家長要警剔幼兒的自卑心理
發(fā)布時間:2022-03-14 高三家長必備心理疏導(dǎo)秘訣 小學(xué)英語教案要全英的嗎 高三班主任告知家長心理疏導(dǎo)方法幼兒自卑是指幼兒同于某種原因懷疑、輕視自己,在社會交往或集體活動中懦弱害羞和畏懼。自卑是幼兒常見的問題之一,據(jù)調(diào)查了解發(fā)現(xiàn)幼兒自卑的比例是比較高的。幼兒教育專家認(rèn)為:個別的兒童階段產(chǎn)生的自卑心理隨著年齡增長可逐漸減輕或消失,但是如不注意調(diào)控,也有少數(shù)兒童將變得孤僻、寡言、內(nèi)向、缺乏自信心。隨著社會的發(fā)展,我們需要充滿自信而又有朝氣的人,一個自卑、性格懦弱的人很難適應(yīng)未來社會,所以幼兒的自卑心理不容忽視。
幼兒自卑心理一般有以下幾種表現(xiàn):
1、做事沒有主見,不敢自己選擇游戲,愛說:我不會,我不敢,我不能等。
2、不愿與別人交流,喜歡一個人獨處,從不主動提出問題。
3、害怕在陌生人或集體面前出來說話。
造成自卑的原因大至有以下幾點:
1、不恰當(dāng)?shù)脑u價,隨意的批評、訓(xùn)斥與挖苦,使幼兒感到自己很笨或者行為不好,這種消極的自我體驗幾經(jīng)反復(fù)就會固定下來,形成幼兒自卑心理。
2、父母期望值過高,強迫孩子所難,過分的溺愛孩子,使孩子行為能力交叉,造成孩子心目中認(rèn)為自己“我不行”傷了孩子的自尊心。
3、教師和父母評價幼兒有偏見,實施獎勵不公。
如何消除幼兒的自卑心理,培養(yǎng)幼兒的自信心呢?我認(rèn)為應(yīng)采取以下措施:
1、多肯定、多鼓勵、少批評。幼兒對成人的主人非常敏感,往往以成人的評價作為自我評價的重要依據(jù)。父母、老師是幼兒生活中的重要人物,經(jīng)常得到成人的肯定、鼓勵,他們就會從成人對他的肯定鼓勵中獲得信任感,從而產(chǎn)生自信心。因此,多肯定、鼓勵、少批評。不能一味的指責(zé)、訓(xùn)斥幼兒,打擊幼兒做事的積極性,挫傷幼兒的自信心。
2、多參與實踐鍛煉活動。幼兒自卑與幼兒能力較差有著密切的關(guān)系,因此在培養(yǎng)幼兒的自信心時,必須多給幼兒鍛煉的機會,利用種種機會幫助幼兒掌握一些基本的能力。如:交往能力、動手能力、運動能力等。放手讓幼兒去獨立完成一些簡單的力所能及的任務(wù)。
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幼兒自卑心理的產(chǎn)生及糾正
現(xiàn)實生活中,幼兒的分辨和行為能力差,不可避免地犯一些所謂的“錯誤”,這些錯誤并不可怕,它在孩子成長的過程中是很正常的。可怕的是,家長不能正確地認(rèn)識和對幼兒進(jìn)行引導(dǎo),致使幼兒產(chǎn)生自卑心理。幼兒自卑心理的產(chǎn)生大致有以下幾個原因:
一、父母過于苛求。父母總是指責(zé)幼兒這也不是,那也不行,在孩子短暫的生活中,難以體會成功的喜悅,會覺得一事無成,懷疑自己的能力,形成一種自卑心理。
二、父母之間的攀比。父母盲目地拿別人孩子的長處和自己孩子的短處相比,責(zé)罵訓(xùn)斥,諷刺挖苦,會使自家的孩子越來越自卑。
三、有的父母性格暴躁,態(tài)度專橫,經(jīng)常打罵孩子。其實“棍棒教育不僅不能使孩子受到正面教育,而且會使他們直覺上以為自己力量弱小,久而久之形成自卑心理。
