早睡早起對(duì)皮膚有好處的優(yōu)秀作文匯編

小學(xué)語文是學(xué)校開設(shè)的一門重要的學(xué)科，而作文又是語文教學(xué)中不可分割的一部分。為了幫助我們感受和感知的語文知識(shí)的魅力，老師通常會(huì)要求我們根據(jù)所學(xué)知識(shí)寫一篇早睡早起小學(xué)作文，那么怎么才能寫好一篇早睡早起小學(xué)作文呢？以下是編輯收集整理的“早睡早起對(duì)皮膚有好處的優(yōu)秀作文”，希望能為您提供更多的參考。

早睡早起對(duì)皮膚有好處的優(yōu)秀作文 篇1

昨天跨年夜，雖然沒有特地去玩，但也不知不覺到了凌晨之后才休息。

有人說，熬夜是因?yàn)椴幌胩斓亟Y(jié)束一天，仿佛晚一點(diǎn)睡，就把那一天給拉長(zhǎng)了些，自己給自己創(chuàng)造出了多一點(diǎn)的時(shí)間似的。

如果是這個(gè)說法的話，那早起又仍嘗不是這樣的道理呢？

試想著，清晨四五點(diǎn)，五六點(diǎn)就起床的人，不就是比八九點(diǎn)甚至睡到大中午的人多出了好幾小時(shí)更甚至一上午時(shí)間。

同樣是創(chuàng)造”多出“的時(shí)間，有的人寧愿選擇不太健康的熬夜也不喜歡早起。這種選擇，在周末，假期的時(shí)刻，或者是一個(gè)需要極度自律的自由職業(yè)者那里，尤其的重要且現(xiàn)實(shí)。

現(xiàn)在的年輕人，幾乎沒有人不熬夜，有的深陷其中，有的是又愛又恨，既想改正又覺得困難重重。我覺得，還是遵從內(nèi)心吧?！網(wǎng)wW.ZhE135.cOM 零思考方案網(wǎng)】

盡管昨晚睡得晚，盡管知道今天是假期，但跨年的第一天，實(shí)在是不想做一個(gè)小懶蟲。

我還是在保證睡眠的前提下，讓自己盡可能地早起。雖說時(shí)間沒有平時(shí)早，但當(dāng)我從溫暖的被窩里毫不猶豫地起身去洗漱的時(shí)候，還是為這個(gè)小小的戰(zhàn)勝惰性的行為覺得開心。

新的一年，希望我們都能選擇適合自己的健康的生活方式，開啟更美好的生活。

早睡早起對(duì)皮膚有好處的優(yōu)秀作文 篇2

今天不知道為什么這么興奮，我5點(diǎn)45分就在床上熬不住，要起床了。

平常都是爸爸6點(diǎn)50來叫醒我的，可這回――居然是我叫爸爸給我拿衣服穿！爸爸把我的衣服遞給我時(shí)，我發(fā)現(xiàn)他還是有點(diǎn)眼睛都睜不開的、昏昏沉沉的樣子。

這么早起來了，我覺得一切都很新鮮。我飛快地穿好衣服、褲子、襪子和鞋子，然后像一陣風(fēng)似地沖到樓下去了。果然，一到樓下，我驚奇地發(fā)現(xiàn)，全家都安安靜靜的，客廳里只有――外公一個(gè)人！

我先向外公問早，然后就去洗手間拿牙杯、牙刷和牙膏。可是，一進(jìn)門，盡管我是輕輕地，還是把外婆吵醒了。我向外婆說了一聲早上好，外婆竟然迷迷糊糊地覺得自己睡過頭了。我說：外婆，還很早，你繼續(xù)睡吧。于是，我就跑到陽臺(tái)去刷牙了。

刷完牙，洗好臉，我到客廳里擦雪花膏和橄欖油。當(dāng)一切都搞定的時(shí)候，我情不自禁地打了一個(gè)響指：“OK！”

可是，現(xiàn)在離上學(xué)時(shí)間還有足足一個(gè)小時(shí)啊！接下來我該干什么呢？爸爸趁機(jī)說：抓緊時(shí)間寫一篇文章。當(dāng)時(shí)，我就心想：早起真悲劇，起來了還要寫文章。

