最新二十大心得體會

發(fā)布時間:2023-06-10 二十大心得二十大心得體會二十大學(xué)習(xí)心得體會黨的二十大心得體會

最新二十大心得體會集錦(3篇)。

當我們在工作中有了更深刻的理解時，看完一本書我們可以適當?shù)膶懸黄牡皿w會。寫心得體會有助于增強自我反思的能力，不過如何寫心得體會才能做到感染讀者呢？我們?yōu)槟鷾蕚淞巳坑嘘P(guān)“最新二十大心得體會”的內(nèi)容請閱讀，相信本網(wǎng)頁內(nèi)容能為您提供幫助！

初一軍訓(xùn)心得體會篇1

在步入初中的殿堂之前，我們經(jīng)過了一段令人難忘的記憶——軍訓(xùn)。在這七天中，我們有哭有笑，嚴格的訓(xùn)練使我們記憶猶新。它是我們在xx上的第一課，也是我們?nèi)松牡谝徽n。

迎著清爽的晨風(fēng)，我們來到xx國防教育——xx基地，開始了七天的軍營生活。要做一個軍人首先要有良好的軍資，所以，練習(xí)坐姿、站姿、蹲姿成了我們每天的必修課。

烈日當頭，同學(xué)們個個大汗淋漓，有的躬著腰，有的摘下帽子，為自己扇涼，我也承受不住了。可看著教官黝黑的臉上一滴滴滑落的汗水，我馬上調(diào)整了坐姿，后面的同學(xué)也像被傳染了似的一個個坐得筆直。

我從小就羨慕軍人挺拔的身姿和整齊化一的隊列，可現(xiàn)在才知道在這背后軍人們流了多少汗，花了多少時間。他們的身心變得更加堅強，他們的信念變得更加堅定，這也是我們應(yīng)該學(xué)習(xí)的，要做好任何一件事，都要付出努力，要有頑強的毅力和堅定的信念，一份努力一份收獲，只要你努力，沒有做不好的事。

教官說有人曾稱他“魔鬼”。是的，我們的教官十分嚴厲，但就是因為他的嚴厲，我們才會取得拔河比賽的冠軍，也正是他的嚴厲讓我深深的體會到父母、老師的良苦用心。平日里過慣了舒服的日子，衣來伸手，飯來張口。

在這里，沒有溺愛，沒有同情，只有紀律；在這里，我們學(xué)會了自立、自強；在這里，我們學(xué)會了互相關(guān)愛；在這里我們學(xué)會了團結(jié)一心……。了解了國防知識，掌握了軍事技能，更重要的是提高了我們的素質(zhì)，糾正了我們的缺點。

當汗水浸濕衣襟，淚水滑過臉頰，我們依然堅持到底。因為有老師，在我們背后默默支持我們，鼓勵我們，關(guān)心我們。當黑夜占據(jù)天空，寢室里老師在與同學(xué)們親切的聊天，為同學(xué)們抹痱子粉，親切地向我們的媽媽……

短短的七天軍訓(xùn)結(jié)束了，但七天中的點點滴滴永遠留在我的心里，成為我人生的第一課，成為我一生難忘的記憶。

初一軍訓(xùn)心得體會篇2

時隔三年，我又穿上了這身軍裝，加入軍訓(xùn)生活。猶記得高中時的訓(xùn)練，是烈日，是勞苦，卻也是磨礪，是寶貴的收獲。軍訓(xùn)是我生活中一味不一樣的調(diào)味劑，酸甜苦辣盡在其中，令人畏懼卻又充滿好奇，這也許就是軍訓(xùn)的魅力所在吧！

今天的訓(xùn)練與其說是訓(xùn)練，不如說是適應(yīng)。沒有高難度與高強度，有的只是基礎(chǔ)。在教官的帶領(lǐng)下，首先進行也令我印象最深的便是站軍姿。只是參加過軍訓(xùn)的人應(yīng)該都對站軍姿有所了解：最簡單的動作卻很難做得一直完美，艱辛與痛苦自然是少不了的。最開始用不標準姿勢站立的我還沒體會到這份辛苦，直到教官糾正了我的動作，麻意、痛意、酸意才通通涌向大腦。這不禁讓我對自己產(chǎn)生懷疑：我連最基本的軍姿都站不好，真的能堅持完成軍訓(xùn)嗎？在我經(jīng)受著時間的煎熬，認真懷疑之時，教官的一席話卻也在耳邊響起，令我至今記憶猶新——教官教育我們：“每個人并不是生下來就很完美，總有自己擅長或不擅長的領(lǐng)域，我們保留好的，并通過歷練來彌補自己差的地方，不就是在成為一個更好的人嗎？”這一席話讓我們久久不能平靜，這不就是我正在做的事嗎？通過軍訓(xùn)練習(xí)體能與身體素質(zhì)，彌補不足，是一個寶貴的完善自我的機會！我想我應(yīng)該嘗試盡我所能地堅持下去，我堅信付出的回報會收獲碩果；也希望在以后其他事情上，我也能謹記教官這一席寶貴語錄，不畏困難，不斷完善自我，不斷前進！

在我看來，軍訓(xùn)是一味調(diào)味劑，酸甜苦辣盡在其間。卻也只有嘗過這百味，方可鑄就堅強的靈魂。

秋風(fēng)襲襲吹走片片炎熱，送來絲絲涼意……

帶著對大學(xué)生活的懵懂感，我的大學(xué)軍訓(xùn)生活拉開了帷幕。來自五湖四海的小伙伴們聚集在師大這個大家庭里。我們從一開始的陌生到彼此熟絡(luò)，從相識到相知再到團結(jié)有愛。

提及“軍訓(xùn)感受”我相信大多數(shù)人腦海中都會浮現(xiàn)出一個字“累”。是啊！為了苦練軍姿我們站麻了腿，為了踢好正步我們抬酸了腳，磨出了泡……軍訓(xùn)的辛苦體驗于身，領(lǐng)會在心。我也曾問過自己：還要堅持嗎？我問什么要堅持？但是我選擇了堅持，因為伙伴們的陪伴，而且教官和老師們也一直鼓勵教誨我們軍訓(xùn)會使我們進一步成長。

不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能現(xiàn)彩虹？年少的我們，不經(jīng)歷磨練怎能成為國家的棟梁之才？正如導(dǎo)師們所言，軍訓(xùn)增強了我們的體質(zhì)，鍛煉了耐心與無畏，收獲了滿滿的友誼與團隊精神，更重要的是提升了我們的愛國情懷。著一身帥氣整齊的軍裝，邁著堅定的步伐，我是一名兵！鏗鏘豪邁的戰(zhàn)歌響徹在操練場上。只有經(jīng)歷風(fēng)霜的洗禮，心靈才會更加充實，靈魂也因此而升華！

恰同學(xué)少年，風(fēng)華正茂！不懼艱苦，走向前去！

初一軍訓(xùn)心得體會篇3

今日我告別了那個令我回味無窮的母校，升入了這個絢麗多彩的__中學(xué)，進入中學(xué)的每個新生都必須參加軍訓(xùn)。“軍訓(xùn)”——多么可怕呀，令人有一種毛骨悚然的感覺，對軍訓(xùn)產(chǎn)生了恐懼感。

然而軍訓(xùn)對我們這些“嬌生慣養(yǎng)”的小孩也是有好處的。有人說：“為什么要軍訓(xùn)軍訓(xùn)有什么好處呢”軍訓(xùn)能使我們養(yǎng)成不畏困難的精神；使我們身體素質(zhì)等方面都得到發(fā)展，并有時間培養(yǎng)一技之長，創(chuàng)造新的財富，僅有這樣，我們將來才能在社會上找到立足之地?；叵肽嵌潭涛逄燔娪?xùn)的日子，一種潛藏在心中已久的感受便由然而生。軍訓(xùn)的感受像個五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸樣樣都有。記得剛開始軍訓(xùn)的第一天，教官就給我們一個下馬威——立定。讓我們在烈日炙烤后的塑膠跑道上站上半個小時。熱氣不斷的從地里面往上透，腳底又酸有燙，雙肩酸痛，雙腿麻木，并且還口干舌燥的，我有點想打“退堂鼓”了，可是我沒有這樣做。我一向告訴我自我：必須要堅持下去，時間快到了，再忍一下就行了，要是此刻放棄的話，那前面的辛苦不就白費了嗎于是我就咬著牙，硬撐了下來。

白駒過隙，時光像一條潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，五天的軍訓(xùn)生活就結(jié)束了?；厥棕S富多彩的軍訓(xùn)生活，我更多的是感慨——“這雖然很累，但我覺得我們要完成一件事，必須堅持不懈，持之以恒的努力，才能到達成功的彼岸”。

初一軍訓(xùn)心得體會篇4

7月15日這天，陽光燦爛，一點兒也不像昨夜被暴風(fēng)雨襲擊過的樣子。清晨，我心情激動，整裝待發(fā)，因為我就要去參加軍訓(xùn)了。9點30分，參加軍訓(xùn)的同學(xué)紛紛從四面八方趕到學(xué)校。我們在老師的帶領(lǐng)下有序地乘上一輛解放牌大卡車。幾分鐘后，汽車發(fā)動了，我們向父母及家人揮手道別后踏上了旅途。

2點鐘左右，我們終于來到了企盼已久的高塘素質(zhì)教育訓(xùn)練基地，我被分在七連一班。在品過午餐后，我們穿著剛發(fā)的迷彩訓(xùn)練服開始了第一科目的訓(xùn)練。立正！稍息！我們的李連長用自己沙啞的嗓子喊著。那十分鐘的立正是對我們軍訓(xùn)的第一次考驗。

汗流了不擦！頭暈了不倒！蚊叮了不撓！堅持，堅持，一定要堅持??！這是自我制約最基本的要求，只有這樣才能避免教官的嚴懲。半天時間過去了對我們來說，確實是個考驗。真想不到，第一天晚上就來了一次緊急集合。由于第一天來到基地難免同學(xué)有一些興奮，睡不著覺，當剛進入睡夢時，一聲哨響緊急集合把我們從睡夢中驚醒了。

從第二天起的作息時間表上來看真夠慘的！早上6點起床，接著早操、早飯、訓(xùn)練，然后午飯午休，下午訓(xùn)練、晚飯、訓(xùn)練、休息，每天訓(xùn)練八個半小時，一點兒也不能松弛，簡直比學(xué)習(xí)還緊張。團結(jié)就是力量，團結(jié)就是力量這句話的確說的不錯，通過我們?nèi)B的努力獲得了會操前三名。就在為我們努力的結(jié)果而高興時，閱兵式的訓(xùn)練也拉開了帷幕。為了達到腿離地面75公分，手臂成直角等一系列要求，教官整天和我們頂著炎熱的天氣陪練。眼看著閱P兵式即將臨近，進入倒計時。

操場幾乎是同一句話齊步走！向右看！向前看！立定！閱兵式和結(jié)業(yè)典禮開始的那天，首先是雄赳赳氣昂昂的閱兵式，一個連接著一個連走入操場的中心接受檢閱，每個連都邁著整齊地步伐，踏著《解放軍進行曲》的節(jié)拍進行著正步走、齊步走的隊列轉(zhuǎn)換。隨著最后一個連整齊地走出操場中心，接著宣布新城區(qū)素質(zhì)教育第13期軍訓(xùn)結(jié)束。

在短短的7天里，我們學(xué)到了課堂里學(xué)不到的知識，對我們每個人來說，是一段難忘的生活。當我們就要離開這里時，似乎對這片土地難以割舍，對這里的教官們更為倍感親敬。這段時間里，能使我堅持的只有那句流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊。這次軍訓(xùn)將成為了我人生中美好的回憶，不論以后我干什么，我時時都會記著我曾經(jīng)當過一次兵。

初一軍訓(xùn)心得體會篇5

“立正，稍息”在一聲聲的軍令聲中，我們的軍訓(xùn)生活正式拉開了序幕。因為是第一次軍訓(xùn)，我們的心中十分的興奮。

第一天，教官就讓我們練站姿。練站姿？誰不會站?。坑斜匾殕?？可一小會練下來，就覺得不易，抬頭，挺胸，收腹，身體還要向前傾，眼睛目視前方，腳還要放在一條線上。太累了，可把我累得腰酸背痛，連站都不想站了。眼睛往周圍悄悄看了看，同學(xué)們都在堅持，努力的要把站姿練好，我也不能落后啊。雖然軍訓(xùn)的幾天不像前段時間溫度高達39度的高溫，但也要在35度左右。上午9點鐘的太陽就已經(jīng)像火爐一般。我們站在太陽底下訓(xùn)練，直接受到了太陽的炙烤，熱的我難受了，汗流浹背，衣服濕了干，干了濕，想想之前我哪受過這樣的苦?。∑つw也曬黑了，胳膊還一半黑一半白，簡直成了”黑白配”了。

