寒假學習心得

寒假學習心得。

經(jīng)驗總結(jié)就是把我們對于某些事情的理解和思考用文字形式記錄下來的過程，你想要找心得體會的寫作范文模板嗎？幼兒教師教育網(wǎng)小編經(jīng)過反復核查和修改，將這篇“寒假學習心得”呈現(xiàn)給您，建議您將本頁收藏起來，方便閱讀！

寒假學習心得【篇1】

都說學無止境。每一次培訓學習，我都有很多的收獲，很大的受益。這次參加過班主任培訓之后，我的感想頗多。

聽過袁宇超老師的演講，我覺得收獲最大的便是課改的準備工作做得很充分，他從分組到組員 組長的培訓再到相應的獎懲措施，包括所制作的各科評比表格，讓我覺得他真正的領(lǐng)悟到了課堂改革的含義，和他相比，我覺得自愧不如。我們也嘗試了課改。但效果遠不及袁老師那樣明顯。我想是因為：1我對孩子們的培訓不夠到位，致使他們并沒有真正明白課改的含義，也就不會引起足夠的重視。2相應的細節(jié)沒有跟上，有很多時候小組的檢查，評比流于形式。3不自信，不敢徹底對孩子們放手，怕影響成績，事實證明，我的這些做法都是很不可取，沒有必要的。聽了袁老師的報告之后，我對課改也有了更深刻更明了的理解，我也明白了要進行一 事物，就要勇敢地面對，不能瞻前顧后，更不能怕失敗。所以新學期，我會重新調(diào)整自己的思路與方法，努力將課改進行的更加順利，成功!

張_老師的演講，使我為之共鳴的最大一點便是：要想走進孩子們的心靈，班主任老師更應該以身作則，這是走進孩子們心靈的第一步。張_老師給我們講了“80個俯臥撐”的故事，在這個故事中，張老師為了讓孩子們懂得她的苦心，為了實踐對孩子們的承諾，有一個不過關(guān)，做10個俯臥撐的實際。我很感動，也很感嘆。張老師能創(chuàng)造這樣的奇跡是因為她心系學生，愛著學生。愛是相互的，所以她的孩子也愛她，她贏得了孩子們的尊重與信任。通過張老師的“言傳身教”的故事，我不由得想到了我自己，我為了孩子們杜絕吃飯浪費的問題曾經(jīng)和孩子一起分吃泔水桶里的雞蛋。班中的小劉不喜歡吃雞蛋，便扔進了泔水桶，我領(lǐng)著他親自撈出來沖洗干凈，在那天的晨會上，我把這個雞蛋一分為二，我吃的是剝掉蛋殼，碰過泔水的那一部分，小劉吃的是帶著蛋殼的那一部分。很多同學看著我們吃，都感到很惡心。我告訴他們，當你想到世界上還有那么多的孩子在挨餓時，你就不會覺得惡心了。之后我們又觀看了關(guān)于非洲孩子們挨餓的視頻。每個孩子都寫了觀后感。很多孩子哭了。從那以后再也沒有人去浪費糧食我覺得老師能以身著則會帶給孩子們的心靈的觸動。效果要比漫長的說教枯燥的批評遠遠好的多。所以我非常同意張_老師的看法。當然出了言傳身教，我們也得會互換角色，在學生的角度去想問題，看什么才是他們需要的，喜歡的，易接受的。開始張老師所說的，有時想如果時該在自己的兒女的身上，他會受到什么樣的待遇或處理。我也感同身受。我也是個母親，很明白家長對孩子的那種期望，所以我們班幾乎不請家長。我明白家長面對孩子錯誤時的那種失望，傷心，也理解孩子們的那份惶恐與難過。所以我告訴孩子們只要我們之前能解決的事情，沒有必要請家長來，事實證明，孩子與我們之前能解決的更好，所以張華老師的演講對我觸動很大，我為之共鳴，我也相信，只要我們心系學生，我們都能走進學生的心靈，擁有“心”的收獲!

而對于朱_，周_老師所說的文字交流，書信溝通，趙_老師的多彩的，有趣的話語，我們很多人都做過，其中包括我自己。但我想，我們之所以沒有取得那么好的效果，不僅僅是因為我沒有持之以恒，更重要的是我也沒有他們那樣的文彩與智慧。究其原因，還是我讀書太少，文化底蘊太淺。所以我還是得將讀書學習，反思進行到底，繼續(xù)提升自己，積累自己的力量，將來也會成為他們中的一員!就如張校長所說的那樣，帶著心去寫;如_老師所提倡那樣，執(zhí)著地堅持下去，我們都會成功!

相信我們能行!!

寒假學習心得【篇2】

常言道：書到用時方恨少，事非經(jīng)過不知難。是的，教給學生一杯水，教師應該有一桶水。但一桶水如不再添，也有用盡的時候。所以我們教師應不斷的充電、抽水，才能提高自己，完成教書育人的使命。而讀書作為一種既普通又直接且非常有效的求知方法沿用至今。作為教師，從書本中獲取知識就顯得尤其重要。

一、《管理指南》，為我指明方向

寒假時間雖然短暫，但我的學習從未間斷過。首先學習了《浙江省學前教育保教管理指南》，這個文件從課程管理、保教常規(guī)管理、教師專業(yè)發(fā)展管理三方面入手，為我們的工作提出了若干意見，指明了方向。針對自己的工作，小結(jié)了以下幾點，供以后工作進行參考：

1、“生活即教育”?！吨改稀分刑岬搅恕耙獦淞⒁蝗丈罱哉n程”的教育理念，以游戲為基本形式，結(jié)合個別活動、區(qū)域活動、集體活動等形式，防止成人化、小學化傾向。加強孩子的探索、操作化，使教育切實到位，真正促進孩子的發(fā)展。時間安排上做到合理、有效，避免隱形浪費，所以我們要關(guān)注一日生活的細節(jié)，減少不必要的等待。在課程安排上，保證每天兩小時鍛煉時間，教師組織兩次游戲活動，每周區(qū)域活動或創(chuàng)造性游戲不少于兩次，每周開展語言、科學、數(shù)學、音樂、美術(shù)、體育等集體活動各1次，我們中班下學期還進行珠心算，這就要求我們年級組長根據(jù)各班情況、孩子特點進行合理的安排時間，制定周詳、靈活的時間安排表。

2、有效利用資源，挖掘特色。我們幼兒園處于城鄉(xiāng)結(jié)合處，占地面積大，有足夠的戶外活動場地，環(huán)境優(yōu)美，充滿田園風光，且設施便利，周圍有小學、中學、有公交公司、市場，有社區(qū)、郵局等。我們應有效利用這些優(yōu)勢積極開展與之相適應的地方特色活動，形成具有影響力的園本課程，促進幼兒發(fā)展，打造幼兒園品牌。

3、在“保教常規(guī)管理”方面，我們要重視備課制度和有效評價。采取主題備課與活動設計相結(jié)合，獨立備課與資源共享相結(jié)合，職初教師規(guī)范性備課與經(jīng)驗教師個性化備課相結(jié)合，使備課成為教師專業(yè)成長的推動力。日常教學中做到“觀察、傾聽幼兒”，擺正教師的地位和角色，善于發(fā)現(xiàn)孩子的需要，做到勤反思、勤調(diào)整、勤實踐。教學評價要以“幼兒發(fā)展”為出發(fā)點和歸宿，注重動態(tài)性和過程性評價，以量化和質(zhì)性評價相結(jié)合，切忌為評價而評價，避免走過場或主觀意識的評價，使評價真正促進幼兒和教師的發(fā)展。

4、加強研修，提高教師專業(yè)能力。研修工作除了教科研部門的整體部署外，年級組的集體備課、學習也是提高教師執(zhí)教能力和專業(yè)素養(yǎng)的一個有效途徑。形式多樣的活動組織以解決問題為中心，鼓勵教師交流自己的成敗得失，相互分享、探討，尋求解決途徑，提高活動的有效性。

通過學習，使剛做年級組長的我有了一定的行動指南，相信在我們年級組成員的合作下、支持下，今后的工作會開展的有聲有色。

二、積極心態(tài)，讓我勇往直前

因為3月份要進行基本功比賽，所以到新華書店去買音像作品，順便翻了翻其他的書。一本《成功是一種心態(tài)》頓時吸引了我，我粗略的翻了一下，它的作者是美國的希爾，劉津翻譯。其中，在內(nèi)容提要中寫道：我們每個人都隨身攜帶著一種看不見的法寶，這個法寶的兩面分別裝飾著四個不同的字，一面是“積極心態(tài)”，另一面是“消極心態(tài)”， 一個積極心態(tài)者常能心存光明遠景，即使身陷困境，也能以愉悅和創(chuàng)造性的態(tài)度走出困境，迎向光明。感同深受，我們在生活中也會遇到挫折，不同的心態(tài)有不同的結(jié)果?！拔蚁麓我欢ㄐ?，只要我再仔細一點”那么我的心里就會少一些負擔，多一些動力。若一味譴責自己“怎么回事，別人能做好，我怎么就不行！”那么我的眉頭會越揪越緊，壓力越來越大……雖然只翻了短短幾頁，但這本書掠獲了我的心，于是將這本書賣了回家。

用了整整五天時間捧讀了這本書，（因為白天要帶孩子，只能晚上看）其中“積極心態(tài)改變你的世界”、“積極心態(tài)產(chǎn)生正確的思想”、“積極心態(tài)讓你充滿自信”、“積極心態(tài)助你獲得幸?！边@幾個章節(jié)讓我深受啟發(fā)。確實，成功是一種心態(tài)。面對同樣的問題，心態(tài)不同往往會產(chǎn)生兩種迥然不同的后果。心態(tài)既能讓人獲得成功、擁有健康，獲取自信，也能使人跌入低谷，陷入迷惘。面對挫折，積極心態(tài)可以產(chǎn)生“柳暗花明又一村”的美好 “境地”。

有一個很經(jīng)典的故事：

有一個老太太，她有兩個兒子，大兒子是染布的，二兒子是賣傘的，她整天為兩個兒子發(fā)愁。天一下雨，她就為大兒子發(fā)愁，因為不能曬布了；天一放晴，她就為二兒子發(fā)愁，因為傘賣不出去了。老太太總是愁眉緊鎖，沒有一天開心的日子，弄得疾病纏身，骨瘦如柴。有人提醒她，為什么不反過來想呢？天一下雨，你就為二兒子高興，因為可以賣傘了；天一放晴，你就為大兒子高興，因為可以曬布了。聽了這番勸導，老太太以后天天都是樂呵呵的，身體自然健康起來了。

事物都有其兩面性，關(guān)鍵是怎樣去看待它們。積極的心態(tài)創(chuàng)造人生，消極的心態(tài)消耗人生。積極的心態(tài)是成功的起點，是生命的陽光和雨露，讓人的心靈成為一只翱翔的雄鷹；消極的`心態(tài)是失敗的源泉，是慢性殺手，使人受制于自我設置的某種陰影。選擇了積極的心態(tài)，就等于選擇了成功的希望；選擇了消極的心態(tài)，就注定要走入失敗的沼澤。我們教育也是一樣，“十年樹木，百年樹人?！苯逃荒芰⒏鸵娪?，它是一項歷時漫長的事業(yè)，需要老師們耐住寂寞，需要老師有積極向上的良好心態(tài)，只要對自己多一點信任，對孩子多一點肯定，還有什么可以難倒我們。

三、借鑒他人，取長補短

正月初五接到了吳老師的短信，要我們課題組成員進博客“科研會議通知”看看各自的任務并完成。我的任務是寫“陽關(guān)體育”園本課程的指導思想、總目標、效果評價。單憑自己的能力，思維會受到阻礙，所以我學習了相關(guān)的文章、條文，如《綱要》，利用網(wǎng)絡的便利查看、借鑒了別人的智慧，查看了有關(guān)“體育”的文章，學習他人的思維和研究、寫作方向，并了解了“撰寫課題研究申報表”的格式、內(nèi)容，以便取長補短，加強自己在科研方面的認識，提高科研水平。

這就是我在寒假的學習情況，俗話說：“活到老，學到老”，確實如此，只有不斷的充實自己，更新自己的理念，才能讓自己活得更精彩！

寒假學習心得【篇3】

寒假學習心得

張興臣

假期中學校安排教師們讀書，我沒有認真的讀一本書，卻有朋友推薦了一個翟洪森教授的講座，多次品味，結(jié)合自己的工作實際，感情良深，現(xiàn)隨筆如下，與同事共享。

聽翟教授的講座，讓我震撼，使我受益匪淺。翟洪森教授旁征博引，縱橫古今，融合中西古今文化，提煉管理理論精華，并應用深入淺出的教學方式，在詼諧幽默，妙趣橫生中感悟天道、地道、人道、商道。歸納起來，心得如下：

一、修身修養(yǎng)。相由心生，改變內(nèi)在，才能改變面容。一顆陰暗的心托不起一張燦爛的臉。有愛心必有和氣；有和氣必有愉色；有愉色必有婉容。一個境界低的人，講不出高遠的話；一個沒有使命感的人，講不出有責任感的話；一個格局小的人，講不出大氣的話。企業(yè)跟企業(yè)最后的競爭，是企業(yè)家胸懷的競爭，境界的競爭?？磩e人不順眼，是自己的修養(yǎng)不夠。有恩才有德，有德才有福，這就是古人說的“厚德載物”。人的一生就是體道，悟道，最后得道的過程。同流才能交流，交流才能交心，交心才能交易。同流等于合流，合流等于合心，合心等于交心。

二、成功之道。要想成功首先要學會“變態(tài)”——改變心態(tài)、狀態(tài)、態(tài)度等。成功之道=思考力×行動力×表達力。許多不成功不是因為沒有行動前的計劃而是缺少計劃前的行動。

三、學會包容?！敖馃o足赤，人無完人”，與別人相處，要發(fā)揮別人的長處，優(yōu)點，包容別人的缺點，否則沒有合適的人來與你相處。因此我們在工作中應多些包容心，包容別人也就是包容自己。善于發(fā)現(xiàn)身邊人的優(yōu)點，與身邊人建立一種自然、親切的關(guān)系，融洽相處，發(fā)揮他的特長，調(diào)動其積極性來共同克服困難。如翟教授所說：“用人所長，天下無不用之人；用人所短，天下無可用之人；用人所長，必容人所短?！?/p>

知識是學出來的，能力是練出來的，境界是修出來的。作為一名教師，只有不斷的學習，多讀書、多思考，才能盡快的成長起來。

下面是翟教授講座中提到的幾句名言，感悟也很深，現(xiàn)摘錄如下，與大家共飧：

領(lǐng)導：領(lǐng)導力就是獲得追隨者的能力。領(lǐng)導的價值是在于把追隨者培養(yǎng)成領(lǐng)導者。能夠得其時當其位這個人就有價值。用人：用人之長/天下無不用之人。用人所短/天下無可用之人。用人所長/必容人所短。

修養(yǎng)：看別人不順眼是因為自己修養(yǎng)不夠。一個心胸狹隘的人/講不出大格局的話。一個沒有使命感的人/講不出有責任的話。一個境界底下的人 /講不出高層次的話。永遠不要做氣氛和情緒的污染者。

