立冬文案短句干凈治愈55句

“如果我們疼了卻不會(huì)哭、那我們是不是就長(zhǎng)大了 ·?！倍墓?jié)氣代表了我國(guó)傳統(tǒng)文化的底蘊(yùn)，當(dāng)節(jié)氣到來(lái)的時(shí)候我們一般會(huì)給朋友送祝福。關(guān)于節(jié)氣祝福語(yǔ)，你了解多嗎？急你所急，幼兒教師教育網(wǎng)編輯為朋友們了收集和編輯了“立冬文案短句干凈治愈”， 我們后續(xù)還將不斷提供這方面的內(nèi)容。

立冬文案短句干凈治愈(篇1)

1、立冬之日起，人們就要調(diào)節(jié)飲食增加熱量，多吃肉類(lèi)、蛋類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、奶類(lèi)等具有御寒功效的食物，還要多吃新鮮蔬菜和水果以避免維生素和礦物質(zhì)缺乏。日常生活中要早睡早起，保證充足的睡眠，還要保持情緒安穩(wěn)、平和淡定。人們通過(guò)飲食調(diào)養(yǎng)、起居調(diào)養(yǎng)、精神調(diào)養(yǎng)，從而使身體更強(qiáng)壯，減少疾病的發(fā)生。

2、立冬到，雨迢迢，煩惱跑，吉祥繞。

3、立冬到了，愿你的事業(yè)無(wú)往不利，愿你的運(yùn)氣大吉大利，愿你的生活順順利利。祝你立冬快樂(lè)，愿你笑口常開(kāi)！

4、立冬到了，送你一個(gè)32G的魔法U盤(pán)，使用之前請(qǐng)先格式化掉全部的寒冷與煩惱，然后裝8G的健康，8G的溫暖，8G的快樂(lè)，剩下的8G是我對(duì)你最美好的祝愿。祝你立冬快樂(lè)！

5、捌零后遞黑本子上/寫(xiě)镹零遞故事。

6、立冬有點(diǎn)寒，短信來(lái)溫暖，天氣多變幻，別把棉衣穿，晚上早往被窩鉆，早上多鍛煉，飲食多清淡，心情要樂(lè)觀(guān)，祝你快樂(lè)每一天！

7、北風(fēng)往復(fù)幾寒涼，萬(wàn)家曬備收藏。

8、四季中冬是寒冷滴，四時(shí)中冬是必來(lái)滴，朋友中想你是經(jīng)常滴，立冬時(shí)念你是必然滴，保暖是必須滴，鍛煉是必要滴，回個(gè)信息是暖暖滴。祝立冬身體棒棒滴！

9、愿這個(gè)有雪的季節(jié)你快樂(lè)，愿這個(gè)美麗的季節(jié)你幸福，立冬快樂(lè)。

10、立冬轉(zhuǎn)眼來(lái)到，秋衣秋褲要穿好，手套莫藏了，降溫猜不著，防寒提前備好，立冬一切要安好，朋友問(wèn)候，溫暖祝福，提前向你問(wèn)聲好，愿你立冬常保暖，體強(qiáng)不畏寒。

11、浪影生千疊，沙痕沒(méi)幾稜。峨眉欲還觀(guān)，須待到晨興?！冻纱蟆读⒍怪壑凶鳌?/p>

12、秋離開(kāi)，冬到來(lái)，小雪飄飄隨風(fēng)揚(yáng)；天更冷，夜更寒，蓋好棉被關(guān)好窗；補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)，常運(yùn)動(dòng)，關(guān)注天氣人健康；發(fā)短信，傳問(wèn)候，祝友冬季心舒暢！

13、短信到，祝福到。祝愿你立刻加薪，凍住財(cái)富，立刻快樂(lè)，凍住幸福，立刻運(yùn)動(dòng)，凍住健康。冬至到了，記得照顧好自己啊。

14、明天我家屋里的三角梅都開(kāi)花了，你可以發(fā)朋友圈說(shuō)你非常開(kāi)心，花已經(jīng)開(kāi)了，很喜歡

15、陽(yáng)光多了一絲溫和，享受溫暖，自然多了一絲美麗，享受雪花，梅花開(kāi)出幽香，享受高雅，短信送出溫暖，享受關(guān)心，立冬到來(lái)，降溫隨行，祝福送來(lái)，快樂(lè)同行，幸福快樂(lè)，伴你立冬而行。

16、立冬的夜冷颼颼，冷得讓我深感窒息。每當(dāng)傷心彷徨的時(shí)候，在這里找不到一個(gè)可以?xún)A訴衷腸的人。偶爾幾行自我慰藉的文字，卻顯得如此蒼白無(wú)力。有時(shí)候真的很想痛哭一場(chǎng)，可淚水早已被我遺忘在了童年時(shí)代。曾經(jīng)也想過(guò)大醉一場(chǎng)，可醒來(lái)后終還是要面對(duì)的。

17、冰筍：冰棱。意謂從冰棱的融化看到冬天已悄悄過(guò)去；從柳枝梢頭看到春天已偷偷歸來(lái)。

18、春生萬(wàn)物，始落飄零，立冬以后，萬(wàn)物收藏。

立冬文案短句干凈治愈(篇2)

19、立冬不吃糕，一死一旮旯“（南方）

20、立冬收藏點(diǎn)，瑞雪兆豐年，來(lái)年令人甜：健康藏一點(diǎn)，瀟灑多幾年；開(kāi)心藏一點(diǎn)，幸福又增添；金錢(qián)藏一點(diǎn)，財(cái)富來(lái)身邊；短信藏一點(diǎn)，情誼永不變。

21、立冬到，提醒到，身體健康最重要。

22、送你一碗牛肉餡餃子，20xx發(fā)牛財(cái)！

23、喜歡海南的立冬，也喜歡海南立冬的韻味?？炊绽锏年?yáng)光，膠園；看冬日里的夜色，月光。聽(tīng)冷冷的清風(fēng)，在樹(shù)梢上近乎吟唱的輕響，編織立冬蘊(yùn)藉的弦律。我在尋問(wèn)自己，隨風(fēng)飄落的片片樹(shù)葉，不再會(huì)是去年那片曾在我生命中棲宿過(guò)熱烈如焰的芬菲吧？

24、帶著一抹殘暖，冬天的第一個(gè)節(jié)氣到了。

25、時(shí)光荏苒，帶不走牽掛萬(wàn)千;葉落無(wú)聲，留下了自若從容;無(wú)悔人生，讓努力詮釋未來(lái)憧憬;美麗心情，讓問(wèn)候解讀真摯祝福。立冬時(shí)節(jié)，愿你快樂(lè)幸福!

