幼兒園健康教案《有用的五官》及教學(xué)反思

活動(dòng)目標(biāo)

1、在體驗(yàn)中明白五官的作用及功能。

2、討論、了解保護(hù)五官的方法。

3、萌發(fā)探索自身奧秘的興趣。

4、幼兒能積極的回答問(wèn)題，增強(qiáng)幼兒的口頭表達(dá)能力。

5、增強(qiáng)思維的靈活性。

教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

重點(diǎn)：在體驗(yàn)中明白五官的作用及功能。

難點(diǎn)：討論、了解保護(hù)五官的方法。

活動(dòng)準(zhǔn)備

1、各色圖形等;糖水、鹽水、白開(kāi)水;各種有氣味的物品，氣球，泡泡水，小食品等;紙杯電話(huà)、MP3等分別放在五張桌子上。

2、口罩、眼罩、耳罩。

3、演示課件。

活動(dòng)過(guò)程

1、操作探索，引發(fā)對(duì)五官作用的思考。

小朋友們，這里是“感官實(shí)驗(yàn)室”。請(qǐng)你們看一看，聽(tīng)一聽(tīng)，聞一聞，嘗一嘗。這些材料里有什么秘密?

和小朋友們交流你是怎么玩的?是身體的什么器官幫助你的?

2、體驗(yàn)比較，沒(méi)有五官的幫助會(huì)怎樣?

戴上口罩，眼罩，耳罩，操作剛才的材料。感覺(jué)怎么樣?為什么會(huì)這樣?

3、討論眼、耳、口、鼻、舌的功能。

師小結(jié)：五官能幫助我們感知周?chē)沫h(huán)境，沒(méi)有了五官，人們將生活在無(wú)光無(wú)色、無(wú)味五聲的世界。

4、保護(hù)五官的方法：

五官這樣重要，我們?cè)撛鯓颖Ｗo(hù)?

(1)幼兒自由討論。

(2)保護(hù)五官知識(shí)競(jìng)賽。流鼻血的時(shí)候應(yīng)該怎么處理?如果沙子飛進(jìn)眼睛應(yīng)該怎么辦?有水進(jìn)入耳朵了該怎么辦?正確的寫(xiě)字姿勢(shì)是怎樣的?

(3)看幻燈，這樣做對(duì)嗎?

幼兒舉手中的表情牌表示圖上的事情是否正確。

5、延伸結(jié)束：

劉爺爺?shù)男∝埓蚍舜灼孔?，現(xiàn)在不知道跑到哪里去了，大家快用五官的本領(lǐng)，找到這只頑皮的貓吧!

教學(xué)反思

教育家斯賓塞說(shuō)：“教育要使人愉快，要讓一切的教育帶有樂(lè)趣?！迸d趣是求職的發(fā)動(dòng)機(jī)，只要幼兒產(chǎn)生學(xué)習(xí)的興趣，才能激發(fā)其求知欲與好奇心。在這節(jié)健康活動(dòng)中我遵循幼兒喜愛(ài)的活動(dòng)形式，根據(jù)幼兒活潑好動(dòng)、好奇心強(qiáng)的特點(diǎn)，摒棄枯燥的說(shuō)教，創(chuàng)設(shè)實(shí)驗(yàn)操作、知識(shí)搶答、舉表情牌判斷正誤等環(huán)節(jié)，使幼兒的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)在“情”與“境”的相互作用過(guò)程中得到強(qiáng)化，使他們?yōu)榍笾鴺?lè)，為探索而興奮和激動(dòng)。

隨著抽象邏輯思維的發(fā)展，大班孩子開(kāi)始能根據(jù)食物的本質(zhì)屬性進(jìn)行初步的概括分類(lèi)，我覺(jué)得這一特點(diǎn)在這次活動(dòng)中表現(xiàn)得尤為突出。在活動(dòng)中，我給他們充足的時(shí)間，讓他們充分表達(dá)。孩子有這方面的經(jīng)驗(yàn)、知識(shí)，討論起來(lái)才熱烈。作為老師，要捕捉孩子討論過(guò)程中的“亮點(diǎn)”，及時(shí)提升，切實(shí)促進(jìn)幼兒情感智能的和諧發(fā)展。

