跟崗實習(xí)周記

跟崗實習(xí)周記(集合13篇)。

在精心思考后，幼兒教師教育網(wǎng)小編精選了一篇非常實用的“跟崗實習(xí)周記”。在學(xué)習(xí)過程中，我們可能會需要寫不同類型的文檔，而范文在我們的學(xué)習(xí)、工作和生活中的重要性越來越大。掌握范文寫作技巧對提升自己的寫作能力至關(guān)重要，那么如何成功地撰寫一篇范文呢？請繼續(xù)閱讀本文相關(guān)內(nèi)容！

跟崗實習(xí)周記【篇1】

經(jīng)過大學(xué)三年專業(yè)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，我對市場的相關(guān)理論與知識有了一定的認知。但是這種認知大部分僅僅停留在理論的水平，為了使我們學(xué)到的這些理論與實際相結(jié)合，系里安排了這次為期八月的認識實習(xí)。

實習(xí)的第一道坎就是找單位，懷著忐忑不安的心情，我開始尋找實習(xí)單位。我把目標(biāo)鎖定在國貿(mào)路，這集中了大量的公司、企業(yè)，在這找實習(xí)單位也一定比較容易。 在這一周的找實習(xí)單位中我既品嘗了收獲的喜悅，也咀嚼了挫折的滋味，學(xué)到了很多在課堂上學(xué)不到的知識，真可謂上了非常珍貴的一課，受益匪淺。

通過這次，我也對今后自己的學(xué)習(xí)、發(fā)展方向有了更進一步的認識：學(xué)習(xí)不僅僅是學(xué)習(xí)課本知識，還要也是更重要的是學(xué)習(xí)如何將學(xué)到的知識應(yīng)用于實踐。

xx年9月15日 實習(xí)的第一個星期——“真誠” 今天非常的開心，因為經(jīng)系安排到昌導(dǎo)汽車租賃企業(yè)下通知：今天是九月十日。我工作實習(xí)的第一天，我懷著惴惴不安的心情，之前聽過很多關(guān)于實習(xí)生的傳聞，說他們在單位要么被當(dāng)成透明人，要么就凈干些雜活，于是有點擔(dān)心自己會和他們一樣。 踏進辦公室，只見幾個陌生的面孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養(yǎng)成了一個習(xí)慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經(jīng)常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對同事對朋友的關(guān)懷，也讓他人感覺到被重視與被關(guān)心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，我擔(dān)心變成“透明人”的事情根本沒有發(fā)生。我想，應(yīng)該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當(dāng)朋友，也愿意把工作分配給我。 所以待人一定要“真誠”，做事也要“真誠”。做事必需按部就班，不能說是死板那是做事的程序必須遵守。事實是怎樣就怎樣，不要不懂裝懂，這不同于作業(yè)錯了可以一改再改！這就是我一個星期的收獲。

跟崗實習(xí)周記【篇2】

20xx年5月20號這一周里基本上沒有做什么事情，每天待在辦公室里看看書，向工長請教幾個問題，有時候去整理一下材料房，準(zhǔn)備好下次出去做事情所要用到的東西!來到懷化有六個星期了，在這段時間了我認識了車間里的每一個人，當(dāng)然除了在外出差還未回來過的師傅或者是工長之外，在這里我很感謝這些工長，感謝他們對我的關(guān)心和照顧，也感謝他們面對我們一個接著一個的問題卻很有耐心的講解!

時間總是過的那么快，雖然對于某些人來說時間很漫長，盡管一天還是24小時，但是我還是覺得過的很快，可能是在這邊過的充實，每天做些零零碎碎的事情，看起來挺閑的，其實只要用心去做每件事情，你會發(fā)現(xiàn)你忘記了時間，忘記了身邊的人。待懷化也有一段時間了，但是感覺我學(xué)到的東西還是很少，也許是因為我們還在實習(xí)，每天待在車間，工長也沒有很多事情安排給我們做!只有自己去找事情做了!我得努力學(xué)會我們工區(qū)的業(yè)務(wù)!

跟崗實習(xí)周記【篇3】

今天見到了電能質(zhì)量分析儀。電能質(zhì)量(Power Quality)，從普遍意義上講是指優(yōu)質(zhì)供電，包括電壓質(zhì)量、電流質(zhì)量、供電質(zhì)量和用電質(zhì)量。其可以定義為：導(dǎo)致用電設(shè)備故障或不能正常工作的電壓、電流或頻率的偏差，其內(nèi)容包括頻率偏差、電壓偏差、電壓波動與閃變、三相不平衡、暫時或瞬態(tài)過電壓、波形畸變(諧波)、電壓暫降、中斷、暫升以及供電連續(xù)性等。 在現(xiàn)代電力系統(tǒng)中，電壓暫降和中斷已成為最重要的電能質(zhì)量問題。其主要注意事項有：

1、在測量電阻前，待測電路必須完全放電，并且與電源電路完全隔離。

2、如果測試筆或電源適配器破損需要更換電，必須換上同樣型號和相同電氣規(guī)格的測試筆和電源適配器。

3、電池指示器批示電能耗盡時，不要使用儀器。若長時間不使用儀器，請將電池取出后存放。

4、不要在高溫、高濕、易燃、易爆和強電磁場環(huán)境中存放或者使用本儀器。

5、請使用濕布或者清潔劑來清洗儀器外殼，請勿使用磨擦

6、儀器潮濕時，請先干燥后存放。

跟崗實習(xí)周記【篇4】

工地實習(xí)報告 這是我經(jīng)歷平生第一次實習(xí)，是那么難忘。它將全面檢驗我各方面的能力：學(xué)習(xí)、生活、心理、身體、思想等等，檢驗我能否將所學(xué)理論知識用到實踐中去。關(guān)系到我將來能否順利的立足于這個充滿挑戰(zhàn)的社會，也是我建立信心的關(guān)鍵所在，所以，我對它的投入也是百分之百的!充實的實習(xí)生活結(jié)束了，在這次實習(xí)中我還是有不少的收獲。通過這次的實習(xí)，我們參觀了施工工地(溫州市人民法院)，在這里，尚座的精巧布局，都給我留下極深刻印象。 通過實踐，使我學(xué)到了很多實踐知識。所謂實踐是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，通過旁站，使我近距離的觀察了整個房屋的建造過程，使我能夠同施工人員面對面在一起，看他們?nèi)绾问┕?，如何將圖紙上的模型變成漂亮建筑，學(xué)到了很多很適用的具體的施工

知識，這些知識往往是我在學(xué)校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要基礎(chǔ)的知識。 通過這次的實習(xí)，盡管知識獲取是甚微的，但所獲得的實踐經(jīng)驗對我終身受益，在我畢業(yè)后的實際工作中將不斷的得到驗證，我會不斷的理解和體會實習(xí)中所學(xué)到的知識，在未來的工作中我將把我所學(xué)到的理論知識和實踐經(jīng)驗不斷的應(yīng)用到實際工作來，充分展示自我的個人價值和人生價值。為實現(xiàn)自我的理想和光明的前程努力。????

六月七日，星期一，多云轉(zhuǎn)晴 實習(xí)，不僅是學(xué)習(xí)，更多的是體驗生活，――在實習(xí)開始之前我就如是想了。我不僅要到工地學(xué)習(xí)實踐，還要觀察那些在工地上生活的人們，不論是民工還是工程師。 工程師帶領(lǐng)我們參觀這座大樓。對實習(xí)所在地有了初步了解。工地負責(zé)人李工便帶我們參觀了現(xiàn)場并大概介紹了工程概況以及施工進度等方面的情況。 帶我們的工程師說，北區(qū)這棟樓正在進行精裝修，我們將看到從地面裝修到大型中央空調(diào)安裝的全過程。我們聽了很興奮，能有所獲不正是我們的目的嗎? 我們參觀了近一個小時的施工工地后，來到辦公室，工程師說，我們以后就在這里學(xué)習(xí)看圖紙。我們在辦公室里看了一些圖紙，對綜合樓的內(nèi)部有了初步了解，再看施工圖，對于裝修的進程心里有了數(shù)。 晚上回來后，與在不同組的同學(xué)交流，才知道我們相對而言輕松許多。我們不用每天花近一個小時坐車到工地，不用花錢。

六月八日，星期二，多云轉(zhuǎn)晴 今天，我們不用隨工程師帶領(lǐng)了，要自由行動，觀察體驗。我們自己參觀起來。 我觀察起民工的生活來，他們真的很辛苦，炎火夏日，他們要頂著烈日在上面工作。且他們的生活環(huán)境真的讓我感慨萬分。為期三個星期的實習(xí)，當(dāng)然要有計劃了。從基本資料到實習(xí)體驗都要有條不紊。先從實習(xí)地的基本資料說起吧，昨天記下了，今天寫到日記上來，算是學(xué)習(xí)進程見證。 該大樓基本情況如下：該樓總建筑面積為308157平方米，主要有中間主樓(九層)和兩側(cè)裙樓(5層和地下架空層)組成，主體結(jié)構(gòu)為鋼筋混凝土框架結(jié)構(gòu)。另外為了構(gòu)造要求和使用要求，在樓中間沒有天井。建筑內(nèi)高天井，之前，我們在校圖書館也有見過。主要是滿足構(gòu)造要注且可以在建筑上搞綠化。 除了對建筑進一步了解，我們還從將課本和圖書館的資料帶來，對照圖紙學(xué)習(xí)。

六月十日，星期四，晴 我瀏覽了部分該項工程的圖紙，與大家邊看邊討論，交流心得，氣氛相當(dāng)活躍。我重點看了有關(guān)于配筋的幾張圖，看到了關(guān)于配筋的幾種形式;比如，縱筋、架立筋、分布筋和箍筋。以及配筋的幾種布置方式，尤其是構(gòu)造鋼筋的幾種特殊形式：分布筋，與主梁垂直的負彎矩鋼筋，與承重砌體墻垂直的副彎矩鋼筋，以及板角負彎矩鋼筋。

跟崗實習(xí)周記【篇5】

過一周的實習(xí)，對自己崗位的運作流程也有了一些了解，雖然我是讀是包裝印刷類專業(yè)，但和實習(xí)崗位實踐有些脫節(jié)，這周一直是在給我們培訓(xùn)那些業(yè)務(wù)的理論知識，感覺又回到了學(xué)校上課的時候。雖然我對業(yè)務(wù)還沒有那么熟悉，也會有很多的不懂，但是我慢慢學(xué)會了如何去處理一些事情。在工作地過程中明白了主動的重要性，在你可以選擇的時候，就要把主動權(quán)握在自己手中。有時候遇到工作過程中的棘手問題，心里會特別的憋屈，但是過會也就好了，我想只要積極學(xué)習(xí)積極辦事，做好自己份內(nèi)事，不懂就問，多做少說就會有意想不到的收獲，只有自己想不到?jīng)]有做不到。

第二周實習(xí)快結(jié)束了，來這里有一段時間了，雖然同事們都很好，工作也輕松，對工作的環(huán)境有一定的了解，但真正在這里生活了，還是會覺得有些不適應(yīng)。與當(dāng)初想象中的職場狀態(tài)似乎有些差距，我相信我會適應(yīng)職場生活。

包裝廠的實習(xí)周記3這是我們16名同學(xué)來到江陰云蝠服飾股份有限公司的第二周，天氣依舊炎熱，但持續(xù)的高溫并沒有影響我們適應(yīng)企業(yè)生活的節(jié)奏。我們對待實習(xí)的態(tài)度更為堅定，正如在江南大學(xué)20xx級紡織工程專業(yè)云蝠實踐基地開班儀式上我們每個人承諾的那樣，這兩周里，我們每個人都是積極樂觀、腳踏實地。

云蝠事先為我們制定了詳細的實習(xí)計劃，經(jīng)過一輪參觀和培訓(xùn)之后，我們的實習(xí)正式開始。企業(yè)安排我們分組輪崗，到不同的崗位上學(xué)習(xí)和體驗，這樣可以全面了解企業(yè)的生產(chǎn)流程，也有利于我們明確適合自己的崗位，為將來的職業(yè)生涯奠定基礎(chǔ)。

在測試中心，我們學(xué)習(xí)以及整理了部分以前的紗線和織物的測試分析表，同電腦錄入的數(shù)據(jù)進行對比和比照，將不符的數(shù)據(jù)剔除并分析具體原因等，希望能給企業(yè)帶來實際的解決方案。

樣品車間主要是根據(jù)工藝單打小樣，同學(xué)們都認真地學(xué)習(xí)基本方法，希望在輪崗結(jié)束時可以熟練掌握技巧，能根據(jù)工藝單數(shù)據(jù)順利織出合格的樣品。在這里，我們還完成了樣衣標(biāo)牌的整理、錄入和樣衣的分類放置。這些工作十分繁瑣，但沒有一個同學(xué)有怨言，每個人都快速并出色的完成了任務(wù)。工作結(jié)束后，同學(xué)們圍繞著樣衣的原料、加工、款式、歸類、吊牌的缸號和貨號等提出了各種問題，車間的負責(zé)人不厭其煩的一一給我們作了解答。

在倉庫間的工作主要是進行紗線的分類整理。倉庫沒有空調(diào)和風(fēng)扇，幾名同學(xué)雖然汗流浹背，但還是保質(zhì)保量的完成了規(guī)定的任務(wù)。樣紗采集完之后，同學(xué)們又到設(shè)計中心進行取樣、標(biāo)記、記錄。

今天的總結(jié)會議上同學(xué)們與企業(yè)負責(zé)人鐘經(jīng)理暢談了實習(xí)以來的心得和。石璇和李赟天兩位同學(xué)就實習(xí)期間發(fā)現(xiàn)的問題提出了自己的想法和建議，以提高工作效率、降低企業(yè)成本，這引起了鐘經(jīng)理的重視，受到了他的贊許。

兩周的實習(xí)我們發(fā)現(xiàn)了理論與實踐的差距之大，我們16名同學(xué)會把學(xué)校課堂學(xué)習(xí)的結(jié)束作為我們企業(yè)實踐新的開始，克服困難，虛心求教，大膽創(chuàng)新，用堅持不懈的努力，與企業(yè)共同進步！

跟崗實習(xí)周記【篇6】

此次實習(xí)中，也使我們確實感受到了團隊精神的作用。每個人，生活在這個社會中，都必須隨時處于一個團隊中，不可能孤立存在，我們能夠順利完成此次實習(xí)，與我們這一行十人的努力與協(xié)作是分不開的。如果缺少了團隊精神，我們將是一團散沙，沒有凝聚力，完成國際貿(mào)易實習(xí)也就無從談起。

這次國際貿(mào)易實習(xí)，我們不僅從個人能力，業(yè)務(wù)知識上有所提高，也了解到了團隊精神、協(xié)作精神的重要性。相信有了這一次國際貿(mào)易實習(xí)的經(jīng)歷，無論是今后的學(xué)習(xí)，還是工作，甚至是生活，我都會更加清楚，自己要什么、該做什么、該如何做，怎樣才能做好;相信，此次國際貿(mào)易實習(xí)將是我今后人生的一個良好開端。

跟崗實習(xí)周記【篇7】

實習(xí)的第一周終于在忙碌中度過。雖然在換藥室的時間只有短短的一周，但我從中學(xué)到了很多，可謂受益匪淺。

第一天去的時候，換藥室的帶教老師就告訴我們，她們的的宗旨是：用心為病人服務(wù)。通過之后的五天的觀察，我真正的理解了“用心這兩個字的含義。她們認真仔細地處理每一個傷口，友善地與病人交談，詢問其病情，告知病人其傷口的愈后情況，對于一些特殊的、比較嚴重的傷口還會耐心地指導(dǎo)他們?nèi)粘５淖o理方法。有些病人術(shù)后初次換藥尤感疼痛，老師會邊換藥邊與他們聊天并進行適當(dāng)?shù)陌参?，以減輕病人的疼痛從中我體會到老師是用心在工作，像老師這樣熱愛工作、用心工作的精神值得我們學(xué)習(xí)。

當(dāng)然，我學(xué)到的不僅僅是這些。起初我們只是看老師換藥，老師會邊做邊給我們講解，之后在無人換藥的間隙，老師就會指導(dǎo)我們包扎的手法，如何拆線，以及各種藥膏的作用等等。我們也會在閑暇時拿著紗布相互包扎，之后的幾天我就能獨立做一些簡單的操作了。當(dāng)病人微笑著對我說謝謝的時候，我終于體會到作為一名護士的自豪。期間，我們還看了幾臺門診手術(shù)，分別是因甲溝炎而拔指甲，皮疣的切除術(shù)，皮脂腺囊腫引流術(shù)。這真是讓我大開眼界。起初會覺得有些血腥，之后就漸漸適應(yīng)了。

在換藥室的實習(xí)生活是既充實又快樂的。要感謝我們和藹可親的帶教老師，是她們毫無保留的將自己的技能傳授給我們，也要感謝那寫給予我親手實踐機會的病人，是他們的充分信任使我的能力有所提高。一周雖短，但我這在這一周里所學(xué)到的技能，所體會、領(lǐng)悟到的道理將是一生受用的。

跟崗實習(xí)周記【篇8】

最后一周的實習(xí)也結(jié)束了，即使經(jīng)常抱著偷懶的心理想早點結(jié)束，可是真到了離開公司的時候，心里又特別的舍不得離開。這里是我用了兩個月去熟悉的地方，每天在這里忙碌，還有那些相處很開心的同事們。學(xué)校馬上要開學(xué)寫畢業(yè)論文了，最后還是不得不結(jié)束了這次實習(xí)。