26、立冬到了，天氣越來(lái)越冷了，剛為你泡的茶涼了。剛給你煮的面凍了，就連剛為你烤得熱狗也冷了，唯有這條短信能傳我的情意，暖你的心房了：不管天氣再冷你也要心情愉快，生活開(kāi)心，幸福溫暖！

27、立冬了，問(wèn)候即來(lái)，祝親愛(ài)的朋友心情愉快，身體健康！

28、立冬冬臨天下心未覺(jué)，忽現(xiàn)昨日梨花雪。今上天庭邀后裔，多留和煦九州悅?！妇ぷ魃顑上嘁?，老老少少俱歡顏。

29、立冬了，親愛(ài)的：愿你珍重自己，天寒勿忘添衣，閑坐勿忘茶溫。

30、西風(fēng)拂地百草衰，一樹(shù)寒梅獨(dú)自開(kāi)。花中君子人中龍，回條短信行不行？立冬到來(lái)天氣寒，保重身體好賺錢(qián)。

31、今天立冬，送您一碗餃子，祝您牛年好事不斷，財(cái)源滾滾。

32、立冬了，我迎著凜冽寒風(fēng)，忍著刺骨低溫，與冬天賽跑，終于趕在被凍住之前，朝著你的方向，發(fā)出我的祝福吶喊：穿厚點(diǎn)，別凍著

33、愿在立冬之時(shí)，帶給你最溫馨的感覺(jué)。

34、一遇寒冬，百感交集；一聲問(wèn)候，千分珍重；一片雪花，萬(wàn)種風(fēng)情，冬日再冷有我的祝福相伴，距離再遠(yuǎn)有我的真心相陪。朋友一生一起走，天冷了，勿忘加衣！

35、年立冬，帶著寒意，帶著令人感嘆的細(xì)雨，悄悄地來(lái)了。我原本不知立冬的到來(lái)，對(duì)于二十四節(jié)氣，我不是很熟悉，因而不是很在意。直到我的爸爸打電話(huà)來(lái)說(shuō)：“今天立冬了”，我才知道公歷11月8日，農(nóng)歷十月十三，是今年立冬的日子。立冬，在不知不覺(jué)中，踩在落葉上，在沐風(fēng)櫛雨中來(lái)到了。

36、聽(tīng)說(shuō)你素有“溫文爾雅”、“溫柔敦厚”、“溫潤(rùn)而澤”、“溫人之周”四大美譽(yù)，立冬到啦，我不得不為你加溫，祝你溫溫暖暖過(guò)冬季，暖意洋洋心舒暢。

立冬文案短句干凈治愈(篇3)

37、立冬了，一句問(wèn)候送去溫暖，一聲祝福為您保暖，一片愛(ài)心問(wèn)您取暖，一條微信為您送暖；一種相思為您采暖，一份牽掛讓您心暖，天涼了，注意身體哦！

38、跟夏天才告別，轉(zhuǎn)眼滿(mǎn)地落葉；跟去年說(shuō)再見(jiàn)，轉(zhuǎn)眼又是冬天。

39、怎么大風(fēng)越吹，我心越蕩，雪山的滋味，無(wú)畏的人都想了解，這難道就是冬天的正確打開(kāi)姿勢(shì)？

40、立冬不能不提到詩(shī)，宋末元初的仇遠(yuǎn)寫(xiě)過(guò)立冬即事二首，有一首是：“細(xì)雨生寒未有霜，庭前木葉半青黃。小春此去無(wú)多日，何處梅花一綻香。”他是錢(qián)塘即今浙江杭州人，這樣的立冬倒像我們這兒的立秋呢！宋代的錢(qián)時(shí)也是浙江人，他的一首絕句寫(xiě)的極美，題為“立冬前一日霜對(duì)菊有感”：“昨夜清霜冷絮裯，紛紛紅葉滿(mǎn)階頭。園林盡掃西風(fēng)去，惟有黃花不負(fù)秋”，我看這也極似寫(xiě)秋天的。

41、剛過(guò)完夏天就進(jìn)入冬天，我只能說(shuō)我太機(jī)智了，沒(méi)買(mǎi)秋裝直接買(mǎi)了冬裝，不然不就浪費(fèi)了嗎

42、關(guān)懷不是今天才開(kāi)始的，祝福也不是今天就會(huì)結(jié)束，我要把最誠(chéng)摯的心，最多的關(guān)懷和最深的祝福送給你，鄭重提醒：冬至千萬(wàn)別忘記吃餃子哦！

43、立冬到，祝你對(duì)煩惱的苗頭“凍”察其統(tǒng)統(tǒng)消滅；對(duì)好運(yùn)的動(dòng)向“凍”察秋毫，統(tǒng)統(tǒng)收攏；你的生活別有“凍”天，美不勝收；心情如“凍”房花燭夜，笑得甜滋滋。

44、我發(fā)奮圖強(qiáng)，祝你立冬好，祝你立冬樂(lè)無(wú)窮！

45、立冬，風(fēng)，一天天漸涼。我們必須像習(xí)慣日升月落一樣習(xí)慣秋去春來(lái)，像習(xí)慣桃花一樣習(xí)慣菊花，像習(xí)慣花開(kāi)一樣習(xí)慣葉落。用走在新草地上的心情走這荒涼，用贊美柳枝輕拂湖面的語(yǔ)調(diào)，來(lái)贊美這不陰不晴不遠(yuǎn)不近昏黃若隱的冬日。我們必須像習(xí)慣空洞習(xí)慣悲傷一樣習(xí)慣冬天，像音樂(lè)的某些片斷，冬天讓我們陷入更深沉的情感，讓一些東西刻骨，另外一些，便不會(huì)輕易打上烙印。

46、如果我們疼了卻不會(huì)哭、那我們是不是就長(zhǎng)大了 ·

47、冬天像一個(gè)披著雪白衣裳的頑皮小仙女。手里拿著一個(gè)用白色的竹子編成的籃子，里面裝滿(mǎn)了無(wú)數(shù)朵雪花。她一甩身，籃子里的雪花凋落了下來(lái)。在小溪里，變成了一朵朵美麗的小花；在了花朵上，變成了一滴滴小水珠；在了馬路上，變成了一塊塊冰；落在了屋頂上，變成了一片片"落葉"；落在了草地上……白色的一片，好似一個(gè)白色的海洋。

48、立冬到，祝您心情舒暢身體好；立冬來(lái)，祝您事業(yè)有成發(fā)大財(cái)；立冬臨，祝您幸福美滿(mǎn)家溫馨；立冬好，祝您吉星高照祥云繞。

