學游泳的過程日記范例(6篇)

文字的最高意境莫過于既能言志，又可供觀賞。時光煮雨，我們會將心事藏于筆尖。日記，可以發(fā)揮學生的想象力，豐富頭腦。仁者見仁智者見智，每個人的日記都不會相同。我們如何下筆寫一篇好的日記呢？下面是由幼兒教師教育網(wǎng)小編為大家整理的“學游泳的過程日記”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。

學游泳的過程日記(篇一)

炎熱的夏季，我們小孩子最喜歡的就是游泳。

爸爸說他小時候都是在村口的小河邊游泳，河水里會有很多泥，但是只要有水能玩就很開心的。

我們這一代小孩子真幸福。我們這里有室內游泳館，還有西灘島，一水灣游泳場，龍華歡樂園，荷花池等大型水上游樂園。

我最喜歡吉利區(qū)的室內游泳館，那里是我和小朋友的暑假樂園。

下午四點半，我到樓下叫上三四個好朋友，帶著游泳圈，眼鏡，滑板，一套游泳器具就出發(fā)了。

一進游泳館，里面人好多啊。清澈的池水，發(fā)出藍色的熒光，透明的能看到水底，大人們穿著五顏六色的泳衣，像一條條彩色的美人魚在游動。撲通撲通，一個個小孩子在泳池邊爬上來，跳下去，像下餃子一樣，帶著各色的游泳圈，在水里翻滾，打鬧，戲水。

我和小朋友們最喜歡玩水中捉迷藏。剛開始在小池子玩，劉澤航一會鉆入水底，一會冒出水面，像一條黑魚，張家寶能在水底潛很長時間，他就偷偷的潛入水底，然后游到何磊的身后，嘩啦一下冒出水面，抓住何磊的肩膀，我只能在水底潛幾秒鐘，就和別人玩起了打水仗。嘩嘩的水聲，笑聲，叫喊聲，在游泳館里蕩漾。

在小池子玩了一會，我們就開始沖向大池子。大池中的水大概有一米四左右，剛好到我脖子，一戴上游泳圈就挨不到池底，站在那里飄飄悠悠，我嘗試著把游泳圈去掉，這樣好不錯呢，我能自由的走動，扒著池邊，能自己游幾下呢。我回家后跟媽媽說我下大池子里游泳了，她還不相信呢!看我滿臉自信，直夸我真棒!

現(xiàn)在我去游泳就直接下大池子，覺得小池子有點太小兒科了。我們小朋友們又開始了在大池中的戲水大戰(zhàn)。

這個夏天，我長大了，更加喜歡游泳了。

學游泳的過程日記(篇二)

昨天我沒游泳，想到我的無師自通的泳技，今天我怎么也坐不住了，又想去再試試身手。姨媽似乎看出我的心思，說："想游泳了吧?"我點了點頭，我對姨媽說："我想去游泳就像小孩見到糖果一樣饞。""好，帶你去游泳。"來到游泳池，姨媽對我說："可可，咱倆來比賽好嗎?我爽快地答應了。

比賽開始了，我搶先一步，兩只手用力地打水，這下子我可注意了，不像原來一樣瞎撲通，而是手腳并用。"到了，到了"我歡呼起來。姨媽對我說："你可自學成才呀。"我得意洋洋?？墒?，姨媽說我姿勢太差了。這可是個問題，這個可難不倒我這個"倔"孩子?？苫厝サ臅r間到了，我們依依不舍地離開了艷陽天。再見了艷陽天，下次來，我一定把姿勢變漂亮。

我要去北京了，艷陽天，我還會回來的!

學游泳的過程日記(篇三)

來了，盼望已久的暑假；來了，活力四射的暑假；來了，生機勃勃的暑假；來了，精彩紛呈的暑假！休業(yè)式已經宣告結束，暑假便已經被我們的歡笑聲簇擁著來了！

在炎熱的暑假，人們最期盼的運動是什么呢？當然是游泳了！請想一想，在小溪里，感受著水的冰涼，與小魚小蝦一起嬉戲，該是多么美妙！這不，今天，我就和爸爸、姐姐一起到家附近的小溪游泳。

到了小溪，我發(fā)現(xiàn)已經有好多人捷足先登了。他們穿著各色的泳衣，在水中玩耍著，歡笑聲不絕于耳。遠遠望去，小溪就成了彩色的了。我也迫不及待地換好泳衣，在小溪邊晃晃手、壓壓腿，做起了熱身運動。做完了熱身運動，我一下子撲入水中，開始游起來，宛如一只小鴨子自由自在地游來游去。我一會兒蝶泳，一會兒蛙泳，一會兒仰泳，動作標準，圍觀的人都鼓起掌來，就連眼光挑剔的爸爸也忍不住說：“不錯！”

我忍不住洋洋得意起來，做的花樣也了。這時，一直沉默的姐姐突然說：“你敢逆流而上嗎？”我毫不猶豫地說：“這有什么好不敢的？”說著，我就開始逆流而上。

我游了五六分鐘，自我感覺良好，得意地想：逆流而上有什么難的？可是等游了十幾分鐘后，我的雙腳就像灌了鉛似的沉重，逆流的沖擊也似忽變得非常有力。我勉強撐住，可過了一會兒后，就被逆流沖到了原來的地方。我稍作些休息，準備繼續(xù)挑戰(zhàn)逆流。爸爸勸阻我：“算了吧，上岸休息一會兒?！蔽已b作沒聽到，開始游了起來。

不成想這次比上次還要糟糕，七八分鐘后，我無奈地歸回原位。這時，姐姐走了過來，我以為她是來嘲笑我的，但她卻淡淡地說：“‘逆水行舟，不進則退’，如果你不能好好努力的話，那就只能后退了，直到回到原點?！闭f完她就走了，我陷入了沉思。

