筷子兄弟做做操（中班健康教案）

引言：“筷子兄弟本來(lái)是很好的朋友，經(jīng)常在一起玩，可是有一次，他們?yōu)榱艘稽c(diǎn)小事?tīng)?zhēng)吵起來(lái)，越吵越厲害，然后兩個(gè)人賭氣就分手了，一根筷子往東走，一根筷子往西走，再也沒(méi)有見(jiàn)過(guò)面。

活動(dòng)目標(biāo)：學(xué)習(xí)筷子操，感受做輕器械操的樂(lè)趣。

活動(dòng)重點(diǎn)：正確掌握動(dòng)作要領(lǐng)，要求動(dòng)作到位。

活動(dòng)準(zhǔn)備：筷子每人兩束（用橡皮筋捆扎）。

活動(dòng)過(guò)程：

預(yù)備姿勢(shì)：直立，雙手拿筷子于體側(cè)。

第一節(jié) 四肢運(yùn)動(dòng)

第一個(gè)八拍

第1拍：左手前平舉，拳心向下，筷子成水平線。

第2拍：右手前平舉，拳心向下，筷子成水平線。

第3~4拍：手腕轉(zhuǎn)動(dòng)敲擊筷子兩下還原成預(yù)備姿勢(shì)。

第5拍：左手上舉，拳心向前。

第6拍：右手上舉，拳心向前。

第7~8拍：雙手上舉敲擊筷子兩下還原成預(yù)備姿勢(shì)。

第二個(gè)八拍

第1拍：左臂側(cè)平舉，拳心向下，筷子成水平線。

第2拍：右臂側(cè)平舉，拳心向下，筷子成水平線。

第3拍：左手筷子碰右肩。

第4拍：右手筷子碰左肩。

第5拍：左手放于體側(cè)。

第6拍：右手放于體側(cè)。

第7~8拍：雙手在體前下放敲擊筷子兩下還原成預(yù)備姿勢(shì)。

第二節(jié) 伸展運(yùn)動(dòng)

第一個(gè)八拍

第1~4拍：左腳向左前跨一步呈弓步，同時(shí)向左轉(zhuǎn)體，上體稍前傾與右腿成直線，雙臂彎曲在左前方敲擊

筷子兩下。

第5~8拍：兩臂交叉從胸前由上往下兩側(cè)打開(kāi)，經(jīng)兩側(cè)還原成預(yù)備姿勢(shì)。

第二個(gè)八拍

動(dòng)作與第一個(gè)八拍相同，方向相反。

第三節(jié) 體側(cè)運(yùn)動(dòng)

第一個(gè)八拍

第1拍：左腿向前側(cè)伸，足跟點(diǎn)地。

第2拍：身體左傾彎腰。

第3~4拍：雙手在左腳上方敲擊筷子兩下，還原成預(yù)備姿勢(shì)。

第5~8拍：方向相反。

第二個(gè)八拍

動(dòng)作與第一個(gè)八拍相同。

第四節(jié) 體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)

第一個(gè)八拍

第1~2拍：左腳向左側(cè)跨一步，兩臂側(cè)上舉擊筷子兩下。

第3~4拍：雙腳不動(dòng)，上體向左轉(zhuǎn)90度，同時(shí)兩臂彎曲在胸前擊筷子兩下，還原成預(yù)備姿勢(shì)。

第5~8拍：方向相反。

第二個(gè)八拍

動(dòng)作與第一個(gè)八拍相同。

第五節(jié) 腹背運(yùn)動(dòng)

第一個(gè)八拍

第1~2拍：兩臂側(cè)平舉，同時(shí)左腳向左側(cè)出一步。

第3~4拍：上體前曲，兩臂在體前下方敲擊筷子兩下。

第5~8拍：方向相反，還原成預(yù)備姿勢(shì)。

第二個(gè)八拍

動(dòng)作與第一個(gè)八拍相同。

第六節(jié) 跳躍運(yùn)動(dòng)