四、有的父母對幼兒的吃喝拉撒,以至玩玩具、交朋友的細(xì)枝末節(jié),都有規(guī)定,甚至包辦代替,不給他們留任何發(fā)揮才干的機會,使孩子極少體驗到自己的決定、行為所帶來的成功感,無形中產(chǎn)生自卑心理。
五、父母及其家庭成員遇事無主見,缺乏自信,平??傉f“不行”,孩子耳濡目染,便學(xué)習(xí)模仿,最終形成“大人不行,我當(dāng)然更不行了?!钡纫活惖淖员靶睦?。
對于兒童階段產(chǎn)生的自卑心理,幼兒教育專家認(rèn)為,只要注意糾正,可隨著年齡的增長而逐漸消失;而不注意調(diào)控,少數(shù)幼兒會變得更加孤僻、懦弱、缺乏自信心。因此,家長如發(fā)現(xiàn)幼兒有自卑表現(xiàn)時,一定要給予足夠的重視。
既要認(rèn)識到孩子在成長達(dá)程中難免發(fā)生錯誤,做到對幼兒不一味地責(zé)備、訓(xùn)斥,同時為幼兒提供必要的條件,鼓勵他們獨立“闖世界”。只要孩子有了成功和進(jìn)步,即使只是很小的一點,就及時對其表揚,幫助他們建立自我價值,培養(yǎng)自信心。
幼兒自卑心理的形成及糾正
現(xiàn)實生活中,幼兒的分辨和行為能力差,不可避免地犯一些所謂的“錯誤”,這些錯誤并不可怕,它在孩子成長的過程中是很正常的??膳碌氖?,家長不能正確地認(rèn)識和對幼兒進(jìn)行引導(dǎo),致使幼兒產(chǎn)生自卑心理。幼兒自卑心理的產(chǎn)生大致有以下幾個原因:
一、父母過于苛求。父母總是指責(zé)幼兒這也不是,那也不行,在孩子短暫的生活中,難以體會成功的喜悅,會覺得一事無成,懷疑自己的能力,形成一種自卑心理。
二、父母之間的攀比。父母盲目地拿別人孩子的長處和自己孩子的短處相比,責(zé)罵訓(xùn)斥,諷刺挖苦,會使自家的孩子越來越自卑。
三、有的父母性格暴躁,態(tài)度專橫,經(jīng)常打罵孩子。其實“棍棒教育不僅不能使孩子受到正面教育,而且會使他們直覺上以為自己力量弱小,久而久之形成自卑心理。
四、有的父母對幼兒的吃喝拉撒,以至玩玩具、交朋友的細(xì)枝末節(jié),都有規(guī)定,甚至包辦代替,不給他們留任何發(fā)揮才干的機會,使孩子極少體驗到自己的決定、行為所帶來的成功感,無形中產(chǎn)生自卑心理。
五、父母及其家庭成員遇事無主見,缺乏自信,平??傉f“不行”,孩子耳濡目染,便學(xué)習(xí)模仿,最終形成“大人不行,我當(dāng)然更不行了?!钡纫活惖淖员靶睦?。
對于兒童階段產(chǎn)生的自卑心理,幼兒教育專家認(rèn)為,只要注意糾正,可隨著年齡的增長而逐漸消失;而不注意調(diào)控,少數(shù)幼兒會變得更加孤僻、懦弱、缺乏自信心。因此,家長如發(fā)現(xiàn)幼兒有自卑表現(xiàn)時,一定要給予足夠的重視。
既要認(rèn)識到孩子在成長達(dá)程中難免發(fā)生錯誤,做到對幼兒不一味地責(zé)備、訓(xùn)斥,同時為幼兒提供必要的條件,鼓勵他們獨立“闖世界”。只要孩子有了成功和進(jìn)步,即使只是很小的一點,就及時對其表揚,幫助他們建立自我價值,培養(yǎng)自信心。
兒童自卑心理的八個療法
一些品學(xué)雙差的學(xué)生之所以差,是因為學(xué)習(xí)上存在障礙,而學(xué)習(xí)障礙的產(chǎn)生,往往是因其自身存在的自卑心理所致。矯正自卑心理,幫助其樹立信心,是幫助孩子進(jìn)步的關(guān)鍵。
1.改變形象法
心理自卑的孩子,通常具備說話吞吞吐吐,走路畏縮等特點。從說話的音量、走路的姿勢入手,便可改變他們的心態(tài)。