寒假學習心得【篇4】

在假期里，根據(jù)學校安排要求，我積極參加到這次的政治學習中，經(jīng)過這幾天的政治學習，我受益匪淺，現(xiàn)總結(jié)如下：

一個好教師，不僅要有學術(shù)上的影響力，而且更重要的是人格的感召力。高尚的師德就是一部好的教科書，就是一股強大的精神力量，對學生的教育是潛移默化的、巨大的、深遠的，甚至是受益終生的。而高尚師德的表現(xiàn)，我認為首先是行為。

正如托馬斯〃馬爾斯貝丁所說：“沒有任何人能給我們提供人類社會遠景的終極圖畫，但有一點可以相信，人類的每一個行動都會產(chǎn)生影響未來的無窮無盡的后果?！笔堑模駱邮亲詈玫慕虇T，雖然榜樣是一種無聲的語言，但它卻教給人們許多書本上根本無法得到的東西。榜樣的力量在于行動，行動比語言更能說服人、教育人、啟示人。行動就是力量。與空洞的說教不同，榜樣無時無刻不在影響一個人、鼓舞一個人，他給人一種淺移墨化的影響，久而久之，成為習慣。

對于學生來講，眼睛是他們獲取知識的主要通道。不管看到什么，他們都會無意識的模仿，不知不覺中，學生與他們身邊教師的行為模式就會非常接近。這正如許多昆蟲呈現(xiàn)出與它們所吃樹葉一樣的顏色一樣。因此，教師的影響力就顯得尤為重要。即使一些看似細小的行為，也不能等閑視之，因為這些細小之處對于學生的品性的好壞有不可低估的作用。往往是教師諄諄教育的東西早已忘得一干二凈，而教師在日常表現(xiàn)出來的有關(guān)情感方式、紀律觀念、勤勞風范和自我控制等具體行為仍然存留在學生心中并產(chǎn)生持久的影響。

一位作家在晚年時曾無限感慨的說起他的一位老師對自己深深的影響：“每當他來到教室里時，那種祥和的道德氛圍立即會感染在座的每一個人，每一句話、乃至每一句話的語調(diào)都給人一種心靈空潔、渾身舒爽之感。在這種莊嚴卻寬松的氣氛中，心靈就象在洗澡一樣清爽，人似乎站得更直了?！薄懊慨斔谏磉厱r，我?guī)缀踝兂闪肆硪粋€人?！绷己玫膸煹聦σ粋€人品格的養(yǎng)成是多么重要??！也許，我們教師教育學生的全部內(nèi)容可以歸納為一句話--改善和提高自己。

未成年人是祖國的未來，是中國特色社會主義事業(yè)的建設者和接班人。未成年人的健康成長關(guān)乎國運興衰、民族昌盛。高度重視下一代的教育和培養(yǎng)，努力提高未成年人的思想道德素質(zhì)，是我們祖國歷來的優(yōu)良傳統(tǒng)，也是黨和國家事業(yè)后繼有人的重要保證。而學校是育人的主陣地，作為小學教師的我們，在未成年人思想道德建設中，承擔著教育主渠道的重任，所以，我們更要扎扎實實的學習相關(guān)理論，豐富自己的內(nèi)涵，提高自身的素養(yǎng)。

通過這幾天的學習，收獲是非常豐富的，它引發(fā)了我更多的思考，也讓我收獲了很多的知識。作為一名一線教師，學習貫徹綱要精神，就是要加強自身師德修養(yǎng)；積極參加教育教學研究，不斷學習，努力提高教學業(yè)務能力；愛崗敬業(yè)，愛生如子，忠誠于黨的教育事業(yè)；把自己的教育教學工作當做終身奮斗的目標做實做好。只有這樣才能真正提高教學質(zhì)量，才有可能把對學生的生命教育、生存教育和生活教育做好，才能真正培養(yǎng)出國際化的人才。這些都需要我在今后的工作中不斷的去努力嘗試和運用，我將在以后的工作中逐步完善自己。

羅海麗 2013年1月16日

寒假學習心得【篇5】

作為一名來自四川大學華西臨床醫(yī)學院XX級臨床醫(yī)學（八年制）的醫(yī)學生，我們幾名同學在XX年過年之前在通譯接受了口譯培訓。為期三周的培訓，包含了與綜合英語相關(guān)的聽力訓練、視譯、詞匯訓練；交替?zhèn)髯g相關(guān)的筆記訓練、公共演講以及同傳入門培訓和口譯的實戰(zhàn)演練。授課內(nèi)容包羅萬象，從口譯的筆記法到口譯實戰(zhàn)時的心理訓練，從教授發(fā)聲到訓練口譯時的儀表舉止，翻譯材料從政治、經(jīng)濟一直到醫(yī)學、旅游等?？谧g的老師不僅專業(yè)，而且非常有耐心和授課藝術(shù)，每一堂課都十分充實和精彩。同時，口譯作為一門無法速成的語言藝術(shù)，需要日常大量的積累與練習，就這個問題老師們也和大家都交流了許多日常訓練的方法。然而通譯最令我感動的地方，莫過于通譯的學員之間、師生之間都有一種家的感覺，通譯結(jié)識伙伴的彼此之間都真誠而體貼，互幫互助，其樂融融。

對于新時期的醫(yī)學生來說，出色的英語能力已逐漸成為了必不可少的基本技能，優(yōu)秀的英語能力不僅僅能夠幫助醫(yī)學生拓寬視野、接軌世界，同時也能提高醫(yī)學生臨床與科研的相關(guān)水平。能夠閱讀大量的英語文獻、參加眾多國際會議，并隨時了解國際最尖端醫(yī)學的動向，是時代向我們提出的新要求。同時，母校四川大學華西臨床醫(yī)學院及其附屬的華西醫(yī)院是我國西南的區(qū)域醫(yī)學中心，也是西南片區(qū)承接國際的重要橋梁，在我國醫(yī)療衛(wèi)生領(lǐng)域中舉足輕重。學院與醫(yī)院每年舉辦上百場各類國際醫(yī)學會議，在這些國際會議中的相當一部分需要有醫(yī)學背景的口譯人員進行翻譯工作。作為學院學生組織英語協(xié)會的會長，我希望能夠通過我們團隊對口譯的學習，提高團隊的英語運用能力，并為學院和醫(yī)院的相關(guān)活動進一份力。

在通譯這短短的三周中的收獲許許多多，其中最突出的是增強了英語運用能力，訓練了口譯基本功并增進了對口譯的了解，而最寶貴的，莫過于相互之間的情誼。通過學習，我了解到在口譯實戰(zhàn)中最重要的三個環(huán)節(jié)是吸收信息、處理和翻譯信息以及最終將翻譯后的語言完整清晰地呈現(xiàn)給受眾。這三個環(huán)節(jié)對于口譯員的雙語能力以及身體和心理的素質(zhì)都提出了非常大的挑戰(zhàn)。針對這三個環(huán)節(jié)，在學習中我們的聽力、中文表達、英文表達、“一心多用”以及對英語信息的處理能力的都獲得了許多訓練，并相應地得到了提高。同時，通過培訓中的模擬實戰(zhàn)，我們也逐漸學會了如何在巨大的壓力之下隨機應變并盡可能地高質(zhì)量完成翻譯任務。其中，聽力以及雙語表達是英語運用中極為重要的組成部分，而處理雙語信息及“一心多用”則是大多數(shù)口譯員的基本功。此外，在短短的學習之中，我們也對機智卓越的口譯員們的生活有了一些直觀的了解，我們領(lǐng)略到了口譯的艱難與挑戰(zhàn)，也發(fā)現(xiàn)了口譯的魅力。

在這三周中，感謝通譯使我們得到了非常專業(yè)的培訓。這已經(jīng)成為了我們寶貴的經(jīng)驗。希望未來通譯能夠變得更好，向更多人展示口譯的魅力與口譯員的風采，也為更多的學員指點迷津。

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[收藏]寒假實習實踐心得體會

時光若白駒過隙，忽然而已，在忙碌中結(jié)束崗位實習工作，回想起這段日子的朝夕相處，從同事們身上學到了很多工作方法，為了明確我們今后的就業(yè)方向，我們需要寫崗位實習心得體會，你收集了多少優(yōu)秀的崗位實習心得體會？考慮到你的需求，幼兒教師教育網(wǎng)的編輯特意整理了“寒假實習實踐心得體會”，歡迎閱讀，希望對你有幫助。

寒假實習實踐心得體會(篇1)

整個寒假我都在家中度過，寒假時間不短，但我沒有出去做兼職。因為吸取了暑假工作的經(jīng)驗和教訓，我決定先學習些東西。有人工作，有人上學。其實，沒有錢、沒有經(jīng)驗、沒有閱歷、沒有社會關(guān)系，這些都不可怕。沒有錢，可以通過辛勤勞動去賺;沒有經(jīng)驗，可以通過社會實踐操作去總結(jié);沒有閱歷，可以一步一步去積累;沒有社會關(guān)系，可以一點一點去編織。但是，沒有夢想、沒有思路才是最可怕的，才讓人感到恐懼，很想逃避!。

出路在哪里?出路在思路!暑假的工作讓我嘗到了苦頭，由于沒有事先做好調(diào)查，做足準備，工作是吃了很多苦。后來工資也拖了再拖，差點要不回來，追其根本是沒有思考周全、做好調(diào)查。今年寒假不去工作在家走訪了很多在外務工的老同學吸取經(jīng)驗，讀懂了很多。

對于今年已經(jīng)大二的我們，馬上面臨畢業(yè)，畢業(yè)就要就業(yè)，然而我們還想籠中鳥什么都不知。為了以后畢業(yè)做準備，很多在外工作的人都回家過年，趁這個機會走訪他們，從他們那里獲得許多做人工作的經(jīng)驗和心得。

總結(jié)如下。

人必須有一個正確的方向。無論你學歷多高，無論你多么意氣風發(fā)，無論你是多么足智多謀，無論你花費了多大的心血，如果沒有一個明確的方向，就會過得很茫然，漸漸就喪失了斗志，忘卻了最初的夢想，就會走上彎路甚至不歸路，枉費了自己的聰明才智，誤了自己的青春年華。

迷茫與困惑誰都會經(jīng)歷，恐懼與逃避誰都曾經(jīng)有過，但不要把迷茫與困惑當作可以自我放棄、甘于平庸的借口，更不要成為自怨自艾、祭奠失意的苦酒。生命需要自己去承擔，命運更需要自己去把握。

生活中，面對困境，我們常常會有走投無路的感覺。不要氣餒，堅持下去，要相信年輕的人生沒有絕路，困境在前方，希望在拐角。只要我們有了正確的思路，就一定能少走彎路，找到出路!

成功的人不是贏在起點，而是贏在轉(zhuǎn)折點。

即使我們現(xiàn)在上學，?？?、本科、碩士、博士……或是更高學位，不少剛剛畢業(yè)的年輕人，總是奢望馬上就能找到自己理想中的工作。然而，很多好工作是無法等來的，你必須選擇一份工作作為歷練。職業(yè)旅程中的第一份工作，無疑是踏入社會這所大學的起點。也許你找了一份差強人意的工作，那么從這里出發(fā)，好好地沉淀自己，從這份工作中汲取到有價值的營養(yǎng)，厚積薄發(fā)。千里之行，始于足下，只要出發(fā)，就有希望到達終點。

起點可以相同，但是選擇了不同的拐點，終點就會大大不同!

其實，應該仔細掂量一下自己，你是否真是金子?是真金，手中要有絕活，才能上要有過人之處才行。一句話：真金是要靠實力來證明的，只有先把自己的本領(lǐng)修煉好了，才有資格考慮伯樂的事情。

每個人在年輕的時候似乎都豪情萬丈，什么都不怕，可是隨著年齡的增長，每天想著房子、工作、養(yǎng)家糊口這些俗事兒，再也沒有年輕時那種敢于"上天探星、下海撈月"的勇氣了。是我們改變了生活，還是生活改變了我們?我們的思想越來越復雜，因為有了越來越多的舍不得、越來越多的顧慮，我們總是在徘徊、總是在猶豫。畢業(yè)開始一兩年，生活的重擔會壓得我們喘不過氣來，挫折和障礙堵住四面八方的通口，我們往往在壓迫得自己發(fā)揮出潛能后，才能殺出重圍，找到出路?？墒莾扇旰?，身上的重擔開始減輕，工作開始一帆風順，我們就松懈了下來，漸漸忘記了潛在的危險。直到有一天危機突然降臨，我們在手足無措中被擊敗……畢業(yè)這幾年，仍然處于危險期，一定要有居安思危的意識，好好打拼，這樣才能有一個真正的安全人生!

生于憂患，死于安樂。如果你想跨越自己目前的成就，就不能畫地自限，而是要勇于接受挑戰(zhàn)。對畏畏縮縮的人來說，真正的危險正在于不敢冒險

把感恩刻在石頭上，深深地感謝別人幫助過你，永遠銘記，這是人生應有的一種境界;把仇恨寫在沙灘上，淡淡忘掉別人傷害過你，學會寬容，讓所有的怨恨隨著潮水一去不復返，這也是一種人生境界。

學會倒出水，才能裝下更多的水。從畢業(yè)那天開始，學會把每天都當成一個新的起點，每一次工作都從零開始。如果你懂得把"歸零"當成一種生活的常態(tài)，當成一種優(yōu)秀的延續(xù)，當成一種時刻要做的事情，那么，經(jīng)過短短幾年，你就可以完成自己職業(yè)生涯的正確規(guī)劃與全面超越。

年輕人從校園或者從一個環(huán)境進入一個新環(huán)境，就要勇于將原來環(huán)境里熟悉、習慣、喜歡的東西放下，然后從零開始。我們想在職場上獲得成功，首先就要培養(yǎng)適應力。從自然人轉(zhuǎn)化為單位人是融入職場的基本條件。一個人起點低并不可怕，怕的是境界低。越計較自我，便越?jīng)]有發(fā)展前景;相反，越是主動付出，那么他就越會快速發(fā)展。很多今天取得一定成就的人，在職業(yè)生涯的初期都是從零開始，把自己沉淀再沉淀、倒空再倒空、歸零再歸零，正因為這樣，他們的人生才一路高歌，一路飛揚。

我們年青一代，身在校園，也要坐安思危，為以后出去工作做足十成準備。這是我在寒假吸取到的、也學到的，希望可以對以后有所幫助。

寒假實習實踐心得體會(篇2)

時間過的真快，轉(zhuǎn)眼間，在重慶市政委的實習就要接近尾聲了。在這半個月的時間里，我感到自己收獲了許多，不僅有學習方面的，而且實踐能力上也得到了提高，這些對我來說受益非淺。

當初，領(lǐng)導向我們指出，在實習中可能會經(jīng)歷一些困難，思想上也會有一些變化，但我們大學生首先要端正實習態(tài)度，踏踏實實地做好每一天的工作，要和單位同事和睦相處、坦誠相見。那時，我就在心里暗暗下了決心：一定要好好珍惜這次實習機會，去市直機關(guān)并不是一件容易的事。我利用此次難得的機會，努力工作、嚴格要求自己，虛心向領(lǐng)導和同事求教，認真學習。利用空余時間認真學習一些課本內(nèi)容以外的相關(guān)知識，掌握了一些其它基本的技能，從而進一步鞏固自己所學到的知識，為以后真正走上工作崗位打下基礎(chǔ)。

