè)生涯都葬送了，有的人甚至一蹶不振，甚至無法返回賽場。當那個時刻發(fā)生的時候，我會看著鏡子中的自己說，“科比你會怎么樣？如果你經歷這樣的傷痛你會怎么樣？“你知道我每次看到別人受傷，我見到很多人受傷后回不來，我看著鏡子中的自己喃喃自語說，”是不是應該退出了？是不是應該停止打球了？“我自己都不知道還能否返回賽場。我現在坐在這里告訴你，我要完全康復回到球場。要抓住一切機會，向所有人證明你自己，證明你能夠迎接挑戰(zhàn)。向那些說你永遠不可能成功，你一定會失敗的人證明，這就是我的看法。如果有人說你這次受傷，要一蹶不振了，對我來說，如果別人受了這種傷可能就退出了，但是科比不能這樣。別人說這下你不行了，我會說，你這樣你才可能會退出。所以我必須要證明給他們看，尤其是給那些支持我，熱愛我的粉絲們，我一定要贏了自己，要贏了傷痛，能夠重返賽場。這樣才能讓那些懷疑我的人重新思考，什么叫將不可能的變成可能。這些傷疤的重要性體現在這里，這些傷疤就是我成長轉變的體現。

作為一個球員，我與生俱來的激情就是想要成功，想要贏。同時也是人生最難卻最重要的事情。作為一個球員，要到球場上去迎接最大的挑戰(zhàn)，我覺得最大的挑戰(zhàn)就是要把全隊的人變成像一個人那樣，要不斷地，不斷地取得勝利，這就是團隊競技比賽的最大挑戰(zhàn)，這也正是我的激情所在。對我個人來說，最重要的事是不斷地迎接挑戰(zhàn)，而且永不畏懼挑戰(zhàn)極為重要。

但更重要的是要對事物保持不斷的好奇心，比如說怎么樣打得更好，怎么樣提高技巧，怎么樣從別人身上學到什么。其實我從小到現在一直從各個方面尋找激勵我的因素，不僅僅從邁克爾·喬丹身上，從魔術師埃爾文·約翰遜身上，還從邁克爾·杰克遜，貝多芬，達芬奇，李小龍身上，這些偉大的人給了我激勵，讓我前進，所以這就是黑曼巴的精神。并不是說你要不斷進攻別人，而是要永不停歇你前進的腳步。人生是學無止境的，于是不斷學習就顯得極為重要。你要不斷地學習，學習，再學習，和別人交談，了解，學習，而不是覺得你自己什么都懂。

只有這樣，你才能成為一個更好的人，你的技巧才能進一步提高。最后才會有一個副產品，成為冠軍，成為更好的自己。對我來說這就是黑曼巴的精神，我的精神的源頭所在。所以如果我能夠把這種精神傳遞給在座的各位，不管你想要做什么，成為一個籃球運動員，一個作家或者是主持人，不管你的夢想是什么，你們一定要堅持夢想，從成功的前人身上汲取經驗和知識，各行各業(yè)的成功人士，他們身上都有一些共性使得他們脫穎而出，取得成功，這就是我今天想要傳遞給各位的正能量。

近視演講稿集錦7篇

凡真心嘗試助人者，沒有不幫到自己的。參加重要活動時，我們經常得發(fā)表演講，我們應該寫一篇簡單的演講稿來幫助自己。演講是一種社會實踐活動，是可以作為人類的精神財富。如何動筆寫出滿意的演講稿呢？以下是由小編為你整理的《近視演講稿集錦7篇》，更多相關信息請繼續(xù)關注本網站。

近視演講稿 篇1

親愛的老師和同學們：

大家早上好!

同學們，今天國旗下演講的主題是“像眼睛一樣保護眼睛，有一雙明亮的眼睛”。

眼睛是心靈的窗戶，每個人都有一雙明亮的眼睛。這些眼睛可以看到五彩繽紛的世界，但現在，清晰的視野離我們越來越遠。這是為什么?這是因為很多學生不勞而獲地用眼睛，不顧衛(wèi)生地擦眼睛，不注意距離地看電視、用電腦、看書等等。也許有些同學誤以為“只要我學習好，視力不好就可以戴眼鏡”;更何況戴眼鏡是知識的象征。但現實生活告訴我們：一旦患上近視，戴眼鏡會給學習和生活帶來很多不便。比如在參加體育活動、打籃球或者踢足球的時候，經常會摔破眼鏡甚至傷到眼睛，去醫(yī)院做手術縫合。如果戴眼鏡時仍然不注意眼部衛(wèi)生，往往會加速視力下降，導致高度近視甚至失明。而且，高度近視的學生，未來在選擇專業(yè)和工作上也會受到限制。如果你學習成績很好，只是因為目光短淺而被自己喜歡的專業(yè)拒之門外，你會后悔一輩子的。

下面，我想給大家提幾個建議：

1、認真做眼保健操，注意眼部衛(wèi)生。

2、養(yǎng)成良好的閱讀習慣，做到“三個一”，眼睛離書一尺，手離筆尖一寸，胸離書桌一拳。

3、做到“三不”：不要躺著看書，不要邊走邊看書，不要在光線弱或者太強的地方看書。

4、保證充足的睡眠。

5、多做戶外運動，經常俯瞰，讓眼睛得到休息，調節(jié)視力，緩解疲勞。

同學，你還知道嗎?眼睛是人類感官中最重要的器官，大腦中大約一半的記憶和知識來自眼睛。什么原因可以不保護眼睛?