2.語言暗示法
積極的語言能使人產(chǎn)生積極的情緒,改變消極的心態(tài),因而家長可以有意識地用“你聰明”“你一定行”之類的語言為孩子打氣,或讓孩子在每天上學(xué)之前都念上幾遍,在語言暗示之后再滿懷信心地去上學(xué)。
3.預(yù)演勝利法
每當(dāng)孩子遇到困難,不敢接受挑戰(zhàn)時,就要求他們先在頭腦中想象完成任務(wù)時的勝利情景。這種白日夢式的預(yù)演勝利法,具有立竿見影的效果。
4.發(fā)揮長處法
消除孩子的自卑心理,要善于發(fā)現(xiàn)他們的長處和優(yōu)勢,并為他們提供發(fā)揮長處的機會和條件,這也是幫助孩子克服自卑心理的關(guān)鍵。
5.儲蓄成功法
在消除孩子自卑心理時,為了能讓他生活在成功的體驗之中,行之有效的方法就是指導(dǎo)他建立成功檔案,將每一次哪怕是非常小的成功與進(jìn)步都記錄下來,積少成多,經(jīng)常重溫成功的心情,這樣能使他信心百倍地去克服困難。
6.洗刷陰影法
失敗的陰影是產(chǎn)生自卑的溫床。及時洗刷失敗的陰影是克服自卑、保持自信的重要手段。洗刷失敗陰影方法較為常見的有兩種:一是家長要幫助孩子將失敗當(dāng)做學(xué)習(xí)的機遇,從失敗中學(xué)習(xí)和吸取教訓(xùn);二是徹底遺忘,家長要幫助孩子有意將那些不愉快的、痛苦的事徹底地忘記,或是用成功的經(jīng)歷去抵消失敗的陰影。
7.逆向比較法
對于“羨人之長,羞己之短”的孩子來說,采用逆向比較,選擇別人的短處作為比較的對象,對于消除自卑心理,達(dá)到心理平衡能收到意想不到的效果。
8.降低追求法
對于后進(jìn)孩子來說,與其空談立志,還不如讓這些孩子適當(dāng)降低追求,讓大的目標(biāo)分解成若干個小目標(biāo)。目標(biāo)變得小而具體,就易于實現(xiàn),這樣一來孩子會經(jīng)常擁有成功感,可以更快地進(jìn)步。
解決兒童自卑心理的辦法
自卑,是孩子對自己的不恰當(dāng)?shù)恼J(rèn)識,是一種自己瞧不起自己的消極心理。在自卑心理的作用下,孩子遇到困難、挫折時往往會出現(xiàn)焦慮、泄氣、失望、頹喪的情感反應(yīng),從而阻礙孩子的健康成長。
追根溯源
青少年階段,正是孩子學(xué)習(xí)功課、掌握知識的重要時期,如果此階段孩子產(chǎn)生自卑感,那么對孩子的健康成長是十分不利的。因此,爸爸媽媽就要從小培養(yǎng)孩子的自信心,使孩子克服自卑感。
孩子自卑感的產(chǎn)生,有以下兩個原因:一是由于目標(biāo)定得過而高連遭挫折;二是與他人相比在某些方面存在劣勢,以致造成不良的自我暗示等等。
自卑是一種性格上的缺陷,來源于心理學(xué)上的一種消極的自我暗示,表現(xiàn)為對自己能力和品質(zhì)偏低的評價。有自卑感的人常常膽小、怯懦、孤獨、沉默,不喜歡交際,缺乏知己,活動能力差,進(jìn)取心不強,更多地考慮自我,對人不夠熱情,經(jīng)?;乇苋后w活動,缺乏自信心。自卑感強的人,是很難做出成績來的。
自卑的孩子往往有如下表現(xiàn):
①總感覺自己的能力、才智不如別人,什么都比別人差,做什么事都缺乏信心,擔(dān)心做不好,怕被人恥笑。
②一旦學(xué)習(xí)成績不好或下降,則處處貶低自己,孤立自己,不愿與人交往,總感覺別人看不起自己,過于壓抑自己,悲觀,失望,對什么都不感興趣,封閉自己,在自己的小天地里自受煎熬。
