推拿心得體會

推拿心得體會(匯編6篇)。

我非常愉快地向您介紹關(guān)于“推拿心得體會”的相關(guān)內(nèi)容，希望能夠?yàn)槟峁椭?。生活充滿了正能量，我們通過經(jīng)歷一些事情來獲得新的認(rèn)識和看法，這時(shí)候?qū)懽骶湍馨l(fā)揮作用了。在學(xué)習(xí)中，我們經(jīng)常需要記錄自己的感悟和筆記，而本文正是為您提供這方面的參考和閱讀材料。請一定收藏起來！

推拿心得體會【篇1】

推拿練功是推拿學(xué)的一個(gè)重要組成部分，能增強(qiáng)推拿人員臨床工作所需的指力、臂力、腰腿力量等各種練功方法的動(dòng)作要領(lǐng)和姿勢。掌握和經(jīng)常練習(xí)這些方法，并注重意、氣的蓄練和轉(zhuǎn)換，使推拿人員有足夠的體力勝任醫(yī)療工作。

傳統(tǒng)的推拿練功主要是易筋經(jīng)和少林內(nèi)功。易筋經(jīng)首載于《衛(wèi)生要術(shù)》(清代潘爵著)，其練功方法廣為氣功、武術(shù)、醫(yī)療所采用。以達(dá)到鍛煉身體、增力強(qiáng)筋、 卻病延年的目的。近代的一指禪推拿流派和滾法推拿流派。也都以易筋經(jīng)作為推拿練功的主要內(nèi)容，以增強(qiáng)其體魄，達(dá)到形神兼?zhèn)洹⒓ατ谥付说木辰?。少林?nèi)功 是內(nèi)功推拿的基礎(chǔ)功法，原為武術(shù)強(qiáng)身基本功，至清末漸漸被內(nèi)功推拿流派所采納與利用。作為該流派的專業(yè)練功法及臨床配合手法治療的醫(yī)療功法。

①注意推拿練功與其他氣功的區(qū)別，中國氣功博大精深，浩瀚繁雜。沒有全面、系統(tǒng)的教學(xué)，長時(shí)間的練習(xí)很難掌握，容易出偏差。上個(gè)世紀(jì)八十年代，我校曾發(fā)生 個(gè)因?yàn)閷W(xué)生練氣功，而至學(xué)生出家做和尚的事件。所以，我們在教學(xué)中，首先要學(xué)生明白：學(xué)習(xí)推拿功法是為了強(qiáng)壯身體，因?yàn)樯眢w是革命的本錢，為將來做一 個(gè)合格的醫(yī)生打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

推拿心得體會【篇2】

一、將學(xué)科的具體特點(diǎn)與學(xué)員的具體實(shí)際相結(jié)合，對課程進(jìn)行整體設(shè)計(jì)和單元設(shè)計(jì)

推拿學(xué)是中醫(yī)學(xué)的'一個(gè)重要分支，屬于中醫(yī)外治法。其中的保健按摩是運(yùn)用推拿學(xué)中的一部分較為簡單基本的技巧性手法來達(dá)到日常保健的目的，包括頭、頸、肩、腰、腿等部位的日常保健性按摩，常見技能操作分為三大部分，共涉及兩個(gè)體位，七個(gè)解剖部位，十二條經(jīng)絡(luò)，三十七個(gè)常用腧穴，五個(gè)足部反射區(qū)等重要內(nèi)容，此外還包含按摩禮儀及接待咨詢等？熱蕁=萄а？時(shí)僅160學(xué)時(shí)，教學(xué)內(nèi)容不可能面面俱到，要讓學(xué)生在有限的學(xué)時(shí)內(nèi)學(xué)會理論知識和技能操作，在教學(xué)中，須從保健按摩工作需要出發(fā)，依據(jù)行業(yè)要求和培養(yǎng)目標(biāo)，將學(xué)科的具體特點(diǎn)與學(xué)員的具體實(shí)際相結(jié)合，對課程進(jìn)行科學(xué)的整體設(shè)計(jì)和單元設(shè)計(jì)，有效地利用好有限的時(shí)間突破重點(diǎn)并達(dá)到培養(yǎng)目標(biāo)，突出教學(xué)能力目標(biāo)和知識目標(biāo)，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力，舉一反三觸類旁通的能力，獨(dú)立思考和解決問題的能力，理論聯(lián)系實(shí)踐等綜合能力。

由于解剖學(xué)中主要涉及到的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)結(jié)構(gòu)復(fù)雜，組織重疊；經(jīng)絡(luò)腧穴學(xué)教學(xué)內(nèi)容顯得抽象，盲人學(xué)員理解起來比較困難，如何利用傳統(tǒng)教學(xué)方法和現(xiàn)代教育技術(shù)相結(jié)合突破教學(xué)難點(diǎn)，是我們需要認(rèn)真思考和亟待解決的問題。

視障學(xué)生喜歡用聽的方式來學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識，等到需要把理論結(jié)合實(shí)踐應(yīng)用時(shí)，學(xué)生由于生理缺陷，不能閱讀教材和記錄筆記，導(dǎo)致知識點(diǎn)掌握不全，遺漏較多，往往會對知識點(diǎn)進(jìn)行自我理解，導(dǎo)致內(nèi)容準(zhǔn)確性下降。針對這種情況，在每次課的組織教學(xué)中，利用運(yùn)用軟件、教學(xué)模具和活體模型，使復(fù)雜的知識直觀化、形象化，使抽象的內(nèi)容更加生動(dòng)、具體。

1、恰當(dāng)使用運(yùn)用軟件如手機(jī)的聽書軟件，教師也可省下了板書的時(shí)間用于增加知識量；便于學(xué)生課后針對自身掌握的情況反復(fù)收聽，有效的彌補(bǔ)盲人學(xué)員因視力殘疾接收信息較慢的弱點(diǎn)。

2、教學(xué)模具和活體模型的特殊運(yùn)用，在常規(guī)教學(xué)活動(dòng)中，解剖模具、經(jīng)絡(luò)人模具通常用于學(xué)生觀看從而幫助學(xué)生立體直觀的了解解剖結(jié)構(gòu)、經(jīng)絡(luò)走向、腧穴定位等基礎(chǔ)知識。但在盲人學(xué)員的教學(xué)中因?yàn)閷W(xué)生視力殘疾教學(xué)模具的運(yùn)用成為一個(gè)難點(diǎn)，就必須改革傳統(tǒng)教學(xué)方法，采用“手把手”的教學(xué)方法。如先讓學(xué)員在自己身體上進(jìn)行觸摸，熟悉體表標(biāo)志以及名稱，再在模具上進(jìn)行觸摸，然后通過觸摸體表標(biāo)志以及周圍組織，來了解器官以及器官間的毗鄰關(guān)系，在此基礎(chǔ)上對已經(jīng)了解的器官進(jìn)行系統(tǒng)性的講解，才能完成系統(tǒng)解剖學(xué)和局部解剖學(xué)的學(xué)習(xí)。采用輔助工具來輔助教學(xué)。如經(jīng)絡(luò)人模具的學(xué)習(xí)，用橡皮筋沿著經(jīng)絡(luò)走向放置然后用圖釘在腧穴位置固定橡皮筋。學(xué)員通過觸摸橡皮筋和圖釘來初步了解經(jīng)絡(luò)走向和腧穴定位，達(dá)到一定的熟練程度后再來觸摸未經(jīng)加工過的經(jīng)絡(luò)人模具，在此基礎(chǔ)上學(xué)員之間相互作為實(shí)習(xí)對象進(jìn)行觸摸，反復(fù)練習(xí)后，逐漸掌握經(jīng)絡(luò)與腧穴的知識。

三、以生活中常見病為例啟發(fā)學(xué)生、調(diào)動(dòng)學(xué)生積極主動(dòng)參與到教學(xué)活動(dòng)中

頸肩腰腿痛是日常生活中的常見病多發(fā)病，以這一類常見病導(dǎo)入課堂，啟發(fā)學(xué)生積極主動(dòng)思考問題。然后再從局部解剖學(xué)、生理學(xué)、病理學(xué)等基礎(chǔ)學(xué)科入手，講解病因病理、臨床表現(xiàn)，引導(dǎo)學(xué)生分析問題、解決問題，從而調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性和主動(dòng)性。避免傳統(tǒng)教學(xué)中先基礎(chǔ)后臨床“大條塊”學(xué)習(xí)，學(xué)生感到學(xué)科之間脫節(jié)，學(xué)習(xí)比較被動(dòng)的狀況。如：學(xué)習(xí)慢性腰肌勞損時(shí)，教師講解腰部形態(tài)結(jié)構(gòu)和生理功能，然后將慢性腰肌勞損定義引入課堂，先以日常生活和勞動(dòng)中常出現(xiàn)的“腰桿痛”為題目啟發(fā)學(xué)生討論“腰桿痛”的原因，患者可能會出現(xiàn)哪些癥狀？慢性腰肌勞損后會發(fā)生什么病理改變？應(yīng)該做哪些檢查？老師將學(xué)生的答案加以總結(jié)，學(xué)生很容易就掌握了本病的病因病機(jī)、發(fā)病機(jī)理和臨床表現(xiàn)。繼而老師或?qū)W生扮演病人或病人家屬故意設(shè)置教學(xué)障礙讓學(xué)生解決臨床問題，學(xué)生解決問題中獨(dú)立思考并擬定護(hù)理措施和健康指導(dǎo)。教學(xué)中學(xué)生積極參與，印象深刻，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維能力和獨(dú)立思考分析問題、解決問題的能力、自學(xué)能力，切實(shí)提高教學(xué)效果。

在實(shí)訓(xùn)課程上，結(jié)合保健按摩師鑒定考試的考核標(biāo)準(zhǔn)，進(jìn)行課堂達(dá)標(biāo)測試。首先讓學(xué)生達(dá)到準(zhǔn)入資格證考核標(biāo)準(zhǔn)，在此基礎(chǔ)上啟發(fā)學(xué)生將常見病運(yùn)用課堂所學(xué)的知識和技能，制定治療計(jì)劃，執(zhí)行治療計(jì)劃，反復(fù)實(shí)踐認(rèn)識再實(shí)踐再認(rèn)識，不斷提高，從臨床實(shí)習(xí)或工作角度進(jìn)行知識綜合歸納，啟發(fā)學(xué)生積極思考，鼓勵(lì)提問，積極參與。

總之，教師要從教學(xué)實(shí)際出發(fā)，根據(jù)專業(yè)特點(diǎn)、學(xué)生實(shí)際、教學(xué)條件等，結(jié)合不同的教學(xué)目標(biāo)、內(nèi)容、對象，靈活、恰當(dāng)?shù)剡x用教學(xué)方法，改革傳統(tǒng)以教師為主的教學(xué)方法，突出重點(diǎn)、攻破難點(diǎn)，并善于探討、實(shí)踐，才能確保教學(xué)質(zhì)量提高，取得良好教學(xué)效果。

推拿心得體會【篇3】

中醫(yī)推拿源遠(yuǎn)流長，是我們?nèi)A夏民族的瑰寶和寶貴的文化遺產(chǎn)、醫(yī)療遺產(chǎn)、古代華佗、扁鵲更是擅長運(yùn)用推拿、按摩、刮痧、拔罐、放血療法給人治病，效果往往是 神奇的，受到百姓的稱贊和叫絕，自古以來，推拿、按摩、刮痧、拔罐、放血療法就在達(dá)官貴人、民間百姓心中深深扎根，為保健和治療的重要手段，世代維護(hù)者廣 大華夏兒女的健康。

近代，由于西醫(yī)的涌進(jìn)，誤導(dǎo)的認(rèn)識，導(dǎo)致中醫(yī)人才青黃不接，中醫(yī)推拿人才流失，中醫(yī)秘方、祖?zhèn)?、奇術(shù)等有些相繼失傳，這是很大的悲哀，但是這幾年，人們又 重新認(rèn)識到中醫(yī)的好處，繼而又回歸中醫(yī)的趨勢，國家有關(guān)部門也大力宣傳和推廣中醫(yī)事業(yè)的發(fā)展，新的中醫(yī)熱潮重新點(diǎn)燃，這是反補(bǔ)歸真的體現(xiàn)，同時(shí)中醫(yī)推拿按 摩、理療康復(fù)、保健養(yǎng)生也蘊(yùn)藏著巨大的商機(jī)，成為老板、投資人們爭奪的的大蛋糕，但是有錢沒用，最主要的是中醫(yī)推拿按摩人才，擁有一流的推拿按摩人才，掌 握過硬的推拿按摩保健手法，是推拿按摩企業(yè)、推拿按摩店、中醫(yī)理療館、養(yǎng)生保健堂、按摩院的法寶。

很多按摩院、推拿按摩企業(yè)、推拿按摩店、中醫(yī)理療館、養(yǎng)生保健堂，裝修豪華，但是卻是門面冷清，顧客不多，生意不死不活，什么原因，就是忽視了人才，沒有 高手，按摩師都是些很皮毛的保健手法，根本達(dá)不到顧客要的境地，顧客回頭率很低，你想這樣生意會好嗎，就是自己開店，更是如此，沒有好的手法，過硬的技 術(shù)，只能解決溫飽，賺點(diǎn)辛苦錢。

另外，做推拿按摩這一行，人品，職業(yè)道德、行業(yè)原則很重要，要有一顆善良的心，這是一個(gè)愛心事業(yè)，要懂得付出，心態(tài)平靜，認(rèn)認(rèn)真真的服務(wù)好每一個(gè)人，把最 好的手法，最好的技術(shù)給他，要心到、意到、氣到，病自除，才能調(diào)理好身體，邪不壓正，你的正氣足了，病人的病氣自然就趕走了，也就痊愈了，如果你心術(shù)不 正，你的身體全都是邪氣，你想病人的病痛能解決嗎，不但不解決，反而會加重或者根本沒效果，按摩師首先想到的不是賺顧客錢，而是把他的問題解決掉，心術(shù)不 正的按摩師永遠(yuǎn)在最底層徘徊，手法得不到提高，心得沒有，感悟沒有，也就成不了按摩高師，做不了師傅。