到了回家的時候，我終于明白了姐姐是想告訴我暑假時要不斷進取，不斷努力，不能有任何松懈，否則就會像我剛才游泳那樣，被逆流沖回原點。

學游泳的過程日記(篇四)

我媽媽說，“看，其他人不用游泳圈也能游泳。讓我給你報名參加游泳班。”我點點頭。

一個星期天下午，我媽媽帶我去游泳班。在門口，我們遇到了等了很久的教練。然后，我跟著教練進來了。女更衣室換了衣服，進了游泳池。根據(jù)老師說的，我們帶了東西，坐在銀行上等著。我驚訝地發(fā)現(xiàn)我的同學魏玉祥坐在我旁邊。我很高興有人能和我一起學習。

這時，教練走過來嚴肅地說:“今天我們學會了屏住呼吸?！崩蠋熥哌M水里給我們演示。他深深地吸了一口氣，慢慢地低下頭，在游泳池里呆了很長時間。

"鼻子要呼氣，頭要往下，你明白嗎？"

“我明白！”

然后老師讓我們一個接一個地做。我是第四個，很快就輪到我了。我照老師說的做了。我的頭掉進水里，鼻子被吹了出來。我不久就起床了。老師說我做得很好。我回家多練習。我點了點頭。在許多城市，這門課不久就結束了。我愉快地回家了。

學游泳的過程日記(篇五)

第三天我們就去了金沙灘游泳，這可是我第一次下海游泳啊。剛走進金沙灘驚呆了。看，這沙子在陽光的照耀下閃閃發(fā)光如同金子一般耀人，遠處的海碧藍碧藍的，與這金黃的沙子形成了鮮明的對比。

我在沙灘上悠閑地走著，細細的沙子走在上面真舒服，每一粒沙子如同給你腳底按摩似的。奔跑著來到了大海邊，海浪一波一波地向我們沖來伴隨著一陣陣海風令人心曠神怡。奔向大海，漸漸地漸漸地，海水這奇妙的東西漫過了我的腳，漫過了我的小腿，它又漫過了我的肚子。周圍全是碧藍的海水，我放松了身體，身體便浮起來了，當我正悠閑時，一陣陣海浪撲了過來，一下子把我沖到了起點——離沙灘不遠的海水里，被嗆了幾口海水，那滋味永遠不會忘記。

我好像喜歡上這沖浪的感覺，又試了一次。當我再次下海時發(fā)現(xiàn)了一個救生圈，何不躺在救生圈上呢？“嘩”一個巨大的海浪來了，把我“吸”了過去，“三米、二米、一米”當靠近海浪時，我感到似乎要翻船了，巨大的海浪又把我推了過來，這一次的海浪比以前都大，足足把我推到了沙灘上結束。

這一次海上游泳加上沖浪的刺激可真爽，下次我一定還來玩。

學游泳的過程日記(篇六)

在一個陽光明媚的下午，太陽公公盡情的揮灑著他的光芒。我坐在外婆家熱的渾身冒汗，我便叫哥哥帶我去游泳，哥哥一口答應了，原來哥哥也早有此意。

我們就去了離外婆家有半公里的一天小河，山村的小河到了下午十分熱鬧，好多小孩不約而同的來這里游泳，這河最深的地方有一米四五左右，最淺的那就十分米。它蜿蜒曲折的河水，沖的河岸像小小的沙灘，所以人們就叫它沙灘河。我一看見河水幾句十分激動，急忙跳進水里面，啊，真爽！加上一陣微風拂過，此刻我感覺沒有什么比現(xiàn)在更幸福了。

看著哥哥游來游去，我好生羨慕。我跟著哥哥的姿勢，一本正經在水里游，可是我怎么也游不起來，而且還是一游進向水里沉。當時我就氣死了，心想為什么他會，而我不會。我是一個特別愛學的人，這個機會我是不會放過了，我抓住哥哥讓他教我游泳，哥哥便說：“行，只要你愿意學，那我就教你，不過你這么笨肯定要學很久。”聽了哥哥的話，我感到很生氣，為了我自己能行一定要學會。哥哥告訴我：“先在水面呼吸幾口，然后憋住氣。學會憋氣后，再教你其他的?！备绺缯f完后，讓我扶著墻壁在水下憋氣，一開始我只能憋幾秒鐘，慢慢的，經過反復練習，我終于能憋很長時間了。我得意洋洋地對哥哥說：“先在可以教我學游泳了吧！”哥哥把我抱了起來，讓我把身子放平，哥哥說：“唉，真怕你笨笨的會嗆水，”我直接仰過頭白了他一眼。心想切，我是那種容易被困難打倒的嗎?哥哥說：“你先用左手刨水，然后用右手刨水，這樣不停的切換，腳不停的登水?！蔽以囍煌５氖治枘_蹈。哥哥都看不耐煩了，一放手我失去了平衡，我一下子身子傾斜，嗆了好幾口水。哥哥嘲笑到知難而退吧，我不服氣，繼續(xù)練習，硬拉著哥哥陪我練了一個小時。我感覺懂了一點，就這樣哥哥試著把我放開，我還不知道哥哥放手了，但是我卻游了起來。我特激動，于是又掉下去了，總算學會了游泳。哥哥都稱手佩服。

我心里像吃了蜜一樣甜，我學會了游泳，更學會了什么叫堅持。做事不能半途而廢，一定要學會知難而進。暑假的生活一定會更加有趣，游泳去咯。

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學游泳周記范例

本文的主題是探究與“學游泳周記”相關的話題。周記是一種很好的生命存在形式，我們的周記里記載了年少青春的時光。記錄周記可以讓我們更好地了解周圍的人和事情。敬請您詳細了解此文！

學游泳周記(篇1)

愉快又充實的一周又告一段落了，我們一定都積累了不少寶貴的'經歷，是時候在周記中好好總結過去的成績了。那么寫周記需要注意哪些問題呢？以下是小編為大家整理的學習游泳周記，希望能夠幫助到大家。

天氣越來越熱了，無奈，在家呆著無聊，就報個游泳班充充趣。

我的教練姓茍，唯一的缺點，就是性格暴躁，我也只好乖乖地游了。

直到現(xiàn)在，我上了七節(jié)課了，從一開始的扶著岸邊練換氣，到練腿上動作，然后帶著背漂，扶著三角板下水，再是去掉三角板，直到現(xiàn)在的帶著背漂游，我已經快會了!