不過，小情緒馬上就過去了。我坐到了書桌前，開始認(rèn)認(rèn)真真構(gòu)思、打草稿，然后又津津有味地把題為《早起》的這篇文章寫完了。

時(shí)間差不多了，我就跑到餐廳去吃早飯――今天的早飯，好好吃?。?/p>

早睡早起對(duì)皮膚有好處的優(yōu)秀作文 篇3

早上算是起得比較早吧，其實(shí)也就是因?yàn)槎亲硬皇娣?，所以起得比較早，然后也有可能是因?yàn)槠渌俗龅膭?dòng)靜是相對(duì)來說比較大的，這一點(diǎn)是毋庸置疑，但是自己又很感謝說自己是起得比較早的，昨天晚上睡得其實(shí)還是比較晚，就大家都已經(jīng)熄燈了，最近本身也是比較困，但是后來就是因?yàn)榭戳艘徊侩娪?月未央，然后看完之后自己的心情特別的壓抑，所以就突然間又找到了那一種就是很恍惚，然后高考之前那種很恍惚然后很壓抑的狀態(tài)，就突然覺得不想要這樣子的狀態(tài)，自己必須繼續(xù)去上吊，就本身是覺得住過這也沒有去接觸這一部很壓抑的電影的話，那這一可能就還不會(huì)這么樣的心情，所以最后還是去重新找了一部喜劇片去看。

所以最后就是看了那個(gè)拍拍降碳拍的那一個(gè)明天會(huì)更好，然后看完了之后就突然間內(nèi)心也是有很多的感悟，就覺得真的就是過去，自己真的很相信自己的能力，以及自己的夢(mèng)想就總是會(huì)有所追求，但是現(xiàn)在的話就開始覺得什么事情都是安于現(xiàn)狀，然后無欲無求的這種狀態(tài)，其實(shí)這并不是自己喜歡的吧，所以就覺得，嗯，在睡覺之前確實(shí)也是思考了很多，比較有關(guān)于人生深刻一點(diǎn)的道理，但是今天早上又沒有說賴床啊之類的問題，所以有大把的時(shí)間可以讓自己安排，所以說就起來了之后，自己也是有去說了幾片自己的文章，但是真的就是自己多出來的時(shí)間要多得多了，就之前的話可能說了幾天，沒幾天就擔(dān)心說他們要回來了，但是現(xiàn)在才9點(diǎn)多，就我自己已經(jīng)說了三四天，而且還唱了幾首歌。

就其實(shí)自己還是挺想去發(fā)布某一首歌的，但是就我自己發(fā)現(xiàn)自己唱出來的時(shí)候就往往沒有那么好聽，可能是也跟耳機(jī)有關(guān)系，然后再加上自己也是很久沒有唱歌了，但是自己就是發(fā)現(xiàn)自己初中的那幾個(gè)朋友他們唱歌都特別的好聽，最后就想到了說，其實(shí)我們初中的時(shí)候不是每一天都來唱歌嘛，就每一天中午剛起床的時(shí)候都是得去教室里面唱歌了，然后大家點(diǎn)到了哪一首歌就得集體唱那一首歌，可能那個(gè)時(shí)候他們的追星能力也是有在被鍛煉以及激發(fā)吧，當(dāng)時(shí)自己當(dāng)時(shí)就是混水摸魚就不是很好意思唱，然后又不是特別認(rèn)真的去對(duì)待這件事情，所以我們制定了差距其實(shí)也是能夠看得出來的，也可能是人家本身就有天分吧，那是肯定，人家在那個(gè)時(shí)候也是有認(rèn)真對(duì)待才能夠有現(xiàn)在的這一種才能的，所以就覺得其實(shí)不管是面對(duì)哪一件事情，雖然說短暫來看你是沒有什么獲益甚至是被迫的，但是你認(rèn)真的去對(duì)待，可能對(duì)你以后長(zhǎng)遠(yuǎn)的發(fā)展是有利的。