但是，漸漸地在教官的悉心指導(dǎo)下，我們開始有了變化。本來自由散漫的隊伍經(jīng)過一次又一次的調(diào)整，變得井然有序起來，精神面貌也發(fā)生了極大的改變，變成了一支青春，充滿活力的學(xué)生方陣。我似乎覺得自己就像閱兵典禮上的一名女兵，反而越練越有活力了。

經(jīng)過這三天的訓(xùn)練，我們的基本功練的像模像樣了，最重要的還是我們的精神，不知不覺中，我們不僅磨練了自己的意志力，還培養(yǎng)了很難得的耐心，給我們以后四年的學(xué)習(xí)生涯上了十分重要的第一課。

最后讓我們感謝我們的教官——人民的武警戰(zhàn)士，感謝我們的班主任，感謝他們陪伴我們走過這三天艱苦的軍訓(xùn)，謝謝！

初一軍訓(xùn)心得體會篇6

現(xiàn)在看來，確實沒什么文才，但是感情很真實，懷念我的！感謝吃苦年少的時候，總以為當兵是一首輕松浪漫的歌，歌里有綠色的橄欖枝，枝頭掛著無數(shù)絢麗的夢，。那個時候，如果有人問我最崇拜的人是誰，我會大聲地回答：“解放軍！”問我長大了想干什么，我總會毫不猶豫的答到：“當兵！”隨著年齡的增長和知識的增多，我又懂得了軍人是的，是人民的自豪，是正義與和平的象征。古人云：所謂人格，國第一！于是我那份當兵的渴望之中又多了一份感。正是懷著這種對軍旅的向往，我踏上了遠行的列車，來到了部隊。可是當我置身于這綠色的軍營，這樣近距離的真切的感受軍人的生活，第一次高標準嚴要求的對待自己的時候，我才深深的感受到一種信念在血脈中燃燒，那就是：吃苦！風(fēng)磨礪心志，傷痛孕育成熟。場上，我們頂著烈日站軍姿、走齊步、踢正步，汗流浹背。

可是我們誰也沒有退縮：一聲聲，迸發(fā)出和熱血的活力；一句句口號，匯聚著我們克服困難的勇氣。每天訓(xùn)練結(jié)束，盡管我們渾身的每一個關(guān)節(jié)都酸痛無比，我們很累，可是當連長問我們累不累時，我們吃苦的信念讓我們挺直了腰板，大聲地回答：不累！回到宿舍，疲憊不堪的我們真恨不得倒頭便睡，可是我們吃苦的信念依然支撐著我們一遍又一遍一絲不茍的疊被子、整理內(nèi)務(wù)，直到疊出棱角分明的被子，也疊出了我們棱角分明的堅強性格和吃苦耐勞的。和大多數(shù)一樣，我也是第一次單獨出遠門，第一次遠離、遠離。

離家的時候，我把思念裝進了遠行的背囊里。當我們唱歌唱到“親愛的戰(zhàn)友你不要想家，不要想”的時候，一股強烈的思鄉(xiāng)之情在我的胸中蔓延，淚在我的眼眶中打轉(zhuǎn)。但是，我沒有讓淚水掉下來，因為我牢記：軍人“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊”、“軍營不同情弱者，軍營不相信眼淚！”親愛的戰(zhàn)友，你們想媽媽嗎？我想，媽媽看到我們在軍旗下茁壯，她一定會感到欣慰，感到自豪。我們到軍隊的目的是來吃苦的，不經(jīng)一番徹骨寒，怎得梅撲鼻香！

只有吃苦，才能鑄成我們剛毅挺拔的體魄、煉就我們氣宇軒昂的風(fēng)度；只有吃苦，才能健全我們的人格，才能不斷的發(fā)展自己，完善自己；只有吃苦，才能讓我們成長為一群合格的生，一個頂天立地的男子漢！所以，我軍訓(xùn)、感謝吃苦！最后，我要代表二排五班的全體同學(xué)向所有的教官和們說一聲：“你們辛苦了！”訓(xùn)練場上，你們是嚴格的教官和導(dǎo)師，訓(xùn)練之外，你們是我們的親人，你們給我們帶來了和無微不至的關(guān)懷，謝謝！

初一軍訓(xùn)心得體會篇7

軍訓(xùn)的日子就這樣過去了?；叵肫饋?，覺得既漫長又短暫；每天重復(fù)那汗流浹背的痛快。頂著炙熱的陽光。雖然是辛苦的，但也少不了我們的歡聲笑語，教官的可愛。每一次休息，我們每一個人都有說有笑的，教官也和我們說起笑來。即使是和他開玩笑，他也不會生氣。有時候我們說話事過分了一點，但教官也不會生氣?，F(xiàn)在回想起來，覺得教官很慈祥。

我們這五天的歡聲笑語，我們的淚水，我們的汗水，都見證了我們的成長，見證了我們的努力。但我們的成長和成功都離不開教官的嚴格教導(dǎo)，同學(xué)們的努力和團結(jié)。這一切都使我們班獲得了最后的勝利。老師說得對，我們班不僅是成績最棒，而且表現(xiàn)也是最好的。正所謂“一班，一班，絕不一般”。

以前的我很討厭軍訓(xùn)，總感覺軍訓(xùn)是又煩又悶的。但自從這一次的軍訓(xùn)，我突然覺得其實也有快樂的。雖然回來以后，我變黑了，而且又很累，但心里卻很踏實，很快樂。軍訓(xùn)的日子里讓我感受到了很多。這也將會是我生命中重要的回憶，永遠也抹不去。

我們只相處了五天，我們也辛苦了五天，我們也快樂了五天。我們忘不了教官的和藹，忘不了我們的笑聲。獲得勝利的那一刻，我們班是最光榮的。那一刻，我們是最幸福的。那一刻，讓我們忘記了五天的辛苦。老師的欣慰，同學(xué)們的喜悅，還有教官那依然冷靜的面容，我都無法忘記。其實，我知道，教官是最欣慰最開心的那一位！只是冷靜是他的作風(fēng)罷了。

當我們走上了賽道時，我們既緊張又興奮。但我們始終認真的完成了，最終贏得了他人羨慕的眼光，我們真的很滿足。

軍訓(xùn)，過去了。它，真的過去了嗎？

不，不是的，它一直在我們的回憶中沒有過去。

初一軍訓(xùn)心得體會篇8

記得第一天，每人都背著繁重的行李，懷著忐忑不安的復(fù)雜的心情來到三附中，走進了班級，你看看我，我瞅瞅你，同學(xué)之間很陌生。隨著軍營生活的開始，彼此之間漸漸地熟悉起來，同學(xué)們團結(jié)友愛、互幫互學(xué)、很快就建立了友誼。

隨著軍訓(xùn)的開始，懶散了一個多月的學(xué)生很快就在這緊張的軍營中少了許多嬌嫩，多了一點吃苦耐勞；少了一些懶散度，多了一些緊張度，能按照軍營管理的要求，像個軍人一樣，做到一切行動聽指揮，整隊迅速，意志堅強、紀律嚴明。

在軍訓(xùn)期間，同學(xué)們頭頂烈日，練習(xí)站軍姿、轉(zhuǎn)體、齊步走、正步走、跑步走等隊列動作。大家一個個都非常認真刻苦訓(xùn)練，力求做得最好。如學(xué)習(xí)站軍姿，在烈日的照射下，非常整齊地站在滾燙的水泥地上，一個個筆直地站著，抬頭、挺胸、收腹，五指并攏緊貼褲縫，豆大的汗珠從臉頰上流下也紋絲不動，真的達到了站如松的境界。隨著內(nèi)容增加，難度增大，同學(xué)們毫不畏懼，以最認真的態(tài)度進行刻苦的訓(xùn)練，努力做到：動作規(guī)范、有力、整齊、不怕曬、不怕累。在流血、流汗、不流淚的口號下，從第一天的亂七八糟到一日比一日的整齊、規(guī)范，努力達到最好。在軍訓(xùn)期間，涌現(xiàn)了許多感人的事情，如：張如意同學(xué)晚上走樓梯不小心扭傷了腳，腫的比較厲害，但是她輕傷不下火線，堅持訓(xùn)練。張沖、蔣禎等學(xué)生身體有點不舒服，老師讓他休息，但是他們都說沒事，我能堅持。有的學(xué)生在日記中寫到，在訓(xùn)練中有時身體真的有點支撐不住了，但看到周圍的同學(xué)一個個精神抖擻地頑強地堅持著，所以也堅持了下來。

初一軍訓(xùn)心得體會篇9

三天軍訓(xùn)生活，在人生長河中雖僅一瞬間、是短暫的，可是它對青年生活乃至人生價值是無法估量的，它將對人生發(fā)揮著潛移默化的作用。

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”。軍訓(xùn)是艱苦的，相對于好幾年從小學(xué)、中學(xué)整天在教室里讀書的初一新生來說，無疑是一次思想、意志、毅力與體質(zhì)的挑戰(zhàn)。這種“苦”是他們由不適應(yīng)到逐漸適應(yīng)、由“要青年訓(xùn)”到“青年要訓(xùn)”的升華，是信心與毅力的鑄就。這種“苦”喚起他們的思索，激發(fā)出一種勇敢、剛正、犧牲、奉獻的民族精神，感受到生命所在的真正價值和莊嚴。正是這種“苦”使他們懂得了時代的責任感和歷史使命，在他們的人生里程中會放射出更加奪目的光彩。有位哲人說過：無法回味的感覺才是最美妙的感覺。對于軍訓(xùn)，有些感受真的不能言傳，只能在淙淙的意會中回味。那味道、就如品一味很濃郁的茶，只有嘗過的人才知曉其中的蘊味，然后才能和有同樣經(jīng)歷的人相對一笑，讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如有多少個讀者就有多少個哈姆雷特一樣，軍訓(xùn)，對于每個人，都別有一番滋味在心頭。軍訓(xùn)，在某種程度上，已經(jīng)超越了其本身的單純上的意義，它已經(jīng)成為一種寶貴的難得的一種經(jīng)歷，寫進青年的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經(jīng)成為一種力量，一種在困難時給青年的動力，一種生命的支持力，支撐著人生旅途的各種風(fēng)雨中動搖的心靈。而軍訓(xùn)給青年最美好的記憶，是同學(xué)們和教官之間純潔淳樸充滿人情味的關(guān)系。

初一軍訓(xùn)心得體會篇10

一次真正意義上的軍訓(xùn)是我們進入大學(xué)學(xué)習(xí)的第一門課程，也是影響我們一生的一次特殊歷練。雖然受疫情影響，初入學(xué)時的我們無法將軍訓(xùn)作為大學(xué)的入門課，但軍訓(xùn)不會從大學(xué)生活中缺席，也將成為大學(xué)生活中一段值得回味的記憶。

習(xí)慣了悠閑甚至懶散的大學(xué)生活，接受長達十四天的軍事化訓(xùn)練對于我們來說將會更加辛苦而嚴峻，但大家都選擇了迎難而上，勇敢地接受挑戰(zhàn)。五點的清晨，宿舍樓里傳來了窸窣的起床聲。短短的時間內(nèi)大家變以及在樓下有序集合，精神飽滿整裝待發(fā)。操場上，烈日驕陽，卻沒有人輕言放棄。一遍遍不厭其煩的練習(xí)與滴落的汗水，換來了整齊劃一的動作與喜悅。

開始時的恐懼與不安，在一天的訓(xùn)練打磨中變成了堅毅與勇氣。縱然腿腳麻木、汗流浹背，大家依然堅持了下來。而我，也為我軍訓(xùn)第一天面對未知的困難和挑戰(zhàn)和所謂的“不可以”所展示出的堅持而鼓掌。與大家共唱軍歌嘹亮，也使我更加明白了集體的內(nèi)涵——團結(jié)一致，為了共同的目標而奮斗，這也是集體中每個人應(yīng)恪守的準則?！读羷Α分欣钤讫埖囊痪渑_詞說：“一句話，狹路相逢勇者勝，亮劍精神就是我們這支軍隊的軍魂?！避娪?xùn)的號角剛剛吹響，愿所有人都能在未來的十三天懷揣著這種亮劍精神，劍鋒所指，所向披靡！

