家園共育：怎樣預(yù)防孩子的“星期一綜合癥”

星期一綜合癥是指每逢雙休日一過，星期一孩子到園的出勤率就會(huì)比平時(shí)下降。孩子表現(xiàn)出發(fā)熱、咳嗽、感冒、腹脹、腹瀉、上學(xué)哭鬧、情緒不穩(wěn)定、興奮過度、煩躁不安、不守常規(guī)、游戲活動(dòng)時(shí)很難集中注意力、學(xué)習(xí)效率下降等癥狀。

原因分析：

1、作息時(shí)間被打亂

周一到周五，父母上班，孩子上學(xué)，生活起居有規(guī)律，晚上孩子按時(shí)睡覺，早上按時(shí)起床。到了周末，父母心情放松了，朋友之間的聚會(huì)、宴請較多。他們帶上了孩子，孩子也跟著玩樂，生活作息時(shí)間規(guī)律被打亂。孩子處于生長期，他們需要充足的睡眠，如果得不到很好的休息，他們的免疫功能就會(huì)下降，就可能會(huì)引起身體不適。

2、飲食習(xí)慣被打亂

在雙休日，父母長輩們總認(rèn)為需要為孩子改善伙食。他們讓孩子吃許多自認(rèn)為營養(yǎng)高或平時(shí)孩子喜愛的食品；去肯德基吃許多油炸食品、薯?xiàng)l；讓孩子吃過高的蛋白質(zhì)如螃蟹、魚、肉等；父母認(rèn)為孩子長身體，希望孩子吃得越多越好。孩子胃腸功能非常嬌嫩，他們的胃容量是有限的，超量的飲食導(dǎo)致孩子消化不良、腹脹、腹瀉、急性胃腸炎等。

星期一好多孩子的生物鐘還在延續(xù)雙休日的節(jié)奏，思想上沒有作好從玩樂到上學(xué)的轉(zhuǎn)換。到了幼兒園有的小班的孩子表現(xiàn)出親子依戀，拽著父母不肯松手；有的表現(xiàn)出哭鬧不肯上學(xué)……有的父母隨意許諾孩子中午帶回家吃飯或者午睡，可父母上班早把許諾孩子的事拋到九霄云外了，致使孩子在整個(gè)活動(dòng)過程中都情緒不安，孩子到了時(shí)間就在盼望，表現(xiàn)出強(qiáng)烈的依戀情緒。稍大一些的孩子，在星期一這天則表現(xiàn)出情緒高亢，興奮不已，游戲的秩序、常規(guī)容易被打亂，很難保持安靜，表現(xiàn)出情緒不穩(wěn)定性。

4、生病的孩子比平常多

雙休日由于父母把孩子帶到公園或農(nóng)村等地方去玩，孩子在野外奔跑本來是好事，但他們活動(dòng)量太大，玩得過多過于興奮，出汗了得不到及時(shí)的處理，孩子易受涼，星期一感冒生病的孩子明顯增多。父母在雙休日有時(shí)把孩子帶到不該去的熱鬧場所，如流感季節(jié)帶孩子到人多的超市、游樂場、醫(yī)院等傳染病人多的地方，孩子身體嬌嫩，容易收到感染而生病。

解決對(duì)策

1、平衡膳食

孩子雙休日的食譜可以與幼兒園周一到周五的食譜形成互補(bǔ)。幼兒園每天的帶量食譜都公布在墻上，父母每天送孩子上學(xué)時(shí)可以留心地看看。父母可以多給孩子吃一些幼兒園里不常吃的食品，如魚類、肝類、海產(chǎn)品等以及幼兒園里不好制作的食品。多給孩子吃些新鮮的蔬菜和水果，給孩子吃的食物要定時(shí)定量，不讓孩子暴飲暴食。不帶孩子喝帶汽的飲料、乳飲品，少吃油炸食品和洋快餐。

2、養(yǎng)成良好的起居習(xí)慣

雙休日，不管父母有什么應(yīng)酬，孩子的起居習(xí)慣盡量不打亂。有的孩子晚上玩得過度的興奮、疲勞了，睡晚了就容易夜里尿床。養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，特別在星期日晚上，父母要提醒孩子，明天要上學(xué)，不要貪玩。讓孩子及早有心理準(zhǔn)備，晚上早點(diǎn)入睡，早上才能按時(shí)起床。才不至于星期一上學(xué)沒有心理準(zhǔn)備形成親子依戀和哭鬧情況。