早睡早起對(duì)皮膚有好處的優(yōu)秀作文 篇4

清涼新鮮的空氣、破曉時(shí)的朝曦、輕拂的晨風(fēng)、晶瑩剔透的露珠、檐上小鳥的吱吱喳喳聲……這些，只有早起的人才能看得到、感覺得到、聽得到。

在寧睜的街道上散步、溜狗、慢跑，在空曠的廣場(chǎng)上打羽毛球、跳土風(fēng)舞、做健身操、丟飛盤……使筋骨暢快、精神振奮，休息時(shí)和同志點(diǎn)頭寒暄，順便話家常，這種愉快的氣氛只有早起運(yùn)動(dòng)的人才能享受得到。

當(dāng)明亮的晨光映照在窗權(quán)上，趁著神清氣爽時(shí)讀書，不但容易記住，而且頭腦特別清醒，這種事半功倍的效果，只有早起晨讀的人才能體會(huì)。

面對(duì)著清淡的清粥小菜或營(yíng)養(yǎng)豐富的面包牛奶，只有早起的人才能從容食用，充分吸收所需的營(yíng)養(yǎng)。

俗話說“一日之計(jì)在于晨”，只有早起的人才能把握晨光、為一天的工作做完善的準(zhǔn)備，并快樂、精神充沛地投人一天的生活。而晚起的人。往往匆匆忙忙、睡眼惺松、精神委靡。相較之下，早起的好處就更明顯了。此外，人們常說“早起的鳥兒有蟲吃”，同樣的道理，早起、勤勞、有健全體魄的人，當(dāng)然能把事情做得更完整，更能得到人家的信賴，而有更多的機(jī)會(huì)。

我們了解了早起的好處之后，必須去身體力行，養(yǎng)成早起的習(xí)慣，才能真正的得到早起的好處。

早睡早起對(duì)皮膚有好處的優(yōu)秀作文 篇5

自從放假以來，我突然之間就沒有了上課的感覺，我每一天都是晚睡晚起，所以當(dāng)我起床的時(shí)候就已經(jīng)很晚了，可是今天的我不一樣，我不知怎么一下子就提早起床了，即使是在學(xué)校也沒有如此積極向上！

可是大清早起床總會(huì)有一些問題，在這個(gè)時(shí)候天還沒有溫暖的太陽，所以也沒有可以照射到屋子里的陽光，所以在家里的我總是感覺有一些冷，因此我在起床以后就準(zhǔn)備燒火取暖！燒火以后的家里總算是有了一絲溫暖，我在家里也不會(huì)有寒冷的感覺，而且這一次的燒火并沒有看見煙熏的發(fā)生，看來早上燒火也是有好處的！

不過提早起床的我卻沒有什么事情，所以我總是無所事事的一個(gè)人，然而我卻不知怎么時(shí)間一下子就這樣過去了，而我什么事情也沒有做！

這樣的生活實(shí)在是有一些無奈，好不容易提早起床卻沒有做什么，可是我自己也沒有決心去努力學(xué)習(xí)，看來我還是需要努力學(xué)習(xí)一會(huì)，這樣才不會(huì)讓時(shí)間白白浪費(fèi)！

早睡早起對(duì)皮膚有好處的優(yōu)秀作文 篇6

有些人喜歡早起在早上開始一天的工作，而另一些人喜歡在起床后的一天晚上工作到深夜。你更喜歡哪一個(gè)選項(xiàng)？我會(huì)選擇在早起早晨。這種觀點(diǎn)是基于以下原因。

由早起在早上你可以欣賞到很多好東西，大自然提供。您可以呼吸新鮮空氣，氣味芳香的鮮花，聽鳥兒在清晨的歌聲。多么美麗的世界！在此期間，這些可以刷新我們的大腦，并迅速獲得了一天的工作做好準(zhǔn)備。我們可以立即集中的工作，高效率和解決的問題。

例如，當(dāng)我在初中的時(shí)候，我早早起了床，在每天早上去了我的教訓(xùn)，準(zhǔn)備的課程，我將有這一天。我發(fā)現(xiàn)它是如此有效，我記住了我的學(xué)習(xí)材料如此之深。相反，人們誰起床晚睡覺去年底往往離開整天的工作到晚上，往往去，直到完成當(dāng)天的工作，睡覺。這不是一個(gè)良好的生活習(xí)慣，也沒有一個(gè)有效的工作方式。