由于推拿按摩比較與人接近，現(xiàn)代人們比較浮躁和浮華，也有些低俗沒有道德的人，尤其是女孩子做推拿，一定要在寬敞明亮的房間里做，或者有第三者在場，這樣 就避免了一些不好的事情發(fā)生或者尷尬。另外打鐵還需自身硬，尤其是女性推拿按摩學(xué)員，一定要恪守推拿按摩職業(yè)道德，不做出格的事情，不違背職業(yè)道德，嚴(yán)于 律己，光明正大，要不斷地學(xué)習(xí)和勇于攀登推拿按摩技術(shù)巔峰，勇于向疑難疾病挑戰(zhàn)，不斷地提高自己的專業(yè)技術(shù)水平。

推拿心得體會【篇4】

推拿練功是推拿學(xué)的一個(gè)重要組成部分，能增強(qiáng)推拿人員臨床工作所需的指力、臂力、腰腿力量等各種練功方法的動(dòng)作要領(lǐng)和姿勢。掌握和經(jīng)常練習(xí)這些方法，并注重意、氣的蓄練和轉(zhuǎn)換，使推拿人員有足夠的體力勝任醫(yī)療工作。

傳統(tǒng)的推拿練功主要是易筋經(jīng)和少林內(nèi)功。易筋經(jīng)首載于《衛(wèi)生要術(shù)》（清代潘爵著），其練功方法廣為氣功、武術(shù)、醫(yī)療所采用。以達(dá)到鍛煉身體、增力強(qiáng)筋、卻病延年的目的。近代的一指禪推拿流派和滾法推拿流派。也都以易筋經(jīng)作為推拿練功的主要內(nèi)容，以增強(qiáng)其體魄，達(dá)到形神兼?zhèn)?、集功力于指端的境界。少林?nèi)功是內(nèi)功推拿的基礎(chǔ)功法，原為武術(shù)強(qiáng)身基本功，至清末漸漸被內(nèi)功推拿流派所采納與利用。作為該流派的專業(yè)練功法及臨床配合手法治療的醫(yī)療功法。

要有積極“人世”的思想，不能有“無為”、消極厭世的情緒?！皯B(tài)度決定一切”。易筋經(jīng)韋馱獻(xiàn)杵第一勢云：“立身期正直，環(huán)拱 手當(dāng)胸；氣定神皆斂，心澄貌亦恭”。此勢是對練功時(shí)的姿勢、呼吸、意念的一個(gè)總綱。練功時(shí)身體的軀干一定要正直，呼吸要?jiǎng)?、長、深、細(xì)，但練功時(shí)最難控制 的是人的心思，要求心如止水，如清澈純凈的水，內(nèi)心清靜，毫無雜念。作為大學(xué)生，我們要求他們精神集中就可，循序漸進(jìn)，不可刻意強(qiáng)求，急躁冒進(jìn)就容易出偏差。

②針對大學(xué)生武術(shù)基礎(chǔ)薄弱，體能較差的特點(diǎn)，我們注重“架子”（基本姿勢）的準(zhǔn)確性，如易筋經(jīng)的弓步、馬步，少林內(nèi)功的站襠、弓箭襠、馬 襠等。易筋經(jīng)和少林內(nèi)功是武術(shù)的基本功，看似枯燥，但卻相當(dāng)重要。只有地基牢固，才能砌高樓；只有弓步、馬步落地生根，時(shí)間較長，功夫才能長進(jìn)。楊氏太極 拳宗師傅辰運(yùn)云：功夫意味著有扎實(shí)的基本功。長時(shí)間的刻苦的訓(xùn)練；百日筑基，一年一小成，三年一大成。所以，經(jīng)過一學(xué)年的功法鍛煉。大部分學(xué)生普遍反映睡 眠好了，吃飯香了，感冒少了，身體素質(zhì)較以前好了；性格也較前堅(jiān)強(qiáng)了，能吃苦耐勞。

③教學(xué)方法以示范教學(xué)為主。結(jié)合多媒體教學(xué)。功法課都是以手腳姿勢的協(xié)調(diào)動(dòng)作為主。強(qiáng)調(diào)一招一勢動(dòng)作到位，俗話說，“行家一出手，便知有沒有”。只有老師親自示范，學(xué)生才能先看明白，然后接著模仿，老師再糾正其 錯(cuò)誤之處。這是推拿功法教學(xué)的主要教學(xué)法。如易筋經(jīng)的臥虎撲食勢，老師先俯身用手指做壓掌撐，先手掌，再五指，再三指，學(xué)生就知道老師的功力了。讓學(xué)生先 從手掌著地支撐練起，逐漸過渡到手指，切忌一開始用手指做，否則容易受傷。至于練功的作用，練功的注意事項(xiàng)，易筋經(jīng)、少林內(nèi)功的歷史源流，功法特點(diǎn)可以用 多媒體進(jìn)行講解，信息量大，圖片豐富，學(xué)生容易理解。比如講易筋經(jīng)的韋馱獻(xiàn)杵勢，教材上的定義是“韋馱，佛教守護(hù)神之一，其像著古代武將服，執(zhí)金剛杵”。 這時(shí)，輔助一張?zhí)崆霸谒聫R里拍下的韋馱相片，學(xué)生就很容易明白韋馱將軍的英姿，金剛杵的模樣。讓學(xué)生反復(fù)看教學(xué)錄像帶，在課后模仿練習(xí)。

④嚴(yán) 格考勤，反復(fù)抽查。練功是一件既單調(diào)乏味又辛苦的.事情，大學(xué)生們一開始，抱著對易筋經(jīng)、少林內(nèi)功的好奇心情，加上江湖傳說“易筋經(jīng)是武功的第一秘笈”。 “天下功夫出少林”等，他們前兩次課都有一股熱情。都希望成為武林高手。但隨著時(shí)間的推移，由于辛苦、勞累等，他們逐漸開始逃課，為了保證教學(xué)質(zhì)量，堅(jiān)持 每次課點(diǎn)名，并記入平時(shí)成績，這種方法在保證出勤率方面行之有效。在課堂上，抽查學(xué)生的動(dòng)作，看看學(xué)生的掌握情況，并及時(shí)指出其不足之處。當(dāng)然“決定事物 的因素在內(nèi)因”，要讓學(xué)生從內(nèi)心里熱愛這門課，喜歡鍛煉身體，熱愛生活，珍惜生命，這才是最重要的。

⑤崇尚經(jīng)典，背誦經(jīng)文。易筋經(jīng)每一勢后面 都有一段原文，涉及該姿勢的動(dòng)作要領(lǐng)、注意事項(xiàng)等。如易筋經(jīng)第八勢三盤落地勢：“上腭堅(jiān)撐舌，張眸意注牙；足開蹲似踞，手按猛如拿；兩掌翻齊起，千斤重有加：瞪睛兼閉口，起立足無斜?！痹诰毩?xí)此勢時(shí)，背誦這條經(jīng)文，就能將三盤落地勢的要領(lǐng)掌握，將其氣韻練出來。兩眼睜開，炯炯有神（張眸、瞪睛），這與傳統(tǒng) 氣功的兩眼似閉非閉有明顯的區(qū)別。舌抵上腭，意在交通督任二脈。咬牙、兩腳落地生根、兩手用力按拿或用力上托，強(qiáng)調(diào)一股內(nèi)在的霸力，使全身渾然一體。久練 此勢能明顯增加腰和四肢的力量。因而，不能將三盤落地理解為簡單的馬步。

⑥教學(xué)相長。因?yàn)橐虒W(xué)，督促我自己練習(xí)：因?yàn)橐虒W(xué)，也督促我背誦經(jīng)文，反復(fù)咀嚼，每一次備完課?！皽毓识隆笔刮覍ν颇霉Ψǖ睦碚撚钟行碌恼J(rèn)識。每一次功法課下來，雖然辛苦，但樂在其中。推拿功法好比逆水行舟，不進(jìn)則退。

推拿心得體會【篇5】

有機(jī)會能接觸到蘇永泉老中醫(yī)的嬰幼兒太極按摩術(shù)真是十分幸運(yùn)，雖然不是親炙，但是從現(xiàn)在的臨床效果看，蘇老的按摩術(shù)確實(shí)很好用，尤其適合沒有什么中醫(yī)基礎(chǔ)普通家長，專業(yè)人士琢磨半天就夠了，所謂大道至簡嘛！很討厭那些故弄玄虛的家伙?，F(xiàn)在蘇老的嬰幼兒太極按摩專著也已經(jīng)出來了，感興趣的可以購買。

嬰幼兒太極按摩術(shù)來源于山西民間一位叫任化天的老中醫(yī)，當(dāng)?shù)亓鱾饔小靶喝粢?，離不了任化天”之語，可見其影響之大。它主要調(diào)治小兒脾胃失調(diào)，能夠起到培扶元?dú)庾饔?。這種手法極為簡單，每個(gè)媽媽都能學(xué)會，可以徹底提高小兒體質(zhì)，讓孩子少得病不得病，能為家庭和國家省下大量醫(yī)藥費(fèi)。

對5歲以下小兒有特效。主治消化系統(tǒng)疾病，輔助呼吸系統(tǒng)疾病。

太極穴：即神闕、肚臍。太極按摩就是在太極穴施用的一種手法，能培扶元?dú)舛袣饣δ?，鼓舞中氣，增?qiáng)升降出入之氣機(jī)。加長加深自然呼吸，使大氣壯旺，血脈暢榮，五臟六腑得以自然呼吸之按摩，充分發(fā)揮了人體的自然療能。

三、基本手法

這是一個(gè)在小兒肚臍以輕微的、隨著呼吸的頻率而按摩的手法，它直接調(diào)整氣血運(yùn)行，提高臟腑功能，最大限度地提高人體固有的自然療病能力。

手要熱，心要靜，一手按臍或按摩腎，萬念悉捐，凝注于手。如雞溫卵，一刻不可閃失，如貓捕鼠，一心注意在手，隨著病兒呼吸，不即不離而行按摩之。（wWw.799918.cOM 好句摘抄網(wǎng)）

媽媽平膝而坐，將小兒托放其上或仰臥床上，醫(yī)生將手烤熱，一手的內(nèi)勞宮對準(zhǔn)小兒太極穴，施一個(gè)與小兒腹式呼吸腹壁起伏的頻率相等的外力。用力極其微弱，重在意，在合拍，使其產(chǎn)生共振的效應(yīng)，于20分鐘左右可見效。施術(shù)后打斷一切惡性刺激，使患兒進(jìn)入睡眠。

在過程中如果小兒出現(xiàn)深呼吸一次或者長吁一口氣，就說明手法成功了。

如果胃氣不降，胃里有宿食，食積會出現(xiàn)噯氣現(xiàn)象，甚則嘔吐。

如果胃功能不強(qiáng)或有腹脹，就會覺得手下有動(dòng)氣或排氣。

5歲以上小兒，需配合中藥其他療法。

不要頻繁給小兒按摩，應(yīng)以調(diào)養(yǎng)為主。

重癥可加長按摩時(shí)間。

推拿心得體會【篇6】

跟著社會合作的日趨劇烈，人們的糊口節(jié)拍也變患上愈加疾速以及松散，正在臨時(shí)的勞頓中，人們才發(fā)明身材安康的患上要性，因而，按摩正在現(xiàn)今的社會中，普遍受的到人們的喜愛。的按摩是甚么呢？按摩便是使用一些特定的伎倆感化于人體外表的部位或者穴位，活動(dòng)人的肢體，改動(dòng)以及調(diào)理機(jī)體病理以及心理情況，停止防治疾病的一種療法。

按摩之以是被人們喜愛，是由于按摩推拿操縱便當(dāng)，沒有需求良多的工夫，而且經(jīng)濟(jì)平安，沒有需求年夜筆的醫(yī)藥費(fèi)，且沒有會發(fā)生藥物的反作用，并且按摩對于一些疾病另有明顯的療效，省往了吃藥注射的費(fèi)事。除了此以外，按摩的保健感化更晉升了它正在人們腦筋中的印像分，這也是我挑選這一學(xué)科的一個(gè)緣由之一吧。

直至昔日，按摩學(xué)的存正在汗青曾經(jīng)很長了，我國現(xiàn)存最先的醫(yī)書中，就無關(guān)于保健推拿及按摩醫(yī)治的記錄，沿續(xù)至今，正在今世醫(yī)學(xué)不時(shí)的研討開展中，呈現(xiàn)了浩繁的操縱辦法，失掉了立異以及更有針對于性的打破，出格是對于一些疾?。簝?nèi)排泄平衡、肉體告急、高血壓、脾性和睦、糖尿病、頭痛失眠、腰酸背痛四肢風(fēng)濕、體弱多病具備很好的療效。正在保健功用上，按摩能增進(jìn)血液輪回、肌肉靈敏、醒腦安神、舒肝順氣、還能高免疫力、健體增壽，能到達(dá)攝生地。

經(jīng)過進(jìn)修，我曉得了人體中有14條經(jīng)脈，它內(nèi)屬于臟腹外絡(luò)與相同，是運(yùn)轉(zhuǎn)氣血的通絡(luò)，有運(yùn)轉(zhuǎn)氣血、濡養(yǎng)滿身、防備外邪、捍衛(wèi)機(jī)體的感化。正在臨床上能闡明病理變革，指點(diǎn)辯證回經(jīng)指點(diǎn)療效及判別疾病預(yù)治。針炙治病，是要針炙正在必定穴位上的，這些施術(shù)點(diǎn)，是指人體體表部位，人體俯氣血輸注，它大要分為經(jīng)穴、經(jīng)外穴以及阿是穴腧穴，有近治以及遠(yuǎn)治的感化，當(dāng)指刺某些腧穴，對于機(jī)體的差別形態(tài)可起兩重良性，別的，有些腧穴還具備絕對非凡性的感化。