49、◤ ﹏、 葃天仩ㄋ①節(jié)岢叫做：司馬罁砸咣 卐 ◆ 。。

50、“立冬”的理解，我們不能僅僅停留在冬天開(kāi)始的意思上。古人對(duì)“立”的理解與現(xiàn)代人一樣，是建立、開(kāi)始的意思。古籍中記載：“冬，終也，萬(wàn)物收藏也?！泵耖g有“立冬補(bǔ)冬，補(bǔ)嘴空”的說(shuō)法，認(rèn)為冬天到了，草木凋零蟄蟲(chóng)伏藏，萬(wàn)物活動(dòng)趨向休止，以冬眠狀態(tài)養(yǎng)精蓄銳，為來(lái)春生機(jī)勃發(fā)做準(zhǔn)備。人類(lèi)雖然沒(méi)有冬眠之說(shuō)，卻也要為抵御冬天的嚴(yán)寒補(bǔ)充元?dú)狻?/p>

51、一個(gè)冬天你什么時(shí)候來(lái)找我，我想和你一起度過(guò)這個(gè)冬天到了20xx年我們也算走過(guò)了一個(gè)世紀(jì)。

52、立冬來(lái)了，請(qǐng)記住，只要不溫暖的地方就有我的祝福，只要不明媚的地方就有我的祈禱，在這個(gè)嚴(yán)寒的冬季，你還會(huì)寒冷嗎，朋友？

53、當(dāng)你愛(ài)上一個(gè)人，便知道生活的滋味了。那是多么得甜蜜呀，甜得你睡不著覺(jué)。因?yàn)槲覑?ài)上了你，我正享受這種甜蜜呢，

54、立冬的風(fēng)是我對(duì)你的呼喚，立冬的雪是我對(duì)你的思念，立冬的陽(yáng)光是我對(duì)你的祝愿。祝你凌云壯志，宏圖大展，事業(yè)有成，立冬快樂(lè)！

55、月亮開(kāi)始冬眠，星星也藏進(jìn)冬天。

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立冬說(shuō)說(shuō)文案短句干凈治愈17句

立冬到了，應(yīng)該準(zhǔn)備些姜、蔥、大蒜等調(diào)料，增加口感和助消化。二十四節(jié)氣代表了我國(guó)傳統(tǒng)文化的底蘊(yùn)，喜慶祝愿感恩等情感因素應(yīng)該如何在節(jié)氣祝福語(yǔ)中體現(xiàn)？強(qiáng)烈推薦你閱讀一下立冬說(shuō)說(shuō)文案短句干凈治愈幼兒教師教育網(wǎng)編輯覺(jué)得它非常有意義，這些句子提供給您參考請(qǐng)把本頁(yè)面收藏起來(lái)！

1、立冬的日子，愿來(lái)年每個(gè)人都能夠得到好運(yùn)，平安健康，幸福快樂(lè)。

2、在這個(gè)立冬的日子里，讓我們祈愿，愿上蒼帶給我們一個(gè)繁榮昌盛的明年。

3、立冬到了，萬(wàn)物伏藏，大自然進(jìn)入了冬季的沉寂期。

4、在立冬之日，太陽(yáng)經(jīng)過(guò)黃經(jīng)225度，陽(yáng)光照射南半球最北端，北半球最南端。

5、立冬之后，空氣中的細(xì)菌變得更活躍，要注意做好衛(wèi)生防護(hù)。

6、今天是立冬，讓我們心懷感恩之情，珍惜生命中的每一天，迎接明天的到來(lái)。

7、立冬的陽(yáng)光雖然溫暖，但夜晚的冷風(fēng)仍然讓人不敢吐露心聲。

8、立冬到來(lái)，我們要掌握一些取暖小技巧，讓自己度過(guò)一個(gè)溫暖的冬季。

9、立冬的寒意，也傳遞到了口腔，如果你感到牙齦發(fā)炎或牙齒敏感，請(qǐng)即刻來(lái)我們口腔中心找出癥結(jié)，讓口腔問(wèn)題不再困擾你。

10、立冬到來(lái)，意味著春節(jié)也近在眼前了，大家要開(kāi)始做好計(jì)劃，準(zhǔn)備過(guò)一個(gè)愉快的春節(jié)了。

11、立冬之際，還要加強(qiáng)身體鍛煉，多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食品，以增強(qiáng)抵抗力。

12、立冬之后，要多吃一些溫?zé)岬氖澄?，如熱牛奶、熱豆?jié){等。

13、立冬之際，要注意防寒保暖，尤其是老年人和兒童。

14、立冬到了，要開(kāi)始為冬天做準(zhǔn)備了。

15、立冬到了，應(yīng)該準(zhǔn)備些姜、蔥、大蒜等調(diào)料，增加口感和助消化。

16、立冬的寒冷并沒(méi)有沖淡人們熱愛(ài)生活的熱情，更多的是涌動(dòng)著人們蓬勃向上的喜慶之情。

17、立冬的早晨，陽(yáng)光透過(guò)窗戶(hù)灑進(jìn)房間，給人一種寧?kù)o的溫暖，讓人感到舒適而宜人。

冬至文案短句干凈治愈

隨著社交網(wǎng)絡(luò)的普遍使用，許多人對(duì)一些廣為流傳的文案都不陌生吧，文案用于記錄和分享生活中有意義的事。你知道什么樣的文案才能稱(chēng)之為經(jīng)典嗎？下面是小編整理的冬至文案短句干凈治愈溫柔，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

1、風(fēng)嗖嗖，雨嗖嗖，時(shí)光如水不回頭;天藍(lán)藍(lán)，意懶懶，好想坐在熱炕頭;天冷冷，心暖暖，朋友問(wèn)候記心頭。天氣變冷，祝福變暖，衣服要加，寒冷會(huì)減。

2、如果我有一顆快樂(lè)草，我會(huì)給你，希望你快樂(lè)！如果我有兩顆，就你一顆我一顆，讓我們都快樂(lè)！如果有三顆，我會(huì)給你兩顆，因?yàn)槲蚁Ｍ惚任铱鞓?lè)！

3、冬至，陰陽(yáng)在今天轉(zhuǎn)換，晝夜的長(zhǎng)度在今天更替，“三九”天在今天開(kāi)始，寒冷在今天加劇，問(wèn)候在今天送達(dá)：愿親愛(ài)的朋友保重身體，健康一冬！

4、冬至是一個(gè)溫情的節(jié)日，它以特有的方式和言語(yǔ)，釋放著它的韻味?！疤鞎r(shí)人事日相催，冬至陽(yáng)生春又來(lái)?！倍烈阎?，新春不遠(yuǎn)，眨一眨眼，春天已等候在前邊，所有的世間萬(wàn)物將隨之熱情奔放開(kāi)來(lái)，新的希望和收獲越來(lái)越近了。

5、裝滿(mǎn)一車(chē)愛(ài)心餃子，讓平安開(kāi)道，拋棄一切煩惱，讓快樂(lè)與你擁抱，存儲(chǔ)所有溫暖，將寒冷趕跑，釋放一生真情，讓幸福永遠(yuǎn)對(duì)你微笑。

6、冬至來(lái)到氣候寒，加衣添衫保健康。運(yùn)動(dòng)鍛煉強(qiáng)體質(zhì)，早晨補(bǔ)水和熱湯。別出遠(yuǎn)門(mén)小區(qū)玩，象棋撲克搓麻將。唱歌跳舞學(xué)拉琴，生活有趣喜洋洋。原冬至快樂(lè)!