第一個(gè)八拍

第1拍：身體向上跳，同時(shí)兩臂側(cè)平舉，兩腿分開(kāi)。

第2拍：身體向上跳，同時(shí)兩臂放下，兩腿并攏。

第3~4拍：重復(fù)第1~2拍動(dòng)作。

第5~6拍：雙腳原地踏步，兩臂曲肘在胸前敲擊筷子四下。

第7~8拍：重復(fù)第5~6拍動(dòng)作，還原成預(yù)備姿勢(shì)。

第二個(gè)八拍

動(dòng)作與第一個(gè)八拍相同。

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幼兒園中班健康活動(dòng)：和筷子做朋友

目標(biāo)：1、學(xué)習(xí)使用筷子的方法，發(fā)展小肌肉的協(xié)調(diào)性。

2、認(rèn)識(shí)筷子的不同外形特征，有樂(lè)意使用筷子的愿望。

準(zhǔn)備：握筷姿勢(shì)圖ppt 各種各樣的筷子ppt教室布置成餐廳：四張餐桌， 菜肴12盆過(guò)程：一、 小朋友進(jìn)入餐廳、認(rèn)識(shí)餐廳幼兒進(jìn)入餐廳找座位。

二、認(rèn)識(shí)筷子1、認(rèn)識(shí)餐具，了解筷子1）提問(wèn)交流，認(rèn)識(shí)各種各樣的筷子2）幼兒看各種各樣的筷子的ppt2、老師小結(jié)三、學(xué)習(xí)使用筷子1、幼兒第一次嘗試使用筷子1）幼兒用筷子練習(xí)夾菜，吃菜。

2）幼兒介紹自己吃了什么。

2、學(xué)習(xí)討論筷子的正確使用方法（結(jié)合ppt）1）請(qǐng)1-2位孩子示范自己使用筷子的方法。

2）幼兒欣賞ppt，了解正確的握筷子的方法。

3）幼兒拿著筷子跟著兒歌分句練習(xí)。

3、幼兒再次嘗試使用筷子1）請(qǐng)小朋友用剛才學(xué)會(huì)的方法夾餛飩到自己的盤子里。

2）幼兒交流：我是怎樣夾餛飩的，用筷子夾了幾個(gè)餛飩。

4、夾豆豆比賽1） 講解比賽要求。

2） 幼兒比賽 教師提醒幼兒要用筷子夾。

3） 幼兒數(shù)豆豆，比出夾豆豆冠軍。

四、大家來(lái)評(píng)“進(jìn)餐小明星”

讓幼兒評(píng)出今天的“進(jìn)餐小明星”，并說(shuō)說(shuō)評(píng)的理由 。

幼兒園托班健康課《一起來(lái)做健康操》

目標(biāo)：

知道運(yùn)動(dòng)對(duì)身體的好處增進(jìn)大肌肉的活動(dòng)能力準(zhǔn)備：課件、兒歌《動(dòng)一動(dòng)》、磁帶、錄音機(jī)過(guò)程：

1、提問(wèn)導(dǎo)入課題今天呀我們要一起來(lái)做健康操，小朋友們高不高興呀？在做之前呢、老師要問(wèn)小朋友一些問(wèn)題、看看小朋友知不知道。小朋友平時(shí)有沒(méi)有做運(yùn)動(dòng)呀？為什么要做運(yùn)動(dòng)呢？好請(qǐng)小朋友看老師在做什么？剛才老師身體哪些地方在動(dòng)？做運(yùn)動(dòng)有什么好處？你們的爸爸、媽媽平常都會(huì)做什么運(yùn)動(dòng)呢？

2、 屏幕下面呀，請(qǐng)小朋友看屏幕、"健康操"屏幕上有什么？幼兒"有一個(gè)小姐姐和一個(gè)小弟弟"。對(duì)老師給他們?nèi)×艘粋€(gè)名字叫―佳佳和寶寶。記住他們的名字了嗎？我們來(lái)看看佳佳和寶寶哪些地方會(huì)動(dòng)、可以怎樣動(dòng)？先來(lái)看佳佳什么地方會(huì)動(dòng)、可以怎樣動(dòng)？（幼兒："頭會(huì)動(dòng)、會(huì)左右動(dòng)、上下動(dòng)、手會(huì)動(dòng)―腳會(huì)動(dòng)―腰會(huì)動(dòng)―屁股會(huì)動(dòng)"）那寶寶哪些地方會(huì)動(dòng)呢？讓幼兒邊看邊回答問(wèn)題。

3、動(dòng)一動(dòng)請(qǐng)佳佳和寶寶跟我們來(lái)做健康操，看佳佳和寶寶都等不及了。小朋友準(zhǔn)備好了嗎？放音樂(lè)老師和小朋友一起做健康操，做完后請(qǐng)幼兒會(huì)位置上休息。師："請(qǐng)小朋友自己想一個(gè)小動(dòng)物的動(dòng)作跟音樂(lè)來(lái)做健康操，做完后問(wèn)幼兒帶了哪個(gè)小動(dòng)物來(lái)做健康操。