如果把軍訓(xùn)比作菜肴，它就好像一盤剛出鍋的清炒苦瓜，入口苦澀而又燙口，卻能清熱解毒，平了我們的煩躁，定了我們的心神。

說長也長，說短也短，高中的軍訓(xùn)已經(jīng)接近尾聲?；仡^再看這幾天走過的路，風(fēng)景已有了另番意韻。一開始的手忙腳亂，悶熱中淌下的汗水，所有場景仍歷歷在目。但因為有了后面的游刃有余，太陽底下堅定的步伐，之前所感到的勞累與痛苦，似乎被幾滴清水輕輕模糊，被一張大手漸漸撫平。

在長長的站軍姿的時間，我學(xué)著一步一步的穩(wěn)住身形，因而有了大段純白的時間去思考。面對陰天的操場，太陽下的綠樹藍天，高大的軍用教練車，我思考著軍訓(xùn)的意義。

它偏執(zhí)，它霸道，它折磨人，可它一定有使我們皮膚變黑以外的其他的意義。十公里的拉練，我們在艱辛跋涉中咬牙學(xué)會堅持；一次次正步的訓(xùn)練，我們在暈頭轉(zhuǎn)向中學(xué)會配合；每天的內(nèi)務(wù)檢查，我們在手忙腳亂中學(xué)會照顧自己、照顧別人。

我曾厭煩于每次吃飯前教官的喊話、唱軍歌，也曾無法理解為何牙刷要朝著同一個方向，更在大太陽下汗如雨下地期望著時間快點過去……但現(xiàn)在，我好像有一點理解了，嚴格的、不講人情的軍訓(xùn)，使我們成為更好的自己。

回頭看軍訓(xùn)，它還是如此令人生畏，卻同嚴父一半，內(nèi)斂著柔和的光芒。

初一軍訓(xùn)心得體會篇11

在7月x日―七月x日這段時間里，桂江二中組織了一次軍訓(xùn)，地點就在廣州市海珠區(qū)國防教育訓(xùn)練基地。我們十一班在那開始了5天的軍訓(xùn)生活。

我們一大早就來到學(xué)校門口集合，我站在人山人海之中，挨挨擠擠，提著行李，累~！車來啦，終于可以歇一會了。坐在車上，不禁想道：這5天，要怎么過？和一群不認識的新同學(xué)，住在同一屋檐下，會尷尬吧？

很快，我們就到達了目的地，那里四周都被樹木包圍著。過了一會，教官和班主任帶領(lǐng)我們?nèi)ヮI(lǐng)衣服。領(lǐng)到衣服后，一股刺鼻的味道撲臉而來。很快，我們到了寢室，換好了衣服，就到了下面集合。

就這5天的軍訓(xùn)，我們感覺過了幾個月。首先教官叫我們一些動作，稍息、蹲下、向右轉(zhuǎn)、向左轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)、軍姿、坐等等。感覺好累，但是一下到解放軍叔叔也是這樣熬過來，所以一直堅持著。不過，休息的時候班主任過來鼓勵我們，之前的累不知道飛到哪了。

就這樣5天過去了，雖然很累，但也值得，因為鍛煉了自己的忍耐力。在這僅僅五天的時間里，我跟同學(xué)們由陌生變到可以聊天，一起玩。站軍姿很累，但是同學(xué)們也在站，就忍過來了，不過教官的數(shù)學(xué)有點差哦，呵呵。

走的時候，我們依依不舍的離開了軍校，上車時，我們大聲的跟教官說再見，在出了軍校門口，教官們挺值地站在門口送我們回家，有的教官的眼角里流出了淚水。再見，教官?。。。?/p>

在這五天里，我得到了一些體會：軍訓(xùn)讓我體會到了軍人的感受，當身邊響起“說句心里話”時，我的眼中蓄滿了淚水，我想當兵的人多少個日日夜夜聽到這首歌也會黯然落淚吧。他們放棄了家的溫暖，親人的懷抱。這不能不說是偉大的業(yè)績，他們是和祖國的星星一起，熠熠閃耀在我們上空的云層之上。我已經(jīng)沒有理由抱怨生活的枯燥與乏味。每天要過得充實有意義，有益于別人，有益于自己。因為有這樣一個群體肩負著比我重十萬倍的責任。因為有種生活比我艱苦十萬倍。我也應(yīng)該以軍人的姿態(tài)展現(xiàn)在世人面前。

軍訓(xùn)只是逝去了我青春年華的一點點，但逐漸長達成熟的我更加渴望保有持久身的軍訓(xùn)體驗。軍訓(xùn)磨練了我的意志，把我們的部分生活推到了極限，是我的精神隨之煥然一新。它將會延伸到我人生的每個春夏與秋冬。軍裝最美麗，軍歌最嘹亮，做軍人最自豪，而軍訓(xùn)的日子就像風(fēng)雨過后的泥土，先輩洗刷，然后拙見沉淀直至溶入我生命的最底層。

初一軍訓(xùn)心得體會篇12

今天是一個秋高氣爽的好日子，和煦的微風(fēng)拂過臉龐，同學(xué)們都帶著滿懷的好心情期待著又一天的軍訓(xùn)。因為，從今天開始，真正的軍訓(xùn)才剛剛拉開帷幕……

我們在后山上排好隊，教官便開始指導(dǎo)我們站軍姿。我繃緊身體，斗志昂揚。手型也一五一十地按標準擺好。起初大家都精神抖擻，驕立在溫暖的陽光里?？墒请S著時間的流逝，有人漸漸站不住了，開始東張西望，還偷偷地活動身體，貼住的雙手也松懈下來。我也感覺很不舒服，腿都有些麻木了，盡管站得筆直，可只是在咬緊牙關(guān)忍著，還微微發(fā)抖，更是迫不及待地想找機會休息，可是也只能拼盡全力堅持這。

我周圍的同學(xué)都打著戰(zhàn)栗，一邊偷眼打量著來回踱步的教官，一邊小心翼翼地跺著腳、甩著手?？諝庖卜路痣S著緊張的氣氛而升溫，不知過了多久—似乎有了一個世紀那么長，天空有陰霾籠罩了下來，雨點噼噼啪啪地落在我們肩上，我們才得以到篷子下面休息一會兒。不過盡管是這樣，同學(xué)們?nèi)紤{無限的毅力堅持了下來，這才是最可貴的。下午，我們學(xué)習(xí)了跨立、稍息、轉(zhuǎn)體等科目。雖然有些疲憊，但每個人心里都很快樂，并未唉聲嘆氣，而且還學(xué)到了知識，這真是一舉兩得??！

今天的軍訓(xùn)使我受益匪淺。

二十大心得體會最新(模板8篇)

居安思危，思則有備，有備無患。在平時的學(xué)習(xí)和工作中，幼兒園教師經(jīng)常會提前準備一些資料。資料一般指代可供人們參考的信息知識等。參考資料我們接下來的學(xué)習(xí)工作才會更加好！既然如此，你知道我們的幼師資料有哪些內(nèi)容啊？下面是小編幫大家整理的二十大心得體會最新(模板8篇),歡迎收藏本網(wǎng)站，繼續(xù)關(guān)注我們的更新！

二十大心得體會最新篇1

習(xí)近平總書記在二十大報告中強調(diào)：“廣大青年要堅定不移聽黨話、跟黨走，懷抱夢想又腳踏實地，敢想敢為又善作善成，立志做有理想、敢擔當、能吃苦、肯奮斗的新時代好青年，讓青春在全面建設(shè)社會主義現(xiàn)代化國家的火熱實踐中綻放絢麗之花”。習(xí)近平總書記對青年非常重視，曾在多個場合號召我們青年努力學(xué)習(xí)、提升才干、敢于奮斗，在二十大這一重要場合又向我們青年發(fā)起號召。作為青年黨員，我一定要將認真深入學(xué)習(xí)貫徹黨的二十大精神作為今后一段時期的重點任務(wù)，不斷提升自身能力素質(zhì)，努力成長為國家的棟梁之材，不負時代，不負韶華，讓青春投身于建設(shè)社會主義現(xiàn)代化國家的偉大實踐中?！?/p>

一是要堅定理想信念。習(xí)近平總書記指出：“年輕干部接好班，最重要的是接好堅持馬克思主義信仰、為共產(chǎn)主義遠大理想和中國特色社會主義共同理想而奮斗的班?！奔訌娎碚搶W(xué)習(xí)是提升黨性修養(yǎng)的內(nèi)在要求，是堅定理想信念的必要條件。作為青年黨員，要刻苦鉆研馬克思主義基本原理特別是新時代黨的創(chuàng)新理論，努力掌握蘊含其中的立場觀點、方法、哲理，做到知其言更知其義、知其然更知其所以然，自覺做習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想的堅定信仰者、忠實實踐者。要堅持維護黨的領(lǐng)導(dǎo)，對黨忠誠，深刻領(lǐng)會“兩個確立”的決定性意義，不斷增強“四個意識”、堅定“四個自信”、做到“兩個維護”，嚴守黨的政治紀律和政治規(guī)矩，始終在政治立場、政治方向、政治原則、政治道路上同以習(xí)近平同志為核心的黨中央保持高度一致。

二是要全面加強修養(yǎng)。青年干警要涵養(yǎng)道德操守，忠誠老實，表里如一，把當老實人、講老實話、做老實事作為人生信條。要實事求是，牢固樹立實的理念，養(yǎng)成實的作風(fēng)，自覺按照實的原則修身、做人、做事。青年干警更要從入職之初就講原則、講規(guī)矩，正派做人、公正處事、愛憎分明，堅守自己的法律信仰，依法公正地審理好每一件案件，堅守原則不退縮，堅定信念不動搖，把每一件案件都辦成經(jīng)得起歷史檢驗，經(jīng)得起社會評價、經(jīng)得起法律衡量的鐵案。要敢于斗爭，面對大是大非敢于亮劍，面對矛盾敢于迎難而上，面對危機敢于挺身而出，面對問題敢于承擔責任，做起而行之的行動者，不做坐而論道的清談客。

三是要不斷提高能力。二十大報告中二十三次提到“法治”一詞，充分體現(xiàn)了黨中央對法治工作的重視。作為青年司法工作者，我感到重任在肩，使命光榮?；鶎臃ㄔ壕拖褚环轿滞?，種下青年干警懷揣法治理想的種子，通過豐富的基層法律工作實踐，為青年干警的成長提供不竭的養(yǎng)分。我將緊緊抓住在基層法庭工作的機會，堅守奮斗之心，砥礪擔當作為，從每一次庭審、每一次調(diào)解、每一次文書寫作中感悟積累，不斷提高自身的政治能力、調(diào)查研究能力、群眾工作能力、攻堅克難能力、應(yīng)急處突能力；發(fā)揚釘釘子精神，抓鐵有痕、踏石留印，穩(wěn)扎穩(wěn)打向前走，不斷通過化解難題開創(chuàng)工作新局面。

四是要保持清正廉潔。習(xí)近平總書記強調(diào)：“干部守住守牢拒腐防變防線，要層層設(shè)防、處處設(shè)防。”宋魚水法官曾說：“一名法官如果在人情關(guān)、關(guān)系關(guān)上失守，也許會得到一些看得見的東西，但失去的是作為一名法官最神圣的公正和尊嚴?！弊鳛槟贻p干警更要從一開始就守住政治關(guān)、權(quán)力關(guān)、交往關(guān)、生活關(guān)、親情關(guān)，把習(xí)近平總書記的要求刻在心里，落實到行動上，從嚴要求自己，在名利問題上淡化再淡化。青年干警要懂規(guī)矩更要守規(guī)矩，做到心有所畏、言有所戒、行有所止，時刻銘記“初”不可輕犯、“小”不可輕視、“欲”不可輕為。