我不明白，教練為什么不讓我取背漂。今天，提前下課，出于好奇，我想試試自己到底會不會，就擅自扔掉包袱(也就是背漂)，小心翼翼地游了起來。說實話，一開始是有點害怕，但是我天性活潑好動，也并沒有放棄，練著練著，有了一個驚天的發(fā)現(xiàn)，我會了!

太棒了，我會游泳了!想想，以后就能想小魚一樣，在水里自由游弋，那感覺，多酷啊!!

教練說過：“地球三分之二的地方都是水，如果你學會了游泳，就代表著你可以毫無顧慮地走向世界每個角落!”雖然有些夸張，但我仍然銘記在心。

學游泳周記(篇2)

本周我們的實習任務是進行游泳實習，這對我來說是一次全新的嘗試，因為以前我沒有在游泳池里游泳過。我必須承認，一開始我非常緊張和驚慌，因為我聽說游泳很難。但是隨著實習的進行，我意識到了游泳的趣味和好處，我感到非常興奮。

首先，我需要強調的是游泳對于身體的益處。游泳是一種運動，它可以幫助身體變得更健康，同時還可以提高心肺功能。與其他運動相比，游泳有很多優(yōu)點，因為水會給身體提供很好的支撐和阻力，所以游泳可以鍛煉全身肌肉，并且還可以加強耐力和體能。除此之外，游泳還可以減輕關節(jié)的壓力，因為水可以緩解身體的重量。因此，如果你希望健康，在溫水池中游泳是一個很好的選擇。

在實習期間，我們學習了各種各樣的技巧，比如自由泳、蛙泳、仰泳和蝶泳等。這些技巧都有各自的難度，需要不同的訓練才能掌握。在學習自由泳時，我發(fā)現(xiàn)最大的問題是呼吸。在水中呼吸需要很好的協(xié)調和節(jié)奏。如果你的呼吸不正確，你的整個游泳動作都會受到影響。在學習蛙泳時，我發(fā)現(xiàn)需要更多的注意力放在腳部，因為腳的動作非常重要，可以幫助身體更好地推進。

除了技巧和技能，我們還學習了游泳安全知識。在池塘或海洋游泳需要非常小心，因為它們對于非專業(yè)人士來說可能很危險。我們學會了怎樣保持冷靜和自信，如何快速反應遇到緊急情況，如何實施自救措施等。這些技能可以幫助我們保持安全，避免發(fā)生意外事故。

總的來說，游泳實習是我人生中一次非常有啟發(fā)性的經歷。我學到了非常多的東西，包括健康、技能和安全。我也認識到了游泳的趣味，尤其是在和朋友們一起游泳時。我很感激這次實習機會，并希望每個人都能有機會去體驗一下游泳的魅力。

學游泳周記(篇3)

記得第一次游泳，我竟然學會了。

一次，我看到別人去游泳館游泳了，我也很想游泳，便高興地對媽媽說：“我也想游泳！”媽媽同意了，便對我說：“今天下午就去吧！”媽媽同意了后，我心里可高興了，這可是我第一次進游泳館。到了下午，爸爸媽媽帶我去漓江溫泉游泳館。到了地方后，媽媽在旁邊的小商店給我買了游泳圈。然后，進入了游泳館，進去以后，我覺得什么都很稀奇，我東看看，西望望。這時，我準備下水，一開始我還很高興。突然，我看見游泳池旁邊矗立著一個牌子，牌子上寫著：“水深1.40米?！蔽冶惆櫰鹆嗣碱^，自言自語地說：“這么深的水，怎么下去呢？”爸爸說：“你帶上游泳圈就沒事了?！甭犃税职值脑?，我就下水了。一開始，喝了幾口水，后來，我覺得游泳挺簡單的。心想：游泳沒什么難的嗎！

到現(xiàn)在，我已經游得很老練了，每當我想起這件事，我覺得很可笑。

學游泳周記(篇4)

今天，我去游泳的時候，正好碰見了東東哥哥，我就和他玩了起來。我和他玩著玩著，便覺得沒意思。于是我對他說：“我們來一場游泳比賽，好嗎？”他點頭答應了，然后我們就開始比賽游泳了。我們一起數(shù)到3，就跳到水里開始游。我們用的都是自由泳，但還是我比他游得快一點點。我游到一半的時候，有個小弟弟擋在了我的面前，浪費了我一點時間。在這個時候，東東哥哥已經超上我了，于是，我就快馬加鞭，用盡全身力氣向終點沖去。最后，我贏得了勝利。

雖然這次比賽我得了第一名，但是我也不會驕傲，要繼續(xù)鍛煉下去，這樣才能保持第一名的位置。同時我也知道了，在學習生活中，即使失敗了我也不會放棄，只要努力，還是有可能趕超上去的。

學游泳周記(篇5)

昨天下午，媽媽對我說：明天下午，媽媽和爸爸帶我和妹妹還有弟弟去馬村游泳。我們非常高興，可是媽媽有個條件。

那個條件就是：讓我寫兩遍作文，我大事一驚，每天寫兩遍嗎?媽媽說：不是，是一天寫一篇。我又高興了起來，聽完了以后，我就趕快寫第一篇文章。

寫第一篇文章的時候用了一個小時才寫完，我們正好關門，明天還有一篇文章呢!我都快累死了，要時能歇一天就好了，到了明天，就是今天。

媽媽把我送來以后，我就打開了電腦就開始寫作文了，不一會就寫完了，我太高興了，下午我可以去游泳了。

學游泳周記(篇6)

