學(xué)游泳日記

學(xué)游泳日記3篇。

如果您還不了解“學(xué)游泳日記”的話建議閱讀一下本文，有哪些事情值得我們寫進(jìn)日記呢？長期堅(jiān)持寫日記，我們的詞匯量將會(huì)有質(zhì)的飛躍，日記是一種寶貴的財(cái)富，可以幫助我們更好地認(rèn)識自己。希望能為你提供更多的參考！

學(xué)游泳日記【篇1】

今天早飯后，媽媽帶我去新吉奧游泳館學(xué)游泳。

剛開始，教練讓我們抓住游泳池邊的欄桿，用腳使勁蹬，然后再把頭潛下水。就這樣，練了四天，我終于能自己游幾下了，到第七天，教練讓我們在淺水區(qū)游一個(gè)來回，我拼命地向前游，覺得很好玩，只是不小心喝了幾口“天然飲料”。漸漸地我能在深水區(qū)與淺水區(qū)之間來回地游了。一個(gè)假期結(jié)束，至今我仍對游泳的樂趣記憶猶新。

又是一個(gè)暑假的到來，我每天都纏著媽媽帶我去游泳，正巧，乘電梯的時(shí)候，看到小區(qū)里的游泳池開放的喜訊，我急忙回家，換上游泳衣，向游泳池奔去，到了池邊，我急不可待“撲通”一聲跳進(jìn)游泳池，用我熟悉的蛙泳游了起來，贏得了周邊大人們的陣陣掌聲和贊嘆聲，就連救生員也說“這個(gè)小姑娘游得真好！”我心里甜滋滋的。

要開學(xué)了，我仍依依不舍地離開游泳池，盼望著下一個(gè)暑假的到來。

學(xué)游泳日記【篇2】

6月1日，我開始了我漫長的暑假。我和爸爸媽媽商量好，這個(gè)暑假我要學(xué)游泳。在城市炎熱的夏天，游泳作為一項(xiàng)非常好的運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，可以讓我們體驗(yàn)清涼舒適，享受夏日。

6月2日晚，爸爸帶我去了游泳館，我第一次接觸游泳，雖然有些害怕，但我抱著求知欲的心態(tài)，順利地度過了我的第一次游泳體驗(yàn)。由于我沒有經(jīng)驗(yàn)，而且我覺得游泳是種很慌的行為，所以在開始時(shí)，我一直緊張，但當(dāng)我將自己放松并信任自己的時(shí)候，我就能開始享受游泳的樂趣了。

接下來的幾天，我去游泳館學(xué)習(xí)，我盡可能多地接觸水，感受水的力量。在教練的幫助下，我學(xué)會(huì)了常見的游泳姿勢，包括自由泳、蛙泳、仰泳、蝶泳等。游泳真的非常容易讓人上癮，每次游泳結(jié)束之后，我都感受到全身都輕松了，心情也變得非常愉悅。

7月1日，我參加了游泳比賽。雖然我還只是個(gè)菜鳥，但是我學(xué)會(huì)了許多技能，比如魚躍、蛙跳、蝶躍等。比賽中，我盡力游出好成績，盡管最后并沒有獲得獎(jiǎng)項(xiàng)，但我不后悔我參加了這次比賽，因?yàn)槲乙呀?jīng)比當(dāng)初的我要進(jìn)步了很多。

7月15日，距離我開始學(xué)游泳已經(jīng)快兩個(gè)月了，我已經(jīng)可以完成500米的自由泳，這已經(jīng)足夠讓我在水上傲視一切了。學(xué)會(huì)游泳的過程是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，在水中，一定要保持平靜和冷靜，才可以達(dá)到更好的運(yùn)動(dòng)效果。

經(jīng)過漫長的學(xué)習(xí)過程，現(xiàn)在我已經(jīng)非常熟練地掌握了游泳技巧和游泳細(xì)節(jié)，并且也變得更加勇敢和膽大了。溫水池中的我，似乎在水下?lián)碛辛艘浑p翅膀，自由暢游。

暑假馬上就要結(jié)束，但我會(huì)繼續(xù)保持游泳的好習(xí)慣，每個(gè)周末都要去游泳館，讓自己一直保持身體的健康狀態(tài)。學(xué)會(huì)游泳，不僅讓我在這個(gè)夏季有了一個(gè)很好的體育運(yùn)動(dòng)，同時(shí)也讓我感受到自由與快樂。

學(xué)游泳日記【篇3】

今天下午，小尚叔叔約媽媽和班上的叔叔、阿姨們一起到白灘。

當(dāng)快要到邊的時(shí)候，下了，只看見有一些人都不想出來，你知道為什么嗎？原來是一出水面他們就覺得會(huì)很泠。

停了，我們到更衣室里面換衣服，換完衣服我和媽媽、阿姨、叔叔下了水，水非常暖和，像泡溫泉似的，叔叔們還教我游泳……可是的時(shí)光總是過的飛快，天黑了大家依依不舍地了。

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暑假第一次學(xué)游泳的日記合集(3篇)

日記作為一種文體，屬于記敘性質(zhì)的應(yīng)用文。日記能夠讓我們更好地觀察和反思自己的行為舉止，我們?nèi)绾螌懞玫娜沼浤?？下面是幼兒教師教育網(wǎng)的編輯整理的“暑假第一次學(xué)游泳的日記”類希望對你有所啟發(fā)和幫助，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！

暑假第一次學(xué)游泳的日記【篇1】

內(nèi)容簡介：1、學(xué)游泳暑假里，我和老爸去游泳池學(xué)游泳。剛開始，我還不會(huì)游。爸爸就給我買了一件救生衣。我穿上救..

本文《暑假學(xué)游泳日記100字》

1、學(xué)

暑假里，我和老爸去池學(xué)游泳。剛開始，我還不會(huì)游。就給我買了一件救生衣。我穿上救生衣還是不會(huì)游。老爸說：“學(xué)游泳要學(xué)基本動(dòng)作。！先要把手并攏，向前伸直，然后把兩手分開向后劃水，兩腿象青蛙一樣往后蹬”我試了一試，真靈我像青蛙一樣一下子竄出好遠(yuǎn)，我一高興，大喊起來：“我會(huì)游了?！睕]想到我嗆了一大口水。

2、學(xué)游泳暑假日記

暑假里的一天，爸爸說帶我去學(xué)游泳。我十分的高興，心想：以我的水平肯定“三下五除二”就學(xué)會(huì)了。哪知道學(xué)游泳是十分難度的。

我和爸爸來到了溫泉，爸爸說學(xué)游泳要先學(xué)會(huì)閉氣。我心想：這簡單?？刹砰]了幾秒鐘，就起來了。我十分慚愧，爸爸說“：閉氣才閉幾秒鐘沒關(guān)系，游泳時(shí)，可以換氣。”我心想：閉氣換氣怎么麻煩。