3、注意早餐營養(yǎng)（高分作文網(wǎng) wwW.zUoWen101.coM）

早餐在一些家庭中不夠重視，孩子有時(shí)吃些餅干、牛奶匆匆出門，有的在上學(xué)的路上買個(gè)點(diǎn)心給孩子吃就好，有的孩子天天進(jìn)飯店吃餛飩等。父母可以像幼兒園訂食譜一樣，在頭腦中先計(jì)劃好孩子每天的早餐吃什么?該怎么吃營養(yǎng)全面又不單調(diào)，孩子喜歡吃又科學(xué)?一周里，盡量每天的早餐都吃得不同，注意花色多樣，品種齊全。注意葷素搭配，營養(yǎng)均衡，色香味俱全。讓孩子吃飽、吃暖上學(xué)，開始愉快的一天。

4、給孩子交流的機(jī)會(huì)

雙休日，孩子在家有許多見聞，他們吸收信息快，都喜歡跟同伴一起分享快樂。星期一的晨間談話，要留有時(shí)間，讓孩子主動(dòng)與同伴交流自己的見聞，可以分小組，也可以集體進(jìn)行，也可以單個(gè)的交流。既培養(yǎng)孩子語言表達(dá)能力，養(yǎng)成與人分享快樂的好習(xí)慣，又開闊了孩子的視野，發(fā)展語言交往能力，孩子有伙伴了，他們就自然喜歡上學(xué)。

5、體育活動(dòng)量適度

雙休日，父母孩子走出家門，與鄰居的孩子、同伴一起玩，進(jìn)行一些與他們年齡相適應(yīng)的游戲活動(dòng)。或者帶孩子去公園、兒童游樂場玩，鼓勵(lì)孩子與不同年齡段的孩子游戲，培養(yǎng)孩子的社會(huì)交往能力?；顒?dòng)時(shí)父母要讓孩子動(dòng)靜交替，掌握好幼兒活動(dòng)量的適度。若活動(dòng)量過小，運(yùn)動(dòng)對(duì)身體的刺激也就較小，起不到鍛煉和增強(qiáng)身體機(jī)能的目的。若活動(dòng)量過大，運(yùn)動(dòng)的刺激超出了孩子身體機(jī)能的限度或范圍，反而會(huì)有損孩子的身體健康。合理、科學(xué)地安排和調(diào)整孩子的活動(dòng)量最為重要，不要在孩子大汗淋漓時(shí)立即吹冷風(fēng)，以免受涼，引起身體發(fā)熱、咳嗽等癥狀。

YJS21.cOm更多家園共育小編推薦

家園共育：怎樣防止孩子脆弱的玻璃心

現(xiàn)在，好多家庭都有2胎娃娃，爸媽稍有不慎，就會(huì)引來孩子的“玻璃心”，從各方面的了解中，感覺其實(shí)很多孩子的教育問題，都起源于小孩太敏感脆弱玻璃心，自我調(diào)節(jié)能力底下，一點(diǎn)點(diǎn)挫折就造成極大的損傷。那么如何教育可以使孩子心理強(qiáng)健，不害怕挫折和打擊呢？即便遇到問題，也可以良好的自我調(diào)節(jié)。

1、“透過你的世界觀的，我的眼”

比方說，倆小孩打架，A媽媽把孩子拉開，問A“你怎么能讓他欺負(fù)你？”那難以避免的，A長大了會(huì)有“受害者心態(tài)”?！八圬?fù)我，全世界欺負(fù)我”。老這樣看問題，脆弱那是妥妥的。B媽媽把孩子拉開，對(duì)B說“你倆是好朋友，老在一起玩兒，又親密，發(fā)生點(diǎn)兒小摩擦正常。不跟你好的、不跟你玩兒也不會(huì)也有爭執(zhí)?。　边@何止是更淡定的視角，還是小處著眼的情商教育啊！我們都喜歡成熟、樂觀、從容、堅(jiān)定、心思澄明的人。

如果家長沒有這樣引導(dǎo)的功力，只能拼將來遇到好老師的概率了，特別聰明敏感的孩子這事兒也能想明白，不過是不是要走很多彎路、付上很多情緒代價(jià)？

脆弱的孩子中有一撥，因?yàn)樨?fù)面情緒累積的太多，太痛，所以才脆弱逃避。成人傷了心還不去談戀愛了呢，何況小孩子？孩子脆弱有這樣一個(gè)循環(huán)：事情有難度——面對(duì)的時(shí)候煩躁——被大人否認(rèn)、壓抑（有什么可著急的？你耐心一點(diǎn)兒！/你那么急躁有用嗎？）——負(fù)面情緒得不到處理——面對(duì)可能再次出現(xiàn)的情緒“痛點(diǎn)”，選擇逃避。

你有沒有類似的體驗(yàn)？你很難過，跟某人傾訴，某人一副不以為然，你馬上就生出“話不投機(jī)半句多”的強(qiáng)烈感慨，發(fā)誓“以后再跟這貨說這問題我就是慫包”！

