怎樣制定周學習計劃

怎樣制定周學習計劃集錦。

俗話說，做什么事都要有計劃和準備。在平日里的學習中，幼兒園教師時常會提前準備好有用的資料。資料主要是指生活學習工作中需要的材料。參考資料有利于我們完成相應的學習工作目標。那么，你知道優(yōu)秀的幼師資料是怎樣的呢？小編特別從網絡上整理了怎樣制定周學習計劃集錦，建議你收藏并分享給其他需要的朋友！

怎樣制定周學習計劃【篇1】

你到底需要多少時間學習，你到底能保證有多少時間學習？確切地回答這兩個問題需要考慮許多因素。例如，每學期開設的科目，你的能力，你的工作和學習速度，你過去的學習經驗等等。同樣學習一門課程，所花的時間因人而異，如果有的人已擁有學習這門課程必須的知識儲備，那他學這門課花費的時間自然就要少得多。因此在選修課程之前，自己最好先確定一下對于這門課你是否已有一些了解，或者先看看課程的教材，以確定自己是否能勝任學習這種程度的課程。一般來說，一個設計完善的遠程教學課件通常會向學生建議學習這門課需要的時間。北大商學網開設的課程大部分為每門課4學分，需要用54個學時來完成，如果每學期教學時間18周，開設3～5門課，學習這些課程僅課程學習就需要162～270個學時。每課時的學習除觀看教學課程1小時外，另需要約1個小時時間進行預習、復習、作業(yè)等，也就是說每學期需要324～540個小時的學習，每周至少要學習18～30個學時。如果你想一次多修幾門課程，就必須在現(xiàn)有的作息表內每周騰出足夠的學習時間。

為了更好地執(zhí)行學習計劃，更有規(guī)律、更有效率地學習，不妨在學期學習計劃的基礎上再制定一份月學習計劃和周學習計劃，排除一切可能使你不得不中斷學習的因素。除非的確迫不得已，不要輕易改變自己的學習計劃，否則你的學習就可能會變得被動而完不成學習任務。對于平時要坐班工作的學習者，建議你不要每周只擬訂一天或兩天的學習計劃，每天用一小時學習，通常比集中一天連續(xù)學習七小時的效果要好得多。對于客觀條件造成日常生活和工作缺乏規(guī)律人來說，學習計劃的彈性和靈活性非常重要，總之事先一定要有個計劃，有所安排，以補足被占用的學習時間。

1、確定畢業(yè)要求最低學分。根據學校提供的實施性教學計劃，把公共課、必修課和集中實踐環(huán)節(jié)一一列出，并計算出它們的學分總和。

2、確定修業(yè)年限。根據自己的實際情況概算一下自己大概需要多少個學期完成學業(yè)。

3、細算一下你每周需要多少時間來學習。

4、再算一下你有多少業(yè)余時間可以利用。

5、按學期排定全部課程（可以將必修課、公共課和集中實踐環(huán)節(jié)列入表中）。

怎樣制定周學習計劃【篇2】

怎樣制定最佳的學習計劃

2.從實際出發(fā)，實事求是

目標不要訂得太高，計劃不要訂得過死。實際是什么？①時間：指常規(guī)學習時間和自由支配時間有多少？②“欠債”實際：自己在學習上的“欠債”應心中有數(shù)。③教學進度：掌握老師教學進度，就可以妥善安排自己學習進程，不至于使計劃受到“沖擊”。④能力：每個階段要接受的知識及要注意培養(yǎng)的能力都應確立目標。

小明同學深知自己在教學上“欠債”較多，因此，制定計劃時特地安排預習數(shù)學有關知識，一個學期后，數(shù)學明顯進步了。

3、列出具體任務，重點突出

有了具體的目標，然后把學習任務具體分配到每一周、每一天去，再計算一下，每天可以有多少學習時間，每項內容大致需要花費多少時間。按照時間和內容順序，簡單勾畫出一個連續(xù)性與階段性相統(tǒng)一的進度表，使每個階段都具體的和任務。

學習時間是有限的，學習內容是無限的，所以必須保證重點，兼顧一般。重點，一指學習中的弱科，二指知識體系列化重點內容。訂計劃時，一定要考慮集中時間和精力來攻下重點。

4、確定每天學習量

首先明了一個月內每周要干多少事，再把每周任務一分為七，那么，每天要看多少頁書，做多少課外練習，就很容易計算了。

制定一天的學習定額如果太高，每天只是趕數(shù)量，計劃容易流于形式；如果訂得太低，輕而易舉，則容易產生滿足和松懈情緒。恰當?shù)姆至渴潜绕饺盏呢摀可远嘁稽c，再加一把勁就能完成，這樣給自己加點壓力，持之以恒，有利于鍛煉性格，培養(yǎng)敢于拼搏的意志。

5、合理安排時間

有人曾編了這樣一則謎語：最長又是最短的東西是什么？最快又是最慢的東西是什么？我們都無視它，然而不久又為此后悔不已。如果沒有它，什么事情也不會成功。它吞下了一切最微小的東西；它也筑成了一切最偉大的東西。我想，大家一定猜出這個謎底是時間。對于軍事家來說，時間是勝利；對于商人來說，時間是財富；對于學生來說，時間是知識。時間無限，但生命有限。以分計算時間的人比以小時計算時間的人要多擁有59倍的時間；以秒計算時間的人又要比以分計算時間的人多擁有59倍的時間，我們應珍惜時間，提高時間利用效率。

沒有時間，什么事情也不會成功。因為任何事情都需要一個過程，而過程是需要時間的。

“再給我20分鐘，我就可以做完，得100分了。”

學習計劃，從本質上講是時間安排的計劃。每天上課后，課外作業(yè)必須在當天完成，剩僑匯時間就很少了。為此應該設計兩張時間表。一張是常規(guī)學習時間表就是按學校規(guī)定的學習時間，主要用來“消化”當天所學的知識，完成老師布置的學習任務，一張是自由學習時間表，一般規(guī)定兩件事：補課和提高。補課是指彌補自己學習中的欠缺；提高是指深入鉆研，發(fā)展自己的優(yōu)勢和特長。因此，自由學習時間應當成為制訂學習計劃的一個重點部分。

英國還有人測出一天24小時內，人有大腦在四次“黃金時刻”：第一次是早上4時到6時大腦清醒，是學習的最好時刻。上午9時至11時，大腦由抑而揚，注意力強，記憶力好，聯(lián)想能力佳，是第二個黃金時刻。下午17時到19時，人的嗅覺的靈敏度達到最好狀態(tài)，腦力、體力、耐力又進入一個高峰時期，這是第三個黃金時刻；晚餐20時到21時，腦力又

處于活躍時期，是一天是第四個黃金時刻，可以從事創(chuàng)造活動。

要弄清自己的最佳學習時間，人的大腦在一天中有一定的活動規(guī)律：一般來說，上午8時大腦具有嚴謹、周密的思考能力；下午3時思考能力最敏捷；晚上8時記憶力最強；推理能力在白天12小時內逐漸減弱。根據這些規(guī)律，早晨剛起床，人的想像力較豐富，就抓緊時間捕捉一些靈感，做些構思工作，兼讀語文和背誦英語單詞，由于早晨空氣新鮮，要參加一些體育鍛煉；上午做一些嚴謹工作，上課認真聽講，做好課堂筆記；下午除聽課外，要快速準確做好當天的筆頭作業(yè)；晚上加強記憶和理解，預習第二天功課。中午、傍晚的空隙時間就安排一些不費力的事務性工作，如看看報紙，收集寫作素材，散步和休息。

學習了一下午，就應當去鍛煉一會兒，再回來學習。鍛煉時間運動大腦中樞神經興奮，而其他區(qū)域的腦細胞就得到了休息。安排科目時，文科、理科要交叉安排，相近的學習內容不要集中在一起學習，背完英語后一般不要背語文，而要安排解數(shù)、理、化題目，這樣學習效果會好一些。

6.利用好零星時間。

7.檢查效果，及時調整

每天想一想，在過去的一天中完成了什么學習任務？用了多少時間？時間利用率如何？效果怎么樣？怎么改進？ 每個計劃執(zhí)行到結束或執(zhí)行一個階段后，就應當檢查一下效果如何。如果效果不好，就要找原因，進行必要的調整。通過檢查后，再修訂計劃，改變不科學、不合理的地方。

每個人一天的黃金時刻會有差異，摸準了自己的黃金時刻在哪幾段時間，定計劃時將較深、較難的題放在這段時間完成，會明顯提高學習次序。

8.擠出點滴時間

時間對于每個人來說都是公平的、無私的，只要你愿意，就放開地去挖掘時間的潛力，擴大時間的容量，用擠出來的時間去實現(xiàn)更高的夢想。

我們每天只要擠出微不足道的1分鐘，一年就可以擠出大約6小時的時間。如果每天能擠出10分鐘，那就是相當可觀的一個數(shù)字了。如果你從20多歲工作到60歲退休，每天能擠出兩小時，有計劃地從事某一項有意義的工作，那么，加起來就可達到29200小時，即3650個工作日，整整10個年頭！這是一個多么誘人的數(shù)字，足可以干一番事業(yè)。魯迅說：我是把別人喝咖啡的時間都用在學習上的。難怪發(fā)明家愛迪生在他79歲時，就宣稱自己是135歲的人了。由此可見，時間的彈性是很大的，只要我們善于擠出時間，便能大大增加時間的容量。

在學習和工作中要很好地完成就必須善于利用自己的工作時間。學習和工作是無限的，時間卻是有限的。時間是最寶貴的財富。沒有時間，計劃再好，目標再高，能力再強，也是空的。時間是如此寶貴，但它又是最有伸縮性的，它可以一瞬即逝，也可以發(fā)揮最大的效力，時間就是潛在的資本。充分合理地利用每個可利用的時間，壓縮時間的流程，使時間價值最大化。

我自己平常上完課以后，會去參加一些體育活動，與同學們一起打打籃球，只有擁有了健康的體魄，才能更好的學習和工作。我也會利用業(yè)余時間組織本部門的一些活動，如普通話大賽、旅游知識競賽、演講比賽等以及擔任一些活動的

評委。作為班長，也會開展一些班級活動，如唱歌比賽，組織同學參加學院組織的團干、學干培訓，業(yè)余黨校學習等

何婷婷：我一般會利用業(yè)余時間去參加一些社會實踐活動。像現(xiàn)在我就利用業(yè)余時間幫校園超市的一個鞋店看看店面。超市一般比較安靜，可以一邊看店一邊看看書，比在寢室里看書，做作業(yè)效果還好。這樣子我覺得挺好，在提高社會實踐能力的同時，又沒有放棄學習，有一種雙贏的感覺。

有些時候看到一些自己喜歡的事，自己感興趣的事才會去做。一般情況下對自己的業(yè)余時間管理的還行，按照想法去實踐感覺還是很好的，可有些時候，我的業(yè)余時間管理的就不怎么好，每到休息時間就用這些時間來玩，上網、聊天、睡覺??沒做什么事情，總感覺自己很懶，時間多了之后又覺得有些可惜，白白浪費了這么多時間，失去了才懂得珍惜。

解析大學生活無聊、空虛的五個方面

問：同學們總覺得大學生活無聊、空虛，不能很好管理好自己的業(yè)余時間，請問你是如何看待這一現(xiàn)象？

答：針對我們學院的情況，我認為主要是由于下述原因造成的。一是因為同學對自己現(xiàn)在所學的專業(yè)認識不清，看不到在社會上的用處與在職場的益處，致使他們對自己的學業(yè)失去了興趣。二是從大方面看來，對人生目標沒有明確的認識，才出現(xiàn)大學生業(yè)余時間的百無聊賴。他們應該認識到自己今后應承擔的責任和在人生道路上充當?shù)慕巧?，不應該在其中失去了平衡。三是心理因素制約著那些自控能力差的同學。由于自卑心理，他們對其它事物失去信心，而只是將大把大把的時間浪費掉，再加上本身自控能力就差的他們，有人叫他們去玩，他們就控制不住自己，然后就一味地沉迷在游戲中。四是從教育角度看，某些方面還存在欠缺。如何引導好大學生成為教育工作者面臨的新課題，加之傳統(tǒng)教學方法和現(xiàn)代教學手段銜接不上，使得學生不能更好地接受真正的現(xiàn)代教育。五是師生間缺乏溝通。兩者之間不能獲得足夠的了解，這是一大重要因素。

怎樣制定周學習計劃【篇3】

一個新的學年已經開始了，我要把所有的精力用到學習中去。

我覺得首先應該做到的是應該認真聽課，將老師課上所講內容完全消化，讓思維與老師同步。一般先以課本為先，書上的內容是基礎。在掌握的基礎上，做專項訓練，按層次補缺和提高。我還需要建立一本錯題集，將在練習中做錯的題目和尚未弄懂的題目及時記錄下來，逐一解決，形成鞏固。在復習中應該提倡務實精神，也應該重視規(guī)范化和格式化，要養(yǎng)成科學，嚴謹?shù)膽B(tài)度。因為任何一次不規(guī)范的答題都有可能造成失分。