3、學(xué)游泳

昨天，我在游泳館學(xué)會(huì)了游泳。我學(xué)游泳可不是別人教的，而是我學(xué)會(huì)的。游泳首先要大膽，想學(xué)游泳還要先學(xué)會(huì)憋氣，游泳時(shí)，爸爸又告訴我說：“游泳的時(shí)候，后腳要往后蹬。”

我學(xué)會(huì)了游泳，還要教哥哥游泳，讓更多人能學(xué)會(huì)游泳。

4、學(xué)游泳日記100字

炎熱的暑假到了，們都呆在空調(diào)房里，娛樂。一個(gè)星期天的下午，爸爸帶我到余家漾小區(qū)的游泳館學(xué)游泳。我一直在1.2米的水域徘徊，不知該怎么游，這時(shí)爸爸過來了，看著爸爸優(yōu)美的動(dòng)作，我羨慕得都快流口水了，爸爸讓我手扶著邊緣，用手控制我的腳，讓我知道蛙泳中腳的動(dòng)作，再把手的的動(dòng)作做給我看，經(jīng)過幾次糾正后，我終于可以用泳圈來回游一圈了。我學(xué)會(huì)了蛙泳的動(dòng)作，心里極了！

暑假第一次學(xué)游泳的日記【篇2】

夏天到了，太陽向每戶人家發(fā)出了它的絕技--金鐘罩。把老人小孩全都困在家中，只要一出來，就用必殺技，把他們曬得黝黑，或是用殺手锏，把他們弄得中暑。幸好有空調(diào)大俠，電腦大哥相救，才不致于讓我們這些小孩在家中悶死。趁著太陽下山這一當(dāng)，我們?nèi)肯蛴斡攫^跑去，好解解悶。

換以泳裝后，我站在跳臺(tái)上，長吸一口氣，往下一跳，當(dāng)我感受一絲溫?zé)岬乃畷r(shí)，我趕緊憋氣，當(dāng)我整個(gè)身子全部置身在水里時(shí)，我奮力蹬水，伴隨著一串汽泡，我浮在了水面上，哇，爽啊!

我又潛到了水里，使用蛙泳向遠(yuǎn)方游去，出手，蹬腿，換氣，一氣呵成，沒有幾分鐘我就游到了對岸。

“哇!”“真棒!”

遠(yuǎn)處傳來一陣喝彩聲。噢，原來是一個(gè)叔叔在跳水呢。

他宛如一只雄鷹，在跳水臺(tái)上跳起，縱身一躍，他像一支箭一般，筆直地沖入水中，濺起一些浪花，然后又用自由式游向遠(yuǎn)方，只留下一串汽泡，一些水花。

幾個(gè)小伙子還想去追追，可是那個(gè)叔叔速度太快，讓他們只追了一會(huì)兒就放棄了追逐。

我一個(gè)猛子扎到了水里，一使勁，又游出一大段，我把帶來的小球扔向遠(yuǎn)方，看好目標(biāo)，用自由泳游過去，可那小球就像跟我作對似的，一到我快要抓住的時(shí)候，它就又飄了出去，害得我只得再去追，好不容易抓住了，我也沒力氣了，只得采用仰泳式，躺在水面上，隨波逐流……

晚上九點(diǎn)多了，我只得依依不舍地回了家……

暑假第一次學(xué)游泳的日記【篇3】

暑假學(xué)游泳日記

隨著暑假的到來，我開始想起去年的遺憾——我不會(huì)游泳！于是，我決定在今年暑假好好地學(xué)一下游泳。每周三、五、日，我都來到了游泳池。

第一次來到游泳池，我看到池子冰清玉潔，一片空曠，只有幾個(gè)人在蕩來蕩去地下水，我不禁有些畏懼。和教練約好了時(shí)間后，教練請我先在池邊溜達(dá)一圈，熱身下，然后叫我跳進(jìn)水里，我果斷地跳了進(jìn)去，剎那間心里充滿了恐懼，可是我卻勉強(qiáng)讓自己浮在水面上，我喘了一下氣，過了一會(huì)兒教練來教我腿的動(dòng)作，讓我蜷曲雙腳，向上踢出水面，然后再收回來，我拼命地向水面撲，卻因?yàn)閯?dòng)作不對，水花四濺直接喝了好幾口水。

第二次來的時(shí)候，我已經(jīng)有了一點(diǎn)游泳的基礎(chǔ)，可還是感到有些害怕，教練看我害怕，便安慰我說：“沒關(guān)系，我們從狗刨開始學(xué)起，慢慢的，你會(huì)感到很輕松的！”聽到這句話，我很感動(dòng)，他說的確實(shí)沒錯(cuò)，于是我選擇相信他，放下心中那些陰影，從狗刨開始練習(xí)。

隨著每次學(xué)習(xí)的進(jìn)行，我感覺自己的游泳越來越得心應(yīng)手了。在學(xué)習(xí)過程中，我心情也坦然了下來。我懂得了在水中，一定不能緊張，一定要放輕松，因?yàn)橹挥羞@樣才能讓身體浮起來，才能讓自己在水中暢游。

暑假快結(jié)束的時(shí)候，我接到了家里人的電話，說要來接我，讓我趕緊收拾好東西回家，我有些舍不得這里，潛入水中，閉上眼睛，感覺自己仿佛變成了一只魚兒，自由自在地穿梭于水中，任由水花飛濺。

回家后，我便把我的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)分享給了小伙伴們，也帶著他們一起來到游泳池，讓他們感受沉浸在水中的放松和快樂。我想，這個(gè)夏天，最美的回憶，是學(xué)會(huì)游泳，也是體驗(yàn)游泳帶給我們無限快樂的時(shí)光！

暑假游泳日記

對寫日記的格式要求不太清楚？日記本里記錄著每一次美好的瞬間，?在壓力和焦慮的時(shí)候，日記可以成為安慰和安慰的源泉。寫日記有助于抵御心理上的壓力，幼兒教師教育網(wǎng)的編輯精心挑選為大家整理出了最新的“暑假游泳日記”供大家參考，希望你能從中找到有用的內(nèi)容！

暑假游泳日記 篇1

暑假日記學(xué)游泳

7月1日 星期一 晴天

今天是我初步學(xué)習(xí)游泳的第一天。我早早地起床，洗漱完畢，就迫不及待地去了游泳館。游泳館里很熱鬧，人們在游泳中心瘋狂地游動(dòng)著。我很羨慕他們，也很期待自己能夠像他們一樣熟練地游泳。

教練看到我這個(gè)新手，笑著叫我進(jìn)入泳池。我走了進(jìn)去，水淹過了我的胸膛，我感覺到一股寒冷從我的腳底涌上。教練在一旁不斷地教導(dǎo)我如何呼吸，如何劃水。雖然我聽懂了，但是實(shí)際動(dòng)手的時(shí)候，我還是無從下手。

教練這時(shí)叫我坐在池邊，讓我用手扒一下水。我跟著教練的步驟做了幾遍，感覺有點(diǎn)兒進(jìn)展。隨著教練的指導(dǎo)，我學(xué)會(huì)了在水里保持身體的平衡，并且嘗試著用手臂劃水移動(dòng)。中途多次倒在水中，但是我依然堅(jiān)持著，一遍遍地練習(xí)著劃水的動(dòng)作。