7、關(guān)懷不是今天才開(kāi)始，祝福也不是今天就結(jié)束，千言萬(wàn)語(yǔ)在心中，一盤(pán)餃子表真情，關(guān)懷祝福永不止，一條短信訴真心，祝朋友冬至快樂(lè)。

8、風(fēng)起時(shí)，云不會(huì)孤獨(dú)。葉落時(shí)，大地不會(huì)孤獨(dú)。飄雪時(shí)，天空不會(huì)孤獨(dú)。想你時(shí)，我不會(huì)孤獨(dú)。溫暖在，季節(jié)不會(huì)孤獨(dú)。祝好友冬至快樂(lè)!

9、冬至到來(lái)鞭炮響，裊裊炊煙霧茫茫。要問(wèn)何事如此鬧，農(nóng)家冬至祭祖忙。喝水不忘挖井人，龍的傳人不忘根。一年一度祭祖日，焚燒香火報(bào)德恩。節(jié)哀順變！

10、冬至到來(lái)我送水餃，健康皮包著快樂(lè)餡，平安夾用來(lái)捏包好，趕緊舀一瓢真情水，倒入開(kāi)心鍋熱心燒，幸運(yùn)醬加點(diǎn)如意醋，沾著吃過(guò)癮幸福抱，祝你好運(yùn)繞樂(lè)逍遙!

11、眨眼冬至來(lái)，信息送關(guān)懷;溫馨加溫暖，甜蜜加祝愿;早上天氣寒，添衣要保暖;運(yùn)動(dòng)常鍛煉，開(kāi)心似神仙;掛念記心間，友誼暖心田;愿你總?cè)缭福煌覓炷?短信傳一傳，福氣沖上天。

12、夏至到了，如果你感到熱，就是我在想你；如果你被雨淋，就是我在念你，如果你被蚊子咬了，就是我想見(jiàn)到你?？傊?，祝你夏天過(guò)得開(kāi)心愜意！

13、節(jié)日來(lái)到，快樂(lè)就好，送上短信，收到就好，吃吃餃子，團(tuán)圓就好，天氣寒冷，健康就好，多穿衣服，無(wú)病就好，祝福無(wú)限，送你就好，開(kāi)心過(guò)冬，幸福就好。祝冬至快樂(lè)！

14、冬至節(jié)氣時(shí)，寒霜交替臨，吃碗冬至餃，好運(yùn)悄圍繞，嚴(yán)冬多鍛煉，身體倍棒好，冬至念佳友，深情到永久。祝你冬日暖洋洋!

15、千里冰封了，萬(wàn)里雪飄了，又是冬至到了，朋友提醒來(lái)了，衣裳該添加了，飲食要注意了，身體多保重了，鍛煉莫忘記了，愿你快樂(lè)別少了，幸福得不得了!

16、冬至到，祝福送，好運(yùn)至，煩惱跑，幸福至，憂(yōu)愁跑，快樂(lè)至，傷心跑，美好至，衰傷跑，冬至到了，愿一切的好事至，一切的不快跑，冬至快樂(lè)。

17、冬至的餃子，溫暖的投資，多吃一點(diǎn)會(huì)發(fā)財(cái)，冬至的湯圓，幸福的團(tuán)圓，多吃一點(diǎn)會(huì)夢(mèng)圓，冬至的問(wèn)候，快樂(lè)的等候，希望甜蜜圍繞你，直到永久。

18、夏至到，溫度高。莫煩惱，開(kāi)心笑。景色美，樂(lè)淘淘。荷花香，歌聲繞。朋友聚，盡情聊。風(fēng)送爽，細(xì)雨飄。短信到，情誼繞。每一分，每一秒。熱自消，快樂(lè)高。真誠(chéng)心，祝福送：夏至快樂(lè)！

19、今日夏至，送你七彩祝福：年年走“紅”運(yùn)，時(shí)時(shí)好“橙”就，生活不“黃”亂，悠閑“綠”生活，“青”除壞心情，“藍(lán)”截好福氣，夏至人“紫”在！

20、爸:為了兒的人生您辛苦了大半輩子!今天是您的節(jié)日，兒想對(duì)您說(shuō)：謝謝您，我最親最?lèi)?ài)的爸!

21、接收冬的盡頭，轉(zhuǎn)發(fā)春的開(kāi)頭，觀(guān)賞雪的勢(shì)頭，品讀梅的枝頭，遙望暖的盼頭，思念你的心頭，冬至大有來(lái)頭，祝福送你手頭，愿你生活有樂(lè)頭，事業(yè)有奔頭!

22、夏至到易疲勞，晚睡早起要記牢，慢散步，多吃苦，清淡食，防中暑，多飲水，調(diào)體溫，心平靜，除煩悶，炎炎夏日有分寸，日日舒來(lái)事事順。

23、不管大家有沒(méi)有吃餃子的習(xí)慣，都祝愿所有人冬至快樂(lè)，開(kāi)開(kāi)心心地和家人一起度過(guò)這個(gè)愉快的節(jié)日吧！

24、今日冬至，裝滿(mǎn)一車(chē)幸福讓平安開(kāi)道，拋棄一切煩惱讓快樂(lè)與你擁抱，存儲(chǔ)所有溫暖將寒冷趕跑，釋放一生真情讓幸福永遠(yuǎn)對(duì)你微笑！

25、風(fēng)兒輕輕掂量著，蜻蜓的翅膀；陽(yáng)光輕柔撫摸著，大地的綠裳；騎上快樂(lè)的單車(chē)，在自由天地間徜徉。累了，就枕臥在幸福的綠蔭。夏至?xí)r節(jié)，祝你心情爽朗！

26、夏至是一年中白晝最長(zhǎng)的一天，這天送祝福最靈：愿你春天夏天秋天冬天都快樂(lè)，今天明天后天都好運(yùn)，白天黑夜都健康，永遠(yuǎn)都幸福。

27、夏天的風(fēng)很清爽，夏天的雨很清涼，而夏天的祝福，卻是最閃亮。無(wú)論如何，你依然在我心上，愿你炎炎夏日，身體健康！

28、用文字編輯了一份快樂(lè)，溫暖的氣息灌入你心田，把問(wèn)候編織成一份幸福，溫馨的情緒流入你心房，將祝福編寫(xiě)作一份如意，溫柔的情誼駛?cè)肽阈拈g，冬至到，愿你開(kāi)心繞，順心隨！

29、百花開(kāi)而春至，百川匯而夏至，百草黃而秋至，問(wèn)候來(lái)而冬至。冬至，預(yù)示著你：機(jī)會(huì)將至好運(yùn)將至成功將至幸福將至，健康快樂(lè)與你保持一致!