1.因為我最薄弱的一項科目是語文，成績處于中等水平，作文干巴巴的，不生動?？臻e時間多看課外書，每天記1～2條好詞佳句,爭取每次作文練習都在40分以上。

2.提前老師的講解做考綱和全品的題目，前天晚上認真預習。多做深，精的題目，拓展思維。

3.每天堅持朗讀外語作品，養(yǎng)成良好的語感。認真識記考綱后面的單詞，嚴格避免中考因單詞而失分。認真復習和預習全品的考點聚焦和附錄，要求重點掌握語法，句型。注意活學活用。

4.根據考綱認真復習歷史知識點，在未來的1個多月里循環(huán)復習，加強記憶，認真記憶老師歸納的口訣，表格，利用它們能很好的記憶知識點，關注今年發(fā)生的時事，聯(lián)系時事與中學歷史的聯(lián)系。

5.根據考綱與全品上面的題目和知識點循環(huán)復習，背誦。由于今年中考政治變得很活，所以不能死記硬背，要活學活用，認真參考其他地市的中考題目。

以上的學習計劃要認真實施，成功在于行動，過一段時間要仔細分析檢查現(xiàn)狀，與制定的計劃。我要確定學習的目標，努力學習的方向就是我的目標，正確的學習目標更能催人奮進。反之，沒有目標的學習，就是對時光一種極大的浪費。所以，我的目標就是進入全班前25名。

首先，我認為，學習中不可忽略的一點就是要學會分析自己的學習特點，老師講的東西不是不懂，但卻總出錯，而且對于一些死記硬背才能學會的東西總覺得不耐煩，因此，在這點上，我希望自己能在新學期里對待學習更認真，更有耐心。要科學安排時間，沒有合理的安排，再好的計劃也會付之東流。所以，在新學期里，我最要學會的就是要合理安排學習、娛樂、休息的時間，要把每一點一滴寶貴的時間都抓緊。學而時習之預習重要，復習也不可輕視。盡量抽出時間復習舊的知識。遇到自己不能解決的問題，應及時虛心地向同學，老師請教。不能似懂非懂，更不能不懂裝懂，那便是自欺欺人。以上是最基本的學習計劃要求，但想完全做到也并非易事。我只有努力+努力，勤奮+勤奮，一點一點，提高自己的學習水平和年級排名，爭取向最高的境界奮進，創(chuàng)造一個屬于自己的初中三年?？鞓穼W習也能成果輝煌，自信微笑，將打開我通向更燦爛的知識庫門的大道!

怎樣制定周學習計劃【篇4】

　凡事預則立，不預則廢。做什么事有了計劃就容易取得好的結果。特別是在短時間內準備完成多科目，較為繁重的學習任務時，計劃幾乎是必不可少的。那么如何制定學習計劃呢？

一份好的學習計劃大致包括三方面的內容：一是進行自我分析，二是確定學習目標，三是科學安排時間。

一、進行自我分析

我們每天都在學習，可能有的同學沒有想過我是怎樣學習的這個問題，因此制訂計劃前首先進行自我分析。

1、分析自己的學習特點，同學們可以仔細回顧一下自己的學習情況，找出學習特點。各人的學習特點不一樣：有的記憶力強，學過知識不易忘記；有的理解力好，老師說一遍就能聽懂；有的動作快但經常錯；有的動作慢卻很仔細。如在數(shù)學學習中有的理解力強、應用題學習好；有的善于進行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢；有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律，所以幾何部分學的比較好。你可以全面分析。

2、分析自己的學習現(xiàn)狀，一是和全班同學比，確定看自己數(shù)學成績在班級中的位置，還常用好、較好、中、較差、差來評價。二是和自己數(shù)學成績的過去情況比，看它的發(fā)展趨勢，通常用進步大、有進步、照常、有退步、退步大來評價。

二、確定學習目標

學習目標是學生學習的努力方向，正確的學習目標能催人奮進，從而產生為實現(xiàn)這一目標去奮斗的力量。沒有學習目標，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學習時光的極大浪費。學習目標要具有適當、明確、具體的特點。

1.適當：就是指目標不能定得過高或過低，過高了，最終無法實現(xiàn)，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文；過低了，無需努力就能達到，不利于進步。要根據自己的實際情況提出經過努力能夠達到的目標.

2.明確：就是指學習目標要便于對照和檢查。如：今后要努力學習，爭取更大進步這一目標就不明確，怎樣努力呢？哪些方面要有進步？如果必為：數(shù)學課語文課都要認真預習。數(shù)學成績要在班級達到中上水平。這樣就明確了，以后是否達到就可以檢查了。

3.具體：就是目標要便于實現(xiàn)，如怎樣才能達到數(shù)學中上水平這一目標呢？可以具體化為：每天做10道計算題，5道應用題，每個數(shù)學公式都要準確無疑地背出來，等等。

三、科學安排時間

確定了學習目標之后，就要通過科學地安排，來實現(xiàn)學習目標。在安排時間時，既要考慮學習，也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內學習，還要考慮課外學習，還要考慮不同學科的時間搭配。

安排學習時間時，要注意自身的情況：如有的同學早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考；有的則晚上學習效果更好，要在最佳時間里完成較重要的學習任務，此外注意文理交叉安排，如復習一會語文，就做幾道算術題，然后再復習自然常識外語待。

另外，要根據事情的輕重緩急來安排時間，一般來說，把重要的或困難的學習任務放在前面來完成，因為這時候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做。此外，較小的任務可以放在零星時間去完成，以充分做到見縫插針。

一天中供自己安排的時間基本上分為四段：早上起床到上學，上午放學到下午放學，下午放學到吃晚飯前，吃晚飯后到睡覺。同學們主要應在這四段時間里統(tǒng)籌安排自己的學習生活內容。

在進行時間安排時，還要注意以下兩點：

1、要突出重點，對比較薄弱的學科在時間上給予重點保證。

2、要有機動時間，計劃不要排太滿太緊，貪心的計劃是難以做到的。

定期檢查計劃的實行情況

為了使計劃不落空，要對計劃的實行情況定期檢查.檢查內容是：①計劃提出的學習任務是否完成？②是不是基本按計劃去做？③學習效果如何？④沒有完成計劃的原因？什么地方安排太緊？什么地方安排太松？

通過檢查后，再修訂學習計劃，改變不科學、不合理的地方。每天寫日記時，一定要把一天學習計劃完成的情況認真記錄下來，以利改進。

最后總結：

制訂學習計劃，需要制訂者對自己有極其深刻的了解和比較正確、客觀的認識才行。否則，既無法制訂出目標合理的計劃，也不能保證執(zhí)行。建議每個學生在制訂計劃之前，不妨先動動筆，通過書面來仔細分析一下自己各方面的優(yōu)勢和缺陷，才能在制訂計劃時揚長避短，有的放矢。

一份成功的學習計劃，不應過簡，也不必過繁，更不必為制訂這份計劃而耗費過多時間，計劃的目標也應適中。不訂書面計劃，而時時胸有成竹的人，也是有的，但他們不是沒有計劃，而是以腹稿形式來制訂計劃。書面計劃的優(yōu)點，在于其白紙黑字的監(jiān)督作用。

清華學子譚李同學提醒我們：一個作息時刻表最大的功效不在于逼迫你將盡量多的時間花在學習上，而是幫助你保持自己的學習節(jié)奏，使你有規(guī)律地作息，這就足夠了，太過嚴格，會增大心理壓力，得不償失。

怎樣制定周學習計劃【篇5】

學習計劃對于同學們來說十分重要，不僅讓每天過得更意義，而且能為培養(yǎng)良好的學習習慣奠定基礎，那么該怎樣制定學習計劃呢？一個科學合理的學習計劃該怎樣制定呢？下面就為您簡單的介紹一下。

學習中通常有以下三種人：

第一種不制定計劃的人。平時感覺自己忙的不行，干什么都匆匆忙忙，仿佛每天都有很多事情要做，其實，學習效率并不高，還把自己弄得心煩意亂。

第二種定了但不執(zhí)行的人。制定計劃的時候信誓旦旦，然而，真正執(zhí)行起來，卻總是為完不成任務找借口，慢慢的計劃也就失敗了。

第三種善于執(zhí)行計劃的人。這種人目標明確，知道自己想要什么，而且執(zhí)行力強，不僅能夠很好的規(guī)劃自己的學習生活，而且能夠有條不紊的執(zhí)行，因此，這樣的人通常都非常自信，而且成績很好。

制定學習計劃有哪些好處？

通過以上三種人的表現(xiàn)，我們不難看出，制定學習計劃的好處：

1、有明確的目標。學習計劃就是規(guī)定在什么時候采取什么方法步驟達到什么學習目標。在完成每一個小目標后，大目標自然就會水到渠成。

2、能養(yǎng)成良好的習慣。學習計劃的最終目的就是培養(yǎng)良好的學習習慣?！傲晳T成自然”當我們習慣了閱讀、習慣了珍惜時間，那么這些就會融入到我們血液里，讓我們不斷進步、不斷前進。

3、培養(yǎng)時間觀念。學習計劃的另一層意思就是合理利用時間。學習計劃就是要求我們在固定的時間內，爭取做更多的事情，這樣就能提高學習效率，不叫一分鐘閑過。

4、增加責任意識。其實每完成一個計劃都是對自己承諾的一種肯定，這就是有責任感的表現(xiàn)。

5、有效克服懶惰拖延?！霸俚鹊取薄耙粫蛯W習”“先放松一下再說”，相信這樣的借口同學們并不陌生，如果能夠很好的執(zhí)行學習計劃，那么，這類拖延、懶惰的表現(xiàn)就不復存在了。

如何制定學習計劃？

第一，要設立長期目標和短期目標。長期目標可能是整個一個學年，甚至是整個初、高中三年要達到什么水平，然后，根據長期目標來制定短期目標，比如：一周要學哪些知識，或者是每天要學什么。

第二，不可貪多。不少學生屬于前面講的第二種人，制定計劃時，想法多多，真正執(zhí)行起來卻困難重重，因此，學習計劃要以實際為準，不要過多安排學習任務，只需保證自己的時間合理運用就行。

第三，合理利用時間。每一個時間段該做什么、怎么做，例如：早上大腦清晰，適合背誦單詞，中午有些困，就可以完成一些動筆或者自己感興趣的學習任務，這樣就能提升學習效率，達到合理利用時間的目的。

第四，學習計劃要合理靈活。很多學生為了制定學習計劃而制定，這樣就造成學習計劃看起來光鮮亮麗，但是執(zhí)行起來卻不合理。也有的同學學習計劃長期一成不變在，這也是不可取的。學習計劃既要符合實際，又要合理靈活，這樣才能提高學習興趣，保證學習計劃的與時俱進。

1、要事第一。每天最先做最重要的事情，這樣就能建立心理優(yōu)勢，一旦重要的事情做完，就會感覺壓力驟減，神清氣爽。

2、每天只做最重要的6件事。把繁雜的學習任務歸納起來，最終形成6個任務，每天只需完成這6個任務即可，讓學習目標更加明確，這樣能夠提升學習專注度。

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怎樣制定周學習計劃【篇6】

第一步，確定必修課和限選課。根據學校提供的實施性教學計劃，把必修課、限選課和集中實踐環(huán)節(jié)一一列出，并計算出它們的學分總和。

第二步，確定選修課。用最低畢業(yè)學分減去第一步中算出的學分總和所得差值，是要通過選修課補足的學分。

第三步，確定補修課程。查閱你所學專業(yè)的教學實施方案，看是否有必須補修的課程。

第四步，確定修業(yè)年限。參考3.6中的方法，概算一下自己大概需要多少個學期完成學業(yè)。

第五步，按學期排定全部課程(可以將補修課、必修課、限選課、選修課和集中實踐環(huán)節(jié)列入表中)。

你在制定個人學習計劃時，應注意聽取指導教師的意見。

怎樣在考試中發(fā)揮真實水平?

下面的一些建議也許對你有幫助。

在考試前--

●確信你已經了解考試的有關事項和要求。檢查考試時間安排表，確信你參加考試的科目沒有時間上的沖突。如有沖突，及時向教師反映，以求考前妥善解決或得到留考安排。

●列一個清單，把你需要帶到考場的東西一一列出?？赡馨ǎ轰摴P、墨水、鉛筆、橡皮、尺子、畫圖工具、計算器(有充足的電池)、手表和準考證。如果是開卷考試，你還應把教材、筆記本等列入清單。帶有索引的手寫筆記本可能是相當有用的。

●提前到達考場，做幾次深呼吸，消除緊張，盡可能以平和的心態(tài)投入考試。

在考試過程中--

●拿到試卷后，首先從容地將姓名、考號等卷頭內容填寫清楚，不要因急著搶時間而出現(xiàn)錯誤，影響你的成績登錄。

●用2到3分鐘迅速瀏覽一遍所有試題，估計一下各個題目的難易程度，在題目之間大體分配一下答題時間，按照先易后難的原則，選擇你最有把握的題目開始答題。

●仔細閱讀題目，分析題目給出了什么信息，弄清你要回答的問題是什么。對似曾相識的題目，切忌想當然，一定要審題清楚再答。

●細心解題，力求一遍成功，不要圖快。保持卷面清晰、整潔，以免判卷人無法看清楚而影響你的得分。要按照解題的順序在草稿紙上列出要點或演算過程，這樣對于你仔細審題和交卷前的檢查也會有幫助。

●驗證答案一般集中在最后一起進行。如果你對剛得出的答案沒把握，不妨立即檢查，或在草稿紙上做標記，以提醒自己重點檢查。

●每題必答。不要碰到一點困難就立即跳過，既然答題順序和時間都已經大致有安排，就應該按計劃進行。如果有的難題一時不知如何下手，也不必糾纏，先完成別的題目，稍后再回頭完成它。即使有的難題你無法完成，也盡可能把你的解題思路和能做的步驟寫出來，或許你還能夠得到該題的部分分數(shù)。

●交卷前最好留出一定的時間檢查試卷。首先要檢查卷頭，確保沒有錯誤。檢查答案時，一般要優(yōu)先檢查分值高的或你最有懷疑的試題。書寫清晰、結構明了的草稿紙是最有效的檢查線索。

●即使你很有把握，也不要提前交卷。如果還剩下時間，放松幾分鐘，再檢查一遍答案。你可能會發(fā)現(xiàn)某些沒有被發(fā)現(xiàn)的錯誤，或對某些答案有新的想法。

●要提醒你的是，監(jiān)考人不光是監(jiān)督考試，他們也提供幫助。如果你對試卷不清楚或認為有錯誤，或者你感到不舒服，或者只是需要一杯水，不要顧忌，請他們幫助你。

在考試后--

把已經考完的科目拋諸腦后，無論考得好壞，不要去想它，集中全部精力準備下一個科目的考試。

怎樣樹立學習信心?

