轉(zhuǎn)正心得體會

轉(zhuǎn)正心得體會(通用11篇)。

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轉(zhuǎn)正心得體會 篇1

通過實習(xí)，我也是在銀行的工作有了一些收獲，同時自己也是通過自己的努力得到了認(rèn)可，而今要轉(zhuǎn)正了，我也是對于之前實習(xí)的工作去做好總結(jié)。

剛來銀行的時候，也是組織我們實習(xí)生參加培訓(xùn)，從培訓(xùn)里面我也是認(rèn)識到自己的工作是該如何的去做，帶我們的同事非常的優(yōu)秀，很多的技巧，方法都是教的很細(xì)，我也是在學(xué)習(xí)之中體會到，和學(xué)校是很不一樣的，沒有那么多的理論，更多的是實操的技巧，而且也是只有崗位工作需求的，才會教，而不會去做一些延伸，更多的也是為了工作而學(xué)習(xí)，這也是讓我明白，工作是更加的有目的性，而不像在學(xué)校那樣，雖然也是學(xué)，但是會更加的廣，但工作之中，只有工作要用的方面才是最主要去學(xué)的，這樣也是不會浪費時間，同時我也是明白自己要去提升的方面其實還是很多的，在學(xué)校也是有過實操，但是和工作還是有一些區(qū)別，一些細(xì)節(jié)方面是會不同一些的，而且工作中也是更新一些，學(xué)校的實操還是有一定的滯后性的。

工作里頭，我認(rèn)真的把同事交代的任務(wù)去完成，開始學(xué)了，要去做事情，我也是擔(dān)心做不好，的確比較的生澀，不過同事在旁邊指導(dǎo)，我也是漸漸的掌握技巧，是熟悉了銀行工作流程，開始做的一個效率是不高，不過我也是會去認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖龊妹恳患ぷ魃系氖虑?，通過做，我也是積累了經(jīng)驗，慢慢的去提升效率，讓自己工作方面不再像之前那樣的的低效，銀行的工作不是那么容易做好，但也是有一定的方法，同事教是一回事，自己再去做又是另一回事，每次新的一個工作任務(wù)，我要去做好了，都是需要一個過程，而這也是實習(xí)的意義所在，通過實習(xí)，讓我對于工作熟練的做好，并且也是得到了認(rèn)可，而今的自己變得優(yōu)秀，離不開同事的幫忙，而自己努力的付出也是得到了回饋，能在銀行工作也是我一直以來的想法，而真的轉(zhuǎn)正了，我也是明白，這是之前我實習(xí)做好的原因。

實習(xí)也是讓我認(rèn)識到自己要去提升的空間非常的大，和同事去對比，也是可以看到自己的缺點，而這差距讓我也是更加的有動力，以后的工作也是要繼續(xù)的做好，同時不斷的去努力，繼續(xù)的去學(xué)，讓自己和優(yōu)秀距離更近，讓自己在職場上，能繼續(xù)的前行。

轉(zhuǎn)正心得體會 篇2

我是xx公司的一名前臺文員，從我進入公司開始計算，到今天已經(jīng)上了一個月的班了?，F(xiàn)在試用期到了，我也可以申請轉(zhuǎn)正，正式成為公司的一份子了。在加入這個大家庭之前，我也想簡單的談一談我這一個月來的感受與想法。

我來到公司的時間不算長，這是我的第一份工作。在老家度過一個愉快的春節(jié)后，我開始找工作了。一份好的工作有兩塊敲門磚，一塊是高學(xué)歷，一塊是經(jīng)驗足。如今很多工作都是大專起步，本科都成了基本要求了。這一類的工作都是一些對專業(yè)性要求較高的工作，跟別提一些碩士起步的工作了。我只是個二本畢業(yè)的普通?？粕趯W(xué)校的成績也只是勉勉強強的看的過去，在我們這樣的學(xué)生來看。網(wǎng)絡(luò)上有個段子說，小學(xué)沒考滿分就哭了，初中考九十分就難過了，高中一百二分是大神了，大學(xué)及格就燒高香了。雖然大學(xué)沒有他們說的那個極端，及格也不是什么太難的事情。而我這樣在及格線徘徊，每次有驚無險的人來說，那些均分八十多的確實是很努力，有天賦的人。

剛剛畢業(yè)，沒工作經(jīng)驗，專業(yè)性技能也不強，在找工作的時候連連碰壁，不過我沒有氣餒，而是抱著一股不撞南墻不回頭的態(tài)度繼續(xù)找工作。然而最后還是靠著同學(xué)介紹，在他實習(xí)的單位里做了一名前臺文員，也就是我現(xiàn)在工作的地方——xx公司了。

初進單位，多多少少還是有些不習(xí)慣。每天上下班打開，每天整理進入公司的人員的信息，進行管理。有外來者訪客來公司，必定會經(jīng)過前臺，也會向前臺說明來意。我需要做的，就是記錄下這些來訪者的信息，然后向上級單位報備。比如來面試的人員，在這之前會收到人事部門的office，我需要檢查office是否是我公司下發(fā)的，如果是的話，人事部門也會提前將人員信息發(fā)放給我，讓我進行審核，確認(rèn)了身份才準(zhǔn)通過。而如果是一些與公司來談生意的人，除了核對身份外，就是請訪客在休息區(qū)入座，然后端一杯茶給客人，并請他耐心等待。更多的時候，公司是會在前一天提前通知我，第二天會有哪家公司的人來訪，讓我提前做好準(zhǔn)備，在客人來的時候直接帶去會議室。畢竟沒有經(jīng)過同意，我也不敢亂帶人在公司里走動。

一個月的工作，忙碌而充實。我感覺這樣的日子有些枯燥，不過畢竟是工作，而不是在玩耍，我已經(jīng)畢業(yè)了，不再是在學(xué)校里混日子的學(xué)生了，也該承擔(dān)起自己的責(zé)任了。

轉(zhuǎn)正心得體會 篇3

不知不覺在財務(wù)部已經(jīng)度過了xx個多月，在這段實習(xí)的生涯中，累過、忙過，甚至被領(lǐng)導(dǎo)訓(xùn)過。但對我而言，每一次經(jīng)歷都是一次成長，每一次改變都是一次突破。當(dāng)初的我，對會計知識只能算是略懂皮毛，也許用“門外漢”來形容反而顯得更為恰當(dāng)。而如今，我已可以獨自、嫻熟地處理招待費、差旅費等日常報銷業(yè)務(wù)。在此，深深地感謝給予我鼓舞與指點，伴我成長的各位同事們。

8月1日，人力資源部正式安排新員工到各自部門去實習(xí)，我也第一次走進了財務(wù)部，領(lǐng)導(dǎo)與同事們友好的態(tài)度給我留下了深刻的印象。在這里，我即將開始自己工作的生涯，開始揚起奮斗的風(fēng)帆。初到財務(wù)部，由于對財務(wù)業(yè)務(wù)不熟悉，領(lǐng)導(dǎo)于是安排我先看會計憑證，從憑證中積累經(jīng)驗、發(fā)現(xiàn)不足。憑證是會計工作成果的直接表現(xiàn)，凝聚著會計工作人員的智慧與汗水，能夠熟練的知悉掌握憑證所蘊含的內(nèi)容，也算是為以后的工作打好了扎實的基礎(chǔ)。

xx廠作為一家軍工性質(zhì)的企業(yè)，從成立之初就對保密有著極高的要求，畢竟保密工作的好與壞，直接影響著國防事業(yè)的安危，保守國家秘密是每個員工義不容辭的責(zé)任。其次，質(zhì)量是企業(yè)的靈魂，是企業(yè)的生命，不重視質(zhì)量的企業(yè)，其產(chǎn)品就得不到市場的認(rèn)可，最終也將湮沒在歷史的長河中。再次，安全是企業(yè)發(fā)展的前提，事關(guān)職工的生命和國家財產(chǎn)的安全，因此全體員工都要認(rèn)真學(xué)習(xí)安全文化，提高安全意識。保密、質(zhì)量、安全，是壓在我們頭上的“三座大山”，這三根弦時刻要繃緊著。

我相信：只要全體員工共同努力，心往一處想，勁往一處使，勇于奉獻，萬峰廠的`明天一定會更加輝煌美好!

轉(zhuǎn)正心得體會 篇4

我黨員轉(zhuǎn)正了!

好辛苦啊，記得10月11號是我大學(xué)開學(xué)的日子，沒幾天，27號我便提交了入黨，寫得不多，才兩頁紙，經(jīng)歷了大學(xué)四年的爭取、磨練和考驗，終于在大四前被發(fā)展成了中共預(yù)備黨員?，F(xiàn)在一年的期限已經(jīng)滿了，我終于被發(fā)展成正式黨員了!

想想過去的經(jīng)歷，我總是感慨萬分?；蛟S是輔導(dǎo)員老師對我很信任，因為我做了很多老師交給的任務(wù);或許是黨員同學(xué)的幫助，因為我常常一有時間就和他們一起交流;或許是同學(xué)的支持，因為我始終是走群眾路線的人，從不抱怨什么，人緣很好!發(fā)展來得很快，過程和經(jīng)歷太值得回味了，像我這樣學(xué)習(xí)成績平平，沒拿過獎學(xué)金和其他榮譽證書的學(xué)生，黨員資格爭取得真不容易啊!翻翻以前的黨員思想筆記，又回憶起了許多往事、許多的人和許多的物，我感覺我始終都在進步，我始終都不忘記我想要追求的信念，看來當(dāng)初寫、是很有好處的。本來這些日記、隨筆我一直都是保密的，但今后的日子里把我筆記中的內(nèi)容拿到博客中來曬曬，看來下面又要進行筆記整理了，呵呵~~~

雖然我離開了原來的學(xué)生黨支部，投入到了公務(wù)員單位的這個新的大家庭中，我相信，我依舊能頂?shù)米毫Γ?jīng)得起考驗，耐得住性子，繼續(xù)為當(dāng)初入黨宣誓時的理想而去生活、去工作、去奮斗!

轉(zhuǎn)正心得體會 篇5

轉(zhuǎn)眼一年時間已過半，回顧過去半年中的工作，有進步也有不足，從中也學(xué)到了許多知識。主要方面總結(jié)成以下幾點：

一、與時俱進，不斷增強個人政治修養(yǎng)

我一貫熱愛社會主義祖國，擁護的領(lǐng)導(dǎo)，堅持四項基本原則，遵紀(jì)守法，為人正直。通過學(xué)習(xí)，使我對黨的基本理論和國家的方針政策有了新的認(rèn)識，進一步領(lǐng)會到為人民服務(wù)的根本宗旨和科學(xué)發(fā)展觀的精神實質(zhì)。學(xué)習(xí)也使我認(rèn)識到：工作崗位沒有高低之分，一定要好好工作，不工作就不能體現(xiàn)自己的人生價值。作為銀行基層一線的一名普通員工在工作中要充分發(fā)揮“主人翁”精神，在日常工作中從一點一滴做起。

二、立足本崗位，努力學(xué)習(xí)來提高服務(wù)質(zhì)量

由于我是一名前臺員工，所以在客戶中樹立起單位的良好形象就顯得尤為關(guān)鍵。通過這幾年的前臺工作，使我逐漸積累出了一套怎樣提高日常服務(wù)質(zhì)量的經(jīng)驗——堅持原則，嚴(yán)格按照人民銀行、聯(lián)社制定的各項規(guī)章制度執(zhí)行，做到不違規(guī)操作，遇到客戶提出的不合理要求，不辦理有損銀行利益的業(yè)務(wù);遇到客戶著急的業(yè)務(wù)，從不拖延;當(dāng)客戶前來詢問業(yè)務(wù)時，能夠認(rèn)真細(xì)致不厭其煩的耐心講解，作到“急客戶之所急，想客戶之所想”，真正做到以客戶為上帝。這樣熱情、周到的服務(wù)使越來越多的企業(yè)與我社建立的良好的關(guān)系。另外，過去半年的工作，我看到了自己的進步，同時也看到了不足之處。所以我利用業(yè)余時間，多學(xué)習(xí)一些知識，提高自身的科學(xué)理論水平，上半年我通過了銀行從業(yè)人員資格認(rèn)證的基礎(chǔ)知識考試。平時也常利用網(wǎng)絡(luò)了解國際形勢和國內(nèi)外大事，開闊了視野，豐富了知識。在今后的工作中，要把業(yè)務(wù)理論知識更充分的應(yīng)用到實際工作當(dāng)中去，進一步提高自己的業(yè)務(wù)水平。

轉(zhuǎn)正心得體會 篇6

2月18日，我們正式開始了在德邦的實習(xí)。我和程遠(yuǎn)強學(xué)長被分派到東平營業(yè)部，馬雪被分在廣州汽運偏線，馬驍學(xué)長在人力資源部，謝子恝在廣州汽運統(tǒng)計部。

第一次走進營業(yè)部大廳，首先就會看到寫著“全程呵護，放心托付”的德邦物流的標(biāo)志。在柜臺上，擺著價格表，另一面便是德邦的長青法則：我們的使命——為中國提速；我們的愿景——成為中國人首選的國內(nèi)物流運營商；我們的核心價值觀：成就客戶——竭盡所能滿足客戶；卓越運作——沒有好的運作，一切都是白費；創(chuàng)新發(fā)展——要做創(chuàng)新的人，不做教條的豬；長遠(yuǎn)視角——30年后成功才算成功；激情進取——絕不被淘汰。在每一臺工作的電腦屏幕上，都有標(biāo)準(zhǔn)服務(wù)用語：業(yè)務(wù)咨詢：您好，德邦物流。請問您貴姓，有什么可以幫到您？可以留下您的聯(lián)系方式嗎？感謝您的來電，再見!

與此同時，我們也了解到，公司相關(guān)部門也在各方面加強管理，做到專業(yè)合理。近年來，公司也一直致力于人性化管理，如實施6S，發(fā)放小孩補助，組織旅游，集體婚禮，開晨會等。公司部門間、崗位間、員工間的專業(yè)性不是很強，相關(guān)的責(zé)任到職能部門、運作部門、經(jīng)營部門，到營業(yè)部、柜臺和外場，沒有絕對明顯的界定。公司營業(yè)部很多柜臺員工經(jīng)常幫助外場搬貨，這一方面可以說是員工的奉獻，體現(xiàn)了“責(zé)任無邊界”的心態(tài)，同時也從一個側(cè)面反映出德邦員工的辛苦。

三天的參觀實習(xí)確實很短，我很慶幸自己還學(xué)到了一些皮毛。真正走進了一個企業(yè)，你才會切身體會到它內(nèi)在的一些東西。如果還有時間、有機會，我一定要挖掘出德邦更多的東西，和大家一起分享。一句句樸實的祝福，帶著沉甸甸的希望，我們踏上了返校的旅程。

轉(zhuǎn)正心得體會 篇7

壩頭支局地理位置偏僻、經(jīng)濟基礎(chǔ)薄弱，硬件設(shè)施落后，工作條件十分艱苦，但是今年以來壩頭支局的各項業(yè)務(wù)全面快速發(fā)展;截止9月底，支局已累計完成郵政業(yè)務(wù)收入74.78萬元，較去年同期增長104.19%地綜合業(yè)務(wù)收入絕對值排名已由去年的全縣第四位躍居第一位。

壩頭支局今年以來各項業(yè)務(wù)取得突飛猛進的良好成績，關(guān)健在于壩頭支局的干部職工發(fā)揚‘寧肯流汗不流淚;寧肯苦于不苦熬”的精神，通過“五看五比五學(xué)”，即：看壩頭，比環(huán)境，學(xué)習(xí)艱苦奮斗的創(chuàng)業(yè)精神;看壩頭，比落實，學(xué)習(xí)其真抓實干的工作作風(fēng);看壩頭，比發(fā)展，學(xué)習(xí)其全面的經(jīng)營理念;看壩頭，比服務(wù)，學(xué)習(xí)其誠信重業(yè)服務(wù)品牌意識;看壩頭，比素質(zhì)，學(xué)習(xí)其以人為本的思想觀念。結(jié)合省局部署的“求真務(wù)實;真抓實干，狠抓落實”大討論，感觸頗多，體會較深，現(xiàn)將心得體會匯報如下：

一、要堅定業(yè)務(wù)發(fā)展的信心不動搖，推動電信業(yè)務(wù)快速發(fā)展

壩頭支局在非常艱難的條件下，電信業(yè)務(wù)取得l快速發(fā)展，1-9月份電信業(yè)務(wù)實現(xiàn)收入1.6萬元，較去年同年增長216%全省電信業(yè)務(wù)收入比去年同期業(yè)務(wù)有下降。雖然電信業(yè)務(wù)面臨更加激烈的市場競爭，但是電信業(yè)務(wù)存在較大的市場潛力。因此要從壩頭支局發(fā)展電信業(yè)務(wù)的經(jīng)驗以及開拓電信市場的新方法、新思路總結(jié)經(jīng)驗，進一步解放思想、開拓進娶求真務(wù)實、真抓實于，才能捕捉電信市場的商機，進一步把電信業(yè)務(wù)做大做強。如果思想僵化，不思進取，即使有巨大的機遇，也難以抓住，甚至可能使電信業(yè)務(wù)市場份額進一步減少。

只有堅定信心，大膽開拓，充分發(fā)揮省局賦予專業(yè)局的職能，積極在全省推廣壩頭支局的先進經(jīng)驗，使得今年最后一個月和全省涌現(xiàn)更多的壩頭支局，電信業(yè)務(wù)才能取得快速發(fā)展。因此從學(xué)習(xí)壩頭支局的經(jīng)驗中使我更加堅定發(fā)展業(yè)務(wù)的信心，在今年的工作中一定要創(chuàng)造性地開展工作，推動全省電信業(yè)務(wù)向更高、更遠(yuǎn)的目標(biāo)邁進。

二、在工作實踐中，要弘揚“求真務(wù)實”精神

作為一名省專業(yè)局領(lǐng)導(dǎo)，對于全省郵政電信業(yè)務(wù)的發(fā)展，起著至關(guān)重要的作用。能否帶領(lǐng)全省從事電信業(yè)務(wù)的干部職工努力拼搏，全面完成省局制定的各項方針、目標(biāo)，關(guān)健就在于要大力弘揚求真務(wù)實精神;真抓實干、狠抓落實。通過學(xué)習(xí)壩頭支局的先進經(jīng)驗，我更加清醒地認(rèn)識到了自身存在的差距。特別是對落后局的督導(dǎo)方面，沒有認(rèn)真根據(jù)當(dāng)?shù)鼐值目陀^情況，對癥下藥地找到解決問題的措施和辦法，同時落實省局整體思路力度不夠。因此通過認(rèn)真學(xué)習(xí)省局楊海福局長在《中國郵政報》第667期上發(fā)表的署名文章，認(rèn)為對壩頭支局學(xué)習(xí)活動的深入開展，我更加明確今后的工作方向和思路，激發(fā)于事創(chuàng)業(yè)的熱情，明確今后的奮斗目標(biāo)，進一步解放思想，轉(zhuǎn)變了觀念。也只有大力弘揚求真務(wù)實、真抓實于、艱苦創(chuàng)業(yè)、團結(jié)協(xié)作的精神，發(fā)揚“寧肯流汗不流淚，寧肯苦干不苦熬”的壩頭精神，以飽滿的熱情和堅定的信心，投入到業(yè)務(wù)發(fā)展中，才能加快電信業(yè)務(wù)的發(fā)展。

三、要創(chuàng)建“學(xué)習(xí)型組織、爭當(dāng)學(xué)習(xí)型職工”

目前電信市場面臨日趨激烈的市場競爭，移動市場有移動公司、聯(lián)通公司、網(wǎng)通公司你爭我奪，固定通信市場有衛(wèi)通、鐵通、電信在不斷吞食網(wǎng)通市場的市場份額。而郵政作為電信運營商的重要分銷渠道，內(nèi)有移動公司大不斷延伸本身的服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，外有各級市場代理在不斷擴大自身賣場的規(guī)模，面臨的競爭十分激烈。如何在激烈的市場中脫穎而出，不斷擴大郵政代辦電信業(yè)務(wù)的市場份額，適應(yīng)市場競爭的挑戰(zhàn)。這將迫使我們要不斷學(xué)習(xí)，增強經(jīng)營管理水平，不斷提高駕馭市場的能力。通過學(xué)習(xí)，認(rèn)真研究電信運營商在不同競爭階段出臺的各項代理政策以及將要出臺的政策，便于電信業(yè)務(wù)局進一步梳理各項工作思路，調(diào)整工作措施，更加適應(yīng)市場，搶占市場先機。因此要結(jié)合國家局和省局組織的‘劃建學(xué)習(xí)型組織、爭當(dāng)學(xué)習(xí)型職工”活動，學(xué)習(xí)活動推向深入，不斷提高職工和自身的綜合素質(zhì)。通過學(xué)習(xí)活動，要整個電信業(yè)務(wù)局形成一個團結(jié)一致、堅強有力的集體，電信業(yè)務(wù)能夠全面快速發(fā)展，奠定堅實的基礎(chǔ)。

轉(zhuǎn)正心得體會 篇8

今天下午，我參加了預(yù)備黨員的轉(zhuǎn)正大會。雖然，這個會議長達了三個多小時，但是，我卻感受到這不是一次單純的轉(zhuǎn)正大會，而是一群初次離開校園、初次踏入社會在外工作的青年的人生百味交流會。

會議沒有開始前，我坐在一邊默默地看著他們。他們彼此間熱烈的交流著，眼神和肢體語言都流露出此時此刻他們都無法用語言來形容的復(fù)雜心情。短短的幾個月不見，他們的變化是如此明顯。

大會開始了，老師讓他們每人用五分鐘時間匯報一下這一年里他們在思想、學(xué)習(xí)、生活和工作方面的情況，我本以為他們可定五分鐘左右差不多可以講完，因為上次參加轉(zhuǎn)正大會時，整個會議只用了五十多分鐘。但是，聽了幾個學(xué)姐、學(xué)長的陳述之后，我發(fā)現(xiàn)自己錯了。

如今，他們心中的酸甜苦辣，這五分鐘是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。短短的幾個月，在外的生活，讓他們有花上幾天幾夜都講不完的和感受。

聽到他們講的工作經(jīng)歷之后，聽到一位學(xué)姐說平均一天被顧客罵三次，被保安從樓頂追到樓底，而她已經(jīng)過了四個月這樣的生活，我想到了自己，我也問了自己，如果是我面對那樣的情形，我會是什么樣呢?這需要多么堅毅和強大的心啊!

現(xiàn)在的我們在學(xué)校生活著，僅僅面對學(xué)校生活帶來的一些問題，我們常常都覺得不滿。面對學(xué)習(xí)的困難，又是我們就會想到退縮，面對考試的失敗，我們就時常失去信心，我不禁覺得自己好幼稚。但他們呢，在寒冷的冬日，每天天沒亮就出門，天黑了還沒有回家;在炎炎夏日，他們上班下班時站在擁擠的公交車上，每天面對著大堆大堆的工作，忙完一天的工作在回到在六樓的小屋，但是她們不能好好整理了一下了，好好休息，她們還要整理一下工作，一天的工作。當(dāng)別人問她們?yōu)槭裁匆绱说钠D辛，她們說：“因為我們的理想?！笔前?，多么有震撼力的一句話啊，想想我們，理想到底有多么的明確和堅定。

同樣是二十多歲的女孩子，同樣的身軀，但她們的肩上扛起的是我們所沒有的，他們對理想的執(zhí)著，面對困難時的堅持，讓我感受到了無比的愧疚和對她們身上精神的敬佩。

她們走到哪里，都時刻提醒自己是一名黨員，要用黨員的標(biāo)準(zhǔn)來嚴(yán)格要求自己，在工作中，她們努力、嚴(yán)謹(jǐn);在生活中，她們勤儉、樂觀;在學(xué)習(xí)上，她們不斷充實自我;在理想上，她們對始終用黨員的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，讓自己更加優(yōu)秀。

今天，在這里，不管他們的性格外向也好，內(nèi)向也好，她們語言表達能力是強還是弱，但是她們今天的發(fā)言都是很精彩的，很生動。

再過幾個月，我們也將離開這個美麗的校園，走進我們?nèi)松械牧硪坏榔鹋芫€。我希望自己能有正確的心態(tài)，堅定的信念和一顆不服輸?shù)男?，不斷向前?/p>

面朝大海，春暖花開!