30、接收冬的盡頭，轉(zhuǎn)發(fā)春的開(kāi)頭，觀(guān)賞雪的勢(shì)頭，品讀梅的枝頭，遙望暖的盼頭，思念你的心頭，冬至大有來(lái)頭，祝福送你手頭，愿你生活有樂(lè)頭，事業(yè)有奔頭！^o^據(jù)說(shuō)當(dāng)有人思念的時(shí)候，被思念的人就會(huì)打噴嚏，于是我使勁思念你，不停思念你，你能感應(yīng)到嗎？小樣，不信這樣你都不感冒。冬至到，天冷多保重哦

31、冬至凍一凍，增強(qiáng)抵抗力，身體更健康。冬至動(dòng)一動(dòng)，提高耐寒力，無(wú)病又無(wú)恙。愿你身體好，精神好，氣色好，心情更好。冬至節(jié)氣快樂(lè)。

32、酷暑難耐，疲勞難怪，送你西瓜，逗你開(kāi)懷：青翠欲滴的`瓜皮祝你心情爽，鮮艷甜蜜的瓜瓤祝你身體安泰，小巧玲瓏的瓜子祝你幸福愉快。夏至快樂(lè)！

33、太陽(yáng)出山時(shí)，登天壇祭祀皇天，祈求來(lái)年風(fēng)調(diào)雨順，五谷豐登......默默許愿送出出你的祝福。

34、天很冷，霧很濃，看看窗外又起風(fēng)；人很忙，活很重，時(shí)間太緊沒(méi)有空；錢(qián)雖少，人雖窮，還是要把祝福送：冬至到，多保重，健康平安人輕松。

35、煩惱忘了，心放寬了，笑容“至”不住;愛(ài)情深了，情誼真了，甜蜜“至”不住;心氣高了，精力旺了，運(yùn)氣“至”不住;朋友多了，祝福到了，幸福“至”不住;冬至?xí)r節(jié)，一份祝福送給我至親至愛(ài)的朋友，愿你憂(yōu)愁忘了，好運(yùn)臨了，快樂(lè)“至”不住。

36、夏至來(lái)到，寒凍你的憂(yōu)愁，冰封你的煩惱，冷藏你的回憶，升溫你的愛(ài)情，火熱你的親情，加速你的友情，祝你夏至日，萬(wàn)事如意，清新舒暢。

37、夏至到，扇上一陣謝霆鋒，吹走酷暑；降下一場(chǎng)夏雨，澆滅炎熱，吃上一塊李冰冰，清涼永伴，祝福里放些海清，鄭爽一夏，愿你夏至快樂(lè)，如意相隨。

38、天氣轉(zhuǎn)涼，遠(yuǎn)方的朋友啊，請(qǐng)記得添加衣裳，雖然我們現(xiàn)在天各一方，但你始終在我的心上，不曾遺忘。親愛(ài)的朋友，你永遠(yuǎn)是我生命里的一道光亮。天冷了，別著涼。

39、祝你時(shí)時(shí)開(kāi)心天天快樂(lè)，愿你從此戰(zhàn)無(wú)不勝攻無(wú)不克，一切煩惱見(jiàn)你就后撤，不管在哪你都是最幸福的一個(gè)，所有美好的囑咐都是我對(duì)你最真誠(chéng)的祝賀。

40、夏至到，艷陽(yáng)照，酷熱炎炎似火燒。防暑降溫要做好，才能身體棒棒不煩惱。心情愉快自然涼，瓜果蔬菜多吃好。空調(diào)風(fēng)兒莫直吹，方能預(yù)防感冒到。愿你夏季過(guò)得好，開(kāi)開(kāi)心心健康保！

41、冬至子之半，天心無(wú)改移。

42、冬至雪落，寒意脈脈。天各一方，山遙水闊。情意不減，思念如昨。真心祝愿，平安快樂(lè)。好運(yùn)相伴，成功在握。善自珍重，心平氣和。

43、吃吃餃子，過(guò)好日子，看看短信，找找樂(lè)子，保暖鍛煉，注意身子，天氣寒冷，邁邁步子，飲食均衡，管好肚子，笑口常開(kāi)，多賺銀子，遇事心寬，不出亂子，送上祝福，幸福一輩子。祝冬至快樂(lè)，心想的事都能成!

44、冬至來(lái)到包餃子，平安皮兒薄又薄，如意餡兒香噴噴，真情開(kāi)水來(lái)煮熟，一口快樂(lè)心飛揚(yáng)，二口幸福平安降，三口順利如意到，最后喝下健康湯，回味滿(mǎn)腹是溫馨，余香存口是甜蜜!祝朋友冬至一切安好!

45、冬至這天飄零的每一片雪花，都有我對(duì)你的問(wèn)候與祝福。

46、烈日炎炎似火燒，農(nóng)田作業(yè)衣帽罩。烈日烤炙勿曬傷，保護(hù)皮膚健康要。中午在家少行道，出行打傘不能少。下地干活防暴曬，留有健康幸福耀。夏至快樂(lè)！

47、冬至也好，平安夜也罷，不變的是牽掛;圣誕節(jié)也行，元旦又來(lái)臨，連連驚喜送不停!彈指一揮間，時(shí)鐘又走過(guò)多少圈?對(duì)你的祝愿一如從前，祝你快樂(lè)天天!