幼兒百科：五官，特指人的面貌長(zhǎng)相。人們常說(shuō)的“五官”，指的就是“眉、眼、耳、鼻、口”五種影響容貌面部特征。

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幼兒園優(yōu)秀健康教案《五官很重要》及教學(xué)反思

大班優(yōu)秀健康教案《五官很重要》含反思適用于大班的健康主題教學(xué)活動(dòng)當(dāng)中，讓幼兒培養(yǎng)幼兒積極思考，大膽表達(dá)自己感受的能力，使幼兒初步了解眼睛、耳朵、鼻子這些人體器官的主要作用，掌握簡(jiǎn)單的自我保護(hù)方法，知道一些保持身體各部位整潔衛(wèi)生的方法，快來(lái)看看幼兒園大班優(yōu)秀健康《五官很重要》含反思教案吧。

【活動(dòng)目標(biāo)】

1、使幼兒初步了解眼睛、耳朵、鼻子這些人體器官的主要作用，掌握簡(jiǎn)單的自我保護(hù)方法。

2、培養(yǎng)幼兒積極思考，大膽表達(dá)自己感受的能力。

3、知道一些保持身體各部位整潔衛(wèi)生的方法。

4、能夠?qū)⒆约汉玫男袨榱?xí)慣傳遞給身邊的人。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

1、課件-樂(lè)趣練習(xí)：眼睛和耳朵的作用。課件-樂(lè)趣練習(xí)：鼻子和嘴巴的作用。

2、音樂(lè)：如果感到幸福。

【活動(dòng)過(guò)程】

一、猜謎導(dǎo)入課題。

上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄。（眼睛）

左一孔右一孔，是香是臭它最懂。（鼻子）

左邊一座山，右邊一座山，天天在一起，永遠(yuǎn)不見(jiàn)面。（耳朵）

小結(jié)：眼睛、耳朵、鼻子、嘴巴、眉毛是我們?nèi)梭w的重要器官，我們通叫做五官，如果一個(gè)人長(zhǎng)得好看，我們就說(shuō)這個(gè)人五官端正、眉清目秀。

二、讓幼兒了解眼睛、耳朵、鼻子、嘴巴的作用。

課件：眼睛和耳朵的作用

課件：鼻子和嘴巴的作用

1、相互觀察五官，并說(shuō)出它們各自的樣子（豐富詞匯：五官）

2、小實(shí)驗(yàn)：哪種感官能幫你

請(qǐng)幼兒通過(guò)各種感官來(lái)識(shí)別糖水、鹽水、白開(kāi)水、醬油、食醋、香油等，了解眼睛、耳朵、鼻子的功用。

小結(jié)：五官對(duì)我們?nèi)梭w真是太重要了，哪一個(gè)器官出了問(wèn)題，人都會(huì)很不舒服。

三、教師講述故事引出角色游戲“動(dòng)物診所”。

教師扮演獅子醫(yī)生，在給小動(dòng)物治病的過(guò)程中讓幼兒了解五官常見(jiàn)疾病的防治知識(shí)。

1、眼睛里迷進(jìn)了灰塵或沙子，千萬(wàn)不要用臟手去揉，要用干凈的紗布輕輕地擦出來(lái)。

2、不要往鼻孔里塞異物，也不要隨便挖鼻孔，遇到灰塵時(shí)要用手把鼻子捂住，要學(xué)會(huì)正確的擦鼻涕方法。

3、引導(dǎo)幼兒討論：

不要把異物塞入耳朵，不大聲對(duì)著別人的耳朵喊叫，遇到很大的聲音時(shí)要把耳朵捂住，如果耳朵里飛進(jìn)了小蟲(chóng)，要用光亮或濃香的物品把小蟲(chóng)引出來(lái)，如果耳朵里進(jìn)了水，可單腳側(cè)身跳讓水流出來(lái)。