到了晚上，我不敢相信自己已經(jīng)在水中游了一個(gè)多小時(shí)，雖然我游了不多，但是我已經(jīng)感到了進(jìn)展。我決定接下來的幾天，每天都要來到游泳館學(xué)習(xí)。

7月3日 星期三 晴天

我來到游泳館，教練就叫我到深水區(qū)。我的心里有些害怕，因?yàn)槲疫€沒有完全掌握游泳的技巧。但是教練告訴我，要學(xué)游泳就必須接觸深水區(qū)。我猶豫了一下，隨后直接跳入深水區(qū)。

深水區(qū)的感覺不一樣，水比較涼，人也比較難保持平衡。我一開始都不敢動(dòng)，只是在水面浮著。教練發(fā)現(xiàn)了我的問題，于是拿來了浮板讓我練習(xí)。當(dāng)我抱著浮板漂浮著時(shí)，我不禁感嘆：原來學(xué)游泳這么容易！

練了一會(huì)兒，我漸漸熟練起來，教練要求我換浮板，也就是換成不帶手柄的浮板。因?yàn)檫@種浮板需要自己掌握平衡，不然就會(huì)垮下去。我也第一次感受到了自己在水中的控制權(quán)，這種感覺實(shí)在太棒了！

7月9日 星期二 多云

一個(gè)星期過去了，我已經(jīng)可以通過踢腿和劃水在水中前行了。為了提高游泳技巧，教練開始讓我學(xué)習(xí)蛙泳。蛙泳的動(dòng)作比較復(fù)雜，我一開始不太適應(yīng)。但是練習(xí)了幾遍之后，我慢慢開始感覺到越來越容易。

蛙泳的學(xué)習(xí)也讓我發(fā)現(xiàn)了自己的體力不足。每次嘗試蛙泳時(shí)，都會(huì)在中途沒有力氣而淹在水中。教練為我設(shè)計(jì)了一些鍛煉，比如在泳池邊上跑步、做仰臥起坐，讓我可以增強(qiáng)體能。

7月15日 星期一 雨天

這幾天一直下雨，我來到游泳館的人也很少。我聽著雨聲，看著水波蕩漾，感覺心情很好。因?yàn)檫@幾天一直在學(xué)習(xí)，沒有休息，所以我決定今天就放松一下，享受此刻的寧靜。

我在泳池里打了一會(huì)兒水槍，看著自己看不到底的泳池，心情非常愉悅。游泳開始成為我快樂和放松的方式之一。

7月21日 星期日 晴天

今天是我學(xué)游泳的最后一天，教練為我設(shè)計(jì)了一些闖關(guān)游戲。通過不斷跳水、游泳、攀爬，我終于通過了所有的關(guān)卡，感覺自己已經(jīng)是一名專業(yè)的游泳高手了！

在游泳學(xué)習(xí)的過程中，我收獲了很多，并且也變得更加強(qiáng)壯和自信。學(xué)游泳不僅讓我掌握了一種新技能，還讓我相信，只要有恒心和毅力，就可以學(xué)會(huì)任何事情。我將會(huì)時(shí)刻保持這樣的學(xué)習(xí)態(tài)度！

暑假游泳日記 篇2

像往常，今天游泳結(jié)束，我收拾好行頭，步行到公交車亭邊等接我回家?？傻奶柸源┲宀实囊律眩澙返夭豢鲜杖ッ婕?，自由地放射出燦爛的陽光，照得我汗流浹背。正無奈時(shí)，的車了，我飛似地串，一頭扎進(jìn)車?yán)铩?/p>

的車開慢，我被路旁一家施工的寶龍廣場的“噴泉”吸引了眼球。我一股清澈的水流正從臨時(shí)鋪設(shè)的一根鐵管中流出，積水，也很泥濘。做在前排的專心開車沒看見，我很想讓她把車拐進(jìn)去，可一想剛洗完藻，再身上的新，猶豫了，坐在車后沒吱聲，就離開了那里。

回到家，我剛吃飯，可心里總覺得不踏實(shí)。前幾天，我們社區(qū)一帶停水三天，把家里的水循環(huán)使用，還教育我怎樣低碳生活。我又想工地一根水管在跑水，而又少先隊(duì)員視而，那該有的浪費(fèi)啊！是啊，在老師也倡導(dǎo)低碳生活，要爭做“綠色小公民”……這，我再也坐了。

覺察到，我身體不舒服。聽我一說，她把看新聞的爸爸也叫上，陪我們一起去。較晚，施工的工人都下班了，再加上大樓背后沒人，就，水管四周的水積得更多了。我和爸爸踏著沒過腳面的水，爸爸了閥門，使了的勁也沒關(guān)緊。是閥門銹死了，爸爸嘰咕著。這時(shí)候，找來了一根木棒和磚頭，爸爸使勁把木棒打進(jìn)鐵管，水終于堵住了，我們也結(jié)束了這場保衛(wèi)戰(zhàn)。

我們回到家時(shí)，身上滿是泥水，但心里都高興。是我，更了對大的關(guān)愛和對社會(huì)的責(zé)任感。

暑假游泳日記 篇3

暑期生活是一種享受，而學(xué)習(xí)游泳則是不可或缺的活動(dòng)之一。作為一名初學(xué)者，我充滿著期待，迎接了我在游泳池里的第一天。

清晨六點(diǎn)，我便提前一個(gè)小時(shí)到達(dá)了游泳館，一進(jìn)門便感受到了池水的濕潤和清涼，這讓我心情愉悅不已。我走到四十米長的游泳池邊，膽怯的感覺涌上心頭，考慮到我的第一天，我把整個(gè)池子都看了幾遍。

教練讓我們練習(xí)踩水，因?yàn)檫@是游泳的最基本動(dòng)作，我開始一腳一腳地踩，感覺池水與身體的碰撞十分明顯，我的腿不斷躍動(dòng)，很快我就開始了熟練的動(dòng)作。

為了學(xué)習(xí)正確的游泳姿勢，我們學(xué)習(xí)了許多不同的技巧，例如：閉氣漂浮，貓刨和自由泳。尤其是自由泳，這是我心中最想學(xué)的，于是我抓緊每一個(gè)機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)自由泳的技巧。

在接下來的日子里，我不斷地鍛煉技巧提高自己，每天都進(jìn)行著很多訓(xùn)練。我不斷模仿著教練演示的動(dòng)作，一步一步的增加游泳的難度。盡管有些疲憊，但是我始終保持了樂觀向上的心態(tài)。

在整整一個(gè)月的學(xué)習(xí)中，我的游泳技能一天比一天強(qiáng)大，我可以自信地游出池子，完成了自己的第一次自由泳，那一刻我感受到了自己的過人進(jìn)步，也更加了解到了自己的潛能所在。