俗話說：冰凍三尺，非一日之寒，護眼不能一蹴而就。注意眼部衛(wèi)生和科學用眼很重要，需要持之以恒，防止近視的發(fā)生和加深。

婀娜多姿的山川，多姿多彩的事物，一切都需要眼睛去觀察。同學們，讓我們一起努力，在相似的眼睛里保護我們的眼睛，擁有一雙明亮的眼睛。

近視演講稿 篇2

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

今天我想要演講的主題是和我們的眼睛相關的。大家可以看一看自己，或者看一看我們身邊的同學們，你們就會發(fā)現，我們越來越多的人，年紀小小就開始戴眼鏡了。近視，成為了我們成長當中的一個大問題，或許很多同學也會說我也帶著眼鏡。是的，我是初一的時候才發(fā)覺自己近視的，當時自己也存在一個盲區(qū)當中，那就是我認為戴著眼鏡很好看。是不是很多同學都有這樣的想法呢？如果你現在有這樣的想法，我希望大家都放棄，因為當你長大之后，你就會發(fā)現很多人覺得眼鏡是一件很麻煩的事情，并且近視會給我們的今后帶來很多麻煩。

這一次，我強烈建議大家好好保護自己的眼睛，千萬不要想著往眼鏡上貼，一旦你近視了，那么視力恢復的機會就會很小，為了不讓將來的自己后悔，我們就從現在開始好好保護自己的眼睛吧。作為一名已經近視的同學，我想給大家?guī)c建議。

首先，我們在看電視或者看電子設備的時候一定要保持一定的距離，平時學習寫作業(yè)的時候也要保持一定的距離，其實很多人近視也就是這幾個方面造成的。用眼過度會很傷害我們的眼睛，而我們的視力也極有可能受到很大的影響。

第二點就是我們在平時的學習中一定要懂得讓眼睛去休息，比如說覺得眼睛疲憊的時候，多眺望窗外，這會讓我們的眼睛感到稍微的一些放松，多看一看綠色植物等等。

第三點就是中午的眼保健操大家一定要去做，這是有助于我們眼睛放松和休息的。我們一天都在看書，寫作業(yè)，平時眼睛也用的比較頻繁，很少會有時間去睡覺或者閉上眼睛。加上我們看一個東西看久了之后就會覺得很疲憊了，所以大家還是要懂得去多多放松一下。這會為我們的眼睛多一層保護罩。

最后，我想告訴大家?guī)讉€近視最不好的方面。對于我們女孩子來說，愛美是天性，我的姐姐告訴我，如果我們近視要戴眼鏡的話，以后對女孩子來說是一件很不方便的事情。這就是為什么有隱形眼鏡的出現了。其次，近視會影響我們在職業(yè)上的一些發(fā)展，很多事業(yè)是需要視力的。比如我們考駕照都需要視力要求，所以同學們，保護好我們的眼睛，是我們在學習中不容遺忘的一件事情，好好學習，健康用眼，快樂成長！、

近視演講稿 篇3

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家早上好!今天我在國旗下講話的題目是愛眼護眼，遠離近視。

眾所周知，眼睛是我們心靈的窗戶，能夠幫助我們認識世界，學習知識。但是如果我們近視了，那么看東西將是模糊的，而且如果高度近視將有可能導致失明，那時我們的眼前將是一片黑暗。據相關部門統(tǒng)計，我國高中學生近視率已達90%，初中已達70%，小學高年級近視率有的高達50%。在眾多的近視患者中，除少部分人是遺傳因素引起的，大部分是后天用眼不當造成的。不良用眼習慣是青少年形成近視眼的罪魁禍首，主要原因是讀寫姿勢不正確，長時間看電視、上網，在室內玩小玩具，缺少室外活動。要想擁有一雙明亮的眼睛，我希望同學們從以下幾點開始做起：

1、注意營養(yǎng)、不挑食

眼球發(fā)育需要充分、全面的營養(yǎng)。蛋白質或維生素的缺乏都會成為近視的誘因。為保證眼球的正常發(fā)育，平時要平衡飲食，合理營養(yǎng)。少吃糖果和高糖食品，多吃富含維生素的新鮮疏菜、水果、動物肝臟以及富含高蛋白的魚、肉、奶等。

2、改善照明、端正坐姿

最理想的光源為自然光源，光線好的時候，我們盡量不要開燈。開燈時要把室內頂燈和臺燈同時打開，臺燈最好要用25瓦白熾燈。

讀寫姿勢要端正。眼離書本1尺，筆尖與手指距離一寸，胸距離桌子約一拳，這個距離符合眼的調節(jié)生理機能，能減輕眼睛的疲勞。

要保持良好的讀寫姿勢，還要注意：不要在直射陽光或暗弱光線下讀書、寫字;不要躺在床上或趴在桌上看書;不要邊走邊看書，更不要在晃動的車廂里看書。

3、節(jié)制看電視、用電腦

看電視要有節(jié)制，距離要適當，和電視的距離為3米以外。使用電腦的距離保持在50-70cm左右，看電視、用電腦的持續(xù)時間不要超過半個小時。

4、經常望遠，做好眼保健操

積極參加戶外活動，經常眺望遠處，放松眼睛，如可以眺望遠處的樹木或建筑物，也可以在夜晚辨認那滿天的星斗。

堅持做好眼保健操能夠消除疲勞，增強眼部血液循環(huán)，放松眼肌，對近視的防治有積極的作用。

我相信每個人對這個世界都存在一定的好奇和熱情，那就讓我們行動起來，保護視力、遠離近視!讓我們的每一天都在光明和和諧中完美的上演!

近視演講稿 篇4

大家早上好!