可你除了某人，還有某某人，閨蜜朋友什么的一大把，不愁沒地兒宣泄。而孩子，除了父母以外，就再少有其他的情緒支持者了。如果在父母這兒都被堵，基本上就沒戲了。按照循環(huán)走下去，脆弱逃避是遲早的。

3、“爹媽云淡風(fēng)輕，孩子處變不驚”

見過不少火急火燎、凡事兒大驚小怪的家長，我媽是這樣的人，我自己以前也是這樣一個(gè)人。作為一個(gè)以前也有這毛病、現(xiàn)在“預(yù)后良好”的病友，我對(duì)這個(gè)問題，簡直不僅僅能用“感同身受”來形容。我之所以以前脆弱，覺得一遇到事兒跟天塌了一樣，本能地想要躲起來，是因?yàn)槲覌屖沁@樣對(duì)事情反應(yīng)的。從她驚慌的樣子我覺著事兒很嚴(yán)重——大人都處理不了的事兒，小孩子就只能接受恐懼的折磨。

其實(shí)后來才發(fā)現(xiàn)是小事兒，沒啥大不了的。但心理陰影已經(jīng)存在了，習(xí)慣性的心理反應(yīng)已經(jīng)形成了。再說了，并不是每個(gè)孩子都有機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)心理學(xué)、完成充分地自我覺察。我的其他實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)也告訴我，孩子之所以脆弱、逃避困難，跟爹媽反應(yīng)過度絕對(duì)有關(guān)系。

所以，孩子急，孩子怕，孩子慌，咱得淡定。你從來見有戰(zhàn)斗力的部隊(duì)，中層將領(lǐng)著急忙慌地進(jìn)入帳篷“報(bào)~~~~~”，其統(tǒng)帥啥時(shí)候跟著他一起著急過？不是胸有成竹地指揮若定嗎？如果有著急，等著丟盔棄甲吧！整個(gè)部隊(duì)會(huì)變得無比脆弱。所以，以“戰(zhàn)略上藐視，戰(zhàn)術(shù)上重視”做形容最恰切不過了。方法還是要找的，但是在情緒回應(yīng)和思想境界上一定不能輸了氣勢。

家園共育：怎樣幫孩子克服尿床的毛病

大部分孩子到兩歲半時(shí)，夜間就不尿床了，但少數(shù)孩子超過5、6歲時(shí)，卻還經(jīng)常尿床，有時(shí)甚至一夜數(shù)次，給大人增添了不少麻煩。到底有多少小孩會(huì)尿床呢?簡單地說，大概是七歲的兒童約百分之七，以后每年有十五分之一的兒童會(huì)好起來，到了成人時(shí)，大概還有百分之一的人仍會(huì)尿床。首先我們應(yīng)該知道，如果一個(gè)5歲以上的孩子，每星期仍有3次以上的夜間尿床，并且持續(xù)6星期以上，就可診斷為小兒遺尿癥(俗稱尿床)。家長應(yīng)該明白：尿床是一種疾病，而不是孩子的故意行為，責(zé)備和羞辱非但不能解決尿床問題，反而會(huì)導(dǎo)致心理障礙，久而久之，孩子很可能出現(xiàn)自卑、膽怯、不合群等心理和行為問題。

孩子夜間尿床基本上分兩種情況。一種是屬于生理上的問題：

1.潛在疾病如泌尿系統(tǒng)感染等；

2.夜間抗利尿激素分泌不足導(dǎo)致夜間的排尿量多于膀胱的容量所致；

3.膀胱功能不健全如膀胱容量太小、彈性太差、肌肉力量太弱等。

另一種情況主要是屬于心理上的問題。特別是孩子曾經(jīng)學(xué)會(huì)過控制小便，而又突然出現(xiàn)尿床，那大多數(shù)是由于精神緊張，憂郁壓抑所致。假如孩子的生活出現(xiàn)較大的變動(dòng)，出現(xiàn)了新的困難和情緒上的困擾，都可能破壞孩子原來已形成的控制尿的能力。一旦尿床了，孩子又會(huì)深感羞恥、害怕，這又作為一種新精神緊張的因素，加重孩子的壓抑感，從而造成惡性循環(huán)。兩種情況中，因心理因素而引起尿床的占大多數(shù)。

2.膀胱功能不健全者可以通過讓孩子多喝水的方法，增加他們的膀胱容量，并訓(xùn)練他們適當(dāng)?shù)谋锬颍杂?xùn)練他們的控制力。當(dāng)孩子尿尿時(shí)，可訓(xùn)練他們時(shí)斷時(shí)續(xù)，以體驗(yàn)對(duì)膀胱括約肌的收縮。