關于兩條魚在河里游泳周記600字

有一天，兩只小雨在湖里游泳，他們在比速度，一直小魚他叫哥哥，另一只是弟弟，他們是親的。大家都知道，肯定是哥哥跑的最快了，因為，哥哥是游泳教練，呵呵呵呵呵呵！但是他們不一樣，他們是弟弟跑的和哥哥一樣快，哈哈。

但是，哥哥在教弟弟花樣，哥哥說：用你的每秒！10米的速度，沖，沖到5米的時候，做一個360度的轉圈！你明白嗎，弟弟說：哥哥哥哥哥哥哥哥哥哥！！我我我我我我我我我！??！明明明明明明明明明明明明?。?！白白白白白白白白??！了了了了了了了了了！他就開始做了這一個非常非常非常非常非常非常非常非常難做的'花樣，一般的小魚是做不出來的，真的！他是我自編的小魚教多功能小魚，哈哈！個做了13次這個高難度的動作，哎呦哎呦，他一不小心歪著手了，他的她只尖叫，哎呦哎呦，過了幾天他他慢慢的好了起來，他又開始和他哥哥比賽，他不知道為什么，他感覺你比以前都跑的快了！哎呦哎呦！我不管三七二十一的我就和你比上好幾天，怎么樣呀哥哥，哥哥同意了。一天…兩天…三天…四天…五天…六天…七天…八天…到了第九天，他和哥哥達成了平局，我的娘啊，他現(xiàn)在的速度都比他的哥哥快了，哎呦哎呦，他們開始一局定勝負了，哎呦哎呦，哥哥哥哥哥哥哥哥哥哥他竟然戰(zhàn)敗了，我賽，哥哥的弟弟真棒周記本網(wǎng) 你也可以投稿，不到12分鐘就把他給干掉了，呵呵呵呵呵呵，他不到一天是時間，他和哥哥光變了整個時間的水里，不會是親的啊，人們都成他們?yōu)槭澜缟嫌蔚淖羁斓男卵芯砍龅亩喙δ荇~！??！

學游泳周記(篇7)

還記得我之前提到的媽媽給我報了一個游泳班的事嗎？最近，我經過每天鍛煉，終于成為了一名出色的“游泳健將”了。（我自認為是）

我就從剛開始游泳的第一天說起吧！我換好泳衣，戴好了泳帽，走到池邊，撲通一下，我跳到了水里。剛入水的那一剎那，我被冰冷無情的水淹沒，坐回岸上時，我又被凍得渾身發(fā)抖，嘴唇發(fā)紫。經過一個月的磨練，我不再感到水冰冷，而是覺得水變成了溫溫的。如今，游泳課上完了，我也變成了“游泳健將”。我現(xiàn)在不僅學會了蛙泳和一點自由泳，并且還能游到水深1。8米的深水區(qū)，甚至有時候，我還可以連續(xù)游5個來回呢！好了，好了，我不再跟你們顯擺啦！

通過學游泳，我們可以強健身體，增強免疫力哦！如今，我成為了一名出色的“游泳健將”，我相信你們只要堅持游泳，頁可以成為一名出色的“游泳健將”，祝大家身體健康，茁壯成長！

學游泳周記(篇8)

星期天，老爸帶我去游泳館游泳，我準備好游泳時要用的東西，準備好后，我?guī)е斡救?，和老爸來到了游泳館。

老爸幫我把游泳圈打好氣，就去更衣室換衣服了，我換好游泳衣，來到了游泳館內。我的心砰砰直跳，想快點下水，我?guī)Ш糜斡剧R，拿著游泳圈，下了水，“啊！真涼快！”我不禁叫了起來。剛開始水溫有點涼，漸漸的，我適應了水溫，開始游了起來，我拼命的游著，游了好一會兒，可我不管怎么游，都在原地一動不動，我不想游了，準備上岸，在一旁的老爸說：“你不要就這樣放棄，你的手要左右擺動，腳要用力往上彈，你試試看?！蔽衣犃死习值脑挘种匦孪滤斡?，我按照老爸的指示，不過一會兒我就會游了，我游來游去，真好玩，我希望以后能拿掉游泳圈游泳。可惜時間過得飛快，一轉眼就已經五點鐘了，我只好上岸，換好衣服，依依不舍的回家了。

這次游泳讓我知道只要堅持不懈就能成功。

學游泳周記(篇9)

今天，我和哥哥做了個實驗。我們準備了一只雞蛋、一滿杯水和一包鹽還有一只筷子。我們看著一條條波紋的水面，非常著急。

但也只能靜下心來目不轉睛的盯著水面，大約一分鐘后，水面終于平靜了下來。我小心翼翼得把雞蛋放入水中，雞蛋沉入了杯底，我趕緊放了一勺鹽。雞蛋開始搖搖晃晃的的上下擺動，哥哥說：”我怕它又沉下去，再加一勺鹽吧?。⑽矣X得哥哥說得也有道理，也就再放了一勺鹽。

我們兩個的心跳開始加速，突然，我們看見雞蛋成功的漂浮在水面上了！我們露出了興奮的笑容。 這真是一次有趣的實驗！

學游泳周記(篇10)

哇！暑假快到了，游泳的季節(jié)來臨了、又可以去上游泳課了！回想剛開始下水時、我害怕像一只小老鼠一樣、都不敢把頭悶到水面去，漸漸的放松身體后，我覺得沒有什么恐怖，漂浮蠻自在的，老師先敎我們水母飄、踢水和蹬墻飄、好好玩呵！老師又敎我們自由式，先學手勢再學換氣，讓我盡情的玩。