有人問我為什么我想早起，開始一天的工作，因?yàn)槲蚁嘈胚@是對(duì)我們的健康有好處。在身體的循環(huán)如下的性質(zhì)：當(dāng)太陽上升，現(xiàn)在是時(shí)候起床；當(dāng)月亮上升，現(xiàn)在是時(shí)候上床睡覺。此外，由早起，我們可以有時(shí)間做一些鍛煉可獲得如慢跑，登山，游泳，這將有利于我們的健康。許多統(tǒng)計(jì)數(shù)字顯示，大多數(shù)人誰長(zhǎng)壽生活早起早睡晚，起床時(shí)上床睡覺。已故違反人類生物學(xué)，因此會(huì)損害健康。

與起床晚的人根本來不及做早鍛煉可獲得。

總之，早起在早上開始一天的工作，是聰明人的選擇，它可以造福兩國(guó)人民的工作和健康。

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早睡早起的好處小學(xué)作文六篇

小學(xué)語文是基礎(chǔ)教育中一門重要的學(xué)科，寫作教學(xué)對(duì)于語文教學(xué)來說是至關(guān)重要的。為了幫助我們加深對(duì)語文學(xué)科的理解和認(rèn)識(shí)，一般老師會(huì)根據(jù)所學(xué)內(nèi)容布置寫一篇早睡早起小學(xué)作文的作業(yè)，有沒有可以借鑒的早睡早起小學(xué)作文的模板呢？幼兒教師教育網(wǎng)小編特地為大家精心收集和整理了“早睡早起的好處小學(xué)作文”，僅供參考，希望對(duì)您有所啟發(fā)。

早睡早起的好處小學(xué)作文【篇一】

平時(shí)上課回家時(shí)早已累得筋疲力盡，老師還要給我們留許多的功課，而且我還要補(bǔ)習(xí)，每次都搞到三更半夜才睡覺。早上我七點(diǎn)才起床。雖然說早起的鳥兒有蟲吃，可是我覺得早起的蟲兒被鳥吃，所以早起對(duì)我來說簡(jiǎn)直說是一種折磨。

記得有一天，因?yàn)橐ネ獾赝妫晕曳浅５钠诖?，以致于一直睡不著覺，又因?yàn)橐s火車，我竟然三點(diǎn)四十分就起床了。因?yàn)槭俏妩c(diǎn)的火車，我們家人用最快速度坐上車到了火車站，可是卻沒趕上火車，不過有了這么一個(gè)早起的經(jīng)驗(yàn)，對(duì)我來說也是很值得。

突然奇跡發(fā)生了，車站外竟然出現(xiàn)了日出，我只有在山上看過日出，還有在海邊看到日出而已，本來冷冷清清的街道，太陽出來后，開店的人開門招攬客人，本來安靜的火車站，太陽出來后，也從安靜變成喧嘩了，大地瞬間被太陽照亮，大地從黑暗中轉(zhuǎn)成一片光明。

這一次難得早起的經(jīng)驗(yàn)，讓我知道早起也是可以得到滿滿的收獲的，不但可以看到美麗的日出，還可以聽到悅耳的鳥叫聲，更可以呼吸到新鮮的空氣，體會(huì)到全新的感受，所以說早起的鳥兒有蟲吃就是這個(gè)道理，我希望自己能早睡早起，讓身體健康。

早睡早起的好處小學(xué)作文【篇二】

我不喜歡早起，這是個(gè)問題。

每天早上，我的鬧鐘——媽媽。都會(huì)在同一時(shí)間，同一地點(diǎn)叫我起床，鈴聲就是：“朱一，起床了！”

每當(dāng)鈴聲響起，我的噩夢(mèng)就開始了?！爸煲?，起床了！”“鬧鐘”拿著我要穿的衣服進(jìn)了屋。我翻了個(gè)身，想再閉一會(huì)眼，可“鬧鐘”不愿意了。竟變了鈴聲，“朱一，要遲到了！”我一聽，想馬上睜眼，可是，眼睛卻跟我打了起來。我要睜開一只眼睛，可這只眼睛卻不聽話了，分明是在說：“煩死了，別打擾我。我還要再睡一會(huì)呢！”我沒了主意只好睜另一只，但卻得到了同樣的結(jié)果。我只好改變策略，我猛的一起身，揉揉眼睛，眼睛這才不情愿的睜開了一半。