腧穴的地位沒有像阿是穴那樣好斷定，找對于壓痛點(diǎn)就找到了它的地位，是很難斷定準(zhǔn)確的地位，醫(yī)學(xué)上使用人體體表剖解標(biāo)記定位法（如神門穴的定位，它正在伎倆部，腕側(cè)橫紋尺側(cè)端，尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)凸起處）、骨度折量定位法，（如勞宮穴，定位于正在手掌第2、三掌骨之間，偏偏于第三掌骨，握拳屈指時(shí)中指指尖處）、及指寸定位法（如天樞穴的定位，正在腹中部，距臍中兩寸，人的年夜拇指寬為一寸）擬取腧穴。每個(gè)穴位城市有一個(gè)主治功用，如勞宮穴，主治中暑、中風(fēng)蘇醒、口臭等病癥。腧穴又分為手太陽肺經(jīng)、手少陰經(jīng)、足太陽經(jīng)、手少陰三焦經(jīng)、足少陰膽經(jīng)等等。

按摩的伎倆因此手或者肢體的其余部位，采納各類特定的本領(lǐng)舉措，依照必定的技能請求施加于患者的身材，從而完成其防病目地。請求術(shù)者伎倆要耐久、無力，使勁溫和而且平均，因部位的差別可挑選差別的肢體部位挑選差別的伎倆，如頸部可挑選小魚際揉法、拿法擠法等，肌肉飽滿處可用臂滾、掌根揉、肘推等。

按摩雖好，但也不克不及濫用，關(guān)于一些非凡狀況是不克不及用按摩的或許說是按摩是有效的，共有9種忌諱情狀況。一、某些傳染性疾病，如丹毒、骨髓炎、化膿性樞紐關(guān)頭炎；二、各類出血癥，如便血、尿血等；三、燙傷或者潰瘍性皮炎或者皮疹的部分；四、某些急性流行癥，如肝炎、肺結(jié)核等；五、結(jié)核病、腫瘤及膿毒血癥；六、內(nèi)傷出血，骨折晚期，處截癱早期；七、妊婦的腰骶部、臀部以及腹部等禁用按摩。主婦月經(jīng)期沒有宜用按摩或者慎用；八、年輕體弱，久病體虛或者非常疲憊、猛烈活動(dòng)后，過饑過飽和酒醉之人等沒有宜或者慎用按摩；九、嚴(yán)峻的心臟病或者病情嚴(yán)峻者禁用。

經(jīng)過進(jìn)修按摩這門課程，我學(xué)會了一些一樣平常保健以及小缺點(diǎn)的處理方法，能使用一些伎倆往減緩疲憊。糊口，進(jìn)修讓人繁忙，更該當(dāng)往維護(hù)本人的身材，維護(hù)本人便是維護(hù)好本人的反動(dòng)成本，使用學(xué)會的常識，保護(hù)身材吧！

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心得體會心得體(匯編五篇)

一個(gè)優(yōu)秀的心得體會應(yīng)該如何書寫呢？每個(gè)人對于不同的事件都會有自己獨(dú)特的想法，因此將內(nèi)心的想法用自己的語言表達(dá)出來，寫下心得體會變得非常必要。這篇“心得體會心得體”是我用心制作而成的，希望您會喜歡它。為了方便操作，建議您收藏本網(wǎng)頁的地址！

心得體會心得體 篇1

通過這一期專題教育，我們進(jìn)一步增強(qiáng)了安全防范意識，認(rèn)識到了“預(yù)防為主”的重要性，懂得了在火災(zāi)事故面前，要鎮(zhèn)定，不要慌張，也不可以慌張，要沉著鎮(zhèn)定地面對突發(fā)事件。

通過這次的教育，我們明白了“預(yù)防為主”的重要性，火災(zāi)的發(fā)生是現(xiàn)實(shí)生活中最常見的、最突出、危害最大的，而且是潛伏在我們?nèi)粘Ｉ钪凶畛Ｒ?、也是最易被忽視的，幾乎所有的安全隱患都是可以避免的。

在學(xué)習(xí)中，我們深深地意識到“安全”二字的極端重要性。安全就是效益。在學(xué)校中，時(shí)時(shí)處處確保有一個(gè)安全的學(xué)習(xí)環(huán)境、生活環(huán)境。學(xué)生作為社會的弱勢群體，多數(shù)自我保護(hù)意識和安全防范能力低，在校內(nèi)外都要注意用電安全，不玩火，不吃陌生人給的東西、不私自離開集體自己活動(dòng)和場所，上學(xué)放學(xué)途中要與父母聯(lián)系，帶回家途中要關(guān)好門窗，防止意外事故的發(fā)生。

通過這一學(xué)期的教育，我懂得了“預(yù)防為主”的重要性。火災(zāi)給人的生命帶來的危害，往往在于我們太在乎那些個(gè)人的利益，卻忽視了那些身在福中不知福的人的生活環(huán)境。在學(xué)校、家里，我們隨意攀爬電線，隨意橫穿馬路，有的同學(xué)為了一時(shí)的方便，便將生活中的學(xué)習(xí)與玩樂、交往中的煩惱與悲傷記錄下來，記錄在紙張上，通過這些資料可以清晰地顯示出來，并能幫助我們認(rèn)識和吸取有用信息，能夠正確認(rèn)識和把握。

安全重于泰山，在校園中，一時(shí)的疏忽，釀成無數(shù)的慘痛的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。為了在一次次的火災(zāi)事故面前，我們要提高警惕，杜絕一切可以危及生命的事故發(fā)生。作為一名高校生，一名當(dāng)代大學(xué)生，在學(xué)好專業(yè)知識的同時(shí)，必須掌握一定的安全知識，提高自身的防范能力。我們要做到：

①學(xué)好安全知識，增強(qiáng)安全防范意識。通過安全教育課，讓我們從思想上重視安全，認(rèn)識到安全的重要性。

②在日常學(xué)習(xí)生活中注意謹(jǐn)慎行事和安全防范，加強(qiáng)自我安全意識，做到時(shí)刻防范于未然。

③在發(fā)生火災(zāi)時(shí)，我們不可慌張，可以及時(shí)采取自救措施，逃生。這樣，可以避免火災(zāi)事故的發(fā)生。

④在家中若發(fā)生火災(zāi)，一定要注意家人和父母的，不可以打給陌生人，也可以打來向老人或身旁的人報(bào)喜，這不僅能增進(jìn)同學(xué)之間的友誼，還能增加彼此之間的了解和情感的聯(lián)系，為日后遇到類似的情況能有效地解決。

同時(shí)也增強(qiáng)同學(xué)們的消防安全意識，使自己能夠遠(yuǎn)離火災(zāi)。

通過此次專題教育的學(xué)習(xí)，我們進(jìn)一步懂得了在火災(zāi)中如何正確的使用消防器材，提高了火災(zāi)逃生技能。通過這次專題教育的學(xué)習(xí)，我們進(jìn)一步增強(qiáng)了安全意識，懂得了在火災(zāi)的危害下如何自救、如何逃生。我們要認(rèn)真學(xué)習(xí)，在以后的日子里，學(xué)習(xí)、工作、生活中，時(shí)刻把安全放在第一位，做到防微杜漸，防范于未然，真正做到“安全第一”。

心得體會心得體 篇2

20__年2月19、20日我院一行40余人受省委、省政府指派赴湘潭、株洲等地參加一年一度的“五下鄉(xiāng)”演出活動(dòng)。19日早8點(diǎn)，天氣寒冷，大雨滂沱，全體演職員準(zhǔn)時(shí)出發(fā)趕往第一個(gè)演出地點(diǎn)：湘潭岳塘區(qū)搖錢村。雖然天公不作美，可是演出場地早已是鑼鼓喧天，熱鬧非凡。十幾個(gè)身穿大紅服裝的腰鼓隊(duì)員正起勁地敲著、舞著;提早到達(dá)的舞美工作人員頂著寒風(fēng)，冒著大雨在搭建起由車變成的流動(dòng)舞臺;臺下早已圍滿了準(zhǔn)備觀看節(jié)目的農(nóng)民朋友們，“送戲下鄉(xiāng)”帶給他們的溫暖與喜悅之情早已溢于言表。

演出正式開始，身著輕薄紗衣的舞蹈演員和歌手們在寒風(fēng)和大雨中凍得瑟瑟發(fā)抖，臉白唇青，可是一走上舞臺，專業(yè)演員的素質(zhì)與熱情立即令他們忘卻了寒冷。歌手們的聲音依然是那么清亮動(dòng)聽;舞蹈演員的動(dòng)作依然是那么優(yōu)美舒展。觀眾們個(gè)個(gè)笑逐顏開，有的甚至全然不顧還在淅淅瀝瀝下著的雨點(diǎn)，收起了雨傘，盡情欣賞，不時(shí)響起陣陣熱烈的掌聲和吶喊聲，臺上臺下一片歡騰。

下午在易俗河鎮(zhèn)小學(xué)表演時(shí)，臺下成群的學(xué)生們更是喜悅?cè)f分，興致勃勃，有的學(xué)生甚至直接站在舞臺邊仰起小臉觀看節(jié)目，直到演出結(jié)束后仍然久久不愿離去。

也許是我們的熱情感動(dòng)了上蒼，20日到達(dá)株洲縣淥口鎮(zhèn)楊梅村演出時(shí)，太陽終于露出了它久違的笑臉，暖暖地照耀著大地。微微的春風(fēng)，和煦的陽光，令演員和觀眾們都?xì)g欣鼓舞，高興萬分。尤其是在最后一個(gè)演出點(diǎn)——株洲市荷塘區(qū)仙庾村演出時(shí)，更是陽光明媚，春意盎然。觀眾們一個(gè)個(gè)興高采烈、滿面春風(fēng)。一曲與農(nóng)民代表合唱的花鼓戲《劉?？抽浴犯橇瞵F(xiàn)場笑聲不斷，將演出推向了高潮。在《和諧中國》的歌舞聲中，我們結(jié)束了本次演出，也圓滿完成了20__年春節(jié)后首次“五下鄉(xiāng)”演出任務(wù)。

送戲下鄉(xiāng)，情暖山鄉(xiāng)。在這春寒料峭的春天里，我們的演出給農(nóng)民朋友們帶來了黨和政府的溫暖與關(guān)愛，并得到了主辦方的贊賞和觀眾們的喜愛，期待下次有更好的節(jié)目帶進(jìn)農(nóng)村帶給農(nóng)民朋友，祝愿農(nóng)村日益發(fā)達(dá)，祝愿農(nóng)民朋友們的生活一年比一年更好!

東風(fēng)勁吹花爭艷，和諧社會艷陽天。

鼠去牛來牛鈴響，龍騰虎躍再揚(yáng)鞭。

中國的大地，最廣闊的還是農(nóng)村;中國的人口，最多的還是農(nóng)民。

“三農(nóng)”問題關(guān)系到國民素質(zhì)、經(jīng)濟(jì)發(fā)展;

“三農(nóng)”問題關(guān)系到國富民強(qiáng)、社會穩(wěn)定。

發(fā)展農(nóng)業(yè)、建設(shè)農(nóng)村;關(guān)心農(nóng)民、以人為本。

理論、法律、文化、科技、衛(wèi)生“五下鄉(xiāng)”，把黨的溫暖送下鄉(xiāng)。

歌伴舞來舞生風(fēng)，內(nèi)容豐富戲精彩。

文化強(qiáng)省吹號角，城鄉(xiāng)搭起大舞臺。

湖南省歌舞劇院的“辣妹子”演唱組合，以她們的青春靚麗和扎實(shí)的聲樂功底以及載歌載舞的表演形式，盡情的演繹了湖南民歌的清純甜美和熱情奔放，一舉奪得湖南省首屆“湘人湘歌”大賽民族唱法金獎(jiǎng)。

民歌演唱：《竹韻》《思情鬼歌》

和靚妹合影，與美麗親近。

風(fēng)和日暖好春光，桃夭柳媚百花香。

歡歌曼舞好日子，人面桃花竟芬芳。

心得體會心得體 篇3

20xx年4月16日上午，邢臺職業(yè)技術(shù)學(xué)院資源與環(huán)境工程系化工1801班班長和團(tuán)支書帶領(lǐng)全班同學(xué)們在主教205教室，開展了一次感恩祖國主題班會。

在班會進(jìn)行中，讓同學(xué)們演講了大家心目中的祖國，祖國的發(fā)展和同學(xué)們心中對祖國的情感。通過同學(xué)們的演講，我們能深切感受到同學(xué)們的愛國精神。愛國精神是一個(gè)民族長期沉淀下來自己對祖國的濃厚感情，它是一種崇高的`民族信仰。一個(gè)正直的人，首先必須是個(gè)熱愛祖國的人，國家的興衰安危與每一個(gè)公民都息息相關(guān)。祖國象征著母親，哺育我們成長，帶領(lǐng)我們進(jìn)步。正因?yàn)槲覀儞碛袕?qiáng)大的祖國母親，才有了今天幸福美好的生活，所以我們要感恩祖國、熱愛祖國。

如今，我國已步入新的時(shí)代，機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存，我們將面臨越來越多的新情況、新問題。要建設(shè)祖國，我們更需要不斷弘揚(yáng)愛國主義的優(yōu)良傳統(tǒng)。真正把愛國之志變成報(bào)國之行。今天為振興中華而勤奮學(xué)習(xí)，明天為創(chuàng)造祖國輝煌未來貢獻(xiàn)自己的力量。

心得體會心得體 篇4

非常感謝學(xué)校給我這次展示的機(jī)會，參加本次青年老師優(yōu)質(zhì)課評比活動(dòng)，同時(shí)感謝在這個(gè)過程中給予我?guī)椭母魑焕蠋煛Ｗ鳛橐幻嗄昀蠋煈?yīng)該如何來提高課堂教學(xué)質(zhì)量呢?我認(rèn)為應(yīng)該盡力做好以下幾個(gè)方面：

一、課前認(rèn)真?zhèn)湔n，精通課程內(nèi)容

古人云：兵馬未動(dòng)，糧草先行。備課是上課的前提，是提高教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵。備好一節(jié)課不僅要備教材、備教法，還要備學(xué)生，以保證在課堂教學(xué)中做到有的放矢，突出重點(diǎn)，把握關(guān)鍵點(diǎn)。