2022黨員轉(zhuǎn)正心得體會相關(guān)：

上面的這些是網(wǎng)小編專門整理的2022黨員轉(zhuǎn)正心得體會精選3篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

轉(zhuǎn)正心得體會 篇9

時光如梭，在__高級中學(xué)的試用期即將結(jié)束。在校領(lǐng)導(dǎo)和同事們的熱心支持和幫助下，我積極完成學(xué)校布置的各項任務(wù)?；仡欉@一學(xué)年，既忙碌，又充實，有許多值得總結(jié)和反思的地方?，F(xiàn)將這一年的工作從德、能、勤、績、廉等方面總結(jié)?？偨Y(jié)過去，展望未來，努力，更好地為明天而工作。

思想方面 ，品德是決定一個人價值的先決條件。沒有良好的思想品德，其它的一切都是空談。因此這一年來我堅持學(xué)習(xí)馬列主義毛澤東思想，提高自身的思想覺悟，形成自身正確的人生觀價值觀。平時注意自身的品德行為，努力給學(xué)生樹立一個良好的榜樣。積極參加學(xué)校組織的各種各樣的活動。無論在什么情況下，我都沒忘記“學(xué)高為師，身正為范”，并以品德至上來要求自己。虛心向?qū)W校老師學(xué)習(xí)教學(xué)經(jīng)驗，共同工作，共同學(xué)習(xí)，共同進步。團結(jié)同志，教育目的明確，態(tài)度端正，勤奮刻苦，關(guān)愛學(xué)生，為人師表，有奉獻精神。教學(xué)方面 ，雖然參加工作已接近一年，但是教學(xué)方法還不是很成熟。在這一年里，我擔(dān)任了十四個班級的音樂教學(xué)工作，認(rèn)真上好每一節(jié)課。我經(jīng)常思考高中音樂的教學(xué)方法，學(xué)習(xí)教學(xué)設(shè)計，我也明白自身的學(xué)識不代表教學(xué)的好壞，教學(xué)是一項細(xì)致的工作，也是注重技巧的工作，于是我常常想把教學(xué)當(dāng)成一門藝術(shù)來研究。今后我將一直花比較多的時間在教學(xué)研究上，我相信那將使我受益匪淺。 對于一名教師來說，加強自身業(yè)務(wù)水平，提高教學(xué)質(zhì)量無疑是至

關(guān)重要的?？偨Y(jié)教學(xué)經(jīng)驗，改進教學(xué)方法，努力創(chuàng)設(shè)良好的課堂情境，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，提高教育教學(xué)質(zhì)量，我在這些方面也做了不少努力：(1)課前準(zhǔn)備：我積極參加教研組的教研活動。備課時認(rèn)真鉆研教材、教參，學(xué)習(xí)好新課標(biāo)，虛心向老教師學(xué)習(xí)、請教。為了上好一節(jié)課，我上網(wǎng)查資料，力爭每節(jié)課盡可能少的留遺憾。(2)課堂上：組織好課堂教學(xué)，關(guān)注全體學(xué)生，，調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，創(chuàng)造良好的課堂氣氛，克服了只顧自己講而忽視學(xué)生主體地位的毛病，課堂盡可能多提問，精心設(shè)問讓更多的學(xué)生處于積極思考問題的狀態(tài)中。有時為了激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和主動性，在教學(xué)中我會盡量讓音樂知識與生活實際相聯(lián)系，鼓勵學(xué)生用所學(xué)知識解決實際問題。(3)課后：注意聽取學(xué)生的意見，及時了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況和思想狀況。(4)其他方面：堅持聽課，注意學(xué)習(xí)組里老師的教學(xué)經(jīng)驗，努力探索適合自己的教學(xué)模式。一年來，我在學(xué)校上了兩次公開課.通過開公開課，使自己的教學(xué)水平得到很大的提高，但也使我意識到了自己在教學(xué)方面的不足之處。

我每天堅持在學(xué)校認(rèn)真工作，從不遲到早退。我深知自己在很多方面還有很多的不足和不解，所以我堅持做到手勤，腳勤。我認(rèn)真做好學(xué)校交給我的各項工作，在工作中及時補救不足。

生活方面 ，在生活上，我嚴(yán)格要求自己，注意自己的一言一行，謹(jǐn)遵“正人先正己”的古訓(xùn)，時刻提醒自己，重視“為人師表”的職業(yè)形象，自己能做的事自己做，盡量不給學(xué)校添麻煩，努力保持正派的工作作風(fēng)，與校領(lǐng)導(dǎo)和同事們和睦相處，講團結(jié)、講正氣，日常注

意關(guān)心學(xué)生的冷暖，用愛心構(gòu)筑與學(xué)生們、同事們的橋梁和紐帶，努力和每一個學(xué)生、每一位老師都成為好朋友。

經(jīng)過一年的工作與學(xué)習(xí)，我自感收獲頗豐但還有很多不足的地方等待我去提高。首先我覺得我的教學(xué)設(shè)計能力還有待提高，其次，可能是年輕氣盛吧，在處理教學(xué)中有些事情時還過于急躁，需要有更多的耐心。在今后的工作和學(xué)習(xí)中，經(jīng)過磨練，我會改善自己的不足，更嚴(yán)格要求自己，努力工作，發(fā)揚優(yōu)點，改正缺點，用“生命不息，奮斗不止?！辈粩嗝銊钭约?。我初涉教壇，工作中還存在很多不足，有待我努力改進，自此再次感謝各位領(lǐng)導(dǎo)的幫助和支持。我對工作充滿熱情, 勤勤懇懇、腳踏實地是我對自己的要求，我相信勤能補拙，在領(lǐng)導(dǎo)和同事、家人的信任和關(guān)心、幫助下，我會更上一層樓，不斷的進步。這是成長的一學(xué)期，因為在這一年當(dāng)中我付出了、收獲了，我很快樂，我會用心去面對將來。

_年5月30日_x

轉(zhuǎn)正心得體會 篇10

時間就如同流水在指縫中悄悄溜走，我在xx商場二樓的xx兒童樂園已經(jīng)工作了一個月了，這一個月的試用期讓我徹頭徹尾的了解了兒童樂園服務(wù)員這個行業(yè)，深層的知道了這個行業(yè)的辛苦。這期間內(nèi)我也成長了不少，從稚氣未脫的大學(xué)生，向一個有責(zé)任有擔(dān)當(dāng)?shù)膬和瘶穲@工作人員轉(zhuǎn)變著，這只月里把人生的酸甜苦辣嘗了一個遍，嘗到過家長埋怨、受到委屈的苦；嘗到過孩子們贊許、領(lǐng)導(dǎo)鼓勵的甜……

xx商場二樓是我市數(shù)一數(shù)二的大商場，xx兒童樂園更是這個商場里面數(shù)一數(shù)二的大店鋪，差不多把二層覆蓋了一半，這個兒童樂園是我所知所見過 的最大的兒童樂園，所以很榮幸在xx兒童樂園剛開業(yè)的這個歡樂喜慶時候加入這個大家庭，我也算是xx兒童樂園的“開元大功臣”，這點我能跟人吹一輩子。

我在學(xué)校的學(xué)的專業(yè)就是幼師，現(xiàn)在能在兒童樂園工作也算是有著異曲同工之妙，同樣圓了我從事跟孩子相關(guān)工作的夢想。

一、工作要專心

我負(fù)責(zé)的區(qū)域是沙池樂園，在整個兒童樂園算是比較大的項目區(qū)域了，能容納的孩子高達40個，管理起來的確要費一番精力和功夫，他們不吵不鬧不打架還好，一旦鬧起來的確很傷腦筋，在兒童樂園干的就是跟孩子打交道的工作，他們在這就是一群孩子在這玩耍，他們的父母把孩子交到我們手上，他們的安全就應(yīng)該全權(quán)交予我們負(fù)責(zé)，而且在沙池里玩耍是極其容易誤傷眼睛的，一旦沙子進眼睛是很難處理的，所以在上班期間我必須全神貫注，盯著每一個孩子的安全，注意他們的情緒，別有傷害其他小朋友的沖動和想法。

二、思想立場站位要清晰

如果兩個孩子因為爭搶玩具，或者里面的額道具而發(fā)生了不可避免的沖突，你肯定得上前調(diào)解，你不能因為誰在理誰先告狀你就站在那邊，你的立場一定得是中立的，主要的任務(wù)就是阻止事態(tài)的發(fā)展，避免進一步的惡化，最后的處理結(jié)果還是得等雙方父母同時在場，讓他們自己去調(diào)節(jié)，不然無論哪一方責(zé)怪上你，把孩子受傷打鬧的責(zé)任甩在你這個工作人員看管不利上，你將難辭其咎，領(lǐng)導(dǎo)也只會怪你處理事情的能力欠佳。

三、注意事項要告知

在兒童樂園玩?？隙〞泻芏喟踩[患，這是預(yù)防不盡的，只能在進場的入口，張貼注意事項，一定要注意這點不止是要讓家長們清楚，更是要進去玩耍的孩子們知道，在里面玩的時候什么不該做，進場的時候幫他們擦拭洗手液，量好體溫，這個流程省略掉的確能省不少事，但是也讓隱患無限放大。所以能減少安全隱患的流程能不少就不要少。

轉(zhuǎn)正心得體會 篇11

時間一晃而過，轉(zhuǎn)眼間三個月的試用期已接近尾聲。這是我人生中彌足珍貴的經(jīng)歷，也給我留下了精彩而美好的回憶。

在一個收獲的季節(jié)，我榮幸的踏進了一個新欣向榮、朝氣蓬勃的企業(yè)——____。成為了______普通的一員。成為了客戶服務(wù)工作傳遞快樂的一名使者。感謝____給了我工作的機會，是您——延伸了我繼續(xù)展翅的夢想。

在這段時間里您們給予了我足夠的寬容、支持和幫助，讓我充分感受到了__人“海納百川”的胸襟，感受到了__人“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹”的豪氣，也體會到了__人的執(zhí)著和堅定。在對您們肅然起敬的同時，也為我有機會成為____的一份子而驚喜萬分。

帶著對未來美好的憧憬和希望，踏上了新的征程，平凡而不平庸的崗位?；叵朐谶^去的三個月里，讓我歡喜讓我憂，有成功喜悅，也有傷心往事;有在煙霧繚繞的房間里發(fā)呆，也有半夜從床上蹦起來的經(jīng)歷，這好象是人生的一段縮影，讓人難以忘懷。生活顯得緊張，但又有秩序。

在這三個月的時間里，在領(lǐng)導(dǎo)和同事們的悉心關(guān)懷和指導(dǎo)下，通過自身的不懈努力，我已經(jīng)逐漸適應(yīng)了周圍的生活與工作環(huán)境，對工作也逐漸進入了狀態(tài)。在這段過程中，我來總結(jié)我這段時間的工作。

在這期間，我主要是熟悉日常工作流程。比如熟悉產(chǎn)權(quán)、國土的權(quán)證辦理程序，業(yè)主的咨詢解釋工作，房屋的維修整改流程，其涉及到的事情比較蕪雜，具有較強的隨機性，有時急著要同時處理好幾件事情，而有時卻閑得無聊。并且在這些事情上，都缺乏表面層次性，在沒有對其內(nèi)在屬性得到充分了解的情況下，很難通過直觀在內(nèi)得出比較正確的判斷，因為在接收到每一信息時都沒有明確的標(biāo)識哪個是重點哪個是非重點，哪些事情緊急哪些事情不急，哪些信息是需馬上傳達的哪些信息是需過濾掉的，這些在缺乏經(jīng)驗與對公司整體內(nèi)部運作了解的情況下都是很難把握的。

當(dāng)然了，在這期間，是我出錯的高峰期了，特別是在有些事情的處理上，缺乏一定的靈活性，對有些事情考慮得不夠周全，但通過向一些有經(jīng)驗的同事學(xué)習(xí)，在后期的工作中逐步得到了改善。像我這樣一個新人，剛進入公司，對一切都充滿了陌生和好奇。所以我經(jīng)常會追著工程師或老員工問這問那，他們總是能不勝其煩地解說。從中讓我學(xué)到了許多自己以前所未學(xué)到的東西。經(jīng)常也和業(yè)主進行交流，從他們那里能夠?qū)W到自己在其他的地方所不能學(xué)到的東西，所以他們都成了我的良師益友。

在這期間，協(xié)助了部門的權(quán)證辦理工作，業(yè)主相關(guān)權(quán)證的領(lǐng)取步驟，辦理所需資料，以及辦理時的相關(guān)注意事項。業(yè)主的咨詢解釋工作是多樣性的，讓我清楚的看到了自己對專業(yè)知識的不足和服務(wù)質(zhì)量需要提高，我向領(lǐng)導(dǎo)、同事及其他相關(guān)工作部門的學(xué)習(xí)，補充自己的專業(yè)知識，提升自己的服務(wù)質(zhì)量，使業(yè)主滿意，也讓自己更好的服務(wù)于業(yè)主。在這里，我清楚的認(rèn)識到：站在我面前的每一位業(yè)主，都是我心中的上帝，而我的職責(zé)就成了傳遞快樂的天使，與專業(yè)打交道是一門硬的科學(xué)技術(shù)，與人打交道則是一門軟的思想藝術(shù)。這就要求我要兩手都要抓，并且兩手都要硬。

隨著時間的推移，在公司領(lǐng)導(dǎo)和同事的幫助之下，我不斷成長，解決了一個又一個的質(zhì)量投訴問題。這些問題可謂各式各樣、五花八門，在這里我不一一闡述。

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作風(fēng)轉(zhuǎn)變心得體會通用12篇

經(jīng)驗時常告訴我們，做事要提前做好準(zhǔn)備。當(dāng)一次工作學(xué)習(xí)即將開始時，我們通常會提前查閱一些資料。資料包含著人類在社會實踐，科學(xué)實驗和研究過程中所匯集的經(jīng)驗。有了資料的協(xié)助我們的工作會變得更加順利！你是不是在尋找一些可以用到的幼師資料呢？以下是小編為大家整理的“作風(fēng)轉(zhuǎn)變心得體會通用12篇 ”,建議你收藏并分享給其他需要的朋友！

作風(fēng)轉(zhuǎn)變心得體會 篇1

通過參與“為民務(wù)實轉(zhuǎn)作風(fēng)、勤廉辦事樹形象”走訪活動，筆者對基層工作有了新的認(rèn)識和了解，對自身的工作能力的提高和工作作風(fēng)的轉(zhuǎn)變也有了很大的促進作用。對于深入一線走訪活動，有以下幾點不成熟的看法。

通過下村入戶走訪，我深感基層工作與機關(guān)工作的巨大差異，自己的政策理論知識有待充實，工作方法有待提高。要在工作中善于總結(jié)分析，提高自身素質(zhì)，這樣才能駕馭工作的復(fù)雜局面，工作才能取得實效。必須保持務(wù)實進取的精神，才能取信于民。只有以謙虛務(wù)實的態(tài)度，經(jīng)常到群眾中看一看、聽一聽、聊一聊，和他們拉家常、交朋友，才能聽到干部群眾反映的民意，要以“能幫則幫、解決問題”的進取態(tài)度，提出建議，協(xié)助制訂解決方案，幫助群眾解決實際困難，才能得到他們的充分信任。只要我們真正帶著感情深入下去，真正轉(zhuǎn)變作風(fēng)，及時幫助群眾解決實際困難，就會贏得人民群眾的支持和擁護，就會密切黨同人民群眾的血肉聯(lián)系，就會鞏固黨的執(zhí)政之基，使我們的國家更加富強，社會更加和諧。

堅持深入一線，是群眾工作路線的要求。從群眾中來到群眾中去，是我們黨取得革命、建設(shè)、改革各項事業(yè)成功的最寶貴經(jīng)驗，在任何時候都不能丟。當(dāng)前是我市經(jīng)濟社會發(fā)展的戰(zhàn)略機遇期，也是宏觀經(jīng)濟形勢最為復(fù)雜的時期，必須與人民群眾保持血肉聯(lián)系，依靠人民、發(fā)動人民共同奮斗，實現(xiàn)臨安的發(fā)展大計。這就要求，我們必須堅持深入一線，在一線服務(wù)群眾、服務(wù)企業(yè)，推動科學(xué)發(fā)展。

堅持深入一線，既要身入更需心入。大走訪活動是市委的決策部署，旨在轉(zhuǎn)變作風(fēng)、解決問題、推動發(fā)展，是當(dāng)前最重要的工作之一。廣大領(lǐng)導(dǎo)干部必須認(rèn)真貫徹執(zhí)行，不僅要走進村企，更要沉下心來了解村情民情和企業(yè)發(fā)展情況，絕不能為了完成走訪指標(biāo)，走馬觀花、蜻蜓點水。要與群眾掏心窩子，把群眾當(dāng)作親人一樣，聽得進“牢騷話”，拉近與群眾之間的距離。要深入調(diào)查研究，真正了解村、企業(yè)、農(nóng)戶面臨的困難，把問題看透吃透，設(shè)身處地地當(dāng)好參謀，想方設(shè)法幫助群眾解決困難。

作風(fēng)轉(zhuǎn)變心得體會 篇2

城市是由千家萬戶及各種功能體構(gòu)成的，城市管理是開放的復(fù)雜巨系統(tǒng)，大到城市整體規(guī)劃、布局，小到每家每戶、樓院里弄，環(huán)境衛(wèi)生更是關(guān)乎人民群眾的身體健康和生活質(zhì)量，關(guān)乎城市治理水平和城市形象。城市管理應(yīng)該像繡花一樣精細(xì)，如何“繡”出精細(xì)的城市管理？怎么滿足人民群眾對優(yōu)良環(huán)境衛(wèi)生的新期待？怎樣“繡”出環(huán)衛(wèi)監(jiān)管新局面？是擺在我們環(huán)衛(wèi)人面前的課題，為此，我們要切實樹立繡花意識、練就繡花本領(lǐng)、用好繡花功夫，為人民群眾對美好環(huán)境衛(wèi)生的向往、打造方便溫馨之城貢獻力量。

要把精細(xì)化管理作為我們環(huán)衛(wèi)監(jiān)管工作的新理念。一是領(lǐng)導(dǎo)帶頭，全員參與。理念的形成是一種打破原有固定思維模式的過程，需要所有人對這一理念的共同認(rèn)定。領(lǐng)導(dǎo)干部是領(lǐng)頭雁、帶頭人，管方向、把大局，是單位新理念的啟動者。領(lǐng)導(dǎo)干部要高度重視、積極推動、營造氛圍，要首先接受新理念，從自身做起，用新理念武裝自己，要悟深悟透，做新理念的引領(lǐng)者、實踐者，引導(dǎo)全體職工積極投身到精細(xì)化管理中來。全員觀念的轉(zhuǎn)變是推動精細(xì)化管理的內(nèi)在動力：各項制度都需要全體職工來貫徹落實，每名職工既是參與者，也是管理對象，是實現(xiàn)精細(xì)化管理必不可少的一環(huán)，是能否發(fā)揮最大效能的關(guān)鍵。二是解放思想，轉(zhuǎn)變觀念。將工作理念轉(zhuǎn)變到“精細(xì)化”上來，不斷增強精細(xì)意識，提高全體職工素質(zhì)，這是我們精細(xì)化管理的關(guān)鍵，也是“打造全國最潔凈城市”的必然選擇。開展精細(xì)化管理大討論，對照市委、市政府、局黨組工作要求尋突破，對照先進城市找差距，對照市民需求找問題，對照思想觀念找不足、對照日常工作找短板。要摒棄“差不多”的工作心態(tài)和作風(fēng)，形成高標(biāo)準(zhǔn)、高質(zhì)量、高效率的精細(xì)化管理體系。三是統(tǒng)一意志，明確目標(biāo)。弄懂弄通精細(xì)化管理的內(nèi)涵，了解精細(xì)化管理的理論，理清其對環(huán)衛(wèi)監(jiān)管工作的意義所在：是環(huán)衛(wèi)監(jiān)管工作向前發(fā)展的內(nèi)在需要；要明確精細(xì)化管理的目標(biāo)任務(wù)，將這種理念融入工作的各個環(huán)節(jié)中，形成一種認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度、一種精益求精的文化。

精細(xì)化管理是一種理念，也是一種模式。要將理念轉(zhuǎn)變?yōu)樾袆?，按照這種模式形成一整套的管理體系是非常有必要的，也是實現(xiàn)精細(xì)化管理的有效途徑。一是培育精細(xì)文化。精細(xì)化管理就是落實管理責(zé)任，將管理責(zé)任具體化、明確化，它要求每一個管理者都要到位、盡責(zé)。第一次就把工作做到位，工作日清日結(jié)，發(fā)現(xiàn)問題及時糾正、及時處理等。要以中心正在實施的“辦公環(huán)境提升活動”為契機，設(shè)定目標(biāo)任務(wù)，抓好組織發(fā)動、檢查評比、總結(jié)經(jīng)驗、持續(xù)改進、形成常態(tài)。要強調(diào)制度的剛性，規(guī)范全體職工的行為，強化責(zé)任落實，并將這項活動內(nèi)涵向各項工作延伸，逐步形成優(yōu)良的“執(zhí)行文化”。二是做好工作分解，優(yōu)化工作流程。將全年的工作目標(biāo)分解成“小目標(biāo)”，設(shè)定時限要求，不斷激勵職工們的工作熱情。梳理各項工作業(yè)務(wù)流程，不斷優(yōu)化改進，將核心流程關(guān)鍵節(jié)點模板化，形成統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)化的管理體系。三是強化績效管理，提高績效水平。檢驗管理模式優(yōu)劣的最好辦法就是績效考核評價，合理設(shè)定單位目標(biāo)、部門目標(biāo)、個人目標(biāo)，充分調(diào)動職工的積極性，不斷改進工作態(tài)度和工作方法，保障績效目標(biāo)的實現(xiàn)，對部門、個人的階段績效完成情況進行公正評價，激勵先進、鞭策后進。建立進一步的設(shè)定目標(biāo)——組織實施——監(jiān)督檢查——考核評價的向上循環(huán)機制，使部門、個人的績效得到不斷提高，進而實現(xiàn)單位績效的目標(biāo)。通過個人績效的評價，激勵干部職工干事創(chuàng)業(yè)的熱情，作為選拔任用干部的依據(jù)之一，樹立起能者上、庸者下的鮮明用人導(dǎo)向，為單位的發(fā)展注入源源不竭的動力。

精細(xì)化管理不僅僅是一種模式，更是一種作風(fēng)。今年，市委開展“作風(fēng)能力提升年”活動，提出要大力弘揚“嚴(yán)、真、細(xì)、實、快”的工作作風(fēng)，其中，細(xì)就是細(xì)致，就是精細(xì)做事，就是提倡精細(xì)化管理，這是作風(fēng)能力提升的必然之路。我們要深刻領(lǐng)會其重要內(nèi)涵，領(lǐng)會方法步驟，認(rèn)識到作風(fēng)能力建設(shè)的重要性、必要性、緊迫性。大力推行“工作項目化、項目清單化、清單責(zé)任化、責(zé)任考核化、考核常態(tài)化”，形成閉環(huán)管理。一是“四進四問”訪民情。廣泛了解市民需求，深入調(diào)研、解剖麻雀，認(rèn)真對待市民們提出的件件環(huán)衛(wèi)“小事”，問需于民、問政于民，理出邏輯關(guān)系和內(nèi)在聯(lián)系，找到破解環(huán)境衛(wèi)生難題的鑰匙；二是量化清單解民憂。認(rèn)真制定工作方案和整改措施，按照精細(xì)化管理的內(nèi)在要求，梳理建筑垃圾、生活垃圾、生活垃圾分類、環(huán)衛(wèi)保潔作業(yè)等監(jiān)管方面存在的問題，科學(xué)制定工作目標(biāo)，形成存在問題清單、創(chuàng)新突破清單，進一步明確各科室、個人的責(zé)任，“事事有人管、件件有人問”，提升“四種工作本領(lǐng)”，解決困擾市民的環(huán)境衛(wèi)生難題。三是整改落實順民意。要緊抓整改落實事項“回頭看”，對需要解決的問題掛牌督辦、回訪催辦，認(rèn)真做好整改落實的“后半篇文章”，確保問題得到全部解決。要及時總結(jié)經(jīng)驗，需要優(yōu)化流程的從快優(yōu)化，需要建立制度的堅決建立，形成行之有效的長效機制，讓市民切實感受到作風(fēng)提升帶來的豐碩成果。

作風(fēng)轉(zhuǎn)變心得體會 篇3

認(rèn)真貫徹落實好首問負(fù)責(zé)制、限時辦結(jié)制和責(zé)任追究制，做到工作上更加敬業(yè)，盡職盡責(zé)，恪盡職守，注重細(xì)節(jié)，按時按質(zhì)完成組織交給的各項工作任務(wù)。這是一篇轉(zhuǎn)變工作作風(fēng)學(xué)習(xí)心得體會，讓我們一起來看看吧~

我認(rèn)為對進一步改變工作作風(fēng)，樹立機關(guān)的良好社會形象，促使我們在樹立起清簡務(wù)本、行必責(zé)實的觀念，建立起廉潔、勤政、務(wù)實、高效的工作作風(fēng)，促進我縣經(jīng)濟持續(xù)快速協(xié)調(diào)健康發(fā)展具有重要的意義，下面我結(jié)合個人的學(xué)習(xí)談一些體會。

1、牢固立黨為公，執(zhí)政為民的意識，增強工作責(zé)任感，提高責(zé)任心，牢固立黨為公，執(zhí)政為民的意識，提高對工作責(zé)任心、責(zé)任感的認(rèn)識至關(guān)重要。責(zé)任感就是事業(yè)心，對事業(yè)的熱愛，對事業(yè)孜孜以求的精神，會使一個人對這一事業(yè)牽腸掛肚，會想方設(shè)法地去做好這一工作。

2、努力提高自身素質(zhì)和能力，提高工作效率

第一、提高政治思想素質(zhì)。不斷堅定理想信念，要做一個真正的馬克思主義者;不斷加強黨性修養(yǎng)，面對復(fù)雜的環(huán)境，時刻以黨員標(biāo)準(zhǔn)對照要求自己;加強對黨的路線、方針、政策的認(rèn)識，增強貫徹黨的基本路線的自覺性;不斷學(xué)習(xí)，通過學(xué)習(xí)，強化思想教育，筑牢思想防線;繼續(xù)提升人格修養(yǎng)，要成為一個道德高尚的人。

第二、提高作風(fēng)素質(zhì)。牢固樹立為人民服務(wù)的思想，密切聯(lián)系群眾，始終成為人民的公仆;要始終堅持實事求是的工作原則，一切從實際出發(fā)，講實話、辦實事、求實效;牢記兩個務(wù)必，務(wù)必保持謙虛謹(jǐn)慎、不驕、不躁的作風(fēng)，務(wù)必保持艱苦奮斗的作風(fēng)，發(fā)揚黨的優(yōu)良傳統(tǒng);嚴(yán)于律已，勿以惡小而為之，勿以善小而不為，養(yǎng)成艱苦樸素、勤儉節(jié)約的工作作風(fēng);針對問題，落實整改措施，從自身做起，認(rèn)真整治辦事拖拉，工作推諉，紀(jì)律散漫，以權(quán)謀私，吃拿卡要和違法行政等現(xiàn)象;要不斷開拓創(chuàng)新，與時俱進，研究新情況，解決新問題。

3、求真務(wù)實，行必責(zé)實，振奮精神，做好當(dāng)前本職工作第一、做到政治上堅定，思想上成熟。自覺地貫徹黨的路線、方針和政策，加強學(xué)習(xí)，牢固執(zhí)政為民的理念。不斷用黨的理想信念和黨的宗旨武裝自己的頭腦，按照上級的要求做一名符合黨的要求的鄉(xiāng)鎮(zhèn)干部。

第二、認(rèn)真貫徹落實好首問負(fù)責(zé)制、限時辦結(jié)制和責(zé)任追究制，做到工作上更加敬業(yè)，盡職盡責(zé)，恪盡職守，注重細(xì)節(jié)，按時按質(zhì)完成組織交給的各項工作任務(wù)。

第三、要在廉政上做到慎微、慎行，從小事上就嚴(yán)格要求，要三思而后行，要有正確的世界觀、人生觀和生活觀，養(yǎng)成良好的生活作風(fēng)，自覺抵制各種腐敗現(xiàn)象，克服拜金主義、享樂主義，干實在事、說實在話、做實在人，干好本職工作。

轉(zhuǎn)變工作作風(fēng)學(xué)習(xí)心得體會的精彩內(nèi)容就先到這里。更多精彩內(nèi)容，還請大家持續(xù)關(guān)注我們網(wǎng)站。

作風(fēng)轉(zhuǎn)變心得體會 篇4

轉(zhuǎn)眼間，我就已經(jīng)在教師行業(yè)工作一年了，這一年令我收獲匪淺，也明白了很多自己的不足，具體事項總結(jié)如下：

一、教學(xué)方面：

初登講臺時，我上課的時候雖然能很流利的把本節(jié)課知識講授完，但就好象一個人在表演一樣，我似乎忽略了學(xué)生的存在，講課時不能面向全體學(xué)生，而且組織課堂的能力也不是很好。特別是一年級的小學(xué)生注意力教分散，活潑好動，上課進行正常的課堂組織教學(xué)和管理紀(jì)律兩者常常不能兼顧。能以學(xué)生為主體而積極有效地引導(dǎo)、組織學(xué)生這是我以后所要學(xué)的重中之重。那怎樣在課堂上做到這樣呢，我想應(yīng)該做到以下幾點：

1、認(rèn)真鉆研教材，對教材的基本理論和基本概念，每句話、每個字都弄清楚，深入了解教材的結(jié)構(gòu)、重點與難點，掌握知識的內(nèi)在邏輯，知道應(yīng)補充哪些資料;深入了解學(xué)生原有的知識技能的質(zhì)量，他們的興趣、需要、方法、習(xí)慣，學(xué)習(xí)新知識可能會出現(xiàn)的困難，及時采取相應(yīng)的預(yù)防措施;精心設(shè)計教學(xué)方法，解決如何把已掌握的教材傳授給學(xué)生，包括如何組織教材、如何安排每節(jié)課的活動。

2、精心組織課堂教學(xué)，關(guān)注全體學(xué)生，注意信息反饋，調(diào)動學(xué)生的有意注意，使其保持相對穩(wěn)定性，同時，激發(fā)學(xué)生的情感，使他們產(chǎn)生愉悅的心境，創(chuàng)造良好的課堂氣氛，課堂語言簡潔明了，克服了重復(fù)的毛病，課堂提問面向全體學(xué)生，注意引發(fā)學(xué)生學(xué)語文的興趣，課堂上講練結(jié)合，布置好家庭作業(yè)，作業(yè)少而精，減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)。

二、德育日常管理方面：

1、愛就是關(guān)懷。

師愛是教育的潤滑劑，是進行教育的必要條件。當(dāng)教師全身心地愛護、關(guān)心、幫助學(xué)生，做學(xué)生的貼心人時，師愛就成了一種巨大的教育力量。正因為有了師愛，教師才能贏得學(xué)生的信賴，學(xué)生才樂于接受教育，教育才能收到良好的效果。師愛要全面、公平。全面公平的愛是指教師要熱愛每一個學(xué)生。學(xué)習(xí)好的要愛，學(xué)習(xí)一般的要愛，學(xué)習(xí)差的也要愛;活潑的要愛，文靜踏實的要愛，內(nèi)向拘謹(jǐn)?shù)母獝?金鳳凰要愛，丑小鴨同樣也要愛。