“鬧鐘”見我起來了，就把衣服放到床頭讓我穿。我轉(zhuǎn)身看了看枕邊的毛絨玩具，它們好像也在為我起床費(fèi)力而發(fā)愁呢！

但，隨著年齡的增長(zhǎng)，我發(fā)現(xiàn)早起不再是一場(chǎng)噩夢(mèng)，而是對(duì)我的好處多多，它能讓我有足夠的時(shí)間吃早飯，讓我的每一天有一個(gè)輕松的開始！

早睡早起的好處小學(xué)作文【篇三】

早上算是起得比較早吧，其實(shí)也就是因?yàn)槎亲硬皇娣?，所以起得比較早，然后也有可能是因?yàn)槠渌俗龅膭?dòng)靜是相對(duì)來說比較大的，這一點(diǎn)是毋庸置疑，但是自己又很感謝說自己是起得比較早的，昨天晚上睡得其實(shí)還是比較晚，就大家都已經(jīng)熄燈了，最近本身也是比較困，但是后來就是因?yàn)榭戳艘徊侩娪?月未央，然后看完之后自己的心情特別的壓抑，所以就突然間又找到了那一種就是很恍惚，然后高考之前那種很恍惚然后很壓抑的狀態(tài)，就突然覺得不想要這樣子的狀態(tài)，自己必須繼續(xù)去上吊，就本身是覺得住過這也沒有去接觸這一部很壓抑的電影的話，那這一可能就還不會(huì)這么樣的心情，所以最后還是去重新找了一部喜劇片去看。

所以最后就是看了那個(gè)拍拍降碳拍的那一個(gè)明天會(huì)更好，然后看完了之后就突然間內(nèi)心也是有很多的感悟，就覺得真的就是過去，自己真的很相信自己的能力，以及自己的夢(mèng)想就總是會(huì)有所追求，但是現(xiàn)在的話就開始覺得什么事情都是安于現(xiàn)狀，然后無欲無求的這種狀態(tài)，其實(shí)這并不是自己喜歡的吧，所以就覺得，嗯，在睡覺之前確實(shí)也是思考了很多，比較有關(guān)于人生深刻一點(diǎn)的道理，但是今天早上又沒有說賴床啊之類的問題，所以有大把的時(shí)間可以讓自己安排，所以說就起來了之后，自己也是有去說了幾片自己的文章，但是真的就是自己多出來的時(shí)間要多得多了，就之前的話可能說了幾天，沒幾天就擔(dān)心說他們要回來了，但是現(xiàn)在才9點(diǎn)多，就我自己已經(jīng)說了三四天，而且還唱了幾首歌。

就其實(shí)自己還是挺想去發(fā)布某一首歌的，但是就我自己發(fā)現(xiàn)自己唱出來的時(shí)候就往往沒有那么好聽，可能是也跟耳機(jī)有關(guān)系，然后再加上自己也是很久沒有唱歌了，但是自己就是發(fā)現(xiàn)自己初中的那幾個(gè)朋友他們唱歌都特別的好聽，最后就想到了說，其實(shí)我們初中的時(shí)候不是每一天都來唱歌嘛，就每一天中午剛起床的時(shí)候都是得去教室里面唱歌了，然后大家點(diǎn)到了哪一首歌就得集體唱那一首歌，可能那個(gè)時(shí)候他們的追星能力也是有在被鍛煉以及激發(fā)吧，當(dāng)時(shí)自己當(dāng)時(shí)就是混水摸魚就不是很好意思唱，然后又不是特別認(rèn)真的去對(duì)待這件事情，所以我們制定了差距其實(shí)也是能夠看得出來的，也可能是人家本身就有天分吧，那是肯定，人家在那個(gè)時(shí)候也是有認(rèn)真對(duì)待才能夠有現(xiàn)在的這一種才能的，所以就覺得其實(shí)不管是面對(duì)哪一件事情，雖然說短暫來看你是沒有什么獲益甚至是被迫的，但是你認(rèn)真的去對(duì)待，可能對(duì)你以后長(zhǎng)遠(yuǎn)的發(fā)展是有利的。