4、活動(dòng)結(jié)束老師最后還有一個(gè)問(wèn)題要問(wèn)小朋友，做運(yùn)動(dòng)有什么好處呀？幼兒說(shuō)出做運(yùn)動(dòng)的好處，那以后我們每天坐一遍鍛煉身體。

小班健康教案：健康操

目標(biāo)：知道運(yùn)動(dòng)對(duì)身體的好處增進(jìn)大肌肉的活動(dòng)能力

準(zhǔn)備：課件、兒歌《動(dòng)一動(dòng)》、磁帶、錄音機(jī)

過(guò)程：

1、提問(wèn)導(dǎo)入課題今天呀我們要一起來(lái)做健康操，小朋友們高不高興呀？在做之前呢、老師要問(wèn)小朋友一些問(wèn)題、看看小朋友知不知道。小朋友平時(shí)有沒(méi)有做運(yùn)動(dòng)呀？為什么要做運(yùn)動(dòng)呢？好請(qǐng)小朋友看老師在做什么？剛才老師身體哪些地方在動(dòng)？做運(yùn)動(dòng)有什么好處？你們的爸爸、媽媽平常都會(huì)做什么運(yùn)動(dòng)呢？

2、屏幕下面呀，請(qǐng)小朋友看屏幕、“健康操”屏幕上有什么？幼兒“有一個(gè)小姐姐和一個(gè)小弟弟”。對(duì)老師給他們?nèi)×艘粋€(gè)名字叫―佳佳和寶寶。記住他們的名字了嗎？我們來(lái)看看佳佳和寶寶哪些地方會(huì)動(dòng)、可以怎樣動(dòng)？先來(lái)看佳佳什么地方會(huì)動(dòng)、可以怎樣動(dòng)？（幼兒：“頭會(huì)動(dòng)、會(huì)左右動(dòng)、上下動(dòng)、手會(huì)動(dòng)―腳會(huì)動(dòng)―腰會(huì)動(dòng)―屁股會(huì)動(dòng)”）那寶寶哪些地方會(huì)動(dòng)呢？讓幼兒邊看邊回答問(wèn)題。

3、動(dòng)一動(dòng)請(qǐng)佳佳和寶寶跟我們來(lái)做健康操，看佳佳和寶寶都等不及了。小朋友準(zhǔn)備好了嗎？放音樂(lè)老師和小朋友一起做健康操，做完后請(qǐng)幼兒會(huì)位置上休息。師：“請(qǐng)小朋友自己想一個(gè)小動(dòng)物的動(dòng)作跟音樂(lè)來(lái)做健康操，做完后問(wèn)幼兒帶了哪個(gè)小動(dòng)物來(lái)做健康操。

4、活動(dòng)結(jié)束：老師最后還有一個(gè)問(wèn)題要問(wèn)小朋友，做運(yùn)動(dòng)有什么好處呀？幼兒說(shuō)出做運(yùn)動(dòng)的好處，那以后我們每天坐一遍鍛煉身體。

教師反思：幼兒能積極的參與到活動(dòng)中來(lái)，能大膽的說(shuō)出做運(yùn)動(dòng)的好處，愿意和老師一起做運(yùn)動(dòng)，對(duì)課件上課很感興趣喜歡這種上課方式，課堂氣氛活躍，最主要的是知道運(yùn)動(dòng)可以鍛煉身體、能長(zhǎng)高長(zhǎng)胖、有力氣、不生病等很多好處。

幼兒園中班教案《筷子操》

現(xiàn)在向您介紹幼兒園教案《幼兒園中班教案《筷子操》》

中班教案《筷子操》適用于中班的健康主題教學(xué)活動(dòng)當(dāng)中，讓幼兒能積極參加游戲活動(dòng)，并學(xué)會(huì)自我保護(hù)，學(xué)習(xí)筷子操，感受做輕器械操的樂(lè)趣，學(xué)會(huì)在日常生活中保持樂(lè)觀的情緒，逐漸養(yǎng)成樂(lè)觀開(kāi)朗的性格，快來(lái)看看幼兒園中班《筷子操》教案吧。

活動(dòng)目標(biāo)：

學(xué)習(xí)筷子操，感受做輕器械操的樂(lè)趣。

能積極參加游戲活動(dòng)，并學(xué)會(huì)自我保護(hù)。

學(xué)會(huì)在日常生活中保持樂(lè)觀的情緒，逐漸養(yǎng)成樂(lè)觀開(kāi)朗的性格。

活動(dòng)重點(diǎn)：

正確掌握動(dòng)作要領(lǐng)，要求動(dòng)作到位。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