二、要靈活運(yùn)用各種教學(xué)方法和手段，確保教學(xué)效率

在授課中，要用飽滿的激情去授課，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的主觀能動(dòng)性，提升學(xué)生心智參與度，條理清楚，深入淺出，以高度負(fù)責(zé)的精神對待每一節(jié)課。

1、要注重新課的引入

好的新課引入，應(yīng)該在新舊知識之間架起橋梁，從而為學(xué)生學(xué)習(xí)新知識鋪平道路，打下基礎(chǔ)，從而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生的思維更加活躍。

2、課堂教學(xué)要精講精練，注重啟發(fā)式教學(xué)

老師在授課時(shí)，必須根據(jù)教材的特點(diǎn)和難易程度，精講重點(diǎn)、難點(diǎn)和關(guān)鍵點(diǎn)，引導(dǎo)學(xué)生思考，把握教與學(xué)的共鳴，激發(fā)創(chuàng)新性思維。

3、要加強(qiáng)師生互動(dòng)，注重雙邊教學(xué)，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體作用

課堂的互動(dòng)性性，讓學(xué)生自然地參與和融入課堂，對老師的講解進(jìn)行思考或提出疑問，然后老師對學(xué)生的各種回饋?zhàn)鞒鲞M(jìn)一步的反應(yīng)，從而在老師與學(xué)生的不斷互動(dòng)溝通中把課堂推向前進(jìn)。

三、在講課的過程中需注意的幾個(gè)問題

1、語速適中，抑揚(yáng)頓挫

語速過快，學(xué)生沒有思考的時(shí)間，容易產(chǎn)生聽覺疲勞。語速過慢，學(xué)生思維不集中，不連貫。因此，在課堂上應(yīng)該調(diào)整好語速，留給學(xué)生適當(dāng)?shù)乃伎紩r(shí)間。

2、要善于維持課堂秩序和氣氛

通過舉例、發(fā)問、變換語氣語調(diào)等方式進(jìn)行秩序的維持，還要嚴(yán)肅課堂紀(jì)律。

3、適當(dāng)?shù)木嚯x

在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候離開講臺，拉近和學(xué)生的空間距離，不僅可以舒緩課堂氣氛、提高聽的效率，而且可以讓老師自身的心理得到一定程度的放松。

4、時(shí)間的把握

實(shí)驗(yàn)課大部分時(shí)間是學(xué)生進(jìn)行操作的時(shí)間，因而理論授課要把握好合理的時(shí)間范圍，既要學(xué)生理解實(shí)驗(yàn)內(nèi)容，又有足夠的時(shí)間去實(shí)踐，還要有剩余的時(shí)間做出總結(jié)，總結(jié)重點(diǎn)難點(diǎn)及實(shí)驗(yàn)中的不足之處。

5、要正確處理好課堂教學(xué)中的師生關(guān)系

我們要平等地看待每一位學(xué)生，尊重學(xué)生的人格和尊嚴(yán)，不歧視差生，要站在學(xué)生的角度去了解學(xué)生的需要和心態(tài)要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點(diǎn)，對犯錯(cuò)的學(xué)生要多一點(diǎn)理解和寬容。

四、今后要學(xué)習(xí)的地方

我們要不斷地學(xué)習(xí)，不斷給自己“充電”。除了要勤于翻閱各種教輔資料，不斷豐富自己的專業(yè)知識之外，還要虛心向有經(jīng)驗(yàn)的老老師學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)如何備課、如何上課、如何把握教材重點(diǎn)，難點(diǎn)、如何處理師生關(guān)系等等，看他們?nèi)绾务{馭課堂的，吸其精華。

總而言之，青年老師要想盡快提高自己的課堂教學(xué)質(zhì)量，首先要熱愛自己的工作，對工作充滿激情;其次要熱愛自己的學(xué)生，關(guān)注每一位學(xué)生;然后還要有勤學(xué)求精和虛心請教的精神。以上就是我此次授課的一點(diǎn)心得體會，請各位專家老師們給予批評與指正。謝謝!

心得體會心得體 篇5

厚者，厚道也。誠者，誠實(shí)、誠信也?！昂裾\”是老百姓從道德角度對一個(gè)人品質(zhì)的最高評價(jià)和褒獎(jiǎng)。

前些日子，我陪同《中國稅務(wù)報(bào)》社的記者到基層局辦稅服務(wù)大廳采訪，在問及企業(yè)辦稅人員對辦稅服務(wù)有哪些意見和建議時(shí)，南陽大眾汽車維修中心的喬女士未從正面回答這一問題，而是談了對大廳主任張付舉的印象。她侃侃而談：“其實(shí)你們的工作人員都像張主任那樣我們就滿意了，他為人厚誠，沒有當(dāng)官的架子，熱心助人，我們有了困難都愿意找他。一次我們單位因業(yè)務(wù)需要，急需購買發(fā)票，但當(dāng)時(shí)已經(jīng)下班，張主任接到我的電話后，馬上返回大廳，跑上跑下，直到為我們辦完有關(guān)手續(xù)，晚上8點(diǎn)多鐘才回家?！彼陌l(fā)言感染著在座的每一個(gè)人。另一個(gè)辦稅人員接著說：“一次一個(gè)納稅人在申報(bào)納稅時(shí)，不小心將自己160元的現(xiàn)金繳款單丟了，被另一個(gè)納稅人撿去，抵交了自己的稅款。納稅人向張主任反映情況后，他立即組織人員查閱了當(dāng)天交納160元稅款的所有納稅人，經(jīng)過兩個(gè)多小時(shí)的反復(fù)篩選、終于找到拾款人，為這位納稅戶挽回了損失。雖然數(shù)額不大，但令這位納稅人十分感激?！币患∈卤阍诩{稅人心中樹起了稅務(wù)人員的良好形象。這兩件事聽起來似乎平平常常，卻深刻地反映出了納稅人對稅務(wù)人員優(yōu)質(zhì)服務(wù)的深切企盼。

在過去的服務(wù)工作中，我們雖然動(dòng)了不少腦筋，想了不少辦法，但納稅人總是不買帳，有時(shí)甚至是出力不討好，落下一堆意見，究其原因，是我們還沒有真正找到服務(wù)的真諦。在一些稅務(wù)干部心中，仍有舊的思維方式在作怪，認(rèn)為自己是執(zhí)法人員，有權(quán)力作后盾，總有高人一等的感覺，所以，露出的.微笑不是發(fā)自內(nèi)心的，做出的事情也體現(xiàn)不出真誠，征納雙方之間總有一道無形的墻壁阻隔著，難以溝通。我們在強(qiáng)調(diào)優(yōu)質(zhì)服務(wù)的時(shí)候，不妨學(xué)一學(xué)張付舉的厚誠，在正確執(zhí)行稅法的前提下，多一些換位思考，多一些納稅人企盼的厚誠，我們的服務(wù)工作必將展現(xiàn)一片新的天地。

當(dāng)然，要做到“厚誠”并非一件簡單的事，它必須以良好的思想道德修養(yǎng)、崇高的敬業(yè)精神為支撐。記得有位哲學(xué)家講過一個(gè)第三粒紐扣的故事。“一個(gè)炎熱的夏天，三個(gè)人一同外出，都熱得滿頭大汗。第一個(gè)人很正常地解開了領(lǐng)口的第一粒紐扣，第二個(gè)人解開二粒紐扣，看來也算正常，第三個(gè)人把三粒紐扣全部解開，坦著胸脯，顯露著黑黑的胸毛和乳突，走在大街上顯得很不文明，有礙觀瞻?！睆默F(xiàn)象上看只是一粒紐扣之差，但它卻反映出一個(gè)人文明程度，道德水平和修養(yǎng)。在服務(wù)工作中也是如此，一句話，一件小事，都能反映出稅務(wù)人員的素質(zhì)和品德，不同的處理方式，出現(xiàn)的結(jié)果就會有天壤之別。如果說“第三粒紐扣”是一個(gè)人道德、文明、修養(yǎng)底線的話，那么，厚誠就是我們稅務(wù)干部能否搞好優(yōu)質(zhì)服務(wù)的底線。

細(xì)細(xì)想來，厚誠，不只是稅收工作和優(yōu)質(zhì)服務(wù)的需要，也是我們?yōu)槿说牧⑸碇尽Ｖ灰覀兙邆淞恕昂裾\”的品德，就少了輕浮和淺薄，多了穩(wěn)重和深厚，多了工作中的相互信任，交流中的相互溝通，同志間的相互融恰，就會把個(gè)人的一己之力變?yōu)閺?qiáng)大的群體凝聚力，就會為個(gè)人和社會事業(yè)打下一個(gè)牢固的思想和道德基礎(chǔ)。

參加培訓(xùn)心得體會(匯編6篇)

您需要什么主題的內(nèi)容幼兒教師教育網(wǎng)小編為您準(zhǔn)備了一份“參加培訓(xùn)心得體會”，希望這些參考內(nèi)容能夠幫助你提高工作效率提升學(xué)習(xí)成績。平時(shí)工作、生活中的一些感想，我們不妨嘗試將內(nèi)心所想用文字體現(xiàn)出來。心得體會能夠有效幫助我們總結(jié)自身優(yōu)劣勢。

參加培訓(xùn)心得體會【篇1】

我作為一名基層工會干部，有幸參加了縣教育局組織的縣教育系統(tǒng)工會主席培訓(xùn)班，在縣教育局領(lǐng)導(dǎo)和縣教師進(jìn)修學(xué)校的精心組織安排下，這次為期三天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，緊湊、周密，內(nèi)容全面豐富。既有集中理論知識學(xué)習(xí)又有交流研討。期間，我聆聽了省總工會干部學(xué)校的專家教授及其他專家、領(lǐng)導(dǎo)的講座，感受頗深，受益匪淺。縣教育工會主席的講話，讓我進(jìn)一步提高了對基層工會工作的認(rèn)識 ；縣總工會主席的講話，讓我增強(qiáng)了依法履行《工會法》的責(zé)任感；省工會干部學(xué)校張老師的講座，讓我更加系統(tǒng)的了解了工會理論；省工會干校葉教授的講座，讓我懂得了如何當(dāng)好基層工會主席；還有唐老師《加強(qiáng)師德建設(shè)，提升師德素養(yǎng)》和楊老師《注重人文修養(yǎng)，增添人格魅力》的講座，讓我感受到作為基層工會主席加強(qiáng)師德修養(yǎng)和人文修養(yǎng)的必要性、緊迫性。

三天的培訓(xùn)已經(jīng)過去，但留給我的是深刻的反思。作為一個(gè)農(nóng)村學(xué)校的工會主席，怎樣根據(jù)鄉(xiāng)村學(xué)校特點(diǎn)，把農(nóng)村學(xué)校的工會工作開展的有聲有色，卓有成效呢？我認(rèn)為：農(nóng)村學(xué)校工會要緊緊圍繞學(xué)校教育教學(xué)的中心工作，在加強(qiáng)學(xué)校民主建設(shè)，維護(hù)教職工合法權(quán)益，發(fā)揮黨聯(lián)系群眾的紐帶作用等方面要做大量工作，才能為學(xué)校的穩(wěn)定與發(fā)展做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。在具體工作中要做到以下幾點(diǎn)：

一、自覺加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，提高業(yè)務(wù)能力

1、認(rèn)真學(xué)習(xí)《工會法》，進(jìn)一步明確加強(qiáng)基層工會工作的指導(dǎo)思想、目標(biāo)要求和主要任務(wù)。要通過對《勞動(dòng)法合同法》的學(xué)習(xí)，加深對“組織起來，切實(shí)維權(quán)”豐富內(nèi)涵的理解。

2、通過理論學(xué)習(xí)，深刻體會到上級領(lǐng)導(dǎo)對我們工會干部的關(guān)心、期望和要求，體會到工會在構(gòu)建和諧校園中的作用。

3、充分認(rèn)識了新形勢下進(jìn)一步加強(qiáng)基層工會工作的重要性和緊迫性。在十二五期間工會工作的任務(wù)更加繁重，特別是在協(xié)調(diào)勞動(dòng)關(guān)系、化解矛盾、維護(hù)教職工合法權(quán)益中的任務(wù)日益繁多，這些都對工會工作提出了新的更高的要求。

4、在教育人事改革過程中要依法維護(hù)教職工的合法權(quán)益，調(diào)動(dòng)廣大教職工投身教育教學(xué)工作，發(fā)揮其積極性和創(chuàng)造性的重要性，以及堅(jiān)持健全維權(quán)機(jī)制，建立和諧的新型勞動(dòng)關(guān)系。只有堅(jiān)持服務(wù)教職工群眾，為教職工辦好事辦實(shí)事，才能得到廣大教職工的信任和擁護(hù)。

二、找準(zhǔn)定位，提高能力

工會工作是黨的群眾工作的重要組成部分，堅(jiān)持自覺接受黨的領(lǐng)導(dǎo)，這是做好工會工作的根本政治原則和根本的政治保證。即堅(jiān)持在黨的領(lǐng)導(dǎo)下，圍繞學(xué)校教育教學(xué)開展各項(xiàng)活動(dòng)，做到到位不越位，同道不搶道，幫忙不添亂，位中有為，位中求位。這是做好工會工作必須堅(jiān)持的一個(gè)宗旨。

工會必須切實(shí)的維護(hù)教職工的合法權(quán)益，我感到作為一位學(xué)?；鶎庸ぷ髡?，要做好工會工作，心中必須始終樹立三個(gè)觀念——黨的觀念、全局觀念、群眾觀念。