遠程開放教育中，你要作為一個獨立的學習者對自己的學習負起責任，學習過程中難免會遇到困難和挫折，這會不時地對你的學習信心提出挑戰(zhàn)。樹立和鞏固學習信心，將是伴隨你整個學習過程的一個重要任務。下面就怎樣樹立和增強學習信心提出一些建議。

●正確認識和估價自己的學習基礎和學習能力，充分估計學習中可能出現(xiàn)的困難，制定一個符合自己客觀實際的個人學習計劃和總體學習目標。只有正確地評價和認識自己，客觀地設定自己的期望值，才不至于因達不到過高目標而打擊自己的學習信心。

●為每一個學習單元確定一個明確可行的學習目標，嚴格按照學習時間表完成每一個時間單元的學習任務和目標，通過平時腳踏實地地完成好每一個學習任務和目標獲得小小的成就感，不斷獲得和增強學習信心。

●多與同學交流學習心得和體會，互相鼓舞學習信心，激發(fā)學習動機。盡可能多地獲得家人、朋友和教師的關心、支持和鼓勵，學習他人的成功經驗，也有助于你增強學習信心。

●遇到困難和挫折時，正確分析它們產生的原因，及時尋求教師、同學和其他人的幫助，找到解決問題的辦法，消除它們帶來的不良心理影響。

●為自己創(chuàng)造良好的學習環(huán)境，養(yǎng)成良好的學習習慣，掌握一些必要的學習技巧，提高學習效率和效果，這樣就會逐漸增強你的學習信心。

怎樣制定周學習計劃【篇7】

不知不覺，已經踏入了新學期的門檻，開始了新學期的生活。新學期，收收心，要很快投入到緊張的學習中。為此，列出以下的學習計劃，時刻提醒在今后的學習中要努力勤奮。

一.按時作息。早上8:00起床，晚上9：30----10:00之間這個時間睡覺。

二.每天上午.下午各用2個小時認真完成各科老師布置的寒假作業(yè)，每天至少做五頁，盡快完成，然后一條心玩，應接新的一年的到來，快快樂樂過新年!

三.堅持每天課外閱讀一小時，并且摘抄好詞.好句.好段。

四.幫助爸爸媽媽做力所能及的事。為家人講笑話或者小故事，給家里帶來笑聲和快樂。

五.堅持每天在qq空間里寫自己的心情。

六.堅持每天在網上玩半小時動腦筋的游戲，提高智力。

七.堅持每天寫一篇日記，記錄自己每一天的生活。

八.堅持每周寫一篇周記，提高習作水平。

九.由我當導演和主角，策劃一次家庭春節(jié)聯(lián)歡會。

十.積極參加體育鍛煉和社區(qū)的各項活動，注意安全。

十一.為新學期定一個學習計劃，并準備好必備的學習用具。

怎樣制定周學習計劃【篇8】

有些同學忙一陣子數(shù)學，煩了再看語文，累了就看一會電視，一晚上下來，什么東西也沒學到。也有些同學認為晚上學習效率高，熬夜到三更半夜，導致白天疲憊，精神不集中，腦子反應遲鈍。這些做法都是不可取的。而如果學會了合理安排學習時間，學習效率就會大大提高。

首先，要充分利用白天的學習時間，因為白天精神狀態(tài)好，記憶力強，思維活躍，白天一小時的學習效率相當于夜晚的一個半小時。同學們每天上課前在頭腦中做一個簡單的，給自己訂一個小目標，防止無目的的聽課。課前把學習用品準備好，對所學知識作一下簡單預習，上課有重點的聽課。還有，不要只注重整段時間考試技巧，不把零碎的時間放在眼里?！安环e跬步，無以至千里”抓緊零碎的一兩分鐘，長期積累下來會有驚人的效果。靈活利用擠出來的時間，如課前、課后、乘車時間來記幾個英語單詞，背一些英語句子，完成一些學習上的小任務，可以把大塊的時間留給課外的提高練習。

其次，要統(tǒng)籌安排課外學習時間，分清各項學習任務的輕重緩急，防止“撿了芝麻，丟了了西瓜?！笨刹捎谩癮bc”時間分類法，將學習任務按輕重緩急分為a(重要)、b(次要)、c(一般)三類。重要的事情要先做，如當天的作業(yè)和課堂知識的復習與鞏固;次要的事情，包括課外閱讀或預習等，可隨后處理;一般的事情，如超前自學新的課文，可以按照所剩時間的多少來靈活處理。如基礎很差，就不必急于去加做什么課外補充練習了，應該把主要精力放在鞏固所學知識和弄懂課本內容上。但如果課下作業(yè)很輕松就完成了，就該多做一些提高能力、發(fā)散思維、拓展延伸的課外題。

做作業(yè)時要調整自己的狀態(tài)，盡量使大腦、體力、情緒處于最佳狀態(tài)，這樣才會有效率。要盡量避開情緒低落、無精打采的不利時間，在頭腦最清醒、記憶力最好的時段，安排記單詞、背課文或做一些有代表性的數(shù)學題;在情緒低落、記憶力減退和精神不集中的時段，就要安排難度不大且自己感興趣的學習內容，如聽聽英文歌曲、看一些小故事等，或者干脆閉目養(yǎng)神，休息一下，等精力旺盛的時候，再坐下認真學習。

另外，在學習時間安排上，有一個著名的公式：8-1>8，意思是從8小時中拿出1個小時進行體育運動、娛樂或休息，表面上只學習了7個小時，但由于精力充沛，其效率遠大于連續(xù)不斷地學習8個小時。這也就是我們常說的學習要注意“勞逸結合”。在學習感到大腦乏力，精力不集中，有厭倦情緒時，就要停下來，休息一下，做一些文體活動，這樣才能使自己頭腦保持清醒，以充沛的精力做下一件事。

怎樣制定周學習計劃【篇9】

計劃要考慮全面

學習計劃不是除了學習，還是學習。學習有時，休憩有時，娛樂也有時，所有這些都要考慮到計劃中。計劃要兼顧多個方面，學習時不能廢寢忘食，這對身體不好，這樣的計劃也是不科學的。

長遠計劃和短期安排

在一個比較長的時間內，比分說一個學期或一個學年，你應當有個大致計劃。因為實際中學習生活變化很多，又往往無法預測，所有這個長遠的計劃不需要很具體。但是你應該對必須要做的事情心中有數(shù)。而更近一點，比如下一個星期的學習計劃，就應該盡量具體些，把較大的任務分配到每周、每天去完成，使長遠計劃中的任務逐步得到解決。

有長遠計劃，卻沒有短期安排，目標是很難達到的。所以兩者缺一不可，長遠計劃是明確學習目標和進行大致安排;而短期安排則是具體的行動計劃。

安排好常規(guī)學習時間和自由學習時間

常規(guī)學習時間指按學校規(guī)定的學習時間，主要用來完成老師布置的學習任務，消化當天所學的知識。而自由學習時間指除常規(guī)學習時間外的歸自己支配的時間，你可以用來彌補自己學習中欠缺的、或者提高自己對某一學科的優(yōu)勢和特長、或者深入鉆研一件有意義的事情。

自由學習時間的安排是制定學習計劃的重點。抓住了和合理利用的自由學習時間，對自己的學習和成長都會有極大的好處。所以我們應該提高常規(guī)學習時間的效率，增加和正確利用自由學習時間，掌握自己的學習主動權。

對重點突出學習

學習時間是有限的，你的精力也是有限的，所以學習要有重點。在這里，重點一是指你學習中的弱科，二是指知識體系中的重點內容。只有抓住重點，兼顧一般才能取得更好的學習效率。

從實際出發(fā)來制定計劃

制定計劃，不要脫離學習實際，要符合自己現(xiàn)在的學習壓力和水平。有些同學制定計劃時，滿腔熱情，計劃得非常完美，可執(zhí)行起來卻寸步難行。這便是因為目標定得太高，計劃定得太死，脫離實際的緣故。

教學進度的實際：掌握老師教學進度，妥善安排常規(guī)學習時間和自由支配時間，以免自己的計劃受到沖擊。

注意效果，及時調整

這里是一份簡單的回顧列表：

回顧之后，要記得補上缺漏，重新修訂計劃。你也可以通過日記來記錄一天的學習計劃進度，便于改進和回顧。

計劃要留有余地

制訂計劃不要太滿、太死、太緊，要留出機動時間，使計劃有一定的機動性。畢竟現(xiàn)實不會完美地跟者計劃走，給計劃留有一定的余地，這樣完成計劃的可能性就增加了。

腦體結合，文理交替

學習對腦力消化非常大，所以不要長時間學習，要適當加入休息時間。而且在安排學習計劃是，不要長時間地從事單一活動。學習和鍛煉可以交替安排，因為鍛煉時運動中樞興奮，而其他區(qū)域的腦細胞就得到了休息。比方說：學習了兩三個小說，就去鍛煉一會兒，再回來學習。安排科目學習時，也要文理交替安排，相近的學習內容不要集中在一起學習。

提高學習時間的利用率

早晨或晚上，或一天學習的開頭和結尾的時間，可以安排著重記憶的科目，如外語。心情比較愉快，注意力比較集中，時間較完整時，可以安排比較枯燥，或自己不太喜歡的科目：零星的、注意力不易集中的時間，可以安排做習題和自己最感興趣的學科。這樣可以提高時間利用率。

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制定學習計劃(錦集4篇)

宜未雨綢而繆，毋臨竭而掘井。當一次工作學習即將開始時，我們通常會提前查閱一些資料。資料所覆蓋的面比較廣，可以指學習資料。參考資料有助于我們的工作進一步發(fā)展。那么，關于幼師資料你了解哪些內容呢？為此，小編特意呈上“制定學習計劃(錦集4篇)”，請在閱讀后，可以繼續(xù)收藏本頁！

制定學習計劃(篇1)

如果把大學四年比作一年的四季，大一是春天，大二是夏天，那大三就是秋天?！霸浺詾槟莻€秋天要很久很久才會來到，當?shù)谝黄瑯淙~落下，突然發(fā)現(xiàn)秋天已經風塵仆仆的來到?！蔽乙郧暗南敕ㄒ彩侨绱?，總以為大三離我很遙遠，當真正的來到之時，卻發(fā)現(xiàn)一切來的那么悄無聲息。

秋天是收獲的季節(jié)，作為一個農民家庭出身的一個學生，知道秋天對于一個農民的意義，而我沒有付出，也談不上收獲，大三的課程已經上了將近一個月了，深深地體會到專業(yè)之難，更深深地體會到以前不努力對今天影響之大，今年這學期開設的課程是對以往課程的加深與延續(xù)，以前沒有打好基礎，今日學習痛苦，悟已往之不諫，知來者之可追。我想現(xiàn)在努力應該還不算太晚，因此我決定不能再渾渾噩噩的過日子了，想那落水之人快淹死了還要彈彈腿伸伸胳膊掙扎一番呢，我也要掙扎掙扎。

因此我做出如下決定：

一、英語四級學習

1.學會積累復習，每天學習一些內容，隔天復習一次，一周復習一次，月末復習一次，沒記住的內容反復復習。

2.每天背誦兩句話，內容隨意。一周復習一次，一個月的最后一周復習。同時努力提高英語口語能力，一周與同學練習口語一次。

3.多做練習，每天爭取做一套練習，如果做不到，那最少也要做兩個英語閱讀理解。

二、讀書

1.每周讀書時間不少于五小時，每天抽出一小時讀書。

2.讀書內容。讀有關經濟方面的書籍，多讀些大師作品，盡量不再看那些網絡小說，營養(yǎng)價值不是太高。

3.讀過的書及時總結，自己的見解形成文字，提高自己的文字表述能力。

三、專業(yè)課學習。

1.跟著老師進度學習，提前預習。不懂的地方及時解決，學習過程中不留問題。

2.每周復習一次本周學過的內容，每月末復習本月學習內容，循環(huán)復習。

3.定期總結，發(fā)現(xiàn)學習中的不足，及時查漏補缺。

制定學習計劃(篇2)