3.適當(dāng)減少飲水。在孩子睡前2個(gè)小時(shí)不要讓他喝飲料，上床前讓他排空小便。

4.定時(shí)叫醒。把孩子尿床的時(shí)間記錄下來，從中找出規(guī)律，然后定時(shí)叫醒他撒尿，以免尿床。

5.起床排便。從睡夢中喚醒孩子后，要讓他起床排便，不能讓孩子在昏睡中

6.為孩子準(zhǔn)備一張干凈溫暖的床。要讓孩子有一個(gè)舒適的入睡環(huán)境，特別注意不要讓孩子的腰、腿受涼。

7.消除引起孩子緊張的因素。樹立孩子克服尿床的信心，及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子內(nèi)心心的緊張。

8.對(duì)孩子的遺尿千萬不要嘲笑，這樣會(huì)加重他的自卑感，打擊他的自信心;

而是應(yīng)該對(duì)孩子不尿床的記錄進(jìn)行表揚(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)，使孩子對(duì)不尿床的行為有愉快的情緒反饋，使不尿床的行為能不斷地鞏固起來。

家園共育：家長應(yīng)該怎樣培養(yǎng)孩子的耐心呢?

許多孩子沒有耐心，是因?yàn)榧议L對(duì)孩子做事的要求往往也是虎頭蛇尾。所以，首先要求家長要注意不造成孩子半途而廢的行為習(xí)慣。

在開始一種新的活動(dòng)之前，必須讓他把正在進(jìn)行的活動(dòng)有個(gè)了結(jié)。如讓孩子去洗澡，應(yīng)在開始燒水時(shí)就告訴孩子畫好這張畫后，就去洗澡。然后在孩子洗澡之前別忘了認(rèn)真檢查畫到底畫完了沒有，這本身就是培養(yǎng)孩子做事有始有終的良好習(xí)慣。

給孩子設(shè)置點(diǎn)障礙。

家長應(yīng)該有意識(shí)地給孩子設(shè)置點(diǎn)障礙，為孩子提供一些克服困難的機(jī)會(huì)。因?yàn)槟托氖菆?jiān)強(qiáng)意志磨煉出來的，越是在困難的環(huán)境中，越能鍛煉孩子的耐心。要鼓勵(lì)他做事不能半途而廢，做好一件事要經(jīng)過努力，才能完成。孩子經(jīng)過努力完成一件事時(shí)，應(yīng)當(dāng)及時(shí)給予表揚(yáng)，強(qiáng)化做事有始有終的良好習(xí)慣。

此外，要集中孩子的精力，使他們持久地沉浸在一種活動(dòng)中。要讓孩子知道，生活中許多事是需要耐心和等待的。有時(shí)孩子餓了馬上要吃，想要什么玩具當(dāng)時(shí)就要買，家長可有意延緩一段時(shí)間，不要立刻滿足孩子的要求，以培養(yǎng)孩子的耐心。

一、要鼓勵(lì)孩子用語言表達(dá)本身的感受和需求，對(duì)正當(dāng)?shù)男枨髴?yīng)盡量滿足，不能滿足時(shí)應(yīng)耐心解釋，幫助孩子提高自控能力。

二、父母及家人對(duì)待孩子的態(tài)度要統(tǒng)一，當(dāng)孩子沒有道理地發(fā)脾氣時(shí)，不能因孩子哭鬧而妥協(xié)。

三、父母應(yīng)注意和孩子的情感交流不能因大人的情緒變化時(shí)而嚴(yán)厲，時(shí)而嬌慣。因?yàn)槟菢訒?huì)使孩子因無所適從而愛發(fā)脾氣。

家長應(yīng)該怎樣培養(yǎng)孩子的細(xì)心呢?

不要急于批評(píng)。

有的父母一看孩子粗心大意做錯(cuò)了事情，就大吼大吵，這樣并不能產(chǎn)生好的效果，反而讓孩子產(chǎn)生一種不健康的心理。

父母和老師總以為孩子粗心都是因?yàn)樗麧M不在乎，其實(shí)不完全如此。許多孩子很在乎分?jǐn)?shù)，他們面對(duì)分?jǐn)?shù)不理想的試卷，往往會(huì)說:“都是因?yàn)榇中?”好像這樣說，本身就可以逃避考試失敗這個(gè)責(zé)任了，可以心安理得地原諒本身了。

事實(shí)上，考試失敗不是由于粗心，更多是由于知識(shí)掌握不細(xì)致造成的。這時(shí)父母要教孩子認(rèn)真地正視這一問題，讓他們在平時(shí)做作業(yè)時(shí)就對(duì)本身提出“一次對(duì)”的要求，考試完后善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，這樣堅(jiān)持下去，下次考試因“粗心”而丟分的情況就會(huì)大大減少。