所謂樹立黨的觀念，就是自覺接受黨組織的領(lǐng)導(dǎo)，這樣才能堅(jiān)持正確的政治方向，因?yàn)槊裰麟m然是當(dāng)今世界各國普遍實(shí)行的時(shí)代潮流，然而沒有制約的民主必然帶來秩序的混亂，堅(jiān)持共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)，是中國工會的政治原則、本質(zhì)要求和根本保證，也是中國工會區(qū)別于西方資本主義國家工會的根本特點(diǎn)。工會工作說到底就是發(fā)揮工會橋梁和紐帶的作用，不斷為鞏固黨的執(zhí)政基礎(chǔ)、實(shí)現(xiàn)黨的執(zhí)政使命、推進(jìn)黨的各項(xiàng)事業(yè)而奮斗。

所謂全局觀念，就是要服從和服務(wù)于全局工作，就是常說的圍繞學(xué)校教育教學(xué)這個(gè)中心，服務(wù)大局，在全局工作中找準(zhǔn)工會的定位。作為一名基層工會工作者就要在工作中符合“議大事、懂全局、干本行”的要求，我們教師作為公益的政府保障行業(yè)，本身的收入相對來說還是不錯(cuò)的，但是我們的教職工也可能因?yàn)榧彝ズ推渌挠绊?，存在不同程度的困難，因此我們基層工會要把助困幫扶工作作為重點(diǎn)工作來抓，對貧困的教職工及教職工家屬，做到第一時(shí)間知情、第一時(shí)間報(bào)告、第一時(shí)間幫扶，這就是在大局中找準(zhǔn)工會的定位。

所謂的群眾觀念，不僅是要走群眾路線，進(jìn)入群眾的中間，還要始終明白工會是教職工合法權(quán)益的代表者和維護(hù)者，這是工會的身份意識。工會干部要有嚴(yán)謹(jǐn)踏實(shí)的工作作風(fēng)，要勤奮工作，勇于奉獻(xiàn)，深入基層，深入群眾，帶著深厚的感情和滿腔熱情，竭誠為教職工服務(wù)。要密切聯(lián)系教職工群眾，做到心系教職工，服務(wù)教職工，經(jīng)常深入到教職工之中，了解教職工的疾苦，多做得人心、暖人心、穩(wěn)人心的工作。對教育改革和發(fā)展有幫助的話，對教職工身心健康有益的話，要多說，經(jīng)常說。對侵犯教職工利益的行為，必須挺身而出，敢于建立在真憑實(shí)據(jù)基礎(chǔ)上的直言，要有理有據(jù)有節(jié)，切實(shí)履行“表達(dá)”和“維權(quán)”的職責(zé)，真正做到為教職工服務(wù)。

通過培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我認(rèn)識到，要力戒以前對工會的定位問題，偏重于行政管理的方式，側(cè)重于做日常事務(wù)，對根本性全局性的工作理念思考不足，幫助教工維權(quán)的能力和水平不夠，還有就是工會工作與其他部門的工作相互整合的力度不夠強(qiáng)等問題。針對這些問題，在今后的工作中要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，改進(jìn)工作方式，切實(shí)履行工會的維權(quán)、參與、建設(shè)、教育四大職能，充分發(fā)揮工會的溝通協(xié)調(diào)作用，團(tuán)結(jié)和組織教職工為學(xué)校的教育教學(xué)發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。

參加培訓(xùn)心得體會【篇2】

一、 加強(qiáng)個(gè)人師德修養(yǎng)。

萬事德為先，教師首先就應(yīng)該知曉身正為范。教師的一言一行在潛移默化地影響著你的學(xué)生，教師是一個(gè)冒險(xiǎn)甚至危險(xiǎn)的職業(yè)。偉大和罪人都可能在他的手中形成。因此，教師必須如履薄冰，盡最大努力讓自己和自己的學(xué)生走向崇高。在高尚的師德影響下，培養(yǎng)一批批最美最艷的花朵。

二、 學(xué)會自省，自我檢查，自我修定。

面對困難，面對挑戰(zhàn)，我們應(yīng)該清楚地認(rèn)清自己，學(xué)會自我反省，自我檢查，吸取教訓(xùn)，吸取別人的經(jīng)難，也就是取人之長補(bǔ)已之短，從而進(jìn)行自我調(diào)整，自我修定。要學(xué)會正確評價(jià)自己的工作，調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)。不要使自己處于悲觀失望的氛圍中。那樣，只能使事情越來越糟。

三、 要保持適當(dāng)?shù)谋ж?fù)。

“不想當(dāng)將軍的士兵不是好士兵”，這句話，我經(jīng)學(xué)掛在嘴邊，也經(jīng)常在心里慢慢回味。我們要有抱負(fù)，要有目標(biāo)，自信心要足，世上沒有什么難事，主要看自己如何去做，什么心態(tài)去做，能否堅(jiān)持到底。當(dāng)然目標(biāo)不能定的太高，太過于脫離實(shí)際。

四、 要建立和諧的人際關(guān)系。

良好的人際關(guān)系，對于工作的開展十分有利，為人師，更要開朗，大度，心胸要開闊，要學(xué)會克制，忍讓，尊重他人，肯定他人的長處，來彌補(bǔ)自己的短處，所謂人無完人嘛!

五、 學(xué)會與學(xué)生交往，成為學(xué)生最喜愛的老師。

要平等看待每一個(gè)孩子，要把真誠希望留給所有的孩子，每天都要把最燦爛的陽光灑給孩子，不要吝嗇自己的表揚(yáng)，要做孩子們的好朋友，好老師。

教師的職業(yè)是崇高的，是幸福的!教師的幸福也不僅僅是學(xué)生的成功，同時(shí)應(yīng)該是自己的充實(shí)與成功。教師可以利用的時(shí)間與空間決定了教師是一個(gè)幸福的人。他完全可以進(jìn)行自我的設(shè)計(jì)與武裝，讓自己多才多藝，讓自己的精神世界更加豐富，讓自己脫離庸俗。讓自己不為浮華而擾，不為名利而憂，不為流行而感，讓我們做新時(shí)代最有內(nèi)涵的老師吧!

參加培訓(xùn)心得體會【篇3】

其實(shí)，對于幾乎每一個(gè)年輕人來說，似乎都覺得自己最了解自己。當(dāng)然了，我也不例外。隨著這個(gè)學(xué)期對心理健康課學(xué)習(xí)的深入，我發(fā)現(xiàn)以往的看法存在著很多的偏頗，在走上坡路時(shí)，總是把自己估計(jì)得過高，似乎一切所求的東西都唾手可得，往往把運(yùn)氣和機(jī)遇也看作自己能力的一部分而喜不自禁，甚至有些自以為是;在不得志時(shí)，又往往把自己估計(jì)得過低，把所遇到的困難和不利條件統(tǒng)統(tǒng)看作自己的無能，以至于做什么事總是很極端。

經(jīng)過一個(gè)學(xué)期對心理健康課的學(xué)習(xí)之后，我逐漸發(fā)現(xiàn)想要了解自己其實(shí)并不難，除了要做一個(gè)冷靜的現(xiàn)實(shí)主義者，更重要的是要學(xué)會如何調(diào)整自己的心態(tài)，學(xué)會自我心理調(diào)試，做到心理健康：

1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游，拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。

2、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。

3、保持和諧的人際關(guān)系樂于交往心理健康的學(xué)生樂于與他人交往，在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往，使他們能夠認(rèn)識大學(xué)生的社會責(zé)任，培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會道德規(guī)范的習(xí)慣。增強(qiáng)心理適應(yīng)能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系，保證大學(xué)生心理的健康發(fā)展。

4、保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力。對大學(xué)生心理產(chǎn)生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境、校園環(huán)境等。

參加培訓(xùn)心得體會【篇4】

我非榮幸參加了中國人保壽險(xiǎn)全國銷售精英視頻培訓(xùn)，首先要感謝人保壽險(xiǎn)深圳分公司給了我這次培訓(xùn)的機(jī)會，我十分珍惜這次培訓(xùn)的機(jī)會，因?yàn)檫@次培訓(xùn)不僅增長業(yè)務(wù)知識，更鍛煉我業(yè)務(wù)能力。更為以后的工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

參加此次培訓(xùn)的同事都懷著增長自己的業(yè)務(wù)能力的目的。通過黃老師一天的辛苦受課，讓我對保險(xiǎn)事業(yè)有了更深徹的認(rèn)識，講了很多實(shí)戰(zhàn)性經(jīng)驗(yàn)，這也是我們在日常的工作中最需要學(xué)習(xí)最需要掌握最需要提高的知識，這將有助于我們?nèi)蘸蟮墓ぷ?，更需要的是我們每一天的努力、學(xué)習(xí)和積累提高。在日常的工作中，我不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)、不斷自我學(xué)習(xí)和提高，這一天的培訓(xùn)我一直在思考和領(lǐng)悟一個(gè)問題：作為一個(gè)壽險(xiǎn)營銷員，我們?nèi)绾尾拍苡性丛床粩嗟目蛻糸_發(fā)和延伸。通過學(xué)習(xí)，不僅讓我學(xué)習(xí)到新的知識，更讓我信心倍增。結(jié)合自己工作過程中遇到的問題總結(jié)學(xué)習(xí)到的經(jīng)驗(yàn)，我認(rèn)為要想做好保險(xiǎn)業(yè)務(wù)工作，我必須努力爭取做到以下幾點(diǎn)：

（1）唯有拜訪才有一切

拜訪前調(diào)整心態(tài)，不要怕拒絕，克服恐懼感。用好東西和好朋友分享的心態(tài)去做，還要以組合式拜訪（以銷售為目的的拜訪，以服務(wù)為目的的拜訪，以經(jīng)營為目的的拜訪）。永遠(yuǎn)記住不是沒有客戶而是沒有馬上可以成交的客戶。

（2）尋找準(zhǔn)客戶

在緣故中努力尋找親友、同學(xué)、同鄉(xiāng)、鄰居、老客戶。轉(zhuǎn)介紹方面多練習(xí)話術(shù)，提高專業(yè)知識，與客戶主動(dòng)和被動(dòng)相結(jié)合（例：自己做500張緊急事件聯(lián)絡(luò)卡，有事可以直接找到我?？蛻艮D(zhuǎn)介紹郵件正在實(shí)施中）。陌拜方面主動(dòng)開發(fā)團(tuán)險(xiǎn)客戶，以團(tuán)險(xiǎn)帶動(dòng)壽險(xiǎn)（例，正在實(shí)施團(tuán)險(xiǎn)客戶生日送禮物，賣和諧人生等）和積極參加深圳義工活動(dòng)。

（3）努力定位目標(biāo)市場

在通過大量拜訪，充分挖掘有利資源，積極銷售客戶容易接受度高的產(chǎn)品，在適合拜訪時(shí)間上，努力摸索出適合自己的市場定位。

（4）人際經(jīng)營

熱忱付出，運(yùn)用公司資源，創(chuàng)造附加價(jià)值。從認(rèn)識客戶到關(guān)心、交朋友、講觀念、賣保單，這個(gè)客戶經(jīng)營方程式。同時(shí)也要樹立一個(gè)客戶就是一個(gè)市場。建全客戶檔案，學(xué)會圈子經(jīng)營。

（5）分析客戶來源

列表分析老客戶加保有多少，轉(zhuǎn)介紹有多少，新客戶有多少。那個(gè)方面不足多加以注重分析。

雖然是短短的一天課程，但是黃老師所教導(dǎo)的知識讓我受益匪淺，心里豁然開朗，終身受用。通過這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，使我更加進(jìn)一步認(rèn)識到保險(xiǎn)業(yè)務(wù)并不難，任務(wù)雖然艱巨，但我更有信心了。通過學(xué)習(xí)我也堅(jiān)定了信念，鈴聲雖停，莫怠修行。在以后的工作中，我會不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)，學(xué)以致用。將好的保險(xiǎn)產(chǎn)品推薦給更多的客戶。努力傳承“人同保險(xiǎn)，造福人民”神圣使命！

參加培訓(xùn)心得體會【篇5】

20xx年9月9日至11日，我有幸參加了共青團(tuán)培訓(xùn)，與來自市屬單位、各縣區(qū)團(tuán)委、各鄉(xiāng)鎮(zhèn)（街道）及學(xué)校的200多名學(xué)員在市委黨校一同度過了為期三天的學(xué)習(xí)之旅。短短三天時(shí)間，我不僅認(rèn)識了許多新朋友，更學(xué)到了許多有益于提高自身工作水平，如何轉(zhuǎn)變工作作風(fēng)，端正工作態(tài)度等許多知識，受益匪淺。

雖然此次培訓(xùn)時(shí)間不長，但是培訓(xùn)內(nèi)容安排緊湊，培訓(xùn)課程涵蓋了團(tuán)的報(bào)告解讀、黨的群眾路線解讀、如何做一名優(yōu)秀的共青團(tuán)干部、金融知識、預(yù)防青少年犯罪、招商引資及項(xiàng)目建設(shè)等內(nèi)容。各位老師的授課內(nèi)容豐富多彩，涉及廣泛，他們用自己的親身經(jīng)歷和感受列舉了許多案例，課程內(nèi)容嚴(yán)謹(jǐn)詳實(shí)、實(shí)用性強(qiáng)，課堂氣氛和諧寬松，使我們聽得有味、學(xué)得輕松。

在培訓(xùn)班開班儀式上，市委李書記希望我們能自覺珍惜學(xué)習(xí)機(jī)會，爭取讓青春在學(xué)習(xí)中成長，讓青春在實(shí)踐中閃光，這些都充分說明了市委對我們基層團(tuán)干部工作極大的鼓舞和支持。

為了使今后團(tuán)隊(duì)工作做得更好，下面我就如何做一名合格的團(tuán)干部談?wù)勛约旱捏w會：

一、團(tuán)干部要堅(jiān)持學(xué)習(xí)，不斷提高思想素質(zhì)