帶著一身稚氣，帶著青春的熱情，我踏上了人生第二次工作的征途，邁入了一片更為廣闊的舞臺。1月18號，我們一行十人來到了市政委報道。第二天，我被分到了燈飾處，成為其中的一員。這里主要承擔城市照明設施維護管理工作，指導區(qū)縣（自治縣）城市照明設施管理維護工作；擬訂主城區(qū)城市照明專項規(guī)劃并監(jiān)督實施；參與夜景燈飾設計方案審查；參與城市道路照明設施和夜景燈飾的竣工驗收工作；承擔市夜景燈飾建設管理工作領(lǐng)導小組辦公室的日常工作。

在我實習期間，遇到了有市民給黃市長寫信，反映大學城西路重慶大學虎溪校區(qū)與家屬樓之間的市政馬路雖有路燈，但路燈從未亮過，人行道上沒有紅綠燈；來往璧山的車比較多，車速特別快；晚上加夜班的人回家非常害怕，每天人行道上人和自行車都在黑暗中摸索行駛，事故連連，存有極大的安全隱患。而具有諷刺的是同一條路，一到金科廊橋水鄉(xiāng)區(qū)域，路燈卻燈火輝煌。但是金科廊橋水鄉(xiāng)目前還沒有人居住。

大學城城區(qū)建委會對此問題的調(diào)查和處理結(jié)果如下，該路段路燈在建設過程中，由于重大，重師，金科集團未經(jīng)審批擅自進行改路開挖，破壞了該條道路的電纜溝，導致路燈管線不通，路燈無法通電。大學城城區(qū)建委會正在同西部新城管委會，協(xié)調(diào)相關(guān)學校及開發(fā)公司，對管線不同部分進行排查，修復完后盡快完成亮燈工程。但是這個問題一直在拖延。市政委王元楷主任知道后，給整治辦，燈飾處下達了加強督辦工作的指示。我們整治辦燈飾處向沙坪壩市政局，大學城管委會，大學城城自建委下達了指示，要他們單位高度重視，規(guī)劃解決方案，盡早把大學城西路的路燈亮起來，給市民一個交代?？墒撬麄?nèi)齻€單位互相推諉，都把這個責任往外推，我們市政委燈飾處近期都還在協(xié)調(diào)中，不過可以相信的是，大學城西路的路燈總算可以亮起來了。

平時我的工作都不忙，我在沒事的時候我就只有看看以前的辦公文件，翻翻報紙，其實也有點閑得無聊，閑得讓我不安，閑得讓我對那些工資受之有愧，畢竟天下沒有免費的午餐阿。偶爾幫幫辦公室里的老師做點事情，跑跑腿，才發(fā)現(xiàn)自己好像什么都不會，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺，剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的沮喪。在學?？傄詾樽约簩W的不錯，一旦接觸到實際，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這時才領(lǐng)悟到學無止境的含義。才知道自己要學的東西還有很多，自己平時學的那些東西也大多用不到，才知道自己應該多學學實際的東西。

日子就這樣一天天度過了，為期三周的實習在不知不覺中臨進了。這讓我知道人生需要懂得自我加壓，過分的安逸會使人變得懈怠，變得弱不禁風，經(jīng)不起生活的擊打，只有不斷地自我加壓，勇敢地挑起生活的重擔，人生的步履才會邁得更堅實、更穩(wěn)健、更有力。實習這半月期間，我開始了與以往完全不一樣的生活。每天在規(guī)定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。

常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。半個月的實習時間太短，但是我從中學到了很多知識，關(guān)于做人，做事，做學問。拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，現(xiàn)在我更多的是希望自己在工作中積累各方面的經(jīng)驗，為將來自己走創(chuàng)業(yè)之路做準備。

寒假帶薪實習暨社會實踐活動現(xiàn)在已經(jīng)結(jié)束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結(jié)束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結(jié)合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意寒假社會實踐心得體會志，在實踐中檢驗自己。社會實踐告訴我，在新經(jīng)濟時代大學生應當具備創(chuàng)新觀念和掌握成熟技術(shù)有的能力，善于經(jīng)營和開拓市場，富有團隊精神等素質(zhì)。我們還要時刻與外界社會保持同步發(fā)展做到與時俱進，不與社會脫節(jié)；我們應該珍惜現(xiàn)在的學習機會，珍惜生命的分分秒秒，學習好知識、運用知識，時刻牢記，虛度年華就是作踐自己。與此同時，多多與社會接觸是很必要的。如果我們想接受時代的挑戰(zhàn)受到社會的歡迎，就抓緊時間好好地充實自我。不僅要學好專業(yè)課，還要廣泛的汲取各領(lǐng)域的知識，努力提高綜合素質(zhì)。

我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

寒假實習實踐心得體會(篇3)

剛剛結(jié)束了為期18天的軍訓，我們又投入到了我們寒假的另一個環(huán)節(jié)——去巫山縣旅游局帶薪實習，說實在的，我從來沒有出去實習過，對這次暑假行動真的很期待。

我們預約的是13號那天到達巫山，那天早晨，我四點半就起床了，收拾整理了一下，六點鐘坐公交去龍頭寺，八點二十從汽車站出發(fā)，一路煙雨迷蒙，云霧繚繞，風景很好，經(jīng)過了五個多小時的車程，我們在下午兩點多的時候到達了巫山，跟老師聯(lián)系好后，約定去他的辦公室報道，開始的時候一切還挺順利的，老師說第二天給我們?nèi)税才殴ぷ?，先讓我們解決我們住宿的問題，這也是最令我們糾結(jié)的事情。因為先前單位說要給我們安排住宿，后來才曉得是要我們自己付房租，他們給我們找的住宿地方就是這邊的揚子江國際旅行社里面住，但是我們每人房租一個月最低也要六百元，這對我們這些還沒有出生社會的學生來說，實在太貴了。我們都是農(nóng)村的孩子，家庭條件都不是很好，這樣子的話這一個月下來自己還是得讓家里補貼不少，覺得還是很不合適。雖然這個暑假的帶薪實習沒打算賺錢，但是也想自立自強，滿足得了自己一個人的生活，這也是我畢業(yè)以后的最低的目標?，F(xiàn)在事先體驗到了，想想我們拖著笨重的行李箱，漫無目的的找房子，真的想像到了以后該怎么辦，好在現(xiàn)在有了個思想準備，不會說以后會少了這種麻煩，但是至少也會有個借鑒!

我們終于趕在天黑之前找到了一間旅社，房價還算在我們的接受范圍之內(nèi)，就安頓了下來，迎接我們的是另一天的精彩，雖然今天不是我們正式工作的日子，但是我們這一天的感受也許會是這一個月帶薪實習的最難忘的!相信我們接下來的工作會更順利，加油!

寒假實習實踐心得體會(篇4)

在長達一個月的實習中,我總結(jié)出了以下幾點個人工作的理念來規(guī)范自己在工作中的言行舉止:

1. 首先行把自己同領(lǐng)導和同事之間的關(guān)系搞好。使盡快地熟悉自己所在的工作環(huán)境，笑對每一位顧客。

2. 我們的一切出發(fā)點是為了顧客，處處要為了顧客著想。顧客就是我們要服務的上帝。

3. 注意我的形象，服裝、言行，舉止大方、文明得體，要做到一個服務者應該做到的本質(zhì)。

4. 在上班之前制定好今日的工作計劃，并熟練酒樓里的各項規(guī)章和章程，保證上班的工作效率。

5. 按時上下班、堅決做到不遲到、不早退。

6. 上班時間不能接打電話，做私人事，聊天等。

7. 處理突發(fā)事件言遇事冷靜、理智以酒樓與顧客的利益出發(fā)，不魯莽行事，及時匯報。

8. 保證上班時間，服從領(lǐng)導安排，處處以大局為重，維護大局形象。

經(jīng)過我的一番努力我的假期打工悄然落幕了，經(jīng)過這次實踐，我能真正體會到這一點。在工作中，在真正的社會交際中，顧客永遠是對的，你不能摻雜自己的個性。

第一：樂觀，不管遇上什么樣的困難，都要用樂觀的態(tài)度去面對，相信會有所轉(zhuǎn)機。

第二：自信，首先自己要有自信，自信不是自夸，而是對自己的能力作出的肯定，這樣別人才能更加相信信任你。你要對自己說我一定能行那你就一定能行。 第三：肯努力，我一直非常信奉一句話，努力就有希望不要覺得成功遙不可及，其實只要你在不停的努力你就靠成功越近，踮起腳尖就更靠近陽光在努力的過程中千萬不要放棄，說不定你距離成功就差一步，而你卻放棄了!要勇于面對各種挫折，挫折并不能阻擋有勇氣的人走向成功。

第四：謙虛做人，特別對于剛走出校門的畢業(yè)生至關(guān)重要，我們本來對于社會上的知識知之甚少，我們千萬不能驕傲自大，自以為是，那是膚淺的表現(xiàn)，我們要謙虛做人融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給的意見，我們要聽取、耐心、虛心地接受。

經(jīng)過這一次的寒假打工，社會實踐，我真的是長了不少的見識，增長和很多社會經(jīng)驗，在實踐中我也找到了自身的價值。我早晚都要走出校園，走進社會大染缸去。

我積極的倡議當代大學生走出校門積極參加社會實踐活動，在社會鍛煉中尋找自我價值，我我們來到大學的目的就是學到先進的科學文化知識更好的服務社會，所以我們更應該盡早地了解社會的需求來提升自我各方面的文化知識和素質(zhì)，當我們走向社會時更準確地找到自己的位置為社會服務。

我們只要了解了社會的需求和自己所長，就會很快找到自己社會中的位置，現(xiàn)代大學生缺少社會知識和信息，在學校時從不關(guān)注社會中的情況，甚至連新聞都懶得看，更不用說社會鍛煉，所以當他們邁出校門的那一刻就迷失了方向，拿著自己的簡歷不知何去何從，只知道自己學的是什么專業(yè)，卻不知道自己能干什么，以至于很多大學生畢業(yè)后都找不到工作;因為大學生缺少社會鍛煉，空一肚子墨水卻不知如何用，很多用人單位不愿招聘應屆畢業(yè)生，都愿吸取有工作經(jīng)驗者，因此大學生的就業(yè)率也越來越低!有的學生辛辛苦苦學了數(shù)十年的專業(yè)當走進社會時卻找不到任何與所學專業(yè)有關(guān)的工作，這是多么可悲的事情，這就是不了解社會的需求所造成的。所以我們要發(fā)起倡議，為了我們今后更好更快地投入到社會當中去，為了我們早日實現(xiàn)我們的人生價值，為了能夠更順利的工作用自己的所長服務于社會，讓我們積極投入到社會實踐中去吧!

寒假實習實踐心得體會(篇5)

結(jié)束了九天的見習生活，給了我莫大的見習體驗，真的好象春雨滋潤大地般，感受著得到知識的暢快，感受著知識在實踐中充分應用的快感。

學習離不開實踐，有位學者曾提出過一個教師成長的簡要公式：經(jīng)驗+反思=成長。作為一名見習生，沒有多少經(jīng)驗可談，為了讓自我盡快成長起來，我們只有充分的利用見習時光，以獲得更多的課本上學不到的知識。對于我們見習生而言，唯有透過超多學習來彌補自我的不足。

回想這短短十天的見習生活，尋覓自我追夢的點點足跡，此刻要把它們化為文字，一時光竟有些語塞筆僵、語無倫次……

當初，離開單純的校園，走進xx時的情緒是復雜的，是帶著一絲向往，一絲好奇，一絲陌生，一絲對學校的不舍踏上了開往xx的火車，開始了我們?yōu)槠诰盘斓恼魍尽?/p>

初到xx，什么都是新奇的，什么都是陌生的。我們迫切的想要了解xx，了解xx，了解我們的實踐基地xx石化。正是這樣的激情讓我們忘卻了旅途的疲憊，忘卻了在火車上度過的十二個小時的不眠夜，以飽滿的精神來對待我們的見習。

見習第的一天，我們身穿藍色的工作服，頭戴安全帽，看上去儼然一個專業(yè)的化工廠職工。我們一行xx個人就這樣興致昂然的走進xx石化。接待我們的是工廠的一位女職員，她先給我們看有關(guān)安全教育的影片，讓我們明白在化工廠安全是很重要的。因為石油化工廠生產(chǎn)具有易燃易爆有獨有害腐蝕性強等許多潛在危險因素，一旦發(fā)生事故其危害較大，因此，石油化工企業(yè)歷來把安全生產(chǎn)當作頭等大事來抓。所以，她要我們在進工廠前先學安全教育，了解一些必備的知識，以備在遇到意外時明白該如何做。

在接下來的幾天，我們才真正走進工廠的內(nèi)部，接觸工廠的大型設備。以前在書本上或是實驗室里看到的設備都是小而易控制的，而在工廠里看到的設備對我們的感官來說是極大的刺激，它不僅僅大，而且有許多閥門，如果每個閥門都需要人來控制的話，把那不明白需要多少工人。幸好工廠里的這些設備都是由電腦控制的，并不需要很多工人。這與我們平時做的實驗真是有天壤之別??！

雖然這次見習我們沒有動手操作儀器的機會，但也讓我們對這些設備有了一個感官上的認識，有了一個比書本上更直觀的認識。而且我們也大致上了解了每個設備的作用和機理，這可比書本上學到的更鮮明、更具體、更生動。

在見習期間也發(fā)生了很多趣事，就像我和幾個同學還忙里偷閑去橫渡了一下長江，而且是徒步橫跨xx長江大橋，歷時兩個小時。在橋上，我們不僅僅欣賞到美麗的風景和長江的雄偉，還領(lǐng)略了橋上公安人員的風采，他們在烈日下依然昂首挺胸，站著漂亮的軍姿，向過橋的旅客展示他們的風采。

xx長江大橋是一座兩用橋，它的下層是通火車的，上層才是公路。而且它連之后xx和xx兩個省市，所以我們穿過了大橋就等于去了兩個省市，這也是我的一次在這么短的時光內(nèi)徒步去了兩個省。

記得還在學校的時候就聽老師講過見習是如何辛苦而重要，如今自我的見習期已過，回頭來看不覺有頗多感觸。我不想說我的見習是如何的辛苦，天氣是如何的炎熱，吃的如何的不習慣，睡得如何的不舒服，我只想說我的收獲很大。在見習期間我養(yǎng)成了良好的工作習慣，就是在進工廠前要做好安全準備，而這一點也不是靠紙上談兵就能做到。

雖說只有九天的時光，但還是覺得收獲滿大的。感受頗深的一點是，理論學習是業(yè)務實戰(zhàn)的基礎(chǔ)，但實際工作與理論的闡述又是多么的不一樣，在工作的閑暇之間，在同一些工作多年的工人的交談中，深知，在工作崗位上，有著良好的業(yè)務潛力是基礎(chǔ)潛力。因此，對于我們這些在校的大學生，掌握好牢固的專業(yè)知識就顯得尤其重要了。