2、愛就是尊重。

尊重、理解、信任學(xué)生是消除教育盲點的基礎(chǔ)。尊重學(xué)生要尊重學(xué)生的人格。教師與學(xué)生雖然處在教育教學(xué)過程中的不同的地位，但在人格上應(yīng)該是平等的，所以我時刻的提醒自己教師是不能盛氣凌人的，更不能利用自己地位和權(quán)力污辱學(xué)生;我應(yīng)該從他們的心理發(fā)展特點出發(fā)，理解他們的要求和想法，理解他們幼稚和天真;信任學(xué)生要信任他們的潛在能力，放手讓學(xué)生在實踐中鍛煉，在磨練中成長。只有這樣，學(xué)生才能與我縮小心理距離。

3、采取將軍式的管理方式

我曾經(jīng)一直想應(yīng)該采取怎么的方式管理學(xué)生，警察式的、保姆式的?最后我想或許采取將軍式的管理方式會更好些。在孩子中，你要有威性，這威性在于你講得有道理，你的辦法好，你做事說到做到。，不光說還做一做，讓他們心服口服。一件事就使他們明白老師的用心，他們也就在其他事上相信你了。那就得往好的方法上去做。

將軍要告訴他們該做什么，還要有嚴(yán)格的軍紀(jì)。賞罰分明是一定要做到的，并且在進行賞罰的時候要讓他們明白原因。并且要讓他們明白，做事要認(rèn)真。從每一件事中體會到這一點。所以，我在做每一件事上都應(yīng)該要求都很明確，一視同仁，當(dāng)然，有時確有特殊情況，也會特殊對待，只是，我往往在統(tǒng)一要求下達以后，在單獨申明，向所有小朋友說明開后門的原因。

我知道就目前的我而言，與既定的目標(biāo)相差得還很遠(yuǎn)，我始終相信著努力是真，勤奮是真，虛心受教是真，堅持不懈是真!我會通過不斷的努力，來勝任這份工作。

作風(fēng)轉(zhuǎn)變心得體會 篇5

為深入貫徹落實黨的十九大精神，切實解決全縣干部隊伍中存在的“庸、懶、散、貪”問題，著力打造一支高素質(zhì)、忠誠干凈擔(dān)當(dāng)?shù)母刹筷犖?，xxxx年xx月xx日，xxx縣出臺了《關(guān)于開展“治頑疾·轉(zhuǎn)作風(fēng)·提效能”專項行動的實施方案》，決定集中一段時間，在全縣副科級以上干部中開展以“治頑疾、轉(zhuǎn)作風(fēng)、提效能”為主要內(nèi)容的專項行動。其中，《專項行動》要求各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、各部門要圍繞以“治庸強本領(lǐng)、治懶提效率、治散提精神、治貪揚正氣”為主題，開展作風(fēng)建設(shè)大討論，從思想認(rèn)識層面深刻剖析原因，從提升效能層面全面尋找對策，進一步把思想和行動統(tǒng)一到縣委、縣政府的決策部署上來。結(jié)合參加縣委辦“治頑疾、轉(zhuǎn)作風(fēng)、提效能”作風(fēng)建設(shè)大討論情況，談?wù)勛约阂稽c體會，不當(dāng)之處敬請批評指正。

提高政治站位，強化責(zé)任擔(dān)當(dāng)

縣委辦公室是縣委的重要辦事機構(gòu)和綜合職能部門、是縣委工作運轉(zhuǎn)、承上啟下、聯(lián)系左右和溝通內(nèi)外的樞紐，具有參與政務(wù)、處理事務(wù)、履行服務(wù)三大職能作用。作為縣委辦公室一員，就要著力提高政治站位，牢固樹立“四個意識”，堅定“四個自信”，踐行“三嚴(yán)三實”，強化責(zé)任擔(dān)當(dāng)，在思想上、政治上、行動上堅決同黨中央保持高度一致，堅持在工作大局中定位自己、積極作為，確保上級的各項決策部署不折不扣得到貫徹落實；堅持把開展“治頑疾、轉(zhuǎn)作風(fēng)、提效能”專項行動同宣傳學(xué)習(xí)貫徹黨的十九大精神結(jié)合起來，同貫徹落實全國“兩會”精神結(jié)合起來，同以“鑄魂行動”為抓手推進“兩學(xué)一做”學(xué)習(xí)教育常態(tài)化制度化結(jié)合起來，牢牢把握習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想，自覺踐行“紅船精神”，將十九大精神貫徹到實際行動中，不斷加強自身建設(shè)，不斷改進工作作風(fēng)，為提升“三服務(wù)”能力和水平提供保障。

練就過硬本領(lǐng)，強化服務(wù)意識

辦公室人員所承擔(dān)的每一項具體工作，主要以服務(wù)為性質(zhì)的，服務(wù)的對象包括領(lǐng)導(dǎo)、基層和人民群眾。這就要求我們必須練就過硬的本領(lǐng)，樹立甘當(dāng)配角、兵位帥謀的意識，當(dāng)好領(lǐng)導(dǎo)的勤務(wù)員，做好基層的協(xié)調(diào)員，講好為民服務(wù)的解說員，做到一絲不茍，嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真，把自己的全部熱情和精力投入到服務(wù)活動中去。要勤于思考，練就較強的分析判斷能力，培養(yǎng)全局性、戰(zhàn)略性思維方式，時時想領(lǐng)導(dǎo)之所想，急群眾之所急，超前思維，超前謀劃；要善于開動腦筋，增強創(chuàng)新意識和創(chuàng)新精神，科學(xué)研究事物發(fā)展規(guī)律，把握發(fā)展趨勢，協(xié)助領(lǐng)導(dǎo)進行科學(xué)決策；要善于學(xué)習(xí)，保持強烈的進取心，不斷加強各類知識的學(xué)習(xí)，堅持學(xué)有所用，學(xué)以致用的原則，帶著問題學(xué)習(xí)，聯(lián)系實際學(xué)習(xí)，深入進行思考，培養(yǎng)過硬的業(yè)務(wù)素質(zhì)。

養(yǎng)成嚴(yán)謹(jǐn)作風(fēng)，樹立良好形象

作為縣委辦一員，在領(lǐng)導(dǎo)看來是普通干部，但是以群眾看來，我們在一定程度上代表著領(lǐng)導(dǎo)和縣委形象。這就要求我們養(yǎng)成一種嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ髯黠L(fēng)和良好的生活作風(fēng)。在日常工作中，要保持謹(jǐn)慎的工作態(tài)度，任何工作要細(xì)致入微，做任何事情要反復(fù)斟酌，仔細(xì)考慮，特別是對領(lǐng)導(dǎo)交待的任務(wù)，要認(rèn)認(rèn)真真的完成。辦公室人員是領(lǐng)導(dǎo)意志的具體執(zhí)行者，如果不注意擺正自己的位置，接人待物總是目中無人，高高在上，就會給人留下不好的印象。因此，在日常工作和生活中，要保持謙虛謹(jǐn)慎的作風(fēng)，接人待物要講和氣，為人處事要真誠，說話辦事要三思而行，時時處處保持一顆平常心，用自己的良好行為樹立辦公室的良好形象。

嚴(yán)肅紀(jì)律規(guī)矩，提高工作效能

沒有嚴(yán)明的紀(jì)律和規(guī)矩，就沒有堅強的隊伍，更沒有強大的凝聚力和戰(zhàn)斗力。這就要求我們要認(rèn)真貫徹落實全面從嚴(yán)治黨要求，嚴(yán)守黨的政治紀(jì)律和政治規(guī)矩，在大是大非面前頭腦清醒、旗幟鮮明，在大風(fēng)大浪面前立場堅定、態(tài)度明朗，在關(guān)鍵時刻敢于亮劍、挺身而出，堅決防止“七個有之”，嚴(yán)格執(zhí)行“八個絕不允許”和落實“十嚴(yán)禁”。認(rèn)真學(xué)習(xí)并嚴(yán)格遵守《中國共產(chǎn)黨廉潔自律準(zhǔn)則》《中國共產(chǎn)黨紀(jì)律處分條例》《中國共產(chǎn)黨問責(zé)條例》《關(guān)于新形勢下黨內(nèi)政治生活的若干準(zhǔn)則》和《中國共產(chǎn)黨黨內(nèi)監(jiān)督條例》，修訂完善《縣委辦公室工作規(guī)則》《縣委辦公室班子議事規(guī)則》等工作制度，促進各項工作規(guī)范化、制度化和常態(tài)化，辦公室自身建設(shè)得到進一步加強。認(rèn)真落實黨風(fēng)廉政主體責(zé)任，嚴(yán)格執(zhí)行中央“”，持續(xù)糾正“四風(fēng)”，強化服務(wù)意識和效能意識，圍繞既定的工作目標(biāo)，真正做到“落實”二字上，進一步提高工作效能。

作風(fēng)轉(zhuǎn)變心得體會 篇6

今年相繼開展三問三解和作風(fēng)轉(zhuǎn)變年活動，主要目的都是轉(zhuǎn)變干部作風(fēng)，提升干部素質(zhì),密切干群關(guān)系，為促進當(dāng)?shù)亟?jīng)濟社會發(fā)展提供有力保障。

作風(fēng)，是指人們在思想、工作或生活上一貫表現(xiàn)出來的態(tài)度、行為。對于黨員干部來講，作風(fēng)就是其世界觀、人生觀、價值觀的外在反映，是其黨性修養(yǎng)、政治品質(zhì)、道德境界的具體體現(xiàn)。加強作風(fēng)建設(shè)，事關(guān)黨和政府的形象，事關(guān)人民群眾對黨和政府執(zhí)政能力的信任度，也是防微杜漸、反腐倡廉、保護好黨員干部的重要基礎(chǔ)性工作。鄉(xiāng)鎮(zhèn)干部身處基層，貼近百姓，是黨在農(nóng)村政策的貫徹落實者，加強鄉(xiāng)鎮(zhèn)干部的作風(fēng)建設(shè)，事關(guān)社會穩(wěn)定的大局，事關(guān)干群關(guān)系的大局，事關(guān)干部成長的大局，因此尤為重要。要實現(xiàn)統(tǒng)籌城鄉(xiāng)發(fā)展，需要建設(shè)一支作風(fēng)優(yōu)良、紀(jì)律嚴(yán)明、勤政廉潔、團結(jié)務(wù)實的高素質(zhì)干部隊伍。通過開展學(xué)習(xí)，本人有如下心得體會。

一、堅持學(xué)習(xí)，樹立好正確的人生觀、價值觀、世界觀 一名優(yōu)秀的干部不是天生具備的，而是在不斷的學(xué)習(xí)、不斷的改造、不斷地創(chuàng)新及實踐中，通過不斷地總結(jié)和提高自己的思想境界才形成的。只有通過學(xué)習(xí)政治理論，用馬列主義、毛澤東思想以及鄧小平理論武裝頭腦，才能具有正確的人生觀、價值觀、世界觀。只有不斷地強化學(xué)習(xí)政治理論，才能在政治上始終保持清醒的頭腦。只有不斷地學(xué)習(xí)法律和業(yè)務(wù)知識，才能具備嚴(yán)格地執(zhí)法能力，具備熱情為民服務(wù)的素質(zhì)。要做到這些，不學(xué)習(xí)、不用科學(xué)的理論武裝頭腦是不行的。沒有科學(xué)理論的武裝，就不能確立正確的人生觀、價值觀、世界觀，也就不可能有高度自覺的政治意識，因此，我們要增強政治理論學(xué)習(xí)的自覺性和緊迫性，要抓緊的學(xué)，認(rèn)真的學(xué)，系統(tǒng)的學(xué)，同時在學(xué)習(xí)中要有針對性，帶著問題去學(xué)，學(xué)時想著問題，要理論聯(lián)系實際，思考分清是非，要真正做到學(xué)習(xí)致用，使自己在思想上保持最高尚的境界，牢固地樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀，樹立全心全意為人民服務(wù)的思想。

二、勤政為民，樹立好宗旨意識和良好形象 中國共產(chǎn)黨的宗旨是全心全意為人民服務(wù)，我們必須正確樹立全心全意為人民服務(wù)的宗旨意識，時刻把自己放在人民公仆的位置上，要勤政為民，嚴(yán)格執(zhí)法，熱情服務(wù)，要增強事業(yè)心和責(zé)任心，兢兢業(yè)業(yè)地做好本職工作，認(rèn)真執(zhí)行機關(guān)八項制度堅決杜絕那些存在對基層同志和群眾冷、橫、硬、推，甚至侵犯人民群眾的利益以及門難進、臉難看、事難力、話難聽的四難現(xiàn)象。要真正樹立好永恒的全心全意為人民服務(wù)思想，真心實意為人民群眾做好事、辦實事，以實際行動樹立好部門的良好形象。 三、嚴(yán)格紀(jì)律，轉(zhuǎn)變工作作風(fēng)，提高工作效能 沒有嚴(yán)明的紀(jì)律，就沒有堅強的隊伍，更沒有強大的凝聚力和戰(zhàn)斗力。因此，我們應(yīng)再次認(rèn)識到當(dāng)前整頓的迫切性和重要性，要迅速地把思想認(rèn)識統(tǒng)一到上級的決策部署上來，認(rèn)真解決存在的突出問題，嚴(yán)格做到八個嚴(yán)禁。首先要嚴(yán)明工作紀(jì)律，要忠于職守，愛崗敬業(yè)，上班不遲到早退，擅自離崗。要嚴(yán)以律己，從我做起。其次是要嚴(yán)格執(zhí)法辦事，文明執(zhí)法，熱情服務(wù)。再次是強化服務(wù)意識和效能意識，制定工作目標(biāo)和計劃，真正做到落實二字上，進一步提高工作效能。 四、腳踏實地，實現(xiàn)作風(fēng)轉(zhuǎn)變

作風(fēng)轉(zhuǎn)變是持續(xù)做好當(dāng)前各項工作的基礎(chǔ)，在今后的工作中有著至關(guān)重要的作用。形成良好的工作作風(fēng)，是作為一名基層工作人員應(yīng)當(dāng)具備的應(yīng)有素質(zhì)。作為一名財政工作人員，今后我將繼續(xù)腳踏實地的工作，深入貫徹落實作風(fēng)轉(zhuǎn)變年活動的相關(guān)精神，進一步搞好工作

總之，我要以這次作風(fēng)轉(zhuǎn)變年活動為動力，深刻領(lǐng)會和準(zhǔn)確把握工作部署，把思想和行動進一步統(tǒng)一到實際工作中，認(rèn)真學(xué)習(xí)，扎實整改,用飽滿的熱情和昂揚的斗志，認(rèn)真做好各項工作，為質(zhì)監(jiān)工作作出更大的貢獻。

作風(fēng)轉(zhuǎn)變心得體會 篇7

按照XX市委市政府部署，在全市范圍內(nèi)開展為期一年的以“轉(zhuǎn)變作風(fēng)、狠抓落實”為主題的作風(fēng)轉(zhuǎn)變年活動，我作為單位的分管領(lǐng)導(dǎo)，既是具體落實者，又是推進活動的督促者，有以下幾點認(rèn)識和體會。

一、開展活動迫切必要。今年是貫徹落實市第三次黨代會精神、向美好安康建設(shè)目標(biāo)邁進的首戰(zhàn)年。大政方針確定以后，干部就是決定性的因素。抓落實靠干部，而干部的作風(fēng)好壞、務(wù)實程度直接影響落實的力度、推進工作的進度。近年來，經(jīng)過全市各級黨組織的共同努力，尤其是通過開展學(xué)習(xí)實踐科學(xué)發(fā)展觀活動和創(chuàng)先爭優(yōu)活動，干部隊伍作風(fēng)建設(shè)不斷改進，人民群眾對廣大干部擁護贊成，為突破發(fā)展、循環(huán)發(fā)展、富民強市、跨越前行提供了重要保證。但是干部隊伍作風(fēng)仍存在一些不容忽視的問題，影響了全市改革發(fā)展穩(wěn)定大局，損害了黨的形象，敗壞了黨風(fēng)、政風(fēng)和社會風(fēng)氣。開展“作風(fēng)轉(zhuǎn)變年”活動，就是要著力解決干部作風(fēng)建設(shè)上存在的突出問題，大力營造風(fēng)清氣正、銳意進取、擔(dān)當(dāng)盡責(zé)、昂揚向上的好風(fēng)氣;就是要大力弘揚黨的優(yōu)良傳統(tǒng)，深入基層、深入一線、深入群眾，問政于民、問需于民、問計于民，解民憂、解民怨、解民困，進一步密切黨群干群關(guān)系;就是要把抓落實作為第一工作要求，圍繞加快發(fā)展抓落實，圍繞惠及民生抓落實，圍繞維護穩(wěn)定抓落實，圍繞改革創(chuàng)新抓落實，努力打造一支思想純潔、黨性堅強、本領(lǐng)過硬、作風(fēng)扎實、改革創(chuàng)新的干部隊伍，為全面建設(shè)美好安康提供堅實有力的保證。因此，開展作風(fēng)轉(zhuǎn)變年活動非常重要而迫切。

二、要從小事做起，從小事抓起。這次“作風(fēng)轉(zhuǎn)變年”活動的主題是

“轉(zhuǎn)變作風(fēng)、狠抓落實”。干部作風(fēng)問題是一個經(jīng)常講、經(jīng)常要求的老問題，可以說領(lǐng)導(dǎo)逢會就講、逢工作就要求，時間長了就麻木了，就疲了。提起轉(zhuǎn)變作風(fēng)，很多人認(rèn)為就那么回事，引不起足夠的重視。因此，我覺得轉(zhuǎn)作風(fēng)要從身邊的小事抓起，從看的見、摸得著的具體事做起，比如上班遲到早退、無故缺勤、未履行請假手續(xù)擅離崗位、工作時間打牌、下棋、上網(wǎng)聊天、玩電腦游戲、炒股或從事其他與工作無關(guān)的活動、參會無故缺席、指派他人參會、接打電話或中途退場等等，這些問題好發(fā)現(xiàn)，好查究，就從這些小事抓起，嚴(yán)查重處，以小見大，效果才會好，才會落的實。

三、制度約束是關(guān)鍵。用制度管人管事是一個長效的措施，轉(zhuǎn)作風(fēng)重在有制度，關(guān)鍵在問責(zé)。市TJ局根據(jù)市委市政府“作風(fēng)轉(zhuǎn)變年”活動實施方案確定的“十嚴(yán)禁”，結(jié)合TJ工作實際制定了“十不準(zhǔn)”，違者嚴(yán)格問責(zé)扣分，年終獎懲兌現(xiàn)，效果明顯。后一步需要加強日常檢查頻次和力度，督促到位。

四、領(lǐng)導(dǎo)帶頭做表率。要求大家干的，領(lǐng)導(dǎo)必須帶頭干;要求大家不干的，領(lǐng)導(dǎo)必須帶頭不干。只有領(lǐng)導(dǎo)率先垂范做表率，才能帶領(lǐng)大家風(fēng)風(fēng)火火干事業(yè)。轉(zhuǎn)作風(fēng)也一樣，作風(fēng)好的領(lǐng)導(dǎo)才能帶出作風(fēng)好的隊伍。領(lǐng)導(dǎo)要帶頭遵守紀(jì)律，帶頭執(zhí)行規(guī)定，才能把作風(fēng)轉(zhuǎn)變年活動的要求落到實處，取得成效。

作風(fēng)轉(zhuǎn)變心得體會 篇8

按照市委工作要求，市場監(jiān)管局開展了能力作風(fēng)建設(shè)年活動，經(jīng)過近段時間的學(xué)習(xí)，我深刻感受到這項活動的重要內(nèi)涵和深遠(yuǎn)意義。作為一名合格的窗口工作人員一定要：“政治上靠得住、工作上有本領(lǐng)、作風(fēng)上過得硬、人民群眾信得過”。因此我只有全方位提高自身素質(zhì)、愛崗敬業(yè)、求真務(wù)實、開拓創(chuàng)新，才能成為讓每一位消費者滿意的熱線人員。

一要加強學(xué)習(xí)、提高素質(zhì)。在工作上面臨的新問題越來越多，只有不斷學(xué)習(xí)，才能適應(yīng)新形勢需要。我要通過學(xué)習(xí)來充實和豐富自己，提高業(yè)務(wù)水平和能力，提高工作的質(zhì)量和成效，真正將掌握的科學(xué)文化和業(yè)務(wù)知識用于解決工作的實際，用于為消費者辦實事、解難事、求實效。

二要善于總結(jié)，提升自己。始終以飽滿的熱情積極投入到每一天的工作中，把消費者的事當(dāng)自己的事情來辦理。無論認(rèn)識問題、理清思路、還是解決問題都離不開經(jīng)驗，要做好日常的總結(jié)工作，把實踐中零散的東西系統(tǒng)化，從中找出規(guī)律性的東西，使自己的工作能力大大提高。

三要善于落實，工作負(fù)責(zé)。凡事都要踏踏實實兢兢業(yè)業(yè)地做，要嚴(yán)格執(zhí)行各項規(guī)章制度，要克服怕苦畏難、半途而廢的心理，不折不扣地貫徹落實各項工作任務(wù)。要把能力作風(fēng)建設(shè)更好地同本職工作相結(jié)合，使工作質(zhì)量和效率不斷提高。

作風(fēng)轉(zhuǎn)變心得體會 篇9

作風(fēng)建設(shè)永遠(yuǎn)在路上。黨的作風(fēng)就是黨的生命，關(guān)系人心向背，關(guān)系黨的生死存亡。習(xí)近平總書記指出，“我們黨作為馬克思主義執(zhí)政黨，不但要有強大的真理力量，而且要有強大的人格力量。真理力量集中體現(xiàn)為我們黨的正確理論，人格力量體現(xiàn)為我們黨的優(yōu)良作風(fēng)”。在今后的工作中，我將一如既往做好以下幾方面工作：

一是要加強理論學(xué)習(xí)，不斷錘煉黨性修養(yǎng)。要把學(xué)習(xí)貫徹落實十九屆六中全會精神作為首要政治任務(wù)，要把學(xué)習(xí)貫徹黨的創(chuàng)新理論作為思想武裝的重中之重，在學(xué)懂弄通做實上下功夫，切實提高解決實際問題的能力，切實把黨的創(chuàng)新理論轉(zhuǎn)化為推進事業(yè)發(fā)展的實踐力量。

二是要發(fā)揚工匠精神，堅持做好每件小事。天下大事，必做于細(xì)。在工作中我還要繼續(xù)學(xué)習(xí)、傳承、發(fā)揚工匠精神，像打造一件傳世之作一樣，努力把每一個案件都辦成鐵案，把每一件工作都做成精品，經(jīng)得起歷史和時間的檢驗。

三是要敢于擔(dān)當(dāng)作為，不斷提高業(yè)務(wù)本領(lǐng)。作為青年干部，要在經(jīng)風(fēng)雨、見世面中長才干、壯筋骨，練就擔(dān)當(dāng)作為的硬脊梁、鐵臂膀、真本事，敢字為先、干字當(dāng)頭，勇于擔(dān)當(dāng)、善于作為，在克服阻力、解決難題中沖鋒在前、建功立業(yè)。

剛剛召開的市紀(jì)委全會為新一年工作吹響了前進號角，全市紀(jì)委監(jiān)委能力作風(fēng)建設(shè)年活動動員大會提出了新的目標(biāo)任務(wù)，作為一名派駐紀(jì)檢監(jiān)察干部，我將繼續(xù)秉持嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致、踏實勤奮、堅持把每一件小事做好的工作作風(fēng)，兢兢業(yè)業(yè)完成好每一項派駐工作任務(wù)，為紀(jì)檢監(jiān)察事業(yè)貢獻全部智慧和力量。

作風(fēng)轉(zhuǎn)變心得體會 篇10

開展這次主題教育活動，是深入貫徹黨的十九大精神和省委、市委主要領(lǐng)導(dǎo)講話精神的必然要求，是貫徹落實科學(xué)發(fā)展觀、實現(xiàn)經(jīng)濟社會又好又快跨越式發(fā)展的重要舉措，是破解經(jīng)濟社會發(fā)展中突出矛盾和問題的客觀需要。主要目的是要以發(fā)展為標(biāo)桿、以實踐為導(dǎo)向，聯(lián)系實際、解決問題、推動工作。

通過這場活動我自身應(yīng)該破除舊的思維，樹立科學(xué)觀念，以適應(yīng)新時期新任務(wù)的要求，為促進工作的全面有序良好發(fā)展奠定堅實基礎(chǔ)。在活動中努力做到“四個必須”，一是必須把自己擺進去，二是必須把問題找出來。三是必須與目標(biāo)掛起鉤，四是必須與實踐相結(jié)合。只有把自己擺進去，才能真正找出自身思想上、作風(fēng)上、工作上存在的差距和不足；只有把問題找出來，才能使自己取得進步；只有與工作目標(biāo)掛起鉤，才能創(chuàng)造出新的業(yè)績；只有與實踐相結(jié)合，才能檢驗出我們學(xué)習(xí)和工作的成果。

這次開展“解放思想謀發(fā)展、轉(zhuǎn)變作風(fēng)辦實事”主題教育大討論活動，就是要使全體干部職工充分理解“慢發(fā)展就是落后、小進步就是退步”的深刻內(nèi)涵，感受到時不我待、不進則退的逼人態(tài)勢，從根本上消除傳統(tǒng)思想的束縛，以嶄新的思維和觀念創(chuàng)造性地開展工作，是一次對全辦干部的思想政治教育，是對不適應(yīng)發(fā)展的陳舊落后觀念的一次“大清理”，是一次觸及靈魂的一場“觀念革命”。

結(jié)合黨工委現(xiàn)階段的黨建工作開展情況和上級部門的部署要求，我本人決定從以下四個方面為主要抓手加強自身能力提升和作風(fēng)轉(zhuǎn)變，推動街道黨建工作：一是持續(xù)抓黨員教育管理，強化理論武裝、提升黨性修養(yǎng)，引導(dǎo)廣大黨員干部牢固樹立“四個意識”，堅定“四個自信”，切實做到“兩個維護”；二是全面推進重點領(lǐng)域黨建工作，繼續(xù)深入推進黨史學(xué)習(xí)教育和“我為群眾辦實事”實踐活動，協(xié)助打造黨建示范社區(qū)，形成黨建工作規(guī)模效應(yīng)，帶動提升社區(qū)和兩新黨建工作程度；三是抓好城市黨建，提升黨建引領(lǐng)城市基層治理效能，持續(xù)抓好優(yōu)化組織活動陣地建設(shè)，學(xué)習(xí)推行“公益+市場”社區(qū)治理新模式的先進經(jīng)驗；四是不斷夯實黨員隊伍建設(shè)，開展針對性強、形式多樣的組織生活，理順黨員和黨組織關(guān)系，健全配套組織。

在今后的工作中，我將，解放思想，找準(zhǔn)差距，改進作風(fēng)，真抓實干，統(tǒng)籌兼顧，真正做到在解放思想中查找問題，在查找問題中更新觀念，在更新觀念中轉(zhuǎn)變作風(fēng)，在轉(zhuǎn)變作風(fēng)中真抓實干，在真抓實干中跨越發(fā)展，以思想解放的新成效、干部作風(fēng)的大轉(zhuǎn)變，推動各項工作取得新進展，為促進秦都經(jīng)濟社會又好又快跨越式發(fā)展做出新的更大的貢獻！

作風(fēng)轉(zhuǎn)變心得體會 篇11

轉(zhuǎn)變工作作風(fēng)心得體會

前一段時間我校進行了作風(fēng)建設(shè)專項學(xué)習(xí)教育活動，我受益匪淺.下面，我匯報一下自己的學(xué)習(xí)心得體會，針對老師這一行業(yè)的要求，找出自己存在的不足，分析根源，提出自己今后努力的方向。