思想政治素質(zhì)是由世界觀、人生觀和價(jià)值觀決定的，具有鮮明的階級性。身為共青團(tuán)干部，應(yīng)當(dāng)樹立遠(yuǎn)大理想，高舉旗幟，堅(jiān)定信念。理想和信念是我們戰(zhàn)勝艱難險(xiǎn)阻、贏得勝利的強(qiáng)大精神支柱和力量源泉。共青團(tuán)干部是共青團(tuán)組織中的骨干分子，只有具有遠(yuǎn)大的理想和明確的政治方向，才能帶領(lǐng)團(tuán)員青年完成歷史賦予的使命。共青團(tuán)干部要始終忠于黨、忠于人民，自覺投身黨的事業(yè)，堅(jiān)持把推動(dòng)黨的事業(yè)發(fā)展作為自己的成長方向，堅(jiān)持把黨的需要、人民的期待和個(gè)人的理想有機(jī)地結(jié)合起來，牢固樹立科學(xué)的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，正確的權(quán)力觀、地位觀、利益觀，堅(jiān)持不懈地用中國特色社會主義理論體系武裝頭腦，努力做共產(chǎn)主義遠(yuǎn)大理想和中國特色社會主義共同理想的堅(jiān)定信仰者，要積極促進(jìn)社會和諧，把廣大青年緊緊團(tuán)結(jié)在黨的周圍。

二、團(tuán)干部要堅(jiān)持實(shí)踐，注重增強(qiáng)工作能力

在這個(gè)終身學(xué)習(xí)的時(shí)代，一方面要堅(jiān)持學(xué)習(xí)，不斷充實(shí)自己，另一方面要更要注重實(shí)踐，注重能力的提升與鍛煉。作為一名共產(chǎn)黨員，一名基層團(tuán)干部，就要帶動(dòng)身邊的青年團(tuán)員們，不斷吸收新知識，懂得運(yùn)用新知識。同時(shí)要學(xué)以致用，在認(rèn)真學(xué)習(xí)、借鑒的基礎(chǔ)上，靈活運(yùn)用，敢于大膽地創(chuàng)新，運(yùn)用所學(xué)的知識和積累的經(jīng)驗(yàn)不斷提高自己從認(rèn)識層面到自覺再實(shí)踐層面的素質(zhì)。我們要走出去，多學(xué)習(xí)、交流，不能做井底之蛙，要走出去接受、學(xué)習(xí)新事物，培養(yǎng)自己有創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力的頭腦。

三、團(tuán)干部要?jiǎng)?chuàng)新團(tuán)隊(duì)工作，切實(shí)增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力

作為一名基層共青團(tuán)干部，我們要時(shí)刻將“組織青年、服務(wù)青年、引導(dǎo)青年”的意識牢記于心，凡事都以團(tuán)員、青年對我們工作滿意不滿意的標(biāo)準(zhǔn)來衡量自己作為團(tuán)干部是否稱職的標(biāo)準(zhǔn)，不斷地檢測自己。要更主動(dòng)地關(guān)心弱勢青年群體，在加強(qiáng)服務(wù)解決困難的同時(shí)，主動(dòng)為他們提供發(fā)展機(jī)會，要提高他們自身的素質(zhì)。與此同時(shí)，更要發(fā)揮團(tuán)員的主觀能動(dòng)性，經(jīng)常組織和開展豐富多彩的團(tuán)內(nèi)活動(dòng)，使更多團(tuán)員參與到活動(dòng)中來。在此基礎(chǔ)上，要不斷關(guān)注最新信息，關(guān)注社會焦點(diǎn)，經(jīng)常與團(tuán)員青年交流思想，交流學(xué)習(xí)。

四、團(tuán)干部要提高自身認(rèn)識，認(rèn)真踐行共青團(tuán)理念

在今后的工作學(xué)習(xí)生活中，基層團(tuán)干部應(yīng)更加努力的學(xué)習(xí)共青團(tuán)工作的各項(xiàng)知識，干一行，愛一行，專一行，盡心盡責(zé)地干好自己的本職工作。我們要以更高的標(biāo)準(zhǔn)和更遠(yuǎn)的目標(biāo)來要求自己，增強(qiáng)自己作為團(tuán)員青年帶頭人的意識，從工作中、生活中的每件小事做起，做周圍青年的表率和榜樣。牢固樹立“以青年為本”的理念和以“服務(wù)大局、服務(wù)社會、服務(wù)青年”的宗旨。

培訓(xùn)的機(jī)會是難得的，時(shí)間轉(zhuǎn)瞬既逝，留下的卻是永遠(yuǎn)的財(cái)富。通過這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我深深感覺到我們還有很多工作要努力去學(xué)習(xí)、去實(shí)踐，我們一定要在共青團(tuán)干部這個(gè)崗位上勇于奉獻(xiàn)，努力進(jìn)取，為黨的各項(xiàng)事業(yè)發(fā)展、為建設(shè)美好的新武威奉獻(xiàn)自己的青春和力量。

參加培訓(xùn)心得體會【篇6】

通過這次GYB培訓(xùn)，我真正的理解了“實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)”這句話的含義，尤其是對我們大學(xué)生來說，創(chuàng)業(yè)不是一件簡單的事，因?yàn)槲覀兒枚鄸|西都不知道，沒有創(chuàng)業(yè)的經(jīng)驗(yàn)，屬于摸著石頭過河。但通過這課的培訓(xùn)，讓我了解了不少有關(guān)創(chuàng)業(yè)方面的事情，而且交到不少朋友，這對以后創(chuàng)業(yè)有很大的幫助，再者這是一次思想的交流，可以交流不同的想法和見解。

在這次培訓(xùn)中，我有了自己的人生目標(biāo)，人生短暫，時(shí)間就是效率，機(jī)會錯(cuò)過了就不會再來，機(jī)會不會找我們，我們的抓住機(jī)遇，國家鼓勵(lì)我們就業(yè)，更支持我們創(chuàng)業(yè)，但是創(chuàng)業(yè)也的路是艱難的，尤其是我們沒有社會經(jīng)驗(yàn)的大學(xué)生，對我們來說它的風(fēng)險(xiǎn)更大，成功的機(jī)會很小，所以我們要知道自己為何奮斗，在創(chuàng)業(yè)之前我們應(yīng)當(dāng)積累一定的經(jīng)驗(yàn)，這是讀萬卷書，行萬里路事故人給我們總結(jié)出來的經(jīng)驗(yàn)和成長，當(dāng)我們做好了創(chuàng)業(yè)前的準(zhǔn)備，再付諸于實(shí)踐行動(dòng)，我們得到的就是最大的收益，這樣就可將降低自己失敗的可能性，即使失敗我們也是一種鍛煉，成功的話，就可以總結(jié)出一條自己的創(chuàng)業(yè)道路。

下面通過本次培訓(xùn)我做了幾點(diǎn)總結(jié)：

1、創(chuàng)業(yè)動(dòng)機(jī)和目標(biāo)的確立。

萬事開頭難，創(chuàng)業(yè)動(dòng)機(jī)是最總要的，當(dāng)我們有了創(chuàng)業(yè)動(dòng)機(jī)時(shí)，我們就要確立好目標(biāo)，有目標(biāo)就有方向，這樣我們才會知道要去做什么，要怎么做。

2、人脈和心態(tài)。

不管做什么，有些事情我們一個(gè)人是完不成的，所以人脈很重要，應(yīng)為我們要去合作去完成。擁有良好的心態(tài)，對創(chuàng)業(yè)風(fēng)險(xiǎn)具有清醒的認(rèn)識，并做好應(yīng)對風(fēng)險(xiǎn)的心理準(zhǔn)備是創(chuàng)業(yè)成功的基本要求，我們大學(xué)生由于受經(jīng)驗(yàn)及閱歷等方面的限制，對創(chuàng)業(yè)風(fēng)險(xiǎn)不一定具有清晰的認(rèn)識，缺乏對可能遭遇到風(fēng)險(xiǎn)的必要準(zhǔn)備，所以要有一個(gè)好的心態(tài)。

3、資金。

創(chuàng)業(yè)需要企業(yè)注冊，管理，市場營銷等的方面的知識，而我們正缺乏這方面的知識，所以很難籌到必需的資金，但是國家現(xiàn)在鼓勵(lì)大學(xué)生創(chuàng)業(yè)，對大學(xué)生創(chuàng)業(yè)有很多好的政策，我們可以選擇適合自己的好政策，抓住好的機(jī)遇，才能受益。不管我們以后創(chuàng)業(yè)還是工作，這都是一次非常好的學(xué)習(xí)鍛煉的機(jī)會，所以我們學(xué)到的不僅僅是創(chuàng)業(yè)所需的知識，同時(shí)為自己的以后成功打基礎(chǔ)，我很感謝學(xué)校給了我們這次鍛煉的機(jī)會，我想這次培訓(xùn)一定會對我的成功有幫助，我也堅(jiān)信我以后不管是創(chuàng)業(yè)還是工作一定會成功的，我一定會為之奮斗努力?。?/p>

質(zhì)量反思心得體會匯編6篇

撰寫心得體會，要寫出自己的認(rèn)識、感想和體會，寫出真情實(shí)感，你知道怎么寫一篇心得體會比較好嘛？幼兒教師教育網(wǎng)編輯精心制作了一份“質(zhì)量反思心得體會”的知識點(diǎn)總結(jié)敬請參考，相信您能從本文找到幫助！

質(zhì)量反思心得體會(篇1)

集團(tuán)公司施工生產(chǎn)會議召開后，三公司在第二天迅速召開大會，全面?zhèn)鬟_(dá)集團(tuán)公司會議精神。通過一整天的聽和看，我作為施工一線的管理者，內(nèi)心受到了深深的觸動(dòng)，在中國鐵路迅猛發(fā)展的今天，同行業(yè)的競爭也日益激烈，在國家經(jīng)濟(jì)擴(kuò)大內(nèi)需的大舞臺上，落后就注定失敗，失敗就關(guān)系著企業(yè)的生存和發(fā)展。

作為三公司的一名員工，我也深感我們的管理確實(shí)也存在一些不足和漏洞，諸多事故案例最具說服力。聽了領(lǐng)導(dǎo)羅列的'一些安全、質(zhì)量事故，心里是又氣又恨，公司的興衰直接關(guān)系到每位職工的切身利益。有句古話說的好“天下興亡，匹夫有責(zé)”，如果我們每位領(lǐng)工人員都有很強(qiáng)的責(zé)任心，每位職工都有一絲不茍的敬業(yè)精神，我想這些事故的發(fā)生是可以避免的。分析起來有諸多原因，但最終我認(rèn)為還是歸納到管理上，如果管理者使每個(gè)人都對安全、關(guān)鍵部位的質(zhì)量都有深刻的認(rèn)識；如果分工時(shí)按其所能，合理分配；如果超前預(yù)想、準(zhǔn)備充分、關(guān)鍵部位卡死；如果獎(jiǎng)罰分明、真正和經(jīng)濟(jì)利益掛鉤，不計(jì)較個(gè)人的得失；如果大家凝聚一心……這些事故會煙灰云滅。

“不打無把握之仗”，管理者分工要因人而已，應(yīng)根據(jù)職工個(gè)人的能力安排其作業(yè)內(nèi)容，做到人員安排下去自己放心，關(guān)鍵危險(xiǎn)源自己現(xiàn)場卡控，或者給帶工者重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)，早點(diǎn)名制度逐步落實(shí)到每位參與施工人員。在京九線商丘段我隊(duì)職工胡克竣姚志剛帶領(lǐng)放線各架設(shè)了120多公里承力索及導(dǎo)線，且架線進(jìn)度也很理想，也沒出現(xiàn)一起錨段放錯(cuò)或線放斷及雜點(diǎn)的現(xiàn)象，還有杜德平一直在隊(duì)上挖坑、打基儲整桿，也未出現(xiàn)一起挖破電纜事故。對民工隊(duì)的分工也同樣道理，需要民工隊(duì)補(bǔ)充時(shí)要擇優(yōu)使用，沒有單獨(dú)施工能力的隊(duì)伍絕不能大包其工程，我們目前給民工隊(duì)的分包其實(shí)就是工費(fèi)的分包，并不是說給他們一劃區(qū)段就不管了，其實(shí)民工隊(duì)伍也是我們管理不可缺少的一部分，并且還要對其嚴(yán)格控制，在商丘我是這樣管理的：民工隊(duì)里經(jīng)我們實(shí)踐考核確實(shí)具備代工能力的就讓其帶工，以減少職工不足的壓力；對不具備單獨(dú)作業(yè)能力的民工隊(duì)伍絕不能放開施工。

否則，會添很多亂子，對力量薄弱的民工隊(duì)伍要配備較強(qiáng)的帶工人員，對民工頭的要求和職工一樣，對民工的要求和隊(duì)上的合同工一樣，民工頭有條件的必須參加隊(duì)上的早點(diǎn)名、晚碰頭會，針對住宿分散的民工要定期安全培訓(xùn)、技術(shù)交底，為了能管住民工，隊(duì)上制定了一套管理辦法，如參與隊(duì)上管理的民工先交安全員那里5000元的風(fēng)險(xiǎn)抵押金，發(fā)現(xiàn)現(xiàn)場一次一位不戴安全帽的罰款50元，監(jiān)理報(bào)隊(duì)上一次質(zhì)量不合格的或未按標(biāo)準(zhǔn)操作的罰款200元，和帶工人員頂撞或不聽從指揮的罰款100元等。當(dāng)然，我們目前面臨的困難也很多，如材料到貨不及時(shí)，工期短，帶工人員少，線下單位制約等，但這些都不能充當(dāng)我們發(fā)生事故的理由，領(lǐng)導(dǎo)說的很好，前期施工生產(chǎn)準(zhǔn)備不足是造成最后大混戰(zhàn)的主要原因，有句古老的格言“只要思想不滑坡，辦法總比困難多”雖然不知過去了多少年，仔細(xì)一想這話還是挺有道理的，上級要求的工期也許不是太科學(xué)，但我認(rèn)為他們以國家利益為重，要求縮短工期是有道理的，這就要求我們必須適應(yīng)這種特定的環(huán)境。