在最后一周的工作里，我依然認真努力的好自己工作，值得一提的是公司這周報檢完發(fā)單的時候出現(xiàn)了錯誤被我發(fā)現(xiàn)了。公司有兩個客戶的商品同時報檢發(fā)貨，結(jié)果發(fā)報檢單的時候給兩家客戶發(fā)錯了。我發(fā)現(xiàn)后認真核對了下，確認是錯誤的后就和張姐說了，后來及時通知了客戶，補救了這次失誤。通過我自己認真工作的態(tài)度，能為公司作出貢獻我感覺真的很開心。這次的實習(xí)即使時間不長，但是學(xué)到的知識和經(jīng)驗卻很多。

跟崗實習(xí)周記【篇9】

我?guī)У陌嗉壥切W(xué)的孩子，在剛開始他們還沒有放寒假的時候主要是在下午放學(xué)后輔導(dǎo)他們的家庭作業(yè)，以及課堂上沒有聽懂的內(nèi)容再幫他們疏導(dǎo)一下，還有教育培訓(xùn)機構(gòu)實習(xí)周記 第二天要學(xué)習(xí)的新內(nèi)容提前預(yù)習(xí)等等。后面放假后主要是寒假作業(yè)的輔導(dǎo)，針對大家的實際情況單個輔導(dǎo)，共性問題就給他們在黑板上講解。我喜歡在課間時間和這些孩子聊天，一起做游戲。

雖然只是相處了短短的一個月，但是我們之間建立了深厚的友誼，我們不僅使師生關(guān)系更是好朋友。有的孩子很頑皮，上課期間老愛交頭接耳，做小動作，動動這動動那，心思根本不在課堂上，剛開始對這些“釘子戶”我真的是沒法，不敢訓(xùn)更不敢打，有時候真的讓人哭笑不得，后來在一些有經(jīng)驗的老師的指導(dǎo)下，我慢慢地學(xué)會了與這些孩子相處，下課后我會找他們談心，主動地去關(guān)心他們，一朋友的語氣開導(dǎo)他們，幫助他們，給他們講一些道理，慢慢地他們上課也更加專心了，作業(yè)也完成的更好了，學(xué)習(xí)的積極性也有很大的提高。看到這些我真的好開心好，有成就感。

跟崗實習(xí)周記【篇10】

實習(xí)單位及崗位介紹

XX（集團）公司，始建于1958年，1998年改制為XXXX（集團）有限責(zé)任公司，是我國設(shè)計、研制和成批生產(chǎn)殲擊機的重要基地，具有研制新一代戰(zhàn)斗機的能力。J10戰(zhàn)機就產(chǎn)于該廠。

公司資產(chǎn)總值50多億元。擁有一批代表世界先進航空制造水平的高新設(shè)備，新技術(shù)、新工藝、新材料廣泛應(yīng)用于產(chǎn)品的設(shè)計制造過程，是國家“CIMS應(yīng)用領(lǐng)先獎”企業(yè)；公司建立了一套與國際接軌的質(zhì)量管理體系，通過了第三方的認證、注冊；公司生產(chǎn)的軍機曾先后獲得全國科學(xué)大會獎、國家金質(zhì)獎、國家授予的大型復(fù)雜武器金牌；生產(chǎn)的汽車的模具獲得了中國汽車工業(yè)科技進步二等獎，生產(chǎn)的包裝機械獲得了中國國際包裝技術(shù)展覽會金獎，生產(chǎn)的洗滌設(shè)備獲得了國家銀質(zhì)獎；并成為國際民機部件轉(zhuǎn)包生產(chǎn)優(yōu)秀承包商。司創(chuàng)建40余年來，兩個文明建設(shè)都取得了良好業(yè)績。先后研制生產(chǎn)20多個型號的軍機數(shù)千架，累計出口飛機數(shù)百架；公司已連續(xù)二十多年保持盈利；同時，獲得了全國“五一”勞動獎狀、全國模范職工.、全國思想政治工作優(yōu)秀企業(yè)、全國精神文明創(chuàng)建工作先進單位等榮譽稱號。

其中XX公司企業(yè)培訓(xùn)部由中國工程院院士、博士生導(dǎo)師、著名飛機設(shè)計家屠基達任名譽院長,有一支180多人的專職教師隊伍，具有中、高級職稱的教師占88%。

學(xué)院位于成都市西郊，坐落在美麗的航空城內(nèi)?；A(chǔ)課、理論課教學(xué)區(qū)占地60余畝，教學(xué)建筑面積30000余平方米，教學(xué)設(shè)施齊備、教學(xué)條件優(yōu)越、師資力量雄厚、學(xué)習(xí)氛圍濃郁、教學(xué)管理嚴格、生活環(huán)境優(yōu)美、育人質(zhì)量一流。

鉚裝鉗工就是將需連接物用鉚接的方法連接起來的工種，現(xiàn)代絕大部分的飛機都采用鉚接的工藝制造而成的，其方法就是先鉆初孔，初孔要比實際孔要小，然后在進行擴孔，最后使用鉚槍將鉚釘鉚入孔內(nèi)的流程。

前三周的鉗工實習(xí)結(jié)束了，至于總體的感覺只能用八個字來概括“雖然辛苦，但很充實”。

由于選擇鉚裝鉗工，便不得不與銼刀打交道。從第一天的安全教育到拿起銼刀進行“實戰(zhàn)演練”，雖然大一時實習(xí)了一個月的鉗工但是當(dāng)我在次拿起銼刀時又不知從何下手了。一個個面包形狀的平面又出現(xiàn)拉，真是看似簡單，其實它是一個理論結(jié)合實踐的過渡，是理論銜接于實踐的一個重要階段，同時又是一個相對很難的適應(yīng)性的開始。

一開始，彎著腰，躬著背累得滿頭大汗，不時地手上還會掛些小彩。但回頭看看自己的勞動成果，則感覺與自己的付出不成正比，就感覺越來越煩躁。經(jīng)過老師耐心的講解，才知道自己的加工的姿勢和部位均有錯誤之處。經(jīng)過調(diào)整以后才算慢慢進入了狀態(tài)。但還是漏洞百出，一會兒忘記尺寸公差的控制，一會兒又忘記了平面度、垂直度的協(xié)調(diào)。每出現(xiàn)錯誤的時候，老師總是悄悄地來到身邊進行正確地指導(dǎo)。使這樣的錯誤在心中留下一個深刻的印象，避免以后再出現(xiàn)類似的錯誤。就這樣完成了第一個零件。當(dāng)拿到老師那里檢測時，好多錯誤的地方經(jīng)老師分析后才恍然大悟。但每次的分析指導(dǎo)都給我留下深刻的印象。依次完成了第二件，第三件……。每一次都有進步，但每一次都仍有錯誤，只不過錯誤越來越少而已。這則說明我的鉗工正在一步步向更高層次的邁進，使我又多了一份自信。從這一點，我真正地向老師說一聲“老師！謝謝您！”

從簡單地阿拉伯?dāng)?shù)字和方塊字這么多年的理論學(xué)習(xí)，一直到現(xiàn)在的公差，制圖專業(yè)課程，無一不是在課堂中渡過的，當(dāng)真正拿出圖紙、材料和工具讓我們?nèi)ゼ庸r，才感覺到手足無措，并不像課堂三講的那么容易，那么簡單。它需要理論與實踐的結(jié)合，更需要頭腦和一雙手的配合。只有這樣，才能體現(xiàn)出自己的動手能力和加工水平。

三個星期的鉗工實習(xí)看似漫長，其實也很短暫。其間有休息時師生共同的開懷大笑，也有工作時嚴肅的面孔。每天的8個小時很快的就過去了。直到下班時才感覺到累，但內(nèi)心卻充實了許多。雖然每天只有8個小時，但它讓我感受到了工作的氛圍，工作環(huán)境是以前從未有過的感受。

2：鉚工實習(xí)內(nèi)容

通過三周的鉗工實習(xí)，鉚工實習(xí)開始了。我們都非常興奮的從工具箱里拿出氣鉆對著練習(xí)材料猛鉆，真有不把材料不鉆關(guān)事不罷休的勢頭，公司和學(xué)校還安排了理論課《鉚裝鉗工技能》，第一堂就給我們上了鉚接安全這一課。

鉚工安全操作規(guī)程：

1．工作前仔細檢查所使用的各種工具：大小錘、平錘、沖子及其它承受錘擊之工具頂部有無毛刺及傷痕，錘把是否有裂紋痕跡，安裝是否結(jié)實。各種承受錘擊之工具頂部嚴禁在淬火情況下使用。

2．進行鏟、剁、鉚等工作時，應(yīng)戴好防護眼鏡，不得對著人進行操作。使用風(fēng)鏟，在工作間斷時必須將鏟頭取下，以免發(fā)生事故。噪聲超過規(guī)定時，應(yīng)戴好防護耳塞。

3．工作中，在使用油壓機、磨擦壓力機、刨邊機、剪板機等設(shè)備時，應(yīng)先檢查設(shè)備運轉(zhuǎn)是否正常，并嚴格遵守該設(shè)備安全操作規(guī)程。

4．鑿沖鋼板時，不準(zhǔn)用圓的`東西(如鐵管子、鐵球，鐵棒等)做下面的墊鐵，以免滾動將人摔傷。

5．用行車翻工作物時，工作人員必須離開危險區(qū)域，所用吊具必須事先認真檢查，并必須嚴格遵守行車起重安全操作規(guī)程。

6．使用大錘時，應(yīng)注意錘頭甩落范圍。打錘時要瞻前顧后，對面不準(zhǔn)站人，防止掄錘時造成危險。

7．加熱后的材料要定點存放。搬動時要用滴水試驗等方法，視其冷卻后方可用手搬動，防止?fàn)C傷。

8．用加熱爐工作時，要注意周圍有無電線或易燃物品。地爐熄滅時應(yīng)將風(fēng)門打開，以防爆炸。熄火后要詳細檢查，避免復(fù)燃起火。加熱后的材料要定點存放。

9．裝鉚工件時，若孔不對也不準(zhǔn)用手探試，必須用尖頂穿桿找正，然后穿釘。打沖子時，在沖子穿出的方向不準(zhǔn)站人。

10．高處作業(yè)時，要系好安全帶，遵守高處作業(yè)的安全規(guī)定，并詳細檢查操作架、跳板的搭設(shè)是否牢固。在圓形工件工作時，必須把下面墊好。有可能滾動時上面不準(zhǔn)站人。

11．遠距離扔熱鉚釘時，要注意四周有無交叉作業(yè)的其他工人。為防止行人通過，應(yīng)在工作現(xiàn)埸周圍設(shè)置圍欄和警示牌。接鉚釘?shù)娜艘趥?cè)面接。

12．連接壓縮空氣管(帶)時，要先把風(fēng)門打開，將氣管(帶)內(nèi)的臟物吹凈后再接。發(fā)現(xiàn)堵塞要用鐵條透通時，頭部必須避開。氣管(帶)不準(zhǔn)從軌道上通過。

13．捻釘及捻縫時，必須戴好防護眼鏡；打大錘時，不準(zhǔn)戴手套。

14．使用射釘槍時，應(yīng)先裝射釘，后裝釘彈。裝入釘彈后，不得用手拍打發(fā)射管，任何時候都不準(zhǔn)對人體。若臨時不需射擊，必須立即將釘彈和射釘退出。

結(jié)合我國航空工業(yè)工藝技術(shù)的實際情況而進行的在飛機裝配工藝上的一項重要改革，我們還主要學(xué)習(xí)了編制和使用裝配指令（AO）知識

編寫和實施裝配指令（AO），是學(xué)習(xí)國外飛機制造先進工藝方法，結(jié)合我國航空工業(yè)工藝技術(shù)的實際情況而進行的在飛機裝配工藝上的一項重要改革。

裝配指令融生產(chǎn)管理、工藝技術(shù)管理、質(zhì)量管理和經(jīng)營管理等四項管理于一體。它與過去的裝配工藝規(guī)程相比，不但功能多，要求嚴，而且體現(xiàn)了動態(tài)管理的職能。每架飛機都有指令，與過去工藝單一、一經(jīng)定型基本不變的模式不一樣。工藝規(guī)程只有工藝技術(shù)管理這一功能，而且屬于靜態(tài)管理的范疇。

跟崗實習(xí)周記【篇11】

在實習(xí)的第二周，我參與了公司與dairy farm公司合作的培訓(xùn)項目，在項目初期，我負責(zé)了課程ppt的制作。ppt制作對我來說是非常熟悉的了，由于軟件工程專業(yè)，所以我對 powerpoint、excel、word等軟件接觸很多?？墒钱?dāng)我真正接手幻燈片制作時才發(fā)現(xiàn)，之前自己所接觸到的不過是鳳毛羚角。我看了之前的一系列培訓(xùn)ppt，發(fā)現(xiàn)里面設(shè)計了大量的3d動畫制作、動態(tài)gif制作、遮罩、蒙版以及動畫片頭。而我對這些卻是一竅不通，所以在接下來的一周，我是邊制作邊學(xué)習(xí)。

雖說是制作ppt，可是要用到的軟件絕不止microsoft powerpoint那么簡單。在制作過程中，我接觸到了photoshop、imageready、ulead videostudio、coreldraw、光影魔術(shù)手、logomaker以及3d max.有些軟件我之前接觸過，上手還比較容易，但是對于一些比較復(fù)雜的軟件，如3d max，我至今都還太懂得怎么用，正在努力地學(xué)習(xí)中。

在那一周中，我完成了ppt的動畫制作，以及三個模塊的版面制作，細數(shù)起來總共有20多張slide。由于后期合作公司提供的圖片資料不全，所以幻燈片的制作暫時擱置。

跟崗實習(xí)周記【篇12】

資產(chǎn)管理公司實習(xí)周記價值觀：客戶第一、團隊合作、擁抱變化、誠信、 激情、敬業(yè)，

完善的個人服務(wù)配套措施

對于支付寶的團隊合作的理解是從報道第一天一系列的環(huán)境熟悉開始的。每位新入職的同學(xué)們?nèi)耸忠槐救諝v和筆記本，位置上標(biāo)寫有員工姓名和部門的桌柜、全新的電腦和辦公文具。行政部門和IT中心對入學(xué)新生的培訓(xùn)，幫助我很好的了解支付寶工作生活的基本環(huán)境，實習(xí)報告《資產(chǎn)管理公司實習(xí)周記》。管理學(xué)里定義的客戶有外在客戶與內(nèi)在客戶兩種。以“客戶第一”為第一價值觀的支付寶，讓員工更好地致力于本職工作。

分工細化與專業(yè)化：

每一個部門里都細分為很多類型的工作。而每一類型的主管下屬的員工也都有各自的職責(zé)，沒有多余的員工只有更多的工作，因崗設(shè)人得到了充分的體現(xiàn)。比如行政部門，把酒店安排、名片制作、內(nèi)務(wù)、資產(chǎn)管理、日常采購等每一項都落實到個人。權(quán)責(zé)明確，大大提高了效率，也方便其他部門的同學(xué)們尋求業(yè)務(wù)聯(lián)系。

開放的氛圍與活力的團隊：【sXw9.coM 實習(xí)報告網(wǎng)】

來過22F的人都會發(fā)現(xiàn)支付寶主色調(diào)是橙色的，橙色文化的含義是：專業(yè)欣賞全力以赴。各種學(xué)歷各種經(jīng)驗不同的員工組合在一起，整體年輕化的隊伍讓整個公司充滿了活力。無論是主管還是老員工都會熱情對你微笑招呼。入職培訓(xùn)時HR晴雯對藍橙工作繩做了解釋：藍色是為了讓老員工意識到你初入職場，需要得到更多的關(guān)懷和幫助。一周的工作中，感受最深的是工作環(huán)境的趣味化。所有的員工都有一個花名，或來源于武俠神話或來源于歷史傳記。老總是郭靖，終面我的大姐是楊排風(fēng)，我的美女上司是胡蝶，我是雪宜，花名的作用不僅僅用于工作交流，它更是對支付寶所所開創(chuàng)和從事的這項事業(yè)最大的支持。

與有過幾次政府部門的實習(xí)與掛職鍛煉，在第一次企業(yè)實習(xí)的第一周里，我也感受了許多：

1、分工只是形式，要了解一個企業(yè)的文化與其他工作，需要自己用心去感受去留意去學(xué)習(xí)。

2、每一個人都是一個零件，明確的分工決定了每個人只完成很小一部分內(nèi)容，但是缺一不可，少了一個零件就會使工作鏈斷了。

3、做好自己所負責(zé)的工作，做這一領(lǐng)域的專家。

跟崗實習(xí)周記【篇13】

這一周是在錢高的最后一個星期了，很多事情都接近了尾聲，大部分同學(xué)都在整理資料，還有在弄主題班會，我們班級上周五就把班會給搞定了，所以這周不是很忙，只是離別的情緒很濃厚。

其實這周本來我會很輕松，終于把很多事情搞定了，可以放松放松了，我覺得我是一個天生勞碌命，參加評課，幫忙其他同學(xué)做節(jié)目單，做視頻···這周二是很多班級的主題班會，當(dāng)然我很興奮去每個班級打打醬油，感受每個班級主題班會的氛圍。溜了一圈下來，收獲還是不錯的，突然發(fā)現(xiàn)自己班級的班會也還是不錯的。

這周六就要離開了，離別的味道在空氣里面很重。看著很多學(xué)生都給他們班級的實習(xí)老師寫信，送禮物，我就很羨慕。失落的人總不會是我一個人的，于是乎，我們一堆淪落天涯的人混在一起，酸酸的說著我們不羨慕。其實學(xué)生都還好啦，驚喜總是留在最后的，禮物并不代表什么，淚水才是最珍貴的。不過我還是收到了神秘的禮物，挺開心的。在我們離別的前一晚，我們班級的學(xué)生偷偷地給我們搞了一個送別會，大家齊聲對我們說：老師，辛苦了。我們每一個人都有一件特別衣服，上面全是每個人寫的祝福。第二天早上離開的時候，班級里很多同學(xué)都出來送我們，有些女生都哭了，真的很感動。

離開的前一天，我們學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)還過來看我們，開展了一個的實習(xí)成果匯報會議。我很榮幸代表全體實習(xí)生作匯報，可惜，我還是出了一點小錯，由于前一秒在自己班里和學(xué)生聊天，下一秒發(fā)現(xiàn)遲到，沖到開會地點，第一個就叫我上去匯報，竟然緊張的話筒聲音都忘弄好了，還好還好，后面就逐漸淡定了，還是不錯的。

時間總是短暫的，實習(xí)結(jié)束了，我們得到了難得的歷練，實習(xí)中我們學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的知識，同時也更加深刻地感覺到了書本知識的重要性。實習(xí)中每一個人都有了自己的收獲，收獲了心中的那份經(jīng)歷、那份感受、那份回憶!