48、愿你能在這個(gè)長(zhǎng)夜，融化這一年所有的不開(kāi)心。

49、氣溫攀高夏至到，祝福聲聲圍君繞。切勿心煩又氣躁，心靜涼氣自然到。自然美景多美妙，荷塘夜色笑聲高。家人夜晚齊相聚，享受清風(fēng)無(wú)煩惱。祝你夏至人健康，快樂(lè)相伴每一秒！

50、愛(ài)至，心溫暖；情至，身常暖，冬至，祝福暖；冬至到了，愿你添一身愛(ài)心棉，加一條善心褲，戴一頂孝心帽，增溫保暖，驅(qū)凍除寒；祝你冬至快樂(lè)相伴，美好纏綿！

51、冬至這天，北半球晝最短，夜最長(zhǎng);加上這天是陽(yáng)氣初萌而冬盡春回的日子，所以稱(chēng)之為”冬至”。愿我的朋友雖然天氣寒冷但心里永遠(yuǎn)蕩滿(mǎn)著暖意!

52、愛(ài)您，謝謝您，還要聲聲不斷祝福您。媽媽?zhuān)量鞓?lè)！

53、冬至吃餃子，一個(gè)餃子一顆心。吃韭菜餡餃子，愿你青春常駐；吃蘿卜餡餃子，愿你健康長(zhǎng)壽；吃蘑菇餡餃子，愿你錢(qián)袋漸鼓；吃三鮮餡餃子，愿你家庭和睦。

54、冬至悄悄到，憂(yōu)愁漸漸消，煩惱統(tǒng)統(tǒng)跑，壓力日日少，快樂(lè)緊緊抱，開(kāi)心連連找，健康團(tuán)團(tuán)繞，富貴滾滾到，事業(yè)步步高，生活歲歲好，冬至快樂(lè)!

55、^o^據(jù)說(shuō)當(dāng)有人思念的時(shí)候，被思念的人就會(huì)打噴嚏，于是我使勁思念你，不停思念你，你能感應(yīng)到嗎?小樣，不信這樣你都不感冒。冬至到，天冷多保重哦

56、轉(zhuǎn)眼冬至到，為你送水餃：自己搟的好運(yùn)皮，自己調(diào)的健康餡，自己捏的幸福褶，用那沒(méi)有污染的純潔水，用心中熊熊燃燒的祝?；鹧?，咕嘟咕嘟地煮好。愿你吃了水餃，寒意消，溫暖到，煩惱盡除，一切都好!

57、短信相忠告，冬天要來(lái)到。天冷要知道，生活規(guī)律不亂套。陽(yáng)光溫暖照，不再心煩躁。冬裝經(jīng)常套，熱水袋常抱。見(jiàn)我短信微微笑，保你年輕又俊俏。

58、今天冬至到，短信來(lái)報(bào)告，再忙不要忘，吃個(gè)幸福餃，保暖也重要，別只顧花俏，適當(dāng)動(dòng)動(dòng)腳，別讓感冒笑，送你溫暖襖，快樂(lè)當(dāng)外套，閑時(shí)發(fā)信息，開(kāi)心開(kāi)胃祝你一冬心情好！

59、走到冬的盡頭，片片飄雪化成春的問(wèn)候；抓住快樂(lè)開(kāi)頭，美好日子就在你的前頭。冬至到，思念沒(méi)有盡頭，祝福溫暖心頭，愿你舒展微笑眉頭，幸福每一個(gè)年頭！

60、冬至，快樂(lè)那么精致，是你昂揚(yáng)斗志，幸福那么極致，是你明哲理智，美麗那么細(xì)致，是你不凡氣質(zhì)，不知道愛(ài)上你還有沒(méi)有治，只知道愛(ài)你不會(huì)終止。

61、夏至悄悄來(lái)到，我的祝福甜甜的送到，生活甜蜜如清亮的溪水，工作順利如乘清爽的涼風(fēng)，財(cái)源滾滾如夏雷聲聲，好運(yùn)常伴如夏雨綿綿。夏至送你一片清涼，快樂(lè)一夏。

62、冬至來(lái)臨喜樂(lè)多，愛(ài)心餃子暖心窩：韭菜餡兒味兒美，蘿卜餡兒益健康，蘑菇餡兒財(cái)源滾，三鮮餡兒家和美，多種餡兒齊上陣，祝你冬至樂(lè)悠悠。

63、深夜了，起風(fēng)了，天冷了。我為你點(diǎn)一盞暖暖的小燈，希望可以照亮你那幽夢(mèng)的旅程，許你一個(gè)關(guān)懷的永恒。好好保重，你快樂(lè)所以我快樂(lè)！

64、冬至，好運(yùn)紛紛而至，希望你的財(cái)運(yùn)升值，希望你的事業(yè)升職，希望你的健康升值，希望你的幸福升職，祝你平平安安，做什么都物超所值。

65、化夏至晨露為綠茶，錄夏至鳥(niǎo)鳴為美曲，聚夏至清風(fēng)為涼意，收夏至陽(yáng)光為美好，抒夏至真情為祝福，送給夏至的你，愿你夏至工作順利，萬(wàn)事順意，吉祥安康，美好不離！

66、冬至要吃營(yíng)養(yǎng)快餐：吃湯圓，團(tuán)團(tuán)圓圓，陽(yáng)氣升騰。吃餃子，混沌初開(kāi)，伴你開(kāi)辟新天地。都說(shuō)冬至大如年，多吃餃子和湯圓，吃出喜慶樂(lè)無(wú)邊!

67、風(fēng)起時(shí)，云朵不會(huì)孤獨(dú)。葉落時(shí)，大地不會(huì)孤獨(dú)。飄雪時(shí)，世界不會(huì)孤獨(dú)。想你時(shí)，我不會(huì)孤獨(dú)。溫暖在，季節(jié)不會(huì)孤獨(dú)。祝好朋友：冬至快樂(lè)！

68、夏至到來(lái)，笑臉像鮮花美麗鮮艷；身體像枝葉茁壯康??；愛(ài)情像細(xì)雨滋潤(rùn)綿綿；薪水像小河水一漲再漲；好運(yùn)像莊稼一眼望不到邊；生活就像六月的天，蒸蒸日上，幸福無(wú)限！

69、熱情奔放的年紀(jì)，熱情如火的夏季，熱到爆炸的婚禮；真心禮包全送你，恩恩愛(ài)愛(ài)甜如蜜，攜手到老有默契，明年龍孩生家里。

70、冬至到重養(yǎng)生，白蘿卜是個(gè)寶，生津液養(yǎng)元?dú)?，大白菜真不?lài)，含纖維潤(rùn)腸道，大骨湯要多喝，補(bǔ)熱量除寒氣，作息上有規(guī)律，常鍛煉身體棒，冬至，愿你快樂(lè)相伴，幸福相隨。

71、寒風(fēng)起，為你吹落疲憊的塵埃;雪花飄，為你構(gòu)建銀裝素裹世界;冬至到，為你送去真摯關(guān)心問(wèn)候。愿你：煩惱憂(yōu)愁全拋掉，開(kāi)心快樂(lè)每一秒，好事連連每一刻，夢(mèng)想成真每一天，祝冬至快樂(lè)。

72、今天是冬至，聽(tīng)說(shuō)有這樣一個(gè)說(shuō)法“冬至大如年”。祝愿天下所有的好人尤其是你：身體健康點(diǎn)兒，好事多攤點(diǎn)兒，工作順利點(diǎn)兒，金錢(qián)多賺點(diǎn)兒!