學習計劃不是除了學習，還是學習，

學習有時，休憩有時，娛樂也有時，所有這些都要考慮到計劃中。計劃要兼顧多個方面，學習時不能廢寢忘食，這對身體不好，這樣的計劃也是不科學的。

在一個比較長的時間內，比分說一個學期或一個學年，你應當有個大致計劃。因為實際中學習生活變化很多，又往往無法預測，所有這個長遠的計劃不需要很具體。但是你應該對必須要做的事情心中有數(shù)。而更近一點，比如下一個星期的學習計劃，就應該盡量具體些，把較大的任務分配到每周、每天去完成，使長遠計劃中的任務逐步得到解決。

有長遠計劃，卻沒有短期安排，目標是很難達到的。所以兩者缺一不可，長遠計劃是明確學習目標和進行大致安排;而短期安排則是具體的行動計劃。

常規(guī)學習時間指按學校規(guī)定的學習時間，主要用來完成老師布置的學習任務，消化當天所學的.知識。而自由學習時間指除常規(guī)學習時間外的歸自己支配的時間，你可以用來彌補自己學習中欠缺的、或者提高自己對某一學科的優(yōu)勢和特長、或者深入鉆研一件有意義的事情。

自由學習時間的安排是制定學習計劃的重點。抓住了和合理利用的自由學習時間，對自己的學習和成長都會有極大的好處。所以我們應該提高常規(guī)學習時間的效率，增加和正確利用自由學習時間，掌握自己的學習主動權。

學習時間是有限的，你的精力也是有限的，所以學習要有重點。在這里，重點一是指你學習中的弱科，二是指知識體系中的重點內容。只有抓住重點，兼顧一般才能取得更好的學習效率。

制定計劃，不要脫離學習實際，要符合自己現(xiàn)在的學習壓力和水平。有些同學制定計劃時，滿腔熱情，計劃得非常完美，可執(zhí)行起來卻寸步難行。這便是因為目標定得太高，計劃定得太死，脫離實際的緣故。

雖然這么說要從實際出發(fā)，可你未必明白怎么樣是實際?實際可以分成三個方面：

制定學習計劃(篇3)

一、制訂學習計劃的重要性

1、凡事預則立，不預則廢。做什么事有了計劃就容易取得好的結果，反之則不然。有沒有學習計劃對你的學習效果有著深刻的影響。

2、防止被動和無目的學習。毫無計劃的學習是散漫疏懶，松松垮垮的。很容易被外界的事物所影響。

二、制定學習計劃的作用

1、計劃是實現(xiàn)目標的藍圖。目標不是什么花瓶，高二生需要開始制定計劃，腳踏實地、有步驟地去實現(xiàn)它。通過計劃合理安排時間和任務，使自己達到目標，也使自己明確每一個任務的目的。

2、促使自己實行計劃。學習生活是千變萬化的，它總是在引誘你去偷懶。制定學習計劃，可以促使你按照計劃實行任務，排除困難和干擾。

3、實行計劃是意志力的體現(xiàn)。堅持實行計劃可以磨練你的意志力，而意志力經過磨練，你的.學習收獲又會更一步提升。這些進步只會能使你更有自信心，取得更好的成功。

4、有利于學習習慣的形成。按照計劃行事，能使自己的學習生活節(jié)奏分明。從而，該學習時能安心學習，玩的時候能開心地玩。久而久之，所有這些都會形成自覺行動，成為好的學習習慣。

5、提高學習效率，減少時間浪費。合理的計劃安排使你更有效的利用時間。你會知道多玩一個小時就會有哪項任務不會完成，這會給你帶來多大的影響。有了計劃，每一步行動都很明確，也不要總是花費心思考慮等下該學什么。

三、怎么制定學習計劃

1、計劃要考慮全面學習計劃不是除了學習，還是學習。學習有時，休憩有時，娛樂也有時，所有這些都要考慮到計劃中。計劃要兼顧多個方面，學習時不能廢寢忘食，這對身體不好，這樣的計劃也是不科學的。

2、長遠計劃和短期安排在一個比較長的時間內，比如說一個學期或一個學年，你應當有個大致計劃。因為實際中學習生活變化很多，又往往無法預測，所有這個長遠的計劃不需要很具體。但是你應該對必須要做的事情心中有數(shù)。而更近一點，比如下一個星期的學習計劃，就應該盡量具體些，把較大的任務分配到每周、每天去完成，使長遠計劃中的任務逐步得到解決。

3、有長遠計劃，卻沒有短期安排，目標是很難達到的。所以兩者缺一不可，長遠計劃是明確學習目標和進行大致安排;而短期安排則是具體的行動計劃。

4、安排好常規(guī)學習時間和自由學習時間常規(guī)學習時間指按學校規(guī)定的學習時間，主要用來完成老師布置的學習任務，消化當天所學的知識。而自由學習時間指除常規(guī)學習時間外的歸自己支配的時間，你可以用來彌補自己學習中欠缺的學科，避免高二偏科現(xiàn)象嚴重化。

制定學習計劃(篇4)

新的學期即將到來，為了使下學期的學習成績進步、各科成績優(yōu)異、不偏科，在此做開學的計劃，如下：

一、做好預習。

預習是學好各科的第一個環(huán)節(jié)，所以預習應做到：

1、粗讀教材，找出這節(jié)與哪些舊知識有聯(lián)系，并復習這些知識;

2、列寫出這節(jié)的內容提要;

3、找出這節(jié)的重點與難點;

4、找出課堂上應解決的重點問題。

二、聽課。

學習每門功課，一個很重要的環(huán)節(jié)就是要聽好課，聽課應做到：

1、要有明確的學習目的;

2、聽課要特別注重“理解”。

三、做課堂筆記。

2、課堂上做好筆記后，還要學會課后及時整理筆記。

四、做作業(yè)。

1、做作業(yè)之前，必須對當天所學的知識認真復習，理解其確切涵義，明確起適用條件，弄清運用其解題的步驟;

2、認真審題，弄清題設條件和做題要求;

3、明確解題思路，確定解題方法步驟;

4、認真仔細做題，不可馬虎從事，做完后還要認真檢查;

5、及時總結經驗教訓，積累解題技巧，提高解題能力;

6、遇到不會做的題，不要急于問老師，更不能抄襲別人的作業(yè)，要在復習功課的基礎上，要通過層層分析，步步推理，多方聯(lián)系，理出頭緒，要下決心獨立完成作業(yè);7、像歷史、地理、生物、政治這些需要背的科目，要先背再做。

五、課后復習。

1、及時復習;

2、計劃復習;

3、課本、筆記和教輔資料一起運用;

常言道：“凡事預則立，不預則廢”，新的一個學期的到來，幾門新功課來到了我們的面前，需要我去探索去研究，為了更好地學習貫徹新知識，獲得長足的進步，需要制定一份針對性的計劃。

爭取獲得優(yōu)良成績，能切實在大學里學到豐富的專業(yè)知識和基礎常識。增加文化素養(yǎng)，提升自身能力，端正學習態(tài)度，培養(yǎng)積極勤奮的學風。做學習計劃來自我敦促，自我勉勵。

1. 堅持預習，堅持在上課前先預習一遍課文，在上課之前對所上的內容有所了解，能提高聽課效率。并且在老師上完一章的內容后，能夠主動復習。溫故而知新。

2. 每周抽一天時間早起背誦英語課文。

4. 堅持去校圖書館借書閱書，堅持超額完成老師布置的讀書任務，并且做好讀書筆記。

5. 對于課程知識，要多想多問，并且把其中有收貨的部分記入筆記之中。

6. 每個月進行一次學習清算，反思自己這個月是否達成了學習計劃，有哪一些做得不足的地方，下個月要注意改進。

7. 訂閱英語輔導報，自學報紙上出現(xiàn)的一些英語單詞，并且完成報紙上的練習題。

8. 身為一個漢語言文學專業(yè)的學生，對于文字的敏感和寫作能力是非常重要的，所以應該堅持在平時多寫一些練筆。

9. 多學習一些例如《文心雕龍》，《易經》之類的中國古文化典籍。

10. 爭取利用周末時間多學一門外語。

1. 獨立思考。

初中階段感興趣的數(shù)學難題，回顧初中老師擴展的數(shù)學知識，在沒有任何壓力的情況下享受攻難克艱的樂趣，感受數(shù)學的魅力。

2. 強化運算能力。

高中數(shù)學在運算速度、準確度、精細度方面的要求都要遠遠高于初中，也是高考重點考察的一種能力，要通過強化訓練提升運算能力。

3.常用知識。

高中學習中的常用知識，如分解因式、二次函數(shù)、一元二次方程、平面幾何等，力求在數(shù)學知識、方法、思想方面恰當進行初中和高中的銜接，同學們要自主學習和思考，做一做相關練習題，打好基礎，可以讓你贏在高中的起點。

4.關注數(shù)學思想方法的進一步學習，數(shù)學思想方法是數(shù)學的靈魂。比如：

類比法——引導我們探求新知;

歸納猜想——我們創(chuàng)新的基石;

分類討論——化難為易的突破口;

等價轉化——解決問題的橋梁。

如果在這方面做得好的話，那么從一開始你就走在了前面。成功更是成功之母，如果你比其他同學適應得快，那么無疑你的進步會比別人快，從而形成一個增長的良性循環(huán)。

5.認真閱讀高一數(shù)學課本。

從整體上把握教材內容，仔細揣摩教材字里行間所蘊含的玄機，完成課后練習，爭取帶著疑問入校，激發(fā)入校后的求知欲，盡快地讓數(shù)學成為你的知心朋友。

初高中學習方式最大的區(qū)別在于自主學習的能力，提前適應自主學習能夠更快的適應高中的學習生活。

6. 拓寬知識面，培養(yǎng)對數(shù)學的興趣。

學習是要靠自己自覺的，在已經經歷過高考進入大學的我們而言，也許很多人都會因此放縱自己，但是我們要堅信，如果在大學里沒有養(yǎng)成好的學習習慣，那么我們的大學四年生活就等于是浪費了的，這是人生的黃金時光，我們應該努力多學點東西。因此堅決執(zhí)行此計劃，鼓勵自己，學有所成!

制定學習計劃(錦集5篇)

有效的文檔處理技能可以幫助我們更好地利用現(xiàn)有的優(yōu)勢資源，在網絡發(fā)達的年代，找一些優(yōu)秀范文并不費力。?一篇寫得很好的范文可以幫助我們輕松地處理文檔，我們應該關注哪一些范文文章呢？我們生活中離不開“制定學習計劃”讓我們一起來了解一下。

制定學習計劃 篇1

一、制定暑期活動計劃表

首先就是要把我們暑假剛開始的各種暑期安排的想法落實到紙面上，自己制定一個暑期生活安排計劃表。這樣，就能把我們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來，而且也利于我們對暑假活動安排的條理性和次序性。

我們可以把自己這個暑假大概想做的幾個主題活動寫出來。比如，幫助家里多做些家務勞動;安排兩個星期的外出旅游;看完兩本偉人自傳。我們可以把我們認為最重要的活動每天多分配一些時間。另一個需要注意的是每天的各項活動的內容和時間要合理搭配，因為我們都知道長時間做一個活動，容易身心疲勞。比如，你可以讓自己每天練鋼琴1.5個小時，然后安排30分鐘觀看自己喜歡的電視節(jié)目，接下來安排兩小時的家務勞動或一些簡單的體育健身活動。

你可以做每天的活動時間安排，你也可以做暑期活動的計劃表，最后你可以在開學前對整個假期的生活做一個回顧和總結，這都由你自己來安排，但是我還是建議你能把你的生活安排計劃或你的假期生活感想用文字記錄下來，這樣我們才能對自己的暑假生活安排感受得更真切一些。

二、安排好暑期的學習活動

暑假期間，學校會要求我們完成暑期作業(yè)，有的學校是要求按章節(jié)復習課本知識，有的學校是要求預習新教材，也有的學校要求暑假期間完成一些社會實踐活動。這是我們暑假里必須要完成的，我們要在活動計劃中首先考慮進去，比如我們可以每天用一個小時完成學校要求的學習內容，保證完成這些學習活動所需的時間。有的學生把學校留的作業(yè)用一個星期不分白天黑夜地做完，期盼著暑假剩下的時間可以沒有任何心理負擔地瘋玩。這是一種不科學的安排。學習是個持續(xù)的活動，剛開始幾天的過度學習，知識來不及消化和理解，囫圇吞棗，我們學得一知半解，不夠扎實。幾天學完之后，就瘋玩再不復習了，這樣記憶的效果不好。根據艾賓浩斯遺忘規(guī)律，遺忘有先快后慢的規(guī)律特點，剛學過的新知識，遺忘最快，所以新知識需要及時復習，我們每天都留有一段學習的時間。

三、做一些自己想做的事情

每個同學都有一些自己的個人愛好和興趣，也有很多同學想利用暑假時間學習一些新技能，比如學繪畫、學游泳、學打球、學舞蹈等。所以，我們可以每天把學習這些內容的時間安排進去，這樣就能保證每天能按照學習進度學習，保證學習的效果。當然還有一些同學想在暑假期間養(yǎng)些小動物，比如養(yǎng)小兔子或者龍蝦等。暑假應該是輕松愉快的，我們可以把平時學習的時候沒有時間和精力來做的事情放到暑假里做，完成自己心中的愿望。