在生活細(xì)節(jié)中培養(yǎng)孩子細(xì)致的習(xí)慣。

讓孩子養(yǎng)成細(xì)致的習(xí)慣，要從日常生活著手，從細(xì)節(jié)著眼?？梢詫W(xué)習(xí)富蘭克林，反復(fù)訓(xùn)練，一段時(shí)間內(nèi)只重點(diǎn)糾正一種壞習(xí)慣，等相應(yīng)的好習(xí)慣養(yǎng)成之后，再開始下一個(gè)壞習(xí)慣的糾正訓(xùn)練。漸漸地，讓細(xì)心成為孩子的思維習(xí)慣。

讓孩子養(yǎng)成本身檢查作業(yè)的習(xí)慣。

孩子做完作業(yè)后，父母不要幫著檢查，而且不要一發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤馬上指出并讓其改正。否則，孩子會(huì)更加粗心，其作業(yè)的錯(cuò)誤也會(huì)越來越多。

父母應(yīng)該讓孩子本身去檢查本身的作業(yè)，讓他本身去發(fā)現(xiàn)其中因粗心而造成的失誤。等孩子檢查出來改正后，父母要及時(shí)夸張地表揚(yáng):“我們小×真厲害?！?/p>

培養(yǎng)孩子發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤的能力。

父母可以在輔導(dǎo)孩子的過程中或是在日常的行為中，故意出點(diǎn)兒差錯(cuò)，舉個(gè)實(shí)例故意說錯(cuò)一些常識(shí)或者詩句之類的，考驗(yàn)一下孩子是否能夠發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤。

當(dāng)孩子發(fā)現(xiàn)了父母或老師的錯(cuò)誤，他會(huì)覺得這是一件很了不起的事情，也會(huì)在本身的學(xué)習(xí)過程中逐漸自覺地去發(fā)現(xiàn)錯(cuò)。

家園共育：怎樣培養(yǎng)孩子的自我管理習(xí)慣？

（1）自己穿衣

要想讓孩子自己在3,4歲之前完全學(xué)會(huì)穿脫衣服是不可能的，但自己穿衣， 自己疊被， 自我管理的意識(shí)都需要從小開始培養(yǎng)。兩歲左右的孩子已有自己穿脫衣服的獨(dú)立意識(shí)，雖然費(fèi)時(shí)很長，也穿不好，但還是要不厭其煩地鼓勵(lì)孩子慢慢實(shí)踐， 同時(shí)教給孩子正確的穿脫衣服方法。否則依賴性一旦形成，孩子會(huì)做的事也不愿自己動(dòng)手。

除了鼓勵(lì)孩子自己穿脫衣服，還可以通過言傳身教使孩子逐步具有冷了添衣，熱了脫衣的意識(shí)。并可以教孩子疊自己的小棉被，洗自己的小手絹，小襪子等等。培養(yǎng)孩子自己的事情自己做的觀念。

（2）自己整理玩具物品

在自我管理中，玩具物品的收拾整理是非常重要的一環(huán)。

① 家長可以為孩子的玩具和物品準(zhǔn)備一個(gè)專門的放置地方， 讓孩子知道這些東西各有各的"家",每次玩好用好都要送回"家"去。

③ 要盡可能地用游戲的方式吸引孩子參與收拾整理，并堅(jiān)持不懈不斷強(qiáng)化，最后形成習(xí)慣。

（3）自己安排和自己負(fù)責(zé)

這一點(diǎn)對(duì)于自我意識(shí)還沒有形成的小嬰兒來說確實(shí)勉為其難。 但這個(gè)意識(shí)卻要在點(diǎn)滴的生活小事中及早播種，及早萌芽。

① 每次抱孩子出門玩， 可以讓孩子想想要帶什么？幾次提醒，孩子便主動(dòng)想起要戴好帽子或穿好外套。

② 孩子會(huì)表達(dá)會(huì)思考以后，可讓孩子試著安排一下今天到哪里玩？準(zhǔn)備做些什么？ 并幫助孩子分析這樣做的優(yōu)劣和可能性。

③ 當(dāng)孩子要帶東西出去而忘記帶或把帶出去的東西忘在外面而生氣發(fā)脾氣時(shí)， 父母千萬不能自攬責(zé)任包辦代替，而要讓孩子意識(shí)到自己想做的事自己應(yīng)該安排好，并且學(xué)著負(fù)責(zé)到底。