這段時(shí)間，我在游泳課堂上結(jié)交了許多志同道合的朋友，我們互相互助，相互提攜，一同探索游泳的精妙。其實(shí)，游泳并不單是一種運(yùn)動(dòng)，它也是一種生活態(tài)度，一種純粹的享受，一種自由的呼吸。

總之，通過一個(gè)月的學(xué)習(xí)，我獲得了非常美好的回報(bào)，我學(xué)會(huì)了游泳，并且獲得了健康的身體，更重要的是，我學(xué)會(huì)了樂觀向上的心態(tài)，明白了生活中的挑戰(zhàn)是一種激勵(lì)。游泳課程不僅神奇又有趣，還能夠助長人的健康和精神。我相信在未來，我會(huì)繼續(xù)充分發(fā)掘自己的潛能，用學(xué)到的技能去創(chuàng)造更美好的生活。

游泳培訓(xùn)日記

經(jīng)過精心搜索編輯為您找到了一些關(guān)于“游泳培訓(xùn)日記”的資料，總有一些人喜歡寫日記，有寫日記的好習(xí)慣。? 每天寫作可以幫助你在思考時(shí)更加清晰和專注，日記可以記錄人生的篇章和奮斗旅途?？赡苣悻F(xiàn)在正在為日記而煩惱？供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友！

游泳培訓(xùn)日記【篇1】

今天晚上，我和爸爸在家吃過晚飯，我提議去游泳，于是我們就準(zhǔn)備去游泳。

游泳館里我們家很近，不一會(huì)，我們就到了游泳館。首先，我們在岸上做了一些熱身活動(dòng)，主要目的是為了在水里不抽筋，免得在水里難受，而且有危險(xiǎn)。接下來，我們下了水，水可真清涼啊，但是我一點(diǎn)都不怕！我和爸爸在水里進(jìn)行了幾場激烈地比賽，我每次都贏，但是爸爸游得也不錯(cuò)，就是換氣有點(diǎn)問題。幾場比賽下來，我們渾身熱乎乎的。然后，我們倆就分開了，我去深水區(qū)練習(xí)，爸爸在淺水區(qū)練習(xí)。我們都掌握了動(dòng)作要領(lǐng)，所以都受到了教練的表揚(yáng)，心里可高興了。最后，我們爬上水池，光著腳丫跑進(jìn)了溫泉池。

泡溫泉的時(shí)候，我們還在討論游泳的動(dòng)作要領(lǐng)。爸爸問我：是不是頭在水里憋氣時(shí)間越長越好？我回答說：不是，沒有給您限制時(shí)間，憋不住了上來就行了。出了溫泉池，我們在旁邊沖了一下淋浴，換好衣服，就走出了游泳館。

其實(shí)，我覺得游泳比泡溫泉有意思多了，因?yàn)橛斡灸苠憻捝眢w和協(xié)調(diào)性。我今天游了三個(gè)小時(shí)，是游的時(shí)間最長的一次。我希望大家都能愛上游泳。

游泳培訓(xùn)日記【篇2】

暑假游泳日記

暑假來臨，我最期待的就是和家人去游泳池游泳。我記得第一天去游泳的時(shí)候，我從腳下的樓梯上踏著慣常的步伐，來到了位于小區(qū)中心的游泳池門前。一股涼爽的水氣迎面而來，環(huán)境十分清幽，人也不算多。

我換上泳裝，剪了一下自己的頭發(fā)，慢慢地邁向游泳池。剛開始，我還有些緊張，畢竟我不是那種經(jīng)常去游泳的人。不過當(dāng)我一腳踏進(jìn)水中，我就被池水的冰涼所吸引，身體自然而然地開始了游泳之旅。

我第一次游泳的感覺非常舒適，而且還有一種無法言喻的放松感。我可以感受到水的柔軟和浮力，而這讓我的全身都變得非常輕盈。我游泳游了一個(gè)多小時(shí)，肺部被充分的運(yùn)動(dòng)，感覺整個(gè)人都活了過來。不僅僅是身體的放松和鍛煉，更重要的是心情的暢快和釋放。

后來，我和家人開始了輪流游泳和相互陪伴。我們中的每個(gè)人都很喜歡游泳，所以我們的游泳時(shí)間相當(dāng)長。有時(shí)候我們會(huì)一起玩游戲，比如抓人、水球等，增加了游泳的樂趣。

在池子里，我們的心情也變得熱烈。那一刻我們不是父子母女，而是一群快樂的孩子和大人。在這個(gè)酷熱的夏天，有這樣的一個(gè)美麗的地方讓我們驅(qū)走疲憊和煩躁，讓我們的家庭和諧團(tuán)結(jié)，讓我們的心情舒暢愉快。

通過每一天的游泳，我不僅是鍛煉了身體，也更好地認(rèn)識了自己。我發(fā)現(xiàn)我游泳的能力越來越好，我的體力和耐力也有所增加。通過同家人一起游泳，我也更加感受到了家的溫暖和團(tuán)結(jié)的力量。在這個(gè)游泳的夏天，我度過了一個(gè)非常美好的時(shí)光，也收獲了健康和幸福。

游泳培訓(xùn)日記【篇3】

第三天我們就去了金沙灘游泳，這可是我第一次下海游泳啊。剛走進(jìn)金沙灘驚呆了?？?，這沙子在陽光的照耀下閃閃發(fā)光如同金子一般耀人，遠(yuǎn)處的海碧藍(lán)碧藍(lán)的，與這金黃的沙子形成了鮮明的對比。

我在沙灘上悠閑地走著，細(xì)細(xì)的沙子走在上面真舒服，每一粒沙子如同給你腳底按摩似的。奔跑著來到了大海邊，海浪一波一波地向我們沖來伴隨著一陣陣海風(fēng)令人心曠神怡。奔向大海，漸漸地漸漸地，海水這奇妙的東西漫過了我的腳，漫過了我的小腿，它又漫過了我的肚子。周圍全是碧藍(lán)的海水，我放松了身體，身體便浮起來了，當(dāng)我正悠閑時(shí)，一陣陣海浪撲了過來，一下子把我沖到了起點(diǎn)——離沙灘不遠(yuǎn)的海水里，被嗆了幾口海水，那滋味永遠(yuǎn)不會(huì)忘記。

我好像喜歡上這沖浪的感覺，又試了一次。當(dāng)我再次下海時(shí)發(fā)現(xiàn)了一個(gè)救生圈，何不躺在救生圈上呢？“嘩”一個(gè)巨大的海浪來了，把我“吸”了過去，“三米、二米、一米”當(dāng)靠近海浪時(shí)，我感到似乎要翻船了，巨大的海浪又把我推了過來，這一次的海浪比以前都大，足足把我推到了沙灘上結(jié)束。

這一次海上游泳加上沖浪的刺激可真爽，下次我一定還來玩。

游泳培訓(xùn)日記【篇4】

暑假里，漸漸地，天氣熱了起來，驕陽似火，烈日炎炎。天地間，仿佛有一股熱浪在來回翻涌著，烘烤著我們脆弱的肌膚，讓我們“痛不欲生”!