我今天國旗下講話的題目是：保護眼睛，預防近視。眼睛被稱做是心靈的窗口，開車行走、讀書認字、識人辨物、下棋打球、欣賞美景等等都要用到眼睛，它帶給了我們無數的歡樂與幸福，但是，親愛的同學們，如果沒有一雙健康的眼睛，你還能擁有這些幸福嗎?

環(huán)顧四周，近視的同學越來越多了，為什么會這樣呢?大部分同學都是學習中用眼不當造成的。每天繁忙的學業(yè)，令我們忽略了偶爾有意識地觀看遠景，于是，我們的眼睛越來越疲勞，越來越走向近視或加深近視度數。另外還有一些同學喜歡看電視或者用電腦，造成用眼無節(jié)制，時間長了，自然就失去清晰的視力。

讓我們每個人從現在做起、從我做起，養(yǎng)成良好的用眼習慣。因此建議大家平時要注意以下幾點：

1、認真準確做好眼保健操，注意眼睛衛(wèi)生。

2、養(yǎng)成良好的讀書寫字習慣。讀寫姿勢要端正，背部要伸直，頸部保持直立。不躺著看書，不在行進中看書，不在光線暗弱或過強的地方看書、寫字。

3、始終保持室內充足的光線，光線不足時要及時開燈。

4、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞，恢復學習能力的重要原因，也是保持身體健康的主要因素。

5、多做戶外運動，經常遠眺，使眼睛得到休息，調節(jié)視力，解除疲勞。

6、合理安排我們的飲食結構，不偏食。多吃奶制品、魚蛋、肉等，少吃糖果和含糖高的食品，從飲食中獲取充分的營養(yǎng)物質。多吃蔬菜，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品。

眼睛是人類感官中最重要的器官，大腦中大約有一半的記憶和知識都來自于眼睛。我們有什么理由不保護它呢?為了呵護我們心靈的窗戶，為了我們五彩的明天，為了眼睛試去塵埃，讓視野更開闊，讓世界更明亮!同學們，讓我們一起努力愛眼護眼，擁有一雙明亮的眼睛吧!

我的講話就到這里，謝謝大家!

近視演講稿 篇5

尊敬的老師，親愛的同學：

大家下午好！

眼睛，對于每個人來說是多么的重要。如果近視了，要戴眼鏡這是多么的麻煩啊!麻煩一點不重要，重要的是自我的眼睛已經不再那么完美了。為了預防近視，必須要愛護眼睛。

相信大家都會充滿疑問，要怎樣要愛護眼睛呢在學校，每一天我們都會有五分鐘的眼保健操，可是有許多同學都認為沒有什么，都在玩鬧。但他們并不了解。做眼保健操能夠松弛眼部肌肉，促進眼部血液循環(huán)，滿足眼部充血的需要，使眼部得到充分的休息。

能防止近視眼繼續(xù)加深，如果不是近視眼，還能預防近視。同時我們要注意用眼衛(wèi)生，千萬不能用臟手來揉眼睛，會讓細菌感染到眼睛里面。也要堅持充足的睡眠時間，注意營養(yǎng)，加強鍛煉和注意營養(yǎng)?？磿⒖磮髸r眼睛與書面堅持30公分，45度角的距離，并避免長時間近距離使用眼睛?？措娨晻r最少距離3米，不要長時間看著手機與電腦。大家可必須要記住哦!

隨著社會的發(fā)展，電子產品越來越為廣泛，每個家庭都離不開它們，雖然這些電子產品給大家?guī)Я肆嗽S多方便，但也是導致我們近視的最大原因。在我們國家小學生近視率占全國的25%，小學生近視的主要原因有以下幾點：看電視距離太近、看電視的時間太長、所看電視的畫面濃度太深、寫作業(yè)時的姿勢不正確、在光線太強的陽光下看書、在光線太弱的光下看書，長時間的在電腦前，不合理飲食等等。

眼睛一旦近視，將會給我們平添許多煩惱。同學們，“前事不忘，后事之師”千萬不能掉輕心啊!在我們身邊有那么多反面教材，我們可必須不要像他們一樣呀。我們要珍惜自我的眼睛，愛護自我的眼睛。健康的身心是做人做事的最基本條件。好好愛護眼睛，讓明亮的眼睛伴隨我們的一生!

近視演講稿 篇6

一雙眼睛是身體最重要的部分。如果失去了，我們就看不到很多美好的東西，看不到五顏六色的世界和每個角落，所以我們應該好好保護我們的眼睛。

現在的青少年近視越來越多，平時作業(yè)太多寫晚了。有些是因為做作業(yè)時姿勢不正確，平時躺在桌面上，會影響視力。而且，隨著科技的發(fā)展，一些學生每天在家買電腦、玩網絡游戲，會使眼睛疲勞，視力受到影響，成為“網迷”。有一個關于愛護他們眼睛的故事。

我曾經有一個朋友，他的成績非常好。然而，自從他在家里買了一臺電腦后，他每天一完成作業(yè)就開始玩電腦游戲。于是，日復一日，他的視力和成績急劇下降，眼睛變得模糊，成績從90分下降到70分。他有點后悔，決定改變過去，不再玩電腦游戲。

于是，他真的不玩游戲了，去教室外面看遠處，看學完樣的綠色植物，以此緩解眼睛疲勞。另外，我在家完成作業(yè)后不玩電腦，只是看書。這樣，他的穿線還是和以前一樣好，視力也提高了很多。

是的，如果我們不關心我們的眼睛，視力下降，我們應該戴眼鏡。眼鏡放在鼻梁上，不僅不舒服，而且不方便。

明亮的眼睛，像天上的星星一樣閃閃發(fā)光，眨著眼睛，靜靜地用眼睛看著生活的起伏。擁有一雙明亮的眼睛是生活給我們的美好禮物。擁有一雙明亮的眼睛是人生最大的財富。珍惜它！

近視演講稿 篇7

老師們：

大家好!