4、眼睛進(jìn)入灰塵或沙子、鼻子出血、時(shí)該怎么辦呢？

豐富幼兒經(jīng)驗(yàn)，互相學(xué)習(xí)一些自我保護(hù)的方法。

四、我來(lái)?yè)尨稹?/p>

1、吃飯以前要干什么？

2、吃完飯必須喝口水干什么？

3、什么時(shí)候必須刷牙？

4、眼睛里進(jìn)了灰塵應(yīng)該怎么辦？

5、用手挖鼻孔好嗎？應(yīng)該怎樣擦鼻涕？

6、遇到灰塵或難聞的氣味時(shí)應(yīng)該怎么辦？

7、鼻子出血了怎么辦？

8、對(duì)著別人的耳朵大聲喊叫對(duì)不對(duì)？

9、愛(ài)生氣的孩子好不好？愛(ài)發(fā)脾氣的孩子好不好？

教師評(píng)議比賽情況，為得光榮花多的隊(duì)鼓掌。

五、歌表演：如果感到幸福。

【教學(xué)反思】

教育家斯賓塞說(shuō)：“教育要使人愉快，要讓一切的教育帶有樂(lè)趣。”興趣是求職的發(fā)動(dòng)機(jī)，只要幼兒產(chǎn)生學(xué)習(xí)的興趣，才能激發(fā)其求知欲與好奇心。在這節(jié)健康活動(dòng)中我遵循幼兒喜愛(ài)的活動(dòng)形式，根據(jù)幼兒活潑好動(dòng)、好奇心強(qiáng)的特點(diǎn)，摒棄枯燥的說(shuō)教，創(chuàng)設(shè)實(shí)驗(yàn)操作、知識(shí)搶答、舉表情牌判斷正誤等環(huán)節(jié)，使幼兒的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)在“情”與“境”的相互作用過(guò)程中得到強(qiáng)化，使他們?yōu)榍笾鴺?lè)，為探索而興奮和激動(dòng)。

隨著抽象邏輯思維的發(fā)展，大班孩子開(kāi)始能根據(jù)食物的本質(zhì)屬性進(jìn)行初步的概括分類(lèi)，我覺(jué)得這一特點(diǎn)在這次活動(dòng)中表現(xiàn)得尤為突出。在活動(dòng)中，我給他們充足的時(shí)間，讓他們充分表達(dá)。孩子有這方面的經(jīng)驗(yàn)、知識(shí)，討論起來(lái)才熱烈。作為老師，要捕捉孩子討論過(guò)程中的“亮點(diǎn)”，及時(shí)提升，切實(shí)促進(jìn)幼兒情感智能的和諧發(fā)展。

幼兒百科：五官，特指人的面貌長(zhǎng)相。人們常說(shuō)的“五官”，指的就是“眉、眼、耳、鼻、口”五種影響容貌面部特征。

幼兒園小班健康教案《有用的耳朵》及教學(xué)反思

小班健康教案《有用的耳朵》含反思適用于小班的健康主題教學(xué)活動(dòng)當(dāng)中，讓幼兒在比較、討論中了解耳朵的作用以及在生活中該怎樣保護(hù)自己的耳朵，通過(guò)觀察，初步了解耳朵的外形特點(diǎn)和構(gòu)造，發(fā)展幼兒的聽(tīng)覺(jué)感官，培養(yǎng)探索自身奧秘的興趣，快來(lái)看看幼兒園小班健康《有用的耳朵》含反思教案吧。

活動(dòng)目標(biāo)：

1.通過(guò)觀察，初步了解耳朵的外形特點(diǎn)和構(gòu)造。

2.讓幼兒在比較、討論中了解耳朵的作用以及在生活中該怎樣保護(hù)自己的耳朵。

3.發(fā)展幼兒的聽(tīng)覺(jué)感官，培養(yǎng)探索自身奧秘的興趣。

4.讓幼兒知道愉快有益于身體健康。

5.培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的意識(shí)。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

兩個(gè)易拉罐(里面裝的物體不同)，PPT準(zhǔn)備，《不要隨便掏耳朵》視頻，日常小朋友生活照。

活動(dòng)過(guò)程：

一、興趣導(dǎo)入

1.出示只有出現(xiàn)各個(gè)動(dòng)物耳朵的圖片，讓幼兒猜測(cè)動(dòng)物名稱(chēng)。

2.出示只漏耳朵的小朋友的圖片讓幼兒來(lái)猜測(cè)。(出示各個(gè)動(dòng)物形象和身邊

小朋友的耳朵是為了立刻來(lái)突出這節(jié)課上課的重點(diǎn)。)