真的感謝錢高能夠給我們這次難得的實習(xí)機會，讓我們受益匪淺;感謝錢高的指導(dǎo)老師，愿意晚上趕過來為我們指導(dǎo)上課，愿意孜孜不倦的聽我們每個人的試講、上課并給我們提供很好的建議;也感謝學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)在百忙中來實習(xí)學(xué)?？赐覀?，給我們帶來了溫暖、關(guān)心與鼓勵，我們將銘記在心中;感謝我們的帶隊老師——林國棟老師八周來的陪伴、指導(dǎo)、關(guān)心。也很感謝身邊同學(xué)的幫助和意見。

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2023跟崗實習(xí)周記

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跟崗實習(xí)周記 篇1

不知不覺，大學(xué)的生活就這樣結(jié)束了，接下來的是實習(xí)時間，感覺一切都來得太快。但是，該來的總會來，有結(jié)束才會有新的開始，實習(xí)就是一個新的開始。而我們上大學(xué)的目的，也不正是要把在學(xué)校里學(xué)習(xí)的理論知識付諸實踐嗎？所以，不要停留，勇敢的往前邁出自己的步伐，學(xué)習(xí)新的知識，結(jié)識新的朋友，創(chuàng)造新的生命的價值，這才是現(xiàn)在最重要的。 我實習(xí)的單位是一個本土的剛成立的建筑公司，20xx年剛成立。公司設(shè)有經(jīng)理辦公室、工程部、財務(wù)部、經(jīng)營部等職能科室。我很有幸的在公司的經(jīng)營部實習(xí)，所以這些科室中我對于經(jīng)營科的業(yè)務(wù)范圍最為了解。在我的認知里，經(jīng)營科是公司所有科室中管轄事務(wù)最為瑣碎的一個部門，小至給各項目部的資料蓋章，大至工程的合同談判，這些事情全都要由經(jīng)營科來做。不過我深知任何大事都是由一點一滴的小事堆砌 起來的，要有大的成就，就必須要經(jīng)歷磨練。古語有云：寶劍鋒從磨礪出 ，梅花香自苦寒來。而且對于工作上的事情我還只是一知半解，這些小事正好可以給我一個熟悉和鍛煉的機會，讓我可以在不知不覺中慢慢提升自己。

在學(xué)校學(xué)的是工程造價專業(yè)，但實習(xí)的時候并沒有涉及工程預(yù)結(jié)算這方面，這是讓我挺失望的。剛進公司的第一周公司領(lǐng)導(dǎo)并沒有安排什么重要的工作任務(wù)給我，先是讓我試用了打印機、傳真機、掃描儀等基本設(shè)施，不過打印機紙的正反之前老是弄混。慢慢的熟悉了這些基本設(shè)施，讓我知道這是該公司所必需的設(shè)備。 剛剛從校園步入社會，感覺格格不入，一開始進入這個公司，自己老是很害羞，不敢與同事領(lǐng)導(dǎo)多加交流，不過同事們對我都很關(guān)心照顧，什么都會教我，讓我也慢慢適應(yīng)融入到了這個集體。 這一周我開始熟悉招投標(biāo)文件，一開始完全不知道招投標(biāo)需要做些什么。經(jīng)過這一周的學(xué)習(xí)，對標(biāo)書制作的方法和投標(biāo)的流程有了大致的了解。 公司安排一個有資歷的前輩做我的師父負責(zé)教我，剛開始，師父為了讓我對公司和投標(biāo)工作有個基本的熟悉和了解，先讓我熟悉招標(biāo)文件和投標(biāo)文件，做些整理資料的事情，通過對公司在建項目的統(tǒng)計和整理，雖然這個過程有些繁瑣，但培養(yǎng)了我的細心和耐心，師父還讓我整理之前她所做的投標(biāo)文件，其實通過整理投標(biāo)文件可以學(xué)到很多的知識，所謂的投標(biāo)文件就是根據(jù)招標(biāo)文件來編寫的。投標(biāo)文件是指投標(biāo)人應(yīng)招標(biāo)文件要求編制的響應(yīng)性文件，投標(biāo)文件一般包含三部分，即商務(wù)部分、技術(shù)部分和報價部分。商務(wù)部分包括公司資質(zhì)，公司情況介紹等一系列內(nèi)容，同時也是招標(biāo)文件要求提供的其他文件等相關(guān)內(nèi)容，包括公司的業(yè)績和各種證件、報告等。技術(shù)部分包括工程的描述、設(shè)計和施工方案等技術(shù)方案，工程量清單、人員配置、圖紙、表格等和技術(shù)相關(guān)的資料。價格部分包括投標(biāo)報價說明，投標(biāo)總價，主要材料價格表等。 剛開始接觸制作標(biāo)書的時候覺得很簡單，只要按照招標(biāo)文件后面的格式照做就行了，其實這制作的過程是不容易的。制作標(biāo)書需要很大的耐心和細心，如果不注意忽略了或遺漏某個條款細節(jié)，那不僅會成為無效標(biāo)，而且很容易產(chǎn)生廢標(biāo)，廢標(biāo)就會對公司產(chǎn)生負面的影響。 在這一周中，我不會浪費每一次鍛煉的機會，加快自身知識的不斷更新和自身素質(zhì)的提高。同時，我也盡量利用閑余時間向領(lǐng)導(dǎo)及同事請教有關(guān)投標(biāo)的各種知識，使自己成為適合投標(biāo)工作的人員。

20xx年7月29日―8月4日 這兩周不斷學(xué)習(xí)招標(biāo)單位的招標(biāo)文件，通過從中的要求和細節(jié)，讓我理清了思路，在編寫標(biāo)書的同時，有了不少的收獲。在師父的指導(dǎo)下，明白了注意的問題，總結(jié)了經(jīng)常性會出現(xiàn)的錯誤，在封標(biāo)前務(wù)必要檢查清楚的地方，因為門面很重要。

1、封面格式是否與招標(biāo)文件要求格式一致，文字打印是否有錯字。

2、封面標(biāo)段、里程是否與所投標(biāo)段、里程一致。

3、企業(yè)法人或委托代理人是否按照規(guī)定簽字或蓋章，是否按規(guī)定加蓋單位公章，投標(biāo)單位名稱是否與資格審查時的單位名稱相符（尤其是我們的公司名字太多，要落實清楚）。

4、投標(biāo)日期是否正確。投標(biāo)日期要注意，因為我們經(jīng)常會套用以前的封面經(jīng)常把日期忘記改。

5、目錄內(nèi)容從順序到文字表述是否與招標(biāo)文件要求一致。

6、目錄編號、頁碼、標(biāo)題是否與內(nèi)容編號、頁碼（內(nèi)容首頁）、標(biāo)題一致。

所以說其實門面很重要，這些小小的問題也決定著一份標(biāo)書的成與敗。經(jīng)過這段時間的學(xué)習(xí)，覺得招投標(biāo)工作是很考驗一個人處事的態(tài)度，眼神的犀利，雙面的性格，只有這樣才能在工作中游刃有余，我也相信細節(jié)決定成敗。

20xx年8月5日―8月11日 今天公司的業(yè)務(wù)人員拿回了一份招標(biāo)文件，開標(biāo)時間是在8月2日。師父看了一遍招標(biāo)文件后拿文件給我讓我自己獨立做這個項目的標(biāo)書，我當(dāng)時的感覺是既興奮又緊張，興奮是因為可以自己學(xué)著獨立做一份文件，緊張是害怕自己做的不對不好。不過師父經(jīng)常鼓勵我，讓我放心的去做文件，后面她會再檢查，這讓我緊張的心情平靜了下來。 剛拿到招標(biāo)文件，我并沒有著急的就著手去做標(biāo)書，而是按照師父之前教我的，先把招標(biāo)文件看透看懂，一點要有耐心和細心，不能有一點的馬虎。師父經(jīng)常叮囑我的話就是制作標(biāo)書需要很大的耐心和細心，如果不注意忽略了或遺漏某個條款細節(jié)，那不僅會成為無效標(biāo)，而且很容易產(chǎn)生廢標(biāo)，廢標(biāo)就會對公司產(chǎn)生負面的影響。于是我對于這個標(biāo)很重視，因為它是我人生中制作的第一份投標(biāo)文件。在熟悉了招標(biāo)文件里面的條款內(nèi)容之后，我開始著手做投標(biāo)文件，這個標(biāo)只分了資格審查部分和商務(wù)部分，商務(wù)部分的投標(biāo)報價方面是不用我們擔(dān)心的，是別人做好然后我就直接打印就可以。資格審查包含①誠信聲明、②投標(biāo)文件簽署授權(quán)委托書、③農(nóng)民工工資保障金的交納與使用承諾書、④安全防護、文明施工措施方案的承諾書、⑤公司其他證件的復(fù)印件以及擬投入本工程的項目經(jīng)理資格證書等等；商務(wù)部分包含：

（1）投標(biāo)函、（2）投標(biāo)函附錄；（3）投標(biāo)報價匯總表；（4）工程量清單計價表：①投標(biāo)總價；②單位工程投標(biāo)報價匯總表；③分部分項工程量清單與計價表；④措施項目清單與計價表（一）、（二）；⑤其他項目清單與計價匯總表；⑥材料暫估價表；⑩規(guī)費、稅金項目清單與計價表；?分部分項工程量清單綜合單價分析表；?措施項目清單綜合單價分析表；?主要材料與價差匯總表。（5）需評審的主要設(shè)備和材料用量、價格及差價匯總表。投標(biāo)報價的這些表格都是由報價軟件自動生成。我只需要在填報價格的時候注意投標(biāo)報價金額的大寫和小寫一致。 我做完了標(biāo)書打印出來自己檢查一遍過后給師父檢查，師父指出我做的文件的格式再編排得好點，還有一些錯別字和漏字需要特別證明。我改了師父指出的那些錯誤之后重新打印再給另一位同事檢查后就裝訂封標(biāo)。 通過這一周自己制作的投標(biāo)文件后發(fā)現(xiàn)自己的能力還是有很多不足的地方，一份看似簡單的投標(biāo)文件，寫起來都不簡單，要涉及的范圍也特別的廣。

20xx年8月19日―8月25日 通過上周自己制作的投標(biāo)文件讓我深深感覺制作標(biāo)書的不易。雖然你看著那些招標(biāo)文件上要求的格式是覺得簡單的，但是到實際上去做的時候是需要認真考慮的。 這周師傅沒有安排文件給我做，我就是幫助其他同事檢查和封標(biāo)，上班空閑的時間自己就繼續(xù)去熟悉各種招標(biāo)文件，熟知招投標(biāo)相關(guān)法律法規(guī)。其實幫助其他同事檢查標(biāo)書時可以學(xué)到很多知識的，你可以看別的同事做的投標(biāo)文件與自己的區(qū)別在哪里，為什么他做的標(biāo)書里面的表格跟我的不一樣，為什么他要附這樣的資料等等，也可以學(xué)習(xí)他們的排版格式。檢查完打印復(fù)印蓋章裝訂包封，這些過程同樣可以學(xué)到很多知識。蓋章和法定代表人、委托人簽字也有學(xué)問在里面，招標(biāo)文件有要求在規(guī)定位置蓋章簽名那我們就不能亂改亂簽，投標(biāo)文件的每一頁都要蓋上投標(biāo)人公章，而且如果招標(biāo)文件有要求復(fù)印件需要法定代表人或委托人逐頁簽字的話那就要在空白的地方簽字，有些投標(biāo)報價文件也是有要求預(yù)算編制人員逐頁簽字和蓋章，那我們就要簽造價人員的名字和蓋他的執(zhí)業(yè)印章。有時候投標(biāo)報價的總封面也要求擬投入注冊建造師簽字和蓋章。這些細小的要求就要我們很詳細的熟讀招標(biāo)文件，不能忽略這些小細節(jié)。

封標(biāo)的時候也要很細心和謹慎，按照招標(biāo)文件要求來密封，有時候招標(biāo)文件是要求資格審查、商務(wù)部分、技術(shù)部分分別獨立包封，然后再合包密封在同一個外層投標(biāo)文件密封袋中，有時候它又是要求所有的正本、副本分別獨立包封，再密封在同一個外層投標(biāo)文件密封袋中。密封的要求要嚴格按照招標(biāo)文件規(guī)定密封。招標(biāo)文件還規(guī)定是否在投標(biāo)文件的內(nèi)、外層密封袋的封口處加蓋密封章或投標(biāo)人公章。 這一周學(xué)到的知識很多，接下來繼續(xù)努力工作。

由于公司的安排，我沒有如愿以償?shù)膶W(xué)習(xí)預(yù)算，而是分配做招投標(biāo)，一開始完全不知道招投標(biāo)需要做些什么。經(jīng)過一周的學(xué)習(xí)，對標(biāo)書制作的方法和投標(biāo)的流程有了大致的了解。 剛開始，師父為了讓我對公司和投標(biāo)工作有個基本的熟悉和了解，先讓我做些整理資料的事情，通過對公司在建項目的統(tǒng)計和整理，雖然這個過程有些繁瑣，但培養(yǎng)了我的細心和耐心，以及與項目經(jīng)理的溝通，鍛煉了我的膽大心細，同時也發(fā)現(xiàn)全面的公司資料，可以為后面的工作提高不少的效率。 漸漸的，師父開始讓我跑市場，雖然沒有公司里舒適，需要頂著烈日，不怕舟車勞頓，但我可以堅持。對于項目的報名、備案以及資格預(yù)審的程序，已有了大致的了解。盡管這些看似簡單，但如果把投標(biāo)前期的工作做好，是需要花一定的心思和前期的準(zhǔn)備工作。通過實際的操作，我也有了一定的總結(jié)。 首先，項目備案時，要把項目前期材料準(zhǔn)備齊全，而且最好是原件，同樣，這些東西自己要留一份復(fù)印件。去招標(biāo)辦備案時要知道項目的負責(zé)人，為了項目的進展順利，溝通起來會很方便。報名時，要仔細看好報名單位的證件，填寫報名表時要準(zhǔn)確無誤，不漏項。如果是需要資格預(yù)審的項目則是需要領(lǐng)取資格預(yù)審文件，開資格預(yù)審會，資格預(yù)審會一般采用有限數(shù)量制，然后領(lǐng)取招標(biāo)文件，開招標(biāo)會。若不需要資格預(yù)審，則直接領(lǐng)取招標(biāo)文件，開招標(biāo)會。招標(biāo)會結(jié)束后，則要把整個招標(biāo)過程中產(chǎn)生的文件匯總成冊，一式五份。原件留給招標(biāo)辦，甲方和我們各留一份，剩下兩份留作備用。這些看似很簡單，我一開始也挺不以為然的，但是如果真的做到不出錯，需要你多一份認真和耐心，以及對工作項目的了解、投標(biāo)上的流程。

在這一周中，我不會浪費每一次鍛煉的機會，加快自身知識的不斷更新和自身素質(zhì)的提高。同時，我也盡量利用閑余時間向領(lǐng)導(dǎo)及同事請教有關(guān)投標(biāo)的各種知識，使自己成為適合投標(biāo)工作的人員。

前兩周主要學(xué)習(xí)制作商務(wù)標(biāo)，這一周讓我接觸到了如何制作技術(shù)標(biāo)，雖然聽的有點似懂非懂，但還是有所收獲，總的來說，對于女生而言，還是比較適合做商務(wù)標(biāo)。從制作技術(shù)標(biāo)的角度出發(fā)，主要內(nèi)容有以下幾點：