人們常說，眼睛是心靈的窗口戶，我們開車行走、讀書認字、下棋打球、欣賞美景等等都要用到眼睛，它帶給了我們無限的歡樂與幸福。海倫凱勒在《假如給我三天光明》中表達了對光明的渴望，可見，我們的眼睛又是多么的重要啊!但是同學們，你們平時意識到眼睛的珍貴了嗎?

日前，據中國、美國、澳大利亞合作開展的防治兒童近視研究項目前期調查顯示，我國人口近視發(fā)生率為33%，全國近視眼人數已近4億，達到世界平均水平的1倍。而近視高發(fā)群體——青少年近視發(fā)病率則高達50%至60%，我國是世界上近視發(fā)病率的國家之一，近視眼人數世界第一。近視已經成為影響我國人民健康的重要問題。這么高的近視率給同學們的學習和生活帶來了多少不便啊!那么，近視眼喜歡找誰呢?

1、飲食習慣不良的人：眼睛發(fā)育同樣需要營養(yǎng)，如果偏食、挑食尤其是喜歡吃甜食的青少年，營養(yǎng)就會比例失調，誘發(fā)近視的機率大幅度增加。因此要養(yǎng)成合理的飲食習慣，同時應少吃甜食。

2、長時間玩電腦的人：看電視、玩電腦20分鐘所造成的眼疲勞程度，約等于近距離閱讀一小時。近年來看電視、玩電腦成了易患近視的.主要原因。

為了讓自己擁有一雙明亮的眼睛，我們建議大家做到如下幾點：

一、認真準確做好眼保健操，注意用眼衛(wèi)生。

二、養(yǎng)成良好的讀書寫字習慣，讀寫姿勢要端正，背部頸部保持直立，做到"三個一"：眼離書本一尺遠，手距筆尖一寸高，胸離桌子一拳頭。

三、"三不"：不躺著看書，不在走路時看書，不在光線暗、弱或過強的地方看書、寫字。

四、不要長時間觀看電視，操作電腦和玩電子游戲，要保持用眼距離和端正的坐姿。

五、讀寫看報時間不宜過長，每隔50分鐘左右要放松休息一下。要科學作息，保證充足的睡眠，保持旺盛的精力。

六、要堅持體育鍛煉，多做戶外運動，經常遠眺，使眼睛得到休息，調節(jié)視力，消除疲勞。

七、不要偏食，合理安排我們的飲食結構，從飲食中獲取充分的營養(yǎng)物質。多吃奶制品、魚、蛋、肉等，多吃蔬菜，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品，少吃糖果和含糖高的食品。

親愛的同學們，健康是我們的心愿和快樂，愛護眼睛、科學用眼是愛學習的真正表現，擁有一雙明亮的眼睛是我們一生的幸福，擁有健康的眼睛才能學到更多的知識和擁有更多的快樂。讓我們從做好每一次眼保健操開始，保護珍貴的眼睛，擁抱更光明的未來!

以預防近視微話題的初一演講稿3

愛護眼睛，從現在開始。眼睛是人體最重要的感覺器官之一，90%的外界信息來自眼睛。有一雙健康明亮的眼睛，是每一個人的愿望。進入學校大門的學生，開始了人生最為基礎和漫長的學習生活，同時眼睛的負擔也開始加重，學會如何愛護眼睛是每一個學生的必備常識。

首先，愛護眼睛，要形成良好的衛(wèi)生習慣。眼睛與外界接觸，容易受各種病菌的感染，要注意平時養(yǎng)成不用手揉眼的好習慣，因為手上有大量的病菌，揉眼等于直接把病菌“種”到眼睛上。不揉眼這個好習慣可以把紅眼病等傳染性眼病拒之“眼”外。

其次，愛護眼睛，要選擇好的寫字閱讀環(huán)境。

寫字、閱讀，要有良好的環(huán)境，不在光線很暗或者很強的地方寫字、閱讀。在家中，最好用25至40瓦，可調節(jié)明亮度的白光桌燈。如果是用吊燈，位置應該是在座位的正前方，1公尺遠用60瓦，2公尺遠用100瓦。

選擇好的閱讀環(huán)境，不在晃動的車廂內閱讀。有的同學充分利用時間，邊走路邊看書或在行走的車廂里看書，這樣對眼睛很不利。因為車廂在震動，身體在搖動，眼睛和書本距離無法固定，加上照明條件不好，加重了眼睛的負擔，經常如此就可能引起近視。

再次，愛護眼睛，應糾正不好的閱讀習慣，培養(yǎng)良好的用眼習慣。愛護眼睛，做到不躺著看書或看電視。許多同學喜歡躺在床上看書，這是一種壞習慣。因為人的眼睛應保持水平狀態(tài)看書，減少眼睛的疲勞。如果躺著看書，兩眼不在水平狀態(tài)，眼與書本距離遠近不一

致，兩眼視線上下左右均不一致，書本上的照度不均勻，都會使眼的調節(jié)緊張而且容易把書本移近眼睛，這樣可加重眼睛負擔2-3倍，日久就形成近視。

愛護眼睛，要注意培養(yǎng)正確的閱讀、寫字姿勢。要端正姿勢，對桌端坐，眼離書本要保持33厘米。不看字體太細小或模糊的印刷。愛護眼睛，用眼要注意休息。連續(xù)寫字、看書每40分鐘須休息5-10分鐘或向遠處眺望一會兒，以免眼睛過度疲勞?？措娨暤臅r候，眼睛保持與電視畫面尺寸約6-8倍的距離。每隔30分鐘須休息5-10分鐘，連續(xù)看電視絕對不可超過1小時以上。