③情緒低落,抑郁,還伴有焦慮,失眠等。
要使孩子克服自卑感,爸爸媽媽自己首先要有自信心,否則就很難使孩子克服自卑感。爸爸媽媽要多教育孩子,讓孩子知道任何人都有自己的優(yōu)點和缺點,不管是身體方面還是其他方面,要使孩子能夠揚長避短。
爸爸媽媽可以多給孩子講,許多人都有著自己的缺陷,都會產(chǎn)生自卑感,關(guān)鍵要能夠克服自卑感。
一個人如果做了自卑的俘虜,不僅會影響身心健康,還會使聰明才智和創(chuàng)造能力得不到充分發(fā)揮,使人覺得自己難有作為,生活沒有意義。所以,自卑心理是一個重要的心理健康問題。
榜樣魅力
洋洋出生于知識分子家庭,爸爸媽媽都是高級知識分子,大學(xué)里的教授。洋洋是獨生女,因此爸爸媽媽把全部希望都寄托在她身上,希望她能和他們一樣有知識,甚至超過他們。于是從洋洋很小的時候起,爸爸媽媽就給她制訂了發(fā)展計劃。當(dāng)洋洋剛會咿呀學(xué)語時,爸爸媽媽就教她念英文。等長到三四歲時,洋洋每天的時間就被爸爸媽媽安排得滿滿的。如早晨起床要練聲,上午學(xué)知識,下午學(xué)跳舞,晚上練琴。洋洋的爸媽希望洋洋成為一個全才,所以對各方面的要求都非常嚴(yán)格。
洋洋起初的確表現(xiàn)很出色,不論在幼兒園里還是學(xué)校里,她都是一個活躍分子,老師同學(xué)們都很喜歡她。在德智體等方面,她都不會落于人后,但這樣仍不能讓她的爸爸媽媽滿意,因為爸爸媽媽給洋洋定的標(biāo)準(zhǔn)是“永爭”第一。每當(dāng)洋洋拿著自己還認(rèn)為滿意的成績單高高興興地回家時,得到的總是爸爸媽媽的訓(xùn)斥:“這道題怎么能錯呢?這么簡單,真是笨呀!”聽到爸爸媽媽對自己的評價,洋洋傷心地低下了頭。上小學(xué)一年級時,洋洋參加了全市的歌詠比賽,拿了二等獎。
下臺之后,她欣喜地向爸爸媽媽跑去,沒想到面對的卻是爸媽冰冷的面孔:“你看人家獲一等獎的那個小朋友,嗓子多甜美,表情多自然,可比你強多了。你呀,真讓我們失望?!笨蓱z的小洋洋,流下了委屈的淚水。在這樣的教育方式下,小洋洋慢慢地變了。
漸漸地小洋洋仿佛換了一個人,原先她是一個特別開朗、調(diào)皮、聰明可愛的孩子,而現(xiàn)在她總是一個人獨處,很害羞、膽怯,不和小朋友們一起玩;上課從來不主動回答問題,就是老師把她叫起來,她的回答也是含含糊糊、猶猶豫豫,總是說她不行、她不知道,再也看不到小洋洋那充滿自信、活潑可愛的樣子了。
后來,洋洋的媽媽看到孩子越來越消沉,便請教教育專家該怎么辦。專家向她講解自信對孩子成長的重要性,以及如何幫助孩子樹立自信心的方法,她才恍然大悟,明白是自己一手造成了孩子的現(xiàn)狀。亡羊補牢猶未晚也,在專家的指導(dǎo)下,她開始采取有效措施幫助洋洋克服自卑,培養(yǎng)自信。不久之后,自信的笑容又回到了洋洋的臉上。
解決方法
有一句教育名言這樣說:要讓每個孩子都抬起頭來走路?!疤痤^來”意味著對自己、對未來、對所要做的事情充滿信心。任何一個人,當(dāng)他昂首挺胸、大步前進(jìn)的時候,在他的心里有諸多的潛臺詞——“我能行!”“我不比別人差!”“我的目標(biāo)一定能達(dá)到!”“我是最棒的!”“小小的挫折對我來說不算什么”……假如每一個小學(xué)生、中學(xué)生,都有這樣的心態(tài),肯定能不斷進(jìn)步,成為德智體全面發(fā)展的好學(xué)生。因此,激發(fā)孩子的自信,讓孩子挺起自信的胸膛,是爸爸媽媽應(yīng)該重視的問題。