二、了解耳朵的構(gòu)造。

1.引導(dǎo)幼兒互相觀察耳朵，為后面準(zhǔn)確區(qū)分各部位做準(zhǔn)備。

2.結(jié)合教材上的耳朵解剖圖請(qǐng)幼兒看多媒體課件(耳朵的結(jié)構(gòu)圖)——采用多媒體教學(xué)法與多渠道參與法，讓幼兒在觀察后說(shuō)，在看后了解在參與后掌握耳朵的各部位名稱(chēng)。(設(shè)計(jì)環(huán)節(jié)的意圖可以不出現(xiàn)的教案中，一般說(shuō)課時(shí)會(huì)用的比較多。另外，把該環(huán)節(jié)要說(shuō)的話(huà)都寫(xiě)出來(lái)，以便上課時(shí)語(yǔ)句表達(dá)可以更加準(zhǔn)確到位)

三、了解耳朵的作用

1.了解耳朵美觀的功能——選取小朋友的生活照，通過(guò)找不同方式讓小朋友感受到有耳朵的重要性。(采用比較體驗(yàn)法，讓幼兒感受到耳朵的重要性)。

2.了解耳朵的聽(tīng)覺(jué)功能——選取了兩段風(fēng)格很迥異的音樂(lè)是為了讓幼兒感受到自己的耳朵可以聽(tīng)到音樂(lè)是把抽象的東西具體化的過(guò)程。

3.了解耳朵不僅能聽(tīng)到聲音還能分辨音色——教師出示制作好的裝有米粒和彈珠的易拉罐兩只，晃動(dòng)罐子，請(qǐng)幼兒傾聽(tīng)，根據(jù)聲音的不同，來(lái)判斷罐子中裝的是什么。(采用感知體驗(yàn)法讓幼兒對(duì)本活動(dòng)產(chǎn)生興趣，增加趣味性。)

(如何說(shuō)，每個(gè)環(huán)節(jié)把要說(shuō)的話(huà)都寫(xiě)進(jìn)去)

四、看視頻《不要隨便掏耳朵》

1.看完視頻，先提問(wèn)，請(qǐng)幼兒來(lái)說(shuō)說(shuō)視頻內(nèi)容，提取幼兒已有的保護(hù)耳朵經(jīng)

2.教師小結(jié)：在生活中我們能不能隨便掏耳朵，如果要掏耳朵必須有爸爸媽媽的幫助下才可以。我們要學(xué)會(huì)保護(hù)自己的耳朵，跟別人說(shuō)話(huà)的時(shí)候聲音不能太大，不能對(duì)著小朋友的耳朵大喊大叫，更不能用尖利的物體去掏耳朵，因?yàn)槎淅锏亩?duì)我們很重要，如果把它弄破，就聽(tīng)不見(jiàn)聲音了。如果聽(tīng)見(jiàn)特別刺耳或是特別大的聲音時(shí)要用手把耳朵捂住或者張大嘴巴，這樣可以減少聲音對(duì)耳膜的刺激。

五、保護(hù)耳朵小竅門(mén)(對(duì)孩子要說(shuō)的通俗易懂，下面的表達(dá)太成人了些)

1.按摩耳廓：以掌心前后摩擦耳廓正反面10余次，這樣可以對(duì)全身起到保健作用，能疏通經(jīng)絡(luò)、振奮臟腑,然后，用拇、食指上下摩擦耳輪部10余次，可緩解上班族常見(jiàn)的頸、肩、腰、腿痛，以及頭痛、頭暈。

2.上下提拉耳朵：用拇指、食指先向上提拉耳頂端10余次，此法對(duì)情緒急躁或身有病痛的人有鎮(zhèn)靜、止痛、退熱、清腦的功效，再用拇指、食指夾捏耳垂部向下再向外揪拉，并摩擦耳垂10余次，可防治頭暈、眼花、近視、耳鳴、痤瘡、黃褐斑等癥，是美容要法。