快樂的時光總是過的特別快、老師已經在游泳課上說：要檢定考，需要好好練習、我利用時間勤奮的練習。

考驗總會來的，當時我總覺得心里十分害怕。啊！終于輪到我了，老師吹出哨子后，我奮力的踢水游去、眼看就要碰到墻壁、卻沒有力氣了。老師夸我游的很好，可是我覺得還是不夠好，我要再接再厲。

我請求媽媽今年還要讓我再學游泳、我希望今年可以學到蛙式、蝴蝶式、創(chuàng)下更好的成績。我熱愛游泳，我相信興趣加上努力，我會悠游水中，像尾快樂的小魚兒！

去游泳的日記(范例十三篇)

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去游泳的日記【篇1】

暑假已經到了，陽光明媚的一天，我和我的朋友們決定去游泳。她們在一個公共游泳館開放到深夜，于是我們約定下午去游泳。我非常興奮，因為這并不是我經常去的游泳池，而且我已經很長時間沒有去游泳了。

我們到達游泳館的時候已經下午三點了。進入游泳館后，感覺非常舒適。游泳日記開始了。

我們花了一些時間在浴室里沖洗一下，穿上泳衣然后就進入了游泳池。我一下子覺得非常冰涼，但很快就適應了。

我們三個人開始游泳，先是慢慢地游了一會兒，然后開始加快游速。我感覺游泳的過程非常愉快，身體的每一個肌肉都動了起來。我很快就忘記了周圍的一切——我只是一名游泳者，專注于我的運動。

游泳過程中，我的呼吸感覺非常清新和舒適。水面上面曬著太陽，我感覺我自己冰涼的身體上每一個毛孔都在呼吸。

我和我的朋友們一直在水池里游了整整兩個小時。我們偶爾停下來休息和喝點水。當我們正在游泳的時候，突然下起了雨。這把游泳池的氣氛變得更加舒適和放松了——雨滴打在水面上發(fā)出清脆的聲音，我們也可以享受微涼的風。

在游泳池里，我和我的朋友們一起聊天，一起游泳，一起享受這種清新和自由。這是一次生動、美妙的經歷。

去游泳的日記【篇2】

我是一名游泳愛好者，這個暑假我有幸能夠參加一個游泳訓練班，讓我在游泳技術方面有了更大的提升。在這個訓練班中，我不僅學到了更多的技巧，還結交了許多游泳愛好者朋友。下面是我這個暑假的游泳日記，記錄了我在訓練班中所經歷的點點滴滴。

第一天

今天是我第一次來到游泳訓練班，早早就來到了泳池邊。教練告訴我們先進行簡單的熱身活動，我選擇了慢跑。這個過程中，我感到身體逐漸溫暖起來，渾身的肌肉也漸漸放松。然后，我開始進行第一個游泳技能的訓練：自由泳。教練詳細講解了姿勢、呼吸和劃水的技巧，讓我受益匪淺。

第二天

今天，我所學的技巧已經在自由泳中得到了很好的應用。我可以比之前更加流暢地游泳了。在訓練班中，我認識了許多有趣的朋友。他們和我一樣，都熱愛游泳，希望能在這里學到更多的東西。

第三天

今天是練習蛙泳的日子。蛙泳對我來說是一項比較困難的技術，然而在教練的耐心指導下，我嘗試著游了幾個長度，也取得了不小的進步。雖然還遠遠稱不上蛙泳高手，但是我感到很有成就感。

第四天

今天的訓練內容是蝶泳。這是我以前從未嘗試過的一項技能，所以我有點緊張。然而，教練一步一步地教給我劃水的動作，讓我感到很溫馨。我了解到，只有當我準確地掌握了各種緊要的劃水動作之后，才能更快地游完一個長度，也更好地控制自己的呼吸。

第五天

今天我們上了一節(jié)額外的課，教練帶我們去了室內游泳館。我第一次在這樣的環(huán)境下游泳，感到很新鮮。室內游泳館的水溫比泳池要高，所以游起泳來感覺更加舒適。我們跟隨教練在池子里游了幾個來回，我感到非常興奮。

第六天

今天是休息日，我和游泳班里的小伙伴一起去了附近的公園，享受了大自然的美景。我們一起聊天、嬉鬧，玩得很開心。

第七天

今天我們回到了泳池繼續(xù)訓練。雖然課程進展得較慢，但我的游泳技術得到了巨大的提高。我可以游得更遠，更堅定，而且游泳時感覺也更加舒適。

第八天

又到了星期六。在這個特殊的日子里，教練與我們一起舉行了游泳競賽。雖然我沒有得到第一名，但這個過程中讓我過了一把癮。我經過這一場比賽后，意識到游泳對我來說不僅是一種鍛煉，還是一種精神享受。

第九天

今天是最后一天了，我們進行了一個簡短的頒獎儀式。教練夸獎了我們每個人對游泳的努力和進步，讓我們感到無比自豪。在這十天的游泳訓練中，我不僅學到了很多技術，還結交了許多好朋友，有了一次非常難忘的體驗。在未來，我將更加努力地練習，成為一名真正的游泳高手。

去游泳的日記【篇3】

暑假到了，炎熱的天氣讓人無法呼吸，但我卻非常期待暑假的到來！為什么？因為我要開始學游泳啦！這是我多年來的愿望，現(xiàn)在終于可以達成。

6月初，我去了一家游泳館，開始我的游泳之旅。這個游泳館里面非常寬敞，水的溫度也控制得很好，讓人感覺非常舒服。當我第一次下水時，感覺到了冰涼的水，但很快就適應了。我的教練是一位年輕漂亮的女孩，她向我介紹道：“現(xiàn)在我們要先學習浮水的基本技巧?！庇谑?，我開始學習如何平衡身體，保持身體的漂浮狀態(tài)。通過一系列的練習，我逐漸掌握了浮水的技巧。