這次能有機會去工廠實習，我感到十分榮幸。雖然只有九天的時光，但是在這段時光里，在老師和工人師傅的幫忙和指導下，對于一些平常理論的東西，有了感性的認識，感覺受益匪淺。這對我們以后的學習和工作有很大的幫忙，我在此感謝學院的領(lǐng)導和老師能給我們這樣一次學習的機會，也感謝老師和各位工人師傅的的悉心指導。

見習的九天時光很快的就過去了，在這短短的時光內(nèi)，我收獲了很多的東西，這些都是我在學校里和課本上找不到的，此刻我們已經(jīng)是大三，立刻就要踏入社會，這些實踐性的東西對我們來說是至關(guān)重要的，它讓我們脫離了書生的稚氣，增加了對社會的感性認識、對知識的更深入的了解。在見習時的工作學習同時讓我認識到社會是殘酷的，沒有文化、沒有本領(lǐng)、懶惰，就注定你永遠是社會的最底層！但同時社會又是完美的，只要你肯干、有進取心，它就會給你回報、讓你得到自我想要的！

總之，雖然見習的時光很短，但對我來說，收獲是很大的。我會更加珍惜我的學習，并且用見習的心得時時激勵自我！

寒假實習實踐心得體會(篇6)

實習是將理論聯(lián)系于實踐，培養(yǎng)實際工作能力和分析解決問題的能力，達到學以致用的目的，為成功走向社會做準備。從學校畢業(yè)不久后，就來到了xx有限公司做電話銷售工作，電話銷售是現(xiàn)在主流的一種銷售方式，因為大部分公司都不喜歡在上班時間，有上門銷售的人進來，所以電話銷售得到了普及，而且越來越廣，從我做為一個剛畢業(yè)的大學生來說，找工作不是很容易，所以社會上那些電話銷售、保險就成了我們的首要選擇，剛開始，我以為這份工作應該很容易，只是打打電話而已，可是當我真正從事這份工作時，我才了解到其中的不易和艱辛。

一、實習工作介紹

公司主要做的是農(nóng)產(chǎn)品資訊信息服務的，記得剛來這家公司時，發(fā)現(xiàn)它與別處的不同之處在于，公司規(guī)模大，有xx多人，辦公區(qū)域的面積也大，應該算是一家中型以上的公司了，公司主要由兩個部門組織，一個是電話營銷部，就是我所在的這個部門，大約有快一百人了，另一個是技術(shù)部，主要做的是信息，如：掌握國內(nèi)各大xx期貸市場的價格信息，國外各地大豆、xx的市場價格變動，國內(nèi)各地市場價格信息等。

而我們主要負責的是，連系客戶，讓他辦理我們網(wǎng)站的會員，一年費用是xx元，我們可以給他提供全國各地的糧、油、棉花等農(nóng)產(chǎn)品的價格報價和市場行情分析。一般的工作流程是，我們通過網(wǎng)絡查找相關(guān)農(nóng)產(chǎn)品企業(yè)，撥打電話聯(lián)系負責人，向他推銷我們的服務，并且給他提供一個免費的用戶賬號，并讓他試用一個星期。如果客戶滿意的話，雙方就進行合作，他出錢辦理會員。

二、實習內(nèi)容

剛開始工作時，我們這些新來的員工，會被分批集中到會議試開會，主要由人事部經(jīng)理給我們講解公司的一些制度，和獎處罰決定，因為剛來這家公司，所以我們都要先進行一個星期的試用，如果合格的話，公司會與員工簽署一份一年期的勞動合同。會議結(jié)束后，我們被安排到各個小組，就這樣，我正式開始了自己的電話銷售工作。當我進入到小組以后，組長會發(fā)給我們一份客戶電話表，這份電話表是由小組負責電話查詢的工作人員在網(wǎng)上搜集到的，然后，組長還會給我們一份對話單，主要寫了如何與客戶溝通交流的對話示例，如：我們先問，“請問，您這是xxx公司嗎”。對方回答是的話，我們會介紹自己：“您好，我們是xx有限公司的，主要是給您提供xx咨詢信息服務的”。對方有可能會繼續(xù)與我們通話，或直接拒絕，這份對話單上都做了說明，讓我們這些新人進行參考。而第一天的工作就是。拿著這份用來參考的對話單，把電話表上的電話全打完，我精略看了一下，電話表上有大約xx多個電話呢。而我的辦公桌上只有一部電話，我只好先把對話單看了個明白，然后，拿起電話表打出了第一個電話。電話接通時，難免有些緊張，嘴巴有些發(fā)抖，說話接接巴巴的，但好在我及時控制住了，把要說的話都和對方講了，但是和我預料的一樣，對方說他們公司目前不需要，很有禮貌的謝絕了我。

打完了第一個電話，我絕的有了些底氣，于是又照著電話表打了下去，這其中有的電話打不通，或者是空號，這種情況很多，或者就是電話號是別的公司的，估計是以前的公司不干了，網(wǎng)上的信息又沒有更新，這種情況也很多的，還有的就是對方客服人員接電話，可能她們經(jīng)常接這樣的電話吧，所以總是想法設法的敷衍你，把你打發(fā)掉，比如：他們說領(lǐng)導沒上班，或者經(jīng)理出差了，當我說要找別的負責人時，她會說所有負責人都出差了，總之，就是想盡快的把你打發(fā)掉。還有的就是對方的負責人態(tài)度比較惡劣，我想，應該是經(jīng)常接這樣的銷售電話，可是也不能用這種不好的態(tài)度對待我們呀，但是這種情況還是少的，因為大部份經(jīng)理負責人還是很有素質(zhì)的，他們會比較友好的拒絕你，或者暫時先試用你的服務。

我們組長xx對我說，每天要盡可能的多打電話，這樣潛在的客戶就能發(fā)掘出來，就會有收益了，她讓我把那些對產(chǎn)品感興趣的用戶名字單獨列出來，然后隔兩天在給對方回電話，進行溝通，這樣會好一點。因為電話銷售這個工作，有點像守株待兔，或者通俗的說就是碰死耗子，我們除了要有良好的口才與溝通能力外，自身的運氣成份也很重要，因為有可能對方就急需你的產(chǎn)品服務，可就是找不到，這個時候，你一個電話打過去了，對方會十分興奮的和你合作，并且把錢給你匯過來，而對那些感興趣的客戶進行反復溝通，他極有可能就心動了，并且最終決定和你合作，當然，電話銷售工作對于女孩子來說優(yōu)勢很大，因為女孩子可能更善于和人溝通，由其是男老板，對方及時不做，也會很耐心的和你聊幾分鐘，說不定在這幾分鐘里，機會就來了。

同時，當我們打的電話數(shù)量越多，潛在的機會也就越多，因為在社會上，有了一種產(chǎn)品，肯定就會有需要的人，只不過，你要把消息告訴他，這樣他才會決定是否購買你的產(chǎn)品或者服務，所以我們每天都要打超過xx個電話，工作強度非常大。

三、實習心得

每天來到公司后，我們都要從組長手里拿最新的電話單，在全天打超過xx個電話，有時候會突然覺的好無聊，因為感覺電話單上的東西，很有點虛無縹緲的感覺，你不知道什么時候才能有客戶會與你合作，而這個時期也是最難渡過的時期，組長對我說，“今天工作不努力，明天努力找工作”，只有拼明的工作，才能在公司生存下來，并且為公司創(chuàng)造的利益，是啊，我想了想，組長說的很對，于是我就重新鼓舞起斗志來了，和客戶聊天、嘮家常，總之讓客戶對你有一種認同感，放心感，安全感，只有這樣他才能相信你不是騙子，不是壞人，你只是一個和他合作的生意伙伴，一個值的信賴的好朋友，只有這樣才能得到出單，為公司創(chuàng)造經(jīng)濟利益的同時，也為自己增加了收入。

通過一段時期的電話銷售工作，我的口才能力得到了極大鍛煉，和陌生人聊天的時候也不會感到害怕了，和人溝通上的能力得到了極大提高，我會好好努力下去的。

寒假實習實踐心得體會(篇7)

在今年寒假的xx月xx日到xx月xx日期間，我在xx專賣店做促銷員，在整個社會實踐過程中，我勤奮工作，積極主動思考，收獲頗多。

來到店里后常聽前輩說現(xiàn)在工作了才知道：上學期間是美好的。我雖沒經(jīng)歷很多，但通過這次實踐我也體會到了工作的艱辛。

由于我的工作是向顧客推薦衣服，從早上10點到晚上10點，除了有一個小時的吃飯休息時間，其余的都是行走在賣區(qū)里，同時還要不停的講話，況且在賣區(qū)里，人聲嘈雜，我們必須大聲說話才可以讓顧客聽見，這使得我們嗓子難受，喉嚨沙啞。剛開始的幾天里我的腳是腫的，嗓子是啞的，再加上有壓力的超負荷工作量使我越來越感到艱辛，到了第八天我真的都不想做下去了，盡管工作曾經(jīng)接竣事。同時也越來越理解父母的辛勞，原來任何一個工作都是辛苦的。

你能否對一個陌生人微笑并主動上前打招呼？在以前的學習生活中沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受，在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習。我從事的工作，靠的就是我們樸拙的微笑。面對顧客，即使我們的身體再疲憊，也要強打笑貌的工作。用強打笑貌來形容是有道理的，對于一個陌生人，面無表情的人，學會微笑，可以在最短的時間里拉近你們的距離，讓他人有一種愿意親近的感覺，顧客一旦接受你這個人之后，接受你的觀點就會變得容易很多！更重要的是，學會微笑，同時也讓我的性格變得開朗，更方便的和他人進行交往和溝通。

推銷衣服是一項需要勇氣和本領(lǐng)的工作，成功的推銷衣服更需要專業(yè)的本領(lǐng)。

在推銷的過程中，勇氣是非常重要的。很多時候，面對冷面孔的斷然回絕之后，我們都沒勇氣在繼續(xù)下去了；面對形形色色的顧客，他們有的步履匆匆的走出，有的閑情奕奕的逛著，有的面無表情的讓人生畏，有的則是和藹可親近人。我們應該怎樣走上前進行推銷衣服呢？這就需要我們具有很大的勇氣和屢敗屢試的精神。在這個過程中，我們也慢慢學著堅強，學會長大。大膽的面對各種各樣的人，并努力的和對方保持一致，從而推出讓他們滿意的衣服，同時也是成功的學會了與人相處。其實，在很多時候我們是本身打敗了自己。在沒經(jīng)驗之前我們根據(jù)自己的主觀思想給對方下了判定：是不可親近的人。一定水平上，這是畏難而退的表現(xiàn)。只要你敢去接近，你就會發(fā)現(xiàn)很多人都是很隨和，很通情達理的，他們都是和我們一樣：平凡而又善良的。本領(lǐng)也是一個很重要的方面。如何跟顧客溝通，如何挑選他們認同的衣服，如何說服試衣服等等都是很具本領(lǐng)的問題。但隨著時間的積累，經(jīng)驗的增長，逐步找到了方法。比如給皮膚白的顧客介紹亮色的衣服，給豐腴的顧客介紹顯腰俏的衣服，給膚質(zhì)不太好的介紹暖色的衣服。

服裝店銷售永遠做未來，今天把衣服賣出去并不是店的最終目的，服裝店最終目的應該是把衣服及顧客對我們的信任一起賣出去，讓顧客成為長期支持者，形成自己的老顧客群，并且利用老顧客的轉(zhuǎn)介紹給店里帶來更多的新顧客，可以這么說，老顧客在門店購買中占的比例直接反映該店鋪的競爭水平！這些都是在這短暫的寒假中學會的知識，我想這是書本上學不到的，它也將成為我人生經(jīng)歷中的寶貴財富。

實踐的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是實踐生活的全部吧！寒假雖然只有短短的一個月，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志力，同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。

寒假實習實踐心得體會(篇8)

經(jīng)過一個多月的寒假實習實踐活動，我收獲了豐厚的社會經(jīng)驗和豐富的人文知識。我感覺這次外出實踐實習不僅收獲了社會經(jīng)驗和豐富的知識，更重要的是提高了我自己的綜合能力——社會交流的能力，應急處事的能力，堅韌的毅力和適應的能力等。

這次我們?nèi)チ巳A誠昆山實習拓展基地——一個經(jīng)濟發(fā)達，社會和諧人文自然文化豐富的城市。作為全國綜合百強縣之首的昆山不僅彰顯了他繁榮的經(jīng)濟面貌更凸顯它南方水鄉(xiāng)獨特的人文風景風情。剛下火車站，我們便來到了車站后面開闊的場地，面前的火車站建筑大樓威武的屹立著，它那豪華的外觀和富有藝術(shù)風格的造型深深吸引了我，之后在華誠帶隊老師的精心安排和組織下，我們分成兩排，乘坐汽車奔向基地。一路觀賞了昆山的風景，高樓大廈，繁榮的商業(yè)街道讓我大開眼界，寬闊的道路和周圍整潔的綠化然我嘆為觀止，路兩旁的河流和草坪非常的干凈，給人以潔凈而自然的美。一路上看到一些大型企業(yè)一個挨一個，還有一些古老的橋，寬窄不齊的河流，古老的船只和白墻綠瓦的農(nóng)村小鎮(zhèn)，真正驗證了詩中所說的“小橋流水人家”詩一般的意境美。

經(jīng)過將近一個小時的觀光，我們來到的實習基地。在公司領(lǐng)導的帶領(lǐng)下我們簽訂了合同，參觀了公司車間、食堂，之后給我們安排了宿舍。第二天我們便開始了工作，在車間組長的帶領(lǐng)分配下我被分到了生產(chǎn)電腦鼠標外殼的機臺上，經(jīng)過剪進頭、刮毛邊、貼保護膜等流水步驟之后再打箱、檢驗、入庫。雖然每一個步驟都很簡單，但是機械每二十秒就生產(chǎn)四個，一停下來就會有產(chǎn)品堆積，為了不堆積產(chǎn)品，保障產(chǎn)品的良好，必須不停的工作，所以一天下來累得我肩膀酸腫、脖子疼痛、腰酸腿乏，我第一次真正的嘗到了工作的辛苦和賺錢的艱難。

我想如果自己不是學生，而是真正的長期工人，在廠里這樣前線的工作，做的時間不只是一個多月而是三個月、一年甚至幾年，那真不知該有多累賺錢有多苦。所以在那個時刻，我有緊緊的咬了咬牙，更加堅定了信念要好好學習。不能甘于平庸地做底層工人，要努力地學習，掌握技能知識培養(yǎng)領(lǐng)導才能，做上層的管理、研究型人才。

經(jīng)過之后幾天的工作，我漸漸適應了這流水線工作的高效和繁重，并且掌握了許多熟練技巧，增強了自己的動手能力。并且在工作中我充滿熱情地和同事、組長、班長、線長們來進行過交談，因而大大增強了自己的口語交際能力，增加了社會經(jīng)驗，對各地的人文風俗、經(jīng)濟發(fā)展情況和公司的歷史背景、發(fā)展狀況、工資結(jié)算、管理模式等許多方面有了深入地了解。