1、工程概況；

2、監(jiān)理工作內(nèi)容；

3、四控兩管一協(xié)調(diào)；

4、對重點、難點的闡述；

5、對業(yè)主、設(shè)計、施工、監(jiān)理自身的建議。 一開始聽的時候我都不明白什么是四控兩管一協(xié)調(diào)，經(jīng)過師父的講解下，才明白“四控”是對投資、質(zhì)量、安全、進度的控制；“兩管”是對合同和信息的管理；“一協(xié)調(diào)”是指協(xié)調(diào)甲乙雙方的關(guān)系。原來四控兩管一協(xié)調(diào)和對重點、難點的闡述是技術(shù)標(biāo)制作中的重點。四控兩管一協(xié)調(diào)必須對施工現(xiàn)場管理的流程和方法有一定的了解，并需要將自己的一些管理理念加入，使其更加完善；對重點、難點的闡述必須要看熟圖紙，對各個單位工程的概況和材料必須熟悉和了解，并對圖紙中的一些重點、難點單獨列出進行詳細分析寫入投標(biāo)書中。 投標(biāo)書必須要有亮點，才能在競爭激烈的評標(biāo)過程中脫穎而出，這就需要我們標(biāo)書制作員提高自身的專業(yè)技術(shù)水平，熟悉圖紙和施工現(xiàn)場工藝流程，結(jié)合實際，將每各投標(biāo)項目中的重點難點在今后施工過程中會出現(xiàn)的問題進行分析，并針對性地編制應(yīng)對措施，加強預(yù)控。

如果要進一步做好標(biāo)書制作，需要更加嚴格要求自己：

1、熟讀招標(biāo)文件，了解招標(biāo)人的需求，并有針對性地編制標(biāo)書；

2、熟悉圖紙，反復(fù)看讀圖紙，了解設(shè)計意圖，并根據(jù)圖紙要求編制標(biāo)書，避免標(biāo)書跑題；

3、主動與師父溝通，遇到一些設(shè)計圖紙中的難點無法解決時，需要及時提問，及時對難點進行分析，并將應(yīng)對措施寫入投標(biāo)書中；

4、定期到公司重點、標(biāo)化項目施工現(xiàn)場進行學(xué)習(xí)，并將好的內(nèi)容進行拍照并運用于招標(biāo)書中；

5、留意網(wǎng)上信息，對新工藝、新材料、新的管理理念進行了解，每日進行記錄，在制作標(biāo)書過程中，進行刪選，并有針對性地寫入投標(biāo)書中。 通過了解了技術(shù)標(biāo)的制作，其實自己更加適合做商務(wù)標(biāo)，技術(shù)標(biāo)需要對施工過程的了 解，并且思路要清晰，對于女生而已，這一點很難做到，所以在后面的一段的時間內(nèi)，我會更加努力的學(xué)習(xí)制作商務(wù)標(biāo)，但我相信技術(shù)標(biāo)和商務(wù)標(biāo)是互通的，經(jīng)過一周對技術(shù)標(biāo)的了解也是有所收獲的。

20xx年 7 月 15 日―7 月 21 日 不知不覺，大學(xué)的生活就這樣結(jié)束了，接下來的是實習(xí)時間，感覺一切都來得太快。但 是，該來的總會來，有結(jié)束才會有新的開始，實習(xí)就是一個新的開始。而我們上大學(xué)的目 的，也不正是要把在學(xué)校里學(xué)習(xí)的理論知識付諸實踐嗎？所以，不要停留，勇敢的往前邁 出自己的步伐，學(xué)習(xí)新的知識，結(jié)識新的朋友，創(chuàng)造新的生命的價值，這才是現(xiàn)在最重要 的。 我實習(xí)的單位是一個本土的剛成立的建筑公司，20xx 年剛成立。公司設(shè)有經(jīng)理辦公室、 工程部、財務(wù)部、經(jīng)營部等職能科室。我很有幸的在公司的經(jīng)營部實習(xí)，所以這些科室中 我對于經(jīng)營科的業(yè)務(wù)范圍最為了解。在我的認知里，經(jīng)營科是公司所有科室中管轄事務(wù)最 為瑣碎的一個部門，小至給各項目部的資料蓋章，大至工程的合同談判，這些事情全都要 由經(jīng)營科來做。不過我深知任何大事都是由一點一滴的小事堆砌 起來的，要有大的成 就，就必須要經(jīng)歷磨練。古語有云：寶劍鋒從磨礪出 ，梅花香自苦寒來。而且對于工作 上的事情我還只是一知半解，這些小事正好可以給我一個熟悉和鍛煉的機會，讓我可以在 不知不覺中慢慢提升自己。 在學(xué)校學(xué)的是工程造價專業(yè)，但實習(xí)的時候并沒有涉及工程預(yù)結(jié)算這方面，這是讓我挺 失望的。剛進公司的第一周公司領(lǐng)導(dǎo)并沒有安排什么重要的工作任務(wù)給我，先是讓我試用 了打印機、傳真機、掃描儀等基本設(shè)施，不過打印機紙的正反之前老是弄混。慢慢的熟悉 了這些基本設(shè)施，讓我知道這是該公司所必需的設(shè)備。 剛剛從校園步入社會，感覺格格不入，一開始進入這個公司，自己老是很害羞，不敢與 同事領(lǐng)導(dǎo)多加交流，不過同事們對我都很關(guān)心照顧，什么都會教我，讓我也慢慢適應(yīng)融入到了這個集體。

跟崗實習(xí)周記 篇2

實習(xí)周記 第一周(1.15～1.19)

福建省*******房地產(chǎn)開發(fā)有限責(zé)任公司，是寧德市的一家新興的房地產(chǎn)開發(fā)公司。辦公地址位于福建省xx。主要業(yè)務(wù)是城市商品房開發(fā)和建設(shè)，目前正在準(zhǔn)備xx(25c)。我于20xx年x月xx日開始在這家公司的實習(xí)工作，工作崗位是見習(xí)助理。

第一周我的主要工作和任務(wù)是進行公司會計制度，會計章程的熟悉，學(xué)習(xí)如何使用公司的財務(wù)軟件，熟悉公司建筑工地的位置，以及材料倉庫的位置。

開始實習(xí)工作之后，我便開始重新將家中的書本課件找出來，重新溫習(xí)一遍這些相關(guān)的知識，以及會計科目和會計報表的制作。由于公司剛剛成立不久，并沒有什么特別大的工程，目前也只是在建設(shè)一個中等規(guī)模的商品房住宅區(qū)，所以它的會計報表并沒有如涉外資金等，也沒有過于頻繁的現(xiàn)金交流。

由于在實習(xí)的第一天主要是學(xué)習(xí)和了解公司財務(wù)部門的保密條款等知識，所以第一周所學(xué)，所知許多內(nèi)容不能體現(xiàn)在實習(xí)周記中請見諒。

綜合一周的感受，我最最深刻體會到的是：財務(wù)工作，是一項十分細致的工作，每一筆現(xiàn)金帳幕都要2個財務(wù)工作人員的核對，大筆的資金流動還需要財務(wù)主管以及分管財務(wù)的副總經(jīng)理簽字才能進行。

同時，財務(wù)工作也是一項保密程度很高的工作，由于工作原因，我們這些財務(wù)工作者經(jīng)?？梢越佑|到很多公司的財務(wù)信息，如何有效的保護這些公司的內(nèi)部機密信息不外泄是公司保持優(yōu)勢競爭力的一項重要工作!

實習(xí)周記 第二周(1.21～1.25)

進入第二周的公司實習(xí)，由于經(jīng)過了上一周的學(xué)習(xí)，我更加熟悉了公司的業(yè)務(wù)章程和業(yè)務(wù)情況條例。

本周，我開始學(xué)習(xí)如何編制公司的財務(wù)報表。剛剛開始我先是用了兩天的時間翻閱公司上一個財務(wù)季度的財務(wù)報表，以及原始憑證等。由于時值***地方稅務(wù)局開展學(xué)習(xí)新的勞動法的學(xué)習(xí)講座，公司的幾位經(jīng)歷以及財務(wù)部門的經(jīng)歷都去開會了。

所以正式的工作直到星期3才開始。為了鍛煉我的能力，公司讓我用手工編制報表。我的任務(wù)主要是幫助公司的財務(wù)主任核對各項數(shù)據(jù)是否有缺漏以及原始憑證是否有遺漏。我在工作開始的階段也嘗試著參與原始憑證以及總分類帳幕的報表的編制。

但是由于在工作中的粗心大意，在總賬中漏填了一個數(shù)據(jù)，導(dǎo)致我試編的財務(wù)報表最后不管怎么算都算不平衡，在財務(wù)主任和財務(wù)經(jīng)理的幫助下，我終于找到了這個錯誤的地方并且加以改正。因為我是試著編制報表，所以公司并沒有因為我的疏忽而造成工作進度的延誤。

錯誤的原因：在同一天發(fā)生的財務(wù)活動過多，過于頻繁。在編制的過程中不夠細心，錯誤的將一份還沒有來得及編制的原始憑證放入已經(jīng)錄入的原始憑證中。

造成最后的試算不平衡。經(jīng)驗教訓(xùn)：在開始錄入信息之前，一定要先把桌面清理干凈，整理清楚。并且把各項財務(wù)信息整理歸納，在開始之前一定要事先調(diào)整好自己的精神狀態(tài)。不能著急，也不能在工作中產(chǎn)生厭煩的情緒。(雖然真的很無聊)。在工作過程中，要注意檢查每一份報表的是否完整的錄入，避免最后不必要的返工。

實習(xí)周記 第三周(1.28～2.5)

已經(jīng)進入第三周的實習(xí)段了，在本周的實習(xí)過程中，單位實習(xí)指導(dǎo)老師教會我如何發(fā)放工資和春節(jié)獎金(紅包)。她先把工資取回來，讓我在財務(wù)辦公室中發(fā)放。本以為這是多么簡單的事情啊。因為不要自己去計算，所以覺得很容易，會很快就完成。

可實際上在發(fā)工資的過程中卻又出現(xiàn)了很多的問題?？此坪唵蔚氖虑?，其實做起來卻并不那么容易了。并且由于春節(jié)降至，所以我們周末要進行加班工作。體會整個發(fā)放工資的過程我感覺好像是在打仗，這個人還沒有結(jié)算完，下一個又在那邊催了。

同事們焦急的等待著工資的發(fā)放，好像再慢幾分鐘就會少很多錢。因為我是新手，對整個公司的人員情況并不熟悉。所以就要 求我根據(jù)他們的名字在工資單上慢慢的尋找對應(yīng)的人，而且出現(xiàn)了兩個同名的人，所以發(fā)放過程中還發(fā)生弄錯對象，工資發(fā)錯了人。

因為同事們的理解，所以事情很快的解決了。發(fā)放工資的時候，還要計算著自己所發(fā)放的錢的“零”和“整”的情況，第一次發(fā)放沒有注意，一開始把所有的零頭都找光了后面還有幾個部門的人，只好麻煩人家去找別人借錢以“零”換“整”。

而且一開始把所有的一百的整錢發(fā)的差不多沒有了，最后發(fā)放的是管理階層人員的工資，基本上大家全是整數(shù)，但卻只好用五十來代替，惹的大家“怨聲載道”。還有就是有的同事不止做了一份工作，所以他們應(yīng)有兩份工資可拿，但我自己不知道多虧旁邊的指導(dǎo)老師的提醒才注意到。所以小小的發(fā)工資的工作卻還存在很大問題，這是從課本上學(xué)不到的。

實習(xí)周記 第四周(2.17～2.22)

這是我在這家公司實習(xí)的最后一周。由于是春節(jié)結(jié)束之后的第一周，公司沒有什么大的項目，我的主要工作就是在辦公室查閱以前的財務(wù)報表和會計分錄復(fù)習(xí)之前的實踐內(nèi)容。

2月20日，我跟隨公司的副總林經(jīng)理前往公司的倉庫進行巡視和核查。公司在***一共有兩個貨倉，一個位于城東路主要是存放用于出售的各種建筑材料。

另外一個倉庫位于少年宮附近的一棟倉庫內(nèi)，主要是用于存放公司建筑房產(chǎn)用的各種機械工具。倉庫的保管措施做的非常到位，并且在許多地方都配備了滅火設(shè)施，和火警報告系統(tǒng)。特別值得紀(jì)念的是2月21日，公司給了我一個機會讓我填寫一張匯款單據(jù)。因為突然有一筆比較大的建筑材料訂單，所以公司需要向浙江省的一家建筑材料生產(chǎn)公司回去30多萬元的匯款單。

整個填寫的過程我一共花費了10分鐘，力求每個字都寫的清晰工整。每一個數(shù)字都力求工整清晰。在填寫完成之后，我又花了5分鐘一遍又一遍的校對數(shù)目，畢竟這是我第一次填寫數(shù)額如此巨大的貨款單。后來我才知道，象這樣的匯款單據(jù)公司一年要來好幾十份。在工程繁忙的季節(jié)，有時候一份匯款單票面就有近千萬。看來我真是膽子太小了。

填寫一份30多萬的匯款單都緊張的手心出汗，如果有幸能填寫一份價值過百萬的貨款單，那么我估計要失眠了。實習(xí)終于結(jié)束了。整個實習(xí)期間，我共花費100元，包括車費和伙食費。收入1200元，包括 900元工資和300元的補貼紅包(100元紅包和200元的過年值班補貼，我于2月6日，正月初四陪同公司的陳總經(jīng)理一同在公司值班。)

跟崗實習(xí)周記 篇3

上一周的勞累與辛苦使自己牢記心理，不過這一周又學(xué)到新的東西，雖然簡單但是也很容易出錯，自己和自己一個師傅去澆水泥板，在澆焊一塊鐵架子，放在里面來增加的它的強度，以防被什么大型機器從上面走的時候壓壞了，自己看著師傅做，便好奇的問你為什么不做成和扳子一樣大的架子呢？師傅起初并沒有告訴自己為什么這樣做，自己一直帶著這樣的疑問。后來和他一起澆的時候才發(fā)現(xiàn)，如果和它弄成一樣大的話結(jié)果就放不進去，或者說以后弄出來，邊上就會不平齊，不僅外觀上面不怎么好看，而且有些時候不注意的話，他人從它旁邊經(jīng)過的會弄傷其他人。這個雖然簡單，也許在書上的時候大家都會說，但你一旦在真正實踐的時候就會想不到，只有實踐了，才能更深的體會。

跟崗實習(xí)周記 篇4

這一周還是一樣的出去做實驗，當(dāng)是我們在這一周學(xué)習(xí)到了一個和我自己工作不涉及當(dāng)在這個行業(yè)是非常常見的一個項目——電纜頭的制作。制作電纜頭是一個繁瑣的過程，每一個步驟都要按部就班，不得馬虎。因為你不認真做，就有可能出現(xiàn)絕緣達不到要求，使得電流擊穿放電。

(1.1)確認電纜的類型以及主絕緣尺寸，符合本產(chǎn)品的選用要求(1.2)按要求的尺寸將電纜開剝處理將外絕緣皮剝?nèi)?90，預(yù)留鋼鎧25，預(yù)留內(nèi)護套10，單位mm(1.3)清除護套表面污垢，用所配240#砂紙打磨護套口往下50mm處，清潔干凈，距護套口15mm處繞包一層防水膠條。(1.4)頂部繞包pvc帶，防止同屏蔽帶散開。

(2)安裝接地線。(2.1)用恒力彈簧將第一根接地編織線固定在鋼鎧上。并用23#膠帶包覆恒力彈簧和襯墊.層兩個來回。(2.2)在三芯銅屏蔽接地也是一的但是要與第一條相被。

安裝三叉手套。(3.1)用pvc膠帶將鋼鎧，恒力彈簧和內(nèi)護套全部包覆住。

(3.2)將接地線平直放在護套口下方繞包的23 號膠帶，再繞包一層23號膠帶，將接地線夾在中間，形成防水口。(3.3)套入三叉手套至電纜根部，逆時針抽取芯繩，先抽取頸部芯繩，再分別收縮三只手指。

(4)用pvc膠帶將接地線沿電纜表面固定。(5)安裝冷縮直管。(6)終端安裝準(zhǔn)備。(7)安裝接線端子。(8)安裝冷縮式終端經(jīng)過這次的觀看和之前有一定的認識是我對電纜頭有進一步的認識，但是到現(xiàn)在就是沒

有動手做過，希望以后能親手實踐一下。PT柜的耐壓試驗，到達現(xiàn)場后我們并沒有立即開始做試驗，師傅給了我一個搖柄讓我先將斷路器搖至試驗位置，因為之前并沒有怎么接觸搖手車，師傅就教我先將搖柄對準(zhǔn)小車的開關(guān)，然后壓進去，聽到“卡”一聲就是對位了，當(dāng)我搖至最后一個柜的時候突然發(fā)現(xiàn)搖不出來，我又不想就此放棄的去問師傅，于是我便開始觀察前兩個柜和第三個有什么不同，這是我看見了前兩個柜的儲能開關(guān)是閉合的而第三個柜卻是斷開的，于是我用力壓了一下，聽到一聲巨響，我心想壞事了，可是師傅們似乎并沒有多大反應(yīng)，于是我試探的搖了一下小車發(fā)現(xiàn)可以搖出來了，為自己感到慶幸。

當(dāng)搖完小車后，師傅說他在后面頂著柜門要我分開接地刀閘，因為以前有在學(xué)校里面接觸分合接地刀閘所以心里也有準(zhǔn)備，之后師傅告訴我分合接地刀閘都是要讓搖柄的豎著那條與地面垂直才算到位，否則容易使其塑料部分斷裂。