第二節(jié)課，我開始學習蛙泳。一開始我的蛙泳姿勢非常奇怪，腿也不協(xié)調，但我教練給我了很多指導，并且每一個動作都進行了詳細的講解和演示。我也不斷地練習，盡管做的很糟糕，但我相信只要不放棄，一定會取得進步。

現(xiàn)在已經進行了一個月的學習，我已經學會了自由泳和蛙泳，而且也能在水里游上一段距離了，感覺非常棒。同時，我也學到了很多關于游泳的知識，比如保持呼吸，防止溺水等。更重要的是，我對游泳的熱愛也越來越深了，每次在水里游動的感覺讓我非常放松和愉悅。

除此之外，游泳也讓我更加健康了。夏天，水中的運動不僅可以讓我們緩解高溫帶來的疲勞，還能有效地鍛煉身體，增強心肺功能。尤其是游泳是一種全身運動，適合任何年齡的人練習，可以使我們的身體更加靈活和健康。

總的來說，學習游泳是我這個暑假最有意義的事情。通過游泳，我不僅鍛煉了身體，還取得了一項新技能，更重要的是，我也認識到了在水中的運動是多么的美妙和健康。希望我能再次擁有這樣的機會，享受更多的水中樂趣！

去游泳的日記【篇4】

經過這幾天的努力奮斗，我終于會游泳了。

我所說的會游泳，不是只會游小段路程的那一種，而是能游一大段路程的那種。并且，在游泳的時候，我嗆水的幾率也減少了，我能不用手輔助鼻子在水下憋氣二十秒，這種感覺真的是太爽了。

同時，在游泳的這段時間里，我嗆過無數(shù)口的水，也讓鼻子特別的不舒服，同時游的時候也很累，總是游一點兒就不行了，但是我依然沒有放棄游泳，依然刻苦練習，保持著一種堅定的信心，我相信我只要每努力劃一次水，我就離成功更近了一步。

當我在游泳的時候遇到很多困難的時候，我沒有沮喪，更沒有放棄，因為我知道，我遇到的困難越多，就證明我離成功越來越近了，只要我再繼續(xù)堅持下去，我就能成功了。我相信，只要我不放棄，我總有一天能學會游泳。

做一件事情只要不放棄，你總有一天會成功的。

去游泳的日記【篇5】

放暑假了，我一直非常想學游泳。今天下午，爸爸答應帶我去游泳，我高興的跳了起來。

我們打的來到游泳館，游泳池里已經有很多人了，還有許多小朋友們像小青蛙似的在水里玩耍。買好票，換上泳褲，我迫不及待的來到泳池邊，剛下水，就發(fā)現(xiàn)身子直往下沉，腳也站不穩(wěn)，我心里一陣緊張，緊緊抓住爸爸的胳膊，這才穩(wěn)住。泡在冰涼的水中，感覺好舒服，不一會兒，我便有些得意，開始手舞足蹈起來，誰知，剛松開手，我就像石頭一樣往水里沉，我萬分恐懼，大叫起來，剛一開口，又被嗆了幾口水，爸爸連忙把我托了起來，給我套上游泳圈，對我說：學游泳首先要學會憋氣，然后雙手慢慢劃。我按照爸爸說的話去做：憋著氣，雙手有規(guī)律的劃動。這時身體仿佛也輕了起來，看到別的孩子像魚兒一樣在水里穿梭，我真羨慕，就想脫下救身圈，可爸爸說現(xiàn)在還不行，游泳不是一兩次就能學會的。

下午六點，我依依不舍的離開了游泳館。雖然我還沒學會，但是我已經敢于嘗試了。我想：要是能天天來游泳就好了。

去游泳的日記【篇6】

內容簡介：1、游泳夏天到了，火辣辣的太陽照著大地，知了在樹上叫個沒完。下午游泳的時間快點到該多好?。晒?jié)興..

本文《游泳日記100字》

1、

到了，火辣辣的照著大地，知了在樹上叫個沒完。下午的時間快點到該多好??！兩節(jié)興趣班結束，游泳的時間終于到啦！剛到游泳池，就迫不及待地跳下了水。我拼命地往董曉鵬身上潑水，他也不甘示弱，把我也潑得濕漉漉的。然后，我就像青蛙一樣后腿一蹬，可惜沒游兩下我就游不動了。后來我就拿掉游泳圈在水里走來走去。不一會兒，說排隊了，我就只好爬上岸了。可是我真的好想在水里多呆一會兒??！

2、游泳

今年，我去了家。

有一次，我看到哥哥去游泳，他們游泳游得好??！我真羨慕他們?。〗K于，我可以學游泳了。學游泳真辛苦??！為了學游泳，我“喝了”一肚子水，又差點淹死了，還受了不少傷。

經過兩周的，我終于學會了游泳?！拔医K于學會了游泳！”我地大叫。

3、游泳

今天，媽媽帶我去游泳。我看見好多人在玩水，有的在玩水球，有的在游泳，還有的在玩水槍。我覺得水槍好玩，于是，我就去玩水槍。有很多人都射我，然后我就反擊，有很多人都被我打得落花流水，看了，堅起大拇指，別提我有多高興了！

4、游泳

星期天，爸爸媽媽帶我去奧體中心游泳。到了目的地，我們換上泳衣，帶上泳圈，飛快的跑進去。“撲通”一聲，跳進了游泳池，不小心把水花濺到別人上，我就游過去向他道歉。我又向其他地方游去。這水可真涼快呀！雖然我游得很慢，但是我很開心。

游了兩小時，我們就換上衣服，高高興興的了。

5、游泳

今天，我和媽媽去西塘游泳池游泳。我一到游泳池，就看見許多人在游泳，而且里面還有我的呢！我高興的跳了下去。一開始只能游五圈，后來一口氣能游十圈。媽媽說；“要是每天都這樣的話，對減肥一定很有的?！蔽覍寢屨f：“我每天都來游泳”