經(jīng)過這短期的實習實踐，我收獲了許多。不僅是自身各方面能力的提高，更重要的是如何做一個真誠、善良、有理想、有抱負、使人生充滿意義的人?！罢嬲\，積極，空杯，務實”，老師們的教誨與激勵是我們不斷的感悟人生不斷的進步。我在內(nèi)心里由衷的感謝那些勞心關(guān)懷我們的老師們，感謝華誠給了我這樣一個充實而富有意義的社會實踐活動機會，如果下次有機會我還會跟隨華誠去實踐去歷練。

寒假實習實踐心得體會(篇9)

社會實踐對學生來說是一個很好的鍛煉，通過此實踐可以鍛煉各個方面能力。從而此會收獲很多經(jīng)驗，豐富自己。下面來看看別人是如何在實踐中鍛煉自己的。

聽說社會實踐的時候，我還在天目山野外實習，當時覺得能夠參加便是一種榮幸，而當真正參與進來后，身上不由地擔起了一份責任。

實踐中，除了去農(nóng)村做調(diào)研和服務農(nóng)村之外，我做的最多的便是寫報道。宣傳部只來了我一個人，我要寫所有的報道，任務很重。以至于我每天都在抓耳撓腮地寫稿子，很是痛苦。不過，收獲也不少，我對發(fā)報道的過程熟悉了很多，而高強度的報道也讓我了解到了自己的能力，從中清楚了很多事情。

我們的主題是“保護母親河，服務新農(nóng)村”。出征時，心情非常激動，很期待。第一天在車客的社區(qū)，整理圖書室，后來某天在下范也在整理圖書，服務的同時可以借機“博覽群書”，很幸?！，F(xiàn)在的農(nóng)村的確是建得越來越好，不止環(huán)境漂亮，文化建設也多了起來，以先輩為標榜，宣揚文化，新農(nóng)村建設小有成效，不過仍需要努力，我們大學生要多多去服務新農(nóng)村，貢獻自己的力量。

調(diào)研活動是我從沒干過的事，做的時候很新鮮，也挺有趣的。和不同的人交流，獲取需要的信息，也是一種能力，我總是很缺乏這能了。所以需要鍛煉，我很主動地去做調(diào)研，和村民們通過聊天獲取信息，往往要扯很久才能得到些什么，過程雖然漫長，但是能夠了解做一件事的方式，還是有所得。每天去不同的地方調(diào)研，去到美好的村莊時就像旅游似的好玩，到不怎樣的村莊大家也就一笑而過，只要是大伙在一塊兒，就感覺沒有什么事是擺不平的，什么事都是美好的。

印象最深刻的一件事，是16號晚上因為宿舍停水而集體住賓館。浩浩蕩蕩一群人，拎著大包小包奔赴賓館的壯景，相信不止我們自己，路人也會難忘的吧。走在路上的時候，我有一種逃難似的感覺，到住進旅館時發(fā)現(xiàn)自己錯了，這是通往天堂的一條路啊!賓館條件很好，一應俱全，那叫一個舒服啊。經(jīng)歷過苦難雖然那也稱不上什么苦難總是特別能夠滿足，那一晚睡得很舒服，很窩心。

成就感的要數(shù)晚會了吧。大家伙為了節(jié)目獻計獻策，傾情排演，在下范村演出時取得了很好的反響。果然是團結(jié)一心真誠做一件事就會有收獲啊。聯(lián)想到20號的成果展，亦是如此，這么多天來的努力在這一天展示給市民們，可以說是一種驕傲，一種成就!

結(jié)束后大家瘋玩了一夜，我第一次通宵就是它了，與實踐一樣，很累但很開心。用心去做事，團結(jié)一心，會有很好的結(jié)果很早以前就知道這個道理，切身感受還是在這次實踐中。實踐告一段落，在以后的日子里，我會繼續(xù)努力，和大家一起努力，為我們的總隊而奮斗!

寒假實習實踐心得體會(篇10)

實習是認識的來源，的確不錯，通過此次實習，使自己對土木工程這個專業(yè)又有了進一步的認識，真正知道了理論和實際的差別，激發(fā)了對這一專業(yè)的興趣，學到了一些在書本上學不到的東西，為以后的課程積累了許多感性認識，為今后的學習打下了很好的基礎(chǔ)，自己的知識和能力在潛移默化中得到完善與提高，同時團隊意識也有著明顯增強。此次學院安排這次實習活動，對我們這些剛剛接觸此專業(yè)的大學生來說，是真真正正一次很好的機會?？傊?，通過此次實習，受益頗多。

通過老師的講解，我們對圖紙的重要性又有了進一步的認識，讓我們走近了這個被稱為世界工程的語言。為我們今后在工程中讀準圖紙打下了牢固的基礎(chǔ)。

在學術(shù)交流中心，在項目負責人的帶領(lǐng)下，我們參觀了一樓的部分正在裝修的設施，邊走邊給我們介紹溫噴頭，中央空調(diào)，電纜，天花板，報警控制及通風設備，還有主龍骨，次龍骨的特點及作用。

通過這些實習活動，感受頗多，收獲頗多。作為一個剛進入大學的大學生，對專業(yè)還只是從書本上知道一點理論性的東西，在實習上幾乎是空白，但此次實習之后，情況就大有改變。

通過實習，使我學到了很多實習知識。所謂實習是檢驗真理的標準，通過旁站，使我近距離的觀察了整個房屋的建造過程，學到了很多很適用的具體的施工知識，這些知識往往是我在書本很少接觸，很少注意的，但又是十分重要基礎(chǔ)的知識。我堅信通過這一段時間的實習，所獲得的實習經(jīng)驗對我終身受益，在以后的實際工作中將不斷的得到驗證，我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識，在以后的工作學習中我將把我所學到的理論知識和實習經(jīng)驗不斷的應用到實際工作來，充分展示自我的個人價值和人生價值。為實現(xiàn)自我的理想和光明的前程努力。

寒假實習實踐心得體會(篇11)

在現(xiàn)今社會，招聘會上的大字板都總寫著有經(jīng)驗者優(yōu)先，可是還在校園里面的我們這班學子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正的走向社會，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題記得老師曾說過學校是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生身份。而走進企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關(guān)系復雜，但你得去面對你從沒面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校的理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論學習的很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到的，而實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況?；蛟S工作中運用到的只是簡單的問題，只要套公式就能完成一項任務，有時候你會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學的那么吃力呢?

兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書只是古代讀書人的美好意愿，它已經(jīng)不符合現(xiàn)代大學生的追求，如今的大學生身在校園，心兒卻更加開闊，他們希望自己盡可能早地接觸社會，更早地融入豐富多彩的生活。時下，打工的大學生一族正逐漸壯大成了一個部落，成為校園里一道亮麗的風景。顯然，大學生打工已成為一種勢不可擋的社會潮流，大學生的價值取向在這股潮流中正悄悄發(fā)生著改變。

對于大學生實踐活動，一直是仁者見仁，智者見智，許多人的看法不盡相同。每個人都有自己的人生模式，我們有理由走自己選擇的人生路，只要把握住自己，掌握好學習與打工的分寸，肯定能把大學這個人生階段過得豐富多彩。

實踐的途徑或者形式多種多樣，只要是對社會有益，對自己積累人生經(jīng)歷有益，還能夠有少量收入，就可以毫不猶豫的參與其中。

我寒假實踐了的內(nèi)容就是幫媽媽單位排了年會晚會的節(jié)目，過了一次導演的癮。

起初我知道媽媽她們單位要排年會的節(jié)目，我就特別想去參與，因為我學習專業(yè)的原因，我就挺想在這個活動中付出自己的一點努力，為各位叔叔阿姨們的年終成果表達一點慰問，同時也想鍛煉一下自己的導演天賦。

年會的晚會，有主持人的稿子，有歌劇舞蹈的編排表演以及舞臺效果，還有真正要體現(xiàn)公司對于員工辛勞付出的這整整一年的慰問以及獎勵，更要突出所有參與人員對年終的喜悅和過年團員的興奮之中。所以需要考慮的方面有好多，各方面的表現(xiàn)都要圍繞這個出發(fā)點進行配置。

雖然在實踐中我覺得內(nèi)容還挺簡單的，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮!在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論占主體，而我對知識也能掌握，本以為能夠應付得來，但是在實踐過程中并沒有想象的那么容易。因此，每一個環(huán)節(jié)都不能出錯。

在學校里掌握的都是理論知識，但這里更需要的是與實際相結(jié)合?？傊@個寒假的社會實踐是豐富而又有意義，一些心得和體會讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興奮就能描述的，因為這是一種實實在在收獲，是對有經(jīng)驗者優(yōu)先的感悟。

在我的導演過程中，我也明白了許多人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執(zhí)著的?？墒侨绻阒粏柛挪粏柺斋@，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關(guān)心別人、支持別人。

現(xiàn)今，在人才市場上大學生已不是什么搶手貨，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經(jīng)驗。所以，大學生不僅僅要有理論知識，工作經(jīng)驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷去應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關(guān)工作經(jīng)驗。

[薦]小學生寒假心得體會

從某件事情上獲得了一定的收獲之后，我們需要按照自己的習慣將其記錄下來。心得體會就是經(jīng)歷的一段時間內(nèi)自己的感想，那么你知道優(yōu)秀心得體會該怎么寫嗎？急你所急，幼兒教師教育網(wǎng)小編為朋友們了收集和編輯了“小學生寒假心得體會”，請馬上收藏本頁，以方便再次閱讀！

小學生寒假心得體會(篇1)

紅領(lǐng)巾，它那鮮紅的顏色，已在我胸前飄蕩了五年，胸前飄蕩的紅領(lǐng)巾啊!我每一次低頭望到你，每一次伸手掬起你，每一次抬頭瞻仰你，你都鼓舞著我前進!給我無限的勇氣和力量，令我充滿自豪與自信!

記得我上小學一年級時，有一天老師告訴我們，學校要給我們舉行帶紅領(lǐng)巾儀式，當時從未碰過紅領(lǐng)巾的我，聽了這個消息又是期待又是激動，猶如冬天里的一縷陽光照向大地那一刻的希望與溫暖，讓我心花怒放。

來到操場上，音樂為我們奏起。我們一批新生邁著自信、激昂的步伐走到主席臺前面站好，我望著前面上方高高飄揚的五星紅旗，心想：紅領(lǐng)巾是五星紅旗的 一角，我將在它的見證下，帶上紅領(lǐng)巾成為少先隊員，那是多么神圣而光榮啊!這時，好幾位大姐姐走來為我們掛紅領(lǐng)巾，可是本來應該為我掛紅領(lǐng)巾的大姐姐卻跳過了我，給我后面的一位同學先掛，結(jié)果其他的人都掛上了，可就我沒有，這仿佛給我潑一盆冷水，高興的心情在瞬間化為焦急苦惱，我等了很久，盼望能有人來為 我?guī)Ъt領(lǐng)巾，可一直沒來?？粗鴦e的同學都高興的帶著紅領(lǐng)巾，很神氣的讓爸爸媽媽照相留念，我難過極了，心想難到我得不到紅領(lǐng)巾了，還小的我禁不住沒有紅領(lǐng) 巾的打擊，“嗚嗚”一下哭了，就在這時，一位大姐姐手拿著紅領(lǐng)巾，來到我面前為我?guī)狭思t領(lǐng)巾，這一刻的到來，就猶如一陣風吹去了我那雜亂的思緒，撫平了 我那憂傷的心情，留給我了無限的快樂。我擦干眼淚，從紅領(lǐng)巾中獲得無限的勇氣，我抬起頭，挺起胸，望著藍天白云，五星紅旗，我充滿自豪筆直的站在主席臺前，我想我會記住這一天，記住這神圣的一刻，記住這天我成為了少先隊員,記住這來之不易的紅領(lǐng)巾!

我想有一種光榮讓人50年后想起還激動不已，那就是帶上紅領(lǐng)巾的光榮!

小學生寒假心得體會(篇2)

書是人類進步的階梯，在書中，我們可以解讀百態(tài)社會、解讀古典文化……一本書，足以讓我們豐富知識、提高素質(zhì)、提高內(nèi)涵、提高做人的標準……在書中，我們可以汲取營養(yǎng)，可以自由地與書還共同遨游、共同成長，做一個愛書的“書蟲”。

這幾天，我閱讀了楊紅櫻阿姨寫的一本書：《虎皮貓，你在哪里》，這本書由此以來我已經(jīng)看了許多次，但它讓我一次比一次的懂得許多。

這本書主要講的是笑貓和虎皮貓之間堅貞不渝的愛情故事?；⑵へ埻蝗皇й櫫?，笑貓為了尋找它，踏上了艱辛的尋“親”之路。但是，世界上的虎皮貓到處都是，樣子也很相似。于是，笑貓發(fā)生的一場場誤會和一個個故事就這樣開始了，一次又一次，在笑貓的艱苦努力下，它終于在古老的鐘樓里找到了敲鐘的虎皮貓，但是虎皮貓的耳朵卻被鐘聲給震聾了?？墒切ω埐坏珱]有嫌棄它，而且還每天陪在虎皮貓身邊講述著它們以前那點點滴滴的故事，不管虎皮貓它聽不聽得見，但笑貓依然堅信總有一天虎皮貓會聽見的。

我被笑貓那堅定、執(zhí)著、堅持不懈的精神深深地感動了。雖然它在尋貓途中遇到了很多困難，但是它仍然尋找著屬于它的愛情與真愛。面對一次次的失敗，它并沒有選擇放棄，而是選擇了堅持。在生活中，我們做事也不能半途而廢，要堅持，這樣就一定能夠成功。

這個故事中的笑貓讓我懂得了：做人要像文中的笑貓一樣，無論做什么事都是堅持不懈，笑貓它仍然沒有放棄、仍然堅持著。我真的為文中的笑貓那種無私的精神感到震撼，感到無比的崇敬……我要向它那種精神學習、致敬。

小學生寒假心得體會(篇3)

寒假的某一天，我們大家都懷著一顆激動與愉悅的心情在小操場集合，應為我們要外出實踐活動，隨著時間一分一秒的過去，我們踏上了旅程，觀察著窗外的風景，像第一站，東湖醋廠前進。

到達目的地后，大概的了解一些和東湖醋園分為陳列館與醋療園兩個地區(qū)，分別收集了我國西漢以來各種釀醋工具，農(nóng)耕具和700多個醋療藥方，以古今器皿展示，文獻典籍摘記，圖片寫真來向我們展示古老的醋文化，經(jīng)過一個一個的展廳，了解了許多知識后，我們對醋文化有了一些些的認識，在東湖醋園里，令我們影響最深的，還是醋蒸房了。

進入醋蒸房，剛進去仿佛沒有什么，順順利利的呼吸，但越往里走便越感受到難受，到了最里面時，只要大口呼吸一下便能感受到幾滴眼淚掉下，于是我們?nèi)缭绯康牟妒痴咭话?，神速的向出口跑去，到了出口，猛地大口呼吸兩口，才有了一些好轉(zhuǎn)，但也令我驚訝，我們在這里只呆了幾分鐘的時間便十分難受，而長期在那里工作的人，一呆便是一天，都安然無恙。

我們不得不佩服這些勞動者們，正是應為有他們，才能將我們的醋文化永久的流傳下去，永久的保留下來，通過幾個小時的實踐，我們也應該想到以前的勞動者們，他們運用這些極為簡單的東西制造出這些生活離不開的東西，可見以前的勞動者們的智慧。