下午，爸爸單位沒什么事，便答應(yīng)我?guī)胰ビ斡?。我一聽，高興地一蹦三尺高，心想自己終于不用再咬牙切齒地忍受夏天的肆無忌憚了，而且還能大展宏圖，展示我的游泳水平，真是一舉兩得啊。于是，我便迫不及待地準(zhǔn)備好游泳用品與浴巾，朝教場游泳池出發(fā)!

這開了一會(huì)兒，就到游泳池。泳池外邊放著一桌桌“垃圾食品”——烤年糕、香腸……這些食物雖然表面美味，但制作過程、制作配料卻骯臟不堪，而且，我上次就是由于吃這些東西，害得我吃壞了肚子，受了不少痛苦，所以我發(fā)誓：以后定不碰這種東西!廢話少說，于是我們便換上了游泳褲，戴上了泳鏡，準(zhǔn)備下水游泳。

我望著游泳池，激動(dòng)的心情便一下沖進(jìn)了頭腦里。我壓制不住內(nèi)心的激動(dòng)，便一頭載進(jìn)水中，朝前方一個(gè)勁地“沖去”。大展我的自由泳。游了會(huì)兒爸爸突然把我叫住了，說：“樂樂，你游泳的時(shí)候頭一定要放平，身子一定要伸直。這樣阻力才會(huì)小，游得才會(huì)更快?！蔽乙宦牐X得滿有道理的，于是便保持著頭的平行，身子挺直，但說的容易，做起來難。總是達(dá)不到令人滿意的效果。但我不灰心，堅(jiān)持練著，完善著自己的動(dòng)作，雖然嗆了幾口水，但這些不算什么。果然，我越練越自如，終于將這幾個(gè)“漏洞”補(bǔ)上了!

游泳是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，更是一項(xiàng)技能。能減少溺水的發(fā)生，一位哲學(xué)家曾對一名船夫說過：“如果你不會(huì)游泳，那你就等于失去了整個(gè)生命?！笨梢娪斡臼嵌嗝吹弥匾?

游泳日記推薦

日記本記錄著每個(gè)人最美麗的時(shí)刻，?寫日記可以幫助你克服創(chuàng)意障礙，產(chǎn)生新想法。寫好日記能夠讓我們擁有更理性的思想，您是不是不太清楚日記怎么寫呢？關(guān)于“游泳日記”的話題是本文的中心。

游泳日記 篇1

暑假臨近，我最期待的事情莫過于能夠到游泳池里盡情地暢游，享受夏日的清涼。這個(gè)暑假，我準(zhǔn)備了許多游泳裝備，包括泳衣、泳鏡、泳帽等等，迫不及待地想要到游泳池里盡興暢游。

第一天來到游泳池，我還有些緊張，畢竟我是第一次在公共場所游泳。但是看到周圍的小伙伴們都在歡笑著游泳，我也就放松了下來。我先學(xué)習(xí)了蛙泳，跟著教練的指示，我試著用手臂推動(dòng)水流，腿部稍微打開，推著水流游出去。一開始還有些生疏，但是通過多次練習(xí)，差不多半個(gè)小時(shí)左右，我終于能夠在水中順暢地游動(dòng)起來。

第二個(gè)星期，我感覺游泳的速度越來越快，游泳的距離也越來越長。不過這段時(shí)間里，我也體會(huì)到了游泳的酸痛感覺，手臂和腿部經(jīng)常會(huì)有些緊繃，但是這些不適感卻沒有影響到我對游泳的熱愛。我還開始學(xué)習(xí)了蝶泳和仰泳，因?yàn)檫@些游泳姿勢比起蛙泳更加具有挑戰(zhàn)性和難度，所以我對這些姿勢也越發(fā)的感興趣了。

第三個(gè)星期，教練告訴我們，此時(shí)開始要加大游泳的難度，讓我們多嘗試一些技巧上的操作。比如說練習(xí)運(yùn)用呼吸，時(shí)間久了，我發(fā)現(xiàn)，呼吸越來越自然，不會(huì)像初學(xué)時(shí)那樣喘得很厲害。我還學(xué)習(xí)了翻滾跳入水中和潛水，經(jīng)過練習(xí)，我漸漸地掌握了這些技巧。

到了第四個(gè)星期，我已經(jīng)能夠自由地游動(dòng)在水中，并且不斷提高自己的速度和距離。有時(shí)候我會(huì)和父母一起來到游泳池，他們對于我的進(jìn)步也十分的高興和鼓勵(lì)。我也發(fā)現(xiàn)，在游泳中，不僅可以享受清涼，更能夠增強(qiáng)自己的身體素質(zhì)，讓自己變得更加健康和自信。

在整個(gè)暑假期間，我每天都會(huì)到游泳池里跟著教練學(xué)習(xí)新的技巧，并且進(jìn)行練習(xí)，讓自己不斷進(jìn)步。除此之外，也結(jié)交了許多新的小伙伴，一起分享游泳的快樂和成長。這個(gè)暑假，我不僅享受了游泳的清涼，更是收獲了可貴的友誼和身體健康，讓自己度過了一個(gè)精彩的暑假。

游泳日記 篇2

暑假即將到來，對于一個(gè)不會(huì)游泳的我來說，這似乎是個(gè)最好的時(shí)間去學(xué)習(xí)游泳了。為了能在這個(gè)夏天里玩得更盡興，我決定報(bào)名參加游泳課程。

第一天，來到游泳館我興奮不已?？吹剿乩锝Y(jié)伴嬉戲的孩子們，我心里也跟著激動(dòng)起來。等著我上場的時(shí)候，我感受到了一種前所未有的緊張，因?yàn)槲也恢雷约菏欠衲軌驅(qū)W好游泳。教練先讓我們進(jìn)行了一些簡單的熱身活動(dòng)，如拉伸和慢跑，然后讓我們一步步地來學(xué)習(xí)蛙泳。

第一次跳進(jìn)水池中，我感到渾身不自在。在不斷地掙扎和翻滾中，我總算摸索著學(xué)會(huì)了蛙泳的基本動(dòng)作。興奮之余，也感受到了一種自信，因?yàn)槲医K于正確游了幾圈。

接下來的課程難度逐漸加大。仰泳要求身體能夠平躺在水面上，并保持協(xié)調(diào)的手臂和腿部動(dòng)作；自由泳要求節(jié)奏感和耐力，更加考驗(yàn)學(xué)員的技能。我發(fā)現(xiàn)游泳并不是輕松的事情，它需要學(xué)員不斷的嘗試和練習(xí)，拼盡自己的全力來戰(zhàn)勝自己的心理和體力上的障礙。

有時(shí)，我會(huì)覺得學(xué)不好游泳真的很煩。當(dāng)看到別人輕松地在水中自由暢游時(shí)，我也曾經(jīng)一度絕望。但是，堅(jiān)持就是勝利。隨著練習(xí)和實(shí)踐的不斷進(jìn)行，我的游泳技能逐漸得到了提高。我學(xué)會(huì)了翻滾、跳水，還能在水中輕松地踢足板，頂氣球。