73、冬至的天，云淡風(fēng)輕;冬至的心，玉潔冰清;冬至的`花，殘紅凋零;冬至的景，雪白月明;冬至的情，思念不停。冬至到，愿你快樂(lè)前行，美麗好心情!

74、本短信在炎炎夏日送出，有清涼一夏之功效：防止夏日的酷熱，注入舒心的微涼；消除夏日的煩躁，添加快樂(lè)的清爽?？戳硕绦帕⒓匆?jiàn)效哦。祝你快樂(lè)過(guò)夏。

75、把清涼編輯進(jìn)短信里，把清爽融入到祝福里，把清新注滿(mǎn)在問(wèn)候里，把清靜默許在心愿里，只因夏至到了，愿你能清清爽爽過(guò)一夏，夏至快樂(lè)。

76、歲月是一份考卷，檢驗(yàn)著塵世的誓言;距離是一把尺子，測(cè)量著緣分的深淺;問(wèn)候是一支彩筆，描繪著情意的冷暖。冬至?xí)r節(jié)，愿暖暖的問(wèn)候直達(dá)你心間。

77、夏天祝福也清涼，至達(dá)朋友手機(jī)上，快快轉(zhuǎn)發(fā)和收藏，樂(lè)觀(guān)愉快心情爽。夏至快樂(lè)！

78、天寒地動(dòng)冬至到，祝福暖陽(yáng)把你照，開(kāi)心湯寬心粥真心酒擺好等你來(lái)聚;瑞雪飄揚(yáng)冬至來(lái)，問(wèn)候火爐把你烤，回憶城，記憶堡，追憶國(guó)敞開(kāi)大門(mén)等你來(lái)坐。冬至想你念你，祝愿你一天比一天好。

79、今天是冬至，這一天白天是一年中最短的，黑夜是最長(zhǎng)的，過(guò)了這一天，白天漸長(zhǎng)，黑夜?jié)u短。從冬至日開(kāi)始，就要進(jìn)入一年里最冷的數(shù)九寒天了；親愛(ài)的家人朋友，請(qǐng)勿忘添衣保暖！

80、節(jié)氣，冬至如年；到來(lái)，將至；冬天到來(lái)，快樂(lè)將至；冬天到來(lái)，至愛(ài)將至；冬天到來(lái)，親朋將至：冬至冬至，祝你福祉！冬至快樂(lè)！

夜跑干凈治愈短句文案55句

幼兒教師教育網(wǎng)主題欄目精選：“夜跑文案”，敬請(qǐng)?jiān)L問(wèn)。

跑步，游泳，烘培，看書(shū)，整理簡(jiǎn)單的人際關(guān)系，好好的陪伴你們！互聯(lián)網(wǎng)改變了過(guò)去的交流方式。在日常生活中，我們經(jīng)常會(huì)分享自己看到的一些句子，簡(jiǎn)單的句子可以表達(dá)不同的感受或想法。有沒(méi)有比較簡(jiǎn)約的句子？幼兒教師教育網(wǎng)的編輯收集并整理了“夜跑干凈治愈短句文案”， 或許你能從中找到需要的內(nèi)容。

夜跑干凈治愈短句文案(1--18條)

1、每次江邊夜跑完，路過(guò)樓下宵夜攤子，人世間最大的誘惑莫過(guò)于此了。

2、還記得嗎？那些年我們一起罰跑步，不負(fù)的我們?cè)谙﹃?yáng)下對(duì)著全校扯嗓子唱征服。

3、運(yùn)動(dòng)能產(chǎn)生愉悅感，全身肌肉骨節(jié)都有好處，血?dú)庋貉h(huán)更舒暢！

4、你的歡笑飛揚(yáng)在賽場(chǎng)，為班爭(zhēng)光數(shù)你最棒。跑吧，追吧在這廣闊的賽場(chǎng)上，你似駿馬似離鉉的箭。

5、賽場(chǎng)上，一道道優(yōu)美的弧線(xiàn)將輕盈地劃過(guò)天空。健兒們用手中的標(biāo)槍向距離的權(quán)限發(fā)起一輪又一輪的挑戰(zhàn)。

6、我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)！生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)更添活力！

7、青春就是奔跑，不怕摔跤，無(wú)論以怎樣的姿勢(shì)跌倒在哪里，都不算丟人.

8、我雖然很不擅長(zhǎng)跑步，但那時(shí)卻如脫兔般逃離了。

9、堅(jiān)持鍛煉身體，堅(jiān)持每天跑步五公里，無(wú)論多晚堅(jiān)持自律，習(xí)慣孤獨(dú)，習(xí)慣一個(gè)人。

10、成年人的世界就是：一邊崩潰，一邊堅(jiān)持，不管是生活還是馬拉松。

11、聽(tīng)著噼里啪啦的雨聲，起身走到窗前，絲絲雨點(diǎn)透窗而來(lái)。

12、生命因運(yùn)動(dòng)而精彩，生活因樂(lè)趣而充實(shí)。

13、明天的夜跑活動(dòng)吖看似簡(jiǎn)單實(shí)則蘊(yùn)藏著巨大的秘密。反正我是不會(huì)告訴你們我是如何用一分鐘時(shí)間說(shuō)服我自己去參加活動(dòng)還有這一分鐘到底發(fā)生了什么的。

14、跑步是克服慵懶的良藥。它使我忘記年齡，甚至忘記一個(gè)退休老人的身份、每天早晨，當(dāng)我跑步進(jìn)入公園，沐浴在鳥(niǎo)語(yǔ)與清風(fēng)之中，我總是感到莫名的亢奮。有時(shí)我甚至想，我每天都來(lái)為新一輪太陽(yáng)的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼號(hào)，這座城市或許因?yàn)槲叶恿聋?，更加生?dòng)，我是多么地自豪！

15、體育與教育一樣，能使人更加健康健全。

16、喜歡跑步，喜歡體驗(yàn)跑步過(guò)程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓。