下一站，歷史紀念園，進去以后，便能感受到周圍的環(huán)境一下全變了，每個人將自己的笑容都收藏了起來，全部變?yōu)榱藝烂C，因為大家知道，在這里。有無數(shù)為了我們今天而拋灑鮮血，留下汗水的革命者的尸體，他們不存在了，但永遠的活在了我們每個人的心中。

拿出抹布，仔細的為戰(zhàn)士的墓碑擦一擦，讓他們的名字永垂不朽，讓他們的正氣，永遠的在世界的東方綻放，讓他們的后人知道，中國，將會永遠屹立于世界東方，中國人，將永遠的站在世界東方，應為我們擁有這不甘落后的血脈，擁有者中國靈魂。

我們要緬懷這些戰(zhàn)士們，他們?yōu)榱藝?，和平，失去了自己最寶貴的生命，他們?yōu)榱撕笕?，奮勇拼搏，他們，應該受到我們永遠的尊敬。

小學生寒假心得體會(篇4)

這次由于疫情的原因，我們不得不在家里進行學習。隨著老師下達的通知，我也知道自己接下來會遇到一些什么，會有怎樣的學習方法了。但是這一次上網(wǎng)課也是我第一次進行網(wǎng)上學習。一開始我覺得非常的新穎好奇，自己也多了很多自由的空間。所以一開始是非常激動和開心的。

但后來長了之后，我也遇到了一些問題，就是家里學習的環(huán)境不是很好，自己的注意力也總是無法集中，所以也總是被爸媽批評。漸漸地，我也感到有一些壓抑，因為在家父母確實管的太嚴了，對我的批評也很多。只要是作業(yè)不達標，父母就會開始嘮叨，這嚴重的影響了我學習的效率，也讓我的心情變得非常低落。

上網(wǎng)課這件事情其實是有利也有弊的，一是可以讓我們認識到網(wǎng)絡的發(fā)達給我們帶來的便利，也可以讓我們學習到更多課堂上無法學習的內(nèi)容，比如在網(wǎng)上聽別的老師講課，認識一些新的知識，拓寬了我們的知識面，也拓寬了我們對知識的認知。并且在網(wǎng)上學習可以讓我們認識到自覺的重要性，如果我們不自覺，我們的作業(yè)就會寫不好，也就會被家長和老師批評，這會讓我們更加的自覺，學會自主學習。所以這一點是非常好的。不好的地方就是如果同學們沒有強大的決心和毅力，是很難每天都認真的學習的。我有時候會想偷懶，在網(wǎng)上找答案，但是由于父母管得嚴格，所以我才沒有做。我相信不少同學會出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象。因為在家里并沒有太大的學習氛圍，所以我們也往往無法集中精神進行學習，總是分心，讓自己也感到非?？鄲?。這一點是不足的，但是也能夠訓練我們的地方。

這次上網(wǎng)課是一次非常新奇的體驗學習方式，雖然疫情帶給我們不便，但是其實也有更多的方式可以讓我們的學習更好，讓我們的生活更好，那就是要懂得克制?？酥茣屛覀冇懈蟮倪M步空間也會給我們更多的機會?？酥剖俏覀儗W習中的主題，也是我們成長路上的陪伴，更是我們整個社會應該去做到的。只有懂得克制，才不會越界，也不會給他人給社會帶來危害。所以作為一名小學生，從這次上網(wǎng)課以及經(jīng)驗中，我學到了很多，以后要多多積累知識，做一個有利于社會的人，也要更加的獨立，學會自主學習，為自己謀取一個更好的未來。

寒假學習計劃

幼兒教師教育網(wǎng)的編輯特意收集和整理了寒假學習計劃。不管是學習中還是在工作中，大家需要寫各種文檔的場合非常多，欣賞好的范文可以提高學習效率，? 通過研讀優(yōu)秀范文，我們可以更好地形成自己獨特思想和藝術(shù)風格。如果您喜歡本文可以分享給身邊朋友喔！

寒假學習計劃【篇1】

今天我的語文卷子有一個小作文：寒假快到了，你在寒假里有什么打算?請按一定順序把自己想做的幾件事寫下來，好嗎?

一大早我吃完早飯后，先寫兩篇寒假作業(yè)。寫完后，先上電腦玩會兒小游戲。然后再寫一篇司馬彥的字貼，再來一篇口算。這時就該吃午飯了。吃完午飯后，再吃一根冰棍，再看會笑貓日記，再上網(wǎng)寫篇博客。這時就該吃晚飯了。吃完晚飯后，再彈會琴，再玩會兒游戲，最后就上床睡覺了。

媽媽和我又進行了一下修改：

寒假快到了，我想給自己訂一個學習計劃，讓我的生活更加豐富多采。

一、每天寫兩篇寒假作業(yè)，成老師的作業(yè)。

二、每天寫一篇字貼，練練自己的鉛筆字。

三、每天看一小時書，提高自己的知識量。

四、每天繼續(xù)做一篇口算，提高準確率，改掉馬虎的毛病。

五、每天繼續(xù)堅持寫博客，提高寫作水平、多交博友、增加訪問量。

六、每天玩半小時電腦小游戲，勞逸結(jié)合。

七、每天繼續(xù)練琴，自己作作小曲子。

八、每天畫幅小漫畫，寫些自己的心里話。

希望我的寒假計劃能按期完成，我的寒假生活有滋有味。

寒假學習計劃【篇2】

一、時間安排

1、每天的四個1小時保障

每天保障做一小時的語文或數(shù)學寒假作業(yè);

每天保障一小時的無負擔課外閱讀;

每天保障一小時的英語自學;

每天保障一小時的戶外活動或運動。

2、計劃與非計劃

如無特殊情況，每天必須完成以上計劃;

每天的計劃在得到保障的前提下?？伸`活自由安排;

如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時不予執(zhí)行;

可以偶爾睡懶覺，但不要影響當日計劃的實施。

二、日常學習計劃

1、不參加語文、數(shù)學的培優(yōu)，不請家教，相關(guān)課程自己獨立完成。

2、語文課程計劃

7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺;

把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍，重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導讀等叢書;

假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍。

把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯別字系統(tǒng)復習。

3、數(shù)學課程計劃

7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺;

假期完成五年級《奧數(shù)提高班》的自學，基本掌握其要領(lǐng)，有選擇性挑選典型題目做。

自己注意計算細心化的糾正。

4、英語課程計劃

英語日常學習能力和成績一般，要重點加強日常學習興趣和能力的培養(yǎng);

把三年級和四年級的學校課本系統(tǒng)復習一遍。每天堅持聽劍橋英語的磁帶，時間不限;

假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總;

若有興趣、有機會，可以把語音和音標接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標準。

三、活動安排

1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭取省外旅游去一次;

2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次，體驗生活。其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次;

3、每天保障一小時的戶外活動或運動，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;

4、每兩天至少幫家里做一件家務事(10分鐘以上)，洗衣服、擇菜、簡單做飯等;

5、一個人嘗試獨立在家呆1-2天;邀請同學或者小朋友在家玩若干次，并獨立招待;

6、每周玩電腦2小時左右，重點加強打字能力的提高;

7、嘗試掌管家里經(jīng)濟和家務安排1-2天，當1-2天家長;

8、其他：根據(jù)具體情況，靈活安排。

每天日程安排：

8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)

8:30~9:00做老師布置的作業(yè)

9:00~10:00做課外作業(yè)

10:00~13:00玩

13:00~14:00做課外作業(yè)

14:00~15:00玩

15:00~16:00做課外作業(yè)

16:00~21:00玩

從另一個角度寫的:

1.幫我的媽媽做力所能及的家務勞動....

2.做有意義的公益勞動......

3.學會一項家務技術(shù)或其他的小技術(shù)...

4.改掉一個壞毛病、缺點..

5.讀一部好書，寫出讀后感....

6.根據(jù)身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認為好的文章，鍛煉自己的寫作能力....

7.看一部好的電影,試著寫出觀后感...

8.學一首好歌....

9.試著克服一個自己曾經(jīng)不敢/會做的(好)事

10.完成假期作業(yè),并努力做到最好...

11.要注意完成學校布置的所有作業(yè),不要漏做或偷工減料.字體要工整.

12.一個星期至少一次到圖書館看小學生課外讀物,或者自己家里有課外書的把它看完.最好看一些第三,每天要做適量的運動,不要因為天氣寒冷躲13.天天看電視新聞報道,知多點國家大事,知多點交通防范安全,知多點走歪道的后果.

14.多幫我的媽媽分擔力所能及的家務活,多向我的媽媽日常學習做飯炒菜等的生存技能。

寒假學習計劃【篇3】

（一）第一篇

8：30~9：00做老師布置的作業(yè)

9：00~10：00做課外作業(yè)

10：00~13：00玩

13：00~14：00做課外作業(yè)

14：00~15：00玩

15：00~16：00做課外作業(yè)

16：00~21：00玩

從另一個角度寫的：

1、幫媽媽做力所能及的家務勞動。

2、做有意義的公益勞動。

3、學會一項家務技術(shù)或其他的小技術(shù)。

4、改掉一個壞毛病、缺點。。

5、讀一部好書，寫出讀后感。

6、根據(jù)身邊的事物寫一些文章，并選出一篇自己認為好的文章，鍛煉自己的寫作能力。

7、看一部好的電影，試著寫出觀后感。

8、學一首好歌。

9、試著克服一個自己曾經(jīng)不敢/會做的（好）事

10、完成假期作業(yè)，并努力做到最好。

11、要注意完成學校布置的所有作業(yè)，不要漏做或偷工減料。字體要工整。

12、一個星期至少一次到圖書館看小學生課外讀物，或者自己家里有課外書的把它看完。最好看一些第三，每天要做適量的運動，不要因為天氣寒冷躲

13、天天看電視新聞報道，知多點國家大事，知多點交通防范安全，知多點走歪道的后果。

14、多幫媽媽分擔力所能及的家務活，多向媽媽學習做飯炒菜等的生存技能。

（二）第二篇

樹立信心，努力堅持，別放棄，更不可半途而廢。

1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語，你要知道，外語在初一是基礎(chǔ)呀。

2、利用3節(jié)課的'時間分別完成三份寒假作業(yè)，要記住，獨立完成，切不可開小差。

3、中午適當午休，精力充沛才可以迎接下午的學習呀！

4、和早晨一樣，利用3節(jié)課時間做三份寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。

5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過一小時。

6、晚上是你自由活動的時間，但要看看新聞。

7、讀一篇好的小文章，寫一份日記，不少于600字。

8、有可能的話，每天讀一讀《三國演義》每天讀兩回，寫一寫自己讀后的感想，字數(shù)可多可少，但不能不寫。

（三）第三篇

開學了，我升入了六年級，是全校最高年級，學校對我們各方面都嚴格要求，我也想以嶄新的精神面貌投入新學期的學習、生活當中，特定計劃如下：

1、每天上課專心聽講，認真完成各科作業(yè)，做到書寫工整、美觀。

2、每天有30分鐘讀書時間?？磮蠹垺⒄n外書籍，堅持摘錄好詞佳句，豐富語言。

3、針對數(shù)學計算馬虎的問題，每天保證10分鐘的練習時間，提高計算的準確性。

4、做到不懂就問，不會就學，對當天出現(xiàn)的問題及時解決，對當天出現(xiàn)的作業(yè)的錯誤及時改正。扎扎實實地學好文化知識。

5、寫好單元總結(jié)。每學一單元后，要對所學的知識進行整理、分類、查找漏洞，總結(jié)學習方法，提高學習成績。

6、每個星期去一次新華書店，只有博覽群書，才能開闊眼界，豐富知識。

（四）第四篇

1、上課時要認真聽講，養(yǎng)成良好的學習習慣。

2、課前認真預習

3、課下認真回顧課上所作的筆記一起溫習。

4、每天制定相應學習計劃，早起的習慣，每天進行適量運動。

5、做到不會的問題問老師6按時完成作業(yè)，對老師的批評能虛心接受

（五）第五篇

早

7：00—7：40跑跑步做做運。

7：40—8：00吃早餐。

8：10—9：00讀英語/背書。

9：10—10：40寫暑假作業(yè)。

10：00—11：30自由支配。

午：

1：30—3：00自由支配。

3：10—5：00寫作業(yè)。

晚：

7：00—8：00看電視

8：30—9：30寫暑假作業(yè)

10：00睡覺。

寒假學習計劃【篇4】

時間就像離弦的箭一樣，轉(zhuǎn)眼間一個學期匆匆過去了。新年向我們邁出了一步。愉快的寒假即將開始。那么，如何讓這個寒假變得豐富而有意義呢？我苦惱了一整天，終于想好了這個寒假該怎么過。

讀點書，做點讀書筆記每天適當做寒假作業(yè)?？葱侣劊私鈬掖笫?，社會新聞。每天鍛煉，鍛煉自己的身體去圖書館、科技館、新華書店等做爸爸媽媽能做的事。

為了讀書，看一些對自己有益的書，我早早來到了書店。書店里的書多種多樣，我挑選了我喜歡讀的書，把家里的書架填滿了。這樣就不怕沒有書了。我又跑到文具店買了一本又厚又漂亮的筆記本。寒假期間一定要填滿。

運動。運動是健康的源泉，可以加強我們的心肺功能。可以幫助預防骨質(zhì)疏松癥。可以緩和和控制我們的感情。每天鍛煉三個小時，鍛煉自己的身體。跳繩、蹬腿、短跑、長跑。每天鍛煉使自己的身體更加健康。

請幫我做爸爸媽媽能做的事。幫媽媽洗碗掃地，媽媽累的時候給媽媽泡一杯茶，讓媽媽休息一下，替媽媽做。爸爸白天工作累了，回家拍拍爸爸的背，打腿。

這就是我的寒假計劃，對吧？

寒假學習計劃【篇5】

制定學習計劃，要從四個方面下手。

一、根據(jù)自己的身體狀態(tài)，確定每天學習時間。

二、總結(jié)考試，制定中、長期學習計劃。

三、根據(jù)自己學習上的漏洞，制定學習計劃。

四、從快速、準確、靈活性的方面，制定學習計劃。

根據(jù)自己的身體狀態(tài)，確定每天學習時間

有一次，趙凝潤感到身體極端疲憊，于是就躺在床上，想通過睡覺恢復身體活力，可是想起自己必須完成的學習計劃，躺在床上怎么也睡不著。于是他對自己說，“管它什么學習計劃，以后不學習了！”于是，他就睡著了。睡足之后，他身體活力恢復了，又可以全力以赴學習了。

制定學習計劃，首先要從自己的身體狀態(tài)出發(fā)：

身體狀態(tài)差時，少學習；

身體狀態(tài)太差時，就不學習；

身體狀態(tài)好，就要提高學習狀態(tài)、超越“極點”。這樣，才能把身體的潛力充分發(fā)掘到學習中。

提高學習狀態(tài)、超越“極點”

只有提高學習狀態(tài)，你每天有效學習時間才能更長、每次最長學習時間才能更長、學習強度才能更大、大腦才能更清晰，你才能更好得完成學習計劃。

只有超越“極點”，你才能最好得完成學習計劃。

超越“極點”，是指超越心理的“極點”，而不是超出身體的極限，超負荷學習。

只要你足夠“狠”，就沒有完不成的學習計劃。

提高“狠勁”