早睡早起的好處小學(xué)作文【篇四】

明天要早起，我曾經(jīng)無數(shù)次跟自己說起過，在內(nèi)心暗示過，可是她最好的感覺沒有什么用。

也許是因?yàn)樾牡咨钐幱幸环N惰性存在，如果不去根除的話，那么他就會(huì)一直那樣生長(zhǎng)。不到情節(jié)的時(shí)候我根本就不會(huì)想著事情會(huì)有多么嚴(yán)重。

這好像關(guān)于我的英語學(xué)習(xí)也是這樣，每次都信誓旦旦的說明天我一定要早起寫英語單詞，聽英語聽力，不斷的去練習(xí)，發(fā)誓一定要將我的成績(jī)提上去，可是到最后還是不了了之。

我想如果真的要去反省自己的話，我想我的責(zé)任還是最大的，因?yàn)槲腋揪蜎]有做到堅(jiān)持，我沒有把它做到問心無愧，所以到最后結(jié)果不理，想當(dāng)然還是因?yàn)槲易约鹤龅牟粔颉?/p>

自然堂間距非常悲慘的時(shí)候，也沒有什么抱怨的資格。

就好像昨天在一直在線的跟自己說了，明天要早起，甚至都定好了鬧鐘，但是今天早上確實(shí)是醒來了，可是卻突然猶豫。然后就閉著眼睛在床上思考，思考了大概十分鐘之后，結(jié)果又睡過去了，直到八點(diǎn)半才睜開眼睛起床。

我想我大概就是一點(diǎn)都不自律的人吧。

所以在以后的生活當(dāng)中更要加強(qiáng)對(duì)于這一部分的信任，明天要早起，不僅僅是一個(gè)口號(hào)，要落實(shí)到行動(dòng)當(dāng)中去。

早睡早起的好處小學(xué)作文【篇五】

我是一個(gè)很不愛睡覺的人，因?yàn)槊看伟职只驄寢尳形胰ニX，我都推三阻四，因?yàn)?，我還想再繼續(xù)和姐姐多玩一下子。

我記得以前我經(jīng)常失眠，每天都躺在床上很久，之后才睡著。姐姐跟我說：“只要當(dāng)你在睡覺時(shí)，不要想其他事，你就能夠很快睡著。”當(dāng)時(shí)的我在半信半疑之下，姑且去試試看這個(gè)方法，沒想到從此以后，我變成了一個(gè)愛睡蟲。

當(dāng)我發(fā)現(xiàn)自己其實(shí)很愛睡覺時(shí)，每天都很晚起床，甚至有時(shí)候還會(huì)被記在黑板上寫“遲到”兩個(gè)字，人家說“早起的鳥兒有蟲吃”，但我就是認(rèn)為我不該早點(diǎn)起來，不然我這只大睡蟲就會(huì)更早知道我已經(jīng)被吞在肚子里了，可是我有時(shí)候會(huì)怕害到姐姐，如果遲到她會(huì)被記過。所以我希望別太晚起床，要早睡早起，免得害人又害己。

雖然世界上有各式各樣好玩的事物，不過我還是最愛睡覺，因?yàn)樗X可以讓我的靈魂之窗休息，還可以放松心情，不會(huì)讓我的壓力太大。

早睡早起的好處小學(xué)作文【篇六】

前不久看到一位心理老師的分享，說的是關(guān)于早起的那一段時(shí)間，我們?cè)趺慈ナ褂盟蜁?huì)給我們一整天不一樣的心態(tài)。

當(dāng)時(shí)看到這個(gè)分享只覺得有道理，而且自己也認(rèn)同，平時(shí)也會(huì)盡量地按空上建議去做?？僧?dāng)今天早晨，我趁著早起的時(shí)間看了一本正能量的書籍，它給我的正能量的感受，讓我對(duì)于老師的分享有了更深層次的認(rèn)知。

我們都知道早起的好處，但是同樣是去做了，很多人卻都有不同的收獲。其中最大的一個(gè)區(qū)別就是，有的人知道自己早起要做什么，有的是只是跟風(fēng)說要早起，卻真正起床了卻一點(diǎn)計(jì)劃也沒有，于是早起對(duì)他們來說只不過是醒了，換個(gè)姿勢(shì)刷手機(jī)而已。