存在的不足主要是三個方面：

一是對學(xué)習(xí)抓的不夠緊?？偸墙杩诮虒W(xué)工作忙，精力不夠用，放松了學(xué)習(xí)，主動性不強。主要表現(xiàn)在對教學(xué)理論學(xué)習(xí)興趣不濃，造成學(xué)習(xí)上存在實用主義和急功近利。因為知識的缺陷，有時候在工作中窮于應(yīng)付，不能得心應(yīng)手。

二是教學(xué)方法簡單。在教學(xué)上，由于單純追求考試成績，容易產(chǎn)生急躁心理，心里只想著早一些把課上完，單純趕教學(xué)進度，違背了教學(xué)規(guī)律和學(xué)生的心理。造成一部分學(xué)生的厭學(xué)情緒。

三是工作主動性還不夠強?？偸菨M足于做好自己所教學(xué)科的教學(xué)和領(lǐng)導(dǎo)交辦的工作，對班級內(nèi)部的一些事務(wù)，和學(xué)生的思想動態(tài)以及家長的工作?？傉J(rèn)為是班主任的事。事不關(guān)己，高高掛起，不愿意積極主動的去做。

剖析自己的不足，根源是教學(xué)能力還需要加強，教學(xué)方法還需要改善，主人翁意識還有待提高。

下一步，我將在以下方面努力。

一是加強學(xué)習(xí)。作為教師，不僅要學(xué)習(xí)專業(yè)知識，還要學(xué)習(xí)政治理論、心理學(xué)、教育學(xué)等知識，以適應(yīng)新形勢下教學(xué)的需要。為實現(xiàn)這個目標(biāo)，一是要積極主動向有經(jīng)驗的同行學(xué)習(xí)，二是要加強自學(xué)，多閱讀教育教學(xué)方面的書籍，三是積極參加教研教改活動。

二是切實改進工作作風(fēng)，增強主人翁意識。把學(xué)校當(dāng)成自己的家，把學(xué)生看成是自己的子女，多了解多溝通，把握學(xué)生的心理動態(tài)，有針對性地進行教學(xué)。多向領(lǐng)導(dǎo)和同事們請教，增加溝通，謙虛謹(jǐn)慎，團結(jié)同志，加強合作。以上是我在這次轉(zhuǎn)變干部作風(fēng)專項學(xué)習(xí)中的體會，希望在以后的工作中能得到老師和領(lǐng)導(dǎo)的批評指正。使我成為一個讓學(xué)生成才，讓家長放心，讓人民滿意的好老師！

作風(fēng)轉(zhuǎn)變心得體會 篇12

在公司20xx年度工作總結(jié)暨2013年工作年度會議上，劉總就如何“轉(zhuǎn)變工作作風(fēng)，推進各項工作”作了專題動員講話。通過對此次動員講話內(nèi)容的學(xué)習(xí)和講話精神的理解，本人結(jié)合自身現(xiàn)狀進行了自我剖析，主要有以下幾個方面：

一、 履行職責(zé)，做好自己該做的事

首先，我們應(yīng)該明確定位，找準(zhǔn)方向。能夠理解公司的目標(biāo)指標(biāo)以及本職工作的職責(zé)范圍，并緊緊圍繞其開展工作，是我們的首要目標(biāo)。而本人作為一名部門負(fù)責(zé)人，必須配合分管領(lǐng)導(dǎo)全面負(fù)責(zé)起本部門相關(guān)工作的策劃和執(zhí)行。這就需要我們能夠全面掌握部門的運作情況，深刻理解公司下達的目標(biāo)指標(biāo)，同時對其進行分解、細(xì)化到各個崗位甚至每位員工身上，從而帶領(lǐng)部門確保目標(biāo)指標(biāo)的完成。

第二，我們應(yīng)該認(rèn)真負(fù)責(zé)，積極主動。自己的工作職責(zé)和目標(biāo)或公司臨時交辦的任務(wù)，我們應(yīng)責(zé)無旁貸的、不折不扣的去完成，必須付諸于行動并注重結(jié)果，要講究時效性，不能拖拉、推諉。工作任務(wù)的完成率，是衡量員工責(zé)任性和業(yè)務(wù)水平的一把標(biāo)尺。這不僅需要提高自身業(yè)務(wù)水平，還要能夠集思廣益，充分利用本部門甚至相關(guān)部門人員的智慧和能力。

第三，我們應(yīng)該提高標(biāo)準(zhǔn)，嚴(yán)格要求。完成任務(wù)僅僅是對于一名員工的基本要求，在完成任務(wù)的基礎(chǔ)上，追求質(zhì)量和效率，不斷開拓和創(chuàng)新是一名優(yōu)秀的員工和骨干應(yīng)該具備的品質(zhì)。因此，對待工作我們決不能滿足現(xiàn)狀，逆水行舟，不進則退，如不能保持一貫的進取精神，終將被人超越。排管處的工作項目多而雜，同時涉及到很多對外的項目，沒有高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求，影響的將會是整個公司的社會形象，絕不能有絲毫松懈。

第四，我們應(yīng)該不懼困難，勇挑重?fù)?dān)。公司的重點、難點問題和環(huán)節(jié)往往是影響整個公司生存和發(fā)展的，公司需要我們發(fā)揮自身特長和能力去解決這些問題，做好這些環(huán)節(jié)。而我們也能夠在應(yīng)對困難的過程中體現(xiàn)并鍛煉工作思路和方法。

最后，我們應(yīng)該團結(jié)協(xié)作，統(tǒng)一戰(zhàn)線。幾名優(yōu)秀的員工各自為戰(zhàn)和一個分工明確，配合緊密的團隊相比，后者所發(fā)揮的作用必然更為有序和高效。而要想將一個團隊牢牢整合在一起，除了需要進行合理的分工和樹立共同的目標(biāo)以外，還需要同事之間以誠相待，不設(shè)小集體，不搞特殊化，服從于公司大局。

二、 認(rèn)識自己，查找自身不足之處

通過對“轉(zhuǎn)變工作作風(fēng)，推進各項工作”講話精神的學(xué)習(xí)，結(jié)合自身崗位的職責(zé)和以往的工作情況，發(fā)現(xiàn)了很多不足之處：

1、思路不夠清晰。主要體現(xiàn)在兩個層面。一是對于部門整體工作的把握上，不能做到合理分工，把握工作重點，推動部門工作的有序開展，比較明顯的就反映在計劃安排的合理性和可操作性的不足上面；二是對日?；蚺R時性工作的策劃上，不能切實的掌握工作目標(biāo)，抓住實現(xiàn)目標(biāo)的重要環(huán)節(jié)，并制定合理的計劃去實現(xiàn)工作目標(biāo)。例如去年實施的除臭項目，在前期策劃過程中就發(fā)生了比較嚴(yán)重 的思路偏離情況。簡單點說，實施除臭項目就是為了解決總泵站臭氣揮發(fā)的問題，而我在策劃時，卻將問題集中在設(shè)備選址、管路安裝等問題上面，卻忽略了污水井的臭氣濃度監(jiān)測和處理方式的選擇這些關(guān)鍵問題，直接導(dǎo)致了前期大量工作時間和精力的浪費。雖然在后續(xù)實施過程中仍因方案細(xì)節(jié)不夠合理周全，但結(jié)果證明，在總體思路正確的前提下，工作的成功率將大大提升。

2、方法不夠有效。工作方法是知識和經(jīng)驗的綜合，我在這兩方面都十分欠缺。首先是知識方面，專業(yè)技能、知識不足是制約我工作開展的一大阻力。比如對工程方面的知識匱乏，就無從掌握工程開展進度或?qū)唧w問題進行應(yīng)對，十分被動。其次是經(jīng)驗方面。在排水管理處工作已兩年有余，但很多事情的處理上還不夠老道，甚至是有些稚嫩。對于一些應(yīng)急的問題，處理起來顯得手忙腳亂，猶豫不決。

3、標(biāo)準(zhǔn)不高。在做工作的過程中，還存在類似做過了就好、過得去就行了這種錯誤的心態(tài)。例如一體機管路安裝，實用美觀是基本要求，但在實際實施過程中卻連這點基本要求都沒有達到，造成返工，不僅浪費人力物力，還影響了整體進度。

4、大局觀意識不強。對于影響公司整體目標(biāo)的事件或現(xiàn)象敏感性不夠，不能站在較高的角度去考慮問題，在工作安排上就會十分被動。例如出水?dāng)?shù)據(jù)異常的情況下，不能立即對進水水質(zhì)的情況進行綜合考慮，采取相應(yīng)措施避免因進水水質(zhì)影響運行管理的總體安排。

5、協(xié)調(diào)能力不足。一方面是部門內(nèi)的協(xié)調(diào)能力不足，不能有序的整合整個部門，發(fā)揮每個員工的工作能力，在部門里就出現(xiàn)了有人很忙，有人很閑的現(xiàn)象；另一方面是部門間的協(xié)調(diào)，在需要部門間進行配合的時候，不能很清晰的說明配合要求，或有效的對其他部門進行配合，特別是在新增改造項目中體現(xiàn)的比較明顯。

三、轉(zhuǎn)變作風(fēng)，提高自身，完成任務(wù)

對上述存在的問題以及應(yīng)該履行的職責(zé)，今后我將從幾個方面進行調(diào)整和提高：

1、加強學(xué)習(xí)，從書本和實踐中充實、鍛煉自己。多利用業(yè)余時間學(xué)習(xí)相關(guān)的專業(yè)知識和管理能力，避免書到用時方恨少的情況，同時抓住日常工作的機會，多從實踐中吸收經(jīng)驗，學(xué)習(xí)他人的長處和技能。

2、理清工作思路。首先從公司和部門的目標(biāo)指標(biāo)、重點工作上入手，多想多看，確保底線。再對部門工作進行細(xì)化、延伸，從而推動部門工作的全面開展。應(yīng)以公司始終堅持貫徹的PDCA工作模式，計劃為先，抓落實，勤檢查，發(fā)現(xiàn)問題及時調(diào)整思路。

3、提高標(biāo)準(zhǔn)，嚴(yán)格要求。首先從觀念上樹立高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求的概念，盡最大的努力去完成工作；其次是不斷提高對待工作的標(biāo)準(zhǔn)，與時俱進，追求卓越。

4、提高警惕，合理運用方法，做好突發(fā)性事件的應(yīng)對。要形成大局觀意識，做好自身工作，盡量避免突發(fā)性事件；同時也要有合理有效的方法去應(yīng)對突發(fā)性事件。

5、加強協(xié)調(diào)配合，提高整體工作能力。在部門內(nèi)應(yīng)多通過培訓(xùn)、指導(dǎo)等方式帶領(lǐng)部門員工積極向上，提高凝聚力，挖掘并發(fā)揮出每位員工的潛力。部門間應(yīng)加強協(xié)調(diào)溝通，遇事多商量，主動去解決問題，化解矛盾。

我們應(yīng)把轉(zhuǎn)變工作作風(fēng)當(dāng)做一項長期的工作來對待，不斷提醒自己，并以實實在在的措施和行動去貫徹這次“轉(zhuǎn)變工作作風(fēng)，推進各項工作”的講話精神，請各位領(lǐng)導(dǎo)和同事對我今后的工作進行監(jiān)督和指正，謝謝大家！

元旦活動心得體會通用11篇

幼兒教師教育網(wǎng)相關(guān)欄目推薦：“元旦活動心得體會”。

在一些讓自己感觸頗多的事情結(jié)束之后，我們或許需要寫一篇心得感悟。心得體會能夠給人努力前進的動力，讓我們能更好的成長。其實寫好心得體會并不難。你可以讀一下小編整理的元旦活動心得體會，可能你會喜歡，歡迎分享。

元旦活動心得體會 篇1

為營造節(jié)日氣氛，27日各班利用課間活動時間裝飾了教室，各班張燈結(jié)彩，每一個教室內(nèi)都掛滿了氣球和彩線。教室的窗戶和電燈也用不同色彩的紙裝飾一新。利用中午時間學(xué)生們準(zhǔn)備好了班級所用的食品及娛樂用具，真可謂“美哉，樂哉”。那些準(zhǔn)備好了節(jié)目的同學(xué)利用中午的時間在操場或教室內(nèi)反復(fù)的練習(xí)著，力爭在活動上大放異彩，表現(xiàn)自我，表現(xiàn)完美。他們都在為來年準(zhǔn)備著最美好的一切、一切。

28日上午，師生進行了普通話比賽。進過評比，選出了一等獎、二等獎和三等獎。同學(xué)們以優(yōu)美的語言為大家誦讀了膾炙人口的美文，從而培養(yǎng)了小學(xué)生對閱讀的興趣，逐步形成良好的閱讀習(xí)慣。

下午第一節(jié)課的鈴聲剛剛響起，同學(xué)們的歡聲笑語立刻響徹整個校園。美好的時刻馬上開始了，同學(xué)們面帶微笑來到操場整隊，按年級進行拔河比賽，此次比賽以班級為單位，每個班選男女生各十名，分別參加男子組和女子組的比賽，我們本著公平、公正、公開的原則，通過淘汰賽規(guī)則，最終決出冠軍。拔河比賽一結(jié)束，教師組織學(xué)生回到教學(xué)樓按樓層進行了猜謎語活動，趣味性猜謎使全體學(xué)生、尤其是低年級學(xué)生得到了身心的娛樂，流連忘返，各樓層由主管教師和各班教師負(fù)責(zé)，給猜對謎語的同學(xué)及時頒發(fā)了獎品。猜謎語活動結(jié)束后，同學(xué)們以班為單位，表演了文藝節(jié)目，學(xué)生給老師送賀年卡、邀請校領(lǐng)導(dǎo)和老師參加慶元旦活動，校長新年致辭師生歡聚一堂，大家忙的不亦樂乎。此時此刻，歡聲笑語響徹整個校園。

對本次活動，校領(lǐng)導(dǎo)非常重視，提前擬定方案，做好活動前的各項準(zhǔn)備，活動按計劃有序?qū)嵤＝?jīng)過老師們的精心指導(dǎo)，學(xué)生們的認(rèn)真準(zhǔn)備，此次活動取得了圓滿的成功。

29日上午，給獲獎的學(xué)生頒發(fā)了獎狀和獎品。這次活動，充分體現(xiàn)了我們學(xué)校大家庭的團結(jié)，大家相處的融洽、和諧。全體學(xué)生表現(xiàn)出的懂禮貌、講文明、守紀(jì)律，良好的精神面貌說明我們學(xué)校對學(xué)生日常行為習(xí)慣的培養(yǎng)已經(jīng)初見成效。

總而言之，這次活動取得了圓滿成功，這與領(lǐng)導(dǎo)的重視、關(guān)心，全體班主任、老師、學(xué)生的積極參與是密不可分的。我們將在以后的節(jié)日里，推出的豐富多彩的活動而努力！

元旦活動心得體會 篇2

12月28日上午，我們小三班舉行了慶圣誕?迎新年家園聯(lián)歡活動，為了讓孩子們過一個難忘的節(jié)日，我們早就開始準(zhǔn)備慶祝活動。為了能讓孩子們大膽表現(xiàn)自己，為了能讓家長看到自己孩子的進步，我們結(jié)合各方面編排了許多出色的節(jié)目。

上午九點左右，家長們已經(jīng)陸陸續(xù)續(xù)到園，家園聯(lián)歡活動在家長的期盼中，正式拉開序幕。孩子們那天真的笑容和稚嫩的臉龐，使我們感受到了新年的快樂與成長的喜悅!本次活動主要以幼兒才藝展示為主，活動中歡樂中國年、配樂詩朗誦、勇敢小兵兵、小星星，把活動推向了高潮。在表演中，孩子們積極參與，家長們給予熱烈的掌聲和鼓勵的目光，孩子們充分體驗到了成功的自豪感。

活動中還摻插了親子表演，我們不是在乎哪個家庭表演的好壞，而真正在乎的是給予孩子一次表演的機會，一次在諸多人面前勇敢大膽地發(fā)揮。同時，還增進了親子間的情感，培養(yǎng)幼兒在成人面前大膽表現(xiàn)自己的能力。

歡樂的時光總是過得特別快。離園的時間到了，看到家長們滿意的笑容，我們也非常富有成就感。在活動中我們遵循面向全體幼兒，讓每個孩子得到鍛煉，盡情表現(xiàn)，讓家長看到自己的孩子同樣得到老師重視、喜歡，也讓家長更加信任我們!整個活動充滿生機，充滿激情。而家長留言所表達的諸多建議，又成為我們以后工作的動力和努力的方向。我們?nèi)蘸髸优Α⒆龅酶?

元旦活動心得體會 篇3

元旦節(jié)將至，也是同學(xué)們正準(zhǔn)備開始期末復(fù)習(xí)的時候。在元旦前夕的這次活動，希望能用一陣陣歡笑讓同學(xué)們輕裝上陣，緩解同學(xué)們期末復(fù)習(xí)的壓力。

早早地我們來到活動室，開始布置起晚會現(xiàn)場來。盡管我們沒有十分漂亮的裝飾品，活動室也很簡陋，但只需要一朵小小的自己疊的紙花，手巧的女生們就能用它變化出一片溫馨的天地；幾個簡單的藝術(shù)字也能營造出節(jié)日的喜慶；幾張凳子一樣可以圍成一個夢幻的舞臺。晚會開始前，在我們的勞作下，會場已然亮麗地出現(xiàn)在我們眼前。

晚會開始了，帶著一副墨鏡的主持人xx登臺亮相，立馬引得大家一陣開心的大笑。隨后xx同學(xué)表演了他的拿手絕活——雙節(jié)棍，隨著激昂的音樂響起，兩副雙節(jié)棍在楊晨手中變幻出兩條舞動的銀色的線條，但見xx或轉(zhuǎn)或掄，或單手演絕技，或雙手齊開弓。兩副雙節(jié)棍演繹出神奇變化，贏得掌聲陣陣?；顒邮枪?jié)目與游戲交替進行的。在品味了xx帶給我們的開胃菜后，大家分做幾組，開始了“熊來了”的游戲。游戲中，同學(xué)們往往很難一次成功，雖然大家很注意，但仍時不時不由自主地出點小錯誤，不斷惹得大伙大笑。接著男女同學(xué)分別表演了精心準(zhǔn)備的節(jié)目。由xx給我們帶來了小品《主角與配角》，他們用重慶話將小品演繹出來，真有一股不同往昔的喜劇效果在里面。女生那邊一段動感十足的現(xiàn)代舞將晚會待到了新的熱潮，大家和著節(jié)拍，用歡呼為場中的同學(xué)加油。而一到了游戲環(huán)節(jié)，所有同學(xué)都動員起來，參與到游戲中，體驗游戲的樂趣。

活動結(jié)束了，同學(xué)們沉浸在快樂中，享受著節(jié)日的愜意。大家在晚會中獲得了輕松愉悅?；顒硬痪茫谄谀┛荚囍?，我們班取得了不錯的成績。

元旦活動心得體會 篇4

本次活動，除一名幼兒因無人接送本學(xué)期不來以外，其他13名家長及幼兒全部到齊?；顒拥臍夥辗浅：茫≡谟變汗?jié)目表演結(jié)束之后，給家長和孩子們照了一張全家福，真的非常開心！包餃子的時候，很多家長都說：我不會包，今天是第一次我在一旁，一邊抓拍，一邊給孩子和家長加油！再后來，因為時間關(guān)系，本來準(zhǔn)備好的親子游戲，只玩了一個《搶呼啦圈》，家長和孩子非常激動，游戲氣氛非常濃。

最后的自助餐環(huán)節(jié)，家長和幼兒一邊吃著自己親手包的餃子，一邊品嘗其他家長帶來的拿手菜。歡樂的時光總是過得特別快。離園的時間到了，看到家長們滿意的笑容，我們也非常富有成就感。在活動中我們遵循面向全體幼兒，讓每個孩子得到鍛煉，盡情表現(xiàn)，讓家長看到自己的孩子同樣得到老師重視、喜歡。整個活動充滿生機，充滿激情。而家長所表達的建議，也成為我們以后工作的動力和努力的方向。

元旦活動心得體會 篇5

時間的腳步總是那樣的讓人望塵莫及?；秀敝g，這一年又在我們的指尖，發(fā)際或是腳下無聲地流去。喧鬧的氣氛帶給我的只是短暫的歡喜，而那之后卻是更多的憂傷與思考。

是不是人的年齡大了，腳步邁得大了，時間也走得快了。記得小時侯是多么盼望新年，但等待的日子是那樣的漫長。而如今在去年年夜飯時的歡笑，夏天同學(xué)聚會之間的痛哭離別依然清晰如故時，嶄新的一年又?jǐn)[在了我們面前。在我說來，的確有一種招架不住之感，因為我是一個理想主義者，其中難免還會有些悲觀，總是忌憚于時間的步伐。

盡管我的人生經(jīng)歷了很多，但我是一個十足的懷舊的人。我總是喜歡回憶過去的點點，美好的，悲傷的。這也許是由于現(xiàn)實中有著太多的悲傷與遺憾吧。而過去的事就像陳年的酒，愈品愈香。但是有人說如果一個人開始沉浸于懷舊之中的話，那這個人就完了。我是不是無藥可救了呢？

"年年歲歲花相似，歲歲年年人不同"，一樣的環(huán)境，一樣的鮮花，一樣的晚會，不同的是人的心境。沒有那份超乎恬淡的寧靜，沒有那份熱衷于喧鬧的狂喜，有的只是一種迷茫與憂傷，有的只是那種煙雨三月的惆悵。

同學(xué)花了一個下午將學(xué)校的舞臺裝扮的光彩一新，氣球，彩帶，燈光……一切都洋溢著一份歡喜，這是學(xué)校提前舉行的元旦晚會。震耳的音響，歡快的吟唱，而我卻坐在角落里靜靜地磕著瓜子。"真正痛苦的不是未曾享受過繁華，而是享盡繁華之后的遺世孤獨"。因此，我總是不大喜歡熱鬧的場面。

有說有笑有吃，還有好玩的游戲，一直鬧到十點多才悻悻而盡。走出學(xué)校，外面一片昏黑，沉寂。同學(xué)們依然有說有笑，那笑聲在黑暗中久久回蕩，再之后便消失在襲來的刺骨的北風(fēng)之中。

當(dāng)自己隨著那"十，九，八……"的新年鐘聲敲響的時候，自己也徹底的告別了這一年。也在默默地為自己祈禱，希望抖落這一年的不樂和哀傷，迎來一個歡喜的年份。xx年元旦，我們培訓(xùn)班教室，一片歡聲笑語，熱氣騰騰。我們正在舉行元旦聯(lián)歡會。

教學(xué)布置得很漂亮，四周掛了五光十色的彩花和許許多多的五彩繽紛的氣球。

聯(lián)歡會開始了，首先是有獎競猜，有猜謎語的，有的猜歇后語的……于秋可抽到一個謎語，她猜不出來，只見好臉漲紅了，頭低著，眉頭皺著，手抱在一起很不好意思，同學(xué)位都激動得大叫起來。

接下來是表演節(jié)目，有的表演講笑話，有的表演唱歌可高興了，同學(xué)們得了很多獎品。

最后是拜年，龍廷微大大方走上講臺，對陳老師行個隊禮，說：“祝陳教師新年快樂！”他又對同學(xué)們拱拱手，彎彎腰拜拜年。

啊，真快樂。

元旦活動心得體會 篇6

鑼鼓喧天，辭舊迎新。輝煌的20xx年即將告別我們，充滿期待和挑戰(zhàn)的20xx年正微笑著向我們走來。為了慶祝元旦，豐富校園文化生活，活躍學(xué)習(xí)氛圍，給學(xué)生一個真正展示自己風(fēng)格和勇氣的舞臺。我特此在我們部門舉行新年晚會。這個晚會規(guī)模很大，很有創(chuàng)意。在有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的正確領(lǐng)導(dǎo)、關(guān)心和支持下，在學(xué)生會的精心組織下，通過所有演員和主持人的充分準(zhǔn)備和共同努力，晚會成功舉辦。

晚會的準(zhǔn)備工作有很多項目和復(fù)雜的材料。各部門對準(zhǔn)備工作進行了充分的估計和規(guī)劃，制定了詳細(xì)的活動計劃，規(guī)定了每個工作組的詳細(xì)任務(wù)和職責(zé)，并逐一確定了完成期限。同時隨時協(xié)調(diào)解決新問題，使準(zhǔn)備工作有了更系統(tǒng)、更嚴(yán)密的組織體系。各小組各司其職，根據(jù)工作要求開展大量工作。晚會的相關(guān)人員各司其職，無論是節(jié)目表演的安排、后勤保障還是宣傳報道，從每一個細(xì)節(jié)出發(fā)，嚴(yán)格把關(guān)，精心安排，有序組織，每一項具體工作落實到人，鞏固職責(zé)，明確目標(biāo)，確保晚會圓滿成功。

晚會開始時，主持人熱情地介紹了來賓，并向所有老師、學(xué)生和來賓致以誠摯的新年問候。晚會以熱烈的舞蹈開始。整個晚會緊湊有序，形式新穎，安排精巧，不僅是視覺盛宴，更是聽覺享受。歌聲動人，舞姿優(yōu)美，小品和相聲豐富多彩，場內(nèi)場外氣氛熱烈熱烈，充滿濃郁的文化和青春氣息。節(jié)目構(gòu)思巧妙，安排周密，舞臺簡潔大氣，展現(xiàn)了我們系學(xué)生的青春活力和朝氣，以及求新求變、熱愛生活的精神。是一場精彩的高品質(zhì)文化盛宴。晚會太精彩了，贏得了嘉賓和觀眾的好評，現(xiàn)場笑聲和掌聲不斷……在《龍的傳人》優(yōu)美的旋律中，晚會結(jié)束了，圓滿成功。

這次活動的巨大成功離不開全系師生的努力。在組織這次活動的過程中，我們克服了資金短缺、時間緊張、人員難以集中等各種困難。大家利用業(yè)余時間安排節(jié)目，不影響學(xué)習(xí)。雖然很辛苦，但是都堅持下來了。為了保證節(jié)目質(zhì)量和演出效果，大家都不厭其煩地排練。最終，演出取得了不錯的效果。

雖然晚會取得了很大的成功，但仍有一些不足和教訓(xùn)值得糾正和學(xué)習(xí)：由于到場人數(shù)太多，場地不足，無法及時安排太多人，造成現(xiàn)場混亂，影響節(jié)目的開始；晚會互動環(huán)節(jié)人太多，時間太長，使得后續(xù)節(jié)目略緊湊.

