幼兒園大班體育教案：跳繩

【設計意圖】跳繩，是幼兒冬季鍛煉、增強體質、提高免疫力、預防感冒等疾病的一種很好的鍛煉方式。深得孩子們的喜愛。 跳繩不僅可以鍛煉幼兒的體質，還有利于幼兒心智發(fā)展，真是一項身心發(fā)展的雙益運動項目。

【活動目標】

1、能探索出繩子多種玩法掌握跳繩的基本技能發(fā)展幼兒的身體動作。

2、活動中體驗創(chuàng)造性跳繩的樂趣發(fā)展幼兒的想象力與創(chuàng)造力，培養(yǎng)幼兒的合作意識與合作能力。

【活動準備】一根長繩子。短繩若干。yjs21.Com

【活動過程】

1、教師帶領幼兒做熱身運動。

2、聽老師口令練習跳躍及上肢動作。

師；跳、跳、跳，幼兒跟著老師跳、跳、跳，原地雙擊此處師問；"還可以怎么跳？"引導幼兒向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、單、雙腳跳。

3、上肢活動師繞繞臂，繞繞臂。幼兒跟著老師繞繞臂。

師問"還可怎樣繞"引導幼兒向前饒、向后繞、單、雙手繞、舉起手臂繞等，發(fā)展幼兒動作的靈活性。

活動開始；引導幼兒探索跳繩的多種玩法1、單人雙腳跳。幼兒兩人或三人一組，有人單腳跳繩，其他人跟著節(jié)奏數(shù)數(shù)?？匆豢凑l跳的多。

2、雙人雙腳跳。 兩人一根繩子，幼兒面對面，兩人同時雙腳一起跳，跳得多者為勝。

3、幼兒自由結伴2人、3人或多人合作探索跳繩的玩法。

長繩一根，兩名幼兒在兩頭搖動繩子，其他幼兒2-3 人一起跳?？凑l跳得多，多者為勝。

4、請幼兒相互交流合作玩游戲的方法。

【放松整理】隨著老師做整理運動【活動延伸】回家后與爸爸媽媽及小伙伴做跳繩的游戲。

【活動反思】

通過跳繩活動，不僅可以鍛煉幼兒的體質，還有利于幼兒心智發(fā)展,有助于幼兒體力、智力和應變能力的協(xié)調發(fā)展；能培養(yǎng)幼兒身體的平衡感和動作的節(jié)奏感。盡管在活動中有些幼兒動作不是很靈活，但是重在參與。在游戲的活動中培養(yǎng)幼兒的合作意識和合作能力，讓幼兒體驗合作游戲的快樂。

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幼兒園大班體育活動教案：跳繩打擂臺

活動目標

1 初步掌握向前甩繩，雙腳并攏向上跳得跳繩方法。

2 培養(yǎng)幼兒不怕失敗，不斷努力的堅韌精神。

活動準備

1 音樂磁帶

2 每位幼兒1根跳繩

3 場地布置

活動過程

1 準備活動：繩操。

頭部運動，腿部運動等

2 基本活動

（1）引導幼兒自由探索跳繩的方法。

教師：跳繩有許多種玩法，現(xiàn)在我們用手中的跳繩玩一玩。

（2）幼兒分散玩跳繩

（3）讓幼兒集中，重點講解雙腳并攏向上跳的跳繩方法。

教師：請幾名幼兒示范一下他跳繩的方法。教師小結并作動作示范：雙手搖繩向前甩，雙腳并攏跳過繩。

（4）幼兒雙腳并攏向上跳得方法練習跳繩。

3 比賽："跳繩大擂臺"

（1）玩法：全體幼兒圍成一個圈，按小組為單位進入圈內比賽跳繩。在一分鐘之內，跳繩次數(shù)最多者為勝。小組賽結束后，每組獲勝的幼兒在進行一次比賽，選出前三名。

（2）教師鼓勵沒有取得名次的幼兒不要氣餒，繼續(xù)練習，一定能夠越跳越棒的。

4 放松活動。幼兒兩兩結伴，將繩子拉成平行線當"小船"，幼兒坐在小床上，以"在河里洗腳"等情節(jié)拍一拍，揉一揉，放松腿部肌肉。

幼兒園大班體育活動：學習跳繩

活動目標：

1、學習跳繩的方法，嘗試手腳協(xié)調地進行跳繩游戲。

2、探索繩子的多種玩法，通過思考跳繩的其他玩法，發(fā)展創(chuàng)造性思維能力。

3、與同伴合作，和同伴共享空間。

活動準備：

1、繩子人手一根。

2、《朋友舞》音樂磁帶，錄音機。

活動過程：

1、隊列練習：

（1）教師鼓勵幼兒跟著老師一起喊口令"1、2、3、4-123、4！"