④ 每次注意給孩子這樣的提醒，教育和幫助，孩子便逐漸地有了這種"負(fù)責(zé)"的意識(shí)。

總而言之，早期的習(xí)慣培養(yǎng)就像一粒種子，絕不能等到要收獲的季節(jié)才匆匆忙忙想到播種，而是要趕在生命的春天里就有意識(shí)有計(jì)劃地培土，撒種， 并堅(jiān)持不斷地施肥，灌溉，才能使它及早地生根發(fā)芽，茁壯成長，并在人生成功之路上結(jié)出累累碩果。

一般家長怎樣教育孩子？

教育子女“學(xué)會(huì)做人”

教育孩子學(xué)會(huì)做人，是家庭教育主要的、根本的任務(wù)，也是貫徹素質(zhì)教育思想和要求的核心問題。教育孩子做人，就是要十分重視孩子思想品德的教育。作為家長不能重智育輕德育。因?yàn)楸戎R(shí)重要的是能力，比能力重要的是道德。家庭教育重在教育孩子做人，主要提高其思想道德水平，培養(yǎng)其遵守社會(huì)公德的習(xí)慣，增強(qiáng)其法律意識(shí)和社會(huì)責(zé)任感。

教育子女“學(xué)會(huì)求知”

學(xué)會(huì)求知的方法途徑很多，但重要的一條是培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不要強(qiáng)迫子女“死記硬背”知識(shí)，而是重在理解，學(xué)會(huì)靈活運(yùn)用知識(shí)。

教育子女“學(xué)會(huì)勞動(dòng)”

應(yīng)引導(dǎo)孩子參加力所能及的家務(wù)勞動(dòng)，支持子女參加社會(huì)公益勞動(dòng)，培養(yǎng)子女的自理能力和勞動(dòng)習(xí)慣。子女從小學(xué)會(huì)勞動(dòng)，將終生受益。勤勞是所有良好品德的基礎(chǔ)，懶惰是萬惡之源。因此，安排子女從小參加勞動(dòng)，是家庭教育的必修課和基礎(chǔ)課。四、教育子女“學(xué)會(huì)自立”

孩子在成長過程中，碰到的坎坷會(huì)很多，因此，父母要培養(yǎng)孩子的獨(dú)立自主能力，勇于面對(duì)挫折的能力，隨機(jī)應(yīng)變的能力，讓孩子在廣闊的天地里學(xué)會(huì)磨練自己的翅膀，展翅飛翔五、教育子女“全面發(fā)展”

當(dāng)今的社會(huì)是一個(gè)競爭的社會(huì)，處在這個(gè)激烈競爭時(shí)代的人，若沒有知識(shí)和專門的技能及各種能力，就必將被社會(huì)所淘汰。所以，家長應(yīng)教育子女不僅要學(xué)好文化科學(xué)知識(shí)，還應(yīng)積極參加其它各項(xiàng)活動(dòng)，培養(yǎng)各方面的能力，應(yīng)得到全面發(fā)展，成為社會(huì)有用的人。孩子的教育和培養(yǎng)是一門很復(fù)雜的學(xué)問，我們家長一定會(huì)努力配合學(xué)校的教育，為孩子的健康成長創(chuàng)造良好的環(huán)境。

培養(yǎng)孩子對(duì)學(xué)習(xí)的熱愛

父母僅告訴孩子上學(xué)很重要是不夠的，還必須向孩子說明學(xué)習(xí)并不因長級(jí)或是得一文憑而終止。學(xué)習(xí)是一種生活方式。

你不必花許多錢去提高孩子的學(xué)習(xí)興趣，而要讓孩子們看到你在讀書。你可以帶他們?nèi)ゲ┪镳^或展覽會(huì)，這些豐富的課外活動(dòng)會(huì)讓孩子們對(duì)知識(shí)產(chǎn)生濃厚的探索愿望。

曾獲得過美國教育部頒發(fā)的“愛因斯坦式青年”稱號(hào)的梅布得老師極力主張父母必須參與孩子學(xué)校組織的活動(dòng)。這樣做會(huì)向他們表明你對(duì)他們的所作所為真的很關(guān)心。

你不必具有一項(xiàng)特長或是用許多業(yè)余時(shí)間幫孩子們做什么。多數(shù)老師歡迎家長陪伴孩子們郊游，與其他家長通通電話以及打印孩子的學(xué)期特別報(bào)告等。經(jīng)常向老師詢問他們需要什么幫助。

開誠布公地交流

找出時(shí)間與老師進(jìn)行交流，同時(shí)詢問、觀察孩子正在學(xué)習(xí)什么，得到這些的確實(shí)信息是十分重要的。家長可以給老師打電話得知孩子在課上學(xué)習(xí)了些什么內(nèi)容，并且留了什么作業(yè)。