17、他的速度是如疾風(fēng)快如閃電。

18、什么時(shí)候，曾經(jīng)的愛(ài)，曾經(jīng)的人，就這樣在我們的世界中慢慢隱去？原來(lái)所謂的感情不過(guò)如此，有什么是天長(zhǎng)地久的呢？ 天，給了我們生命，但沒(méi)給我們從來(lái)的機(jī)會(huì)，我們只能目送自己曾經(jīng)愛(ài)過(guò)的人，一步一步走出自己的視線(xiàn)，然后在心里建筑一座墳?zāi)箒?lái)埋葬那個(gè)背影。我知道我還在想念你，但只是想念那份感覺(jué)。

夜跑干凈治愈短句文案(19--36條)

19、跑步，游泳，烘培，看書(shū)，整理簡(jiǎn)單的人際關(guān)系，好好的陪伴你們！

20、那段時(shí)光 讓你痛不欲生的日子都過(guò)去了 努力過(guò)在一起過(guò)珍惜過(guò)直到最后……已再?zèng)]遺憾 再見(jiàn)青春

21、去向一個(gè)從沒(méi)跑過(guò)馬拉松的人去形容那種痛苦，就如同是向一個(gè)天生的瞎子去解釋顏色是怎么回事一樣。

22、今天又撿起了被放假丟棄的夜跑，跑步，從操場(chǎng)10圈開(kāi)始，大汗淋漓，很舒服。

23、跑了5公里，下了點(diǎn)小雨，享受風(fēng)雨中來(lái)來(lái)去去的愜意。

24、原則上是在空白中跑步。也許是為了獲得空白而跑步。

25、濟(jì)南的天還是不適合夜跑，這已經(jīng)陰雨連綿好多天霧霾，還是準(zhǔn)備轉(zhuǎn)戰(zhàn)健身房吧。

26、今年新低，激動(dòng)??！堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，不求減得快但求減得健康！多次試過(guò)堅(jiān)持跑步依然高居。

27、如果停下來(lái)，相信還有人會(huì)繼續(xù)在路上奔跑！

28、繞著幸福的公園散步，擷取自在的芬芳；圍著快樂(lè)的大道鍛煉，收獲健康的因子；對(duì)著挺拔的青山放歌，奏響活力的節(jié)拍

29、跑步是為了遇見(jiàn)更好的自己，但更好的自己并不一定是更快的自己，而是那個(gè)愿意和自己和解的自己，是那個(gè)遵循人體運(yùn)轉(zhuǎn)規(guī)律的自己，是那個(gè)跌倒后拍拍土還能站起來(lái)的自己。

30、青春的樂(lè)園，我們要盡情地奔跑，不會(huì)怕跌倒，更無(wú)需怕受傷。

31、夜跑的時(shí)候都說(shuō)我的褲衩特別打眼，今天也很特別，心情還是不錯(cuò)的。嘻嘻嘻嘻。

32、汗如雨下，幸福馬不停蹄而來(lái)！跑完三個(gè)字：太舒服了！

33、我確實(shí)感覺(jué)到了，在累積到一定跑量、達(dá)到一定速度、堅(jiān)持到一定時(shí)間后體會(huì)到了，跑步時(shí)真的有種幸福感，耳朵里再聽(tīng)一些自己喜歡的音樂(lè)、故事，恐怕這是我愛(ài)上跑步、堅(jiān)持跑步的一個(gè)根本原因吧。

34、昨晚去了附近的兩個(gè)商城走了下，還去夜跑。但是最開(kāi)心的還是今早出門(mén)找早飯，回福建最開(kāi)心的事情就是起碼能吃到一周不重復(fù)的早飯。

35、生活本來(lái)不易，當(dāng)你覺(jué)得容易的時(shí)候，肯定是有人在替你承擔(dān)屬于你的那份不容易。做人一定要懂感恩。為了你摯愛(ài)親人們的容易，擔(dān)當(dāng)?shù)谋寂馨伞?/p>

36、大步流星，疾走如飛，兩腳生鳳，健步如飛。

夜跑干凈治愈短句文案(37--54條)

37、磨刀不誤砍柴工，鍛煉不誤干活工。

38、你的每一次沖刺，都叩動(dòng)著我們的心弦；你的每一次跨越，都吸引著我們的視線(xiàn)；你的每一次起跳，都繃緊我們的神經(jīng)。我們?yōu)槟銋群?，我們?yōu)槟阕院溃覀優(yōu)槟惘偪瘛?/p>

39、如果想哭，就去跑步，讓淚水變成汗水蒸發(fā)掉。喜歡跑步，喜歡傾聽(tīng)耳邊的啾啾蟲(chóng)鳴。

40、每天跑步俯臥撐體重不降反增是什么意思啊，真就瘦不下來(lái)唄。

41、體胖還需勤跑步，人丑就該多讀書(shū)。

42、那種心跳加速，臉蛋紅撲撲的感覺(jué)我只有在大太陽(yáng)下做運(yùn)動(dòng)才有的感覺(jué)。

43、體育之效，在于強(qiáng)筋骨，增知識(shí)，調(diào)感情，強(qiáng)意志。

44、強(qiáng)化心肺，跑者能夠通過(guò)一公里一公里的跑量來(lái)強(qiáng)化心肺。

45、運(yùn)動(dòng)能釋放心中的壓抑，可以成為心情不好的發(fā)泄方式。

46、被動(dòng)跑步，累的要命；主動(dòng)跑步，煥發(fā)新生。

47、跑步讓我明白人生就像一場(chǎng)馬拉松。 跑步的過(guò)程，就是不斷進(jìn)取的過(guò)程。

48、跑步不要攀比，要超越的是自己！

49、堅(jiān)持多久，鞋子知道；跑了沒(méi)有，自己知道。

50、你必須迫使自己克服這些障礙。你也許會(huì)覺(jué)得你做不到。但是然后你會(huì)發(fā)現(xiàn)你內(nèi)心的力量，并發(fā)現(xiàn)你原來(lái)可以比你想象中跑得更遠(yuǎn)。

51、我敢保證，只要你將自己累得筋疲力盡，汗流浹背后，心情一定會(huì)好很多，不會(huì)像當(dāng)初那樣的不舒服了。

52、八月份來(lái)第七次夜跑，所有的累也只有在行動(dòng)后，一路來(lái)自己慢慢體會(huì)。堅(jiān)持or放棄，沒(méi)人能阻擋你腳下的路，除了你自己。一路奔跑。。

53、跑步是治療抑郁癥的良方。

54、今天的陽(yáng)光格外燦爛，剛跑完步，心情好爽，運(yùn)動(dòng)出汗是最好的化妝品！

55、無(wú)需找到跑步的方向，方向，即在腳下。