習(xí)近平總書記指出：“我們正處在大有可為的新時代。年輕干部要起而行之、勇挑重擔，積極投身新時代中國特色社會主義偉大實踐，經(jīng)風(fēng)雨、見世面，真刀真槍錘煉能力，以過硬本領(lǐng)展現(xiàn)作為、不辱使命。”當前，青年黨員生逢其時，施展才干的舞臺無比廣闊，實現(xiàn)夢想的前景無比光明。我將繼續(xù)堅定理想信念、全面加強修養(yǎng)、不斷提升能力、保持清正廉潔，成為讓黨放心、讓國家放心、讓人民放心的好黨員，在自身平凡的工作崗位中踏實擰好每一顆螺絲釘，為建設(shè)法治中國和社會主義現(xiàn)代化國家貢獻自己的力量。

二十大心得體會最新篇2

習(xí)近平總書記在黨的二十大開幕會上所作的工作報告，對過去五年的工作和新時代十年的偉大變革作了全面深入的回顧，對新時代新征程黨的使命任務(wù)進行了統(tǒng)籌擘畫。作為基層法院的政工干部，深受教育、倍受鼓舞，將把學(xué)習(xí)宣傳貫徹落實好黨的二十大精神作為當前和今后一段時期的首要政治任務(wù)，衷心擁護“兩個確立”，忠誠踐行“兩個維護”，以黨的二十大精神為指引，扎實做好法院干警思想政治工作。

一、認真學(xué)習(xí)好黨的二十大精神。一是帶頭學(xué)，先學(xué)一步、學(xué)深一層，切實在“學(xué)懂、弄通、做實”下功夫，把黨的二十大精神轉(zhuǎn)化為謀劃工作的思路。二是原原本本學(xué)，堅持學(xué)原文，準確領(lǐng)會黨的二十大提出的新理念、新論斷、新任務(wù)、新舉措，堅定不移貫徹上級決策部署。三是形式多樣學(xué)，通過向書本學(xué)、網(wǎng)絡(luò)學(xué)、會議學(xué)、研討學(xué)等形式多樣的學(xué)習(xí)活動，準確把握黨的二十大精神實質(zhì)和豐富內(nèi)涵。

二、扎實宣傳好黨的二十大精神。一是用好宣傳平臺，充分應(yīng)用好單位內(nèi)外網(wǎng)站，微信公眾號、抖音、LED顯示屏、展板等宣傳黨的二十大內(nèi)容，營造濃厚的宣傳氛圍。二是用足宣傳方式，利用黨組會、全院干警會、庭室會、研討會、“三會一課”、黨日活動等扎扎實實學(xué)習(xí)宣傳黨的二十大精神，真正讓學(xué)習(xí)入腦入心、常態(tài)化。三是用活宣傳形式，結(jié)合“兩學(xué)一做”學(xué)習(xí)教育常態(tài)化、“我為群眾辦實事”“大走訪”常態(tài)化，鄉(xiāng)村振興等活動開展，向群眾宣傳黨的二十大精神，讓黨的二十大精神深入人心。

三、堅決貫徹好黨的二十大精神。一是抓好學(xué)習(xí)制度落實，嚴格按照學(xué)習(xí)工作計劃，扎實開展政治輪訓(xùn)和研討學(xué)習(xí)等。二是抓好干部管理制度的落實，認真做好全院人員的職級職務(wù)、警銜、工資等日常管理，嚴格把關(guān)干警選升。三是抓好正面宣傳工作，積極爭取在區(qū)級以上媒體上發(fā)萬山法院的好聲音。四是抓好教育培訓(xùn)工作，積極開展自辦培訓(xùn)和外派培訓(xùn)。五是抓好干警考核工作，進一步完善干警績效考核方案，結(jié)合實際細化考核內(nèi)容。六是強化紀律作風(fēng)督查，進一步強化日常監(jiān)督和“八小時外”監(jiān)管。

二十大心得體會最新篇3

莎士比亞說：青春時代是一個短暫的美夢，當你醒來時，它早已消失得無影無蹤了。韶光易逝，時不我待。吾輩應(yīng)惜時如金，不負芳華，努力奮斗，鑄就輝煌。

志存高遠，用夢想之火照亮前行的道路。人生有夢想，才有前進的動力。雜交水稻之父袁隆平立下鴻鵠之志，決心讓所有人遠離饑餓。喜看稻菽千重浪，最是風(fēng)流袁隆平。為實現(xiàn)禾下乘涼夢和雜交水稻覆蓋全球夢，袁隆平幾十年如一日，廢寢忘食，殫精竭慮，苦心孤詣，攻關(guān)不止。中國核潛艇之父黃旭華一生屬于核潛艇、屬于祖國。他隱姓埋名30年，青絲變?nèi)A發(fā)，終于完成了自己的使命。夢想是人生的航標，指引人們前進的方向。

威爾遜說：光明和希望總是降臨在那些真心相信夢想一定會成真的人身上。沒有夢想的人生是灰暗的，沒有夢想的人是難以成就事業(yè)的。埋下理想的種子，灑下辛勤的汗水，定能收獲成功的喜悅。

盡職盡責，以擔當為己任奠定青春的基石。責任使命重在擔當，要在堅守中盡職盡責。四川涼山木里縣31名撲火英雄與森林大火搏斗一整天，恪盡職守，全部犧牲。忠誠的青山衛(wèi)士，長眠在木里河兩岸，在人民心中樹起了永恒的豐碑。疫情就是命令，防控就是責任，生命重于泰山。新型冠狀病毒來襲，廣大醫(yī)護人員盡職盡責，積極投身抗疫一線，與病毒抗爭，與時間賽跑，挽救了一個又一個患者的生命。人生需要擔當精神，人生價值在盡職盡責中升華。

列夫托爾斯泰說：一個人若是沒有熱情，他將一事無成，而熱情的基點正是責任心。強化責任意識，培養(yǎng)擔當精神，活出精彩人生。

腳踏實地，以奮斗的汗水澆灌成功的花朵。青春是用來奮斗的，奮斗是青春最亮麗的底色。50多年來，塞罕壩林場的建設(shè)者們聽從黨的召喚，在黃沙遮天日，飛鳥無棲樹的荒漠沙地上艱苦奮斗、默默奉獻，創(chuàng)造了荒原變林海的人間奇跡，用實際行動詮釋了綠水青山也是金山銀山的理念，鑄就了牢記使命、艱苦創(chuàng)業(yè)、綠色發(fā)展的塞罕壩精神。塞罕壩林場建設(shè)者們的精神感動了中國，感動了世界。青春因磨礪而出彩，人生因奮斗而升華。

路遙說：人生，就是永不休止的奮斗！一分耕耘，一分收獲。艱辛與磨礪是成長最好的催化劑。堅持不懈，持續(xù)奮斗，才能綻放美麗的青春色彩。

一代人有一代人的長征，一代人有一代人的際遇。新時代青年要高歌猛進，迎難而上，譜寫壯美的青春華章！

二十大心得體會最新篇4

金秋十月，舉國關(guān)注、舉世矚目的中國共產(chǎn)黨第二十次全國代表大會在北京勝利召開。這次大會，是在全黨全國各族人民邁上全面建設(shè)社會主義現(xiàn)代化國家新征程、向第二個百年奮斗目標進軍的關(guān)鍵時刻召開的一次十分重要的大會。

我們要把學(xué)習(xí)好、宣傳好、貫徹好、領(lǐng)會好二十大精神作為當前和今后一個時期的重大政治任務(wù)，全面理解報告的重要意義、科學(xué)內(nèi)涵、實踐要求，切實把思想統(tǒng)一到黨的二十大精神上來，統(tǒng)一到實現(xiàn)大會確定的各項任務(wù)目標上來。要把學(xué)習(xí)領(lǐng)會二十大精神，特別是習(xí)近平總書記的工作報告與分析形勢、規(guī)劃未來、推進工作結(jié)合起來，切實增強責任感使命感緊迫感，始終堅持黨對檢察工作的絕對領(lǐng)導(dǎo)，確保檢察機關(guān)正確的政治方向；始終堅持以人民為中心的發(fā)展理念，認真踐行司法為民宗旨；始終堅持全面從嚴治黨從嚴治院，著力打造政治過硬本領(lǐng)高強的檢察隊伍，努力建設(shè)一支符合“五個過硬”總要求，與新時代人民檢察使命任務(wù)相適應(yīng)的高素質(zhì)檢察隊伍。

二十大心得體會最新篇5

中國共產(chǎn)黨第二十次全國代表大會，是在全黨全國各族人民邁上全面建設(shè)社會主義現(xiàn)代化國家新征程、向第二個百年奮斗目標進軍的關(guān)鍵時刻召開的一次十分重要的大會。習(xí)近平同志所作的二十大報告，主題鮮明、思想深邃，內(nèi)涵豐富、博大精深，氣勢恢弘、催人奮進，通篇閃耀著馬克思主義真理的光芒，展示了以習(xí)近平同志為核心的黨中央引領(lǐng)新時代中國特色社會主義的理論成果、實踐成果、創(chuàng)新成果，激勵著全黨全國各族人民全面建設(shè)社會主義現(xiàn)代化國家、奪取新時代中國特色社會主義的偉大勝利、實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的堅定信心。

以習(xí)近平同志為核心的黨中央團結(jié)帶領(lǐng)億萬人民自信自強、守正創(chuàng)新，提出了一系列新理念新思想新戰(zhàn)略，開拓了一系列“創(chuàng)新”，實現(xiàn)了一系列“不可能”，創(chuàng)造了舉世矚目的巨大成就，黨和國家面貌煥然一新，中國特色社會主義展現(xiàn)出強大生機活力。有習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想科學(xué)指引，我們就有了思想上的“定盤星”、行動上的“指南針”。我們要深刻體悟“兩個確立”的決定性意義，增強“四個意識”，堅定“四個自信”，做到“兩個維護”，把思想和行動統(tǒng)一到二十大對形勢任務(wù)分析判斷上來，統(tǒng)一到二十大作出的戰(zhàn)略部署上來，踔厲奮發(fā)，篤行不怠。

身為協(xié)會工作人員，我深刻的感受到：一要深刻領(lǐng)會大會精神實質(zhì)，打牢思想基礎(chǔ)。要反復(fù)學(xué)習(xí)研究二十大報告、新修訂的《黨章》及有關(guān)會議精神，力求深刻領(lǐng)會、做到入腦入心。同時，堅持理論聯(lián)系實際，這是學(xué)習(xí)和貫徹二十大精神的根本保證，只有學(xué)以致用，堅持用二十大精神指導(dǎo)工作實踐，同時在實踐中不斷加深對二十大精神的理解，才能真正把二十大精神落到實處。在深入學(xué)習(xí)上求“精”，在理論研究上求“實”，在學(xué)用結(jié)合上求“廣”，做到立足本職、服務(wù)會員單位的大局意識，進一步創(chuàng)新工作思路，腳踏實地，埋頭苦干，精于學(xué)習(xí)，勇于開拓，在平凡崗位上干出不平凡的業(yè)績。二要立足新時代新發(fā)展，提升工作成效。黨的二十大提出了許多新理念、新論斷，確定了許多新任務(wù)、新舉措，需要通過學(xué)習(xí)與本職工作有機結(jié)合起來，用以開展工作。我們要堅持馬克思主義立場觀點方法，從當前工作實際出發(fā)，深化各項工作的整體性、關(guān)聯(lián)性、協(xié)同性，遵循發(fā)展邏輯，牢牢把握習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想的歷史地位、科學(xué)體系、精神實質(zhì)、實踐要求，結(jié)合實際將自己的本職工作精細化，切實將這一思想貫徹落實到推動工作開展的全過程和各方面。在今后的工作中，我將認真學(xué)習(xí)貫徹黨的二十大精神，以人為鏡，以史為鑒，做到知敬畏、存戒懼、守底線，為開創(chuàng)新時代新業(yè)績做出自己應(yīng)有的貢獻。

二十大心得體會最新篇6

認真學(xué)習(xí)聆聽了習(xí)近平總書記在黨的二十大上所做的報告后，倍感振奮、倍受鼓舞。我為全黨過去五年工作和新時代十年偉大變革的累累碩果感到驕傲，同時也對今后自身的工作有了更加清晰的認識，下面圍繞宣傳思想文化方面談兩點體會。

黨建引領(lǐng)，守好宣傳思想主陣地

黨的二十大報告指出，“我們要建設(shè)具有強大凝聚力和引領(lǐng)力的社會主義意識形態(tài)，牢牢掌握黨對意識形態(tài)工作領(lǐng)導(dǎo)權(quán)，全面落實意識形態(tài)工作責任制，鞏固壯大奮進新時代的主流思想輿論，加強全媒體傳播體系建設(shè)，推動形成良好網(wǎng)絡(luò)生態(tài)”。作為宣傳部門，要緊扣舉旗幟、聚民心、育新人、興文化、展形象的使命任務(wù)，從更高站位抓好宣傳思想和意識形態(tài)工作。