但是，我們會在這次晚會中總結(jié)經(jīng)驗，吸取教訓(xùn)，為下一次晚會的成功打下堅實的基礎(chǔ)！

元旦活動心得體會 篇7

班級沒有用五顏六色的條紋裝飾，而是在每扇窗戶上放窗花。我覺得這些小裝飾比別的班好。班級里的座位被重新安排了，中間留了一個很大的空隙給學(xué)生表演。因為來晚了，我坐在最后：

元旦晚會開始了，寧玲和周正陽做了一個無聊的演講。終于，第一個節(jié)目開始了。節(jié)目很多，不能一一介紹。我來介紹幾個讓我印象深刻的節(jié)目。

周正陽走到教室中央笑著說：“接下來請余、胡一棟、王本本、唱一首大家都很熟悉的流行歌曲—— 《七里香》?！闭坡暲讋樱瑢W(xué)生們激動萬分，有的甚至敲桌子當(dāng)鼓。他們四個人推我，我把你的拉上來。四個人排好隊，一個人開始唱一句。天啊，他們太敢唱周杰倫的歌了。況且賈老板和王先生都在現(xiàn)場。他們怎么敢唱歌？胡一棟開了一炮。他唱得不好，但第一個吃“螃蟹”的人需要勇氣；第二個是王本本，把以前的彪悍變成了靦腆的男孩子。他唱歌的聲音太小，像蚊子，我聽不見；接下來是董冰。雖然平時是個害羞的男生，但是唱《七里香》的時候就變了。他對唱歌非常投入，甚至使用肢體語言，引起大家的大笑；最后，余鄭融是最倒霉的一個。他唱的歌詞最好，所以他幾乎不會唱。無論如何，他們還是很有勇氣的。歌到最后，我忘記了之前的委屈，率先鼓掌。因為他們的頭像，后面的吳京和贊輝明目張膽地唱著蔡依林的《愛情三十六計》。

還有一個節(jié)目，是龔然表演的小品。她說的話生動有趣。她模仿一個鄉(xiāng)鎮(zhèn)的聲音，真的是那樣的！她的表演贏得了陣陣掌聲和笑聲，她真的不愧為女性小品之王！

元旦活動心得體會 篇8

時間的步伐總是超出我們的能力范圍?；秀遍g，這一年無聲無息地流在我們的指尖、頭發(fā)或腳下。喧鬧的氣氛帶給我的只是暫時的喜悅，但之后更多的是悲傷和思考。

是因為人越來越老，步子越來越大，時間走得越來越快嗎？我記得小時候多么盼望過年，可是等待的日子好長?，F(xiàn)在，當(dāng)去年年夜飯的笑點和夏天同學(xué)之間的眼淚和離別還清晰的時候，新的一年就在眼前。就我而言，我真的感到不知所措，因為我是一個理想主義者，我總是害怕時間的步伐。

雖然這輩子經(jīng)歷了很多，但我是個戀舊的人。我總是喜歡一點一點回憶過去，美好又悲傷。這可能是因為現(xiàn)實中有太多的悲傷和遺憾。過去的事就像陳年的酒，越喝越香。但有人說，如果一個人開始沉浸在懷舊中，那個人就完了。我沒救了嗎？

"花年年相似，人年年不同."同樣的環(huán)境，同樣的花，同樣的聚會，不同人的心情。沒有寧靜之外的寧靜，沒有熱衷于喧囂的狂喜，只有迷茫與悲傷，只有三月煙雨的惆悵。

學(xué)生們花了一個下午的時間裝飾學(xué)校的舞臺、氣球、絲帶、燈.充滿喜悅。這是學(xué)校提前舉辦的元旦晚會。響亮的聲音，歡快的歌聲，而我坐在角落里靜靜地敲著瓜子?！罢嬲耐纯嗖皇悄銢]有享受過繁華，而是享受繁華之后的孤獨”。所以，我一直不喜歡熱鬧的場面。

說笑著吃著玩著游戲直到十點多才走遠(yuǎn)。出了學(xué)校，外面一片漆黑，一片寂靜。同學(xué)們依舊談笑風(fēng)生，笑聲在黑暗中久久回蕩，然后消失在刺骨的北風(fēng)中。

當(dāng)我敲響“十月、九月、八月”的新年鐘聲時，我也徹底告別了這一年，默默為自己祈禱，希望擺脫這一年的不快和悲傷，迎來快樂的一年。20xx，確實是個好數(shù)字，但是夢想會實現(xiàn)嗎？

元旦活動心得體會 篇9

幼兒部慶元旦歌舞大賽12月30日下午，學(xué)校五樓會議室內(nèi)一片歡騰，這里正在舉行幼兒部慶元旦歌舞大賽，幼兒班的小朋友們身著漂亮的演出服，小臉上洋溢著歡樂和喜悅。幼兒歌舞《歡樂中國年》、《春曉》、《蝸牛與黃鸝鳥》、《拔蘿卜》、《我愛我家》等節(jié)目得到了在場小朋友和家長朋友們的好評。為幼兒們提供了一個展示自我的平臺，為學(xué)校的素質(zhì)教育奠定了基礎(chǔ)。

慶元旦書畫展為了迎接元旦的到來我校精心挑選了一部分優(yōu)秀的書畫作品參加了城區(qū)的書畫展，同時在12月31日早上在校門口展出了XXX小學(xué)慶元旦書畫特刊，讓家長和社會共同欣賞同學(xué)們的書畫佳作。除了在校外展出外，每個班級也根據(jù)自己的班級特色將教室外面的才藝展示欄進行了布置和充實，為師生營造了濃郁的節(jié)日氛圍。

XXX小學(xué)慶元旦首屆冬季運動會樹文明新風(fēng)，建和諧校園。為了深入開展陽光大課間活動并慶祝元旦的到來，我校舉辦了新校區(qū)首屆冬季運動會。在開幕式上，來自全校18個班的同學(xué)們進行了隊形隊列展示，然后又進行了田徑、籃球、乒乓球、拔河等四個項目的比賽。在本屆校運會上，他們秉承友誼第一，比賽第二的優(yōu)良傳統(tǒng)，發(fā)揚沒有，只有更好的賽場風(fēng)格。提升了全校師生的整體形象，落實了學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)，促進了學(xué)生身心全面發(fā)展。這次活動是對學(xué)生素質(zhì)、精神風(fēng)貌的一次大檢閱，也是對全校師生團隊拼搏精神的一次大考驗，得到了家長和社會的一致好評。

慶元旦集體升旗儀式暨新隊員入隊儀式20xx年1月4日早晨是特別的一天，因為是新年開學(xué)的第一天又是我校新隊員入隊的好日子。全校師生齊聚在一起舉行了隆重的升旗儀式，120余名新隊員在隊旗下莊嚴(yán)宣誓，成為了一名光榮的少先隊員。王校長也在儀式上做了重要講話，要求全體少先隊員在新的一年里嚴(yán)格要求自己，做四好少年，努力學(xué)習(xí)，為學(xué)校爭光!

嶄新的XXX小學(xué)在新的一年里，有上級有關(guān)部門的正確領(lǐng)導(dǎo)，有家長社會的關(guān)心支持，有全體師生的共同努力，一定會向著更好、更高、更強的目標(biāo)前進，讓XXX小學(xué)成為孩子們健康成長、快樂生活、全面發(fā)展的樂土!

元旦活動心得體會 篇10

本次慶元旦，迎新年活動，我們幼兒園第一次嘗試用親子游園會的的方式來開展，而不是像以往的節(jié)目表演。游戲活動由各位老師來開展，共設(shè)有九個游戲活動。我們的游戲場地分布在幼兒園操場以及各班的教室。家長和幼兒可自由的選擇自己喜愛的游戲來玩。我負(fù)責(zé)的游戲室《快樂貼貼貼》在幼兒園操場進行，當(dāng)宣布游園會活動開始時，首先請了兩組家庭為大家示范游戲的玩法。但是在游戲的過程中由于一位幼兒看到自己的爸爸被別的家長拉過去，于是跑出幼兒區(qū)去幫自己的爸爸，導(dǎo)致在示范環(huán)節(jié)上用了太長的時間，其他家庭等待時間過長。在之后的游戲活動中大部分的幼兒都能夠遵守游戲規(guī)則，特別是小班的幼兒，在撕貼貼的過程中也能獨立的撕下來貼在自己爸爸媽媽的臉上。孩子們在玩游戲時都特別的開心，家長們?nèi)巳朔道线€童、摩拳擦掌和孩子一起開心的游戲，引得在旁觀看的家長捧腹大笑。比賽場上時時爆發(fā)出快樂的笑聲。游戲結(jié)束后幼兒都得到了一定的獎品，每個人臉上都洋溢著幸福的笑容。

激動人心的游園會結(jié)束了，但每個人似乎還沉浸在那童真的快樂之中。對于孩子來說，雖然他們還不能真正的理解親子游戲的意義，但這是他們最真實的體驗，通過參與游戲活動，在孩子幼小的心靈里種下了快樂的種子。這次親子游園會讓我學(xué)到了更多的知識，累積了經(jīng)驗，爭取在下次活動中做的更好！

元旦活動心得體會 篇11

經(jīng)過兩個多月的精心準(zhǔn)備和策劃，20xx年引人注目的元旦晚會在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師和學(xué)生的一致好評下終于圓滿結(jié)束。演出當(dāng)天，從清晨的準(zhǔn)備到晚會的結(jié)束，讓我們充分體會到大家為舉辦晚會付出的艱辛和汗水。

后臺學(xué)生會的工作人員用對講機不停的互相溝通；道具組的同學(xué)在準(zhǔn)備下一個節(jié)目使用的道具；要上場的同學(xué)在做最后的聯(lián)合訓(xùn)練……同學(xué)們互相幫助，場面緊張但有序。

道具組的任務(wù)很艱巨。演出節(jié)目所需的所有道具必須提前準(zhǔn)備好，并與每個節(jié)目的負(fù)責(zé)人溝通，然后做好筆記，保證晚間節(jié)目的正常儲存。晚會開始后，有幾個節(jié)目需要現(xiàn)場調(diào)整。這時候道具組靈活的適應(yīng)性就凸顯出來了，讓整個晚會進行的很順利。

通過這次活動，我們不僅增強了學(xué)生組織大型活動的能力、溝通技巧，并增進了相互信任；也讓我們感受到作為團結(jié)集體一員的責(zé)任，感受到家的溫暖。最終，我們學(xué)會了為學(xué)生服務(wù)的精神。現(xiàn)在我們已經(jīng)進入了新的一年，未來將會有更多的挑戰(zhàn)。我們相信，在新的一年里，我們會更加成熟，在學(xué)生會里做得更好。

黃帝內(nèi)經(jīng)心得體會通用11篇

在人生軌跡里，很多時候都會有新的想法，心得體會，總是在筆記本上出現(xiàn)。心得體會能幫助我們擁有更明確的目標(biāo)，不過會有很多人十分頭疼怎樣寫好一篇心得體會吧？為滿足你的需求，編輯特地編輯了“黃帝內(nèi)經(jīng)心得體會”，還請多多關(guān)注我們網(wǎng)站！

黃帝內(nèi)經(jīng)心得體會【篇1】

隨著社會的快速變遷，生活節(jié)奏加快，人們面臨的壓力越來越大。心理障礙正在成為現(xiàn)代社會影響人類健康的重要疾病。這是人類所面臨的新一輪疾病的挑戰(zhàn)。

在綜合醫(yī)院許多科室，很多時候我們都可以看到那些心理障礙患者反復(fù)就醫(yī)、反復(fù)檢查，卻得不到及時正確地識別和有效地治療，飽受經(jīng)濟和病痛的雙重折磨，同時也造成醫(yī)療資源的很大浪費。由于受傳統(tǒng)生物醫(yī)學(xué)模式的影響，在社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心及綜合醫(yī)院的診療工作中，心理障礙的識別和治療并沒有引起醫(yī)生足夠的重視。

《內(nèi)經(jīng)》整體觀中提出形神合一的觀點，形神問題可理解為身心關(guān)系問題。其一方面認(rèn)為形為神之本，形體不敝，精神不散另一方面認(rèn)為神為形之主。神本于形，同時也反作用于形，精神內(nèi)傷，身必敗亡得神者昌，失神者亡，說明神可以直接影響形，決定形的存亡，如心怵惕思慮，則傷神，傷神則恐懼自失，破胴脫肉，毛悴色夭，死于冬，抑郁、焦慮、恐懼情緒太過傷及所藏之神，神傷則會時時恐懼，不能自主，久而大肉削瘦，毛皮憔悴，氣色枯夭。

內(nèi)經(jīng)》中很多思想和現(xiàn)代西方的心理學(xué)中的很多理論不謀而和，證明了我們祖先的偉大智慧。我們可以從中醫(yī)理論對身心疾病做進一步的認(rèn)識和了解，增加對身心疾病的識別能力和治療率。

黃帝內(nèi)經(jīng)心得體會【篇2】

最近閱讀了《黃帝內(nèi)經(jīng)》及有關(guān)講解《黃帝內(nèi)經(jīng)》的一些書籍，使我對這部經(jīng)典的著作有了一個全面的了解，對養(yǎng)生有了一個全新的認(rèn)識。現(xiàn)在作為醫(yī)學(xué)院的學(xué)生，觀念開始有改變了。這一次閱讀之后，《黃帝內(nèi)經(jīng)》在我面前不再是單純的醫(yī)學(xué)書籍，它更像一本養(yǎng)生寶典、一本哲學(xué)書，一本了解自然，了解自身，關(guān)注自身，順應(yīng)自然法則，達到天人合一從而使人生存的更好的養(yǎng)生哲學(xué)書。也使我悟到“上窮天紀(jì)，下極地理，遠(yuǎn)取諸物，近取諸身，更相問難”的智慧?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》流傳千百年，是一本前無古人后無來者的曠世經(jīng)典，它的醫(yī)學(xué)價值和哲學(xué)價值正在不斷被后人挖掘中，我也從這本書中得到不少的啟發(fā)，也希望我能更深更好的理解這本書，給我的學(xué)習(xí)和生活帶來更大的幫助。

我在了解中醫(yī)養(yǎng)生知識的同時，更感嘆我們中國傳統(tǒng)文化的博大精深?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》是中國最著名、最古老的中醫(yī)典籍之一，也是一本包羅萬象的書籍，它不象西醫(yī)書籍那樣去講解生理病理的專業(yè)知識，它只是幫助我們?nèi)フJ(rèn)識自己的身體，幫助我們認(rèn)知日常生活中的玄妙，告訴我們什么是壞的生活習(xí)性，什么是好的生活習(xí)性，最重要的核心就是告訴我們怎么不生病，怎么順應(yīng)春夏秋冬的自然規(guī)律。我深切地感到，《黃帝內(nèi)經(jīng)》是我們的祖先給我們留下的一筆精神文化遺產(chǎn)，是我們中國獨有的寶貴財富，是我們祖祖輩輩傳承下來的經(jīng)典。

可是，我們很多人都不知道我們的老祖宗傳承下來的這筆財富，很多人認(rèn)為，講健康是老年人的事情，養(yǎng)生更是老年人的事情。很多年輕人更是不知道如何珍惜自己的身體，不知道如何善待自己的心靈，不懂得什么是健康的生活方式，很多人起居無常，飲食無度，生活沒有規(guī)律，暴食暴飲，透支健康，透支快樂，還有人以為有了名利地位和金錢就有了一切，許多人都為追求這些東西而對健康在所不惜。所以在當(dāng)今的社會中，有很多人都是亞健康狀態(tài)，各種疾病也越來越年輕。《黃帝內(nèi)經(jīng)》告訴我們，健康是掌握在自己手中的，健康才能長壽，而長壽并不等于健康。只有健康快樂，才是一個完滿的人生。你每天的生活習(xí)慣，決定你是否能有一個健康的身體。我們每一個人，無論是年老還是年少，都應(yīng)該關(guān)注自己的生命，關(guān)注自己的健康，從現(xiàn)在開始就要好好養(yǎng)生，這樣才可能有一個健康的身體，才可能有一個美好的人生，這樣才會生活得有滋有味。健康和快樂，才是生命的真諦。

黃帝內(nèi)經(jīng)心得體會【篇3】

最近讀了有關(guān)講解《黃帝內(nèi)經(jīng)》的一些書籍，使我對這部經(jīng)典的著作有了一個全面的了解，對養(yǎng)生有了一個全新的認(rèn)識。我在了解中醫(yī)養(yǎng)生知識的同時，更感嘆我們中國傳統(tǒng)文化的博大精深?？墒?，我們很多人都不知道我們的老祖宗傳承下來的這筆財富，很多人認(rèn)為,講健康是老年人的事情,養(yǎng)生更是老年人的事情。很多年輕人更是不知道如何珍惜自己的身體，不知道如何善待自己的心靈，不懂得什么是健康的生活方式，很多人起居無常，飲食無度，生活沒有規(guī)律，暴食暴飲，透支健康，透支快樂，還有人以為有了名利地位和金錢就有了一切，許多人都為追求這些東西而對健康在所不惜。所以在當(dāng)今的社會中，有很多人都是亞健康狀態(tài)，各種疾病也越來越年輕化。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》告訴我們，健康是掌握在自己手中的，健康才能長壽，而長壽并不等于健康。只有健康快樂，才是一個完滿的人生。你每天的生活習(xí)慣，決定你是否能有一個健康的身體。我們每一個人，無論是年老還是年少，都應(yīng)該關(guān)注自己的生命，關(guān)注自己的健康，從現(xiàn)在開始就要好好養(yǎng)生，這樣才可能有一個健康的身體，才可能有一個美好的人生，這樣才會生活得有滋有味。健康和快樂，才是生命的真諦。

其實，養(yǎng)生并不難，養(yǎng)生無處不在，養(yǎng)生存在于我們生活的點點滴滴中，養(yǎng)生就是養(yǎng)護我們的生命，保養(yǎng)我們的心靈。這是一個長期的工程，需要持之以恒，日積月累，學(xué)到一點，就做到一點，長此以往，原本不好的生活習(xí)慣能得到改正，原本受到傷害的身體能夠慢慢得到修復(fù)。只要你認(rèn)識自己，能夠“恬淡虛無”，學(xué)會“日落而息，日出而作”，做到“食飲有節(jié)，起居有常”，順應(yīng)自然，懂得規(guī)避虛邪，“不妄作勞”,善待自己，善待心靈，你就會守住自己的精、氣、神，就能遠(yuǎn)離疾病，擁有一個健康快樂的人生。

黃帝內(nèi)經(jīng)心得體會【篇4】

有人認(rèn)為在中醫(yī)藥現(xiàn)代化的今天研究《黃帝內(nèi)經(jīng)》似乎違背常理，《內(nèi)經(jīng)》對臨床指導(dǎo)意義不大，現(xiàn)已有中醫(yī)臨床各種教材，以及大部頭洋洋數(shù)百萬的專著，何苦再去鉆研幾千年前的東西?種種認(rèn)識，都有不同的見解和依據(jù)。筆者在通讀《內(nèi)經(jīng)》之后，尤其是在任繼學(xué)老師的指導(dǎo)下，深刻領(lǐng)悟到《黃帝內(nèi)經(jīng)》確是中醫(yī)學(xué)術(shù)之源，而且還具有重要的現(xiàn)實意義與深遠(yuǎn)的歷史意義。

1.任何學(xué)科的發(fā)展都離不開繼承，繼承是創(chuàng)新之本。

老師任繼學(xué)教授極力主張：中醫(yī)學(xué)術(shù)的發(fā)展關(guān)鍵在于繼承不夠，要在充分繼承的基礎(chǔ)上不斷創(chuàng)新與發(fā)展。腎實質(zhì)的研究就是在《本草綱目胡桃條》下證實并有所發(fā)展的?！秲?nèi)經(jīng)》是中醫(yī)學(xué)術(shù)之淵源，我提出的絡(luò)、毒理論無一不是源自《內(nèi)經(jīng)》，重視中醫(yī)藥理論的繼承是首要的!任老的觀點十分重要，不僅是他個人幾十年的體會，而且確是中醫(yī)發(fā)展之所必須。其一，中醫(yī)藥是個偉大寶庫，是實踐得出的結(jié)論，但目前的挖掘不夠。其二，任何科學(xué)學(xué)科都離不開繼承，甚至有不少極端的例子證實了理論雖錯誤，但在學(xué)科發(fā)展史上也有其閃光點和現(xiàn)實意義。目前中醫(yī)藥現(xiàn)代化發(fā)展至今，有許多突破與發(fā)展，但總體框架尚未超越《內(nèi)經(jīng)》理論，同時《內(nèi)經(jīng)》構(gòu)建的醫(yī)學(xué)模式與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)總體趨勢又相一致。以人為本的天地人觀，整體醫(yī)學(xué)理論，個體化診療模式等等，均源自《內(nèi)經(jīng)》，只是體現(xiàn)了《素問玉真要大論》有者求之，無者求之之發(fā)展思想而已。然而在《內(nèi)經(jīng)》中蘊藏的、眾多的合理內(nèi)核需要進一步挖掘，并在此基礎(chǔ)上加深與發(fā)展。如膜學(xué)、氣街、器等理論的闡發(fā)與研究都有良好的前景。

2.《內(nèi)經(jīng)》理論的實踐價值極大。

《內(nèi)經(jīng)》的實踐價值是公認(rèn)的，無需多言。但僅就個人學(xué)習(xí)導(dǎo)師經(jīng)驗和臨床體會試述一二。精不足者，補之以味對腎病綜合征、肝硬化腹水的診療指導(dǎo)意義很大。合理選取千金鯉魚湯，金匱當(dāng)歸生姜羊肉湯化裁療效肯定。再如學(xué)中醫(yī)方法的誦、解、別、名、彰五大教學(xué)法至今對學(xué)習(xí)中醫(yī)也有重大的現(xiàn)實意義?！秲?nèi)經(jīng)》的養(yǎng)生理論至為關(guān)要，足以指導(dǎo)防調(diào)疾病，《內(nèi)經(jīng)》中的辨體治病尤應(yīng)引起同道們高度重視等等。

3.思維方式的獨特性決定了科學(xué)合理內(nèi)核。

《內(nèi)經(jīng)》中蘊含著豐富的思維方式方法，有別于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)且有著極其重要的學(xué)術(shù)價值，惜其研究挖掘不夠，尤其是參合現(xiàn)代復(fù)雜信息挖掘技術(shù)，必會對中醫(yī)藥現(xiàn)代化進程的推進起到重要的作用。如整體認(rèn)識、動態(tài)把握、循證醫(yī)學(xué)、黑白結(jié)合、象法、陰陽思維法、器氣學(xué)術(shù)觀等均有重大的開發(fā)價值。

4.《內(nèi)經(jīng)》理論的不完備性決定了學(xué)科的發(fā)展?jié)摿εc前途。

崇古派認(rèn)為經(jīng)中遍地寶，而現(xiàn)代派認(rèn)為學(xué)術(shù)發(fā)展不能停留于幾千年前的水平，強調(diào)發(fā)展。筆者認(rèn)為《內(nèi)經(jīng)》確屬中醫(yī)學(xué)術(shù)之淵源，但也承認(rèn)中醫(yī)學(xué)術(shù)確需發(fā)展，二者應(yīng)協(xié)調(diào)統(tǒng)一，承認(rèn)《內(nèi)經(jīng)》的理論不完備性，恰恰是當(dāng)今中醫(yī)學(xué)子的機遇與挑戰(zhàn)。依科學(xué)學(xué)原理而論，學(xué)科不可能完美無瑕，否則即標(biāo)志著該學(xué)科走向滅亡。故此，中醫(yī)學(xué)術(shù)的欠缺，另一方面又顯示了其發(fā)展前景的寬闊與研究的生命力會長期持續(xù)下去。

二、術(shù)數(shù)新解

術(shù)數(shù)者，歷代醫(yī)家多理解為醫(yī)術(shù)與方法。如馬?p注：術(shù)數(shù)所該甚廣，如呼吸，按蹺，及《四氣調(diào)神論》養(yǎng)生、養(yǎng)長、養(yǎng)收、養(yǎng)藏之道，而原文為：上古之人，其知道者，法于陰陽，和于術(shù)數(shù)，。道者，萬事萬物之規(guī)律，體現(xiàn)在自然界和人體的陰陽變化消長律。即經(jīng)之養(yǎng)生法，強調(diào)法字，是因為其重要，萬物之靈也必須嚴(yán)格遵守之，否則必遭疾災(zāi)，甚則喪生。然而如何識而知之自然和人體之道，須以術(shù)御之。何謂術(shù)，方法手段而已，如醫(yī)術(shù)(方法，包括養(yǎng)生術(shù)等)，天體運行之術(shù)，氣術(shù)(自身律等)之類。數(shù)者，計數(shù)也。此言人體養(yǎng)生法非言共性而強調(diào)個體之?dāng)?shù)，因人而異。古人言數(shù)而不言量是由于當(dāng)時的認(rèn)識法和古代中國人認(rèn)識也界于西方不同。道法陰陽是總則，陰陽生化論是陰陽=2n，而認(rèn)識過程變量2n=陰陽，其核心點在于以陰陽定性為主線，以層次作為定量指標(biāo)，故為總綱也!此數(shù)當(dāng)理解為變化之不同，量體裁衣，此術(shù)適于情況變化而隨之變化，所謂以不變應(yīng)萬變之義，演伸而論當(dāng)屬個體化防治疾病之先河。再者，中醫(yī)所謂定性而量，強調(diào)數(shù)之變化，診斷、治療無一不注重之，只是非如現(xiàn)代醫(yī)學(xué)那樣去認(rèn)識而已，其雖欠清晰，但直接而具體又勝于彼，有其合理的科學(xué)內(nèi)核。因此，定數(shù)中醫(yī)學(xué)應(yīng)在本世紀(jì)很快誕生。

三、虛邪新義

虛邪賊風(fēng)，避之有時虛邪當(dāng)屬四時不正之氣，引申為邪義。但經(jīng)中尚有：邪氣盛則實邪當(dāng)為實，何以冠稱虛邪，又稱精氣奪則虛。筆者以為此虛是與賊同義，形容詞義。虛賊于內(nèi)是引邪內(nèi)入或內(nèi)亂致病的前提與條件，虛賊之因當(dāng)責(zé)之于以酒為漿，以妄為常，醉以入房之類，正氣存內(nèi)，邪不可干即為明注，也是體現(xiàn)《內(nèi)經(jīng)》強調(diào)人體的正氣的突出地位。為何要避之有時?中醫(yī)另一學(xué)術(shù)觀點十分強調(diào)正邪斗爭，正與邪相對而言，常則為氣，病則稱邪。邪有內(nèi)外之別，外來者眾，人人皆知，孰不知內(nèi)外傷人才是根本之途，現(xiàn)代微生態(tài)學(xué)研究證實人體機體細(xì)胞數(shù)為1013，而寄生在人體內(nèi)細(xì)菌細(xì)胞數(shù)為1014，相差10倍之多，且多數(shù)感染性疾病的發(fā)生發(fā)展關(guān)鍵在于機體情況而非僅局限于致病菌，中醫(yī)治病之理也，非立足于斯也。我們在任繼學(xué)教授的帶領(lǐng)下?lián)尵鹊膕ars病人只是本著中醫(yī)學(xué)辨證施治而救治肺部90%炎變的患者，4天炎癥吸收達70%，西醫(yī)教授對此佳效茫然不解，我們根本不曉得何藥去殺sars病毒，而只立足于病人。內(nèi)邪理論與外邪理論截然不同，當(dāng)引起業(yè)內(nèi)有識之士的高度重視。另虛字當(dāng)理解為機體衛(wèi)外功能紊亂為是，非謂精氣之本，外感病證皆然。對邪風(fēng)要加以斗爭，而非回避，言有時即含此義，此也是錘煉人體正氣御邪能力的體現(xiàn)。

四、氣脈常通

出自《素問上古天真論》講述生殖問題談及，然而其實踐意義十分重大，有必要述而揮之。年老之人氣脈仍然通暢，加之腎氣有條可保持生殖能力，然而對于人類的健康必是一個重要的條件，氣應(yīng)泛指而不能局限于氣血，呼吸之氣的暢達，氣機的有序，氣化的正常承制亦當(dāng)包含其中，脈指血脈，包括大經(jīng)，細(xì)絡(luò)，血脈等，近世活血化瘀研究為明證。

黃帝內(nèi)經(jīng)心得體會【篇5】

《黃帝內(nèi)經(jīng).素問》第十篇《五臟生成》論述了五臟之間及五臟與五體、五色、五味、五脈之間的相生、相克、相反、相成的關(guān)系。開篇便講到心之合脈也，其榮色也，其主(制約之意)腎也;。。。。。。是故多食咸，則脈凝泣而變色。根據(jù)五行生克關(guān)系，咸入腎，多食咸則腎病，腎病不可制約心，則心病不得主血脈，血脈凝澀淤滯則變色。這些推斷與現(xiàn)代西醫(yī)學(xué)所謂的鹽的攝入過多會導(dǎo)致高血壓這一論斷相吻合。讀到這里不禁讓我再次為中國古代先賢的智慧所折服。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》之所以可以位居中醫(yī)四大經(jīng)典之首，就在于他叫經(jīng)，經(jīng)為何意?最初是指織布時用梭穿織的豎紗，豎線是不動的，所以后世用經(jīng)來形容固定不變的標(biāo)準(zhǔn)，那么《黃帝內(nèi)經(jīng)》便是中醫(yī)的基礎(chǔ)及標(biāo)準(zhǔn)，他告訴了我們古代先賢認(rèn)識自然，認(rèn)識人類，認(rèn)識疾病的最本質(zhì)的道理。所以，不讀透《黃帝內(nèi)經(jīng)》如何可以問心無愧地自稱是中醫(yī)?其實很多質(zhì)樸的道理，老祖宗們早就告訴了我們，還寫在書中流傳后世，可是今人卻渾然不知，只看到一些皮毛便開始大放厥詞，抨擊中醫(yī)是偽科學(xué)。請問科學(xué)就是評判一切的標(biāo)準(zhǔn)嗎?今天看到一位博友的話不怕中醫(yī)是偽科學(xué)，就怕科學(xué)是偽真理。所以科學(xué)不等同于真理，而且中醫(yī)是五千年中華文明的醫(yī)療保障、健康衛(wèi)士，經(jīng)過了千百年的驗證，這樣的結(jié)果難道不比實驗室里小白鼠身上做出的證據(jù)可靠得多?