針對安全這方面我有一點(diǎn)小建議，安全工作如果只靠安全員來抓，一個(gè)隊(duì)配備3個(gè)、4個(gè)都同樣不會有好的效果，因隊(duì)上有時(shí)一天分十幾個(gè)作業(yè)面，他們不可能面面俱到，隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)必須做到四多“多講、多查、多獎(jiǎng)、多罰”，哪怕工作再忙都不要忽略此項(xiàng)，實(shí)踐證明它是很有效的，安全員怕得罪人，也會顧慮到自己的工作開展，并且執(zhí)行力度也不太強(qiáng)。20xx年在京滬線我隊(duì)的安全員是胡克俊，其實(shí)他是兼職的，因每天他都投入到緊張的施工生產(chǎn)之中，那年一直到工程結(jié)束我隊(duì)沒出現(xiàn)過一起安全事故，這是靠什么？靠的是隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)白+黑地講，5+2地查，不怕得罪人，直接和經(jīng)濟(jì)掛鉤。我認(rèn)為和經(jīng)濟(jì)連到一起的作用很大，20xx年在哈大線有這樣一個(gè)實(shí)例：由于哈大是引用的德國先進(jìn)技術(shù)，上部所有材料都是德國進(jìn)口的，一天，我和德國一位工程師步行在車站檢查，他指出線叉一頭的一個(gè)螺帽不是進(jìn)口件，我仔細(xì)看了半天果然如此，必定是作業(yè)人員安裝時(shí)弄丟了，配了一個(gè)國產(chǎn)螺帽，我給他說螺帽也擰緊了不會有事的，他連說“NO、NO”，并強(qiáng)調(diào)一定要換掉，還說他們領(lǐng)導(dǎo)知道了會扣他工資的，他那時(shí)的月薪好像是人民幣近20萬，我一是佩服他的敬業(yè)精神，二是感覺他對自己的薪酬高度重視。

轉(zhuǎn)變思想，提高認(rèn)識。我們的確應(yīng)緊跟時(shí)代的步伐，近幾年我國的高鐵時(shí)速是突飛猛進(jìn)，我記得xxx一次、二次……六次大提速，那時(shí)也只不過達(dá)到160km/h，20xx年我國自行設(shè)計(jì)的第一條秦沈客專時(shí)速是200km/h，時(shí)隔幾年，時(shí)速要達(dá)到350km/h、580km/h，光比較數(shù)字差可能大家都會發(fā)現(xiàn)“快快快”，但我們的思想有猛回頭式的轉(zhuǎn)變嗎？我們的認(rèn)識有飛快的提高嗎？前些年我國的電氣化設(shè)計(jì)、施工引進(jìn)德國技術(shù)，法國技術(shù)，現(xiàn)在我國設(shè)計(jì)、施工水平已位居世界第一，這本身就是一個(gè)大膽創(chuàng)新，大膽嘗試，我感覺一點(diǎn)問題不出設(shè)計(jì)方恐怕也不一定有百分之百的把握，這對于我們安裝、調(diào)試方更是一種考驗(yàn)，我聽到有人提到兩個(gè)疑問：一，高速列車入隧道口時(shí)的瞬間氣流壓力是多少？二，同一隧道內(nèi)上下行兩列車相遇時(shí)的瞬間相對氣流壓力是多少？這些是否會危及到行車安全？我想目前還沒有現(xiàn)成的計(jì)算公式，這就要求我們要和多方單位、專家互學(xué)習(xí)、共探討、多總結(jié)，只有想別人想不到的，才能做別人做不到的。

環(huán)境不會因人而改變的，我們只有學(xué)會適應(yīng)環(huán)境，才得以生存、發(fā)展、輝煌，不管以前是轟轟烈烈，或是平平淡淡，但那畢竟已屬于過去，有位偉人這樣說過“過去的就讓他過去吧”。我們莫忘昨天的歷史，深刻吸取今天的教訓(xùn)，共同描繪美好的明天！集團(tuán)公司施工生產(chǎn)會議召開后，三公司在第二天迅速召開大會，全面?zhèn)鬟_(dá)集團(tuán)公司會議精神。通過一整天的聽和看，我作為施工一線的管理者，內(nèi)心受到了深深的觸動(dòng)，在中國鐵路迅猛發(fā)展的今天，同行業(yè)的競爭也日益激烈，在國家經(jīng)濟(jì)擴(kuò)大內(nèi)需的大舞臺上，落后就注定失敗，失敗就關(guān)系著企業(yè)的生存和發(fā)展。

作為三公司的一名員工，我也深感我們的管理確實(shí)也存在一些不足和漏洞，諸多事故案例最具說服力。聽了領(lǐng)導(dǎo)羅列的一些安全、質(zhì)量事故，心里是又氣又恨，公司的興衰直接關(guān)系到每位職工的切身利益。有句古話說的好“天下興亡，匹夫有責(zé)”，如果我們每位領(lǐng)工人員都有很強(qiáng)的責(zé)任心，每位職工都有一絲不茍的敬業(yè)精神，我想這些事故的發(fā)生是可以避免的。分析起來有諸多原因，但最終我認(rèn)為還是歸納到管理上，如果管理者使每個(gè)人都對安全、關(guān)鍵部位的質(zhì)量都有深刻的認(rèn)識；如果分工時(shí)按其所能，合理分配；如果超前預(yù)想、準(zhǔn)備充分、關(guān)鍵部位卡死；如果獎(jiǎng)罰分明、真正和經(jīng)濟(jì)利益掛鉤，不計(jì)較個(gè)人的得失；如果大家凝聚一心……這些事故會煙灰云滅。

質(zhì)量反思心得體會(篇2)

少而好學(xué)，如日出之陽，壯而好學(xué)，如日中之光，老而好學(xué)，如夕陽之輝。一個(gè)人的一生中之所以能不斷提高，與其始終如一的學(xué)習(xí)是分不開的，所謂活到老學(xué)到老，莊子說，吾生也有涯，而知無涯。知識是沒有窮盡的，堅(jiān)持學(xué)習(xí)讓人始終處于不敗之地。反之，沒有知識的不斷補(bǔ)充和積累，人便會落后于時(shí)代。歌德說過，誰落后于時(shí)代，就將承受那個(gè)時(shí)代所有的痛苦。特別是在現(xiàn)今知識爆炸的年代里，不能接觸新的知識便會被時(shí)代所淘汰。

對于我們教師學(xué)習(xí)新的知識來面對新的挑戰(zhàn)，更是不可忽視的。它能提供我們精神動(dòng)力和智力支持。正如高爾基所說，沒有任何力量比知識更強(qiáng)大，用知識武裝起來的人是不可戰(zhàn)勝的。但是由于工作的限制，上班族們不能向?qū)W生那樣坐在課堂里學(xué)習(xí)，而讀書就成了我們最有利的知識武器，通過書本我們可以充分利用業(yè)余時(shí)間，也不受空間的限制，方便的學(xué)到新的東西，擴(kuò)展新的思路?？偟膩碚f，讀書對于我們個(gè)人成長的好處可體現(xiàn)在幾個(gè)方面。

一、讀書可以讓我們站在更高的高度來看問題，從而少犯錯(cuò)誤，少走彎路。

牛頓說過他能取得如此巨大的成就，是因?yàn)檎驹诰奕说募缟峡吹酶h(yuǎn)，科學(xué)巨人的虛懷若谷自然值得我們學(xué)習(xí)，我們還可以從中學(xué)到更有價(jià)值的東西。書籍對于整個(gè)人類的關(guān)系，好比記憶對于個(gè)人的關(guān)系。書籍記錄了人類的歷史，記錄了所有的新發(fā)現(xiàn)，記載了古今歷代所積累的知識和經(jīng)驗(yàn)。只有認(rèn)真的學(xué)習(xí)前人的經(jīng)驗(yàn)和理論，才能在一個(gè)更高的高度上來看問題，不再犯同樣的錯(cuò)誤，并有一個(gè)較高的起點(diǎn)。書本是前人智慧的結(jié)晶，是他們的研究成果和經(jīng)驗(yàn)的體現(xiàn)，通過對他們的學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)對自己有用的東西。在前人經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上來不斷的完善自己，大大的促進(jìn)了個(gè)人的成長。在很大程度上可以這樣說，人類社會的延續(xù)和發(fā)展，也是這樣來實(shí)現(xiàn)的。試想，如果每個(gè)人都是從頭開始，那么，無論多么偉大的人，做出多么大的貢獻(xiàn)，人類社會最終還是在原地踏步。由此更可見讀書的重要性了。

二、讀書開闊人的視野

書本中的知識可謂是包羅萬象，他能拓寬我們的視野，讓我們的知識更全面。從而能夠更深刻的思考問題，事物都是廣泛聯(lián)系的，現(xiàn)代的許多實(shí)踐都證明了各種信息的相關(guān)性，如果只知道一個(gè)領(lǐng)域的信息，必然會有礙于自身的發(fā)展，掌握更多方面的知識，才能使未來的不確定風(fēng)險(xiǎn)降至最低。就像做股票的人都應(yīng)了解當(dāng)今的政治經(jīng)濟(jì)形勢，以便能更好的分析股票走勢一樣。研究物理學(xué)的學(xué)者們都要有一定的化學(xué)和其他基礎(chǔ)，才能有所成就。記得一位諾貝爾獲獎(jiǎng)?wù)咴趶?fù)旦做講演時(shí)就曾說過，現(xiàn)代科學(xué)已沒有明顯的界限，你必須對相關(guān)的科學(xué)都有所了解才行。

在這方面，偉大的導(dǎo)師恩格斯就是一位廣泛學(xué)習(xí)的典范，他雖然只上過中學(xué)，但由于他發(fā)奮讀書，十九歲時(shí)就能用十二種語言說話和寫文章，在參加工作實(shí)踐后，他也沒有間斷過學(xué)習(xí)和研究，從而被馬克斯稱為一部真正的百科全書。廣博淵深的知識，對恩格斯指導(dǎo)國際共產(chǎn)主義運(yùn)動(dòng)和準(zhǔn)確的傳播科學(xué)共產(chǎn)主義理論有很大的幫助。

從它的經(jīng)歷中，我們可以體會到知識的力量，更能體會到書本做為人類掌握知識力量的有力武器的巨大作用

三、讀書有助于我們樹立正確的人生觀

人生來無善亦無惡，關(guān)鍵是正確的引導(dǎo)。在人的成長過程中，有一位良師益友就能起到很積極的作用，書本就是這樣的一位。一本好書就如一個(gè)好的導(dǎo)師，它能教你如何做人，做一個(gè)于己于社會都有用的人。書籍能安慰我們的心靈，使我們擺脫悲哀和痛苦的羈絆;書籍可以使枯燥乏味的歲月化為令人愉快的時(shí)光。書必將各種信念注入我們的腦海，使我們充滿崇高的歡樂和思想，從而使我們?nèi)肷裢?，靈魂升華。

所以我們要倡導(dǎo)并支持讀書，讀萬卷書行萬里路，做一個(gè)稱職的教師，以帶動(dòng)教育事業(yè)的蓬勃健康的發(fā)展。

語文教師反思心得體會

回顧這一個(gè)月的教學(xué)工作，我心中經(jīng)常反思，我應(yīng)該做些什么，做了些什么，做好了些什么?有了這些追問，使我的工作更有了意義。在全身心地投入教學(xué)工作中我感受到了工作中的壓力，也感受到工作帶來的快樂。這一個(gè)月來面對這群只有七八歲的孩子，我的教學(xué)工作有了更特殊的體驗(yàn)，這也是我今后教學(xué)工作中的一種寶貴的積累。 回望本班，共有學(xué)生65名，大多數(shù)學(xué)生聰明伶俐、活潑可愛。但還有少部分學(xué)生行為習(xí)慣尚未養(yǎng)成，主要表現(xiàn)在:學(xué)習(xí)自覺性差、書寫潦草，做題粗心。針對這種情況，我注重了學(xué)生行為習(xí)慣的培養(yǎng)，從一點(diǎn)一滴嚴(yán)要求、勤檢查。經(jīng)過一段時(shí)間的努力，這種情況有所改善，我也獲得了點(diǎn)滴教學(xué)經(jīng)驗(yàn):

1、培養(yǎng)學(xué)生的良好習(xí)慣。

學(xué)生由于年齡小，自控力差，紀(jì)律散亂。我從培養(yǎng)學(xué)生良好習(xí)慣入手，課上進(jìn)行激勵(lì)教學(xué)，盡量鼓勵(lì)每一位學(xué)生參與到課堂學(xué)習(xí)中，組織好學(xué)生的紀(jì)律。利用班會學(xué)習(xí)學(xué)校規(guī)章制度以及教會他們?nèi)绾伟踩鞓飞畹囊恍┬〕ＷR，提醒學(xué)生做好上課準(zhǔn)備工作，并且在課后注意觀察學(xué)生的行為，根據(jù)學(xué)生的表現(xiàn)在學(xué)生中樹立榜樣。在日常學(xué)習(xí)中，時(shí)刻注意調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，逐漸養(yǎng)成認(rèn)真聽課、認(rèn)真作業(yè)、下課好好休息、講文明、講禮貌的好習(xí)慣。

2.重視識字教學(xué)

我最重視的是學(xué)生的識字教學(xué)，教材中安排兩個(gè)單元的識字課，但是縱觀整冊書，會發(fā)現(xiàn) 識字教學(xué)無處不在，一年級語文教學(xué)就是一個(gè)教學(xué)生從不生們很快就記住這個(gè)難字了!二是引導(dǎo)學(xué)生在課外、在生活中主動(dòng)識字。在校內(nèi)，在家里，在街道，在社區(qū)，不會到會的過程，這個(gè)過程只不過采取的方式不同。