一是強化理論學(xué)習(xí)。深入學(xué)習(xí)貫徹習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想和黨的二十大精神，特別是習(xí)近平總書記所做的二十大報告，仔仔細細學(xué)，原原本本學(xué)，認認真真學(xué)。高質(zhì)量推進理論宣傳宣講，強化“學(xué)習(xí)強國”平臺使用效能，切實把學(xué)習(xí)成效轉(zhuǎn)化為推動高質(zhì)量發(fā)展的強大力量。

二是壓實工作責任。嚴格落實意識形態(tài)工作責任制，牢牢掌握意識形態(tài)工作主導(dǎo)權(quán)，推進防范化解意識形態(tài)領(lǐng)域重大風(fēng)險工作，構(gòu)建重點人、重點部位、重點事件“三重”包保機制，持續(xù)深化意識形態(tài)領(lǐng)域風(fēng)險隱患排查、陣地管理提升、突出問題整治“三大行動”，維護全區(qū)意識形態(tài)領(lǐng)域總體安全。

三是守好網(wǎng)絡(luò)陣地。持續(xù)開展“xx凈網(wǎng)”“自媒體”基礎(chǔ)管理等系列專項行動，全面提高網(wǎng)絡(luò)治理能力;加強重要決策、重要舉措、重要活動、重要成果的事前風(fēng)險評估和重點領(lǐng)域的風(fēng)險隱患排查，提高輿情處置的時效性;嚴格落實網(wǎng)絡(luò)輿情會商研判制度，做好重大輿情、突發(fā)輿情的分析研判和應(yīng)對處置，全力維護網(wǎng)絡(luò)意識形態(tài)領(lǐng)域安全。

四是講好xx故事。緊緊圍繞新定位新要求，聚焦“五大戰(zhàn)略”“十大行動”“雙招雙引”“一改兩為”“暖民心行動”“最干凈城市”等，做好新聞宣傳報道策劃，不斷推出更多有深度、有溫度的新聞報道;聚焦重大項目、重大活動，對外推介xx區(qū)高質(zhì)量發(fā)展的重大機遇和廣闊前景;加強與中央主流媒體、省級媒體、長三角媒體溝通聯(lián)絡(luò)，著力構(gòu)筑對外宣傳的媒體矩陣，多渠道講好xx故事，傳播xx聲音。

以文化人，提振文化自信精氣神

黨的二十大報告指出，“以社會主義核心價值觀為引領(lǐng)，發(fā)展社會主義先進文化，弘揚革命文化，傳承中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，滿足人民日益增長的精神文化需求”。文化自信是更基本、更深沉、更持久的力量。作為宣傳部門，應(yīng)當堅持弘揚社會主義先進文化和挖掘優(yōu)秀傳統(tǒng)文化并舉，把優(yōu)秀文化基因根植社會沃土和群眾內(nèi)心，通過以文化人，提振文化自信精氣神。

一是弘揚優(yōu)秀傳統(tǒng)文化。深入挖掘、繼承創(chuàng)新優(yōu)秀傳統(tǒng)鄉(xiāng)土文化，挖掘和利用家風(fēng)家訓(xùn)、古楹聯(lián)、家風(fēng)故事等傳統(tǒng)文化，發(fā)揮優(yōu)秀傳統(tǒng)文化教育熏陶作用，把保護傳承和開發(fā)利用結(jié)合起來，賦予中華農(nóng)耕文明新的時代內(nèi)涵。

二是建設(shè)文化場所設(shè)施。加強綜合性和功能性文化場館設(shè)施建設(shè)，持續(xù)推進“15分鐘閱讀圈”建設(shè)。繼續(xù)做好村級綜合文化服務(wù)中心及農(nóng)家書屋建后管養(yǎng)，發(fā)揮其功能作用。整合文化惠民活動資源，支持農(nóng)民自發(fā)組織開展村歌、“村晚”、廣場舞、趣味運動會等體現(xiàn)農(nóng)耕農(nóng)趣農(nóng)味的文化體育活動。

三是實施文化惠民工程。加大公共文化服務(wù)供給，開展送文化科技衛(wèi)生三下鄉(xiāng)活動，組織文化文藝小分隊深入鄉(xiāng)村廣泛開展送戲進萬村、戲曲進校園、鄉(xiāng)村振興文藝演出等群眾喜聞樂見的文化活動。持續(xù)推進政府購買公益性崗位工作，為基層配備一定的文化專干，吸納鄉(xiāng)村文化熱心人、文化骨干充實鄉(xiāng)村文藝隊伍力量，發(fā)揮村級文化協(xié)管員作用。通過送文化和種文化，持續(xù)為鄉(xiāng)村文化振興注入發(fā)展新動能。

二十大心得體會最新篇7

10月16日，是中國共產(chǎn)黨黨召開第二十次全國代表大會的重要日子!上午十時，中國共產(chǎn)黨第二十次全國代表大會在人民大會堂開幕，習(xí)近平總書記代表第十九屆中央委員會向黨的二十大作報告。xx鎮(zhèn)實驗中學(xué)組織全體教師觀看了黨的二十大開幕會直播。

大會的主題是：高舉中國特色社會主義偉大旗幟，全面貫徹新時代中國特色社會主義思想，弘揚偉大建黨精神，自信自強、守正創(chuàng)新，踔厲奮發(fā)、勇毅前行，為全面建設(shè)社會主義現(xiàn)代化國家、全面推進中華民族偉大復(fù)興而團結(jié)奮斗。黨的十九大到二十大，是“兩個一百年”奮斗目標的歷史交匯期。我們既要全面建成小康社會，實現(xiàn)第一個百年奮斗目標，又要開啟全面建設(shè)社會主義現(xiàn)代化國家新征程，向第二個百年奮斗目標前進，我們黨始終團結(jié)帶領(lǐng)人民進行的一切奮斗，一切犧牲、一切創(chuàng)造，都是在踐行為中國人民謀幸福、為中華民族謀復(fù)興的初心與使命。永遠跟黨走，是中國人民在實現(xiàn)小康社會道路上得出的歷史結(jié)論。

黨指引我們揮灑著汗水和智慧無止境地追求，使我們成功成才的渴望夢想成真，無止境的追求讓我們的個人價值和一代人的價值都得到了超出預(yù)期的豐收。就自身而言，作為一名共產(chǎn)主義接班人，我們要認真學(xué)習(xí)黨史，歷史是最生動，最有說服力的教科書。學(xué)習(xí)黨的歷史，就是為了總結(jié)過去、開辟未來。百年來，黨團結(jié)帶領(lǐng)人民，使幾千年封建社會歷史的國家真正實現(xiàn)了人民民主專政。作為新時代青年，我們要遇事眸色沉靜，意志彌堅，要像先賢們一般不畏艱難，滿懷激情。

一代人又一代人的使命，先賢們的青年時期在起義、在戰(zhàn)斗，在用青春和熱血謀太平;一代人又一代人的擔當。當下，我們應(yīng)守紀律、跟黨走，英勇奮進謀幸福。我們要腳踏實地，一步一個腳印，不可急躁，不可慌亂，不可自亂陣腳，因為在疾風(fēng)驟雨下，也只能是綠肥紅瘦，我們要永遠跟黨走，奮進新時代。作為國家的后浪，我們要時刻銘記黨史，時刻堅定信念;永遠跟黨走，奮進新征程，做有志氣，有骨氣、有底氣的新時代青年!

二十大心得體會最新篇8

2022年10月16日上午，黨的二十大在北京隆重開幕，這是在全黨全國各族人民邁上全面建設(shè)社會主義現(xiàn)代化國家新征程、向第二個百年奮斗目標進軍的關(guān)鍵時刻召開的一次十分重要的大會。習(xí)近平總書記所作的二十大報告重要講話，令人深受鼓舞、倍感振奮，深刻感受到黨的十九大以來的偉大變革。作為一名基層普通干部，我們應(yīng)該不忘初心、滿懷信心，讓青春在全面建設(shè)社會主義現(xiàn)代化國家的火熱實踐中綻放絢麗之花。

堅定理想信念，提高理論水平。黨的二十大報告深刻指出，擁有馬克思主義科學(xué)理論指導(dǎo)是我們黨堅定信仰信念、把握歷史主動的根本所在。一是要增強“四個意識”、堅定“四個自信”、做到“兩個維護”，不斷提高政治判斷力、政治領(lǐng)悟力、政治執(zhí)行力。二是要強化學(xué)思踐悟，結(jié)合開展黨史學(xué)習(xí)教育和“學(xué)習(xí)谷文昌，實干立東山”活動，著力學(xué)懂弄通做實習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想，持續(xù)用黨的創(chuàng)新理論武裝頭腦、指導(dǎo)實踐、推動工作。三是要嚴明政治紀律和政治規(guī)矩，不折不扣落實黨中央決策部署和省委、市委、縣委工作要求，確保政令暢通、令行禁止。

牢記初心使命，強化宗旨意識。習(xí)近平總書記說：“中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)人民打江山、守江山，守的是人民的心。為民造福是立黨為公、執(zhí)政為民的本質(zhì)要求?！蔽覀円μ嵘\發(fā)展、抓發(fā)展的能力水平，牢固樹立宗旨意識，樹立正確的權(quán)力觀、政績觀，時刻把群眾安危冷暖掛在心上，積極為群眾排憂解難，真心實意為群眾謀利益、增福祉。一是要甩開膀子放心干，真抓實干、銳意進取、攻堅克難，把為民服務(wù)銘于心踐于行。二是撲下身子沉心干，深入一線、問計于民、問需于民，撲下身子察實情、沉下身心解難題，深入開展“我為群眾辦實事”活動。三是用好腦子走心干，講究方式方法和戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)，要善于思考、勤于學(xué)習(xí)、補齊短板，不斷增強專業(yè)素養(yǎng)、專業(yè)本領(lǐng)。

樹立擔當意識，不斷履職盡責。作為青年黨員，我們要響應(yīng)偉大號召，不斷提升自身能力素質(zhì)，不斷提升自己在問題面前的擔當能力，要牢固樹立責任意識，直面困難不繞道，主動作為求發(fā)展。一是要把實干擔當刻在腦子里、融化在血液中、落實在行動上。要敢于直視矛盾、敢于攻堅克難、敢于承擔風(fēng)險。二是要立足崗位，不忘初心、牢記使命，履職盡責，精益求精，在自己的領(lǐng)域出類拔萃；三是要敢于直面問題，挑戰(zhàn)面前不畏懼、困難面前不退縮，以問題為導(dǎo)向，有效推進手中的具體工作。

形體心得體會篇1

我國歷第一位禮儀專家孔子就認為禮儀是一個人“修身養(yǎng)性、持家立業(yè)、治國平天下”的基礎(chǔ)。即禮儀不僅是普通人修身養(yǎng)性、持家立業(yè)的基礎(chǔ)，亦是一個治理國家、管理企業(yè)的基礎(chǔ)。隨著人文藝術(shù)學(xué)科的不斷豐富，人才培養(yǎng)對綜合素質(zhì)的要求越來越高，古代關(guān)于“禮儀”學(xué)問也由時代的變遷而延伸發(fā)展。

隨著xx年奧運會的成功舉辦和xx年5月世博會順利舉行，媒體一次次把目光投注于禮儀小姐的選拔和培訓(xùn)上，讓人們對形體禮儀有了更深層次的認識，并意識到形體禮儀美的可觀性和實用性，形體禮儀文化作為一門新生學(xué)科文化，受到眾多高校學(xué)生及社會白領(lǐng)的關(guān)注和青睞。教育部對校園行為規(guī)范、禮儀文明方面也相當重視，并與時俱進對這方面給予建議和指導(dǎo)，由最早期對中小學(xué)生行為文明規(guī)范的制定上升到對藝術(shù)高校形體禮儀課程的倡導(dǎo)。

形體禮儀文化綜合了舞蹈、音樂等多種文藝性元素，具有較強的實用性，可提高全民的禮儀文化素質(zhì)，塑成良好的形體姿態(tài)。作為社會文化現(xiàn)象的新興產(chǎn)物，它的形成和發(fā)展是與整個社會文化和國民素質(zhì)的提高息息相關(guān)，是特定社會、人文環(huán)境背景下的產(chǎn)物。