當(dāng)一切準(zhǔn)備好后我們就開始做耐壓試驗了，接儀器時我們應(yīng)當(dāng)注意儀器的輸入和輸出端不可接錯，并且接地線不能忘記，在接交流升壓器時要注意輸入部分要旋緊，接好后最好拉一下以檢查是否接緊，因為其輸入端松動易造成斷路事故。PT柜的耐壓試驗有單相和三相試驗，在做單相試驗時英將另外兩相短接并且接地，而在做三相時就要將三相短接但不可接地，接好線并是加壓，首先先將電壓加之4KV若帶電指示燈亮則繼續(xù)升壓至24KV，過近半分鐘沒有異常聲響就合格了。

今天我們做電纜核相試驗，別看做核相試驗的步驟少、過程簡單，可是核相試驗的準(zhǔn)備工作可是算得上慢中之慢的。

在接到說可以核相的時候我們邊做車離開公司前往海滄，在路上師傅們說那邊可能急著要做工程，于是我們開得比較快，可是當(dāng)我們到達現(xiàn)場的時候操作班的同事說調(diào)度那邊還沒送電要等等。趁著還沒開始做試驗我便問師傅核相怎么還要等送電，以及其過程是怎么樣的，師傅和我說核相是為了看電纜的三相AA、AB、AC、BC、BB、CC、CB、CA、BA是否同相，因此需要帶電操作也就是要送電了，而過程是這樣的，首先由操作班師傅報告給公司領(lǐng)導(dǎo)可以送電，然后再由公司領(lǐng)導(dǎo)報告給市電力調(diào)度員，再由調(diào)度員核對各項工作到位然后允許送電，再一級級通知下來，等到一切就緒我們便可以開始了，于是我們帶著工具進入了配電室，做核相試驗一般要三個人，兩個人撐著蓋子一個人進行核相操作，而如果是有驗電小車則只需一個人就可以了，用驗電小車要入柜子再進行核相操作，在進行核相操作時工作人員要戴上絕緣手套和和穿好絕緣鞋，并且和帶電體保持至少0.7M的安全距離，將帶有“X”“Y”字樣的資源采集器伸入三相，而是否同相則要根據(jù)核相器的屏幕上顯示出來。

跟崗實習(xí)周記 篇5

實習(xí)第一個星期，實際算是適應(yīng)期。主要了解一些公司的背景、產(chǎn)品、發(fā)展方向和前景等。另外，嘗試跟同事多溝通，多聽，從交談中也能學(xué)到不少東西。同事們都很熱心，很照顧我，經(jīng)常在我碰到困難的時候主動伸出援助之手，令我非常感動。幾天之后就開始在同事的綁帶下，做一些業(yè)務(wù)相關(guān)的工作，主要是在一旁協(xié)助處理一些簡單的事情。可別小看這些活，雖說簡單，但都是疏忽不得的，每件事情都至關(guān)重要的，因為它們都是互連的。我做得不算很快，但都能夠保證讓同事們滿意。同事通常不催促，都把任務(wù)安排好，然后便交給我自己去處理，期間還為我提供一些幫助。

跟崗實習(xí)周記 篇6

今天去檢查的基站的某一信道出現(xiàn)故障，退出服務(wù)。

先對該信道機測頻率和功率，發(fā)現(xiàn)頻率符合指標(biāo)要求，功率只有10w左右，檢修后得知末級功放的第四塊功率管損壞，更換后功率達標(biāo)。但接入系統(tǒng)后該信道機仍然不能進入服務(wù)狀態(tài)，診斷信息依舊。再次測它的頻率和功率，兩項數(shù)值都符合指標(biāo)要求。分析可能是該信道的工作頻點受到干擾，掃頻后確實是存在干擾源，排除干擾源后該信道機恢復(fù)正常服務(wù)狀態(tài)。

干擾是導(dǎo)致無線通信系統(tǒng)性能和容量受限制的重要因素，它能引起串音、通話丟失或通話信號跌落并使用戶得不到滿意的通話質(zhì)量，最重要的是干擾限制了經(jīng)營商可復(fù)用頻率的緊密度。干擾可能來自另一移動終端、在同一頻率工作的其它無線通信設(shè)備、或泄入分配頻譜的帶外射頻能量。集群干擾最通常的種類有同信道干擾和相鄰信道干擾。出現(xiàn)干擾現(xiàn)象后，應(yīng)盡快查清干擾的來源和產(chǎn)生干擾的原因，將因干擾引起的損失盡可能降至最小。

雖然這系統(tǒng)是一套智能化程度高、可靠性強的集群通信系統(tǒng)，但在實際運行中也會出現(xiàn)各類故障，為保障通信暢通，特別是確保重要部門調(diào)度通信的暢通，需要我們?nèi)嬲莆障到y(tǒng)性能，在日常維護過程中不斷總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，努力提高系統(tǒng)維護水平。

跟崗實習(xí)周記 篇7

實習(xí)周記

姓 名：黃海

學(xué) 號：

專業(yè)班級： 0815010119 20xx級經(jīng)濟一班

20xx年12月18日

這是我來到中山的第一個星期，帶著對中山這座城市的向往以及初次真正意義上的實習(xí)的興奮感，我已經(jīng)在中山市美領(lǐng)世家電器有限公司的采購部實習(xí)了幾天，這幾天的工作主要還停留在了解階段，看一下畫冊，了解并熟悉公司的產(chǎn)品，最主要的還是參加公司的培訓(xùn)，培訓(xùn)的內(nèi)容十分豐富，主要有公司組織機構(gòu)與企業(yè)文化介紹、公司領(lǐng)導(dǎo)講座、各部門負責(zé)人講授相關(guān)專業(yè)知識和自身經(jīng)驗等諸多方面的系統(tǒng)學(xué)習(xí)。但是我明白我需要了解和學(xué)習(xí)的地方還有很多，總之，不論是學(xué)習(xí)還是鍛煉，一切才剛剛開始，但是我已經(jīng)準(zhǔn)備好迎接挑戰(zhàn)…… 20xx年12月25日

轉(zhuǎn)眼又在美領(lǐng)世家實習(xí)一周了，開始來到中山的一股新鮮感已經(jīng)慢慢磨滅了，興奮感也慢慢的開始消磨掉，但是我知道，這只是我步入社會的一個小小體念，在這一周的過程中，我還是參加公司組織的培訓(xùn)，只有了解了公司的操作流程以及企業(yè)的發(fā)展目標(biāo)，我才能在實際的操作過程中熟悉自己所要掌握的基本技能，通過excel表格的制作，來規(guī)劃各種商品的性能，讓我對公司的基本情況的了解更加深入一部，只有了解了公司的商品以后，我才能在采購部門有自己的發(fā)展前景，總的來說，這周過得還是非常順利的，一切都在按部就班的進行著，還值得一說的是，在來公司已經(jīng)兩個星期的過程中，對周邊的同事也開始慢慢的了解，有了一定的朋友基礎(chǔ)，特別是我們這一批一起新來公司實習(xí)的，在這里有一個愉快的實習(xí)壞境，

20xx年1月1日

為期半個月的培訓(xùn)結(jié)束了，經(jīng)過半個月的新人培訓(xùn)，我更加熟悉了公司部門的業(yè)務(wù)章程和業(yè)務(wù)情況。

培訓(xùn)結(jié)束正式在辦公室上班后，同事們在工作上給了我很多的指導(dǎo)，比如聶平和阿嬌，特別是聶平，在教我做付款計劃表的時候，體現(xiàn)出的對業(yè)務(wù)的熟稔，以及對excel的應(yīng)用，使我意識到我要學(xué)的還有很多啊，不單單是業(yè)務(wù)上的，還有操作上的，所以在空閑的時候我也經(jīng)常瀏覽excel教程，讓自己在沒有正式接手工作前打好基礎(chǔ)。要真正的做好采購助理的工作，就必須要了解工廠，雖然沒有正式的接手工作，但這些天通過看庫存表，對公司的產(chǎn)品有了更深入的了解。旁聽王總或部門長的會議，使我對公司的發(fā)展方向有了一定的了解。在培訓(xùn)期間王總就我們的不足提出了批評，現(xiàn)在我已經(jīng)不對我要做的工作感到迷茫了，而且也在努力的熟悉產(chǎn)品，在工作中勤奮、堅持、聰悟，這是我的目標(biāo)。經(jīng)過這些天的培訓(xùn)，使我在最短的時間里了解到公司的基本運作流程，以及公司的發(fā)展歷程與企業(yè)文化、企業(yè)現(xiàn)狀和一些我以前從未接觸過的專業(yè)知識等。通過這次培訓(xùn)，使我受益匪淺、深有體會，在這樣的基礎(chǔ)上自己也得到了一些成長。

心得體會：做事情要多看多學(xué)，學(xué)會觀察，從別人的言行中學(xué)會各種東西。自己也要積極的吸取知識。

20xx年1月8日

實習(xí)工作進入第四個星期，這一星期終于安排我的工作了，物料的發(fā)放，還有與售后部、品質(zhì)部的聯(lián)絡(luò)，協(xié)助這兩個部門處理一些數(shù)據(jù)和文書方面的工作。

在沒接手工作前，雖然看過別人怎么做，但是真正到自己做的時候時候就發(fā)現(xiàn)很多事看起來容易做起來難。就連數(shù)東西也是一門學(xué)問，有得工廠過來拿物料會提前通知時間并且數(shù)量，向這種情況我就又足夠的時間提前數(shù)好物料等待工廠過來拿，并且時間充足，可以重復(fù)數(shù)保證不會出錯。但是有的工廠是送貨過來然后順便拿物料，這種情況就是本身沒打招呼又急著回去，所以沒有準(zhǔn)備，時間一短就只能數(shù)一遍，一急起來就容易出錯，而且因為第一次數(shù)那種東西，動作也不熟練，沒有自己的方法和技巧，所以就不可避免的容易出錯，工廠那邊發(fā)現(xiàn)數(shù)錯了，如果是那種不要錢的物料還好，有的涉及財務(wù)，工廠那邊就有可能找麻煩了，這也是一種經(jīng)驗啊。

心得體會：看起來容易做起來難，不論做什么事情，細心很重要。

20xx年1月15日

實習(xí)工作已經(jīng)一個月了，我也開始越來越順手，公司的人差不多都認識了，良好的氛圍讓我很快的學(xué)到了東西，最主要的是終于發(fā)工資了，而且明天就可以回家過年了，我是12月12號到的公司，發(fā)的是12月份的工資，所以我只領(lǐng)到了17天1002元，唉！說起工資，就不得不說些讓人郁悶的事?。∫驗閯倎砉?，身上沒有什么錢，所以先向公司預(yù)借了1000的工資，想著到時候發(fā)工資的時候應(yīng)該不止1000元，誰知道發(fā)工資的時候發(fā)現(xiàn)我的工資扣除水電費和預(yù)借的1000元，就只剩2元了，當(dāng)時真的很郁悶啊，不過還有同事也是借了1000元不過后來還要倒扣的了。而且還是有點感覺被欺騙的憤怒，因為去公司前公司是說我們的實習(xí)工資是1800，當(dāng)時到發(fā)工資的時候居然就只有1500了，但是一想到我到公司的一個多月里什么都沒干，還能白得這么多的工資，覺得也算值了，不過如果以后我干了實事了還是沒有實現(xiàn)承諾的工資的話，我想我一定要去爭取我應(yīng)得的權(quán)利。

心得體會：發(fā)放工資十分令人欣喜，但是其中的過程也會讓人覺得郁悶啊！

20xx年2月8日

在家里過了一個新年，我又回到了公司，我開始熟悉了這里的人，事，生活，由最初的跑跑腿到現(xiàn)在我能夠單獨的處理一件事情，我覺得這就是成長，雖然可能我的效率沒有別人那么高，雖然我可能要反復(fù)的檢查以免出現(xiàn)錯誤，但是，我依然得到了鍛煉，我了解到各個部門工作的艱辛，了解到工作的不易，這些所有的了解都讓我發(fā)自內(nèi)心的尊敬每一位在自己的工作崗位上用心付出的人們。

當(dāng)然，我還只是一名實習(xí)生，有待打磨，但是，我依然決心用最誠懇的態(tài)度，虛心向每一個人學(xué)習(xí)，我還有太多的事情需要學(xué)習(xí)，還有太多的地方需要進步，我的不夠細致周全，我的不夠謹慎有節(jié)都是需要在以后的工作和生活中特別注意和加以改善的地方。

心得體會：學(xué)習(xí)永無止境！

20xx年2月15日

實習(xí)的第七個星期，今天發(fā)生了一件讓我非常氣憤的事情，我寄到潮州工廠的物料，那邊工廠的人說我少給了他們東西，我自問自我接手物料發(fā)放以來，除了剛接手那會因為不熟悉出了一點小差錯外，從沒出過這么大的紕漏，因為工廠那邊給出的數(shù)額與我發(fā)出去的數(shù)額相差大約500元，這就不得不讓我懷疑是不是工廠不想出那么多的物料錢而假裝少給了東了，因為經(jīng)手的不止我一個人，打包快遞的時候倉庫的人拿的封箱膠，整整一箱120卷是不會少的，幾個人作證，工廠那邊居然也說少了。不過后來根據(jù)工廠那邊發(fā)來的圖片，我們也沒有辦法反駁，因為確實只有那么多的東西，冷靜下來一想，應(yīng)該是快遞公司在搬運過程中弄爛了箱子，東西掉出來了，又沒有放回去。因為就有人看到過托運快遞的車子沿途掉落快遞件的現(xiàn)象，為此，我也覺得很無奈，希望快遞公司能更有一些責(zé)任心，因為你們可能覺得沒用的東西，在需要用到的地方也是很貴重的。

心得體會：工作中有快樂，也有無奈。

20xx年2月22日

進入實習(xí)的第八個星期，現(xiàn)在我的工作內(nèi)容基本上已經(jīng)固定了下來，每天做的事情也都差不多，雖然有的時候會覺得自己的工作比較枯燥，但是跟同事交流下來，發(fā)現(xiàn)，其實每個人每天都是做的大同小異的事情，每個人都在做著自己的工作的時候在羨慕別人的工作，細想之下，的確，每一份工作肯定也都有著自身枯燥的那一面，但是工作的樂趣不僅僅在于工作本身，當(dāng)然還包括因為你的工作給別人帶來的滿足與快樂，自己的工作得到別人的認可是一件很幸福的事情我覺得。

反過來想想，假如一個企業(yè)能夠讓自己的員工感覺到身處這個企業(yè)的幸福，那么員工也必定在工作中更加的為企業(yè)付出，整個企業(yè)的員工就像一家人一樣，團結(jié)一心，因為這樣而凝聚成一種幸福的企業(yè)文化，我想這對于家電行業(yè)而言實在是一件很棒的事情，因此，如何實現(xiàn)對員工的有效激勵，人性化管理對最終實現(xiàn)企業(yè)的經(jīng)營目標(biāo)尤為重要。當(dāng)然，我也明白企業(yè)規(guī)章制度的實施不是一件簡單的事情，但是這的確是一個不斷努力與不斷修正和完善的方向。

心得體會：1.工作自有工作的枯燥的一面，要善于發(fā)現(xiàn)工作的樂趣；

2.企業(yè)的人性化管理是企業(yè)一直追求和完善的方向。

20xx年4月11號 四個多月的實習(xí)馬上就要結(jié)束了，雖然是一直在做比較基礎(chǔ)的，瑣碎的工作。但是在這個過程我覺得自己也學(xué)到了很多，成熟了很多。以前覺得自己把本專業(yè)的知識掌握的很不錯，但是在實際的工作中單靠書本的知識根本不夠。回顧這四個月的實習(xí)生涯，從不了解到熟悉，從不明就里到井井有條，這中間的過程并不是一帆風(fēng)順或者信手拈來，相反，有過出錯，但是更加多的是學(xué)習(xí)與磨練，我了解到工作的艱辛以及競爭的激烈，在實習(xí)這四個月里，我得到了一次從未有過的鍛煉與學(xué)習(xí)，收獲了很多，也成長了許多。

首先，我開始加入一個工作的隊伍，在這個隊伍中，我初出茅廬，可能更多的時候我的工作是協(xié)助與配合，甚至是做很多零零碎碎的事情，包括發(fā)放物料等等，但是也因為接觸的事情多而雜，我更能了解各個部門各個人員的工作性質(zhì)和內(nèi)容，也能更好的配合公司的各項工作，同時，我也培養(yǎng)了更高的團隊精神，我了解到成功不僅僅來源于主角的付出，更加離不開配角的全情投入，細節(jié)往往在一定程度上決定了最后的成??；

其次，我加強了發(fā)現(xiàn)和處理問題的能力，我了解到一個失誤所可能造成的影響，這讓我在工作中更加細心，同時在發(fā)現(xiàn)問題后及時有效地處理問題的能力也得到了一定的提高；

當(dāng)然，最重要的是，我了解了自己的長處以及不足，這讓我能夠在以后的工作中發(fā)揚自己的優(yōu)勢，彌補自己的不足，增長見識，積累經(jīng)驗，為自己在以后的工作生涯中綻放光芒打下一定的堅實基礎(chǔ)。

跟崗實習(xí)周記八篇

“跟崗實習(xí)周記”，我們需要學(xué)會如何寫好一篇范文。文案處理是我們學(xué)習(xí)新知識和思想的一種途徑，因此我們常常需要參考和借鑒不同的范文模板。幼兒教師教育網(wǎng)小編根據(jù)您的需求整理了以下相關(guān)信息。如何寫好一篇范文，您或許會對此感興趣。