值得欣慰的是，現(xiàn)在還是有很多人熱衷于中醫(yī)的，而且我找到了好老師。真正熱愛一件東西，它也會給你回報。現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)看《黃帝內(nèi)經(jīng)》是一件很開心的事，如聞黃鐘大呂，醍醐灌頂，發(fā)蒙解惑，看完后腦袋格外清醒。不像是看教科書，洋洋灑灑那么多字，可是讀不到感情，滿眼的冷冰冰，看后滿腦是漿糊。不過《內(nèi)經(jīng)》里還是有很多讀不懂的地方，我想那些問好以后都會一一得到解決的。

熱愛中醫(yī)的人們，大家一起加油哦!

黃帝內(nèi)經(jīng)心得體會【篇6】

參加了辛莊師范行益老師的《黃帝內(nèi)經(jīng)》實修入門課程，七天的學(xué)習(xí)生活，開啟了我對生命認(rèn)知的大門。

從辟谷入手，用七天的時間，在身體上斷掉了習(xí)以為常的一日三餐，轉(zhuǎn)而用站樁、打坐，滿腹經(jīng)綸讀經(jīng)、刻石呼吸法等等種種方式，為身體疏通和補氣。腹腔清理，凈化全身，啟動了原來對它一無所知的生命的另一套系統(tǒng)，改變了我原以為的辟谷是通過餓肚子來挑戰(zhàn)人體生理極限和提升意志力的一系列想法。全程辟谷下來，身體清凈，頭腦也變得清明。

在心理上，辟谷打破了對斷食的恐懼和對食物的依賴，原來生命還可以有如此多樣如此廣闊的可能性，對自己從前的認(rèn)知感到十分淺薄和幼稚!從我當(dāng)然知道、到我可能不知道、我知道的可能不是真相再到我真的不知道，這種廣袤無垠的開闊性，只需覺察到一點點，即可幫助我改變現(xiàn)實生活中大部分的困惑，我執(zhí)一放，生活和諧，心燈一明，無明即破。

從精神上，辟谷帶領(lǐng)我從更高一層的維度上了知，種種貪嗔癡，都是因為自己需要的不多，而想要的太多，抬頭環(huán)顧自己的四周自省，我竟然擁有這么多，我想要的一點點，上天以十倍百倍的回報賜予了我，苦難和幸福，都是生命帶給我的功課和禮物，心中被感恩充滿，喜悅涌動。

真心真誠的面對生命本身，認(rèn)認(rèn)真真做人，老老實實生活!

黃帝內(nèi)經(jīng)心得體會【篇7】

讀《黃帝內(nèi)經(jīng)》是大一的這個暑假，我們作為中南大學(xué)臨床八年制的學(xué)生，這算是科研訓(xùn)練老師給我們布置的一項任務(wù)，初讀《黃帝內(nèi)經(jīng)》，覺得它很無味，全是古文一兩天之后還沒看完三頁，就放在了那里。一個月后，再次拿起《黃帝內(nèi)經(jīng)》，整理心情，一個人靜靜的品讀，終于發(fā)現(xiàn)了其中的樂趣 。它讓我對養(yǎng)生有了全新的理解，我在了解中醫(yī)養(yǎng)生知識的同時，更感嘆我們中國傳統(tǒng)文化的博大精深。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》分為靈樞和素問兩部分，中國最著名、最古老的中醫(yī)典籍之一，也是一本包羅萬象的書籍，它不像西醫(yī)書籍那樣去講解生理病理的專業(yè)知識，它只是幫助我們?nèi)フJ(rèn)識自己的身體，幫助我們認(rèn)知日常生活中的玄妙，告訴我們什么是壞的生活習(xí)性，什么是好的生活習(xí)性，最重要的核心就是告訴我們怎么不生病，怎么順應(yīng)春夏秋冬的自然規(guī)律。也就是我們的老祖宗帶給我們的財富。

很多人認(rèn)為,講健康是老年人的事情,養(yǎng)生更是老年人的事情。年輕人覺得自己現(xiàn)在熬熬夜，餓餓肚子，吹吹冷風(fēng)是小事，可是他們不知道，他們所認(rèn)為的這些小事便為他們老來以后的身體留下了疾病的隱患。我的奶奶就是一個例子，奶奶年輕時舉得自己身體好，出去做工吹吹風(fēng)淋淋雨沒什么大事，現(xiàn)在風(fēng)濕一直纏著奶奶，每當(dāng)吹風(fēng)下雨疾病發(fā)作疼痛難忍。所以現(xiàn)在的我們也不要覺得這些事情都是小事，等到疾病發(fā)作，后悔莫及。

作為當(dāng)代大學(xué)生，熬夜是每個大學(xué)生都有的事情，早則十一點晚

則轉(zhuǎn)鐘四五點甚至是通宵不眠，似乎都為大大小小的事情牽絆著，我們也不乏看到學(xué)生熬夜猝死的新聞，睡眠作為身體調(diào)節(jié)的時間，是每天都必不可少的，如果失眠時間太少將減少你的身體排毒的時間，所以，我們作為大學(xué)生應(yīng)當(dāng)有適合規(guī)律的睡眠時間，為將來的工作打下牢固的身體基礎(chǔ)。

岐伯對曰:上古之人，其知道者，法于陰陽，和于術(shù)數(shù)，食飲有節(jié)，起居有常，不妄作勞，故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去。古人規(guī)律生活，起居有常，所以很多都是百歲乃去。我想著都是現(xiàn)在所報導(dǎo)的百歲老人的長壽秘訣吧。

“飲食有節(jié)制，起居有規(guī)律，不妄事操勞”;肆欲縱色，耗散精氣，喝酒行房事，此行差也。五谷為養(yǎng);五果為助;五畜為益;五菜為充，既不是我們現(xiàn)在很多人認(rèn)為的，牛奶為上品，雞鴨魚肉為好東西，同時告訴了我們各種食物都有它的季節(jié)，和飲食專家們所提倡的不吃反季節(jié)食物有異曲同工之妙。不要吃垃圾食品，吃的時候就是垃圾，吃進去更是垃圾，花錢找罪受?，F(xiàn)在科技發(fā)達，許多反季節(jié)蔬果充斥著市場，我覺得每種食物在它該有的季節(jié)是大自然給我們安排的規(guī)律，在什么季節(jié)吃什么蔬菜，對我們的身體都是有不同的益處，但是反季節(jié)蔬菜的出現(xiàn)，對與大自然給我們的規(guī)律似乎有些違背。東方青色，入通于肝，開竅于目，藏精于肝，其病發(fā)驚駭。其味酸，其類草木，其畜雞，其谷麥，其應(yīng)四時，上為歲星，是以春氣在頭也，其音角，其數(shù)八，是以知病之在筋也，其臭臊。我們應(yīng)該順應(yīng)大自然的四時之需來對食物進行攝取，這樣才能與大自然保持同步。

仁者壽也:胸懷寬廣者，益壽;反之。胸懷狹隘者，不益健康有害生命”;德行不克，縱服玉液金丹，未能延壽;道德日全者不祈善而有福，不求壽而自延，此養(yǎng)生之大旨也。注重道德修養(yǎng):“浩然正氣”有利于身心健康。由此看來，要想有好的身體，也必須有一個很好的心態(tài)。所謂浩然正氣也，就是說不能有歪心思，如果說一個人常常懷有壞壞的心思，這樣自己心中就會常常想著，日久而生疾，常言道心病得要心藥醫(yī)，就說明心病源于心，所以浩然正氣對于健康是很重要的?！疤竦摕o，真氣從之，精神內(nèi)守，病安從來 ”。沒有非分之想，平和安寧，真氣保存體內(nèi)，形影不離，病不傷也。從沒有聽說過哪個長壽老人脾氣暴躁的，保持心平氣和，對于養(yǎng)生是非常重要的。

飲食、起居、工作和勞動、精神，這四方面是每一個人在日常生活中都會涉及的。調(diào)整好這些方面我相信身體一定會變得很好。所以養(yǎng)生說到底就是在說這四個方面的問題。只要這四個方面都能做到，就能像岐伯和黃帝對話當(dāng)中所說的這樣，人人都能活過一百歲。所以說活到一百歲并不稀奇，不需要外求，只需要做好這四方面就可以了。而這四個方面貫穿了我們的日常生活，做到這四點，不是一天兩天就行了，而是一輩子，每時每刻都這么做，把它變成一種生活方式，變成一種生活習(xí)慣。

說完《黃帝內(nèi)經(jīng)》有關(guān)養(yǎng)生的內(nèi)容，再來說說有關(guān)治病就醫(yī)的內(nèi)容?！饵S帝內(nèi)經(jīng) 》 中講到了有關(guān)怎樣治病，但更重要的講的是怎樣不得病，怎樣使我們在不吃藥的情況下就能夠健康、能夠長壽、能夠活到一百歲。這就是《黃帝內(nèi)經(jīng) 》 非常重要的思想 ---" 治未病 " 。

所謂“治未病”，就是防止生病，《黃帝內(nèi)經(jīng) 》 中說 :" 不治已病治未病，不治已亂治未亂。 " 就是說上等的醫(yī)生不是去治療已經(jīng)得了的病，而要在沒有得病之前，就讓它不得病。你想，干脆就不得病了，這來得多么徹底 ! 在當(dāng)今社會，這種思想具有非常重要的意義。天冷的時候多穿一件衣服，少吃些垃圾食品，少喝點酒，這些都屬于“治未病”的內(nèi)容，現(xiàn)在許多人都不注意自己的身體，以至于老來被疾病所煩憂。

關(guān)于陰陽節(jié)氣，向內(nèi)觀止這樣的東西就如作者說的那樣，沒有人愿意去研究除非病找到頭上!因為向內(nèi)看麻煩，外面大千世界那么好;想內(nèi)看還會苦惱，不如活一日過一日快活?？墒侨巳绻幌騼?nèi)看就不了解自己，那就無法了解世界更不能為王!作者說身體比頭腦聰明，頭腦是有為而治，身體是無為而治，不做什么能辦好事永遠(yuǎn)比費很大力氣辦好事聰明!書里甚至說到一些所謂性格上的缺陷也是由于身體問題所致。比如說一個人很懶，能坐著就不站著，總想睡覺，這好像是脾出了問題。一個人沒耐心，做事三分鐘熱血，是因為肝火太旺，相反磨磨蹭蹭猶豫不決的就是肝火太弱了!

《黃帝內(nèi)經(jīng) 》 不但在健康上給我們提供了辯證的思想，在精神上也給了我們有益的指引，比如在現(xiàn)實社會中，工作壓力大，社會關(guān)系復(fù)雜，都會給我們的情緒帶來影響，而這本書告訴我們，喜怒悲憂恐等精神情志活動，也是五臟功能的表現(xiàn)，也就是說，五臟出現(xiàn)疾病同樣會給人帶來情緒上的疾病，反之，情緒的失常也會影響五臟的健康。大喜傷心，大悲傷肺，大怒傷肝，大恐傷腎，憂思傷脾。所以，

我們在現(xiàn)實生活中要保持平常的心態(tài):不以物喜，不以己悲。保持和諧的生活方式和人際關(guān)系，對我們的身體健康、生活工作都有好處。

現(xiàn)在社會很多人都處于亞健康狀態(tài)!沒有什么大病，只是時不時會頭痛，肩膀痛，喉嚨痛，眼睛痛，行經(jīng)腹痛等等，家中常備下火藥，消炎藥之類。

看了《黃帝內(nèi)經(jīng)》后得知目赤，咽痛是因為陰虛火旺;肩膀痛，頭痛，行經(jīng)腹痛是氣血不調(diào);大腿浮腫，脫發(fā)是腎功能不太好~氣色發(fā)黃，眼睛干澀是肝功能不太好--也就是說現(xiàn)在小毛病不斷的原因是心肝腎的功能不是很好，但是還沒到功能損壞的程度，要是有損壞就會有很多地方生病了!很多人小時候身體很差，經(jīng)常生病，長期服用藥物，而大多數(shù)都是刺激腎臟的，因為生病而胃口很差，嚴(yán)重缺乏營養(yǎng)，導(dǎo)致身體虛弱，氣血養(yǎng)的也不足。

保持良好生活習(xí)慣，規(guī)律飲食，規(guī)律起居，鍛煉身體，最重要的是堅持，有個好的生活習(xí)慣，不僅讓人身體健康，而且還能讓人擁有姣好的容貌，何樂而不為呢?

《黃帝內(nèi)經(jīng)》作為祖先留給我們的寶貴遺產(chǎn)，給我們留下了珍貴的財富，在現(xiàn)實生活中有著很重要的意義她告訴我們一年當(dāng)中我們該怎么去生活:春生夏長秋收冬藏。也就是說春天我們就應(yīng)該象植物發(fā)芽一樣，讓我們?nèi)梭w的氣機生發(fā)出來;夏天，我們所有的陽氣浮于體表，同時將一年中代謝所產(chǎn)生的垃圾通過汗液排泄出體外，所以我們夏天的消化能力就相對弱一些，這就是為什么很多人苦夏，夏天為什么容易拉肚子，為什么夏天吃多了雪糕不好，喝冰鎮(zhèn)的汽水、啤酒不好;秋天是收獲的季節(jié)，萬物開始收藏了，我們的身體也應(yīng)該開始收斂了;冬天是閉藏的季節(jié)，植物都凋零了，很多動物都冬眠了，水都結(jié)冰了，我們也應(yīng)該象那些動植物一樣避開寒冷的冬天之氣，這也是俗習(xí)中提倡冬令進補的原因，這時人體的陽氣全都在體內(nèi)，吃的東西比較容易消化和吸收。 她告訴我，人要想健康，要因天之序，也就是要遵循自然法則，遵循一年的四季之氣，遵循每天的小四季。人的健康在自己，你和自然的和諧程度越高，你也就越健康。

黃帝內(nèi)經(jīng)心得體會【篇8】

《黃帝內(nèi)經(jīng)》是全面揭示生命大道的三墳雄文，它開辟了道法自然的天地，展示了生命之神的輝光，實現(xiàn)了認(rèn)識史上的奇跡。面對這么一部偉大的作品，我驚訝于古代人們的智慧而深深地感到自己才疏學(xué)淺，所以只能截取《皇帝內(nèi)經(jīng)》的一小部分——它的養(yǎng)生思想，來談?wù)勛约涸陂喿x這本書后的感想。

養(yǎng)生，也被稱為“攝生”，指的是更好地保持生命，增進健康的的方法?！痘实蹆?nèi)經(jīng)》作為醫(yī)藥學(xué)的早期著作，養(yǎng)生學(xué)是其理論的重要組成成分。蘊含在其中的養(yǎng)生思想大致可以概括為以下幾點：

(一)未病先防

養(yǎng)生的目的就是保養(yǎng)生命，維持人體的健康狀態(tài)，所以必須做到未病先防?！端貑枴に臍庹{(diào)神大論》說：“是故圣人不治已病治未病，不治已亂治未亂，此之謂也。夫病已成而后藥之，亂已成而后治之，譬猶渴而穿井，斗而鑄錐，不亦晚乎?”強調(diào)養(yǎng)生要未病先防，未老及養(yǎng)，不使生病才能延年益壽，推遲衰老。當(dāng)病癥能被檢測出來時，其實它已經(jīng)發(fā)展到一定的階段了，這時再采取措施已經(jīng)晚了，因為機體再也恢復(fù)不到未患病的健康狀態(tài)了。比如癌癥，很多時候發(fā)現(xiàn)得癌癥時，癌細(xì)胞已經(jīng)擴散。如果能通過避免輻射，不食用可能致癌的食品，來減少得癌的幾率豈不是最好嗎?

(二)順應(yīng)自然、動以養(yǎng)行

?素問·四氣調(diào)神大論》指出：“夫四時陰陽者，萬物之根本也。所以圣人春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰…故陰陽四時者，萬物之始終也，死生之本也。逆之則災(zāi)害生，從之則苛疾不起，是謂得道。道者圣人行之，愚人佩之。從陰陽則生，逆之則死;從之則治，逆之則亂。”人來源于自然，不管人類文明如何發(fā)展，人類終究是自然的一部分，所以我們必須得要遵循自然界陰陽四時的規(guī)律。自然界的變化，會通過溫度，濕度，陽光等等各方面影響到人體，所以養(yǎng)生就要順應(yīng)自然界的陰陽消長、四時的生長收藏變化規(guī)律。

在順應(yīng)自然的基礎(chǔ)上， 《素問·四氣調(diào)神大論》還指出了具體的養(yǎng)生方法：春三月，此謂發(fā)陳，天地俱生，萬物俱榮，夜臥早起，廣步于庭，披發(fā)緩行，以使志生，生而勿奪，賞而勿罰，此春氣之應(yīng)，養(yǎng)生之道也…其中“廣步于庭，披發(fā)緩行”正是體現(xiàn)著“生命在于運動”的思想。

(三)恬淡無為、靜以養(yǎng)神

“無為”最早出現(xiàn)于老子的道德經(jīng)中，如“是以圣人處無為之事”，“見素抱樸，少私寡欲”，“道常無為而無不為”。在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中“恬淡無為”的思想也表現(xiàn)得淋漓盡致?！端貑枴り庩枒?yīng)象大論》言：“是以圣人為無為之事，樂恬淡之能，從欲快志于虛無之守，故壽命無窮，與天地終，此圣人之治身也?！薄端貑枴ど瞎盘煺嬲摗费裕骸疤竦摕o，真氣從之，精神內(nèi)守，病安從來?是以志閑而少欲，心安而不懼，形勞而不倦，氣從以順，各從其欲，皆得所愿…所以能年皆度百歲而動作不衰者，以其德全不危也》?！边@里說明了“恬淡虛無，清靜無為”對養(yǎng)生的重要性。在今天這樣一個競爭強度如此大的時代，我們更是需要回歸這樣一種“恬淡”“清靜”的境界，少一些忙碌，少一些名利，少一些爭吵，靜靜地品味生活，享受生命的快樂。這樣，我們可以擁有更平和的心態(tài)，獲得平靜的內(nèi)心。《內(nèi)經(jīng)·痹論》言：“靜則神藏，躁則消亡?！?通過靜養(yǎng)，才能將神氣內(nèi)藏，達到清靜內(nèi)守的境界。如果反其道而行，“以酒為漿，以妄為常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持滿，不時御神，逆于生樂，起居無節(jié)”，那么后果只能是“故半百而衰也”。

(四)避邪去害

中醫(yī)認(rèn)為發(fā)病的根本是內(nèi)因，外因是發(fā)病的條件，如果人體正氣充足而不受邪則不會發(fā)病。在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中也將避邪、去害趨利作為一個重要的養(yǎng)生方法?！鹅`柩·百病始生》言：“夫百病始生也，皆生于風(fēng)雨寒暑?！彼€指出，不僅自然界的風(fēng)雨寒暑霧靄要躲避，五味七情之過亦不宜?！端貑枴ど鷼馔ㄌ煺摗费裕骸瓣幹鍖m，傷在五味。是故味過于酸，肝氣以津，脾氣乃絕;…味過于辛，筋脈沮弛，精神乃央。”《素問·舉痛論》言：“怒則氣上，喜則氣緩，悲則氣消，恐則氣下…驚則氣亂…思則氣結(jié)。”可以從中看出，風(fēng)雨寒暑、偏嗜五味、七情過激都會對人體產(chǎn)生傷害，而養(yǎng)生之根本就在于去除一切有害于身體的因素。

當(dāng)然，前面的這幾點只是簡單的概括，遠(yuǎn)沒有表現(xiàn)出《黃帝內(nèi)經(jīng)》中養(yǎng)生思想的全貌，但我們從中已經(jīng)可以窺出它的偉大，這些思想是超時代的，是顛簸不破的。值得我們好好的體會，并把它切實地運用到平常的生活中去來保持生命，增進健康。

黃帝內(nèi)經(jīng)心得體會【篇9】

黃帝誕生于四千多年前，是部落聯(lián)盟的首領(lǐng)，是我們中華民族的始祖，華夏文化的初祖?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》記載:昔在黃帝，生而神靈，弱而能言，幼而徇齊，長而敦敏，成而登天。黃帝一生下來就聰慧靈氣，小時候就善于言談，悟性超強，稍大后就無所不通，敦厚敏捷，成年后便登上天子之位。

要懂得養(yǎng)生之道。上古之人，都比較了解養(yǎng)生的學(xué)問，能夠效法陰陽之道，并采用各種養(yǎng)生方法來保養(yǎng)自己的身體，飲食有節(jié)，作息有常，懂得順應(yīng)自然規(guī)律去生活，才使身體不容易受到病邪的傷害，活到人類應(yīng)有的年齡，一百多歲還行動自如，沒有衰退的跡象，也就不足為怪了。

而現(xiàn)在的人則不同。貪圖享受，紙醉金迷，耗竭精氣，元氣消散，再加上飲食無度，作息顛倒，工作緊張，壓力巨大，生活全無規(guī)律，導(dǎo)致現(xiàn)在人五六十歲就開始衰老，甚至有的人，還活不到五六十歲就猝發(fā)疾病死亡了。

好的心態(tài)是關(guān)鍵。上古的圣人經(jīng)常教導(dǎo)百姓：要不貪不求，在思想上安閑清凈，無憂無懼，體內(nèi)真氣和順，精神內(nèi)守，又時常教導(dǎo)人們一些躲避四季病邪入侵的常理。

所以，那時候的人，心態(tài)平定，人心樸實，雖然參加體力勞動，但不知疲倦，因為心態(tài)特別好，吃什么飯都香，穿什么衣服都很舒服，在什么環(huán)境下都能夠安然自得，也不會因地位的尊卑而產(chǎn)生嫉妒羨慕心理，更不會因身外之物而干擾內(nèi)心的清凈，這正符合自然無為的養(yǎng)生之道，所以他們的身心都不會受到外界的傷害，才能頤養(yǎng)天年。

再看我們現(xiàn)代的人，正好和養(yǎng)生之道相反，我們每日為物欲所累，人心浮躁，一心只向外求，想著賺錢，吃喝玩樂，喜歡攀比、虛榮，追求名聞利養(yǎng)，追求物質(zhì)享受，內(nèi)心很難安定下來，多欲多憂，寢食難安，精神外泄，病邪就會伺機入侵，所以現(xiàn)在的人就很難活到一百歲以上了。

真正的養(yǎng)生是養(yǎng)心，一切順其自然，無為而無不為，甚至于連養(yǎng)生這個概念，都不能執(zhí)著?，F(xiàn)在人們物質(zhì)生活水平普遍提高，養(yǎng)生非常流行，養(yǎng)生的方式也是五花八門，各種各樣。但是過猶不及，有的人越養(yǎng)生，反而越不健康，就是因為太執(zhí)著這個身體，把身體的健康看的太重了，俗話說怕什么來什么，你越是擔(dān)心健康出問題，有時候它就越容易出問題。

黃帝內(nèi)經(jīng)心得體會【篇10】

內(nèi)經(jīng)是我國古代最早保存下來的一部醫(yī)學(xué)經(jīng)典著作，是祖國文化的遺產(chǎn)珍貴的一部分。他不但是古代祖先們對于自然災(zāi)害與疾病邪惡作斗爭的記實，同時也說明人民在實踐中逐漸掌握自然界的規(guī)律，認(rèn)識疾病并逐出提高總結(jié)成功經(jīng)驗，進而能更好地掌握人體的生理病理，更好地提高與疾病作斗爭的能力。

內(nèi)經(jīng)全面論述了中醫(yī)學(xué)的思維方法，人與自然的關(guān)系，人體的生理病理及疾病的診斷防治等，不但為中醫(yī)學(xué)理論體系的確定奠定了基礎(chǔ)，同時也是中醫(yī)學(xué)在理論體系與實踐方面繼續(xù)發(fā)展的基石。被后世尊為“醫(yī)學(xué)之宗”的《黃帝內(nèi)經(jīng)》吸引初出入中醫(yī)殿堂的我。

內(nèi)經(jīng)中有關(guān)人體內(nèi)臟形態(tài)功能的記載很豐富，這都是經(jīng)過長期的觀察與實踐總結(jié)得出來的。早在先秦西漢時期就有了如此詳細(xì)的解剖知識，從此可知我國古代文化的高明與悠久的歷史淵源。在內(nèi)經(jīng)中就有“剖而視之”的說法，說明我國在那個時候就已經(jīng)有人體解剖。內(nèi)經(jīng)也提出了關(guān)于血脈循環(huán)的概況，這比西歐古羅馬名醫(yī)蓋倫提出“血液循環(huán)的中心是肝臟”的學(xué)說要正確，而且也要早得多。與十七世紀(jì)英國醫(yī)生哈威用科學(xué)方法證實血液循環(huán)原理早一千幾百年。這為我國在世界醫(yī)學(xué)領(lǐng)域畫上了璀璨的一頁，是我們的驕傲。

古人對臟腑功能的認(rèn)識是建立在客觀事物的基礎(chǔ)上，運用唯物主義哲學(xué)來概括、解析和提高，臟腑學(xué)說更是建立在陰陽五行學(xué)說、精氣學(xué)說等理論基礎(chǔ)上。

人體的各機體內(nèi)部的各臟腑是一個完整的整體，同時也是人與外在環(huán)境的統(tǒng)一。臟腑的各項活動并不是孤立的，我們可以從以下幾點認(rèn)識一下:

1)強調(diào)人體內(nèi)部的統(tǒng)一?！秲?nèi)經(jīng)》在強調(diào)整體觀念時，其特點是不重視人體的內(nèi)在結(jié)構(gòu)性，而強調(diào)功能的聯(lián)系性?！秲?nèi)經(jīng)》按照各臟腑的作用性能而分歸為五臟六腑，并運用陰陽統(tǒng)一法則來解釋臟腑之間的關(guān)系。這關(guān)系是功能的主臟氣，藏而不瀉屬陰，六腑功能主傳化物，瀉而不藏，屬陽。根據(jù)陰陽學(xué)說的概念，陽主表，陰主里。這就是臟腑的表里關(guān)系?！鹅`樞》本神篇“肺合大腸——心合小腸——肝合膽，脾合胃——腎合膀胱——”這種臟腑相結(jié)合是根據(jù)經(jīng)絡(luò)學(xué)說的循環(huán)路線，每一經(jīng)都屬一臟或腑。如“手太陰肺之脈，下絡(luò)之腸上膈屬肺?！痹谏聿±砩线@種相合也是有事實可見的，脾和胃就是經(jīng)常相互影響而致病。又如小腸有火，口舌生瘡，舌為心之苗，這我們都可以在生活實踐觀察和體驗得到的。此外，內(nèi)經(jīng)運用五行生克制化等理論來闡述和概括脈腑目的關(guān)系。

內(nèi)經(jīng)認(rèn)為“五藏上通七竅外合皮毛血脈肌肉，外通四肢百骸”。這說明內(nèi)臟與全身各組織也是相關(guān)的。

機體內(nèi)部五臟六腑的功能相互關(guān)聯(lián)但又各司所職。但都是在心主的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下進行的，各骯臟組織功能才能得到平衡協(xié)調(diào)。“主明則下安就是最好的印證?！?/p>

2)機體與環(huán)境的統(tǒng)一。《內(nèi)經(jīng)》明確提出“人以天地之氣生，四時之法成，”“天食人以五氣，地食人以五味”。這說明人與天地自然的統(tǒng)一性。在整體觀念思想的指導(dǎo)下。古代醫(yī)學(xué)家總結(jié)出內(nèi)臟生理功能活動與外界環(huán)境變化有關(guān)?！八臅r之氣，更傷五臟”《素問·生氣通天論》。又如“風(fēng)傷筋，燥勝風(fēng)，熱傷氣，寒生熱……”并認(rèn)為“在天為風(fēng)，在地為木，在體為筋，在臟為肝……”這都強調(diào)到了整體觀念。這種整體觀念與現(xiàn)代一些醫(yī)學(xué)的局部觀點截然不同。

二、內(nèi)經(jīng)還指出了七情所生與臟腑有關(guān)聯(lián)。這說明內(nèi)經(jīng)在精神活動方面的內(nèi)容有較豐富的記載?！靶脑谥緸橄?，肝在志為怒，脾在志為思，肺在志為愛，腎在志為恐”。這說明古代醫(yī)家早已觀察到七情的精神活動與臟腑有關(guān)。

“怒傷肝，喜勝怒“，喜傷心，恐勝喜;思傷脾，怒勝思;愛傷肺，喜勝愛;恐傷腎，思勝怒。”這說明情志話幼不正?？赡苤虏。采婕暗较嗌嗫说膯栴}，這更能說明七情不協(xié)調(diào)對機體有重要的影響。

三、內(nèi)經(jīng)的五臟六腑功能與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)體系是不相同的，我認(rèn)為最明顯的是，心

心除了主血脈，是血液運行的動力外，還是君主呢。心還主神明呢，統(tǒng)領(lǐng)其他臟腑功能。同樣，肺除了司呼吸外還主一身之氣，與全身水谷代謝有關(guān)，肺還主治節(jié)，與皮毛、鼻竅聲音有關(guān)。腎臟為五臟六腑之精氣及生殖之精，腎還主骨，生髓通于腦等等，五臟六腑相互關(guān)聯(lián)顯而易見吧。

內(nèi)經(jīng)五臟六腑功能與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)不同的主要原因是什么?我認(rèn)為主要還是研究方法不同的結(jié)果。古代醫(yī)學(xué)以生產(chǎn)實踐經(jīng)驗總結(jié)為基礎(chǔ)，而現(xiàn)代醫(yī)學(xué)以解剖學(xué)組織學(xué)為基礎(chǔ)，再利用科學(xué)儀器作試驗研究得出。

以上是我作為一名初學(xué)者讀了《黃帝內(nèi)經(jīng)》的內(nèi)臟學(xué)說的幾點體會。當(dāng)然，初出茅廬肯定有許多的不足，不過，讓我們共同努力，從理論到實踐，全面開展祖國醫(yī)學(xué)的學(xué)習(xí)，讓祖國醫(yī)學(xué)繼承發(fā)揚光大，讓中醫(yī)的明天更加輝煌!