幫助孩子做到有條理

幫孩子建立學(xué)習(xí)計(jì)劃，并把所有的作業(yè)都標(biāo)在日歷上，這樣，孩子就會(huì)提前做好。

最重要事就是父母要花些時(shí)間和孩子在一起。研究表明，全家在一起用餐很重要。一般來說那些全家一起用餐的孩子的識(shí)字能力較強(qiáng)。用餐時(shí)的談話越生動(dòng)明了越有助于孩子對(duì)詞匯的學(xué)習(xí)，詞匯量大，閱讀能力就強(qiáng)。

過程和結(jié)果同等重要

家長需為孩子創(chuàng)造一個(gè)無憂無慮的學(xué)習(xí)環(huán)境，不要給他們太多的壓力。許多時(shí)候家長只看重分?jǐn)?shù)。如果孩子是個(gè)全優(yōu)生卻不能告訴你他為獲得這樣的好成績都做了些什么，那么這時(shí)父母還要對(duì)他的學(xué)習(xí)過程進(jìn)行全面的了解。

當(dāng)孩子需要幫助的時(shí)候，家長給他們一些啟示，讓他們自己找出答案。與其直接告訴他們答案，不如問他:“你認(rèn)為在哪兒能找到答案呢?在字典上還是在因特網(wǎng)?”

考試成績差是該同孩子談一談的信號(hào)。是什么原因使他落后了?他需要輔導(dǎo)嗎?還是因?yàn)樗麤]有做作業(yè)才使成績不發(fā)好的?這些父母都要清楚地了解到。

對(duì)孩子持有較高的期望

一種鼓勵(lì)孩子為他的未來著想的方法是設(shè)立家庭目標(biāo)。家長寫一份自己家本年度應(yīng)取得哪些成就的任務(wù)書，其中包括孩子應(yīng)取得怎樣的進(jìn)步。老師也有自己的任務(wù)，不要讓任何學(xué)生落后，盡力幫助成績差的學(xué)生取得好成績，幫優(yōu)秀生更上一層樓。對(duì)孩子持有較高期望并讓他們知道這一點(diǎn)，能鼓勵(lì)他們對(duì)自己充滿信心并不斷進(jìn)取。

1、讓孩子喜歡受教育。作為一個(gè)家長，你認(rèn)為教育孩子最重要的是什么呢?“教育孩子最重要的是讓孩子們喜歡教育本身，讓他們認(rèn)為受教育是一件很開心的事，不是一件痛苦的事，只有這樣，他們才能愉快地接受教育。所以，我希望孩子們每天上午是帶著笑容去學(xué)校，下午又帶著笑容回來。”要讓孩子們喜歡受教育，要做到這點(diǎn)真不容易。家長每天和孩子們在一起的時(shí)間有多久?每天早餐的時(shí)間是一定和孩子們在一起的，下午放學(xué)后，和孩子們一起喝下午茶，聽他們講一些學(xué)校里有趣的事情?？梢哉f只要孩子想和家長在一起，家長就會(huì)和他們在一起。所以家長安排工作的時(shí)間基本上都是上午9點(diǎn)至下午3點(diǎn)，因?yàn)槟钦檬呛⒆觽兩蠈W(xué)的時(shí)間?！?/p>

2、性教育和上網(wǎng)。對(duì)于國內(nèi)大多數(shù)家長來說，在子女教育方面可能會(huì)感到有兩個(gè)困惑的難題:一個(gè)是如何對(duì)孩子進(jìn)行性教育，另一個(gè)是對(duì)孩子上網(wǎng)如何控制?！靶越逃苋菀?，就是全家包括孩子一起觀看介紹人體知識(shí)的錄像，和孩子一起學(xué)習(xí)人體知識(shí)，就這樣，很簡單。關(guān)于上網(wǎng)的問題也很容易處理，把孩子們的電腦和家長的電腦連在了一起，所以孩子的電腦是受家長電腦的監(jiān)督的，他們上網(wǎng)的內(nèi)容讓家長都很清楚。”

3、和孩子沒有什么代溝，除了在玩電腦游戲的選擇上有分別之外，并不存在代溝的問題。。

4、有關(guān)分?jǐn)?shù)、愛好和期望。對(duì)于孩子們的考試分?jǐn)?shù)，家長還是比較重視的，因?yàn)椤斑@也反映出孩子對(duì)知識(shí)的掌握程度。如果孩子考試分?jǐn)?shù)不理想，家長要和孩子一起找原因，有必要的話和學(xué)校聯(lián)系，找出分?jǐn)?shù)不理想的原因?！睂?duì)于孩子們愛好的培養(yǎng)，要基本上是不干涉他們的。既然是愛好，只要沒什么壞處，只要他們喜歡就行了。孩子們自己對(duì)未來是什么期望，但是不管他們將來做什么，對(duì)于現(xiàn)在來說，教育孩子們有良好的行為和禮貌是很重要的?！?/p>

9

每一個(gè)家長要做的

作是鼓勵(lì)孩子們，去聽他們說話，從而知道他們在想什么，并把時(shí)間留給孩子。最后，作為一名家長要時(shí)刻保證孩子在正確的軌道上走!”