即使是很正能量地跟別人一起學(xué)著跑步晨讀，但如果不是自己打心眼里有這個(gè)認(rèn)同感，發(fā)自內(nèi)心愿意自己這么去做的話，那么這個(gè)現(xiàn)象往往也只會(huì)維持幾天或者一小段時(shí)間，就不了了之。

這些情況，我都遇到過，看到躊躇滿志，結(jié)果很快就半途而廢，還給自己找了特別多冠冕堂皇的借口，到頭來都有點(diǎn)兒小瞧自己了。

所以，早起是必要的，但知道自己為什么早起，要做些什么，而且是自己真心想去做的，那才是最為關(guān)鍵的。

早上看了一本勵(lì)志人物傳，被主人公的努力所打動(dòng)，無形中她的正能量也影響著自己。當(dāng)放下書，去做其它事情的時(shí)候，也能覺到一份很積極的能量。

同樣是早起，請(qǐng)先明白自己的動(dòng)力以及想要達(dá)到的目標(biāo)，這會(huì)讓你更加地有斗志。

早睡早起好習(xí)慣助我作文匯編

小學(xué)語文是義務(wù)教育中最基本的一門學(xué)科，而寫作在語文教學(xué)中是至關(guān)重要的部分。為了培養(yǎng)我們的邏輯思維能力和寫作能力，激發(fā)我們學(xué)習(xí)的積極性，通常老師會(huì)要求我們根據(jù)命題寫一篇早睡早起小學(xué)作文的，優(yōu)秀的早睡早起小學(xué)作文應(yīng)該如何書寫呢？幼兒教師教育網(wǎng)小編收集并整理了“早睡早起好習(xí)慣助我作文”，僅供參考，希望對(duì)您有所啟發(fā)。

早睡早起好習(xí)慣助我作文(篇一)

平時(shí)上課回家時(shí)早已累得筋疲力盡，老師還要給我們留許多的功課，而且我還要補(bǔ)習(xí)，每次都搞到三更半夜才睡覺。早上我七點(diǎn)才起床。雖然說早起的鳥兒有蟲吃，可是我覺得早起的蟲兒被鳥吃，所以早起對(duì)我來說簡(jiǎn)直說是一種折磨。

記得有一天，因?yàn)橐ネ獾赝?，所以我非常的期待，以致于一直睡不著覺，又因?yàn)橐s火車，我竟然三點(diǎn)四十分就起床了。因?yàn)槭俏妩c(diǎn)的火車，我們家人用最快速度坐上車到了火車站，可是卻沒趕上火車，不過有了這么一個(gè)早起的經(jīng)驗(yàn)，對(duì)我來說也是很值得。

突然奇跡發(fā)生了，車站外竟然出現(xiàn)了日出，我只有在山上看過日出，還有在海邊看到日出而已，本來冷冷清清的街道，太陽出來后，開店的人開門招攬客人，本來安靜的火車站，太陽出來后，也從安靜變成喧嘩了，大地瞬間被太陽照亮，大地從黑暗中轉(zhuǎn)成一片光明。

這一次難得早起的經(jīng)驗(yàn)，讓我知道早起也是可以得到滿滿的收獲的，不但可以看到美麗的日出，還可以聽到悅耳的鳥叫聲，更可以呼吸到新鮮的空氣，體會(huì)到全新的感受，所以說早起的鳥兒有蟲吃就是這個(gè)道理，我希望自己能早睡早起，讓身體健康。

早睡早起好習(xí)慣助我作文(篇二)

唉，人都有煩惱，我的煩惱就是起床早了。

雖然早起是已經(jīng)好事，但是，我悲催的發(fā)現(xiàn)，我起來的太早了，我竟然是五點(diǎn)鐘起來的，我太早起來也就罷了，可是這也太早了吧。

一天，我早早的起來了，外面的天還是黑的，而我打開燈一看，我嚇了一跳，才五點(diǎn)幾分而已，我就起來了，可是我悲劇的發(fā)現(xiàn)了一個(gè)問題——我睡不著了，不管我的眼皮在怎么的沉重，我都是睡不了，我只好把眼睛閉上等到天亮了。