黃帝內(nèi)經(jīng)心得體會【篇11】

黃帝內(nèi)經(jīng)讀后感典地位更是家喻戶曉的了。它作為一部國學(xué)經(jīng)典不僅僅是醫(yī)學(xué)生應(yīng)該好好研讀的，它在養(yǎng)生方面也給我們很多啟示，它指導(dǎo)我們?nèi)绾尾拍茼槕?yīng)自然以達到健康和諧的狀態(tài)。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》給我印象最深啟示最多的就是它的前幾篇，如《上古天真論》《四氣調(diào)神大論》《生氣通天論》這幾篇論述都在養(yǎng)生的原則和總綱上做了精當(dāng)?shù)恼撌觯渲幸恍├砟顦O具現(xiàn)實意義，如法于陰陽，和于術(shù)數(shù)，夫陰陽者，天地之常道，術(shù)數(shù)者，保生之大倫，故修養(yǎng)必謹(jǐn)先之。這句話雖然只有短短的八個字，但其中蘊含的養(yǎng)生之道確實可以讓人受益無窮的。

很早就聽過天人合一的理論，原來覺著很飄渺甚至有些故弄玄虛，在讀過《黃帝內(nèi)經(jīng)》之后發(fā)現(xiàn)，人體就是法效天地生成的，只有真的只有做到法于陰陽，和于術(shù)數(shù)才能春秋皆度百歲，而動作不衰。

首先我覺得自己的作息習(xí)慣不僅沒有類天地之道，相反，還有悖天地之道，既然要法于陰陽那一定得做到日出我起，日落我息，但實際情況是晚上熬夜熬到好久才睡，上午很晚才起床，這樣時間久了就會發(fā)現(xiàn)氣虛無力。我個人身體一向還是很好的，體質(zhì)不錯，因此我一向不注重這些，認(rèn)為這些離我還很遠(yuǎn)，老了在養(yǎng)生也不遲，在讀完此書后我發(fā)現(xiàn)養(yǎng)生要從現(xiàn)在做起，我們的一舉一動都與我們的健康息息相關(guān)，大到情志，小到作息習(xí)慣??在生活中我以前不注重自己情緒調(diào)節(jié)的，

另外現(xiàn)在正值春季，平時也沒注意什么，在看過內(nèi)經(jīng)的《四氣調(diào)神大論》后，知道春天氣機是生發(fā)，條達，舒暢的，因此內(nèi)心也應(yīng)該是這樣的。

另外，縱觀《黃帝內(nèi)經(jīng)》，它不是一時一家之作，融合了幾代人的心血，它是中醫(yī)學(xué)理論的奠基之作這一點是毋庸置疑的，同時它也作為一部國學(xué)經(jīng)典流傳于世，該書巧妙運用以岐伯和黃帝等人的對話形式，使一些理念深入淺出，很精當(dāng)?shù)年U述了陰陽五行，四時氣候，五運六氣一些理念。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》讀后，我的感受雖然沒有很深，但確實得到一些體會，我想這就是收獲吧，希望自己以后可以按照這些感受去生活，雖不能達到上古之人境界，但還是大有裨益的。

了凡四訓(xùn)心得體會(通用11篇)

小編寫了一篇有關(guān)“了凡四訓(xùn)心得體會”的文章希望大家會喜歡。隨著年齡增長，我們的想法也在不斷改變，我們可以嘗試把這些想法用文字記錄下來。生活如此豐富，其實在這個豐富的生活世界當(dāng)中，面對不同的事情，我們都會產(chǎn)生一定的心得體會。歡迎你來品鑒本文！

了凡四訓(xùn)心得體會(篇1)

參加本次活動，使我們知道了“四個有效”，指的是有效備課、有效教學(xué)、有效評價、有效作業(yè)。通過學(xué)習(xí)與實踐，我將從以下幾個方面談?wù)勎覍Α八膫€有效”的幾點粗淺的認(rèn)識。

“有效備課”是“四個有效”的前提，就是解決“教什么？怎樣教？”的問題，“教什么”指教學(xué)的內(nèi)容，而教學(xué)內(nèi)容不能等同于教材內(nèi)容，這是參加本次研訓(xùn)活動我獲得的最大認(rèn)識。因為“教材內(nèi)容”往往必須經(jīng)過適當(dāng)刪削、裁剪之后才能變?yōu)椤敖虒W(xué)內(nèi)容”，否則，教學(xué)很難做到有的放矢、突出重點。如我們看的一節(jié)名師王xx的錄像課《與象共舞》，就打破閱讀理解的常規(guī)，把閱讀教學(xué)明確地指向?qū)懽鳎绻處熦澏嗲笕?，企圖把眾多內(nèi)容“最大化”地教給學(xué)生，結(jié)果是教師教得辛苦，學(xué)生學(xué)得也辛苦。目前，我們的語文教學(xué)常常就是這樣的，也造成了學(xué)生的`依賴性，自己不再探究。因此，“有效備課”要做到六個方面的“清清楚楚”：教什么、在什么起點上教、教到什么程度、為什么這樣教、怎樣教、教得怎樣，既備課必須根據(jù)教材特點來確定教學(xué)目標(biāo)，在充分保證對教材內(nèi)容全盤兼顧的前提下適度彰顯自身的個性，以便“集中火力”地解決某一問題，做到因“課”制宜?？偠灾?，細(xì)讀文本，正確把握教材，合理制定教學(xué)內(nèi)容，是有效教學(xué)的基礎(chǔ)。

“有效教學(xué)”首先要確立學(xué)生主體觀，關(guān)注學(xué)生的進步和發(fā)展。反思我們的課堂教學(xué)，應(yīng)該從課堂預(yù)習(xí)、問題預(yù)設(shè)、教學(xué)設(shè)計、學(xué)生聽講等方面，做扎實、做到位，才能大大提高語文教學(xué)的有效性。針對問題的預(yù)設(shè)，我認(rèn)為應(yīng)做到：

1、課堂問題設(shè)計必須有效

首先設(shè)計的問題要有明確的目的性，緊扣教學(xué)目標(biāo)，能夠激起思考。因此要從教材的實際出發(fā)，鉆研教材，認(rèn)清教材的知識內(nèi)容，把握教材特點，明確教學(xué)要求，確定教學(xué)目標(biāo)和重難點。其次，設(shè)計的問題要有一定的思考價值，能調(diào)動學(xué)生的主動性，能集中他們的注意力，引導(dǎo)他們生動活潑地學(xué)習(xí)，使他們經(jīng)過自己的獨立思考，對知識融會貫通，從而提高分析和解決問題的能力。

2、提問方式的有效性

好的提問方式應(yīng)把注意力放在激發(fā)學(xué)生的思維過程上，提出一些能夠與學(xué)生基礎(chǔ)相適應(yīng)并能引導(dǎo)學(xué)生思考的問題，而且有一些思考含量。努力給學(xué)生創(chuàng)造思考的條件，使課堂氣氛活躍，學(xué)生思維開闊，而不是迫不及待地直奔結(jié)果。如果僅僅只要求回答是與否，浪費時間也沒有效果，因此，課堂提問不在數(shù)量，而在提問的思維含量。提問的時機、提問的方式選擇得當(dāng)，能活躍課堂氣氛、啟發(fā)思維、發(fā)展智力。

3、問題要適合不同層次學(xué)生的實際能力

教師對課堂中所提問的問題應(yīng)在備課時精挑細(xì)選，嚴(yán)格控制數(shù)量，克服課堂提問的隨意性。要做到數(shù)量適中，也要避免兩種傾向，太多或太少。提問太多，學(xué)生沒有思考回旋的余地，對所學(xué)知識難以理解、消化；提問太少，講授太多，學(xué)生難有參與的機會，最終會產(chǎn)生厭倦情緒。

“有效評價”應(yīng)遵循引導(dǎo)性、激勵性、藝術(shù)性的原則，開啟學(xué)生積極學(xué)習(xí)的心智，使他們產(chǎn)生愉悅的學(xué)習(xí)情緒，引發(fā)向上的動力，建立足夠的學(xué)習(xí)信心；改變那種單一、模式化的語言或形式。

“有效作業(yè)設(shè)計”，就是要減負(fù)增效，對于語文課來說，聽說讀寫思多方面涉及，形式要多樣，如朗讀、閱讀、背誦、書寫、聽、講、談、表演、觀察、記錄等等，改變以往單一的、大量的、充分的抄寫形式。

了凡四訓(xùn)心得體會(篇2)

十多天的軍訓(xùn)即將要結(jié)束了。在這短短的十多天里，我學(xué)到了很多很多……

對我來說，由于高中都沒有組織過軍訓(xùn)，所以這次的軍訓(xùn)的確是我人生中的一次難得的考驗和磨勵，軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。它讓我明白了很多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲，特別的面對艱苦的環(huán)境時，我們應(yīng)該堅強，勇敢面對，而不是逃避，畏首畏尾。

古人說“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚”。經(jīng)過這次的軍訓(xùn)，我的確深有體會這句名言的含義。作為男生最多的工學(xué)院的我們，在這次的軍訓(xùn)中也應(yīng)該是最艱苦的了，每天的立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動作要我們反復(fù)地做著，這些動作平?？雌饋矸浅：唵蔚亩F(xiàn)在做起來卻沒那容易了，教官對動作的準(zhǔn)確性要求的非常嚴(yán)格，對同學(xué)們也充滿很高的期望，因此我們每做錯一個動作都要做十個俯臥撐，而且每天半個小時的體能訓(xùn)練幾乎把我們班的每個同學(xué)累得半死，全身都發(fā)痛。不過，我們并沒有因此而對教官有半點的怨言。的確，教官心里是對我們班的每一個同學(xué)都是十分關(guān)心，負(fù)責(zé)任。最令我感動的是在我丟失軍帽的那次，是他把他的軍帽給我，把我原以為要被懲罰的不安的心變得平靜，我也深深地感受到教官對我們每個同學(xué)的無微不至的愛。在這艱苦的十來天的軍訓(xùn)里，我們每天都利用休息的時間和教官一起唱軍歌，一起體會軍人的生活的艱辛與樂趣。

在這短短的十多天里，我們在人生的驛站中留下不少難忘的印記。步行街上、圖書館旁不但有我們班的整齊的步伐，也有我們班陣陣洪亮的口號聲，更有我們與教官的閑笑聲和嘹亮的軍營歌曲;籃球場上還留下過我們班激情的風(fēng)姿和練拳時整齊的叫喊聲;射擊場上還有我們班那一張張描準(zhǔn)時的臉和那洪亮的練槍聲……

在這短短的十多天里，我不僅僅學(xué)到了軍人的一些技能，站軍姿，給了我炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了我龍之傳人無窮的毅力。練轉(zhuǎn)身，體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維，更體現(xiàn)了集體主義的偉大。同時還學(xué)到了不少的軍歌，這給了我的軍訓(xùn)生活中增添了不少的色彩。不過，在這次的軍訓(xùn)中最重要的是我們學(xué)到了在人生最艱苦環(huán)境中一定要堅強，勇敢地面對的哲理，這是在人生中難得的一節(jié)有意義的課：在軍訓(xùn)中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的最佳良機。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標(biāo)前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎。

軍訓(xùn)即將結(jié)束，大一的生活也即將結(jié)束。在去的大一，或者以軍訓(xùn)為結(jié)束的標(biāo)志是極具意義的。鐵的紀(jì)律是能很好的磨礪一個人的意志和秉性，為以后的大學(xué)生活奠定基礎(chǔ)，為人生之路奠定基礎(chǔ)。雖然未來之路無人知曉，一片迷茫，充滿荊棘。但只要我們秉承著自身的信念，面對困難和挫折絕不退縮，就能為自己的未來生活描繪成一幅藍(lán)圖。我相信自己一定行。我也將會為自己的未來而努力奮斗!相信幸福之神正向我一步步接近!

__________屆的學(xué)生軍訓(xùn)是在部隊里。對于很多過來人來說軍訓(xùn)的確是我們?nèi)松械囊淮坞y得的考驗和磨勵，軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。

古人說“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚”。也算是最大的體會吧。在這次的軍訓(xùn)中也應(yīng)該是最艱苦的了，每天的立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動作要我們反復(fù)地做著，這些動作平?？雌饋矸浅：唵蔚亩F(xiàn)在做起來卻沒那容易了，教官對動作的準(zhǔn)確性要求的非常嚴(yán)格，對同學(xué)們也充滿很高的期望，因此我們每做錯一個動作都要做十個俯臥撐，而且每天半個小時的體能訓(xùn)練幾乎把我們班的每個同學(xué)累得半死，全身都發(fā)痛。不過，我們并沒有因此而對教官有半點的怨言。的確，教官心里是對我們班的每一個同學(xué)都是十分關(guān)心，負(fù)責(zé)任。原本無味的生活也不是這樣。教官也有可愛的一面，平時都會利用休息的時間和教官一起唱軍歌，一起體會軍人的生活的艱辛與樂趣。呵一直都離開部隊的那天才知道我們的教官和我們一樣大汗。在這些天里，我們曬的很黑，嘗到了酸甜苦辣，最要命的是我們那套軍裝在這六天中只能洗那么一次。表面都有一層白色的鹽粉。我們的鞋也穿了洞。但非常有意義。我不但學(xué)到了軍人的一些技能，站軍姿，學(xué)會了好多首軍歌，。與別班的拉歌喊到噪子都啞了那時剛從高中生知走出來，帶了很多的夢想。然而到了部隊，認(rèn)識的同學(xué)又是多么的單純。沒有利益的沖突。大家講的更多的是來自哪里。分享自己的趣事。加上離家遠(yuǎn)，在這里大家都非常重感情。如果說我軍訓(xùn)最大的體會我想有除了以上的難忘的故事之外就是非常想家。接著就是融入的部隊的生活?？梢哉f是我讀書以來最有規(guī)律的生活作息。同時卻又那么的充實。每天都有任務(wù)要完成。

離開部隊的那天我們幾個都哭了，隨著時間的流逝，大家雖然慢慢的失去了聯(lián)系。但那份感動一直留在心底!

了凡四訓(xùn)心得體會(篇3)

總之我覺得在這段實習(xí)的日子里，我學(xué)到了很多，雖然我還只是學(xué)生，也許我的能力有限，但是我用我的努力充實我的知識與技能，希望能用我的微笑送走病人健康的離去，渴望在學(xué)習(xí)中成長，真做一名默默歌唱、努力飛翔的白衣天使。

1、實習(xí)前對心內(nèi)科的一些基本操作要掌握，如做心電圖、測血壓、心臟的體格檢查等，不要小看這些，以最簡單的測血壓為例，很多人都沒有規(guī)范的掌握。

2、搞熟心內(nèi)科常見疾病的書本知識，如高血壓、心力衰竭、心肌并瓣膜并冠心病等;然后再在臨床上將上級醫(yī)生的診療方案與書本相對應(yīng)，看看如何與患者個體結(jié)合，不懂就問，水平會提高很快。

3、學(xué)會一些急診處理，如高血壓急癥、急性肺水腫、心律失常等，急診的東西會處理了，后面慢的也不用著急，這樣做到心中有數(shù)，“一切盡在掌握”!

4、還有就是，醫(yī)生不光要掌握高超的醫(yī)術(shù)，同時還要很好的溝通技巧，與患者、與同事，平時多學(xué)學(xué)上級老師的溝通、談話方法和技巧，等到真正工作了會很快上手。

這段外科的實習(xí)經(jīng)歷，其中復(fù)雜的滋味也許只有親身經(jīng)歷過的人才能體會，酸甜苦辣，無論是什么滋味，都挺值得回味的。當(dāng)然更重要的是知道了好多書本上學(xué)不到的東西，也認(rèn)識了幾個不錯的朋友，或許這比書本更有價值吧!

在老師的辛勤指導(dǎo)下，經(jīng)過不斷的努力，在心內(nèi)科的實習(xí)很快結(jié)束，取得了很大成績，首先，在基礎(chǔ)理論方面，溫故而知加強了鞏固和提高;其次，在臨床放面學(xué)到了新的知識和處理方法?？傊?。經(jīng)過在心內(nèi)實習(xí)，是我對常見并多發(fā)病的診斷治療有了重新的認(rèn)識和提高，在突發(fā)病方面，學(xué)到了應(yīng)對的知識和技巧。我一定把學(xué)到得知識應(yīng)用到今后的工作中去，并不忘記老師的教誨，不斷地學(xué)習(xí)進步。

了凡四訓(xùn)心得體會(篇4)

《了凡四訓(xùn)》，是中國明朝袁了凡先生所作的家訓(xùn)。這本書是他用來教戒他的兒子袁天啟，認(rèn)識命運的真相，明辨善惡的標(biāo)準(zhǔn)，改過遷善的方法，以及行善積德謙虛種.種的效驗。書中他以自己改造命運的經(jīng)驗來「現(xiàn)身說法」，讀了使人心目豁開，信心勇氣倍增，是一本有益世道人心，轉(zhuǎn)移社會風(fēng)氣不可多得的好書。

全書共分為四章，開篇的第一章【立命之學(xué)】中袁先生就講述了自己從“被命數(shù)所困”到“努力改變命運”的真實經(jīng)歷，讀了之后我深有感觸。

從他的故事，讓我們切實的了解到，【立命】之意是要通過自己的努力創(chuàng)造命運，改變命運，而不是被命運所束縛、禁錮。

因果之中，每個人的命運都有定數(shù)，但是也并非不可改變。關(guān)于命數(shù)已定，云谷禪師這樣描述：“但惟凡人有數(shù);極善之人，數(shù)固拘他不定;極惡之人，數(shù)亦拘他不定?！蔽业睦斫馐牵喝说拿鼣?shù)雖定，但要看我們對待它的態(tài)度。行極善的人們，命運是固然拘束不住他的，因為他不斷的累積善果和福報，這極大的福報可以消抵原本命里的不吉變?yōu)榧?而行惡的人，命數(shù)同樣不能確定的，因為如果做了極大的惡事，這極大的惡果也可以使原本的福報變成禍?zhǔn)隆?/p>

我們的命運終究掌握在我們自己的手中，可以通過我們的自我提升、自我完善而改變，我們才是它的主人。

正如書中袁了凡追問命數(shù)是否可改時云谷禪師說的第一句：“命由我作，福自己求?！边@句的意思是說：個人的命數(shù)是由自己造就，而福澤也是需要由自己去求得;個人造惡，就自然折福，個人修善，就自然得福。緊接著禪師又列舉出佛經(jīng)里的句子——“求富貴得富貴，求男女得男女，求長壽得長壽”來證明個人可以通過自己的行為來改變命運的事實。但要注意，這句并不是鼓勵大家為求功名富貴、子嗣美色而去做善事，這樣單純只為一己貪念而為善，沒有真心誠意，反而是造了更大的業(yè)障。

我覺得，在現(xiàn)代的社會當(dāng)中，知識改變命運，機會改變命運的例子有很多，他們都是經(jīng)過不斷的自我提升、努力才能達到的。要想有所改變，我們就應(yīng)該從現(xiàn)在起在平日里有所積累。有這樣一句古語——“不以善小而不為，不以惡小而為之?！保覀円嘈乓环指乓环质斋@。

多讀書、多學(xué)習(xí)，多做有意義的事、多做善事，不要學(xué)習(xí)不良嗜好，不做惡人。要心存善念、積德行善，無貪念、無惡念。只要這樣每時每刻的累積，就可以真的效法了凡先生那樣，來改造自己的命運。

正如《了》文后面章節(jié)中所說的：“有志于功名者，必得功名;有志于富貴者，必得富貴。人之有志，如樹之有根，立定此志，須念念謙虛，塵塵方便，自然感動天地，而造福由我?！?/p>

因為諸多起因，工程進展非常不順，個別單體鄰近停工。于是，我登上了回蘭州催要圖紙的飛機，回到了機關(guān)。因為設(shè)計職員出差，只有等候，難得安閑多少日。于是，籌備去書店挑本好書，細(xì)細(xì)研讀。無意中，看到了自己以前找了良久的一本書《了凡四訓(xùn)》，如獲珍寶，買回閉門品讀三日，終實現(xiàn)。體會及感觸如下:

修身、齊家、治國、平天下，是古代中國文人尋求的最高的人生幻想。無數(shù)先賢孜孜追求這種境界，終其畢生留下了訓(xùn)誡子孫的不朽圣典，《了凡四訓(xùn)》就是其中最有名的作品之一。該書是一部動人心魄，污染人心的書，處處蘊含著“命自我破，福自我求”的道理，儲藏著求善求真的智慧;處處告誡后人要有喧擾心、善良心、同等心、真誠懇;處處能夠感想到佛法的真理，一切都是起于心。了凡四訓(xùn)有立命之學(xué)、改過之法、積善之方、謙德之效等四篇，有哲理，有故事，活潑出色，艱深易懂。書中立命篇，就是說要發(fā)明運氣，而不是讓命運來約束自己;第二篇就是講改過的辦法，有三種，一種是從事實上改，一種是從道理上改，一種是從心念;第三篇所說的都是積善的方式，發(fā)慈悲心,廣積陰德。有了慈善心，你能力有博愛的襟懷，去接收大家，去感召大家;第四篇專講謙虛的利益，謙遜的效驗。

此書所深藏的人生情理十分深邃，須居心領(lǐng)會，才干有得于心，若水不敢說自己有多深的覺醒，只敢說自己還有一顆仁慈的心。平時生涯中也碰到過一些決定，假如你能不違反本人的良心那你的心是安的，如果的行動跟真心有涓滴的不契，那么睡覺也不會睡平穩(wěn)的。所以一切都是自己的本心，所有都要看開些，真正的看開---不計較一時的得失、甚至聲譽與好處…

回想自己走過的三十多年，真是感到糊里糊涂，糊里糊涂，在人不知鬼不覺中做了很多錯事。所幸父母給了我一顆善良的心，不致在這滾滾紅塵中全體迷失了天性。當(dāng)前為人處事必定不要違背善良的本心。

從同事手中借了一本《了凡四訓(xùn)》，是《凈空法師講》這一版本。實在慚愧，之前并沒有聽說過這本大大有名的書，只是看到封面上“改造命運心想事成”這幾個字，當(dāng)時運道正衰，就毫不猶豫借了來。

確實是本好書，雖然對于受到多年唯物主義教育的人而言，里面一些觀點不能認(rèn)同，但仍是一本讀來大有裨益的書。剛剛讀，想把自己一些初步的感想寫出來共享。

改命先改心。

《了凡四訓(xùn)》是一本家訓(xùn)，簡單言是一本講改命的書，鼓勵人修身積善，改變命運。我讀了最大的感覺是——要改命，先改心。要使自己有一顆平靜之心，能平靜的面對命運中不能改變的部分;要有一顆勇敢之心，使自己有勇氣去改變命運中更夠改變的部分;要有一顆智慧之心，有足夠的智慧能夠分辨哪些是能夠改變的哪些是不能改變的。

人生來有命，這命既是外在的環(huán)境，如時空背景，你生于哪個時代，地區(qū)，家庭背景，也是一個人與生俱來的天性，也許還有一些冥冥中說不清道不明的東西。命運中很多不能改變，比如你是生于奴隸社會還是現(xiàn)代文明;生在米國還是利比亞阿富汗;父母是大富之人還是賭徒酒鬼;或者生來就有北京戶口還是長在偏僻山鄉(xiāng)。那些冥冥之中的東西就先讓它繼續(xù)說不清道不明吧，我們能改變的是我們的天性，也就是我們的內(nèi)心環(huán)境，我們的心。命運的大部分已被時空環(huán)境所掌控，我們無法自主，可天助自助者，命運可以改善，要改善命運，就要先改變心靈。

很贊賞文中了凡先生與云谷禪師的一段對話：“云谷曰：汝自揣應(yīng)得科第否?應(yīng)生子否?余(了凡)追省良久，曰：不應(yīng)也?？频谥腥?，類有福相，余福薄，又不能積功累行，以基厚福;兼不耐煩劇，不能容人;時或以才智蓋人，直心直行，輕言妄談。凡此皆薄福之相也，豈宜科第哉。地之穢者多生物，水之清者常無魚;余好潔，宜無子者一;和氣能育萬物，余善怒，宜無子者二;愛為生生之本，忍為不育之根;余矜惜名節(jié)，常不能舍己救人，宜無子者三;多言耗氣，宜無子者四;喜飲鑠精，宜無子者五;好徹夜長坐，而不知葆元毓神，宜無子者六。其余過惡尚多，不能悉數(shù)?！?/p>