3.全耳“總動(dòng)員”：用食指指腹自耳部三角窩開(kāi)始摩擦耳甲艇、耳甲腔各10余次，使之發(fā)熱，這手法對(duì)內(nèi)臟有很好的。

教學(xué)反思：

整個(gè)活動(dòng)中，幼兒都在積極地參與活動(dòng)，大膽表述自己的發(fā)現(xiàn)。從活動(dòng)效果來(lái)看，教學(xué)難度適宜，教學(xué)準(zhǔn)備充分，視頻資料、課件的運(yùn)用有效幫助幼兒對(duì)耳朵功能的認(rèn)識(shí)，引導(dǎo)幼兒不斷探索耳朵的秘密。學(xué)會(huì)如何保護(hù)好自己的耳朵。

幼兒百科：耳位于眼睛后面，它具有辨別振動(dòng)的功能，能將振動(dòng)發(fā)出的聲音轉(zhuǎn)換成神經(jīng)信號(hào)，然后傳給大腦。在腦中，這些信號(hào)又被翻譯成我們可以理解的詞語(yǔ)、音樂(lè)和其他聲音。

幼兒園健康教案《有趣的椅子》及教學(xué)反思

活動(dòng)目標(biāo)：

1、體驗(yàn)椅子的多種玩法，利用椅子練習(xí)跨、跳、平衡動(dòng)作。

2、增強(qiáng)自信心，能克服困難、勇敢大膽地運(yùn)動(dòng)。

3、體驗(yàn)游戲的快樂(lè)。

4、了解多運(yùn)動(dòng)對(duì)身體有好處。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、椅子每人一張，音樂(lè)。

2、活動(dòng)場(chǎng)地上有人數(shù)相當(dāng)?shù)膱A點(diǎn)圍成一個(gè)大圓。

活動(dòng)重點(diǎn)難點(diǎn)：

活動(dòng)重點(diǎn)：通過(guò)游戲練習(xí)平衡跳躍能力。

活動(dòng)難點(diǎn)：幼兒對(duì)跨越跳動(dòng)作的掌握。

活動(dòng)過(guò)程：

(一)進(jìn)入角色，熱身運(yùn)動(dòng)教師帶領(lǐng)幼兒每人一張椅子進(jìn)入場(chǎng)地，椅子放在圓點(diǎn)。

1、師：小朋友們，今天我們要帶著我們的椅子朋友去做游戲，讓我們出發(fā)吧。

2、師：小朋友們找個(gè)圓點(diǎn)把椅子放下，在椅子后面站好。

(小朋友放下椅子站在椅子后面)師：現(xiàn)在小椅子好像一棵棵小樹(shù)，讓我們一起去小樹(shù)林里走一走，跑一跑。(師帶領(lǐng)幼兒繞椅子曲線(xiàn)走跑)

(二)自由探索椅子的多種玩法

1、教師："除了我們剛才和椅子一起玩的方法，你們還有其他什么和椅子的玩法嗎?"(找一個(gè)空地方，可以一個(gè)人玩也可以和好朋友一起玩。聽(tīng)到音樂(lè)開(kāi)始游戲，音樂(lè)結(jié)束后搬椅子回到圓點(diǎn)。)

2、幼兒自由探索2-3分鐘

3、展示自己的發(fā)現(xiàn)，并引導(dǎo)幼兒集體練習(xí)幾個(gè)基本動(dòng)作。(由上往下跳、跨越、平衡等)

(三)椅子的組合運(yùn)動(dòng)

1、教師："如果很多椅子組合在一起，又能有什么運(yùn)動(dòng)呢。"引導(dǎo)幼兒椅子搭成小路。

2、嘗試多種障礙"小路"。

(1)把椅子依次挨著放。(跨小山)

(2)將椅子依次側(cè)躺在地上。練習(xí)平衡)

(3)把椅子背著地靠在一起做成小路。(跳過(guò)障礙)

(4)把椅子側(cè)面朝上擺放成小路。(跨或跳過(guò)障礙)

(5)把椅子側(cè)面朝上，椅背靠?jī)蛇厰[放成小路。(跨跳過(guò)障礙)

3、游戲：沖關(guān)奪寶。

逐步提升小路的難度，設(shè)置障礙物，讓幼兒通過(guò)障礙物沖關(guān)成功后選取自己喜歡的獎(jiǎng)品。

(四)放松運(yùn)動(dòng)