跟崗實習(xí)周記 篇1

實習(xí)目的：為了真實了解我們的自動化專業(yè)，現(xiàn)場觀察自動化是怎樣實現(xiàn)的，學(xué)校決定讓我們自動班去廣州中石化分公司進行實習(xí)。

實習(xí)時間：12月14日我們班開展去廣州石化分公司的活動，為期4天，雖然是短暫的4天，不過我們也真學(xué)到很多學(xué)校學(xué)不到東西，增長了我的眼界。

實習(xí)地點：國石油化工股份有限公司廣州分公司(簡稱廣州分公司)是華南地區(qū)的現(xiàn)代化石油化工企業(yè)之一。該企業(yè)位于廣州市黃埔區(qū)，地處中國經(jīng)濟發(fā)展迅速的珠江三角洲中心，毗鄰港澳，北依廣深高速公路，南臨廣園快速路、廣深鐵路和珠江黃埔港，水陸交通十分便利，擁有明顯地緣經(jīng)濟優(yōu)勢。

實習(xí)單位和部門：中國石油化工股份有限公司廣東廣州石油分公司是因應(yīng)中國石油化工集團公司重組改制，在原廣州石油企業(yè)集團公司基礎(chǔ)上，通過資產(chǎn)重組(按照上市與非上市)而設(shè)立的非法人單位，是廣州地區(qū)的經(jīng)營成品油銷售企業(yè)，成立于20xx年1月。主要經(jīng)營汽油、柴油、化工等石化產(chǎn)品，年銷量近200萬噸，年銷售額約65億元?，F(xiàn)有固定資產(chǎn)7億多元。

廣州石油分公司主要機構(gòu)設(shè)置有：零售分公司、化工分公司、油品配送中心，番禺、花都、從化、增城等4個縣(區(qū))分公司以及南村、昌崗、沖口、南岸、鶴洞、松子崗等6座油庫，儲存總?cè)萘?8萬立方米。

廣州石油分公司集批發(fā)、零售、配送于一體，在全區(qū)設(shè)有油品配送經(jīng)營部10多個，擁有加油站200多座，形成網(wǎng)絡(luò)化連鎖經(jīng)營格局，經(jīng)營運作實行統(tǒng)一資源渠道、統(tǒng)一質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)、統(tǒng)一定價、統(tǒng)一調(diào)運、統(tǒng)一結(jié)算的五統(tǒng)一管理，保障了油品質(zhì)量及規(guī)范經(jīng)營。

廣州石油分公司管理完善、規(guī)范，在業(yè)務(wù)管理、財務(wù)管理、安全管理、油站油庫管理等方面建立了一套較為全面、系統(tǒng)、完善的管理制度及操作規(guī)程，并實行電腦化管理，電腦廣泛應(yīng)用于油品收發(fā)及業(yè)務(wù)、財務(wù)、人事勞資等日常管理。

廣州石油分公司根據(jù)不同地區(qū)、不同路段的消費特點和客戶需求，因地制宜地在加油站增設(shè)洗車、加風(fēng)、長途車司機食宿、便利店購物等多功能服務(wù)項目。同時，開展為終端直接消費用戶提供油品配送服務(wù)，實行簡化購油手續(xù)、送貨上門以及因應(yīng)用戶要求，為客戶提供便捷、優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。

廣州石油分公司近年來增加對油站的投入，統(tǒng)籌規(guī)劃油站的改造，按照中國石化的要求，統(tǒng)一了油站的中國石化標(biāo)識，規(guī)范了油站管理，提高了服務(wù)質(zhì)量，樹立了良好的社會形象。

實習(xí)內(nèi)容：我們前兩天是學(xué)習(xí)在中石化的安全知識，主要是中石化易燃易爆，任何火種都會發(fā)生以外，在學(xué)習(xí)的過程中，受課的師傅也教了我們很多關(guān)于中石化的歷史和資料。

后兩天我們就主要參觀中石化工廠區(qū)，和化工區(qū)，讓我們充分了解到自動化是如何實現(xiàn)的。這次在中國石油化工股份有限公司廣州分公司的見習(xí)中我們了解了跟自動化不可離開的PLC跟DCS的有關(guān)的系統(tǒng)控制跟儀表控制,首先我先介紹下PLC跟DCS的基本特點吧。

跟崗實習(xí)周記 篇2

星期二，剛到廣東怡創(chuàng)通信有限公司第三事業(yè)部無線工程項目部報到。第二天開始，就進行了理論培訓(xùn)，講解了公司的發(fā)展情況，宗旨以及未來的發(fā)展目標(biāo)，項目的運作，工作的職責(zé)和需要注意的地方。另外讓我一一認識項目部的老員工，還有記下聯(lián)系方式。我的工作職責(zé)：一是基站設(shè)備的開通，基站一般有三種設(shè)備：2G900頻段，2G1800頻度和TD. 二是基站的擴容和維護，為了滿足業(yè)務(wù)容量的需求而增加載頻。也有由于業(yè)務(wù)量的減少，為了節(jié)省頻點，而減容。通常要處理時隙故障，分集接收故障，駐波比故障，通道誤碼故障等等。還有是資產(chǎn)驗收。就是基站里的各種設(shè)備貼上資產(chǎn)，然后由監(jiān)理，驗收小組和我們一起去驗收，查看設(shè)備是否都貼上資產(chǎn)了沒，資產(chǎn)的表簽是否都正確。最后是DC直流電源的改造。直流改造是為了新增設(shè)備而提供電源。這周我大體認識了項目部的運作，認識了所有同事，知道了自己的具體工作。

跟崗實習(xí)周記 篇3

XX順暢高等級公路養(yǎng)護有限公司創(chuàng)建于20xx年十一月，是XX省交通工程建設(shè)集團下屬國有控股企業(yè)。是目前XX省內(nèi)規(guī)模最大、從事高等級公路大、中、小修及日常養(yǎng)護于一體的有限責(zé)任公司;公司主要經(jīng)營公路工程施工及養(yǎng)護、綠化工程施工及養(yǎng)護、養(yǎng)護設(shè)備租賃、配件銷售、維修保養(yǎng)、整機代理銷售;公司具有公路養(yǎng)護施工一類、二類(甲級)、三類(甲級)從業(yè)資質(zhì)，并順利通過了GB/T19001-20xx質(zhì)量管理體系、GB/T24001-20xx環(huán)境管理體系、GB/T28001-20xx職業(yè)健康安全管理體系認證。

我來XX順暢杭徽高速公路養(yǎng)護公司報到的時候，我?guī)煾邓麄冊缇驮谠逑幗游伊?一開始并不知道是我?guī)煾?，項目部位于臨安市於潛鎮(zhèn)石佛村。到了公司，在辦公室里隨便逛了下，發(fā)現(xiàn)他們都好年輕，不過都要比我大一點，我想我會很容易跟他們打成一團的，后來我?guī)煾稻蛶胰チ宋覀冏〉牡胤?，離項目部比較遠，在龍崗。其實我?guī)煾狄脖容^年輕的，覺得叫師傅嘛有點別扭，就把師傅當(dāng)哥吧，呵呵，這樣我覺得會更容易與師傅相處的啦。這是我剛來項目部的一些體會。

這一周對自己的任務(wù)了解一下，每日對路面和其他方面的巡查是必須的，對行車道上一些影響交通的垃圾進行清掃，并進行記錄。后來去了杭徽高速公路k111附近高擋墻進行了檢查，使用了全站儀。以前學(xué)過全站儀都忘記的差不多了，幸好這次溫習(xí)了一次，對調(diào)平和測水平距離進行了學(xué)習(xí)。

調(diào)平的方法如下：

(1)架設(shè)：將儀器架設(shè)到穩(wěn)固的三腳架上，旋緊中心螺旋。

(2)粗平：看圓氣泡，分別旋轉(zhuǎn)儀器的3個腳螺旋將儀器大致整平。

(3)精平：使儀器照準(zhǔn)部上的管狀水準(zhǔn)器平行于住意一對腳螺旋，旋轉(zhuǎn)兩腳螺旋使氣泡居中(采用左拇指法，即左右手同時轉(zhuǎn)動兩個腳螺旋，并且兩拇指移動方向相向，左手大拇指方向與氣泡管氣泡移動方向相同。);然后，將照準(zhǔn)部旋轉(zhuǎn)90°，旋轉(zhuǎn)另外一個腳螺旋使長氣泡管氣泡居中。

(4)檢驗：講儀器照準(zhǔn)部再轉(zhuǎn)90°，若長氣泡管氣泡仍居中，表示已經(jīng)整平;若有偏差，則重復(fù)步驟(3)。

雖然那天很熱，但還是很興奮，因為學(xué)到了些東西，還是很不錯的，希望自己以后加油，勤奮做好每一件事情。

一周很快就過去了，通過這星期的熟悉，基本上是完全融入到了這個團體當(dāng)中了。不管是生活上還是工作上，我也基本上能適應(yīng)了，并和大家相處的也比較和諧。我們除了工作之外就去項目部，和項目部里的同事一起打打籃球，過的蠻開心的。

跟崗實習(xí)周記 篇4

我在教室口語上還有待提高。對某些單詞的發(fā)音還要多加練習(xí)，注意如“the”在元音音素前和在輔音音素前的發(fā)音是不同的，還有在發(fā)出課堂指令時要簡潔明了。因為我對課堂指令操作時還存在著問題，如有時候會說一半英文一半中文，顯得不熟練。導(dǎo)師建議我要找點專門的資料要反復(fù)背，以熟練。我決心要勤奮苦練，做到更好。

實習(xí)期間讓我深深體會到教師的艱辛和責(zé)任感。亦忙亦累，累的甚至在回家僅十五分鐘距離的公交車上都睡著了。有一天上午差不多上了三節(jié)課，嗓子都疼得有些嘶啞。但看到那一張張熱情笑臉，看到孩子們跑到我身邊問我電話號碼和QQ號，看到孩子們拉著我去打羽毛球，看到孩子們樂呵呵的和我合影，看到孩子們期待我為他們的運動會加油，聽到孩子們親切的呼我林老師…既欣慰，也感動，。

實習(xí)使我們教育浪漫之旅的第一步，我們只是走出了第一步，對于這步，我還是比較滿意的，將來的路還很長會遇到暴風(fēng)雨雪，也許會遇到我們的燦爛，明媚的陽光，但是無論怎樣，我們都要勇于面對現(xiàn)實，接受挑戰(zhàn)，努力去做好個好老師，路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索!相信我們一定能行的，將來我們一定會成功的!

跟崗實習(xí)周記 篇5

一說到政府工作，大家就會聯(lián)系到公務(wù)員，而我一開始對公務(wù)員的理解，是處在比較膚淺的層次，可能是受身邊一些人的影響，總覺得公務(wù)員的工作是很清閑的。但是現(xiàn)在我真正的感受到了什么是公務(wù)員！公務(wù)員是絕對不輕松，只要你在自己的崗位上盡忠盡職，恪守本分，你絕對會發(fā)現(xiàn)作為一名公務(wù)員是不容易。這次我也體會了一把不是公務(wù)員的工作的感覺。

首先，作為新人，你有做不完的工作；分局的工作面對新的挑戰(zhàn)，它要求機關(guān)迅速轉(zhuǎn)變職能，在政企分開的改革道路上，加快步伐，以使經(jīng)濟管理工作與國際接軌；要求機關(guān)依法行政。它要求全黨同志努力提高學(xué)習(xí)能力、應(yīng)對能力、競爭能力、決策能力、創(chuàng)新能力，以適應(yīng)形勢的要求。它要求領(lǐng)導(dǎo)干部努力掌握在開放條件下管理和駕馭經(jīng)濟發(fā)展全局的本領(lǐng)，在工作中要全面考慮國內(nèi)和國外兩種因素，善于利用好國內(nèi)外兩個市場、兩種資源，善于把國際市場可能給我們帶來的風(fēng)險降低到最小的程度，更好地促進我國現(xiàn)代化建設(shè)。

其次，我這樣的新人是一個很注重與人交流能力的職業(yè)，因為我們就是為人民服務(wù)的，它是作為聯(lián)系市民與政府之間的一個重要橋梁。在下達決策的同時，傳遞民意，讓政府與人民之間進行良好的交流。人民是否積極的配合政府的工作，又或者政府是否能夠為市民解決他們所遇到的問題，我們這些同志在其中都發(fā)揮這重要的作用。力求順利超額完成，而且也讓我明白政府部門的分層結(jié)構(gòu)，各司其職。

跟崗實習(xí)周記 篇6

1月12日至1月19日

我被介紹并認識了該企業(yè)的核心制造環(huán)節(jié)機加工車間主任――×師傅，也是我在這個企業(yè)期內(nèi)的技術(shù)指導(dǎo)老師(師傅)。我和他初次交談時，就發(fā)現(xiàn)這個人在機械理論和實踐經(jīng)驗上很嫻熟，技術(shù)也應(yīng)當(dāng)精湛。

×師傅對我說，即使你很清楚這些汽車生產(chǎn)過程，也會在實際中遇到復(fù)雜的問題。任何員工要能自己解決所面臨的困難，從實際中的基礎(chǔ)做起是關(guān)鍵，逐漸積累和豐富自己的工作經(jīng)驗。我也深知這一點，所以在以后安排工作上，我不能有任何挑剔。我可能被×師傅會安排在環(huán)境較差的一線去工作，這個我也會欣然接受，不管做什么事情都要一步一步、踏踏實實的干，從點滴出發(fā)，這也對我以后人生道路有很大的磨礪，我很高興，這也能使我能熟練和掌握最基本的操作技能，加強鍛煉自己的實踐能力。我看到很多生產(chǎn)車間日夜兼程地?zé)o休止的工作，其中的艱辛疲憊只有他們能感受到，我也做好了充分的心理準(zhǔn)備，以飽滿的精神狀態(tài)迎戰(zhàn)這次難得的實習(xí)機會。

1月19日至1月26日

這個周一早上我像往常按時上班，突然接到×師傅的電話，他急促的說盡快去他的辦公室，給我安排崗位，這周雙休日取消。我一頭霧水，什么事這么急，還取消雙休日，但還是硬著頭皮以最快的步伐趕往×師傅的辦公室，想問明白出了什么情況。后來我才知道，原來××最近接到一大批訂單，要在規(guī)定的時間內(nèi)完成碩大的任務(wù)，勢必要增加工人的勞動強度和勞動時間，本周雙休日取消，我也不例外的和他們一起工作。剛開始，我有點不情愿，畢竟我的頂崗實習(xí)剛剛步入正軌，×師傅就讓我去加班，讓我很難接受事實。

我可能習(xí)慣學(xué)校有規(guī)律，比較自由的生活。即將畢業(yè)之前，我第一次真實的接觸人流不息、錯綜復(fù)雜的社會，所見所想與理想形成強烈的反差，這讓我深深的領(lǐng)悟到自己對社會廣泛了解的嚴重不足，缺乏工作和生活閱歷。我想了很久，還是按×師傅的要求去做吧，雙休日就不休了，初到××，必須要有良好的員工素質(zhì)，服從管理分配，還有就是這對我自己也不是沒有好處，趁早學(xué)會基本的操作技能和嚴謹?shù)目茖W(xué)方法，對以后的發(fā)展墊下扎實的基礎(chǔ)。

1月26日至2月2日

在這里實習(xí)接近一個月，我也逐漸習(xí)慣了辛苦勞累的工作，我也不知道自己在荒廢還是在充實。我每天上班、下班，混在車水馬龍的大道上，我自己覺得所做的一切很盲目，雖然我明白從基礎(chǔ)做起，從最基本的崗位做起，只要堅持不懈，定能步步走向成功，但是真正做起來很艱難的，付出的努力與艱辛只有自己知道，而別人全然不知，更別說有你的工作會得到認可或者你會得到什么鼓勵的話。

這周我完全接觸到了組裝工藝，我真有點受不了組裝工作給我?guī)淼闹挥猩硇木闫?。也許自己剛進入組裝車間，畢竟第一次學(xué)習(xí)組裝技術(shù)，我只能按照著老師傅們指示去做，難免會出現(xiàn)做錯的事，只得的接受他們嚴厲批評，甚至斥責(zé)，深怕我這個生手弄壞什么東西，影響組裝質(zhì)量。

我也窩了一肚子火，可惜沒處發(fā)火，甚至我都覺得自己真笨，簡單的事情復(fù)雜化，真心幫他們組裝出完整的磚機，也付出了艱辛，卻得到的是他們的批評和辱罵，可能有時候我是個多余，在妨礙他們的工作進度，他們要抓緊時間趕生產(chǎn)，要定期完成產(chǎn)量?，F(xiàn)在，我真想有個人能夠給我同情，理解和寬容，并鼓舞我，可惜沒有，只有自己去想明白，安慰自己。

2月2日至2月9日

上一周，我主要幫助組裝車間里的老師傅們，以看為主，慢慢學(xué)會了一些靈活的技巧和方法。整天看著他們熟練、精巧的組裝手藝，如癡如醉，我很想大展身手，以我的個人縝密的思想和強勁的自學(xué)能力應(yīng)該沒問題，于是我找了×師傅表明了自己的想法看能不能同意自己組裝一些小的部件?！翈煾甸L吁一聲，有點憤怒，用懷疑眼光對我說，你真有把握憑自己的能力獨立完成組裝作業(yè)，我頓時無言以對，霎時間，我的臉紅了。我也一時不知說什么，最后×師傅還是在車間里給我獨立安排了一些組裝作業(yè)，他說，這些雖然是小部件，但是也關(guān)系到整裝設(shè)備的質(zhì)量，不要自己死扛著，有問題就要盡快找這些老師傅們。