有果必有因，了凡先生反躬自身闡述了自己不得科第，沒有子嗣的原因。由于自己不培養(yǎng)福德，不耐煩劇，不能容人，喜歡出風(fēng)頭，壓制別人，心直口快，輕言妄談這些毛病導(dǎo)致薄福，不能科第。因有潔癖，善怒，沒有愛心，心地殘忍，不能舍己救人，愛說話，發(fā)牢騷，喜飲酒，晚上不睡覺，傷害精神體力這些毛病，致使沒有子嗣。命運表象(科第不中無子)的產(chǎn)生與這些原因(自身性情、習(xí)慣)息息相關(guān)，要改善命運，就要先改“心”。

希望我能勤快一點，盡快寫出《了凡四訓(xùn)》讀后感的下一節(jié)——向善之心。

了凡四訓(xùn)心得體會(篇5)

因為諸多起因，工程進展非常不順，個別單體鄰近停工。于是，我登上了回蘭州催要圖紙的飛機，回到了機關(guān)。因為設(shè)計職員出差，只有等候，難得安閑多少日。于是，籌備去書店挑本好書，細(xì)細(xì)研讀。無意中，看到了自己以前找了良久的一本書《了凡四訓(xùn)》，如獲珍寶，買回閉門品讀三日，終實現(xiàn)。體會及感觸如下:

修身、齊家、治國、平天下，是古代中國文人尋求的最高的人生幻想。無數(shù)先賢孜孜追求這種境界，終其畢生留下了訓(xùn)誡子孫的不朽圣典，《了凡四訓(xùn)》就是其中最有名的作品之一。該書是一部動人心魄，污染人心的書，處處蘊含著“命自我破，福自我求”的道理，儲藏著求善求真的智慧;處處告誡后人要有喧擾心、善良心、同等心、真誠懇;處處能夠感想到佛法的真理，一切都是起于心。了凡四訓(xùn)有立命之學(xué)、改過之法、積善之方、謙德之效等四篇，有哲理，有故事，活潑出色，艱深易懂。書中立命篇，就是說要發(fā)明運氣，而不是讓命運來約束自己;第二篇就是講改過的辦法，有三種，一種是從事實上改，一種是從道理上改，一種是從心念;第三篇所說的都是積善的方式，發(fā)慈悲心,廣積陰德。有了慈善心，你能力有博愛的襟懷，去接收大家，去感召大家;第四篇專講謙虛的利益，謙遜的效驗。

此書所深藏的人生情理十分深邃，須居心領(lǐng)會，才干有得于心，若水不敢說自己有多深的覺醒，只敢說自己還有一顆仁慈的心。平時生涯中也碰到過一些決定，假如你能不違反本人的良心那你的心是安的，如果的行動跟真心有涓滴的不契，那么睡覺也不會睡平穩(wěn)的。所以一切都是自己的本心，所有都要看開些，真正的看開---不計較一時的得失、甚至聲譽與好處…

回想自己走過的三十多年，真是感到糊里糊涂，糊里糊涂，在人不知鬼不覺中做了很多錯事。所幸父母給了我一顆善良的心，不致在這滾滾紅塵中全體迷失了天性。當(dāng)前為人處事必定不要違背善良的本心。

了凡四訓(xùn)心得體會(篇6)

為了幫助教師解決教學(xué)過程中的疑難和困惑，20xx年3月18日，我在晉華小學(xué)參加了“小學(xué)語文四年級教材”的培訓(xùn)，感覺收獲頗豐。現(xiàn)將我的體會總結(jié)如下：

一、培訓(xùn)內(nèi)容實用性強。

本次培訓(xùn)分別就四年級教材的編排特點、教材的基本框架和內(nèi)容以及課文教學(xué)的策略和方法等作了詳細(xì)而縝密的介紹，讓每一位教師對教材有了一個系統(tǒng)性和整體性的把握，為今后的教學(xué)樹立方向。

二、教學(xué)中要抓重點。

閱讀教學(xué)一直是語文教學(xué)的重點。掌握閱讀的一般步驟，培養(yǎng)理解詞句的能力；激發(fā)作文的興趣，培養(yǎng)譴詞造句的能力，其意義重大。要培養(yǎng)學(xué)生理解能力和認(rèn)真閱讀的習(xí)慣。要十分重視語言的積累。

三、領(lǐng)悟表達的方法。

學(xué)生通過閱讀，既要理解內(nèi)容，體會感情，又要領(lǐng)悟和學(xué)習(xí)作者表情達意的方法。四年級上冊教材的編寫體現(xiàn)了這樣的思想。教材中對領(lǐng)悟表達的引導(dǎo)，涉及到諸多方面：一是領(lǐng)悟遣詞造句的準(zhǔn)確；二是體會語句的具體形象；三是體會文章條理清楚的表達方法；四是體會選材的別具一格。

四、積累語言。

語言的學(xué)習(xí)是個日積月累的過程。學(xué)生在閱讀一篇篇文質(zhì)兼美的課文時，接觸了大量各具特色、富有表現(xiàn)力的語句、段篇，只有熟記在心，才能變成自己的財富，需要運用時才能脫口而出或涌流于筆下。

五、我們常說，好課的前提是備好課，而要備好課，教師先要反復(fù)研讀課文，摸清課文的思路、抓住重點詞語、弄清重點詞語與所表達的思想感情。教材是最重要的教學(xué)資源。只有下功夫，刻苦鉆研教材，正確地理解每篇課文的內(nèi)容，明確編者的編輯意圖，作者的情感以及學(xué)著的學(xué)情才能充分地利用好教材的資源。

本次培訓(xùn)為教師們搭建了分享教學(xué)經(jīng)驗，探討教學(xué)策略的平臺。相信在不懈的努力下，我的專業(yè)成長步伐將邁得更快，執(zhí)教能力和課堂教學(xué)水平將進一步提高。

了凡四訓(xùn)心得體會(篇7)

去年的教師節(jié)，正在烏茲別克斯坦進行國事訪問的向全國廣大教師致慰問信，希望全國廣大教師牢固樹立中國特色社會主義理想信念，帶頭踐行社會主義核心價值觀。今年的教師節(jié)前夕，到北京師范大學(xué)看望和慰問廣大師生時指出，好老師要有理想信念、道德情操、扎實學(xué)識、仁愛之心。對廣大教師的這一殷切希望，為廣大教師投身偉大的教育事業(yè)、傳承社會文明提供了根本遵循，豐富了教師的職業(yè)發(fā)展內(nèi)涵，為教師教育的培養(yǎng)目標(biāo)指明了重要方向。

理想信念源自現(xiàn)實，又高于現(xiàn)實，具有一定的超越性和崇高性。但理想信念并不是完全抽象的，更不是高深莫測的存在，而總是與一定的社會物質(zhì)條件相聯(lián)系，并通過具體的社會實踐最終實現(xiàn)。就此而論，教師理想信念的堅定，與教師的教學(xué)本職工作密切關(guān)聯(lián)。古人講：“賢希圣，士希賢。”廣大教師只有樹立崇高的職業(yè)信念，把教書育人當(dāng)作自己的偉大使命，我們的教育才會燦爛，我們的學(xué)生才有希望。

道德情操，是好老師踐行教育使命的核心品質(zhì)?！敖?，上所施，下所效也。育，養(yǎng)子使做善” 教師要帶頭堅持修身立德，增強為人師表的使命感。教師的修身立德，是指廣大教師通過修養(yǎng)自己的身心，努力提高自身的思想道德修養(yǎng)水平。中國古代的儒家思想，一直強調(diào)修身、齊家、治國、平天下，在這其中，修身是本，是齊家、治國、平天下的基礎(chǔ)和前提。個人的修身立德，不僅包含著為人、處世的人生智慧，也包含著對待自己職業(yè)和工作的基本態(tài)度。教師只有以德立身、以身作則，學(xué)生才能以師為鏡，自覺踐行社會主義核心價值觀。

自古以來，身為一名合格教師，其首要一條就是具備深厚而廣博的學(xué)識，這是一名教師最基本的業(yè)務(wù)素質(zhì)。一名理想的教師的知識結(jié)構(gòu)應(yīng)包括三個方面：

廣泛深厚的文化科學(xué)基礎(chǔ)知識，扎實系統(tǒng)精深的專業(yè)學(xué)科知識，全面準(zhǔn)確的教育科學(xué)知識和心理科學(xué)知識。這就要求教師不但對所教課程有精深的認(rèn)識，還要有廣博的知識。所謂“精”，就是要對專業(yè)知識不僅知其然，而且知其所以然。所謂“博”就是要觸類旁通，具有相關(guān)學(xué)科的有關(guān)知識。

為了走在時代的前列，不做知識的落伍者，這就要求我們具備“學(xué)會學(xué)習(xí)、善于學(xué)習(xí)”的能力，不斷汲取知識，擴大學(xué)識，做一個有淵博知識的教師，善于更新知識結(jié)構(gòu)，樹立并實踐終身學(xué)習(xí)的理念，以適應(yīng)時代發(fā)展的要求。

對于教師素質(zhì)的要求，人們有種種說法。有人說“要給學(xué)生一滴水，教師必須有一杯水”有人說：“教師要給學(xué)生一杯水，教師必須有一桶水”。有人說：“要給學(xué)生一杯水，教師必須有長流不息的小溪水?！弊鳛橐幻處煟覀儧]有悠閑自在的舒適和安逸，沒有令人羨慕的財富和權(quán)利，更沒有顯赫一時的名聲和榮譽，但我們必須有的卻是廣博的學(xué)識。當(dāng)我們面對孩子們純真的眼神流露著對知識的渴求時，甚至當(dāng)我們看到孩子們的作文中寫著對我們的無限信賴時，我想，在那時，我們更能真正領(lǐng)會到“學(xué)高為師”對我們的要求。

“人才與國相始終，千古興亡鑒青史”。人才的培養(yǎng)離不開教育，教育的發(fā)展離不開教師?！?學(xué)高為師，德高為范”，精辟概括了人民教師職業(yè)道德和良好素質(zhì)、素養(yǎng)的基本內(nèi)容。凝聚著國家、社會對人民教師職業(yè)的崇尚和敬重。集中體現(xiàn)、反映和寄托著學(xué)生、家長乃至?xí)r代對人民教師的更高要求和期望。

教師的仁愛之心體現(xiàn)為充分理解學(xué)生。老師要充分理解學(xué)生的需要，既包括學(xué)習(xí)的需要、成長的需要，也包括休息的需要、交友的需要等社會化的過程，特別要理解學(xué)生具有人格尊嚴(yán)的需要。教師充分的理解是師生間對話和溝通的導(dǎo)向，理解的過程就是師生雙方相互探討交流、交互作用的過程。因此，教師要善于傾聽學(xué)生的心聲，善于分享自己的感受，從而達到心靈與心靈的溝通、靈魂與靈魂的交融、人格與人格的對話。

教師的仁愛之心體現(xiàn)為寬容地關(guān)懷學(xué)生。教師的寬容是一種無私的仁愛，是愛中有嚴(yán)，嚴(yán)中有愛。

寬容的關(guān)懷不是妥協(xié)，是教師用理解的態(tài)度來對待學(xué)生成長中遇到的問題，用自己的言行感化學(xué)生，用科學(xué)的方法幫助學(xué)生。寬容的關(guān)懷不是遷就，是教師施展教育的藝術(shù)，在適當(dāng)?shù)那樾蜗掠们∪缙浞值姆绞綆椭鷮W(xué)生解決問題，獲得成長。寬容的關(guān)懷不是放縱，是教師自始至終把愛心融化在學(xué)生的成長過程中，以關(guān)愛的心態(tài)分析學(xué)生的不足與過錯，進而激勵學(xué)生的上進心與志趣，以高度的責(zé)任心達到育人的目的。

了凡四訓(xùn)心得體會(篇8)

袁黃，初名表，字坤儀，在遇到云谷大師后，取號了凡，意為結(jié)束一些凡人的看法。《了凡四訓(xùn)》共分為“立命之學(xué)”、“改過之法”、“積善之方”、“謙德之效”四個部分。作者以自己的親身經(jīng)歷，范文參考網(wǎng)手機版講述了改變命運的過程。原本為教訓(xùn)自己的兒子，故取名《訓(xùn)子文》;后為啟迪世人，遂改今名。

《了凡四訓(xùn)》開始寫到作者在年輕的時候曾經(jīng)遇到以為大師，為其算命，說其某年某月可取得何種官職，經(jīng)過驗證，竟分毫不差，自此作者對大師敬畏之心油然而生，當(dāng)然自此也少了些積極進取，認(rèn)為一切乃命中注定，奮斗與否都難以逃脫命運的安排。

但自從作者遇到了云谷大師，把之前大師算命之事乃至自己命中無子的結(jié)局都告訴了大師，大師告訴他這一切都是可以扭轉(zhuǎn)的?！胺卜Q禍福自己求之者，乃圣賢之言;若謂禍福惟天所命，則世俗之論矣?！痹乒却髱煾嬖V他，造命乃是天所注定的，人無法改變，但是人可以立命，進而改變自己命中的禍福。自此，作者改名為“了凡”。

看到這一句話，我想我年少時，曾經(jīng)一度聽到老師說“命運掌握在自己的手里”，并堅信不移;后來稍大些，卻又認(rèn)為一切乃是命中注定，我們只是隨著命運的安排在過日子。但讀了這本書，我可以說關(guān)于人可以改變自己的命運這一觀點有了更深的理解。

緊接著，云谷大師告訴了作者改變命運的方法，首先就是改過，把從前自己所做之事一一反省，并盡力進行改正。然后在日常生活中多行善事(當(dāng)然這其中又區(qū)分了善的各種種類，大善、小善;真善、假善;滿善、半善;端善、曲善等等)，并且在日常生活中始終保持著一份謙虛的態(tài)度，不可傲慢。

作者在聽取了云谷大師的建議后，分析了自己的種種缺點，并開始多做善事，后來考取功名并得一子，取名天啟。在看這本書的時候，內(nèi)心時時被觸動，我曾一度像了凡先生一樣，安于命運，渾渾噩噩的過著每一天。全面的范文寫作網(wǎng)站而這本書可以說點醒了我，應(yīng)該積極進取，多行善事，自求多福，改變命運。

這本書最后有功過格，可以參照這些功過格對自己每天的所做作為進行參照。本書雖然篇目不長，但句句警句，激人向善。與《太上感應(yīng)篇》、《安士全書》并稱三大善書。也對無數(shù)仁人志士產(chǎn)生了重大影響。

從前種種，譬如昨日死。

從后種種，譬如今日生。

有幸讀到這本書，只要認(rèn)識到之前的種種業(yè)障，從今改過為時不晚，每天讀一讀，每天反思省察自我，定有收獲。

了凡四訓(xùn)心得體會(篇9)

從同事手中借了一本《了凡四訓(xùn)》，是《凈空法師講了凡四訓(xùn)》這一版本。實在慚愧，之前并沒有聽說過這本大大有名的書，只是看到封面上“改造命運心想事成”這幾個字，當(dāng)時運道正衰，就毫不猶豫借了來。

確實是本好書，雖然對于受到多年唯物主義教育的人而言，里面一些觀點不能認(rèn)同，但仍是一本讀來大有裨益的書。剛剛讀，想把自己一些初步的感想寫出來共享。

改命先改心。

《了凡四訓(xùn)》是一本家訓(xùn)，簡單言是一本講改命的書，鼓勵人修身積善，改變命運。我讀了最大的感覺是——要改命，先改心。要使自己有一顆平靜之心，能平靜的面對命運中不能改變的部分;要有一顆勇敢之心，使自己有勇氣去改變命運中更夠改變的部分;要有一顆智慧之心，有足夠的智慧能夠分辨哪些是能夠改變的哪些是不能改變的。

人生來有命，這命既是外在的環(huán)境，如時空背景，你生于哪個時代，地區(qū)，家庭背景，也是一個人與生俱來的天性，也許還有一些冥冥中說不清道不明的東西。命運中很多不能改變，比如你是生于奴隸社會還是現(xiàn)代文明;生在米國還是利比亞阿富汗;父母是大富之人還是賭徒酒鬼;或者生來就有北京戶口還是長在偏僻山鄉(xiāng)。那些冥冥之中的東西就先讓它繼續(xù)說不清道不明吧，我們能改變的是我們的天性，也就是我們的內(nèi)心環(huán)境，我們的心。命運的大部分已被時空環(huán)境所掌控，我們無法自主，可天助自助者，命運可以改善，要改善命運，就要先改變心靈。

很贊賞文中了凡先生與云谷禪師的一段對話：“云谷曰：汝自揣應(yīng)得科第否?應(yīng)生子否?余(了凡)追省良久，曰：不應(yīng)也?？频谥腥耍愑懈Ｏ?，余福薄，又不能積功累行，以基厚福;兼不耐煩劇，不能容人;時或以才智蓋人，直心直行，輕言妄談。凡此皆薄福之相也，豈宜科第哉。地之穢者多生物，水之清者常無魚;余好潔，宜無子者一;和氣能育萬物，余善怒，宜無子者二;愛為生生之本，忍為不育之根;余矜惜名節(jié)，常不能舍己救人，宜無子者三;多言耗氣，宜無子者四;喜飲鑠精，宜無子者五;好徹夜長坐，而不知葆元毓神，宜無子者六。其余過惡尚多，不能悉數(shù)。”

有果必有因，了凡先生反躬自身闡述了自己不得科第，沒有子嗣的原因。由于自己不培養(yǎng)福德，不耐煩劇，不能容人，喜歡出風(fēng)頭，壓制別人，心直口快，輕言妄談這些毛病導(dǎo)致薄福，不能科第。因有潔癖，善怒，沒有愛心，心地殘忍，不能舍己救人，愛說話，發(fā)牢騷，喜飲酒，晚上不睡覺，傷害精神體力這些毛病，致使沒有子嗣。命運表象(科第不中無子)的產(chǎn)生與這些原因(自身性情、習(xí)慣)息息相關(guān)，要改善命運，就要先改“心”。

希望我能勤快一點，盡快寫出《了凡四訓(xùn)》讀后感的下一節(jié)——向善之心。

了凡四訓(xùn)心得體會(篇10)

一、銷售中需要做到：

1、一定要有耐心

做網(wǎng)店耐心是必不可缺的，做網(wǎng)店不要總想著拍完付款的顧客上門，顧客是拿錢來買東東的，網(wǎng)購不同于實體店，所以他們肯定要詢問清東東的細(xì)節(jié)才會做出購買，這純屬正常，不要覺得這樣的顧客很麻煩很挑剔哦，拿出你的耐心，這一單你就成交了……

2、一定要有好的服務(wù)態(tài)度

顧客是上帝這話沒錯，做網(wǎng)店也一樣，我們是為買家服務(wù)的，所以我們的態(tài)度也是體現(xiàn)一個賣家自身素質(zhì)的關(guān)鍵，在銷售環(huán)節(jié)，溝通一定要做到禮貌待人，不要給顧客留下好似你很不耐煩的感覺，切記這點很重要，試想她還沒買你東西，你就不耐煩，不敢想像售后如果有麻煩你會怎么去對待她?怎么去處理，這種態(tài)度會將你的成交率下降一半，所以售中服務(wù)態(tài)度很重要。

3、和氣生財

我這里講到的是售后的一個問題，當(dāng)你的店做到一定程度，售后問題不可避免，每個人的需求和價值觀不同，同樣的東西不能保證滿足所有的顧客，所以問題就產(chǎn)生了…… 有的顧客會在收到貨后以各種理由要求退貨,如"與實物不一樣……"、“效果不一樣……”"質(zhì)量……"一系列問題，當(dāng)遇到以上這些情況的時候，不要著急，不要吝嗇你的幾分鐘電話費，主動給買家打個電話做出解釋，相信多數(shù)賣家還是很容易溝通的，一個電話不準(zhǔn)這單問題就解決了…… 其實當(dāng)你對你的貨品有足夠信心的時候，你肯定有勇氣打這個電話，也許顧客只是對衣服一點點的不滿，所謂以上問題也只是一個借口而已，你的態(tài)度，你的服務(wù)，可能會讓顧客有180度的大轉(zhuǎn)變。

二、個人方面

在這里我主要提到的是自制力 做網(wǎng)店一定要有高度的自制力，因為做的是一份沒人管制的工作，但是你千萬別忘記，你今天的付出就是你明天的業(yè)績，這點我本人親有體會，當(dāng)坐在電腦跟前辛苦一天的時候那天的收獲與懶懶散散一天的收獲是完全不同的，付出必有回報，這話不是沒道理，不要想著反正店開了，坐著等顧客上門等等，如果有這樣的思想，勸你要么改進，要么就乘早離開淘寶，因為報這種心態(tài)網(wǎng)店是肯定做不起來的，黃冠也是在無數(shù)個日日夜夜常人所承受不了的工作強度下?lián)Q來的……

了凡四訓(xùn)心得體會(篇11)

會計是一門注重實踐的工作。因此，學(xué)校在我們最后一個學(xué)期安排我們進入實習(xí)崗位，了解會計的基礎(chǔ)工作。我于2019年月至2019年6月在有限公司進行了近四個月的頂崗實習(xí)。在此過程中，我學(xué)到了許多學(xué)校學(xué)不到的知識，對會計專業(yè)我有了更深刻的認(rèn)識，對我以后的發(fā)展奠定了堅實的基礎(chǔ)?，F(xiàn)在對這幾個月的實習(xí)情況進行總結(jié)。

一﹑實習(xí)單位簡介

公司于年7月31日成立，座落在工業(yè)園，本司以經(jīng)營焊管、鋼帶為主導(dǎo)，以自產(chǎn)方管為特色，公司產(chǎn)品以汽車工業(yè)、建筑業(yè)、家具行業(yè)及其他領(lǐng)域。公司現(xiàn)在庫存4000噸左右，為降低銷售成本，節(jié)約開支，3月份與一力物流簽定合同，租用15畝地，投資150萬元，新建了7000平米的室內(nèi)倉庫及3000平米的室外倉庫。

二、實習(xí)過程

會計是個講究經(jīng)驗的職業(yè)，工作經(jīng)驗是求職時的優(yōu)勢，為了積累更多的工作經(jīng)驗，經(jīng)過學(xué)校和朋友的努力，我在文思昌實業(yè)貿(mào)易有限公司獲得了一次十分難得的實習(xí)機會。實習(xí)期間努力將自己在學(xué)校所學(xué)的理論知識向?qū)嵺`方面轉(zhuǎn)化，盡量做到理論與實踐相結(jié)合。在實習(xí)期間我認(rèn)真遵守工作紀(jì)律，不遲到、早退，努力完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的工作，得到學(xué)習(xí)領(lǐng)導(dǎo)及全體工作人員的一致好評，同時也發(fā)現(xiàn)了自己的許多不足之處。

在實習(xí)中，我的職位是會計助理，從審核原始憑證、編制記賬憑證、登賬到編制會計報表都有親自動手，尤其是應(yīng)付賬款的對賬，有時也會跑跑銀行，辦一些簡單的業(yè)務(wù)。在實習(xí)期間，我運用所學(xué)的知識去做事，在不知道的地方問會計主管，有不對的地方會計主管會指給我看，給我糾正，并告訴我下次做的方法。在實習(xí)的這段時間，我不僅學(xué)到了關(guān)于專業(yè)方面的知道，而且對社交方面也有了一定的體會。具體包括以下幾點：

1、認(rèn)識各種原始憑證

在校學(xué)習(xí)期間老師曾經(jīng)給我們看過一些原始憑證的仿真版，到了單位以后我才知道，我才知道我們在學(xué)校里見的那些原始憑證只是鳳毛麟角，還有太多太多的原始憑證我們不曾見過，不知道他們的用途。在這幾個月的實習(xí)期間我首先要做的事就是認(rèn)識原始憑證，這是所有會計工作的基礎(chǔ)，沒有這樣的經(jīng)驗我們根本無法開展以后的工作，更別說是在公司里的發(fā)展了。所以我認(rèn)真聽取前輩對我的教導(dǎo)，了解公司使用各種原始憑證的填制方法和其經(jīng)濟含義，以后再見的時候就知道該如何處理了。這是我開始以后工作的基礎(chǔ)，必須得打好，而且不能操之過急，慢慢學(xué)習(xí)，虛心請教，學(xué)習(xí)前輩的精華，以后為公司更好的服務(wù)。

2、根據(jù)經(jīng)濟業(yè)務(wù)填制和審核原始憑證和記賬憑證

原始憑證：是指直接記錄經(jīng)濟業(yè)務(wù)、明確經(jīng)濟責(zé)任具有法律效力并作為記賬原始依據(jù)的證明文件，其主要作用是證明經(jīng)濟業(yè)務(wù)的發(fā)生和完成的情況。填寫原始憑證的內(nèi)容為：原始憑證的名稱、填制憑證的日期、編號、經(jīng)濟業(yè)務(wù)的基本內(nèi)容(對經(jīng)濟業(yè)務(wù)的基本內(nèi)容應(yīng)從定性和定量兩個方面給予說明，如購買商品的名稱、數(shù)量、單價和金額等)，填制單位。但是在公司，我沒有接觸到購入產(chǎn)品這一塊，只對相關(guān)人員的報銷單進行審核，不過中間也有偶爾用現(xiàn)金購買的材料入庫單，基本是就是把原始憑證上面的金額重新再計算一遍，確認(rèn)無誤后簽字。

記帳憑證：記帳憑證是登記帳薄的直接依據(jù)，在實行計算機處理帳務(wù)后，電子帳薄的準(zhǔn)確和完整性完全依賴于記帳憑證，操作中根據(jù)無誤的原始憑證填制記帳憑證。填制記帳憑證的內(nèi)容：憑證類別、憑證編號、制單日期、科目內(nèi)容等。在公司，我只填制庫存現(xiàn)金和銀行存款的記賬憑證，一般就是收款的可以幾個公司填制在一起，付款的單獨填制，如果看到直接用現(xiàn)金購買的材料，要看看財務(wù)軟件里面是否輸入，否則會對應(yīng)付賬款有影響。

3、在財務(wù)軟件里輸入憑證

公司用的是速達財務(wù)軟件，我個人覺得財務(wù)軟件大體是都差沒多久，只在小細(xì)節(jié)上面不同，我負(fù)責(zé)的這塊是直接跟據(jù)送貨單在采購里面輸入，有點像倉庫采購材料，不同的是不需要檢查入庫情況。也不需要輸入單價和數(shù)量，只需輸放金額就可以。由于輸入的金額在月末的時候要與應(yīng)付賬款期末余額一致，所以到分都不能有差錯。

4、對帳

對帳是對帳薄數(shù)據(jù)進行核對，以檢查記帳是否正確，以及帳薄是否平衡。它主要是通過核對總帳與明細(xì)帳、總帳與輔助帳數(shù)據(jù)來完成帳帳核對。在公司，我主要負(fù)責(zé)應(yīng)付賬款的對賬工作，和我們學(xué)的不同，一般是每月初，供應(yīng)商將對賬單傳真過來，我再拿對賬單與送貨單相核對，再拿送貨單和對賬音與速達里面的數(shù)據(jù)相核對，以免少記和漏記，核對無誤后再做出應(yīng)付賬款匯總表交給出納，再自己備份。

在工作中僅靠我們課堂上學(xué)習(xí)到的知識遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，因此我們要在其他時間多給自己充電，在扎實本專業(yè)的基礎(chǔ)上也要拓寬學(xué)習(xí)領(lǐng)域。同時在實際的工作中遇到問題時要多向他人請教。人際溝通也是非常重要的一點，如何與人打交道是一門藝術(shù)，也是一種本領(lǐng)，在今后的工作中也是不能忽視的。馬上就要進入社會的我們也要面臨正式的實習(xí)了，我想每一次的經(jīng)歷都是一種積累，而這種積累正是日后的財富。在工作上，在學(xué)習(xí)上，我們要讓這些寶貴的財富發(fā)揮它的作用，從而達到事半功倍的效果。實習(xí)真的是一種經(jīng)歷，只有親身體驗才知其中滋味。