形體禮儀訓(xùn)練是以身體練習(xí)為基本手段，勻稱和諧地發(fā)展人體，塑造體型，培養(yǎng)正確優(yōu)美的姿態(tài)和動作，增強體質(zhì)，促進人體形態(tài)更加完美的一種體育運動。形體訓(xùn)練以塑造形體美為主。形體美的內(nèi)容很廣泛，它包括型美、姿態(tài)美和動作美。因此，形體訓(xùn)練也必須選擇多種內(nèi)容，運用多種方法。

形體訓(xùn)練可以讓我們疲勞的身體得以伸展，每次作得伸展拉伸練習(xí)后，我都覺得自己長大了，而且科學(xué)表明充分拉伸身體可以使心臟向全身更有效的輸送新鮮血液：還可以使我們的心聆聽更動聽的聲音，每次聽到瑜珈音樂我都會很開心很放松。這就是我上形體訓(xùn)練課兩點最深的體會。

作為女性，我相信每個人都希望自己不僅能擁有較好的外表，而且向往更具有吸引人的魅力和優(yōu)雅的氣質(zhì)。我認為形體訓(xùn)練課是可以幫我們實現(xiàn)這些基礎(chǔ)課程入門的，也許達不到所希望向往的高度，但是它會灌注美的思想，實現(xiàn)對美的初體驗。而這種最基本最原始的對美的體會在以后的追求產(chǎn)生重要的影響。

總之，學(xué)生學(xué)會基本的形體禮儀規(guī)范動作比較輕松，但是讓學(xué)生養(yǎng)成一種審美感卻非易事，教師應(yīng)把握教學(xué)中的每一個環(huán)節(jié)，有目的、有計劃的在形體禮儀教學(xué)中實施美育教育，寓美育于形體禮儀教學(xué)中，充分發(fā)揮其美育功能，不斷提高學(xué)生的審美能力，最終達到審美教育的目的。在形體禮儀教學(xué)中，運用形體禮儀的美培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)，不僅可提高學(xué)生的審美能力，使學(xué)生獲得美的享受，還可以提高他們的表現(xiàn)力、增強自信心以及對學(xué)習(xí)藝術(shù)專業(yè)的興趣。加強教學(xué)質(zhì)量，形體禮儀教學(xué)全方位的提高和培養(yǎng)學(xué)生的審美素質(zhì)，有助于樹立正確的審美觀和提高藝術(shù)素養(yǎng)。

形體心得體會篇2

在上形體課前，就已聽說過形體課老師是一個十分嚴厲的人。雖然做了最壞的打算和充分的心里準備，但殘酷性還是超出了想象。

第一次上形體課的情景讓我想起了電影《霸王別姬》中的某些鏡頭，防佛我是電影里少年時期的主人公——小豆子。

慘叫，眼淚，忐忑不安。各種情緒和畫面充斥著我們的神經(jīng)。甚至在我們下課后，就已經(jīng)開始下一次上形體課的倒計時，還有多少多少天上課，防佛又置身于高考。

十七、八歲的孩子，在疼痛與眼淚中學(xué)會堅強，僅僅是為了自己美好而模糊的未來，然而在形體課的背后，我們卻看見了另一個自己，是自信的，堅強的，敢于面對的，樂觀的，積極的。不再去逃避，眼神堅定，表情自信。也因此挺拔，因此驕傲，更因此美麗。

有人說：“老師是魔鬼教練，”我不否認這樣的說法，但必須看到，殘酷的背后，是為了什么。是愛，是責任，更是勇氣。

《霸王別姬》電影里的戲班師傅說：“人要自己成全自己”。也許是因為年紀尚小，做到這句話，心有余而力不足，無法完全做到，這個時候，有一個假裝魔鬼的天使來幫助我們自己成全自己，是我們?nèi)松械倪\氣。因為不是人人都能遇見的。

天使與魔鬼的探討，現(xiàn)在看來乏力蒼白，待到三十而立時，也許我們會恍然大悟吧，不勝感激。

穿過幽暗的歲月，也曾感到彷徨。幽暗也罷，彷徨也好。都是人生道路上的一筆寶貴的財富。收拾行囊，擦干眼類淚，展開笑臉，在下腰，壓腿，減肥中微笑前進吧。

形體心得體會篇3

機緣巧合，這學(xué)期選擇了X老師的形體課，上了幾節(jié)課之后，深感確是我們需要的課程。

當代中國的教育制度，雖說提倡素質(zhì)教育，呼吁減負，但對于絕大多數(shù)中學(xué)生來說，學(xué)習(xí)、作業(yè)、考試的輪轉(zhuǎn)不休無疑仍占了大部分時間。許多學(xué)生或沒有心思，或沒有時間，因種種原因，忽視了自己的身體。女孩兒們，雖然有愛美的天性，卻在嚴峻的高考形勢前，不同程度地犧牲了梳妝打扮、健身美體的時間。

時間久了，也不同程度地失卻了青春女生應(yīng)有的淑女氣質(zhì)。

而形體課，不僅鍛煉了我們身體的柔韌性，更是有系統(tǒng)的步驟培養(yǎng)學(xué)生的高雅氣質(zhì)，將美融入平時的練習(xí)，融入一個個簡單的動作中。舒緩的音樂減輕了練習(xí)的辛苦，同學(xué)們認認真真，一個伸展，一次俯身，緩緩展開的手臂，用力繃緊的腳背，無不詮釋著“美”的含義。頭頂天，肩落地，體現(xiàn)的不單是美，更顯出一種不可侵犯的威嚴和高貴。一個簡單的手型，便將手臂的長度延伸到指尖，又延伸到指尖之外無形的控觸，延伸成為一種有形的氣質(zhì)。這或許，就文學(xué)上所說的，言有盡而意無窮了。

美之為美，實在是人類與生俱來的追求?？绲赜虿顒e，跨學(xué)科領(lǐng)域，跨文化信仰，跨社會形態(tài)，人類所有的成果背后都潛藏著“美”字。舞蹈的長袖曼舒，文學(xué)的洋洋灑灑，音樂的纏綿不絕，各種藝術(shù)形式，能都給人以同樣的美的體驗。

我們的形體課，雖說不如舞蹈藝術(shù)生的專業(yè)課程，但依然是肢體傳達的“美”。

如果有機會，希望下學(xué)期的體育還可以選擇形體課！

形體心得體會篇4

學(xué)了一年半的形體課，我覺得自己最大的收獲是敢于舒展自己的肢體，在韻律中體會美的感受，豐富了內(nèi)心情感。

在大一上才開始上形體課時，我的身體很不協(xié)調(diào)，壓腳背、壓腿……幾乎成了我最痛苦的字眼，那時的我并沒有完全理解這些基本功存在的意義。每個動作從最初一點一滴摹仿老師，雖然不是按照自己的感受去做而是在重復(fù)老師的動作，但是它會使我習(xí)慣于正確的、富有美感的肢體表現(xiàn)。記得最初摹仿老師的動作時，自己肢體都是僵硬的，但是我需要這個基礎(chǔ)的階段；只要注意力集中就能很快學(xué)會老師的動作，老師完成了教會的任務(wù)，如何熟知自己肢體記憶的過程就需要我們反復(fù)的運用智慧和肢體進行磨合，隨著熟能生巧，我們就可以駕御自己的肢體，真正的按照自己的感受去做動作了。正是經(jīng)歷了這個過程，我也開始慢慢享受它所帶給我的快樂。

對于形體課，我的條件不好，但從這一年多的學(xué)習(xí)中我感覺到“態(tài)度”的重要性。即使你不夠好，但你態(tài)度端正，盡自己的努力去做好每一個動作，體味它的美，這樣還是會有很大收獲的。

對于這學(xué)期末形體考試我還是有些緊張，有些動作做的太不到位?？傊?，通過形體課上的訓(xùn)練讓我有意識的改掉了一些生活中習(xí)慣了的不正確的姿態(tài)，慢慢的發(fā)現(xiàn)被解放后的肢體更具有表現(xiàn)力了，也使我在肢體上找到了平穩(wěn)、寬廣、優(yōu)美的姿態(tài)，其實是一種習(xí)慣。

在我看來，形體是藝術(shù)與完美的結(jié)合，在動感中讓人煥發(fā)青春的朝氣，在強健中不乏柔韌與唯美。

學(xué)習(xí)形體，讓我感受最深的就是能讓自己在枯燥的學(xué)習(xí)生活之余使身心獲得放松，每次上形體課，不管有多累，心情都會非常的舒暢，因為每個毛孔都在出汗排毒。

女孩都很愛美，這門課對自身形體的塑造和培養(yǎng)有很多幫助，形體的動作多種多樣，有簡有繁，時快時慢時而停頓時而節(jié)奏分明，可以使全身肌肉和骨骼得到良好的鍛煉，同時，它還是一種力與美的享受，經(jīng)常練習(xí)，還能增進人體的靈敏，柔韌素質(zhì)，使身體更加協(xié)調(diào)健美。

在今后的學(xué)習(xí)中，我一定會更加端正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度，爭取在形體上取得令自己滿意的成績。

形體心得體會篇5

這學(xué)期我們學(xué)習(xí)了為期14周的形體課，這門課程就如同我當初選擇它時的想法一樣，給我的生活帶來了許多變化，可以說自己從不知道怎么“美”到特別會“美”了，看到鏡子中自己的一顰一笑，一舉手一投足，會很自然想到，甚至意識到要把動作做得更美，做得更漂亮。我想這一點點變化的我是模特與形體塑造這門課帶給我的收獲一次次積累的。

首先，在心理上，我懂得了熟悉美和尋找美。形體課是一個女生占大多數(shù)的班級，這么多女生在一起上課，一起尋求使自己更美麗更自信的途徑，自然會有更為不同的感受。魏老師帶領(lǐng)我們從基礎(chǔ)的站姿、坐姿、微笑學(xué)起，練習(xí)各種優(yōu)美的姿勢，不但使我了解到什么才是真正的美，也讓我從心理相信自己能夠并真的可以做到更美更好，這種信念也使我在生活中變得更為自信，魅力十足。

我相信作為一個女孩子我們每個人都希望自己不僅能擁有姣好的外表，而且向往更具有吸引人的魅力和優(yōu)雅的氣質(zhì)。我認為選擇上這門選修課是可以幫我們實現(xiàn)這些的入門課程，它會灌注“美”的思想，健康的理念，實現(xiàn)對“美”的初體驗。而這種最基本最原始的對“美”的體會，對健康的珍惜，對我們以后的追求都會產(chǎn)生重要的影響。

我是個愛美的女孩，可是好像在中國的教育背景下我們沒有機會學(xué)習(xí)到任何關(guān)于化妝關(guān)于行為塑造的課程，我們都是在按照自己琢磨的化妝方法化妝，按照自己的審美選擇衣服，我覺我們的大學(xué)開設(shè)這門課程對我們來說是一件好消息，使我們這些20歲正處于最愛漂亮的女孩子們一個欣賞和學(xué)習(xí)的機會，能夠系統(tǒng)得了解一切關(guān)于美的方法。

參加形體與模特課程我印象最深的事當屬我第一次走上大舞臺畫著妝走秀跳舞，我自己的舞步還不夠完美，臺步也不夠有范，不過我發(fā)現(xiàn)了我在一點點的變得更美更自信，我喜歡我們的形體課，喜歡我們的魏老師，喜歡我們小組一起合作時的笑聲歡樂。

形體心得體會篇6

舞者精靈—塑造優(yōu)雅自我，培養(yǎng)自信氣質(zhì)

這是我第二年進入形體班，去年我也是選修了形體，那時的我毫無跳舞的基礎(chǔ)，只是單純的覺得舞蹈很美，有種心向往之的感覺，就選擇了形體班，從不跳舞的我對自己發(fā)出了挑戰(zhàn)。剛開始看著形體老師們總是隨時隨處露出一種優(yōu)雅、自信的氣質(zhì)，給人一種超凡脫俗的美感，我們只知道羨慕，卻沒意識到應(yīng)該去培養(yǎng)一下自己。直到形體課上，老師把我們所有不正確的姿勢和形體上的缺點、劣勢糾正。我們終于邁出了塑造優(yōu)雅，和諧自我的第一步。