和其他師傅同步組裝，我只負責(zé)安裝汽車頂蓋，這種車型相對較小，我想應(yīng)該沒多大問題，接下來，我看了看安裝部位的孔和周圍的小零部件，還有就是給我的飛輪螺栓、墊片以及其他的配件。我頓時傻眼了，除了最熟悉的幾個零件之外，其他的`還不認識，思想了半天，于是我有點心虛，不敢輕易下手，深怕前功盡棄，勞而不獲。最后，我還是卑躬屈膝請老前輩出山解決了這個難題，還被訓(xùn)斥了一頓。我覺得自己驕傲自大，太狂妄了，還沒跟著老員工學(xué)出什么名堂來，就去請功。接下來又是×師傅的嚴厲教誨……

2月9日至2月16日

自上次試著安裝汽車頂蓋失敗起，我一直很郁悶，覺得自己太羞愧了，對我有點打擊，覺得自己無能，對這份難得的實習(xí)機會都有點失去信心。。這一切是由我傲慢無視，固執(zhí)自信造成的，于是我開始踏踏實實的學(xué)習(xí)老師傅的精湛技術(shù)，不再有陶醉自己的的心理，別人的手工永遠比你好，我只是初出茅廬，有更多的東西需要學(xué)習(xí)。隨著時間的向前推移，老員工們也慢慢理解和關(guān)懷我，并對我進一步傳教組裝的基本工藝方法。

他們不但教我認識安裝頂蓋的相關(guān)配件和零部件，而且耐心給我講解如何安裝完這整部車以及應(yīng)該注意的問題。我努力學(xué)習(xí)他們的技術(shù)，也是沿著他們的思路去思考一些相關(guān)的問題，總算明白了一些東西。這一周我跟著他們要組裝好幾臺汽車頂蓋，工作量之大難以想象，這次可謂轟轟烈烈干一場，由我?guī)煾祹ьI(lǐng)的團隊精神飽滿、干勁十足，保質(zhì)保量的在星期六中午完成組裝任務(wù)。我現(xiàn)在感到頭暈，真有點支撐不住，渾身無力，太辛苦了，不過我只是給他們打個下手，遞遞工具，抬抬小部件而已，比起師傅和其他老員工們的渾身解數(shù)，我的小忙無足掛齒，更談不上什么累不累。我這周真的學(xué)到了有用武之地的的一些技術(shù)和方法。

2月16日至2月23日

相比之下，這周工作不像以前那么繁重的，員工們可以有利用閑暇時間來調(diào)整自己?！翈煾狄菜坪踅钇ＡΡM，卻給予工作積極評價，胸有成竹的給大家繼續(xù)安排好本周工作，并說不要著急慢慢地工作，注意調(diào)節(jié)自己。其實不止我一個人感到疲憊不堪，組裝車間里的其他人都顯得心力交瘁?！翈煾蛋才殴ぷ骱螅瑏淼轿颐媲?，很同情的對我說，你是不是很累了，我現(xiàn)在都有點招架不住了，何況你一個剛走出校門不久的畢業(yè)生，以前沒有做過這些很繁重的工作吧。我沖著他微微一笑，毫不虛偽的說，我是有點累，不過習(xí)慣就好了。我的回答就這么簡單，我只是想讓×師傅相信我的工作能力，這點苦只是我一時的感觸，并不是我以后工作中的苦。

×師傅走離開車間后，我便開始做力所能及的事，清理現(xiàn)場零碎的部件、工具以及臟兮兮的油槽。整個車間的清理工作都是我一個人完成的，這些活不是很累，但是清理的東西比繁多。然而我感到一些欣慰，因為我不再像以前那樣焦躁，傲慢，我甚至覺察到自己變得更穩(wěn)妥，更穩(wěn)重，更踏實。這些變化如同脫胎換骨一般，我思索半晌，勞動造就了我，讓我思想更成熟，讓我工作更加穩(wěn)健。

2月23日至3月1日

我現(xiàn)在才知道，××每年要開一兩次企業(yè)戰(zhàn)略研討會以解決企業(yè)發(fā)展過程中所遇到的種種困境，尤其是技術(shù)問題。畢竟，企業(yè)要在日益Ji烈的市場經(jīng)濟中穩(wěn)住步伐，有一席之地，那么可靠的產(chǎn)品應(yīng)是質(zhì)量第一，質(zhì)量的好壞除了與原材料有關(guān)，最主要的就是技術(shù)的創(chuàng)新。原有的生產(chǎn)技術(shù)肯定會被與時俱進的社會發(fā)展趨勢淘汰，隨著現(xiàn)代化的大力推廣，這種技術(shù)會逐漸落伍的。傳統(tǒng)的技術(shù)只會導(dǎo)致員工的工作量只增不減，而且效率低下，這種局面長期存在的話，勢必關(guān)系著××的未來命運。

我聽說，以前××也開過類似的會議，只是企業(yè)具有資深能力和頂尖技術(shù)的的人，而這次會議截然不同，不惜重金請來了專家組，他們已經(jīng)對××的給類部門和生產(chǎn)車間的狀況進行了詳細的調(diào)查。這次研討會就是他們針對××的現(xiàn)狀，對未來可能遇到的發(fā)展困境和技術(shù)瓶頸與有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)共同能夠提出解決的可行性方案。我當(dāng)然想去參加這次具有重大意義的研討會，不但見識一下名不虛傳的專家組，也細聽他們妙語連珠，只是我沒有資格罷了。

3月1日至3月9日

我來××后，又陸續(xù)來了兩個新手，他們來這里專門打工學(xué)藝。×師傅或老員工們經(jīng)常在組裝工作中給我們指點迷津，所以我對組裝工藝略知一二，但是這些對我來說很膚淺，雜論無章，還不能上升到獨力實踐，能力相當(dāng)有限，我還需要依賴他們。我說過，××需要很長的時間去解決目前和未來所遇到的問題，我們組裝車間需要做好人員調(diào)整、技術(shù)指導(dǎo)以及設(shè)備更換這三方面工作。

×師傅為我們指定的這幾個老員工很有耐心，在組裝中邊工作邊指導(dǎo)我們?nèi)绾稳プ?，工作不忙的時候還會給我們講一些知識。他們說道，手工組裝工藝方法應(yīng)注意，零件獲取的時間很大程度上依賴于組裝區(qū)設(shè)計的性質(zhì)及組裝方法，對于被放Z在組裝工人容易夠得著的地方的小零件來說，如果使用臺式組裝或多工位組裝，則組裝時間充足。這兩種情況都是在假設(shè)不需要組裝工人移動主體的前提下進行的。我們組裝大多數(shù)車頂時，設(shè)備主體基本不會移動，將設(shè)備上的大大小小的部件按照圖紙和裝配要求將其裝上。但他們又說，也不排除特殊情況，這種特情況很少見到。他們給我留下了很大懸念，讓我日思夜想其安裝工藝。我感到這次我學(xué)的東西很豐富，有條不紊，而且很充實。

3月9日至3月16日

組裝車間的所有員工像以往繼續(xù)忙碌著，看起來并不是那么焦急，但有一點是肯定的，大家心情多少有點煩躁。我也一樣心情有點煩悶，可是盡管這樣，陜皇上上下下還在緊張有序的營運著，絲毫沒有紊亂的跡象。也許他們的工作狀態(tài)形成了一種樂于奉獻的精神，奮力地做這手頭各項工作?？吹竭@些，我也加大干勁，為這個企業(yè)奉獻著個人力量。有時候我想，處在社會一線不分晝夜，堅守崗位的工人才是最偉大的，因為他們撐起來整個現(xiàn)代社會的頂梁之柱。

盡管這樣，我們幾個仍然被嚴格要求，由這些骨干員工帶領(lǐng)我們一組裝底盤設(shè)備，我心里踏實多了，畢竟他們身經(jīng)百戰(zhàn)，足智多謀，組裝前，他們給我們講了一些這種設(shè)備的組裝要點和大致工藝流程，在組裝中，他們用運了車間上的航吊工具，還有很多不同型號的扳手等等，同時我們也協(xié)助他們一起組裝笨重的地盤。大約三個小時吧，他們就裝完了，這讓我打開眼界，嘆為觀之。

跟崗實習(xí)周記 篇7

時間很快，轉(zhuǎn)眼來到這里已經(jīng)是第三個星期了，由于還是進廠里的第一個月，所以星期六要上班，晚上需要用加班，至少我的車間里面的制度是這樣執(zhí)行的，對此，我也一點都沒有抱怨，畢竟自己是老淘寶學(xué)東西的。我們所學(xué)的大多都是理論知識，要跟實踐結(jié)合時要很大的時間與精力去磨合實踐。雖然累，但是我感到值。

現(xiàn)在的工作還是拋光，沒辦法，制度是這樣設(shè)置的，只有等上位者走了，下面的小卒才頂上去，說起來都心碎，這就是打工仔的心酸一面。拋光很輕松，都是手上的活，但是，有一點很郁悶，那就是工作的重復(fù)性，每天都是重復(fù)一個動作，這樣也太折磨人了，有時候都覺得自己像是一個機械，機器人般動手，移動到一定的距離后返回，就是那個直線電機一般，做這自己認為最有規(guī)律的往復(fù)機械運動。

在車間里與同事相處的還算不錯，但是在上班時候不能有太多的交談，下班后又急急忙忙的分開了，不過畢竟大家一起工作，周天唯一的休息大家還是會一起出去開心下。

跟崗實習(xí)周記 篇8

本周是我財務(wù)管理專業(yè)畢業(yè)實習(xí)的最后一周，臨近結(jié)束，我更努力地完成著任務(wù)，珍惜與同事們的相處。

回顧前幾周的實習(xí)生活，“勤問、肯干、舉一反三”是我所學(xué)心得。勤問，就是要善于發(fā)現(xiàn)問題并請教，在實踐中一定要主動的探求、敢于詢問，不然就無法得到深入的答案;肯干，就是要有吃苦的精神，不管事大事小、事多事少，都要肯干、甚至主動干，當(dāng)然還得保證效率和質(zhì)量，這樣才能贏得信賴、有活干;舉一反三，顧名思義，就是在學(xué)習(xí)實踐中靈活機敏，

其實，越是正規(guī)的單位，實際會計操作的分工越是細致。這也讓我從新的角度看待自己未來可能在的崗位，不管是國企、民營、個體，堅實的基本會計、財管、稅務(wù)等理論知識都是必不可缺的，政府、企業(yè)、個人三者的會計聯(lián)系也是密不可分的。

總之，要抱著干一行愛一行的情緒，堅持誠信、嚴謹?shù)穆殬I(yè)操守，用負責(zé)的態(tài)度來對待、珍惜自己的工作。

跟崗實習(xí)周記4篇

你曾經(jīng)接觸過優(yōu)秀的范文嗎？范文可以象征著一棵引領(lǐng)方向的樹。在我們所追求的人生目標(biāo)中，精彩的范文促使我們振奮精神，孜孜不倦，延伸更多有關(guān)“跟崗實習(xí)周記”的信息。深信本文可以商量您的職業(yè)及生活帶來助益！

跟崗實習(xí)周記(篇1)

護士實習(xí)周記呼啦啦的新的一周又將開始，毫不知覺中已經(jīng)一個多月了。

不知道是因為晚上的時候人比較容易靜下來思考，還是因為確實是因為在夜班時候碰瓷。上一個夜班我又非常感慨和警醒了，不僅僅是護士這一職業(yè)，其實舉一反三，應(yīng)該是做任何事都應(yīng)該細心，思考，慎獨。

由于我跟著16床，交-班時，上個班次的老師告訴我，要注意患者的手，因為茍軍明的手是肌肉強直的，總放在胸口位置，若不注意，他很可能將手放在他的氣管切開處，堵住切口而導(dǎo)致窒息——這一點，是我從沒意識到的，一直我都只著重于他的手會撥開氧氣管而導(dǎo)致呼吸困難這一點。當(dāng)老師提醒我這一點的時候，內(nèi)心不得不困頓起來了，跟16床好幾天，我怎么就那么的沒有想到這個問題呢，內(nèi)心對自己很是失望?？墒亲屛覍ψ约焊倪€在夜班的下半曲……

在監(jiān)護16床為他整理床單位時，我不經(jīng)意的用手背觸碰他的額頭去感知他體溫狀況。當(dāng)時，便感到他額頭有些發(fā)燙，可是，他一向生命體征平穩(wěn);其次，當(dāng)我用手背觸碰他額頭感到額頭有輕微的發(fā)燙之后卻并沒有觸碰一下自己的額頭去對比是否有差別，也沒有意識到既然有懷疑就應(yīng)立即用體溫計給他測量體溫。還記得當(dāng)時胥老師說，“他咋有點燙”的時候，我還回答說，是因為給他蓋著棉被，在老師都發(fā)問的情況下，我也還沒有意識去給患者測量體溫，結(jié)果，很挫敗的是，早上6點多給他測體溫，體溫就38.5度了。這一點，讓我很內(nèi)疚，內(nèi)疚的是，怎么就那么的不具有評判思維，38.5度還好，若是更高的溫度，那不就出事了嘛。

其三，16床茍軍明是重型顱腦損傷病人，而在交接班時，我也忽略了去查看他的瞳孔大小和對光反射。

以上種種，整個夜班下來，真是灰心、垂頭、喪氣、哀怨啊，。不過，還好我是會安慰自己的人，哈哈，就反復(fù)對自己說，始生之難，始生之難嘛!當(dāng)然，也把這些一一忽略的問題都記錄下來反省，引以為戒。

同時，還有一個觸動的事。在監(jiān)護2床佘敏，那位重癥急性胰腺炎的女病人時，我見她看書就趁機和她擺談龍門陣，我說，“你還挺愛看書的哦，腹有詩書氣自華，你在生活中應(yīng)該是一位比較浪漫主義的女性吧?”聊著聊著她便說，“其實生病都是命數(shù)，也沒什么，在這里像坐牢一樣也不是沒有好處，至少生病一場我有時間靜下來好好想想自己以前都做過什么，哪里做得不對，哪里應(yīng)該彌補，以后怎么做才會讓我人生更有價值和意義，實習(xí)報告《icu護士實習(xí)周記》?！?/p>

其實這些話，我是沒有想到可以從她那里聽到的，但既然聽到了，又不得不激惹起我自己對自己的思考了。以前在學(xué)校的時候，我堅信上臨床了，肯定會很討厭臨床工作，但接觸一個月下來，驚奇的發(fā)現(xiàn)，慢慢的我竟然會上班了不會期待下班，就算上夜班也并不覺得累，只是上夜班有瞌睡時會讓人疲倦，但這種疲倦只是身體本身的疲倦而不是對這樣的工作產(chǎn)生的厭倦。以前我也認為，去接觸病人身體，給她們端屎倒尿吸痰神馬的會讓我一個星期緩不過來那種惡心委屈勁，但在監(jiān)護2床時，給她端屎倒尿了，卻沒有覺得惡心和委屈，我卻漸漸認為，這就是工作的一部分。哈哈，我想了好一陣這工作的魔力也想不出為什么我會對這個工作有如此滿足感。爸爸媽媽問我，一切適應(yīng)不，我都回答，很好啊，還不錯，不是為他們安心，是自己真心覺得滿足。也有同學(xué)說，你們周周夜班，好倒霉哦，吃得消嗎?去年還在學(xué)校的時候就聽說，有的學(xué)姐實習(xí)一個月下來，常常夜班，有的就整個實習(xí)期下來才3、4個夜班，當(dāng)時我想，我一定不要那么倒霉啊，運氣要好一點。但是現(xiàn)在，當(dāng)他們這么問起的時候，我卻情緒超平靜，說沒什么啊，大家都是一樣的，又不是我一個人周周夜班。我發(fā)現(xiàn)我還真是超級正興奮能量，有時還反過來安慰別人，萬事開頭難，隨便什么崗位的新人也都是這樣慢慢學(xué)習(xí)才成長的嘛。

哎喲，實習(xí)生活目前為止還不賴哦，嘿嘿，也堅信隨著熟稔也都會越來越好。

跟崗實習(xí)周記(篇2)

雖然說很多老師都說我實習(xí)班的很多學(xué)生笨，但是我還是很固執(zhí)的認為他們是具有可塑造性的，而且具有很大的發(fā)展?jié)摿?。開始班主任的工作是從這個周才正式開始的，值得慶幸的是我實習(xí)班的同學(xué)我都能認識完了，也了解到了有的想當(dāng)音樂家，有的想當(dāng)模特，有的不想當(dāng)老師等等。

應(yīng)該說從這周起我們的實習(xí)生活是比較累的了，但是看著他們可愛的笑容，聽著他們的一聲聲老師好以及老師再見，讓我疲憊的身體感覺到很輕松。

我的付出沒有白費，我發(fā)現(xiàn)他們開始喜歡上生物了，他們也會在打籃球的時候叫我去，也會在打乒乓的時候叫上我，上體育課的時候也會叫我去，他們很多時候還會請我吃零食，雖然我委婉的拒絕了。有時候也會讓我中午去他們教室給他們講講題。