四、睡眠、運動和飲食

暑假期間，因為是自己自由在家，沒有學校作息時間的約束，容易出現(xiàn)自己在家吃喝無度、睡眠過多、行為散漫的現(xiàn)象，所以暑假期間更要注意自己的健康生活習慣的養(yǎng)成。每天的睡眠時間不宜過多，一般每天不要超過10小時。有的同學覺得反正沒什么事情可干，還不如睡覺，這是沒有提前制定暑假生活計劃的后果。另外提醒同學的一點是，不要覺得是暑假了，就可以熬夜或通宵不睡，等第二天白天補覺。發(fā)生這種現(xiàn)象的同學不在少數(shù)，這樣長期的晝夜顛倒睡眠，會打亂身體固有的睡眠節(jié)律，嚴重的會導致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以我們要養(yǎng)成早睡的習慣和午睡的習慣。

當然暑假期間還要給自己安排一些適當?shù)捏w育運動時間，或者每天晚飯后外出散散步也好，總之，不要暑假整天待在家里不動，適當出門伸伸胳膊，活動一下腿腳，呼吸一下室外空氣對身體有好處。

飲食也是我們要注意的，要按時吃飯。我們的同學由于自由在家，所以吃飯也不按時吃了，中午父母不回來吃飯，就干脆不吃，找點零食充饑。當然還有的同學在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干凈凈，吃東西無所節(jié)制，這樣也是不行的。開學的時候，我們會發(fā)現(xiàn)有的同學感覺一下子瘦了下來，有的同學感覺突然胖了一大圈，多半就是這個原因。

五、旅游外出

有的同學要在暑假期間安排旅游外出。其實旅游外出我們可以學到很多書本上學不到的東西，所以我們旅游外出的時候要做個有心人。由于是旅游，我們一般可以看到平時看不到的自然風貌，可以了解到中國甚至世界各國的文明和文化，了解到各地的風土民俗。在旅游的過程中，我們要細心觀察，親身感受。旅游回來后，也可以寫寫此行的感受，這同樣可以鍛煉自己的寫作能力。很多同學總是寫作文時不知道寫什么，其實，這些寫作的素材是源于我們的日常生活中，平時多想多寫，積攢多了，就不會為無事無人可寫而發(fā)愁了。

六、參觀展覽

同學們不妨了解一下自己家鄉(xiāng)當?shù)氐牟┪镳^、各種名人紀念館、圖書館等信息，在這里我們能了解到我們中國源遠流長的文化和歷史。我們要在參觀中多觀察、多感受、多思考，比如，參觀當?shù)馗锩沂考o念館或歷史名人的遺居之前對課本中的相關歷史知識、相關人物生平介紹進行復習和鞏固，參觀回來后，還可以把參觀時學到的新知識和課本相關知識相互補充，拓展課本學習的范圍。我們通過觀看實物、親身體驗，不僅鞏固了課本的相關知識，而且也對我國的源遠流長的文化和歷史有了切身的感受和理解。

七、讀讀課外書

在暑假里讀一兩本好書確實是個不錯的想法。選好你要看的書，精讀，體會。書是人類的朋友，我們在讀書中可以增長知識，開拓眼界，激發(fā)學習興趣，促進思考，激昂斗志。另外，我們正是價值觀和人生觀形成的時期，讀好書可以促進我們形成正確的世界觀、價值觀和人生觀。所以，多讀書，讀好書的作用不可估量。

八、分擔家務勞動

假期里父母仍然要上班，我們可以主動為父母分擔一些家務，這不但能減輕父母的勞累，而且對于鍛煉自我的勞動能力、自理能力都有好處，所以建議同學在暑假期間能多幫助父母分擔一些家務勞動。

九、保持和同學、朋友的交流

暑假里，我們不要忘記我們的好朋友和同學們。大家可以通過網絡、電話，多加強溝通，當然如果方便，有些暑假活動我們可以和同學、朋友一起完成。和同學、朋友在一起總是很愉快的，所以我們暑假快樂的一個源泉是來自我們和他人的交流和共同活動。

制定學習計劃 篇2

1、隨身攜帶學習卡片

不積跬步，無以至千里，不積小流，無以成江海。將一些學習內容制成學習卡片隨身攜帶，利用閑碎的時間進行復習，效果顯著。

2、做標記符號

對以下內容我們要標記不同的符號，老師講課時的重點、易錯點，他人的錯點，老師講課時點出的題眼，錯誤的題目，不會的題目，經他人提示后會的題目等。做標記符號是使書變薄的重要手段，是我們復習時的重要資料。

3、隨手筆記

所謂隨手筆記就是上課時隨機的記。記自己的靈感、記重點、易錯點、他人錯點。隨手筆記自己明了就可。

4、復習時先回憶

回憶是高級的復習。復習時先回憶，使你盡快進入學習狀態(tài)，培養(yǎng)動腦的習慣，并且做到復習時心中有數(shù)。

5、錯題集的整理和瀏覽

有的同學怕麻煩不愿意整理錯題集，這是個不好的習慣。學習是如何發(fā)展的，就是不斷地查找漏洞，彌補漏洞。錯題集的整理和瀏覽就是查缺補漏的一個手段。

6、全局觀念

所謂的全局觀念，就是在學習過程中一定要掌握這一章、這一階段、這一學期的學習內容。很多同學學習時糊涂了，主要原因就是不識廬山真面目，只緣身在此山中。我們要會當凌絕頂，一覽眾山小。因此，在預習、復試時都要注意全局觀念。

7、幫助他人學習

幫助他人學習實際上就是復習的過程，所謂的教學相長，在幫助他人學習過程中隨時可以發(fā)現(xiàn)自己的不足，可以隨時糾正，也可以在幫助他人的過程中學習他人的長處。幫助他人學習是深度學習。

8、整理書包

整理書包就是在梳理學習思路，是無意識中的學習計劃。

9、目標

人活著就得有個目標，目標是人成長的持久動力，是人前進的不枯的源泉。作為一個學生要有：人生目標、現(xiàn)階段目標、學期目標、每日目標。

10、使復習像考試一樣緊張

實驗表明：適度的緊張可以提高效率。我們復習時應該采用限時復習法，也就是說每一段復習內容限定適當?shù)臅r間，盡量要求自己在規(guī)定時間內完成。

11、有合理的計劃

一個計劃本是非常有用和必要的，上邊有月計劃，日計劃，時計劃，直至分計劃。想一想，你每分鐘都有事情要做，沒有時間去浪費，去發(fā)呆，去閑聊!)而且每天晚上寫出今天的反思，明天的計劃。

12、重視每一次測試

重視小測，記住：沒有例外，小測好最后成績一定好，別人一次小測的脫穎而出也不是靠蒙的，小測能讓你最及時的調整你自己存在的問題

1.初三各學科學習計劃以及學習方法

2.中學生學習計劃

3.中學生學習計劃怎么寫

4.初三的學生該如何制定學習計劃

5.初一學生必看的學習計劃

制定學習計劃 篇3

在制訂自己的復習計劃時，應該注意下面幾個重要的問題（以高三階段的總復習計劃為例）。

第一個問題是：絕對不能與老師的復習計劃相脫節(jié)，自行其事，自搞一套。一般負責高三教學的老師，都是挾數(shù)年、數(shù)十年教學經驗的、對如何指導學生進行高考備戰(zhàn)非常有心得的教師。這樣的老師提出的復習計劃，是絕對不能忽視的。你要做的是，針對自己的特殊情況加以調整。假如這一段知識是我掌握得不錯、平時考試沒什么問題的內容，我就少花些時間，完成老師布置的復習作業(yè)再稍看一下即可；那一段知識是我學得不太好、問題比較多的內容，我就多花些時間，在完成了老師留的內容之后再多看、多想上幾遍，另外自己再找一些有關的參考題目做上幾遍，非把它弄扎實不可。我可以進行得比老師的計劃略快一步，但絕不能比老師的計劃慢。這一章是難點、重點，我可以在老師系統(tǒng)復習前先自己復習上一遍，然后再帶著問題聽老師的復習課。這些才是正當?shù)?、必要的調整。這些調整都是以絕對保證完成老師布置的復習任務為前提的。如果有可能，應該去和老師針對自己的情況談一談，聽取老師的意見，這樣制訂出的計劃就更萬無一失。

第二個問題是：一定要注意復習計劃的全面、周到。千萬不要有的地方看得很細致，而有的地方只是走馬觀花，漏洞百出。這里又要提到注意第一點的重要。一般只要不和老師的復習脫節(jié)，是不會出現(xiàn)大的漏洞的。

第三個問題是：要注意進度的安排。應該要前緊后松，而不能前松后緊。因為隨著日期的推移，人的疲勞度越來越深，效率會有所下降。在后面多留出時間來可以有利于隨機應變、從容不迫、減少緊張、增強自信心，好處是不言而喻的。我的經驗是：應該在高三第一學期內即粗略但周到地復習完第一遍，在一模之前，所有系統(tǒng)的復習應該已經全部結束。一模之后所要做的，應該只是查補細小的漏洞，調整心情、體力，調整狀態(tài)，堅定信心。如果一模之后還要慌慌張張地看這兒看那兒，那么我可以斷言他是沒有希望發(fā)揮出好水平的。

第四個問題是：一定要把握好量，要給自己留有余地。要好好考慮自己訂的計劃的可行性。把幾本書全背上幾十遍固然是好，可是從體力、時間上來說根本不可能。要把有限的時間和力氣花在刀刃上，要弄清楚哪兒是重點、哪兒是自己的弱點，花大力氣在這上邊。不管什么時候、不管多么緊張形勢多么嚴重，都一定要給自己留休息、放松的時間。人不是機器、不能總緊崩著弦。半個月或一個月出去度個假、玩一玩是個好主意。適當?shù)姆潘刹粌H不是浪費時間，反而是為了更好地利用時間，是提高效率的好方法。

注意到了上面提出的四點，你應該就可以訂出比較完美可行的計劃，從而做到合理地安排好復習時間。

總結：

幾位清華學子無不強調計劃的重要性，然而計劃的制訂絕非易事。幾乎所有的中學生，都曾經嘗試制訂計劃，但是真正將這一習慣保留下來的人并不多。

制訂學習計劃，需要制訂者對自己有極其深刻的了解和比較正確、客觀的認識才行。否則，既無法制訂出目標合理的計劃，也不能保證執(zhí)行。建議每個學生在制訂計劃之前，不妨先動動筆，通過書面來仔細分析一下自己各方面的優(yōu)勢和缺陷，才能在制訂計劃時揚長避短，有的放矢。

一份成功的學習計劃，不應過簡，也不必過繁，更不必為制訂這份計劃而耗費過多時間，計劃的目標也應適中。不訂書面計劃，而時時胸有成竹的人，也是有的，但他們不是沒有計劃，而是以腹稿形式來制訂計劃。書面計劃的優(yōu)點，在于其白紙黑字的監(jiān)督作用。

清華學子譚李同學提醒我們：一個作息時刻表最大的功效不在于逼迫你將盡量多的時間花在學習上，而是幫助你保持自己的學習節(jié)奏，使你有規(guī)律地作息，這就足夠了，太過嚴格，會增大心理壓力，得不償失。

制定學習計劃 篇4

制定學習計劃，可以促使你按照計劃實行任務，排除困難和干擾。小編整理的制定學習計劃書方法，歡迎大家一起來了解一下！

一、進行自我分析

我們每天都在學習，可能有的同學沒有想過我是怎樣學習的這個問題，因此制訂計劃前首先進行自我分析。

1、分析自己的學習特點，同學們可以仔細回顧一下自己的學習情況，找出學習特點。各人的學習特點不一樣：有的記憶力強，學過知識不易忘記；有的理解力好，老師說一遍就能聽懂；有的動作快但經常錯；有的動作慢卻很仔細。如在數(shù)學學習中有的理解力強、應用題學習好；有的善于進行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢；有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學習比較好……你可以全面分析。

2、分析自己的學習現(xiàn)狀，一是和全班同學比，確定看自己數(shù)學成績在班級中的位置，還常用"好、較好、中、較差、差"來評價。二是和自己數(shù)學成績的過去情況比，看它的發(fā)展趨勢，通常用"進步大、有進步、照常、有退步、退步大"來評價。

二、確定學習目標

學習目標是學生學習的努力方向，正確的學習目標能催人奮進，從而產生為實現(xiàn)這一目標去奮斗的力量。沒有學習目標，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學習時光的極大浪費。

確定學習目標首先應體現(xiàn)學生德智體全面發(fā)展的教育方針，其次要按照學校的教育要求，此外還要根據自己的學習特點和現(xiàn)狀。當然還可考慮一些社會因素家庭情況。

學習目標要具有適當、明確、具體的特點。

適當 就是指目標不能定得過高或過低，過高了，最終無法實現(xiàn)，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文；過低了，無需努力就能達到，不利于進步。要根據自己的實際情況提出經過努力能夠達到的目標。

明確 就是指學習目標要便于對照和檢查。如："今后要努力學習，爭取更大進步"這一目標就不明確，怎樣努力呢？哪些方面要有進步？如果必為："數(shù)學課語文課都要認真預習。數(shù)學成績要在班級達到中上水平。"這樣就明確了，以后是否達到就可以檢查了。

具體 就是目標要便于實現(xiàn)，如怎樣才能達到"數(shù)學中上水平"這一目標呢？可以具體化為：每天做10道計算題，5道應用題，每個數(shù)學公式都要準確無疑地背出來，等等。