還有一次更厲害的，我用一次醒來了，感覺好像沒有到了六點(diǎn)，我坎坷不安的看來一下鐘表，混蛋呀！才一點(diǎn)鐘，我現(xiàn)在懷疑我的生物鐘是不是有問題了。我睡了下去，可是我再次醒來的時(shí)候還是我最常見的五點(diǎn)，不是吧，我有這么衰嗎？我之好恨鐵不成剛的睡了起來。

不過，這都是小事有一次我還起來的更早呢，如果我還沒有記錯(cuò)話，我那一吃醒來的時(shí)候好像十二點(diǎn)吧，好吧，我已經(jīng)可以確定，我的生物鐘是徹徹底底的打亂了，我好煩惱呀，語文我太早起來的話就會(huì)很困，所以也就沒有精力早讀了，所以，這種空有則時(shí)間卻用不了的感覺讓我好難受哦。

早起的煩惱困擾了我好久。

早睡早起好習(xí)慣助我作文(篇三)

我一輩子最怕的就是冬天，在冬天里，早晨起床是一件很糾結(jié)的事情。一覺醒來，躺在溫暖的被窩里，雖然已無睡意，但還是蜷縮著身子，猶豫著不肯起床。雖然沒有冰雪，但是聽聽外面那呼嘯寒風(fēng)，就讓人心里發(fā)怵，心生恐懼，于是全身裹緊被子，更加不想離開熱乎乎的被窩。

鬧鐘不斷地響，但自己還想再睡一分鐘，就一分鐘，最后一分鐘，最最后一分鐘，于是閉上眼睛，靜靜地聽著時(shí)鐘“滴滴答答”地行走著，任由時(shí)間一分一秒地流逝。

但被窩只是夜間的休息地，不是白天的避風(fēng)港，人不可能永遠(yuǎn)躲在被窩里享受溫暖，總得要起床，要去面對(duì)外面的風(fēng)霜雪雨，要去經(jīng)受風(fēng)霜的洗禮，不管外面是風(fēng)刀雪劍，還是滴水成冰，都要去面對(duì)，去迎接季節(jié)的挑戰(zhàn)。也只有這樣，人才能更加堅(jiān)強(qiáng)，更能抵擋風(fēng)霜的侵襲。

在這個(gè)起床需要勇氣的季節(jié)，賴床成了很多人的通病，起與不起是一個(gè)痛苦的選擇，是一個(gè)矛盾的過程，是一場(chǎng)艱難的斗爭(zhēng)。但只要下定決心，披衣下床，起來了就意味著戰(zhàn)勝了寒冷。

早睡早起好習(xí)慣助我作文(篇四)

昨天跨年夜，雖然沒有特地去玩，但也不知不覺到了凌晨之后才休息。

有人說，熬夜是因?yàn)椴幌胩斓亟Y(jié)束一天，仿佛晚一點(diǎn)睡，就把那一天給拉長(zhǎng)了些，自己給自己創(chuàng)造出了多一點(diǎn)的時(shí)間似的。

如果是這個(gè)說法的話，那早起又仍嘗不是這樣的道理呢？

試想著，清晨四五點(diǎn)，五六點(diǎn)就起床的人，不就是比八九點(diǎn)甚至睡到大中午的人多出了好幾小時(shí)更甚至一上午時(shí)間。

同樣是創(chuàng)造”多出“的時(shí)間，有的人寧愿選擇不太健康的熬夜也不喜歡早起。這種選擇，在周末，假期的時(shí)刻，或者是一個(gè)需要極度自律的自由職業(yè)者那里，尤其的重要且現(xiàn)實(shí)。

現(xiàn)在的年輕人，幾乎沒有人不熬夜，有的深陷其中，有的是又愛又恨，既想改正又覺得困難重重。我覺得，還是遵從內(nèi)心吧。

盡管昨晚睡得晚，盡管知道今天是假期，但跨年的第一天，實(shí)在是不想做一個(gè)小懶蟲。

我還是在保證睡眠的前提下，讓自己盡可能地早起。雖說時(shí)間沒有平時(shí)早，但當(dāng)我從溫暖的被窩里毫不猶豫地起身去洗漱的時(shí)候，還是為這個(gè)小小的戰(zhàn)勝惰性的行為覺得開心。

新的一年，希望我們都能選擇適合自己的健康的生活方式，開啟更美好的生活。