當(dāng)然了，他們不僅僅指的是一個班的人，很多時候我都不知道跟我說老師好的是哪個班級的。很有可能以后會上四個班的課，所以下一個目標(biāo)是開始了解另外一個班了。

我現(xiàn)在的實習(xí)伙伴，除了我們專業(yè)三個外還有四個心理學(xué)院的。四個心理學(xué)院的每天都呆在老師的辦公室?guī)椭蠋熥鍪?，他們一直都比較積極的。

我們專業(yè)的其他三個還比較閑，不過我們很團結(jié)的，他們對我也很關(guān)心。記得昨天我比較累，因為還要留下來守他們的自習(xí)。

他們很關(guān)心的說：不要把自己搞得太累了，現(xiàn)在只是實習(xí)，以后工作了會更累的，那到時候你怎么辦??？？

呵呵，很謝謝他們的關(guān)心啦，我想給他們說的是：謝謝你們了，有你們真好！雖然說現(xiàn)在是實習(xí)，但是我已經(jīng)把這當(dāng)成我的工作了，我只想更加認真和努力的做好每一件自己能做好的事。

應(yīng)該說對于我的實習(xí)生活還是比較滿意吧，過得也還充實和快樂的吧，有一幫愛我的學(xué)生以及我愛的學(xué)生圍著我，很開心！有空的時候上上體育課，聽聽其他的課程，上上課，談?wù)勑模牧奶?，還不錯吧。

應(yīng)該說前面還有很多挑戰(zhàn)在等待著我吧，不過加油，相信用心可以創(chuàng)造出奇跡的，加油！

跟崗實習(xí)周記(篇3)

立冬之日悄然無聲地到來，我走在街上，煦暖的陽光把我包裹著;走到十字路口，耳邊傳來了招聘那熱情洋溢的聲音;經(jīng)過一個個商鋪門口，上島咖啡、羅莎蛋糕的收銀員、地產(chǎn)店里的促銷員、中式西餐的服務(wù)員……無一不在為顧客提供著服務(wù)。我選擇了上城軍天酒店，在里面擔(dān)任收銀的角色。

在微光的路上，街燈一閃一閃地開始了新的一天的工作。它們低著頭，向我眨了眨眼睛，我也對他們眨了眨眼睛，沒有言語的交流，只是在一眨一眨的。路邊一排排樹肅殺地站著，在我的路上延伸著，我感到點點寒意，但遠處那漸漸投射的光亮，吸引我前行，我毅然地逃開那蕭條的景象，向著光亮處奔去。

這是我第一天上班，我感到十分緊張，踏著遙遠的路，我想起了面試時自己的窘態(tài)。突然，我覺得這路變得長了起來，腳邊草叢中傳來了兩只青蚱蜢的聲音，它們在露水與草葉間嬉戲。我蹲下身來，注視著它們;它們感到害羞，在草叢中胡蹦亂跳，但它們的方向卻與我一致，它們時而跳上草葉，搖曳，吸吮葉上掉落的露水;時而縱身俯沖入泥地里，享受沐浴;漸漸地，它們深綠色的身軀上泛起點點白光，它們開始興奮起來，像在草中開起了盛會。頓時，不知從什么地方又跑來了幾只蚱蜢，它們起舞，它們歌唱……我的嘴角不自覺地翹起，因著這動人的自然旋律。

我的心也頓時活躍起來，繼續(xù)朝那光亮處走去，腳下的路變得更加明亮了。十字路口處，整齊劃一的斑馬線如鋼琴鍵般浮起，紅燈、綠燈如霓虹燈般為安靜的十字路口補充著燈光，如同酒吧清場時的安靜。煩囂開始漸漸被彌散的陽光代替，行人、車輛自覺地走著自己應(yīng)走的路線。我的嘴角不自覺地翹起，因著這嚴謹?shù)囊?guī)章制度。

我已漸漸可接觸光明，我開始感到我的身軀暖和起來。我脫下呢質(zhì)大衣，盡情感受那煦暖的陽光，我慢慢地睜開眼睛，一行白鷺飛上青天，肅殺的樹影成了綠油油的一片康莊大道;路上行人開始多了起來，公交車的聲音開始響了起來，沒有什么比在陽光下享受自然與社會演奏的和諧統(tǒng)一的樂章更讓人舒心的了。我感到我的身軀滿懷沖勁，我的前途充滿希望，我整理了下我的衣裝，踏著穩(wěn)重的腳步，在這樂譜中繼續(xù)前行。

突然，我想到了夸父，夸父窮盡一生奢求逐日，結(jié)果，把自己的一生用完，卻永遠無法接觸太陽。而我，不是夸父，我感恩太陽賜給我的光芒與溫暖，我享受著，我被照料著。我不會像夸父那樣，想去占有太陽，但我欣賞夸父的勇氣。我想，我也同樣有著這樣一份自信，只是我不是逐日，而是追隨陽光。

遠處一幢高樓，在陽光中泛泛生輝。我加快步伐，風(fēng)迎面吹來，嗯，那是摻著陽光的暖風(fēng);青草香撲鼻而來，伴隨著絲絲泥土味。我喘了口氣，呼，我感覺到，空氣似乎也是甜的。望著逐漸變大的高樓，我不禁快樂起來，這是我將要工作的地方。我頓了一下，低頭看看我的銘牌，“上城軍天酒店”的字樣在陽光下透著亮光;上城星座，在我面前高大的矗立著，對我微笑著，我對著我前方的玻璃幕墻，看了看我自己，陽光從我頭頂灑落，我充滿力量、充滿陽光、充滿希望。

我的嘴角再次不自覺地翹起。昂首闊步走進了上城星座那座大廈……

跟崗實習(xí)周記(篇4)

1月3日至1月9日

實習(xí)第一個星期，實際算是適應(yīng)期。主要解一些公司的背景、產(chǎn)品、發(fā)展方向和前景等。另外，嘗試跟同事多溝通，多聽，從交談中也能學(xué)到不少東西。同事們都很熱心，很照顧我，經(jīng)常在我碰到困難的時候主動伸出援助之手，令我非常感動。幾天之后就開始在同事的綁帶下，做一些業(yè)務(wù)相關(guān)的工作，主要是在一旁協(xié)助處理一些簡單的事情?？蓜e小看這些活，雖說簡單，但都是疏忽不得的，每件事情都至關(guān)重要的，因為它們都是互連的。為保證最后能夠順利，前面的每一步基礎(chǔ)都要打好。為能夠真正的使用知識，我很嚴格的要求自己去做好每一件事情，即使再簡單的事情，我都會認真考慮幾遍。因此，我做得不算很快，但都能夠保證讓同事們滿意。同事通常不催促，都把任務(wù)安排好，然后便交給我自己去處理，期間還為我提供一些幫助。等慢慢熟悉起來，做起事情也越來越順手。

1月10日至1月16日

剛開始這兩個星期，我就是在同事的幫帶下，做一些業(yè)務(wù)相關(guān)的工作。但經(jīng)過這兩個禮拜的學(xué)習(xí)，我可以簡單的總結(jié)幾個字，那就是多看、多問、多觀察、多思考、多動手。一方面是要發(fā)揚自主思考問題的能力，在碰到問題的事情，自覺努力去獨立解決，這樣對問題便能夠有一個更深刻的解，當(dāng)解決的時候也會獲益良多。另一方面是要發(fā)揚團隊精神。公司是一個整體，公司產(chǎn)品是團隊的結(jié)晶，每個人都需要跟其他人更好的溝通和交流，互相幫助，合力完成共同的目標(biāo)，團結(jié)眾人的智慧才能夠發(fā)揮最大的效能。

1月17日至1月23日

已經(jīng)實習(xí)兩個禮拜，接下來逐漸進入狀態(tài)。開始獨立接觸一些業(yè)務(wù)，老板也知道我是一個很新的新手，所以剛開始讓我做的，主要是通過電話跟客戶溝通?，F(xiàn)在開始便需要跟客戶交談，要能夠很好的領(lǐng)會客戶的意圖，同時準(zhǔn)確的向客戶傳達公司，以及公司產(chǎn)品相關(guān)的信息。這就要求我對公司本身的一些業(yè)務(wù)流程和產(chǎn)品特點有相當(dāng)?shù)氖煜?。于是每天我都會非常早起來，?zhǔn)備一些資料在身邊已被隨時查閱，當(dāng)然如果這些信息能夠放在腦子里那就更好，于是我一有空就多看幾遍，慢慢的熟記在心。

1月24日至1月30日

因為我這些天早起熟記公司給我的一些相關(guān)資料，還是對我這些語音電話有很大的幫助，使我越來越得心應(yīng)手。每次讓客戶滿意的掛電話的時候，自己心里都會覺得很踏實，雖然已經(jīng)講的口干舌燥，但一想，也許我剛才一番話就搞定一筆生意，即使再辛苦也是值得的。工作都是辛苦的，特別是周末，語音特別的多，等到假期的時候也不可以安心的休息。認識的朋友一多就容易亂，幸好有同事在旁邊提示，更多的時候他們幫我，有時候我也幫他們。大家互相幫助也使問題容易解決得多，一個人做就很難一起做就變得非常容易。我對這段時間的工作非常滿意。

1月31日至2月6日

人往往都是這樣，沒有經(jīng)歷過的話，永遠都不知道事情到底是怎么一個樣子，是真的那么難，還是并非如此，所以，不管怎么樣，即使是自己完全陌生的事情，只要有機會，都一定要去嘗試，努力去做好。經(jīng)過兩個禮拜的語音鍛煉，發(fā)現(xiàn)自己進步還挺快的，即使是之前從來沒有接觸過這個崗位，同時也對組織銷售這一行有更深的認識，這一周仍然做通過語音跟客戶溝通的事情。這個星期只工作兩天，因為接下來就是公司放假回家過節(jié)。

2月7日至2月13日

這是春節(jié)后上班的第一個星期我依舊做通過語音跟客戶溝通的事情。每天都要接聽好多個語音交流，語音通常都較短，只需要簡單的作一些相關(guān)的介紹即可，當(dāng)然也有些客戶或合作伙伴需要更詳細的信息，于是我需要對全局都做一番描述，力圖讓對方更深的解我們的產(chǎn)品，最重要的是讓他們覺得我們的產(chǎn)品是非常出色的。只有通過不斷的努力，不斷的嘗試，不斷的積累經(jīng)驗，才能夠發(fā)現(xiàn)自己的不足，然后在彌補不足的時候，我們便實實在在的提高自己。

2月14日至2月20日

這一周除做通過語音跟客戶溝通的事情，偶爾也出去跟客戶或合作伙伴面談。我的第一次跟客戶或合作伙伴面談，雖然我做得不夠好，或者可以說失敗，但通過這次的嘗試，卻令我獲益匪淺，對我之后的幾次任務(wù)的成功都起到極大的推動作用。自己也通過不斷的經(jīng)歷和嘗試檢驗自身的水平和適應(yīng)能力。因為沒有經(jīng)驗，那么就需要做更多的準(zhǔn)備工作。另外就是不要害怕失敗，只要用心去做就可以。等到熟練，那么成功將是水到渠成的事情。

2月21日至2月27日

這一周仍然做通過語音跟客戶溝通的事情，偶爾也出去跟客戶或合作伙伴面談。由于自己向來比較內(nèi)斂的緣故，與客戶面談顯得比較緊張，也不大順利，不過有數(shù)十次經(jīng)歷之后，進進步不少，再加上同事們的鼓勵與幫助，自己嘗

嘗試大膽的去應(yīng)付，慢慢的好許多。不再會在陌生的場合怯場。雖然自認為口才并不好，但我能夠把事情描述的比較清晰，如此也令客戶或合作伙伴滿意。

2月28日至3月6日

現(xiàn)在，每天緊張的工作狀態(tài)，完全沒有時間考慮其它事情。這次的經(jīng)歷卻是實實在在的，就感覺自己每天都在進步，每天都能夠接觸新的事物，一點一點的吸收進去，覺得自己離成功不遠，正應(yīng)那句話：社會是一所最好的大學(xué)。這些深刻的感受只有經(jīng)歷過的人才會體驗到。兩個月的時間，雖然短，但學(xué)到的東西可不少，如何快速的適應(yīng)公司的環(huán)境，融入企業(yè)的團體，如何更好的跟同事溝通，更好的完成既定的任務(wù)。都需要一個逐步的從點到面的認識，今天我學(xué)到的所有這些都必將對我將來的就業(yè)產(chǎn)生深刻的影響。

3月7日至3月13日

面對經(jīng)驗比我豐富的閱歷比我深得多的客戶或合作伙伴，也能夠通過簡練清晰的表達讓對方熟悉我們的產(chǎn)品，讓他們對我們的產(chǎn)品產(chǎn)生更濃厚的興趣?，F(xiàn)在我依舊是跟客戶語音溝通或者面談，但還是偶爾同市場人員考察市區(qū)及周邊地區(qū)的其它相關(guān)企業(yè)，解目前市場的行情與競爭者公司，解其運作方式和將進行的活動，解當(dāng)時行情以便于公司對產(chǎn)品的生產(chǎn)，選擇有利地位與其老板協(xié)商加盟。為公司下一步所采取的措施提供信息，同時在互聯(lián)網(wǎng)上進行網(wǎng)絡(luò)推廣，也為公司下一步的推廣工作作好信息收集。

3月14日至3月20日

接下來這個星期公司就安排我嘗試接觸在阿里巴巴、淘寶和拍拍這幾個主要的網(wǎng)站做產(chǎn)品的推廣，以及在網(wǎng)上與其客戶做交易。我慶幸有這樣的一個學(xué)習(xí)的機會，能夠很好的提高自己、鍛煉自己。這周的學(xué)習(xí)讓我對電子商務(wù)有初步的解，網(wǎng)上交易使商品交易發(fā)生巨大的革命，這種方式的存在大大降低成本，尤其對于廣泛需求的商品。只要有嚴格品種、規(guī)格、質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)約定的產(chǎn)品，可以在網(wǎng)上實現(xiàn)全部商業(yè)交易活動，所以以互聯(lián)網(wǎng)為平臺的網(wǎng)上交易具有非常大的優(yōu)勢。

3月21日至3月27日

這周開始每天上班第一件事就是掛旺旺，之后進入阿里巴巴后臺查看訂單，有時一早就會有客戶咨詢，這時就一邊和客戶聊，一邊協(xié)助同事查看訂單，確認訂單信息，處理訂單，聯(lián)系發(fā)貨等等。有時候常常覺得自己的知識不夠用，經(jīng)常是和客戶沒聊上幾句就出現(xiàn)問題，有時同事也忙的時候就讓我查看詳細說明，往往為查信息，客戶等到黃花菜都涼，我老是說不好意思，稍等一下，不好意思，我確認一下。嚴格來說這一周做的最多的就是在給客戶道歉，自己想想都覺得不好意思，一定要改進，接下來狠抓基礎(chǔ)知識，爭取做到熟悉基本業(yè)務(wù)。

3月28日至4月3日

這一周我已經(jīng)基本能獨立處理訂單，對阿里巴巴后臺相對也熟悉很多，在和客戶聊天的過程中，我開始感到一種樂趣，特別是當(dāng)客提出一個又一個疑問，在我這邊得不斷的解決時，那種成就感是由然而生的。我發(fā)現(xiàn)自己在聊的過程中也懂得一些溝通的技巧，例如說，客戶經(jīng)常會詢問我產(chǎn)品的用途，是不適合用在某個方面上，有些客戶經(jīng)常會搞不懂產(chǎn)品的使用方法。我基本都會詳細的回答客戶的提問，前輩們也不會像我剛開始那樣不斷的查看我的聊天記錄。這一周比較忙，有點小累，但能撐得住的，不斷學(xué)習(xí)，不斷進步，繼續(xù)加油。

4月4日至4月10日

我有空的時候，現(xiàn)在會論壇跟跟貼，這是工作予許的，聽同事們說：老板就狠不得大家都這樣做，可以增加公司的知名度呀。推廣方面我十分陌生，只知道公司有個辦公室，有幾個同事每天都在埋頭苦干，不停的從這個網(wǎng)站竄到那個網(wǎng)站，再從那個網(wǎng)站竄到這個網(wǎng)站。

4月11日至4月17日

我的實習(xí)工作已經(jīng)開始進入后期，和剛進公司的那種手忙腳亂相對，我現(xiàn)在已經(jīng)多幾分成熟和老練，一切一切都有很大的變化或者說是進步。我雖然依然一如既往的做著自己的本職，但我能感覺到自己對這本職工作的得心應(yīng)手和純熟。雖然還是一天一天的重復(fù)前一天的工作，但是現(xiàn)在中間可能會穿插一些其它的突發(fā)事件，什么代班啊、協(xié)助售后部處理一下售后的問題……七七八八的，好像一下子我就都會做。對于產(chǎn)品除初期有刻意的去背過，后來也沒有刻意的去背過，但很多基礎(chǔ)知識都留在腦海里，隨手揀來，和客戶聊天也是得心應(yīng)手的。

4月18日至4月24日

實習(xí)馬上就要結(jié)束，這幾個月的實習(xí)中，感覺自己真是學(xué)不少知識，也成長不少呀。對電子商務(wù)的解，對阿里巴巴這個銷售平臺的解，再到對馬云這個人物，我都有更多的認識。我這段時間也開始在整理我的論文和實習(xí)的總結(jié)報告。