今天能做到的事情，絕不能拖到明天。

能干好的事情，就一定要干好。

做事情，貴精不貴多。做題，就把能做出來的題目做精；看書，就要把能掌握的知識點搞清楚。

總結(jié)考試，制定中、長期（每周、每月）學習計劃

根據(jù)考試中出現(xiàn)的某些現(xiàn)象，找出平時心態(tài)、身體、學習狀態(tài)上的缺點和漏洞，然后，找出解決這些漏洞的方法，確定解決這些漏洞需要的時間，制訂出每周、每個月要解決的學習漏洞。

通過分析考試試卷，找出學習上的漏洞和弱點，你就知道下一步該學習什么。如果分析考試試卷之后，你找出的漏洞不夠多，你要自己做模擬考試題，找出學習上的漏洞。

通過分析考試試卷，你就知道哪門課程學習好、哪門課程學習不好；每門課程哪部分學習好、哪部分不好；試卷上做錯的題目，是因為某些知識點沒有記住、還是思考能力不行、沒有形成知識體系，還是考試技巧不行。

這樣，你就知道如何選擇學習方法，然后才能確定每天學習時間的比例。

根據(jù)自己學習上的漏洞，制定學習計劃

補弱項還是增強項？

一般的，彌補弱項（學得差的課程，某課程學得不好的部分）比起強化強項，更容易進步。

原因之一是使用在強項中總結(jié)出的好的學習方法往往可以用于弱項的學習。例如，如果你的英語處于中級階段，語文處于初級階段，那么，你就可以把已經(jīng)證明有效的英語的學習方法用于語文，如把英語背單詞方法用于背語文字詞，把英語閱讀的解題技巧用于語文閱讀題等。

其次，學習差的課程，使用相對低級的學習方法就能取得進步，而越低級的學習方法越容易掌握。

找出漏洞，盡快彌補

通過總結(jié)考試，分析以前做過的題目、回憶再現(xiàn)等方法，找出學習上的漏洞。然后，根據(jù)這些漏洞的嚴重程度、及對目前學習影響的程度，確定最先彌補的漏洞。

彌補自己的漏洞，是制定學習計劃的核心。

集中優(yōu)勢兵力、首先解決最大的漏洞

在一個確定的時期內(nèi)，你只能做好一件事情！

首先要針對最弱的課程。如果最弱的課程尚未入門，你必須找到入門的方法，如果這門課程處于中級階段，需要突破，你必須突破。

一般的，在一段時間內(nèi)，如幾個月到半年，你往往只能解決掉一門課程或者兩、三門課程，你不容易把高考要求的課程同時都突破。例如，你可以制定一個計劃，先用三個月的時間把英語提高上去，然后再用三個月時間把數(shù)學提高上去。

對于需要入門或者需要突破的課程，你每天必須分配更多的時間。例如學校安排英語每天平均學習2個小時，你為了突破英語，你每天就要用4個小時、5個小時。

這樣，在你的學習計劃中，要確定每天的入門時間、每天的突破時間。

每天學習時間的確定

在一定的心態(tài)、身體階段上，每個人的每天有效學習時間是確定的。如果你每天的學習時間大大超出你每天有效學習時間的極限，學習成果不但不會增加，反而會減少，你的身體就可能會受到傷害；如果你每天學習時間少于每天有效學習時間，你進步的就慢了。

所以，你要合理安排學習時間，使自己每天的學習時間接近或者達到你每天有效學習時間的極限，同時，盡量不要采用熬夜等方法延長每天學習時間。

每天學習時間比例的確定

每人的每天有效學習時間是確定的，你要合理安排時間，用最少的時間獲得最大的學習成果。每天不同課程、某一課程的不同部分的學習時間的比例可以這樣確定：

一、根據(jù)高考的分值的比例確定學習時間的比例（不適用于基礎(chǔ)很差、知識上漏洞很多者）。

一般的，高考試卷中分值越高的部分，你應該花更多的學習時間。例如，假設語文的字詞句等“基礎(chǔ)知識”部分在高考中只有15%的分值，而你在平時卻用50%的學習時間；作文占50%的分值，你在平時卻只用15%的學習時間。有人說，字詞句等基礎(chǔ)知識學習好了，對作文也有幫助。實際上，提高作文水平的最好方法就是寫作文，這就像要跑得快就得練短跑一樣的道理。

二、根據(jù)成績提高的快慢確定學習時間的比例。

一般的，某門課程哪一部分考試成績提高的越快，這一部分學習時間就要越多。例如，經(jīng)過一段時間的學習，你語文的字詞句等“基礎(chǔ)知識”部分已經(jīng)學習的差不多了，你再花十幾個小時學習它們，考試時，也許只能多考兩、三分。但如果你把這十幾個小時用于琢磨歷年考題的作文題目，修改自己以前寫過的文章，寫一些新的文章等，作文可能會明顯提高。

三、根據(jù)學習的好差確定學習時間的比例。

一般的，哪門課程學習的差，這門課程學習的`時間要越多；哪門課程學習的越好，這門課程的學習時間要越少。某門課程哪部分學習的越差，這部分的學習時間就要越長；哪部分學習越好，這部分的學習時間就要越短。

因為，一般的，補弱項比增強項更容易進步。

確定每天入門時間（主要適用于學習處于初級階段者）

如果某門課程或者某部分知識沒有入門，那么，你就無法預測自己在多長的時間內(nèi)能夠取得多大的進步，這樣，你就很難安排學習計劃了。所以，如果某門課程你尚且沒有入門，你要嘗試各種學習方法，無論花多少時間，也要入門！

學習處于初級階段者，對于沒有入門的課程或者某一課程的某部分，不容易難估計出自己要花多少時間才能入門，所以，在制定計劃時要充分的考慮到這一點，每天在基本完成了其他學習任務后，要用更多的時間用于入門。

一般的，尚未入門的課程或者尚未入門的部分往往需要更多的時間，而已經(jīng)入門的課程需要更大的學習強度和“狠勁”。

你可以把每天學習時間分為兩部分，一部分是尚未入門的課程，另一部分是已經(jīng)入門的課程，你可以在精神飽滿、“狠勁”最足時學習已經(jīng)入門的，其他時間用于尚未入門的。

確定每天突破時間（主要適用于學習處于中級階段者）

同樣的，對于正在突破的課程或者某一課程的某部分，你也要合理安排時間。

你可以根據(jù)自己對知識掌握的程度安排時間。這樣，就不會出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象：昨天因?qū)W習了一天很難知識導致煩躁不堪、很有挫敗感，而今天，又因為學習了一天很容易的知識而感到太輕松、心里空虛。

你可以把知識分為三類：已突破部分、正在突破部分、尚未突破部分。每天用固定的學習比例，過一段時間后，再調(diào)整。例如，你可以把每天學習時間中的50％用于已突破部分，30％的時間用于正在突破的部分，20％的時間用于尚未突破部分。在制定學習計劃時，對于已經(jīng)突破的知識，規(guī)定自己每天必須要掌握多少個知識點和解題技巧；對于正在突破的知識，規(guī)定自己每天必須看完多少頁書或者做完多少道題目；對于尚未突破的知識，你要不斷嘗試各種學習方法，直到找到突破的方法。

制定學習計劃的基本原則

一、具體。例如，三天內(nèi)瀏覽完某本書、每天語文寫一篇作文、一個月內(nèi)背完英語1000個單詞、每天物理精讀完20頁課本、歷史背完5章內(nèi)容等。

二、合理。制定自己能夠完成的計劃，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊張。學習計劃制定的不合理且執(zhí)行的不好，會產(chǎn)生不良心態(tài)。學習計劃過細，容易產(chǎn)生敏感、緊張、壓力過大等不良心態(tài)。學習計劃過粗，容易產(chǎn)生焦慮、空虛等不良心態(tài)。一般的，學習計劃要恰好能夠完成，或者咬牙堅持就可以完成，就如同摘蘋果，不跳摘不到，跳一跳就能摘到。

三、循序漸進。隔一段時間，就要提高每天完成的學習任務的量和深度。例如，以前每天記住100個單詞，一個月之后應該每天記住200個單詞。再例如，以前深入思考某個歷史問題時，往往只能思考到一、二個方面的內(nèi)容，一個月后就能思考的全面多了。

四、不同課程交叉進行。一般說來，某門課程學習的太久了，容易產(chǎn)生厭煩感，你可以把不同的課程交叉進行，以保持學習興趣。

五、改變不同課程的學習順序。開始學習時，可以先學習自己喜歡的課程，這樣，容易產(chǎn)生學習心得和滿足感。然后再學習自己不喜歡或?qū)W習不好的課程。

六、讓父母監(jiān)督，執(zhí)行學習計劃

寒假學習計劃【篇6】

一、時間安排

1、每日的四個“1小時保證”。

每日保證做一小時的語文或數(shù)學寒假作業(yè)；

每日保證一小時的無負擔課外閱讀；

每日保證一小時的英語自學；

每日保證一小時的戶外活動或運動。

2、計劃與非計劃。

如無特殊情況，每日必須完成以上計劃；

每日的計劃在得到“保證”的前提下，可靈活自由安排；

如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時不予執(zhí)行；

可以偶爾睡懶覺，但不要影響當日計劃的實施。

二、學習計劃

1、不參加語文和數(shù)學的培優(yōu)，不請家教，相關(guān)課程自己獨立完成。

2、語文課程計劃。

把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍，重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導讀等叢書；

假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍；

把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯別字系統(tǒng)復習。

3、數(shù)學課程計劃。

x月份完成寒假作業(yè)，x月中旬前檢查、改正，查漏補缺；

假期完成五年級《奧數(shù)提高班》的自學，基本掌握其要領(lǐng)，有選擇性挑選典型題目做。

自己注意計算細心化的糾正。

4、英語課程計劃。

英語學習能力和成績一般，要重點加強學習興趣和能力的培養(yǎng)；

把三年級和四年級的學校課本系統(tǒng)復習一遍，每日堅持聽劍橋英語的磁帶，時間不限；

假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總；

若有興趣、有機會，可以把語音和音標接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標準。

三、活動安排

1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭取省外旅游去一次；

2、至少去鄉(xiāng)下親戚家x次，體驗生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次；

3、每日保證一小時的戶外活動或運動，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全；

4、每兩天至少幫家里做一件家務事（x分鐘以上），洗衣服、擇菜、簡單做飯等；

5、一個人嘗試獨立在家呆x天；邀請同學或者小朋友在家玩若干次，并獨立招待；

6、每周玩電腦x小時左右，重點加強打字能力的提高；

7、嘗試掌管家里經(jīng)濟和家務安排x天；

8、其他：根據(jù)具體情況，靈活安排。

寒假學習計劃【篇7】

初中階段是我們一生中學習的“黃金時期”。寒假的時間對同學們尤其重要。應該利用寒假時間，對各科的學習情況來一個自我總結(jié)，看看哪些科學得較好，有哪些經(jīng)驗值得繼續(xù)發(fā)揚，哪些科學沒有學好，原因在哪里，進行查漏補缺，及時補上自己的相對薄弱的學科。同時進行知識歸類，以便于記憶，學會知識遷移方法，以便靈活運用。在老師的指導下制訂出一個各科復習時間表，這樣有計劃地復習和學習。

合理安排寒假時間

“凡事預則立，不預則廢”，寒假開始的時候，同學們回憶一下在剛結(jié)束的一學期中學到了什么，有哪些收獲，有哪些不足，有哪些應該在假期中反思改進?？茖W性地安排好每天的作息時間，有計劃地度過寒假。家長可以根據(jù)自己孩子的具體情況，聽取老師的建議，協(xié)助孩子安排寒假的時間，讓孩子在寒假結(jié)束的時候有所收獲，有所進步，同時家長要注意過緊、過松都會影響寒假生活質(zhì)量。

寒假放松的同時不要忘記學習

寒假中每天都應該按計劃完成一定的寒假作業(yè)，養(yǎng)成每天學習的習慣，通過溫習進一步提高學習能力。假期中，讓孩子多讀幾本書，了解社會熱點的本質(zhì)和精髓，當然這些書宜精讀則精讀，宜泛讀則泛讀，讀書時不要忘了做札記，寫一點讀后感。通過假期的學習和閱讀，我們可以積累詞匯和信息。如果有興趣，還可以就近參加一些興趣小組和培訓班。適當?shù)姆艞壱恍┬菹⒁彩菫榱烁嗟氖斋@和進步。學生們參加培訓班應該是以愛好為前提，學習新知識。學習知識尤其是學英語要講求輕松的心態(tài)，踏實地學，持續(xù)地練。如果刻意追求效果就會欲速則不達，而且會使孩子過分疲勞，更是得不償失。

由于孩子的自控能力有限，寒假前轟轟烈烈的計劃著寒假生活學習安排，寒假剛開始的時候還是嚴格按照計劃進行學習生活的?？墒菦]過幾天就因為這樣那樣的原因放松了自己的要求。現(xiàn)在有的中學生迷戀于虛擬的時空，整個沉迷于網(wǎng)絡的花花世界，這讓家長很擔心，大好時光都被白白浪費了，真是可惜！家長如果沒有時間看管好孩子，結(jié)果就是浪費了孩子一個寒假的時間，而其他的同學，通過一個寒假有計劃學習，各方面都有很好的提高。一位家長李女士說：“別人家的孩子在假期里都補課，學習成績都取得了突飛猛進的進步，我家的孩子如果不學就會被落在后面的。”為了孩子的成長，有多少個家長陪著孩子度過一個個不眠之夜，只因現(xiàn)有的教育體制和日益激烈的社會競爭。

安排好寒假生活，積極發(fā)揮我們的主觀能動性，真正使孩子的寒假生活豐富起來。讓孩子度過一個愉快、充實的假期！

對于復習型的作業(yè)，同學們不要把它當成是負擔，覺得自己都會了、學過了，是多此一舉；而是要把作業(yè)當作一種必要的復習。根據(jù)對人的記憶規(guī)律的研究，在假期的時候做適當?shù)膹土晻由钪R的長時記憶，不容易忘記，開學后學習的新知識也大多和舊知識有聯(lián)系，鞏固了舊的知識，新的知識學起來也會輕松很多。

預習型作業(yè)（包括背新的英文單詞，語文文言文）一定要以理解為主，不要靠死記硬背。預習型作業(yè)是為了下學期學習更加輕松，對新學習的內(nèi)容有一些印象，所以要在理解的基礎(chǔ)上進行記憶，不然即使機械地記住了，開學后也很容易忘記，還要重新背誦，這樣重復記憶又浪費了時間，又影響了心情。

關(guān)于作業(yè)時間的安排，在制定作業(yè)時間計劃的時候，以每周5～6天為宜，不宜安排每周7天都做作業(yè)。學生放假時也會有一些偶然的情況發(fā)生（比如走親戚，去旅游），每周不要把計劃安排太滿，給自己留一點可變動和協(xié)調(diào)的時間，計劃才能真正執(zhí)行下去。根據(jù)不同年齡的學生，根據(jù)注意力集中的時間，作業(yè)30～60分鐘后可適當休息10~15分鐘。

補習篇 選補習班務必“量體裁衣”