6、游泳

臺風過去了，一天又比一天熱了，我約媽媽和一起去游泳，在火辣辣。

到了游泳館，我興致勃勃的跑向游泳池，游泳館很大，有三個游泳池。我們到了室外的深水區(qū)，我和姐姐爭先恐后地跳進游泳池，濺起一朵朵白色的小花，我們就像的小青蛙，時而在水中穿梭，時而懶懶地漂在浮球邊，時而踩水狂打水仗，你追我趕真好玩。媽媽穿著彩色的泳衣，戴著彩色的泳帽，跳進水中像一條五顏六色的熱帶魚。

7、游泳

這幾天特別熱，媽媽帶我去游泳。

來到了池邊，我又想跳又害怕，最后小心翼翼的滑到水里。水冰涼刺激好舒服。我?guī)е斡救?，雙腿不停的劃著，卻一步也走不動，看著別人不帶游泳圈就能在水中自由自在的游泳，我心里真羨慕呀。

8、游泳

今天媽媽帶我去游泳。游泳池分兩區(qū)，一區(qū)是成年人游泳區(qū)，一區(qū)是兒童游泳區(qū)，我去的是兒童游泳區(qū)。游泳池里有兩只潔白的大鵝，昂首挺胸，栩栩如生，對面還有兩座高大的滑梯。游泳池里小非常多，有的像小魚一樣在水里游來游去，有的在滑梯上滑水，還有的坐在白鵝上互相潑水。我玩得真開心呀！

去游泳的日記【篇7】

暑假學游泳日記

最近天氣越來越熱，到了暑假，我決定學游泳，于是就報了個游泳班。下面是我的學游泳日記。

第一天

今天是我第一次來到游泳館學游泳，一進門就看到了一片湛藍的水，這讓我感到非常興奮。老師先讓我們在水里練習蛙泳的呼吸動作，感覺自己每次呼吸都喝了好多水，手腳也不會配合，不停的在水里打轉，學游泳真不容易??！

第二天

今天老師讓我們學習自由泳的動作，我照著老師的要求使勁劃手，結果自己的腿卻不知道該怎么動，就像只抽筋的螞蟻，非?；?。老師覺得我很有趣，就把我當成“娛樂大眾”，讓我給其他同學做示范，雖然被當成是個笑話，但是我對游泳的熱情卻沒減退。

第三天

今天我又來到了游泳館，老師讓我們繼續(xù)學習蛙泳，這次老師還教了我們如何正確的縮起兩條腿，擺動腳 Palms 和小腿，果然稍微注意一下身體的每個部位就能游得更好，有了老師的指導后我的技巧也在慢慢的提高。

第四天

今天的課程是：仰泳。聽到仰泳我非常興奮，因為我一直對翻轉式的動作有著向往，但是做的時候我才發(fā)現(xiàn)，這一動作比我想象的要難得多，我一次次的意志崩潰，心里產生了放棄的想法，但是看著旁邊其他小朋友已經掌握了技巧，爬上了泳板，我覺得我離我的目標很近了，于是我鼓起了勇氣，繼續(xù)堅持著。

第五天

一天一天的過去，游泳的技巧在不經意間已經得到了提高，我學會了游泳的潛水動作，也開始嘗試翻轉動作，這讓我感到異常驕傲?？粗慌∨笥褋淼竭@里，我也開始教他們怎樣掌握技巧。感覺這種與別人分享自己的喜悅的感覺真的非常棒。

第六天

今天已經是我學游泳的第六天了，我感到十分的興奮和自豪。終于，今天我想第一次在深水區(qū)游泳了，原本還有一些擔心，但是現(xiàn)在我已經準備好了！在一點點的嘗試出汗后，我終于成功了。在水里穿梭打球，我真的感到內心無比的自由和開心，也感到自己的努力是值得的。

第七天

今天已經是我學游泳的最后一天了，獲得了全員表揚就像是“一匹訓練有素的馬”，獲得了大量的獎勵。我感到非常感謝我的教練，沒有他艱難時逆境，我的速度也絕不會如此快。每一次的訓練都是對我提高和成長的一種挑戰(zhàn)，我現(xiàn)在更打算堅持這項優(yōu)秀的運動，期待未來在廣袤的海洋和游泳池一呼一吸。

作為學生的我，要時時刻刻關注自己的身體，并學會一些運動，勤奮的保持身體狀態(tài)，因為無論是哪個年齡段都要有一個健康的體魄。特別是在暑假，學一項游泳對我們的身體大有益處，可有效活動肌體，放松身心，有助于緩解壓力和疲勞。

去游泳的日記【篇8】

一天，爸爸、媽媽忽然提起要帶我們去泡溫泉，我非常興奮。因為泡溫泉可以預防和治療感冒，我還可以乘機學游泳。

我們到了那里，我見爸爸把頭埋進水里，我很羨慕，所以我也跟著爸爸學，憋著氣，把眼睛緊閉著，可我跳下去的時候嘴巴還來不及合攏就已經喝到水了。唉!我怎么就閉不緊嘴巴呢?可我還是堅持，于是拿起游泳圈戴在身上，小心翼翼地下岸，站起來用左腳去貼著水面，過了一會兒，我的右腳站不穩(wěn)了，直發(fā)抖。我有些害怕，連忙把腳收回來。我心想：這樣下水可不行。所以我又試了一種辦法：我坐在岸邊，踏著下水池的石梯，慢慢的下水。我走在水池里，走著走著，我“啊”的一聲尖叫，“這水也太燙了吧!我低頭仔細一看，原來是進水口，怪不得這么燙。我連忙又走到剛下來的地方，坐在岸邊長長地松了一口氣。