愛護眼睛，要注意培養(yǎng)良好合理的飲食習慣，良好合理的飲食習慣有助于眼睛健康。均衡飲食，不挑食。經常攝取含有維生素A豐富的食物，如：胡蘿卜、西紅柿、深綠色、深黃色蔬菜、蛋黃，這些對眼睛都有保健作用。

愛護眼睛，還要多做運動：多做戶外運動，多接觸大自然、多看遠方綠色景物?；顒訒r，注意安全，防止眼外傷。

愛護眼睛，學生還應該定期檢查視力。以便及時糾正及治療。其實，愛護眼睛，是一件每天都必須做的事情，需要從日常生活中的一些小事做起。同學們，為了你美麗明亮的眼睛，為了看到更光明的未來，愛護眼睛，大家行動起來吧!

《我自己》的演講稿(合集九篇)

認識自己，是指深刻了解自己的性格、興趣、價值觀和優(yōu)點缺點，從而更好地應對人生中的挑戰(zhàn)和機遇。以下是小編為大家整理的認識自己演講稿（精選9篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

《我自己》的演講稿 篇1

我現在好矛盾，以前我也是“矛盾體”并且喜歡我的矛盾，覺得這個世界上我是獨特的，現在的我像是被生活磨平的棱角一般的軟弱。

在第一次有扣扣的時候，第一條說說是“做自己”希望自己活成自己喜歡的樣子，正如“初生牛犢不胖虎”那樣的勇敢，簡單的追求自己想要的生活，世間萬物唯有敢于去做。我覺得人間百態(tài)感興趣的事有太多什么都想要去學習，同時也羨慕在歷史中被記錄的人，覺得這樣的人生在未來才有價值，心里也是暗暗的想以后一定要做自己喜歡的，活成自己喜歡的模樣?？晌以谶^去了20年的`春秋歲月后猛然發(fā)現自己變了，不知正在讀我的你是否記得起曾經的你?是否變成你你喜歡的樣子?現在的我變得小心翼翼，在意別人的看法，在意別人的評價，在于自己得與失，常常有患得患失的感覺，就如我喜歡聞一多先生的一句：做了不一定說。自己有能力做好了的事但不過多張揚，我覺得默默無聞按照自己的節(jié)奏去做事這就是我想要的心態(tài)但在這花花世界的誘惑中，迷失了本我初心一般，有焦慮，總是感覺受他人制約一樣，自己做的事情像是在給別人看，自己目前做的事失去了活力與意義，這是長大了嗎?開始以成人的視角來審視自己了?我時常感覺自己有不同角色要做事情太多可是心里卻是空的。

我以前喜歡看一本關于人一生的書籍，因為我不知道該如何選擇未來的人生不知道自己的興趣在何方，想要借鑒偉人的一生經驗可是現在我發(fā)現我錯了。人生無常，每個人生活都不可能去復制，社會在不斷的發(fā)展，隨著長大隨著在岔口處選擇的不同，遇到的人和事都是不一樣的，不一樣的困難而且他并不像考試題一樣有唯一標準答案，每個人未來的機遇也是不同的，唯有自己確定好方向，全力以赴的爭取。給自己一個最頂峰的flag，然后縮小再縮小細劃到每一周每一天每一小時每一分，時間是不會因為你努力而增加，也不會因為你的貪玩而減少，它對每一個人都是公平的，這世間也只有時間是公平的，珍惜它太寶貴了，他才是你真正的財富，也不應該把時間花費在你不喜歡并且無意義的事或者人身上。

這一生的路上太多“妖魔鬼怪”有時候他們還易了容，好好地分辨他們，按照自己的計劃來，一路升級成為你自己的贏家。

《我自己》的演講稿 篇2

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好！

今天，我站在這里，我要演講的主題是《認識自己》。

認識自己，是一個既簡單又復雜的過程。簡單在于，我們每個人都是自己生活的主角，每天都在與自己打交道；復雜則在于，要真正了解自己的內心世界、價值觀、優(yōu)點和缺點，并不是一件容易的事。

在成長的道路上，我們或多或少都會受到外界的影響，有時甚至會迷失自我。我們可能為了追求他人的認可而改變自己，為了迎合社會的期待而忽略內心的聲音。但在這個過程中，我們往往忽視了一個最重要的事實：真正的自我，是無法被外界定義的。

認識自己，首先要了解自己的興趣、愛好和特長。每個人都有自己的閃光點，有自己的獨特之處。我們應該學會欣賞自己，接納自己，而不是盲目地模仿他人。

其次，我們要正視自己的缺點和不足。沒有人是完美的，我們都有需要改進的地方。但正是這些不足，構成了我們成長的動力。我們應該勇敢地面對它們，努力改進，不斷提升自己。

同時，我們還要認識自己的價值觀和人生目標。我們的行為、選擇和決策，都受到價值觀的引導。明確自己的價值觀，有助于我們更好地規(guī)劃人生，實現自己的夢想。

認識自己，是一個持續(xù)的過程，需要我們不斷地反思、學習和成長。在這個過程中，我們可能會遇到挫折和困難，但只要我們保持開放的心態(tài)，勇敢地面對自己，就一定能夠找到屬于自己的道路。

最后，我想說的是，認識自己不僅是為了更好地了解自己，更是為了更好地與他人相處，更好地為社會做出貢獻。當我們真正認識自己時，我們才能找到屬于自己的位置，發(fā)揮自己的特長，為這個世界增添一份獨特的色彩。