1、教師帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行放松活動(dòng)。"我們玩得真開(kāi)心!讓我們來(lái)跳個(gè)舞吧"

2、養(yǎng)成教育：今天我們的游戲是玩椅子，平時(shí)你們?cè)诩依铮诮淌依锢蠋熀桶职謰寢尣辉谂赃叡Ｗo(hù)你的時(shí)候你們覺(jué)得玩椅子合適嘛?讓幼兒了解身邊沒(méi)有人保護(hù)的情況下玩椅子是非常危險(xiǎn)的。

師：時(shí)候不早了，我們慢慢開(kāi)車(chē)回家吧!(幼兒每人拿上小椅子回活動(dòng)室。)

活動(dòng)反思：

活動(dòng)設(shè)計(jì)遵循大班幼兒的心理特點(diǎn)，設(shè)計(jì)了一些貼近幼兒生活的活動(dòng)內(nèi)容，吸引幼兒積極、熱情地參與到活動(dòng)中。由于椅子平時(shí)都是用來(lái)坐的，而沒(méi)有用來(lái)玩游戲，幼兒都很好奇很感興趣，幼兒參與活動(dòng)的積極性自然很高。活動(dòng)由易到難層層遞進(jìn)，讓幼兒對(duì)椅子有了新的認(rèn)識(shí)，再發(fā)展到椅子上的平衡以及比較難的跨跳等，讓幼兒一步一步克服各種挑戰(zhàn)，體驗(yàn)成功的快樂(lè)，教師執(zhí)教時(shí)口令清晰，整個(gè)活動(dòng)流程清晰簡(jiǎn)潔。

本次活動(dòng)的目標(biāo)達(dá)成較好，整個(gè)活動(dòng)環(huán)節(jié)都是圍繞目標(biāo)設(shè)計(jì)，環(huán)環(huán)相扣。我認(rèn)為本次活動(dòng)中的優(yōu)點(diǎn)是在活動(dòng)的第一個(gè)環(huán)節(jié)讓幼兒自主探索椅子的玩法，盡可能給了幼兒自主體驗(yàn)的機(jī)會(huì)，沒(méi)有過(guò)多限制幼兒，活動(dòng)設(shè)計(jì)比較合理。不足之處是在椅子的組合運(yùn)動(dòng)時(shí)，教師缺乏更大的靈活性，沒(méi)有讓幼兒先自主探索如何通過(guò)椅子做成的障礙物，就直接示范給幼兒如何通過(guò)障礙物，對(duì)跳的示范動(dòng)作也不夠細(xì)致，還有教師在指導(dǎo)幼兒的動(dòng)作時(shí)，語(yǔ)言不精準(zhǔn)，還需去思考如何在活動(dòng)中體現(xiàn)幼兒的主體地位。

幼兒百科：椅子是一種日常生活家具，一種有靠背、還有扶手的坐具。

幼兒園健康教案《健康加油站》及教學(xué)反思

活動(dòng)目標(biāo)：

1.了解合理的營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)。

2.為自己設(shè)計(jì)營(yíng)養(yǎng)食譜。

3.知道人體需要各種不同的營(yíng)養(yǎng)。

4.初步了解預(yù)防疾病的方法。。

5.了解吃飯對(duì)身體健康的影響，能按時(shí)吃飯，不挑食。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

準(zhǔn)備制作營(yíng)養(yǎng)食譜的紙筆人手一份自制健康印章一枚，圖案為太陽(yáng)或燈泡

活動(dòng)過(guò)程：

(一)我最喜歡吃我們小朋友都以自己喜歡吃的東西，要是讓你隨便吃，您能吃多少?

幼兒自由發(fā)言，可適當(dāng)引導(dǎo)，如你喜歡吃冰激凌嗎?你能吃下多少。你喜歡吃巧克力，炸雞腿，糖醋排骨嗎?

(二)營(yíng)養(yǎng)寶塔

1.小朋友吃想吃很多很多喜歡的東西，這樣合適嗎?哪些東西應(yīng)該多吃，哪些應(yīng)該少吃?