大部分家長選擇讓孩子上補習班，一方面是為了讓孩子在學習上更有競爭力，一方面是自己工作忙，沒辦法看管孩子學習，本著“學了就比不學強”的觀念，“花錢買個安慰”。孩子每天從早到晚進行6個小時以上的`不間斷學習，不僅沒效果，又容易讓孩子對學習失去興趣。

可以選擇適合自己的老師學習新課程。一個讓孩子喜歡的老師，往往可以改變孩子對某一學科的態(tài)度。

合理規(guī)劃時間，制定學習計劃

放假后的第一件事，應該是整理出可利用的時間，做出時間安排表，以每一天為單位；接下來，梳理自身學習情況，找出最需要提高或最想做的事，合理分配復習和預習時間，有針對性地制定假期學習計劃。

每天有效學習時間保持在5-6個小時。可以根據(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下，例如：{早上2個半小時，下午2個半小時，晚上1個小時}學習時間固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。習慣比聰明更重要！只要你按照計劃來，每天堅持，你的成績不會沒有進步的！

確定學習目標，攻克薄弱環(huán)節(jié)

今年的寒假假期較短，目標不宜太大、復習范圍不宜太廣。如果想真正有收獲，一定不要貪多喲！適宜重點攻克薄弱學科、或某學科中的重點內(nèi)容。

1、利用現(xiàn)有資源進行復習：

·上學期在課堂里平時沒有來得及聽完的課程，或者沒有弄懂的問題，可以利用假期結(jié)合各大站進行學習。最后實在還是沒弄懂的可以在線向老師提問，我們的老師會給你回復。

·大家在學習的時候一定要按我們教你們的“四步學習法”——知識強化，名師面授，智能測評，名師答疑來進行復習和預習。

·語文、英語、數(shù)學、物理、化學等各學科的內(nèi)容，學生可利用假期時間進行復習。

·“智能測評”的難題反復推敲，重在理解解題思路。對于由于知識點沒弄懂而做錯的題目及時的放入到“我的錯題本”里面做一個歸納，方便你們以后的查閱和復習。

2、預習下學期課程：

·通過相關(guān)資料，將下學期的課程提前預習一遍，掌握各科下學期的重難點。

·預習的過程中碰到的不懂的問題要及時做記錄，以方便下學期課堂的學習。

·在學習過程中遇到的疑問，可以及時向老師請教。

寒假學習計劃【篇8】

建議小朋友們在寒假中做到“4個學會”，完成“6個一”。 4個學會 “4個學會”：“學會生活”、“學會做事”、“學會交往”、“學會學習”。 “學會生活” 要求小朋友們一日生活要有規(guī)律，什么時間該做什么要像在幼兒園一樣遵守規(guī)則。建議中、大班的小朋友，在成人的指導下，做個小小的寒假計劃，比如大班小朋友學習看鐘表、認識時間，從小培養(yǎng)做時間的主人，做生活的主人。 “學會做事” 即自己的事情自己做，如小班幼兒學習自己穿衣、系扣、穿襪，中、大班幼兒學會疊被子、整理衣物、收拾餐具、洗襪子等，鼓勵小朋友幫助父母和老人做些力所能及的事情。 “學會交往” 即讓幼兒在與成人或同齡伙伴及客人接觸中，學會有禮貌，與人交流，大方地展示自己的才藝和作品，使幼兒感受與他人交往的樂趣。 “學會學習” 則鼓勵小朋友們通過與自然、社會的接觸，學習更多活的知識。 6個完成 “6個一”：指讀一本書、講一個故事、講一件春節(jié)里有趣的事、畫一張畫、做一件手工作品、幫家長做一件有意義的事。 幼兒園老師希望家長們能夠讓小朋友在“4個學會”中感悟到幼兒園新的教育理念和方法，不要給小朋友們加重負擔、留作業(yè)，強迫他們按成人意愿做他們自己不喜歡做的事情，要給他們更多的自由和廣闊的空間，讓他們享受寒假和新春佳節(jié)給他們帶來的快樂。希望開學后孩子們能高高興興到幼兒園，和小朋友、老師共同分享“6個一”帶來的快樂。

寒假學習計劃【篇9】

期待！期待！期待！哇，終于迎來期末考試了，寒假也應該接近了吧。說實話，我真的喜歡這個白雪飄飄，寂靜幽雅的假期……

每天夜晚，我終于不用擔心明天起床的事情，只管甜甜地進入夢鄉(xiāng)……呼啦，呼啦，不管風有多大，我還是在溫暖的被窩中窩著。嘀嗒，嘀嗒，不管何時何刻，我依然可以甜蜜地在夢中旅行。餓了，可以及時補充營養(yǎng);乏了，我可以離開夢的隧道……呵呵呵，這就是我想在寒假做的第一件事：睡個好覺。無可否認，本人確實有點懶。

當下起鵝毛大雪，明天就要迎來新年的鐘聲時，我會充實這一年的最后一天。泡一杯暖暖的茶，擱在小柜上，我倚在床上，捧一本經(jīng)典的書，慢慢品味。茶的清香在我的嘴里繞，攀在我的舌尖上，書的香在我的心里融化，最后變成絲線，纏在我的心頭上?；蛟S我讀到了故事的高潮，會輕輕抿一口茶，讓茶香和書香合而為一……夜晚，煙火燃燒著大半邊天，映紅了夜晚，我會靜靜地思考：為什么林曉路能和蘇妍成為朋友？這怎么可能？我又實現(xiàn)了什么突破？和誰做了朋友？“思維是最美麗的花朵”。是的，這一夜，我要把智慧燦爛的光芒栽一小片存入心房中。一年，總要收獲一點什么。

寒假不是屬于冬天，它仍有生機勃勃的一部分。春暖花開，萬物復蘇，楊柳舒展它的腰肢，打一個長長的哈欠迎接春天。哦，全發(fā)芽了！這時候的江南水鄉(xiāng)一定別有一番情趣吧！我想坐火車，伴著“轟隆隆”的響聲，駛進人間天堂。江南是水鄉(xiāng)，我會坐竹筏，聽水聲，看水蕩，心也融成漣漪，慢慢地化了：碧綠的水，碧綠的山，到底是水染綠了山，還是山染綠了水？讓人浮想聯(lián)翩呀。如果說黃河的水是令人心胸寬廣的，那么江南的水，更耐人尋味，或平靜，或輕輕的蕩著清波，但從沒見它發(fā)脾氣，讓人也跟著溫柔，心曠神怡。我還要去白娘子被困的那座塔，看西湖的那座斷橋，想象許仙和她初遇時的情景……

假期，永遠都不會顯得漫長。因為它會充滿著快樂和情趣。今天，我寫下假期的計劃，只是為了早早地迎來假期……你說，我的愿望能不能實現(xiàn)呢？

時光飛逝，轉(zhuǎn)眼間，又一個學期過去了，我們迎來了我們期盼已久的寒假，迎來了我們的一份快樂。當然，這快樂不是每天玩電腦看電視的“快樂”，而是合理安排假期時間，勞逸結(jié)合得到的快樂。下面就是我的寒假計劃，請大家多多點評。

一、認真完成老師留的每一項作業(yè)。在假期中，我們要以學習、實踐和玩耍這三方面入手，當然，學習還是最重要的。所以，我們要認真完成老師留的每一項作業(yè)，做到玩耍和學習兩不誤。

二、多參加一些社會實踐活動。在學習之余，我們不能每天都在家里看電視，要多走出家門，參加一些有意義的社會實踐活動。

三、閱讀一些有益的書籍。長約兩個月的寒假，我們不能只想著玩耍，還要多讀一些好書，開闊我們的眼界。真正做到“敏而好學，不恥下問”。

四、走出家門，去戶外鍛煉身體。假期生活，當然少不了強健體魄。我們要充分利用假期時間，增強自己的抵抗力，讓自己的身體更健康。

五、對下學期要學習的內(nèi)容進行預習。我希望能在假期里，了解下學期要學習的內(nèi)容，并進行預習，同時也要復習上學期學過的內(nèi)容。

假期生活就像一個色彩豐富的鵝卵石，少了一分緊張的色彩，也多了一分輕松的喜悅。

寒假學習計劃【篇10】

1、激發(fā)學習斗志

斗志是一種積極的情緒，也是一種有待開發(fā)的潛能，一旦引爆，就表現(xiàn)為強勁的力量。邱吉爾在他生命中的最后一次演講是在一所大學的畢業(yè)典禮上，在本來預計整個20分鐘的演講過程中，他只講了一句話，而且這句話的內(nèi)容還是重復的，那就是：永不放棄決不決不決不!當時臺下的學生們都被他這句簡單而有力的話深深地震憾住了，在二戰(zhàn)最慘烈的時候，如果不是憑借著這樣一種精神去激勵英國人民奮勇抗敵，大不列顛可能早已變成納粹鐵蹄下的一片焦土。邱吉爾對英國青年學生這番講話，應該引起我們教育工作者的思考。這就要求我們教育工作者要適時、適量的引爆學生的學習斗志。一位學生找到語文教師，說：老師，你的課上我一點兒語文學習斗志都沒有，怎么辦?這位語文老師的做法值得仿效，每每上課之前都讓學生進行課前呼號，內(nèi)容大致是：做學的主人，做讀的卓越者，我最踏實，我一定成功。他將一個學生的心理轉(zhuǎn)變放到集體中，讓他在集體的熱情中找到自己的積極情緒。這位教師說：學生每每呼號時，群情激奮，斗志昂揚。我常常想，學生課課處在一種?我一定成功?的渴望中，怎么能學不好呢?

一位學生期中考試考了班里倒數(shù)第一，班主任找他談話，要求他寫出三句最能感動自己的話，這位同學寫出了這樣三句：我不是懶漢，我不是孬種，我要成功! 每天早上對著臥室墻壁大聲吶喊。他說：每當我吶喊時，我就想到了自己倒數(shù)第一時的痛苦，我就會熱血沸騰，全身有用不完的勁!在這種情緒狀態(tài)下，他的潛能爆發(fā)出來了，期末成績上升到班里前十名。家長在大年三十打電話給孩子的班主任，他說：我很好感激你，你給了我孩子的斗志，也給了我的斗志!你知道么，當孩子對著墻壁吶喊的時候，連我全身都有用不完的干勁!所以，處于亞學習狀態(tài)的高中學生，不妨寫幾句激動人心的話，每天厲聲朗讀，把將自己帶進良好的學習情境中。

2、實施計劃學習

到了高中，學習行為要進行科學的管理，這種管理換一個名詞就是計劃學習。根據(jù)筆者的觀察和研究，善于管理學習的同學常常表現(xiàn)為善于計劃學習，為此筆者提出計劃學習這個概念。

計劃學習就是對整個學習過程和學習策略進行管理，從而實現(xiàn)對學習進行自主計劃的學習方式。計劃學習的實質(zhì)是在學習中計劃，在計劃中學習，從而實現(xiàn)對學習實施有效的管理。從學習過程來看，一個完整無缺的學習過程，首先是從對學習進行計劃開始的。所以，計劃學習由這些環(huán)節(jié)構(gòu)成：學習計劃學習目標學習等待課堂學習計劃筆記鞏固筆記完成作業(yè)深入研究反思學習學習調(diào)整新的學習計劃學習目標學生學會了計劃學習，就學會自己控制自己，自己安排學習生活，就能夠做到勞逸結(jié)合。

計劃學習理論首先要求高中學生要學會制定計劃，從而對自己學習實施管理。從時段上來說，高中學生的計劃學習分為一天的計劃學習、一周的計劃學習、一個月的計劃學習和計劃復習迎考學習。對于一天的計劃學習，休息和休閑的計劃十分重要，高中學習的大部分壓力就要在其中進行消散。所以，計劃學習就要學會計劃休息，計劃休閑活動。實踐表明，那些學得輕松，學得有效的高中學生，往往得益于自己的會學和會玩，也就是說，在計劃學習時，他們已經(jīng)將休閑和休息考慮進去了。處于亞學習狀態(tài)的學生，在當初實施時，計劃往往被老師打亂，或者感到時間不夠，導致計劃不能很好的實現(xiàn)。事實上，實施計劃學習并不全都能做到十全十美，學習計劃不能

實現(xiàn)或者實現(xiàn)的不滿意，這是高中生經(jīng)常發(fā)生的事情，但要記住，在一次計劃完成或者破壞之后，要立刻產(chǎn)生新的學習計劃。

3、學會積極等待

學習品質(zhì)優(yōu)秀的高中生，他們對教師的教學行為，常常處在一種積極等待的渴望狀態(tài)。在教學開始之前，優(yōu)秀的同學已經(jīng)準備好學習用具和書本，鞏固了上一節(jié)課學習的內(nèi)容，預知道要學習內(nèi)容的難度，心理上處于一種積極盼望、等待的心理狀態(tài)。這時，學生不僅知道重點聽什么、記什么，還知道哪些是比較難的，哪些是比較易的，能夠較早的進行難度預案，預設課后進行的消難方案。具備了這種狀態(tài)，就是時常所說的我要學的狀態(tài);具備這種學習心理狀態(tài)，就能主動的和教師創(chuàng)設的教學平臺自然的銜接，當教師進行新內(nèi)容的講練時，學生自覺的進入學習情境，和教師心理產(chǎn)生共振。這要比教師已經(jīng)開講，那些心還在課堂之外，遲遲的進不了教學情境，拿來不出書本用具，被動聽課的同學來說，學習心理意識要積極的多。

寒假學習計劃【篇11】

寒假生活安排得過于緊湊，到寒假過完了，很多計劃還只是停留在紙上的話那就太遺憾了。所以，學生和家長應該共同協(xié)商，為假期制定一個內(nèi)容豐富但又是切實可行的計劃，不要定得太滿太高反而完不成。

寒假計劃中應該體現(xiàn)以下內(nèi)容：

1、每天進行一小時以上的體育鍛煉（最好是室外、能集體運動就更棒了）。

2、要關(guān)心時事新聞，關(guān)心社會生活（可通過電視或報刊）。

3、每天做一些力所能及的家務，幫助父母、鍛煉自己（比如洗碗、取報、整理房間等）。

4、每天和父母做必要的交流（可在餐桌上和一起看電視時）。

5、讀一本名著，古今中外皆可。

6、每天保質(zhì)保量地完成寒假作業(yè)。

寒假計劃時間表安排可參考如下：

7：00 起床

8：00 做寒假作業(yè)或復習上學期

11：00 吃飯

11：30 娛樂

13：00 做寒假作業(yè)或預習

15：00 看課外書

16：30 休息

17：00 吃飯

18：00 預習新課

20：30 娛樂

21：30 睡覺

寒假各科目的學習計劃可參考如下：

在完成寒假作業(yè)的同時再去完成以下的學習內(nèi)容：

1、數(shù)學 自學下冊前3章，做相應習題；做下冊學習筆記，習題冊一本；

2、科學 自學下冊前3章，做相應習題；做上冊實驗報告，下冊的學習筆記；

3、英語 記背下冊英語單詞，復習上冊單詞詞組；

4、語文 記背下冊詩詞、文言文，抄寫一遍詩詞、文言文，書下注解也要抄寫一遍，練習冊一本，作文完成3篇，讀書筆記完成2篇，小論文完成1篇。