三、科學安排時間

確定了學習目標之后，就要通過科學地安排。使用時間來達到這些目標。要符合"全面、合理、高效"的要求。

全面 在安排時間時，既要考慮學習，也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內學習，還要考慮課外學習，還要考慮不同學科的時間搭配。

合理 要找出每天學習的最佳時間，如有的同學早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考；有的.則晚上學習效果更好，要在最佳時間里完成較重要的學習任務，此外注意文理交叉安排，如復習一會語文，就做幾道算術題，然后再復習自然常識外語待。

高效 要根據事情的輕重緩急來安排時間，一般來說，把重要的或困難的學習任務放在前面來完成，因為這時候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做。此外，較小的任務可以放在零星時間去完成，以充分做到見縫插針。

一天中供自己安排的時間基本上分為四段：早上起床到上學，上午放學到下午放學，下午放學到吃晚飯前，吃晚飯后到睡覺。同學們主要應在這四段時間里統(tǒng)籌安排自己的學習生活內容。

在進行時間安排時，還要注意以下兩點：

1、 要突出重點 也就是說，要根據地自我分析中提出 的學習標點或比較薄弱的學科在時間上給予重點保證。

2、 要有機動時間，計劃不要排太滿太緊，貪心的計劃是難以做到的。

定了計劃，一定要實行，不按計劃辦事，計劃是沒有用的。為了使計劃不落空，要對計劃的實行情況定期檢查?？梢灾贫ㄒ粋€計劃檢查表，把什么時間完成什么任務達到什么進度，列成表格，完成一項，就打上"√"。根據檢查結果及時調整修改計劃，使計劃越定越好，使自己制定計劃的能力越來越強。

學習計劃書范文

一、目的：為了讓自己的大學生活過的充實，更是為了自己能學有所成。使自已不要在畢業(yè)后從這里走出而后悔。充分利用自已的時間過好人生最關鍵的三年，

二、目標：讓自己具備會計專業(yè)要求的所有技能，并熟悉廣告設計與制作專業(yè)所需的全部基本技能與知識。

能夠實現(xiàn)現(xiàn)代審美欣賞能力的廣告專業(yè)人才和廣告設計師，要能熟練熟練的掌握各種廣告設計軟件與又能運用廣告設計理論創(chuàng)作設計各種大眾傳播的廣告的視覺藝術作品(大學學習計劃書范文)

三、需掌握的知識體系：

主體知識層：

素描、色彩、設計概論、裝飾圖案、字體設計、平面構成。色彩構成、標志設計、廣告攝影、書籍裝幀、廣告設計、VI策劃與設計、包裝設計、圖形創(chuàng)意、廣告概論、報刊廣告設計、報刊廣告設計、展示設計、

輔助知識層：

Photoshop和Coreldraw。autoCAD和3DMAX。制作技術主要是:掌握各設計及制作手段及廣告制作與輸出技術。學生畢業(yè)后可面向各類廣告公司和企業(yè)廣告部門、專業(yè)設計公司、網站媒體設計、報刊出版及雜志、印刷設計公司、包裝公司、從事專業(yè)設計制作及設計管理工作。

制定學習計劃 篇5

制訂計劃必須按自己的特點制訂，不能仿制別人的計劃，別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候，列計劃都只是為了完成一定的學習任務。

剛開始列計劃的同學，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過高過低都是自然的，只要不斷調整，不斷改進，很快就會適應這種方法。

任何學習計劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難，但你應該知道為了執(zhí)行這份計劃而付出的努力是值得的。

“堅持”是計劃實施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學習是一個周期比較長的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質的飛躍。半途而廢，最浪費時間與精力，并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時，一時看不到進步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產生奇跡。

制定學習計劃(錦集9篇)

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制定學習計劃(篇1)

1、及時復習

人們對于剛學過的東西，總是一開始忘得快，過一段時間就逐漸減慢。每天從學校回來都學了一些新東西，要先復習當天所學的內容，復習之后再做作業(yè)。每天晚上睡覺前想一想：我今天都學了什么!然后在頭腦里把這些東西過一遍。

對于低年級的學生，可以讓家長來提問，比如今天的語文課都學了什么?孩子回答后，再進一步詢問。比如孩子說學了兩個生字，就可以說：這兩個字是怎么寫的，寫給媽媽看好嗎?孩子不會寫的話，就可以鼓勵他再去看看書，然后寫出來。如果不及時復習，時間一長孩子就忘記了，許多內容最后集中到一小段時間復習，效果自然不好。

2、分散復習

如果有60分鐘的復習內容，您是讓孩子一下子復習完呢?還是分成幾段間隔復習呢?心理學家很早就對這個問題進行了實驗，實驗的結果表明：分散復習要比長時間的集中復習效果好。對于孩子來說，其身心發(fā)育的特點也要求采用分散復習的方式。所以，您不妨讓孩子每次復習20分鐘。中間休息之后再復習，這樣孩子就不會疲勞，復習的效果也會更好。

3、交叉復習

當孩子同時面臨幾門課程的復習任務時，最好采用交叉復習的方式，即這10分鐘復習語文，休息后換成數(shù)學，再之后又變成別的什么，這樣復習的好處是不會使孩子產生厭倦心理。

4、讀寫結合法

加大對基本知識、基本技能的復習力度，做到溫故而知新。充分利用點滴的時間，爭取多記幾個公式，多背一篇課文，多溫習一遍老師講的重點。

5、查漏補缺法

在對知識點進行梳理的時候抓住重難點。還可以把平時作業(yè)中所出現(xiàn)的錯誤再分析，確保不再犯同樣的錯誤。

1.期末考試時間安排

2.學生期末考試的學習計劃

3.初一學生上學期學習計劃

4.高三學生制定的學習計劃時間表

5.新學期的學習計劃應該怎么制定

制定學習計劃(篇2)

1．堅持不懈，從不間斷。每天至少看15-20分鐘的英語，早晨和晚上是學英語的最好時間。

2．方法要靈活多樣。一種方式學厭了，可以變換其他的方式，以便學而不厭。

3．上下相連，從不孤立。記憶英語要結合上下文，不要孤立的記單詞和短語，要把握句中的用法。

4．零基礎英語學習計劃包括熟記常用語，確保準確無誤。把常用的交際用語背熟，熟能生巧。

5．盡量用第一人稱來記憶習慣用語和句型，以便記憶牢固。

6．多方位多角度來學英語。經常讀報、聽廣播、看外語電影、聽外語講座、讀課本和別人交談等方式來練習英語。

7．敢于開口說英語，不要怕說錯。只要敢說，就一定能學好。

8．要創(chuàng)設情景，加強交際訓練。語言的運用離不開場景的強化訓練，只有交際，才能學好。

以上就是一些零基礎英語學習計劃及習慣，相信考生朋友在有了這些學習習慣的把控后，日后的英語道路也可以走得更為順利一些，這樣也會在一定的程度上幫助到有需要的考生們，按照這樣的解析，許多的難題也會消失不見了。

制定學習計劃(篇3)

一、時間安排

1、每天有四個1小時的保障

每天保障做一小時的寒假作業(yè);

每天保障一小時的無負擔課外閱讀;

每天保障一小時的英語自學;

每天保障一小時的戶外活動或運動。

2、計劃與非計劃

在沒有特殊的情況下，每天都必須完成以上的計劃;

每天的計劃在得到保障的前提下，可靈活自由安排順序;

如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時暫停執(zhí)行;

可以偶爾睡懶覺，但絕對不可以影響當日計劃的實施。

二、學習計劃

1、不參加補習班，不請家教，相關課程的學習堅持自己獨立完成。

2、語文課程計劃

寒假上半期完成暑假作業(yè)，寒假下半期，即開學前檢查、改正，查漏補缺;

把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍，重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導讀等叢書;

假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍閱讀;

把以前比較薄弱的知識點的閱讀題的規(guī)范回答、錯別字系統(tǒng)復習。

3、數(shù)學課程計劃

假期完成數(shù)學科目的自學，基本掌握其要領，有選擇性挑選典型題目做。

自己注意計算細心化的糾正。

4、英語課程計劃

英語學習能力和成績一般，要重點加強學習興趣和能力的培養(yǎng);

把三年級和四年級的學校課本系統(tǒng)復習一遍，每天堅持聽劍橋英語的磁帶，時間不限;

假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總;

若有興趣、有機會，可以把語音和音標接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標準。

三、活動安排

1、隨父母至少于寒假在省內出去旅游一次，并爭取省外旅游去一次;

2、至少去鄉(xiāng)下親戚家走訪2次，體驗鄉(xiāng)下的自然生活;

3、每天保證要有一小時的戶外活動或運動，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;

4、每兩天至少幫家里做一件家務事(10分鐘以上)，洗衣服、擇菜、簡單做飯、拖地擦窗戶等;

5、一個人嘗試獨立在家呆1-2天;邀請同學或者小朋友在家玩若干次，并獨立招待;

6、每周玩電腦2小時左右，重點加強打字能力的提高;

7、嘗試掌管家里經濟和家務安排1-2天，當1-2天家長;

8、其他:根據具體情況，靈活安排，但一定保證活動的意義。

制定學習計劃(篇4)

海大平魚越，天高任鳥飛!經過高考，才感覺到自己身上的不足。為了日后能更好的在社會上立足，我們要通過在大學期間的學習學到更多的本領，提高自己認識事物判斷事物的能力。這是我們在大學期間的主要目的和任務。

大學的生活不比在家，在大學什么都要靠自己，這也是在鍛煉我的生存能力。大學，是我在進入社會前的最重要的一站，更好的適應這里也是為更好的適應社會的前提。

首先，我們不僅要努力學習專業(yè)課同時也好學好文化課，例如英語，掌握英語是現(xiàn)代人不可或缺的一項能力，它能夠提高自身素養(yǎng)和語言能力同時也可以擴大交流范圍，是立足于社會的重要能力，在大學期間我們要努力提高自己的英語能力，力爭順利通過英語四六級考試，提高自己的口語能力，突破語言難關。這是我大二最主要的任務。 其次，大學除學好英語外，還要學好基礎課，增加各種興趣和愛好!積極參加各種活動。并參加一些必要的勞動，增加收入為不富裕的家減輕負擔。專業(yè)是我們日后謀生的重要手段，是我們找到工作的重要技能，我們要在大學這四年的學習中學到一身好本領，我們步入社會尋找工作增加自己的籌碼。

再次，考試，我們一定遵守學校的規(guī)定。還要做到需要考試的課程不可因參加活動和看課外書而放松，要力爭每門功課都考到我所能

達到的最高分數(shù)。

考研，從大一做起。時刻把考研作為目標。大三時，放棄一切可以放棄的全力投入到考研的學習上。在大學期間，我要做到愛自己，珍惜自己所做過的努力，充分發(fā)揮自己的長處，樹立對自己的絕對的信心，同時也希望學院，老師，同學家長都會支持我，鼓勵我，幫助我，但最關鍵的還是要依靠我自身的努力，忘掉過去的遺憾，抖擻精神，從今邁步從頭越。

學習是個積累的過程，既不能放松，也不能急于求成。為了學習我會警惕各種事情的影響。始終堅持自己學習第一的原則。 新學期學習計劃的制定2

堅信：海大平魚越，天高任鳥飛!經過高考，才感覺到自己身上的不足。為了日后能更好的在社會上立足，我們要通過在大學期間的學習學到更多的本領，提高自己認識事物判斷事物的能力。這是我們在大學期間的主要目的和任務。

大學的生活不比在家，在大學什么都要靠自己，這也是在鍛煉我的生存能力。大學，是我在進入社會前的最重要的一站，更好的適應這里也是為更好的適應社會的前提。

首先，我們不僅要努力學習專業(yè)課同時也好學好文化課，例如英語，掌握英語是現(xiàn)代人不可或缺的一項能力，它能夠提高自身素養(yǎng)和語言能力同時也可以擴大交流范圍，是立足于社會的重要能力，在大學期間我們要努力提高自己的英語能力，力爭順利通過英語四六級考試，提高自己的口語能力，突破語言難關。這是我大二最主要的任務。

制定學習計劃(篇5)

調整生物鐘制定學習目標

短暫的寒假剛過，不少學生還沉溺在假期休閑、輕松的氛圍中，遲遲沒有進入學習狀態(tài)。對此，新學期伊始，家長應與孩子一起調整好作息時間，將生物鐘撥回到原來的學習狀態(tài)中。學生可對新學期知識進行一個預習，針對自己的學習情況，制定新學期目標，目標越具體越好。

制定學習目標時應注意合理安排學習生活時間。早晨是人的記性最好的時候，建議讀英語，記單詞。白天的自習課最好安排給數(shù)學、物理，這時候解題的效率高一些。其他的時間則留給語文，可以多讀些課外書，積累作文素材。

為養(yǎng)成好的學習習慣，學生可根據課程表的安排，有針對性地預習弱項課程，由此確定出聽課的重點。課后進行總結，做相關練習和輔導，復習資料不求多，而應尋找到一種適合自己情況的輔導書。

■非畢業(yè)年級

關鍵期拉開差距

由于初中各年級學習目標不同，在新學期規(guī)劃上也各有差異。初一、初二的學生還未面臨中考，學習壓力相對較小，而這個階段，又是形成學生成績兩極分化的關鍵期。對于非畢業(yè)年級的學生，應側重掌握好的學習方法和學習習慣，爭取搶占先機。