在游泳課程的最后一天，我終于達(dá)成了一個(gè)自己也感到驕傲的成就 --- 游上了一整條泳池。這種成就感是無可替代的，它激勵(lì)我想要更加完善自己的游泳技能。

暑假學(xué)習(xí)游泳的過程雖然艱辛，但它同樣也是一段非常難忘的旅程。它讓我克服了自己的恐懼和不自信感，認(rèn)識了很多志同道合的朋友和教練，也讓我更加堅(jiān)信只要去盡自己的努力，就一定能夠達(dá)到自己想要的目標(biāo)。最重要的是，它讓我更加熱愛并享受在水中暢游的感覺?？傊@是一個(gè)值得我去回味一生的難忘夏天。

游泳日記 篇3

暑假學(xué)游泳日記

第一天：

今天是暑假第一天，我和媽媽來到了游泳館，準(zhǔn)備開始我的游泳旅程。我換上了泳衣，戴上了泳帽，手里拿著一個(gè)浮板，腳踩著一雙藍(lán)色的泳鞋，信心滿滿地走向游泳池。

教練先讓我們做熱身運(yùn)動(dòng)，我跟著大家一起做了一些拉伸運(yùn)動(dòng)和簡單的游泳動(dòng)作，然后就開始上課了。

教練一開始教我們游泳姿勢，我試著像他演示的那樣，擺起了自由泳的姿勢，但沒想到水一進(jìn)入我的鼻子和嘴巴里，我就開始咳嗽，媽媽連忙在旁邊幫我拍了拍后背，我這才緩過來。

接下來，教練讓我們學(xué)習(xí)踩水，這也是我一直不擅長的地方。我老是把自己的身子拱起來，然后就往下沉，摔了好幾次，每次都被泳完的小伙伴們看到了，很尷尬。教練告訴我，踩水是非常重要的基礎(chǔ)技巧，只有掌握好這個(gè)動(dòng)作，才能更好地游泳。我決定，一定要加油，認(rèn)真學(xué)習(xí)。

第二天：

今天上課，教練讓我們學(xué)習(xí)背泳。剛開始我還覺得挺簡單的，因?yàn)橹灰雒嫦蛏?，兩只手張開，以及做一個(gè)抬腿的動(dòng)作。但當(dāng)我真的去嘗試的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)背泳這個(gè)動(dòng)作還真不簡單。開口向前吐水，同時(shí)拉著浮板，感覺自己好像斷了什么腿似的，往后面蹬，總是不夠力。手也有些飄忽不定。

教練讓我們練習(xí)在水下開眼睛。在水下的一切都會(huì)變得模糊不清，但是開著眼睛看，會(huì)發(fā)現(xiàn)水下的世界真的很美麗。我嘗試著跟著教練一起游，看著自己的手臂像劃動(dòng)翅膀一樣，兩只腳也輕松地朝前游。真的很神奇！

第三天：

今天天氣很熱，游泳池里的水也溫度適中，非常舒適。上課時(shí)，教練讓我們學(xué)習(xí)蛙泳，這也是游泳技術(shù)的一種。

聽教練講解，我知道了蛙泳的重點(diǎn)：先把手臂慢慢地抬起來，再放到水里側(cè)移，同時(shí)兩只腿一起伸直，然后往外擴(kuò)開，再夾緊向后甩到一起。這樣就可以像蛙一樣游泳了。

可是在實(shí)踐中，我感到很難受，兩只腳總是不夠分配力氣，導(dǎo)致常常手舞足蹈的，完全沒有蛙泳的美感。

我知道自己還有很多要學(xué)，但我相信只要我再接再厲、堅(jiān)持下去，一定會(huì)取得進(jìn)步的。

第四天：

今天開始，我已經(jīng)能夠在游泳池里自如地游泳了，而且也學(xué)會(huì)了如何換氣，以及如何將頭部置于水面呼吸。這讓我感到十分開心。

我們今天學(xué)習(xí)的是蝶泳，這是所有泳姿里最困難的一種。需要用到手臂和腿的大力量，還要在水中做出很多踏實(shí)的動(dòng)作，蝶泳讓我感到很有挑戰(zhàn)性。

然而，教練一步步耐心地教我，我慢慢地也掌握了這個(gè)技巧。游泳池中一路游，里連續(xù)向著一個(gè)方向轉(zhuǎn)，蝶泳的“剪刀腳”也終于掌握得有些形狀。

最后，我在池海里撈起編輯給我一份證書，上面寫著“我學(xué)會(huì)了蝶泳”。這讓我感到十分激動(dòng)，也讓我堅(jiān)信，只要肯努力，任何事情都能做到！

第五天：

今天結(jié)束了所有的游泳課程，我已經(jīng)能夠流暢地游各種泳姿了。這是一個(gè)非常有挑戰(zhàn)性的過程，但我感到自己已經(jīng)意識到從中獲得的成長。

學(xué)習(xí)游泳的過程是很困難的，但如果你有興趣、有毅力、有耐心，一定可以克服難關(guān)，學(xué)會(huì)游泳。

這個(gè)暑假，我不僅學(xué)會(huì)了游泳技巧，并且我還交了許多新朋友。每天我碰到他們的時(shí)候，我們總是非常興奮地談?wù)撚斡?，分享自己的?jīng)驗(yàn)和心得。我感到很幸福，真的很開心能夠把這個(gè)豐富多彩的暑假度過得這么有意義。

暑假學(xué)游泳的日記就寫到這里吧，希望大家也能夠積極投入到游泳學(xué)習(xí)中去，掌握好各種技巧，享受水中的樂趣。

游泳日記 篇4

20xx年X月X日 晴

游泳是我暑假里最喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，每個(gè)酷暑的假期，我基本上都會(huì)溝在泳池里，那樣既可以學(xué)到游泳技術(shù)，又能降溫。

我們一組共有15人學(xué)習(xí)蛙泳。鄭老師先就我們學(xué)習(xí)在水面上漂，在水下憋氣，人就會(huì)浮在水面上，并且要靠平衡力。第一天，我在水里一直是彎來彎去，感覺在水里打了好幾次轉(zhuǎn)達(dá)，鄭老師看到了，就手把手地教了我一遍，我終于能像其他同學(xué)一樣能漂在水面上了。第二天學(xué)習(xí)了蹬腿和劃手，我們大家學(xué)得可認(rèn)真了。不出三天，在老師的精心指導(dǎo)師不，我們一組的蛙泳是學(xué)得最快得一組。在最后一天的比賽中，我游的蛙泳特別棒，就像河中的一條小魚，速度可快了，并取得了一組第一名的好成績。