（2）練習：六路縱隊--一個大圓走--走小圓--開花走--一路縱隊走--六路縱隊走

2、玩繩子游戲。

（1）玩繩游戲：幼兒人手一根繩子，鼓勵幼兒自主地探索各種玩繩游戲，請個別幼兒示范，其他幼兒學習模仿。

（2）學習跳繩。

（3）幼兒分散練習跳繩。

（4）教師再次示范，講解跳繩的要領以后，幼兒再分散練習跳繩。

（5）教師引導幼兒三人一組玩跳繩的游戲。

①教師：除了一個人跳繩，還可以幾個人跳呢？

②三個教師示范練習三人協(xié)作跳，引起幼兒興趣。

③幼兒嘗試練習。

3、集體舞《快樂的阿依古麗》。

幼兒園大班體育活動：學會跳繩

活動目標：

1、學習跳繩的方法，嘗試手腳協(xié)調的進行跳繩游戲。

2、探索繩子的多種玩法，通過思考跳繩的其他玩法，發(fā)展創(chuàng)造思維能力。

3、能與同伴合作，協(xié)調地進行跳繩和蕩繩。

活動準備：

1、繩子人手一根。

2、《朋友舞》音樂磁帶，錄音機。

活動過程：

1、活動準備。

列隊練習：縱隊---大圓---開花---放縱。

要求：精神飽滿，喊口號聲音響亮。

玩繩游戲：幼兒人手一根繩子，鼓勵幼兒自主地探索各種玩繩游戲。請個別幼兒示范，其他幼兒學習模仿。

2、游戲活動----跳繩

老師師范跳繩，請幼兒仔細觀察老師的動作，并說一說老師是怎么跳繩的。

幼兒分散練習跳繩。讓幼兒手持繩子的兩端，將繩子垂在身體前面，幼兒雙腳向前跳過后，將繩子從后繞過頭頂繞到身前，幼兒雙腳向前跳過后，再將繩子從后饒過頭頂繞到身前，然后重復上述動作。在幼兒練習過程中，老師在一旁指導幼兒的動作。

教師再次示范，講解跳繩要領后，幼兒再分、散聯(lián)系跳繩。

教師可以引導三人一組玩跳繩游戲。

教師：繩子除了一個人跳，還可以幾個人跳呢？

兩位幼兒各持繩子來回擺動繩子（繩子高度接近地面），第三位幼兒站在中間，隨著繩子的擺動，在繩子的兩端來回跳躍。

學習將繩子繞成團，并放在指定的筐中。

3、集體舞《朋友舞》。

教師：剛才，小朋友和同伴在一起玩游戲，大家玩的真開心，下面我和小朋友一起聽音樂跳一跳快樂的《朋友舞》好嗎？

音樂起，大家一起跳集體舞

幼兒園體育實踐課教案：跳短繩

活動目標：積極在參加體育活動，并能在活動中多種跳繩的模仿動作。

活動過程：

一、 自主游戲，活躍情緒

教師活動：1、組織學生集隊、隊列

2、提出要求，觀察學生分組游戲。

學生活動：1、看老師手勢，聽老師口令快速集隊，并從集隊中體驗"快、靜、齊"的集隊要求。

2、聽口令進行行進練習，比一比小排頭帶得好還是大排頭帶得好。

3、兩人一組剪刀、石頭、布游戲，輸?shù)男∨笥岩獛ьI贏的小朋友做一個動作。

4、學生自己進行柔韌練習（自叫節(jié)拍，自想動作）

組 織：五路縱隊、自由分散

二、 快樂玩繩，體驗跳繩的不同樂趣

教師活動：1、快樂小繩變變變練習。

2、簡單的繩操調節(jié)身心，并把上肢充分活動。

3、組織學生練習跳短繩（并腳跳）和調節(jié)練習：畫樹葉、畫蘑菇

4、組織學生練習向后跳短繩和調節(jié)練習：畫小樹

5、組織學生練習單腳跳短繩等和調節(jié)練習：畫魚、小船

6、組織學生跳繩比快。

7、引導學生總結、評價。

學生活動：1、按老師要求把繩變成長線，練習跳左跳右

把繩變成水滴，練習跳前跳后

把繩變成長方形，練習跳遠

把繩變成正方形，練習單腳跳進跳出

2、隨老師示范進行簡單繩操的模仿。

3、按要求快速跳短繩，會跳的跳得快些，不會跳的要跳起來，認真學，個人或和小伙伴一起完成畫樹葉、畫蘑菇。

4、嘗試向后跳，體驗不同的跳繩動作，完成畫小樹。

5、嘗試單腳跳短繩動作時的身體平衡動作，完成畫魚畫不船。

6、進行半分鐘快速跳短繩比賽，努力戰(zhàn)勝自我。

7、積極地參與評價，樂于接受別人的長處。

課后小結：本課一開始讓學生自主結合進行游戲活動時，大部分學生表現(xiàn)得非常好，一直能不斷想出新動作來帶著同學做，特別是一班的陶磊和邱怡妮一組，非常善于表現(xiàn)自己。在練習跳繩時我讓學生變變繩子的形狀來跳躍，雖是模仿練習，但我不規(guī)定跳躍的動作，只是要求學生把繩子怎樣擺，練習時只提要求，不作規(guī)定，學生練習得非常高興，而且因為沒有動作的規(guī)定學生的動作更顯活潑，但值得一提的是練習前必須告訴學生注意安全，不能在地上打滾，主要是讓學生養(yǎng)成常規(guī)，形成習慣。