對于初一學生，從這個學期開始，無論是從學習過程、學習主動性、學習方法，還是考試難度等方方面面，都會出現(xiàn)明顯的加深。因此，學生應徹底養(yǎng)成分模塊學習的習慣，將學科知識分成不同的模塊，針對性地進行學習，明確自己的薄弱點各個擊破。以語文學習為例，不僅要關注課內知識，還應加強課外閱讀，拓展閱讀面，廣泛涉獵名著，豐富自己的語文素養(yǎng)。

初二下學期的學習就是糾正初一的缺點，鞏固初二的知識點，為初三沖刺打下堅實基礎。初二學生可將數(shù)學、語文、英語、物理作為重點來安排學習，除了上課認真聽講，課后80%的精力要花在這些主課上。其余20%的時間留給其他的科目。此外，還得多關心時事，一些重要新聞在中考考點中會有所涉及。

■畢業(yè)年級

查漏補缺全力沖刺

隨著新學期開始，中考的腳步也日益逼近。時間緊、壓力大、任務重是每個初三畢業(yè)生面臨的挑戰(zhàn)。

學生可實行3+1輪復習，制訂完善的復習規(guī)劃，針對不同學科特點對知識點進行歸納整合，一方面學生可在每輪復習中對已掌握的知識進行梳理鞏固，同時，還可對薄弱點進行查漏補缺。

對于即將面臨中考的初三學生，當務之急就是要迅速調整狀態(tài)，進入備考階段。學生可先抽出一個完整的時間段來進行一次自我測試，選擇的試題可以是往年各區(qū)一模題或者是初三上學期期末考試題，幫助學生盡快適應即將開始的緊張學習環(huán)境。以英語備考為例，學生應將重心放在閱讀、完形和寫作上，保持充足訓練量，并且在訓練的過程中積累閱讀完形高頻詞匯。

為迎接中考，考生在數(shù)學、物理、化學科目上所用時間較多，加上要準備體育考試，難免忽略了語文的復習。初三最后學期，語文復習主要就是針對自身掌握較為薄弱的題型進行查漏補缺，爭取零失分。其中，綜合性學習與現(xiàn)代文閱讀兩大板塊應重點訓練。

制定學習計劃(篇6)

計劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學習情況能夠進行監(jiān)督和檢查。高一，高二學年，應把重點放在課本上、課堂內。因為高考雖強調淡化課本的考查，其實處處有課本的影子。課內知識課外考的測試方式，就要求我們把課內知識學扎實，否則無法完滿地解答課外考題。當然，重點放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養(yǎng)能力。高三學年，既是中學時代的最后一年，也是復習迎考的關鍵一年。高三學年的計劃是完善知識系統(tǒng)樹，牽一發(fā)而動全身，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后，技巧也就水到渠成

2、知己

作戰(zhàn)講究知己知彼，百戰(zhàn)不殆。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計劃，必須要知己。知己包括三層含義：明確學習奮斗的目標，了解自己的學習情況，明確地估計自己的能力。做到知己后，我們就可以制定計劃了。

3、要求

列計劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字詳、實就足夠了。

首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。所謂實，就是一定要符合自己的實際情況，適當?shù)馗咭恍┮部梢?，但絕不可過高或過低。太低了，計劃的內容松松垮垮，反而不如沒有計劃；但大多數(shù)人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成，那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學習任務，讓你的能力得到最好的發(fā)揮。

4、注意

①必須強調的是，制訂計劃必須按自己的特點自己制訂，不能仿制別人的計劃，別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

②列計劃只是一種手段，絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候，列計劃都只是為了完成一定的學習任務。。

③剛開始列計劃的同學，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過高過低都是自然的，只要不斷調整，不斷改進，很快就會適應這種方法。

④任何學習計劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難，但你應該知道為了執(zhí)行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學習以及未來事業(yè)成功的重要步驟。

⑤堅持是計劃實施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學習是一個周期比較長的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質的飛躍。半途而廢，最浪費時間與精力，并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時，一時看不到進步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持！堅持一定能產生奇跡。

學習計劃最關鍵的在于執(zhí)行，希望各位高中生能夠嚴格的按照自己制定的學習計劃執(zhí)行。

制定學習計劃(篇7)

新學期除了要制定學習計劃外，還要掌握正確、高效的學習方法，下面就向大家介紹新學期5種高效的學習方法，希望在通過這些學習方法能夠幫助大家提升學習成績。

基本要求：認真閱讀教材，了解教材內容，思考內容重點，發(fā)現(xiàn)學習難點，做好聽講的準備。在孩子認真閱讀材料的過程中，有不認識的字或不懂的詞語，必須查工具書爭取自己學會。不明白的內容用鉛筆劃出來，準備課堂上聽老師講解。

要明確地記住重點和難點，基礎知識、定義、定理要進行強制記憶，要掌握例題的解答步驟、方法。上課積極參與互動，老師評價其他同學的回答時，自己評價自己做得如何，肯定自己的優(yōu)點，找到不足，進行自我激勵。

做作業(yè)的要求是看清題，抄準題，杜絕抄襲，理清思路，一次做對，認真檢查。

我們在練習的過程中，要有計劃的將題目進行分類，尤其是經常錯的題，要納入到錯題本，進行重點“照顧”。這樣在今后的學習中，我們就會更有效率，當不知道做什么的時候，翻開錯題本就可以了。因為里面全部都是自己的“軟肋”，需要重點強化。

包括以下內容：①記下書名、作者；②采摘生字、新詞及佳句；③記錄主要人物和主要內容；④在書上批注；⑤列提綱；⑥寫讀后感。

新學期，希望同學們能夠盡早制定自己的學習計劃，采取正確的學習方法，讓新學期有一個新的開始，為今后的學習奠定堅實的基礎。

制定學習計劃(篇8)

初三學生已經開學，距離中考還有110多天時間，面對即將到來的月考、一模，如何打好這場戰(zhàn)斗?在有限時間內形成明確的計劃，用好可自由支配時間。

一、 要想快速進入學習狀態(tài)，首先要有規(guī)律的作息。

無論是起床、午休、睡覺，最好能夠有一定的規(guī)劃，確保足夠的睡眠，讓自己每一天都能精神飽滿地迎接學習。

因為會有中考體育考試，所以注意要有足夠的時間資源投放到體育鍛煉上，一方面能夠讓體育的成績更有保障，另外，也能讓孩子更有精力去完成每周的學業(yè)。

注意早中晚按時吃飯，爸爸媽媽們可以精心考慮一下食譜，帶給孩子飲食上的滿足，也能夠讓他們更好地投入一天的學習。

周末的時間也要安排好，另外注意和孩子溝通好他的“可自由支配時間”如何安排，做到既能勞逸結合，又能用在“刀刃”上。

列舉了一個注意作息的例子，大家可以和孩子們一起根據他們的具體情況來列出安排計劃，開展。這樣的話，孩子也會有一個更好的學習狀態(tài)。

二、 需要做好“溫故知新”、“狀態(tài)調節(jié)“及”后勤準備“

溫故知新的重點在于，通過回憶之前的學習內容，審視之前完成內容中的不足，了解下一步的學校安排，做到心中有數(shù)，再根據亟需解決的或易于解決的問題的情況，設置合適的動作，加以嘗試與實施。

狀態(tài)調節(jié)：主要要分析如何找到“筆感“、”題感“、”語感“，并通過儀式感，讓自己更快地進入學習狀態(tài)，高效率地開展復習。

后勤準備：則是要做好學習用品、學習資料、知識表、規(guī)劃本的準備與布置，在家里營造一個良好的學習氛圍，而且孩子有足夠的物資支持他完成各項學習工作，并且有輔助的內容幫助他提升效率。

所謂重點：一是指自己學習中的弱科或某些薄弱點;二是指知識體系中的重點內容。

訂計劃時，一定要集中時間，集中精力保證重點。梳理出哪些模塊緊跟學校復習即可，哪些需要自己額外發(fā)力，哪些靠自己復習即可，哪些需要借助外部資源加快速度或提升高度。

(1)學習和體育活動要交替安排。比如，學習了一下午，就應當去鍛煉一會兒，再回來學習;

(2)安排科目時，文科、理科的學習要錯開，相近的學習內容不要集中在一起學習;

(3)同一學科的材料，用不同的方法學習。

(2)“缺欠”的實際;

(3)時間的實際;

(4)教學進度的實際，確定目標，以通過自己的努力能達到為宜。

4向常規(guī)學習時間要效率，并充分利用自由支配時間補上知識體系的重大問題

常規(guī)學習時間(即基本學習時間)：指的是用來完成老師當天布置的學習任務，“消化”當天所學知識的時間。

自由學習時間：指的是完成了老師布置的學習任務之后，所剩下的歸自己支配的學習時間。

在自由學習時間內一般可做兩件事：補缺和提高。補缺是指彌補自己學習上的缺欠;提高是指深入鉆研，發(fā)展自己的學習優(yōu)勢或特長。

不管是補還是提，最好要圍繞一個專題進行，這樣做，學習比較容易見效果。自由學習時間內所取得的學習效果，對改變學習現(xiàn)狀具有重大的作用，因此這一時間的安排，應當成為制訂百日學習計劃的重點之一。

制定學習計劃(篇9)

學習計劃執(zhí)行一段時期后，要用專門的時間總結和深入思考那么，呢?

一、具體。例如，三天內瀏覽完某本書、每天語文寫一篇作文、一個月內背完英語1000個單詞、每天物理精讀完20頁課本、歷史背完5章內容等。

二、合理。制定自己能夠完成的計劃，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊張。學習計劃制定的不合理且執(zhí)行的不好，會產生不良心態(tài)。學習計劃過細，容易產生敏感、緊張、壓力過大等不良心態(tài)。學習計劃過粗，容易產生焦慮、空虛等不良心態(tài)。一般的，學習計劃要恰好能夠完成，或者咬牙堅持就可以完成，就如同摘蘋果，不跳摘不到，跳一跳就能摘到。

三、循序漸進。隔一段時間，就要提高每天完成的學習任務的量和深度。例如，以前每天記住100個單詞，一個月之后應該每天記住200個單詞。再例如，以前深入思考某個歷史問題時，往往只能思考到一、二個方面的內容，一個月后就能思考的全面多了。

四、不同課程交叉進行。一般說來，某門課程學習的太久了，容易產生厭煩感，你可以把不同的課程交叉進行，以保持學習興趣。

五、改變不同課程的學習順序。開始學習時，可以先學習自己喜歡的課程，這樣，容易產生學習心得和滿足感。然后再學習自己不喜歡或學習不好的課程。

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制定學習計劃【篇1】

近年來，中國紀檢干部隊伍建設取得了顯著成效，為深化黨風廉政建設和反腐敗斗爭提供了堅強保障。隨著時代的變遷和工作任務的不斷增加，紀檢干部面臨著更高的要求和更大的壓力。為了更好地適應工作環(huán)境和完成使命任務，制定一份詳細具體且生動的紀檢干部學習計劃顯得尤為重要。本文將從學習計劃的目標、內容、研討方式等方面進行詳細探討。

一、學習計劃的目標

制定紀檢干部學習計劃的首要目標是提高紀檢干部的政治素質和業(yè)務水平，使他們成為一支政治堅定、業(yè)務精湛的紀檢隊伍。學習計劃還應促進紀檢干部的個人成長和自我提升，鼓勵他們獨立思考、主動學習，不斷提高解決問題的能力。學習計劃還應注重培養(yǎng)紀檢干部的團隊合作精神和溝通協(xié)作能力，使他們能夠在工作中有效協(xié)作、密切合作，形成強大的團隊力量。

二、學習計劃的內容

紀檢干部學習計劃的內容應圍繞著政治理論學習、業(yè)務知識學習和實戰(zhàn)演練三個方面展開。對于政治理論學習，可以組織干部學習黨的路線方針政策、習近平新時代中國特色社會主義思想等相關理論，引導他們堅定理想信念，增強黨性修養(yǎng)。對于業(yè)務知識學習，可以邀請專家學者深入紀檢系統(tǒng)，為紀檢干部進行專題講座、培訓班等，提升他們的業(yè)務素養(yǎng)、解決實際問題的能力。對于實戰(zhàn)演練，可以通過組織紀檢干部走進基層、參與實際工作，鍛煉他們的基層工作能力和處置復雜問題的經驗。

三、學習計劃的形式

為了使紀檢干部學習計劃更加具體生動，可以采取多種形式?？梢越M織集中學習，即在規(guī)定的時間和地點統(tǒng)一組織紀檢干部集中學習。在這種方式下，可以邀請專家學者進行專題講座，提供學術資源支持?？梢栽O置研討班、培訓班等，通過講座、研討、座談等形式，推動紀檢干部之間的交流與分享，激發(fā)學習的動力。還可以利用現(xiàn)代信息科技手段，開設在線學習平臺，建立學習群體，以便紀檢干部可以隨時隨地學習。

四、學習計劃的評估

學習計劃的制定不應只停留在形式上，更應加強對學習效果的評估。通過考試、測評、調研等方式，對紀檢干部的學習成果進行評估，了解他們的學習情況和進展，及時發(fā)現(xiàn)問題并提出改進意見。同時，還可以組織學習小結會，邀請紀檢干部分享學習成果和心得體會，促進經驗互補和方法創(chuàng)新。