游泳既能鍛煉身體，又能游玩。

學(xué)游泳周記

我們常說，機(jī)會(huì)是留給有準(zhǔn)備的人。當(dāng)幼兒園教師的工作遇到難題時(shí)，我們經(jīng)常會(huì)用提前準(zhǔn)備好的資料進(jìn)行參考。資料可以指生產(chǎn)、生活中必需的東西。如：生產(chǎn)資料；生活資料。資料對我們的學(xué)習(xí)和工作有著不可估量的作用。那么，你知道優(yōu)秀的幼師資料是怎樣的呢？你可以讀一下小編整理的學(xué)游泳周記，感謝您的參閱。

學(xué)游泳周記(篇1)

這周我參加了游泳館的初級培訓(xùn)班，學(xué)習(xí)蛙泳。

游泳班只上十次課，保證學(xué)會(huì)。我和爸媽都不相信：在那么短的時(shí)間內(nèi)能學(xué)會(huì)？可能嗎？帶著疑惑我開始上課了。首先，我們學(xué)憋氣和換氣，老師示范后，我們就下水實(shí)踐。下課后，我跟媽媽說：“以后不用給我?guī)?，游泳池的水多著呢！我可沒少喝！”接下來我們學(xué)“漂”和劃水的動(dòng)作。一開始在水里老師把我推出去，我亂撲騰著，非常害怕。回家還有很多作業(yè)：做三百個(gè)“勾翻、蹬、夾”，并且須家長寫條證明。這個(gè)動(dòng)作又累又難，以前我都不睡午覺，但這陣子幾乎天天都睡一下午。做那幾個(gè)動(dòng)作腿壓得生疼，我?guī)状蜗氪蛲颂霉?，就耍小聰明，騙老師說去上廁所，其實(shí)是去照鏡子，讓酸困的腿休息一下。盡管學(xué)得艱辛，但在老師的悉心指導(dǎo)下，我終于學(xué)會(huì)了游泳。在最后一次展示課上，我表現(xiàn)優(yōu)秀，還獲得了長訓(xùn)班的錄取通知呢！

學(xué)游泳周記(篇2)

在炎熱的一天下午，六點(diǎn)半英語課結(jié)束后，媽媽來接我，告訴我說：回到家你抓緊時(shí)間吃飯，吃完飯后媽媽再帶你去游泳。我聽了心里別提有多高興了!

因?yàn)檫@幾天我學(xué)會(huì)了游泳，想給媽媽露幾手。所以在吃飯的時(shí)候，我狼吞虎咽，囫圇吞棗，我心里特別激動(dòng)，吃飯的速度比以前快了一大半。雖然我還沒有出發(fā)，但我迫不及待的心卻早已在游泳池里了。

到了游泳池邊，我不管三七二十一，直接跳入了水池里，在水里游來游去，像一只在水里活蹦亂跳的小魚，媽媽看了直拍手。隨后，我又到了淺水區(qū)內(nèi)，在里面我快樂的游玩著!在水池里我遇到了趙夢婉、郭姿含、全思遠(yuǎn)，我還和全思遠(yuǎn)一起從滑滑梯上滑下來。我從上面超下面滑時(shí)候還不害怕，滑到中間時(shí)我的心就砰砰直跳，只害怕撞到別人身上。在這忐忑不安的心情下，我還堅(jiān)持上下滑了三次呢!

時(shí)間在不知不覺中到了8點(diǎn)半，游泳池要關(guān)門了，雖然我還想游，但我還是戀戀不舍的走開了。

學(xué)游泳周記(篇3)

放暑假了，媽媽問我想不想學(xué)游泳我興高采烈的說：“非常想學(xué)，學(xué)會(huì)以后就可以像小青蛙一樣在水里自由自在的游來游去”。

在一個(gè)陽光明媚的上午，驕陽似火，太陽像火爐一樣烤著大地，我手忙腳亂拿好游泳裝備，媽媽帶著我來到游泳池邊，我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的不敢下水，教練說：“男子漢應(yīng)該勇敢一點(diǎn)”，然后我就慢慢吞吞的下了水。

先練習(xí)憋氣，剛開始只堅(jiān)持了5秒鐘，后來我想多憋一會(huì)兒，我就偷偷摸摸地把頭浮起來換了一口氣，繼續(xù)憋氣，等到我身體里的氧氣消耗完了，我就立刻站了起來，然后教練又教了我蛙泳的動(dòng)作，我就認(rèn)認(rèn)真真的練習(xí)，經(jīng)過我的不懈努力，我終于學(xué)會(huì)了正確的動(dòng)作，我可以像小魚一樣撲通一聲跳進(jìn)水里，我的身體就不由自主地浮了起來，原來水有浮力啊!經(jīng)過我的不斷努力和教練的耐心教導(dǎo)，我終于學(xué)會(huì)了蛙泳、自由泳，我終于能像小青蛙一樣在水里自由自在的游泳了。

我真高興啊!游泳真有趣呀!我愛游泳。

學(xué)游泳周記(篇4)

夏日炎炎，老爸媽媽帶我去游泳館游泳，我可高興了！

來到游泳館，哇！那里人山人海，熱鬧非凡，我迫不急待地?fù)Q上游泳衣、泳帽和游泳鏡，戴上游泳圈。我一下跳進(jìn)水里，哇！水好涼啊！涼得我直發(fā)抖，不過，適應(yīng)一會(huì)兒就好了。老爸媽媽也紛紛跳了下來，老爸先教我潛水，老爸給我做示范，老爸說：“看好了?！崩习窒壬钗丝跉?，然后捏著鼻子，潛入了水里，剛開始我有一點(diǎn)害怕，我想，老爸要是上不來了怎么辦？不一會(huì)兒，老爸上來了，害我白擔(dān)心了一場。

現(xiàn)在老爸開始教我潛水了，我學(xué)著老爸的樣子，捏著鼻子深吸一口氣，也潛到了水里，咦，我看到水里就像海底世界，清楚極了！老爸說：“傻兒子，你戴著潛水鏡呢！”哦，我都忘記我還戴著潛水眼鏡呢！我學(xué)一會(huì)兒潛水，又學(xué)了一會(huì)自由游泳，不過還戴著游泳圈呢，我能從游泳池的.一邊游到對岸。老爸說：“慢慢來，只要有堅(jiān)持一定能學(xué)會(huì)的?！?/p>

時(shí)間一分一鈔過去了，我也該回家了，我依依不舍地離開了游泳館。

雖然這次游泳時(shí)間并不長，但是，我永遠(yuǎn)也不會(huì)忘記這一天的。

學(xué)游泳周記(篇5)

暑假到了，爸爸告訴我，舅舅約我們?nèi)ビ斡?，我高興的一蹦三尺高，因?yàn)檫@是我有生以來第一次游泳。

下了水，哇！水可真涼??！可我是自愿來的，不能反悔。于是我咬緊牙關(guān)，慢慢下水了。下水之后，爸爸待我適應(yīng)了水的溫度后，就把我?guī)У搅藴\水區(qū)，開始教我蛙泳。