經(jīng)過一學(xué)期的努力和付出，第一次懂得了什么是姿態(tài)美、形體美、和諧美。一學(xué)期下來的舞蹈訓(xùn)練，改變了我對舞蹈幼稚的想法。曾經(jīng)的我認為我自己不夠高，身材不夠好，只適合作為舞蹈者的觀眾。而現(xiàn)在的我觀念似乎有所改變，并不是只有好身材的人才適合跳舞，只要勤練，身體的協(xié)調(diào)性和柔韌性可以達到控制自如，舞姿也優(yōu)美。

從進入形體班，老師就跟我們說過，學(xué)形體舞蹈是一個長期的過程，緊靠一學(xué)期課堂上的內(nèi)容根本無法提升姿態(tài)的本質(zhì)，只有自己平常經(jīng)常練習(xí)，尋找感覺，才能達到一定的效果。

這學(xué)期，我義無返顧的再次選擇了形體，老師優(yōu)美的舞姿和體態(tài)，動作的柔和協(xié)調(diào)性，成為我前進的動力。我認為只要堅持，我肯定也能領(lǐng)悟到舞蹈的精華，也能在我身上體現(xiàn)出形體舞蹈的實用價值。兩年的形體學(xué)習(xí)，改變了我的姿態(tài)，端正了我不協(xié)調(diào)的姿勢，陶冶了我的情操，而且還起到增強體制，增進健康的作用。隨著悠揚和諧的音樂，我們反復(fù)做著腿部、頸部、肩部、手臂、腰腹的練習(xí)，漸漸走路不再含胸駝背，坐著時不再勾腰，氣質(zhì)得到初步提升，而健美操的音樂由慢到快，也帶動著我們的情緒也由弱到強，由沉默到爆發(fā)，動作由局部過度到全身，愉悅了我們的身心，為我們的體內(nèi)灌滿活力。

外在氣質(zhì)是當代女性不可或缺的殺手锏，不管是生活還是工作中，陌生人第一眼看對方都是看氣質(zhì)，形體能練就人的氣質(zhì)，不過是一個長期堅持的過程，長期學(xué)習(xí)形體，每天堅持讓全身活動，領(lǐng)悟到

了形體精華的人，在別人看來，就都會發(fā)現(xiàn)她們走路時多了一種韻律感和幽雅的氣質(zhì)。這就是我的終極目標。

經(jīng)過兩年的形體學(xué)習(xí)，我堅信一點，舞蹈也許也存在有天賦和小時候的基礎(chǔ)，但后天的努力和不懈的堅持是關(guān)鍵。

我們形體班有兩位舞蹈功底很不錯的同學(xué)，她們每次上課都會站在舞臺的正中央和最前面，展現(xiàn)她們優(yōu)美的舞姿，充滿著自信與對新舞蹈動作的渴求，而對于基礎(chǔ)不好的同學(xué)來說，形態(tài)完全相反，擔心一節(jié)課內(nèi)學(xué)太多的動作，因為跟不上老師的節(jié)奏，感覺在瞬間也上不來，因而充滿了無奈和恐懼。我意識到：差距就是影響自信的根源，自信就來源于我們個人的成就大小和對自己的期望值。站在最前面的往往是舞蹈最美的，也肯定是最自信的。

兩年的形體舞蹈學(xué)習(xí)即將結(jié)束，我仍未達到自己想要的效果，我了解感覺靠慢慢培養(yǎng)，自信也靠自己慢慢努力樹立起來。確實，從剛開始跳舞的羞澀，不敢看著鏡子直視自己的舞姿，到現(xiàn)在看著鏡子調(diào)整自己的姿態(tài)，心理上的變化，姿態(tài)上的變化，感覺上的變化，都使我的舞蹈更加成熟，更具感覺，當然課堂的結(jié)束并不意味著我舞蹈的結(jié)束，在課上培養(yǎng)的對舞蹈的熱愛和不懈的追求也許會成為我真正向前邁進動力。

形體心得體會篇7

本學(xué)期，我們組根據(jù)學(xué)校工作計劃，認真實施《課標》精神，積極落實有關(guān)學(xué)科教育教學(xué)的有關(guān)工作精神，積極開展教育教學(xué)研究工作，努力實施新課程改革，以全面提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)的興趣，促進學(xué)生身心健康發(fā)展，為培養(yǎng)德智體全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者和人打下了堅實的基礎(chǔ)?，F(xiàn)將本學(xué)期的研訓(xùn)工作總結(jié)如下：

一、積極開展課改實驗和教學(xué)研究工作，努力提高教學(xué)質(zhì)量。

我校開展新課改活動，我校采用“走出去、請進來”方式開展教師外出教研活動和校本教研，以促進新課程的實施及教學(xué)研究的進行。本著以教研促進教學(xué)，以學(xué)研促教學(xué)的指導(dǎo)思想，努力提高教師的教育教學(xué)水平。我們利用教導(dǎo)處的資源，為新課改實驗提供有效的教學(xué)支撐和保障，通過開展課堂教學(xué)的研討、研究，不斷探索和實踐，提高新課改的實際效果，為新課改實施奠定堅實的理論基礎(chǔ)，使全體師生在教學(xué)研究中得到鍛煉和提高。

二、認真研究教學(xué)，不斷完善課改理念，提高課堂教學(xué)水平。

我校充分利用教研活動的時間，認真組織教研活動。本學(xué)期，我校組織了多次公開課活動，并在此基礎(chǔ)上，進行了多次課堂教學(xué)改革。在課堂教學(xué)改革方面，我們注重以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)的教學(xué)方式，注重學(xué)生活動的開展。為了提高課堂教學(xué)的效率，使學(xué)生學(xué)到的知識在活動中得到鞏固，在活動的過程中，學(xué)生思維能力得到充分發(fā)揮，能力得到提高，在活動的過程中，學(xué)生思維能力得到發(fā)展，知識得到鞏固。

本學(xué)期我們采用學(xué)生自主探究問題的學(xué)習(xí)方式，充分利用教材中的課程資源，使學(xué)生得到全面的發(fā)展。

三、積極開展校園文化建設(shè)，營造健康、積極向上、充滿活力的校園文化氛圍。

本學(xué)期，我校組織全體教師積極參加上級有關(guān)部門組織各種形式的文體活動，為學(xué)生的健康成長提供了平臺，豐富校園文化生活。本學(xué)期，我校積極參加各級組織的各項文體活動，如“xx月拔河比賽”、“六一文藝匯演”、“六一”文藝演出、“六一”文藝演出和“六一文藝演出”，豐富了學(xué)生文化生活，陶冶了學(xué)生情操。

四、加強教育教學(xué)管理，提高管理水平。

1、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)高度重視教學(xué)工作，對教學(xué)工作提出了更高的要求。

學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)在教學(xué)工作中，能做到“教材”、“課時”、“人員”三落實，認真組織教學(xué)，保證教學(xué)工作正常運轉(zhuǎn)。我校領(lǐng)導(dǎo)在教學(xué)工作中，能做到教書育人，為人師表，重視對學(xué)生進行品德教育，為提高廣大學(xué)生的思想素質(zhì)，在教學(xué)工作中，我們重點抓好以下幾個方面的工作：一是抓好學(xué)生的養(yǎng)成教育。通過各種方式，一方面讓學(xué)生認識到良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣對終身學(xué)習(xí)有著極大的幫助。另一方面，通過班會等形式，向?qū)W生滲透了守紀、守法的重要性，使學(xué)生懂得怎樣做好人好事。二是抓好班級的文明班評比工作。我校學(xué)生的入學(xué)成績比較穩(wěn)定，學(xué)生思想活躍，班級紀律較好，學(xué)生團結(jié)向上，班的管理能力有了提高。三是抓好學(xué)生的思想教育和理想教育。我一直注重學(xué)生的思想動態(tài)，經(jīng)常進行學(xué)生的思想教育工作，針對學(xué)生的年齡特點，開展學(xué)習(xí)競賽活動，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促使學(xué)生樹立學(xué)習(xí)的自信心。通過經(jīng)常檢查學(xué)生的個人衛(wèi)生，及時發(fā)現(xiàn)問題，及時處理，使每一位學(xué)生健康成長。

2、加強與家長的溝通與交流。

我們充分利用校訊通這一工具，經(jīng)常與家長電話溝通，取得家長對學(xué)校工作的支持與配合，本學(xué)期家長會、電子信箱等形式取得了很好的效果。同時，也讓家長了解了學(xué)校，了解了家庭教育的情況，共同教育好孩子，使其健康成長。

五、存在的問題及改進的方法。

3、個別學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣差，有待于進一步加強。

4、班級的衛(wèi)生工作需加強。

在以后的教學(xué)中，我們要在以學(xué)生為主體的教育方針下，繼續(xù)開展工作，培養(yǎng)學(xué)生強烈的學(xué)習(xí)、紀律意識，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。在校園文化建設(shè)上，力爭讓班級的文化氛圍更濃厚。

形體心得體會篇8

形體課是一門新學(xué)科，它既可以激發(fā)我們學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，提高我們體育課上課的質(zhì)量，又能增進我們的體育課的學(xué)習(xí)興趣。

一、課前準備工作要充分。

1、課前準備要充分。

2、教師要準備好學(xué)生必須要做的動作。

3、教師要將學(xué)生的注意力投入到課堂上來，要在教師的教學(xué)活動中使學(xué)生有興趣的活動。

二、課堂教學(xué)活動要多樣，多元。

4、學(xué)生在活動中的體育課，就是為了培養(yǎng)學(xué)生的運動興趣和愛好，為了激發(fā)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣，我們在運動場地上安裝了電視、電腦及多媒體等現(xiàn)代化的多媒體教學(xué)設(shè)備，這樣就可以讓學(xué)生更好的掌控這些器材，也能讓學(xué)生更好的了解這些器材并運用到活動中去。

在教學(xué)過程中教師要有針對性的運用多媒體技術(shù)來調(diào)動課堂的氣氛，使學(xué)生更好的掌握這些器材，也能讓我們學(xué)生更好的掌控它。

5、教師要有自我的特色教學(xué)風(fēng)格，要有自我的教學(xué)方法，教學(xué)手段、教學(xué)方法，教學(xué)方法等。教師要多向同行學(xué)習(xí)，多向有豐富教學(xué)經(jīng)驗的老教師學(xué)習(xí)，多向有豐富教學(xué)經(jīng)驗的教師學(xué)習(xí)。

6、課堂的教學(xué)要靈活、適合學(xué)生的年齡特征和身心發(fā)展的需要。

7、要讓學(xué)生在課余生活中學(xué)到知識，還要讓學(xué)生學(xué)會怎樣去體會、去探索、去發(fā)現(xiàn)。

8、讓學(xué)生更好的掌握運動技能，能更好的提高學(xué)生的運動能力。

三、課后的體育活動要豐富，多樣化。

9、在課中要多開展活動，讓學(xué)生在體育活動中體會到運動技術(shù)的樂趣，在運動技能技巧上得到提高，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的觀念。

10、在課后要多開展運動，讓學(xué)生在運動技能技巧上得到提升，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的觀念。

11、多開展體育活動，讓學(xué)生在活動技能技巧上得到提高，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的觀念。

12、要使學(xué)生掌握更多的運動技能技巧，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的觀念。

形體心得體會篇9

轉(zhuǎn)眼間，大學(xué)的第一學(xué)期就要結(jié)束了，回頭看看自己的生活，仍然充斥著空虛，但總歸是做了好多自己想做的事情。其實以前想著大學(xué)的體育課會怎么上呢？但居然沒想到會是跳舞！所以心情很激動。很喜歡體育課。經(jīng)過一個學(xué)期的學(xué)習(xí)我認為所謂形體舞蹈就是形體修塑和舞蹈的結(jié)合，所謂形體修塑就是伴隨音樂（一般以舒緩優(yōu)美，但有時也用一些節(jié)奏感強、歡快或起伏較大的音樂）做一些針對上肢、頭部、頸部、胸部、肩部、臀部、大腿、小腿、足等的修塑動作，使肌肉有彈性，線條更美，動作要求舒展，幅度適當，同時也鍛煉動作的協(xié)調(diào)性，肢體的動作美感，培養(yǎng)外在和內(nèi)在的氣質(zhì)。形體舞蹈的舞蹈要領(lǐng)主要是：舞蹈則是不但要做動作還要表達一定的內(nèi)涵，就是所謂的`舞蹈感覺和肢體語言，二者結(jié)合在一起就是形體舞蹈，顯而易見就是動作一定不要很復(fù)雜，但又有一定的內(nèi)涵，重在培養(yǎng)氣質(zhì)，就是當別人看見你，會給人一種高雅，舒服，很有活力的感覺。