在我近一個(gè)月的識字教學(xué)課上，主要采用以下幾種方式進(jìn)行課程:一是引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)識字方法、識字規(guī)律。對于要認(rèn)的、特別是要寫的字，對于已學(xué)過的字，要引導(dǎo)學(xué)生在聯(lián)系中、在比較中找到漢字的共同點(diǎn)，不斷發(fā)現(xiàn)適合自己的識字方法，點(diǎn)點(diǎn)滴滴的發(fā)現(xiàn)積累起來，就會形成比較強(qiáng)的獨(dú)立識字能力。比方說換偏旁，加一加，猜一猜的識字方法，有趣而又高效。 比方說，學(xué)商字時(shí)，我先猜一個(gè)謎語:一點(diǎn)一橫長，點(diǎn)撇在中央，大口張著口，小口戴帽里面藏。我一邊書寫一邊說，學(xué)通過讀書、看報(bào)、看電視，看商標(biāo)字、招牌字、廣告字??只要見到漢字，就有識字的欲望，就自覺地識記。教師要經(jīng)常給學(xué)生展示課外識字的機(jī)會、舞臺，讓學(xué)生不斷地交流自主識字的成果。堅(jiān)持這樣引導(dǎo)，學(xué)生不僅增識許多漢字，而且在學(xué)習(xí)興趣、方法、習(xí)慣等方面收效良多。 三是引導(dǎo)學(xué)生在閱讀、在運(yùn)用中鞏固識字:兒童識字，認(rèn)得快，忘得也快。因此，不斷復(fù)現(xiàn)是鞏固識字的重要方法。而把識的字放到語言環(huán)境中，鞏固的效果最好。教師一方面可以把需要識的字編成句子、兒歌、短文，讓學(xué)生閱讀，鼓勵(lì)學(xué)生組詞、寫句子，在讀和用中鞏固識字。

3、強(qiáng)化書寫訓(xùn)練

在一年級寫字教學(xué)中，我認(rèn)為教師的示范對學(xué)生有著重要的作用，針對一年級的小學(xué)生善于模仿的特點(diǎn)，在教學(xué)中要充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，是言傳與身教相結(jié)合。教師示范的內(nèi)容包括坐姿、握筆、書寫動(dòng)作、筆畫和結(jié)構(gòu)等。最重要的是課堂示范，這是一種最基本最主要的方法。在學(xué)生進(jìn)行練習(xí)之前，教師首先當(dāng)眾進(jìn)行講解示范，使學(xué)生形成正確的視覺形象，然后讓學(xué)生模仿書空筆順，然后描紅練習(xí)。 對于有些難的生字要個(gè)別示范，在當(dāng)眾示范以后，有些學(xué)生還是掌握不好正確的書寫要領(lǐng)，教師就得個(gè)別輔導(dǎo)，由于是面對面，學(xué)生對老師的示范，往往觀察的比較清楚，能較快地糾正自己的錯(cuò)誤之處。盡管教師在課堂上采用了多種不同的示范方法，但學(xué)生們在作業(yè)中還是會出現(xiàn)這樣或那樣的問題，這就需要教師在批改作業(yè)時(shí)，在原字的旁邊給以示范或修改，并要及時(shí)地總結(jié)，使學(xué)生清楚地認(rèn)識到自己的不足之處。

雖在以上工作中取得了一些成績，但還存在許多問題有待加強(qiáng)改進(jìn):

1. 在備課時(shí)，只注重了備教材卻忽略了備學(xué)生。

2. 教學(xué)過程中，缺乏創(chuàng)新意識。只顧滿足課堂，沒能滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求

3. 對學(xué)困生缺乏耐心，對他們要求過高，學(xué)生壓力來了，興趣沒了。

針對以上教學(xué)中存在的問題，我將在后半學(xué)期采取以下措施:

1. 以學(xué)生為主，給他們創(chuàng)設(shè)輕松愉悅的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓他們愛

學(xué)習(xí)，想學(xué)習(xí)。

2. 精心設(shè)計(jì)每一課，嘗試新的教學(xué)方法不斷提高，不斷進(jìn)步。

3. 用愛心、耐心、細(xì)心去對待每位學(xué)困生。

以上是我這一個(gè)多月的一點(diǎn)收獲，但還有許多不足的地方，我會在工作中不斷地努力，不斷地探索，尋求出更好的教學(xué)方法。

質(zhì)量反思心得體會(篇3)

20xx年xx月xx日，xx公司發(fā)生一齊安全生產(chǎn)事故，造成了十分嚴(yán)重的后果，對事故中員工的遭遇，深感痛心，這次事故不僅僅給公司造成了不可挽回的損失，同時(shí)公司的正常生產(chǎn)經(jīng)營也無法開展，以小見大，往往在生產(chǎn)經(jīng)營中，人的因素占主導(dǎo)地位，正是因?yàn)槠綍r(shí)的疏忽大意，不以為然，不按照操作規(guī)范作業(yè)，最終釀成了大事故。

經(jīng)過這次事故，更加要求我們在平時(shí)的安全生產(chǎn)中，培養(yǎng)安全意識，注重人身安全，操作要按照操作規(guī)范進(jìn)行，不能因?yàn)橄勇闊?jié)省時(shí)間，而違反操作規(guī)范，平時(shí)生產(chǎn)中不注重小的方面，等到出現(xiàn)問題時(shí)，已經(jīng)不可挽回，作為一名基層班組長，要格外注重平時(shí)操作規(guī)范的監(jiān)督，嚴(yán)格執(zhí)行兩票三制制度，對不好的，不對的行為作出批評，糾正，將事故消滅在萌芽狀態(tài)，杜絕三違的發(fā)生，從我做起。

在以后的生產(chǎn)活動(dòng)中，要時(shí)刻將安全放在首位，從自我做起，帶動(dòng)整個(gè)班組，樹立正確的安全生產(chǎn)觀念，杜絕此類事故的發(fā)生。

質(zhì)量反思心得體會(篇4)

這世上總有些事在預(yù)料之外，結(jié)合近期發(fā)生的三起安全事故，我車間從多個(gè)角度進(jìn)行了深刻的自我反思。每一起事故的發(fā)生，也督促我們反思在工作中安全管理、設(shè)備管理、制度管理上存在的不足。為此，我們要從中吸取教訓(xùn)，查找不足，確保工作安全順利進(jìn)行。

為什么會連續(xù)出現(xiàn)安全事故，這些安全事故是否可以避免？事故發(fā)生后，我們應(yīng)該怎么想？出了事故我們應(yīng)該如何應(yīng)對？從發(fā)生的三起事故我們可以看出，事故之所以發(fā)生，它與違章作業(yè)、責(zé)任不到位、從業(yè)人員安全意識不高、現(xiàn)場管理有漏洞，規(guī)章制度執(zhí)行不到位，監(jiān)管不到位，工作放任自流都有直接或間接關(guān)系；我們要做的就是要接受教訓(xùn)，把心里的壓力轉(zhuǎn)變成我們工作執(zhí)行的壓力，將壓力有效地傳遞下去。

一是要將“安全就是生命命”的根本理念真正讓大家共知、共享，要喚起我們每名職工“違章就是事故”的意識，做到工作、謹(jǐn)慎，時(shí)刻如履薄冰。還要真正將我們的安全文化理念滲透到每一名職工的思想中，真正做到本質(zhì)安全，不能麻痹大意憑僥幸；

二是要提高我們每名職工的安全認(rèn)知能力。要真正認(rèn)識到安全管理的嚴(yán)肅性、嚴(yán)厲性。只有境界提高了才會真正重視起來，才會將安全真正放到生命至上的高度去研究、去管理、去落實(shí)，去全面履職履責(zé)。

三是一定要做好各種隱患的排查，防患于未然。要把無事當(dāng)有事，無中找有。排查隱患很重要的是要細(xì)致，、慎之又慎，不采取細(xì)致全面的方法、手段就可能對問題視而不見，就可能對發(fā)現(xiàn)的問題解決不了。我們安全生產(chǎn)是動(dòng)態(tài)的，是24小時(shí)不停運(yùn)轉(zhuǎn)的，舊的問題解決了，新的問題可能又會出現(xiàn)，一定要建立全面細(xì)致排查隱患的長效機(jī)制，去解決問題。

四是要重點(diǎn)部位重點(diǎn)抓。車間、班組、各職場都有不同的重點(diǎn)，自己分管范圍的重點(diǎn)自己最有數(shù)，這就要求對各自的管理重點(diǎn)首先自己要重視起來，做到自己的事情自己辦，保證重點(diǎn)部位管控到位。

五是要職能崗位職能抓。在技術(shù)業(yè)務(wù)崗位很，要做執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)、帶頭遵守規(guī)程、規(guī)矩。查隱患、抓規(guī)范、不斷揭示問題；做好事故的應(yīng)急防范、應(yīng)急處置；保證各種設(shè)備的運(yùn)行率、完好率，動(dòng)態(tài)地保證生產(chǎn)過程中的安全。

最后，事故的發(fā)生總會讓人心痛，痛定思痛，找出根源，對癥下藥，才會避免這樣的事故發(fā)生，因此，深刻吸取此次安全事故的慘痛教訓(xùn)，喚起每名職工安全想意識，做到每名職工不違章，不圖僥幸、不怕麻煩，要按照標(biāo)準(zhǔn)、按照規(guī)范，實(shí)實(shí)在在地干好自己的工作。

質(zhì)量反思心得體會(篇5)

xxx年8月31日，在我們碳素廠，發(fā)生一起安全事故，組裝車間的相某等人在配合拆卸陽極導(dǎo)桿時(shí)，發(fā)現(xiàn)設(shè)備故障時(shí)并未上報(bào)，并違規(guī)操作，造成相某右大腿骨折。此次事故的原因很多，懸鏈鐘不可靠，導(dǎo)桿受力不均勻，陽極鋼爪存在內(nèi)傷等等，這些都是客觀存在的，還有一些主觀上的原因:安全意識薄弱站在設(shè)備上違規(guī)操作，懸鏈小車控制失靈后沒有終止作業(yè)，員工對非拆卸位拆卸陽極鋼爪的危險(xiǎn)性認(rèn)識不夠。事故發(fā)生后，合成碳素廠、公司安環(huán)部本著對事故四不放過的原則，對事故發(fā)生的原因進(jìn)行了多次詳細(xì)的分析，對事故的責(zé)任人進(jìn)行了嚴(yán)肅的經(jīng)濟(jì)處罰，同時(shí)針對本次事故對廣大員工開展了一次安全教育。

作為一名帶班班長，我認(rèn)識到本事故的教訓(xùn)是深刻的，事故不僅給企業(yè)造成了損失，也給責(zé)任人及相關(guān)人員帶來了經(jīng)濟(jì)損失，同時(shí)給個(gè)人造成了無法彌補(bǔ)的傷害。

質(zhì)量反思心得體會(篇6)

幾年前，我在一家制藥公司擔(dān)任質(zhì)量負(fù)責(zé)人。對公司發(fā)生的一起藥品生產(chǎn)質(zhì)量事故，我至今記憶猶新。

當(dāng)時(shí)，公司生產(chǎn)部為加快生產(chǎn)進(jìn)度，在潔凈廠房和生產(chǎn)設(shè)備清潔消毒不徹底、尚未拿到質(zhì)量部出具的環(huán)境衛(wèi)生監(jiān)測報(bào)告且未取得QA清場合格放行的情況下投料生產(chǎn)，導(dǎo)致產(chǎn)出的一批頭孢拉丁顆粒微生物限度超標(biāo)。

事故發(fā)生后，公司召集相關(guān)部門人員商討對策。我提出，由于頭孢拉丁受光照、溫度、濕度、水分等影響極易遭到破壞，采取任何滅菌措施都無濟(jì)于事。但為了減少損失，公司還是決定把這批物料運(yùn)到北京進(jìn)行輻射滅菌。事與愿違，經(jīng)輻射滅菌后，這批物料顆粒外觀發(fā)生顯著變化，公司質(zhì)量部在進(jìn)行穩(wěn)定性考察后得出結(jié)論――物料必須銷毀。這次事故給公司造成直接經(jīng)濟(jì)損失數(shù)十萬元。

如今，我仍在藥品生產(chǎn)企業(yè)從事質(zhì)量管理工作，也經(jīng)常會反思當(dāng)年那起藥品生產(chǎn)質(zhì)量事故的教訓(xùn)。

由于各種各樣的原因，現(xiàn)在國內(nèi)部分藥品生產(chǎn)企業(yè)把GMP文件只當(dāng)作一種形式，一旦通過認(rèn)證，便將文件束之高閣，GMP執(zhí)行不力，直接導(dǎo)致崗位操作的隨意，給藥品質(zhì)量控制帶來了較大隱患。

“藥品質(zhì)量是生產(chǎn)出來的，而不是檢驗(yàn)出來的`”。這就是說，在藥品生產(chǎn)過程中，單靠事后把關(guān)必然會增加質(zhì)量風(fēng)險(xiǎn)，給企業(yè)造成不可挽回的經(jīng)濟(jì)損失，甚至影響到公眾用藥安全。因此，GMP管理的重心應(yīng)由產(chǎn)品最終檢驗(yàn)轉(zhuǎn)移到“預(yù)防為主”上來。在此，我想提醒同行們，在實(shí)施GMP過程中一定要加強(qiáng)各種操作規(guī)程和管理規(guī)程的培訓(xùn)，嚴(yán)格執(zhí)行各種GMP文件。尤其是影響藥品質(zhì)量的關(guān)鍵物料、關(guān)鍵工序，必須嚴(yán)格執(zhí)行相應(yīng)的放行規(guī)程，決不能為加快生產(chǎn)進(jìn)度而違反規(guī)定。要做到不合格的物料不得進(jìn)廠；不合格的中間產(chǎn)品不得流入下道工序；清場或清潔不徹底的生產(chǎn)設(shè)備不得投入使用；待驗(yàn)或監(jiān)測不合格的生產(chǎn)環(huán)境區(qū)域不得投料生產(chǎn)；未經(jīng)QA放行的任何工序不得繼續(xù)；不合格成品不得出廠。

新修訂的藥品GMP今年就要發(fā)布施行了，其內(nèi)容與原版相比有較大變化，對藥品生產(chǎn)企業(yè)的硬件、軟件都提出了更高要求。作為企業(yè)，要始終如一地嚴(yán)格執(zhí)行。只有這樣，才能從根本上控制藥品質(zhì)量風(fēng)險(xiǎn)，對公眾健康負(fù)責(zé)、對企業(yè)自身負(fù)責(zé)，生產(chǎn)出質(zhì)量合格的藥品。