剛開始學(xué)，我的腿不聽使喚，蹬的時(shí)候都是亂蹬的，害得我喝了不少的水，嗆了好幾次，水還進(jìn)了鼻子里，好難受！于是我就先讓爸爸抱著我，先練手、再練腳，然后一起劃，慢慢能從淺水區(qū)游到岸上了。

爸爸看我能游動(dòng)了，卻說我是順?biāo)h過去的，我對他說：“才不是呢！不理你了，我去玩了！”玩的時(shí)候又喝了幾口水。

最后走的時(shí)候，我看在游泳的人還多，不想走，可媽媽在家已經(jīng)等急了，我只好戀戀不舍的回家了。

經(jīng)過這次游泳，我明白了一個(gè)道理，那就是做任何事情都不可能一蹴而就，必須付出艱苦的努力才能獲得成功。

學(xué)游泳周記(篇6)

今天是一個(gè)烈日炎炎的酷暑天，我來到阿姨家里和他還有我的弟弟一起去游泳。

再去游泳的路上，我們歡歌笑語，到了萬順莊游泳池那里，我為了給弟弟做榜樣，決定不拿游泳圈，可我心想：“如果不拿游泳圈我就會(huì)被水嗆住啊!”思量片刻后，我決定當(dāng)一個(gè)男子漢不拿游泳圈了。

進(jìn)入池水后我發(fā)現(xiàn)有一個(gè)高大的滑滑梯，我緊張的爬著滑滑梯一級級的臺(tái)階，終于爬上了，我又害怕又逞能的對弟弟說：“哥哥滑下來!”不料這時(shí)腳下一滑，直接從上面滑下來，哧溜———滑的真快，真刺激，我滑下來濺起了兩米多高的水花······我嗆了一大口水，我慌忙跑去游泳池外拿來了一個(gè)游泳圈，等我回來的時(shí)候只剩下那人們的開懷大笑了

······這次去游泳真令我難忘啊!

學(xué)游泳周記(篇7)

這周，外婆帶我到游泳池練習(xí)游泳。

到了那里，哇，那里的人好多呀，擠得水泄不通！有爸爸教兒子的，有媽媽教女兒的，有教練教學(xué)生的，還有和別人玩球和自己練習(xí)的……真是人山人海呀！

記得去年我在xx游泳池學(xué)了好幾種游法：有蛙泳、自由泳，還有仰泳……我最討厭的是自由泳，因?yàn)樗谟械臅r(shí)候最吃力，我最喜歡仰泳、潛泳，因?yàn)檠鲇咀钍娣?，潛泳最快。但是今天，外婆要我練最吃力的自由泳?/p>

我咬咬牙，深深地吸了口氣，開始練習(xí)自由泳，我左一下，右一下，游到一半，我感覺我沒氣了，手麻了，腳酸了，我一翻身，仰身躺在水面上，慢慢的飄了過去。我不放棄，繼續(xù)練，練到第七趟。我已經(jīng)能用自由泳游一趟了，我驚喜萬分，因?yàn)樽约哼M(jìn)步了。我接著練，練到第十趟的時(shí)候，我已經(jīng)能用自由泳游來回兩趟了，我心里更高興了，因?yàn)槲矣秩〉酶蟮倪M(jìn)步了。我還看到外婆在岸上給我豎大拇指呢！

學(xué)游泳周記(篇8)

星期天，老爸帶我去游泳館游泳，我準(zhǔn)備好游泳時(shí)要用的東西，準(zhǔn)備好后，我?guī)е斡救?，和老爸來到了游泳館。

老爸幫我把游泳圈打好氣，就去更衣室換衣服了，我換好游泳衣，來到了游泳館內(nèi)。我的心砰砰直跳，想快點(diǎn)下水，我?guī)Ш糜斡剧R，拿著游泳圈，下了水，“?。≌鏇隹?！”我不禁叫了起來。剛開始水溫有點(diǎn)涼，漸漸的，我適應(yīng)了水溫，開始游了起來，我拼命的游著，游了好一會(huì)兒，可我不管怎么游，都在原地一動(dòng)不動(dòng)，我不想游了，準(zhǔn)備上岸，在一旁的老爸說：“你不要就這樣放棄，你的手要左右擺動(dòng)，腳要用力往上彈，你試試看?！蔽衣犃死习值脑?，又重新下水游泳，我按照老爸的指示，不過一會(huì)兒我就會(huì)游了，我游來游去，真好玩，我希望以后能拿掉游泳圈游泳?？上r(shí)間過得飛快，一轉(zhuǎn)眼就已經(jīng)五點(diǎn)鐘了，我只好上岸，換好衣服，依依不舍的回家了。

這次游泳讓我知道只要堅(jiān)持不懈就能成功。

學(xué)游泳周記(篇9)

我盼望已久游泳新方式，老師終于開始教我們了。

不過這可能是個(gè)巧合，因?yàn)槲易蛱炀筒碌嚼蠋煏?huì)教我們新方式。

開始教新方式了，可是老師居然叫我們現(xiàn)在岸上練，什么？！為什么不直接下水練??？一些同學(xué)叫道。可老師卻不管，直接說了起來，我們爭不過老師，只好聽老師說了：自由泳的首部動(dòng)作分三步，第一步把手劃到正下方，第二步肘關(guān)節(jié)提起，手放下面，第三步往前慢慢伸直，就這樣左右手輪流做，而腳部呢，很簡單只要左右腳輪流向下拍打就行了，要濺起水花。

老師說完了，這下能下水了嗎？答：不能！老師又要我們趴在水池邊練習(xí)。練習(xí)完了，能下水嗎？答：可以。

終于下水了，我們個(gè)個(gè)都不管水有多冷，就管自己在水里練習(xí)，練習(xí)完了，比賽，比賽完了，可以自由的玩啦！！！這下，我們個(gè)個(gè)都很開心的下課了！

學(xué)游泳周記(篇10)

今天，爸爸媽媽帶我去濮上園游泳了。

來到濮上園，我換上了泳衣，爸爸給我吹好了游泳圈，就跟著爸爸一起下水了。我浮在水上真是舒服啊，水涼涼的，舒服了一會(huì)兒，我就開始學(xué)習(xí)游泳了，我兩手用力向前扒，兩腳往后蹬，不一會(huì)兒我就能在水里游來游去了，盡管很慢很慢，哈哈，游泳真是好玩啊。

我站在游泳池邊上問了爸爸好幾遍能不能往下跳，爸爸都說能，我才放心了，我往水里猛的一跳，結(jié)果游泳圈從我胳膊上滑了下去，我撲通一下就掉進(jìn)水里了，我感到我沉底了，我趕緊抓住游泳圈，上來的時(shí)候，我的眼睛都麻了，我再也不敢再深水區(qū)玩了，媽媽讓我到淺水區(qū)，淺水區(qū)的水溫溫的，就像溫泉一樣舒服。

天快黑了，媽媽讓我回家，我不想回家還想再游一會(huì)兒，但媽媽說再不回家就沒有車了，我只好戀戀不舍的回家了。