通過學(xué)習(xí)形體舞，我認為它的作用是：形體是指人體的外在表現(xiàn)，它是一門藝術(shù)，人體只有在四肢、軀干、頭部及頭部五官的合理配合下才能顯示出姿態(tài)美、體態(tài)美、線條美和外部形態(tài)與內(nèi)部情感的和諧統(tǒng)一美。形體舞是一種綜合性的形體訓(xùn)練舞蹈，具有收腰、健胸、美腿的作用，能讓人在明快、優(yōu)美的音韻中美化身心、陶冶情操！

同時形體舞是一種多原化的舞蹈，它是由芭蕾舞、民族舞、現(xiàn)代舞等組合成，它是一種綜合性的形體訓(xùn)練舞蹈，為了更好地普及全民健身運動，提高人們素質(zhì)修養(yǎng)，使人們在優(yōu)美的音樂中達到收腰、健胸、美腿作用，并可修身養(yǎng)性，增強氣質(zhì)、風(fēng)度、儀表，使您在工作的繁忙中擺脫緊張情緒，進入美的環(huán)境中。所也這學(xué)期我很幸運，學(xué)到了形體舞蹈。做一個完美的女人。

體育課的設(shè)計我認為比較好，因為既然是體育課，就應(yīng)該有一種輕松的氣氛，讓每個人改掉一貫認為上課就必須坐在教室的觀念，至少我改掉了。但是，由于是在中午，所以有時候會感覺很累，而且很困，更重要得是還要跑800米。所以我認為這點需要改進。

過程中我們還穿插了華爾茲，所謂是津津有味。

期間，我很喜歡老師的教學(xué)風(fēng)格。青春、活力、張揚。

形體心得體會篇10

3月7日12∶40在一教604由朱老師親自教授的形體禮儀訓(xùn)練正式開課。中華民族文化悠久，素有“禮儀之邦”的美譽，我國歷第一位禮儀專家孔子就認為禮儀是一個人“修身養(yǎng)性、持家立業(yè)、治國平天下”的基礎(chǔ)。即禮儀不僅是普通人修身養(yǎng)性、持家立業(yè)的基礎(chǔ)，亦是一個治理國家、管理企業(yè)的基礎(chǔ)。隨著人文藝術(shù)學(xué)科的不斷豐富，人才培養(yǎng)對綜合素質(zhì)的要求越來越高，古代關(guān)于“禮儀”學(xué)問也由時代的變遷而延伸發(fā)展。

隨著20xx年奧運會的成功舉辦和20xx年5月世博會順利舉行，媒體一次次把目光投注于禮儀小姐的選拔和培訓(xùn)上，讓人們對形體禮儀有了更深層次的認識，并意識到形體禮儀美的可觀性和實用性，形體禮儀文化作為一門新生學(xué)科文化，受到眾多高校學(xué)生及社會白領(lǐng)的關(guān)注和青睞。教育部對校園行為規(guī)范、禮儀文明方面也相當重視，并與時俱進對這方面給予建議和指導(dǎo)，由最早期對中小學(xué)生行為文明規(guī)范的制定上升到對藝術(shù)高校形體禮儀課程的倡導(dǎo)。

形體訓(xùn)練可以讓我們疲勞的身體得以伸展，而且科學(xué)表明充分拉伸身體可以使心臟向全身更有效的輸送新鮮血液。

作為女性，我相信每個人都希望自己不僅能擁有較好的外表，而且向往更具有吸引人的魅力和優(yōu)雅的氣質(zhì)。我認為形體訓(xùn)練課是可以幫我們實現(xiàn)這些基礎(chǔ)課程入門的，也許達不到所希望向往的高度，但是它會灌注"美"的思想，實現(xiàn)對"美"的初體驗。而這種最基本最原始的對"美"的體會在以后的追求產(chǎn)生重要的影響。

總之，學(xué)生學(xué)會基本的形體禮儀規(guī)范動作比較輕松，但是讓學(xué)生養(yǎng)成一種審美感卻非易事，在形體禮儀教學(xué)中，運用形體禮儀的美培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)，不僅可提高學(xué)生的審美能力，使學(xué)生獲得美的享受，還可以提高他們的表現(xiàn)力、增強自信心以及對學(xué)習(xí)藝術(shù)專業(yè)的興趣。

形體心得體會篇11

還記得大一那學(xué)年，每次舞蹈課都被老師點出來說。知道老師是為我好，糾正我的動作可是心里還是很恐懼。這學(xué)期在學(xué)藏族的踢踏舞的時候還被老師夸獎，心里真的很高興。在那次被夸過之后。我學(xué)舞蹈的興趣頓時高漲。就沒有那么的恐懼了。在下面幾節(jié)課課后都被老師稍微跨那么一下下?；竟ξ移谀┛荚嚢l(fā)揮的真的很好，連我自己都被嚇著了。平時我的下叉，平轉(zhuǎn)。竄翻身都被老師批評?？墒瞧谀┛荚囄乙粋€都沒被記。很多同學(xué)說我發(fā)揮了。可是我心里也清楚自己也偷偷練練了，還有老師也想想給我們機會。沒有那么的苛刻。眾所周知馬老師是出了名的嚴厲。雖然心里都會偷偷的怨恨，可是想想她是為了我們好。還有學(xué)到的東西也是自己的干嘛要怨恨呢?；竟ξ覀儽任墓馨嗖詈芏?。人家最后期末考試的劇目也比我們精彩的多，這就是對比，雖然我們班很羨慕文管班跳得舞，可是從未付出行動過。這學(xué)期我們班的劇目比上學(xué)期總體來說好一點。男生的進步很大，這次男生也很努力。我們大家都看在眼里了。最后?的效果很好。我們班的男生真心帥氣哈。文管班的舞蹈我們也去看了人家有的人一個人參演了幾個的舞蹈表演?，人家怎么就有時間的我們怎么就沒有時間的。每學(xué)期我的舞蹈都在65以上，從來沒有進過70分得擋，知道我們最高分也沒多高，可是班上70分向上的人還有有一批人的，每次只是在及格線上徘徊這。說不定那次就不及格了。每次期末考試我們班的舞蹈和鋼琴是掛的最多的。很多人問我們專業(yè)課你們也掛。大家都知道專業(yè)課對我們來說是非常重要的。

時間真的不等人，我還記得大一的時候，一轉(zhuǎn)眼大二也匆匆走過了。舞蹈雖然不是我們的強項，可是人家跟我們同一個起跑線上的文管班卻表現(xiàn)的那么好，還記得我們小教班在聚會的時候大家都說不會輸給文管班的。希望大家說到做到。我從來不覺得我們班有多差，就是懶，不勤奮。希望在大二下個學(xué)期中，我們班能夠加油，讓老師覺得我們班也很好。這學(xué)期過去了，我們就大三了。大三我們將面臨著實習(xí)等等的事情，畢業(yè)答辯，畢業(yè)設(shè)計，可能課程就沒有什么了吧，所以趕緊抓緊時間學(xué)習(xí)東西。還有四個月吧，這學(xué)期也就過去了。真的很快。馬老師教我們的時間也不多了。我們以后是一名小學(xué)的音樂老師，鋼琴鋼琴不會彈，舞蹈舞蹈不會跳，唱歌唱歌唱不好。哪家的小學(xué)會要你，況且我們的學(xué)歷還不高。人家只能看你的專業(yè)能力了。不為了家長，不為了老師，都是為了自己。說這么多希望自己能夠付出行動吧。說到做到吧。

過些時間大三就快畢業(yè)了。我們也將進人大三，知道學(xué)習(xí)的重擔會越來越重。為了以后自己找工作，為了以后能成為一名合格的教師，為了自己負責，希望好好將舞蹈這個專業(yè)學(xué)好，不說學(xué)精吧，把老師教的吸收進去就已經(jīng)很好了。音樂配上舞蹈才是最完美的結(jié)合。好好的努力吧，小教班，好好的加油吧.

形體心得體會篇12

形體訓(xùn)練課感想本學(xué)期再次有幸由我們美麗的袁焰老師給我們上形體訓(xùn)練課。第一次上課，老師精湛的技藝、柔健的體形，給予了我們充分的“美”的享受！因為高中學(xué)習(xí)忙，從來沒有接觸過華爾茲，感覺有點陌生。剛開始做動作時有些放不開，也不是很協(xié)調(diào)，學(xué)習(xí)新動作時總是有些手忙腳亂。但是，老師耐心細致的教導(dǎo)和伴隨著那些節(jié)奏感強烈的動感的音樂，自己的動作也逐漸協(xié)調(diào)，心里也就有一種成就感。

伴著柔和的節(jié)奏、動感的音樂，在輕松優(yōu)美的錘煉中，我們會忘掉失意與壓力，盡情享受交際舞所帶來的歡樂，也得到一份別樣的寧靜與美麗。尤其是當我全身心的投入練習(xí)時，總有說不出的輕松，會不由的感覺到，生活其實是那么簡單。和舞伴一起學(xué)習(xí)華爾茲，交流心得體會，互相糾正動作，在陽光下任意揮灑青春和汗水，那種感覺真的很快樂，美麗，讓人相信這就是活著的意義。

回想起學(xué)習(xí)華爾茲以來的身心變化，我有以下認識和感想：

①學(xué)習(xí)華爾茲帶給了我們活力和青春，提高了我們的身體素質(zhì)?，F(xiàn)在的我們因為沒有時間、沒有伙伴等等的原因，平時幾乎都沒有運動。天天坐在書桌前的我們由于缺少運動，感覺都比實際年齡老了許多。因此我十分挺期待每周那僅有的1小時的體育課。

②練習(xí)華爾茲不僅是個體力活，它同時也是個腦力活，它需要消耗大量的腦細胞來思考動作，并把動作記熟。因此華爾茲不僅增強了我們的體力，也讓我們的腦細胞活躍了不少。

③學(xué)習(xí)華爾茲除了鍛煉了我們的體力、腦力，它也讓我變得自信。當我在那寬敞的教室里輕松地練習(xí)著華爾茲時，我總會不由得感覺到生活其實是那么簡單、那么快樂。可以說華爾茲是一個展示自我風(fēng)采的舞臺，我們的自信和快樂、樂觀和豁達、青春和活力，全都通過形體的魅力展現(xiàn)出來。

形體訓(xùn)練課給了我們對美的更多感受。塑造形體美：良好的身體姿態(tài)是形成一個人氣質(zhì)風(fēng)度的重要因素。華爾茲練習(xí)的動作要求和身體姿態(tài)要求與我們?nèi)粘Ｉ钪械臓顟B(tài)要求基本一致，因此，我感覺通過一個學(xué)期的形體訓(xùn)練的學(xué)習(xí)改善了很多不良的身體狀態(tài)，形成比較優(yōu)美的體態(tài)，從而在日常生活中表現(xiàn)出一種較良好的氣質(zhì)與修養(yǎng)。增進健康美：隨著經(jīng)濟的發(fā)展和社會的進步，現(xiàn)代健康已不僅僅是生理意義上的“健康”，而兼?zhèn)浣】档男睦砗托袨?。緩解精神壓力，娛樂身心：隨著時代的發(fā)展和社會的進步，人們在享受科學(xué)技術(shù)所帶來的舒適生活和各種便利的同時，也受到了來自方方面面的精神壓力。練習(xí)華爾茲是緩解精神壓力的一劑良方。在輕松優(yōu)美的音樂伴奏中，我們的注意力從煩惱的事情上轉(zhuǎn)移開，忘掉失意與壓抑，盡情享受健美操運動所帶來的歡樂，得到內(nèi)心的安寧，從而緩解精神壓力，使人具有更強的活力和最佳的心態(tài)。

總之，經(jīng)過一學(xué)年的學(xué)習(xí)，收獲很多。以后我將繼續(xù)練習(xí)華爾茲，將華爾茲的動作發(fā)揮到極致！盡管有時動作不優(yōu)美，也不協(xié)調(diào)，但我會想努力去做好，會為看到自己的進步而感到喜悅，我想，這點小小自信的獲得也算學(xué)習(xí)這門課程的一點感想，一點收獲吧。

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