謝謝大家！

《我自己》的演講稿 篇3

親愛的各位領導、老師、同學們：

大家好！想象著自己有一天能站在理想的大學，想象著自己也有光彩耀人的一天，我想那時的你才是真實的你，是你內心最美好的你。你可以不做別人期待中的你，但你應該聆聽自己心中最真的聲音，做最好的自己。

考上哈佛大學的那個女孩——xx，從高一高二時的倒數到高三后的哈佛，中間一年的時間改變了她原本暗淡的人生。是什么讓她徹底改變？不是別人，而是她那個最美好的自己在呼喚：我要出來！我要爆發(fā)！從此她認真地把每一件事都做好，做到極致。她把優(yōu)秀當做一種信仰，當做一種習慣，那成功自然水到渠成。

同樣的事情也發(fā)生在我們身邊，她是我的同鄉(xiāng)，小學時我就聽說了xx，那個考上香港中大的女生，那是她在我們學校就頗有名氣，主持、演講、學生會……各個大大小小的場合都能看到她的身影，那時的我只是投入了羨慕的眼神，并沒有看到她的努力。漸漸地，我聽到了她中考成績特別優(yōu)秀，我更是不敢拿自己和她比較！直到今年，她被香港中大錄取，我一是高興，二是慚愧。她從小都要求自己做一個優(yōu)秀的人，到高三她更是努力，再努力?，F在面對高三，我不禁想起了郝學姐，想到她奮斗的身影，才明白成功與失敗只是心態(tài)不同。當別人開始努力做好自己時，有些人還在茫然，這就是差距。那么正在理想的路上徘徊不前的同學也包括我？我們該怎么辦？我們甘心永遠做落后者嗎？靜心回想，反思自己，給自己一個定位，看若干年后自己想做什么樣的人，讓那個最好的自己成為自己思想的主宰。

同學們，不要只羨慕成功者的成就，而是要努力地讓自己也加入他們的行列。他們成功了，是因為他們做了最好的自己，而我們暫時沒有成功是因為我們沒把最好的自己做到極致。時刻把自己定位成一個優(yōu)秀的人，把優(yōu)秀當成一種習慣，做最好的自己！那么，你就是一個成功者。

高一高二的同學認真度過每一天做好每一道題吧，不要像我們中大多一樣到高三時才懊悔高一高二的荒廢；高三的同學們，從現在起，認真做最好的自己，相信自己是個優(yōu)秀的人并努力落實，相信明年六月的輝煌屬于我們！

《我自己》的演講稿 篇4

親愛的老師們，親愛的學生們：

大家下午好！

我很榮幸站在這個平臺上，與大家分享我的收獲。我很高興在過去的一年里，我的學習取得了進步。雖然自己也努力過，但更重要的是老師的教導和同學們的熱心幫助。

大一開始，我就制定了自己的學習計劃，堅持當天完成，注重時間的安排和學習的`效率。但是，雖然計劃是好的，但是實施起來就不一樣了。大一的生活豐富多彩，我積極參加各種校級和社團活動。然而問題來了。期末考試成績一出來，我就傻眼了，有些科目差點掛紅燈，急死了。這時候老師和同學幫助我，勸我處理好學習和參與活動的關系，不要荒廢學業(yè)，學好專業(yè)知識很重要。所以下學期，我下定決心要提高成績。在制定好計劃的同時，我更加注重學習的有效性，讓老師和同學監(jiān)督我。在老師和同學的幫助和督促下，我順利完成了這學期的各門課程的學習，取得了進步。

成功是每個人的夢想，雖然目標不同，但奮斗是永恒的真理。我知道這個進步也是我努力的結果。這半年來，我是第一個每天早上起來在宿舍學習的人，不管刮風下雨。漸漸地，我也明白了強壯的身體和健康的心態(tài)也是促進學習進步的重要因素，所以我注重加強平時的鍛煉和心理素質的培養(yǎng)，這激發(fā)了我努力學習的欲望。

人們說留給過去的是回憶，留給現在的是奮斗，留給未來的是夢想?；仡欉^去，我們對自己取得的進步感到高興。面對當下，我們化力量為行動，繼續(xù)奮斗；然后，在未來的生活中，我們會慶祝過去的艱辛。

新的學年，還有更艱巨的任務等著我們。我們將繼續(xù)與過去的輝煌和現在的憧憬作斗爭，永遠鼓勵自己，爭取德智體全面發(fā)展，取得更大進步。

最后祝各位老師身體健康，心想事成。祝每一位學生學業(yè)有成，更加輝煌！

謝謝大家！

《我自己》的演講稿 篇5

尊敬的各位領導、老師，親愛的'同學們：

大家早上好，今天我在國旗下講話的題目是《努力做最好的自己》。

同學們：世界上成功者的隊伍里，很多人并不見得很聰明，失敗者的隊伍里，很多人并不見得愚笨。其實，有些東西比聰明的腦袋更重要，那就是人的心靈和意志，一個人的貧窮很大程度是心靈的貧窮，而成功很大程度是意志的成功！

當我們剛出生時，一切都是未知數，只有性別的差異。隨著時間的推移，環(huán)境的改變，學習的艱難，世道的艱辛，人情的冷暖，人們的心靈和意志就會慢慢地發(fā)生改變，這樣的改變將會導致人與人之間的差距。于是，有些人成功，有些人失??；有些人出色，有些人平庸。要想在這個激烈競爭的社會成為一個成功、出色、幸福的人，關鍵在于擁有打不垮的意志！