家園共育：告訴孩子怎樣避開危險(xiǎn)，非常有用！

01

警惕汽車

汽車成為戕害未成年人的第一殺手。家長要告訴孩子不在停放的汽車前后玩耍。告知孩子從右側(cè)門用左手開車門下車。

02

常年備哨

在孩子的枕頭旁邊常年放一個(gè)哨，遇到緊急狀況吹哨，能逢兇化吉。如地震時(shí)被壓下瓦礫下呼救；如孩子一人在家時(shí)有壞人撬門，孩子在門內(nèi)突然吹哨，壞人沒準(zhǔn)從此就精神失常了 。

03

不踩井蓋

請告訴孩子不踩井蓋，遇到井蓋繞過去。有的井蓋不牢固，可能顛覆你?？縿e人不靠譜，靠自己最靠譜。要對(duì)孩子進(jìn)行全方位安全自我保護(hù)教育。

三人行相對(duì)安全

告訴孩子不要單獨(dú)去同學(xué)家，三人行相對(duì)安全。不要在房間里和他人單獨(dú)相處半小時(shí)以上。孩子要主動(dòng)將朋友信息（姓名性別、電話、住址）告訴家長。

05

回旋余地

請告訴孩子不要將身體的一部分放進(jìn)狹小空間，如將手指往瓶子口里插，將頭伸進(jìn)院墻鐵欄桿的縫隙，以免被卡住。身體和思想一樣需要自由。

06

生命無價(jià)

家長要對(duì)孩子進(jìn)行這樣的教育：遇到危險(xiǎn)時(shí)，保全生命是最重要的，任何物品都不能和生命相提并論。曾有學(xué)校發(fā)生火災(zāi)，學(xué)生為了拿書包喪生。留得青山在不怕沒柴燒。

07

別把筆變成匕首

孩子在學(xué)校手里拿得最多的物件是筆。家長和老師要告誡孩子，筆能變成匕首，誤傷同學(xué)或者自己。學(xué)校時(shí)有學(xué)生被筆扎傷的事件。筆能寫出千古文章，也能傷人。

08

尿能幫你在火中逃生

教孩子遇到火災(zāi)如何逃生。例如火災(zāi)時(shí)很多遇難的人是被煙熏死的。孩子遇到火災(zāi)，如果身邊沒有水源，可往脫下的衣物上撒尿，再將被尿液淋濕的衣物捂住口鼻逃生。

09

別把指甲和趾甲剪太短

你給孩子剪過指甲和趾甲嗎？別把孩子的趾甲和指甲剪得太短，指甲和趾甲剪得太短會(huì)成為刺向孩子的尖刀，導(dǎo)致甲溝炎。

10

背心褲衩覆蓋的地方不讓別人碰

作為家長要反復(fù)告誡孩子，校長和教師性侵學(xué)生并非個(gè)案。作為家長，孩子一旦被老師性侵，請不要找學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，而是直接打110報(bào)警抓老師。

11

請告訴孩子少吃或不不吃冷飲

熱衷吃冷飲，會(huì)將孩子的健康打入冷宮。冷飲在制作過程中會(huì)添加糖或甜味劑、香精、防腐劑等。

12

根深葉茂

請告訴孩子，腎是人體內(nèi)重要器官。把人體比作大樹，腎就是樹根。憋尿會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)，還能導(dǎo)致腎盂腎炎膀胱炎。告訴孩子不要憋尿。老師拖堂傷害學(xué)生腎臟。

13

養(yǎng)精蓄銳

童年保證充足的睡眠是為人生養(yǎng)精蓄銳。作為家長，作為孩子，如何在應(yīng)試教育繁重的家庭作業(yè)壓力下保證每天睡足10小時(shí)？孩子睡眠多，夢想多。

14

拒絕暴光

在陽光下長時(shí)間暴曬，特別是中午，會(huì)灼傷皮膚甚至誘發(fā)皮膚癌。請告訴孩子要規(guī)避長時(shí)間暴曬，保證皮膚安全。

15

一定要讓孩子記住父母的名字和電話

一定要讓孩子記住父母的名字、手機(jī)、家庭地址，無論發(fā)生任何事，在別人的幫助下是可以找到你的。我相信熱心的好人還是存在的！