就這樣我失敗了三次，可我仍然不放棄，這是第四次了。我對自己說：這次一定要成功。于是，我又踏著石梯下水了。我把眼睛閉著，雙手在前面亂動亂擺，雙腳在后面亂踢亂蹬。爸爸說：”就是這樣游的，你已經學會了!快和妹妹一起玩吧!“我情不自禁地歡呼起來”我成功了!“

學會了游泳，我明白了一個道理：學任何本領必須堅持不懈，不能輕易放棄，否則永遠都會是一個失敗者。

去游泳的日記【篇9】

去年夏天，天氣很熱，我就想學游泳，爸爸答應教我。

我高興地抱著游泳圈跟著爸爸來到河邊，爸爸向水里一跳，像顆炸彈落進河里，水花炸在我的臉上，冰涼的，很舒服。我把游泳圈往身上一套，學著爸爸的樣子也跳下水，可是我像石頭一樣往下沉，嚇得我直喊救命。爸爸把我撈了上來，我嚇得兩條腿都像面條一樣軟了，最后爸爸只好把我背回了家。

第二天，爸爸還要帶我去游泳，我說什么也不敢。爸爸說：“套上游泳圈，還有我在旁邊保護你，不要緊的?！蔽倚陌W癢的，終于還是去了河邊。

這次果然游得很安全。爸爸手托著我的肚子，我像青蛙趴在水面，加上游泳圈的浮力，我漸漸似乎會游了。一會兒，我感到自己在慢慢下沉，原來爸爸趁我不注意，鉆到水底，悄悄把游泳圈的塞子拔掉了。眼看要沉了，我閉住呼吸，雙手直劃，咦，居然身子又浮起來了。

原來，沒有游泳圈，我也能游得很好??！

去游泳的日記【篇10】

今天，我和爸爸去游泳。

我們是在西湖后廣場那里，我們一去到那。天哪，真是不敢相信，那里的人們真的好多啊!這里可能比較好吧!我睜著大眼睛望著游泳池，正當我看得津津有味的時候，爸爸就叫我去換衣服。

換好衣服了，我們一齊跳下水，只聽“撲通”一聲水里濺起水花，水花噴在了旁邊的人們臉上，我笑了，笑得好像一朵展開的花朵。

我們是先去1米2高的游泳池，覺得太淺，就去2米的游泳池我的腳一直掂不著地，人一直浮上來，可是頭一直沉下去，難受死了。鼻子一直進水，我在水里像蝴蝶一樣地游來游去，活潑自在。我一直在水中像小猴子一樣爬上爸爸的頭，然后叫爸爸游?？纯矗沂嵌嗝搭B皮呀！

游泳，真是一件快樂的事??！

去游泳的日記【篇11】

今天下午我去我愛運動游泳館游泳了。

記得去年夏天第一次游泳的時候我不敢下水嚇得哇哇哭，教練抓住我就把我給扔到游泳池里了，我撲騰一會就開心的游了起來。

現(xiàn)在我學會了蛙泳，能像青蛙一樣在水里游來游去，等我學會了自由泳，那就更好了，加油奧力給！

去游泳的日記【篇12】

學游泳-50字日記大全

1.學游泳：今年暑假媽媽讓我去少體校學游泳。記得第一天去，我很高興，

以為學游泳就是去玩水，很輕松的。泳池里有好多小朋有在學。教練讓我們

在水池里先熟息水，再讓我們學憋氣，我還被水嗆到了。唉！原來學游泳好

累?。?/p>

2.游黃酒博物館：我們每星期五都有活動，七月十二日我們去參觀黃酒博物

館。其實博物館就在我奶奶家旁邊。來到博物館，我看到門口有很大的用石

頭做的酒杯，還有很多酒缸，來到地下酒庫，那里有很多很多多的黃酒，還

有濃濃的酒味，那酒香味快把我醉倒了。媽媽告訴我：我們紹興是酒鄉(xiāng).

橋鄉(xiāng).名士之鄉(xiāng)。

我愛酒鄉(xiāng)紹興！

去游泳的日記【篇13】

暑假學游泳日記

隨著暑假的到來，我開始想起去年的遺憾——我不會游泳！于是，我決定在今年暑假好好地學一下游泳。每周三、五、日，我都來到了游泳池。

第一次來到游泳池，我看到池子冰清玉潔，一片空曠，只有幾個人在蕩來蕩去地下水，我不禁有些畏懼。和教練約好了時間后，教練請我先在池邊溜達一圈，熱身下，然后叫我跳進水里，我果斷地跳了進去，剎那間心里充滿了恐懼，可是我卻勉強讓自己浮在水面上，我喘了一下氣，過了一會兒教練來教我腿的動作，讓我蜷曲雙腳，向上踢出水面，然后再收回來，我拼命地向水面撲，卻因為動作不對，水花四濺直接喝了好幾口水。

第二次來的時候，我已經有了一點游泳的基礎，可還是感到有些害怕，教練看我害怕，便安慰我說：“沒關系，我們從狗刨開始學起，慢慢的，你會感到很輕松的！”聽到這句話，我很感動，他說的確實沒錯，于是我選擇相信他，放下心中那些陰影，從狗刨開始練習。

隨著每次學習的進行，我感覺自己的游泳越來越得心應手了。在學習過程中，我心情也坦然了下來。我懂得了在水中，一定不能緊張，一定要放輕松，因為只有這樣才能讓身體浮起來，才能讓自己在水中暢游。

暑假快結束的時候，我接到了家里人的電話，說要來接我，讓我趕緊收拾好東西回家，我有些舍不得這里，潛入水中，閉上眼睛，感覺自己仿佛變成了一只魚兒，自由自在地穿梭于水中，任由水花飛濺。

回家后，我便把我的學習經驗分享給了小伙伴們，也帶著他們一起來到游泳池，讓他們感受沉浸在水中的放松和快樂。我想，這個夏天，最美的回憶，是學會游泳，也是體驗游泳帶給我們無限快樂的時光！