也許我們的父母并不富有，我們的家境也并不寬裕，但是為了讓我們也能象別人家的孩子一樣體體面面地生活、成長，我們的父母辛苦打拼，終年勞作。只要我們能有書讀、肯上進，再苦再累他們都心甘情愿、無怨無悔。他們希望我們能夠成人，成為對社會有用的人，不白費他們的一番心血！

每天，天剛朦朦亮，我們很不耐煩地睜開雙眼，又以一臉的茫然無奈，走進學校、跨進教室，然后木然地坐在座位上，呆呆地望著黑板，對我們來說一切都是那樣的枯燥乏味，一切都是那么無可奈何。我們常常聽不進一句話，看不進一個字，心里不知道想些什么，也不知道自己要做什么。日子一天天過去，沒有什么收獲，也沒有什么感受，心里依然是空空的，可是又不知道拿什么來充實。我們常常在這樣迷惘、無所事事中耗費時日、荒度年華，任由環(huán)境左右，命運擺布。這就是青春年少、風華正茂的我們嗎？這就是滿懷親人希望、肩負父母重托的我們嗎？

同學們，不要擔心努力后的結果如何，請記住一句話：盡心就是優(yōu)秀，盡力就是成功！堅定的信念和堅強的意志歷來是人們頑強生存，戰(zhàn)勝一切的精神支柱和力量源泉。

努力做最好的自己，把勇氣和激情植入心田，化成我們一生向上的信念，讓它變成永遠追求成功的動力！

我的講話完畢，謝謝大家。

《我自己》的演講稿 篇6

各位老師，各位同學：

20xx新年的腳步才剛剛開始，我們就迎來了一年一度區(qū)教育局對全區(qū)中小學的效能評估和教學工作大檢查，這既是我們對一年來各項工作認真梳理總結的時刻，也將是我校師生展示水平和風采的時機。因此，今天我國旗下講話的題目是《努力做最好的自己》。

一年一度的教學工作大檢查，是對全區(qū)各所學校教學工作管理、教師的教學規(guī)范、學生的學習態(tài)度和質量進行的一次督導，效能評估則是對學校的教育、教學、總務、安全、科技、信息等等全方位的綜合檢查。歷年的教學工作大檢查，我們都被評為教學先進學校，歷年的效能評估結果我們都是一等獎，這是對我們全體師生過去辛勤付出的肯定。

過去的一年里，我校的日常管理落實到位，各項工作扎實有序，規(guī)范教學管理，規(guī)范作業(yè)教輔，規(guī)范考試測試，嚴格控制學生在校學習時間，嚴格控制作業(yè)量等。老師們的工作熱情高，愛崗敬業(yè)，踐行課改，注重與學生互動交流，學習的形式方法多樣。學校各方面成績斐然，我們在多方面受到一致好評。

過去的一年里，我們的同學以飽滿的激情投入到學習和生活中，尊敬師長，團結同學，熱愛集體，愛護環(huán)境，珍惜學校和班級榮譽，時時以主人翁的責任感要求自己，你們的陽光自信、頑強拼搏成為了xx中學最耀眼最動人的風景。

今天，我們將迎來檢查組全方位、多角度、細致又公允的檢驗，但我心中篤定，因為我對老師和同學們充滿信心，因為你們一直都在努力做最好的自己。“不用揚鞭自奮蹄”，是xx中學老師們工作狀態(tài)的最好寫照，我相信，我們的老師們肯定會在這次檢查中繼續(xù)以飽滿的熱情，發(fā)揚團結協作的精神，在教務處的指導下，更加扎實工作，更加規(guī)范行為，更好地做好教學常規(guī)，更好地展示課改課堂，你們將會給檢查者留下美滿而深刻的印象。我也相信，我們的同學在今天會將學校和教室打掃的格外干凈，會將物品整理的格外整潔，你們會用良好有序的環(huán)境來迎接客人，你們在課間的謙和有禮，你們在課堂的自信展示肯定會深深打動每一位來訪的客人。

努力做最好的自己，不僅僅是我們迎接這次效能評估和教學大檢查必須的態(tài)度，更是我們積極進取的人生哲學，更是我們每個人孜孜不倦追求的目標和方向！無論何時何地，努力做最好的自己，才能揚長避短，才能自省反思，才能彌補缺漏，才能完善自己。相信，經過你我大家的努力，我們一定會在這次效能評估和教學大檢查中取得良好的成績！我們也將在檢查組提出的問題和不足面前，積極采納檢查組好的建議，進一步完善我校各項管理工作。謝謝大家！

《我自己》的演講稿 篇7

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好！

在孩提時代我總是羨慕那些聰明的孩子，因為同樣的知識他們往往用很短的時間很輕松地就能掌握，而我卻往往需要用更多的時間去學習，才能趕上他們。我有時甚至抱怨：為什么我沒有別人聰明呢？

同時我也羨慕那些家里有錢而且父母有文化的孩子，他們看中的名牌衣服和高檔玩具父母都可以滿足他們，而學習上遇到困難時也可以向父母請教，而我想要買的東西只能在商店的櫥窗外看看而已。遇到難題時只有在第二天才能到學校問老師，因為我的父母都是學識不多的農民，我多么希望突然有一天一覺醒來我變成他們呀！

隨著年齡的增長，我漸漸明白了，我的腦子雖然沒有別的孩子聰明，但我卻因此養(yǎng)成了勤奮的好習慣；我的家里雖然貧窮，但我卻養(yǎng)成了勤儉節(jié)約的美德；我的父母雖然不能為我輔導功課，但我也因此養(yǎng)成了獨立完成功課的好品質。我也明白了雖然我沒有很多人優(yōu)秀，但在父母的眼中，我是驕傲。此刻我已不再羨慕別人，因為別人再優(yōu)秀也不可能成為自己，而我唯一能做的就是逐漸把自己變得和他們一樣優(yōu)秀，甚至更優(yōu)秀。