制定一份詳細具體且生動的紀檢干部學習計劃對于提高紀檢干部的政治素質和業(yè)務水平具有重要意義。學習計劃的目標、內容、研討方式及評估方法都應有針對性地選取，以確保學習計劃的實施效果。只有通過不斷學習與提升，紀檢干部才能更好地履行職責、勇?lián)姑瑸榧訌婞h風廉政建設和反腐敗斗爭貢獻自己的力量。

制定學習計劃【篇2】

假如要求大學生制定一個大學學習計劃，我猜大部分人的第一反應是“百度”一下。如果真要做一個合格大學學習計劃，你就要充分了解大學學習的特點。我個人覺得大學學習特點包括八點：

1、老師講得少，講得快。

除了某些課程，大部分大學專業(yè)課程一個學期頂多安排48個學時，在48節(jié)課時老師要把一門專業(yè)課程全部講完講到，這本來就是不現(xiàn)實的。所以老師更大的作用是重點導引，而不是全盤灌輸。這和在高中階段一門課反復講，反復訓練是完全不同的。

2、不一定完全依賴教材授課或學習。

有些老師講課，特別是一些優(yōu)秀老師授課，旁征博引，一堂課的信息量不完全受限于教材，如果只看教材，或者只讀教材，很多大學生不適應。

3、信息量大，習題量少。

越是重要的課程，越是信息量大，但是往往老師布置的訓練習題量并不大，這對于掌握課程知識點，是有難度的。

4、不同課程之間有體系上的聯(lián)系。

高中的課程，語文學三年，數(shù)學學三年，學的是不同領域的知識點。比如語文，一個人可以說明文寫得很好，議論文不行;一個人可以閱讀理解很好，但是成語填空不行。數(shù)學也一樣，數(shù)學就是一個數(shù)學體系的大雜燴，什么數(shù)學知識都教一點，但是這些數(shù)學知識之間的聯(lián)系、來龍去脈、發(fā)展，統(tǒng)統(tǒng)都沒有涉及。但是大學階段四年學習的課程之間是有設計、有銜接、有互補關系的，單獨學一門課你可能看不出有什么用途，但是幾個學期下來，這些專業(yè)課程組織起來就可以解決一些比較復雜的實際問題了。這些，你在單一課程學習的過程中會很難體會到這一點。

5、學完就考，缺少答疑復習時間。

大學一門課學完了，一般在1-3周內就安排考試，甚至一上完下周就安排考試。根本就沒有什么復習時間，至于老師答疑，基本上也就是走了形式。這和高中學習又不一樣。

6、缺少氣氛，很難堅持自學。

在高中你不想上自習都不行，在大學你想上自習還得提防被別人叫學霸，一不留神還能被同學孤立了。

7、要考慮各種雜事對學習計劃的沖擊。

在大學除了學習，你還要自己照顧自己的衣食住行，發(fā)展各種興趣，參加社團班級活動，嘗試各種勤工儉學，去企業(yè)實習，準備考研考證這和高中只有單一學習任務的.情況完全不同，如果你不考慮這些事情對你學習計劃的影響，你的學習計劃可能就淪為一張廢紙。

8、要考慮學習環(huán)境的影響。

大學不像高中，提供了固定的學習教室和固定的座位。大學上自習的地點彈性很大，特別到了某些考試期間，比如四六級考試、考試周，教學樓自習室可能都不能用。即便是平時，每個學期教學樓排課情況也不同，圖書館占座一向高度緊張，結果很多同學難得提起興致上自習，卻因為找不到好座位，而臨時放棄。在寢室學習，說實話，寢室從來就不是學習的好選擇。

了解了這八個特點，我們才能夠針對性安排大學學習計劃。

制定學習計劃【篇3】

制定高考學習計劃該注意些什么

高考備考時間真的很有限，最合理的計量單位就是“天”。從現(xiàn)在算起，整個高考備考時間也僅僅只有300天不到。每一天都是如此珍貴，讓人不忍心隨意放棄。那么，在每天的復習當中，我們究竟該怎樣安排自己的時間呢?

我們可以把每天的復習時間分為兩部分，一部分是在校與老師同學一起復習，一部分就是在家自由復習。在校復習可能更多地需要配合老師的復習進度安排，而在家，就需要自己對可支配的時間進行規(guī)劃。在自己的時間安排上，可能有一些是屬于最佳復習時間。在這段時間里注意力最集中，對知識感知程度最強，記憶效果最佳，是復習最見成效的時間段。那么，這些最佳時間該如何利用呢?而在這些最佳時間里我們又該如何安排復習內容呢?

(1)最佳學習時間先學哪一門

在這個問題上，各有各的看法。有的人認為應該把最難的、自己最弱的科目放在最佳時間復習，因為這樣可以有效地提高學習效率，拿出更多的精力來解決自己的難題。同時，因為是弱科，所以需要更加充足的時間去補習，而相比較優(yōu)勢學科而言，補足自己的學習“短板”更加重要。

而也有的人認為應該從最拿手的科目開始做起，這樣可以很快地進入學習狀態(tài)，更加有利于自己對弱科的學習。

聽起來這兩種說法都比較有道理。那么哪一種更加合理一點呢?我認為應該依據科目的不同區(qū)別對待。對于需要大量記憶的科目來說，最佳時間能夠大大提高記憶效率。倘若你的弱科是需要大量記憶的，那么就應該把最佳的時間留給這些科目，因為你能夠迅速記憶并掌握這些內容。稍微下一點工夫，或許你的總成績會有突飛猛進的提高。而倘若你的弱科是需要大量計算的，那么你在安排自己時間的時候就要循序漸進，逐漸進入狀態(tài)，這樣才有利于你攻克弱科。

(2)最佳學習時間只學習一科嗎

在這個問題上，恐怕還有很多同學仍然存在誤區(qū)。有些同學為了保證最佳時間不流失，于是就在這個時間段內多復習幾個科目，既然這是最佳學習時間，那就不能浪費了，一定要多學幾科才行。在這里，一些高分考生的做法值得大家借鑒。

有些同學是這樣做的`：因為現(xiàn)在的高考一般來說分為四大科：語文、數(shù)學、英語、文綜或理綜。這些科目在校復習的時候不見得都會涉及，如果在校時主要復習的是語文、英語和文綜，那么你在家復習的時候就應該完成老師布置的作業(yè)之后全力以赴地去復習數(shù)學學科的內容。這樣既保證了每科都有比較充足的訓練并且時間上也不會過于零散。

也有同學是這樣做的：除了在校時間跟上老師的復習進度之外，每天都給自己定一個學科主題。倘若今天定的是數(shù)學，那么今天所有的零碎時間都用來做數(shù)學題，保證持續(xù)的記憶沖擊。這樣的做法對部分同學來說十分有用，但是最大的缺點在于長時間復習一科會非常容易疲勞并感到枯燥。

具體哪種做法，那就要學生和家長根據孩子的自身提點來區(qū)別對待了。

(3)盡量延長最佳學習時間好嗎

如果說自己的最佳學習時間是非常有限的，那么就盡量延長時間好了，這樣不就有更多的時間可以用于復習了嗎?其實，會學習更要會休息，無限度地延長學習時間必將導致體質下降，并不利于打“持久戰(zhàn)”。另外，睡眠不足容易導致精力不集中，注意力下降，使得最佳學習時間也不再明顯。當然，話說回來，復習的時間也不能太短，否則就顯示不出最佳學習時間的優(yōu)越性。

其實，衡量你的學習是否有效果，并不是看你坐在書桌前有多長時間，而是看你究竟學到了多少內容。學習效果是學習時間和學習效率結合的產物，只看學習時間，不管學習效率，學習效果肯定不理想。換句話說，我們應該追求的是一個相對的學習時間，而不能把時間完全絕對化。因此，在復習過程當中，要注意勞逸結合，用一張一弛的原則來安排我們的學習生活，把學習活動和其他活動有機結合起來，合理分配學習時間，這樣往往能取得滿意的高考成績。

計劃趕不上變化，謹防高考復習進度上的兩大誤區(qū)

除了在復習進度上應該有明確的規(guī)劃、勞逸結合之外，同學們在備考階段還要特別關注兩個容易陷入的誤區(qū)。

(1)誤區(qū)一：零碎時間沒有任何意義

每天都有許多非常零碎的時間，這些時間可以幫助你放松身心以投入到下一個復習環(huán)節(jié)當中去，于是就有很多同學認為這些零碎的時間根本沒有任何意義。他們更愿意把精力都放在那些整塊的時間上。其實，我們認真算一筆賬：7個課間+3個飯前飯后+上學、放學路上+……或許這就等于一個晚自習的時間，倘若這樣計算，你還會覺得這些零碎時間不重要嗎?

有不少同學很看中這些零碎時間：在上學等車的時候背一些單詞、在中午打飯的時候回憶一下公式、在晚間洗漱的時候練一下英語聽力……把這些零碎時間充分利用起來，會對自己的成績提高有很大幫助。

當然，要提醒大家的是，在利用好這些零碎時間的同時，也要依據自己的實際情況對自身的特點和習慣進行自我分析，尋找到一個平衡點，拿出一小段時間來放松身心，以換取整體的高效率是非常有必要的。

(2)誤區(qū)二：復習計劃越具體越好

不少同學會自己列出了一個非常詳細的表格：幾點到幾點干什么，一天分割為多少塊兒……幾乎把每個時間點都作了詳細、具體的計劃。嘗試了幾天之后卻發(fā)現(xiàn)執(zhí)行起來特別困難，于是就不停地埋怨自己，導致自信心受到嚴重打擊。實際上，學習中的偶然因素實在太多了，你不知道什么時候就會有事情發(fā)生需要你馬上去面對和解決。因此，在制定復習計劃的時候不能過于具體，要留出充足的時間來防止意外的發(fā)生，這樣做起來才會游刃有余。

同時，也不要奢望能把全部的計劃都按質按量完成，因為自己給自己設定的目標往往比較高，倘若能夠完成自己計劃的70%～80%，那就已經是一件相當不錯的事了。

制定學習計劃【篇4】

制定計劃：

要學習好，首先要制定一個切實可行的學習計劃，用以指導自己的學習。古人說：“凡事預則立，不預則廢。”因為有計劃就不會打亂仗，就可以合理安排時間，恰當分配精力。

基本要點：

1.要有正確的學習目的。每個學生的學習計劃，都是為了達到他的學習目的服務的。正確的學習目的，是正確的學習動機的反映，它是推動學生主動積極學習和克服困難的內在動力。

2.計劃內容一般分幾個部分：

全學期學習的總的目的、要求和時間安排。

分科學習的目的、要求和時間安排。優(yōu)秀中學生的.學習經驗表明，在制定分科學習計劃時要注意兩點：要特別重視外語、語文和數(shù)學三門學科的學習。學好這三門學科，是學好其他各門學科的基礎。學習要有重點，但不能偏廢某些學科。

要從實際出發(fā)。一個中學生要不斷地提高自己的學習質量，取得優(yōu)秀的學習成績，上述五個部分的計劃內容都是不可缺少的。但是由于每個中學生的實際情況不一樣，因而在訂計劃時，每個人的計劃重點和要求也是不同的，并不是每個中學生在任何情況下制定學習計劃都必須包括以上五個部分。有的中學生的學習基礎很差，就不必急于去系統(tǒng)自學課外讀物，而應該把主要精力放在自學缺漏知識和弄懂課本內容上。總之，要制定一個對學習有指導意義的計劃，必須從實際出發(fā)，也就是要實事求是地摸清自己的學習情況，從自己實際掌握的知識程度出發(fā)。

在執(zhí)行總的學習計劃過程中，還要制定月計劃和周計劃，以高度的學習熱情和頑強的學習意志保證總意志的完成。有的優(yōu)秀中學生每天還有一個學習小計劃，嚴格要求自己，一步一個腳印地前進。

制定學習計劃【篇5】

制定學習計劃要從實際出發(fā)，下面是學習頻道的看法

制定計劃，不要脫離學習實際，要符合自己現(xiàn)在的學習壓力和水平。有些同學制定計劃時，滿腔熱情，計劃得非常完美，可執(zhí)行起來卻寸步難行。這便是因為目標定得太高，計劃定得太死，脫離實際的緣故。

雖然這么說要從實際出發(fā)，可你未必明白怎么樣是實際？實際可以分成三個方面：

知識能力的實際：每個階段，計劃學習多少知識？培養(yǎng)哪些能力？

時間的'實際：常規(guī)學習時間和自由支配時間分別有多少？

教學進度的實際：掌握老師教學進度，妥善安排常規(guī)學習時間和自由支配時間，以免自己的計劃受到“沖擊”。

注意效果，及時調整

每一個計劃執(zhí)行結束或執(zhí)行到一個階段，就應當回顧一下效果如何。如果效果不好，就應該找找原因，進行必要的調整。

這里是一份簡單的回顧列表：

是否完成了計劃中的學習任務？

是不是按照計劃去執(zhí)行任務的？

學習效果如何？

如果有任務沒有完成，那是什么原因？（安排過緊、太松？）

回顧之后，要記得補上缺漏，重新修訂計劃。你也可以通過日記來記錄一天的學習計劃進度，便于改進和回顧。

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