2.教師出示掛圖。每天應(yīng)該吃的東西就像一座寶塔，下面的東西應(yīng)該多吃，上面的東西應(yīng)該少吃。

3.吃的最多的應(yīng)該是什么?(米飯，饅頭，面包和面條，還有玉米，土豆和蕃薯，這些糧食做的食品可以讓我們有力氣)

4.可以吃的第二個(gè)多得是什么?(蔬菜水果也要多吃一些)

5.比蔬菜水果要吃的少一些的是什么?(牛奶雞肉雞蛋魚(yú)肉都要吃一些，可是不能吃的太多)

6.吃的最少的應(yīng)該是什么?(巧克力這樣的甜食和油炸的東西都應(yīng)該少吃)

(三)我的營(yíng)養(yǎng)食譜

1.看了營(yíng)養(yǎng)寶塔，我們知道哪些應(yīng)該多吃，哪些應(yīng)該少吃，不能一個(gè)勁的吃喜歡吃的東西，不吃其他東西。

2.我們?yōu)樽约涸O(shè)計(jì)一分健康食譜好嗎?

3.將紙折成三折，使它看起來(lái)象菜單。把早餐食譜(如水果，牛奶饅頭)畫(huà)在第一面，把午餐晚餐的食譜依次畫(huà)在第二面和第三面上。

4.折攏食譜在封面處美化裝飾5.選取幾則比較典型的食譜，引導(dǎo)幼兒討論他們?cè)O(shè)計(jì)的是否合理，是否有利于健康。經(jīng)大家檢驗(yàn)合格后教師在食譜封面加蓋健康印章。

6.我們把自己設(shè)計(jì)的食譜放到我們的健康加油站，歡迎大家經(jīng)常光顧，使自己永遠(yuǎn)健康。

活動(dòng)反思：

在平時(shí)的生活中，發(fā)現(xiàn)班級(jí)中有個(gè)別幼兒有點(diǎn)挑食，有些幼兒特別喜歡吃甜食，結(jié)合此活動(dòng)，可以讓幼兒了解健康的飲食，所以我認(rèn)為此活動(dòng)是比較有意義的。

我將此活動(dòng)的目標(biāo)定為：1.了解合理的營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)。2.為自己設(shè)計(jì)營(yíng)養(yǎng)食譜。主要環(huán)節(jié)有：1.我最喜歡吃(導(dǎo)入)。2.營(yíng)養(yǎng)寶塔(了解營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu))。3.我的營(yíng)養(yǎng)食譜(設(shè)計(jì)食譜)。

第一環(huán)節(jié)，我最喜歡吃。幼兒能充分表達(dá)自己的想法，有的幼兒覺(jué)得沒(méi)有人管會(huì)把所有的糖全吃掉，有的幼兒只想吃一點(diǎn)點(diǎn)，因?yàn)閷?duì)身體不好。

第二環(huán)節(jié)，營(yíng)養(yǎng)寶塔。幼兒看著圖片，了解最下面的米飯、面條、面包等要多吃，最上面的甜食、油炸食品等要少吃。我也能結(jié)合本班的具體情況，對(duì)幼兒進(jìn)行隨機(jī)教育。

第三環(huán)節(jié)，我的營(yíng)養(yǎng)食譜。幼兒能根據(jù)營(yíng)養(yǎng)寶塔設(shè)計(jì)自己的健康食譜，大多數(shù)幼兒能考慮到一天中的營(yíng)養(yǎng)，有蔬菜、水果、魚(yú)、肉、米飯、面條等，比較豐富。但個(gè)別幼兒繪畫(huà)比較單一，沒(méi)有考慮到一天中的營(yíng)養(yǎng)要均衡。

此活動(dòng)中存在著一些需改進(jìn)的地方，如：

1.營(yíng)養(yǎng)寶塔的圖片不是很清晰，所以效果并不是很好。教師可以自己繪制營(yíng)養(yǎng)寶塔，用簡(jiǎn)筆畫(huà)的形式繪畫(huà)，這樣幼兒看得比較清晰。

2.教師在講評(píng)時(shí)，可以選一個(gè)反例，引導(dǎo)幼兒看一看一天中的營(yíng)養(yǎng)是不是均衡，加深幼兒對(duì)營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)的認(rèn)識(shí)。

幼兒百科：健康是指一個(gè)人在身體、精神和社會(huì)等方面都處于良好的狀態(tài)。