造物主是多么神奇??！他創(chuàng)造出的人類，是那么的奇特。每個人都是不同的、獨特的`，如果我們只會一味的羨慕別人，那么我們便忘記自己本身的獨特性，忽略了自己存在的價值。其實每個人最應該羨慕的人都是自己。不妨想想你所擁有的許多東西是別人無法擁有的。你在朋友、親人心中的位置也是別人所無法取代的。其實就你所羨慕的對象而言，他也并不是在所有的方面都比你優(yōu)秀，正所謂“人我完人，金無足赤”。為什么不發(fā)揮自己的長處來彌補自己的短處呢？

做好自己就應該正視自己，不要刻意放大缺點而縮小自己的缺點，我們應用正常的眼光來對待自己。到時候你就會發(fā)現，原來自己的缺點并不可怕，只要稍加改正便會消失。我們還應注意到自己的優(yōu)點是否發(fā)揮到極致了呢？這樣的話，無論缺點再多的人也會一點點變的優(yōu)秀。

做好自己，請不要一味的羨慕別人；做好自己，請不要盲目的模仿別人；做好自己，就應大膽地走自己的路。

《我自己》的演講稿 篇8

演講這種事情我是十分喜歡參加的，但喜歡參加與能完成好是兩回事，所以大家湊合聽吧。

在前天我知道我要演講時我馬上給我初中同學打電話，我說：“超哥我要演講了！”

“對，我聽說了你要升旗演講?！?/p>

“不是那個，我要在班里演講。”

“那個格格呀，咱丟一次人就夠了，干嘛來回丟呢?！贝髴?zhàn)在即你就不能給點鼓勵嗎？

“行，格格，或許在別人眼中你不是最好的，但我肯定你是那個最搞笑的?！?/p>

這個故事不光是為了活躍一下氣氛，也是為了引出我今天的主題“做自己”。

這句話聽起來簡單做起來卻并不容易，試想一下要是讓我們寫一篇學習計劃那我們可能就會寫“我要以英俊聰明偉大正義的當代陽光高中生格小賤同學為榜樣努力學習，聽著別勁吧，但要把名字改為明年高考狀元的名字是不是很搭呀，雖然這很有可能還是我的名字。

所以說不要學習他人，做自己吧，因為我們每個人都是一個奇跡。

如果每個人是一本書那么請不要做自己父母的后傳。

也不要做你兒女的前傳，更不要做那些被部分人認為榜樣的外傳，做自己的自傳吧。

努力使自己成為一個全新系列的第一部。

各位不要放棄因為只要心臟的搏動還沒有停止我們就從未徹底失敗，不要畏懼前方的荊棘因為它們是在為你阻擋那些妄圖效仿你的人，不要懷疑你的夢想因為未攀登過的高山常常被神秘的烏云所籠罩，不要畏懼別人的`嘲笑與詛咒，他們是懼怕你的光芒射入他們混沌的內心。

我們現在痛苦悲傷，我們現在被黑暗籠罩我們現在蜷縮在角落遍體鱗傷，朋友，請忍受住吧，讓我們用不屈的精神與天地角逐，讓我們頑強的斗志與魔鬼抗爭，讓我們的希望之火照亮通往未來的道路，站起來抬起頭我們注定成功，大跨步向前走，未來向我們招手，我們是我們自傳的作者，我們是我們自己的主人，我們是捍衛(wèi)我們夢想的戰(zhàn)士，我們是未來的一切，因為我們是我們自己，世界因我們而不同。

《我自己》的演講稿 篇9

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

今天，我站在這里，我要演講的主題是認識自己。

古人云：“人貴有自知之明?！闭J識自己，不僅僅是對自己外在特征的了解，更是對自己內在世界、性格特點、優(yōu)點和不足、價值觀、理想追求等方面的深刻洞察。作為學生，我們正處于成長的關鍵時期，認識自己，對于我們的學業(yè)進步、人格塑造和未來發(fā)展都至關重要。

認識自己，可以幫助我們找到適合自己的學習方法和節(jié)奏。每個人都有自己的學習特點和優(yōu)勢，有的同學擅長邏輯思維，有的同學善于記憶，還有的同學具有豐富的想象力。通過認識自己，我們可以發(fā)現自己的學習長處，并充分利用它們，提高學習效率。同時，我們也能發(fā)現自己在學習上的短板，有針對性地進行改進和提升。

認識自己，可以讓我們更好地處理人際關系。每個人都有自己的性格特點，有的人開朗外向，有的人內向安靜。通過認識自己，我們可以更好地理解自己的性格傾向，從而在與人交往中更加自信、從容。同時，我們也能更好地理解他人的性格和需求，學會換位思考，建立和諧的人際關系。

認識自己，還可以激發(fā)我們的內在動力，追求更高的目標。每個人都有自己的夢想和追求，通過認識自己，我們可以更清晰地明確自己的目標和方向，從而更加堅定地為之努力。同時，我們也能在追求目標的過程中，不斷挑戰(zhàn)自己、超越自己，實現自我價值的提升。

然而，認識自己并不是一件容易的事情。它需要我們不斷反思、總結，敢于面對自己的不足和缺點。同時，我們也需要保持一顆謙虛的心，虛心向他人學習，不斷完善自己。

親愛的同學們，讓我們一起努力，用智慧和勇氣去認識自己、了解自己、提升自己。讓我們在成長的道路上不斷前行，成為更好的自己！

謝謝大家！