筷子每人兩束(用橡皮筋捆扎)。

活動(dòng)過(guò)程：

預(yù)備姿勢(shì)：直立，雙手拿筷子于體側(cè)。(圖1)

第一節(jié)四肢運(yùn)動(dòng)

第一個(gè)八拍

第1拍：左手前平舉，拳心向下，筷子成水平線。

第2拍：右手前平舉，拳心向下，筷子成水平線。(圖2)

第3~4拍：手腕轉(zhuǎn)動(dòng)敲擊筷子兩下還原成預(yù)備姿勢(shì)。

第5拍：左手上舉，拳心向前。

第6拍：右手上舉，拳心向前。

第7~8拍：雙手上舉敲擊筷子兩下還原成預(yù)備姿勢(shì)。(圖3)

第二個(gè)八拍

第1拍：左臂側(cè)平舉，拳心向下，筷子成水平線。

第2拍：右臂側(cè)平舉，拳心向下，筷子成水平線。

第3拍：左手筷子碰右肩。

第4拍：右手筷子碰左肩。(圖4)

第5拍：左手放于體側(cè)。

第6拍：右手放于體側(cè)。

第7~8拍：雙手在體前下放敲擊筷子兩下還原成預(yù)備姿勢(shì)。(圖5)

第二節(jié)伸展運(yùn)動(dòng)

第一個(gè)八拍

第1~4拍：左腳向左前跨一步呈弓步，同時(shí)向左轉(zhuǎn)體，上體稍前傾與右腿成直線，雙臂彎曲在左前方敲擊

筷子兩下。(圖6)

第5~8拍：兩臂交叉從胸前由上往下兩側(cè)打開(kāi)，經(jīng)兩側(cè)還原成預(yù)備姿勢(shì)。(圖7)

第二個(gè)八拍

動(dòng)作與第一個(gè)八拍相同，方向相反。

第三節(jié)體側(cè)運(yùn)動(dòng)

第一個(gè)八拍

第1拍：左腿向前側(cè)伸，足跟點(diǎn)地。(圖8)

第2拍：身體左傾彎腰。

第3~4拍：雙手在左腳上方敲擊筷子兩下，還原成預(yù)備姿勢(shì)。(圖9)

第5~8拍：方向相反。

第二個(gè)八拍

動(dòng)作與第一個(gè)八拍相同。

第四節(jié)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)

第一個(gè)八拍

第1~2拍：左腳向左側(cè)跨一步，兩臂側(cè)上舉擊筷子兩下。(圖10)

第3~4拍：雙腳不動(dòng)，上體向左轉(zhuǎn)90度，同時(shí)兩臂彎曲在胸前擊筷子兩下，還原成預(yù)備姿勢(shì)。(圖11)(

圖12)

第5~8拍：方向相反。

第二個(gè)八拍

動(dòng)作與第一個(gè)八拍相同。

第五節(jié)腹背運(yùn)動(dòng)

第一個(gè)八拍

第1~2拍：兩臂側(cè)平舉，同時(shí)左腳向左側(cè)出一步。(圖13)

第3~4拍：上體前曲，兩臂在體前下方敲擊筷子兩下。(圖14)

第5~8拍：方向相反，還原成預(yù)備姿勢(shì)。

第二個(gè)八拍

動(dòng)作與第一個(gè)八拍相同。

第六節(jié)跳躍運(yùn)動(dòng)

第一個(gè)八拍

第1拍：身體向上跳，同時(shí)兩臂側(cè)平舉，兩腿分開(kāi)。(圖15)

第2拍：身體向上跳，同時(shí)兩臂放下，兩腿并攏。

第3~4拍：重復(fù)第1~2拍動(dòng)作。

第5~6拍：雙腳原地踏步，兩臂曲肘在胸前敲擊筷子四下。(圖16)

第7~8拍：重復(fù)第5~6拍動(dòng)作，還原成預(yù)備姿勢(shì)。

第二個(gè)八拍

動(dòng)作與第一個(gè)八拍相同。

小百科：筷子，是指中國(guó)常用的飲食工具，通常由竹、木、骨、瓷、象牙、金屬、塑料等材料制作。是世界上常用餐具之一，中華飲食文化的標(biāo)志之一，發(fā)明于中國(guó)，后傳至朝鮮、日本、越南等漢字文化圈。